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在挫折中成長(zhǎng)篇一
人的一生中難免會(huì)遭遇挫折，這些挫折或許會(huì)讓我們感到無(wú)助和失落，但也可以成為我們成長(zhǎng)的催化劑，讓我們變得更強(qiáng)大。在我生命中的一些挫折中，我學(xué)會(huì)了些許成長(zhǎng)心得和體會(huì)，這些經(jīng)歷也深刻地影響了我的生命軌跡。
第一段：面對(duì)挫折時(shí)，不要放棄
還記得初三時(shí)我參加的學(xué)校籃球比賽，我曾經(jīng)是球隊(duì)中的核心人物?？墒窃谀菆?chǎng)比賽中，我的左腳踝出現(xiàn)了嚴(yán)重的扭傷，無(wú)法繼續(xù)比賽。這個(gè)突如其來(lái)的挫折讓我感到十分萎靡，曾在無(wú)數(shù)個(gè)夜晚默默思考，如果我沒(méi)有受傷，也許我們的球隊(duì)就能夠獲勝。但是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我更加珍視籃球，也愈加努力地訓(xùn)練，希望能夠更加出色地表現(xiàn)。這個(gè)經(jīng)歷教給我要在面對(duì)挫折時(shí)保持冷靜，不要輕易放棄，會(huì)有帶來(lái)更好的結(jié)果。
第二段：挫折讓我們更加堅(jiān)韌
我曾在一家初創(chuàng)公司工作，在我加入公司之前，它的業(yè)績(jī)一直保持良好的增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。可是隨著時(shí)間的推移，我的公司競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手越發(fā)強(qiáng)大，很快就超過(guò)了我們。公司開(kāi)會(huì)的時(shí)候，很多同事都開(kāi)始質(zhì)疑公司的發(fā)展方向和管理上的問(wèn)題。在這樣的環(huán)境下工作，讓我深刻地體會(huì)到什么是挫折。我從這個(gè)經(jīng)歷中學(xué)到了更加堅(jiān)韌的處事態(tài)度，也學(xué)會(huì)了如何尋找和利用資源。
第三段：挫折可以讓我們的思維更加開(kāi)闊
在高三的一次模擬考試中，我曾經(jīng)拿到了年級(jí)最差的成績(jī)?？记拔覝?zhǔn)備得很充分，甚至和家長(zhǎng)約好月底可以買一堆零食和玩具，也就是“獎(jiǎng)勵(lì)”我取得好成績(jī)?？墒沁@一結(jié)果讓我極其沮喪，我不知道該怎樣面對(duì)這個(gè)結(jié)果。后來(lái)，我認(rèn)真分析我的失敗原因，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中過(guò)于焦慮，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，失去了很多時(shí)間。我逐漸明白了良好決策和刻意的訓(xùn)練如何是我們提高思維和成績(jī)的重要因素。
第四段：挫折讓我們看到周圍人的真實(shí)面目
曾經(jīng)有一個(gè)我追了好久的人，但是后來(lái)他告訴了我一些真實(shí)的事情。這些事情讓我知道他并不是一個(gè)合適的人，讓我引以為戒。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我，我們需要認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持自己的原則和價(jià)值，也要懂得看到他人的真實(shí)面目，不被一個(gè)人的外表或者某些特質(zhì)所欺騙。
第五段：總結(jié)，如何在挫折中成長(zhǎng)
當(dāng)然，我們很難在每個(gè)挫折中都獲得見(jiàn)解和成長(zhǎng)。然而，如果我們能保持積極的心態(tài)，思考挫折的創(chuàng)傷和教訓(xùn)，我們就可以從挫折中獲得成長(zhǎng)。我們需要看到挫折是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們可以嘗試讓自己保持冷靜，更加堅(jiān)韌，樂(lè)觀積極；在挫折中總結(jié)教訓(xùn)，保持對(duì)周圍人的警惕和知曉真相的能力。
在挫折中成長(zhǎng)篇二
一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許，這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這一個(gè)目標(biāo)而奔跑著?？墒?，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平靜地生活，有時(shí)生活還是會(huì)讓你摔倒，摔得很痛，或許還會(huì)受傷——這，就是挫折。
“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧?！边@是我最喜歡最熟悉的一句名言，因?yàn)樗刮沂艽於粩 ?/p>
那件事發(fā)生在2009年12月8日。中午，天不像前幾天那樣陰沉沉的，太陽(yáng)露出了一絲笑臉，風(fēng)也回到問(wèn)溫暖舒適的家。我回到家，隨意翻閱著當(dāng)天的《牡丹晚報(bào)》，“想當(dāng)小記者就快來(lái)報(bào)名吧！”深深地吸引著我，并暗下決心做一名小記者。
時(shí)間過(guò)得真慢，我迫不及待地想看見(jiàn)我的作文登在報(bào)紙上。我每天都把當(dāng)天的報(bào)紙認(rèn)真翻閱一遍，卻沒(méi)有看到我的作文，我的心一點(diǎn)一點(diǎn)往下沉，常常充滿自信的我感覺(jué)受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并沒(méi)有被選中，而它還在淘汰區(qū)域中徘徊著。
放學(xué)鈴一向，我像被釋放了的小鳥(niǎo)一樣第一個(gè)沖出教室，以最快的速度沖回家。一進(jìn)家門(mén)，我的眼淚不由自主地落下來(lái)，我趴在床上，淚水如斷了線的珠子般把整個(gè)被子都給“洗”了。覺(jué)得我從此就永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗的人，甚至沒(méi)有了自信心的陪伴。
媽媽下班回到家，看到我，媽媽一邊安慰我，一邊問(wèn)我是怎么一回事，我把事情的來(lái)龍去脈告訴媽媽后，媽媽笑了笑，溫柔地說(shuō)：“別哭了，沒(méi)什么大不了的，俗話說(shuō)“失敗是成功之母”，我們?cè)倮^續(xù)寫(xiě)，不要放棄，風(fēng)雨過(guò)后，迎接你的是一道美麗的彩虹。”我聽(tīng)了媽媽的話，不在哭了，去洗了洗已哭紅的“小兔眼”。
12月22日，下了一場(chǎng)大雪，我即興寫(xiě)了一篇《我愛(ài)冬雪》，我與媽媽一起反復(fù)修改、推敲，我再一次把作文發(fā)到《牡丹晚報(bào)》。兩天以后當(dāng)我看到自己的作文上報(bào)了，我大聲地喊：“我成功了！”當(dāng)時(shí)的我興奮極了，流下激動(dòng)的淚水，這淚水包含成功的喜悅與興奮，更包含著我對(duì)生活的理解和認(rèn)識(shí)。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨練強(qiáng)者的意志，使強(qiáng)者們離成功更進(jìn)一步：難怪大人們常說(shuō)：“不跌不長(zhǎng)大”，正如我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，不跌倒了，怎么學(xué)會(huì)走路呢？只有經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，才能成功，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能夠隨隨便便成功”。
挫折，豐富了我們的生活，它讓無(wú)數(shù)強(qiáng)者磨練成材，具有鋼鐵般的精神，鐵人般的意志，只要我們善于把失敗的原因總結(jié)，那么我們會(huì)更接近成功。挫折，能使我們更敏感，更成熟。讓我們一起在挫折中成長(zhǎng)，成為生活的強(qiáng)者吧！
菏澤市實(shí)驗(yàn)小學(xué)六·五班 路昱
在挫折中成長(zhǎng)篇三
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過(guò)挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實(shí)踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學(xué)會(huì)了在挫折中成長(zhǎng)。本文將分別通過(guò)描述挫折的初期反應(yīng)、面對(duì)困難的策略、獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)的體驗(yàn)。
初期反應(yīng)：保持冷靜
當(dāng)生命中出現(xiàn)挫折時(shí)，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒(méi)，我認(rèn)為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問(wèn)題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動(dòng)則只會(huì)讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動(dòng)，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對(duì)困難的策略：分析提高
為了應(yīng)對(duì)困境，我的策略是總結(jié)和評(píng)估我過(guò)去成功和失敗的情況。我自問(wèn)“我做對(duì)了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。我會(huì)留出時(shí)間思考挫 折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過(guò)這種方式，我可以將挫折作為一個(gè)教訓(xùn)，以便將來(lái)不會(huì)再犯相似的錯(cuò)誤。無(wú)論過(guò)去和未來(lái)如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問(wèn)題、提高自己”。
獨(dú)立學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：精益求精
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會(huì)尋找自我提升和教育良機(jī)。這是獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，尤其是通過(guò)獨(dú)立學(xué)習(xí)。我會(huì)閱讀相關(guān)書(shū)籍、出席課程，還會(huì)嘗試新技能和方法，精益求精。當(dāng)我付出足夠的時(shí)間和精力時(shí)，必然會(huì)逐漸的知道我所需要的知識(shí)、技能和實(shí)踐技巧，這種經(jīng)驗(yàn)是無(wú)價(jià)的。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的秘訣：堅(jiān)持
我認(rèn)為堅(jiān)持是挫折中成長(zhǎng)的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機(jī)會(huì)，更是快要獲得的進(jìn)步。堅(jiān)持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會(huì)遇到挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，但真正的勇氣來(lái)自于克服困難的過(guò)程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑
挫折時(shí)刻提醒我思考內(nèi)心。通過(guò)認(rèn)真反思，我意識(shí)到自己的弱點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我 自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會(huì)讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開(kāi)闊自己的視野和學(xué)習(xí)理解，理會(huì)和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營(yíng)養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗(yàn)和真知灼見(jiàn)可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對(duì)于通過(guò)逆境成長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，這是人生中的寶貴財(cái)富，是支撐多次成功的強(qiáng)大動(dòng)力源。保持冷靜、分析、獨(dú)立學(xué)習(xí)、堅(jiān)持和保持謙卑，這些都是成長(zhǎng)的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓自己在挫折中成長(zhǎng)。
在挫折中成長(zhǎng)篇四
在每一個(gè)人的心里有會(huì)遇到挫折，但是你會(huì)怎么去解決呢？你會(huì)有勇氣站起來(lái)嗎？
但你遇到挫折時(shí)，你會(huì)怎么去面對(duì)呢！是去用什么方法去面對(duì)呢！你會(huì)沒(méi)有勇氣面對(duì)嗎？我知道你會(huì)用勇氣面對(duì)的，小小挫折算什么??！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會(huì)讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個(gè)挫折是對(duì)的，別人常說(shuō)：人生都會(huì)遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒(méi)有不遇到挫折的人，每個(gè)人都會(huì)遇到過(guò)，在遇到挫折你要勇敢的面對(duì)一切，不要對(duì)自己失掉信心，我們都會(huì)支持你的，不要忘了我是你最好的同學(xué)或朋友，支持我的人我只能說(shuō)謝謝你們了，我看過(guò)許多電視劇從沒(méi)看過(guò)愛(ài)情的電視劇。
濱湖中學(xué)初一:夏金宇
在挫折中成長(zhǎng)篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解到挫折是人生中不可避免的，認(rèn)識(shí)到挫折也是人生的一筆財(cái)富。2.使學(xué)生樹(shù)立信心，正確對(duì)待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強(qiáng)者。
教學(xué)重點(diǎn)：
正確看待并敢于面對(duì)挫折。教學(xué)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生在自我探索的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學(xué)過(guò)程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學(xué)生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說(shuō)說(shuō)他們成功的原因。
這個(gè)活動(dòng)告訴我們：我們成長(zhǎng)的路上會(huì)遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認(rèn)識(shí)到這些困難，并勇敢面對(duì)他們，才有利于我們的成長(zhǎng)。
過(guò)渡：同學(xué)們，生活中遇到困難與挫折并不可怕?？膳碌氖?，當(dāng)我們遇到這些困難時(shí)，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來(lái)看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對(duì)挫折時(shí)該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認(rèn)知 1.觀看短片。2.采訪學(xué)生，引發(fā)思考
4.學(xué)生反思，汲取面對(duì)挫折的信心
感想：生活中，我們總會(huì)遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會(huì)讓我們失望，讓我們泄氣，甚至?xí)屛覀兠劝l(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實(shí)遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)，在心中堅(jiān)定地大喊：再來(lái)一次。以后，在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我要給自己再來(lái)一次的信心和勇氣，勇于再來(lái)一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動(dòng)內(nèi)容
讓學(xué)生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學(xué)生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學(xué)生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學(xué)生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過(guò)自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學(xué)生，在老師學(xué)校，一個(gè)四年級(jí)的學(xué)生10秒鐘能拍40下。接著學(xué)生練習(xí)。
5.請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上臺(tái)再拍一下，并通過(guò)這個(gè)同學(xué)的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行深一步的點(diǎn)拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動(dòng)，我為你們感到驕傲。因?yàn)?，今天你們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，并超越了自己，你們已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)，給予自己再來(lái)一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對(duì)，做一個(gè)不斷成長(zhǎng)、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長(zhǎng)篇六
挫折，有時(shí)也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯?dòng)力，從而奮發(fā)向上。
——題記
人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過(guò)磨難后，我們才會(huì)變得更加強(qiáng)大。而我，一個(gè)平凡的女子，時(shí)時(shí)刻刻是從挫折中成長(zhǎng)的成長(zhǎng)的。記得那天，學(xué)校舉行英語(yǔ)演講會(huì)，我也報(bào)名參加了。一個(gè)每次都會(huì)被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時(shí)語(yǔ)塞，而沒(méi)能進(jìn)入總決賽，失望極了?？晌易屑?xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語(yǔ)。
終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢(shì)勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來(lái)，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆](méi)有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語(yǔ)和數(shù)學(xué)成績(jī)下滑到了60分多一點(diǎn)的成績(jī)，看著那試卷上一個(gè)個(gè)血紅的錯(cuò)號(hào)，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來(lái)，正視自己的錯(cuò)誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯(cuò)誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？沒(méi)有人能隨隨便便成功……”對(duì)，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長(zhǎng)，我的人生將迎來(lái)一片燦爛的明天!
在挫折中成長(zhǎng)篇七
挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)道路上不可避免的一部分，而如何在挫折中成長(zhǎng)成為了一個(gè)重要的問(wèn)題。為了更好地應(yīng)對(duì)挫折并實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)，我參加了一場(chǎng)名為“在挫折中成長(zhǎng)”的講座。在這場(chǎng)講座中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，幫助我更好地應(yīng)對(duì)挫折并從中成長(zhǎng)。以下是我對(duì)這次講座的心得體會(huì)。
首先，在講座中，演講嘉賓向我們介紹了正面面對(duì)挫折的重要性。她說(shuō)：“挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一部分，不要怕它，要學(xué)會(huì)接受它?！边@句話深深地觸動(dòng)了我。很多時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)榇煺鄱械骄趩?、失望甚至絕望，但這個(gè)講座告訴我，挫折是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有正視它并學(xué)會(huì)接受它，我們才能真正成長(zhǎng)。這讓我明白了在挫折面前不要退縮，而要積極應(yīng)對(duì)，勇往直前。
其次，在講座中演講嘉賓還強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)的重要性。她說(shuō)：“在面對(duì)挫折時(shí)，保持積極的心態(tài)，相信自己一定能克服困難?！甭?tīng)到這句話，我感到無(wú)比鼓舞。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一個(gè)失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)我陷入了深深的絕望中，覺(jué)得自己再也無(wú)法振作起來(lái)。但這次講座告訴我，在任何困境中，只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝困難，就一定能夠找到解決問(wèn)題的方法。從此以后，我學(xué)會(huì)了將積極心態(tài)運(yùn)用到實(shí)際生活中，也發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)挫折時(shí)能夠更加從容和堅(jiān)定。
第三，在講座中，演講嘉賓還分享了一些成功人士的故事，并強(qiáng)調(diào)了他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)的勇氣和決心。這些故事讓我明白了成功背后往往是無(wú)數(shù)次的挫折和失敗。講座中的一個(gè)例子是喬布斯，他經(jīng)歷了多次失敗和被解雇，但他從未放棄，并最終成為了世界知名的科技巨頭。這些故事讓我明白到，沒(méi)有人能夠一帆風(fēng)順地走到成功的彼岸，只有那些在挫折中擁有勇氣和決心的人才能獲得最終的成功。這令我更加堅(jiān)定了面對(duì)挫折時(shí)要堅(jiān)持下去的信心。
第四，在讓座中，演講嘉賓還提醒了我們要從挫折中尋找機(jī)會(huì)并不斷學(xué)習(xí)。她說(shuō)：“在經(jīng)歷挫折時(shí)，我們要看到機(jī)會(huì)，要思考如何從這次挫折中學(xué)到東西?！边@句話讓我想起了自己經(jīng)歷過(guò)的一次挫折。那時(shí)，我在一次重要的競(jìng)賽中失敗了，非常失落。但我意識(shí)到，這個(gè)失敗是我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。于是，我開(kāi)始反思失敗的原因，并總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便今后的發(fā)展。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和提高，我最終在下一次的競(jìng)賽中取得了成功。這次講座告訴我，不管遇到什么困境，都要從中找到機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
最后，在講座的總結(jié)中，演講嘉賓強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持的重要性。她說(shuō)：“不管遇到多大的困難和挫折，都要堅(jiān)持下去，永不放棄?！边@句話鼓舞了我，也讓我想起了自己曾經(jīng)的經(jīng)歷。有一次，我面臨著一個(gè)看似無(wú)法解決的問(wèn)題，我?guī)缀跸敕艞壛?。但我想起了這次講座，想起了演講嘉賓的話，我下定了決心，決心堅(jiān)持下去，并努力找到解決問(wèn)題的方法。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我終于找到了解決問(wèn)題的途徑，并取得了成功。這次講座告訴我，只要堅(jiān)持下去，就一定能夠克服挫折，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)。
通過(guò)這次講座，我深刻地體會(huì)到了在挫折中成長(zhǎng)的重要性。正面面對(duì)挫折、保持積極的心態(tài)、擁有勇氣和決心、從挫折中尋找機(jī)會(huì)并不斷學(xué)習(xí)，以及堅(jiān)持不懈的努力，這些都是我從講座中學(xué)到的寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我相信，只要我能夠運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和啟示，將它們貫徹于行動(dòng)，我一定能夠在面對(duì)挫折時(shí)更加從容和堅(jiān)定，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)。
在挫折中成長(zhǎng)篇八
在每個(gè)人的一生中，一定會(huì)遇到一些起起伏伏，那些波折也許痛苦，但它也可能會(huì)是我們朝成功邁進(jìn)的一個(gè)跳板，當(dāng)我們遇到時(shí)，要以勇敢--、不放棄的態(tài)度來(lái)面對(duì)它并且解決它。
還記得在小學(xué)三年級(jí)時(shí)，有一次的月考，不知是考卷太難還是沒(méi)有準(zhǔn)備好，我的成績(jī)一落千丈，從班上第一名掉到班上第十七名，我當(dāng)時(shí)的心情幾乎蕩到谷底，覺(jué)得頭上烏云罩頂，非常難過(guò)，當(dāng)老師過(guò)來(lái)問(wèn)我發(fā)生什么事時(shí)，我只是不停的搖頭，不知道要如何回應(yīng)老師?；氐郊?，媽媽見(jiàn)我垂頭喪氣的，母女連心，她知道我一定考差了。她拿著洋芋片，安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的，考差了也沒(méi)什么，你一生中有那么多的考試要考，把這次當(dāng)作一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，想想你是哪里做錯(cuò)了，想辦法改進(jìn)，下次再考好，不就好了?”因此，我的確如媽媽所說(shuō)，試著改變讀書(shū)方法，找出問(wèn)題詢問(wèn)師長(zhǎng)。果真，再下一次月考，我進(jìn)步了十二名，得到了第五名，這讓我又恢復(fù)了信心，并且學(xué)了一課。
在挫折中成長(zhǎng)篇九
第一段：挫折如同風(fēng)雨
在講座一開(kāi)始，主講人以“挫折如風(fēng)雨”為題，勾勒出了挫折的特點(diǎn)。他指出，挫折就像風(fēng)雨般來(lái)襲，無(wú)法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學(xué)會(huì)如何在其中成長(zhǎng)。這一觀點(diǎn)深深觸動(dòng)了我。過(guò)去，我總是試圖回避挫折，認(rèn)為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過(guò)這次講座，我意識(shí)到挫折其實(shí)是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對(duì)。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。他認(rèn)為，心態(tài)決定了我們對(duì)待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對(duì)挫折的看法就會(huì)失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，那么挫折就會(huì)成為我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這段講解讓我深思，我開(kāi)始反思自己在面對(duì)挫折時(shí)的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過(guò)去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒(méi)有從中汲取教訓(xùn)和力量。現(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)挫折，并從中學(xué)到知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第三段：學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對(duì)挫折的思考方式。他以個(gè)人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過(guò)逆向思考找到解決問(wèn)題的辦法。這段講解讓我大開(kāi)眼界。我以前總是在挫折面前束手無(wú)策，感到無(wú)助?，F(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當(dāng)我們面臨挫折時(shí)，我們可以停下來(lái)，靜下心來(lái)反思，尋找問(wèn)題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動(dòng)是成長(zhǎng)的基石
講座的最后，主講人強(qiáng)調(diào)了行動(dòng)的重要性。他告訴我們，挫折只有通過(guò)行動(dòng)才能被克服和成長(zhǎng)。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識(shí)，如果不付諸于實(shí)踐，都將變得毫無(wú)意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動(dòng)勝過(guò)一切。”從現(xiàn)在開(kāi)始，我決心要將所學(xué)到的這些關(guān)于成長(zhǎng)的思維方式和心態(tài)付諸實(shí)踐。無(wú)論是面對(duì)學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會(huì)勇于行動(dòng)，不再畏懼，繼續(xù)追求成長(zhǎng)。
第五段：結(jié)語(yǔ)
通過(guò)這場(chǎng)關(guān)于在挫折中成長(zhǎng)的講座，我學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對(duì)。心態(tài)決定了我們面對(duì)挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動(dòng)是成長(zhǎng)的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運(yùn)用正確的思維方式并付諸行動(dòng)，我們就能在挫折中不斷成長(zhǎng)，并取得更大的進(jìn)步。這場(chǎng)講座對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷，我會(huì)將所學(xué)的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長(zhǎng)的秘訣。
在挫折中成長(zhǎng)篇十
成長(zhǎng)需要挫折，用微笑面對(duì)挫折。
當(dāng)生活中遇上失敗。挫折時(shí)，給自己一個(gè)微笑吧!因?yàn)樗梢越o你面對(duì)困難。挫折的勇氣。
有挫折了：前一周，有一場(chǎng)年級(jí)大考極為重要!要在年級(jí)上名的，一向驕傲的我當(dāng)然不想在怎么重要的考試中丟臉?？墒翘觳粡娜嗽?，唉，在考場(chǎng)上，我被幾道趣題所困，我決心解出題目。草草稿紙上刷刷的寫(xiě)字聲，在一番奮斗之下我終于有了一些成就(解出題目了)但時(shí)間已經(jīng)不多了，還有15分鐘，怎么做得完呀?我只好帶著遺憾步出考場(chǎng)。幾天后，成績(jī)公布了，這次效率怎么這么高呀!唉，怨天怨地也沒(méi)用，66分，意料之內(nèi)呀!媽媽的嘮叨是躲不了的啦，回到家，卻沒(méi)有意料之內(nèi)的怒罵。責(zé)怪，她一臉慈祥的說(shuō)：“孩子，不要被一時(shí)的挫折擊垮，給自己一個(gè)鼓勵(lì)的微笑，還有下次呢，就算灰心又怎樣呢?”悶悶的應(yīng)了聲“恩”，我慢慢的走回房間，看見(jiàn)梳妝鏡中的自己拉下臉，一副“生人勿近，后果自負(fù)”的表情。不，不能做這樣的自己!想起媽媽的話，我擠出一抹鼓勵(lì)的微笑，握緊雙拳，下次要更努力呀!
挫折帶來(lái)的動(dòng)力：很快，期末考試到了，我努力的復(fù)習(xí)又調(diào)整了做題方式，在期末考試中取得了優(yōu)異的成績(jī)，老師同學(xué)都替我高興，向我道賀，看著一張張真誠(chéng)的笑臉，我想起了媽媽的話。但不同的是：這次給自己的應(yīng)該是戰(zhàn)勝挫折后欣慰開(kāi)心的微笑。要更加努力呀!回到家，我我把成績(jī)告訴了媽媽，媽媽也替我開(kāi)心：“孩子，記住媽媽的話，成長(zhǎng)需要挫折，用微笑面對(duì)生活中的挫折，才能活得快樂(lè)!”“恩!”遵照媽媽的人生宣言“笑對(duì)挫折”，我活在一片陽(yáng)光藍(lán)天下，不管有多大的'困難與挫折，我都會(huì)用微笑面對(duì)它。因?yàn)槲艺J(rèn)為：微笑像晴天，能趕走生活中的下雨天!
在挫折中成長(zhǎng)篇十一
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過(guò)挫折，我也有過(guò)。
那是在四年級(jí)的暑假里，我一個(gè)人在家，下午就要上英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒(méi)寫(xiě)那，這該怎么辦呀？我就趕快寫(xiě)，一遍下來(lái)，就剩下不會(huì)的了，媽媽又不在家，沒(méi)人教我，我心里忐忑不安，時(shí)間一分一秒過(guò)去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來(lái)，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒(méi)寫(xiě)多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個(gè)吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說(shuō)：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭?，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見(jiàn)我有那么多沒(méi)寫(xiě)，就向我吼：“你怎么又那么多沒(méi)寫(xiě)，去，一個(gè)給我抄50遍!”沒(méi)等老師說(shuō)完，我的眼淚一滴一滴的落下來(lái)，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問(wèn)同學(xué)：“這題你們都會(huì)做嗎？”“都太簡(jiǎn)單了，這都是老師課上講過(guò)好幾遍的題了?！蔽翌D時(shí)知道了自己的錯(cuò)，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，老師布置的作業(yè)肯定不會(huì)做，我以后上課一定認(rèn)真聽(tīng)講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽(tīng)講。我也漸漸長(zhǎng)大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長(zhǎng)。我在挫折中成長(zhǎng)。
在挫折中成長(zhǎng)篇十二
每個(gè)人都會(huì)有一本自己的書(shū)，成長(zhǎng)中遇到的喜怒哀樂(lè)，酸甜苦辣，便是這本書(shū)永恒不變的主題。
人每時(shí)每刻都在成長(zhǎng)，成長(zhǎng)中充滿了輝煌與黯淡，它們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時(shí)常會(huì)翻閱這本屬于我自己的書(shū)，感受他給我?guī)?lái)的親切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂(lè)篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵(lì)我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒(méi)有將飯煮糊，母親夸我說(shuō)：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“真棒！”這無(wú)數(shù)次大大小小的成功讓我覺(jué)得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來(lái)的，有人會(huì)被一時(shí)的失敗征服，而我爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來(lái)的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績(jī)一直走下坡路。無(wú)論我怎么努力，成績(jī)總是停滯不前。每當(dāng)聽(tīng)到要考試，就如遭雷擊，那段日子對(duì)我來(lái)說(shuō)仿佛沒(méi)有陽(yáng)光。父親覺(jué)察到我整日悶悶不樂(lè)，他并沒(méi)有說(shuō)什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開(kāi)始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道?！?yáng)光也有黯淡的時(shí)候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽(yáng)光與風(fēng)雪之后的樂(lè)章——領(lǐng)悟篇。
成長(zhǎng)是有歡樂(lè)也有痛苦的'，只有不懈努力，那編織出來(lái)的生命才會(huì)有價(jià)值，才會(huì)絢麗多彩。
在挫折中成長(zhǎng)篇十三
——題記
不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面的精彩。
人生變化莫測(cè)，它如同無(wú)邊無(wú)際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過(guò)種種的荊棘坎坷。
那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語(yǔ)測(cè)試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來(lái)了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對(duì)挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無(wú)數(shù)的挫折累積起來(lái)的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長(zhǎng)的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒(méi)有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒(méi)有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，讓我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)
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