寫心得體會可以促使我們對自己的表現(xiàn)進(jìn)行客觀評價，并制定進(jìn)一步的改進(jìn)計劃。在寫心得體會時，可以適當(dāng)使用一些修辭手法和案例，增加文章的吸引力和可讀性。以下是小編為大家整理的心得體會范文，供大家參考。
足球活動心得體會篇一
第一段：引言（100字）。
足球作為一項全球熱門運動，因其激烈的比賽和團(tuán)隊合作精神而備受歡迎。為了更好地學(xué)習(xí)和享受足球運動，我們建立了一個足球興趣小組。在此小組的活動中，我們共同努力，鍛煉技巧，提高了團(tuán)隊合作能力，并收獲了可貴的經(jīng)驗。
第二段：活動內(nèi)容（300字）。
我們的足球興趣小組每周定期聚集在一起，進(jìn)行各種足球活動和訓(xùn)練。我們首先制定了一個訓(xùn)練計劃，既注重個人技巧的提升，也強調(diào)團(tuán)隊合作的重要性。我們通過傳球、射門和防守的訓(xùn)練，提高了個人技術(shù)水平，并深刻體會到足球是一個團(tuán)隊合作的運動。除了技術(shù)訓(xùn)練外，我們還定期進(jìn)行友誼賽和比賽，與其他興趣小組進(jìn)行切磋和交流。
第三段：團(tuán)隊合作（300字）。
在足球興趣小組的活動中，團(tuán)隊合作扮演著重要的角色。足球需要隊員之間的緊密配合和相互信任。通過不斷參與活動，我們學(xué)會了如何默契配合，如何在比賽中互相支持并共同進(jìn)退。我們在友誼賽和比賽中，通過合作來戰(zhàn)勝其他小組，體驗到了團(tuán)隊合作的力量。團(tuán)隊合作不僅在足球場上發(fā)揮作用，也對我們?nèi)粘Ｉ钣兄e極的影響。
第四段：個人成長（300字）。
通過參與足球活動，我個人也得到了很大的成長。首先，我的足球技術(shù)水平得到了顯著提高。通過堅持訓(xùn)練，我不僅提升了傳球和射門技巧，還增強了對比賽的判斷力。其次，在比賽過程中，我學(xué)會了處理壓力和緊張情緒，并提高了決策能力。最重要的是，我通過與隊友們的交流和協(xié)作，學(xué)到了如何團(tuán)結(jié)、信任和尊重他人。這些對我個人而言是非常寶貴的收獲。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過足球興趣小組的活動，我不僅學(xué)到了足球技術(shù)，更重要的是鍛煉了團(tuán)隊合作精神和個人素養(yǎng)。這些都是我在日常生活和職業(yè)生涯中需要的重要素質(zhì)。足球活動使我熱愛生活，熱愛運動，也磨礪了我的意志力。我深信，通過持續(xù)的訓(xùn)練和活動，我們的足球興趣小組會繼續(xù)取得更好的成果，并讓我們的團(tuán)隊合作精神更加出色。足球運動不僅僅是一項娛樂活動，更是一種積極向上的生活態(tài)度。
足球活動心得體會篇二
踢足球是很多父母和孩子喜歡的一項活動，這項活動不僅能夠提高孩子的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，還能增加親子之間的互動和溝通。在參加親子足球活動的過程中，我和孩子們通過不斷地嘗試和磨合，收獲了許多寶貴的體會和感悟。
第二段： 學(xué)習(xí)技巧與交流
在踢足球的過程中，孩子們需要學(xué)習(xí)各種技巧，如傳球、射門、控球等。這些技巧的掌握不僅需要個人的努力，還需要家長的指導(dǎo)和幫助。在親子足球活動中，我們鼓勵孩子們多談?wù)?，交流彼此的體會和經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)。同時，在場上鍛煉孩子們的耐心和溝通能力，使他們更善于與他人合作。
第三段： 提高情感認(rèn)知和自我調(diào)適
踢足球的過程是一個體驗和感悟的過程，孩子們在場上不僅要注意技術(shù)方面的細(xì)節(jié)，還要學(xué)會自我調(diào)適和掌控情緒。比如，在面對困難和挫折時不要輕易放棄，要堅持嘗試和反思；同時，在場上尊重對手、聽從指導(dǎo)并與隊友團(tuán)結(jié)協(xié)作等，都是提高情感認(rèn)知和自我調(diào)適的表現(xiàn)。
第四段： 增進(jìn)親子之間的關(guān)系
親子足球游戲能夠增進(jìn)家長和孩子之間的感情和互動。我們一起分析評價比賽中的表現(xiàn)，互相鼓勵和支持，幫助彼此進(jìn)步。家長可以及時了解孩子的成長狀態(tài)，培養(yǎng)孩子們的對足球的興趣，促進(jìn)家庭的和睦與協(xié)調(diào)。
第五段： 總結(jié)與感言
親子足球活動為家庭教育提供了新的機會和平臺，讓父母和孩子都能夠參與其中，共同成長和收獲。踢足球并不是目的，而是我們鍛煉身體、增進(jìn)感情和提高能力的一種手段和方式，希望未來我們還有機會一起參與各種親子活動，共同創(chuàng)造更美好的回憶。
足球活動心得體會篇三
快樂足球賽活動是我參加的一項體育活動，通過與隊友的合作和比賽，我不僅體驗到了足球帶來的快樂，還學(xué)到了許多重要的團(tuán)隊合作和個人技能。這次活動給我留下了深刻的印象，使我深切理解到快樂足球的重要性。
首先，參加快樂足球賽活動讓我感受到了團(tuán)隊合作的重要性。在足球比賽中，只有團(tuán)隊合作才能取得勝利。每場比賽，我們需要互相配合，傳球、防守、進(jìn)攻都需要隊友的支持和配合。只要有一個隊員不配合或是在關(guān)鍵時刻出現(xiàn)問題，整個團(tuán)隊的戰(zhàn)術(shù)就會崩潰。因此，要想取得好成績，每個隊員都需要為了團(tuán)隊的利益而付出努力。通過參加快樂足球賽活動，我發(fā)現(xiàn)只有身處一個團(tuán)隊，并共同奮斗，我才能取得最好的成績。
其次，快樂足球賽活動也對我的個人技能有了提升。參加比賽使我意識到了自己在足球技術(shù)方面的不足，并激發(fā)了我繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升的動力。比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己傳球和射門的準(zhǔn)確度都有待提高，于是我積極找教練請教，并參加額外的訓(xùn)練來提高這些技能。通過不斷努力，我的個人技能在比賽中得到了顯著的提升，這讓我深感以前自己的不足，并激勵著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和改進(jìn)。
此外，快樂足球賽活動也讓我體會到了快樂體育帶來的無窮樂趣。在比賽中，我們忘記了一切煩惱和壓力，只專注于足球比賽本身。每當(dāng)射門得分時，我們都會被隊友的歡呼聲和掌聲所鼓舞，這種勝利帶來的快樂是無法用言語來表達(dá)的。即使遇到困難和挫折，我們也會互相鼓勵和安慰，在比賽結(jié)束后，我們相互擁抱慶祝。這種團(tuán)隊的快樂和勝利的喜悅讓我深刻理解到體育帶來的樂趣和快樂的重要性。
最后，快樂足球賽活動還帶給我一種積極向上的心態(tài)。在比賽中，我們面臨許多困難和挑戰(zhàn)，但我們從未放棄過，總是盡力去克服困難。這種堅持不懈的精神對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。現(xiàn)在，不論是在學(xué)習(xí)還是生活中，我都會保持積極向上的態(tài)度，堅持不懈地去追求自己的目標(biāo)。
綜上所述，參加快樂足球賽活動讓我領(lǐng)悟到了團(tuán)隊合作的重要性，提高了我的個人技能，讓我體驗到了快樂體育的樂趣，并培養(yǎng)了一種積極向上的心態(tài)。這次活動對我的成長和發(fā)展具有重要的意義，我會將其帶給我未來的生活中，努力成為一個更好的人。
足球活動心得體會篇四
足球興趣小組活動是近期我們學(xué)校舉辦的一個興趣小組活動。作為足球愛好者的我，對于這個活動感到非常興奮。經(jīng)過一個學(xué)期的參與，我深深體會到足球興趣小組活動對我個人和集體的影響，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：組織協(xié)作的重要性。
在足球興趣小組活動中，組織和協(xié)作是非常重要的。一支足球隊只有通過合理的組織和互相協(xié)作才能取得勝利。在活動中，我們通過制定明確的訓(xùn)練計劃和分工合作，有效提高了我們的訓(xùn)練效果。通過互相幫助和相互配合，我們的個人能力也得到了全面的提高。這個過程讓我深刻認(rèn)識到集體力量的重要性，也讓我懂得了在團(tuán)隊中團(tuán)結(jié)一致的重要性。
第三段：競爭與進(jìn)步。
足球興趣小組活動中，競爭是必不可少的一部分。每次訓(xùn)練和比賽都會讓我感受到來自其他隊員的競爭壓力。這種競爭激勵著我不斷努力，提高自己的技能和能力。在與其他隊員的交流和對抗中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并通過努力改進(jìn)進(jìn)一步提高自己的水平。競爭不僅能夠讓我成長，也讓整個團(tuán)隊走上了更高的臺階。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性。
足球興趣小組活動是一個團(tuán)體項目，團(tuán)隊合作對于活動的順利進(jìn)行至關(guān)重要。在訓(xùn)練和比賽中，我們需要在短時間內(nèi)完成復(fù)雜的配合和反應(yīng)。通過不斷的默契配合和互相信任，我們的團(tuán)隊實現(xiàn)了全面的進(jìn)步。我深刻體會到團(tuán)隊合作的重要性，明白了一個人的力量是有限的，只有團(tuán)隊的力量才能使我們?nèi)〉酶玫某煽儭F(tuán)隊合作不僅能夠提高整個團(tuán)隊的表現(xiàn)，更能培養(yǎng)我們的集體榮譽感和責(zé)任感。
第五段：快樂與激情。
足球興趣小組活動給我?guī)砹撕艽蟮目鞓放c激情。每次訓(xùn)練和比賽都是我釋放自己激情的時刻，讓我能夠拋卻壓力，全身心沉浸在足球的世界中。足球活動的歡聲笑語、鍛煉的汗水，給了我無盡的快樂和滿足感。在足球興趣小組活動中，我不僅收獲了技術(shù)上的進(jìn)步，更重要的是在快樂和激情中找到了更多動力和動力。
總結(jié)：
通過足球興趣小組活動，我不僅鍛煉了身體，提高了技能，更懂得了團(tuán)隊合作的重要性和集體力量的強大。在這個團(tuán)隊中，我不僅找到了伙伴，還找到了快樂和激情。足球活動讓我收獲滿滿，體驗到身心的成就感。我相信足球興趣小組活動將繼續(xù)帶給更多的學(xué)生快樂和收獲。
足球活動心得體會篇五
親子活動是最能夠促進(jìn)家庭親情的一個重要環(huán)節(jié)。無論是一起讀書、看電影，還是一起做手工、爬山，都可以讓親子們相互交流、增進(jìn)感情。而踢足球也是一項特別適合親子活動的運動，可以在活動中加強親子之間的溝通，共同感受成功的喜悅。今天，我想分享下我和我的父母一起參加足球親子活動的心得體會。
親子活動是一種鍛煉親子間感情的好方式，踢足球的親子活動也不例外。踢足球需要配合和溝通，執(zhí)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽?zhàn)術(shù)和技術(shù)，這些都可以在活動中讓親子之間增強默契，在比賽中實現(xiàn)交流。同時也可以鍛煉親子們的身體，提高健康水平。
第三段：比賽中的體驗。
在比賽中，我們有時候需要互相協(xié)助，傳球踢球，還需要猜對方的動作，來做出應(yīng)對。除了身體鍛煉之外，踢足球的親子活動也可以提高我們的智力，增加樂趣。身為父母的他們也變得更年輕、活力，也可以讓我感受到他們年輕時的活力和熱情。
第四段：團(tuán)隊合作。
在比賽中，父母會教我一些關(guān)于隊員之間的團(tuán)隊攻防方式，如何安排位置、如何調(diào)整策略等等。他們還會告訴我通過協(xié)作和團(tuán)隊工作，可以實現(xiàn)更多的事情，我們也可以更快樂和毫無難度地完成任務(wù)。經(jīng)過多次活動，我發(fā)現(xiàn)我和他們之間的親子關(guān)系也變得更加緊密，互相信任和依賴，更加欣賞和理解對方。
第五段：結(jié)語。
總的來說，踢足球的親子活動對我和我父母的關(guān)系有了很大的提升，不僅在身體上，更是在感性上。踢足球的親子活動讓我和家人之間的關(guān)系更為緊密，讓我感受到家人的愛，并學(xué)會更多的合作、溝通和協(xié)作。我相信，只有這份關(guān)愛互動，才能讓我們的未來更加美好。
足球活動心得體會篇六
第一段：介紹足球活動培訓(xùn)的背景和目的（150字）
足球是一項受歡迎的運動，也是一種能夠培養(yǎng)孩子品格和團(tuán)隊合作精神的活動。為了提高孩子們在足球運動中的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)，很多學(xué)校和機構(gòu)開設(shè)了專門的足球活動培訓(xùn)課程。我參加了一次為期一個月的足球活動培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我收獲了很多，對足球活動的理解也得到了深化。
第二段：培訓(xùn)課程的內(nèi)容和教學(xué)方式（250字）
在這個培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了足球的基本技巧，包括傳球、射門和防守等。每次課程都會有專業(yè)的教練進(jìn)行指導(dǎo)，他們對足球非常了解，能夠很好地將自己的知識傳授給我們。除了基本技巧的訓(xùn)練，我們還進(jìn)行了一些團(tuán)隊合作的練習(xí)，比如分組比賽和操練戰(zhàn)術(shù)等。這些練習(xí)不僅幫助我們提高了團(tuán)隊合作的能力，也增加了我們對足球運動的興趣。
第三段：培訓(xùn)課程帶給我的收獲（250字）
通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)會了足球的一些基本技巧，還明白了足球運動的真諦。足球不只是一項運動，更是一種團(tuán)隊合作的精神。在比賽中，每個人都扮演著不同的角色，只有大家相互配合，才能取得勝利。這一點對我來說是一個很重要的領(lǐng)悟，也讓我懂得了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也尊重和理解其他隊友的能力和特點。
第四段：培訓(xùn)課程的不足之處及改進(jìn)建議（300字）
在這次培訓(xùn)中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。首先，培訓(xùn)時間有限，一個月的時間對于掌握足球的技巧和戰(zhàn)術(shù)來說是比較緊張的，建議將培訓(xùn)時間延長。其次，培訓(xùn)課程中有時候會缺少個體技能的訓(xùn)練，個別同學(xué)的技術(shù)能力可能沒有得到很好的提升。因此，建議在培訓(xùn)課程中增加一些個人技能的訓(xùn)練，讓每個同學(xué)都有機會提升自己的技術(shù)水平。最后，培訓(xùn)課程中的比賽形式比較單一，多樣化的比賽形式可以提高同學(xué)們的興趣和參與度。
第五段：總結(jié)與展望（250字）
通過這次足球活動培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了足球的技能和戰(zhàn)術(shù)，還收獲了團(tuán)隊合作和個人能力提升的經(jīng)驗。培訓(xùn)課程中的不足也讓我深思，我們應(yīng)該積極提出改進(jìn)建議，并為之努力。未來，我會繼續(xù)參加足球活動培訓(xùn)，不斷提高自己的技巧和素質(zhì)。同時，我也希望能夠?qū)⒆约簩W(xué)到的東西分享給其他同學(xué)，讓更多的人能夠參與到足球運動中來，共同享受團(tuán)隊合作和健康運動帶來的快樂。
（共1160字）
足球活動心得體會篇七
足球是一項全球流行的運動，也是一項需要集體配合、智力和技術(shù)的項目。在參與足球活動培訓(xùn)的過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體驗。在這篇文章中，我將總結(jié)和總結(jié)我在足球活動培訓(xùn)中的所見所聞，希望能給對足球感興趣的讀者一些啟發(fā)和幫助。
第二段：技術(shù)提升
參與足球活動培訓(xùn)的最大目的之一是提高個人技術(shù)水平。在培訓(xùn)中，訓(xùn)練師們通過嚴(yán)格的訓(xùn)練和個人指導(dǎo)，使我對傳球、射門等技術(shù)動作有了更深入的理解和掌握。同時，我也鍛煉了自己的速度、耐力和靈敏度。通過不斷的練習(xí)和實踐，我漸漸地感受到足球?qū)ξ疑眢w素質(zhì)的改善和技術(shù)水平的提升。
第三段：團(tuán)隊合作
足球是一項需要集體配合的運動，團(tuán)隊合作是成功的基礎(chǔ)。在足球活動培訓(xùn)中，我學(xué)會了更好地與隊友相互配合，理解和尊重每個人的角色和能力。我認(rèn)識到，只有通過相互信任、溝通和合作，才能在比賽中取得更佳的表現(xiàn)。團(tuán)隊合作的重要性不僅體現(xiàn)在比賽中，更體現(xiàn)在訓(xùn)練中的互相激勵和幫助上。
第四段：身心健康
足球活動不僅鍛煉了我的身體，也促進(jìn)了我的身心健康。通過每天的訓(xùn)練和比賽，我感受到了足球活動給我?guī)淼目鞓泛蜐M足感。足球運動能夠釋放壓力，提升自信心，并培養(yǎng)堅持不懈的毅力。在比賽中，我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)和困難，保持積極的態(tài)度，并從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)。我相信，足球活動不僅能夠培養(yǎng)出強健的體魄，更能夠塑造出堅韌、樂觀和勇敢的心態(tài)。
第五段：人際關(guān)系
足球活動培訓(xùn)也帶給我很多寶貴的人際關(guān)系。在培訓(xùn)中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起分享彼此的進(jìn)步和經(jīng)驗。足球活動培訓(xùn)也讓我認(rèn)識到，團(tuán)隊中的每個人都是不可或缺的，每個人都有自己的特長和優(yōu)點。這種彼此尊重和合作的人際關(guān)系也會在日常生活中展現(xiàn)出來，使我更好地融入社會和集體。
結(jié)論：
通過參與足球活動培訓(xùn)，我不僅提高了自己的技術(shù)水平，也鍛煉了團(tuán)隊合作意識。足球活動帶給我的不僅是身體的鍛煉，更是心靈的洗禮。通過足球活動培訓(xùn)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和收獲，這將對我今后的生活和工作產(chǎn)生積極的影響。我希望通過這篇文章，能夠激勵更多的人參與足球運動，享受其中的快樂和成長。
足球活動心得體會篇八
足球作為全球最為熱門的體育運動之一，吸引了無數(shù)人的關(guān)注和參與。作為一名足球愛好者和熱心公益事業(yè)的人士，我決定成為一名足球活動志愿者。在過去的一段時間里，我積極參與了多項足球活動，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：志愿服務(wù)的意義及體驗
成為足球活動志愿者，不僅能夠鍛煉自己的專業(yè)技能，還可以為社會做出貢獻(xiàn)。作為一名志愿者，我意識到自己的力量是可以影響他人的。無論是當(dāng)我在訓(xùn)練場上指導(dǎo)小朋友們，還是在賽場旁邊為觀眾提供幫助，我都感到非常有成就感。而且，通過幫助別人實現(xiàn)他們的足球夢想，我也得以感受到他們對足球的熱情和動力，這也進(jìn)一步激發(fā)了我對足球的熱愛。
第三段：面對困難和挑戰(zhàn)的應(yīng)對策略
志愿者工作并不總是一帆風(fēng)順的。有時候，我可能會遇到無意中犯錯或失誤的情況，這種時候能夠保持鎮(zhèn)定和冷靜非常重要。我明白，我們都是人，都會犯錯誤，但關(guān)鍵是如何承認(rèn)錯誤并且及時采取糾正措施。在與團(tuán)隊合作時，團(tuán)隊協(xié)作也是必不可少的。只有相互合作、互相支持，我們才能更好地完成任務(wù)。
第四段：收獲與成長
作為一名足球活動志愿者，我不僅鍛煉了自己的組織能力、溝通能力和解決問題的能力，還豐富了自己的足球知識。通過與專業(yè)教練和球員的互動，我學(xué)到了許多關(guān)于足球戰(zhàn)術(shù)、技巧和規(guī)則的知識。同時，我也結(jié)識了許多志同道合的朋友，與他們一同分享足球的快樂，并在互相鼓勵和贊美中共同成長。這樣的經(jīng)歷讓我成長為一名更加自信和樂觀的人。
第五段：對志愿服務(wù)的思考和展望
通過這些志愿者經(jīng)歷，我意識到志愿服務(wù)對社會和個人的積極影響。足球活動志愿者不僅能夠推動足球運動的發(fā)展，還可以影響年輕一代對足球的態(tài)度和價值觀。因此，我希望能繼續(xù)參與并擴(kuò)大自己的志愿者工作，將足球的樂趣和正能量分享給更多的人。同時，我也希望能夠通過自己的努力，為足球事業(yè)和公益事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過志愿者服務(wù)，我深刻地體會到了足球活動對個人和社會的積極影響。志愿者工作不僅為社會創(chuàng)造了價值，也為自己的成長和發(fā)展提供了機會。我將帶著所有這些寶貴的經(jīng)驗和體驗，繼續(xù)投身于志愿服務(wù)和足球活動中，為社會和人們帶來更多的快樂和希望。
足球活動心得體會篇九
20xx年1月4日—20xx年1月6日，為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了，杭州之行培訓(xùn)讓我難忘，首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對于目前浙江足球的重視，另外，面對當(dāng)下中國足球現(xiàn)狀的一些思考，我們一線人員來到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考，我想，這也可能是中國足球突破瓶頸的一種渠道，我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問題，中國足球怎么拉！應(yīng)該來說是一種讓全體國人都心痛不已的事兒，但是，我們相信，會在一代代人的共同努力下，我們一定會慢慢改變的，現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來效果，用李敬老師的話，三年之后看成效！
本次，我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí)，學(xué)員女性是寥寥無幾，對于我這個門外漢，僅僅是因為，小時候遺憾足球夢，所以，特地抓住這次機會，我是過來惡補學(xué)習(xí)了一趟，應(yīng)該來說收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練，五人制足球的起源，五人制足球的基本原則、概念都深入了了解，特別對于五人制足球的規(guī)則，全新的我，努力惡補了一翻，記得，我當(dāng)年讀師范的時候，我們的足球老師，每天教會的是足球顛球小知識，傳球，射門等等皮毛知識，對于目前足球技術(shù)的更新速度，那真的是自嘆不如啊！做自己喜歡的事兒，那是一份幸運！
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機會，另外，在近幾年的工作中，我也在尋找更高層次的突破，對于體育的熱愛，我想人的一種激情是不懈的。
面對新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考驗內(nèi)心靈魂的一年，那是挑戰(zhàn)自我的一年，在這一年里，我們總是不懈的努力著。另外，校園足球培訓(xùn)下來，我的第一個感覺，行政部門，將體育局跟省教育局，這兩個性質(zhì)不同部門項目并未協(xié)商好，因此，這里面我感覺是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè)，行政雙方調(diào)節(jié)到位的話，那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦！
足球活動心得體會篇十
足球運動是一項身心全面發(fā)展的運動項目，它不僅可以讓身體得到鍛煉，還可以培養(yǎng)合作意識和團(tuán)隊精神。近日，我參加了學(xué)校的足球比賽，并親身感受到了足球帶來的樂趣和收獲。以下是我個人的心得體會。
第一段：認(rèn)識足球運動
足球運動是一項集體性極強的運動項目，它需要球隊成員之間緊密配合，并且具備卓越的身體素質(zhì)。在進(jìn)行足球運動之前，我參加了一系列的熱身運動，如慢跑、拉伸等，來調(diào)整身體狀態(tài)。同時，我還學(xué)習(xí)了足球比賽的規(guī)則，包括足球場地的分割與術(shù)語。通過這些準(zhǔn)備，我增加了對足球運動的了解和體驗。
第二段：體驗足球運動的樂趣
在足球比賽的過程中，我體驗到了足球運動的樂趣。當(dāng)我踢進(jìn)第一個進(jìn)球時，球場上爆發(fā)出雷鳴般的歡呼聲，我仿佛得到了全場的支持和認(rèn)可，激動的心情溢于言表。我的隊友們互相鼓勵，全力以赴，這讓我感受到了團(tuán)隊合作的力量。在進(jìn)攻和防守之間不斷切換，戰(zhàn)勝對手的喜悅和緊張感相互交織，形成了一種獨特的比賽氛圍。這些樂趣讓我對足球運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，并愿意投入更多時間來提高自己的技能和能力。
第三段：足球運動的收獲
在足球運動中，我獲得了多方面的收獲。首先，我增強了自己的體能，通過不斷的奔跑和跳躍，鍛煉了耐力和協(xié)調(diào)能力。其次，我學(xué)會了與隊友的配合，通過傳球、傳遞、攔截等動作，培養(yǎng)了合作意識和團(tuán)隊精神。與隊友們一起討論戰(zhàn)術(shù)和陣型，共同制定比賽策略，讓我學(xué)會了協(xié)調(diào)與溝通。最重要的是，我從失敗中得到了教訓(xùn)，無論輸贏，我都學(xué)會了正視自己的不足，并積極反思，以便在下一次比賽中更好地發(fā)揮。
第四段：足球運動的挑戰(zhàn)
足球運動也存在一些挑戰(zhàn)，比如面對強大的對手時，我們需要承受壓力，保持冷靜和集中的心態(tài)，不被形勢和對手所左右。另外，足球比賽中需要保持快速反應(yīng)和靈活的身體機動性，需要經(jīng)常調(diào)整自己的位置和跑動軌跡，這對我的敏捷性和反應(yīng)能力提出了更高的要求。此外，面對團(tuán)隊合作的挑戰(zhàn)，每個隊員都需要調(diào)整自己的角色和任務(wù)，互相協(xié)作，減少個人主義的傾向。這些挑戰(zhàn)讓我在足球運動中不斷成長和進(jìn)步。
第五段：總結(jié)與展望
通過參與足球運動，我認(rèn)識到自己的不足和進(jìn)步的空間。我將更加努力地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提高自己的技能水平和運動能力。同時，我希望能夠帶領(lǐng)我的隊友共同進(jìn)步，取得更好的成績。此外，我還希望通過足球運動，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力和溝通能力，為團(tuán)隊的成功做出更大的貢獻(xiàn)。在未來的足球比賽中，我將繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)，并享受足球運動帶來的樂趣。
總之，足球運動是一項身心全面發(fā)展的運動項目，通過參與足球比賽，我不僅親身體驗到了足球的樂趣，還獲得了多方面的收獲。足球運動的挑戰(zhàn)也讓我成長和進(jìn)步。未來，我將持續(xù)努力，提高自己的技能水平，并成為更好的球員。
足球活動心得體會篇十一
5月16日至5月18日（周四至周六），我參加了在實驗中學(xué)舉辦的市校園指導(dǎo)員培訓(xùn)。
本來期待著，能在培訓(xùn)中學(xué)一些專業(yè)的知識，但通過培訓(xùn)，讓我知道了不是不專業(yè)，只是觀念與認(rèn)識上的一些誤差，讓自己把自己框起來了，回想自己這幾年來的訓(xùn)練、實踐，確實走了很多彎路，所以也談不上高效。也找出了讓自己困惑的原因。這讓我更加領(lǐng)略到了不走出學(xué)習(xí)的固步自封，是多么的自悲。
通過三天的培訓(xùn)，首先讓我知道了指導(dǎo)員與教練員的區(qū)別，那就是指導(dǎo)員是任何一個老師都能勝任的，只要你認(rèn)真學(xué)，也就說，不用有太多的專業(yè)知識，就可以去指導(dǎo)學(xué)生去玩足球，而教練員必須有過硬的專業(yè)知識。校園足球是發(fā)展正道。全國青少年校園足球活動是在黨中央、國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力倡導(dǎo)下，由國家體育總局和教育部密切配合，共同開展的一項貫徹陽光體育運動，增強學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識和團(tuán)隊精神，普及足球知識和技能，造福子孫后代的重要活動，是一項長期的系統(tǒng)工程。目前全國有多所小學(xué)和初中參與到全國青少年校園足球活動中來。
第三，學(xué)習(xí)了一些專業(yè)知識。認(rèn)識到了各個年齡階段，學(xué)生的發(fā)展特點，我們要根據(jù)他們的生理、心理特點，科學(xué)地進(jìn)行指導(dǎo)，讓他們在足球活動中，體驗快樂，學(xué)會做人，學(xué)會做事。我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，為學(xué)生的健康快樂成長面努力。第四，就是這次培訓(xùn)的一個重點內(nèi)容：足球節(jié)的設(shè)計與組織。我通過參與足球節(jié)的設(shè)計與組織。這讓我們走出了以前為了訓(xùn)練而訓(xùn)練的誤區(qū)，而給我們的足球帶來了更大的活力。
總之，通過培訓(xùn)，我覺得不虛此行，讓我學(xué)到了很多、很多，觀點改變了很多，視野開闊了很多，為以后的教育教學(xué)更加充滿了信心，讓我領(lǐng)略了什么是“陽光體育，快樂足球”，找到自己的困惑所在，相信自己會更加熱愛自己的足球事業(yè)的。
足球活動心得體會篇十二
當(dāng)我們做自己喜歡做的事情時，我們總是充滿喜悅、熱血和激情。足球場——是我們流血的地方，足球——是我們歡樂的起點。
操場上，黝黑的臉上浮現(xiàn)出會心的笑容；球門前，一滴汗水撒得到處都是；傳球時，一雙腿和腳有無限的生命力。它們像鳥兒一樣自由飛翔；它們像魚一樣搖擺；它們芬芳如花，香味就是運動之美。
也許，只有踢球的時候，才能讓自己有自由的感覺，上課給大家的負(fù)擔(dān)太大了。足球就像一縷青煙，留下了內(nèi)心的重量。
他們一起踢足球。足球有腳。有時候一不小心，就要看著足球的背影飄走，還要看著它落到別人的腳下。這時，一個神奇的魔法把足球推到了我面前。這是什么？是的，魔法是一雙腳，好朋友的腳。我接過朋友遞過來的球，向前看。他眼里閃過的是一個朋友的微笑。一會兒，一個朋友看著他笑了。我腳上的球還在滾動，草坪上的草還在搖擺。但他發(fā)現(xiàn)，足球隊給他的不僅僅是健康的身體和充滿激情的自己，還有伙伴之間的友誼。
他們一起踢足球。足球的每一個軌跡都恰到好處。第一個人總能毫無失誤地把球送到第二個人的腳下。第二個人總能知道第三個人會站在哪里，第三個人總能清楚地知道第四個人的腳放在哪里。這就是默契，是團(tuán)結(jié)和長期足球訓(xùn)練培養(yǎng)出來的默契。這是足球興趣小組和老師給他們的。
足球興趣小組充滿了快樂，友誼和團(tuán)結(jié)。這是足球，這是我們獨有的美好時光。
足球活動心得體會篇十三
放學(xué)了，一場街頭足球賽也開始了。
今天對戰(zhàn)的雙方是杰明隊和露西隊，本杰明是杰明隊的守門員。一向很驕傲的他，用輕蔑的'眼神冷視對方，認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開始了，前鋒立即沖上去，而本杰明則做起了他的“白日夢”，他以為對方的實力不堪一擊。可他太輕敵了。正在這時，球飛了過來，也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍，雖然將球緊緊抱在了懷里，摔下來時膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行，雙方的實力不相上下，本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人，有許多小朋友，還有一個大個子叔叔。最后一場的時候，隊友犯規(guī)，被罰點球，這下麻煩可大了。因為此時兩隊得分相同，這個球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼：大個子叔叔握緊了拳頭，恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹，生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖，生怕錯過了場上的任何一個動作……只有場邊的那條狗什么都不關(guān)心，躺在地上睡大覺。
本杰明渾身是汗，喘著粗氣，膝蓋還受了傷。此時他眼里沒了蔑視，透著一股堅定的信念。射門!球像子彈一樣飛過來，本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”，將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來。大個子叔叔對本杰明豎起了大拇指：“好久沒有看過這么精彩的球賽了!好樣的，孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家，把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球活動心得體會篇十四
足球，源于英格蘭的一項運動，通過兩隊各11名球員在特定場地內(nèi)運用身體和器械技能，爭奪比賽勝利的項 目。足球作為一項全球性比賽，無論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲，都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運動員的我，在足球的賽場上獲得了許多收獲和心得體會。
一、足球需要團(tuán)隊合作
“足球是一項團(tuán)隊項目”，這句話無論在什么時候都未曾改變。足球的比賽不僅在運動和技能上考量，更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗。在比賽中，如果沒有有效的隊員配合或協(xié)作，單靠一個人的力量決無法贏得比賽。只有通過團(tuán)隊的合作和默契，才能最終取得勝利。因此，足球的精髓在于團(tuán)隊協(xié)作，一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊的力量卻可以無限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項技術(shù)活，更是一項力量活。比賽中要求球員全部投入，盡情奔跑和付出。這就要求運動員必須有良好 的體質(zhì)，增加比賽的持久力和耐力。同時，在足球比賽的過程中，不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運動具有一些壓力和風(fēng)險，但圍繞足球的運動員無論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中，都必須具備毅力來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下，球員才能挺過這些困難，迎來成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同，包括運球、傳球、射門、防守等多方面技巧。在比賽中，各種技巧的運用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊的成敗。像一些技巧動作，包括當(dāng)今非常流行的過人技巧，對于一個球員而言，也是一個極大的挑戰(zhàn)。只有通過不段的訓(xùn)練和磨練，才能體驗到踢出一記漂亮的射門時的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類所親愛的足球，不僅是一項技術(shù)運動，更是一項管理和培養(yǎng)人核心價值觀的運動。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運動員的技能和競賽表現(xiàn)，也注重運動員的品德，所磨練和培養(yǎng)的是對友誼、公正、尊重和合理等核心價值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價值觀不僅在足球場上體現(xiàn)，在草地、教室、生活中也能感受到。因此，除了技術(shù)的練習(xí)和對比賽規(guī)則的各種應(yīng)用，足球運動員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼，更是一個全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此，和其他事物一樣，她也需要先進(jìn)的計劃和 生產(chǎn)力。在足球運動的修煉過程中，整體的成長不僅與技術(shù)和體能有關(guān)，更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練，一個足球運動員還必須努力去拓展自己的知識和文化，把握歷史和未來的機遇。要真正成為足球運動員，另一個非常重要的方面是，一定要先有全球眼光和開闊的視野，及時關(guān)注國際足壇的發(fā)展動態(tài)。
總而言之，足球作為一項體育運動，無疑讓我體驗到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上，無論是在 成長中還是在訓(xùn)練中，足球運動員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn)，但都充滿了愉悅和感動。足球運動員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力，才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項偉大的全民運動會在未來能夠繼續(xù) 茁壯成長，讓身邊的人愛上足球，享受足球帶來的快樂和及時。
足球活動心得體會篇十五
每次看到足球，總會感到興奮，但隨著時間的流逝，足球也是一件讓人難過的事情。
足球不僅僅是一場90分鐘的比賽，它包含了太多的情感。一場比賽充滿了興奮和失落。巴爾德斯的受傷離開了球場，這讓每一個巴薩球迷都很難過，但這是球場上最激動人心的時刻，每一個球迷都不會希望自己的支持者選擇這樣的方式離開球場。
歲月不催，我來了也不推；不要催年，走遠(yuǎn)的還是要追。當(dāng)年稱霸足壇的迭戈馬拉多納，已經(jīng)失去了當(dāng)年的風(fēng)采。如果你現(xiàn)在看貝克漢姆，你會問時間去了哪里。我只能說：“足球，一種悲哀”。
足球活動心得體會篇十六
一個陽光明媚的下午，一群男生興高采烈地走到空地上，扔掉書包和帽子，堆成兩堆，成了一個簡單的目標(biāo)。激烈的球賽開始了。
金色頭發(fā)的守門員因緊張和高興而變紅了。雖然他的膝蓋昨天被抓傷了，但他不在乎。我看見他雙手放在膝蓋上，半蹲著，聚精會神地盯著足球，渴望嘗試。站在他身后的小男孩，穿著紅色的運動服，肚子里塞滿了東西，但他有點不服氣。昨天他哥哥的腿骨折了，他踢了一個球，贏了。他想到這，有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比賽吸引住了。已經(jīng)停下腳步，坐在長椅上，但我不知道那是誰的小狗。它對足球不感興趣，只對主人提供給它玩的小球感興趣?，F(xiàn)在他什么都不做，在草地上打呼嚕。你看，帶著弟弟的小男孩，眼睛緊緊的盯著黃隊，一動不動的坐著，生怕黃隊輸。
那個長著守門員般金色頭發(fā)的小男孩伸長了脖子，自言自語道：“加油！踢！好！”站在他身后頭上戴著緋紅蝴蝶節(jié)的小女孩干脆站了起來，看到她的雙手叉腰，皺著眉頭，好像哪里不對勁。
戴紅帽子的小女孩彎下腰向右看。她臉紅了。雖然她沒有上過戰(zhàn)場，但她能清楚地聽到自己的心跳。
一個拿著洋娃娃的女孩一直微笑著，但她的眼睛很忙。她一直盯著球看球在哪個隊。穿綠衣服的小男孩可能是第一次看到這一幕。他的小手在數(shù)著結(jié)局，輕輕握著他的手說：“太精彩了，太不可思議了?！笨吹淖钫J(rèn)真的大叔是大個子，看的津津有味。他想到了自己的童年，他是足球的先驅(qū)，那是一段難忘的時光，他想到了足球未來的發(fā)展，想到了即將到來的世界杯。
足球活動心得體會篇十七
20__年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓(xùn)活動，在這次培訓(xùn)中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式，讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一周的培訓(xùn)及訓(xùn)練，讓我收獲很多。
在這一周里，我們分成四個小組，上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí)，下午是我們技術(shù)技能運用的教學(xué)課，并給自己的學(xué)員上課，每組30分鐘時間實踐，第二天上午進(jìn)行總結(jié)，檢驗我們的學(xué)習(xí)、實踐成果，使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識、技能。
在這次培訓(xùn)中，馬老師獨特的教學(xué)風(fēng)格讓我耳目一新。馬老師先講問題，讓學(xué)員解答，然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí)。在練習(xí)中，學(xué)員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，馬老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo)，先練后講”的教學(xué)策略。馬老師還特別強調(diào)游戲的運用，在技術(shù)教學(xué)、實踐訓(xùn)練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學(xué)到很多的.技術(shù)。馬老師告訴我們，一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣，讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習(xí)，那樣會影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
足球活動心得體會篇十八
這個學(xué)年，我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的魅力和樂趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國時代，就有了蹴鞠游戲。西漢時修建有"鞠域"，專供競賽之用。唐代是蹴鞠活動的昌盛時期，出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過去以毛發(fā)之物充填的球稱為"氣毯"。并用球門代替了鞠室。而在西方，公元10世紀(jì)以后，法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運動。1863年10月26日，英國人在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織——英國足球協(xié)會，并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條，它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運會開始，足球被列為奧運會的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運動員參加。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運動員的限制。
從此，現(xiàn)代足球運動日益發(fā)展。足球是一項講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運動項目。綠茵場上運動員們矯健的身姿、嫻熟的過人技巧以及精彩的射門動作，令天下數(shù)以億計的球迷們瘋狂、歡呼，著實是給球迷的一種偉大的精神和視覺上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強壯、最有實力的32支隊伍，是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”，更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無愧被稱為“世界第一運動”。
起初，我只是一個小小的球迷，曾為自己所喜愛球隊的失敗痛哭過，也曾為他們的勝利破涕而笑過?？戳藷o數(shù)場比賽，了解了一些規(guī)則，學(xué)會了一些技巧，于是幾個小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽，“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對足球熾熱的紅心來到了大學(xué)，體育課選專業(yè)是無怨無悔的選擇了足球，心想自己已經(jīng)成為了一名“專業(yè)”的足球運動員了，更是不敢怠慢每一堂體育課，積極參與訓(xùn)練，通過一年的學(xué)習(xí)，在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下，我的足球水平雖不敢說實現(xiàn)了一個質(zhì)的飛躍，但確實也提高了不少。對足球接觸的多了，參加的比賽也多了，難免會總結(jié)一下自己的“得失功過”，談?wù)勛约旱淖疽姟?/p>
首先，足球是一項非常消耗體力的運動，擁有強健的體魄是一個關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn)，一個半小時馬不停蹄的長途奔跑，確實是考驗一個人體力的`時候。要想取得比賽的勝利，我們不僅要有堅強的意志，戰(zhàn)無不勝的傲氣，在精神上打垮敵人，最重要的還是要有一個永遠(yuǎn)也消耗不完的體力，用實際行動去戰(zhàn)勝對手?？纯淳G茵場上的運動員，哪一個不是健壯如牛，這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次，足球講究的是個人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)。看看鏡頭中運動員們花哨的過人動作，高難度的射門動作，都是個人技術(shù)的體現(xiàn)。個人技術(shù)水平提高了，球隊的整體作戰(zhàn)能力也就提高了，這是取得勝利無可爭議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上，重要依據(jù)的是教練根據(jù)個人的特點和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法，也就是我們常說的陣型。一個好的陣型猶如一把鋒利的尖刀，直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型，但一個好球隊必要磨練出自己擅長的陣型，才能在戰(zhàn)場上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)，雖然在神圣的足球運動當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎，但在一些特殊的時候也不得不使用。
足球是一項團(tuán)體作戰(zhàn)的運動在球場上球員不僅要有明確的分工，還要有默契的配合。球員在球場上的位置不僅要有層次感，一層一層的防住對方的進(jìn)攻，還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù)，或注意自己盯防的對方球員。中后場球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人，而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場上的11個人如同一個人，表現(xiàn)的讓對方無懈可擊，才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運動項目，足球運動員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下，全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動作速度。不論發(fā)展位移速度或動作速度，要遵循的基本原則是：用最大強度重復(fù)完成練習(xí)，要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練，即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時，既要提高位移速度和動作速度，又要專門提高反應(yīng)速度。足球運動與其他運動不同，跑動本身并不是最終的結(jié)果，而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為，以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對跑動技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性，足球運動的每個動作都需要協(xié)調(diào)性，而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實施的基礎(chǔ)，提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中，強調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運動在肌肉力量訓(xùn)練中，負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專項力量訓(xùn)練，負(fù)荷量和強度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中，因為訓(xùn)練開始階段肌肉增長主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會更好地增強爆發(fā)力，尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面，運動負(fù)荷和動作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是，在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測。
足球讓我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是團(tuán)隊合作。足球運動是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽為“世界第一運動”，深受各國人民的喜愛。足球運動有很強的鍛煉和欣賞價值，經(jīng)常參加能增強體質(zhì)，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì)，并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
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