通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)和解決問題。在寫心得體會時，我們可以從自己的角度出發(fā)，提出獨到的見解和思考。以下是一些寫心得體會的經(jīng)驗和技巧，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍椭蛥⒖肌?/p>
做飯心得體會小學(xué)篇一
第一段：引言（100字）
小學(xué)生做飯是一件讓人驚訝的事情，他們在如此年幼的時候已經(jīng)開始學(xué)習(xí)烹飪技巧。小學(xué)生做飯既可以增加他們的實踐能力，也可以培養(yǎng)他們的責(zé)任心和團隊合作精神。下面我將分享我小學(xué)生做飯后的心得體會。
第二段：自我管理（200字）
小學(xué)生做飯需要先學(xué)會自我管理。在烹飪的過程中，我們需要掌握食材的放置位置，了解每個食材的儲存方法和保存期限。同時，我們要能夠進行合理的時間規(guī)劃，合理安排烹飪所需的時間，這樣才能確保飯菜的口感和食材的新鮮度。
第三段：團隊合作（200字）
小學(xué)生做飯還需要進行團隊合作。在廚房里，我們需要分工合作，明確每個人的任務(wù)，協(xié)調(diào)人數(shù)上的配合。有時候，我們還需要互相幫助，相互配合，這樣才能完成更復(fù)雜的菜品。團隊合作培養(yǎng)了我們的團結(jié)協(xié)作能力，教會了我們懂得關(guān)心、幫助和尊重他人的重要性。
第四段：創(chuàng)造力和創(chuàng)新（300字）
小學(xué)生做飯過程中，我們可以展示自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識。在有限的條件下，我們可以根據(jù)自己的口味喜好適量地調(diào)整配料的用量，以及烹飪的方式方法。我們可以根據(jù)自己的創(chuàng)意嘗試新的菜肴，融入自己的想法。這樣一來，我們不僅能夠展示自己的才華，更能夠在嘗試中提升技能和培養(yǎng)創(chuàng)造力。
第五段：飲食健康（300字）
小學(xué)生做飯后，我們更加關(guān)注自己的飲食健康。在選擇食材和烹飪方法的時候，我們會更注重營養(yǎng)搭配和合理搭配。我們了解到不同食材中的營養(yǎng)成分，明白身體對于各種維生素、礦物質(zhì)的需求，學(xué)會了健康合理地搭配食材，這對我們的身體發(fā)展非常重要。
結(jié)尾（100字）
總的來說，小學(xué)生做飯是一項有益且有趣的經(jīng)歷。通過烹飪，我們不僅可以提高自己的自我管理能力，培養(yǎng)團隊合作精神，還可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識。同時，我們也更加關(guān)注自己的飲食健康。希望在未來的日子里，我們可以繼續(xù)探索烹飪的樂趣，不斷成長和提升自己。
做飯心得體會小學(xué)篇二
一年級是孩子們開始接觸到獨立生活的年紀(jì)，他們正處于身心發(fā)展的重要階段，為了讓孩子們更好地適應(yīng)生活，學(xué)會一些基本的生活技能是必須的。而小學(xué)生做飯，正是其中一項很實用的技能，下面我將和大家分享我小學(xué)一年級時做飯的體驗和感悟。
第一段：克服心理障礙，勇于嘗試
我還記得剛開始做飯時，我非常的緊張，每次拿起刀叉都會抖動。因為我害怕自己會割到手，所以在學(xué)習(xí)時很容易就放棄了。但是在老師和媽媽的幫助下，我漸漸克服了這個心理障礙，勇于嘗試。在一次次的實踐中，我漸漸找到了感覺，并且越來越喜歡做飯了。
第二段：堅持不懈，養(yǎng)成好習(xí)慣
做飯是一件非常需要耐心和細(xì)心的事情，我曾經(jīng)因為一個小錯誤就失敗了，但是我不放棄，每次做飯都會認(rèn)真對待，一點一點地改進自己的不足。而隨著不斷的學(xué)習(xí)和嘗試，我養(yǎng)成了做飯的習(xí)慣，盡管熟練程度還不夠高，但是從飲食健康的角度出發(fā)，這是一個非常好的開始。
第三段：感受快樂，提升自信
每當(dāng)我做好了一道菜，看到同桌的小伙伴們都夸獎我，那種自信、那種成就感是無法用語言來形容的。在點了自己喜歡的菜做出來后，很多同學(xué)都會來品嘗，那種開心和快樂是無法言喻的。這讓我明白了只要自己努力，就會有回報，也讓我更加自信。
第四段：實踐中學(xué)習(xí)，增長見識
通過做飯，我學(xué)到了很多有關(guān)廚房和食材的知識。我知道了如何切菜、如何燒雞蛋、什么樣的食材搭配最合理等等。同時也了解了生活中一些實用的技巧，如何保持廚房的清潔、如何避免燃?xì)庑孤┑?。做飯讓我在實踐中學(xué)習(xí)，也擴寬了我的視野。
第五段：結(jié)語
小學(xué)生做飯的經(jīng)歷不僅能使孩子們得到實用技能的掌握，而且還可以讓孩子們在實踐中學(xué)習(xí)和成長。這不僅僅是一種技能的學(xué)習(xí)，而是一種認(rèn)識生活的態(tài)度。通過煮飯、燒菜，我們能夠更好地領(lǐng)略生活的樂趣并培養(yǎng)自己的獨立思考和動手能力，實踐中成長，健康地生活。
做飯心得體會小學(xué)篇三
小學(xué)生的飲食健康對于他們的成長發(fā)育以及智力發(fā)育有著至關(guān)重要的影響。隨著社會的發(fā)展和教育的進步，家長對于小學(xué)生飲食問題的關(guān)注也越來越多。他們開始注重飲食的搭配，講究食材的新鮮度和質(zhì)量。家長之所以關(guān)注小學(xué)生的飲食問題，是因為他們深知健康的飲食對于小學(xué)生的成長至關(guān)重要。因此，越來越多的家長開始親自動手烹飪，以保證孩子攝入的是健康的食物。
第二段：個人經(jīng)驗分享。
作為一個小學(xué)生家長，我感觸頗深地注意到了孩子飲食的重要性。為了確保孩子能夠攝入充足的營養(yǎng)，我不斷探索和嘗試各種做飯心得。首先，我認(rèn)識到飲食的多樣性十分重要。為了保證孩子能夠攝入各種不同的營養(yǎng)物質(zhì)，我盡量確保每餐的菜品都能涵蓋不同的食材。其次，我堅持選用新鮮優(yōu)質(zhì)的食材。無論是蔬菜、肉類還是水果，我都會確保食材的新鮮度，并盡量購買有機食品，以免孩子攝入過多的農(nóng)藥殘留。最后，我會注意合理的烹飪方式。烹調(diào)時間的掌握和火候的調(diào)整都直接影響到食物的口感和營養(yǎng)價值。因此，我會盡量避免過度加工和炸煮，以保留食物的原汁原味和營養(yǎng)成分。
第三段：飲食健康的重要性。
飲食健康對于小學(xué)生是至關(guān)重要的。一方面，均衡營養(yǎng)的飲食可以提供孩子身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，確保孩子能夠健康快樂地成長。另一方面，健康的飲食對于孩子的智力發(fā)展也有著積極的影響。適量攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，能夠促進孩子大腦的正常運轉(zhuǎn)，提高注意力和學(xué)習(xí)能力。因此，作為家長，我們有責(zé)任確保孩子每餐都能攝入適量和多樣的營養(yǎng)。
第四段：飲食健康帶來的好處。
家長做飯給小學(xué)生帶來的不僅僅是飲食健康，還有許多其他好處。首先，家長親自動手制作食物，可以培養(yǎng)孩子對食物的興趣，提高他們對食物的認(rèn)識。其次，通過制作食物，家長可以和孩子一起度過美好的時光，增強親子關(guān)系。再次，家長做飯可以控制食物的口味和營養(yǎng)成分，避免了市售食品中添加劑和高油脂的問題。最后，家長做飯還能為孩子樹立一個良好的飲食榜樣，幫助他們養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
第五段：總結(jié)與展望。
隨著社會的進步和家長對小學(xué)生飲食問題的關(guān)注，越來越多的小學(xué)生家長開始親自動手做飯。通過不斷地嘗試和探索，家長們逐漸形成了自己的做飯心得體會。他們注重食材的新鮮度和質(zhì)量，講究飲食的多樣性和營養(yǎng)的均衡。家長們的努力帶給孩子飲食的健康和幸福，還培養(yǎng)了他們對食物的興趣和認(rèn)識。展望未來，希望更多的家長能夠關(guān)注小學(xué)生的飲食健康，通過親自動手做飯，為孩子創(chuàng)造一個健康快樂的成長環(huán)境。
做飯心得體會小學(xué)篇四
做飯是一件很平凡的事情，但是對于小學(xué)生來說，能夠做出一頓美味的飯菜卻是一種難得的成就感。在這個物質(zhì)豐富、生活便利的時代，讓孩子也能參與到家庭生活中，不僅有助于培養(yǎng)他們獨立、自理的能力，還能讓他們深刻體會到勞動的辛苦與重要性。在我的做飯歷程中，我收獲了很多，也體會到了許多。
第二段：做飯的背景。
在過去，我對做飯總是不太感興趣，甚至覺得做飯很難。但當(dāng)疫情期間學(xué)校停課，我不得不待在家里，每天都需要吃飯。我想出了一個主意，將做飯當(dāng)作是一項有趣的游戲。我從網(wǎng)絡(luò)上找到了一些簡單、易學(xué)的食譜，并慢慢地嘗試著做起了飯菜。
第三段：做飯的經(jīng)歷與感悟。
剛開始的時候，我并不會切菜、炒菜。但是，我并沒有放棄，我調(diào)整了我的態(tài)度，努力學(xué)習(xí)，嘗試不斷地去做。經(jīng)過幾次的嘗試和錯誤，我逐漸掌握了許多技巧，也學(xué)會了如何在做飯的過程中更好地保護自己。我發(fā)現(xiàn)做飯真的是一件非常有趣而且充實的事情。我可以把我的想象和創(chuàng)意付諸于實踐，體驗到自己做出的美味，感到一種莫大的成就感。
第四段：做飯的收獲與啟示。
在做飯的過程中，我不僅學(xué)到了很多技巧與做法，還體會到了勤勞的優(yōu)點，學(xué)會了做人的道理。讓我明白到：勞動不僅有辛苦，更有有價值的東西。我相信，勞動是我們生命旅程的很重要的一部分，它會讓我們珍視生活，更加熱愛它，最終開花結(jié)果。
第五段：總結(jié)。
在這一次的做飯之旅中，我發(fā)現(xiàn)自己更加地獨立，自我調(diào)節(jié)和掌控，不再害怕做任何事情。不時地，我因為做好一頓飯而獲得了家庭成員的鼓勵，這讓我感到很自豪、開心。通過這次做飯，我體驗到了勞動的辛勞，也尋找到了它的美好和樂趣。而這些體會也將會影響著我今后的成長。
做飯心得體會小學(xué)篇五
小學(xué)生在漸漸長大的過程中，也會逐漸有獨立自主的意識。有些小學(xué)生對于成年人的一些家務(wù)事也有濃厚的興趣，比如做飯。他們渴望能夠通過自己動手烹飪，制造美味的食物。下面我將分享小學(xué)生做飯后的心得體會。
第二段：描述小學(xué)生做飯的經(jīng)歷和心得體會
小學(xué)生做飯的第一次經(jīng)歷通常是在學(xué)校的家庭課上。老師會指導(dǎo)他們簡單的烹飪，比如做一碗簡單的面條或者炒個素菜。小學(xué)生們認(rèn)真地學(xué)習(xí)廚藝技巧，并盡自己最大的努力完成任務(wù)。在做飯的過程中，他們會體會到飯菜的整個制作過程，包括選擇食材、切割、炒煮等等。這個過程使他們領(lǐng)悟到做飯的艱辛和細(xì)致，也讓他們更加珍惜成年人為他們每天準(zhǔn)備的美味飯菜。
第三段：談?wù)撟鲲垖πW(xué)生的積極影響
小學(xué)生自己動手做飯，不僅促進了他們的獨立能力，還培養(yǎng)了他們的耐心和細(xì)致。做飯需要一系列的準(zhǔn)備工作，比如洗切食材、煮水、調(diào)料等。小學(xué)生們發(fā)現(xiàn)只有經(jīng)過這些細(xì)致的準(zhǔn)備，才能做出美味可口的飯菜。在等待食物煮熟的時候，他們學(xué)會耐心等待，不急躁，因為他們知道匆忙只會影響食物的口感。做飯還需要關(guān)注細(xì)節(jié)，比如調(diào)節(jié)火候，搭配菜品等，這些細(xì)節(jié)培養(yǎng)了小學(xué)生的細(xì)致觀察能力。
第四段：分享小學(xué)生做飯的收獲和快樂
小學(xué)生們在完成一道美味的飯菜后會感到非常的驕傲和快樂。他們可以親手烹制出屬于自己的作品，與家人一同分享，讓大家品嘗到自己親手做的美味。這種成就感和快樂是其他任何活動都無法比擬的。而且，小學(xué)生們通過做飯還可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，嘗試各種不同的搭配和調(diào)味，發(fā)現(xiàn)新的美食組合，為每個家庭成員帶來驚喜和歡樂，增進了家庭的親子關(guān)系。
第五段：總結(jié)全文，呼吁家長的支持和鼓勵
總之，小學(xué)生做飯是一項有益且有意義的活動。通過做飯，他們能夠培養(yǎng)獨立自主的品質(zhì)，學(xué)會關(guān)注細(xì)節(jié)，增強耐心和細(xì)致觀察能力。同時，小學(xué)生們還可以通過做飯為家庭帶來快樂和驚喜。作為家長，我們應(yīng)該支持和鼓勵孩子進行做飯的嘗試，并給予他們適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助。讓孩子們通過自己動手做飯，學(xué)會烹飪美食，也是他們成長中的一種經(jīng)驗和樂趣。
做飯心得體會小學(xué)篇六
做飯是一個有趣且必不可少的生活技能。從小學(xué)開始，我們就被教導(dǎo)如何獨立完成一頓美味的飯菜。通過多年的實踐和探索，我逐漸領(lǐng)悟到一些做飯的心得體會。下面我將從購買食材、烹飪技巧、食物搭配、菜品創(chuàng)新以及健康飲食等方面進行介紹和總結(jié)。
首先，購買食材是做飯的第一步，也是至關(guān)重要的一環(huán)。在市場或超市選擇食材時，我們要注意選購新鮮、衛(wèi)生的食材。不論是肉類、蔬菜還是水果，都應(yīng)該選擇色澤鮮亮、皮膚細(xì)嫩的。同時，我們還要時刻關(guān)注食材的產(chǎn)地和質(zhì)量。無論是購買海鮮還是蔬菜，我們都要選擇來源可靠的產(chǎn)自正規(guī)渠道的食材，以保證安全和營養(yǎng)。
其次，烹飪技巧是做飯的關(guān)鍵。掌握一些基本的烹飪方法，如煮、炒、烤、蒸等，是必不可少的。在煮沸時，我們要掌握好火候和時間以免食物變質(zhì)；在炒菜時，要注意火候適中，翻炒均勻，以保證食物的口感和顏色；烤制食物時，要掌握好溫度和時間，避免烤焦或未熟?？傊?，烹飪技巧的運用使得食物更加美味，也更能吸引人。
第三，食物搭配是做飯的一項重要內(nèi)容。食物的搭配要注意均衡和多樣性。我們既要有適量的蛋白質(zhì)，如肉類、魚類和豆制品，也要攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，如蔬菜和水果。同時，我們還要注重糧食的攝入，如大米、小麥和玉米等。不同種類的食物能夠為我們提供各種營養(yǎng)素，使得我們的飲食更加健康、平衡。
第四，菜品創(chuàng)新是做飯的一種趣味性體現(xiàn)。在傳統(tǒng)菜品的基礎(chǔ)上，我們可以進行改良和創(chuàng)新，增加食物的多樣性和創(chuàng)意性。例如，在簡單的炒菜中加入一些新鮮的香草或調(diào)料，可以使菜式更加美味和獨特。另外，我們還可以根據(jù)自己的喜好和需求進行菜品的創(chuàng)新，開拓食物的更多可能性。
最后，健康飲食是做飯的最終追求。作為做飯的一個目的，我們要保證食物的健康和營養(yǎng)。即使是美味的食物，如果不健康，也是無法長久享用的。因此，我們要避免食物中的過多油脂和糖分，盡可能選擇低鹽低油的烹制方法。此外，我們還要保持飲食的多樣性，適量食用不同種類的食物，使身體獲得各種營養(yǎng)素。
總之，做飯是一項需要技巧和創(chuàng)意的任務(wù)。通過購買新鮮食材、掌握烹飪技巧、合理搭配食物、創(chuàng)新菜品和追求健康飲食，我們可以享受到美味健康的飯菜。這也是我?guī)啄陙碓谧鲲堉械玫降囊恍┬牡皿w會。我相信，只要我們用心去做，就能夠成為一位出色的小廚師。
做飯心得體會小學(xué)篇七
人生有許多第一次，第一次坐車，第一次看電影，第一次玩游戲，第一次做手工，第一次受傷……我也有過許多第一次，但是，在眾多的第一次之中，有一個卻令我久久不能忘懷，時時縈繞于心……那就是第一次做飯。
那是一個暑假的早晨，明媚的陽光頑皮的透過玻璃，照在了我房間里。我有些不情愿的伸了伸懶腰，揉了揉迷糊的眼睛，怎么沒人叫我起床呢？我納悶地心里嘀咕，本來還想賴床，但受不了肚子的咕咕叫。于是起床了。
我在每個房間里看了看，確定家里一個人都沒有。家里人去哪里了？我想了一下：爸爸媽媽肯定上班去了，爺爺奶奶也許去買菜了。沒辦法，我先找點東西墊底吧！便在家里尋找起來，廚房里沒剩菜剩飯，茶幾上也只有幾塊餅干孤零零的躺在盒子里。
看來只有自己動手做飯了。我回憶起奶奶做飯的過程。我先仔細(xì)地淘好米，然后在電飯鍋里加了適量的水，蓋好鍋蓋。作什么菜呢？我只會做蕃茄炒雞蛋。我拿了三個雞蛋，把它打在一個干凈的碗里，加了一點鹽后，就用筷子攪拌起來。雞蛋弄好了，我洗好蕃茄放在案板上，拿出刀準(zhǔn)備切?？赡遣说断窠o我有仇似的，拿不穩(wěn)，更害怕切著手。費了九牛二虎之力，終于把番茄切碎了，就不管它大顆還是小粒了。終于到了關(guān)鍵的一步，我要炒雞蛋了。我先在鍋里放好了油，等油溫高了，我輕輕地把雞蛋順著鍋邊倒下去，然后把鍋拿起來，讓油順著雞蛋輕輕地跑一遍。這樣雞蛋不會糊鍋，而且受熱均勻，顏色也會很好看。等雞蛋快好了，我放下蕃茄，再翻炒幾遍，這樣，又香又好看的番茄炒雞蛋就完成了。
終于可以吃飯了，我打開了電飯鍋的鍋蓋。啊，一陣米飯的清香撲鼻而來，我趕緊盛了一碗，就著蕃茄炒雞蛋，津津有味的吃了起來，啊，真香?。?/p>
做飯心得體會小學(xué)篇八
有一次，爸爸出差回家，阿媽媽不在家，爸爸有些難受，回到家放下行李就去睡覺了，而且臉上紅彤彤的，過了半個小時，爸爸醒了，可他的頭還是暈，非常難受，我問他吃飯了嗎?他說沒吃，我想讓媽媽回家做飯，可打電話媽媽不節(jié)電話，沒辦法我只好親自下廚為爸爸作午餐。
我慢慢地走進廚房，看見廚房里的菜架上有蕓豆、西紅柿、辣椒這三種蔬菜，我想平時媽媽叫我做過炒蕓豆，所以我決定作炒蕓豆。
我拿起蕓豆，先把兩頭拔掉，然后洗干凈，把它切好，把肉拿出來切成肉條。
一切準(zhǔn)備好后，我開始炒了。
我把鍋放好，點起火，倒好油，等油熱了之后，放八角，再放肉跳，放甜醬。
等肉慢慢由甜醬的顏色后，我就開始放蕓豆，我學(xué)著媽媽的樣子小心翼翼的放蕓豆，當(dāng)我剛放進去的時候，油花四濺，從鍋里出來的煙熏得我直咳嗽，這時我才把油煙機打開，過了一回眼慢慢的散開了，我用鏟子翻了翻菜，然后蓋上鍋蓋讓他慢慢的煮。
下一步，我開始淘米，然后讓它開始熬飯，這是蕓豆也差不多了，我掀開鍋蓋，撒了兩勺鹽，我又翻了翻，關(guān)上火，把蕓豆乘了出來。
做飯心得體會小學(xué)篇九
我不服氣地說：＂誰說的，有什么事能難倒我！你先教我就行。＂
我急忙打斷媽媽的話說：＂不如我現(xiàn)在就行動吧?。?/p>
媽媽說：＂好吧！你做，我來指揮。＂
我趕緊行動起來，把鍋拿起來，準(zhǔn)備倒米，我倒了一小碗問媽媽夠不夠？媽媽說：＂就咱兩吃夠了，要是人多，你還得加量。＂我又淘了兩遍米，最關(guān)鍵就是水的大小了，我慢慢地把水倒進鍋里，用手指試了試，正好到第一個階。最后用毛巾擦好鍋底，把鍋放到電飯煲里蓋好蓋，插好插頭，大功告成了。大約30分鐘，飯煮好了，我打開一看，香味撲鼻而來，我拿勺嘗了嘗，很好吃。
吃著自己親自做的飯，感覺特別香。
做飯心得體會小學(xué)篇十
在我8歲的時候，我不會做飯，那是我第一次下廚房做飯。
以前，爸爸經(jīng)常不在家，媽媽偶爾在中午不回家，媽媽不回家的時候姥姥會來我家給我做飯。有一天中午，天氣不好，媽媽就沒有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好長時間，姥姥也沒有來，這是我突然眼前一亮心想：為什么非要等姥姥來呢？如果姥姥今天不來了呢？我自己做飯不就行了嗎？我一定要多做點，說不定晚上媽媽回來的時候還會夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。說干就干！
我先在鍋里添了許多水，等水燒開后就往鍋里放了許多米，看了看，突然覺得米有點多，于是，又往鍋里放了許多水，又看了看，又覺得水有點多，有往鍋里放了點米，又覺得米有點多，又&&就這樣那個鍋被我用米和水塞得滿滿當(dāng)當(dāng)！這暫且不說，先看看我用什么鍋做的吧——電炒鍋！用電炒鍋做的粥??！當(dāng)時我還覺得自己特別聰明呢！以為電炒鍋連蛋炒飯這么好吃的飯都做的出來，更何況粥呢？當(dāng)時我卻不知道，原來電炒鍋只能用來炒菜?。?/p>
過了好長時間了，飯也沒熟，就要到上學(xué)的時間了，沒辦法，先吃點零食吧，晚上回來后再說吧。
晚上，我回來的比媽媽早，就先去寫作業(yè)了，心想等媽媽回來以后再說。大約一小時后，媽媽回來了（媽媽總是在我到家大約一小時后到家）。她通?；丶液蟮牡谝患戮褪亲鲲?，那天也不例外。媽媽進了家換了鞋就去廚房了，剛進去的時候突然像看見老鼠似的啊了一聲，把正在認(rèn)真寫作業(yè)的我嚇了一跳，接著，她質(zhì)問我：是不是你把電炒鍋弄成這個樣子的？我說是。她馬上把我拉了過去，說：你看看你做的好事，居然用電炒鍋做粥，看看看看，上面的還沒熟，下面的已經(jīng)糊了！&&說了那么多，全是批評我的話。
唉，這就是我第一次做飯的經(jīng)歷，我挨批評倒是沒什么，只是可憐了我家的那口鍋??！
做飯心得體會小學(xué)篇十一
前幾天，老師告訴我們，要每人都做幾道拿手好菜，然后評比，看誰做得好!
平時在家里，都是爸爸媽媽做飯，我可是從來沒有親自“下過廚”，今天就先練習(xí)練習(xí)吧。因為我喜歡吃西紅柿炒雞蛋，所以我就先試一試做這道菜。
首先要準(zhǔn)備的原材料是兩個西紅柿和兩個雞蛋，需要的工具是一把刀和一個鍋，還需要些調(diào)料有鹽和味精，還有糖。
做好材料的準(zhǔn)備工作后，我拿起刀把西紅柿切成小塊，放在盤子里備用。然后我把雞蛋在碗的邊緣輕輕一敲，從中間掰開，把蛋黃和蛋清一起倒在碗里，把碗微微傾斜，，拿起一雙筷子不停地攪拌，直到顏色均勻，分不出蛋黃和蛋清。
接下來在鍋里倒入少量的油，打開火加熱等到油微微冒煙就可以放入雞蛋了。等到雞蛋變成焦黃色，就可以放入西紅柿繼續(xù)翻炒，在翻炒的同時放入小調(diào)味勺的三分之一的鹽和味精。還可以根據(jù)自己的'口味放入糖。等調(diào)料都攪拌好就可以出鍋了，我聞到了香噴噴的味。以前都是媽媽炒給我吃，現(xiàn)在是自己親手制作美味的菜，我覺得更香了。我真高興，我會做菜了!
我興奮地拿著碗讓大家品嘗，大家都說好吃，媽媽說：“做的真棒，就是少了一點點鹽?！?/p>
我心里甜蜜蜜的，我盛了一大碗米飯，捧著我的西紅柿炒雞蛋美美吃了起來。
我希望自己能學(xué)會做更多的菜，讓爸爸媽媽吃到我做的一大桌豐盛的菜。
做飯心得體會小學(xué)篇十二
說到做菜，有句話說得好：“一百個廚師，用同樣的材料做菜，可以做出一百種不同的口味來。”可見，做菜有如做人，每個人的成長經(jīng)歷、所處環(huán)境不同，最終成長成為的人也是千差萬別。有些人能成為將軍、學(xué)者、科學(xué)家、政治家，而有些人會成為小偷、騙子、搶劫犯、階下囚；有些人能夠活得豁達(dá)、積極、樂觀，有些人會活得壓抑、消極、孤僻；有些人更夠通過自己的努力獲得很高的成就，有些人終其一輩子仍然庸碌無為。 人之初，性本善。每一個剛來到這個世界的嬰兒，都如同一張白紙，純白無暇、稚嫩天真，后來經(jīng)過父母、老師的教導(dǎo)，環(huán)境的浸染以及閱歷的積累，嬰兒終于長大成人。就像廚師工作之前，給他們提供一樣的的材料、餐具，通過洗菜、切菜、下鍋、加料、或炒或炸或燉或蒸這一些列的加工，這些材料變成了一道菜。
懷疑這道菜是否能吃。不管看菜的外觀，還是聞菜的氣味，帶給品嘗者的印象都是片面的，只有在菜在入口之后，我們才能正式評價這道菜，是美味可口還是平淡無奇、是濃郁香醇還是索然無味。說到做人，在我們剛接觸到一個陌生人時，我們首先會注意他的外表。我們會下意識的根據(jù)一個人的外貌、打扮、神態(tài)來判斷他的身份，并以此來選擇對待這個人的態(tài)度，也就是我們通常所說的第一印象。影響印象形成的第二個因素是就是這個人的言行舉止，在對一個人有了一個初步的印象之后，我們會在和他（她）接觸中注意傾聽他（她）說話的語調(diào)，觀察他（她）行走的姿勢、留意他在和別人交流時的神態(tài)舉止。通過這些初步接觸，我們可能會因為他（她）陽光的外表、得體的穿著或者是一個甜美的微笑、一句善意的安慰而對他（她）產(chǎn)生好感，與之成為朋友、知己；也可能會因為他（她）邋遢的樣子、滑稽的穿著或者是一副陰沉的表情、一個兇狠的眼神而對他（她）敬而遠(yuǎn)之，避之不及。這是因為人們都向往積極美好的事物，對陰暗消極的事物會本能的產(chǎn)生抗拒心理?！奥愤b知馬力，日久見人心?！苯煌艘欢螘r間之后，我們會逐漸全面的了解這個人。通過深入了解，越是才能突出、品德高尚、富有深厚內(nèi)涵的人，就越值得我們欽佩和尊重；那些道貌岸然、品德敗壞、浮躁淺薄的人終將被疏遠(yuǎn)，被唾棄。
我們往往過于關(guān)注表面的事物，而忽略了對自身修養(yǎng)的提高。在電影《食神》中，史蒂芬〃周剛出場時衣著光鮮，意氣風(fēng)發(fā)，到哪里都受到推崇和掌聲。這個時候的他為人非常高調(diào)，從不顧及身邊人的感受，在做菜時最在意的就是菜的造型，所做的每一道菜都經(jīng)過精心的包裝，顯得異常華麗，為了炒作不惜請人在品嘗時進行夸張的表演，而那盤美味實際上為了造型而添加了膠水，其實根本就不能吃。直到他被別人擠下食神的寶座，日日和社會底層攤販、流氓為伍。如同從巔峰跌至低谷，沒有人同情他，當(dāng)他受到欺凌和嘲諷時只能忍氣吞聲，在逃離的過程中他失去了真心愛他的朋友，殘酷的事實將他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他機緣巧合來到了少林寺，通過修行，嘗盡人世間百味的他終于頓悟，重新回到食神大賽，大徹大悟的他用自己的真情實感做出了一碗簡單的黯然銷魂飯，評委品嘗之后也為之動容，在這一刻，戰(zhàn)勝自我的他也重新贏回了自己的一切。所以說，不管是做菜還是做人，內(nèi)在才是最具決定性的。
一道菜，外形再好看，氣味再誘人，如果味道不好，那它就算不上一道好菜；一個人，樣子再漂亮，說的話再好聽，如果品行不端、狂妄自大、損人利己，那他絕對是一個注定失敗的人?！皾M腹詩書氣自華”，要想經(jīng)營好自己的人生，光靠外在的包裝是不夠的，我們必須培養(yǎng)良好的品德、強化自身的素質(zhì)、增強自己的才干，改變自己，充實自己，從而讓自己由內(nèi)而外得到升華。
做飯心得體會小學(xué)篇十三
媽媽告訴我說：“你先自己做著，不會的時候自己想想媽媽平常是怎樣做飯的?！比缓髬寢尵统鋈チ恕Ｊ紫?，我想了想今天要吃什么，有了，今天吃西紅柿炒雞蛋。我從柜子了拿了幾個西紅柿，洗干凈，就切了起來。我開始還能耐心的切著，可是到后來，我看我切的西紅柿有厚有薄，媽媽切的時候，西紅柿都一樣厚薄。于是我就從新切起來，這回，我切的西紅柿比上回好多了。然后，我打開爐子，生上火，拿了幾個雞蛋，往鍋里澆了點兒油，我把雞蛋往碗邊一磕，嫩黃的蛋心從殼了流出來，我趕緊拿了一個碗接著，蛋黃流入了碗了，我拿了雙筷子，又把西紅柿也倒進鍋了。我拿了個勺子在鍋了攪了攪，把鍋蓋蓋上了。過了一會兒，熱氣從鍋里冒出來了，我趕緊把鍋蓋拿開，誘人的香味也冒出來了，我趕緊拿了勺子攪了攪。關(guān)了火。把西紅柿炒雞蛋倒入盤子里，我又?jǐn)[了個好看的造型。把盤子端到飯桌上，我就去叫媽媽了。我邊跑邊想，這是我第一次做飯，如果要是做不好怎么辦。不想這些了，我覺的我這次做的飯還是很好的了。
我經(jīng)歷過許許多多的第一次，例如：第一次學(xué)做自行車，第一次拖地……但它們卻比不上我第一次做飯有趣。
暑假我常常一個人在家待著。記得有一次，爸爸媽媽很晚都還沒回家。我坐在沙發(fā)上看電視，耳邊總傳來肚子“咕咕”叫的聲音。“嗨，真是沒辦法呀，我可憐的肚子!”我自言自語到。突然，我腦子里冒出一個念頭：媽媽每天上完班回到家，又要做好多的家務(wù)真是累壞了，我應(yīng)該幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，不如乘這個機會做一頓飯，顯顯自己的真功夫，同時也可以讓這餓壞的肚子有點“力氣”，真是兩全其美呀。說干就干，我來到廚房開始顯真功夫了，第一道菜是西紅柿蛋湯。我先從冰箱里拿出三個雞蛋和兩個西紅柿，接著把西紅柿放在水池里個干凈，然后切成一片一片的，放入鍋中，再用碗弄兩碗水倒入鍋中;接著要把雞蛋磕破，“嘿嘿，小子你慘咯!”我得意地說，雞蛋似乎聽懂我的話，我連敲五次都不碎，真是累死了，最后我一氣之下用剪刀把他捅碎了。我高興地把雞蛋的蛋青蛋黃倒在碗里用筷子快速攪拌，然后，到入鍋里。最后，把鍋蓋蓋上，火開了，開始煮啦。五分鐘后，我把火關(guān)上，掀開鍋蓋，一股香味涌入我的鼻子直沖肚子里?！罢嫦阊?”我說。正當(dāng)，我準(zhǔn)備做第二道菜時，“丁冬，丁冬”一陣清脆悅耳的門鈴傳入我耳朵里，我連忙跑去開門。是爸爸媽媽回來了，他們在外面打快餐回來，還好沒打湯，不然我的西紅柿雞蛋湯就會被淘汰。
第一次做飯的感受還不錯，雖然，途中出了點“事故”，但是，我的第一道菜還是蠻成功的!
做飯心得體會小學(xué)篇十四
回憶往事，它們大多像秋葉似的飄落，記不清了，可是第一次做飯的情景卻歷歷在目，難以忘懷。
那是去年的一個星期天，家里只有我一個人，所以我決定來學(xué)習(xí)做飯。學(xué)著媽媽的樣子，快手快腳地系上圍裙，我左看右看，上看下看，“嘿，還真像一個小廚師呢！”
我飛快地跑到廚房里，小心地拿出高壓鍋，美滋滋地想：“哼，說我懶，如今我親自來做飯，來大顯身手?！蔽乙贿呄胍贿呑?。突然，腳下一滑，“吱呦”我摔個“倒蔥頭”，高壓鍋也飛了出去，掉在地上。我馬上爬起來，跑過去看，還好，高壓鍋結(jié)實，還沒有壞。喲，到底放多少米呢？我有點犯愁了，看來這做飯還要些能耐。我又一想，媽媽爸爸共吃五碗飯，那就放五杯米吧。1，2，3，4，5，量好米了，加上水，用手輕輕地搓洗，水一下就渾了。我慢慢地把水倒了出來，又放了五杯水，小心地把鍋蓋上。按捺住激動的.心情等了十分鐘，慢慢地我嗅到的濃濃的飯香，心想該好了吧。打開鍋低頭一看，我驚呆了，滿滿一鍋飯，夠吃一天呢！幸好可口，否則又會被媽媽說了。
飯做好了，我用雞蛋和西紅柿做鮮湯，用青菜和瘦肉做了白菜炒肉，還有我愛吃的土豆絲，不過太淡了。
飯菜做好了，我也累得不行了。唉，今天才明白當(dāng)家真難！今后我一定要聽爸爸媽媽的話，學(xué)會自理，當(dāng)好他們的小助手。
做飯心得體會小學(xué)篇十五
這天中午，媽媽下班回家，急匆匆地做飯。她備了好幾個菜，有葷有素，要給我加強營養(yǎng)。我坐在屋里，聽著媽媽有節(jié)奏的切菜聲音，感到比平時有些忙亂。是呀!這段時間媽媽單位的工作很忙，往往是吃完飯放下筷子就趕往單位。為了給我加菜，自然要比平時忙碌了。
“哎呀!”突然，廚房里傳來媽媽的叫聲。我連忙放下書本，奔向廚房。我看到媽媽的右手僅僅攥住左手的手指，指縫間，殷出鮮血。我慌了，連忙回屋找出創(chuàng)可貼遞給媽媽。媽媽簡單地用清水沖洗傷口，貼上創(chuàng)可貼，又繼續(xù)忙碌起來。吃飯時，媽媽照常一樣，急急忙忙。放下筷子，一邊囑咐著我，一邊拿起手包，匆匆上班了。
家里，就我一個人了，我凝視著滿桌的飯菜，突然感到一點都吃不下了。媽媽剛才手指流血的鏡頭，浮現(xiàn)在我的眼前，久久停留著。我的心慌亂地跳動著……突然，一個發(fā)自內(nèi)心的聲音仿佛在耳邊響起：從晚飯開始，我要學(xué)會做飯的'技能，幫媽媽做飯了!我來到廚房，開始洗菜、燜飯。腦海里搜索著平時媽媽做飯的樣子，模仿著做著。我想背誦口訣一樣地干著：切肉，大小要均勻;切土豆，要切細(xì)絲;炒西紅柿別忘了放糖;米飯要掌握水量。
鐘表在滴答地走著，媽媽下班要五點半到家，我終于趕在媽媽下班前把飯菜端上了桌。隨著開門的聲音，媽媽回家了，她聞著菜香，驚訝地走了過來，奇怪地看著我，似乎明白了一切。媽媽走到桌前，拿起筷子，一盤一口的品嘗起來，我看見，媽媽的臉上一直露著滿意的笑容。
做飯心得體會小學(xué)篇十六
唉，都六點了，我的肚子早就開始打“內(nèi)戰(zhàn)”了，餓得咕咕直響，可媽媽還沒回來！嗯，對了，媽媽不是老說我小，我干活她不放心嗎，今天就讓我替媽媽做頓飯吧，也好讓她瞧一瞧！
雖說立下了“雄心壯志”，可畢竟是頭次下廚，我連要做什么都想不出來，做飯。正在發(fā)愁時，一回頭，看見地上有又紫又亮的茄子，眼前頓時一亮，不禁叫出聲來——“燒茄子！”
說干就干。洗好茄子，再動手切。我系上圍裙，放好菜板，右手緊緊握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔細(xì)切起來。這一道“工序”順利通過，下面就要進行最關(guān)鍵的操作了——點火燒茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口氣，又吐出來，定了定神，然后點燃了煤氣爐，坐上鍋?？稍摰苟嗌儆湍兀课要q豫了一會兒，就隨便倒了一些。突然我想起蔥花還沒切呢，又趕緊去切蔥花，就在我切蔥花的時候，油已經(jīng)冒起煙來，而且越來越大，我慌忙抓起一捧茄子倒進鍋里，又把蔥花，一些五香粉，一股腦全撒進鍋里，隨后便用鏟子把茄子翻來翻去。煙壓下去了，可那些茄子塊好象故意跟我做對。我想往左翻，它卻往右溜，我想往右翻，它卻朝左跑，有的茄子塊可能嫌鍋里太熱了，還老想往鍋外跳！有一塊茄子趁我沒注意，竟然蹦了起來，“嘣”地一聲，差點兒崩倒我身上。嗬，好家伙，真沒想到茄子還會“跳高”，都快成“運動員”了，我們班老師不在的時候也沒這些茄子鬧得厲害！怎么辦？俗話說的好——急中生智，我靈機一動，不翻了，改用鏟子壓。這一壓，果真見效，茄子們都服服帖帖地了。我又往鍋里放了半勺鹽，倒了一些水，用圍裙擦了一把頭上的汗，趕緊跑到樓下小鋪買了幾個饅頭。待我回來時往鍋里一看——呀！茄子已經(jīng)燒糊了！
此時，什么餓呀、累呀，全忘記了，只剩了一個字——急，這可怎么辦呢？此刻，我心里真不是個滋味，只是燒個茄子就這么不容易，那媽媽每天要做各種各樣的飯菜，該有多辛苦啊！
正在我垂頭喪氣呆望著這一鍋“燒茄子”的時候，媽媽回來了，她看到我做出這樣的“好菜”，哈哈大笑起來，她說：“這可是新品種——黑燒茄塊。嘿，怎么做的？等哪天教教媽媽！”笑后，媽媽又一本正經(jīng)地對我說：“這可是你第一次做的飯，咱們一定吃下去。不過你可要好好品品它的滋味呀。明白了嗎？”
我使勁地點了點頭。
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