通過總結(jié)自己的心得體會，我們可以更好地反思自己的行為和決策。要寫一篇完美的心得體會，首先要全面回顧所經(jīng)歷的事件或經(jīng)歷。7.小編為大家搜集整理了一些關(guān)于心得體會的好文，希望對大家有所幫助。
學(xué)生減負心得體會和方法篇一
"減負、增效'被許多無知的人喊了好久了，這里頭有家長，有老師，有訓(xùn)練討論人員。人們只看到一個個大大的書包，學(xué)校生背不動，中同學(xué)累彎了腰。書包里裝滿了負擔，無知家長和老師想盡方法來把負擔減，竟然在兒童里也布滿減負的期盼。負擔哪里來？有人說，從應(yīng)試訓(xùn)練來；有人說，要想考得好，就要多做作業(yè)。一、我認為同學(xué)負擔過重的緣由是：1、根本問題，老師素養(yǎng)低下，除叫同學(xué)做題外，別無它法。
2、社會問題，家長經(jīng)商居多，對子女疏于管理，為避開同學(xué)接近網(wǎng)吧，酒吧等場所，家長盼望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時間，否則會通過校長向老師施壓。按目前的管理體制，一般老師還無膽識與校長對著干?，F(xiàn)在的學(xué)校選撥往往以奧數(shù)、英語來衡量，導(dǎo)致學(xué)校生為上名校而做題目。
學(xué)生減負心得體會和方法篇二
近年來，中國教育界一直在積極推進學(xué)生減負的工作。這個舉措不僅減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，也為他們提供了更多的發(fā)展空間。作為一名教師，我對學(xué)生減負的做法有著深刻的體會和感悟。在我看來，學(xué)生減負不僅僅是解放學(xué)生，也是解放了教師的一種機遇，下面我將分享一下自己的心得和體會。
首先，學(xué)生減負使教師更有創(chuàng)意。在過去，由于學(xué)生的功課繁重，教師們往往會按部就班地進行教學(xué)，注重知識的傳授和應(yīng)試技巧的訓(xùn)練，而忽視了學(xué)生的創(chuàng)造力的培養(yǎng)。而如今，學(xué)生減負政策的出臺，給了教師更多的自主權(quán)。在新的教育模式下，教師們可以根據(jù)學(xué)生的實際情況，采取不同的教學(xué)方法，開展多樣化的教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力。教師可以通過授課中的小組活動、課外實踐等方式，讓學(xué)生發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)他們的實際操作能力。
其次，學(xué)生減負提升了教師的專業(yè)素養(yǎng)。在學(xué)生減負政策下，教師不再過分注重課程的教學(xué)，而是更加注重學(xué)生的綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。教師們不再過于追求學(xué)生的高分，而是真正關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)科發(fā)展?jié)摿σ约八麄兊膶嶋H情況。教育不僅是知識的傳授，更是對個體綜合能力的培養(yǎng)。通過了解學(xué)生的興趣愛好和特長，教師們可以為他們提供個性化的教育方案，幫助他們更好地發(fā)展?jié)摿Γ瑢崿F(xiàn)自身的價值。
此外，學(xué)生減負讓教師更加關(guān)注學(xué)生的情感需求。學(xué)生在學(xué)業(yè)中的疲憊和焦慮常常容易使他們忽視了自己的情感需求。作為教師，我們既要傳授知識，也要關(guān)心學(xué)生的身心健康。學(xué)生減負政策的實施，能夠給學(xué)生提供更多的精力和時間去發(fā)展自己的興趣愛好，以及與家人和朋友的交流和溝通。而作為教師，我們則要更加細致入微地關(guān)心每個學(xué)生的需求，傾聽他們的心聲，引導(dǎo)他們和家人之間的溝通，緩解他們的壓力，使他們的心靈得到真正的寬慰。
最后，學(xué)生減負也讓教師更注重終生學(xué)習(xí)。教師是學(xué)生的引路人，我們要以身作則，不斷提高自己的教育水平。隨著學(xué)生減負政策的推行，新的學(xué)科要求和教育理念也隨之而來。作為一名教師，我們要緊跟時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)和更新教育方法和理念，以更好地適應(yīng)學(xué)生的需求和發(fā)展。我們要勇于擔當，時刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，以更高的教育素質(zhì)和更好的教育經(jīng)驗，幫助學(xué)生成長。
綜上所述，學(xué)生減負政策的實施不僅是對學(xué)生的解放，也是給予教師們一個新的發(fā)展機會。在學(xué)生減負的大背景下，教師們可以更加有創(chuàng)意地進行教學(xué)活動，提升學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力；更注重學(xué)生的綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助他們發(fā)展?jié)摿Γ魂P(guān)注學(xué)生的情感需求，促進他們的身心健康；并且要時刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷提升教育水平。相信在不久的將來，中國的學(xué)生和教師將在學(xué)生減負的政策下，共同實現(xiàn)教育的騰飛。
學(xué)生減負心得體會和方法篇三
在實行素養(yǎng)訓(xùn)練的今日，如何提高數(shù)學(xué)教學(xué)的效果，如何有效大面積提高數(shù)學(xué)成果便擺在廣闊訓(xùn)練工的面前。本人在前人閱歷的指導(dǎo)和自己的實踐基礎(chǔ)上，通過提高學(xué)習(xí)愛好、鼓舞和表揚、成立互助小組和注意信息反饋等四個方面來提高廣闊同學(xué)的數(shù)學(xué)成果，收到了抱負的教學(xué)效果。
在全面實行新課程教學(xué)改革的今日，怎樣進一步落實新課程標準，扎實、有效地搞好數(shù)學(xué)教學(xué)，提高教學(xué)的效率與質(zhì)量，從而有效地促進全體同學(xué)的全面進展，是廣闊數(shù)學(xué)老師關(guān)注和追求的目標。怎樣才能促進全體同學(xué)的進展，大面積提高數(shù)學(xué)教學(xué)成果呢？本人結(jié)合教學(xué)實際，談?wù)勛约旱膸c做法。
可見數(shù)學(xué)與生活的親密聯(lián)系，為此我有意將抽象的、形式化的數(shù)學(xué)學(xué)問建立在同學(xué)豐富的生活閱歷之上，從而激發(fā)和培育他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛好教學(xué)用字母表示數(shù)時，這部分內(nèi)容很抽象，教學(xué)時我給同學(xué)們講個故事，同學(xué)們一說要聽故事都來了勁，激發(fā)了學(xué)習(xí)愛好。我說道：一只小猴今年2歲，猴媽媽比他大5歲。請問：當小猴3歲時，媽媽是幾歲？當小猴5歲時，媽媽又是幾歲？此時全班同學(xué)都踴躍回答。我又問道："上面這個式子只能反映某一年小猴與媽媽的年齡關(guān)系，你能不能用一個式子簡潔的表示出任何一年小猴與媽媽之間的年齡關(guān)系呢？大家能否用剛學(xué)過的用字母表示數(shù)的方法試一試？'在我的提示下，大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)想到用一個字母表示小猴的年齡，用這個字母加上5就可以表示猴媽媽的年齡。于是用"a+5'來表示小猴和猴媽媽之間的年齡關(guān)系同學(xué)就很簡單理解了。
人人喜愛表揚，大人如此，更別提學(xué)校生了。學(xué)校生正處于成長時期，外界的表揚和確定對他們的學(xué)習(xí)愛好有著重要的影響，要提高數(shù)學(xué)成果，肯定要他們愿學(xué)、樂學(xué)。這就要求我們老師在平常的教學(xué)中要遵循"由淺入深，歡樂教學(xué)'的原則，而且應(yīng)當有充分的急躁和愛心去發(fā)覺同學(xué)的優(yōu)點，尤其對于學(xué)困生的閃亮點，不失時機，不遺余力地賜予確定和表揚。我常用的方式是：課堂上對同學(xué)答對的問題，賜予口頭表揚，有時鼓舞全班同學(xué)賜予鼓掌。有時直接夸某某真聰慧、真專心。對于犯錯誤的同學(xué)，我在課堂上從來不嚴峻訓(xùn)斥他們，而是課下找同學(xué)談話或批判同學(xué)，同時肯定不忘擺出同學(xué)的優(yōu)點，再指出其錯誤之處，雙管齊下，堅決回避體罰同學(xué)的方式，盡力做一個讓同學(xué)喜愛的老師。
由于我班同學(xué)人數(shù)較多，再加上本學(xué)期從外地轉(zhuǎn)學(xué)過來一些同學(xué)，造成我班同學(xué)數(shù)學(xué)成果的嚴峻參差不齊，學(xué)困生明顯增多。針對我班的實際狀況，我在班級成立互幫互助小組。詳細做法是從班級里選擇出一些成果較好的同學(xué)和學(xué)困生結(jié)對子，實行一對一幫扶，每星期一三五利用課外活動時間對學(xué)困生輔導(dǎo)十五分鐘，主要是復(fù)習(xí)當天新授的學(xué)問和他們沒有把握的已學(xué)學(xué)問，每次幫扶的內(nèi)容不必強求統(tǒng)一，只求學(xué)好學(xué)問。每次輔導(dǎo)時，我親自上堂，給他們作指導(dǎo)并督促實施。由于結(jié)對子的同學(xué)都是本班同學(xué)，所以平常學(xué)困生遇到難題時，成果較好的同學(xué)就可以準時給他們講解，避開了學(xué)困生累積不懂得學(xué)問，久而久之，他們學(xué)習(xí)成果也能漸漸上來了。而結(jié)對子的優(yōu)生也在教學(xué)困生的過程中，學(xué)問也得到了很好鞏固。真正做到不懂再教，再學(xué)再鞏固，從而推動學(xué)困生數(shù)學(xué)成果的大面積提高。
課堂教學(xué)的信息反饋，主要是把存在于同學(xué)中的問題和疑問反饋給老師。老師獵取反饋信息的方法有許多，如同學(xué)的眼神、表情、答問、練習(xí)、作業(yè)、爭論等：
1、課堂觀看。課堂中，同學(xué)的表情、神態(tài)、姿態(tài)、書寫的'動作、回答問題的聲音等等，能反映出他們對教學(xué)內(nèi)容的理解程度，因此老師要時刻留意同學(xué)的各種反應(yīng)和心情變化，以便敏捷地做好教學(xué)活動的組織工作，準時有效地解決同學(xué)面臨的教學(xué)問題，從而達到課堂最優(yōu)化。比如這節(jié)課我發(fā)覺同學(xué)上課的時候性情沒有以往那么高漲，眼神里慢慢流露出迷惑的樣子，有的用手撐著下巴，有的眉頭緊鎖，更有甚者竟然趴在桌上一幅無精打采的樣子。我猜想這堂課的學(xué)問點同學(xué)確定沒有弄的很清晰，一了解，果真如此，于是我馬上轉(zhuǎn)變原來的教學(xué)方案和教學(xué)方法。雖然到最終進度是慢了些，但是看到同學(xué)一個個重新活躍起來的樣子，我覺得這堂課還是勝利的。此外，對學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，由于自控力量低，有時一不留意，他們的神情就游離于教學(xué)活動之外。老師要準時賜予提示，把同學(xué)的精力吸引到課堂教學(xué)中來。這樣就可以達到課堂教學(xué)的最大優(yōu)化，提高課堂教學(xué)的實效性。
2、課堂提問。課堂提問對同學(xué)的學(xué)習(xí)起到一個思維橋梁與導(dǎo)向的作用，同時提問也是老師捕獲反饋信息的有利時機。在提問反饋中，我們不僅要捕獲同學(xué)懂得的信息，也要在提問中捕獲同學(xué)不懂的信息，這樣，同學(xué)的"疑問'或"差錯'也就會浮出水面，此時準時依據(jù)需要調(diào)整教學(xué)預(yù)案，使教學(xué)更加有效。
課堂教學(xué)過程中，老師還可以用隨機提問、隨堂練習(xí)等多種形式來調(diào)整過渡，活躍課堂氣氛，保持同學(xué)長久的聽課愛好，并從中獵取同學(xué)學(xué)習(xí)狀況的反饋信息，進行必要的教學(xué)調(diào)整。當然要在課堂上做到正確把握反債信息，隨機應(yīng)變，臨危不亂，需要老師不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，加強時教學(xué)內(nèi)容的嫻熟程度和應(yīng)變力量的培育。
3、課堂練習(xí)。練習(xí)可以準時了解同學(xué)的學(xué)習(xí)成效，還可準時進行教學(xué)補救，也可以讓同學(xué)準時地了解自己有沒有達到學(xué)習(xí)要求，通過練習(xí)反饋，老師可以準時地引導(dǎo)同學(xué)進行有針對性的強化訓(xùn)練。課堂當堂練習(xí)以及課內(nèi)同學(xué)演示，是老師捕獲同學(xué)課堂理解信息的一個很好時機，可以發(fā)覺同學(xué)在解題過程中的思維途徑、符號、及其數(shù)學(xué)語言的精確應(yīng)用、計算的正確性等對課堂學(xué)問理解程度的信息。這類練習(xí)一般要求同學(xué)獨立完成，老師重在了解同學(xué)把握學(xué)問的程度，以便調(diào)整，并力爭于課內(nèi)補償欠缺，訂正偏差。
4、課堂爭論
教學(xué)中針對教材的關(guān)鍵處，同學(xué)的疑難點，組織同學(xué)課堂爭論，引導(dǎo)同學(xué)群體樂觀參加教學(xué)過程，相互合作學(xué)習(xí)以及廣泛溝通信息。
爭論過程中，同學(xué)的思維相對活躍些，他們會暢所欲言，談出他對某一問題的看法和疑問，也能捕獲到全班共同爭論時不能發(fā)覺的一些課堂隱性信息。有些個別的隱性問題老師可以當場答疑，有的典型性問題，同時也是捕獲同學(xué)"創(chuàng)見'的好時機，為了更好地捕獲有效反饋信息，老師供應(yīng)的問題要形式新奇，爭論的問題要適合同學(xué)的學(xué)問水平和思維水平。有時依據(jù)捕獲到的信息，也可以調(diào)整課堂教學(xué)程序，解決一些具有共性和探討價值的問題可以供全班一起爭論。
總之，只要我們在教學(xué)中時刻牢記同學(xué)為主體，老師要利用敏捷多樣的形式讓同學(xué)樂觀地參加，主動地學(xué)習(xí)，把要我學(xué)轉(zhuǎn)化為我要學(xué)，就肯定能夠調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)樂觀性，從而真正有效地大面積提高同學(xué)的數(shù)學(xué)成果。
學(xué)生減負心得體會和方法篇四
中小學(xué)生負擔過重早已引起了國家各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是在轉(zhuǎn)變思想方面下功夫，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育。怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負增效”，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：
俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生獨立思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的娛樂，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來?！敖o人于魚，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。
有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，好好學(xué)習(xí)。相反一個學(xué)風(fēng)不正，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生，放棄對所謂”差生”的教育和輔導(dǎo)，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長。
總之，“減負增效”的實質(zhì)就是要求我們教師改進和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復(fù)雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索，而且這項系統(tǒng)工程還需社會、家長的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見效。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教學(xué)教育效果。
對于學(xué)生的減負，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃拥貙W(xué)習(xí)，才有可能達到我們減負所期望的目的。要達到這一目的，就必須在不斷的教學(xué)活動中，不時地、不斷地訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培養(yǎng)學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。
學(xué)生的身心不健康，則會對事物產(chǎn)生錯誤的認識與理解，進而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，因此，對于學(xué)生個人的心理教育在我們的整個教學(xué)過程中亦相當?shù)闹匾?/p>
我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進入初中才不到三個月時間，對我來說卻是一個非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點鐘，現(xiàn)在我一般都在六點前起床，睡覺不到八小時；在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書包，現(xiàn)在每天背著個超過二十斤重的書包還有作業(yè)本；在小學(xué)里，我可以七點五十分到校，現(xiàn)在必須六點五十分到校；在小學(xué)里，我可以在不上課的時候去操場上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時間，我只能坐在教室里為下一堂課做準備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步；在小學(xué)里，我可以在下午四點十五分放學(xué)回家運動一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級能夠在五點半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了；在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點半之前就能完成，九點鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因為父母覺得十點鐘必須睡覺了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時間，我的早飯從來都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當然有好處，每一種類型都做過了，考試當然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時間進行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗?zāi)?；所有的興趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運動員、音樂家、美術(shù)家；對于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè)；由于不交作業(yè)是不能進教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國教學(xué)問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系進行了研究，他通過對比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學(xué)生來說，就算作業(yè)對他們的成績真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個小時又一個小時的家庭作業(yè)，并不會讓孩子的成績在班里有所提升。事實上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達到88。37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長發(fā)育關(guān)鍵時刻的我們，已經(jīng)過早的被教育制度綁架了，考一個好分數(shù)已成為我們唯一的人生目標。
梁啟超曰：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個好分數(shù)，則國家急功近利只為增加個gdp。都市快報評論員徐迅雷說：在今天，對于越來越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來講，“開動雙腿”，已經(jīng)比“開動腦筋”更重要了。聽說某大學(xué)取消了5000米長跑項目；某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒；甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去，怎么行？奧運會拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了?！靶挠h而身須強”，這是一個基本道理。去運動場所越多去醫(yī)院就越少。強身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績來壓倒一切，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報報道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報道用了一個振聾發(fā)聵的標題：“東亞病夫”的帽子將要回來了？報道說：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個小時以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們在應(yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計；學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的.是輸了。如果硬是要說有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯在成人。這錯，錯在教育本身，錯在教育體制，錯在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分數(shù)，拼得個個都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的。這基本道理就在于：體制錯，體質(zhì)錯。我們一股腦兒全都擠錯了路、上錯了船，可是，從學(xué)校到家長到社會，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問題，這是政府部門的大事。希望人大常委會的領(lǐng)導(dǎo)對于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”你看看，這里所說的“更好的教育”、“孩子們能成長得更好”，哪個與健康教育沒有關(guān)系？“更好的教育”能不包括健康教育嗎？離開了身體健康，孩子們能“成長得更好”嗎？被分數(shù)榨干了所有業(yè)余時間的學(xué)生還有快樂可言嗎？回顧一下梁啟超的話：少年強則國強，少年弱于地球，則國弱于地球。
推行“減負提質(zhì)”政策已歷時幾個月，從學(xué)習(xí)了解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負擔和精神負擔確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！
其實“減負”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號。時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負十條”的深刻意義，并嚴格按照“十條“開展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負擔確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>
但我們不能忘記“減負提質(zhì)“是一個整體，減負并不代表松懈，并不代表減輕老師的負擔，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標準推進自己前進。
最后，我想就目前的減負提質(zhì)提出自己的一點點膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
學(xué)生減負心得體會和方法篇五
"減負、增效'被許多無知的人喊了好久了，這里頭有家長，有老師，有訓(xùn)練討論人員。人們只看到一個個大大的書包，學(xué)校生背不動，中同學(xué)累彎了腰。書包里裝滿了負擔，無知家長和老師想盡方法來把負擔減，竟然在兒童里也布滿減負的期盼。負擔哪里來？有人說，從應(yīng)試訓(xùn)練來；有人說，要想考得好，就要多做作業(yè)。
一、我認為同學(xué)負擔過重的緣由是：
1、根本問題，老師素養(yǎng)低下，除叫同學(xué)做題外，別無它法。
2、社會問題，家長經(jīng)商居多，對子女疏于管理，為避開同學(xué)接近網(wǎng)吧，酒吧等場所，家長盼望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時間，否則會通過校長向老師施壓。按目前的管理體制，一般老師還無膽識與校長對著干?，F(xiàn)在的學(xué)校選撥往往以奧數(shù)、英語來衡量，導(dǎo)程。
2、要把教學(xué)中對前人學(xué)問的'復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為同學(xué)樂于接受，培育同學(xué)思維品質(zhì)的過程。3、把學(xué)問的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注意培育同學(xué)探求新學(xué)問的力量。漸漸地就能使"減負'工作落到了實處，同學(xué)在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、開心。為了讓同學(xué)喜愛上學(xué)英語，我盡可能在課堂上為同學(xué)創(chuàng)設(shè)真是情景以及民主、和諧的教學(xué)氛圍。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是同學(xué)還是老師，都是很愿意的。只要賜予同學(xué)足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，同學(xué)就會說：學(xué)習(xí)是歡樂的!
學(xué)生減負心得體會和方法篇六
針對學(xué)校生課業(yè)負擔過重帶來的迫害性與如何切實減輕學(xué)校生過重的課業(yè)負擔。在實行新課程教學(xué)過程中，我的教學(xué)班同學(xué)課業(yè)負擔過重景象基礎(chǔ)上是不存在的。但"減負'不僅是名義的減"負擔'，而是應(yīng)當轉(zhuǎn)變學(xué)方法，全面提高同學(xué)的綜合素養(yǎng)。
蘇霍姆林斯基告知我們："假如咱們想減輕同學(xué)的累贅，那么就應(yīng)當讓他掃瞄的東西，比懇求記住的貨色多兩倍，甚至多四至五倍，假如我們真的想減輕同學(xué)的腦力勞動，那就讓我們在同學(xué)眼前，放開途徑，讓他們走到藏書樓的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時期的好友吧！'為此，作為老師首先思維上要有較深化的意識，而后在實際中加以體現(xiàn)，如：支配功課的時候可以從同學(xué)的角度權(quán)衡，作業(yè)量是不是太多了、有不必要進行反復(fù)性的操練、對不同的同學(xué)是否必要有不同的要乞降部署等等。這樣既敬重同學(xué)的自主選擇，又能夠進步學(xué)習(xí)效力，何樂而不為呢！當然，若要真正做到"減負'又"增效'，要害是先生的'素養(yǎng)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材比擬，學(xué)問點有增無減。這就要求老師細心備課，細心取舍教學(xué)內(nèi)容，向45分鐘要品質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。課堂要面對大多數(shù)，課下通過個別輔導(dǎo)解決個別同學(xué)問題，老師要整體支配教學(xué)過程，疏散難點，分解壓力，從而到達減輕同學(xué)的課業(yè)負擔，加強同學(xué)學(xué)習(xí)后果的目標。在教學(xué)中還可以履行3個方面的基本轉(zhuǎn)變：
1、老師要把單一學(xué)問傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)樵鲞M同學(xué)共性進展、啟發(fā)同學(xué)心智、促進同學(xué)全面成長的綜合的過程。
2、要把教養(yǎng)中對前人常識的復(fù)制、灌注過程，轉(zhuǎn)化為同學(xué)樂于接收，培育同學(xué)思維品德的進程。
3、把學(xué)問的逝世記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，重視造就同學(xué)探究新學(xué)問的才能。緩緩地就能使"減負'工作落到了實處，同學(xué)在學(xué)習(xí)中也會覺得輕松、興奮。為了讓同學(xué)愛好上學(xué)英語，我盡可能在課堂上為同學(xué)創(chuàng)設(shè)真是情景以及民主、協(xié)調(diào)的教學(xué)氣氛。在這樣寬松拘束的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是同學(xué)仍是老師，都是很情愿的。只有賜予同學(xué)足夠的時間做自己想做的事，學(xué)本人想學(xué)的東西，同學(xué)就會說：學(xué)習(xí)是愉快的！
學(xué)生減負心得體會和方法篇七
針對學(xué)校生課業(yè)負擔過重帶來的危害性與如何切實減輕學(xué)校生過重的課業(yè)負擔。在實施新課程教學(xué)過程中，我的教學(xué)班同學(xué)課業(yè)負擔過重現(xiàn)象基本上是不存在的。但"減負'不只是表面的減"負擔'，而是應(yīng)當轉(zhuǎn)變學(xué)方式，全面提高同學(xué)的綜合素養(yǎng)。
蘇霍姆林斯基告知我們："假如我們想減輕同學(xué)的負擔，那么就應(yīng)當讓他閱讀的東西，比要求記住的東西多兩倍，甚至多四至五倍，假如我們真的想減輕同學(xué)的腦力勞動，那就讓我們在同學(xué)面前，放開道路，讓他們走到圖書館的書架跟前去，讓書籍從沉睡中醒來成為青少年時代的摯友吧!'為此，作為老師首先思想上要有較深刻的熟悉，然后在實際中加以體現(xiàn)，如：布置作業(yè)的時候可以從同學(xué)的角度衡量，作業(yè)量是不是太多了、有沒有必要進行重復(fù)性的操練、對不同的同學(xué)是否需要有不同的.要求和支配等等。這樣既敬重同學(xué)的自主選擇，又可以提高學(xué)習(xí)效率，何樂而不為呢!當然，若要真正做到"減負'又"增效'，關(guān)鍵是老師的素養(yǎng)要提高。
尤其是新課程教材同舊教材相比，學(xué)問點有增無減。這就要求老師細心備課，細心選擇教學(xué)內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂要面對大多數(shù)，課下通過個別輔導(dǎo)解決個別同學(xué)問題，老師要整體支配教學(xué)進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕同學(xué)的課業(yè)負擔，增加同學(xué)學(xué)習(xí)效果的目的。在教學(xué)中還可以實行3個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1、老師要把單一學(xué)問傳授的過程，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M同學(xué)共性進展、啟迪同學(xué)心智、促進同學(xué)全面成長的綜合的過程。
2、要把教學(xué)中對前人學(xué)問的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為同學(xué)樂于接受，培育同學(xué)思維品質(zhì)的過程。
3、把學(xué)問的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注意培育同學(xué)探求新學(xué)問的力量。漸漸地就能使"減負'工作落到了實處，同學(xué)在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、開心。
為了讓同學(xué)喜愛上學(xué)英語，我盡可能在課堂上為同學(xué)創(chuàng)設(shè)真是情景以及民主、和諧的教學(xué)氛圍。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是同學(xué)還是老師，都是很愿意的。只要賜予同學(xué)足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，同學(xué)就會說：學(xué)習(xí)是歡樂的!
學(xué)生減負心得體會和方法篇八
我是x景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進入初中才不到三個月時間，對我來說卻是一個非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點鐘，現(xiàn)在我一般都在六點前起床，睡覺不到八小時；在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書包，現(xiàn)在每天背著個超過二十斤重的書包還有作業(yè)本；在小學(xué)里，我可以七點五十分到校，現(xiàn)在必須六點五十分到校；在小學(xué)里，我可以在不上課的時候去操場上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時間，我只能坐在教室里為下一堂課做準備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步；在小學(xué)里，我可以在下午四點十五分放學(xué)回家運動一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級能夠在五點半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點了。現(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了；在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點半之前就能完成，九點鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因為父母覺得十點鐘必須睡覺了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時間，我的早飯從來都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當然有好處，每一種類型都做過了，考試當然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時間進行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗?zāi)兀凰械呐d趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運動員、音樂家、美術(shù)家；對于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè)；由于不交作業(yè)是不能進教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國教學(xué)問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系進行了研究，他通過對比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學(xué)生來說，就算作業(yè)對他們的成績真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個小時又一個小時的家庭作業(yè)，并不會讓孩子的成績在班里有所提升。事實上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近x市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長發(fā)育關(guān)鍵時刻的我們，已經(jīng)過早的被教育制度***了，考一個好分數(shù)已成為我們唯一的人生目標。
梁啟超曰：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個好分數(shù)，則國家急功近利只為增加個gdp。都市快報評論員徐迅雷說：在今天，對于越來越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來講，“開動雙腿”，已經(jīng)比“開動腦筋”更重要了。聽說某大學(xué)取消了5000米長跑項目；某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒；甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去，怎么行?奧運會拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了?！靶挠h而身須強”，這是一個基本道理。去運動場所越多去醫(yī)院就越少。強身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績來壓倒一切，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報報道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報道用了一個振聾發(fā)聵的標題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報道說：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個小時以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們在應(yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計；學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會把下一代壓迫成新的.“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯在成人。這錯，錯在教育本身，錯在教育體制，錯在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分數(shù)，拼得個個都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的。這基本道理就在于：體制錯，體質(zhì)錯。我們一股腦兒全都擠錯了路、上錯了船，可是，從學(xué)校到家長到社會，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問題，這是政府部門的大事。希望人大會的領(lǐng)導(dǎo)對于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”你看看，這里所說的“更好的教育”、“孩子們能成長得更好”，哪個與健康教育沒有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開了身體健康，孩子們能“成長得更好”嗎?被分數(shù)榨干了所有業(yè)余時間的學(xué)生還有快樂可言嗎?回顧一下梁啟超的話：少年強則國強，少年弱于地球，則國弱于地球。
學(xué)生減負心得體會和方法篇九
為了把學(xué)校生從沉重的課業(yè)負擔中挽救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的進展，因此要"減負'。要實現(xiàn)"減負提質(zhì)'我得到的體會有以下幾點：
一、老師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到"減負提質(zhì)'要推動素養(yǎng)訓(xùn)練，真正實施"減負增效'，就必需想方設(shè)法地調(diào)動同學(xué)的樂觀性，讓同學(xué)經(jīng)受學(xué)習(xí)過程，恰當?shù)刂圃炝己玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率"減負增效'，提高課堂40分鐘的效率，培育同學(xué)的力量。俗話說得好，老師要給同學(xué)一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，學(xué)問信息正高速進展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以老師也應(yīng)當不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和力量，為高效的教學(xué)制造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的`主角是老師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分預(yù)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)老師為主導(dǎo)，同學(xué)為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、精確、新奇、生動、啟發(fā)同學(xué)樂觀思索，營造輕松開心、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使同學(xué)處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴格掌握同學(xué)的學(xué)習(xí)時間和活動總量。同學(xué)每天學(xué)習(xí)時間，學(xué)校不超過6小時，學(xué)校下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由同學(xué)自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證同學(xué)每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加同學(xué)的周活動總量。五、嚴格掌握同學(xué)的課外作業(yè)量。學(xué)校要提倡布置活動性、實踐性的家庭作業(yè)，1-2班級不留書面家庭作業(yè)；3-4班級課外作業(yè)不超過30分鐘，5班級不超過1小時，各校要爭取家長的協(xié)作，共同努力，減輕同學(xué)過重的課業(yè)、身體、心理負擔。為孩子更開心健康的成長一起努力！
學(xué)生減負心得體會和方法篇十
中小學(xué)生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔心“減負”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依。
靠提高課堂教學(xué)效率，改進課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強教學(xué)研究和探討，改進教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負擔的.關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十一
"課堂作業(yè)'顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當堂完成當場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少老師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了同學(xué)活動時間的同時，也增加了老師的負擔,事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要緣由在于老師。有些老師認為,老師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比，認為老師課堂講，同學(xué)課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了同學(xué)的課外時間。因此不惜擠掉同學(xué)獨立作業(yè)與反饋的時間,用于講授，認為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成果。殊不知同學(xué)構(gòu)建新的認知結(jié)構(gòu)，鞏固學(xué)問，形成技能均離不開自身的獨立活動，單*老師講授和師生共同活動，充其量只能使同學(xué)"懂'，而達不到"會'。更有些老師認為盡早把書本教完，盡早開頭總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉同學(xué)課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進度。應(yīng)試訓(xùn)練觀念指導(dǎo)下,強抓分數(shù)的'教學(xué)嚴峻違反了信息接受原理與同學(xué)認知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于同學(xué)學(xué)問的獵取，技能的形成和認知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。課堂獨立作業(yè)是同學(xué)課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使同學(xué)將剛剛理解的學(xué)問加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新學(xué)問的理解，另一方面，能暴露同學(xué)對新學(xué)問應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過程中，師生的共同活動，必能獲得肯定成效，這些成效若得到準時反饋，就能成為進一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對同學(xué)來說，準時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而老師對同學(xué)的學(xué)xxx行準時的、恰當?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計練習(xí)時，老師要充分估量同學(xué)每次聯(lián)系中困難消失的狀況，在教學(xué)時，還要不斷從同學(xué)的練習(xí)中，準時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進程，促進同學(xué)智力技能的形成。
訓(xùn)練家蘇霍姆林斯基說過："在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是盼望自己是一個發(fā)覺者，討論者，探究者。而在兒童的精神世界中，這種需要特殊劇烈。'當同學(xué)在老師的組織、關(guān)心和指導(dǎo)下解決問題后，老師就應(yīng)當對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價。老師的評價特殊是對同學(xué)個體的評價，應(yīng)使同學(xué)生產(chǎn)一種"學(xué)習(xí)勝利'的心情體驗，這有助于同學(xué)形成"樂學(xué)'的心態(tài)。老師對同學(xué)評價時使用的"共性顏色'語言，應(yīng)是關(guān)心同學(xué)對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種"公式化語言'評價更有效，能使同學(xué)始終處于信念十足，心情高漲的心理狀態(tài)中，從而提高同學(xué)學(xué)習(xí)效率和培育同學(xué)探究、創(chuàng)新意識。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十二
近年來，我國教育改革提出了減輕學(xué)生負擔的目標，學(xué)生減負成為了教育界的熱門話題。作為一名教師，我深感學(xué)生減負不僅對學(xué)生的身心健康發(fā)展有著積極的影響，同時也對教師的教育教學(xué)工作提出了新的要求。以下是筆者在學(xué)生減負工作中的心得體會。
首先，我意識到學(xué)生減負是學(xué)校和教師共同努力的結(jié)果。學(xué)生減負的工作不僅僅局限在學(xué)校層面，更需要所有教育工作者的共同參與。作為教師，我們需要對學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)進行及時、合理地安排，減少學(xué)生的過重負擔。然而，減負不意味著放松教師對學(xué)生的要求，而是要讓學(xué)生在更為輕松的環(huán)境下發(fā)展他們的潛能和興趣。教師的教育要求應(yīng)當相對更高，通過提供優(yōu)質(zhì)教育資源和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和能力，引導(dǎo)他們健康成長。
其次，我堅信學(xué)生減負應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)為出發(fā)點。過去，高分數(shù)是衡量學(xué)生學(xué)習(xí)成績的標準，這導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中過分追求分數(shù)，而忽略了自身的興趣和發(fā)展?，F(xiàn)在，學(xué)生減負是要讓學(xué)生能夠全面、多元發(fā)展，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、批判性思維和合作意識等綜合素質(zhì)。教師在教學(xué)過程中，應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和探究精神，讓他們在學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮自己的能力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識和終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
然后，學(xué)生減負需要建立和諧的家校關(guān)系。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)減輕了，但家長的焦慮并沒有減少。作為教師，我們需要與家長建立良好的溝通渠道，讓他們了解學(xué)生減負的原則和目的，并爭取家長的支持和配合。在教育教學(xué)過程中，教師可以盡量避免布置過多的作業(yè)和額外的補習(xí)班，鼓勵學(xué)生與家長一起度過美好的家庭時光，為孩子提供更為寬松的成長環(huán)境。
此外，學(xué)生減負還需要改變傳統(tǒng)的評價方式。傳統(tǒng)的教育評價以考試成績?yōu)閷?dǎo)向，追求單一的知識技能的量化指標。現(xiàn)在，我們應(yīng)當轉(zhuǎn)變評價方式，重視學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。作為教師，我們應(yīng)該更多地關(guān)注學(xué)生的個性特長和創(chuàng)新思維，在評價學(xué)生的表現(xiàn)上更加注重思考能力、合作精神和創(chuàng)造性表現(xiàn)。通過多樣化的評價方式，讓每個學(xué)生都能得到公平和客觀的評價，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和自信心。
綜上所述，學(xué)生減負不僅僅限于學(xué)生自身，而是需要學(xué)校、教師、家長等多方共同合作的結(jié)果。作為教師，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點和需求，科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)任務(wù)，并在教育教學(xué)過程中注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和綜合素質(zhì)。與此同時，我們也需要與家長建立和諧的溝通關(guān)系，共同為學(xué)生的健康成長貢獻力量。學(xué)生減負的道路并不容易，但只有我們一同努力，才能為學(xué)生創(chuàng)造更好的發(fā)展環(huán)境。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十三
隨著社會的發(fā)展和教育改革的進行，學(xué)生減負成為了當前教育的熱點問題。學(xué)生減負意味著減輕學(xué)生們的學(xué)業(yè)負擔，提高他們的身心健康水平。作為一名教師，我深切體會到學(xué)生減負的重要性和必要性。在長時間的教學(xué)實踐中，我注意到學(xué)生減負的方式和方法對于學(xué)生的成長和發(fā)展具有重要的促進作用。接下來，我將通過五個方面的論述，來揭示學(xué)生減負對教師的啟發(fā)與感悟。
首先，學(xué)生減負目標是學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生的減負并不意味著輕松和放松，而是使學(xué)生能有更多的時間和精力去發(fā)展其他技能和興趣愛好。作為老師，我們應(yīng)該明確這個目標，鼓勵學(xué)生參加各種社團活動，豐富他們的課外生活。這對學(xué)生的全面發(fā)展非常有益，他們可以通過參加社團活動學(xué)習(xí)音樂、舞蹈、繪畫等藝術(shù)類課程，還可以接觸各種體育項目，提高體質(zhì)，培養(yǎng)團隊協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。
其次，學(xué)生減負需要教師的智慧與創(chuàng)新。教師要有創(chuàng)新精神，積極嘗試新的教學(xué)方法和手段，通過高效、個性化的教學(xué)，減少學(xué)生的課后作業(yè)量和考試壓力。例如，教師可以采用小組討論的方式來替代傳統(tǒng)的講授式課堂，讓學(xué)生們互相討論、交流想法，提高他們的思維能力和創(chuàng)新意識。同時，教師還可以利用現(xiàn)代科技手段，如使用教育軟件和多媒體設(shè)備，提供更多的學(xué)習(xí)資源和途徑，幫助學(xué)生更好地掌握知識。
第三，學(xué)生減負需要教師的關(guān)愛與引導(dǎo)。學(xué)生在學(xué)業(yè)壓力和生活困惑中往往容易迷失方向，這時候教師就有責任給予他們積極的關(guān)心和正確的引導(dǎo)。教師要保持與學(xué)生的溝通，了解他們的困惑和問題，并給予及時的指導(dǎo)和幫助。此外，教師還應(yīng)該鼓勵學(xué)生合理安排時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意身體健康和心理健康。
第四，學(xué)生減負要求教師的監(jiān)督與評估。教師要時刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，及時發(fā)現(xiàn)問題并加以指導(dǎo)。在課堂上，教師應(yīng)提倡學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)，鼓勵他們主動思考和表達自己的觀點。在作業(yè)布置上，教師要讓學(xué)生有選擇的余地，根據(jù)自己的實際情況合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，教師還要注重對學(xué)生學(xué)習(xí)成果的評估和反饋，及時給予鼓勵和指導(dǎo)，并適時對學(xué)生的學(xué)習(xí)進展進行分析和總結(jié)，為他們的成長提供有益的反饋。
最后，學(xué)生減負需要教師的理解與支持。學(xué)生的減負不僅僅是學(xué)校教育體系的改革，也需要社會各界的支持和共同努力。作為教師，我們要理解學(xué)生的需求和困境，給他們足夠的空間和時間發(fā)展其他潛能。同時，教師也應(yīng)該與學(xué)生家長保持良好的溝通，共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，形成對學(xué)生減負的共識。
綜上所述，學(xué)生減負對于教師來說既是一種挑戰(zhàn)，也是一種機遇。作為教師，我們要努力提高自己的教育理念和教育水平，為學(xué)生減負做出應(yīng)有的貢獻。通過合理的減負方式和創(chuàng)新的教學(xué)方法，使學(xué)生能夠更好地發(fā)展自己的綜合素養(yǎng)，實現(xiàn)自我價值的最大化。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十四
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負擔中挽救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面、健康的發(fā)展，因此要減負。要實現(xiàn)減負提質(zhì)我得到的體會有以下幾點：
一、老師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到減負提質(zhì)要推動素養(yǎng)教化，真正實施減負增效，就必需想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的主動性，讓學(xué)生經(jīng)驗學(xué)習(xí)過程，恰當?shù)貏?chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率減負增效，提高課堂40分鐘的`效率，培育學(xué)生的實力。俗話說得好，老師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，學(xué)問信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷改變和創(chuàng)新，具有其先進性。所以老師也應(yīng)當不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和實力，為高效的教學(xué)創(chuàng)建條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是老師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分打算以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。
在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、精確、新奇、生動、啟發(fā)學(xué)生主動思索，營造輕松開心、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴格限制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。五、嚴格限制學(xué)生的課外作業(yè)量。小學(xué)要提倡布置活動性、實踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書面家庭作業(yè)；3-4年級課外作業(yè)不超過30分鐘，5年級不超過1小時，各校要爭取家長的協(xié)作，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負擔。為孩子更開心健康的成長一起努力！
學(xué)生減負心得體會和方法篇十五
近年來，關(guān)于減負教育的議題備受關(guān)注，對于幼兒園學(xué)生來說也同樣如此。幼兒園是孩子們最早接觸教育的地方，所以，如何在這個敏感的階段減輕他們的學(xué)習(xí)負擔，成為了一個亟待解決的問題。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻體會到減負教育的重要性，并因此受益匪淺。本文將從時間安排、課程設(shè)置、家長參與、專業(yè)發(fā)展以及教育觀念等方面，分析幼兒園學(xué)生減負的心得體會。
首先，適當?shù)臅r間安排對于幼兒園學(xué)生來說至關(guān)重要。普通幼兒園通常以半日制或全日制為主，但是長時間的學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合對于幼兒來說往往會造成疲勞和壓力。因此，設(shè)置充足的休息時間尤為重要。在我所就讀的幼兒園，每個班級規(guī)定有固定的午休時間，每天都會安排孩子們午睡，這樣一來，孩子們就能得到足夠的休息，更好地投入到學(xué)習(xí)和活動中。
其次，合理的課程設(shè)置也是減輕幼兒園學(xué)生學(xué)習(xí)負擔的關(guān)鍵。過多的學(xué)科和課程容易使幼兒負擔過重，影響他們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。幼兒園可以創(chuàng)設(shè)專門的游戲時間和社交時間，為孩子們提供更多自由探索和交流的機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和合作意識。同時，將多樣的藝術(shù)活動和手工制作融入到日常課程中，不僅能激發(fā)孩子的興趣，也能培養(yǎng)他們的審美和動手能力。
第三，家長的積極參與對于幼兒園學(xué)生減負至關(guān)重要。家長是孩子最親近的人，他們的支持和參與對于幼兒教育起到不可忽視的作用。家長們可以多與教師交流，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和顧慮，并與教師共同制定和實施學(xué)習(xí)計劃。家長還可以參加幼兒園舉辦的家長會議和親子活動，加強與孩子學(xué)習(xí)和成長的互動，促進更好的家校合作。
第四，教師的專業(yè)發(fā)展也直接關(guān)系到幼兒園學(xué)生的減負效果。只有教師具備良好的教育理念和教學(xué)方法，才能更好地指導(dǎo)和引導(dǎo)幼兒的學(xué)習(xí)。幼兒園應(yīng)該鼓勵教師參加各種培訓(xùn)和研討活動，提升他們的教育專業(yè)能力。同時，幼兒園還應(yīng)該提供良好的教育資源，如圖書、玩具、實驗器材等，讓教師能夠更好地開展教育教學(xué)工作。
最后，教育觀念的改變也是幼兒園學(xué)生減負的關(guān)鍵。長期以來，一些家長和學(xué)校過分追求孩子的學(xué)習(xí)成績，忽視了孩子的身心發(fā)展和興趣培養(yǎng)。因此，改變這種教育觀念至關(guān)重要。幼兒園應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的興趣和實踐能力，而不僅僅關(guān)注他們的學(xué)習(xí)成績。同時，家長也應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，尊重孩子的個性和成長規(guī)律，不過分強求。
總之，幼兒園學(xué)生減負需要家庭、學(xué)校和社會多方合作，通過合理的時間安排、科學(xué)的課程設(shè)置、家長的參與、教師的專業(yè)發(fā)展和教育觀念的改變，才能更好地減輕幼兒園學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促進他們健康快樂地成長。我相信，只有持續(xù)不斷地進行改革和探索，才能讓幼兒園成為一個真正關(guān)心孩子身心發(fā)展的溫馨家園。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十六
隨著社會的發(fā)展和教育的進一步深化，減輕學(xué)生負擔已成為全社會關(guān)注的重點。教育部門和學(xué)校相繼采取了一系列措施來減少學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。作為一名教師，我深感減負對學(xué)生的重要性，同時也意識到減負對于教師自身的影響。下面將從學(xué)生的學(xué)業(yè)、身心健康和興趣愛好三個方面談?wù)勎覍W(xué)生減負的心得體會。
首先，學(xué)生減負對于學(xué)業(yè)的發(fā)展起到了積極的促進作用。過去，學(xué)生通常需要背誦大量的內(nèi)容，每天都面臨著大量的課后作業(yè)和應(yīng)試壓力。然而，隨著減負政策的逐步實施，學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔得到了有效地緩解。他們不再只是單純地追求升學(xué)率，而是更加注重知識的掌握和綜合素質(zhì)的提高。這樣一來，他們能夠更加自主地進行獨立思考和探索，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識和實踐能力。我發(fā)現(xiàn)，在學(xué)生減負的情況下，他們更加積極主動地參與到課堂中來，思維更加活躍，思考問題的深度也有了明顯的提高。
其次，減負對學(xué)生的身心健康有著重要的影響。過去，學(xué)生經(jīng)常因過度的學(xué)業(yè)負擔而感到疲憊不堪，甚至出現(xiàn)身心問題。減負政策的實施改變了這一局面。學(xué)生有更多的時間來休息和娛樂，他們能夠更好地調(diào)整自己的心理狀態(tài)，將更多的精力投入到課堂學(xué)習(xí)中。此外，減負也使得學(xué)生的身體更加健康。他們有更多的時間進行體育鍛煉和戶外活動，增強體質(zhì)和免疫力。我所教授的班級里，減負后學(xué)生的精神面貌明顯好轉(zhuǎn)，他們更加活躍和積極向上，也更容易與同學(xué)們相互交流和合作。
最后，減負對學(xué)生的興趣愛好的培養(yǎng)也起到了重要的促進作用。學(xué)生減負使得他們有更多的時間和機會去發(fā)掘自己的興趣，參與各種社團活動和課外訓(xùn)練。在我的班級里，許多學(xué)生利用減負的時間參加了學(xué)校的樂隊、體育俱樂部和文學(xué)社團等。這不僅豐富了他們的精神生活，還鍛煉了他們的綜合素質(zhì)和交際能力。減負不僅僅是為了減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔，更是為了讓他們能夠全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)能力。
綜上所述，學(xué)生減負作為一項積極的教育改革舉措，在學(xué)生、家長和教師中產(chǎn)生了積極的影響。它有助于學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展，改善了他們的身心健康，豐富了他們的興趣愛好。作為一名教師，我深感學(xué)生減負的重要性。通過減輕學(xué)生的負擔，我們能夠更好地引導(dǎo)他們，教育他們，使他們獲得更全面的發(fā)展。同時，我也希望學(xué)生能夠充分利用減負的機會，積極主動地參與到各種活動中來，為自己的未來積攢更多的經(jīng)驗和能力。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十七
通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實地給學(xué)生進行減負。新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就確定老師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必需做到一課一得或兩得，不行貪多求全。每篇課文值得探討的學(xué)問點許多，但不行能做到四平八穩(wěn)，就要抓住教學(xué)重點，大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：
（一）、是細心備課。在深鉆課標和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。
（二）、是削減時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課打算，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。
（三）、是變更課堂結(jié)構(gòu)，達到講、練、查結(jié)合，學(xué)問點落實，體現(xiàn)精講精練。
（四）、是充分利用先進的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。
（五）、是對后進生實行剛好的輔導(dǎo)。
以開放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過解放和開發(fā)學(xué)生思維以達把學(xué)生從枯燥郁悶的作業(yè)中解脫出來的目的。
學(xué)生在駕馭了基本學(xué)問后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負擔，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，應(yīng)立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料剛好代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松開心，不感到繁重枯燥。在教學(xué)過程中要受用的練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動好玩，讓他們在不知不覺中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成。
對于學(xué)生的減負，我們還是一味的減，更不行能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃拥貙W(xué)習(xí)，才有可能達到我們減負所期望的目的。要達到這一目的，就必需在不斷的.教學(xué)活動中，時常地、不斷地訓(xùn)練和培育學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培育學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，詳細說來就是要培育學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十八
大學(xué)生是一個很特殊的群體，他們面對著課業(yè)、社交、就業(yè)和未來的壓力，生活在一個快節(jié)奏、繁瑣紛雜的環(huán)境中，他們很容易感到疲憊和無助，加壓減負是一個永恒的話題。本文將探討幾種大學(xué)生加壓減負的心得體會，旨在為大家提供一些有益的經(jīng)驗和啟示。
第二段：身心健康的重要性。
身心健康是走向成功的關(guān)鍵。大學(xué)生要意識到，為了更好地面對未來的挑戰(zhàn)，必須先保證自己的身心健康。睡眠、飲食、運動和放松都是維持良好身心健康的重要因素。保持規(guī)律的作息時間表和均衡的飲食，參加有助于身心健康的活動，例如瑜伽、游泳和打球，都可以幫助大學(xué)生緩解壓力、減少疲勞和提高免疫力。
第三段：良好的時間管理。
時間管理是每個大學(xué)生都需要掌握的技能。在有序的時間表和計劃之下，大學(xué)生可以更好地安排自己的學(xué)習(xí)與生活，讓自己的時間得到最大的利用。例如，制定每周的學(xué)習(xí)計劃、安排日常需要定期完成的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，釋放更多與家人和朋友相處的時間。除此之外，也可以學(xué)會拒絕一些不必要的邀約或活動，以保證自己的時間得到更好的利用。
第四段：培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。
積極樂觀的心態(tài)能夠緩解壓力，激勵人們前進。大學(xué)生遇到的諸多問題，如考試、兼職、申請進修，常常使他們感到無助和沮喪。然而，要有信心和堅定的決心，在艱難困苦時能夠保持冷靜、自信、樂觀的心態(tài)。在遇到無解的問題時，應(yīng)該積極尋求幫助和解決方案，不斷地探索新的方法和思路。與此同時，也應(yīng)該學(xué)會放松自己，避免過度焦慮和壓力，保持良好的情緒和心態(tài)。
第五段：結(jié)論。
減輕大學(xué)生的壓力，需要長期不斷地努力，需要解決多方面的問題，涉及到個人的身體、心理、學(xué)習(xí)和生活等多方面。通過一些經(jīng)驗和措施的總結(jié)，可以為大學(xué)生提供有益的幫助和啟示。大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，有目的地制定自己的策略，并根據(jù)這些策略，不斷地嘗試和調(diào)整。這樣才能在壓力和負擔的重壓下，發(fā)揮最大的潛力，達到自己的目標。
學(xué)生減負心得體會和方法篇十九
教育是一項艱巨而重要的工作。作為教育的一環(huán)，教師的責任是引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長方面獲得成功。然而，隨著學(xué)業(yè)的日益增加，學(xué)生已經(jīng)開始感到壓力和負擔。“減負”已經(jīng)成為當今教育領(lǐng)域的一個重要主題，教師在這個議題上扮演著重要的角色，如何幫助學(xué)生減輕負擔，成為了所有教育工作者的一項重要任務(wù)。
第二段：問題闡述。
學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔不同于過往，現(xiàn)在許多學(xué)生除了課業(yè)學(xué)習(xí)，還需要兼顧考試培訓(xùn)、社會活動、各種才藝培訓(xùn)等。學(xué)習(xí)的負擔壓得學(xué)生喘不過氣，出現(xiàn)焦慮、壓力過高的情況越來越普遍。而這樣的情況一方面源于家長和社會的期待，另一方面也源于教育部門的要求。伴隨著課業(yè)負擔的增加和升學(xué)壓力的加大，學(xué)生們?nèi)绾文軌虮３州p松愉悅的學(xué)習(xí)狀態(tài)？這是一個需要教育工作者共同探討的問題。
教師在課堂上是學(xué)生最好的引導(dǎo)者和指導(dǎo)者。當學(xué)生處于學(xué)習(xí)焦慮時，教師可以通過以下幾種方法幫助學(xué)生減輕負擔。
1.動機調(diào)節(jié)：教師可以幫助學(xué)生找到學(xué)習(xí)的動力，激勵學(xué)生克服恐懼和壓力。
2.任務(wù)調(diào)節(jié)：教師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和特點，為學(xué)生提供適當?shù)娜蝿?wù)和學(xué)習(xí)計劃，使學(xué)生能夠有時間休息和放松。
3.知識調(diào)節(jié)：教師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和課堂參與狀況，制定相應(yīng)的教學(xué)計劃和教學(xué)策略，讓學(xué)生在充分掌握知識的同時減輕學(xué)習(xí)壓力。
4.資源調(diào)節(jié)：教師可以為學(xué)生提供相關(guān)資源和引導(dǎo)學(xué)生正確使用資源，讓學(xué)生減少摸索和迷茫；還可以為學(xué)生提供各種機會，激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
以上講的方法，相信大部分的教師都有自己的實際操作經(jīng)驗。在我個人的實踐中，我也積累了以下的一些經(jīng)驗：
1.積極引導(dǎo)學(xué)生豐富自己的生活，增強自信心。比如在課堂上，引導(dǎo)學(xué)生分享一些平時的趣事、小技巧等等，來增強同學(xué)之間的互動和交流。
2.合理利用課堂時間，保持高效有序。在課堂上，我喜歡啟發(fā)學(xué)生自己思考，動手解決問題。這樣不僅能提高課堂效率，也能讓學(xué)生能夠在課堂上得到充分的學(xué)習(xí)。
3.合理安排作業(yè)和復(fù)習(xí)時間，細分量、時限和難度。比如我經(jīng)常利用周末的兩天時間和課后時間來進行課程復(fù)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)有所獲。
4.鼓勵學(xué)生多元化發(fā)展，鼓勵他們參加各種有益的活動。比如我把同學(xué)們分成小組，讓他們共同玩國際象棋、橋牌等游戲，增進了學(xué)生間的感情，并且在這些游戲中鍛煉了同學(xué)們的計算能力和智慧。
第五段：結(jié)論。
減負不是一個空口號，需要有具體行動實踐來推動。教師需要從自身出發(fā)，認真思考和改進自己的教學(xué)方式，幫助學(xué)生減輕負擔，實現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)、健康成長。畢竟，減輕學(xué)業(yè)的負擔，只是教育成功的一程，而非全部。真正意義上的教育成功是讓學(xué)生在學(xué)業(yè)、生活、自我成長中，有清晰的方向和正確認知，能夠為社會的發(fā)展做出貢獻。
學(xué)生減負心得體會和方法篇二十
隨著社會的發(fā)展，學(xué)校教育的主旨漸漸從傳統(tǒng)的知識灌輸轉(zhuǎn)向培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。減負教育的推行成為教育界的熱門話題。作為一名普通的教師，我有幸參與了學(xué)生減負教育的實踐工作，并在實踐中有了一些體會。減負教育對學(xué)生的成長和發(fā)展有著積極的影響，也對教師提出新的要求。本文將從學(xué)生的減負成果、減負的價值觀影響、減負策略的探索、教師的角色轉(zhuǎn)變、存在的問題與解決辦法等幾個方面進行闡述。
首先，學(xué)生的減負成果是不可忽視的。過去學(xué)生過重的課業(yè)負擔往往導(dǎo)致學(xué)生缺乏時間去發(fā)展其他方面的興趣和潛能。而通過減負教育的推行，學(xué)生的課業(yè)負擔得到了有效的緩解，他們有更多的時間去培養(yǎng)其他興趣愛好。在課余時間，學(xué)生可以參加各類興趣班，學(xué)習(xí)音樂、美術(shù)、體育等，提高自己的綜合素質(zhì)。此外，減負教育還鼓勵學(xué)生進行社會實踐和志愿者服務(wù)，使他們更深入地了解社會，鍛煉社會交往能力。這些正面的成果不僅使學(xué)生個體受益，也為社會培養(yǎng)了更多全面發(fā)展的人才。
其次，減負教育帶來的是價值觀的轉(zhuǎn)變。過去，我們強調(diào)學(xué)生要忍受痛苦，鼓勵他們?yōu)榱撕贸煽兌鵂奚菹⒑蛫蕵窌r間。但減負教育改變了這種模式，提倡適度的休息和娛樂，重視學(xué)生的身心健康。這種價值觀的轉(zhuǎn)變不僅對學(xué)生的成長有著積極的影響，也對教師和社會產(chǎn)生了影響。教師通過減負教育重新審視自己的教學(xué)方式和教育理念，更加關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和實踐能力。而社會更加理解并支持學(xué)生的減負教育，為改革營造了良好的氛圍。
第三，減負教育的推行需要探索適合的策略。減負教育的實踐過程中，我們發(fā)現(xiàn)沒有一種標準的模式可以套用。每個學(xué)校、每個班級，甚至每個學(xué)生的情況都千差萬別。因此，我們需要具體問題具體分析，因地制宜地制定減負策略。一方面，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)教育目標和學(xué)生的特點，合理安排課程和作業(yè)，確保學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔合理適度。另一方面，要深化教育改革，推進以問題為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，減少機械式的應(yīng)試教育。
第四，減負教育的推行對教師提出了新的要求。過去，教師的職責主要是傳授知識和進行考試，而減負教育則要求教師更加注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和實踐能力。教師需要擔負起引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的責任，積極探索多樣化的教學(xué)方法和評價方式。教師還需要與家長保持良好的溝通，并共同努力為學(xué)生創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時，教師也應(yīng)時刻關(guān)注學(xué)生的身心健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的困惑和問題。
最后，需要正視減負教育在實踐中存在的問題，并積極尋求解決辦法。減負教育的推行還處于初級階段，難免會遇到一些困難和阻力。學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力有待提高，家長的期望和社會的評價也需要逐步調(diào)整。因此，教師需要不斷總結(jié)經(jīng)驗，深化研究，加強與同行的交流，一起思考解決減負教育中的問題。同時，政府和社會也應(yīng)適時推出相關(guān)政策措施，為教師和學(xué)生提供更好的發(fā)展平臺。
總之，學(xué)生減負教育對于學(xué)生和社會的發(fā)展具有重要的意義。減負教育不僅有助于學(xué)生的全面發(fā)展，也對培養(yǎng)教師的教育理念和教學(xué)能力提出了新的要求。在實踐中，我們需要探索適合的減負策略，改善教學(xué)方法和評價方式，正視存在的問題并積極尋求解決辦法。只有共同努力，我們才能使減負教育發(fā)揮出最大的效果，培養(yǎng)更多有思想、有能力、有擔當?shù)膬?yōu)秀人才。
學(xué)生減負心得體會和方法篇二十一
近年來，學(xué)生減負成為社會熱議的焦點話題。為了降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔，教育部門出臺了一系列政策，學(xué)校也采取了一些相應(yīng)的措施，以減輕學(xué)生的壓力。作為一名學(xué)生，我深切地體會到了減負政策的變化對我們學(xué)生的影響，下面我將從減負政策的出臺、減負體驗、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績、家庭教育等幾個方面來談?wù)勎业男牡皿w會。
首先，減負政策的出臺為我們學(xué)生提供了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。過去，學(xué)生常常需要在課堂上學(xué)習(xí)大量的知識，課后還要花大量的時間完成作業(yè)和復(fù)習(xí)。而現(xiàn)在，課堂教學(xué)更加注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力，課程設(shè)置更有針對性，使學(xué)生更加感興趣、投入其中。此外，學(xué)校還減少了課后作業(yè)的量，合理分配了學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，減輕了我們的負擔。這些措施的出臺，使我們的學(xué)習(xí)環(huán)境更加寬松和舒適。
其次，減負政策的改變提高了我們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績。以前，面對繁重的學(xué)業(yè)壓力，我們常常感到疲憊和無力。學(xué)習(xí)變成了一種負擔，我們的興趣逐漸消失。而現(xiàn)在，隨著減負政策的出臺，我們的學(xué)習(xí)變得輕松和愉快。教師們注重培養(yǎng)我們的興趣和潛能，課堂變得更加活潑有趣。在這樣的學(xué)習(xí)氛圍下，我們積極主動地參與課堂活動，學(xué)習(xí)成績也有了顯著提高。通過培養(yǎng)興趣，我們更愿意去主動探索和思考，從而提高了學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。
此外，家庭教育的改變也是減負政策帶給我們的好處之一。過去，家長們普遍存在爭論教育問題的現(xiàn)象，給我們添加了不少的操心和壓力。而現(xiàn)在，隨著減負政策的推行，家庭教育也發(fā)生了一些變化。家長們更加注重培養(yǎng)孩子的素質(zhì)教育，鼓勵我們開展興趣愛好，提供了更多的機會與孩子一同參與各種活動。這樣的變化使我們與家長之間的溝通更加順暢，家庭關(guān)系更加和諧，我們能夠更加放松地學(xué)習(xí)和生活。
最后，我認為，減負政策的實施仍然需要不斷的完善和改進。在政策落地的實施過程中，仍然存在一些問題和挑戰(zhàn)。一方面，一些學(xué)校和老師對政策的理解和貫徹不到位，導(dǎo)致減負措施的效果并不明顯。另一方面，一些學(xué)生和家長對減負政策持懷疑態(tài)度，認為減輕學(xué)業(yè)負擔會影響學(xué)習(xí)成績。因此，政府和教育部門應(yīng)加強對減負政策的宣傳力度，增加一些師資力量和培訓(xùn)，以提高政策的執(zhí)行和落實。
總之，學(xué)生減負心得體會可以歸納為減負政策的出臺為我們創(chuàng)造了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高了學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績。家庭教育也得到了積極改變，減輕了學(xué)生和家長的壓力。然而，減負政策的實施仍然需要不斷的完善和改進。相信在各方的共同努力下，減負政策將會取得更多的成效，為學(xué)生的健康發(fā)展提供更好的保障。
學(xué)生減負心得體會和方法篇二十二
第一段：現(xiàn)階段學(xué)生減負已成為教育改革中的熱門話題，為了更好地培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和個人發(fā)展，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔被提倡和推行。最近我也有幸參與了一個減負教育活動，通過自己的親身經(jīng)歷，我深刻領(lǐng)悟到了減負對于學(xué)生的重要性。
第二段：首先，減負使我有了更多的自主時間。在過去的學(xué)習(xí)生活中，我?guī)缀趺刻烀τ谡n業(yè)，且課外補習(xí)和各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我的時間分配更加緊湊。這樣的日程表對于一個學(xué)生來說無疑是疲憊且枯燥的。而在減負后，我可以有更多的時間去參加自己感興趣的活動，比如打籃球、畫畫等等。這些活動豐富了我的業(yè)余生活，也為我提供了鍛煉身體和培養(yǎng)興趣愛好的機會。
第三段：其次，減負拓寬了我的知識視野。過去我常常埋頭苦學(xué)，對于學(xué)校和老師布置的作業(yè)和考試，我?guī)缀鯖]有多余的時間和精力去關(guān)注其他領(lǐng)域的知識。然而，減負后，我開始有機會去閱讀一些與課程無關(guān)的書籍、雜志和報紙，這些閱讀不僅提高了我的語言表達和批判思維能力，也幫助我了解了更多關(guān)于人類社會的方方面面。
第四段：再者，減負使我更加關(guān)注身心健康。學(xué)習(xí)緊張和時間壓力過大往往會對學(xué)生的身心健康造成負面影響。身體機能下降、精神抑郁等問題正是這樣一種情況的直接結(jié)果。而減負措施提供了給學(xué)生恢復(fù)和休息的時間和空間，讓學(xué)生們能更好地放松和調(diào)整自己，使得學(xué)生的身體健康和心理健康都得到了良好的保障。
第五段：最后，減負使我更加熱愛學(xué)習(xí)。在過去的學(xué)習(xí)中，學(xué)生普遍會感到枯燥和乏味，學(xué)習(xí)成為一種沉重的負擔。而減負后，我有更多的時間和精力去思考和探索。我開始對學(xué)習(xí)充滿了興趣，享受著學(xué)習(xí)帶來的成就感。減負不僅讓我減輕了學(xué)習(xí)的壓力，還讓我真正體會到了學(xué)習(xí)的樂趣。
總結(jié)：通過減負教育活動，我得以親身體驗到了減負對學(xué)生的重要性。減負使我有了更多的自主時間，拓寬了知識視野，更好地關(guān)注了身心健康，同時也讓我重新熱愛學(xué)習(xí)。減負不僅使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果更好，也更符合學(xué)生個性化發(fā)展的需求。我希望減負政策在未來的教育改革中能夠得到更加廣泛的推行，讓更多的學(xué)生能夠從中受益，迎接更加美好的未來。
學(xué)生減負心得體會和方法篇二十三
近年來，學(xué)生減負成為教育界熱議的話題。在這個話題下，學(xué)生們從不同的角度出發(fā)，提出了各自的心得體會。減負政策的出臺讓我們感受到了學(xué)習(xí)的輕松和快樂，同時也培養(yǎng)了我們積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和合作精神。在這其中，我和許多同學(xué)都有著共同的體會和認識。
首先，減負政策給了我們更多的自由時間，使我們可以進行豐富多彩的課余活動。在過去，壓力過大，時間不夠，我們往往只顧著埋頭苦學(xué)，沒有時間去進行其他興趣愛好的培養(yǎng)。而現(xiàn)在，減負政策的出臺讓我們可以選擇自己感興趣的活動，比如繪畫、籃球、舞蹈、音樂等等。這不僅豐富了我們的課余生活，還培養(yǎng)了我們的綜合素養(yǎng)。例如，我喜歡音樂，現(xiàn)在可以利用空閑時間學(xué)習(xí)音樂知識，參加學(xué)校音樂團隊演出，這不僅給我的音樂生活增添了樂趣，還增加了我與同學(xué)交流合作的機會。
其次，減負政策使得學(xué)校能夠更加注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。過去，學(xué)校對學(xué)生只關(guān)注學(xué)習(xí)成績等硬指標，而忽略了學(xué)生的興趣愛好和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。而現(xiàn)在，減負政策的出臺讓學(xué)校有了更多的時間和精力去關(guān)注學(xué)生的興趣愛好和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。學(xué)?？梢蚤_設(shè)更多的興趣小組，讓學(xué)生有機會參與到更多的實踐活動中去。通過這些實踐活動，我們能夠提升我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新和實踐能力。例如，學(xué)校開設(shè)了編程小組，通過編程訓(xùn)練，我們不僅學(xué)會了編寫程序，還培養(yǎng)了我們的邏輯思維和團隊合作精神。
此外，減負政策為我們提供了更多的自主學(xué)習(xí)的機會，培養(yǎng)了我們積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。在過去，我們的學(xué)習(xí)主要是老師灌輸知識，我們只需要機械地記憶即可。而現(xiàn)在，減負政策的出臺讓我們能夠在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)自己的興趣和能力進行自主學(xué)習(xí)。學(xué)校鼓勵我們利用互聯(lián)網(wǎng)這個學(xué)習(xí)資源豐富自己的知識。我們可以自己選擇網(wǎng)上的教學(xué)視頻進行學(xué)習(xí)，自己整理知識點，并加深理解，這樣能夠培養(yǎng)我們的自學(xué)能力和理解能力。例如，我在學(xué)習(xí)英語的過程中，在老師的指導(dǎo)下，通過在線學(xué)習(xí)平臺學(xué)習(xí)英語，通過自己的努力和學(xué)習(xí)，我不僅提高了英語水平，還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
最后，減負政策還提醒我們應(yīng)該注重身心健康，培養(yǎng)健康的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。過去，我們?yōu)榱藨?yīng)付各科的考試，常常熬夜學(xué)習(xí)，導(dǎo)致身心疲憊。而現(xiàn)在，減負政策的出臺要求我們按規(guī)定時間完成作業(yè)，不要熬夜學(xué)習(xí)，保證充足的睡眠時間。這讓我們能夠保持旺盛的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，培養(yǎng)健康的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。例如，現(xiàn)在我每天都按時上床睡覺，并且定期參加體育鍛煉，這讓我感到身心愉悅，更有助于提高學(xué)習(xí)效率。
總之，減負政策的出臺給我們帶來了很多好處。我們有更多的自由時間進行豐富多彩的課余活動；學(xué)校能夠更加注重學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)；我們有更多的自主學(xué)習(xí)的機會，培養(yǎng)了我們積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度；減負政策還讓我們注重身心健康，培養(yǎng)健康的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。在減負的道路上，我們要珍惜這來之不易的機會，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)，追求全面發(fā)展。
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