總結(jié)可以讓我們更加明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足,從而做出更好的決策。如何撰寫(xiě)一篇完美的總結(jié)是每個(gè)學(xué)習(xí)者都需要思考和探索的問(wèn)題??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇一
乙:相信同學(xué)們都很喜歡。
甲:那我就來(lái)考考你們吧,請(qǐng)聽(tīng)題。方方正正兩個(gè)盒,小老鼠在旁邊臥。每天摸摸又點(diǎn)點(diǎn),比爾蓋茨樂(lè)呵呵。打一用品。請(qǐng)作答。
乙:同學(xué)們都很聰明。答案就是我們常用的電腦。
甲:多年以前,詩(shī)人北島曾寫(xiě)過(guò)一首極短的詩(shī),題目叫《生活》,內(nèi)容只有一個(gè)字叫:網(wǎng)。
乙:現(xiàn)代史上最偉大的發(fā)明莫過(guò)于因特網(wǎng)的出現(xiàn)!就是這張神奇的網(wǎng),把原本廣闊無(wú)邊的地球,一下子縮小了許多。隨著時(shí)代的進(jìn)步和事物的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。
甲:同學(xué)們,談起網(wǎng)絡(luò),想必大家都不會(huì)陌生。相信有的同學(xué)會(huì)說(shuō):網(wǎng)絡(luò)是新世紀(jì)生活的中心,是我們學(xué)習(xí),生活必不可少的部分。是?。【W(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)了太多太多的新鮮事物:e-mail、bbs、qq等新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘5纳钪?,在網(wǎng)上沖浪成為了許多同學(xué)課余的一大愛(ài)好。
乙:是啊,網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來(lái)了新的變化,這個(gè)世界的信息傳播更快了,這個(gè)世界上的人生活更豐富多彩了。
甲:你可能因?yàn)樗嫖飭手?,你也可能因?yàn)樗癖葼柹w茨一樣名聲大噪。成也網(wǎng)絡(luò),敗也網(wǎng)絡(luò)。在這個(gè)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天,這句話(huà)讓很多人深信不疑。同時(shí),網(wǎng)絡(luò)也是平等的。它的背后蘊(yùn)藏著機(jī)會(huì),也蘊(yùn)藏著陷阱。
乙:是的,網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來(lái)便利的同時(shí),也給我們帶來(lái)了許多值得全社會(huì)共同關(guān)注的問(wèn)題。比如少年兒童健康上網(wǎng)、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)吧問(wèn)題等,都值得我們共同探討和解決。
乙:要說(shuō)好處,我知道很多,比如人們可以在網(wǎng)上讀新聞、聽(tīng)音樂(lè)、看電影;可以和天南海北的朋友聊天、游戲;可以在家里聽(tīng)老師上課,或者在網(wǎng)上查閱資料,并向國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家請(qǐng)教;還可以在家里上班、開(kāi)會(huì);甚至可以足不出戶(hù)逛網(wǎng)上商場(chǎng),用電子錢(qián)包付款,讓商店把東西送到家中。
甲:是?。【W(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容非常豐富,各種知識(shí)、各類(lèi)信息無(wú)所不有。正因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)就像一個(gè)萬(wàn)能寶典,無(wú)論我們想查什么資料,都可以查出來(lái),而且速度快,內(nèi)容詳細(xì),這對(duì)我們的學(xué)習(xí)可是很有幫助的。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò),只要上百度查一下,就會(huì)有一大把一大把的資料出現(xiàn)在我們面前,可以隨心所欲地參考。我們還經(jīng)常用網(wǎng)絡(luò)來(lái)看電視,電影。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò),大家想看什么就可以看什么,想什么時(shí)候看就什么時(shí)候看。
乙:我這里還有一個(gè)小故事要跟大家分享呢。有一個(gè)跟我們年紀(jì)差不多大的孩子,叫小明,學(xué)習(xí)好,但是不善言辭,不敢在陌生人面前發(fā)表自己的意見(jiàn)。為此,他很苦惱。于是,爸爸鼓勵(lì)他為班級(jí)建一個(gè)主頁(yè),在不需面對(duì)面的虛擬社區(qū)里鍛煉自己的人際溝通能力。由于設(shè)計(jì)的頁(yè)面精美漂亮,討論的話(huà)題貼近同學(xué)生活,他很快就成了同學(xué)喜愛(ài)的版主。網(wǎng)上交往的成功帶動(dòng)了網(wǎng)下的交流。漸漸地,小明課堂發(fā)言的聲音響亮了,課間常和同學(xué)聚在一起交流。他由衷地感覺(jué)到,是網(wǎng)絡(luò)給人際交往提供了新的平臺(tái),幫他克服了現(xiàn)實(shí)交往中的弱點(diǎn)。
甲:我知道了,網(wǎng)絡(luò)可以促進(jìn)我們個(gè)性化的發(fā)展。
乙:是的,世界是五彩繽紛的,人的發(fā)展也應(yīng)該是豐富多彩的。因特網(wǎng)就是這樣一個(gè)提供多樣發(fā)展機(jī)會(huì)的環(huán)境。同學(xué)們可以在網(wǎng)上找到自己的發(fā)展方向,也可以找到發(fā)展的資源和動(dòng)力。利用因特網(wǎng)就能學(xué)習(xí)、研究乃至創(chuàng)新,這樣的學(xué)習(xí)是很有效率的學(xué)習(xí)。
甲:除此之外,網(wǎng)絡(luò)還有其他很多好處:
一、開(kāi)闊視野。
因特網(wǎng)信息量大,信息交流速度快,自由度強(qiáng),實(shí)現(xiàn)了全球信息共享,同學(xué)們可以在網(wǎng)上隨意獲得自己的需求,在網(wǎng)上瀏覽世界,認(rèn)識(shí)世界,了解世界,盡情享受秀才不出門(mén),盡知天下事。的快樂(lè)。網(wǎng)上交流、交友的自由化,使我們同學(xué)交往的領(lǐng)域變得空前寬廣,開(kāi)闊了同學(xué)們的視野,給我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)了極大的便利和樂(lè)趣。
二、加強(qiáng)對(duì)外交流。
網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了一個(gè)虛擬的新世界,在這個(gè)新世界里,每一名成員可以超越時(shí)空,十分方便地與相識(shí)或不相識(shí)的人平等的進(jìn)行聯(lián)系和交流,討論共同感興趣的話(huà)題,為人們的情感需求和信息獲取提供了嶄新的交流場(chǎng)所。同學(xué)們上網(wǎng)可以進(jìn)一步拓展青少年學(xué)生對(duì)外交流的時(shí)空領(lǐng)域,實(shí)現(xiàn)交流、交友的自由化。
三、可以促進(jìn)同學(xué)們的學(xué)業(yè)。
網(wǎng)上的資源可以幫助同學(xué)們找到合適的學(xué)習(xí)材料,甚至是合適的學(xué)校和老師,這一點(diǎn)已經(jīng)開(kāi)始成為現(xiàn)實(shí)。目前,網(wǎng)上的各種學(xué)校和課程很多,它們能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)完整的知識(shí)系統(tǒng),能針對(duì)不同層次的同學(xué)提供個(gè)性化的教學(xué)服務(wù),從而保證每一位同學(xué)的有效學(xué)習(xí)。
四、拓展了當(dāng)今少年兒童教育的空間。
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會(huì),學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是一勞永逸的事,一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中要不斷接觸新事物、接受新觀念,才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變遷。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展速度快,更新周期短,開(kāi)放程度高,有利于培養(yǎng)少年兒童的現(xiàn)代觀念,如學(xué)習(xí)觀念、效率觀念、平等觀念等等。隨著時(shí)代的發(fā)展,越來(lái)越吸引更多的少年兒童,也成為我們同學(xué)尋求知識(shí)的手段。
乙:是?。【W(wǎng)絡(luò)是文明交流的平臺(tái)。
甲:是凈化心靈的天堂。
乙:是神奇的沃野。
甲:是五彩斑斕的大千世界。
乙:然而如同寶劍一樣,網(wǎng)絡(luò)還有另一面。請(qǐng)聽(tīng)另外一個(gè)故事。小李非常聰明,好奇心強(qiáng),是班級(jí)網(wǎng)絡(luò)游戲的高手,為了玩游戲,他煞費(fèi)苦心,在班學(xué)習(xí)是身在曹營(yíng)心在漢,滿(mǎn)腦子都是游戲。成績(jī)像自由落體運(yùn)動(dòng),直線下滑,不愿與同學(xué)們交往,卻在網(wǎng)上結(jié)交了很多對(duì)游戲感興趣的朋友。有一天,打完游戲,一同上網(wǎng)的網(wǎng)友向他發(fā)出邀請(qǐng),一起弄錢(qián)以便經(jīng)常上網(wǎng)。幾天后,小李和他的朋友因合伙搶劫被抓到派出所。
甲:看來(lái)網(wǎng)絡(luò)也是猛獸,毒蛇。
乙:是xx,是xx。
甲:毒害著人們的肉體和靈魂。
乙:那網(wǎng)絡(luò)具體對(duì)我們有哪些不好的影響呢?
甲:一、我們同學(xué)正處于性格和道德形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果長(zhǎng)期沉緬于網(wǎng)絡(luò)世界中,出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)病癥,網(wǎng)絡(luò)上癮癥就是近些年出現(xiàn)的醫(yī)學(xué)名詞,患者過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò),在下網(wǎng)后會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、身體不適等癥狀,損害身心的健康成長(zhǎng)。
二、網(wǎng)絡(luò)中的部分不健康網(wǎng)點(diǎn),會(huì)腐蝕少年兒童的思想。
網(wǎng)上有許多暴力、政治反動(dòng)等之類(lèi)的灰色信息,這些沒(méi)有經(jīng)過(guò)過(guò)濾的信息完全暴露在同學(xué)們面前,由于同學(xué)們的判斷力和自制力相對(duì)較差,就會(huì)嚴(yán)重影響同學(xué)們的身心健康。
三、影響學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。
少年兒童自控能力比較差,又不善于取舍。90%的同學(xué)上網(wǎng)不是在學(xué)習(xí),而是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的興趣,浪費(fèi)了很多時(shí)間,學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
四、誘發(fā)少年兒童犯罪。
上網(wǎng)極易誘發(fā)偷盜、搶劫等犯罪行為。網(wǎng)上的內(nèi)容良莠不齊,尤其是一些反動(dòng)、迷信的網(wǎng)頁(yè),使正處于人生觀、價(jià)值觀成形期的少年兒童,道德意識(shí)和法律意識(shí)逐漸淡化,從而導(dǎo)致誤入歧途,走上犯罪的道路。
五、引起道德感的弱化。
因特網(wǎng)的高度隱蔽性導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)上的同學(xué)們道德感的弱化,日常生活中被壓抑的人性中惡的一面,會(huì)在這種沒(méi)有約束的狀況下得到宣泄,這極有可能波及他們現(xiàn)實(shí)生活中的道德行為。據(jù)調(diào)查,有31.4%的同學(xué)并不認(rèn)為網(wǎng)上聊天時(shí)撒謊是不道德的,有37.4%的人認(rèn)為偶爾在網(wǎng)上說(shuō)說(shuō)粗話(huà)沒(méi)什么大不了的,還有24.9%的人認(rèn)為在網(wǎng)上做什么都可以毫無(wú)顧忌。
乙:如果網(wǎng)絡(luò)成癮,就會(huì)有打開(kāi)書(shū)看不下去,讀書(shū)不愿意張口,拿出筆來(lái)不愿寫(xiě)字的感覺(jué)。由于晚上熬夜,整天就像吸煙,感染了qq病毒似的,昏昏沉沉,怎么不使成績(jī)一滑千里呢?哎,真是浪費(fèi)了青春,荒廢了學(xué)業(yè),到頭來(lái)后悔終生。
甲:而且網(wǎng)絡(luò)也嚴(yán)重?fù)p害了我們的身體健康。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),視力、記憶力明顯下降,加上缺乏戶(hù)外鍛煉,缺少睡眠,作息沒(méi)有規(guī)律,身體免疫力降低,各種疾病隨時(shí)可能侵襲你??纯磸木W(wǎng)吧出來(lái)的人,一個(gè)個(gè)眼珠凸起,臉色蒼白,一副黃皮柳葉,營(yíng)養(yǎng)不良的樣子,真可憐!
乙:不但如此,在網(wǎng)絡(luò)中容易養(yǎng)成孤僻的個(gè)性,沒(méi)有了活潑開(kāi)朗的性格和正確的人生觀。
甲:那么,面對(duì)讓我們又愛(ài)又恨的網(wǎng)絡(luò),我們?cè)撛趺崔k呢?
乙:網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,既有好的一面,也有不健康的一面??茨闳绾芜\(yùn)用它,如果迷戀網(wǎng)絡(luò)就會(huì)成為它的奴隸,我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力,給自己樹(shù)立一道堅(jiān)不可催的防護(hù)墻。我們要從網(wǎng)上汲取一些健康的、進(jìn)步的有利信息,為我們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù),要讓網(wǎng)絡(luò)為我們的健康成長(zhǎng)積蓄更多的力量!利用網(wǎng)絡(luò)中好的東西,拓展知識(shí)面,增加本領(lǐng),長(zhǎng)大后才能有所作為,否則將一事無(wú)成。希望同學(xué)們?cè)谏暇W(wǎng)的時(shí)候能夠有一雙慧眼,保護(hù)自己。
甲:下面我給大家開(kāi)個(gè)藥方:1.硬性規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間。2.合理安排自己的生活具體服藥方法有:
自制力強(qiáng)的人:如果看到電腦上顯示的時(shí)間到了,就及時(shí)向網(wǎng)友說(shuō)再見(jiàn)。
自制力不太強(qiáng)的人:建議準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘,到時(shí)間鬧鐘會(huì)提醒你。
自制力差的人告訴爸爸媽媽什么時(shí)間提醒你下網(wǎng)。他們不會(huì)責(zé)備你上網(wǎng),反而會(huì)表?yè)P(yáng)你。
合:現(xiàn)在,讓我們倡議。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息。
要誠(chéng)實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人。
要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)不隨意約會(huì)網(wǎng)友。
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空。
乙:今天,我們學(xué)習(xí)了更多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的知識(shí),在今后的學(xué)習(xí)生活中,讓我們牢記,網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,期望我們能利用好網(wǎng)絡(luò)。
結(jié)束語(yǔ):
甲:時(shí)間過(guò)得真快,同學(xué)們,又到說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。
乙:希望你們能喜歡我們的節(jié)目,也非常歡迎你們?yōu)榧t領(lǐng)巾小廣播踴躍投稿,出點(diǎn)子、提意見(jiàn)。
本次播音到此結(jié)束。再見(jiàn)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇二
【乙】伴著夏日初至的熱烈,我們又一次相聚在紅領(lǐng)巾播音時(shí)間。
【甲】我是五(1)中隊(duì)的xxx。
【乙】我是五(1)中隊(duì)的xxx。
【甲】本期紅領(lǐng)巾廣播為大家準(zhǔn)備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《doremi點(diǎn)歌臺(tái)》等欄目。下面請(qǐng)聽(tīng)詳細(xì)內(nèi)容:
音樂(lè)《校園芳草地》。
【甲】今天,我們和大家聊的話(huà)題是:《關(guān)愛(ài)他人,用心靈贏得心靈》。
【乙】如果你是個(gè)盲人,在漆黑的夜里走,你會(huì)為別人打上一盞燈籠嗎?也許你會(huì)不屑:盲人何須燈籠!可是你想過(guò)沒(méi)有,正是這漆黑夜中的燈籠,使別人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的舉手之勞,在方便了別人的同時(shí),也避開(kāi)了自己的不幸。沒(méi)有當(dāng)初那無(wú)心的插柳,哪來(lái)現(xiàn)在的綠樹(shù)成陰?關(guān)愛(ài)別人,在某種程度上也是關(guān)愛(ài)了自己。
【甲】童話(huà)大王鄭淵潔小時(shí)候默默無(wú)聞,他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務(wù)勞動(dòng)中找回了自信:僅僅是因?yàn)楣S的老師傅無(wú)意間表?yè)P(yáng)他說(shuō):這孩子能干,小心點(diǎn)。是啊,老師傅無(wú)意間流露了對(duì)一個(gè)陌生男孩的關(guān)愛(ài),卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關(guān)愛(ài)是從心底迸發(fā)的清泉,也許關(guān)愛(ài)他人的行為是無(wú)意的,但給予被關(guān)愛(ài)者的也許是整個(gè)世界。
【乙】關(guān)愛(ài)他人不僅僅是個(gè)標(biāo)語(yǔ)似的詞語(yǔ)。它需要我們?cè)谏钪谐3?shù)立這樣一個(gè)觀念理解他人,想及他人,關(guān)愛(ài)他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在處人待物過(guò)程中,將自己作為一個(gè)參照物,將他人之境,當(dāng)作自己之鏡。
【甲】關(guān)愛(ài)他人:是一種換位思維,就是在一般的情況下和一定的境遇里,如果我是他人我該怎么、怎么做;關(guān)愛(ài)他人:一個(gè)人在他人心中所占有位置的大小,取決于自己通過(guò)為他人服務(wù)所表現(xiàn)出來(lái)的關(guān)愛(ài)程度;關(guān)愛(ài)他人應(yīng)該在人們的思想中根深蒂固,它會(huì)讓你以最小的投資,得到最大的回報(bào)。
【乙】給車(chē)上的陌生老人讓一次座,也許微不足道,但卻讓老人感到了溫暖,也給自己貯留了高尚;給希望工程捐款,也許只是杯水車(chē)薪,但所有人的力量是巨大的,它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍(lán)天。
【甲】我們是幸福的,因?yàn)槲覀兠刻於汲惺芰嗽S多的關(guān)愛(ài)。我們的生活,父母總是牢牢牽掛;我們的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),凝聚了老師無(wú)盡的關(guān)懷。捫心自問(wèn),你是否想過(guò)要把幸福也帶給別人?你曾經(jīng)為身邊的同學(xué)做過(guò)什么?你曾經(jīng)為班級(jí)做過(guò)什么?如果答案是一片空白,那么就請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始,用你的實(shí)際行動(dòng),讓這片空白變成五彩。
【乙】在樓梯或走道上向遇見(jiàn)的每位老師和同學(xué)熱情打招呼;放學(xué)時(shí)齊聲與老師道別;在別人失落時(shí)送上一句安慰的話(huà);在同學(xué)遇上難以解決的問(wèn)題時(shí),為他出謀劃策;父母工作不順利,你搶先做完家務(wù);路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車(chē)上,有老人站著,你熱心地給他讓座關(guān)愛(ài)他人就從這點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,這體現(xiàn)的正是個(gè)人的品格和素養(yǎng)。
【甲】詩(shī)人艾青說(shuō)過(guò):在寒冷中最先死去的不是沒(méi)有衣服的人,而是自私的人;只有相互擁抱才能帶來(lái)溫暖。是的,關(guān)愛(ài)是何等重要,它是維系人與人之間美好關(guān)系的橋梁。關(guān)愛(ài)他人并不一定要犧牲自己,小小的關(guān)愛(ài)也是最大的善行。
【乙】同學(xué)們,讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情,把關(guān)愛(ài)作為生活中的一部分,把關(guān)愛(ài)放到我們做的每一件事情中,成為我們思想道德中的一部分,關(guān)愛(ài)他人吧。學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)吧,對(duì)于個(gè)人,是貯蓄幸福;對(duì)于社會(huì),是最大的前進(jìn)動(dòng)力。
【甲】同學(xué)們,讓我們?cè)诤诎档牡缆飞隙帱c(diǎn)亮一盞燈籠,關(guān)愛(ài)身邊每一個(gè)需要關(guān)愛(ài)的人。只要他需要,只要你能給予,那么你就能用一個(gè)心靈贏得另一個(gè)心靈!
音樂(lè)《中華小故事》。
【甲】只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),世界將變成美好的人間。
【乙】是的,我們的世界需要愛(ài)。愛(ài),編織了我們這個(gè)繽紛多彩的大千世界。關(guān)愛(ài)他人,助人為樂(lè),是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。
【甲】讓我們一起來(lái)聽(tīng)一則感人肺腑的故事:古代有兩位農(nóng)夫兄弟,共同耕種一塊土地,糧食豐收后各自分取一半兒。當(dāng)時(shí),做哥哥的已成婚有子,可弟弟還沒(méi)有成家。
【乙】一天晚上,弟弟在想:哥哥結(jié)婚有了孩子,家庭負(fù)擔(dān)重,他應(yīng)該多接濟(jì)哥哥一些糧食,于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉(cāng)庫(kù)里。
【甲】同一個(gè)晚上,哥哥卻在想:我已經(jīng)有家,現(xiàn)在有媳婦關(guān)心我,將來(lái)有孩子照顧我,而弟弟還是單身,他應(yīng)該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉(cāng)庫(kù)里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn),自己的糧食都沒(méi)有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。
【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面,這時(shí)他們才發(fā)現(xiàn),他們彼此在對(duì)方的心中是多么的重要,關(guān)愛(ài)之情是多么得深沉。
【甲】太陽(yáng)不停地旋轉(zhuǎn),自古就沒(méi)有改變。人類(lèi)社會(huì)中的每一個(gè)成員相互依存。因?yàn)閻?ài),我們建立起家,有了我們依戀的親人、所屬的群體,有了放大的家祖國(guó)。
音樂(lè)《優(yōu)秀作文選播》。
【甲】愉快的氣氛中,我們的節(jié)目也接近尾聲了,讓我們一起欣賞篇習(xí)作,做一次短暫的文字旅行吧!
【乙】首先請(qǐng)三(2)班的同學(xué)為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。
接下來(lái)請(qǐng)三(1)班的倪雨同學(xué)為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。
最后請(qǐng)五(2)班的黃茵英同學(xué)為我們朗讀作文《我難忘》。
音樂(lè)《doremi點(diǎn)歌臺(tái)》。
【甲】在每個(gè)人的一生中,誰(shuí)沒(méi)有受過(guò)他人的幫助?我們的成長(zhǎng)過(guò)程凝結(jié)著家人、師長(zhǎng)、朋友,還有許多素不相識(shí)者的付出。
【乙】生活中處處需要關(guān)愛(ài),面對(duì)那些滿(mǎn)懷希望的眼睛和心靈,我們每個(gè)人都沒(méi)有理由收回愛(ài)的手臂,哪怕付出的只是小小、一點(diǎn)點(diǎn)的愛(ài),卻因是有真誠(chéng)、無(wú)私,而給別人帶去久久難以忘懷的記憶,甚至足以溫暖其一生。
【甲】同學(xué)們,請(qǐng)伸出我們的援助之手,讓愛(ài)灑滿(mǎn)世界的每一個(gè)角落。請(qǐng)聽(tīng)歌曲《手牽手》。
【乙】每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。
【丙】每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來(lái)。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請(qǐng)記住我們,我是本期播音員張高陽(yáng)。
【乙】我是本期播音員許嘉婧。
【齊】我們下次再會(huì)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇三
六年級(jí)“放飛心靈快樂(lè)相隨”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)總結(jié)十二月份,六年級(jí)以“放飛心靈、快樂(lè)相隨”為主題,開(kāi)展了心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜?,擺脫不良心態(tài),與同學(xué)、老師、父母融洽相處,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),使學(xué)生擁有健全的人格,更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
活動(dòng)期間,六年級(jí)在教學(xué)樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標(biāo)語(yǔ),內(nèi)容涉及生命教育、學(xué)習(xí)心理、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)識(shí),營(yíng)造了良好的活動(dòng)氛圍。
12月8日早晨,六年級(jí)開(kāi)展了“放飛心靈快樂(lè)相隨”心理健康月啟動(dòng)暨主題晨會(huì)。下午班隊(duì)會(huì)召開(kāi)“放飛心靈快樂(lè)相隨”心理健康月啟動(dòng)暨主題班隊(duì)會(huì)。
12月21日上午,我年級(jí)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場(chǎng)比賽。在李老師的帶領(lǐng)下孩子們共同徜徉在心理學(xué)的殿堂,探索其奧秘,領(lǐng)略其風(fēng)采,深深沉醉于其中。
12月21日,六年級(jí)學(xué)生借助學(xué)校進(jìn)行的長(zhǎng)跑競(jìng)賽,開(kāi)展的“你追我趕”長(zhǎng)跑競(jìng)技訓(xùn)練等活動(dòng)?;顒?dòng)給學(xué)生帶來(lái)了很多快樂(lè),同時(shí)能有效提高班級(jí)凝聚力。
心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步,徹底放松自己,經(jīng)歷一次心靈的成長(zhǎng)。
在本月,結(jié)合德育處環(huán)保倡議,六年級(jí)召開(kāi)“爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育,結(jié)合家長(zhǎng)撰寫(xiě)“家庭環(huán)保倡議”,班級(jí)開(kāi)展“爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動(dòng),制作環(huán)保小報(bào),活動(dòng)的開(kāi)展進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生、家長(zhǎng)的環(huán)保意識(shí)。
一個(gè)月的心理健康活動(dòng)接近尾聲了,學(xué)生們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,心理素質(zhì)也得到了進(jìn)一步的提升,并懂得了要在快樂(lè)中學(xué)習(xí),在快樂(lè)中成長(zhǎng)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇四
心靈是打開(kāi)窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界,感受那溫暖的陽(yáng)光。
我們無(wú)需去掩蓋心靈上的丑陋,我們無(wú)需去遮蓋心靈上的不足,我們可以?huà)仐壱磺行撵`的掩飾。用手在心靈的軌道上灑下無(wú)數(shù)亮點(diǎn),讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處,填補(bǔ)心靈的空白,讓無(wú)數(shù)的光芒點(diǎn)燃心靈的世界。
或許,我們可以親手推翻那堵高墻,但便可以重新架起一座心靈的橋,只要你用一顆透明的心去理解別人,理解自己,它便會(huì)姍姍而至,讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門(mén),退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨,便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步,它便會(huì)帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂(lè)地奔跑著,在絢爛的陽(yáng)光下,飄然而起,在彩虹瑰麗的影子上,留下美好的回憶。
人生如夢(mèng)。讓我們打開(kāi)心靈之窗,去觀那黎明中金色的光芒,讓彩虹像一面旗幟樹(shù)立在我們心中。
你的微笑是一縷陽(yáng)光【2】。
每當(dāng)我踏進(jìn)我們的中心大廳,我就被一種親切而溫馨明亮而輕松的氛圍所感染,因?yàn)槲铱偸强吹揭粡垙埼⑿Φ哪?從我們的領(lǐng)導(dǎo)到每一位工作人員,總是把微笑掛在臉上.你的微笑是一縷陽(yáng)光,這是我發(fā)自?xún)?nèi)心的一種感受,也是每一位前來(lái)我們大廳辦事的客戶(hù)的一種真實(shí)感受.
用親切而文明的語(yǔ)言,用便利而快捷的行動(dòng),用熱情和微笑為每一位客戶(hù)服務(wù).從我們大廳創(chuàng)辦的第一天開(kāi)始,我們的每一位工作人員始終如一的用自己的實(shí)際行為和真情微笑,提升了我們的服務(wù)水平,展示了我們的文明行象,贏得了客戶(hù)和社會(huì)的一致好評(píng)和贊譽(yù),為市委市政府增了光添了彩.
我們的中心大廳是一個(gè)代表政府為人民群眾服務(wù)辦事的場(chǎng)所.微笑服務(wù)是我們的一項(xiàng)工作要求,一直在服務(wù)中被列為首位,“服務(wù)”英語(yǔ)譯為service,其中的每一個(gè)字母都代表了服務(wù)的不同內(nèi)涵,而它的開(kāi)頭字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一種真實(shí)情感,發(fā)自?xún)?nèi)心的歡愉體現(xiàn),是一種富有感染力的表情,他如一縷陽(yáng)光,能軀散心中的烏云.微笑是一個(gè)人文化素養(yǎng)和品質(zhì)修養(yǎng)的外在表現(xiàn),微笑是一個(gè)人熱愛(ài)本職工作勤奮敬業(yè)的一種表現(xiàn),作為我們代表黨和政府直接與人民群眾接觸的工作人員來(lái)說(shuō),微笑是我們工作和服務(wù)的前提條件和內(nèi)在要求.一位第一次來(lái)我們這兒辦證的大嫂說(shuō):我來(lái)之前,我很緊張,還有許多顧慮,當(dāng)我看到工作人員對(duì)我微笑時(shí),我的心情一下輕松了許多.
你的微笑是一縷陽(yáng)光,她是健康和美好的陽(yáng)光,美化和凈化了我們的心靈和思想的環(huán)境.
你的微笑是一縷陽(yáng)光,她是關(guān)愛(ài)和尊重的陽(yáng)光,和諧和融洽了我們的行政執(zhí)法環(huán)境.
你的微笑是一縷陽(yáng)光,她是公開(kāi)和透明的陽(yáng)光,優(yōu)化和提升了我們的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境.
讓我們每個(gè)人,每天都面帶微笑,微笑著面對(duì)我們的客戶(hù),你會(huì)覺(jué)得工作很愉快,心情很輕松,把團(tuán)結(jié)和友愛(ài)、把關(guān)心和溫暖散發(fā),我們的中心大廳就永遠(yuǎn)溫謦,我們的季節(jié)就不會(huì)有冬天,我們永遠(yuǎn)是春天,因?yàn)槟愕奈⑿κ且豢|陽(yáng)光.
歌頌陽(yáng)光散文朗誦稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙,已經(jīng)有一個(gè)星期沒(méi)有陽(yáng)光現(xiàn)身了??赡苁沁^(guò)年了,太陽(yáng)肯定也比較忙吧。
一個(gè)特別的早上,那時(shí)候正逢初七,一縷陽(yáng)光從窗口的縫隙里斜射進(jìn)來(lái),不知道怎么回事,總覺(jué)得這縷陽(yáng)光格外珍貴。這是我今年看到的第一縷陽(yáng)光,格外溫暖,格外新鮮。
我趕緊穿上外衣跑到路邊迎接新年的陽(yáng)光。
陽(yáng)光,這充滿(mǎn)希望的陽(yáng)光。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇五
合:中午好!
甲:我?!靶撵`之聲”欄目終于和大家見(jiàn)面了!我是主持人xxx。
乙:我是主持人xx。
甲:現(xiàn)在你聽(tīng)到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營(yíng)造積極健康、樂(lè)觀向上的校園氛圍,我們將通過(guò)廣播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問(wèn)答等。讓我們共同敞開(kāi)心扉,用心靈去溝通,用愛(ài)去呵護(hù),用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲:心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講,小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面:
1具有穩(wěn)定的情感;
2具有和諧的人際關(guān)系;
3具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);
4智力正常;
5意志力發(fā)展良好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。
甲:辦法很多,但最直接的辦法就是去心理咨詢(xún)室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙:心理咨詢(xún)室我知道,好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。
甲:沒(méi)錯(cuò),我們的心理咨詢(xún)室叫“陽(yáng)光小屋”,每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢(xún)老師在陽(yáng)光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢(xún),幫同學(xué)們解決心理的困惑,找準(zhǔn)生活的方向,鼓起自信的奮斗火焰。
甲:如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊,也可以用日記的方式寫(xiě)下來(lái)。當(dāng)然,你也可以通過(guò)各種途徑讓心理咨詢(xún)老師幫忙。
乙:快說(shuō)說(shuō)有哪些途徑可以找心理咨詢(xún)老師?
甲:別急別急,你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢(xún)老師辦公室預(yù)約。
乙:哇,原來(lái)是這樣啊。同學(xué)們,每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑,請(qǐng)到陽(yáng)光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨詢(xún)老師會(huì)拂去你心靈的陰霾,讓陽(yáng)光充滿(mǎn)你的生活。時(shí)間過(guò)得真快呀,又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。
甲:是呀,希望大家的每一天都是充滿(mǎn)陽(yáng)光的。
乙:時(shí)間過(guò)的真快,本期“心靈之約”要跟大家說(shuō)再見(jiàn)了合:老師們,同學(xué)們,讓我們下期再見(jiàn)!
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇六
打開(kāi)心靈之窗生活是一個(gè)繽紛的世界,許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶(hù)關(guān)上,有的人窗戶(hù)打開(kāi)了他是明亮的,而有的人關(guān)著他的窗戶(hù)是黑暗的,這取決于自己的心態(tài),所以說(shuō)打開(kāi)心靈之窗讓世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。
一棵樹(shù)上看起來(lái)長(zhǎng)得十分茂盛,但是你有注意觀察過(guò)它的軀干嗎,你是否看到過(guò)她在風(fēng)雨中默默的挺立的,身上的皺紋你是否撫摸過(guò),在炎熱的夏季,你是否在在樹(shù)蔭下乘涼過(guò),你感受到了涼爽了嗎,樹(shù)每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己,不求回報(bào),難道不是嗎?捧起一朵梔子花,漫天的蝴蝶飛舞著,如似一個(gè)美麗的夢(mèng)幻世界,淡淡的清香沁人心脾,我閉上雙眼陶醉其中,靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著,細(xì)如牛毛,似花針,也許有人會(huì)由衷的的贊嘆:春雨貴如油啊,還有人也許會(huì)說(shuō):這是什么鬼天氣呀,又不能出去玩了,打開(kāi)心靈之窗,觀察小草怎樣從土里鉆出來(lái),鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的,鳥(niǎo)兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對(duì)生活的不滿(mǎn),但是有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美,生活是酸甜苦辣的,生活并不是一帆風(fēng)順的.,生活是需要磨練的,只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味,不斷的努力,不斷的超越自己,一路走下去才會(huì)領(lǐng)悟到人生的真諦,學(xué)會(huì)感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心,珍惜現(xiàn)在,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望,呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇七
打開(kāi)心靈之窗生活是一個(gè)繽紛的世界,許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶(hù)關(guān)上,有的人窗戶(hù)打開(kāi)了他是明亮的,而有的人關(guān)著他的窗戶(hù)是黑暗的,這取決于自己的心態(tài),所以說(shuō)打開(kāi)心靈之窗讓世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。
一棵樹(shù)上看起來(lái)長(zhǎng)得十分茂盛,但是你有注意觀察過(guò)它的軀干嗎,你是否看到過(guò)她在風(fēng)雨中默默的挺立的,身上的皺紋你是否撫摸過(guò),在炎熱的夏季,你是否在在樹(shù)蔭下乘涼過(guò),你感受到了涼爽了嗎,樹(shù)每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己,不求回報(bào),難道不是嗎?捧起一朵梔子花,漫天的蝴蝶飛舞著,如似一個(gè)美麗的夢(mèng)幻世界,淡淡的清香沁人心脾,我閉上雙眼陶醉其中,靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著,細(xì)如牛毛,似花針,也許有人會(huì)由衷的的贊嘆:春雨貴如油啊,還有人也許會(huì)說(shuō):這是什么鬼天氣呀,又不能出去玩了,打開(kāi)心靈之窗,觀察小草怎樣從土里鉆出來(lái),鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的,鳥(niǎo)兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對(duì)生活的不滿(mǎn),但是有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美,生活是酸甜苦辣的,生活并不是一帆風(fēng)順的,生活是需要磨練的,只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味,不斷的努力,不斷的超越自己,一路走下去才會(huì)領(lǐng)悟到人生的真諦,學(xué)會(huì)感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心,珍惜現(xiàn)在,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望,呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇八
b:親愛(ài)的同學(xué)們,敬愛(ài)的老師們,又是一個(gè)陽(yáng)光明媚的天氣,“陽(yáng)光伙伴”廣播站“心靈對(duì)對(duì)碰”欄目帶著清涼的微風(fēng),伴著優(yōu)美的旋律和您見(jiàn)面了!
a:我是主持人郝藝楚。
b:我是主持人郝圓圓。
a:首先我們祝愿每位收聽(tīng)到廣播的老師和同學(xué)們,在這美好的天氣里擁有一份美好的心情去對(duì)待一天的工作和學(xué)習(xí);希望我們的節(jié)目,能讓您緊張的工作和學(xué)習(xí)得到放松!
a:郝圓圓,那還用猜,當(dāng)然就是快要到來(lái)的每年一度的“教師節(jié)”??!
b:是啊,在這個(gè)充滿(mǎn)感懷和感恩的九月里,我們代表同學(xué)們向所有的老師們說(shuō)聲,“謝謝!老師,您們辛苦了!”
a:.郝圓圓,我有一個(gè)想法。
b:什么想法?快說(shuō)說(shuō),
a:我們給所有的老師們點(diǎn)播一首歌曲吧,
b:太好了,我們想到一起了,點(diǎn)播那首歌曲呢?
a:就點(diǎn)播讓我們經(jīng)久不忘的那首《每當(dāng)我走過(guò)老師窗前》好嗎?
b:是啊,這首歌最能表達(dá)我們此刻的心情。那就趕快點(diǎn)播吧,通過(guò)“陽(yáng)光伙伴”輕柔的電波,傳遞我們對(duì)老師的無(wú)限感激之情!也通過(guò)“陽(yáng)光伙伴”祝福的電波,傳達(dá)我們對(duì)老師的深情祝愿!祝愿老師們工作順利!身體健康!家庭和美?。úシ鸥枨?。
b:郝藝楚,我當(dāng)然想知道了。
a:那好,今天我們就直播“教師節(jié)”感恩專(zhuān)題。
“五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)”為教師節(jié),但教師節(jié)還沒(méi)有單獨(dú)的活動(dòng),沒(méi)有特點(diǎn)。教師節(jié)被定在9月10日是1985年開(kāi)始的,是中國(guó)恢復(fù)建立的第一個(gè)教師節(jié),從此以后,我們的老師便有了自己的節(jié)日,每年的教師節(jié)就成為了人們生活中的一件大事,尊師重教成為了一種美德。
a:是嗎?快說(shuō)一說(shuō)。
b:我講個(gè)偉人毛澤東向老師敬酒的故事吧!
1959年6月25日,我們敬愛(ài)的毛爺爺來(lái)到闊別32年的故鄉(xiāng)韶山,特意邀請(qǐng)自己在私塾讀書(shū)的老師毛禹珠一起吃飯。席間他熱情地向老師敬酒,毛禹珠老先生說(shuō):“主席敬酒,豈敢豈敢!”毛爺爺笑著回答:“敬老敬賢,應(yīng)該應(yīng)該!”
b:當(dāng)然想知道了。
a:20xx年9月10日是我們老師們的第28個(gè)教師節(jié),為了表彰和鼓勵(lì)辛勤耕耘、甘當(dāng)紅燭的老師們,教育局在每年教師節(jié)都會(huì)評(píng)選優(yōu)秀教師進(jìn)行表彰呢!
b:郝藝楚,你知道嗎,其實(shí)在我們每個(gè)學(xué)生心里所有的老師都是最優(yōu)秀的,都是春蠶、都是紅燭,都在默默地奉獻(xiàn)著,都是我們最敬仰的老師。我們明白給咱們老師最大嘉獎(jiǎng)的,不是獎(jiǎng)金,不是榮譽(yù),而是我們能夠健康成長(zhǎng)、成才!在第28個(gè)教師節(jié)就要到來(lái)的時(shí)刻,敬愛(ài)的老師們,我們用感恩的心為您鑄造最珍貴的獎(jiǎng)?wù)?、編制最美麗的花環(huán),送給您!
ab合:老師,您辛苦了!我們永遠(yuǎn)敬仰您!
a:在本期節(jié)目即將結(jié)束的時(shí)刻,我們把一首《長(zhǎng)大后我就成了你》送給我們敬愛(ài)的老師們!祝我們老師們開(kāi)心快樂(lè)!
b:讓我們的節(jié)目在祝福的歌聲中結(jié)束吧!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!下周同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)!
結(jié)束歌曲《長(zhǎng)大后我就成了你》。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇九
各位老師、同學(xué)們:
早上好!今天,我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《讓心靈之窗永遠(yuǎn)明亮》。
同學(xué)們,當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開(kāi)時(shí);當(dāng)你坐在教室里讀書(shū)、看黑板,看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí),你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情??墒菨u漸地,由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng),用眼過(guò)度,許多人的視力不斷地下降,有資料顯示,我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱(chēng)為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn),占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明,這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩,為此,我呼吁:為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學(xué)一定要時(shí)刻謹(jǐn)記愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力。為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):
1.認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣,做到“三個(gè)一”,眼離書(shū)本一尺,手距筆尖一寸,胸離書(shū)桌一拳。
3.保證充足的睡眠,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
4.不偏食,多吃奶制品、魚(yú)、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生,科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛去觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
丁界萍。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十
跟著景山小爺,每天一篇心靈咖啡,今天的這道咖啡,景山小爺給大家熬制的是什么內(nèi)容呢。是大家非常感興趣的。沒(méi)錯(cuò),就是旅游。在說(shuō)到旅游之前,我們先來(lái)看看我們身體的結(jié)構(gòu),我們身體是由物質(zhì)和精神兩部分組成,這物質(zhì)就是肉體,精神則是靈魂。旅游這個(gè)概念是由我們的精神發(fā)出,它是由蘊(yùn)含在我們體內(nèi)的靈魂禁不住寂寞的干擾而作出的不自覺(jué)舉動(dòng)。因此這就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩,因?yàn)檫@并非由我們的身體物質(zhì)決定,而是靈魂。
我們可以這樣來(lái)說(shuō),我們的物質(zhì)的身體是一座牢籠,把靈魂完完全全的鎖在里面,因此我們感到孤單,需要做事,需要愛(ài),需要被愛(ài),與人交流,溝通,接觸,這一系列行為都是靈魂不堪寂寞,你不覺(jué)得你的靈魂早就向你傾訴了嗎?是的,他在向你傾訴,你的靈魂在向你傾訴,說(shuō),好久沒(méi)到處的飄一飄,說(shuō),自從被鎖在你的身體里,我就一直沒(méi)再四處的飄蕩。是的,我們的靈魂很輕,他渴望到處看看,因此我們就要帶上我們的靈魂,去攀山,去看海,難道不知道塵世的事務(wù)已經(jīng)夠多了嗎,因此休息一下,帶著靈魂,去旅游。
至于旅游的地點(diǎn),則不多作要求,只要我們的靈魂喜歡就行。景山小爺就喜歡徒步旅行,慢慢的走,慢慢的看,看路上往來(lái)的各種行人,看街邊繁華的多種建筑,聽(tīng)商店里傳出來(lái)的熟悉的音樂(lè)聲,看集市里的買(mǎi)賣(mài)場(chǎng)景。靈魂在我體內(nèi)感覺(jué)非常的享受,特別是在山林間漫步的時(shí)候以及在鄉(xiāng)村的泥土小道行走。哲學(xué)家們喜歡漫步旅行,據(jù)說(shuō)愛(ài)因斯坦同樣也喜歡漫步旅行。這不能不說(shuō)是靈魂的一種愉悅享受。晉代的狂傲才子嵇康據(jù)說(shuō)非常喜歡駕著馬車(chē)到處旅游,有一次他駕著馬車(chē)游玩到一個(gè)陌生的地方,突然看到前面沒(méi)有路了,于是嵇康悲傷的大哭一場(chǎng)??尥暌院?,嵇康就駕著馬車(chē)返回。這真是一件有趣的事,但景山小爺卻對(duì)此有同感,當(dāng)在一個(gè)陌生的地方的時(shí)候,景山小爺?shù)男睦镆餐瑯訒?huì)無(wú)緣無(wú)故的產(chǎn)生一種難過(guò)想哭的感覺(jué)。那么造成這種悲傷想哭的心理是從哪里產(chǎn)生的呢,是我們的靈魂,我們的靈魂會(huì)催生我們流淚,因?yàn)檫@陌生的地方不是他的家。這就是為什么小孩子一生下來(lái)就要哭的原因,因?yàn)殪`魂隨著這個(gè)小孩到了一個(gè)完全陌生的地方,他自然就要流淚了。因此靈魂很矛盾,一方面要到處看看,一方面又害怕迷途。
然而時(shí)間催人,在時(shí)間的維度下,我們永遠(yuǎn)都在其中,漸行漸遠(yuǎn)。我們?cè)跁r(shí)間的范圍下,作旅客,并沉迷其中,不以陌生。我們的旅行腳步走過(guò)小時(shí)候,走過(guò)青年。在中年的腳步中看風(fēng)景,在老年的旅途中看斜陽(yáng)。我們?cè)跁r(shí)間的這條線上,不停的走著,旅游著,這就是為什么景山小爺喜歡慢慢的走,慢慢欣賞的原因。我為何要跑步進(jìn)入中年,跨步進(jìn)入老年呢,我豈應(yīng)忽視時(shí)間旅途的風(fēng)景卻只顧一個(gè)勁的往前沖呢,如此既得到我想要的卻又有何意義?生命不正是一場(chǎng)旅行?景山小爺在時(shí)間的這場(chǎng)旅行中,寫(xiě)下智慧3000篇,以及每天一篇心靈咖啡,因?yàn)榫吧叫敶_確實(shí)實(shí)的知道,時(shí)間的這場(chǎng)旅行,我們總該留下一些紀(jì)念。
跟著景山小爺,每天一杯心靈咖啡。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十一
各位同學(xué),大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識(shí),如:心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以來(lái)稿的方式交給我們的廣播站,我們會(huì)在第一時(shí)間請(qǐng)心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢(xún)室進(jìn)行咨詢(xún),“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時(shí)為大家播出,歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。
本期的“心理加油站”,我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個(gè)話(huà)題。在開(kāi)始這個(gè)話(huà)題之前,我們先來(lái)了解一下什么是心理咨詢(xún)?心理咨詢(xún),是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問(wèn)題,向求助者提供心理援助的過(guò)程。心理咨詢(xún)的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長(zhǎng),心理咨詢(xún)遵循助人自助的模式,幫助來(lái)訪者發(fā)揮最大的潛能,為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢(xún)主要做的`是:對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問(wèn)題給予指導(dǎo),因此多采用認(rèn)知理論和途徑,從而將個(gè)體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
(1)智力正常。能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康,能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿(mǎn)足的心情,善于從行動(dòng)中尋求樂(lè)趣,對(duì)生活充滿(mǎn)希望,情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動(dòng)具有自覺(jué)性、果斷性和頑強(qiáng)性,行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認(rèn)識(shí)正確,能接納自我。自我意識(shí)是人格的核心,指人對(duì)自己與周?chē)澜珀P(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。
(6)人際關(guān)系和諧。樂(lè)于交往;在交往過(guò)程中保持獨(dú)立完整的人格,不卑不亢;能客觀正確的評(píng)價(jià)別人和自己;寬以待人,樂(lè)于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動(dòng)機(jī)端正。
(7)社會(huì)適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識(shí)環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒(méi)有人可以先天就有健康的心理,這與后天的生活環(huán)境有關(guān),當(dāng)然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的。現(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理,為以后踏入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們,下午好!
學(xué)期伊始,我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見(jiàn)面了,今天是我們的首次廣播,首先祝大家在新的學(xué)期天天開(kāi)心,學(xué)業(yè)有成!
你常為學(xué)習(xí)問(wèn)題煩惱嗎?
你常常感到情緒低落嗎?
你不知道如何與父母溝通嗎?
你還在為人際關(guān)系問(wèn)題而煩惱嗎?
如果你在學(xué)習(xí)、生活中遇到了困難和挫折,歡迎你來(lái)到心理輔導(dǎo)室,我們將竭盡所能幫助你,心理老師期待你的到來(lái)!
咨詢(xún)方式:
1、面談(地址:學(xué)校主。
教學(xué)。
樓4樓東側(cè))。
2、心語(yǔ)信箱(地址同上,來(lái)信請(qǐng)留聯(lián)系方式,可以用筆名,但要注明班級(jí),以便回復(fù))。
生活絢麗多姿,難免會(huì)有暗灰色調(diào)。
學(xué)習(xí)忙碌充實(shí),難免會(huì)讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上,難免會(huì)騷動(dòng)迷茫。
成長(zhǎng)的你,可能會(huì)有說(shuō)不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂(lè)園、心靈交匯的場(chǎng)所。
心理老師將以真誠(chéng)和平等的心傾聽(tīng)你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛(ài),構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目,歡迎同學(xué)們來(lái)稿,不管你的故事多么的平常或多么的復(fù)雜;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞開(kāi)心扉!記住來(lái)稿可以不記名或用別名,但須注明“心靈驛站”。
如果你對(duì)我們的節(jié)目有什么建議或看法,同樣歡迎來(lái)信指教,我們衷心期待著,稿件來(lái)信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,在知識(shí)的海洋里翱翔,讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽(tīng)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十三
乙:廣播世界,精彩無(wú)限。
合:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開(kāi)始廣播。
甲:老師、同學(xué)們,下午好。
我是班的,
我是班的。
合:本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲:今天的廣播是一期以心靈驛站為專(zhuān)題的節(jié)目。
乙:是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見(jiàn)面了,我們的口號(hào)是:。
(甲乙齊):“有了煩惱不用愁,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂(yōu)。
甲:近來(lái)有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了,這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說(shuō)了你們?cè)谏?、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑,我們將在本欄目中對(duì)您提出的.問(wèn)題進(jìn)行解答。
就因?yàn)檫@個(gè)原因,盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò),可同學(xué)們都不愿意和他一起玩,競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙:估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò),關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢?下面聽(tīng)聽(tīng)我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧:
甲:老師a::競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,克服困難的意志更加堅(jiān)定,爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利,關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài),充分發(fā)揮自己的潛能。因此,正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較,和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較,看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了,哪些方面比以前退步了,時(shí)刻反省,及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo),或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人,就不可避免地會(huì)受挫,自尋煩惱。
乙:老師b::在競(jìng)爭(zhēng)中,沒(méi)有常勝將軍,因此,要正確對(duì)待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要樹(shù)立一種平常心,勝不驕,敗不餒,當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí),要及時(shí)找也不足,補(bǔ)缺補(bǔ)漏,迎頭趕上才是良策。須知“沒(méi)有對(duì)手的英雄也是可憐的”所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò),可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn),然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷,是要改正的。
甲:老師c:還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外,還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有合作只能造成孤立,小明同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中不能做到友好,這樣就帶來(lái)與同學(xué)關(guān)系的緊張,給自己也增添了許多的煩惱,我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài):學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作,他的快樂(lè)也將隨之而來(lái)。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱,天天快樂(lè)!
乙:親愛(ài)的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè);愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見(jiàn)和建議,我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來(lái)稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友,讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧!
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十四
這一年的秋天,懷揣著對(duì)外面世界的無(wú)限向往,我獨(dú)自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上,琳瑯滿(mǎn)目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,都極具誘惑,讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無(wú)幾,看著一個(gè)個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿(mǎn)意足的從店鋪里走出來(lái),心里充滿(mǎn)了羨慕,一心想著自己什么時(shí)候才能經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,不再依靠父母為我的生活買(mǎi)單。然而,每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識(shí)到,不能再沉迷于腦海里勾畫(huà)的不切實(shí)際的泡沫夢(mèng)想了,前方還有很長(zhǎng)的路要走,現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘,做一些對(duì)自己有意義,對(duì)生命有價(jià)值的事情。
進(jìn)入大學(xué)校園,不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒,亦沒(méi)有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,你不得不克制自己的驕躁,不亂發(fā)脾氣,和來(lái)自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處,早就聽(tīng)家里的哥哥姐姐說(shuō)學(xué)會(huì)與人相處是大學(xué)的必修課,所以我定不會(huì)怠倦。
然而,一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,也許是自己太差勁,也許是自己太敏感,抗壓能力太差,為什么我在努力做改變的同時(shí)卻絲毫看不見(jiàn)成效。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我都會(huì)想念往日的好友,她們還好嗎?她們?cè)诋愢l(xiāng)的土地上是否也會(huì)有與我一樣的煩惱與憂(yōu)愁。電話(huà)那頭小h說(shuō)著親切的家鄉(xiāng)話(huà)安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,她的話(huà)語(yǔ)中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,瞬間讓我的心情豁然開(kāi)朗。
匆匆忙忙的日子里,冬天悄無(wú)聲息的來(lái)了,轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲,我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在,我并沒(méi)有變得從容,可是這一學(xué)年,我不曾荒廢,至少在面對(duì)喧囂的人和事物時(shí),我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力,靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個(gè)很熱門(mén)的話(huà)題“誰(shuí)的青春不迷?!保蔡貏e喜歡劉同老師說(shuō)的:你覺(jué)得孤獨(dú)就對(duì)了,那是讓你認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。你覺(jué)得不被理解就對(duì)了,那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會(huì)。你覺(jué)得黑暗就對(duì)了,那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺(jué)得無(wú)助就對(duì)了,那樣你才能明白誰(shuí)是你的貴人。你覺(jué)得迷茫就對(duì)了,誰(shuí)的青春不迷茫。
既然看不到未來(lái),為何不奮力去拼搏一把,不論結(jié)果好壞與否,至少我曾努力過(guò)。希望未來(lái)十年后的自己,回頭看看從前走過(guò)的路不會(huì)后悔今天自己所做的一切,活在當(dāng)下,我的大學(xué),正在進(jìn)行時(shí)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十五
(齊)親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家早上好!“心靈之窗”心理廣播現(xiàn)在開(kāi)始啦!今天我們給大家?guī)?lái)了兩個(gè)小故事。
首先請(qǐng)聽(tīng):《每一朵花都是美麗的》。
紐約市一家中學(xué)為了給貧困學(xué)生募捐,決定排演一出名為《圣誕前夜的話(huà)劇》。9歲的凱瑟琳很幸運(yùn)被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周,母親都煞費(fèi)苦心地跟她一起練習(xí)臺(tái)詞??墒牵瑹o(wú)論她在家里表現(xiàn)得多么自如,一站到舞臺(tái)上,她頭腦里的詞句就全都無(wú)影無(wú)蹤了。
最后,老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳,她為這出戲補(bǔ)寫(xiě)了一個(gè)道白者的角色,請(qǐng)她調(diào)換一下角色。雖然她的話(huà)挺親切婉轉(zhuǎn),但還是深深地刺痛了凱瑟琳――尤其是看到自己的角色讓給另一個(gè)女孩的時(shí)候。
那天回家吃午飯時(shí),凱瑟琳沒(méi)把發(fā)生的事情告訴母親。然而,細(xì)心的母親卻覺(jué)察到了她的不安,沒(méi)有再提議練臺(tái)詞,而是問(wèn)她是否想到院子里走走。
那是一個(gè)明媚的春日,棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無(wú)意中瞥見(jiàn)母親在一棵蒲公英前彎下腰。“我想我得把這些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉?!彼f(shuō)著,用力將它連根拔起?!皬默F(xiàn)在起,咱們這庭園里就只有薔薇了?!?/p>
“可我喜歡蒲公英,”凱瑟琳抗議道,“所有的花兒都是美麗的,哪怕是蒲公英!”
母親微笑著打量著她?!皩?duì)呀,每一朵花兒都以自己的風(fēng)姿給人愉悅,不是嗎?”她若有所思地說(shuō)。
凱瑟琳點(diǎn)點(diǎn)頭,高興自己戰(zhàn)勝了母親。
“對(duì)人來(lái)說(shuō)也是如此?!蹦赣H又補(bǔ)充道,“不可能人人都當(dāng)公主,但那并不值得羞愧。”
凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦,她一邊告訴母親發(fā)生了什么事,一邊失聲哭泣起來(lái)。
母親聽(tīng)后釋然一笑。
“但是,你將成為一個(gè)出色的道白者?!蹦赣H說(shuō),并提醒凱瑟琳是如何愛(ài)朗讀故事給自己聽(tīng)的?!暗腊渍叩慕巧鞯慕巧粯又匾??!?/p>
我給大家?guī)?lái)的是:《詩(shī)人與鐘表匠》。
年輕的詩(shī)人從來(lái)不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是,他去向父親的朋友――一位老鐘表匠請(qǐng)教。
老人從柜子里拿出一個(gè)小盒,把它打開(kāi),取出了一只式樣特別精美的金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美,更奇異的是,它能清楚地顯示出星象的運(yùn)行、大海的潮汛,還能準(zhǔn)確地標(biāo)明月份和日期。這簡(jiǎn)直是一只“魔表”,世上到哪兒去找呀?詩(shī)人愛(ài)不釋手。他很想買(mǎi)下這個(gè)“寶貝”,就開(kāi)口問(wèn)表的價(jià)錢(qián)。老人微笑了一下,只要求用這“寶貝”,換下青年手上的那只普普通通的表。
詩(shī)人對(duì)這塊表真是珍愛(ài)之極,吃飯、走路、睡覺(jué)都戴著它。可是,不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來(lái)的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇,問(wèn)他對(duì)這樣珍異的懷表還有什么感到不滿(mǎn)意。
青年詩(shī)人遺憾地說(shuō):“它不會(huì)指示時(shí)間,可表本來(lái)就是用來(lái)指示時(shí)間的。我戴著它不知道時(shí)間,要它還有什么用處呢?有誰(shuí)會(huì)來(lái)問(wèn)我大海的潮汛和星象的運(yùn)行呢?這表對(duì)我實(shí)在沒(méi)有什么用處?!?/p>
老鐘表匠微微一笑,把表往桌上一放,拿起了這位青年詩(shī)人的詩(shī)集,意味深長(zhǎng)地說(shuō):“年輕的朋友,讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應(yīng)該記?。涸鯓咏o人們帶來(lái)用處?!?/p>
詩(shī)人這時(shí)才恍然大悟,從心底里明白了這句話(huà)的深刻含義。
同學(xué)們,聽(tīng)了以上兩個(gè)故事,我們應(yīng)該領(lǐng)悟到:人生的精彩不在于你做什么,而在于你是否能夠成為一個(gè)有用的人,并為自己的存在而驕傲。被人們認(rèn)為迄今為止最有智慧的人的杰出代表――愛(ài)因斯坦,曾告訴我們:“不要努力去做一個(gè)成功的人,而是要努力去做一個(gè)有價(jià)值的人?!彼粌H為我們指明了一個(gè)人生發(fā)展的取向,而且也教會(huì)了我們一種正確對(duì)待人生的方式。
本期的心理廣播到此結(jié)束,謝謝收聽(tīng),下期節(jié)目再見(jiàn)!
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心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十六
“關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音?!苯裉熳屛覀円黄鹱哌M(jìn)大學(xué)生的心靈之家,去探索大學(xué)生健康心理問(wèn)題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機(jī)制,維護(hù)健康心靈,做一個(gè)充實(shí)而快樂(lè)的中學(xué)生。
一般來(lái)說(shuō),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問(wèn)題的表現(xiàn),同學(xué)們可以對(duì)照分析一下自己的心理狀況,如果接近上述表現(xiàn),就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護(hù),必要時(shí)請(qǐng)老師和家長(zhǎng)幫忙;如果有幾條與你相符合,就要及時(shí)求助或就醫(yī),及早解決問(wèn)題。此外,大學(xué)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理健康知識(shí)。
1、學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己,還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí),也學(xué)會(huì)了了解的心理,這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的采取相應(yīng)的態(tài)度,從而防止不必要的矛盾,加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛,滲透到各行各業(yè)當(dāng)中,不論同學(xué)將來(lái)從事什么樣的工作,現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)都是有益的,將來(lái)的祖國(guó)建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問(wèn)題;學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開(kāi)闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性,還可以調(diào)節(jié)考前情緒,消除緊張,輕松上考場(chǎng)。
3、心理學(xué)知識(shí)還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問(wèn)題,從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己,達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如,學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí),就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的知識(shí),可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺(jué),本期“心靈驛站”又要與大家說(shuō)再見(jiàn)了!在以后的節(jié)目中,我們會(huì)陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識(shí)?!瓣P(guān)注心靈,關(guān)注健康”,愿同學(xué)們快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)成長(zhǎng)!
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十七
甲:我是八【3】班的趙婉菲。
乙:接下來(lái)請(qǐng)聽(tīng)國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞。
甲:現(xiàn)在請(qǐng)收聽(tīng)校園來(lái)稿。
乙:現(xiàn)在又到了成長(zhǎng)書(shū)屋的時(shí)間,請(qǐng)欣賞來(lái)至班同學(xué)的來(lái)稿。
甲:下面有到了文學(xué)星空的時(shí)間,請(qǐng)欣賞來(lái)至班同學(xué)的優(yōu)秀作文。
心境不同結(jié)果不同。
古代一個(gè)舉人進(jìn)京趕考,住在一間旅館里??荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng),第一個(gè)是自己在墻上種白菜,第二個(gè)夢(mèng)是下雨天,他戴了豆粒還打著傘,第三個(gè)夢(mèng)是跟心儀已久的表妹躺在一起,但是背靠著背。
這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意,舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命的一聽(tīng),連拍大腿說(shuō):“你還是趕緊回家吧,你想想,高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒(méi)戲嗎?”
舉人一聽(tīng),如同掉進(jìn)了萬(wàn)丈深淵。他回到店里,灰心意冷地收拾包袱回家,店老板非常奇怪,問(wèn):“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準(zhǔn)備回家了?”舉人如此說(shuō)了一番,店老板一聽(tīng)樂(lè)了“我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得,你這次一定高中,你想想,高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無(wú)患嗎?跟你表妹躺在一張床上,不是說(shuō)明你翻身的機(jī)會(huì)就要到了嗎?”
舉人一聽(tīng),更有道理。于是振奮精神參加考試,果然考中了。
這個(gè)就是心態(tài)帶來(lái)的不同結(jié)果。
相反,消極的心態(tài)和頹廢的思想則會(huì)導(dǎo)致人心情沮喪,于是消極的想法會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,這個(gè)就是惡性循環(huán)。
樹(shù)立健康的心態(tài),樹(shù)立富有生機(jī)與活力的心態(tài),把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉,作為一種永恒的真理,是一種妙不可言的萬(wàn)有靈藥,將使你頓感力量陡增,積極地投入生活。
甲:下面又到了點(diǎn)歌臺(tái)的時(shí)間,下面是班同學(xué)為點(diǎn)的歌。
甲乙和:今天的廣播到此結(jié)束,下期同一時(shí)間再會(huì)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十八
同學(xué)們,下午好!伴隨著輕松愉快的音樂(lè),讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧!
音樂(lè)(03-track04-track)。
心靈雞湯:靠自己。
快樂(lè)靠自己,沒(méi)有誰(shuí)能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅(jiān)強(qiáng)靠自己,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)憐憫你的懦弱;努力靠自己,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)陪你原地停留;珍惜靠自己,別人也不愿意揮霍自己的青春;執(zhí)著靠自己,沒(méi)有誰(shuí)會(huì)與你共同進(jìn)退;一路走過(guò)靠自己,沒(méi)有誰(shuí)能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習(xí)慣的問(wèn)題。
俗話(huà)說(shuō)“命好不如習(xí)慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優(yōu)越、根基扎實(shí)、受“老天爺”眷顧的人,可謂占盡“天時(shí)、地利、人和”諸因素。命好的人是有的,但相對(duì)較少,也非一成不變。熟話(huà)說(shuō):“三分天注定,七分靠打拼”。人若完全依賴(lài)“命好”,終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定,那“習(xí)慣”便是后天形成。習(xí)慣有更多的人為因素,習(xí)慣一旦形成,便有一種巨大的力量,即“習(xí)慣勢(shì)力”。好習(xí)慣與壞習(xí)慣一樣,都會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生積極或消極的作用。
1994年2月,一群民族狂熱分子炸毀了法國(guó)布列塔尼半島218米高的電視塔,等電視塔重新建好的時(shí)候,足足用了一年時(shí)間。雖然半島雨多霧濃,氣候惡劣,但人們無(wú)法忍受沒(méi)有電視的寂寞,一改過(guò)去在家享受舒服室內(nèi)空氣的習(xí)慣,紛紛走出戶(hù)外玩耍、交流,逐步養(yǎng)成了外出走走看看、鍛煉身體的習(xí)慣。結(jié)果,第二年春天,半島上的人們,特別是兒童患感冒和肺炎的人數(shù),比往年大為減少,居民體質(zhì)顯著增強(qiáng)。
人心不足蛇吞象,貪欲過(guò)重反受害。正如《伊索寓言》所說(shuō):“有些人因?yàn)榱?xí)慣貪欲,想得到更多的東西,卻把現(xiàn)在所有的也失掉了”。俄國(guó)偉大作家托爾斯泰講過(guò)一個(gè)故事:一個(gè)人想得到一塊土地,地主對(duì)他說(shuō),你從這里往外跑,跑一段就插個(gè)旗桿,只要在太陽(yáng)落山前趕回來(lái),插上旗桿的地方都給你。那個(gè)人就不要命地跑,太陽(yáng)偏西了,還不知足,好在太陽(yáng)落山之前,他跑回來(lái)了,可渾身精疲力竭,摔了個(gè)跟頭就再也沒(méi)起來(lái)。隨后有人挖了個(gè)坑,就地埋了他。牧師在給他做禱告時(shí)說(shuō):“一個(gè)人要多少土地呢?就這么大”。這個(gè)故事,發(fā)人深思。貪欲之心,人皆有之;養(yǎng)成惡習(xí),自食惡果。
成自然”。一句好:“命好不如習(xí)慣好”。擁有好習(xí)慣,萬(wàn)事皆可成,成功者堅(jiān)信“命運(yùn)掌握在自己的手中”。
英國(guó)“鐵娘子”撒切爾夫人,出生于20世紀(jì)30年代英國(guó)一個(gè)不出名的小鎮(zhèn),小時(shí)候,父母對(duì)她嚴(yán)格要求,無(wú)論做什么事情都要力爭(zhēng)一流,永遠(yuǎn)走在別人前面。即使坐公交車(chē),也要坐在最前排。就因?yàn)閺男○B(yǎng)成了“永遠(yuǎn)坐在前排”的習(xí)慣,才培養(yǎng)出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習(xí)慣,使她成為英國(guó)乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習(xí)慣,比比皆是。比如:誠(chéng)實(shí)守信、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、善于思考、勤奮刻苦、堅(jiān)持鍛煉、謙虛謹(jǐn)慎、樂(lè)于助人、勇于負(fù)責(zé)、不斷進(jìn)取、虛懷若谷、雷厲風(fēng)行、開(kāi)拓創(chuàng)新、英明果斷、全力以赴等等,有些習(xí)慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發(fā)明家愛(ài)迪生一生有1093項(xiàng)發(fā)明,不愧為天才發(fā)明家,然而,他卻把自己的成就歸功于熱愛(ài)學(xué)習(xí)、勤于思考的好習(xí)慣。他說(shuō):“缺少思考習(xí)慣的人,其實(shí)錯(cuò)過(guò)了生活中最大的快樂(lè)”。
好習(xí)慣人人喜歡,可就是難以堅(jiān)持;壞習(xí)慣讓人唾棄,但總是容易形成,且有時(shí)根深蒂固,不易根除。生活中的壞習(xí)慣,也處處存在,比如:不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責(zé)任、不講衛(wèi)生、愛(ài)找借口、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國(guó)西點(diǎn)軍校,有一個(gè)悠久傳統(tǒng)和良好的習(xí)慣,就是“千萬(wàn)別找借口”。學(xué)員遇到軍官問(wèn)話(huà)時(shí),只能有四種回答:“報(bào)告長(zhǎng)官,是”、“報(bào)告長(zhǎng)官,不是”、“報(bào)告長(zhǎng)官,不知道”、“報(bào)告長(zhǎng)官,沒(méi)有任何借口”。除此之外,別無(wú)他言。這就是西點(diǎn)軍校的作風(fēng)和習(xí)慣。然而,生活中很多人出了問(wèn)題時(shí),不去檢討自己,除了借口,還是借口。
窮人習(xí)慣于生活在夢(mèng)幻之中,也習(xí)慣了貧窮。一個(gè)富人可憐一個(gè)窮人,就送給了他一頭牛,希望他好好勞動(dòng),擺脫貧窮。窮人開(kāi)始滿(mǎn)懷信心,可沒(méi)過(guò)幾天,牛要吃草,人要吃飯,日子比過(guò)去還難,于是決定賣(mài)了牛,換回幾只羊,先殺一只吃,剩下還可以生小羊??沙粤艘恢谎蚝?,小羊遲遲沒(méi)有生下來(lái),日子依然艱難。心想不如把羊賣(mài)了,換成雞,雞下蛋也許快些,日子可以快點(diǎn)好轉(zhuǎn)??蓻](méi)過(guò)多久,日子又艱難了,窮人又忍不住殺雞,終于殺到只剩一只雞時(shí),理想徹底崩潰。他想,致富是無(wú)望了,還不如賣(mài)了雞,打一壺老酒,逍遙下肚,萬(wàn)事不愁。第二年春天,當(dāng)富人送來(lái)種子時(shí),發(fā)現(xiàn)窮人正在借酒澆愁,牛早就沒(méi)了,窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個(gè)窮人一樣,有過(guò)夢(mèng)想,甚至有過(guò)機(jī)遇(也就是命還不錯(cuò)),也有過(guò)行動(dòng),但苦于堅(jiān)持不下去,難于養(yǎng)成好習(xí)慣。就這樣放棄了成功,走向了失敗。
好習(xí)慣需要從小養(yǎng)成,并不斷保持和強(qiáng)化。1978年,70多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)啐R聚巴黎,他們談?wù)摿艘粋€(gè)共同的話(huà)題——是好的習(xí)慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為,他們終生所學(xué)到的最主要的東西,就是小時(shí)候家長(zhǎng)和老師教給他們的良好習(xí)慣。如:不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學(xué)習(xí)要多思考、做了錯(cuò)事要表示歉意、要仔細(xì)觀察大自然等。
其實(shí),習(xí)慣形成也很簡(jiǎn)單,熟話(huà)說(shuō):“習(xí)慣成自然”。人的一生就是和習(xí)慣相伴隨的一生?!敖揭赘模噪y移”。好習(xí)慣、壞習(xí)慣一旦形成,好像不被人察覺(jué),反倒覺(jué)得本該如此,甚至好壞不分,黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話(huà)、亂丟垃圾不好,但就是不以為然,我行我素;明知道講究衛(wèi)生、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉身體、勤儉節(jié)約等是好習(xí)慣,可就是一曝十寒,不得善終。曾經(jīng),一德國(guó)商家委托某國(guó)企制藥廠生產(chǎn)一批藥品,當(dāng)談判到了尾聲,準(zhǔn)備最后簽合同時(shí),一向認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡律虩o(wú)意中看到國(guó)企老板隨地吐了一口痰,然后用腳在地上來(lái)回擦了幾下。這一不雅的舉動(dòng),德商默默看在眼里,記在心里。心想一個(gè)企業(yè)老總?cè)绱瞬恢v衛(wèi)生,員工也會(huì)不怎么樣,要是藥品放在這里生產(chǎn),衛(wèi)生質(zhì)量很可能沒(méi)有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習(xí)慣所產(chǎn)生的惡果。
習(xí)慣本是心態(tài)和行為的產(chǎn)物,有些習(xí)慣也隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。因社會(huì)不斷進(jìn)步,人們的思想、行為各異,因而習(xí)慣也千差萬(wàn)別,表現(xiàn)各不相同。無(wú)論如何,凡有利于人類(lèi)自身及事業(yè)的發(fā)展,促進(jìn)社會(huì)和諧進(jìn)步的習(xí)慣,就是好習(xí)慣,反之就是不良的習(xí)慣。
總之,好習(xí)慣、壞習(xí)慣相互糾纏,不斷斗爭(zhēng);相互對(duì)立,不斷轉(zhuǎn)化。命好時(shí),要養(yǎng)成好習(xí)慣;命不好時(shí),更需要好習(xí)慣。命好不如習(xí)慣好。人生結(jié)果的好壞是與自身行為、意志力強(qiáng)弱成正比,也與好習(xí)慣、壞習(xí)慣的多少、強(qiáng)弱成正比。好習(xí)慣成就好人生,好習(xí)慣成就大未來(lái)。相信自己是靈魂的船長(zhǎng)、命運(yùn)的主人;相信養(yǎng)成好習(xí)慣,生命從此更精彩,人生將會(huì)更輝煌。
音樂(lè)《我和你一樣》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,在知識(shí)的海洋里翱翔,讓我們手牽著手,肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽(tīng)。
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇十九
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!你喜歡自己?jiǎn)崮銓?duì)自己滿(mǎn)意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對(duì)自己有疑惑,那么我來(lái)告訴你:就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀,每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味,我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,在這個(gè)世界上,沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在,都有自己的價(jià)值與意義,別人可以比我好,也可以比我差,但沒(méi)有人可以取代我。美國(guó)少年天使肯尼,一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿,后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。但是,肯尼并沒(méi)有向病魔低頭,他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),拼命練習(xí)生存技能,使得自己日漸獨(dú)立,能跟常人一樣上學(xué),甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學(xué)習(xí)?;紴榈?,才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們,更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣,我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下,采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較,認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置,尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己,卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn),老覺(jué)得某某的學(xué)習(xí)比我好,某某的書(shū)法比我好,某某的琴比我彈得好,而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你,書(shū)法好的可能學(xué)習(xí)不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn),也能夠看到不足之處,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面,才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。
臺(tái)灣著名作家瓊瑤,小時(shí)候除了語(yǔ)文外,其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次,數(shù)學(xué)考試她只考了20分,學(xué)校發(fā)給她一張通知單,要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,她鼓足勇氣拿著通知書(shū)交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去,將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫(xiě)了一封長(zhǎng)信,服毒自殺,幸虧搶救及時(shí),才沒(méi)有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來(lái)的她,分析了自己的長(zhǎng)處與短處,下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短,專(zhuān)心寫(xiě)作。父母默認(rèn)了她的追求,她開(kāi)始發(fā)揮自己寫(xiě)作方面的長(zhǎng)處,真正追求自己的事業(yè),最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己:成績(jī)單不漂亮沒(méi)關(guān)系,只要我努力,就是一名好學(xué)生!基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系,只要我每天都有進(jìn)步,就是一種成功!我的生活是充滿(mǎn)陽(yáng)光的,努力的我最美麗!這樣自信的度過(guò)每一天,你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到:我的人生是非常有價(jià)值的,我是最棒的!
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇二十
一個(gè)農(nóng)民,初中只讀了兩年,家里就沒(méi)錢(qián)繼續(xù)供他上學(xué)了。他輟學(xué)回家,幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時(shí),父親去世了,家庭的重?fù)?dān)全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不好的母親,還有一位癱瘓?jiān)诖驳淖婺浮?/p>
八十年代,農(nóng)田承包到戶(hù)。他把一塊水洼挖成池塘,想養(yǎng)魚(yú)。但鄉(xiāng)里的干部告訴他,水田不能養(yǎng)魚(yú),只能種莊稼,他只好又把水塘填平。這件事成了一個(gè)笑話(huà),在別人的眼里,他是一個(gè)想發(fā)財(cái)?shù)蟹浅S薮赖娜恕?/p>
聽(tīng)說(shuō)養(yǎng)雞能賺錢(qián),他向親戚借了500元錢(qián),養(yǎng)起了雞。但是一場(chǎng)洪水后,雞得了雞瘟,幾天內(nèi)全部死光。500元對(duì)別人來(lái)說(shuō)可能不算什么,對(duì)一個(gè)只靠三畝薄田生活的'家庭而言,不啻天文數(shù)字。他的母親受不了這個(gè)刺激,竟然憂(yōu)郁而死。
他后來(lái)釀過(guò)酒,捕過(guò)魚(yú),甚至還在石礦的懸崖上幫人打過(guò)炮眼...可都沒(méi)有賺到錢(qián)。
35歲的時(shí)候,他還沒(méi)有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因?yàn)樗挥幸婚g土屋,隨時(shí)有可能在一場(chǎng)大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在農(nóng)村是沒(méi)有人看得起的。
但他還想搏一搏,就四處借錢(qián)買(mǎi)一輛手扶拖拉機(jī)。不料,上路不到半個(gè)月,這輛拖拉機(jī)就載著他沖入一條河里。他斷了一條腿,成了瘸子。而那拖拉機(jī),被人撈起來(lái),已經(jīng)支離破碎,他只能拆開(kāi)它,當(dāng)作廢鐵賣(mài)。
幾乎所有的人都說(shuō)他這輩子完了。
記者問(wèn)他:在苦難的日子里,你憑什么一次又一次毫不退縮?
記者說(shuō):摔在地上,碎了。
那我們?cè)囋嚳础Kf(shuō)。
他手一松,杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音,但并沒(méi)有破碎,而是完好無(wú)損。他說(shuō):即使有10個(gè)人在場(chǎng),他們都會(huì)認(rèn)為這只杯子必碎無(wú)疑。但是,這只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃鋼制作的。
于是,我記住了這段經(jīng)典絕妙的對(duì)話(huà)。這樣的人,即使只有一口氣,他也會(huì)努力去拉住成功的手,除非上蒼剝奪了他的生命......
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇二十一
合:中午好!
甲:我?!靶撵`之聲”欄目終于和大家見(jiàn)面了!我是主持人王小麗乙:我是主持人李娜。
甲:現(xiàn)在你聽(tīng)到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營(yíng)造積極健康、樂(lè)觀向上的校園氛圍,我們將通過(guò)學(xué)校廣播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問(wèn)答等。讓我們共同敞開(kāi)心扉,用心靈去溝通,用愛(ài)去呵護(hù),用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲:心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講,小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面:1.具有穩(wěn)定的情感;2.具有和諧的'人際關(guān)系;3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);4.智力正常;5.意志力發(fā)展良好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。
甲:辦法很多,但最直接的辦法就是去心理咨詢(xún)室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙:心理咨詢(xún)室我知道,好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。甲:沒(méi)錯(cuò),我們的心理咨詢(xún)室叫“陽(yáng)光小屋”,每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢(xún)老師在陽(yáng)光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢(xún),幫同學(xué)們解決心理的困惑,找準(zhǔn)生活的方向,鼓起自信的奮斗火焰。
甲:如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊,也可以用日記的方式寫(xiě)下來(lái)。當(dāng)然,你也可以通過(guò)各種途徑讓心理咨詢(xún)老師幫忙。
乙:快說(shuō)說(shuō)有哪些途徑可以找心理咨詢(xún)老師?
甲:別急別急,你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢(xún)老師辦公室預(yù)約乙:哇,原來(lái)是這樣啊。同學(xué)們,每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑,請(qǐng)到陽(yáng)光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨詢(xún)老師會(huì)拂去你心靈的陰霾,讓陽(yáng)光充滿(mǎn)你的生活。時(shí)間過(guò)得真快呀,又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。
甲:是呀,希望大家的每一天都是充滿(mǎn)陽(yáng)光的。
乙:時(shí)間過(guò)的真快,本期“心靈之約”要跟大家說(shuō)再見(jiàn)了合:老師們,同學(xué)們,讓我們下期再見(jiàn)!
心靈寄語(yǔ)廣播稿篇二十二
生活,總被煩惱充斥著。
如同感冒,令人頭疼。
在不同的時(shí)期,煩惱便呈不同形態(tài)。
當(dāng)處無(wú)知時(shí),便有因無(wú)知而產(chǎn)生的煩惱。
當(dāng)處奮進(jìn)時(shí),便有因奮進(jìn)而產(chǎn)生的`煩惱。
有面臨夫妻問(wèn)題的煩惱,
有面臨父母問(wèn)題的煩惱,
亦有面臨子女問(wèn)題的煩惱。
煩惱無(wú)關(guān)大小,人心總在其中遭試煉。
有在煩惱面前借酒消愁,
有在煩惱面前痛哭流涕,
甚有因煩惱不得排解,
而行極端舉動(dòng)。
俯觀天地之間,人何其渺小。
然煩惱緣何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之?huà)雰海?/p>
又愿如一覺(jué)睡下不復(fù)醒來(lái)。
或如天上飛鳥(niǎo)安然飛去,
又愿如地開(kāi)口將之隱藏。
或裝瘋賣(mài)傻,
誰(shuí)解其心中苦悶。
或假裝清高,
誰(shuí)解其心中寂寥。
生有一世,煩惱有一世。
然歡樂(lè)何其短,愉悅何其飛逝。
人生有坎,亦有平地。
坎亦何多,平地何其少。
故臨坎心悲,履平地心暢然。
言來(lái)言去,千言萬(wàn)語(yǔ),
道不盡,是煩惱。
愿一生煩惱,一生好走。
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