最優(yōu)愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)范文(14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-02 04:20:03
最優(yōu)愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)范文(14篇)
時(shí)間:2023-11-02 04:20:03     小編:JQ文豪

注重思維的拓展,培養(yǎng)創(chuàng)新能力和解決問題的能力。總結(jié)需要具備一定的邏輯性和條理性,確保內(nèi)容的連貫性和易讀性。如果你正在寫總結(jié),不妨看看以下小編為大家搜集的一些范文,或許可以解決你的困惑。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇一

為提高學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí),從小培養(yǎng)好習(xí)慣,降低近視率,石碧小學(xué)開展了“愛眼護(hù)眼,從我做起”主題教育活動(dòng)系列活動(dòng)。通過國(guó)旗下講話、校園課間操、班隊(duì)會(huì)和班級(jí)群宣傳等形式,向?qū)W生宣傳愛眼護(hù)眼知識(shí)。通過開展“愛眼護(hù)眼,從我做起”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí),尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性。

為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作,使青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo),我校結(jié)合《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》對(duì)學(xué)生開展了一系列的防近視工作。

20xx年3月18日,成立“愛眼護(hù)眼”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,組長(zhǎng):董漢金,成員:陳亞瓊張敏饒小紅吳明賀鵬余其新。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)就《區(qū)教育局關(guān)于開展第xx個(gè)近視防控宣傳月活動(dòng)的通知》召開行政會(huì),制定了《陽邏街第四小學(xué)近視眼防控工作方案》,并組織開展了一系列近視防控的活動(dòng)。

3月21日各班班主任利用班會(huì)課給同學(xué)們上了一節(jié)生動(dòng)有趣的'預(yù)防近視的健康課。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行了示范指導(dǎo),并通過形象生動(dòng)的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識(shí)。

做好眼保健操,是預(yù)防近視比較好的方法。為提高眼保健操的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣,我校舉行了全校眼保健操比賽。引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操和九眼位眼肌訓(xùn)練操。為了使家庭教育與學(xué)校教育緊密配合,我們通過微信群積極與家長(zhǎng)溝通協(xié)調(diào),對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行眼保健知識(shí)的宣傳,提高了家長(zhǎng)的護(hù)眼意識(shí),并開展了豐富多彩的親子活動(dòng)。學(xué)生家長(zhǎng)采用全市統(tǒng)一提供的檢測(cè)軟件開展一次家庭學(xué)生視力和學(xué)生用眼、用眼環(huán)境。

保證學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間和質(zhì)量,強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病,也有利于眼球的正常發(fā)育。我校嚴(yán)格保證學(xué)生每天一小時(shí)陽光運(yùn)動(dòng),不僅保護(hù)了學(xué)生的視力,同時(shí)推進(jìn)“雙減”和“五項(xiàng)管理”政策的落實(shí)。

此次預(yù)防近視宣傳月活動(dòng)讓學(xué)生對(duì)近視有了更深的認(rèn)識(shí),我們會(huì)持之以恒的做好近視防護(hù)工作,讓學(xué)生都養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,讓近視離學(xué)生越來越遠(yuǎn)。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇二

1.眼睛是心靈的窗戶,是生命旅程的指引。6月6日愛眼日,保護(hù)眼睛,保護(hù)自己,愿你的世界永遠(yuǎn)美麗!

2.全國(guó)愛眼日,祝你擁有智慧的雙眼,生活精彩無限,祝你擁有幸福的雙眼,生活甜甜蜜蜜,祝你擁有運(yùn)氣的雙眼,財(cái)運(yùn)連連繞身邊,祝你眼明心亮,快樂無限。

3.同學(xué)們,讓我們互相交流,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。

4.今天是全國(guó)愛眼日,請(qǐng)你少看一點(diǎn)電視,少看一點(diǎn)電腦,多在室外遠(yuǎn)眺,多看蔥郁的綠色,緩解眼睛的疲勞,讓眼睛更健康!

5.好眼力幫助我們辨別真?zhèn)?,好眼力幫助我們識(shí)別好壞,好眼力幫助我們區(qū)分美丑。今天是世界愛眼日,提醒您愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的眼力。

6.全國(guó)愛眼日到了,一雙明眸,讓天空更加遼闊,一望無邊;一對(duì)明眼,讓世界更多姿多彩,五彩紛呈;愛眼日,愿你眉開眼笑、喜上眉梢。

7.擦亮你的眼睛,讓陽光深入你心。

8.眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保護(hù)我們的視力,就等于保護(hù)我們的眼睛,所以我們要保護(hù)眼睛。

9.四只眼睛文人模樣,迷茫了當(dāng)年的傷,兩只眼晴不懂呵護(hù),錯(cuò)誤著流年的過往,一只眼睛心中凄涼,抹不去當(dāng)初的心傷,失去光明黑暗路旁,涌動(dòng)著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友,愛眼日,珍惜一下你的雙眼。

10. 讓眼睛更晶瑩,讓世界更精彩。

11.左邊是一輪紅日,右邊是一輪明月;左邊是一泓清水,右邊是一眼甘泉;左邊清澈閃動(dòng),右邊明亮動(dòng)人。全國(guó)愛眼日,請(qǐng)保護(hù)好眼睛,你的眼睛是最美的心靈。

12.明亮的眼睛,明亮的世界。

13.科技保健視力,關(guān)愛兒童眼睛。

14.不要讓我們的視界變的灰暗,為了留住色彩,我在這里提醒您注意用眼衛(wèi)生,不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦、電視。讓我們走到戶外,看美麗世界,享精彩人生。

15.每個(gè)人的眼睛都不同,不同的眼神里寫著不同的過往,生活中數(shù)不盡的快樂滄桑,都在這里珍藏,眼睛是心靈的窗,請(qǐng)好好愛她,給他多一點(diǎn)休息,多一片陽光。

16.關(guān)愛眼睛,生活開心。

17.兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。

18.眼睛如果還沒有變得象太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美。

19.每天早晨,我都要對(duì)著自己的眼睛說一聲謝謝。我知道小小的你容不下沙子,你讓我看清別人的優(yōu)點(diǎn),及時(shí)審視自己的缺點(diǎn)。

20.眼睛雖小,可以看到整個(gè)世界。

21.營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。

22.當(dāng)我們埋頭工作時(shí),繁重的資料需要它;當(dāng)我們悠閑讀書時(shí),動(dòng)人的詞句需要它;當(dāng)我們外出游玩時(shí),美麗的風(fēng)景需要它……為了滿足您的“需要”,請(qǐng)愛護(hù)我們的眼睛。

23.眼睛是心靈的窗戶,放開眼界去探尋世界的美妙,放開眼光去欣賞秀美的山水,瞪大雙眼去發(fā)現(xiàn)生命的精彩。世界視覺日,愛護(hù)眼睛,用眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的美!

24.眼前的一片光亮,是你給予我的希望,讓我看清人間冷暖,體會(huì)到人們聚集的力量;眼前的一片光亮,是你給予我的翅膀,真情傳播大愛無疆,你的陪伴讓我不會(huì)孤單迷茫。我很珍惜你,眼睛!

25.眼睛是心靈的窗戶,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福來了,眼睛亮了,好運(yùn)到了,眼睛爽了,愛情甜了,全國(guó)愛眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。

26.視力好不等于沒有視疲勞。

27.放下電話,關(guān)了電腦,拔了電源線,留電視寂寞苦惱,我要讓眼睛歡笑,給他享受一下自然風(fēng)景的奇妙,走向綠水波濤,感受清新奇妙,給眼睛一次深情擁抱。

28.尋求機(jī)遇要“獨(dú)具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上煩惱要“打馬虎眼”,纏著困惑要“點(diǎn)胸洗眼”。全國(guó)愛眼日,保護(hù)好你的眼睛喲!

29.摸摸你的眼睛,告訴他會(huì)好好疼她,看一下遠(yuǎn)處的風(fēng)景,告訴眼睛你會(huì)呵護(hù)他,揉一揉你的眼睛,告訴他給他合適的休息,閉上你的眼睛,感受一下自己的心靈,用最真情的話告訴她,會(huì)愛他,眼睛。

30.給所有兒童一雙明亮的眼睛。

31.累了,請(qǐng)閉上眼,靜靜閉目養(yǎng)神;倦了,請(qǐng)合上眼,輕輕的揉一揉;疲了,請(qǐng)眨眨眼,滴一滴眼藥水;困了,請(qǐng)關(guān)上窗,好好的睡一覺。保護(hù)視力,珍愛心靈之窗!

32.全國(guó)愛眼日來到,保護(hù)眼睛很重要;平時(shí)電視莫貪看,上網(wǎng)游戲要少玩;坐姿要正眼要直,眼睛疲勞可遠(yuǎn)觀;祝你健康生活美,幸??鞓芬惠呑?。

33.一樣的世界,不一樣的視野。

34.每天三遍眼保健操,早起養(yǎng)眼,護(hù)理眼睛血管,適應(yīng)光線變化,中午呵護(hù),緩解一下疲憊,調(diào)理神經(jīng),晚上舒展,放松一天的勞累,歇息調(diào)整。多愛護(hù)一下眼睛。

35.戀愛中的人發(fā)怒、和好、懇求、決定,終于說出一切話語,全用他們的眼睛。

36.全國(guó)愛眼日貼士:長(zhǎng)期伏案,抬抬眼;視力疲勞,閉閉眼;游戲雖好,眼睛更寶;防治近視,眼要保健。祝福點(diǎn)點(diǎn),快樂閃閃。

37.轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窩,養(yǎng)養(yǎng)精神好,眼睛更健康。全國(guó)愛眼日祝福您:生活幸福,心情美麗!

38.動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲光明。

39.全國(guó)愛眼日到了,心靈窗戶分兩邊,左瞧右看目傳情,體貼關(guān)愛眼中現(xiàn),千里遠(yuǎn)眺心中念,默默思念短信傳。祝愛眼日幸福甜蜜天天享,快樂無憂樂逍遙。

40.眼睛好,心靈窗,心中事,眼中傳。6月6,愛眼日,食物對(duì),護(hù)眼到。肝臟類,蛋白高,魚和蝦,營(yíng)養(yǎng)足。紅白薯,補(bǔ)維a,鮮棗梨,維c到。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇三

深入宣傳愛眼知識(shí),增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防眼睛疾患,在6月6日我國(guó)第xx個(gè)“愛眼日”到來之際,歙縣深渡中心學(xué)校通過多種途徑開展了一系列豐富多彩、形式多樣的“愛眼日”宣傳教育活動(dòng),在全校范圍內(nèi)掀起了師生共同愛眼護(hù)眼的熱潮。

活動(dòng)中,班主任利用“班班通”設(shè)備便利,制作了精美的課件,向同學(xué)們介紹了“愛眼日”活動(dòng)的意義,強(qiáng)調(diào)了愛眼、用眼、護(hù)眼的重要性,對(duì)日常學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該如何保護(hù)好自己的`眼睛,如何合理地使用眼睛等知識(shí)進(jìn)行宣傳,并就平常出現(xiàn)的一些不科學(xué)的用眼行為進(jìn)行了糾正,就如何及早發(fā)現(xiàn)、預(yù)防和治療近視眼、紅眼病等常見眼疾進(jìn)行了指導(dǎo)。

在班干部的帶領(lǐng)下,全體同學(xué)對(duì)“護(hù)眼三字經(jīng)”進(jìn)行了大聲朗讀。班主任要求全體同學(xué)牢記“護(hù)眼三字經(jīng)”,注意平時(shí)學(xué)習(xí)生活中的一言一行,認(rèn)真養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的良好習(xí)慣。隨后大家在音樂的伴奏下現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)真做起了眼保健操。

此外,學(xué)校還通過校園網(wǎng)、廣播站、黑板報(bào)等媒體進(jìn)一步對(duì)保護(hù)視力,愛護(hù)眼睛的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行宣傳,積極營(yíng)造大家愛眼、護(hù)眼的良好氛圍。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇四

如果你是學(xué)校廣播站的主持人,肯定會(huì)知道廣播前一般都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿,沒有廣播稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果,那么寫廣播稿需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的愛護(hù)眼睛預(yù)防近視廣播稿,希望對(duì)大家有所幫助。

“愛護(hù)眼睛預(yù)防近視”廣播稿

甲:伴隨著音樂,向日葵廣播又和大家見面了。我是主持人乙:我是主持人。

甲:眼睛,是心靈的窗戶,我們不能沒有它。

乙:你知道?據(jù)調(diào)查,近視學(xué)生占小學(xué)生比例的50%至60%,也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

甲:為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

乙:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有關(guān)。例如,寫字姿勢(shì)不正確,很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣,看書累了也不及時(shí)休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué),離屏幕很近,又不注意采取適當(dāng)?shù)谋=〈胧?,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

甲:因此,預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢?

乙:有啊,今天我們就來為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,科學(xué)用眼的方法。

甲:首先,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,做到“三要”:一、讀書寫字姿勢(shì)要端正,遵守“三個(gè)一”。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。不臥床看書,不走路讀書,不乘車看書。

乙:看電視時(shí),人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上的距離,看電腦時(shí),電腦屏幕與眼睛之間距離也不能低于50厘米,電視和電腦的.亮度要調(diào)整合適,不能太亮或太暗。

甲:二、連續(xù)看書40分鐘要閉眼休息一會(huì)兒,或改變視線向遠(yuǎn)處眺望,也可以到室外活動(dòng)活動(dòng),放松放松。用眼不可以過于疲勞,讀書看報(bào)寫字使用電腦半小時(shí)之后,向遠(yuǎn)處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調(diào)節(jié)視力,保護(hù)眼睛。

乙:三、要堅(jiān)持做好眼睛保健操。每天課前眼保健操堅(jiān)持認(rèn)真做,便能起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。

甲:另外,眼睛時(shí)非常忙碌的細(xì)胞組織,需要大量的營(yíng)養(yǎng)和能量。因此,在平時(shí)生活中,我們要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同學(xué)們要注意吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保護(hù)視力。

乙:還要經(jīng)常鍛煉身體,合理營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。定期檢查視力,建立視力檔案,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。平時(shí)不玩刀、剪、針、錐子等危險(xiǎn)物品,不用臟手揉眼睛,預(yù)防紅眼病、沙眼等傳染性眼病,得了眼病應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

甲:同學(xué)們,擁有一雙明亮的眼睛,其實(shí)并不難,只要按照以上所說的認(rèn)真去做,你就會(huì)遠(yuǎn)離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天,俯視大地。

乙:是啊,同學(xué)們,你們記住了嗎?讓我們保護(hù)眼睛從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

甲:老師們、同學(xué)們,為了更好地工作、學(xué)習(xí)、生活,讓我們像愛護(hù)生命一樣愛護(hù)我們的眼睛吧。感謝大家的收聽,下周三再見。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇五

為進(jìn)一步普及愛眼護(hù)眼知識(shí),培養(yǎng)青少年良好的用眼習(xí)慣,晨光小學(xué)開展了以“愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視”主題班會(huì)活動(dòng)。

在活動(dòng)中,首先各班主任組織同學(xué)們觀看了讀書、寫字姿勢(shì)不正確,看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng),不注意用眼衛(wèi)生等傷害眼睛的圖片展,結(jié)合生動(dòng)有趣的生活故事,深入淺出地闡述了近視給學(xué)習(xí)、生活帶來的極大不便。然后,各班主任還提醒同學(xué)們平時(shí)多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、注意用眼衛(wèi)生、加強(qiáng)體育鍛煉。各班還對(duì)眼保健操的操作動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行了講解,強(qiáng)調(diào)了學(xué)校每天兩次眼保健操對(duì)保護(hù)視力有著重要的作用,要求同學(xué)們要每天要認(rèn)真做眼保健操,緩解學(xué)習(xí)過程中的視力疲勞。

同時(shí)我校也注重陽光體育活動(dòng)和課間戶外活動(dòng),體育組精心組織大課間體育活動(dòng),或廣播體操、啦啦操、跑操、或跳繩,跳皮筋等課間文明活動(dòng),保證學(xué)生的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

通過以上系列活動(dòng),我校營(yíng)造了“愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視”的良好氛圍,有助于幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,使學(xué)生能夠主動(dòng)愛護(hù)自己的`眼睛,達(dá)到預(yù)防近視的目的。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇六

在第xx個(gè)愛眼日來臨之際,6月2日上午,“光明的未來——千萬學(xué)生近視防控大講堂”活動(dòng)在x教育電視臺(tái)1000平米演播大廳舉行。

活動(dòng)由x省教育廳、x省衛(wèi)生健康委員會(huì)、x省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主辦,x教育電視臺(tái)、x省兒童青少年健康與近視防控研究院、x省青少年視力低下防治(近視防控)中心、x中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院、x市教育局、x市衛(wèi)生健康委員會(huì)和x市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)承辦。x全省在校中小學(xué)生、在校教師和家長(zhǎng)超過2千萬人次通過電視、網(wǎng)絡(luò)直播等方式共同聆聽了近視防控科普知識(shí)講座。

大講堂邀請(qǐng)x中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院院長(zhǎng)畢宏生教授主講,他從近視發(fā)生原因、近視的預(yù)防和近視防控“x模式”等多個(gè)方面為師生和家長(zhǎng)奉上科學(xué)、有趣的近視防控知識(shí)。同時(shí),大講堂還融入了形式豐富、有參與感和體驗(yàn)性的.各類主題活動(dòng),讓參與的師生和家長(zhǎng)們不僅了解到近視防控知識(shí),還獲得難忘的體驗(yàn),走出普遍存在的近視防控諸多誤區(qū)。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇七

同學(xué)們,老師們:

俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”一點(diǎn)也沒錯(cuò)。有一雙明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣賞到。你可以看到許許多多奇妙的東西。

我知道現(xiàn)在的我們,學(xué)習(xí)緊張,考試不間斷。整天做得頭腦膨脹的,常常是直到深夜也無法入睡。盡管如此,大家也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛,愛護(hù)好自己的眼睛,有時(shí)間就多看看窗外的大樹,小草。

我知道有些人會(huì)無所謂地說。大不了配一副眼鏡罷了。但你們有沒有想過配上眼鏡后,所給自己帶來的麻煩呢?當(dāng)你不戴眼鏡別人大老遠(yuǎn)的向你打招呼。你是否能分辨呢?當(dāng)你不戴眼鏡在黑暗中行走時(shí),恐怕你會(huì)摔一跤吧.再說眼鏡戴的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)是頭昏,眼漲,鼻子發(fā)酸。還容易摔碎,大霧天氣戴上后不一樣看不清嘛!

所以我們一定要愛護(hù)好,保護(hù)好自己的眼睛。少年眼中的世界本就應(yīng)該是天高云談,流光溢彩的嘛。

1、多看看綠色,如翠綠的小草,強(qiáng)大的大樹。

2、每天按時(shí)做好眼保健操,要認(rèn)真完成。

3、玩電腦的時(shí)間不要過長(zhǎng),2個(gè)小時(shí)左右,就應(yīng)該休息了。

4、看書時(shí),不要把腦袋低的太小,要不趴在床上看。

5、不要每天在家里當(dāng)宅男宅女,要多到戶外走一走。

6、寫作業(yè)時(shí)不可以理頭哦。要做到眼里書一尺。

7、每天除了睡覺外,也要花一點(diǎn)時(shí)間閉上眼。眼睛也要休息的。

愛護(hù)眼睛是要行動(dòng)的哦,還有一個(gè)最好的方法大家可以用來愛護(hù)。保護(hù)自己的眼睛,那是什么呢?是一顆希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好,那機(jī)子就一定會(huì)有所行動(dòng)。那自己就一定會(huì)注意許多,所以說,要有一顆堅(jiān)持的心,我相信,世界上會(huì)有越來越多漂亮明亮的眼。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇八

1、通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操,規(guī)范做眼操。

3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。

(同學(xué)們,今天我們?cè)谶@里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì),我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場(chǎng)。)老師好?。銈兒茫。├蠋?,為了給今天的活動(dòng)增加一些快樂的氣氛,我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開場(chǎng)秀。(好啊?。┬⊙輪T們,動(dòng)起來吧?。ǖ谝慌耪镜脚_(tái)前)

女:同學(xué)們,我先考考你們,你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名:是世界愛眼日。)對(duì)!你的知識(shí)面真豐富。

男:愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。

主持人配樂朗誦:

女:眼睛是心靈的窗戶,透過他們,可以感受到內(nèi)心的真情;男:眼睛是閃爍的星星,點(diǎn)亮他們,可以照亮整個(gè)夜空;齊:眼睛是百科全書,通過他們,可以閱讀多彩的世界!

女:(停頓一下)可是,不久前,咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱!讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。

1、小眼鏡的煩惱

郝可欣:我是一個(gè)活潑開朗的女孩,我的愛好是吃熱面條??擅看纬悦鏃l,熱氣總是把我的眼鏡弄模糊,我干脆摘下眼鏡,但眼睛高度近視,又看不清東西。一次,我本想放點(diǎn)醋,卻錯(cuò)把辣醬放在面里,辣得我一跳3尺高,瘋一樣地跑去找水喝,可是沒走幾步,就被凳子絆倒在地,半天掙扎不起來。唉,都是眼鏡惹的禍!我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了,可是自從戴上眼鏡后,媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了,因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn),我在操場(chǎng)上走著,突然一個(gè)籃球飛過來,我眼前一黑,不由一聲慘叫:“眼鏡,我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。

男:聽了她的煩惱,你們有什么想說的?

生1:還好,還好,我不是近視眼,看來我不用受這份苦了。陳:別忙著高興,如果你不當(dāng)心,也會(huì)成為我們眼鏡一族的。

生2:戴眼鏡真不方便,我得好好愛護(hù)眼睛。

陳:有這個(gè)想法很好,還要見行動(dòng)哦!

男:郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便,告誡大家要保護(hù)眼睛,我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。

2、游戲體驗(yàn)

男:聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷,我們也來親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來參與。請(qǐng)上臺(tái)完成閉眼畫畫的任務(wù),請(qǐng)完成閉眼寫字的任務(wù),請(qǐng)完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙,閉上眼睛,寫一句話或畫一樣?xùn)|西。

學(xué)生a:只是從講臺(tái)走到自己的座位,我花了好長(zhǎng)時(shí)間,還把自己的腿也撞疼了。

記者:如果去的是陌生的地方呢?

學(xué)生a:那后果簡(jiǎn)直不敢想象。

記者:小書法家,看看你的杰作?

學(xué)生b:唉,還什么杰作呀?我的書法作品還在學(xué)校得過獎(jiǎng),可現(xiàn)在,我寫的字簡(jiǎn)直比幼兒園小朋友的還糟糕。

記者:咦,你為什么把自己的畫藏起來呀?

學(xué)生:這……這太難看了,我實(shí)在不好意思拿出來。

現(xiàn)場(chǎng)采訪其他學(xué)生說感受。我的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

女:謝謝戚記者。是啊,同學(xué)們,我們的眼睛就像一扇窗,張開的時(shí)候可以看到多彩的世界,感受大自然的神奇與美麗。瞧,可眼睛閉起來的時(shí)候,我們就會(huì)像一艘回不到家的船,因?yàn)闆]有燈塔,所以找不到家。要是眼睛瞎了,就不能做很多事,寫字、畫畫、看書,甚至走路都困難。

班會(huì)小結(jié):眼睛是如此美麗,如此重要,我們一定要小心呵護(hù)。(齊讀)

播放圖片:錯(cuò)在哪兒

女:可是,看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢?請(qǐng)看照片,你想說什么?

男:生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢?小組內(nèi)交流。課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。

注意讀寫姿勢(shì)。寫字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn),胸離桌子一寸遠(yuǎn);不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書,走路時(shí)不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,供給營(yíng)養(yǎng)。定期進(jìn)行視力檢查??茖W(xué)用眼。不過度用眼。改善學(xué)習(xí)環(huán)境,保證光線充足。科學(xué)用眼,勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。

女:老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌——保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動(dòng)作讀一讀。

保護(hù)眼睛真重要,小朋友們要記牢;

讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;

走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;

眼保健操天天做,一日兩次不可少;

飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,身體健康學(xué)習(xí)好。

男:眼睛有點(diǎn)累了,讓我們一起來放松放松:做做愛眼健康操。(音樂)

實(shí)踐活動(dòng):做眼操。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇九

親愛的老師、同學(xué)們:

大家好!

非常榮幸能在臺(tái)上給大家?guī)磉@次的演講,今天,我給大家?guī)淼难葜v題目是——愛護(hù)眼睛預(yù)防近視!

說到眼睛,我相信大家都非常的清楚。眼睛是我們心靈的窗戶,是我們視覺的來源!我們需要靠它,才能看到祖國(guó)壯麗的山河,此能欣賞的美麗的景色!更是因?yàn)橛辛搜劬?,我們才能更加方便的學(xué)習(xí)和生活!這就是我們的眼睛,他們無比的重要,同時(shí)又非常的'脆弱,如果我們不去愛護(hù)和保護(hù)它,就可能再看不到眼前這座美麗的校園!但保護(hù)的眼睛可不僅僅只是,不去碰,不去揉這樣的簡(jiǎn)單。我們的身體十分的精密,就像是一個(gè)由各種零件組成的機(jī)器!在我們的身上,各個(gè)部件都在發(fā)揮著自己的作用,讓我們能在日常生活中健康順利的生活。

但與我們?cè)接迷届`活的大腦不同,眼睛作為接受外來信息的器官,其實(shí)非常容易受到外界的影響!光線強(qiáng)了,我們會(huì)覺得刺眼,光線暗了,我們又會(huì)看不清東西,但無論是過強(qiáng)還是過暗的光線,對(duì)我們的眼睛而言都會(huì)造成非常嚴(yán)重的傷害!不僅會(huì)降低我們的視力,損害我們的健康,到最后,還有可能會(huì)變成近視眼,那就必須要佩戴眼睛的情況下才能看清楚的眼前的東西。這也會(huì)給我們的生活帶來非常多的麻煩。

其實(shí),我們身邊已經(jīng)有不少的患了近視的同學(xué),雖然有些同學(xué)也是因?yàn)樘焐木壒蕦?dǎo)致的近視,但也有很大一部分同是因?yàn)楹笃谠趥€(gè)人生活與學(xué)習(xí)上的用眼不當(dāng),過度用眼導(dǎo)致了近視!這是非常不應(yīng)該的。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇十

各位老師、各位同學(xué):

大家好!

我是個(gè)喜歡看書的孩子,沒事時(shí)手里就捧著一本書不停的看,走路看,躺著看,站著看,光線不足照樣看。久而久之,我那水汪汪的眼睛竟成了近視眼。我從三年級(jí)就開始視力模糊,本想配以副眼鏡,可是媽媽極力反對(duì)。一直到了四年級(jí),視力一天不如一天,才配了一副眼鏡。

近視是一件很麻煩的事,它為我?guī)砹瞬簧倏鄲溃驗(yàn)閶寢尯芊磳?duì)我戴眼鏡。每當(dāng)我戴起眼鏡時(shí),媽媽總叫我少戴,說戴眼鏡不好看。可是媽媽不了解近視的痛苦,尤其是我的近視已達(dá)到三百多度,如果不戴眼鏡,遠(yuǎn)處的東西在我看來只是白茫茫的一片。

近視對(duì)我來說,真是件麻煩的事。因?yàn)榻暎脮r(shí)時(shí)刻刻吧眼鏡帶著身邊,而我常常忘記,以致鬧出笑話。記得有一次去看電影,我偏偏忘了帶眼鏡,無可奈何,只得將就,結(jié)果那場(chǎng)電影在模糊中過去了。還好是國(guó)產(chǎn)片,雖然看不清,倒聽的懂。要是外國(guó)語的話,看了跟沒看一樣。

由于媽媽反對(duì)我戴眼鏡,我只有看電影,讀書,看電視時(shí)才戴。有時(shí)在大街上迎面來了一個(gè)人對(duì)我笑,我看不清是熟人,只管走自己的路。不知道我是近視的人,還以為我目中無人。唉!真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”呀。

以上的'這些苦惱,我想,只有眼鏡近視的人,才能體會(huì)到。同學(xué)們,好好地保護(hù)你們的心靈之窗吧!不要糟蹋了它,等到你近視時(shí),后悔就來不及了。

我的演講講完了,謝謝大家!

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇十一

1、讓陽光照亮心靈之窗。

2、真正的精彩,清晰的世界。

3、視力保健,呵護(hù)童真。

4、視界之美,你我之魅。

5、呵護(hù)眼睛,明亮舒適。

6、明亮的眼睛,明亮的世界。

7、保護(hù)視力,從兒童開始。

8、關(guān)愛視力,關(guān)注健康。

9、給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。

10、真心呵護(hù),眼睛的視界。

11、保護(hù)眼睛,明天更美好。

12、獲得健康視力的最好途徑。

13、眼睛亮晶晶,生活更開心。

14、愛護(hù)視力,健康保證。

15、秀出好視力,瞳為心靈窗。

16、純真的童年,水亮的眼睛。

17、一樣的世界,不一樣的`視野。

18、孩子好視力,全家都開心。

19、光明的未來,新視界伴你啟航。

20、清晰視力,展現(xiàn)童真。

21、擁有好視力,世界多美麗。

22、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。

23、美好未來,盡在無限新視代。

24、推開心靈之窗,世界就在你眼前。

25、會(huì)笑的眼睛,鎖住你的心。

26、保護(hù)視力,還孩子一個(gè)美好未來。

27、孩子美好未來的健康保障。

28、孩子美好未來,從健康視力開始。

29、走進(jìn)新視力,讓眼睛更加清晰明亮。

30、打開心靈之窗,開創(chuàng)美好視界。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇十二

親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家周一早上好!

今天是兒童節(jié)。首先,祝我們一年級(jí)的'學(xué)生節(jié)日快樂!同時(shí),祝我們高二和高三的學(xué)生節(jié)日快樂!還有我們的老師們,雖然我們已經(jīng)過了六一歲,但我希望每一位老師和同學(xué)都能永遠(yuǎn)保持一顆童心,永遠(yuǎn)年輕!本周六——,也就是6月6日,是國(guó)際愛眼日。1996年,衛(wèi)生部、教育部、共青團(tuán)中央、中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知,將愛眼日列為國(guó)家節(jié)日之一,并將6月6日定為“全國(guó)愛眼日”。

眼睛對(duì)我們每個(gè)人都很重要。想象一下,如果我們的眼睛是黑色的,什么也看不見,那將是一件多么可怕的事情!人們常說眼睛是心靈的窗戶,但現(xiàn)在很多人因?yàn)椴欢每茖W(xué)用眼、愛護(hù)眼睛而變得朦朧。一些數(shù)據(jù)顯示我們的眼睛沒有。

好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩,為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):

一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,眼離本一尺遠(yuǎn),手距筆一寸高,胸離桌一拳頭。

三、“三不”:不躺著看書,不在行進(jìn)中看書,不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。

七、不偏食,多吃奶制品、蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品,從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

做到以上幾點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇十三

同學(xué)們,老師們:

眼睛是心靈的窗戶,如果我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你面前的將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲。

當(dāng)別人在玩的時(shí)候,我只能聽到他們的笑聲,那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助??!

在這五彩繽紛、五彩繽紛的春天里,眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果我們關(guān)閉它,這些美麗的場(chǎng)景將永遠(yuǎn)和我們告別。

因?yàn)榻?,有多少人在煩惱和痛苦。而有的人也是其中之一。眼睛明亮的人欣賞美麗的河流和山脈的風(fēng)景,欣賞多彩的世界。

觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花,那紫盈盈的郁金香,那香飄飄的水仙花,那綠油油的爬山虎,那一片片廣闊的山野草原,無時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。

在自己陶醉的同時(shí),又有多少人,為自己沉浸在黑暗、模糊和悲傷中。在他們眼前,仿佛有一層薄薄的布,裹著晨霧,蒙著薄紗,擋住了他們的視線。

讓我們攜手來愛護(hù)自己的眼睛吧,讓這個(gè)充滿歡笑的世界總能隨心所欲地與目光相遇,不再有人為近視而深陷苦惱,像陷入沼澤般悲痛不已。

我們需要打開這扇珍貴的窗戶,讓金色的陽光照耀在我們的心中,讓這宜人的景色洗滌我們的心靈,讓他們能夠欣賞到這美麗的風(fēng)景。

我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶,去參觀祖國(guó)的河流、湖泊和海洋,看看世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛的窗戶,這是值得珍惜的。

眼睛是人體不可缺少的一部分,如果你沒有眼睛你就會(huì)失去這個(gè)美麗的世界,這個(gè)世界充滿了陽光。所以眼睛是多么重要啊!

同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該好好照顧它,有些人認(rèn)為戴眼鏡很漂亮,看起來像個(gè)學(xué)者,這種想法是錯(cuò)誤的,別人認(rèn)為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。

如果你上了大學(xué),想考軍校,你近視能考嗎?不能。所以我們應(yīng)該好好照顧我們的眼睛,讓他們永遠(yuǎn)明亮。

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視六年級(jí)篇十四

各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

中的“小四眼”,我們班上可有不少。以往聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻挕⑻羰?、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因,并且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,80%的`能夠不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)當(dāng)不是近視的主要原因,應(yīng)當(dāng)是自立本事那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書本移近,長(zhǎng)時(shí)間來,近視就會(huì)加深。

過量使用電腦,眼睛疲勞。并且千萬不要把電腦放在臥室里,因?yàn)殡娔X有輻射,對(duì)身體不好,異常是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候,千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛,眼睛會(huì)紅腫,惡化,異常是別揉眼睛。

我以往調(diào)查過一位近視的同學(xué),他的寫字姿勢(shì)是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導(dǎo)致他近視,可是他的睡眠時(shí)間很足、每一天早上都出去運(yùn)動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就能夠恢復(fù)健康。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:

1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;

2、少接觸電腦和電視;

3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;

4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!必須要勤洗手。

保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。

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