演講稿是一種口頭表達(dá)方式，通過言辭動(dòng)情地向聽眾傳達(dá)思想觀點(diǎn)、表達(dá)情感，具有強(qiáng)大的說服力和感染力。演講稿可以用于各種場(chǎng)合，如學(xué)校演講比賽、企業(yè)會(huì)議、公開演講等，是一種能夠展示個(gè)人才華和口才的重要形式。在寫演講稿之前，先明確演講的主題和目標(biāo)。以下是一些成功的演講者在實(shí)際演講中使用的經(jīng)典演講稿。
講衛(wèi)生的演講稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢？所謂的習(xí)慣是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)從自我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
然而，我們的生活中還存在著許多的`不良習(xí)慣。
部分同學(xué)經(jīng)常晚上不好好休息，經(jīng)常說話、拉呱、偷偷玩手機(jī)、看雜書等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來，來不及跑操，鍛煉身體，甚至來不及吃早餐便去上課長(zhǎng)此以往，不僅影響學(xué)習(xí)，而且損害了身體。關(guān)于宿舍衛(wèi)生問題，最近，同學(xué)們做的不夠好，地面垃圾太多，不及時(shí)打掃；洗漱用具擺放不整齊；被褥疊放不整齊，甚至來不及疊就走了。我覺得宿舍內(nèi)的環(huán)境猶如個(gè)人的臉面，如果呈現(xiàn)給別人的面孔都不干凈，怎么去談著裝打扮。走進(jìn)男生宿舍，就會(huì)發(fā)現(xiàn)汗味、腳臭味、未洗的臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味，疊被子的也很少。作為宿舍的主人，我們身上自然而然留有宿舍的味道，長(zhǎng)期生活在污穢的環(huán)境中，你的身心都會(huì)受到不良的影響。
希望同學(xué)們，從今以后改變不良習(xí)慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時(shí)打掃衛(wèi)生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。
食堂應(yīng)該是上完四節(jié)課后學(xué)生最想看到的地方，其實(shí)這也是最能表現(xiàn)一個(gè)人人文素養(yǎng)的場(chǎng)所。想一想，你有沒有在別人井然有序排隊(duì)的時(shí)候插過隊(duì)？這時(shí)，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒有尊重別的同學(xué)；你有沒有因?yàn)楹屯檫叧赃吜?，得意忘形，將盤中的飯粒揮灑一桌？誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩(shī)句我們從小就會(huì)背，但又有幾個(gè)人能做到不浪費(fèi)呢？吃過飯，你有沒有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過？這樣做的結(jié)果就是，你自認(rèn)為沒有被值班老師發(fā)現(xiàn)而暗自竊喜時(shí)，給食堂工作人員增添了多少麻煩?；蛟S，這只是日常生活當(dāng)中的一個(gè)個(gè)小插曲，但卻折射出了一個(gè)人的修養(yǎng)問題，是對(duì)他人的不尊重，尊重別人是一種最起碼的修養(yǎng)。
同學(xué)們，讓我們從今天開始做起吧，讓我們排著整齊的隊(duì)伍等候就餐；找位子時(shí)文明禮讓，避免擁堵；就餐時(shí)，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費(fèi)不挑剔食物。其實(shí)做到這些一點(diǎn)也不難，只要你愿意，學(xué)校的食堂就會(huì)是展現(xiàn)我們胡集中學(xué)風(fēng)采的一大窗口。
我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。，通過上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅(jiān)持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級(jí)里，你都會(huì)看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì)心情舒暢，身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)把班級(jí)和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家！
講衛(wèi)生的演講稿篇二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
隨著中國(guó)越來越開放，逐漸走向現(xiàn)代化，搭上了快速發(fā)展的列車，兩個(gè)重要的問題就擺在了我們面前――環(huán)境與衛(wèi)生。
文明，它不只是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)的象征，還是道德的衡量，自私與善良之間的選擇。文明，它既看不到，又摸不著，卻那樣真實(shí)的存在于我們身邊。我相信，只要我們?cè)谏钪卸嘁环萘粜?，就?huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)文明就在我們生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事中。
文明，或許只是一個(gè)輕聲的問候，或許只是隨手彎腰撿起的廢紙片，又或許只是對(duì)他人多一點(diǎn)的耐心。而對(duì)我來說，文明就是禮讓他人。
文明是路上相遇時(shí)的微笑，是有人遇到困難時(shí)的熱情幫助，是親切的相互關(guān)懷，是見到師長(zhǎng)時(shí)的親切問候，是簡(jiǎn)單的.一聲“對(duì)不起”，文明是一種品質(zhì)，是一種修養(yǎng)。
很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。
那么，構(gòu)建文明的校園環(huán)境就將是一個(gè)永恒的主題。
從自己做起，從小處做起，攜起手來，共同保護(hù)我們的家園。同學(xué)們，讓我們一起把文明記在心里，把衛(wèi)生付諸行動(dòng)，從小講文明，講衛(wèi)生，為構(gòu)建和諧的校園，為構(gòu)建和諧的社會(huì)，從我做起，從現(xiàn)在做起吧！
講衛(wèi)生的演講稿篇三
親愛的小朋友、老師、阿姨們：
上午好！
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風(fēng)呼呼的.刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。
怎么辦呢？我告訴大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
冬天雪花飄，天氣變冷了。
小鳥嘰嘰叫：“冷――冷――冷――”；
大樹吱吱喊：“冷――冷――冷――”；
小貓、小狗往屋里鉆：“冷――冷――冷――”；
小朋友們哈哈笑，
又跑步，又跳繩，
“我們不怕冷！”
希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
講衛(wèi)生的演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來xx班的xx，是一名學(xué)生會(huì)干部。我今天發(fā)言的主題是：講衛(wèi)生，勤鍛煉，快樂成長(zhǎng)。
我們每個(gè)人都在渴望健康快樂的生活，然而，在我們的周圍環(huán)境中，總有這樣或那樣的病菌威脅著我們的健康?，F(xiàn)在是春天，是萬物生長(zhǎng)的季節(jié)。我們?cè)诔砷L(zhǎng)，細(xì)菌、病毒貌似也不例外。它們會(huì)悄然而至，也在加速生長(zhǎng)繁殖，如果我們稍不注意，就有可能被細(xì)菌、病毒纏繞。因此，同學(xué)們，為了我們的健康和快樂，我們需要馬上行動(dòng)起來，堅(jiān)持行動(dòng)起來。在此，跟同學(xué)們一起分享幾點(diǎn)小建議。
首先就要懂得講究衛(wèi)生。不僅要講個(gè)人衛(wèi)生，飲食衛(wèi)生，也要講環(huán)境衛(wèi)生，運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生以及心理衛(wèi)生。
一是保持個(gè)人良好衛(wèi)生。衣服要勤換洗，勤剪指甲，飯前飯后要洗手。我平時(shí)注意到，很多同學(xué)習(xí)慣把手或者筆放進(jìn)嘴里，其實(shí)這是個(gè)非常不好的習(xí)慣，所謂“病從口入”就是這樣的意思。
二是少吃零食，不吃垃圾食品，合理地選擇食物。
三是不隨地丟棄垃圾，不隨地吐痰，絕不高空擲物。在教室，垃圾應(yīng)扔進(jìn)雜物房垃圾框，值日生早中晚都要及時(shí)倒掉和清理干凈。個(gè)別同學(xué)會(huì)在自己課桌旁掛一個(gè)小袋子用來裝垃圾，我覺得這個(gè)習(xí)慣挺好，但要注意每天記得清理，因?yàn)榉啪昧撕苋菀鬃躺?xì)菌。在校園，我們隨處可見垃圾桶，更加要自覺將廢棄物扔進(jìn)垃圾桶內(nèi)。同時(shí)，現(xiàn)在全國(guó)都在倡導(dǎo)垃圾分類，綠色環(huán)保，作為青年學(xué)生，我們更加要以身作則，分類投放廢棄物，共有4種類別的垃圾桶，分別是：“可回收垃圾”、“有害垃圾”、“廚余垃圾”、“其他垃圾”。比如：可回收垃圾，指的就是可以再生循環(huán)的垃圾，即本身或其材質(zhì)可以回收再利用的垃圾，例如礦泉水瓶、報(bào)紙、期刊、圖書、各種塑料袋等。同時(shí)，在此也呼吁和歡迎同學(xué)們報(bào)名參加校團(tuán)委“垃圾分類”義工服務(wù)隊(duì)，堅(jiān)持垃圾分類我先行行動(dòng)。
四是文明如廁。用完廁所要沖水，這是我們從小就知道的事情，但在校園里，我們也會(huì)時(shí)不時(shí)遇到用完廁所不沖水的同學(xué)，這是一種非常不文明的行為，更有個(gè)別同學(xué)用腳來按或踢“本該是手按沖水”的按鈕。在此奉勸有此不良行為的同學(xué)，請(qǐng)給大家留下干凈清潔的洗手間，勿要以身試法，以免傷及自己。
同學(xué)們，我們時(shí)常會(huì)聽到這樣一句話：習(xí)慣形成性格，性格影響命運(yùn)。由此可見，習(xí)慣對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個(gè)人素質(zhì)的重要體現(xiàn)，對(duì)于個(gè)人來說，是否講衛(wèi)生，反映出一個(gè)人的道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個(gè)人的精神面貌?？鞓烦砷L(zhǎng)，離不開良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
其次是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉。先給同學(xué)們分享一組數(shù)據(jù)，全國(guó)第四次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，平均每10個(gè)人就有2個(gè)人體重超重，而且中學(xué)生視力不良率，居高不下，令人擔(dān)憂。
國(guó)家早就在全國(guó)范圍內(nèi)開展了陽(yáng)光體育活動(dòng)，鼓勵(lì)大家每天參與身體鍛煉。早在古代，著名的.醫(yī)學(xué)家華佗就以為：生命在于運(yùn)動(dòng)。而民間也有俗語(yǔ)：人勤病就懶，人懶病就勤。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言，向人們揭示這樣一個(gè)道理：要想有一個(gè)健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
的確，參加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康的有效手段；體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉還能愉悅身心、調(diào)節(jié)情緒、減輕心理壓力；運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力，帶給我們快樂；運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉，增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們學(xué)習(xí)精神充足；運(yùn)動(dòng)，還賦予我們勇敢，賦予我們力量，磨練我們意志；運(yùn)動(dòng)和鍛煉，有很多很多的好處，因此，我們應(yīng)該積極參加各種體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)技能，形成良好的鍛煉習(xí)慣。
如今，我們的校園正給我們提供著這樣運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，寬闊的操場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間，體育課、課間操跑操、社團(tuán)活動(dòng)、義工活動(dòng)、課外活動(dòng)等都是學(xué)校為了鼓勵(lì)同學(xué)們走出教室，在運(yùn)動(dòng)上、在活動(dòng)中揮灑汗水所安排的時(shí)間，參加體育活動(dòng)不但能夠趕走倦意，也豐富了我們的課余生活。
同學(xué)們，生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病，讓我們積極行動(dòng)起來：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子；讓我們每一個(gè)人都管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰，不亂吃東西；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆，不亂摸禽畜；管住我們的腳，不踐踏草坪，不破壞公物，不在墻上留下腳印。我相信，經(jīng)過我們共同的努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)衛(wèi)生、文明、美好的校園。
講衛(wèi)生的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家上午好！今天我演講的題目是《人人愛衛(wèi)生，人人講衛(wèi)生》?！缎W(xué)生守則》里有這樣幾條要求：珍愛生命，注意安全，講究衛(wèi)生，自尊自愛，生活習(xí)慣文明健康等等。是啊！在生活中忽視了衛(wèi)生問題，就有可能引起嚴(yán)重后果，甚至構(gòu)成生命威脅。衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的，講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提，那么我們小學(xué)生應(yīng)該注意哪些衛(wèi)生習(xí)慣呢？其實(shí)我們小學(xué)生應(yīng)該注意的衛(wèi)生習(xí)慣只有兩個(gè)。第一是個(gè)人衛(wèi)生，第二是環(huán)境衛(wèi)生。先說個(gè)人衛(wèi)生吧。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服也要勤換，飯前便后要洗手等等。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過臟的東西后，你可千萬不要揉眼睛，否則，沾在你手上的細(xì)菌就會(huì)跑到眼睛里，讓你患上沙眼等疾病，并且導(dǎo)致視力下降。當(dāng)然環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的，這里就要說說我們的校園了。同學(xué)們?cè)诮淌依?，你有把碎紙屑扔在地上嗎？你有把包裝紙扔在桌子邊嗎？當(dāng)你看到腳下的碎紙，一個(gè)空瓶，一個(gè)包裝袋，一片落葉……你會(huì)彎腰撿起，將它投入垃圾桶內(nèi)嗎？當(dāng)你看到個(gè)別同學(xué)隨手扔紙片，亂扔粉筆頭，或破壞其他的公共衛(wèi)生的行為時(shí)，你會(huì)上前制止并勸告嗎？當(dāng)然，絕大多數(shù)同學(xué)做得很好，他們?yōu)榱诵@的'整潔，時(shí)時(shí)刻刻講文明，講衛(wèi)生。
請(qǐng)大家真正行動(dòng)起來，珍惜他人的勞動(dòng)成果，共同維護(hù)校園的公共衛(wèi)生，讓我們的校園更干凈，更美麗，更舒適！我相信只要人人講衛(wèi)生，我們就會(huì)擁有更健康的身體，就能在一個(gè)空氣清新，環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學(xué)習(xí)。讓我們一起講衛(wèi)生，愛衛(wèi)生，一起健康快樂的成長(zhǎng)吧！我的演講完畢謝謝大家。
講衛(wèi)生的演講稿篇六
大家好：同學(xué)們，今天我給大家講一個(gè)演講稿，號(hào)召大家講衛(wèi)生。
大家都知道，隨手亂扔垃圾會(huì)給地球帶來很大的危害，會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，空氣不清新，還會(huì)讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢，這樣多方便快捷啊!
第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個(gè)教室的時(shí)候，每個(gè)人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺(tái)都擦得干干靜靜的，沒有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個(gè)班都把窗戶擦干凈，那么，我們的這個(gè)校園就會(huì)減少了一些灰塵。
第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動(dòng)去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。
講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧!我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢謝謝大家!
講衛(wèi)生的演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
如果，人們?nèi)茧S手亂丟垃圾。那么我們的祖國(guó)遲早會(huì)變成一個(gè)臭氣熏天、滿是蟑螂老鼠、瓜皮紙屑的國(guó)家。我想大家都不想會(huì)在這樣一個(gè)環(huán)境下生活。所以，撿起你身邊的垃圾，扔進(jìn)垃圾桶。你在向垃圾桶每走的一小步，就是文明的一大步。行動(dòng)起來吧！
讓我們的祖國(guó)，更加美好。讓更多人人們生活在藍(lán)天白云，一塵不染的'環(huán)境下生活吧。
此致
敬禮
講衛(wèi)生的演講稿篇八
同學(xué)們：
早上好，我是五年級(jí)xxx,今天我演講的主題是“文明講衛(wèi)生”
一個(gè)個(gè)的小家庭組成的一個(gè)大家那是國(guó)。那什么是家呢?就是由一個(gè)一個(gè)成員而組成。所以，一個(gè)國(guó)家中人最重要。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
講衛(wèi)生的演講稿篇九
親愛的小朋友、老師、阿姨們：
上午好！
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。
怎么辦呢？我告訴大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
冬天雪花飄，天氣變冷了。
小鳥嘰嘰叫：“冷――冷――冷――”；
大樹吱吱喊：“冷――冷――冷――”；
小貓、小狗往屋里鉆：“冷――冷――冷――”；
小朋友們哈哈笑，
又跑步，又跳繩，
“我們不怕冷！”
希望你們?cè)诤涞?冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
講衛(wèi)生的演講稿篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是六年級(jí)的李凱文。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳，這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對(duì)校園的喜愛之情。但如果這時(shí)，一個(gè)食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì)怎樣?我們學(xué)校接近300名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^氣來。你也許會(huì)說，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎?有那么嚴(yán)重嗎?我說：有!有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話，日積月累，碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，又是我們的另一個(gè)家，是一個(gè)充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣，愛護(hù)美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到;揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘;動(dòng)動(dòng)腳，繞開草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了……。
到那時(shí)，走進(jìn)校園，你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引?，F(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會(huì)感到精神舒暢，心曠神怡。同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動(dòng)，共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學(xué)們，行動(dòng)起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家!
謝謝大家!
小學(xué)生怎樣注意飲食衛(wèi)生我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生，否則就會(huì)傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理，我們要注意：
1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
5.堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。小學(xué)生衛(wèi)生公約小學(xué)生，講文明，衛(wèi)生公約要記清。勤剪指甲常洗澡，個(gè)人衛(wèi)生要講究。課桌書包常整理，飯前便后要洗手。不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。小攤食物不亂買，過期食品莫食用。衛(wèi)生工具擺放好，開窗通風(fēng)空氣新。值日掃除要徹底，窗臺(tái)墻角無污物桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。按時(shí)取水不浪費(fèi)，掃拖消毒永保持。整潔校園人人愛，優(yōu)美環(huán)境大家建。
講衛(wèi)生的演講稿篇十一
大家好，我是來自xx班的xx，今天有幸站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下與大家分享創(chuàng)建衛(wèi)生城市的話題，我感到無比的自豪，共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生、和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗、環(huán)保的山水園林城市，是我們大家義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，今天我演講的題目就是“創(chuàng)建全國(guó)衛(wèi)生城市，我們一直在行動(dòng)?！?/p>
眾所周知，近幾年來，環(huán)境衛(wèi)生成為了我們關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著環(huán)境越來越惡劣，人們的環(huán)保意識(shí)也被逐步“喚醒”。從電視上動(dòng)畫版的“創(chuàng)衛(wèi)”宣傳短片，到報(bào)紙上關(guān)于“創(chuàng)衛(wèi)”的報(bào)道，再到街道上每天來回忙碌的灑水車和環(huán)衛(wèi)工人不間斷辛勤工作的背影，再看看我們學(xué)校開展的“三月衛(wèi)生月”活動(dòng)，校園內(nèi)的衛(wèi)生環(huán)境一天天在改變，原本很干凈的校園顯得更加潔凈，空氣也更加清新，同學(xué)們都自覺的維護(hù)著校園的環(huán)境衛(wèi)生。
看，校門口系著紅色飄帶的環(huán)保小衛(wèi)士正一絲不茍的檢查著是否有同學(xué)帶零食進(jìn)校，是否有同學(xué)在校園外亂扔垃圾；再看，校內(nèi)操場(chǎng)上偶爾的小垃圾，也馬上有同學(xué)迅速的拾起，而跑道邊的垃圾桶也顯得格外整潔、醒目，不再像以前如擺設(shè)一樣。
學(xué)校是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的搖籃，更是培養(yǎng)我們社會(huì)公德、文明習(xí)慣、樹立健康人格的教育殿堂，代表著民族未來的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，而最基本的問題是，我們究竟要怎樣去接過人類文明的接力棒。
同學(xué)們，我們每播下一個(gè)動(dòng)作，將收獲一個(gè)習(xí)慣，我相信，我們每個(gè)人邁出一小步，就會(huì)使社會(huì)邁進(jìn)一大步，作為高年級(jí)的'我們更應(yīng)為低年級(jí)的同學(xué)做好榜樣，對(duì)不文明、不衛(wèi)生的行為，我們大家就要一起say“no”。讓我們攜手共創(chuàng)衛(wèi)生文明城市，為仙桃“五張名片邀天下，桃花源里好創(chuàng)業(yè)”再增添一張漂亮的名片吧！這張名片就是我們，同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來吧！
講衛(wèi)生的演講稿篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染病”。
講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù)，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。講衛(wèi)生，預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起，從身邊的小事做起。
首先，校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此，每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)外清潔，不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來，一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。另外應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶外呼吸新鮮空氣。
第三，要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。勞累過度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據(jù)天氣變化，及時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣；也不宜過油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現(xiàn)急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，要調(diào)整好心態(tài)。對(duì)各類傳染性流行病應(yīng)正視它的存在，形成良好有序的生活規(guī)律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
第五，在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
健康是一個(gè)人的財(cái)富，是全社會(huì)幸福的基礎(chǔ)，也是做人的根本責(zé)任。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的'。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人，去健康地生活。我的講話完了，謝謝大家！
愛清潔講衛(wèi)生演講稿篇你們好?，F(xiàn)在正直三月~四月之間。這樣的天氣給我們帶來了病毒的困擾?，F(xiàn)在，很多地方最熱門的話題就是“流行性感冒”簡(jiǎn)稱“流感”。流感這種說它殺傷力強(qiáng)不是，說它殺傷力弱也不是。它只不過是一種會(huì)隨著飛沫和空氣到處傳染的小病毒罷了。那為什么它們會(huì)對(duì)人類造成那么大的影響呢?因?yàn)椋谙愀垡呀?jīng)有三名兒童因患上“流感”而在短時(shí)期內(nèi)造成死亡。所以我們不能忽視它。
流感和平常的感冒病毒不同，而染上了這種病的人的病征也不同。而且，染上了平時(shí)的感冒只要幾下功夫就能康復(fù)。而感染上流感就不單要吃藥那么簡(jiǎn)單了，他好了以后還會(huì)有可能落下病根呢!流感的傳染速度十分快，特別是在人多的公共場(chǎng)所。所以，大家只要稍不留神，隨時(shí)會(huì)有可能染上流感。
流感潛伏期短，傳播迅速，起病急驟。主要表現(xiàn)為畏寒發(fā)熱，頭痛，咳嗽，伴有咽喉痛。嚴(yán)重的會(huì)引起肺炎等并發(fā)癥。請(qǐng)大家做好預(yù)防工作。
希望大家都能健健康康。
講衛(wèi)生的演講稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
新的學(xué)期已經(jīng)開始了。本學(xué)期的主題是“放飛童年夢(mèng)想共建和美校園”，我們共同上好每節(jié)課，做好每件事，快樂每一天!在各班的寒假活動(dòng)小結(jié)中，可以看出同學(xué)們假期生活是豐富多彩的，同學(xué)們又學(xué)到許多新的知識(shí)，增長(zhǎng)了不少本領(lǐng)。主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：
1、春節(jié)期間，同學(xué)們都能做到安全文明，自覺遵守交通規(guī)則，開學(xué)都平安回校上課。同學(xué)們能夠繼承保持孝敬父母的傳統(tǒng)美德，通過做家務(wù)等形式表達(dá)對(duì)父母長(zhǎng)輩的`感恩之心。假期中，不少同學(xué)們跟隨父母，游覽了祖國(guó)的大好河山，如：內(nèi)蒙古、上海、紹興等地，用小眼睛看大世界，感受到了祖國(guó)繁榮昌盛的嶄新面貌。
2、寒期中，同學(xué)們能夠合理安排好作息時(shí)間，認(rèn)真完成暑假作業(yè)，積極開展讀好書活動(dòng)。如302班組織學(xué)生共讀《名人傳》和《三十六計(jì)》，匯編了《過年那些事兒》文集，激發(fā)了閱讀的興趣，提高了寫作能力。
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