抒情是一種表達(dá)個人情感和思想的文學(xué)形式，既可以通過文字表達(dá)，也可以通過聲音、畫面等方式表達(dá)出來。寫總結(jié)時應(yīng)注重客觀性和公正性，避免主觀色彩過重，保持客觀中立的立場。無論你是新手還是有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動員，以下的文章都可能對你有所幫助。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇一
孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。
比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認(rèn)真寫字，按時完成任務(wù)之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認(rèn)真地寫字。
在日常生活中，家長還可以訓(xùn)練孩子帶著目的`去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子：
“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。
當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點(diǎn)，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏?jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇二
2、在新的一年里，望老師嚴(yán)格要求學(xué)生，作為家長也會全力配合老師的工作，我們共同努力使孩子能繼續(xù)保持優(yōu)異成績！
3、課堂作業(yè)正確率較高，這與老師的監(jiān)督有關(guān)，而家庭作業(yè)沒有這么高的正確率，作為家長我們感到自責(zé)，對孩子的責(zé)任心不強(qiáng)，造成孩子在家完成作業(yè)比較敷衍了事，不是很認(rèn)真，學(xué)習(xí)效率不高。孩子自己也意識到這點(diǎn)，如果將這種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，帶到初中，將會造成不良的后果。希望在今后的學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。
4、她從小就文靜乖巧，成績一直名列前茅。做好自己的本分，很少讓我們操心。有廣泛的興趣愛好，喜歡書畫，彈琴等。思想上日漸成熟，在自理自立方面有很大的進(jìn)步，而且更加懂得去理解父母。懂得站在他人的角度去看待問題。心地善良，富有同情心，但就是不夠堅(jiān)強(qiáng)，較為軟弱，在面對挫折的時候不能夠勇敢地去戰(zhàn)勝。如今考試在即，希望孩子能憑著堅(jiān)定的信念，勇往直前。
5、女兒從小學(xué)起就是一個優(yōu)秀的學(xué)生，并且擔(dān)任班干部，學(xué)習(xí)成績名列前茅。她比較聽話，讓我省了不少心?？偟膩碚f，女兒比較獨(dú)立自主。女兒愛讀書，而且有主見，不盲從，我不追求她的成績，因?yàn)樗萌∩?。女兒最大的缺點(diǎn)就是不能堅(jiān)持，她在努力，憑她自己的信心我相信她一定能做到。
6、經(jīng)過學(xué)校系統(tǒng)的管理和學(xué)習(xí)培養(yǎng)了孩子誠實(shí)守信、感恩、責(zé)任心強(qiáng)等良好品德。具有強(qiáng)烈的競爭意識、關(guān)愛別人、感悟生活、尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、熱愛集體榮譽(yù)。自我管理意識強(qiáng)，具有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，勇于正視自己的缺點(diǎn)、改正缺點(diǎn)。除了對學(xué)校所授的知識理解和積累外，善于閱讀課外書籍，形成了自我學(xué)習(xí)、自我自立、自我超越的境界。同時興趣廣泛，具有各種不同的愛好，熱愛體育運(yùn)動，特別是熱愛籃球運(yùn)動。得到了德、智、體全面的發(fā)展。
7、樂于助人，待人友善。能盡量幫干家務(wù)，吃穿不追求名牌，不與他人攀比。一直受到老師的表揚(yáng)，做事追求盡善盡美。認(rèn)真學(xué)習(xí)，愛好廣泛，德智體方面都全面發(fā)展。希望她以后能再接再厲，保持良好的品質(zhì)和品德，充滿斗志，成為社會的有用之才，為國家作貢獻(xiàn)。
8、她是一個善良，文靜，有愛心的女孩。她對人有禮貌，尊敬老人，懂得理解父母的辛苦，也懂得保護(hù)和教育弟弟妹妹。她的成績雖然不太理想，但她對于學(xué)習(xí)是自覺的，努力的，用心的。她熱愛自己的民族，常常因?yàn)橐恍﹪視r政新聞而感慨萬分。她用自己的言行教育身邊的人保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)公物。
9、從小就淘氣的你，隨著時間的遷移尤其是上了初中以來，學(xué)會了孝敬長輩長輩，關(guān)心和幫助他人；喜歡運(yùn)動的你無論在學(xué)校還是家里，都會有你健康俊朗的身影；天賦的抽象思維、豐富的想象力及敏捷思考能力，使你的數(shù)學(xué)始終在班里遙遙領(lǐng)先，被同學(xué)們譽(yù)為“數(shù)學(xué)王子”。父母殷切希望你能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，在今后的前道路上更上一層樓！
10、兒子的作業(yè)書寫工整，能夠認(rèn)真思考問題，對每一道題都一樣。從這些可以看出她是一個非常聰明而又好學(xué)習(xí)的好孩子。作業(yè)有很多次都被評為甲a+，這讓我們很高興。因?yàn)檫@些都是她憑自己汗水努力而得來的。雖然你很聰明也很認(rèn)真，但缺乏毅力，對難題缺乏信心。我們希望你能夠加強(qiáng)對難題的解題能力。加油！我們相信你一定能行！
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)淼?篇《孩子注意力的培訓(xùn)心得體會實(shí)用重視孩子注意力的培養(yǎng)心得體會》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇三
2、不要說一天的時間無足輕重，人生的漫長歲月就由這一天一天連接而成；愿你珍惜生命征途上的每一個一天，讓每天都朝氣蓬勃地向前進(jìn)。
3、聰明的人，今天做明天的事；懶惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推給明天。愿你做一個聰明的孩子！愿你做一個時間的主人！
4、飛吧，飛吧，在生活的田野上，你愿望，像這蒲公英的小絨花，將落地生根，遍地開花。
5、孩子，愿你快快脫去幼稚和嬌嫩，揚(yáng)起創(chuàng)造的風(fēng)帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。
6、進(jìn)步，意味著目標(biāo)不斷前移，階段不斷更新，視野不斷開闊。祝你在新的一年里取得更大的進(jìn)步！
7、沒有秋霜的鍾打，沒有秋風(fēng)的鍛鑄，秋天的楓葉怎會周身紅徹？愿你像這火紅的楓葉，在生活的風(fēng)霜中染成鮮紅的顏色！
8、美，是智慧，是靜謐。祝你聰明！愿你上進(jìn)！
9、你長著一對翅膀。堅(jiān)韌地飛吧，不要為風(fēng)雨所折服；誠摯地飛吧，不要為香甜的蜜汁所陶醉。朝著明確的目標(biāo)，飛向美好的人生。
10、你面前那生活之海的沙灘，是一張金色的稿箋。愿你在這張無邊的素箋上，用理想的霞光寫出青春的詩篇！
11、愿你是風(fēng)，鼓起白色的帆；愿你是船，劈開藍(lán)色的波瀾。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，將彩色的人生擁抱。
12、愿你是一只燕，銜著春光飛來；愿你是一只鷹，一展翅，箭一般射向籃天。
13、愿你像顆種子，勇敢地沖破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。
14、愿你像那小小的溪流，將那高高的山峰作為生命的起點(diǎn)，一路跳躍，一路奔騰，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。
15、愿你在這短暫的學(xué)習(xí)時日里，獲得高超的本領(lǐng)、頑強(qiáng)的意志、博大的胸懷；像賽馬一般，越過一道又一道高欄；讓生命揚(yáng)帆前進(jìn)，駛向碧波滔滔的大海。
16、愿知識之泉，經(jīng)書籍而奔流，流進(jìn)你的心田！
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇四
許多實(shí)例證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃，等玩具調(diào)動了孩子們的.好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇五
方法1：爸爸媽媽和孩子一起拼圖，拼圖的難度要逐漸增加。拼圖能鍛煉孩子的觀察能力，孩子在拼圖時，很容易投入，不知不覺中，能坐定的時間就長了，注意力集中的時間也長了。爸爸媽媽和孩子一起拼圖時，要積極鼓勵孩子將圖拼完整，家長還可以把孩子拼好的圖表框掛在家中，讓孩子體驗(yàn)一下成就感。
方法2：爸爸媽媽可以在給孩子講故事前，先向小朋友提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完故事后讓孩子回答問題。帶著問題聽故事，孩子會比較集中注意力，聽故事會格外仔細(xì)。
方法3：在生活中，爸爸媽媽可以經(jīng)常請孩子幫忙拿各類小東西，從一件到幾件不等，請孩子一次性完成。比如：“請你幫我拿一個梨、水果刀，還要紙巾和一些牙簽?！边€可以經(jīng)常讓孩子向其他長輩傳話，“告訴你媽媽，記得上樓的時候去拿報(bào)紙?！闭Z句可以從簡短的過渡到長一些的`。
方法4：給孩子準(zhǔn)備一些cd和圖書畫面內(nèi)容相配套的圖書，這種圖書是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽、看為主的學(xué)習(xí)方法，對孩子將來的小學(xué)學(xué)習(xí)有非常重要的意義。
爸爸媽媽在提高孩子注意力的時候，也有幾點(diǎn)需要注意：
鼓勵孩子在一段時間內(nèi)專心做好一件事。
孩子在完成“作業(yè)”的時候，要有時間概念，不要給孩子太充裕的時間。
給孩子一個固定且安靜學(xué)習(xí)的地點(diǎn)，一個固定的學(xué)習(xí)時間，盡量不要在孩子的學(xué)習(xí)時間打擾他們。
幫助孩子獲得自控能力，避免各種干擾。比如，盡量避免在孩子的書桌上放零食和玩具。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇六
孩子的寬容之心最主要的來源就是媽媽。孩子最初是從媽媽那里學(xué)習(xí)待人接物的方式的。媽媽寬容、大度、遇事不斤斤計(jì)較，與鄰里、同事之間融洽相處，孩子就會學(xué)著媽媽的樣子處理同學(xué)之間的關(guān)系，也會變得寬容、樂于與人相處。如果孩子不小心犯了諸如打破杯子這樣的小錯誤，不要用懲罰或責(zé)備的方式來教育孩子。告訴孩子，其實(shí)媽媽有時也會犯這樣的無心之錯，只要下次小心就可以避免。從原諒孩子的錯誤開始，用寬容的心去引導(dǎo)他認(rèn)識自己的錯誤，讓孩子知道，解決問題的辦法除了批評、懲罰以外還有寬容。
2、教孩子學(xué)會心理換位。
心理換位是指當(dāng)雙方產(chǎn)生矛盾時，能夠站在對方的角度思考問題，思考對方何以會如此行事、如此說話。如果真的能夠做到這一點(diǎn)的話，就會減少很多不必要的矛盾。就像是下棋的人，一開始想著自己怎樣走，不管別人，水平逐漸變高的時候，就會想對方怎樣走，自己怎樣應(yīng)對。許多孩子只習(xí)慣于從自己的角度思考問題，而不習(xí)慣站在別人的角度思考問題。而要消除這種現(xiàn)象的辦法就是“心理換位”。
站在媽媽的角度上考慮，就會理解媽媽的良苦用心和嘮叨；站在老師的角度上思考，就會理解老師的艱辛；站在同學(xué)的角度上思考，就會覺得大多數(shù)同學(xué)是可愛、可親、可交的。所以，教上小學(xué)的孩子學(xué)會心理換位是非常必要的。
3、教孩子學(xué)會理解他人，理解人人都有缺點(diǎn)。
金無足赤，人無完人，有缺點(diǎn)和不足乃是人性的必然。和同學(xué)相交，和朋友相處，完全沒有必要求全責(zé)備，完全可以求同存異，只要同學(xué)和朋友的缺點(diǎn)不是品質(zhì)方面的，不是反社會的。對于朋友的缺點(diǎn)和不足，對于同學(xué)心情不好時所說的話和所做的事，沒有必要事事計(jì)較，事事都要求個公平合理。多一次原諒，多一次寬容和理解，同時也就為自己多找了一份好心境，也會使自己在個性完善的道路上又向前邁進(jìn)了一步。
當(dāng)然，寬容不是怕人，不是懦弱，不是盲從，不是人云亦云，這一點(diǎn)是必須向孩子講清楚的。媽媽必須讓孩子知道寬容是明辨是非之后對同學(xué)、朋友的退讓，而不是對壞人壞事的妥協(xié)。對壞人和得寸進(jìn)尺的人是沒有必要寬容的。
4、讓孩子多與同伴交往。
寬容之心是在交往活動中培養(yǎng)起來的。孩子只有與人交往，才會發(fā)現(xiàn)每個人都有這樣或那樣的缺點(diǎn)，都要犯或大或小的錯誤，只有學(xué)會容忍別人的缺點(diǎn)和錯誤，才能與人正常交往，友好相處。也只有通過交往，孩子才能體會到寬容的意義，體會到寬容帶來的快樂。如稱贊別人的缺點(diǎn)、慶賀同伴的成功、幫助有困難的小朋友、采納別人的合理建議等。這些都能使孩子得到友誼，分享別人的成功，并使自己獲得進(jìn)步。
在孩子與同伴交往的過程中，媽媽要特別注意引導(dǎo)孩子容忍比自己強(qiáng)的同伴、比自己“差”的同伴和自己的競爭對手。讓孩子不嫉妒比自己強(qiáng)的同伴，不嘲弄比自己“差”的同伴和不故意為難自己的競爭對手。讓孩子向好同伴學(xué)習(xí)，幫助“差”同伴，學(xué)會與競爭對手合作。
5、鼓勵孩子“納新”和處變。
寬容不僅體現(xiàn)在對“人”的態(tài)度上，也表現(xiàn)在對“物”和“事”的態(tài)度上。父母要引導(dǎo)孩子見識多種新生事物，讓孩子喜歡并樂意接受新生事物，承受事物所發(fā)生的意想不到的變化，善知變和應(yīng)變。允許孩子獨(dú)辟蹊徑地解決問題，孩子一旦習(xí)慣于“納新”和“應(yīng)變”，他對世間的萬事萬物也就具備了寬容之心。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇七
現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都是獨(dú)生子女，孩子在學(xué)校里受了委屈，父母心疼得不得了。于是有的父母就教育孩子說：“別人對不起你，你就對不起他，別人打你，你就打他?！边@就助長了孩子不僅在學(xué)校里不會處理好同學(xué)之間的關(guān)系，而且還會影響到孩子將來人際關(guān)系的處理，甚至還會影響到孩子日后的夫妻關(guān)系。因此，教會孩子學(xué)會寬容，不僅是為了孩子今天能處理好同學(xué)關(guān)系，而且也是為孩子將來的幸福打基礎(chǔ)。
現(xiàn)實(shí)生活中，人們常常遇到別人對不起自己或有損于自己的事情，對此不要耿耿于懷，不要過分計(jì)較在意，能夠笑一笑就過去，這就是寬容。寬容是人的一種美德，是做人的一種風(fēng)度和境界。寬容能使人性情和藹，能使心靈有回旋的余地，能使人消除許多無謂的矛盾，化干戈為玉帛。寬容的人，時時處處都會受到人們的`擁戴，因此他們能夠處理好各種人際關(guān)系，能夠很快地適應(yīng)各種不同的環(huán)境，能夠融洽地與人合作，充分實(shí)現(xiàn)自己的潛能。
一位翻譯曾講過這樣一個故事：
在泰國的一個度假村，有一天，我在大廳里，突然看見一位滿臉歉意的工作人員，正在安慰一位大約4歲的西方小孩，飽受驚嚇的小孩已經(jīng)哭得筋疲力盡了。問明原因之后，我才知道，原來那天小孩較多，這位工作人員一時疏忽，在兒童的網(wǎng)球課結(jié)束后，少算了一位，將這位小孩留在了網(wǎng)球場。小孩因?yàn)橐蝗嗽谄h(yuǎn)的網(wǎng)球場，飽受驚嚇，哭得稀里嘩啦的?，F(xiàn)在孩子的媽媽出現(xiàn)了，看著自己哭得慘兮兮的小孩。
都不是！我親眼看見這位媽媽，蹲下來安慰四歲的小孩，并理性地告訴他：“已經(jīng)沒事了。那位姐姐因?yàn)檎也坏侥愣浅５鼐o張難過。她不是故意的，現(xiàn)在你必須親親那位姐姐的臉頰，安慰她一下！”
當(dāng)時只見那位4歲的小孩踮起腳尖，親親蹲在他身旁的工作人員的臉頰，并且告訴她：“不要害怕，已經(jīng)沒事了?！?/p>
就是要這樣的教育，才能培養(yǎng)出寬容、體貼的孩子。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇八
1.這學(xué)期，我的孩子成績有進(jìn)步，你有能力把我的孩子教得更好，我們做家長的相信你，孩子交到你手中，我很放心。
2.此時此刻，涌動心中的除了感動之外便是感謝了！感謝星港的給予，感謝星港老師的付出，你們、他們、我們在不久的將來定會有豐碩的收獲！
3.老師，我的孩子在你的引導(dǎo)下，變得有禮貌了，懂事了！
4.當(dāng)你規(guī)劃高中生活暢想人生的時候，你必須學(xué)會做學(xué)生，做人和做學(xué)問
5.從不會吃飯，不會尿尿的小寶貝，到如今生機(jī)勃勃的小大人，家長深切感受著孩子從進(jìn)幼兒園第一天起的點(diǎn)滴變化。上周，寶貝周刊向家長們征稿，得到了熱情回應(yīng)。在這里，我們特別選取了六位幼兒園即將畢業(yè)的孩子家長，讓他們用自己的筆寫下對孩子成長的感動：寶貝，你不再是“寶寶”了。
7.、沒有春天播種希望，秋天就《www．》不會有喜人的收獲。為了秋天的收獲，今天就應(yīng)該開始辛勤地勞動。
8.你擁有成功的昨天，但那畢竟已經(jīng)成為歷史。只有不斷地努力，才能不斷地進(jìn)步，千萬不要躺在過去的功勞簿上睡大覺！
9.誠實(shí)純樸的你已經(jīng)揚(yáng)起了理想的風(fēng)帆。只要乘風(fēng)破浪，勇往直前，就一定能夠到達(dá)成功的彼岸！
10.作為家長我很高興看到孩子的進(jìn)步，希望這個進(jìn)步只是一個開始，在新學(xué)期能夠繼續(xù)延續(xù)，這樣才能不負(fù)老師的期望。感謝孫老師的鼓勵！
11.上課聽好老師講的每一節(jié)課，只要你努力，就會有更多的希望。好好學(xué)習(xí)吧！知識永遠(yuǎn)是的力量。
12.工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，計(jì)劃性較強(qiáng)，有始有終，令人放心，但如能更加大膽一點(diǎn)就更好了。課堂上，你大膽爭論，勇于暢抒己見，能獨(dú)立依時完成作業(yè)，各科均衡發(fā)展，成績保持優(yōu)秀。平時能積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動。勞動中，你積極肯干，不怕苦、不怕累。希望工作上更加大膽，想更多的辦法，帶動班級中其他的同學(xué)，共同進(jìn)步。要不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉思維能力，爭取更好成績。
13.你的校服總是穿得整整齊齊，給人一種清新的感覺、工作上，你能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成老師布置的任務(wù)，起好帶頭作用，在同學(xué)中有一定的威信。上課能專心聽講，認(rèn)真做好筆記，課后能按時完成作業(yè)，能獨(dú)立依時完成作業(yè)，學(xué)習(xí)刻苦，能從嚴(yán)要求自己，學(xué)習(xí)成績名列前茅。平時能積極參加體育鍛煉、希望你在工作上能更敢想敢干，提高工作效率，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的工作能力。爭取早日加入共青團(tuán)！
14.本學(xué)期，小孩經(jīng)歷了一段較為叛逆的時間，期間，有些貪玩，造成作業(yè)沒按時完成，致使成績下滑及被動，到暑假結(jié)束時，這種情況已改變了許、短短的一個學(xué)期，你已經(jīng)取得了令人欣慰的進(jìn)步，我為你喝彩，為你祝福。但是，你應(yīng)該記?。簺]有，只有更好。努力進(jìn)取，全面發(fā)展——優(yōu)秀，優(yōu)秀，更優(yōu)秀！
15.雖然時間在流逝，但是，我已經(jīng)知道了你心中有了奮斗地目標(biāo)，我也欣慰地看到你正朝著這以目標(biāo)不斷前進(jìn)。家長也為你創(chuàng)造了優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，所有關(guān)心你的人都愛著你，相信你自己一定能努力把心中的理想變成現(xiàn)實(shí)。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇九
1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。
2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。如：孩子在聽完一個有趣的故事后，可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的提問，出現(xiàn)分心現(xiàn)象。
3、外界干擾引起的。如：環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。
4、教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點(diǎn)。教育內(nèi)容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。另外，教學(xué)方法不夠靈活，不注意動靜搭配，或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。
除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身體不適，警力或知覺發(fā)展不良，天生好動，以及神經(jīng)系統(tǒng)或大腦微功能發(fā)生問題時，都會出現(xiàn)注意力不好。
此外，心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾，亦是注意力不集中的原因。
這些情況大多數(shù)是教育方式和成長的環(huán)境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長應(yīng)該認(rèn)識到，專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，亦要反省自己有無不對之處。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十
注意力是成績優(yōu)秀孩子的必備品質(zhì)，對于將來的工作也是至關(guān)重要的因素。沒有專注力就沒有我們的這些偉大的發(fā)明，沒有這些鴻篇巨制，沒有人類文化和科技的巨大進(jìn)步。
良好的專注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，而專注力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。當(dāng)孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護(hù)時，注意力就會慢慢渙散。所 以，請讓孩子從容地做完他投入的工作。在不受打擾的前提下，注意力是孩子自然具備的一項(xiàng)品質(zhì)。下面教父母們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子專注力的十種方法，供家長參 考。
方法一：讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵（表揚(yáng)、撫摸、親吻 等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把 題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺我能自覺集中精力做好一件事。
方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的.小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
方法三：要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四：大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
方法五：營造一個有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮 艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明 快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學(xué)習(xí)的時候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外， 室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。
方法六：在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
方法七：讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同 時進(jìn)行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時候，不要放音樂。
方法八：跟孩子一起玩兒自我約束力的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。
方法九：買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅(jiān)持練?？梢越o予紅五星獎勵或打分。
方法十：采用盯點(diǎn)法可以隨時訓(xùn)練的，在教室和家里，每天盯著某個點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的訓(xùn)練法。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十一
如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力。
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
對孩子講話不要總是重復(fù)。
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達(dá)到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力。
“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩。”大家都知道專注學(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十二
培養(yǎng)孩子的注意力，除了要解決上面談到的幾個問題之外，還要從以下幾個方面入手：
孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會，但也有個人活動的時候，培養(yǎng)孩子注意力的8種方法。在安靜的環(huán)境中，使心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進(jìn)專心度。此外，在孩子專注于學(xué)習(xí)時，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時，再提出要求。
若是孩子無法獨(dú)立完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導(dǎo)。
像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓(xùn)練短時間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進(jìn)專心度。
孩子只要保持1分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學(xué)習(xí)的重要因素。
為孩子提供一個屬于自己的角落，從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感，家長之友《培養(yǎng)孩子注意力的8種方法》。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中，家長要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。
注意力不集中的幼兒，對噪音的忍受度低，大班制的較不適宜。應(yīng)選擇小班制并且有系統(tǒng)教學(xué)方法的.幼兒園，才能對幼兒個別情況，給予較多的關(guān)注與輔導(dǎo)。
讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時候，要及時進(jìn)行鼓勵評價，孩子就會產(chǎn)生一種滿足感、快樂感。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十三
由于寶寶的大腦發(fā)育還不發(fā)達(dá)，他們難于區(qū)分并理解成人有意施加的各種刺激。因此，在和寶寶講話的時候，語速一定要慢，要溫柔，以免引起他們的厭倦、急躁和反感。在他們眼前晃動醒目物體時也要放慢速度，并要在他們的視線中持續(xù)一段時間。在寶寶把注意力轉(zhuǎn)移到其他事物之前，最好不要將刺激物拿走。
孤立的刺激很容易被遺忘，而重復(fù)行為和獎勵效應(yīng)可以強(qiáng)化刺激的效果，增強(qiáng)寶寶的注意力和記憶力。因此在這個階段，媽咪給寶寶講優(yōu)美的小故事，或放動聽的音樂，可以重復(fù)幾遍，讓寶寶產(chǎn)生熟悉感后，再更換新的內(nèi)容。
寶寶的認(rèn)知能力較弱，太遠(yuǎn)的刺激物很難產(chǎn)生效果。從視覺注意來說，近距離能夠讓寶寶的視野更多地被刺激物填充，視覺干擾會大大減少，增強(qiáng)注意的穩(wěn)定性。因此，新生兒醒來時，家長可以拿一個醒目的東西放到他眼前20厘米處讓他看。
在培養(yǎng)寶寶視覺、觸覺和聽覺時，要選擇一個好的刺激物。比如視覺培養(yǎng)，最好選擇顏色鮮艷、色塊大、易于區(qū)分的刺激物，不要讓其他細(xì)節(jié)吸引寶寶的注意力。父母的臉最容易得到寶寶的歡喜和注意，因此父母要多在寶寶面前“露臉”。那些能直接滿足機(jī)體需要的事物，如奶瓶、小勺等，也能引起寶寶的'注意，用它們來培養(yǎng)寶寶的注意力，既簡單又方便。
動態(tài)的物體更能吸引寶寶的注意，比如飛著的蝴蝶比靜止的蝴蝶更容易獲得寶寶的認(rèn)知。但和注意關(guān)系最緊密的還是互動。注意在互動中加強(qiáng)，如果不存在互動，寶寶的注意力會很快轉(zhuǎn)移，他們會尋求一些更特殊的事物。但是一旦存在著互動，情況就會完全不同。嬰兒的興趣會倍增，注意力也會持久。正常人具有將“自我”擴(kuò)大的本能和趨勢，更容易接受受自己活動影響的事物。無論哪個年齡層次，能夠?qū)ψ约盒袨楫a(chǎn)生回應(yīng)的事物往往都能夠處于注意的焦點(diǎn)，對寶寶來說也是如此。
不管寶寶能不能聽懂，一旦發(fā)現(xiàn)他的注意力集中在刺激物上，就要告訴他們正確的名稱。比如皮球，要告訴寶寶這是“皮球”或“球”，而不要說“圓圓”;汽車就要說“汽車”或“車”，不要說“嘟嘟”。這樣能幫助寶寶建立正確的影像概念。千萬不要小看寶寶的潛能，在他們5個月的時候，父母如果根據(jù)他的注意指向告訴他物體的正確名稱，并將他們抱近物體，比如冰箱、臺燈等，每次當(dāng)他們注意到這些物體時再強(qiáng)化相應(yīng)的詞語，一兩個月內(nèi)就能培養(yǎng)他們對物體的反應(yīng)。這樣到寶寶 7個月大，父母在廚房眾多家電面前說“冰箱”，寶寶就會看向冰箱，這就是有意注意的萌芽。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十四
讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(表揚(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
2、多鼓勵，不干擾。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
3、多教導(dǎo)，不嘮叨。
教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
4、多讀書，不看書。
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
5、好環(huán)境，不嘈雜。
營造一個有利于集中注意力的'家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來玩;孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方;孩子學(xué)習(xí)的時候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。
6、書適量，不亂買。
在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
7、有規(guī)律，不逾矩。
跟孩子一起過有規(guī)律的生活，規(guī)律的生活有助于增加注意力的穩(wěn)定。
8、只一事，不走神。
讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進(jìn)行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時候，不要放音樂。
9、玩游戲，重過程。
跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。
10、多練習(xí)，不忘記。
買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅(jiān)持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
/span
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十五
有些孩子很聰明，可是由于上課不專心聽講，說悄悄話，做小動作，在家寫作業(yè)時邊做作業(yè)邊玩，磨磨蹭蹭，做事情總是有始無終，注意力非常不集中從而影響了學(xué)習(xí)成績。那么怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢，父母培養(yǎng)孩子的注意力可從以下幾方面入手。
1、要為孩子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境
孩子對自己的控制能力是比較差的，所以要想使幼兒集中注意地學(xué)習(xí)，就要排除各種可能分散孩子注意的因素，事先做好各種準(zhǔn)備，讓孩子吃好、喝好、穿得適當(dāng)。學(xué)習(xí)前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲，使孩子在平靜愉快的心情中開始學(xué)習(xí)。創(chuàng)造一個安寧舒適的環(huán)境，是集中孩子注意的必要條件，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境力求單純固定。有條件的最好能讓孩子有一個固定的學(xué)習(xí)地方，沒有條件的學(xué)習(xí)環(huán)境也要力求單純。孩子在學(xué)習(xí)時，如果大人走來走去，說這講那，甚至聽廣播、看電視，就會嚴(yán)重地分散孩子的注意力。所以，孩子學(xué)習(xí)時，家長也最好坐下來，看點(diǎn)書讀點(diǎn)報(bào)，或作一些不惹孩子注意的事情。
2、適宜的教學(xué)內(nèi)容是集中幼兒注意的條件
如果讓孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容與他的需要無關(guān)，或是教的內(nèi)容太深，超出他的經(jīng)驗(yàn)范圍，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果內(nèi)容太淺，也不能引起他的'注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內(nèi)容，才能引起孩子的注意。所以我會選擇孩子尚未掌握、但經(jīng)過努力能理解的內(nèi)容教給他，其注意自然會集中。還有，孩子坐下來剛學(xué)習(xí)時，會讓他們學(xué)習(xí)最感興趣后較容易的東西，待集中精力后，再學(xué)習(xí)其他東西，這樣效果會更好。
3、安排好學(xué)習(xí)、休息、活動的時間
家長和老師給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù)，時間不宜太長。根據(jù)心理學(xué)的研究表明，5～7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘。7～10歲兒童20分鐘，所以學(xué)習(xí)一段時間后，應(yīng)讓孩子放松或休息一下。孩子疲勞了就讓他們動一動，喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，切忌一天到晚強(qiáng)迫兒童坐著一動不動，越是這樣，兒童就越不專心。
4、明確目的能有效地集中幼兒的注意
樣孩子就會經(jīng)常注意它。如果這任務(wù)是對兩個以上孩子布置的，而且先發(fā)現(xiàn)者就是優(yōu)勝者，或者還能得面小紅旗，那幼兒就會更經(jīng)常的來察看這盆蒜。為什么呢?因?yàn)樽⒁馐菫槿蝿?wù)服務(wù)的，任務(wù)越明確，對任務(wù)的理解越深刻，完成任務(wù)的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。所以要想使幼兒的注意持久，就不能光要孩子做什么，甚至強(qiáng)迫他做什么。而要讓他知道為什么要這樣做，講明意義，激發(fā)他做好這件事的愿望。這樣任務(wù)明確，愿望強(qiáng)烈，注意就能持久。如果孩子完成任務(wù)后還想再學(xué)，也可根據(jù)情況適當(dāng)增加一點(diǎn)，但一定不能因?yàn)楹⒆忧榫w高，就無限增加，那會引起孩子厭倦、疲勞、失去學(xué)習(xí)的興趣，注意不集中，記憶效果也不好。要在孩子興趣正濃或剛開始降低時及時停止，使其留有余興，下次還愿再學(xué)，這樣注意就能持久不衰。
5、游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式
在學(xué)校和家庭活動中，老師和家長要有意識的讓孩子做些集中注意力的游戲，使孩子在濃厚的興趣中，養(yǎng)成專注的習(xí)慣。此外，孩子在玩游戲時常會全身心地投入進(jìn)去，在其聚精會神時家長和老師切不可隨意打擾，干涉，因?yàn)榇藭r不斷的干擾孩子，不僅會使孩子玩得不開心，而且不利于他養(yǎng)成做事專心致志的習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子的注意力有多種方法，下面介紹的幾種方法對提高孩子注意力很有幫助：
1、拼圖、下棋：讓孩子學(xué)會拼圖，并逐漸增加拼圖的快書。學(xué)習(xí)簡單棋類的玩法。
2、在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。
3、經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成?！罢埬銕臀夷靡粋€蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽?！苯?jīng)常讓孩子做傳口信的人?！案嬖V外公，今天晚上9點(diǎn)中央電視臺有他喜歡的節(jié)目?！睆暮喍痰牡介L一些的語句。
理解，這種以聽講為主的學(xué)習(xí)方法，對孩子將來的學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了他的知識，提高了他對事物的理解能力，同時也培養(yǎng)了他安靜、集中注意力去聽講的好習(xí)慣。
5、增加一些專門的訓(xùn)練：
·讓孩子把在紙上大小不同，次序也被打亂的1-100的數(shù)字，依次找出。 ·讓孩子把1-100基至更多的數(shù)字按順序連接起來，組成各種有趣味的畫面。 ·讓孩子把你規(guī)定的幾樣?xùn)|西看上1-2分鐘，然后撤掉其中的一個或兩個，請孩子猜出是什么東西被撤掉。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松，下文是競思注意力培訓(xùn)中心為家長提供的五點(diǎn)有關(guān)如何培養(yǎng)孩子注意力的方法。
1、給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩子的書桌上不要放鏡子。另外，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2、注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
3、對孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達(dá)到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
4、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
5、要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)
有的父母因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ粔蚣卸谂浴罢緧彙?，這不是長久行之有效的辦法，因?yàn)殚L期這樣，會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，都會嚴(yán)重影響孩子的注意力。競思注意力培訓(xùn)中心研究表明，注意力穩(wěn)定時間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力，孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十六
首先，如果我們跟孩子的互動方式是侵入式的，就像開頭講到的那位經(jīng)常打斷孩子做事情的媽媽;又或者我們對待孩子的方式是不一致的，也會讓孩子無法集中注意力。
侵入式的例子我們剛才已經(jīng)講過了，那么什么叫不一致?比如父母看到孩子在看書，有時候會贊他“你真乖”，但是有時候心情不好，就會說“你怎么老是看這些沒用的”。
那么這個孩子感覺到的是什么?雖然他都是在看書，但是他被對待的方式是不一致的、不穩(wěn)定的。在這個時候，他就需要尋找一種對抗的方式，來應(yīng)對父母隨機(jī)的反應(yīng)。他既要時刻觀察周圍，又要專注投入，一個小孩子如何做到呢?一個成年人也是無法做到的。他無法做到，所以到最后，他唯一能做的就是很乖巧、順從地待在那邊，但是同時，他的注意力是渙散的。
第二個原因，孩子無法集中注意力，可能是因?yàn)樵诟改赶嗵幍臅r候，他的感覺并不是很安全。
什么意思呢?舉個我自己的例子，我在青春期的時候很喜歡看一些武俠小說，但是當(dāng)時這件事情是不被父母允許的，所以我只能偷偷摸摸地看。在這個過程中間，一方面我投入到小說的精彩情節(jié)里邊，另一方面我又要保持警覺，因?yàn)椴恢朗裁磿r候他們會推門進(jìn)來，然后說“啊你怎么又在看這些”，而且如果有人要叫我的話，我要及時的回應(yīng)。我就像一個哨兵，一邊做著事情，一邊擔(dān)驚受怕。所以你會發(fā)現(xiàn)很多孩子，只要身邊發(fā)生一點(diǎn)點(diǎn)聲音，他馬上就會有反應(yīng)。那么當(dāng)他在做事情和做哨兵這兩個角色之間不斷轉(zhuǎn)換的時候，他自然而然的就無法專注到這件事情本身里面了。
第三方面，孩子注意力不集中，可能是在封閉自己，屏蔽掉一些不好的體驗(yàn)。有時候我們說一個孩子，他好像很認(rèn)真地在做題，但是他動作很慢，遲遲不能下筆，開頭寫了兩個字，然后半小時過去了還在那里，為什么?因?yàn)樗忾]了自己。
我們小時候曾經(jīng)都有過這樣的經(jīng)歷：如果現(xiàn)實(shí)生活的體驗(yàn)并不是很好的話，我們經(jīng)常會去做一些白日夢，在學(xué)校里老師管這叫“開小差”。其實(shí)就是孩子為了屏蔽一些不好的體驗(yàn)，而去幻想一個世界。就像賣火柴的小女孩，在冰天雪地里快要凍死了，但是她幻想出來的是溫暖的火爐、美味的火雞，然后奶奶過來接她回家……這些全部都是為了應(yīng)對她快要凍死的那種感覺。因此如果孩子一直處在一種緊張的、恐慌的、或者是無聊的狀態(tài)里邊，那么他就會封閉自己，來應(yīng)對這種不舒服的感覺。
第四方面，在關(guān)系心理里邊，孩子注意力不集中，可能是對父母的一種攻擊，用來打破父母對孩子的期望。比如說，你不是要讓我做這個事情嗎?你不是期待我變成一個讓你滿意的孩子嗎?我恰恰不是?？瓷先ズ孟裎覜]對父母做什么，我只是注意力不集中，思想開小差，但是你拿我一點(diǎn)辦法都沒有，急的是你。
因此我們說，如果孩子沒辦法主動地表達(dá)自己感受的話，他可能就會用這種方式來向你表達(dá)。
在學(xué)校里比較多動的孩子，往往父母對他的管束也是很多的，沒有給他自由的空間，也沒有關(guān)注到他的感受，所以孩子的表現(xiàn)更多的像是對父母表示一種抗議，并且在向父母訴說：來，看看我吧。
幾個建議，僅供參考：
二、如果有條件的話，還是建議去些正規(guī)的早教機(jī)構(gòu)，特地培養(yǎng)孩子的專注力，如果孩子比較大了，也可以去些思維專注訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)去訓(xùn)練下，畢竟隨著年紀(jì)增大，再去訓(xùn)練難度會增大。
三、盡量少或者不要讓孩子看電視和手機(jī)，多讓孩子和朋友玩耍和接觸大自然。
四、多讀文字書，少閱讀漫畫書。讀書是很好一種思維革新和訓(xùn)練的工具，家長可以陪孩子讀些名著書，提高孩子的理解，訓(xùn)練孩子專注能力等。若特別嚴(yán)重者，建議咨詢專業(yè)心理醫(yī)生。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十七
孩子做作業(yè)時精力不集中，寫著寫著就停，不知在想什么，寫作業(yè)時的多余動作特別多，比如說找橡皮。還有剛剛學(xué)過的有印象的字還要照著書看著抄下來，這一遍寫完了，下一遍還是照著抄，不能連續(xù)的寫。不只是語文字不好，英語和數(shù)學(xué)都是這樣的，數(shù)學(xué)有幾次因?yàn)榇中?、寫字潦草，明明會做的題目，一到考試就做錯。下面引領(lǐng)右腦專家分享四招，幫助孩子培養(yǎng)集中力。
第一招：一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練。
(1)一分鐘做計(jì)算訓(xùn)練。準(zhǔn)備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。
(2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳郑春⒆釉谝环昼妰?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進(jìn)行對比。
(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，數(shù)學(xué)老師讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。
還可以依據(jù)孩子實(shí)情自己設(shè)計(jì)一些與生活相關(guān)在一分鐘之內(nèi)重復(fù)做的訓(xùn)練，如：一分鐘穿扣子(這還可以治療弱視)、一分鐘跳繩等。訓(xùn)練時以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時候注意記錄孩子的成績，并進(jìn)行對比，練習(xí)時間以一星期為宜。
以上訓(xùn)練培養(yǎng)了孩子“一分鐘”時間感，有些孩子甚至?xí)豢幢硪材芄烙?jì)出一分鐘。這些訓(xùn)練還讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情從而珍惜時間。在面對一些瑣碎時間時，孩子就不會覺得無事可做或做不了什么，反而抓緊點(diǎn)滴時間，將作業(yè)化整為零，快速完成作業(yè)。
第二招：停止催促，堅(jiān)持表揚(yáng)。
孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長就更生氣，接著就是無休止的罵罵咧咧。在一片罵罵咧咧聲中，先前磨蹭行為沒改善，反而出現(xiàn)新矛盾——孩子和家長的關(guān)系惡化。有的孩子被罵后感覺已受罰而不再去改善自己拖拉的行為。有的孩子甚至用故意磨蹭來刺激家長，因?yàn)猷┼┎恍莸呢?zé)罵傳遞的是信息是“除了罵，我對你的行為已無能為力?！?，是一種無助后借用家長身份來掩飾自己挫敗感的行為。也有些孩子在責(zé)罵中挫傷自信，再次面對這個問題時就茫然猶豫，遲遲不敢做，時間還是荒廢了。
所以停止催促，停止責(zé)罵!
給孩子表揚(yáng)，堅(jiān)持表揚(yáng)——。
不妨在第一招中設(shè)題由易之難。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題，給1分或2分鐘，孩子會很快做好，家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚(yáng)——“現(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了?！薄@樣的話，甚至將其做得快的原因指出來，如“我感覺你比昨天快多了，尤其是你先做好了準(zhǔn)備，把上學(xué)要帶的所有東西提前放在了門口。我們一起出門都早了些。所以今天我們都要感謝你啊!”。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚(yáng)，不提孩子做得不足的地方。通過表揚(yáng)，孩子想“快”的動力被激發(fā)，信心也就增強(qiáng)。
第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配。
很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題等等?？傊议L給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在，那就是只要有自己有空閑時間，家長就會安排任務(wù)。所以，孩子的對策是化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，因?yàn)楹⒆記]完成老師的布置的作業(yè)，家長也就不會另外安排任務(wù)了。這樣，孩子用消極的抵制行為逃避額外學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，失去了最寶貴的時間，養(yǎng)成了磨蹭西關(guān)，淡薄了時間觀念。
對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計(jì)，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長布置的任務(wù))進(jìn)行一個時間預(yù)計(jì)。在孩子寫作業(yè)前，先要求孩子說出所有作業(yè)，依孩子在校作業(yè)量來再酌情布置有針對性的額外作業(yè)。并讓孩子把與作業(yè)相關(guān)的資料(如字詞典)、用品(墨水、茶杯)準(zhǔn)備好就近安全放置，以免孩子為找這些而中斷作業(yè)。然后和孩子一起預(yù)估當(dāng)天作業(yè)需完成的時間(設(shè)定一個一般時間和一個最底限時間)，告知孩子在符合作業(yè)要求的前提下提前完成作業(yè)多出的時間自己支配，記下孩子開始寫作業(yè)時間。例如一共要一個半小時(最底限時間一小時五十分鐘)，那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，做他自己喜歡做的事情，如玩他喜歡的玩具，進(jìn)行一會兒體育鍛煉，看一會書，即使玩一會游戲也不為過。而如果到了最低限時間還沒寫完則不準(zhǔn)再做，先前做的無論多少都算沒有做，將其作業(yè)沒收不予帶到學(xué)校。這就和孩子平時考試一樣打鈴收卷沒寫完也就不能再繼續(xù)寫，最后影響的是自己的成績。亦可用一些事例告知孩子不在規(guī)定時間內(nèi)完成工作而造成也重后果的事來明白磨蹭拖延的后果，如工廠因?yàn)樵谝?guī)定時間沒完成客戶的訂單而要賠償由此造成的客戶一切經(jīng)濟(jì)損失，且先前完成的產(chǎn)品都不能算。約定好并認(rèn)真執(zhí)行孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r間玩了。
第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練，學(xué)會分類整理。
一位家長說，她女兒早上起床找襪子用了十分鐘，穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。很多老師也常說有些孩子上課時總在找東西，講試卷滿書包找，記筆記滿抽屜找，老師已講一大半他還沒找出來。前面老師講的他一句也沒有聽到。哎，怎一個“找”字了得?其實(shí)這不怪孩子，怪家長。誰叫我們自己把孩子生活一切都攬了呢?我們常說“你只要學(xué)習(xí)就夠了，其余那是我們的事?！币路春昧耍覀兲嫠麄兪帐昂梅胚M(jìn)衣柜;書桌亂了，我們幫他們整理;房間臟了，我們忙得不亦樂乎。我們鍛煉了自己的能力，卻以愛的名義剝奪了他們實(shí)踐鍛煉的時機(jī)。孩子們還要一臉無辜的聽著我們教訓(xùn)他們總是磨蹭拖拉。經(jīng)驗(yàn)是積累的，而且很多能力錯過了最佳時機(jī)就再也不具備了。不要幻想等他們大了后就都會了。
將物品放在固定地方，用后歸還;分類放置物品;凡事都列計(jì)劃;定期清理雜物等等都是在節(jié)約時間。
沒有什么比時間更重要的了，時間可創(chuàng)造財(cái)富，財(cái)富換不回時間。孩子學(xué)會了管理時間，就擁有了財(cái)富，擁有了快樂!
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十八
前蘇聯(lián)心理學(xué)家曾做過這樣一個實(shí)驗(yàn)：讓幼兒在游戲和單純完成任務(wù)兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進(jìn)行22分鐘，6歲幼兒可堅(jiān)持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時多50%。在單純完成任務(wù)的形式下，4歲幼兒只能堅(jiān)持17分鐘，6歲幼兒只能堅(jiān)持62分鐘。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，孩子在游戲活動中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強(qiáng)。因此，我們可以讓孩子多開展游戲活動，在游戲中培養(yǎng)嬰幼兒的專注力。
游戲活動方法很多，比如傳統(tǒng)游戲讓孩子“找回不見的玩具”便是一種簡單易行培養(yǎng)孩子專注力的游戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，并教孩子清點(diǎn)玩具的'數(shù)量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。然后，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子：“什么東西不見了？”讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找，這種訓(xùn)練方法簡單、靈活而實(shí)用。家長還可根據(jù)具體情況選擇其他類似的游戲方法。
游戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。家長應(yīng)該有選擇性地與孩子一同開展游戲活動，并在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/6508108.html】
