總結(jié)是一座橋梁，它將我們過(guò)去的付出和未來(lái)的努力緊密相連。如何培養(yǎng)良好的職業(yè)素養(yǎng)和人際關(guān)系技巧？隨后是一些關(guān)于總結(jié)的范文，希望能夠給大家寫(xiě)作提供一些思路和參考。
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇一
各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!我是六(1)班的王~~。
今天我演講的題目是：《學(xué)雷鋒從身邊小事做起》。
3月5日是學(xué)雷鋒日，我們是否能把每天都當(dāng)做學(xué)雷鋒日呢?讓大家發(fā)現(xiàn)原來(lái)“雷鋒”就在自己的身邊，“雷鋒”就在我們的學(xué)校。
我們可以試著從身邊的小事做起。
第一、學(xué)習(xí)雷鋒的奉獻(xiàn)精神。在班級(jí)中，要從我做起，從小事做起，積極主動(dòng)地干好份內(nèi)工作。在班級(jí)事務(wù)中，不計(jì)較個(gè)人得失，有一份熱就應(yīng)該發(fā)一份光。
第二、學(xué)習(xí)雷鋒的助人為樂(lè)精神。在學(xué)習(xí)和生活中，對(duì)待身邊的同學(xué)，要有愛(ài)心，熱心幫助身邊有困難的同學(xué)。向他們伸出援助之手，爭(zhēng)當(dāng)愛(ài)心小使者。
第三、學(xué)習(xí)雷鋒的集體主義精神。要自覺(jué)遵守學(xué)校規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》。在學(xué)校里，要自覺(jué)愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不在課桌椅、走廊等涂抹刻畫(huà)。要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，自覺(jué)做到不亂扔果皮紙屑，見(jiàn)到紙屑贓物需彎腰撿起，不帶零花錢(qián)，不買(mǎi)零食。
第四、學(xué)習(xí)雷鋒的釘子精神。在日常學(xué)習(xí)中，要積極鉆研科學(xué)文化知識(shí)，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極動(dòng)腦，踴躍發(fā)言，主動(dòng)及時(shí)地完成老師布置的作業(yè)。作業(yè)字跡端正，符合規(guī)范，遇到疑難問(wèn)題能向老師請(qǐng)教，爭(zhēng)當(dāng)勤奮好學(xué)、勇于創(chuàng)新的好學(xué)生。
雷鋒雖然已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，但雷鋒精神永遠(yuǎn)活在我們心中，我們要時(shí)刻牢記雷鋒精神，學(xué)習(xí)雷鋒要從我做起，從身邊小事做起!
謝謝大家!
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇二
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
大家上午好!
今天的升旗儀式是我們的最后一次，本周我們即將告別，迎來(lái)嶄新的。今天的國(guó)旗下講話(huà)也是今年的最后一次，而今天又恰逢是西方的一個(gè)重要節(jié)日，很多商店和娛樂(lè)場(chǎng)所都以此為由頭擺出很多噱頭，其目的就是為了吸引大家的眼球，而至于過(guò)節(jié)的真正意義，其實(shí)很少人會(huì)去關(guān)注。每一個(gè)國(guó)家，每一個(gè)民族，都有其特定的節(jié)日，而這些節(jié)日的背后，都有其特殊的意義。我們作為中華民族的一份子，需要繼承和發(fā)揚(yáng)我們自己的傳統(tǒng)文化，每一次傳統(tǒng)節(jié)日的放假，我想我們更多的是沉浸在放假的喜悅中，而忽視了放假的真正意義，所以今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是：讓我們?cè)谧约旱墓?jié)日中傳承自己的文化。
同學(xué)們，不同的國(guó)家有著不同的文化，不同的民族也有著不同的文化，不同的文化造就了不同民族的個(gè)性，隨之也產(chǎn)生了不同民族不同的節(jié)日。世界的新年元旦將至，而我們也很快迎來(lái)自己的的除夕和春節(jié)，除夕和春節(jié)是個(gè)歡樂(lè)祥和的節(jié)日，也是親人團(tuán)聚的日子，離家在外的孩子在過(guò)春節(jié)時(shí)都要回家歡聚，所以除夕也叫團(tuán)圓夜，除夕晚上，全家老小都一起熬夜守歲，歡聚一堂，共享節(jié)日帶給我們的快樂(lè)。在正月里，親朋好友間相互傳遞著吉祥的信息，家人們互敬互愛(ài)團(tuán)聚在一起，享受著親情給我們精神上帶來(lái)的安慰與滿(mǎn)足，一家大小共敘天倫，這是何等的幸福，而作為年輕一輩，此時(shí)此刻也應(yīng)該向長(zhǎng)輩表達(dá)感激之情。親人們的團(tuán)聚，更多表達(dá)的是人們對(duì)家庭的依賴(lài)，對(duì)家庭成員的關(guān)愛(ài)，以及對(duì)來(lái)年美好生活的向往。所以，我們的春節(jié)，傳承著我們對(duì)家的依戀，對(duì)團(tuán)圓的向往。同樣表達(dá)對(duì)團(tuán)圓向往的節(jié)日還有中秋節(jié)，農(nóng)歷八月十五是我國(guó)傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)，因?yàn)檎狄荒昵锛镜闹衅?，所以被稱(chēng)為中秋，中秋節(jié)是我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。八月十五的月亮是所有月份中最圓最明的，此夜，很多分別之人會(huì)仰望天空，期盼著與家人團(tuán)聚。遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的游子，也借此寄托明月表達(dá)對(duì)故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以，中秋也稱(chēng)為“團(tuán)圓節(jié)”。在中秋節(jié)到來(lái)前，人們互送月餅，取團(tuán)團(tuán)圓圓之意。中秋節(jié)象征著團(tuán)圓，象征著家庭和諧，將中秋節(jié)作為法定的節(jié)日放假一天，也表明了國(guó)家對(duì)中華民族傳統(tǒng)文化的尊重和弘揚(yáng)。
除了春節(jié)和中秋，我們的傳統(tǒng)節(jié)日還有端午節(jié)、重陽(yáng)節(jié)、清明節(jié)等等，每一個(gè)節(jié)日都有他們特定的象征意義。比如端午節(jié)是為了紀(jì)念偉大愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原，重陽(yáng)節(jié)是為了倡導(dǎo)全社會(huì)樹(shù)立尊老、敬老的風(fēng)氣，清明節(jié)是為了讓我們緬懷先人，通過(guò)掃墓和祭祖來(lái)表達(dá)我們對(duì)已故先人的思念之情。同學(xué)們，每一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日都有其特殊的內(nèi)涵，存留著我們?nèi)A夏名族的文化記憶，每一次過(guò)節(jié)應(yīng)該是我們?cè)诰裆系囊环N洗禮，就讓我們?cè)谶^(guò)節(jié)中傳承我們自己的文化，愿這些優(yōu)良傳統(tǒng)能刻在我們的骨子里，流在我們的血液里。最后，祝愿我們同學(xué)在新的一年里學(xué)業(yè)有成，也祝愿我們老師家庭幸福、身體健康。謝謝大家。
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
秋濃了，月圓了。今天，我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《寄語(yǔ)中秋》。
中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以中秋節(jié)又被稱(chēng)為“團(tuán)圓節(jié)”，它成為我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
金桂飄香，花好月圓。在這美好的節(jié)日里，人們賞月、吃月餅、走親訪(fǎng)友……無(wú)論什么形式，都寄托著人們對(duì)生活的無(wú)限熱愛(ài)和對(duì)美好生活的向往。
“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。”中秋最美是親情。
一家人團(tuán)聚在一起，講不完的話(huà)，敘不完的情，訴說(shuō)著人們同一個(gè)心聲:親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……光陰六十載，來(lái)自五湖四海的追夢(mèng)者來(lái)到這片熱土;寒來(lái)暑往，來(lái)自四面八方的你們?cè)诳酥荻袑W(xué)習(xí)嬉戲。我們、你們?cè)缫讶谌肓艘粋€(gè)愛(ài)意濃濃的大集體。
在這里，我們共享學(xué)校發(fā)展的喜悅，我們感受來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)，我們珍惜同事之間噓寒問(wèn)暖的柔情，更重要的，我們有來(lái)自你們這樣一群小伙伴們的愛(ài)慕和敬意，克州二中就是一個(gè)親情彌漫的大家庭。
中秋佳節(jié)就要來(lái)臨了，我們將美好的祝愿?jìng)鬟f給在這里工作的老師和學(xué)習(xí)的同學(xué)們:愿我們沒(méi)有憂(yōu)愁，永遠(yuǎn)幸福;愿我們沒(méi)有煩惱，永遠(yuǎn)快樂(lè);愿我們的校園更加美麗，我們的學(xué)校更加輝煌!
“海上生明月，天涯共此時(shí)?！敝星镒蠲朗歉卸鳌?/p>
“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”。天地間，父母之恩最大。無(wú)須多言，在中秋佳節(jié)來(lái)臨之際，記得給父母一個(gè)微笑，送上一口月餅，捧上一杯清茶，道一聲:“爸爸、媽媽--您辛苦了”。
“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親”。生活中，我們離不開(kāi)親朋好友的關(guān)愛(ài)。無(wú)須羞澀，在張燈結(jié)彩的喜慶節(jié)日里，記得給親朋好友一個(gè)問(wèn)候，送上一份祝福，道一聲感謝與思念。
老師們，同學(xué)們，這個(gè)中秋，我們要用一顆感恩的心來(lái)度過(guò)!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長(zhǎng)的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長(zhǎng)，才懂得關(guān)心幫助他人，才懂得勤奮學(xué)習(xí)、珍愛(ài)自己，才會(huì)擁有快樂(lè)，擁有幸福!
中秋最美是祝福。最后，祝老師和同學(xué)們工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步。
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇四
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天，我講話(huà)的主題就是——。
了解西方傳統(tǒng)節(jié)日做中國(guó)文化的傳播者。
大家知道嗎?還有兩天便是西方國(guó)家一年中最盛大的節(jié)日——圣誕節(jié)。說(shuō)到圣誕節(jié)，同學(xué)們心中一定會(huì)出現(xiàn)一位慈愛(ài)的老爺爺形象——他身穿紅大衣，頭戴小紅帽，滿(mǎn)臉白胡子，他是誰(shuí)呀?對(duì)了，他就是圣誕老人。他不辭辛勞扛來(lái)了裝滿(mǎn)禮物的圣誕樹(shù)，拉近了中西方小朋友之間的距離;他不遠(yuǎn)萬(wàn)里，帶來(lái)了紅、綠、白三色的圣誕色，同時(shí)也傳遞了西方人的問(wèn)候與祝福;他乘著雪橇，帶來(lái)了豐盛的火雞盛宴，帶給了我們家人團(tuán)聚、其樂(lè)融融的祥和景象;他帶來(lái)了美妙的《平安夜》、《鈴兒響叮當(dāng)》，同時(shí)也帶給我們快樂(lè)與祥和。這就是圣誕節(jié)，這是西方國(guó)家一年中最盛大的節(jié)日，它可以和我國(guó)的春節(jié)相提并論。在圣誕節(jié)這段日子里，祝福、祥和、快樂(lè)和平安在空氣中流淌，流淌到世界的各個(gè)角落，當(dāng)然，也流淌進(jìn)了有著五千年古老文明的中國(guó)。
同學(xué)們，讓我們學(xué)好英語(yǔ)，學(xué)好我們的中國(guó)文化，做中國(guó)文化的傳播者，向世界介紹中國(guó)，讓中國(guó)的節(jié)日也成為了世界人民所共同擁有的珍貴文化遺產(chǎn)。最后在這里提前給大家送上圣誕祝福merrychristmas!
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!可能許多同學(xué)都知道，明天就是農(nóng)歷九月九日，他是我們中華民族又一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。在古代，每當(dāng)重陽(yáng)，人們登高望遠(yuǎn)，懷念家鄉(xiāng)，以保平安。而如今，重陽(yáng)節(jié)又賦予了新的含義。1989年，我國(guó)把每年的農(nóng)歷九月九日定位老人節(jié)，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙相結(jié)合，成為尊老、敬老、愛(ài)老、助老的老年人的節(jié)日。
今天，我講話(huà)的題目就是：“繼承中華傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)尊老愛(ài)幼新風(fēng)?！?/p>
同學(xué)們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛(ài)老、助老的傳統(tǒng)美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！边@句話(huà)的意思是：尊敬愛(ài)護(hù)自己家的老人和小孩，同時(shí)也要像對(duì)待自己家人那樣，尊敬愛(ài)護(hù)別的老人和小孩。
我們?yōu)槭裁匆鹁蠢先四?原因有很多方面。
首先，在過(guò)去的日子里，老人們?yōu)檫@個(gè)社會(huì)的建設(shè)嘔心瀝血、任勞任怨，灑下了辛勤的汗水，做出了無(wú)私的奉獻(xiàn)。我們?yōu)橛羞@樣的老人而感到自豪。
其次，老人是富有經(jīng)驗(yàn)的。他們比我們更早降臨于世，見(jiàn)證了一個(gè)又一個(gè)世界巨大的改變。他們值得我們尊敬，因?yàn)樗麄冇兄覀儾辉?tīng)過(guò)的故事，有很多我們沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的經(jīng)歷，有很多巨大的智慧，老人們希望有人可以?xún)A聽(tīng)，有人可以傳授下去，有人發(fā)現(xiàn)自己寶貴的財(cái)富，但是很少有人給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。
再次，現(xiàn)在許多同學(xué)的父母長(zhǎng)期在外打工，于是爺爺奶奶就擔(dān)任起照顧我們的重任。作為我們當(dāng)代中學(xué)生，作為17，、18歲的我們，已步入成年，我們有責(zé)任和義務(wù)去照顧他們。
這些原因足以使我們?nèi)プ鹁撮L(zhǎng)輩、呵護(hù)老人。尊老愛(ài)老，我們責(zé)無(wú)旁貸?！白鹁撮L(zhǎng)輩，愛(ài)護(hù)老人”不是空談，不是口號(hào)。其實(shí)，敬老愛(ài)老并不是一件難事，老人都是十分容易滿(mǎn)足的，無(wú)論到某某社區(qū)給他們送幾朵花，無(wú)論是在公交車(chē)上給他們讓一個(gè)座，無(wú)論是在他們行走不便時(shí)輕輕攙扶，都是可以讓他們?cè)谛牡赘袆?dòng)一陣子。
我希望我們都可以從身邊的小事做起，從身邊的親人做起。尊敬老人并不難，比如：
1.主動(dòng)問(wèn)候。每天上學(xué)前和長(zhǎng)輩們說(shuō)聲：“再見(jiàn)!”放學(xué)到家，說(shuō)聲：“爺爺奶奶好!”長(zhǎng)輩們?yōu)槲覀冏鍪?，要說(shuō)聲“謝謝!”
2.聽(tīng)長(zhǎng)輩的話(huà)。長(zhǎng)輩們講的話(huà)要聽(tīng)，不要和他們頂撞，常言道“忠言逆耳利于行?！币斫忾L(zhǎng)輩的一番苦心。
3.參與家務(wù)勞動(dòng)。長(zhǎng)輩養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)為他們多做一點(diǎn)事。要主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)，比如：掃個(gè)地、收個(gè)碗、端個(gè)菜、整理自己的房間等等。
4.關(guān)心長(zhǎng)輩的健康。一直以來(lái)都是長(zhǎng)輩們關(guān)心我們的冷暖，我們卻從未關(guān)心過(guò)他們的健康。我提議，同學(xué)們今天回家后可以向長(zhǎng)輩們說(shuō)這樣幾句話(huà)：“奶奶，你累嗎?累要注意休息。爺爺你餓嗎?我這里有好吃的給你吃等等。
最后，不給長(zhǎng)輩添亂。我們應(yīng)好好學(xué)習(xí)，不要讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)上為我們操心。作為17、18歲的我們，不能在物質(zhì)上給予他們，但我們可以在心靈上給予他們的安慰。當(dāng)我們的爺爺奶奶到學(xué)校開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)自己的孫子、孫女成績(jī)優(yōu)異，他們飽經(jīng)風(fēng)霜的臉上會(huì)露出最欣慰的笑容，如花一樣綻放最美的陽(yáng)光。作為高中生的我們，尤其是我們高三學(xué)生，明年的六月即將步如高考的圣堂，還有我們高三的藝術(shù)生們即將參加我們的專(zhuān)業(yè)考試。因此，我們更需要全身心的投入，努力拼搏，以?xún)?yōu)異的成績(jī)回報(bào)我們最可敬的爺爺奶奶們。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，讓自己從尊敬老人里獲得一份喜悅和快樂(lè)!
我的講話(huà)完了，謝謝大家!
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇六
一個(gè)國(guó)家的傳統(tǒng)節(jié)日富有深厚的民族文化內(nèi)涵，是一個(gè)民族文化長(zhǎng)期積淀的產(chǎn)物，是一個(gè)民族自我認(rèn)同的主要形式。傳統(tǒng)節(jié)日是帶給我們兒時(shí)最歡樂(lè)的記憶，是陪伴我們?nèi)松鷼q月的紀(jì)念日，是和家人、國(guó)人共歡樂(lè)的盛大聚會(huì)，是凝聚全民族向心力的紐帶，對(duì)一個(gè)民族的發(fā)展意義深遠(yuǎn)。倘若一個(gè)民族沒(méi)有了自己的節(jié)日，就不能稱(chēng)其為一個(gè)真正意義上的民族。
然而當(dāng)今中國(guó)，隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)節(jié)奏的加快，很多人尤其是青少年學(xué)生不再眷顧流傳幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化，卻受到了西方節(jié)日的重大影響，他們幾乎不知道如清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)、重陽(yáng)節(jié)這些中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的深層意蘊(yùn)，對(duì)西方節(jié)日卻如數(shù)家珍，趨之若鶩。形成這種現(xiàn)狀，與西方國(guó)家文化滲透的力量有關(guān)，也與青少年學(xué)生缺乏足夠判斷的盲目接受有關(guān);既有商家唯利是圖的商業(yè)利誘，也有大眾傳媒毫無(wú)頭腦的推波助瀾。這股盲潮的涌流泛濫，已經(jīng)對(duì)中華民族的傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)節(jié)日帶來(lái)了一定程度的沖擊。面對(duì)這種沖擊，我們不能漠然視之，但也并非畏之如虎，我們深知：只有海納百川，才能發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化。我們既不是全盤(pán)否定，也不能照單全收，需要的是運(yùn)用歷史地、辯證的眼光和態(tài)度，去批判的吸收。
我們既不能崇洋媚外，也不是固步自封，需要的是運(yùn)用正確的思維方法，取其精華，棄其糟粕。我們更不能不加選擇不加節(jié)制去崇尚西方節(jié)日，帶著媚俗丑態(tài)去奉迎西方節(jié)日，甚至在盲目崇拜中迷失自我。再過(guò)兩天，就是農(nóng)歷五月初五，是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。民間流傳著這樣一首歌謠：“五月五，是端陽(yáng)，門(mén)插艾，香滿(mǎn)堂。吃粽子，撒白糖，賽龍舟，喜洋洋。”
端午節(jié)始于中國(guó)的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，至今已有多年歷史。那么它到底是一個(gè)什么樣的節(jié)日呢?
第一，端午節(jié)是紀(jì)念詩(shī)人的節(jié)日，是愛(ài)國(guó)的節(jié)日。因?yàn)閻?ài)國(guó)詩(shī)人屈原見(jiàn)國(guó)破人亡，五月初五投汨羅江。屈原沉江后，古人將竹筒裝米投入江中，萬(wàn)舟齊發(fā)、吶喊鼓樂(lè)嚇退蛟龍，以此表示對(duì)屈原的崇敬和懷念，后來(lái)演變成為吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗。經(jīng)過(guò)千百年的傳承，屈原的愛(ài)國(guó)主義情懷與端午節(jié)的人文內(nèi)涵已密不可分。端午節(jié)成為中國(guó)人傳遞愛(ài)國(guó)主義情感和精神的重要儀式。
第二，端午節(jié)是衛(wèi)生節(jié)。端午前后正是春夏交替之時(shí)，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲(chóng)滋生，病蟲(chóng)害漸多，是傳染病的高發(fā)時(shí)期。為了避免疾病的發(fā)生，古人在端午節(jié)前后插艾葉、懸菖蒲用以驅(qū)蚊蠅、蟲(chóng)子，凈化空氣。端午這一天，成年人還要喝黃酒和菖蒲酒驅(qū)蛇蟲(chóng)，小孩子要佩戴藏有朱砂、香草的香囊預(yù)防疾病。這些習(xí)俗表達(dá)的是古人驅(qū)瘟避邪、祈福健康平安的愿望。這樣來(lái)看，端午節(jié)是中國(guó)最早的“衛(wèi)生防疫節(jié)”。
第三，端午節(jié)是體育節(jié)，因?yàn)槿藗冊(cè)谶@天要在水上賽龍舟。
龍舟競(jìng)渡是一項(xiàng)很有氣勢(shì)、極具合作精神的競(jìng)技活動(dòng)。端午競(jìng)渡能對(duì)群眾性的水上運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)身健體、民眾團(tuán)結(jié)起到很好的推動(dòng)和促進(jìn)作用。唐代詩(shī)人劉禹錫曾經(jīng)賦詩(shī)一首記敘了沅江的一次賽龍舟活動(dòng)?！安势鞀A岸照蛟室，羅襪凌波呈水嬉，曲終人散空愁暮，招屈亭前水車(chē)注。”現(xiàn)在龍舟競(jìng)渡逐漸演變成一項(xiàng)國(guó)際體育賽事，起到友誼紐帶的作用。
第四點(diǎn)，端午節(jié)是美食節(jié)，因?yàn)槲覀円钥煽隰兆?。粽子被正式定為端午?jié)食品。人們浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。形狀看有四角形、錐形、菱形、有用竹筒裝米密封烤熟的“筒粽”。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表?？芍^粽葉飄香粽子可口。同學(xué)們，中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日五彩繽紛，文化內(nèi)涵豐厚存在著人類(lèi)獨(dú)特的文化記憶，對(duì)祖先創(chuàng)造的歷史文化遺存，必須懷有敬畏之心。今天的國(guó)旗下講話(huà)，我們了解了端午文化，也希望我們能作為傳統(tǒng)文化的傳承者。讓我們懷著敬愛(ài)之心積極學(xué)習(xí)和保護(hù)我們的傳統(tǒng)節(jié)日和傳統(tǒng)文化，讓古老的華夏文明煥發(fā)新的風(fēng)采!
最后，中考將至，已到了最后的沖刺階段，“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)”我在這里祝同學(xué)們?cè)谶@次考試中，能夠很好地發(fā)揮自己的才能，順利地考入自己心目中的理想學(xué)校。謝謝。
傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下演講稿范文。
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇七
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好(敬隊(duì)禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國(guó)旗下講話(huà)，我演講的題目是：《愛(ài)護(hù)我們的眼睛》。
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。20xx年6月6日是第20個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”。
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書(shū)和寫(xiě)字,要做到三個(gè)一:眼離書(shū)本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線(xiàn)下學(xué)習(xí);不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū);寫(xiě)字看書(shū)應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等;含有維生素a的魚(yú)肝油、奶類(lèi);富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀(guān)看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說(shuō)笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛(ài)護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊(duì)禮)。
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇八
在九月的晨曦中悄然蘇醒，秋意已經(jīng)布滿(mǎn)了床邊。涼爽的秋風(fēng)、金黃的落葉，我們又迎來(lái)了一年一度的中秋佳節(jié)。
農(nóng)歷八月十五，是我國(guó)傳統(tǒng)的中秋節(jié)，也是我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。八月十五恰在秋季的中間，故謂之中秋節(jié)。
中秋之野，月色皎潔，古人把圓月視為團(tuán)圓的象征。因此，又稱(chēng)八月十五為“團(tuán)圓節(jié)”。古往今來(lái)，人們常用“月圓”“月缺”來(lái)形容“悲歡離合”，客居他鄉(xiāng)的游子，更是以月來(lái)寄托深情。唐代詩(shī)人李白的“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”，杜甫的“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”，宋代王安石的“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還、明月何時(shí)照我還”，等詩(shī)句，都是千古絕唱。
中秋節(jié)是個(gè)古老的節(jié)日，祭月賞月是節(jié)日的重要習(xí)俗。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制。民家也有中秋祭月之風(fēng)。到了后來(lái)賞月重于祭月，嚴(yán)肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風(fēng)俗在唐代極盛，許多詩(shī)人的名篇中都有詠月的詩(shī)句。如“但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟”?！懊髟聨讜r(shí)有，把酒問(wèn)青天?！钡榷际橇鱾髦两竦募言?huà)。我國(guó)各地至今遺存著許多“拜月壇”“拜月亭”“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當(dāng)皓月當(dāng)空時(shí)，于露天設(shè)案，將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人圍桌而坐，邊吃邊談，共賞明月。
吃月餅是節(jié)日的另一個(gè)習(xí)俗，月餅象征著團(tuán)圓。月餅的制作從唐代以后越來(lái)越考究。蘇東坡有詩(shī)寫(xiě)道：“小餅如嚼月，中有酥和飴?！鼻宄瘲罟廨o寫(xiě)道：“月餅飽裝桃肉餡，雪糕甜砌蔗糖霜。”看來(lái)當(dāng)時(shí)的月餅和現(xiàn)在已頗為相似了。
關(guān)于中秋節(jié)的傳說(shuō)也有很多。其中，最為人熟悉的當(dāng)然是嫦娥奔月的故事了。相傳嫦娥偷走了丈夫后羿的不死仙丹，飛奔到月宮的故事有很多版本。奔月后，嫦娥住的廣寒宮其實(shí)是一個(gè)很寂寞的地方，除了一棵桂樹(shù)和兔子，就別無(wú)他物。后來(lái)，一般婦女每逢中秋拜月，就是向月宮里的嫦娥遙祭。
老師們，同學(xué)們。各民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是每個(gè)民族長(zhǎng)期積累的文化傳承，傳統(tǒng)節(jié)日蘊(yùn)涵著民族的精神。蘊(yùn)涵民族的價(jià)值取向，蘊(yùn)涵著民族的文化根基。作為當(dāng)代青年學(xué)生，我們不僅要了解傳統(tǒng)節(jié)日的形式，更重要的是挖掘和探究傳統(tǒng)節(jié)日背后所蘊(yùn)藏的價(jià)值。“時(shí)尚的東西是眩目的，但民族的東西才能長(zhǎng)久?！?/p>
海上升明月，天涯共此時(shí)。最后，預(yù)祝大家中秋快樂(lè)，合家團(tuán)圓！
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇九
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
我今天演講的題目是《中秋實(shí)驗(yàn)情更濃》。
“海上生明月，天涯共此時(shí)”，又是一年花好月圓，中秋佳節(jié)如約而至。中秋節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，從嫦娥奔月的故事到團(tuán)圓賞月的習(xí)俗，濃縮著深遠(yuǎn)的民族文化，飽含著博大的精神情懷。
中秋節(jié)有拜月，飲桂花酒，吃月餅等民俗活動(dòng)，最具家和萬(wàn)事興的象征意義和祈愿色彩。仰望著明月，聞著陣陣桂花香，遙想?yún)莿偪彻穑砸粔K美味的月餅，喝一杯桂花蜜酒，把生活的煩惱跟媽媽說(shuō)說(shuō)，把學(xué)習(xí)的事情向爸爸談?wù)?。那一輪圓月仿佛化作了母親深邃的眼眸，如水的目光里，是慈愛(ài)，亦是信任;似乎化作了父親，圓潤(rùn)的臂膀，那敦實(shí)的肩膀，是嚴(yán)厲，亦是依靠。在中秋佳節(jié)里，我們與親人無(wú)論是相隔天涯，還是近在咫尺，節(jié)日的氛圍都飽滿(mǎn)了無(wú)法遺忘的親情，其中承載了太多的真摯情感和美好回憶。這情感不僅濃縮在了血濃于水的親情中，更凝聚在了彌足珍貴的師生情，單純美好的同學(xué)情里。升入高中，日復(fù)一日的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)已經(jīng)淡化了我們對(duì)中秋渴望回家的信念，中秋節(jié)的歡聲笑語(yǔ)聚焦在了課堂，團(tuán)聚訴情的氛圍凝聚在了教室，相伴過(guò)節(jié)的體驗(yàn)出現(xiàn)在了同學(xué)間。中秋前夕，五千學(xué)子一同品月餅，吃蘋(píng)果，享受中秋實(shí)驗(yàn)情，無(wú)邊的思念已經(jīng)被這校園里歡慶的基調(diào)沖淡。中秋之夜，有明月為賞，有師長(zhǎng)做伴，有同窗相陪，今夜的月是那樣柔情似水，如水似鏡;今夜的人，舉頭望月滿(mǎn)相思，溫情千里共嬋娟。
中秋節(jié)不僅是師生共樂(lè)的日子，更是中華民族渴望統(tǒng)一，團(tuán)結(jié)心理路程的見(jiàn)證，是祖先留給我們的珍貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是中華民族認(rèn)同、溝通、凝聚和發(fā)展的精神動(dòng)力和智力資源。傳統(tǒng)節(jié)日是弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化的大好時(shí)機(jī)，是展示和傳播優(yōu)秀民族文化的重要陣地，是弘揚(yáng)和培育偉大民族精神的重要載體。
在傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié)，我們不僅能體會(huì)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的永恒魅力，更能體會(huì)家與國(guó)的親密守望關(guān)系。在多次講話(huà)中談及“修身齊家治國(guó)平天下”的家國(guó)情懷。中秋節(jié)作為民族佳節(jié)能傳承千年，至今興盛不衰，因?yàn)樗约彝橹黧w，闔家團(tuán)圓;以共享為福祉，民為邦本;以和諧為基調(diào)，國(guó)運(yùn)昌盛。惟有祖國(guó)昌盛，方才小家和睦，惟有家國(guó)和諧，方才萬(wàn)家團(tuán)圓。
“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”，五千載中華文化孕育的傳統(tǒng)節(jié)日，延續(xù)著民族文化的血脈，是寶貴的文化資源和精神財(cái)富。中秋佳節(jié)不僅是萬(wàn)千游子惦念家園的鄉(xiāng)愁，更是炎黃子孫愛(ài)國(guó)愛(ài)民的情感。
仰望明月，許下真摯的心愿。祝父母身體健康，祝老師工作順利，祝同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步。
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇十
大家早上好，今天我講話(huà)的題目是《歡天喜地過(guò)大年》
吉羊奔騰辭舊歲，金猴獻(xiàn)瑞迎新春新的一年已經(jīng)開(kāi)始了，在這開(kāi)學(xué)的第一天，我祝敬愛(ài)的老師們身體健康，心想事成，祝親愛(ài)的同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，快樂(lè)成長(zhǎng)。
人們喜貼春聯(lián)，敲鑼打鼓，張燈結(jié)彩，辭舊迎新的活動(dòng)熱鬧非凡。在這一天，所有的都成為過(guò)去，所有的不開(kāi)心，不如意，都被輕描淡寫(xiě)，有的是對(duì)未來(lái)的美好憧憬，有的是新的一年的`美好希望與祝福。笑意寫(xiě)在每個(gè)人的臉上，每一張笑臉都是那么純真，那么感人。所到之處，都是一片祥和，繁花喜慶的節(jié)日氣氛。
晚上，全家人團(tuán)團(tuán)圓圓地相聚在一起吃年夜飯，男女老少歡聚一堂，在一片歡聲笑語(yǔ)中共享新春之樂(lè)。當(dāng)晚，煙花怒放，五光十色，美麗極了！等到半夜零時(shí)，爆竹齊鳴，歡慶新年的到來(lái)，那是多么激動(dòng)人心呀！我想此時(shí)此刻，全國(guó)各族人民一定都在歡慶新年的到來(lái)吧。
古人曾曰："一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。"希望同學(xué)們?cè)?0xx年的新春，向著新的目標(biāo)前進(jìn)，開(kāi)創(chuàng)我的美好未來(lái)！
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇十一
老師們，同學(xué)們：
今天我講話(huà)的題目是“中秋，懷一顆感恩的心”。秋濃了，月圓了，又一個(gè)中秋快到了!本周4，農(nóng)歷8月15，就是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日---中秋節(jié)。中秋節(jié)，處在一年中秋季的中期，故名“中秋”，它僅次于春節(jié)，是我國(guó)第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被告稱(chēng)為“團(tuán)圓節(jié)”。
金桂飄香，花好月圓，在這美好的節(jié)日里，人們賞明月，吃月餅，走親訪(fǎng)友……無(wú)論什么形式，都寄托著人們生活的無(wú)限熱愛(ài)和對(duì)美好生活的向往。
中秋是中華瑰寶之一，有著深厚的文化底蘊(yùn)。中國(guó)人特別講究親情，特別珍視團(tuán)圓，中秋尤甚。中秋是一個(gè)飄溢親情的節(jié)日;中秋是一個(gè)彌漫團(tuán)圓的時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)節(jié)，感受親情、釋放親情、增進(jìn)親情;這個(gè)時(shí)節(jié)，盼望團(tuán)圓、追求團(tuán)圓、享受團(tuán)圓…..這些都已成為人們生活的主旋律。
中秋最美是思念。月亮最美，美不過(guò)思念，月亮最高，高不過(guò)想念， 中秋圓月會(huì)把我們的目光和思念傳遞給我們思念和牽掛的人，祝他們沒(méi)有憂(yōu)慮，永遠(yuǎn)幸福，祝他們沒(méi)有煩惱，永遠(yuǎn)快樂(lè)!
中秋最美是感恩!無(wú)須多言，給父母一個(gè)微笑，給親友一個(gè)問(wèn)候，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予他們的最好回報(bào)。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養(yǎng)….同學(xué)們，這個(gè)中秋，我們要用一顆感恩的心來(lái)度過(guò)!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長(zhǎng)的人!
在這佳節(jié)到來(lái)之際，我倡議同學(xué)們做三件事：
第一， 孝敬父母長(zhǎng)輩，在節(jié)日中為家里做力所能及的事，因?yàn)樾〖野捕?，才是祖?guó)繁榮的前提。
第二， 為辛苦耕耘在三尺講臺(tái)的老師發(fā)個(gè)短信，道一聲：中秋快樂(lè)!
第三， 為祖國(guó)的繁榮，國(guó)力強(qiáng)盛和自己的理想立下壯志：請(qǐng)記住，少年強(qiáng)剛中國(guó)強(qiáng)，你們是祖國(guó)的希望!
老師們，同學(xué)們，中秋最美，美不過(guò)一顆感恩的心!中秋最美，美不過(guò)真心的祝福! 最后謹(jǐn)祝老師們、同學(xué)們中秋快樂(lè)、一切圓滿(mǎn)!
老師們、同學(xué)們，早上好!
今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是：校園安全。每年三月份最后一周的周一是全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。根據(jù)上級(jí)有關(guān)安排，我校把這一周定為安全教育周。
今年開(kāi)學(xué)以來(lái)，各種校園意外事故頻繁發(fā)生。我縣一小學(xué)生因玩危險(xiǎn)游戲斷送寶貴的生命，城區(qū)某小學(xué)生從二樓跳下摔成骨折，某學(xué)校一學(xué)生因與另一位學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)吵而打架斗偶，令人觸目驚心。我們學(xué)校也不平靜，教室里學(xué)生錢(qián)包被偷竊，至今竊者還消遙法外，上周五又有部分同學(xué)在回家途中游泳。還有吃午飯時(shí)被開(kāi)水燙傷，游戲時(shí)摔傷，所以校園安全應(yīng)引起我們?nèi)w師生的高度重視和警惕。
校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)。它關(guān)系到我們的學(xué)生能否健康地成長(zhǎng)，能否順利地完成學(xué)業(yè);它關(guān)系到我們的老師能否在一個(gè)寧?kù)o、安全的環(huán)境中教書(shū)育人，為國(guó)家培養(yǎng)和造就各種人才。因此，校園安全是我們作好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提，也是學(xué)校教育和首要任務(wù)之一，必須長(zhǎng)抓不懈，落到實(shí)處。為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求，希望各個(gè)班級(jí)、各位學(xué)生認(rèn)真作好。
首先，我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R(shí)，充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫性。各班班長(zhǎng)要協(xié)助班主任對(duì)本班教室里的各種教學(xué)設(shè)施、用電設(shè)備進(jìn)行一次專(zhuān)門(mén)檢查，若發(fā)現(xiàn)隱患，及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
其次，在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課處活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×业嘏鲎?，以免撞傷或摔傷?/p>
第三，要注意教室和寢室的安全。學(xué)生上課離開(kāi)本班教室一定要關(guān)好門(mén)窗，不能給小偷有可趁之機(jī);還有個(gè)別學(xué)生把球帶到教學(xué)樓，在教室樓的走廊上踢，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學(xué)的眼中，哪后果是不堪設(shè)想的。 寢室里晚上睡覺(jué)前要關(guān)好門(mén)窗，并檢查門(mén)窗插銷(xiāo)是否牢固。夜晚有人來(lái)訪(fǎng)，不要輕易開(kāi)門(mén)接待。對(duì)陌生人絕對(duì)不能開(kāi)門(mén)。學(xué)生不得在宿舍內(nèi)點(diǎn)蠟燭，不得在床上打鬧。
第四，要注意交通安全。行人必須遵守下列規(guī)定： 有人行道的必須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的，須靠右邊行走。 不準(zhǔn)在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。乘車(chē)人必須遵守下列規(guī)定 ：機(jī)動(dòng)車(chē)行駛中，不準(zhǔn)將身體任何部分伸出車(chē)外，不準(zhǔn)跳車(chē)。
第五，自己的所作所為也要有安全意識(shí)。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說(shuō)理，給自己和同學(xué)帶來(lái)不良的后果。上學(xué)期和本學(xué)期都發(fā)生了同學(xué)間打架的事，希望這些同學(xué)一定要好好地反省一下自己的行為，自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)，無(wú)愧于救師口小學(xué)學(xué)子的稱(chēng)號(hào)。
最后，希望通過(guò)安全教育周的活動(dòng)，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，作到警鐘長(zhǎng)鳴 .
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇十二
大家早上好!
今日，是個(gè)特殊的日子。在這金秋送爽的九月，我們又迎來(lái)了一年一度的中秋節(jié)，又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景，當(dāng)我們仰望蒼穹時(shí)，腦海中定會(huì)浮現(xiàn)起那優(yōu)美的詩(shī)句：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。是啊，人生有諸多事情難以?xún)扇?，多少在外求學(xué)和工作的人們，為了自我的夢(mèng)想，此時(shí)不能回到親人身邊。正所謂，“每逢佳節(jié)倍思親?！?/p>
中秋節(jié)一向被人們喻為有人情味，最富有詩(shī)情畫(huà)意的節(jié)日，而這一天天上的月亮又分外明亮，分外的圓，所以又叫團(tuán)圓節(jié)。中秋賞月，民間一向流傳著多個(gè)不一樣的傳說(shuō)和美麗的神話(huà)故事，當(dāng)然最為人們熟悉的是《嫦娥奔月》了。在多民族的我國(guó)，有二十多個(gè)民族也在歡慶中秋節(jié)，雖然慶祝方式各異，但其寓意，也都是在祁求國(guó)泰民安，豐衣足食，團(tuán)團(tuán)圓圓，平平安安。所以這天都以月餅作為禮物，親友間互相贈(zèng)送，以取團(tuán)圓之意。團(tuán)圓節(jié)也讓我們更加深切盼望海峽兩岸同胞們?cè)缛請(qǐng)F(tuán)圓，祖國(guó)的統(tǒng)一大業(yè)早日實(shí)現(xiàn)。
歡樂(lè)的日子我們更不能忘記那些在自然災(zāi)害中離去的同胞，遙遠(yuǎn)的汶川和舟曲永遠(yuǎn)是我們心底的痛。我們更不能忘記那些為國(guó)捐軀的英靈們，沒(méi)有他們的付出，就沒(méi)有我們今日幸福的生活。
同學(xué)們，在中秋佳節(jié)之即，讓我們向辛勤哺育我們的父母，無(wú)私奉獻(xiàn)的教師們真城說(shuō)一聲：您辛苦了!我們會(huì)努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，長(zhǎng)大成為祖國(guó)有用之材，為國(guó)家的建設(shè)，民族的振興，奉獻(xiàn)自我的力量!
最終祝愿教師、同學(xué)們中秋歡樂(lè)!祖國(guó)安樂(lè)祥和!多謝大家!
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：上午好!
今天我發(fā)言的題目是合理飲食，促進(jìn)健康。
每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，為了青少年茁壯成長(zhǎng)，必須大力普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細(xì)搭配，平衡健康。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著上課，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。
2、飲食多樣化：按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
3、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來(lái)!
中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日國(guó)旗下講話(huà)篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
在這金秋送爽的九月，我們又將迎來(lái)中秋佳節(jié)，又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景。當(dāng)我們仰望天空時(shí)，腦海中定會(huì)浮現(xiàn)起那優(yōu)美的詩(shī)句：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。是啊，人生有諸多事情難以?xún)扇?，多少在外求學(xué)和工作的人們，為了自己的理想，此時(shí)不能回到親人身邊。正所謂，“每逢佳節(jié)倍思親。”
中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被稱(chēng)為“團(tuán)圓節(jié)”。金桂飄香，花好月圓，在這美好的節(jié)日里，人們賞月、吃月餅、走親訪(fǎng)友……無(wú)論什么形式，都寄托著人們對(duì)生活的無(wú)限熱愛(ài)和對(duì)美好生活的向往。中秋，是一個(gè)飄溢親情的節(jié)日;中秋，是一個(gè)彌漫團(tuán)圓的時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)節(jié)，感受親情、釋放親情、增進(jìn)親情;這個(gè)時(shí)節(jié)，盼望團(tuán)圓、追求團(tuán)圓、享受團(tuán)圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。
老師們，同學(xué)們，這個(gè)中秋，我們要用一顆感恩的心來(lái)度過(guò)!心懷感恩!感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長(zhǎng)的人!心懷感恩，我們才懂得尊敬師長(zhǎng)，才懂得關(guān)心幫助他人，才懂得勤奮學(xué)習(xí)、珍愛(ài)自己，才會(huì)擁有快樂(lè)，擁有幸福!
在此，我代表學(xué)校，祝老師們、同學(xué)們中秋快樂(lè)、學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作如意!
謝謝
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