精選到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)范文（22篇）

3.通過(guò)總結(jié)和歸納，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，為今后的發(fā)展做出調(diào)整。想要寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要選擇一個(gè)合適的話題或事件進(jìn)行總結(jié)?？梢赃x擇自己在學(xué)習(xí)中的收獲和感悟，工作中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，或者是生活中的感悟和體會(huì)等等。在寫(xiě)之前要先做好準(zhǔn)備工作，回顧自己的經(jīng)歷和感受，整理出要點(diǎn)和思路，確定寫(xiě)作的主旨和結(jié)構(gòu)。在寫(xiě)作過(guò)程中，要注重文字的準(zhǔn)確和簡(jiǎn)潔，表達(dá)個(gè)人真實(shí)的想法和感受，注意語(yǔ)言的連貫和流暢，結(jié)構(gòu)的清晰和有序。同時(shí)，還要注意審視和反思自己的成長(zhǎng)和不足，提出進(jìn)一步改進(jìn)和提高的建議，讓讀者也能從中受益。心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中的一種重要總結(jié)方式，通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。我想我們需要寫(xiě)一份心得體會(huì)了吧。寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)需要有足夠的觀察力和思考力，那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇一

段一：引言（200字）

部隊(duì)黨性鍛煉是軍人在部隊(duì)生活中必不可少的一部分。在長(zhǎng)期的鍛煉中，我深刻體會(huì)到黨性鍛煉對(duì)培養(yǎng)和提高我們的政治素質(zhì)、思想品德以及戰(zhàn)斗力具備的重要意義。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷與感受，談?wù)劜筷?duì)黨性鍛煉帶給我的心得體會(huì)。

段二：認(rèn)識(shí)黨性鍛煉的重要性（200字）

黨性鍛煉是培養(yǎng)和堅(jiān)持軍隊(duì)的政治方向的有效途徑，旨在提高每一位軍人的政治自覺(jué)和黨的觀念。通過(guò)嚴(yán)格的組織生活、政治學(xué)習(xí)和理論武裝，我們牢固樹(shù)立了黨員軍人的中流砥柱地位，始終站在黨和人民的立場(chǎng)上思考問(wèn)題。黨性鍛煉還能夠加強(qiáng)軍隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)和凝聚力，提高訓(xùn)練效能，為完成各項(xiàng)任務(wù)提供強(qiáng)大的后盾。

段三：黨性鍛煉對(duì)個(gè)人素質(zhì)的提升（300字）

黨性鍛煉讓我進(jìn)一步明確了共產(chǎn)黨員的光榮與責(zé)任，養(yǎng)成了優(yōu)良的道德品質(zhì)和自律意識(shí)。在重大決策面前，我始終堅(jiān)持以集體利益為先，嚴(yán)格執(zhí)行黨和軍委的命令，保持了共產(chǎn)黨員應(yīng)有的政治紀(jì)律性和執(zhí)行力。通過(guò)深入學(xué)習(xí)黨的基本理論知識(shí)和黨史軍史，我增強(qiáng)了宏觀把握能力和思考問(wèn)題的深度，提高了判斷和決策的準(zhǔn)確性。

段四：黨性鍛煉對(duì)戰(zhàn)斗力的提高（300字）

黨性鍛煉重在加強(qiáng)軍人的思想政治教育，確保每一名官兵始終保持戰(zhàn)斗狀態(tài)。通過(guò)組織的宣傳教育和理論培訓(xùn)，我們對(duì)敵對(duì)勢(shì)力的陰謀詭計(jì)早有了解，對(duì)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)有了深刻認(rèn)識(shí)。黨性鍛煉還引導(dǎo)我們樹(shù)立正確的戰(zhàn)略思維，鍛煉了忍受痛苦和艱難環(huán)境的意志品質(zhì)，提高了戰(zhàn)斗意志和認(rèn)識(shí)能力，在黨性鍛煉的熏陶下，我們能夠投身戰(zhàn)斗，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，堅(jiān)決戰(zhàn)勝一切困難和危險(xiǎn)。

段五：黨性鍛煉的啟示與展望（200字）

在黨性鍛煉中，我深刻體會(huì)到黨的教育和培養(yǎng)對(duì)防范和化解思想矛盾的重要意義。黨性鍛煉是一種熔煉，將我們的心和靈錘煉成為堅(jiān)強(qiáng)的武器，為黨和人民立下汗馬功勞。我相信，在今后的部隊(duì)生活中，黨性鍛煉將繼續(xù)為我和同志們提供更加艱苦和嚴(yán)峻的鍛煉，進(jìn)一步提升我們的政治覺(jué)悟和戰(zhàn)斗力。我會(huì)始終牢記黨的教誨，以更加飽滿的熱情，扎實(shí)奮斗，在各項(xiàng)任務(wù)和戰(zhàn)斗中積極踐行黨性鍛煉的要求，以黨性鍛煉的成果為強(qiáng)大支撐，為黨和人民貢獻(xiàn)自己的力量！

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇二

軍人是國(guó)家的脊梁，士兵是國(guó)家的重要組成部分。士兵的成長(zhǎng)和鍛煉是關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)、發(fā)展和安全的。然而，要想成為一名優(yōu)秀的士兵，并不是一件容易的事情。在不同的部隊(duì)鍛煉中，士兵需要不斷地超越自我，錘煉意志，提升綜合素質(zhì)，才能真正地成長(zhǎng)為一名出色的軍人。在這篇文章中，將會(huì)分享我在部隊(duì)鍛煉中所得到的心得體會(huì)。

第二段：深入鍛煉的重要性

部隊(duì)鍛煉是一次大學(xué)的擴(kuò)展課程，其中包含了多種科目和內(nèi)容。而其中最重要的一點(diǎn)就是深入鍛煉。部隊(duì)鍛煉的深入，是指需要士兵不斷地突破自己的極限，只有逼自己舒服地去做些困難和陌生的事情，才能打破自己的舒適區(qū)，這也正是我們所追求的成長(zhǎng)。在深入鍛煉中，我們受到了多方面的鍛煉，如身體、意志、技能等等，提高了自己的素質(zhì)和能力。

第三段：持之以恒的成功

持之以恒是在部隊(duì)鍛煉中成功的關(guān)鍵所在。作為士兵，我們?cè)阱憻挼臅r(shí)候，不能放松自己，更不能輕易中途放棄。通過(guò)持之以恒的努力，士兵會(huì)在部隊(duì)中不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。通過(guò)不斷地錘煉自己，逐漸增加自己的領(lǐng)域和能力，實(shí)現(xiàn)自己在軍隊(duì)中的目標(biāo)。同時(shí)，當(dāng)我們充分發(fā)揮自己的潛能之后，在真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們能夠更加從容地解決問(wèn)題。

第四段：錘煉意志的重要性

意志力是部隊(duì)鍛煉中最重要的體現(xiàn)之一。在部隊(duì)鍛煉中，我們常常需要面對(duì)極其苦難的環(huán)境，身體和心理都會(huì)受到巨大的考驗(yàn)。在這種情況下，只有擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，我們才能不斷地克服自己，不斷的突破自己，為成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在鍛煉自己的意志力時(shí)，我們感受到的是自己不斷獲得的勝利和成功的喜悅，同時(shí)也錘煉了自己的意志力。

第五段：總結(jié)

在部隊(duì)鍛煉中，我們通過(guò)多種多樣的形式不斷錘煉自己，提高自己的素質(zhì)和能力。通過(guò)深入鍛煉必要能否突破自己，通過(guò)持之以恒的堅(jiān)持能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)，通過(guò)錘煉意志，我們得到了更多的成長(zhǎng)和收獲。我相信，總有一天，我們能夠成為一名出色的軍人，為建設(shè)強(qiáng)大的國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇三

作為一名年輕的軍人，我有幸參加了基層部隊(duì)的鍛煉訓(xùn)練，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。基層部隊(duì)鍛煉不僅是對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)的一次全面考驗(yàn)，更是對(duì)心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力的磨練。通過(guò)這次鍛煉，我深刻感受到了基層部隊(duì)鍛煉的重要性和意義，也從中得到了許多啟示和體會(huì)。

第一段：了解基層部隊(duì)鍛煉的目的和意義

基層部隊(duì)鍛煉是一種全面的訓(xùn)練，旨在提高軍人的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)演練和團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練等多種形式，鍛煉和培養(yǎng)軍人具備良好的體力和技能，以應(yīng)對(duì)各種緊急情況和任務(wù)?；鶎硬筷?duì)鍛煉具有獨(dú)特的意義，不僅可以提高軍人的戰(zhàn)斗力和應(yīng)變能力，更重要的是增強(qiáng)軍人的忍耐力和堅(jiān)韌性，使其能夠面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。

第二段：鍛煉心得體會(huì)之體能訓(xùn)練的重要性

體能訓(xùn)練是基層部隊(duì)鍛煉中最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。通過(guò)日常的體能訓(xùn)練，可以增強(qiáng)軍人的體力和耐力，提高身體機(jī)能和應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。作為一個(gè)經(jīng)歷過(guò)體能訓(xùn)練的個(gè)體，我深刻體會(huì)到了體能訓(xùn)練對(duì)于軍人的重要性。只有擁有強(qiáng)壯的體魄，才能夠在極端環(huán)境下堅(jiān)持戰(zhàn)斗，完成任務(wù)。體能訓(xùn)練中充滿了汗水和辛苦，但這些都是鍛煉身體的過(guò)程，也是成為一名合格軍人的必經(jīng)之路。

第三段：鍛煉心得體會(huì)之心理素質(zhì)的培養(yǎng)

基層部隊(duì)鍛煉不僅要求軍人在體能上具備優(yōu)秀的素質(zhì)，還要求其具備良好的心理素質(zhì)。軍人的心理素質(zhì)是在鍛煉中逐漸培養(yǎng)和提高的，這需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累。在基層部隊(duì)鍛煉中，我學(xué)會(huì)了要時(shí)刻保持冷靜、決斷和堅(jiān)定。當(dāng)面對(duì)緊急情況時(shí)，只有具備穩(wěn)定的心態(tài)和清晰的思維，才能做出準(zhǔn)確的判斷和應(yīng)對(duì)。通過(guò)鍛煉，我逐漸培養(yǎng)了自信心，增強(qiáng)了抗壓能力，更加自信地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。

第四段：鍛煉心得體會(huì)之團(tuán)隊(duì)合作的重要性

基層部隊(duì)鍛煉不僅需要軍人個(gè)人的努力，更需要團(tuán)隊(duì)的配合和合作。在訓(xùn)練中，我經(jīng)常與戰(zhàn)友們一起完成各種任務(wù)和演練，不斷磨練團(tuán)隊(duì)合作能力。只有通過(guò)良好的溝通和配合，才能夠達(dá)到最佳的戰(zhàn)斗效果。通過(guò)與戰(zhàn)友們的默契配合和互相支持，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大和重要性。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和任務(wù)，只有團(tuán)結(jié)一心、同舟共濟(jì)，才能夠面對(duì)任何困難和挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)語(yǔ)

基層部隊(duì)鍛煉是每個(gè)軍人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，也是鍛煉個(gè)人和團(tuán)隊(duì)能力的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)鍛煉，我深刻體會(huì)到了鍛煉的重要性和意義，也從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在今后的工作中，我將繼續(xù)保持積極的態(tài)度，不斷提高自身素質(zhì)，為部隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇四

第一段：引言部隊(duì)黨性鍛煉的重要性（200字）

部隊(duì)黨性鍛煉是一種獨(dú)特的培養(yǎng)和強(qiáng)化士兵黨性的途徑，對(duì)于增強(qiáng)部隊(duì)的戰(zhàn)斗力、提高士兵的忠誠(chéng)度和執(zhí)行力具有重要意義。作為一名官兵，在多年的部隊(duì)生活中，我深切體會(huì)到黨性鍛煉對(duì)于自身的影響和成長(zhǎng)。在這篇文章中，我將總結(jié)我在部隊(duì)黨性鍛煉過(guò)程中的心得體會(huì)，并分享給更多的人。

第二段：認(rèn)識(shí)到黨性鍛煉的重要性（200字）

在部隊(duì)，黨性鍛煉是每個(gè)官兵的必修課。通過(guò)一系列的訓(xùn)練和活動(dòng)，我們不僅學(xué)習(xí)到軍事理論和技能，更重要的是錘煉和培養(yǎng)了我們的黨性。在鍛煉過(guò)程中，我逐漸理解到黨性是一種堅(jiān)定的信念和為人民服務(wù)的思想。只有堅(jiān)守黨的宗旨，始終保持共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想，才能完全信任黨的領(lǐng)導(dǎo)、忠誠(chéng)于祖國(guó)和人民，在艱苦環(huán)境中發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。

第三段：鍛煉中的重大意義（200字）

部隊(duì)黨性鍛煉對(duì)于培養(yǎng)士兵的堅(jiān)定的革命理想和信念具有重大的意義。在艱苦訓(xùn)練和復(fù)雜環(huán)境中，只有堅(jiān)守黨性，始終保持共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想，才能真正做到意志堅(jiān)定、臨危不懼、甘于奉獻(xiàn)。此外，黨性鍛煉還能激發(fā)士兵斗志，增強(qiáng)戰(zhàn)斗力，提高戰(zhàn)爭(zhēng)勝敗關(guān)鍵時(shí)刻的應(yīng)變能力?？傊?，黨性鍛煉充實(shí)了我們的思想，培養(yǎng)了我們的信仰，讓我們?cè)趹?zhàn)斗中更加堅(jiān)定自信。

第四段：黨性鍛煉心得和收獲（300字）

在黨性鍛煉中，我深刻領(lǐng)悟到了紀(jì)律和規(guī)矩的重要性。只有自覺(jué)遵守和執(zhí)行軍事法規(guī)和軍事紀(jì)律，才能更好的發(fā)揮個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。同時(shí)，黨性鍛煉也錘煉了我們的耐力和毅力，讓我們能夠在極端環(huán)境和復(fù)雜情況下保持清醒的頭腦和堅(jiān)定的信心。更重要的是，黨性鍛煉進(jìn)一步加深了對(duì)黨的理論的學(xué)習(xí)和理解，增強(qiáng)了政治敏銳性和思想警覺(jué)性。在這個(gè)過(guò)程中，我牢記了黨的宗旨，把人民的利益放在第一位，在實(shí)際工作中展現(xiàn)了對(duì)黨的忠誠(chéng)和對(duì)軍人職責(zé)的擔(dān)當(dāng)。

第五段：堅(jiān)定信念、為黨奮斗（300字）

通過(guò)部隊(duì)黨性鍛煉，我堅(jiān)定了自己為黨奮斗的信念。黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)不僅是我們的寶貴財(cái)富，更是我們?yōu)橹畩^斗的目標(biāo)。我深信，只有在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們才能為國(guó)家和人民做出更大的貢獻(xiàn)。因此，我將時(shí)刻牢記黨的囑托，在實(shí)際工作中努力踐行黨的要求，為黨和人民貢獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)：部隊(duì)黨性鍛煉是提高士兵政治素質(zhì)和軍事能力的重要途徑。通過(guò)鍛煉，我們堅(jiān)定了黨性信念，增強(qiáng)了戰(zhàn)斗力，錘煉了意志品質(zhì)。在今后的工作中，我將更加努力，始終保持良好的黨性，為黨和人民貢獻(xiàn)自己的力量。我堅(jiān)信，通過(guò)不斷鍛煉和提高，我們必將成為優(yōu)秀的黨員和軍人。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇五

第一段：引言

部隊(duì)鍛煉是每個(gè)人成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，無(wú)論是身體素質(zhì)的提升，還是心理素質(zhì)的培養(yǎng)，都離不開(kāi)這段特殊的經(jīng)歷。作為一名教師，我深知部隊(duì)鍛煉對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康成長(zhǎng)的作用。在我多年的教育工作中，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到部隊(duì)鍛煉在學(xué)生成長(zhǎng)中的重要性，從而也為自己的成長(zhǎng)帶來(lái)了深刻的體會(huì)。

第二段：身體素質(zhì)的提升

部隊(duì)鍛煉對(duì)于提升身體素質(zhì)有著獨(dú)特的作用。當(dāng)學(xué)生參與各種體能訓(xùn)練時(shí)，他們會(huì)不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我極限。這種刻苦訓(xùn)練不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提升他們的耐力和力量，還能錘煉他們的毅力和堅(jiān)韌精神。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的軍事訓(xùn)練，學(xué)生們的身體素質(zhì)得到了全面提升，這對(duì)于他們未來(lái)的發(fā)展具有重要的意義。

第三段：心理素質(zhì)的培養(yǎng)

除了身體素質(zhì)的提升外，部隊(duì)鍛煉還對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著重要的影響。在部隊(duì)的訓(xùn)練中，學(xué)生們會(huì)面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，比如嚴(yán)格的紀(jì)律要求、艱苦的環(huán)境條件、高強(qiáng)度的訓(xùn)練等。這些挑戰(zhàn)不僅考驗(yàn)著學(xué)生們的勇氣和毅力，更培養(yǎng)了他們的堅(jiān)持不懈、團(tuán)隊(duì)合作和適應(yīng)能力。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生們的心理素質(zhì)得到了極大的磨礪，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)個(gè)人生活和學(xué)習(xí)中的挫折和困難。

第四段：培養(yǎng)合作精神

部隊(duì)鍛煉中的合作精神也是學(xué)生成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。在訓(xùn)練中，學(xué)生們需要相互配合、相互支持。只有通過(guò)協(xié)作，才能更好地完成各項(xiàng)任務(wù)。這種合作精神需要學(xué)生們懂得傾聽(tīng)、溝通和相互理解，只有團(tuán)結(jié)一致，才能形成強(qiáng)大的力量。通過(guò)部隊(duì)鍛煉，學(xué)生們能夠培養(yǎng)出一種合作精神，更好地融入集體，為集體的共同目標(biāo)而努力。

第五段：開(kāi)拓視野，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感

部隊(duì)鍛煉還能夠開(kāi)拓學(xué)生們的視野，使他們更加深入地了解國(guó)家和社會(huì)。在軍事訓(xùn)練中，學(xué)生們能夠真切地感受到國(guó)家安全和社會(huì)穩(wěn)定的重要性。他們能夠親身參與模擬戰(zhàn)斗、擒敵拳等訓(xùn)練，感受到軍人的責(zé)任和義務(wù)。通過(guò)與軍人的交流和接觸，學(xué)生們能夠更加深入地了解國(guó)家的軍事實(shí)力和國(guó)防建設(shè)，增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感和愛(ài)國(guó)情懷。

總結(jié)：

部隊(duì)鍛煉是一段特殊而重要的經(jīng)歷，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和教師的成長(zhǎng)都有著深遠(yuǎn)的影響。在部隊(duì)鍛煉中，學(xué)生們的身體素質(zhì)得到提升，心理素質(zhì)得到培養(yǎng)，合作精神得以發(fā)展，對(duì)于社會(huì)責(zé)任感的形成也具有重要作用。作為一名教師，我將帶著這些體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)為學(xué)生的成長(zhǎng)和教育事業(yè)的發(fā)展而努力。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇六

部隊(duì)鍛煉是每個(gè)新兵必須經(jīng)歷的重要過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅鍛煉了身體，更是錘煉了意志，增強(qiáng)了自信，成長(zhǎng)了許多。我也在部隊(duì)鍛煉中收獲了很多，下面就分享一下我的心得體會(huì)。

第二段：鍛煉身體的重要性

在部隊(duì)鍛煉中，我們進(jìn)行了各種體能訓(xùn)練和軍事技能訓(xùn)練。這些訓(xùn)練不僅有利于增強(qiáng)身體素質(zhì)，也能提高我們的感知能力和反應(yīng)能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷地挑戰(zhàn)自己，克服疲勞和痛苦，不斷超越，最終達(dá)到了自己原本認(rèn)為無(wú)法達(dá)到的目標(biāo)。

第三段：錘煉意志的重要性

在部隊(duì)鍛煉中， 我們經(jīng)歷了許多艱苦卓絕的訓(xùn)練和考驗(yàn)，比如爬山、越野、挖掘地洞等等。這些訓(xùn)練旨在磨練我們的意志力，堅(jiān)持不懈、不屈不撓的品質(zhì)，這些品質(zhì)在每個(gè)人的日后發(fā)展中都會(huì)有很重要的作用。

第四段：增強(qiáng)自信的重要性

在部隊(duì)鍛煉中，我們不僅要和自己的體能較量，還要和隊(duì)友進(jìn)行PK。而在PK的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，同時(shí)也體驗(yàn)到了勝利的喜悅。隨著不斷的訓(xùn)練和競(jìng)爭(zhēng)，我們逐漸獲得了勝利，在勝利中得到了自信。

第五段：總結(jié)

在部隊(duì)鍛煉中，我們經(jīng)歷了種種困難，但是也學(xué)到了許多。通過(guò)對(duì)身體的訓(xùn)練和精神的挑戰(zhàn)，在鍛煉與成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們逐漸成為了一個(gè)更加出色的人。希望大家在部隊(duì)鍛煉中投入自己的心力，積極向上，獲得更多的收獲和成長(zhǎng)。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇七

隨著疫情的肆虐，許多人被迫居家隔離，無(wú)法外出進(jìn)行日常鍛煉。對(duì)于部隊(duì)人員來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間宅家隔離不僅會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，更可能影響到軍事訓(xùn)練和作戰(zhàn)力量。為了保持良好的體能狀態(tài)，部隊(duì)人員積極探索各種方法，進(jìn)行宅家鍛煉，為之后的工作做好準(zhǔn)備。在此，我分享一下我在部隊(duì)宅家鍛煉中的心得和體會(huì)。

首先，在宅家鍛煉中，堅(jiān)持規(guī)律是至關(guān)重要的。之前的軍事訓(xùn)練中，我們習(xí)慣了嚴(yán)格的時(shí)間表和規(guī)定的鍛煉內(nèi)容，但在家中，沒(méi)有了教官和同樣受訓(xùn)的戰(zhàn)友們，很容易產(chǎn)生松懈和放任自流的心理。為了克服這一問(wèn)題，我設(shè)定了每天早晨和下午各自30分鐘的鍛煉時(shí)間，并且每天都堅(jiān)持不懈地進(jìn)行。這樣的規(guī)律性讓我在沒(méi)有外界壓力的情況下，對(duì)自己形成了一定的管理，保證了鍛煉的持久性和效果。

其次，在宅家鍛煉中，合理安排運(yùn)動(dòng)方式也是非常重要的。由于宅家期間我們無(wú)法進(jìn)行大范圍的身體運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、拳擊等，因此我們需要尋找更適合在家進(jìn)行的項(xiàng)目。我選擇了有氧操和跳繩作為主要運(yùn)動(dòng)方式。有氧操可以通過(guò)視頻教程來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不僅可以鍛煉肌肉和心肺功能，還能調(diào)動(dòng)全身的協(xié)調(diào)性；跳繩是一個(gè)簡(jiǎn)單且高效的有氧運(yùn)動(dòng)方式，不需任何器械就能在有限的空間里進(jìn)行。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)，我可以完全不出門(mén)就能全面鍛煉身體各個(gè)部位，并且保持良好的心肺功能。

第三，宅家鍛煉中，注意飲食的調(diào)節(jié)也非常重要。在軍事訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會(huì)有營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)，但是在家宅家期間，我們需要自己合理安排飲食。我建議盡量少吃油炸食品和高糖食物，多吃蔬菜、水果和蛋白質(zhì)食品，如雞蛋、牛奶、豆制品等。此外，一定要注意飲水，保持充足的水分?jǐn)z入，以幫助身體代謝廢物和維持良好的身體狀態(tài)。通過(guò)適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，我發(fā)現(xiàn)自己在宅家期間不僅保持了較為理想的體重，還提高了身體的抵抗力和免疫力。

第四，宅家鍛煉中，保持良好的心態(tài)也是非常重要的。無(wú)論是在軍隊(duì)還是在家中，鍛煉都需要一種積極向上的心態(tài)。在宅家的日子里，我經(jīng)常會(huì)感到壓抑和焦慮，這些負(fù)面情緒會(huì)影響到我鍛煉的意愿和效果。為了保持良好的心態(tài)，我每天都會(huì)聽(tīng)一些正能量的音樂(lè)，看一些激勵(lì)人心的視頻，以此來(lái)提升自己的精神狀態(tài)。此外，我也常常和戰(zhàn)友們進(jìn)行線上交流，分享我們的鍛煉心得和體會(huì)，這不僅可以激勵(lì)自己堅(jiān)持下去，還可以幫助其他人在宅家期間找到鍛煉的動(dòng)力。

最后，在宅家鍛煉中，心理調(diào)節(jié)也是非常重要的。宅家期間，我們無(wú)法享受到戶外空氣和陽(yáng)光的滋潤(rùn)，也無(wú)法和戰(zhàn)友們進(jìn)行正常的交流和互動(dòng)。這些都有可能導(dǎo)致情緒的低落和抑郁。因此，我每天都會(huì)安排一些家務(wù)活來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比如打掃房間、整理書(shū)籍等。另外，我也會(huì)利用這段時(shí)間來(lái)進(jìn)行一些自我反思和思考，從中尋找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，以及未來(lái)發(fā)展的目標(biāo)和方向。通過(guò)這樣的心理調(diào)節(jié)，我不僅能夠充實(shí)自己的業(yè)余時(shí)間，還可以更好地應(yīng)對(duì)宅家?guī)?lái)的挑戰(zhàn)。

總之，部隊(duì)宅家鍛煉是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性和意義的任務(wù)。通過(guò)規(guī)律鍛煉、合理安排運(yùn)動(dòng)方式、調(diào)節(jié)飲食、保持良好的心態(tài)和進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己在宅家期間不僅能夠保持較好的身體狀態(tài)，還充實(shí)了自己的業(yè)余時(shí)間，提升了自己的綜合素質(zhì)。正如軍事訓(xùn)練一樣，宅家鍛煉也需要我們堅(jiān)持不懈和持續(xù)努力，相信只要我們有毅力和恒心，就一定能夠度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，并保持身體的健康和強(qiáng)大！

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇八

軍隊(duì)是一個(gè)非常特殊的組織，每一天都有著不同的挑戰(zhàn)和任務(wù)等著我們?nèi)ネ瓿?。而在這個(gè)過(guò)程中，鍛煉成長(zhǎng)則是每一個(gè)士兵必須要經(jīng)歷的過(guò)程。作為一個(gè)年輕士兵，我有幸能夠得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，這里就讓我來(lái)分享一下我在部隊(duì)鍛煉成長(zhǎng)中的心得體會(huì)吧。

第二段：在身體上成長(zhǎng)

在軍訓(xùn)的時(shí)候，一開(kāi)始我們的身體狀況都比較差，但通過(guò)不斷地訓(xùn)練和磨煉，我們的身體素質(zhì)都得到了很大的提高。尤其是在體能訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會(huì)經(jīng)歷長(zhǎng)跑、俯臥撐、仰臥起坐等一系列的考驗(yàn)，這些訓(xùn)練讓我更加強(qiáng)壯了，也更加有耐力了。同時(shí)，這樣的訓(xùn)練也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力，因?yàn)槲覀冎挥袌F(tuán)結(jié)在一起，才能一起完成任務(wù)。

第三段：在技能上成長(zhǎng)

在部隊(duì)中，除了身體上的鍛煉，我們還有很多與職業(yè)相關(guān)的技能需要學(xué)習(xí)。不管是戰(zhàn)術(shù)、裁判、通訊等方面，每一個(gè)士兵都需要掌握一定的技能。每次參加訓(xùn)練和實(shí)際演習(xí)時(shí)，都能夠?qū)W到不同的知識(shí)和技能。這些技能的掌握不僅能夠讓我們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上更加游刃有余，更是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展有著非常重要的作用。

第四段：在思想上成長(zhǎng)

在部隊(duì)中，我們不僅需要身體和技能方面的提高，更需要思想上的成長(zhǎng)。思想方面的成長(zhǎng)更加深刻和重要，它可以讓我們對(duì)于人生的看法和態(tài)度更加成熟和清晰。軍隊(duì)的紀(jì)律要求和戰(zhàn)時(shí)的考驗(yàn)，都能夠讓我們更好地了解自己，懂得為自己的行為付出相應(yīng)的果報(bào)，成為一個(gè)更為有貢獻(xiàn)、更加成熟的人。

第五段：結(jié)論

在部隊(duì)中，鍛煉成長(zhǎng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和提高自己的過(guò)程。正是通過(guò)這種無(wú)止境的磨練和挑戰(zhàn)，我們才能成長(zhǎng)為一個(gè)更好的人。在軍隊(duì)期間，我學(xué)到了很多寶貴的體驗(yàn)和教訓(xùn)，它將會(huì)一直在我的人生路上發(fā)揮著重要的作用。所以，我相信，只要我們堅(jiān)持不懈地努力和背負(fù)起自己的責(zé)任，我們一定能夠在部隊(duì)鍛煉成長(zhǎng)中不斷進(jìn)步，成就更加輝煌的人生。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇九

隨著新時(shí)代軍隊(duì)建設(shè)的不斷發(fā)展，黨性鍛煉作為一種重要的培養(yǎng)方式，逐漸受到了更多官兵的關(guān)注與重視。我有幸參加了部隊(duì)的黨性鍛煉活動(dòng)，并深刻體會(huì)到了其中的重要性和意義。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我不僅加深了對(duì)黨的理論知識(shí)的理解和掌握，更培養(yǎng)了堅(jiān)定的黨性和忠誠(chéng)的軍隊(duì)情懷。在這里，我愿意分享我的心得體會(huì)，以期能夠進(jìn)一步推動(dòng)黨性鍛煉工作的深入開(kāi)展。

首先，黨性鍛煉是理論與實(shí)踐的結(jié)合。在黨性鍛煉的過(guò)程中，我們不僅要學(xué)習(xí)黨的基本理論和思想，更要將其與實(shí)際工作相結(jié)合。我記得有一次，在一次特殊訓(xùn)練中，由于我對(duì)某種新裝置的操作不熟悉，導(dǎo)致任務(wù)未能圓滿完成。當(dāng)我進(jìn)行自我反思時(shí)，我深刻體會(huì)到了自己對(duì)理論知識(shí)學(xué)習(xí)不夠深入和運(yùn)用不到位的問(wèn)題。于是，我開(kāi)始將理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，通過(guò)自學(xué)和請(qǐng)教，不斷提高自己的專業(yè)水平，最終取得了優(yōu)秀的成績(jī)。通過(guò)這樣的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐之間的關(guān)系以及黨性鍛煉的實(shí)際作用。

其次，黨性鍛煉是思想與行動(dòng)的統(tǒng)一。在軍隊(duì)中，我們不僅要學(xué)習(xí)黨的思想，更要將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。我記得在一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，部隊(duì)組織我們到災(zāi)區(qū)進(jìn)行支援工作。當(dāng)時(shí)，我看到了災(zāi)民們居住的苦難環(huán)境和他們生活的艱難處境，我內(nèi)心深感痛惜和同情。于是，我積極行動(dòng)起來(lái)，和戰(zhàn)友們一起幫助災(zāi)民清理廢墟，搭建臨時(shí)的帳篷，分發(fā)救援物資，為災(zāi)區(qū)人民提供力所能及的幫助。通過(guò)這次活動(dòng)，我體會(huì)到了黨性鍛煉的重要意義，也進(jìn)一步加深了對(duì)黨的人民至上的思想的理解。

再次，黨性鍛煉是檢驗(yàn)與提高的過(guò)程。在黨性鍛煉的過(guò)程中，我們必須持續(xù)地對(duì)自身進(jìn)行反思和評(píng)估，不斷地完善自己的黨性素質(zhì)。我記得在一次考試中，我取得了不理想的成績(jī)，感到非常沮喪。但回過(guò)頭來(lái)想，我深入分析了自己的不足之處，并找到了原因所在。于是，我堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自己的黨性修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，最終在下一次的考試中取得了優(yōu)秀的成績(jī)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了黨性鍛煉對(duì)個(gè)人能力的提升和道德修養(yǎng)的檢驗(yàn)作用。

最后，黨性鍛煉是團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人意識(shí)的統(tǒng)一。在一次戰(zhàn)場(chǎng)模擬演練中，我扮演了指揮員的角色。由于溝通不暢，戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行不順利，最終導(dǎo)致任務(wù)失敗。我從中體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也認(rèn)識(shí)到了個(gè)人意識(shí)對(duì)整體團(tuán)隊(duì)行動(dòng)的影響。然后，我開(kāi)始加強(qiáng)與戰(zhàn)友之間的溝通，明確分工和目標(biāo)，并在訓(xùn)練中提高自身的協(xié)調(diào)能力和應(yīng)變能力。通過(guò)不懈的努力，我逐漸成為了一名優(yōu)秀的指揮員，在實(shí)戰(zhàn)中能夠熟練地調(diào)度戰(zhàn)局，最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。

總之，黨性鍛煉是一項(xiàng)重要的培養(yǎng)工作，對(duì)于提高官兵的黨性修養(yǎng)和軍隊(duì)情懷具有重要的意義。通過(guò)黨性鍛煉，我深刻體會(huì)到了黨的理論與實(shí)踐、思想與行動(dòng)之間的統(tǒng)一，也不斷檢驗(yàn)和提高自己的黨性修養(yǎng)和能力水平。在今后的工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持黨性鍛煉的重要性，努力提高自己的黨性水平，為軍隊(duì)建設(shè)作出積極的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望通過(guò)我的努力，能夠在部隊(duì)廣大官兵中推動(dòng)黨性鍛煉工作的深入開(kāi)展，為我軍的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十

當(dāng)疫情爆發(fā)，全國(guó)范圍內(nèi)爆發(fā)新冠肺炎疫情，為了確保國(guó)家安全和軍隊(duì)發(fā)展，各軍種紛紛采取嚴(yán)格防控措施，決定宅家鍛煉。這對(duì)于久經(jīng)戰(zhàn)場(chǎng)、善戰(zhàn)之師的軍隊(duì)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。然而，在這個(gè)特殊的時(shí)期里，部隊(duì)宅家鍛煉心得卻讓我們吃一塹長(zhǎng)一智，認(rèn)識(shí)到鍛煉的重要性及其對(duì)身心健康的積極影響。下面本人將分享一下在宅家鍛煉過(guò)程中的心得體會(huì)。

首先，在宅家鍛煉期間，我們首先要明確鍛煉的意義和目的。一方面，鍛煉可以強(qiáng)身健體，提升體能素質(zhì)；另一方面，鍛煉還可以增強(qiáng)免疫力，抵抗疾病的侵襲。在這個(gè)疫情期間，全民防控，強(qiáng)化體能訓(xùn)練，使得我們具備更強(qiáng)的身體素質(zhì)，有了更強(qiáng)的抵抗力，可以更好地保衛(wèi)祖國(guó)，保衛(wèi)人民。

其次，在宅家鍛煉中，我們要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，科學(xué)健身。在指導(dǎo)員的帶領(lǐng)下，我們嚴(yán)格按照時(shí)間表和鍛煉計(jì)劃，每天進(jìn)行規(guī)范有序的鍛煉。我們合理調(diào)配時(shí)間，將鍛煉納入日常計(jì)劃，使其成為習(xí)慣。當(dāng)外界誘惑和懈怠的念頭產(chǎn)生時(shí)，我們依靠堅(jiān)定的信念和自律，堅(jiān)持按時(shí)鍛煉，不斷提高身體素質(zhì)。

再次，在宅家鍛煉過(guò)程中，我們注重科學(xué)鍛煉方法和技巧。根據(jù)自身的情況和身體狀況，我們選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目。比如，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)提高心肺功能，增加耐力；通過(guò)力量訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉力量和爆發(fā)力；通過(guò)柔韌性訓(xùn)練提升身體的靈活性和柔軟度。在宅家鍛煉期間，我們還可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和App，學(xué)習(xí)專業(yè)的鍛煉教程和健身知識(shí)，不斷提高自己的技巧和水平。

最后，在宅家鍛煉期間，我們也要注重心態(tài)的調(diào)整和內(nèi)心的培養(yǎng)。面對(duì)宅家鍛煉的困難和困擾，我們要保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠克服困難，取得好的成績(jī)。在鍛煉過(guò)程中，我們要注重內(nèi)心的培養(yǎng)，保持積極向上的精神狀態(tài)，找到自己的信念和動(dòng)力，堅(jiān)持鍛煉的堅(jiān)定信念。

綜上所述，部隊(duì)宅家鍛煉心得體會(huì)讓我們認(rèn)識(shí)到鍛煉的重要性和科學(xué)性，并幫助我們建立了正確的鍛煉觀念和方法。在這個(gè)特殊的時(shí)間里，鍛煉成為了我們的生活方式和習(xí)慣，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)、健康和有力量。在今后的軍事訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)中，我們將更加有信心和實(shí)力，為國(guó)家安全和軍隊(duì)建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。通過(guò)部隊(duì)宅家鍛煉心得體會(huì)，我們學(xué)到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，為自己和軍隊(duì)的發(fā)展鋪就了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十一

作為一名軍人轉(zhuǎn)業(yè)后成為教師的我，深知部隊(duì)鍛煉對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在軍隊(duì)中度過(guò)了多年的歲月，我在其中學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作以及無(wú)私奉獻(xiàn)等寶貴品質(zhì)。作為一名教師，我將這些品質(zhì)融入到我的教育工作中，從而使我的教學(xué)更加豐富與高效。

第二段： 引用部隊(duì)鍛煉對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性

在部隊(duì)中，我經(jīng)歷了嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，這鍛煉了我的毅力和耐力。陸軍步兵學(xué)校的訓(xùn)練課程包括長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練、武器裝備的熟練操作以及極限環(huán)境下的生存訓(xùn)練。在這些訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何克服困難和疲勞，以及如何在壓力下保持冷靜和沉著。這些經(jīng)歷使我在面對(duì)困難和失敗時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀，而且也使我教育學(xué)生時(shí)更具耐心和毅力。

第三段： 其他方面與教學(xué)的結(jié)合

除了體能的鍛煉，部隊(duì)鍛煉還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。作為一名軍人，團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵因素之一。在各種軍事演習(xí)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，我們必須與隊(duì)友緊密合作，共同完成任務(wù)。這鍛煉了我的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能。作為一名教師，我將這些技能應(yīng)用到課堂中，鼓勵(lì)學(xué)生之間的合作與交流，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

第四段： 展示部隊(duì)鍛煉對(duì)教師工作的影響

在軍隊(duì)中，我接觸到了各種不同的人和文化背景，這拓寬了我的眼界和視野。在與不同部隊(duì)的士兵一起生活和工作的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了尊重他人的差異和接納不同的觀點(diǎn)。作為一名教師，我將這種開(kāi)放的心態(tài)和尊重多樣性的理念傳達(dá)給學(xué)生，幫助他們成為有寬容和包容心的人。

第五段： 結(jié)束語(yǔ)

總結(jié)來(lái)說(shuō)，部隊(duì)鍛煉對(duì)我個(gè)人和教師工作產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它提高了我的毅力和耐力，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神，拓寬了我的視野和眼界。作為一名教師，我將這些寶貴的體驗(yàn)和品質(zhì)應(yīng)用到我的教育工作中，幫助學(xué)生們更好地成長(zhǎng)與發(fā)展。通過(guò)將軍人的品質(zhì)融入到教育中，我相信我能夠培養(yǎng)出更有責(zé)任感、堅(jiān)韌不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作以及尊重他人的學(xué)生們。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十二

不怕苦不怕累，在部隊(duì)里要做個(gè)做個(gè)真正男子漢。本站小編為大家整理了部隊(duì)跟班鍛煉

心得體會(huì)

時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間在部隊(duì)當(dāng)兵鍛煉實(shí)習(xí)的日子已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，但實(shí)習(xí)中的各種經(jīng)歷都留在我的心中。這一次作為一名國(guó)防生到基層連隊(duì)當(dāng)兵鍛煉不僅讓我看到了基層連隊(duì)完善的裝備設(shè)施，更讓我體會(huì)到了基層連隊(duì)官兵過(guò)硬的紀(jì)律作風(fēng);不僅讓我們熟悉基層連隊(duì)工作的基本情況，更讓我們看清了將來(lái)在基層工作的廣闊空間。這次實(shí)習(xí)，雖然只是短短的兩個(gè)月，但將對(duì)我下一步任職真正的成為一名軍人后的學(xué)習(xí)、生活、工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

我們所在的部隊(duì)是素有xx之稱的xx團(tuán)，我為能在這樣優(yōu)秀的部隊(duì)當(dāng)兵鍛煉而感到非常的光榮。我實(shí)習(xí)的具體單位是炮兵團(tuán)的直屬隊(duì)修理連，這個(gè)連隊(duì)里沒(méi)有我想象的那樣都是新兵，甚至更加出乎意料的是，連隊(duì)只有幾名上等兵，而列兵(就是所謂的新兵)一名都沒(méi)有，他們大多數(shù)都是士官以上的，甚至三、四級(jí)的士官也不少。在平日的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、生活上，他們的等級(jí)劃分并沒(méi)有其他營(yíng)連單位那么明顯。他們真正的做到同吃、同住、同吃飯、同訓(xùn)練、同勞動(dòng)、同娛樂(lè)，比較年輕的士官會(huì)尊重老士官，而老士官也很少在他們面前擺架子。也正因?yàn)槿绱?，我才更加持著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度與連隊(duì)的官兵們相處，在通過(guò)與基層官兵的接觸，我也對(duì)自己有了清晰的定位，明白了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，清楚了努力的方向和目標(biāo)，更建立了到部隊(duì)建功立業(yè)的自信心和決心。對(duì)于此次的當(dāng)兵鍛煉，我談?wù)勔韵聨c(diǎn)體會(huì)：

一、放下身份，甘當(dāng)一名新兵。我認(rèn)為，我們?nèi)ゲ筷?duì)雖然是實(shí)習(xí)的，但是我們實(shí)習(xí)的內(nèi)容就是要當(dāng)兵鍛煉，而不是去部隊(duì)參觀，是去部隊(duì)體驗(yàn)綠色軍營(yíng)生活，而不是去部隊(duì)度過(guò)個(gè)人的特殊生活，所以我們必須要放下大學(xué)生這個(gè)身份，甘當(dāng)一名普通新到的士兵，扎扎實(shí)實(shí)地投入訓(xùn)練場(chǎng)，讓自己的迷彩青春在軍營(yíng)中飄揚(yáng)。而要當(dāng)一名新兵，也要做到以下幾點(diǎn)：

(一)、絕對(duì)的服從意識(shí)。作為一名新兵，最基本的就是要嚴(yán)格服從上級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)，如果士兵都不聽(tīng)從指揮，那么這個(gè)連隊(duì)就是一盤(pán)散沙，整個(gè)連隊(duì)就毫無(wú)凝聚力可言。作為一名新兵，就要在行動(dòng)上做到服從，思想上更要做到服從，要培養(yǎng)絕對(duì)的服從意識(shí)。但服從也不是盲目的，服從并不是要幫班長(zhǎng)洗衣服，幫排長(zhǎng)打飯，給連長(zhǎng)送禮，而是要你做到，一切聽(tīng)從指揮，做人不卑不亢，處事能屈能伸。

(二)、要有使命般的責(zé)任感。新兵也是軍人，只要是一名軍人，我們都得有使命般的責(zé)任感，只要我們身穿綠色的軍裝，我們都肩負(fù)著保家衛(wèi)國(guó)的重任，所以我們要盡職盡責(zé)，充分發(fā)揮本職崗位，把自己該做的事情做好，自己該做的事情做好了，任務(wù)才完成，國(guó)家的安全才得到保障。

(三)、要保持良好的心態(tài)，具備革命樂(lè)觀主義精神。在部隊(duì)里，不管是白天黑夜，我們都不是無(wú)事可做，都得執(zhí)行上級(jí)交給的命令，然而在執(zhí)行命令的過(guò)程中，偶爾也會(huì)鬧情緒，出現(xiàn)抵觸的心理，但這就是對(duì)我們的最大考驗(yàn)，不管是身體上的摸爬滾打，還是精神上的折磨摧殘，我們都得學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，保持良好的心態(tài)，發(fā)揚(yáng)革命樂(lè)觀主義精神。

(四)、要練就過(guò)硬的軍事本領(lǐng)。作為一名新兵，必須要做好沖在戰(zhàn)場(chǎng)最前線的準(zhǔn)備，那么前提就是練好過(guò)硬的軍政素質(zhì)和體能素質(zhì)，這樣在戰(zhàn)場(chǎng)上才能保存自己，消滅敵人。

二、不忘身份，仍做一名軍官。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)候，我們定位于一名普通的新兵，但是我們是一名國(guó)防生，今后仍要做一名后備軍官，這一點(diǎn)也是不得不面對(duì)。在部隊(duì)里，我們雖以一名普通士兵的身份和戰(zhàn)士們同吃、同住、同訓(xùn)練、同勞動(dòng)、同娛樂(lè)，我們做的事是一樣的，但是我們想的東西卻是不一樣的，我們除了要想如何做好一名新兵以外，我們還得思考如何深入了解戰(zhàn)士們的思想，分析戰(zhàn)士們的行為趨勢(shì)，要設(shè)身處地地想好如何獲得戰(zhàn)士們的心，如何讓自己的連隊(duì)更加積極進(jìn)取。因此，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，表現(xiàn)出來(lái)的是一名士兵，內(nèi)心深處卻時(shí)時(shí)刻刻想著做好一名軍官才是我們?cè)撝档靡龅氖滓獪?zhǔn)備。

通過(guò)這次當(dāng)兵鍛煉實(shí)習(xí)，我看清了自己優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，看清了下一步努力的方向。我已經(jīng)做好了到基層連隊(duì)工作的心理準(zhǔn)備，盡管孤獨(dú)會(huì)伴隨我，但我清楚，既然選擇了從軍，就得做出犧牲，勇于奉獻(xiàn)，而且抓緊時(shí)間強(qiáng)化軍人的基本素質(zhì)。作為國(guó)防生，我們感到肩上的責(zé)任很重，必須抓緊利用現(xiàn)在在校的每一分鐘，好好學(xué)習(xí)，練就過(guò)硬本領(lǐng)，為將來(lái)到部隊(duì)基層工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為成功邁開(kāi)自己軍旅生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

今年7月底，在選培辦的組織安排下，我校全體大三國(guó)防生有幸獲得了一次暑期當(dāng)兵鍛煉的機(jī)會(huì)。所有成員被分配到3個(gè)空軍基層單位，去體驗(yàn)部隊(duì)基層連隊(duì)的生活。

這次去基層連隊(duì)以一個(gè)見(jiàn)習(xí)學(xué)員的身份參加為期兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)鍛煉對(duì)我們來(lái)說(shuō)有著特別重要的意義。作為即將面臨畢業(yè)分配的中國(guó)空軍后備軍官，這次在部隊(duì)基層連隊(duì)生活的體驗(yàn)會(huì)極大程度地增進(jìn)我們對(duì)部隊(duì)生活的了解，影響我們對(duì)自己身份與責(zé)任的認(rèn)識(shí)、以及對(duì)部隊(duì)的觀念和看法。

30日早上10點(diǎn)半，我們抵達(dá)目的地。一切都很新鮮卻親近，部隊(duì)里隨處可見(jiàn)的天藍(lán)色軍裝是那么賞心悅目，在炎炎烈日下給我們心里吹過(guò)一絲涼風(fēng)。簡(jiǎn)單的安排后，我被分到了二營(yíng)某班，就這樣逐漸開(kāi)始了我在基層連隊(duì)的生活。

十幾天的生活，短暫而充實(shí)。我學(xué)到了許多以前從沒(méi)有接觸過(guò)的技能，帶隊(duì)、值班、站崗、扎軍事帳篷、維護(hù)軍事裝備，甚至是開(kāi)荒除草澆水種田。但給我印象最為深刻的還是3天值日班長(zhǎng)的經(jīng)歷。

為了進(jìn)一步讓我們?nèi)谌氲交鶎舆B隊(duì)的生活中來(lái)，我們連長(zhǎng)給我安排了擔(dān)任三天值日班長(zhǎng)的任務(wù)。從早上吹哨起床、帶隊(duì)跑步，到晚上列隊(duì)晚點(diǎn)名、吹哨熄燈，值日班長(zhǎng)肩負(fù)著整個(gè)連隊(duì)的日常生活作息的引導(dǎo)，真可謂是責(zé)任重大。從8月5號(hào)晚上拿到哨子后，我就一直感到一陣無(wú)形的動(dòng)力在推動(dòng)著我，鼓舞著我。早上鬧鐘沒(méi)響我就已經(jīng)醒了，晚上也總是在熄燈后耐心地查完所有的人數(shù)再向連長(zhǎng)匯報(bào)，三天時(shí)間我感覺(jué)自己完全融入到了這個(gè)集體中，融入到火熱的軍旅生活里。也許這就是責(zé)任的力量，讓我在不知不覺(jué)中向一個(gè)成熟的軍官又邁進(jìn)了一步。

部隊(duì)生活有甜也有苦，在擔(dān)任值日班長(zhǎng)的時(shí)候，我犯了一個(gè)比較嚴(yán)重的錯(cuò)誤。在8月7號(hào)晚上學(xué)習(xí)完最新的政治文件之后，我們本應(yīng)該離開(kāi)劇場(chǎng)集體出公差，但是因?yàn)樵谶B隊(duì)呆的時(shí)間太短、對(duì)同營(yíng)的同志不熟悉，導(dǎo)致我沒(méi)有能及時(shí)地外出集合，帶隊(duì)執(zhí)行出公差的任務(wù)，對(duì)整個(gè)連隊(duì)正常工作的開(kāi)展造成了嚴(yán)重影響。事后，我及時(shí)地認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，并向連長(zhǎng)詳細(xì)地說(shuō)明了情況，雖然連長(zhǎng)看在我是初來(lái)乍到的原因上沒(méi)有責(zé)備我，但我仍感覺(jué)很自責(zé)。當(dāng)晚晚點(diǎn)名時(shí)，我就在全連同志面前檢討了自己，并為我給大家造成的不便道歉。在以后的工作中，我更加全力以赴，認(rèn)真地完成了連長(zhǎng)交給的值日班長(zhǎng)的任務(wù)，最終獲得了連長(zhǎng)及全連同志的一致好評(píng)。

在這短暫的當(dāng)兵經(jīng)歷中，我不僅學(xué)習(xí)了很多，也思考了很多。在集體學(xué)習(xí)時(shí)間，我認(rèn)真地閱讀了電視房書(shū)柜中的中國(guó)空軍軍官手冊(cè)，并向周圍的同志請(qǐng)教，盡可能詳細(xì)地了解軍人的工作及使命、以及以后進(jìn)入部隊(duì)的生活，真是受益匪淺。

最后感謝選培辦及空軍的領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次難得的進(jìn)入部隊(duì)體驗(yàn)基層連隊(duì)生活的機(jī)會(huì)，這對(duì)我們以后進(jìn)入部隊(duì)快速適應(yīng)軍旅生活具有重大意義。

懷著當(dāng)兵的夢(mèng)想，從大學(xué)來(lái)到了我的部隊(duì)-福建漳州大埕灣訓(xùn)練基地。到基層部隊(duì)當(dāng)兵鍛煉不僅讓我看到了基層部隊(duì)完善的硬件設(shè)施,更讓我體會(huì)到了基層部隊(duì)官兵過(guò)硬的紀(jì)律作風(fēng)?；鶎邮侵R(shí)轉(zhuǎn)化能力的加油站，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！币珊霉ぷ?，光有滿腹經(jīng)綸是不夠的，必須不斷在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)、增長(zhǎng)才干，實(shí)現(xiàn)知識(shí)向能力的轉(zhuǎn)化，才能擔(dān)負(fù)和履行好

崗位職責(zé)

每天固定的作息時(shí)間，隊(duì)列訓(xùn)練，技能、體能訓(xùn)練，理論學(xué)習(xí)，課余時(shí)間還要無(wú)休止的整理內(nèi)務(wù)，比起家中的溫暖，比起舒適的大學(xué)生活，這真讓我千萬(wàn)般的不適應(yīng)。但是古話有云：“苦練出精兵”，對(duì)于一個(gè)初涉兵營(yíng)的地方大學(xué)生來(lái)說(shuō)，要練就過(guò)硬的業(yè)務(wù)素質(zhì)，必須艱苦磨煉。站崗放哨、跑三公里、爬拉梯、甩水帶、抱水槍等等，積極參與各項(xiàng)工作，全身心投入到當(dāng)兵鍛煉生活中去，與戰(zhàn)友同訓(xùn)練、同學(xué)習(xí)、同勞動(dòng)、同生活、同戰(zhàn)斗。我們嘗試了在肆虐的暴雨中武裝集合，任雙腳麻木毫無(wú)知覺(jué);嘗試了在刺骨的寒風(fēng)中夜間站哨，任涼風(fēng)撲面瑟瑟發(fā)抖;嘗試了在灼人的烈日中軍姿訓(xùn)練，任汗水流淌紋絲不動(dòng)。訓(xùn)練的苦，汗水的咸，練就了我們強(qiáng)硬的軍人素質(zhì)。

在大埕灣訓(xùn)練基地沒(méi)多久組織上又安排我去了南京工程兵訓(xùn)練基地學(xué)習(xí)。

南京工程兵訓(xùn)練基地部隊(duì)生活嚴(yán)肅又活潑，節(jié)假日期間中隊(duì)開(kāi)展各種文娛、思想政治學(xué)習(xí)等活動(dòng)豐富官兵生活，調(diào)動(dòng)了工作積極性，激發(fā)了我們的熱情。在認(rèn)真組織教育的同時(shí)，中隊(duì)還利用訓(xùn)練間隙、周末和節(jié)假日等時(shí)間，廣泛開(kāi)展各種文體活動(dòng)豐富我們的業(yè)余生活，不僅激發(fā)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和拼搏精神，調(diào)動(dòng)了工作熱情和積極性，從而也促進(jìn)了個(gè)人的進(jìn)步。我們還會(huì)不定期的開(kāi)展各種學(xué)習(xí)知識(shí)競(jìng)賽，5月我還拿了一個(gè)學(xué)習(xí)訓(xùn)練標(biāo)兵?；氐膹V播站是我們心靈之聲的展廳，我寫(xiě)的

廣播稿

我們從最初的自由散漫到現(xiàn)在的自覺(jué)服從中隊(duì)管理，遵守部隊(duì)各項(xiàng)紀(jì)律;從最初的懶散傲慢到現(xiàn)在的自覺(jué)加強(qiáng)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，虛心向班長(zhǎng)、干部學(xué)習(xí)部隊(duì)管理知識(shí)?，F(xiàn)在的我們，積極研究新形勢(shì)下的帶兵之道，敢于發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，把自己的專業(yè)知識(shí)與部隊(duì)工作緊密地結(jié)合起來(lái)，勇于實(shí)踐，大膽探索，努力完善自己的各項(xiàng)專業(yè)技能。訓(xùn)練場(chǎng)上有我們的汗水，水泥地上有我們的足跡，在這屬于我們的戰(zhàn)場(chǎng)上，我們戰(zhàn)勝了烈日，戰(zhàn)勝了風(fēng)雨，更重要的是在這里我們戰(zhàn)勝了自己。

但我清楚，這僅僅是萬(wàn)里長(zhǎng)征走出的第一步，要想成為一個(gè)真正的兵，自己還有一段漫長(zhǎng)的路要走。我將會(huì)努力從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，抓細(xì)節(jié)，促成長(zhǎng)。回望從前的自己，部隊(duì)的歷練讓我更加成熟穩(wěn)重。部隊(duì)的生活，有苦有甜，不僅讓我了解了基層，同時(shí)也完成由一名普通地方大學(xué)生向一名合格士兵的轉(zhuǎn)變。

作為一名大學(xué)生在當(dāng)兵的道路上，肯定會(huì)遇到這樣那樣的困難與挫折，但只要調(diào)整好自己的心態(tài)，擺正自己的位置，堅(jiān)定自己的理想與信念，就沒(méi)有克服不了的困難，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的挫折。因此，我們不能有絲毫的懈怠，要看清自己優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，看清下一步努力的方向，嚴(yán)格的要求自己，努力提高認(rèn)識(shí)、督促行動(dòng)，讓自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)能得到質(zhì)的飛躍，為以后的工作創(chuàng)造更為有利的條件。并且將爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)通過(guò)部隊(duì)組織的考核，爭(zhēng)當(dāng)一個(gè)合格的兵，為家里爭(zhēng)光，為部隊(duì)爭(zhēng)光，為國(guó)家爭(zhēng)光!

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十三

第一段：引言（200字）

近年來(lái)，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注健康和鍛煉身體。鍛煉對(duì)于身體健康和心理健康都有著積極的影響。我也是其中一員，通過(guò)鍛煉身心感受到了諸多的益處。在這篇文章中，我將分享我鍛煉的心得體會(huì)。

第二段：身體的變化（200字）

鍛煉能夠使人的身體變得更加強(qiáng)健和靈活。在我長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉之后，我發(fā)現(xiàn)自己不再感到疲倦和無(wú)力，而是充滿了活力。我的身體素質(zhì)得到了大幅提升，體力和耐力都有了明顯的增加。另外，鍛煉還幫助我控制體重，塑造了更好的身材，使我更自信地面對(duì)生活。

第三段：心理的變化（200字）

鍛煉不僅對(duì)身體有益，對(duì)心理健康也有很大的幫助。每天堅(jiān)持鍛煉，我感到自己的壓力得到了釋放，緊張情緒得以緩解。鍛煉讓我心情愉悅，我能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極的心態(tài)。堅(jiān)持體育鍛煉不僅有助于增強(qiáng)自信和意志力，還有助于提高學(xué)習(xí)和工作的效率。通過(guò)鍛煉，我能夠更好地投入到各項(xiàng)任務(wù)中，提高自己的工作和學(xué)習(xí)能力。

第四段：社交的變化（200字）

鍛煉不僅對(duì)個(gè)人身體和心理健康有益，還有助于改善社交能力。通過(guò)參加各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的互動(dòng)使我學(xué)會(huì)了合作和協(xié)調(diào)，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在鍛煉過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了相互幫助和支持他人，建立了良好的人際關(guān)系。這些社交經(jīng)歷讓我更好地融入社會(huì)，對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展也起到了積極的促進(jìn)作用。

第五段：總結(jié)（200字）

通過(guò)鍛煉，我不僅體驗(yàn)到了身體的變化，還感受到了心靈的愉悅和社交能力的提升。鍛煉不僅僅是簡(jiǎn)單的身體活動(dòng)，更是一種生活態(tài)度和積極向上的心態(tài)。堅(jiān)持鍛煉不僅對(duì)個(gè)人有利，對(duì)整個(gè)社會(huì)健康也起到了積極的推動(dòng)作用。因此，我將會(huì)繼續(xù)保持鍛煉的習(xí)慣，享受鍛煉帶給我身心的各種好處。我也鼓勵(lì)更多的人加入到鍛煉的行列中，共同追求健康和幸福的生活。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十四

鍛煉身體對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，不僅可以提高身體的素質(zhì)，還可以增強(qiáng)我們的免疫力，減少生病的幾率。我從小就特別注重鍛煉身體，并且從中收獲了很多。在多年的鍛煉中，我體驗(yàn)到了身體的變化以及鍛煉給我?guī)?lái)的心理上的積極影響。在這篇文章中，我將分享我對(duì)鍛煉的體會(huì)和心得。

首先，鍛煉給我的身體帶來(lái)了很大的改變。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常鍛煉可以使我的體質(zhì)更加健康。通過(guò)跑步、游泳、舉重等鍛煉，我能夠塑造一個(gè)更加健美的身材。我不再是那個(gè)纖弱的女孩，而是一個(gè)結(jié)實(shí)而有力的女人。此外，鍛煉還使我擁有了更強(qiáng)的體力和耐力。以前，我總是容易感到疲倦，但現(xiàn)在我可以更加輕松地完成各種任務(wù)，感到更加有精力。這些身體上的改變讓我感到非常滿意，也讓我更加堅(jiān)定了繼續(xù)鍛煉的決心。

其次，鍛煉對(duì)我的心理健康也有著巨大的影響。每當(dāng)我感到壓力和疲憊的時(shí)候，鍛煉是最好的釋放方式。例如，在我面臨考試壓力時(shí)，我會(huì)選擇去跑步。鍛煉能夠幫助我放松身心，使我能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和壓力。此外，鍛煉還能夠提高我的自信心。通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己，我逐漸意識(shí)到自己的能力和潛力是無(wú)限的。這種自信心使我更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)，并充滿了積極向上的態(tài)度。

再者，鍛煉還為我?guī)?lái)了更多的機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)新朋友。在健身房、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和戶外活動(dòng)中，我經(jīng)常能夠遇到和我一樣熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。我們可以互相交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，并一起進(jìn)步。這些新朋友不僅增加了我的社交圈，還讓我感受到了友誼的力量。通過(guò)與他們一起鍛煉，我學(xué)到了很多東西，也收獲了很多樂(lè)趣。

最后，我發(fā)現(xiàn)鍛煉也能夠幫助我更好地管理時(shí)間。每天拿出一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，需要我有良好的時(shí)間規(guī)劃和自律能力。這種自律性使我更加珍惜時(shí)間，并且更加高效地完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，鍛煉也能夠提高我集中注意力的能力，使我在面對(duì)工作或?qū)W習(xí)時(shí)更加專注和堅(jiān)持。

總結(jié)起來(lái)，鍛煉身體除了讓我擁有更健康的身體素質(zhì)之外，還給我?guī)?lái)了很多心理上的積極影響。通過(guò)鍛煉，我在身體和心理上都得到了提升。鍛煉也為我?guī)?lái)了更多的機(jī)會(huì)和新朋友，并且讓我更好地管理時(shí)間。我相信只要堅(jiān)持鍛煉，我將能夠繼續(xù)享受鍛煉給我?guī)?lái)的種種好處，保持健康和積極的生活態(tài)度。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十五

對(duì)于愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我，一天不運(yùn)動(dòng)就渾身難受，像丟了魂似的，我寧可夏天一周不開(kāi)空調(diào)，也不能一天不運(yùn)動(dòng)，對(duì)于酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我，假期更少不了運(yùn)動(dòng)，假期因運(yùn)動(dòng)而豐富多彩。

在這樣酷熱的夏季，游泳是最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。往泳池里一跳，冰涼的水讓你感覺(jué)就像在烈日當(dāng)空的大沙漠里突然出現(xiàn)的一眼泉水，一陣涼爽襲上全身，真是太爽了!我悠閑地滑動(dòng)著雙手，在水里穿梭，看著碧藍(lán)的瓷磚將水映成藍(lán)色，感覺(jué)自己變成了一條美人魚(yú)在海底玩耍，游累了，坐在泳圈上，喝著奶茶，吃著香腸，用腳輕輕拍打水面，濺出顆顆晶瑩的小水珠，看著那些可愛(ài)的娃娃在水中嬉戲，也是別有一番享受。

打羽毛球也是我喜歡的項(xiàng)目，我把羽毛球往空中一扔，羽毛球在空中劃出一道優(yōu)美的曲線，落在球拍上，我一扭身猛拍過(guò)去。站在對(duì)面的媽媽也不甘示弱，眼睛盯著球，一揮手，羽毛球又飛了過(guò)來(lái)，我一不留神，羽毛球“啪”的一聲掉在了地上，我“呵呵”一笑，自嘲道：“真是笨死了!”在媽媽的笑聲中，我們結(jié)束了這場(chǎng)羽毛球戰(zhàn)?？晌疫€不過(guò)癮，就把羽毛球放在球拍上往上拍，看著這個(gè)活潑的“小東西”在球拍上一跳一跳的，我心里默數(shù)著，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……一直數(shù)到一百個(gè)，我激動(dòng)得要跳起來(lái)，又一次突破了極限。

每個(gè)周末，我都會(huì)和爸爸媽媽去爬山、騎自行車。每當(dāng)我登上頂峰，俯瞰下面的樓房、汽車、樹(shù)木、內(nèi)心滿是成功的喜悅。

因?yàn)槲叶紙?jiān)持每天鍛煉，發(fā)胖的身體也漸漸苗條下來(lái)，我一定要繼續(xù)堅(jiān)持，讓自己成為萬(wàn)人迷的俏麗女郎。

我在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得多姿多彩;運(yùn)動(dòng)讓我嘗到了成功的喜悅;運(yùn)動(dòng)讓我變得有恒心，有毅力;運(yùn)動(dòng)讓我鍛煉身體強(qiáng)健體魄;運(yùn)動(dòng)讓我的假期更加精彩。

鍛煉心得體會(huì)篇4

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十六

我在酷暑中迎來(lái)了作為大學(xué)生必須經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

作為當(dāng)代中國(guó)的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間我覺(jué)得多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問(wèn)題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族:中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”?！捌鋵?shí)并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向，只不過(guò)我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎樣生存。

暑假的社會(huì)實(shí)踐自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”“從業(yè)此行業(yè)在幾年以上”等等，但是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐實(shí)踐，就是把我們以前在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)，都要通過(guò)很多的實(shí)驗(yàn)來(lái)得出最終的結(jié)果，可以得到我們?cè)炔恢赖囊恍〇|西。只有做了實(shí)踐才能得到這些道理，不是嗎?“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。這些都證明，只有真真正正的去實(shí)踐過(guò)，才能的出真道理。

另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的工作，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。在真實(shí)的社會(huì)當(dāng)中因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就與在學(xué)校中所學(xué)的不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面充實(shí)自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

在工作的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要自動(dòng)自覺(jué)地去清潔自己的工作環(huán)境，在學(xué)校里也許有老師告訴你今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效果如何會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)，有褒有貶。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，改進(jìn)自己落后的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力，改正自己的缺點(diǎn)!還記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總有那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而與大學(xué)生活不同的是走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等各種各樣不同的人，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。

在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。

大學(xué)猶如一個(gè)小社會(huì)，踏入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使得我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，融入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，更應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。在拿到第一筆工資時(shí)，我并感到特別開(kāi)心，并沒(méi)有覺(jué)得身心的累。因?yàn)槲铱偹泐I(lǐng)悟到了打工的“真諦”:一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問(wèn)我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō):“當(dāng)然”。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，我從接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力提高不少，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。說(shuō)話的方式是很講究的，有的話不是每個(gè)人都可以接受的。要會(huì)察言觀色，和不同文化程度、不同工作崗位、不同性格的人，要用不同的表達(dá)方式來(lái)與之交流。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的事情。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)，讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來(lái)。在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

我們現(xiàn)在已經(jīng)是大學(xué)生了，我們應(yīng)該知道實(shí)踐的重要性了，在很多時(shí)候都需要去實(shí)踐。通過(guò)做社會(huì)實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問(wèn)題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。沒(méi)有實(shí)踐就不會(huì)得到真理，很多的真理都是通過(guò)實(shí)踐的來(lái)的。當(dāng)然知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)很新鮮，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我更了解知識(shí)是多么的重要。不僅僅是我的專業(yè)知識(shí)，而是要學(xué)會(huì)做“十字形的人才”。要充實(shí)自己對(duì)各行各業(yè)的基本常識(shí)。

活到老，學(xué)到老，那不是喊空話，是實(shí)實(shí)在在的話。當(dāng)今社會(huì)知識(shí)、技術(shù)更新得真的很快，為了生活，我們不得不去學(xué)習(xí)。不然就很有可能在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中被淘汰。

要盡可能的多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，這樣就會(huì)多一些機(jī)會(huì)來(lái)展現(xiàn)自己的個(gè)性風(fēng)采.說(shuō)白了，你就會(huì)多些機(jī)會(huì)引起領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，就更有機(jī)會(huì)得到賞識(shí)，得到提升.當(dāng)然前提是你要有真正工作能力!

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十七

鍛煉是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠郑鼘?duì)于我們的身體健康有著重要的影響。作為一名長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的人，我有著自己的一些心得和體會(huì)。鍛煉帶給我身體的變化、對(duì)心理健康的積極影響以及鍛煉給我?guī)?lái)的樂(lè)趣，讓我深深體會(huì)到鍛煉的重要性。

首先，鍛煉對(duì)我的身體產(chǎn)生了明顯的積極變化。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更健壯了。曾經(jīng)經(jīng)常感到疲倦和虛弱的情況愈發(fā)少了。鍛煉使我的肌肉變得更有力量，體力也明顯提升。同時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)我的體重在鍛煉的同時(shí)得到了控制，更加合理和穩(wěn)定。鍛煉對(duì)身體的改善不僅使我更加自信，也增加了生活的樂(lè)趣和動(dòng)力。

其次，鍛煉不僅對(duì)身體有益，對(duì)心理健康也有著積極的影響。鍛煉可以減輕壓力、改善情緒。當(dāng)我感到壓抑或者疲勞時(shí)，進(jìn)行適度的鍛煉可以讓我忘記煩惱，舒緩情緒。我常常發(fā)現(xiàn)，鍛煉后我的精神狀態(tài)會(huì)變得更加積極樂(lè)觀，一天的工作效率也會(huì)得到顯著提升。鍛煉讓我擁有了處理壓力和困難的能力，并讓我更加堅(jiān)定和自信。

最后，鍛煉給我?guī)?lái)了很多樂(lè)趣和享受。在鍛煉的過(guò)程中，我能夠感受到肌肉的拉伸和運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅感。特別是在戶外進(jìn)行跑步、騎車等運(yùn)動(dòng)時(shí)，我能夠欣賞到美麗的風(fēng)景，感受到大自然的氣息，這給了我放松身心的機(jī)會(huì)。與此同時(shí)，鍛煉也是一個(gè)很好的社交活動(dòng)，我可以和其他鍛煉愛(ài)好者一起交流、切磋技藝，這增加了我與他人的聯(lián)系和友誼。

總而言之，鍛煉是一項(xiàng)很重要的生活方式，它對(duì)我們的身體和心理健康有著巨大的影響。通過(guò)鍛煉，我感受到了身體的變化和進(jìn)步，它給了我更多的自信和動(dòng)力。鍛煉也可以幫助我緩解壓力、改善情緒，提升個(gè)人素質(zhì)。最重要的是，鍛煉讓我享受到了生活的樂(lè)趣，與他人建立了更多的聯(lián)系。因此，我會(huì)一直堅(jiān)持鍛煉，讓它成為自己生活中不可或缺的一部分。無(wú)論是身體上還是心理上，鍛煉都對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響，讓我成為一個(gè)更好、更健康的自己。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十八

依據(jù)公司的安排，我于20xx年3月在公司辦公室進(jìn)行了為期1個(gè)月的輪崗學(xué)習(xí)。在此期間，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在同事們的支持下，通過(guò)虛心學(xué)習(xí)、潛心研究、用心工作，我在思想、作風(fēng)、工作等方面都有了明顯的提高?，F(xiàn)將整個(gè)學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次輪崗學(xué)習(xí)時(shí)間是從20xx年3月1日開(kāi)始，為期一4個(gè)月。依據(jù)安排，我在辦公室輪崗學(xué)習(xí)。在輪崗學(xué)習(xí)期間，我主要通過(guò)看、聽(tīng)、問(wèn)、做來(lái)體驗(yàn)其各項(xiàng)工作，并在工作中熟悉了解辦公室的工作標(biāo)準(zhǔn)和要求，對(duì)辦公室的業(yè)務(wù)操作和運(yùn)作情況有了一個(gè)整體的把握。一個(gè)月來(lái)，我一直以一個(gè)學(xué)生的心態(tài)在辦公室向每一位同事認(rèn)真學(xué)習(xí)，并和一同輪崗學(xué)習(xí)的同事互相交流心得，獲益匪淺。

依據(jù)安排，此次輪崗學(xué)習(xí)主要是從辦公室的日常收發(fā)文、印章管理、各單位精細(xì)化文件審核、檔案管理、后勤管理等五個(gè)方面進(jìn)行。

通過(guò)對(duì)文件管理跟印章管理的學(xué)習(xí)過(guò)程中，短短的時(shí)間里，通過(guò)辦公室同事悉心的教導(dǎo)，認(rèn)真指導(dǎo)解惑，講述了公司各類文件收發(fā)各種流程的使用，文件格式的要求以及行文注意事項(xiàng)；日常使用印章注意事項(xiàng)，將印章外帶以及需使用公司印章的程序辦理等方面內(nèi)容，不僅讓我對(duì)文件的管理以及對(duì)文件的嚴(yán)謹(jǐn)性、印章管理的嚴(yán)肅性有了進(jìn)一步了解，而且在文件管理、行文、印章使用等工作能力得到了很大提高，而且提高了思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了綜合素養(yǎng)在檔案管理學(xué)習(xí)上，通過(guò)到檔案室進(jìn)行一周的學(xué)習(xí)，檔案室同事從檔案管理要求到文書(shū)、科技、實(shí)物檔案的區(qū)別以及日常收集歸檔的注意事項(xiàng)進(jìn)行認(rèn)真的指導(dǎo)，并帶著我們前往局集團(tuán)檔案室進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)并向局集團(tuán)檔案科熊5科長(zhǎng)請(qǐng)教日常檔案管理過(guò)程總存在的問(wèn)題，解決了對(duì)檔案管理過(guò)程中存在的疑惑，進(jìn)一步明確了檔案日常管理的重要性以及與其他部門(mén)的工作界限，有效地提高個(gè)人檔案管理水平，更好地發(fā)揮檔案的作用。

在后勤物品管理學(xué)習(xí)上，主管后勤的同事通過(guò)后勤管理的范圍流程以及各類臺(tái)帳的日常管理，模擬資產(chǎn)清查等方面進(jìn)行詳細(xì)指導(dǎo)，由于在單位對(duì)后勤物品管理接觸甚少，在理解上以及學(xué)習(xí)上存在較多的疑惑，通過(guò)文件的學(xué)習(xí)，多聽(tīng)、多看、多想各類臺(tái)帳在實(shí)際工作過(guò)程中發(fā)揮的作用，注重在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高，切實(shí)做好各類后勤管理工作。

同時(shí)在整個(gè)學(xué)習(xí)期間，還參與了對(duì)各單位精細(xì)化文件是局部審核工作，了解了其他單位的管理模式以及對(duì)此次精細(xì)化管理文件進(jìn)一步了解學(xué)習(xí)，全面了解辦公室的主要業(yè)務(wù)范圍以及相關(guān)流程，通過(guò)了解其他單位業(yè)務(wù)及管理制度，學(xué)習(xí)借鑒其好的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而提高了個(gè)人的業(yè)務(wù)知識(shí)水平。

一個(gè)月來(lái)的輪崗學(xué)習(xí)是我參加工作以來(lái)經(jīng)受鍛煉、增長(zhǎng)知識(shí)、提高工作能力的一段難忘經(jīng)歷，如今回頭看看，此次輪崗學(xué)習(xí)感觸頗深。

1、自覺(jué)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素養(yǎng)能力

為適應(yīng)好新環(huán)境、新工作，應(yīng)對(duì)好新挑戰(zhàn)、新要求，無(wú)論是在工作中，還是在日常生活中，我努力通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)不斷提升自己的綜合能力與水平。辦公室的'同事們都很優(yōu)秀，輪崗學(xué)習(xí)期間，我在他們身上看到了許多優(yōu)良的品質(zhì)，都是值得我學(xué)習(xí)的。我覺(jué)得只要能做到多聽(tīng)別人說(shuō)，多看別人做，多汲取他們的經(jīng)驗(yàn)，那么許多我們不懂的東西，就會(huì)從別人的口中、手中輕松的學(xué)到不同的工作理念、工作模式、工作方法，從而拓寬了思維領(lǐng)域，改良了思維方式，提高自身綜合素養(yǎng)能力。

2、積極開(kāi)展工作，切實(shí)提高業(yè)務(wù)能力

這次輪崗學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)來(lái)之不易，所以我倍加珍惜。在輪崗學(xué)習(xí)期間，我始終保持高昂的斗志和飽滿的精神狀態(tài)，迅速轉(zhuǎn)換角色，積極投入到新的工作中去。一方面查看精細(xì)化管理文件，不斷充實(shí)自己，并注意學(xué)習(xí)其他同事的工作方式方法、工作要求和從中吸取營(yíng)養(yǎng)，另一方面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，通過(guò)在干中學(xué)、學(xué)中干和虛心請(qǐng)教學(xué)、相互交流學(xué)，以最快速度地適應(yīng)新環(huán)境以及提高自身業(yè)務(wù)水平。

3、嚴(yán)格要求自己，通過(guò)總結(jié)學(xué)會(huì)創(chuàng)新

在工作中，良好的工作態(tài)度是開(kāi)展工作的首要條件。我認(rèn)為向別人學(xué)習(xí)，不一定要完全照搬別人的東西，只要肯用心，就能從學(xué)習(xí)中獲得靈感，發(fā)覺(jué)解決問(wèn)題的方法。

通過(guò)學(xué)習(xí)，開(kāi)拓視野，也許我們不僅是學(xué)到別人的方法，還可能在別人的根底上想出更好的方法。

這次輪崗學(xué)習(xí)的過(guò)程，讓我總結(jié)出，做好辦公室工作要做到“五勤”，即腦勤、眼勤、口勤、手勤、腿勤。用一段話來(lái)總結(jié)就是：在辦公室工作要有坦率真誠(chéng)、顧全大局，有敏銳的眼光和洞察力，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，有淵博的理論知識(shí)和過(guò)硬的本領(lǐng)，用標(biāo)準(zhǔn)的制度和行為，高效率地做好服務(wù)工作。對(duì)比要求，我深感自身的差距還很大，在今后的工作中，我將著力培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)，不斷完善自我，超越自我。

通過(guò)一個(gè)月的輪崗學(xué)習(xí)，自己在工作中暴露出了不少缺點(diǎn)和缺乏。一是眼界比較狹窄，工作思路不夠新；二是工作思路不夠開(kāi)放，缺乏創(chuàng)造性思維；三是業(yè)務(wù)還是沒(méi)有足夠熟悉，影響了自身的工作效率。在今后的工作中，我一定認(rèn)真總結(jié)這次輪崗學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，努力彌補(bǔ)自己的缺乏和差距，繼續(xù)全身心地投入到工作中，克服缺乏，努力把工作做得更好，真正到達(dá)學(xué)有所成、學(xué)有所獲的目的。一個(gè)月的輪崗學(xué)習(xí)在我人生長(zhǎng)河中雖然只是一個(gè)短暫的時(shí)段，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，卻是成長(zhǎng)道路上邁開(kāi)的堅(jiān)實(shí)一步。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我得到了很好的鍛煉，工作能力得到了提高，各個(gè)方面更加成熟，此次學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)難得，學(xué)習(xí)的收獲將使自己受益終身。借此時(shí)機(jī)，我想對(duì)輪崗期間給予我關(guān)懷照顧的領(lǐng)導(dǎo)及同事們表示深深的感謝，感謝大家的關(guān)懷和照顧！輪崗學(xué)習(xí)結(jié)束后我將回到自己的崗位上。我堅(jiān)信，只要滿懷信心、用心付出，我一定能用自己的智慧和努力去做好每一項(xiàng)工作，而無(wú)愧于單位的培養(yǎng)，無(wú)愧于自己！

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇十九

20xx年4月11日，根據(jù)組織安排，我到貴州省畢節(jié)地區(qū)教育局進(jìn)行為期一個(gè)月的掛職鍛煉，具體職務(wù)是基礎(chǔ)教育科副科長(zhǎng)，現(xiàn)掛職鍛煉時(shí)光已近尾聲，對(duì)這一段的工作做一小結(jié)。

首先，在掛職鍛煉期間，以虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度，不怕吃苦的作風(fēng)，深入基層了解狀況。

一個(gè)月的時(shí)光，我跟隨地區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)和同志們幾乎走訪了畢節(jié)地區(qū)所有的縣、市，共到達(dá)學(xué)校20余所，在所到的學(xué)校中，有市內(nèi)的學(xué)校，有縣城城關(guān)的學(xué)校，還有一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，在走訪的過(guò)程中，深入了解了不一樣層次學(xué)校的辦學(xué)現(xiàn)狀及辦學(xué)特點(diǎn)，與每所學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了座談，個(gè)性是就學(xué)校德育工作的開(kāi)展與學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了交流，在走訪過(guò)程中，地區(qū)教育局及各縣、市教育局的領(lǐng)導(dǎo)和同志們?yōu)槲覀儙Ыo了極大幫忙和支持，在那里一并表示感謝!

第二，加強(qiáng)與畢節(jié)地區(qū)教育局相關(guān)科室的溝通、交流，努力成為畢節(jié)教育與西城教育溝通的橋梁和紐帶。

在這一個(gè)月的時(shí)光里，我與地區(qū)教育局相關(guān)科室及負(fù)責(zé)同志進(jìn)行了深入的交流，在虛心聽(tīng)取、學(xué)習(xí)畢節(jié)地區(qū)先進(jìn)工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，也介紹了西城區(qū)教委相關(guān)工作的開(kāi)展?fàn)顩r，如，與基教科就德育工作進(jìn)行交流，向教研室介紹西城教研工作的開(kāi)展?fàn)顩r等，同時(shí)，我們建立了博客——我們?cè)诋吂?jié)的日子。透過(guò)這些交流，我們互通有無(wú)，同時(shí)，也拉近了西城教育與畢節(jié)教育的距離。

對(duì)自身成長(zhǎng)的幫忙

1業(yè)務(wù)方面

在地區(qū)教育局的一個(gè)月時(shí)光，透過(guò)深入基層以及與局相關(guān)科室同志們的溝通與交流，同時(shí)也促使自我對(duì)于工作更加深入地思考，甚至有時(shí)候會(huì)給予很多工作上細(xì)節(jié)的思考，這種思考可能只有這種環(huán)境和條件下才能夠引發(fā)!同時(shí)，我也悉心收集了很多畢節(jié)地區(qū)教育局相關(guān)工作的文字材料，也和那里的同行建立了工作互通有無(wú)的通道，以便以后進(jìn)一步交流。在那里確實(shí)學(xué)習(xí)到了很多東西，比如，畢節(jié)地區(qū)德育工作年會(huì)這在籌備中，我也有幸參與到了籌備工作的過(guò)程，雖然時(shí)光短暫，但是和同行們的交流確實(shí)受益匪淺，畢節(jié)地區(qū)德育工作提出的可持續(xù)發(fā)展教育為扎手的德育工作思路正逐步成為畢節(jié)地區(qū)德育同行們的共識(shí)，扎實(shí)的工作，細(xì)致入微的籌劃，這一切一切都在這一個(gè)月中陪伴我和畢節(jié)教育的同行們共同成長(zhǎng)!

2思想方面

這一個(gè)月的時(shí)光，使對(duì)自我思想上的一次教育，一次洗禮!

敬業(yè)，這是我在那里明白了實(shí)質(zhì)含義的一個(gè)詞!龐大的學(xué)生基數(shù)，惡劣的自然環(huán)境，有待改善的硬件設(shè)施，這是畢節(jié)教育工作者所要應(yīng)對(duì)的事實(shí)，但是他們沒(méi)有抱怨、沒(méi)有放下，而是踏踏實(shí)實(shí)、腳踏實(shí)地的耕耘著那里的教育事業(yè)，“搖籃的車、蛇形的路、英雄的司機(jī)、不怕死的干部”!這話第一次聽(tīng)可能覺(jué)得幽默，但是在這天，我的感覺(jué)只有辛酸和敬仰!今后的工作中不論遇到什么困難，我都會(huì)想起在畢節(jié)的日子，在畢節(jié)遇到的教師、校長(zhǎng)，看到的學(xué)校、接觸到的孩子們，這讓我更加感覺(jué)到肩上的職責(zé)，更加感受到我們所從事的教育事業(yè)所擁有的這份光榮!我為能有畢節(jié)地區(qū)教育系統(tǒng)這樣的同仁而感到驕傲，這也將成為我今后不斷努力，為教育事業(yè)不斷奮斗的不竭動(dòng)力!

我常常想，那里的孩子有最簡(jiǎn)單的快樂(lè)，最樸實(shí)的夢(mèng)想，而幫忙他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、改變?nèi)松娜耍沁@些戰(zhàn)斗在最基層、最一線的教育工作者們，他們承擔(dān)了我們這個(gè)教育大國(guó)最基礎(chǔ)的教育工作的神圣使命，當(dāng)用最實(shí)實(shí)在在的語(yǔ)言和我們攀談許久的村教學(xué)點(diǎn)教師被著竹樓轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候，我明白，這一個(gè)月的時(shí)光里，有些人可能我一生都沒(méi)有再見(jiàn)面的機(jī)會(huì)了，但是我將永遠(yuǎn)最真誠(chéng)的祝福他們，祝福他們的生活，祝福他們的事業(yè)!

短短的一個(gè)月的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，回首這一個(gè)月，有艱辛，有快樂(lè)，有收獲，但最重要的是這份珍貴，能有組織的信任，得到鍛煉的機(jī)會(huì)，是珍貴。在那里看到的、想到的對(duì)于我個(gè)人成長(zhǎng)而言，是珍貴。一個(gè)月的時(shí)光與那里的領(lǐng)導(dǎo)、同志們結(jié)下的這份情意，更是珍貴!畢節(jié)地區(qū)教育局是一個(gè)溫暖的群眾，我們兩個(gè)人在異鄉(xiāng)，這種感覺(jué)就尤為深刻!能夠擁有以前作為這樣群眾的一員的經(jīng)歷，我們感到無(wú)比驕傲!領(lǐng)導(dǎo)們的聲聲關(guān)懷、悉心照料，同事們溫馨的笑臉、無(wú)私的幫忙將成為我們永久的記憶。各縣市教育局領(lǐng)導(dǎo)、同志們的熱情真切，各學(xué)校干部教師的樸實(shí)敬業(yè)更讓我們難以忘懷!我們會(huì)把這溫暖帶回西城，帶給西城教委的每一個(gè)同志，讓大家都感受到來(lái)自遠(yuǎn)方這份真摯!

忘不了山路上疾疾而行的學(xué)生，忘不了與懸崖峭壁相鄰的坎坷土路，忘不了依山而建的座座校舍，忘不了教室里斑駁的條凳桌椅，更忘不了山里的孩子們那清澈無(wú)比的眼神!

這一個(gè)月的經(jīng)歷是我一生的財(cái)富!我會(huì)繼續(xù)努力，為我們共同的教育事業(yè)貢獻(xiàn)力量!期望我們能成為西城教育與畢節(jié)教育的使者，期望西城教育與畢節(jié)教育的合作之路無(wú)限，友誼之花常開(kāi)!

一個(gè)月的掛職工作，一個(gè)月的情感交融，讓我們親身體驗(yàn)了畢節(jié)教育發(fā)展的成果，賦予了我們新的視野、新的認(rèn)知、新的思維。到各縣市和基層學(xué)校走訪，也使我們的綜合素質(zhì)得到了鍛煉和提高，這段經(jīng)歷必將成為我們一生中享用不盡的財(cái)富。

掛職的歲月雖然結(jié)束了，但對(duì)畢節(jié)的牽掛沒(méi)有結(jié)束，對(duì)畢節(jié)的眷戀?zèng)]有結(jié)束，對(duì)畢節(jié)的情感永遠(yuǎn)也不會(huì)結(jié)束。無(wú)論今后我們身在何處，都將會(huì)繼續(xù)關(guān)注畢節(jié)教育的發(fā)展，并期盼能在不遠(yuǎn)的將來(lái)再續(xù)畢節(jié)緣、再系畢節(jié)情。最后，感謝為我們帶給實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的畢節(jié)地區(qū)教育局;感謝帶給實(shí)習(xí)崗位給我們的各個(gè)科室;感謝關(guān)心、支持我們的領(lǐng)導(dǎo);感謝幫忙我們的地區(qū)教育局的同事、前輩。

在那里生活工作一個(gè)月的時(shí)光，感受黔西北的風(fēng)土人情，體驗(yàn)畢節(jié)地區(qū)的教育教學(xué)。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇二十

筆者長(zhǎng)期在基層國(guó)稅一線工作，感到當(dāng)前部分基層國(guó)稅干部存在著問(wèn)題想得淺、工作方法單、處事能力低的問(wèn)題，這與缺乏應(yīng)有的理性思維能力鍛煉有很大關(guān)系。也就是說(shuō)，籌劃、落實(shí)工作往往從具體到具體，不能把稅收?qǐng)?zhí)法工作實(shí)踐中的具體問(wèn)題上升到理性高度來(lái)思考和認(rèn)識(shí)，思維層次經(jīng)常處于感性階段，工作很難上檔次、上質(zhì)量。如何加強(qiáng)理性思維鍛煉，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下三個(gè)方面做起。

部分基層國(guó)稅干部認(rèn)為，自己是做具體工作的，只要有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)就行了。因此，憑力氣監(jiān)管，憑感覺(jué)執(zhí)法，憑習(xí)慣處事，憑經(jīng)驗(yàn)辦案的，在基層國(guó)稅干部中不在少數(shù)。突出表現(xiàn)為，安排工作無(wú)路數(shù)，想到什么抓什么，遇到什么干什么，干到哪里算哪里；匯報(bào)工作無(wú)條理，要么“東一榔頭西一棒子”，要么就是一篇“流水帳”，使人聽(tīng)后不得要領(lǐng)；處理問(wèn)題無(wú)章法，常常把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化。究其原因，是缺乏扎實(shí)的理論功底，理性思維能力弱，讓經(jīng)驗(yàn)主義束縛了頭腦。改變這種現(xiàn)狀需要從三個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)：

一要努力學(xué)習(xí)科學(xué)理論。重點(diǎn)學(xué)習(xí)鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀等最新的理論成果，在掌握立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法上下功夫，使理性思維建立在科學(xué)的理論基礎(chǔ)之上。

二要努力學(xué)習(xí)黨的現(xiàn)行路線、方針和政策。當(dāng)前要重點(diǎn)學(xué)好黨的十七大精神，在掌握精神實(shí)質(zhì)、把握思想內(nèi)容上下功夫，確保理性思維不“脫綱離譜”。

三要努力學(xué)習(xí)法律法規(guī)。重點(diǎn)學(xué)好國(guó)稅新出臺(tái)的一系列法律法規(guī)，在熟練應(yīng)用、融匯貫通上下功夫，使理性思維真正跳出一般經(jīng)驗(yàn)和感覺(jué)的層次，更加貼近稅收?qǐng)?zhí)法的實(shí)際，提高做好實(shí)際工作的本領(lǐng)和水平。

善于思考、勤于總結(jié)是培養(yǎng)理性思維能力的有效途徑?；鶎訃?guó)稅干部只有養(yǎng)成良好的思考問(wèn)題、總結(jié)工作的習(xí)慣，才能在稅收?qǐng)?zhí)法工作中開(kāi)闊思路、開(kāi)闊眼界、開(kāi)闊胸襟、拓展思維，高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量地做好各項(xiàng)工作。有的基層國(guó)稅干部總認(rèn)為總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是機(jī)關(guān)的事，基層做好具體工作就行了。因此，滿足于在事務(wù)圈子里繞來(lái)繞去，對(duì)遇到的問(wèn)題，做過(guò)的工作，不善于“前思后想”，把握不住其中的.規(guī)律，許多工作始終在低層次徘徊。實(shí)際上總結(jié)思考不僅是領(lǐng)導(dǎo)干部和機(jī)關(guān)干部也是基層國(guó)稅干部做好工作的一項(xiàng)“基本功”。只有在工作中不斷地理清思路，勤于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，善于吸取教訓(xùn)，及時(shí)修正偏差，工作才能越做越好，個(gè)人素質(zhì)才能不斷提高。目前基層國(guó)稅干部加強(qiáng)這方面的鍛煉要從三個(gè)方面做起：

一要善于使模糊的認(rèn)識(shí)清晰起來(lái)。基層國(guó)稅干部在開(kāi)展稅收工作中，有時(shí)會(huì)對(duì)某些問(wèn)題產(chǎn)生模糊的感覺(jué)，形成一些若隱若現(xiàn)的認(rèn)識(shí)，對(duì)此，要抓住時(shí)機(jī)，多想一些，多問(wèn)幾個(gè)為什么，力求廓清迷霧，看到“廬山真面目”。這樣，才能把握問(wèn)題的本質(zhì)，掌握工作的主動(dòng)權(quán)。

二要善于把點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)積累起來(lái)。理性思維能力的鍛煉過(guò)程就是一個(gè)積累的過(guò)程，要善于從小處著手，把工作中的所得所失總結(jié)出來(lái)，通過(guò)日積月累，把握要領(lǐng)，悟出真諦，使理性思維進(jìn)入自覺(jué)狀態(tài)。

三要善于把得到驗(yàn)證的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)?；鶎訃?guó)稅干部不要把總結(jié)看成是“務(wù)虛”、“求名”，要注重對(duì)自己開(kāi)展工作中的“得意之作”及時(shí)總結(jié)，從理性的高度加以概括歸納，并以成功的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)自己的工作實(shí)踐，確立新的認(rèn)識(shí)起點(diǎn)，使理性思維實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

理性思維的一個(gè)鮮明特點(diǎn)是創(chuàng)造性。從這個(gè)意義上講，理性思維不能僅僅局限于解決當(dāng)前問(wèn)題，搞實(shí)用主義，必須拓展思維，開(kāi)闊視野，使理性思維充滿生機(jī)活力。當(dāng)前一些基層國(guó)稅干部在這方面有明顯的差距和不足。眼界低、思路窄，限制了一些同志的思維層次，使基層工作難以在創(chuàng)新中謀求新的發(fā)展，形成自己的特色。為此，基層國(guó)稅干部要努力沖破實(shí)用主義的束縛，力求在理性思維中做到三點(diǎn)：

一是要站在更高的層次上思考問(wèn)題?；鶎訃?guó)稅干部對(duì)本轄區(qū)內(nèi)的稅收?qǐng)?zhí)法工作，不要只局限于自己的一片小天地，要善于從大背景下考慮問(wèn)題，注意把上級(jí)的精神和全局的形勢(shì)裝在胸中，把“稅收征管與發(fā)展、稅收征管與服務(wù)、稅收征管與維權(quán)、稅收征管與執(zhí)法”這“四個(gè)統(tǒng)一”融于具體的工作實(shí)踐中，把基層的實(shí)際與大局的要求相聯(lián)系，使自己能夠“站在峰巔觀山景”，把握大局，洞察毫末，提高思維層次和工作起點(diǎn)。

二是要拓展思維，站在更廣的領(lǐng)域內(nèi)思考問(wèn)題?；鶎佣悇?wù)工作千頭萬(wàn)緒，稅收?qǐng)?zhí)法紛繁多樣，看似簡(jiǎn)單具體的問(wèn)題，往往牽動(dòng)方方面面，如果思路狹窄，不能從更寬闊的領(lǐng)域內(nèi)思考問(wèn)題，就可能陷入困境。因此，基層國(guó)稅干部要善于拓展思維，使自己的思維觸角伸展到更多的領(lǐng)域里。

三是要注意掌握多方面的知識(shí)，獲取認(rèn)識(shí)新事物、發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題的鑰匙。要善于把社會(huì)環(huán)境、市場(chǎng)主體、人際關(guān)系等多種因素綜合考慮，尋找解決問(wèn)題的正確途徑；要立足當(dāng)前，著眼現(xiàn)實(shí)，瞄準(zhǔn)未來(lái)，關(guān)注社會(huì)，形成稅收?qǐng)?zhí)法嶄新思路。只有這樣，思維活動(dòng)才能與時(shí)代發(fā)展的“脈搏”一起跳動(dòng)，適應(yīng)稅收征管發(fā)展的客觀需要，實(shí)現(xiàn)其特有價(jià)值。

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇二十一

6月7至8日北航離退休教職工黨委“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”主題論壇在河北徐水舉行。來(lái)自學(xué)校各基層黨支部、離退休黨委、民主黨派和部分社團(tuán)的90名學(xué)員懷著喜悅的心情，參加了愉快的學(xué)習(xí)生活。

我作為北航老教授協(xié)會(huì)、老科技工作者協(xié)會(huì)和老教育工作者協(xié)會(huì)(簡(jiǎn)稱“三老”協(xié)會(huì))成員首次參加老年黨校的學(xué)習(xí)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，收獲頗豐。

隨著車輛的疾駛，映入眼簾的是一馬平川的燕趙大地，開(kāi)鐮在即的滾滾麥浪閃爍著金色的光芒，給人們帶來(lái)豐收的喜悅，我第一次途經(jīng)京昆高速公路，第一次深入保定地區(qū)，第一次認(rèn)知當(dāng)?shù)厝宋臍v史的底蘊(yùn)，一切都感到那么新穎、那么有吸引力、那么多姿多彩。

論壇共安排了五位優(yōu)秀黨支部書(shū)記進(jìn)行主題發(fā)言。他們圍繞頌祖國(guó)、促發(fā)展、倡和諧、樂(lè)晚年的主題，抓好離退休黨支部建設(shè)和思想政治建設(shè)，根據(jù)實(shí)現(xiàn)“五好支部”即支部班子好、黨員干部好、支部設(shè)置好、群眾反映好、黨員活動(dòng)好的目標(biāo)，從不同側(cè)面介紹了各自的工作特點(diǎn)和亮點(diǎn)，發(fā)言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致贊揚(yáng)了支部書(shū)記們退而不休、積極發(fā)揮黨員模范帶頭作用、無(wú)私奉獻(xiàn)的革命精神。同時(shí)他們也反映出我校廣大離退休教職工黨員人到老、志不渝、跟黨走、永向前的健康精神面貌。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我感到進(jìn)一步發(fā)揮“三老”協(xié)會(huì)的作用大有必要?！叭稀眳f(xié)會(huì)要同黨支部、關(guān)工委、群眾工作協(xié)調(diào)發(fā)展，揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇最佳結(jié)合點(diǎn)，努力搭建建言獻(xiàn)策、科技服務(wù)、科學(xué)普及與促和諧發(fā)展的平臺(tái)。要通過(guò)發(fā)揮理事的骨干帶頭作用，團(tuán)結(jié)廣大會(huì)員，促進(jìn)會(huì)員與社會(huì)的接觸、鼓勵(lì)會(huì)員參與有益的活動(dòng)、充分調(diào)動(dòng)發(fā)掘老年人的潛能，讓他們發(fā)揮能力繼續(xù)貢獻(xiàn)社會(huì)，建立和完善積極健康的晚年形象。

通過(guò)參觀《唐縣白求恩柯棣華紀(jì)念館》，使我們親臨其境，實(shí)地考察革命老區(qū)唐縣，感受偉大的國(guó)際主義戰(zhàn)士白求恩的光輝足跡，再次重溫“老三篇”，受到革命傳統(tǒng)教育。毛主席高度贊揚(yáng)白求恩醫(yī)生，是一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人，一個(gè)有益于人民的人。今后我們會(huì)自覺(jué)學(xué)習(xí)他毫無(wú)自私自利之心的精神，學(xué)習(xí)他不怕?tīng)奚掠讷I(xiàn)身的精神，學(xué)習(xí)他對(duì)工作極端負(fù)責(zé)任、對(duì)技術(shù)精益求精的精神!爭(zhēng)取成為一個(gè)永遠(yuǎn)有利于人民的人!

到部隊(duì)鍛煉心得體會(huì)篇二十二

20xx年7月13日，包括我在內(nèi)的4名同學(xué)奔赴全州，開(kāi)始掛職鍛煉。到縣團(tuán)委報(bào)到后，我被分到全州縣大西江鎮(zhèn)辦公室，在政府秘書(shū)的指導(dǎo)下，主要從事來(lái)電記錄、來(lái)文登記、來(lái)訪接待、文字材料及其他工作。

不到兩天的時(shí)間，鄉(xiāng)鎮(zhèn)辦公室工作給我的感受是瑣碎細(xì)致。以來(lái)文登記來(lái)說(shuō)，首先填寫(xiě)閱文單，然后將其粘貼在文件打印稿的左側(cè)，以供存檔之用。而填寫(xiě)閱文單就包括標(biāo)題、來(lái)文單位、來(lái)文方式、文號(hào)、收文時(shí)間、收文份數(shù)、擬辦意見(jiàn)等。在很多人看來(lái)，這是一個(gè)純粹的機(jī)械搬字工作，絲毫不需要技術(shù)含量。來(lái)鍛煉之前，我也是懷有同樣的'認(rèn)識(shí)。而現(xiàn)在等到自己真正操作起來(lái)，卻覺(jué)得這是一個(gè)需要特別細(xì)心的活。來(lái)電記錄，也同樣如此。

就生活方面，當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)很重視這次掛職鍛煉，盡其的條件，妥善解決了食宿問(wèn)題。這對(duì)城市里長(zhǎng)大的我來(lái)說(shuō)，不是特別適應(yīng)，確切說(shuō)是不習(xí)慣，卻也能漸漸融入。因?yàn)樽约菏冀K相信入鄉(xiāng)隨俗，融入才能投入。

社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)并不算豐富的我能入選這次由xx委牽頭的到鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委掛職鍛煉活動(dòng)，不得不感嘆自己的幸運(yùn)。而自己為了能順利參加這次鍛煉，放棄了去南寧給函授生上課的機(jī)會(huì)，理應(yīng)更加珍惜。作為一名即將是博士生二年級(jí)的我來(lái)說(shuō)，學(xué)生時(shí)代已經(jīng)接近尾聲，更應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，不辜負(fù)舉辦這次掛職鍛煉的初衷，不使為這次掛職鍛煉付出辛勤勞動(dòng)的所有工作人員失望，真正做到在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在磨練中成長(zhǎng)，將這次到大西江鎮(zhèn)辦公室掛職成為人生路上難忘的經(jīng)歷、溫馨的回憶。

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