演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，避免使用太多專業(yè)術(shù)語(yǔ)或難以理解的詞匯。演講稿的正文可以通過舉例、數(shù)據(jù)、引證權(quán)威等方式來支撐觀點(diǎn)。通過閱讀范文可以了解一些優(yōu)秀演講者的表達(dá)方式和技巧，有助于提升自己的演講水平。
生日小壽星演講稿分鐘篇一
尊敬的爺爺奶奶、叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是我特別高興的日子，今天，我十二歲了，陽(yáng)春三月，在不知不覺中，我已經(jīng)走過了朦朧的兒童時(shí)代。在和煦的春風(fēng)中，我迎來了十二歲的生日，我感到萬(wàn)分的高興和激動(dòng)。十二歲是成長(zhǎng)的里程碑，是歲月的見證，從咿呀學(xué)語(yǔ)到蹣跚學(xué)步，從跨進(jìn)學(xué)校的大門到迎來十二歲的生日，盡管時(shí)間步伐總是那么的匆忙，但許多的.人和許多的事卻是如此清晰地留存在我的腦海中。
今天，我似乎一下子覺得自己長(zhǎng)大了，懂事了。
今天，我感受到了來自大家對(duì)我的關(guān)心和呵護(hù)。
今天，我知道了時(shí)間的寶貴，讓我懂得了珍惜時(shí)間。
今天，我更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！
今天，我沉浸在前輩、朋友、同學(xué)們賜予我的幸福中。
我要感謝生我養(yǎng)我的父母，和一直疼愛我的爺爺奶奶，還有看著我長(zhǎng)大的叔叔阿姨，感謝他們這十二年里對(duì)我無微不至的關(guān)懷，沒有他們就不會(huì)有今天的我。我將把十二歲當(dāng)作我生命里的又一個(gè)嶄新起點(diǎn)，勤奮刻苦，積極上進(jìn)，讓最美的笑容永遠(yuǎn)在我的臉上燦爛！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇二
大家好！
十分感謝大家在百忙之中抽出時(shí)光來參見我的12歲生日宴會(huì)！
這天，是我十二歲的生日，我十分高興。借此機(jī)會(huì)，我要感謝所有愛我的人，在我成長(zhǎng)的路上，給予我的一切。首先，我要感謝我的爸爸、媽媽，是你們給了我生命，給了我溫暖的家，給了我人間最珍貴、無私的愛。
其次，我要感謝我的爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，你們對(duì)我寵愛有加，把我當(dāng)作掌上明珠，對(duì)我含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了，給了我無微不至的關(guān)愛。讓我感到生活的快樂和幸福。
然后，我要感謝我的同學(xué)，你們給我友誼給我?guī)兔?，學(xué)習(xí)上互相勉勵(lì)，快樂的事一齊分享，使我的童年充滿樂趣。我還要感謝在座的每一位親朋好友，十二年來，你們對(duì)我像春風(fēng)沐浴花草，似雨露滋潤(rùn)幼苗，你們給了我無私的愛――扶我學(xué)走路，教我學(xué)做人，把我從一個(gè)無知的幼童培育成一個(gè)翩翩少年。我的成長(zhǎng)凝聚著你們辛勤的汗水和無私的奉獻(xiàn)。
12歲是人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折。從這天開始，我將成為一名花季少年。十二歲是一個(gè)如詩(shī)如夢(mèng)的季節(jié)，十二歲是一個(gè)如花似錦的歲月，十二歲是一個(gè)人生夢(mèng)想的起點(diǎn)。十二歲的列車已載著我從大家的鮮花掌聲中緩緩啟動(dòng)，十二歲我懂得了感恩和自立，懂得了職責(zé)和理想。在歡樂中一個(gè)值得回憶得金色童年，即將與我揮手告別，將慢慢的離開我的視野，載著我奔向一個(gè)更加輝煌燦爛的明天。
生日小壽星演講稿分鐘篇三
大家中午好！感謝大家在這個(gè)美好的元旦佳節(jié)來參加我的生日宴會(huì)，謝謝你們！
今天是我十二歲生日，我非常激動(dòng)！十二歲，意味著我將揮手告別金色的童年，步入人生的另一個(gè)里程碑：少年時(shí)代。此時(shí)此刻，我的心里充滿了感激。
首先我要感謝我的爸爸媽媽，你們不僅給了我生命，還給了我一個(gè)幸?？鞓返耐辍ｋm然你們平時(shí)的工作都很忙，但是你們無時(shí)無刻不關(guān)心著我，支持著我，教我如何做個(gè)好孩子，輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，對(duì)我既嚴(yán)加管教又呵護(hù)備至，為我付出了全部的心血。在這里我想說一聲，“爸爸媽媽，我永遠(yuǎn)地愛你們！”
我還要特別感謝我的奶奶，是您十二年如一日，每天騎著三輪車送我上學(xué)放學(xué)，風(fēng)雨無阻，是您十二年無微不至地照顧我，陪伴我。在這里我想說一聲，“奶奶，您辛苦了！我愛你！”
我還要感謝我的同學(xué)和好朋友們。我們一起游戲，一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，是你們帶給了我那么多的歡聲笑語(yǔ)，是你們帶給了我那么多的美好回憶。媽媽曾經(jīng)告訴我，兒時(shí)的友誼是最寶貴的。讓我們的友誼之樹常青，讓我們的友誼之花永遠(yuǎn)盛開！
今天，我要感謝的還有在座的各位親朋好友。可以說，沒有你們大家十二年來對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)，就沒有我今天的健康成長(zhǎng)！在我今后的成長(zhǎng)道路上，還需要你們更多關(guān)注的目光！
謝謝，謝謝你們！
生日小壽星演講稿分鐘篇四
尊敬的各位長(zhǎng)輩、親愛的兄弟姐妹們：
大家中午好！
今天是我12歲的生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時(shí)間來參加我的生日宴會(huì)，在這里我代表我的全家對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了12年的歷程，12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷，是你們無微不至的愛呵護(hù)著我一天天長(zhǎng)大。
今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了盛大的生日慶典。
在這里，我要真心地對(duì)爸爸媽媽說一句：
爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們，我永遠(yuǎn)愛你們！
有人說十二歲以后就是男子漢了，今后我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，好好做人，努力拼搏，以此來報(bào)答爸爸媽媽和各位長(zhǎng)輩對(duì)我的期望與厚愛。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺以及各位長(zhǎng)輩身體健康，萬(wàn)事如意;祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學(xué)習(xí)進(jìn)步、事業(yè)有成！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇五
尊敬的各位長(zhǎng)輩、親愛的兄弟姐妹們：
大家晚上好！
今天是我12歲的生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時(shí)間來參加我的生日宴會(huì)，在這里我代表我的全家對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了20xx年的歷程，20xx年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷一天天長(zhǎng)大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了盛大的生日慶典。在這里，我要真心地對(duì)爸爸媽媽說一句："爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們！"
有人說十二歲以后就是大姑娘了，所以今后我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，好好做人，努力拼搏，以此來報(bào)答爸爸媽媽和各位長(zhǎng)輩對(duì)我的期望與厚愛。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺以及各位長(zhǎng)輩身體健康，萬(wàn)事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學(xué)習(xí)進(jìn)步、事業(yè)有成！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇六
首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會(huì)。
12年的時(shí)間，既短又長(zhǎng)，對(duì)于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;大樹新添了一圈年輪，小鳥的羽毛漸漸豐滿，我也滿12歲了。
每年的生日就是一個(gè)人成長(zhǎng)的印記。
在這里，我首先要感謝我最最親愛的爸爸媽媽。你們不僅給了我健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給了我一個(gè)幸?？鞓返耐辏粋€(gè)充滿歡笑充滿愛的家。
你們用辛勤的汗水全心全意的培育我這株幼苗漸漸長(zhǎng)大。
在今天這個(gè)特殊的日子里，我要對(duì)你們說：“我愛你們，等我長(zhǎng)大了，我要用雙倍的愛來回報(bào)你們?！?/p>
我還要感謝一直關(guān)愛著我的長(zhǎng)輩們。
你們的關(guān)心和愛護(hù)象陽(yáng)光一般照耀著我，象雨露一樣滋潤(rùn)著我。
我的每一點(diǎn)進(jìn)步，都得到了你們的鼓勵(lì)，我每一次遇到了困難，都有你們?cè)谝慌韵嘀?/p>
今天我們來到這里，不僅僅是為了慶祝我的生日，更是全家人其樂融融的大聚會(huì)！
我親愛的同學(xué)和小伙伴們，你們的到來讓我非常興奮。
平日里，咱們一起學(xué)習(xí)、一同玩耍，今天你們又能分享我的喜悅，是多么值得快樂的事。
以后的許多日子，我們還要手拉手、肩并肩，共同迎接美好的明天。
最后，我要感謝所有來參加我生日宴會(huì)的爺爺奶奶、叔叔阿姨和小朋友們，希望大家工作順利、萬(wàn)事如意！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇七
尊敬的各位來賓，叔叔阿姨，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我真誠(chéng)的歡迎大家來參加我十二周歲生日的'慶典宴會(huì)！祝大家工作順利，學(xué)業(yè)有成，健康長(zhǎng)壽，萬(wàn)事大吉！
今天，對(duì)于我來說，是個(gè)特殊的日子，也是個(gè)特別重要的日子！在十二年前的今天，一個(gè)白白胖胖，活潑可愛的嬰兒在我親人們的萬(wàn)般呵護(hù)下呱呱落地，也就是從那天起，我就嘗到了親人們，以及所有愛我的人們給予我的關(guān)心與呵護(hù)。是他們讓我從一個(gè)無知，幼稚的童孩，變成了一個(gè)健康，茁壯的三好少年。所以，借此機(jī)會(huì)我要對(duì)我所有的親人，和所有愛我的人們！說一聲：“謝謝你們！”
我更要感謝我的媽媽，是她十月懷胎給予了我生命。還要感謝我的爸爸，是他們含辛茹苦的撫養(yǎng)我長(zhǎng)大，卻沒有一絲怨言。
我要感謝我的親人們，是他們?cè)谖页砷L(zhǎng)的道路上默默無聞，精心的鋪墊著每一塊石頭。
生日小壽星演講稿分鐘篇八
大家好！
十分感謝大家在百忙之中抽出時(shí)光來參見我的12歲生日宴會(huì)！
這天，是我十二歲的生日，我十分高興。借此機(jī)會(huì)，我要感謝所有愛我的人，在我成長(zhǎng)的路上，給予我的一切。首先，我要感謝我的爸爸、媽媽，是你們給了我生命，給了我溫暖的家，給了我人間最珍貴、無私的愛。
然后，我要感謝我的同學(xué)，你們給我友誼給我?guī)兔?，學(xué)習(xí)上互相勉勵(lì)，快樂的事一齊分享，使我的童年充滿樂趣。我還要感謝在座的每一位親朋好友，十二年來，你們對(duì)我像春風(fēng)沐浴花草，似雨露滋潤(rùn)幼苗，你們給了我無私的愛――扶我學(xué)走路，教我學(xué)做人，把我從一個(gè)無知的幼童培育成一個(gè)翩翩少年。我的成長(zhǎng)凝聚著你們辛勤的汗水和無私的奉獻(xiàn)。
12歲是人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折。從這天開始，我將成為一名花季少年。十二歲是一個(gè)如詩(shī)如夢(mèng)的季節(jié)，十二歲是一個(gè)如花似錦的歲月，十二歲是一個(gè)人生夢(mèng)想的起點(diǎn)。十二歲的列車已載著我從大家的鮮花掌聲中緩緩啟動(dòng)，十二歲我懂得了感恩和自立，懂得了職責(zé)和理想。在歡樂中一個(gè)值得回憶得金色童年，即將與我揮手告別，將慢慢的離開我的視野，載著我奔向一個(gè)更加輝煌燦爛的明天。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇九
大家中午好！感謝大家在這個(gè)美好的元旦佳節(jié)來參加我的生日宴會(huì)，謝謝你們?。ň瞎?/p>
今天是我十二歲生日，我非常激動(dòng)！十二歲，意味著我將揮手告別金色的童年，步入人生的另一個(gè)里程碑：少年時(shí)代。此時(shí)此刻，我的心里充滿了感激。
首先我要感謝我的爸爸媽媽，你們不僅給了我生命，還給了我一個(gè)幸?？鞓返耐?。雖然你們平時(shí)的工作都很忙，但是你們無時(shí)無刻不關(guān)心著我，支持著我，教我如何做個(gè)好孩子，輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，對(duì)我既嚴(yán)加管教又呵護(hù)備至，為我付出了全部的心血。在這里我想說一聲，“爸爸媽媽，我永遠(yuǎn)地愛你們！”
我還要特別感謝我的奶奶，是您十二年如一日，每天騎著三輪車送我上學(xué)放學(xué)，風(fēng)雨無阻，是您十二年無微不至地照顧我，陪伴我。在這里我想說一聲，“奶奶，您辛苦了！我愛你！”
我還要感謝我的同學(xué)和好朋友們。我們一起游戲，一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，是你們帶給了我那么多的歡聲笑語(yǔ)，是你們帶給了我那么多的美好回憶。媽媽曾經(jīng)告訴我，兒時(shí)的友誼是最寶貴的。讓我們的友誼之樹常青，讓我們的友誼之花永遠(yuǎn)盛開！
今天，我要感謝的還有在座的各位親朋好友?？梢哉f，沒有你們大家十二年來對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)，就沒有我今天的健康成長(zhǎng)！在我今后的成長(zhǎng)道路上，還需要你們更多關(guān)注的目光！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇十
尊敬的各位來賓：
大家好！
感謝大家在百忙之中抽出時(shí)光來參見我的12歲生日宴會(huì)！
今天，是我十二歲的生日，感謝在我成長(zhǎng)的路上，給予我的一切。
我要感謝我的爸爸和媽媽，是你們給了我生命，給了我溫暖的家，給了我人間最珍貴、無私的愛。
我要感謝我的爺爺奶奶姥姥姥爺，你們對(duì)我寵愛有加，把我當(dāng)作掌上明珠，對(duì)我含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了，給了我無微不至的關(guān)愛，讓我感到生活的快樂和幸福。
十二歲的列車已載著我從大家的鮮花掌聲中緩緩啟動(dòng)，十二歲的我懂得了感恩、懂得自立，懂得了職責(zé)和理想。這輛列車正載著我奔向一個(gè)更加輝煌燦爛的明天。
生日小壽星演講稿分鐘篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天是4月7日，農(nóng)歷__月__，第__周星期__，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子嗎?聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（iarc）首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。_年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)_年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月，英國(guó)一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：
一是影響睡眠（手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），
二是引發(fā)頸椎病，
三是危害眼睛健康，
四是分散注意，
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的'校園、教室和課堂！
生日小壽星演講稿分鐘篇十二
尊敬的各位來賓們：
大家晚上好！
今天是我十二歲的生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時(shí)間來參加我的生日宴會(huì)，在這里我代表我的全家對(duì)大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了的歷程，這十二年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷一天天長(zhǎng)大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了盛大的生日慶典。在這里，我要真心地對(duì)爸爸媽媽說一句：“爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們！”
有人說十二歲以后就是大姑娘了，所以今后我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)，好好做人，努力拼搏，以此來報(bào)答爸爸媽媽和各位長(zhǎng)輩對(duì)我的期望與厚愛。
感謝大家的到來，在此我祝愿爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺以及各位長(zhǎng)輩身體健康，萬(wàn)事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學(xué)習(xí)進(jìn)步、事業(yè)有成！
生日小壽星演講稿分鐘篇十三
非常感謝你們能在百忙中參加我的十二歲生日!在這里，請(qǐng)?jiān)试S我代表全家向所有來賓表示誠(chéng)摯的歡迎，并說聲“過年好”!
大樹新添了一圈年輪，小鳥的羽毛漸漸豐滿，我，也成長(zhǎng)為12歲的陽(yáng)光少年。
從呱呱落地的那一刻起，滿載夢(mèng)想和希望，開啟我12年的人生歷程，感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)愛和呵護(hù)，健康的身體，舒適的生活環(huán)境，幸?？鞓返耐辏€有那洋溢著歡聲笑語(yǔ)的家都讓我充滿了感謝。但今天，我不想簡(jiǎn)單地用“謝謝”二字來表達(dá)，因?yàn)檫@樣的愛綿厚又深遠(yuǎn)，我只能用我的實(shí)際行動(dòng)去感恩，此刻，我鄭重承諾：在不遠(yuǎn)的將來，我一定做一個(gè)不簡(jiǎn)單的男子漢，給你們依靠，讓你們驕傲。
在這十二年里，有歡笑也有淚水，曾經(jīng)驕傲也曾經(jīng)氣餒，但這些經(jīng)歷都是讓我變得自信、獨(dú)立、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的食糧，感謝親朋好友和老師同學(xué)，是你們象陽(yáng)光一般照耀著我，象雨露一樣滋潤(rùn)著我。我的每一點(diǎn)進(jìn)步，都得到了你們的鼓勵(lì)，每一次挫折，都有你們?cè)谝慌韵嘀?。平日里，我們一起學(xué)習(xí)、一同玩耍，今天，你們又能分享我的喜悅，以后的日子，我們還要手拉手、肩并肩，共同迎接美好的明天。
今天我們來到這里，不僅僅是為了慶祝我的12歲生日，更是親朋好友其樂融融的大聚會(huì)!我代表全家將最美好的祝福送給大家，祝所有來賓們一帆風(fēng)順，二龍騰飛，三羊開泰，四季平安，五福臨門，六六大順，七星高照，八方來財(cái)，九九同心，十全十美。最后，祝大家能夠吃得盡興，玩得開心!
生日小壽星演講稿分鐘篇十四
尊敬的老師們，親愛的同窗們：
大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽(yáng)光”。
心情好的時(shí)刻你會(huì)覺得天都特別藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同窗們，你關(guān)注過自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開健康的心理咨詢，我們以現(xiàn)有的心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開展心理咨詢健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認(rèn)為自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理咨詢方面也是極為重要。健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理咨詢誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！
謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇十五
親愛的爸爸媽媽，親人們，朋友們：
大家好!
今天，是我第十二個(gè)生日，是對(duì)我而言非常值得紀(jì)念的特別的一天!在此，我先對(duì)各位趕來參加我生日的各位爺爺奶奶、叔叔阿姨，兄弟姐妹以及我最好的朋友們，致以最真摯的感謝!謝謝你們能來參加我的生日，讓今天變成了一個(gè)更加難忘的日子，這一定會(huì)成為我人生中最重要的回憶。
會(huì)看十二年前的今天，相信，那天對(duì)于我的爸爸媽媽們也是一個(gè)激動(dòng)人心的日子，在家人們的期待下，我誕生到了這個(gè)世界上!從此，這個(gè)家庭里又增加了一個(gè)活潑可愛的新成員!
如今，在父母的精心呵護(hù)下，親人們的關(guān)懷下，我健康幸福的渡過了無憂無慮的童年生活，這段日子里，承載著我最快樂也最幸福的時(shí)光。但很快，我也成長(zhǎng)了，開始走出父母的羽翼，來到了幼兒園，走上了學(xué)校。在這里，我遇上了無所不知的老師，遇上了和我無話不說的同學(xué)們。他們成了我的引路人以及朋友在他們的幫助下，我的思想也一步步的成長(zhǎng)了起來。
如今，我正值十二歲，已經(jīng)算的上是一個(gè)大孩子了!如今的我，不再需要父母的擔(dān)心、操心，也不再孤單和寂寞。這些，都是因?yàn)樵谖胰松杏辛四銈兊牡絹?，因?yàn)橛辛四銈儯沂陙淼娜松艜?huì)如此圓滿，如此快樂。
在此，我首先要感謝我的爸爸媽媽，你們給了我生命和愛，讓我能降臨這個(gè)世界，并養(yǎng)育了我，我對(duì)你們的感謝是說不完的，你們永遠(yuǎn)都是我最愛的人。謝謝你們!
還有我爺爺奶奶和叔叔阿姨們，你們也同樣在我成長(zhǎng)的道路上給了我很多的照顧和關(guān)愛，還總是能在教育上引導(dǎo)我，為我的成長(zhǎng)指明道路，讓我能成為一名正直的孩子，真的非常謝謝你們!
我的兄弟姐妹以及朋友們，我們雖然年齡相差不大，但在生活中，你們同樣給了我不小的幫助和關(guān)心，我們一起的學(xué)習(xí)、玩耍，都是我在生活和成長(zhǎng)中必不可少的一部分，希望在今后的日子里，我們能更加努力的互相學(xué)習(xí)，互相督促，創(chuàng)造出更加美好的未來!
此次的生日結(jié)束，我就是一名十二歲的少年了，我會(huì)帶著全新的態(tài)度，全新的眼界去看待學(xué)習(xí)，去面對(duì)生活。我會(huì)讓自己在今后變得更加出色的，成為大家的驕傲!
最后，祝愿大家在今天都您能開開心心，愉快的渡過這一天!謝謝大家!
生日小壽星演講稿分鐘篇十六
各位老師同學(xué)：
早上好!
不一樣的心理狀態(tài)會(huì)有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們，你們關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生，才是幸福的人生。今天，就讓我們共同走進(jìn)心理衛(wèi)生問題。
上周四，10月10日，是一個(gè)特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實(shí)行。
當(dāng)前，精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國(guó)家。而在大多數(shù)國(guó)家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡(jiǎn)單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。
精神健康對(duì)于個(gè)人來講，是事業(yè)成功之本。21世紀(jì)，對(duì)于人類來說，一般心里負(fù)荷將日益增加，沒有健康的心理適應(yīng)能力，將難以生存。精神健康更是幸福之源?，F(xiàn)代的人們?cè)絹碓街匾曅腋８?，人們也逐漸認(rèn)識(shí)到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會(huì)等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂，母慈子孝的人，臉上時(shí)時(shí)都洋溢著幸福。
然而，我們又該如何調(diào)適心理問題，獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點(diǎn)建議：1.以積極的眼光看問題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進(jìn)取的姿態(tài)反對(duì)完美?！敖馃o足赤，人無完人”。不求出類拔萃，但求問心無愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡(jiǎn)人際，“為學(xué)，在不疑處有疑;待人，在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會(huì)使人際關(guān)系簡(jiǎn)潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學(xué)會(huì)感恩，成長(zhǎng)自己。5.以樂觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较?，但我們可以調(diào)整航行中的風(fēng)帆。
老師們，同學(xué)們讓我們重視起心理健康問題，在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。
謝謝大家!
生日小壽星演講稿分鐘篇十七
尊敬的各位長(zhǎng)輩、親愛的兄弟姐妹：
大家中午好！
今天是我12歲生日，首先感謝大家在百忙之中來參加我的生日聚會(huì)，在這里我代表我的家人向大家的到來表示熱烈的`歡迎和衷心的感謝。
前我的父母把我?guī)У搅诉@個(gè)世界，讓我看到了這里所有的美好，讓我感受到了所有親朋好友的關(guān)心和祝福，12年來，在爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷下健康成長(zhǎng)，是你們的關(guān)心和祝福伴我長(zhǎng)大，是你們的細(xì)心呵護(hù)助我成長(zhǎng)。12年的時(shí)間，既短暫又漫長(zhǎng)，而對(duì)于我的人生來說，才是剛剛起步，濃墨重彩還在未來。
每年的生日就是一個(gè)人成長(zhǎng)的印記。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽為我精心準(zhǔn)備了這一次盛大的生日慶典，請(qǐng)?jiān)试S我在這里真心的對(duì)他們講一句：爸爸媽媽，你們辛苦了！謝謝你們。我永遠(yuǎn)愛你們！
12年是一個(gè)輪回，這是我有一個(gè)新的起點(diǎn)，今后我會(huì)更加努力的學(xué)習(xí)，好好做人，努力奮斗，不辜負(fù)爸爸媽媽和親人們的囑托，帶著你們的關(guān)心和祝福努力飛翔，成為一顆最閃亮的星，來報(bào)答爸爸媽媽和親朋好友的對(duì)我的期望和厚愛。
最后再次感謝大家的到來，祝在座的爺爺奶奶、姥爺姥姥、叔叔阿姨、兄弟姐妹，身體健康，萬(wàn)事如意。（鞠躬）
生日小壽星演講稿分鐘篇十八
首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會(huì)。
12年的時(shí)間，既短又長(zhǎng)，對(duì)于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;大樹新添了一圈年輪，小鳥的羽毛漸漸豐滿，我也滿12歲了。
每年的生日就是一個(gè)人成長(zhǎng)的印記。
在這里，我首先要感謝我最最親愛的爸爸媽媽。你們不僅給了我健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給了我一個(gè)幸?？鞓返耐?，一個(gè)充滿歡笑充滿愛的家。
你們用辛勤的汗水全心全意的培育我這株幼苗漸漸長(zhǎng)大。
在今天這個(gè)特殊的日子里，我要對(duì)你們說：“我愛你們，等我長(zhǎng)大了，我要用雙倍的愛來回報(bào)你們?！?/p>
我還要感謝一直關(guān)愛著我的長(zhǎng)輩們。
你們的關(guān)心和愛護(hù)象陽(yáng)光一般照耀著我，象雨露一樣滋潤(rùn)著我。
我的每一點(diǎn)進(jìn)步，都得到了你們的鼓勵(lì)，我每一次遇到了困難，都有你們?cè)谝慌韵嘀?/p>
今天我們來到這里，不僅僅是為了慶祝我的生日，更是全家人其樂融融的大聚會(huì)！有的'親人，和所有愛我的人們！說一聲：“謝謝你們！”（鞠躬）
我更要感謝我的媽媽，是她十月懷胎給予了我生命。還要感謝我的爸爸，是他們含辛茹苦的撫養(yǎng)我長(zhǎng)大，卻沒有一絲怨言。
我要感謝我的親人們，是他們?cè)谖页砷L(zhǎng)的道路上默默無聞，精心的鋪墊著每一塊石頭。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
生日小壽星演講稿分鐘篇十九
大家中午好！感謝大家在這個(gè)美好的元旦佳節(jié)來參加我的生日宴會(huì)，謝謝你們！（鞠躬）
今天是我十二歲生日，我非常激動(dòng)！十二歲，意味著我將揮手告別金色的童年，步入人生的另一個(gè)里程碑：少年時(shí)代。此時(shí)此刻，我的心里充滿了感激。
首先我要感謝我的爸爸媽媽，你們不僅給了我生命，還給了我一個(gè)幸?？鞓返耐?。雖然你們平時(shí)的工作都很忙，但是你們無時(shí)無刻不關(guān)心著我，支持著我，教我如何做個(gè)好孩子，輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，對(duì)我既嚴(yán)加管教又呵護(hù)備至，為我付出了全部的心血。在這里我想說一聲，“爸爸媽媽，我永遠(yuǎn)地愛你們！”
我還要特別感謝我的奶奶，是您十二年如一日，每天騎著三輪車送我上學(xué)放學(xué)，風(fēng)雨無阻，是您十二年無微不至地照顧我，陪伴我。在這里我想說一聲，“奶奶，您辛苦了！我愛你！”
我還要感謝我的同學(xué)和好朋友們。我們一起游戲，一起成長(zhǎng)，一起進(jìn)步，是你們帶給了我那么多的歡聲笑語(yǔ)，是你們帶給了我那么多的美好回憶。媽媽曾經(jīng)告訴我，兒時(shí)的友誼是最寶貴的。讓我們的友誼之樹常青，讓我們的友誼之花永遠(yuǎn)盛開！
今天，我要感謝的還有在座的各位親朋好友?？梢哉f，沒有你們大家十二年來對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)，就沒有我今天的健康成長(zhǎng)！在我今后的成長(zhǎng)道路上，還需要你們更多關(guān)注的目光！
謝謝，謝謝你們！
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