寫心得體會是一種自我反省和成長的方式，可以讓我們更加清晰地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自身潛力。寫心得體會時，可以在結(jié)尾處給出一些建議或啟示，讓讀者有所收獲。3.現(xiàn)在，為大家整理了一些關(guān)于心得體會的精選范文，希望對大家撰寫心得體會有所啟發(fā)。
接力賽的心得體會篇一
今天下午，我們?nèi)Ｔ诓賵錾吓e行接力賽。比賽從低年級開始，比完一個年級組再輪到下一個年級組。我們焦急地等待著，希望快點(diǎn)輪到我們四年級組。
終于輪到我們四年級組了，我和我們班的運(yùn)動員一起排著隊伍走進(jìn)了比賽場地。站在隊伍里，我的心怦怦直跳，再看我的對手，他們個個人高馬大，看樣子都身手不凡，我想：“萬一跑不過該怎么辦？”就在這時，我聽到后面的代羽亮說：“只要盡力就行了?！庇谑俏医o自己鼓勁：“對！只要我盡全力，就一定能跑出好成績！”
比賽開始了，隨著一聲槍響，我們班的徐晨明向離弦的箭一樣沖了出去，第一個把接力棒傳給對方。就這樣一個接一個，很快就輪到我了，我接過對方傳來的接力棒，使盡全身力氣沖出了起跑線，搶在別人之前把接力棒傳給下一個同學(xué)?！拔覀儼嘁欢ㄊ堑谝?！”我高興地說?？墒?，沒想到意外發(fā)生了，我們班的鄧一凡同學(xué)在即將跑到終點(diǎn)時，鞋子竟然跑掉了，他立即掉回頭把鞋子穿上了才又繼續(xù)跑，就這樣，我們班一下子從第一名滑到了第三名，因?yàn)閷κ痔珡?qiáng)大，直到最后，我們班也沒能趕上來，大家都很失望。
“失敗乃成功之母”，這次接力賽雖然沒有如愿以償?shù)氐玫降谝幻?，但是卻給了我們一個深刻的'教訓(xùn)：無論做什么事情都要做好充分的準(zhǔn)備，成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人。
接力賽的心得體會篇二
2009年底，我們學(xué)校舉行了一場高年級學(xué)生接力賽。
“啪——！”一聲槍響震動了整座房子。突然“加油！”喊聲響起。我看到我們班那個堅強(qiáng)的早晨，接過風(fēng)，像離弦的.箭一樣向前狂奔。第一個把棍子遞給了馬康。馬康配得上他的姓。他跑得像脫韁的野馬一樣快！一起床我們班就帶頭了，同學(xué)們都很開心。
正在這時，一個意想不到的情況發(fā)生了。我們班的同學(xué)金舟在跑步時不小心摔倒了。畢老師看到她，趕緊把她拉了上來。就在這個關(guān)鍵時刻，我看到一個班超從我們身邊經(jīng)過，然后又是一個班超從我們身邊經(jīng)過，同學(xué)們的心都提到嗓子眼了。
最后指揮棒送到了楊子朗手里。他不知從哪里冒出來，邁著有力的大步。我們班離其他班更近了。之后楊思南、吳志杰等同學(xué)也奮力追趕，我們班再次遙遙領(lǐng)先！最后，我們班獲得了第一名。
賽后體育老師大聲宣布：“五年級組接力賽第一名是52班”。聽到這個響亮的聲音，我們?nèi)喔吲d地歡呼起來，一些學(xué)生在操場上興奮地跑著尖叫！
接力賽的心得體會篇三
星期六，我們學(xué)校舉行了一場別開生面的接力賽。
準(zhǔn)備起跑，運(yùn)動員各個摩拳擦掌，躍躍欲試，站在一行行跑道上，迎著刺骨的寒風(fēng)。作為其中一員，我非常緊張，因?yàn)榕挛覀儧]有取得好成績，辜負(fù)了老師、同學(xué)的期望。就在這時，一聲尖銳的口哨聲響起，激動人心的接力賽開始了。
隨著裁判員的一聲令下，一班至七班的7位運(yùn)動員，像離弦的箭一樣，飛馳出去。第二棒是小韓，他眉頭緊鎖，全神貫注地等待接棒，接過棒之后，以迅雷不及掩耳之勢，頭一低便飛奔出去。
此時，場外發(fā)出一陣陣排山倒海般的掌聲，“加油、加油”的口號聲在每個人的耳畔回蕩。
終于輪到我了，拿到接力棒，我緊張到腦子一片空白，身體像不受大腦控制似的，不顧一切就沖了出去，感覺風(fēng)從耳邊掠過，一眨眼的工夫就沖到了對面。
最后一棒是小魏，他是我們班的“體育健將”。所有同學(xué)都非常緊張，別看他平日里一副鎮(zhèn)定自若的'樣子，沒想到他接過棒如猛虎一般向前沖去，超過了所有對手，順利沖過了終點(diǎn)，贏得了第一名。
我們班一片歡呼聲，所有人的臉上洋溢著滿意的笑容！
接力賽的心得體會篇四
金秋十月，我們第4屆運(yùn)動會開幕啦！運(yùn)動會十分精彩的就屬于接力賽了。比賽馬上開始，同學(xué)們一蜂窩的跑向操場。第一棒的運(yùn)動員，弓著背，兩腿一前一后，手里握這接力棒眼睛專注，只聽“預(yù)備——呯”！第一棒的運(yùn)動員像脫韁的野馬飛快的向前沖。我為他們拼命的地叫喊：“加油！加油！”
不知什么原因，我們班的隊員落后了兩三米。同學(xué)們都急得跳起來，有的同學(xué)臉漲的紅通通，拼命地喊：“四（7）班，加油！”怎么辦？怎么辦？后面的幾個同學(xué)能追上嗎？要是追不上去，那我們班就……想到這，我越發(fā)越緊張。我們開始趕上來了，這幾個同學(xué)真爭氣足了勁，漸漸拉開了，我的'心中的石頭終于掉了下來，我們一個同學(xué)說：“四（7）班贏定了！”
不知誰說的好話，真的天云有我們班的王俊凱沖刺了，王俊凱像風(fēng)火輪沖上去了，十步、九步、八步、七步、六步、五步、四步、三步、二步、一步。耶——我們班得第一了。這時心情控制不住自己，有的倆人抱在一起，有的蹦蹦跳跳，有的大家抬起運(yùn)動員從上往下拋。這精彩緊張的接力賽，我們班雖然第二，這場運(yùn)動會是靠比賽的人。
接力賽的心得體會篇五
這一天，校長宣布第二天的下午開展接力賽！我們一聽到這個消息都?xì)g呼雀躍。宣布完這個消息，老師就在班里挑了四十個人，男生二十個人，女生二十個人參加接力賽，其中就有我。
到了第二天，操場上很熱鬧，我們整齊的排列在操場上，像威武的士兵一樣。叮鈴鈴，打鈴了，接力賽開始了，我們班的文維尼像離弦的.箭一般“飛”了出去，順利的把棒傳給了下一位，傳到第三棒的時候，有一個女生摔了一跤，我們都在為她著急，但她還是勇敢地站起來，迅速地把接力棒傳給了下一位，這時候同學(xué)們心中的石頭才落地。
終于到了最后一位同學(xué)了，不過他是班里跑得最慢的同學(xué)，完了，完了，這一次要輸了，同學(xué)們在旁邊喊著：“快，快，快一點(diǎn)呀！”那位同學(xué)，雖然跑得氣喘吁吁，但還是堅持跑過了終點(diǎn)線，結(jié)果已經(jīng)有三個班的同學(xué)在他之前跑過了終點(diǎn)線。
最后我們得了第四名的好成績。這次接力賽真是有驚無險呀！我們還是很開心的。
接力賽的心得體會篇六
加油，加油一陣接著一陣的歡呼聲和加油聲響徹云霄。原來這是我們班的同學(xué)們在上活動課。瞧，我們正玩得熱火朝天！
下午第三節(jié)課，我們排著整齊的.隊伍來到操場上，高老師興沖沖地跟我們說：同學(xué)們，這節(jié)課咱們玩一個運(yùn)球的游戲！好！好！同學(xué)們，個個情緒高漲。聽到要做游戲，原本蜿蜒曲折的蛇隊，立刻變成了一條直線。高老師將男女生合在一起，然后均勻地分成兩路縱隊，接著宣布游戲規(guī)則：每位同學(xué)用一只手運(yùn)球過去，繞過障礙，然后用另一只手運(yùn)回來，將球傳給下一位同學(xué)。老師的話音未落，同學(xué)們就顯得有些迫不及待了，個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
開始比賽了，我們這邊由班長周于安琪打頭陣，別看周于安琪是個女生，面對對手潘一順，她卻毫不示弱，信心十足。開始，老師一聲令下，潘一順一馬當(dāng)先沖了出去，而周于安琪很快落了一大截！死定了！我自言自語道。當(dāng)潘一順繞過障礙返回時，高老師卻莫名其妙地讓潘一順重來，我真有點(diǎn)丈二的和尚——摸不著頭腦，哦，原來潘一順犯規(guī)了，來回都是用得右手。我幸災(zāi)樂禍地連聲叫好。終于，周于安琪先到了終點(diǎn)，將球順利地傳給了下一位同學(xué)。很快就輪到我了，當(dāng)我接到球時，便像一匹脫韁之馬，沖了出去，可好景不長，運(yùn)回來時，球居然脫了手，我焦急萬分，眼看對方就要追了過來，我立即跑過去接住球，再次回到賽道，調(diào)整心態(tài)投入比賽中，此時，對手也不慎將球運(yùn)飛了，真是虛驚一場，終于我先到了終點(diǎn)。最后，我們隊險勝了對方。
多么有趣的運(yùn)球接力賽，它不僅增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，還讓我們在緊張的學(xué)習(xí)之余得到了放松，擁有了快樂！
接力賽的心得體會篇七
在學(xué)校里，發(fā)生了許許多多的難忘的事。有些事讓我開心，有些事讓我傷心，還有些事讓我生氣，就讓我跟你講講吧！
記得一次，我們年級段即將參加接力賽，我們班都很刻苦的訓(xùn)練。只要一到下課時間，我們班的所有同學(xué)都會在空地上接力。雖然沒有接力棒，但是我們還是想出了一個好辦法，就是拍手示意。接力開始了，我們像一只只獵豹，飛快的跑了出去，每個人都不想落后，在空地上艱苦的.訓(xùn)練。就這樣，我們苦練了好幾天，直到接力賽要開始的那天。
接力賽正式開始。第一位同學(xué)像一支離弦的箭一樣，沖了出去，就在這時，黃宗想摔倒了，可是他沒忘了自己正在比賽，又奮不顧身的站起來，向前跑去。最終，得了一個第二名，但是沒關(guān)系，只要我們努力了，就行了。真是雖敗猶榮??！這次接力賽讓我懂得了，只要超越自我、永不放棄、勇往直前，就可以了。
記得還有一次，我在座位上苦思冥想一道題，我用各種方法做，可就是做不出來。就在這時，我的同桌陳樂宜看到了，走過來，為我講解了一下，我馬上就懂了。我給老師改，果然對了。陳樂宜做題信心、上課認(rèn)真，真是我的好同桌。
三年來，我們共同譜寫許多溫暖的故事。
接力賽的心得體會篇八
今天下午上最后一節(jié)課的時候，虞老師叫我們到外面去排隊，然后到塑膠跑到上去。到了塑膠跑道，虞老師說：”是運(yùn)動員的到這邊來，是啦啦隊的在一邊加油助威，我們要向三（12）班的同學(xué)挑戰(zhàn)接力賽了?！?/p>
我們班各個生龍活虎，磨拳擦掌，躍躍欲試，我們拭目以待?！案骶透魑唬?！”裁判員一聲令下，比賽就熱火朝天的開始了，陳嘉輝以迅雷不及掩耳之勢，飛奔而出，他拼命地擺動著雙手，兩只腳"蹬蹬"跑得飛快，眉毛緊鎖著，上牙咬著嘴唇，圓溜溜的眼睛盯著前方，恨不得一步跨過去，就可以到終點(diǎn)了。比賽場上勢扣人心弦，場下是唇槍舌戰(zhàn)。啦啦隊們叫喊聲一浪高過一浪，象海水般涌來，讓參賽隊員士氣高漲。陳嘉輝和那位參賽隊員你追我趕，隨著連續(xù)不斷的呼喊聲，我們隊員一個比一個快，可謂是如虎添翼穩(wěn)操勝卷。
該邵威磊上場了，他憋足了勁兒，像離箭的弦，他的腳下好像穿著一雙風(fēng)火輪似的，他跑得千軍萬馬也拉不回來。
最后一位林新宇接過棒，風(fēng)弛電摯的`沖過去，雙眼噴火，緊緊握著拳頭，只見他剛跑了幾步，就聽見三（12）班喊：“勝利了！”我們班輸了。
這件事情在我的腦海里，久久不能忘懷！
接力賽的心得體會篇九
老師穿著運(yùn)動裝，
我不習(xí)慣，
習(xí)慣了老師的正直，
習(xí)慣了老師的威嚴(yán)，
在沸騰的運(yùn)動場上，
看到老師燦爛的笑臉，
也許身體不強(qiáng)壯，
也許脊背已經(jīng)稍微彎曲了，
但是你的風(fēng)采絲毫沒有減少，
老師，加油！
請盡情展示您的火力！
接力賽的心得體會篇十
一年一次的運(yùn)動會要開始了，那一次次奇跡般的超越都令人難以忘懷。可是有一個項目在腦海中如同一顆璀璨的星星，不管經(jīng)歷多少場比賽都是那么令人記憶猶新，這就是———接力賽。
比賽開始前，操場上人頭攢動，人山人海。每個人都摩拳擦掌、躍躍欲試，都迫不及待的想為班級爭光。有的人在做俯臥撐，有的人在做仰臥起坐，還有的人在做熱身呢！
比賽終于開始了，啦啦隊也進(jìn)了場，開始跳起舞來。老師來到運(yùn)動員身邊，開始指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)和調(diào)整先后次序只聽見那一聲驚天動地的槍響，每個班第一個人如同脫韁的野馬，向另一頭直奔過去。而另一頭的第一個人接下棒子又向另一頭奔去每個人的奔跑時間在別人看來只不過是一個漫不經(jīng)心的一瞬間。對他們而言，這就是他們的全力以赴，每個回來的都滿臉通紅，汗水淋淋。一個穿紅色短袖的男同學(xué)將膝蓋骨踢得老高，邁開大步子飛馳般奔去。另一個穿藍(lán)色薄袖的男同學(xué)。擺起自己的手臂一個勁兒的往前沖，仿佛自己就要成為世界冠軍一樣飛奔而去。但是接力賽就是取決于每個人的表現(xiàn)，。這不，最后一個穿白色t恤衫的男孩子。眼看要奪得第一了，一個小石子礙了道，那個男孩子被跌倒在地。重重的摔在了地上，當(dāng)他剛站起來時，別的班卻早已奪得了冠軍，最后，也就因?yàn)槟且粋€人，他們的班輪落到了倒數(shù)第一。
接力賽是這樣，人生不也是我死么在純生的道路上。也許以你微乎其微的雪花就會變成一個碩大無朋的雪球。阻擋你的勝利。
接力賽的心得體會篇十一
星期五，盼望已久的學(xué)校第三十七屆春季運(yùn)動會終于來臨了。
早上，我早早地起床，洗刷完以后，我在媽媽的帶領(lǐng)下，滿懷激動的心情來到西南大學(xué)的排球場。隨著一陣軍樂聲，運(yùn)動會正式開始。首先，是入場式，我們以整齊的步伐繞了操場一圈，接下來是升旗儀式。
最后是接力賽。隨著裁判員“啪”的一聲槍響，我們班的運(yùn)動員一馬當(dāng)先，像一支離弦的箭沖到對面，意外的事發(fā)生了，棒沒有交接好，速度慢了下來，就在那短短的幾秒鐘的時間里，我們喪失了優(yōu)勢，掉到了隊伍的后面，我想：“完了完了，我們班第一名泡湯了?！?/p>
但是，同學(xué)們沒有放棄，仍然你追我趕地往前沖。該我了，我弓著腿，手準(zhǔn)備接棒，心想：“一定要跑在前面??！”在一聲聲“加油”聲中，我成功的把棒交給了對方。最終，我們班得了第五名。雖然，我們沒有得獎，但是我們還是從集體配合中得到了深刻的啟示和無限的快樂。
接力賽的心得體會篇十二
聽說要和其他班比接力賽，我們個個都興奮不已，迫不及待想?yún)⒓印?/p>
同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試。這場別開生面的接力賽會給我們帶來什么驚喜呢？我們拭目以待。
棒時，棒，掉了！丁祿馬上撿起接力棒又跑起來，這時我們落后了。其他班的同學(xué)真是砌墻的轉(zhuǎn)頭——后來居上。我開始責(zé)備自己，一個同學(xué)拍拍我的肩膀說："沒關(guān)系我們一起加油。
“嗯?！笨粗渌瑢W(xué)不甘示弱、永不言敗我也放下了懸著的心，可在這千鈞一發(fā)的時候，棒又掉了。拉拉隊們的心都提到了嗓子眼兒，加油聲更是震耳欲聾?？傻袅藘纱伟舻奈覀兿胱飞掀渌嗟耐瑢W(xué)簡直就是一餐吃個大胖子——談何容易。但我們繼續(xù)努力著，慢慢的，慢慢的，我們與五班的距離拉近了，八米，六米，五米但是也不能小瞧五班的同學(xué)，他們也加快了腳步。最后因?yàn)槲覀兣c五班的距離相差太遠(yuǎn)，輸?shù)袅诉@場比賽?？粗灏嗤瑢W(xué)笑逐顏開的樣子，我們更沮喪了，垂頭喪氣的回到教室。
這場比賽夠激烈吧！可我為沒贏沮喪，但友誼第一，比賽第二，我們還是應(yīng)該和周圍的同學(xué)搞好關(guān)系。
接力賽的心得體會篇十三
1.一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!
2.加油吧，運(yùn)動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動場上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩荨Ｓ⑿凵嵛移湔l，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。朋友們，為運(yùn)動健兒們喝彩，為運(yùn)動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。我想要高喊一聲：“這里無限精彩!
3.步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!
4.接力棒帶著你摩擦出的火光，暖了我的手。在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，是團(tuán)結(jié)，是友愛。你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛蕩。讓我們共同為集體，我們大家的心，供一份熱，點(diǎn)一盞溫馨暖人的燈。接力賽迸發(fā)的是無窮的力量，溫暖的是我們的家，演繹的是團(tuán)結(jié)友愛。
接力賽的心得體會篇十四
新學(xué)期開始了，一年一度的接力賽也開始了。
一聽到這個消息，全班沸騰了，同學(xué)們非常高興，我也非常激動，因?yàn)槲沂沁\(yùn)動員，我覺得我們班是穩(wěn)操勝券！
到了比賽的那一天，同學(xué)們既興奮又激動，運(yùn)動員更是激情高昂。等到一、二、三、四班跑完，老師宣布：“請五、六、七、八班的運(yùn)動員上場！請最后一名運(yùn)動員在衣服上綁上紅領(lǐng)巾。”我們整整齊齊的走了上去，其它同學(xué)在后面為我們加油！吶喊！老師舉起了手：“三、二、一！開始！”老師發(fā)出了命令后，唐嘉琪像箭似的飛奔出去，身后只有同學(xué)們發(fā)出的一聲聲加油！齊昱森又沖了過來，可是沖過了頭，掉棒了我們班立刻變成了最后一名，同學(xué)們都抱怨齊昱森，可蔣孟軻不管三七二十一，立馬從齊昱森手上拿過接力棒，又跑了過去……一會兒，輪到我了，我立刻擺好姿勢，準(zhǔn)備接棒，吳澤坤把棒給我了，我立刻使出全身的力量沖了出去，我用眼睛的余光看到八班的一個同學(xué)和我是一個“平行線”，于是我又加大了“馬力”向前沖去，我把棒交給劉尚時，我們班已經(jīng)沖到了第一，把其他幾個班甩到最后去了……最后一棒張一，張一穿著白色的衣服，上面綁著鮮紅鮮紅的.紅領(lǐng)巾，顯得格外刺眼，張一使出全身的力量跑著，把棒交給了男生最后一棒：張彥祥，張彥祥是我們班上有名的“飛毛腿”，果然，名不虛傳，他接到棒后，像旋風(fēng)似地“飛”了出去。眼看著就只有50米了，大家屏住呼吸，20米、10米、5米！一聲聲“耶”打破寧靜，同學(xué)們歡呼起來，其他班的同學(xué)像大夢初醒的樣子，耷拉著頭，回教室去了。我們班的同學(xué)太高興了，甚至楊曉在上樓時，高興地摔了一跤。
這次比賽在歡笑中結(jié)束了，我們還會繼續(xù)準(zhǔn)備著，因?yàn)槲覀冞€要參加區(qū)上的比賽，我們會更加的努力！
接力賽的心得體會篇十五
紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們--
我們的接力運(yùn)動員的手中。
冰冷變?yōu)闊崆椋?/p>
剛毅溶進(jìn)柔和。
今天我們握它在賽場上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運(yùn)征程。
結(jié)語：我們要清楚的認(rèn)識到體育運(yùn)動對于我們身體健康的重要性，要有一個健康的身體才能夠更好的生活。以上就是小編整理收集的關(guān)于接力賽的加油稿，謝謝閱讀！
接力賽的心得體會篇十六
幾分幾秒也變得如此漫長。
千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，
你可曾聽到。
近了，近了，
前方就是終點(diǎn)，
加油啊，運(yùn)動員，
成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。
接力棒。
紅與白。
截然不同的兩個世界在手中傳遞。
傳遞著成功或失敗。
你充滿激情地顛簸著在運(yùn)動員手中。
你簡直是一根魔術(shù)杖牽動著全場觀眾的心弦。
終點(diǎn)處。
你被成功者激動地高高拋起你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)但你。
毫無怨言。
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