籃球比賽中，隊(duì)員們需要緊密合作才能取得勝利。在總結(jié)中，可以適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合一些圖表和數(shù)據(jù)，更好地呈現(xiàn)問(wèn)題和解決方案。希望這些范文可以給大家?guī)?lái)啟示和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)大家勇于嘗試和創(chuàng)新。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇一
假期實(shí)踐活動(dòng)心得要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的假期實(shí)踐活動(dòng)心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【假期實(shí)踐活動(dòng)心得通用4篇】，供你選擇借鑒。
作為一個(gè)普通學(xué)生，我總覺(jué)的缺少一點(diǎn)什么，總是呆在平靜的地方做著天真的事，今天除了睡覺(jué)以外，終于做了一件有意義的事雖有點(diǎn)累但也值得。
20__年11月2日，__學(xué)院團(tuán)組織志愿著服務(wù)大隊(duì)組織去看望敬老院的活動(dòng)，一路上，隊(duì)伍浩造蕩蕩的走去，有很多人還以為我們是去旅游的呢，走了半個(gè)小時(shí)，終于到了，心中起伏不斷，又有點(diǎn)顧慮，然而一個(gè)下午，這種顧慮就被沖擊得云消霧散，這確實(shí)是一種愛(ài)心之旅，更是一種心靈的洗禮。
因?yàn)槲覀兘裉靵?lái)的有點(diǎn)早，很多老人還在睡覺(jué)，院子里只有幾位老人在曬太陽(yáng)，然后有人去和老人們說(shuō)話，我話說(shuō)的不是太好，可我會(huì)聽(tīng)，雖然只是短短幾個(gè)鐘頭，但我們給老人帶來(lái)了心理安慰，帶來(lái)了溫難，讓他們不再感成到孤獨(dú)。
接著就是給老人們打掃院子，時(shí)間在不知不覺(jué)過(guò)就已過(guò)去。在這次活動(dòng)中我學(xué)到了很多，我覺(jué)得自己就是一個(gè)雷鋒，我很自豪這種自豪不是在學(xué)校能夠體會(huì)到的。公益勞動(dòng)是種忘我的勞動(dòng)，他是一種能夠塑適美好心靈的活動(dòng)。
這次活動(dòng)中，我百感交集。老人在自己工作崗位上奉獻(xiàn)了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但依舊保持了一份堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的心態(tài)。
回校后，我的心情久久不能平定，他們的笑容、語(yǔ)言一直在心中回蕩，我覺(jué)我應(yīng)該發(fā)動(dòng)更的人參與獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)中，在提高自己實(shí)踐能力的同時(shí)也培養(yǎng)著關(guān)愛(ài)生命、服務(wù)他人的美好情操。同時(shí)也感謝志愿者服務(wù)大隊(duì)，給我們這次機(jī)會(huì)。最后讓我們共同攜手，一起讓社會(huì)變得更加和諧，美好。
本學(xué)期利用活動(dòng)課，我們課題組全班學(xué)生參與以“活用所學(xué)知識(shí)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富自身生活”為主題。具體活動(dòng)內(nèi)容是：為社區(qū)清理白色垃圾，清除小廣告。在這次活動(dòng)中本人感受頗深，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生深入社區(qū)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的`是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
學(xué)校是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
陽(yáng)光明媚，充滿朝氣的一天，終于迎來(lái)了今年暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)員大會(huì)，今天是7月13日，這一天我院各支三下鄉(xiāng)隊(duì)伍期盼許久的日子到來(lái)了，意味著我們今年策劃已久的三下鄉(xiāng)活動(dòng)即將拉開(kāi)序幕，其間，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)為我院三下鄉(xiāng)各隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)們授隊(duì)旗，隊(duì)旗激揚(yáng)在半空中翩翩起舞，這一剎那間，就點(diǎn)燃了各三下鄉(xiāng)隊(duì)伍各隊(duì)友們心中那股忠于服務(wù)廣大農(nóng)民澎湃的熱心，接著，我們希望之星隊(duì)為這次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)拉開(kāi)序幕而留影紀(jì)念。
三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)之旅終于開(kāi)始了，今天是7月18日，天空湛藍(lán)得連一片白云都沒(méi)有，意味著我們這次活動(dòng)能夠順利的開(kāi)始，同時(shí)也能順利地完成任務(wù)，今天，各隊(duì)員們有序的準(zhǔn)備好隊(duì)伍的物資及捐贈(zèng)給我們即將到達(dá)的雷州高坡村的村民們的物資，看到大家忙碌的樣子，各隊(duì)友們互相的幫助，互相的說(shuō)笑，不時(shí)之間，大家臉上都露出了苦中作樂(lè)的笑容，頓時(shí)，大家都感覺(jué)到，我們這次的三下鄉(xiāng)活動(dòng)一定是多么地有意義的。這時(shí)在帶隊(duì)老師的指引下，我們的隊(duì)伍所有的物資終于都打包好放到學(xué)院的校巴上了，大家都各就各位，準(zhǔn)備充分，前往我們的目的地。
在校車上，隊(duì)友們都對(duì)我們這次將要完成的艱巨并重大的扶貧助困的使命議論紛紛，大家都非常期待快到我們的目的地，一個(gè)小時(shí)左右過(guò)去了，我們的目的地已達(dá)到。這時(shí)，當(dāng)?shù)氐拇甯刹款I(lǐng)導(dǎo)們來(lái)迎接我們大學(xué)生的到來(lái)，此時(shí)，我們的帶隊(duì)老師送上慰問(wèn)并與領(lǐng)導(dǎo)們交談起來(lái)，接著村干部們帶我們到住宿的地方并讓我們整理好我們的物資，同時(shí)也組織好大家一起為我們住宿的地方有計(jì)劃的進(jìn)行衛(wèi)生清潔，大家忙忙碌碌的一天就快過(guò)去了，接著我們又開(kāi)了一個(gè)小會(huì)，初步的布置下接下去的工作任務(wù)，并讓隊(duì)友們積極的討論。
雨水洗禮過(guò)的天空，格外的清澈，透明。還不時(shí)下起小雨滴，但各位隊(duì)友們的心情仍然是澎湃不已，今天是7月19日，這一天我們要完成的任務(wù)就是對(duì)高坡一、高坡二、高坡三及中坡村進(jìn)行貧困戶調(diào)查，了解貧困戶們的基本生活狀況。早上八點(diǎn)許久，集中隊(duì)友們開(kāi)了一個(gè)工作前的簡(jiǎn)短會(huì)議，大體的布置了今天將要開(kāi)展的貧困戶調(diào)查活動(dòng)的工作任務(wù)，根據(jù)情況分析，因?yàn)槲覀冋{(diào)查的區(qū)域跨幅度較大，所以就將我們的隊(duì)伍20人分為兩小組，一組由隊(duì)長(zhǎng)楊錦雄帶隊(duì)的到中坡村和高坡三村調(diào)查，另一組由鄭琨義同學(xué)帶隊(duì)的到高坡一和高坡二村進(jìn)行調(diào)查，在基本的任務(wù)分配好情況下，兩個(gè)小組分頭行動(dòng)進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，由于雨剛下完不久，則導(dǎo)致了許多泥田路行走起來(lái)比較困難，但隊(duì)友們都咬緊牙關(guān)突破重重困難，不怕外界惡劣的環(huán)境，堅(jiān)持不懈地，步行40分鐘左右終于走到了我們的目的地中坡村。在中坡村村長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們首先調(diào)查的是一戶五保戶家庭，家庭情況是：丈夫早年病逝，女當(dāng)家為啞人，家有3個(gè)子女，女兒今年出去外地打工，收入微薄，大兒子讀初二棄學(xué)給小兒子就讀六年級(jí)，大兒子負(fù)責(zé)照顧全家大小，主要靠養(yǎng)蠶來(lái)維持家庭基本生活。兩兒子看起來(lái)長(zhǎng)年是缺少營(yíng)養(yǎng)，身體都比較瘦弱，看著真讓人痛心。接著村長(zhǎng)又帶我們到另一戶五保戶家庭，妻子早年病逝，男當(dāng)家身體有缺陷，只有基本工作能力，兩子女都是低文化水平，到外地打工謀求生活，男當(dāng)家不僅要照顧自己，還要照顧年老的母親，所以生活也比較困窘。接著又進(jìn)行了一些戶口調(diào)查。
另一組的調(diào)查情況更為凄慘，在高坡一村長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，第一戶人家是一位中年喪偶并獨(dú)自撫養(yǎng)3個(gè)小孩長(zhǎng)大的婦女，她贍養(yǎng)著她已去世丈夫的享有低保戶的大哥已經(jīng)快20年了，相信沒(méi)意外的話，這婦女會(huì)一直贍養(yǎng)她大哥的。她大哥年事已高并且眼睛失明，可以想象的是，這婦女承受的壓力該有多大了。說(shuō)著說(shuō)著，她的眼淚奪框而出，原本以為這賺人熱淚的情節(jié)只會(huì)在電視劇上出現(xiàn)，但現(xiàn)在卻活生生展現(xiàn)在我們眼前，在場(chǎng)的每個(gè)人都沉默了，只能不停地在安慰她。這婦女說(shuō)她要自強(qiáng)不息，靠自己的雙手和辛勤勞動(dòng)，來(lái)?yè)纹饘儆谒齻兊陌脒吿?。令人安慰的是，婦女的三個(gè)小孩都已經(jīng)具有工作能力，并且對(duì)自己的母親都很孝順，可以說(shuō)，這婦女艱難的生活已經(jīng)熬過(guò)去了，苦盡甘來(lái)了，也應(yīng)該讓她享享清福、過(guò)過(guò)無(wú)憂的日子了。第二戶人家是一個(gè)“神女戶”，所謂的“神女戶”就是說(shuō)這戶人家只生了兩個(gè)小孩，而且都是女生。女主人是聾啞人，男主人已經(jīng)70多歲了。情況來(lái)說(shuō)，他們家的勞動(dòng)力是嚴(yán)重缺乏的，但男主人又要供他那兩個(gè)女兒上初中，雖說(shuō)國(guó)家政策規(guī)定是初中不用交學(xué)費(fèi)，但學(xué)校頗為煩瑣的書(shū)雜費(fèi)也已讓他們難以堅(jiān)持，說(shuō)到他女兒的教育情況時(shí)，似乎說(shuō)到他心中的最憂愁的事。他不自覺(jué)地就流淚了，兒女的教育就是天下父母心中的一塊大石?！吧衽畱簟痹诋?dāng)?shù)亟?jīng)常處于劣勢(shì)，一些國(guó)家優(yōu)惠政策時(shí)常通知不到他那里，導(dǎo)致男主人這戶人家沒(méi)多少收入的日子過(guò)得更加艱辛。但男主人并不放棄生活，他說(shuō)要靠自己，要自強(qiáng)不息，他反復(fù)地在強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，因?yàn)樗溃挥羞@樣，他才能慢慢地改變生活，改變現(xiàn)況。
其他的五保戶以及低保戶，雖說(shuō)他們的日子也是過(guò)得艱辛，但他們同樣是相信“自強(qiáng)不息”這一點(diǎn)，如果說(shuō)自己都放棄了自己的生活，那就沒(méi)什么動(dòng)力去改變現(xiàn)況了，所以說(shuō)，自強(qiáng)不息代表著他們的信念，也同樣感動(dòng)了我們。
不知不覺(jué)已經(jīng)到中午了，我看見(jiàn)隊(duì)友們的表情都是激動(dòng)不已的，在休息片刻后，大家吃完由后勤組隊(duì)友們下廚的午飯后，隊(duì)友們又繼續(xù)今天的任務(wù)。行走了一段路程到達(dá)了中坡村，我們小組自行調(diào)查了一些村民們的基本生活狀況，了解到村民們的困苦，生活所逼不得不讓一些家庭自強(qiáng)不息起來(lái)，肩負(fù)起家庭的重?fù)?dān)，接著中坡村村長(zhǎng)帶我們到一些老黨員和老干部家庭了解他們的生活狀況，了解到村中的醫(yī)療措施都沒(méi)有建立起來(lái)，老年人的醫(yī)療也沒(méi)得到基本的保障，這都是導(dǎo)致就醫(yī)難的阻礙，這些都是貧困的基本體現(xiàn)了。
忙碌又充實(shí)的一天，今天兩小組整體調(diào)查了幾十戶家庭，了解到五保戶、低保戶、低收入戶、孤寡老人、老干部及老黨員等家庭狀況。今天兩小組隊(duì)友們都深受感觸，了解到村民們困苦不堪的一面，甚至連一些基本生活都沒(méi)有得到保障，情況不容樂(lè)觀。一些隊(duì)友們與村民們的情況相互比較了下，隊(duì)友們都感慨良多，都訴說(shuō)出要好好的珍惜我們現(xiàn)在的生活，報(bào)答照顧我們的父母親，他們是多么的辛苦來(lái)?yè)狃B(yǎng)我們成人。今天我們?nèi)?duì)上下都上了一堂寶貴的課，感觸到廣大農(nóng)民們生活真正的困苦。
天空是多么的晴朗，今天是7月20日，昨天隊(duì)友們都經(jīng)歷了許許多多從未經(jīng)歷過(guò)的感人場(chǎng)面，以為這些感人的事跡只能在電視或電影才能呈現(xiàn)的，這回真的是出現(xiàn)了，都讓人倍受同情與感動(dòng)。今天又會(huì)是隊(duì)友們充實(shí)又有意義的一天，今天我們主打的任務(wù)是為這幾條村的貧困戶家庭捐送我們千里迢迢運(yùn)送過(guò)來(lái)的物資，這些物資是我們?cè)谌锣l(xiāng)活動(dòng)策劃時(shí)期在學(xué)校募捐到的衣物、書(shū)籍及小禮品等。此時(shí)工作任務(wù)下達(dá)后，隊(duì)友們都紛紛在整理好各種物資，擺放有序，分類得當(dāng)。各種準(zhǔn)備前工作都完成好后，早上九點(diǎn)，我們?nèi)?duì)人員正式從高坡一村開(kāi)始出發(fā)一直跨幅到中坡村為止，根據(jù)我們昨天對(duì)這四條村的貧困戶調(diào)查情況，初步的統(tǒng)計(jì)好貧困戶等級(jí)情況，我們手頭上的有關(guān)這四條村里貧困戶的戶口數(shù)，因而這些數(shù)據(jù)會(huì)給我們今天要開(kāi)展的活動(dòng)起到非常大的幫助，在一路走過(guò)各家各戶里，貧困戶們?cè)俅慰匆?jiàn)我們又來(lái)探訪他們感到無(wú)比的欣慰，同時(shí)我們也送上我們溫暖的衣物，在他們呈上雙手接納我們的物資時(shí)，場(chǎng)面又再次的讓在場(chǎng)的每位隊(duì)友們倍受感動(dòng)，這就是我們常掛在嘴邊的“人間關(guān)愛(ài)露真情”吧，無(wú)論是小孩、老人、殘疾者、五保戶、低保戶、低收入戶、都是我們物資捐送的對(duì)象。
無(wú)論是走泥路還是走水泥路也好，隊(duì)友們都是大包小袋的手提著沉甸甸的物資，即使是再苦再累，大家都是臉帶著笑容，充滿激情的運(yùn)送，這真的體現(xiàn)出我們寸金學(xué)子們是多么的無(wú)私與關(guān)愛(ài)他人，無(wú)論是村民們還是隊(duì)友們，大家的一舉一動(dòng)都深深的感動(dòng)著我，并將這關(guān)愛(ài)與幫助他人的情懷深深的烙印在我的心中。在我們捐送物資的過(guò)程中，不時(shí)的每家每戶的村民們都夸出其言，贊賞我們大學(xué)生有這樣的愛(ài)心來(lái)為廣大的農(nóng)民們服務(wù)是多么難能可貴，為什么每個(gè)隊(duì)友都頂著烈日的太陽(yáng)，不怕苦不怕累的要完成我們的活動(dòng)任務(wù)，因?yàn)榇蠹叶急鵁嵝姆?wù)于廣大農(nóng)民群眾，付出我們每個(gè)人最大的努力，早日幫助農(nóng)民們脫離貧困的日子，好好的讓每一個(gè)農(nóng)民孩子們都過(guò)上幸福快樂(lè)的日子，這就是我們這次來(lái)三下鄉(xiāng)活動(dòng)的主要目的了。
今年暑假我做好了參加暑假實(shí)踐的計(jì)劃，準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工，以便補(bǔ)貼生活，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能力。經(jīng)過(guò)幾天的奔波，在親友的介紹下到了__公司工作。
我的工作主要是負(fù)責(zé)材料的進(jìn)出登記。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項(xiàng)目經(jīng)理。我讓項(xiàng)目經(jīng)理給我做了簡(jiǎn)單的上崗培訓(xùn)，經(jīng)理給我講了許多關(guān)于施工方面和安全方面的經(jīng)驗(yàn)。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以說(shuō)對(duì)我是一個(gè)很大的幫助。每當(dāng)一車材料運(yùn)進(jìn)來(lái)登記好，每當(dāng)一天的工作結(jié)束，我的自信心也就無(wú)形中加強(qiáng)了。
記得打工的第一天，我都不怎么開(kāi)口說(shuō)話，和工地上的工人也沒(méi)什么話說(shuō)，很是放不開(kāi)。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問(wèn)中結(jié)束。有的時(shí)候做得不好，老板還要批評(píng)你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來(lái)堅(jiān)持下去，生活可以更加充實(shí)，原來(lái)自力更生是挑戰(zhàn)與樂(lè)趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時(shí)候都好，都充實(shí)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責(zé)備下級(jí)是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞?，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴(yán)。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇二
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。接下來(lái)就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于假期實(shí)踐活動(dòng)心得吧!
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也。”這是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。
我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開(kāi)始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開(kāi)始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也?！泵總€(gè)人在“sunshine”這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫(xiě)報(bào)告，寫(xiě)日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐?wèn)著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎溃趸瘔?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè)。
在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受著這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)椋覀兊拇逶诓粩嗟母纳茷楦玫纳疃??；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè)。
“種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。
道狹草木長(zhǎng)，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無(wú)違?！?/p>
古有陶淵明辭官歸隱，今有我離城下鄉(xiāng)實(shí)踐體驗(yàn)。呵呵，其實(shí)說(shuō)是下鄉(xiāng)體驗(yàn)，其實(shí)不足以，因?yàn)槲冶旧L(zhǎng)在從村，看慣了朝陽(yáng)從東山升起西山落下;看慣了藍(lán)藍(lán)的天空，綠綠油油的青山與稻田;看慣了大人們?cè)绯鐾須w的芒種;聽(tīng)?wèi)T了小橋流水，聽(tīng)?wèi)T了雞鳴狗叫，聽(tīng)?wèi)T了孩子們嬉鬧，聽(tīng)?wèi)T了大人們飯前呼喊著娃回家吃飯的聲音。然而我為什么會(huì)有這種感受呢，這是因?yàn)槲译x家太久的緣故吧，再加上讀書(shū)這么多年每年很少回家，每天生活在城市里。所有的這些加上自己所在的職業(yè)，讓我有了這種強(qiáng)烈的感慨!的確，城南鄉(xiāng)新荷村的景色和我家里的基本上是一樣的，都是在南方山還是那樣的山，水還是那樣的水，稻田還是那樣的稻田，還有那彎彎曲曲的盤(pán)山公路，還有那和藹可親的鄉(xiāng)民和嬉鬧活潑的娃娃，一切的一切都是那樣的真實(shí)，仿佛此時(shí)此刻我就生在這里………。
儒家有曰：“有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎”當(dāng)我們來(lái)到鄉(xiāng)鎮(zhèn)府已是午飯時(shí)刻，他們?cè)缫褌浜醚缦?，一下車便引?dǎo)我們來(lái)到了半滿桌面的飯菜的房間。我是反正餓極了，不管什么禮儀風(fēng)俗了餓，坐下稍等片刻就先開(kāi)吃了。味道還不錯(cuò)，南方的口味，談?wù)勌鹛鸬?，蔬菜的多，鄉(xiāng)下的蔬菜就是好吃，而且還嘗到了在家里沒(méi)有嘗過(guò)的吃法。吃了飯后就睡睡聊聊了一下午，晚飯吃完后不久便動(dòng)身前往新荷村了，一路走去淺淺的山溝小壑，小塊的稻田里長(zhǎng)滿了綠油油的水稻，不過(guò)這邊的水稻好像比家里的播種的晚些，還沒(méi)開(kāi)花出稻穗，我想此時(shí)家鄉(xiāng)的稻谷早已出穗了吧!畢竟是緯度高些的緣故吧。不一會(huì)兒便來(lái)到村名活動(dòng)中心了，天還沒(méi)黑趕緊便搭臺(tái)了，不多花了些許時(shí)間臺(tái)就搭好了。這幾天連續(xù)的高溫，而且今天是最熱的一天，可苦了我們了，看看同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的汗水濕透了衣服，臉上的汗像似淋雨了一樣，不停的往下流，這還沒(méi)上臺(tái)演出呢，就成這樣了。我倒是還好了，不是特別熱的話不會(huì)出很多汗的。
儒家有曰：“季康子問(wèn)：“使民敬、忠以勸，如之何?”子曰：“臨之以莊則敬，孝慈則忠，舉善而教不能則勸”城南鄉(xiāng)鎮(zhèn)府很重視這次的活動(dòng)，因?yàn)檫@是老百姓們的幸福事，為老百姓們服務(wù)是共產(chǎn)黨的宗旨嘛，鄉(xiāng)長(zhǎng)和許多鄉(xiāng)干部都來(lái)了。這也體現(xiàn)出了咱們黨和國(guó)家對(duì)民生的重視，天氣雖然是很熱，但是這絲毫沒(méi)有阻礙我們?yōu)榇迕瘾I(xiàn)歌獻(xiàn)舞的激 情，同樣也絲毫沒(méi)有影響到一天忙碌到晚歸的村民們來(lái)看我們演出的熱情。不一會(huì)兒便把場(chǎng)地圍個(gè)水泄不通，隨著節(jié)目一個(gè)個(gè)的上演觀眾一陣陣的熱烈的掌聲中可以看出他(她)們對(duì)于此時(shí)此刻的心情是多么的歡暢。
尤記得，高中的舞蹈教室里的墻上貼著這么一行字：“心有多大，舞臺(tái)就有多大”的確,給我一個(gè)舞臺(tái)讓我隨心所欲的去發(fā)揮,我相信我會(huì)表現(xiàn)的很好的。雖然這是一次簡(jiǎn)單而又艱苦的演出實(shí)踐活動(dòng)，但是給我的卻是一個(gè)自我展示的舞臺(tái)，也是一個(gè)團(tuán)結(jié)合作的平臺(tái)，正所謂團(tuán)結(jié)就是力量!不怕苦不怕累，靠的是決心和毅力，萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要下定決心去動(dòng)手做了，大家的心捻成一股繩將會(huì)有意想不到的效果。這次的演出還算成功的，每每做一件事情我們享受的是其中的過(guò)程和結(jié)果，學(xué)藝術(shù)的就應(yīng)該多實(shí)踐這樣的舞臺(tái)上，日積月累慢慢的就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能力在不斷的提升，這就是不斷的學(xué)習(xí)不斷地實(shí)踐的反復(fù)的過(guò)程的結(jié)果。為此我希望這樣的實(shí)踐活動(dòng)可以多搞些，平時(shí)自己也都要多參加活動(dòng)，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提高自己。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
做飯，雖說(shuō)用不到什么理論知識(shí)，但它確確實(shí)實(shí)是一種實(shí)踐，一種社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)檫@是一個(gè)合格的中華人民共和國(guó)公民步入社會(huì)所必須掌握的技能。
雖然實(shí)踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說(shuō)是比較幸運(yùn)，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的空氣有時(shí)還是會(huì)把自己弄得喘不過(guò)起來(lái)，一活動(dòng)起來(lái)很快便會(huì)汗流浹背的，一會(huì)衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實(shí)踐的目的，再累也應(yīng)該堅(jiān)持。因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，只有在這種環(huán)境中才能看出一個(gè)人的毅力水平。想到這些我就會(huì)覺(jué)得自己渾身又充滿了力量，在接下來(lái)的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅(jiān)持才是一個(gè)中學(xué)生應(yīng)該具有的素質(zhì)。在這短短的幾天中我碰過(guò)壁，流過(guò)汗，但我卻成長(zhǎng)了。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會(huì)，我們的這些體驗(yàn)不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識(shí)，更為我們?cè)趯?lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中贏得一席之地打下了基礎(chǔ)。希望以后還會(huì)有這樣的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)踐中得到鍛煉。七天，對(duì)于人生而言或許并不算太長(zhǎng)的時(shí)間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來(lái)，雖然付出了很多汗水，也感覺(jué)很累，但從這次實(shí)踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開(kāi)始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會(huì)實(shí)踐，我們也真忠告受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇三
期終考試一結(jié)束，不由得心生感慨：我又走完了大學(xué)的第二年。接到社會(huì)實(shí)踐的通知，我迫不及待的想要進(jìn)入醫(yī)院學(xué)習(xí)，以鍛煉提升自己。作為醫(yī)學(xué)院的學(xué)生，學(xué)校給了我們這樣一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我感到很榮幸。我想要在醫(yī)院學(xué)到課本里學(xué)不到的知識(shí)，學(xué)習(xí)如何將理論運(yùn)用到實(shí)踐，學(xué)習(xí)如何與人更好的溝通。
我選擇了離我家很近的烏魯木齊第二十三醫(yī)院進(jìn)行實(shí)踐，這是是一座綜合性的國(guó)家三級(jí)醫(yī)院，建于1966年，至今已有45年的歷史，先后隸屬解放軍總醫(yī)院和總后勤部領(lǐng)導(dǎo)。經(jīng)過(guò)四十五年的建設(shè)發(fā)展，醫(yī)院已成為專業(yè)學(xué)科齊全，診療技術(shù)先進(jìn)，醫(yī)療設(shè)備現(xiàn)代，生活設(shè)施完善的大型綜合性三級(jí)醫(yī)院，是全國(guó)的婦產(chǎn)診療中心，烏魯木齊市百姓放心示范醫(yī)院，醫(yī)保定點(diǎn)單位。
醫(yī)院很友好的接收了我，并把我安排到中醫(yī)科室，跟隨張有勤醫(yī)師進(jìn)行學(xué)習(xí)。雖短短的十天，但我學(xué)到了很多。張醫(yī)生教授了一些中醫(yī)的基本常識(shí)，也講解了血壓計(jì)的使用方法。我也幫助張醫(yī)生做患者的文案記錄工作。張醫(yī)生將我看成作女兒一般，將他歷年從醫(yī)的經(jīng)歷與我分享。我像是一個(gè)聽(tīng)故事的少女，對(duì)他肅然起敬，或者說(shuō)對(duì)醫(yī)生的這個(gè)職業(yè)肅然起敬。實(shí)踐期間，我深知作為一名醫(yī)生的辛苦。
之后的五天，我被安排到醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)處，向前輩學(xué)習(xí)如何做一名合格的導(dǎo)醫(yī)。之前會(huì)認(rèn)為導(dǎo)醫(yī)很輕松，認(rèn)為只是給患者指指路，幫幫忙。但做了才知道，并不是這樣。導(dǎo)醫(yī)在患者就醫(yī)的過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用，患者來(lái)院就醫(yī)，導(dǎo)醫(yī)的優(yōu)質(zhì)服務(wù)無(wú)疑為患者就診提供更多的便利?；颊咭蛔哌M(jìn)大門(mén)，便會(huì)看到我們。對(duì)于有問(wèn)題的患者，我們會(huì)馬上起身迎接，解答患者的問(wèn)題。初步問(wèn)診過(guò)后，導(dǎo)醫(yī)帶患者到掛號(hào)處并推薦相關(guān)專家。我什么都不懂，只能學(xué)習(xí)如何接待患者，前輩們也很熱心的給我講解怎么做。
社會(huì)實(shí)踐，讓我更懂得知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。學(xué)習(xí)是在理論上得到知識(shí)，而實(shí)踐則是在不斷地自我活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。在實(shí)踐中我們學(xué)到了書(shū)本上所沒(méi)有的東西，實(shí)踐也讓我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中確定了自己的目標(biāo)，增強(qiáng)了自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的信心和毅力。社會(huì)和學(xué)校不同，學(xué)校里我們可能會(huì)有同學(xué)和老師的庇護(hù)，但是在以后的工作崗位上，我們只能靠自己的雙手和大腦來(lái)創(chuàng)造自己美好的未來(lái)。
突然想到現(xiàn)在社會(huì)上吵得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的醫(yī)患糾紛，雖然不知道其它醫(yī)院的情況，但是在這里，我絲毫沒(méi)有發(fā)現(xiàn)醫(yī)患糾紛，反而是無(wú)比的和諧。要想解決醫(yī)患糾紛，最根本的就是要加強(qiáng)醫(yī)患溝通，醫(yī)學(xué)是一門(mén)實(shí)踐性強(qiáng)、風(fēng)險(xiǎn)性高的學(xué)科。因此，醫(yī)患雙方通過(guò)語(yǔ)言進(jìn)行交流溝通、互相信任顯得十分必要。一方面，醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)與患者溝通，充分尊重患者的知情權(quán)、選擇權(quán)，建立良好的關(guān)系，才能使患者積極支持、配合醫(yī)療工作，才能使醫(yī)務(wù)工作者有良好的心態(tài)從事醫(yī)學(xué)事業(yè)，推動(dòng)醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展。另一方面，患者到醫(yī)院看病，希望與醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行平等交流，獲得尊重，享有充分的權(quán)利。短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開(kāi)序幕，我會(huì)投入的努力，爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇四
今年寒假我第一次參加了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。不同于中學(xué)時(shí)代的社會(huì)實(shí)踐，我們到了大學(xué)，學(xué)習(xí)的知識(shí)具有了專業(yè)性，所以此次的實(shí)踐活動(dòng)也更具實(shí)踐針對(duì)性和專業(yè)可行性。已過(guò)爾立之年的我，再回家鄉(xiāng)。曾經(jīng)使我魂?duì)繅?mèng)繞的小河再也找不到了。映入眼簾的只是一條被上游鐵礦嚴(yán)重污染的水溝，渾濁的河水里沒(méi)有一只魚(yú)蝦，惜日美麗的河堤上也只是光禿禿的一片，沒(méi)有生機(jī)。這次，我把實(shí)踐地點(diǎn)選定在湖北省荊門(mén)市石化醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí);提供服務(wù)，奉獻(xiàn)愛(ài)心;培養(yǎng)能力，鍛煉自我;宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實(shí)踐的一周時(shí)間，走進(jìn)醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護(hù)理人員的魅力，身宣傳單來(lái)與醫(yī)了解醫(yī)護(hù)人員的生活和工作特點(diǎn)及病人的生活和想法。
我這次的實(shí)踐內(nèi)容一共分為五大部分：
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程
我第一天獨(dú)自一個(gè)人熟悉了整個(gè)醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。同時(shí)我認(rèn)真聽(tīng)取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門(mén)的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計(jì)劃開(kāi)始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個(gè)部門(mén)的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門(mén)各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運(yùn)轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)都會(huì)影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認(rèn)真對(duì)待本職工作并學(xué)會(huì)和其他人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應(yīng)的心理疏導(dǎo)
我們每天都和患者進(jìn)行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對(duì)醫(yī)療工作的感想，運(yùn)用我們掌握的心理疏導(dǎo)的知識(shí)及技巧為他們做簡(jiǎn)單的心理疏導(dǎo)。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對(duì)我們工作的肯定和贊賞。通過(guò)溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問(wèn)題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹?duì)醫(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對(duì)醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會(huì)。同時(shí)，醫(yī)務(wù)工作者也沒(méi)能很好的及時(shí)與患者溝通，沒(méi)能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。
三、積極與醫(yī)護(hù)人員溝通，悉心聽(tīng)取學(xué)習(xí)
我們不僅向身邊的醫(yī)護(hù)人員請(qǐng)教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)和寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對(duì)他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學(xué)實(shí)習(xí)生的不足之處和對(duì)我們的期望。我們了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴(yán)謹(jǐn)和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因?yàn)檫@一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累?？杉词谷绱耍覀円琅f會(huì)學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。
四、運(yùn)用掌握的知識(shí)技能，協(xié)助治療工作
我們?cè)诶蠋煹脑试S下，定期對(duì)患者進(jìn)行測(cè)血壓量體溫等檢查，并聽(tīng)取老師對(duì)病人病情的分析。不僅增強(qiáng)了我們的知識(shí)，更鍛煉了我們的實(shí)際操作技能，彌補(bǔ)了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)養(yǎng)生之道
在現(xiàn)代社會(huì)，盡管國(guó)家開(kāi)始逐步重視我們的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身，可百姓對(duì)此并沒(méi)有一個(gè)很好的熟悉度。所以我們通過(guò)發(fā)放前期準(zhǔn)備好的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身宣傳單來(lái)介紹一些簡(jiǎn)單的醫(yī)學(xué)知識(shí)和有關(guān)冬季易患病的注意事項(xiàng)和防治方法。這一宣傳活動(dòng)得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會(huì)認(rèn)真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問(wèn)，在老師的幫助和隊(duì)員的努力下，他們得到了滿意的解答。
為期一周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點(diǎn)。
醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)3
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇五
一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我感到很榮幸。我想要在醫(yī)院學(xué)到課本里學(xué)不到的知識(shí)，學(xué)習(xí)如何將理論運(yùn)用到實(shí)踐，學(xué)習(xí)如何與人更好的溝通。
我選擇了離我家很近的烏魯木齊第二十三醫(yī)院進(jìn)行實(shí)踐，這是是一座綜合性的國(guó)家三級(jí)醫(yī)院，建于1966年，至今已有45年的歷史，先后隸屬解放軍總醫(yī)院和總后勤部領(lǐng)導(dǎo)。經(jīng)過(guò)四十五年的建設(shè)發(fā)展，醫(yī)院已成為專業(yè)學(xué)科齊全，診療技術(shù)先進(jìn)，醫(yī)療設(shè)備現(xiàn)代，生活設(shè)施完善的大型綜合性三級(jí)醫(yī)院，是全國(guó)的婦產(chǎn)診療中心，烏魯木齊市百姓放心示范醫(yī)院，醫(yī)保定點(diǎn)單位。
醫(yī)院很友好的接收了我，并把我安排到中醫(yī)科室，跟隨張有勤醫(yī)師進(jìn)行學(xué)習(xí)。雖短短的十天，但我學(xué)到了很多。張醫(yī)生教授了一些中醫(yī)的基本常識(shí)，也講解了血壓計(jì)的使用方法。我也幫助張醫(yī)生做患者的文案記錄工作。張醫(yī)生將我看成作女兒一般，將他歷年從醫(yī)的經(jīng)歷與我分享。我像是一個(gè)聽(tīng)故事的少女，對(duì)他肅然起敬，或者說(shuō)對(duì)醫(yī)生的這個(gè)職業(yè)肅然起敬。實(shí)踐期間，我深知作為一名醫(yī)生的辛苦。
之后的五天，我被安排到醫(yī)院導(dǎo)醫(yī)處，向前輩學(xué)習(xí)如何做一名合格的導(dǎo)醫(yī)。之前會(huì)認(rèn)為導(dǎo)醫(yī)很輕松，認(rèn)為只是給患者指指路，幫幫忙。但做了才知道，并不是這樣。導(dǎo)醫(yī)在患者就醫(yī)的過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用，患者來(lái)院就醫(yī)，導(dǎo)醫(yī)的優(yōu)質(zhì)服務(wù)無(wú)疑為患者就診提供更多的便利?；颊咭蛔哌M(jìn)大門(mén)，便會(huì)看到我們。對(duì)于有問(wèn)題的患者，我們會(huì)馬上起身迎接，解答患者的問(wèn)題。初步問(wèn)診過(guò)后，導(dǎo)醫(yī)帶患者到掛號(hào)處并推薦相關(guān)專家。我什么都不懂，只能學(xué)習(xí)如何接待患者，前輩們也很熱心的給我講解怎么做。社會(huì)實(shí)踐，讓我更懂得知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。學(xué)習(xí)是在理論上得到知識(shí)，而實(shí)踐則是在不斷地自我活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。在實(shí)踐中我們學(xué)到了書(shū)本上所沒(méi)有的東西，實(shí)踐也讓我開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中確定了自己的目標(biāo)，增強(qiáng)了自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的信心和毅力。社會(huì)和學(xué)校不同，學(xué)校里我們可能會(huì)有同學(xué)和老師的庇護(hù)，但是在以后的工作崗位上，我們只能靠自己的雙手和大腦來(lái)創(chuàng)造自己美好的未來(lái)。
突然想到現(xiàn)在社會(huì)上吵得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的醫(yī)患糾紛，雖然不知道其它醫(yī)院的情況，但是在這里，我絲毫沒(méi)有發(fā)現(xiàn)醫(yī)患糾紛，反而是無(wú)比的和諧。要想解決醫(yī)患糾紛，最根本的就是要加強(qiáng)醫(yī)患溝通，醫(yī)學(xué)是一門(mén)實(shí)踐性強(qiáng)、風(fēng)險(xiǎn)性高的學(xué)科。因此，醫(yī)患雙方通過(guò)語(yǔ)言進(jìn)行交流溝通、互相信任顯得十分必要。一方面，醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)與患者溝通，充分尊重患者的知情權(quán)、選擇權(quán)，建立良好的關(guān)系，才能使患者積極支持、配合醫(yī)療工作，才能使醫(yī)務(wù)工作者有良好的心態(tài)從事醫(yī)學(xué)事業(yè)，推動(dòng)醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展。另一方面，患者到醫(yī)院看病，希望與醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行平等交流，獲得尊重，享有充分的權(quán)利。短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。新的學(xué)期開(kāi)始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開(kāi)序幕，我會(huì)投入的努力，爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者。
醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)5
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇六
實(shí)習(xí)是一件很具意義的事情，在實(shí)習(xí)中能夠?qū)W到書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，增加社會(huì)實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來(lái)檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識(shí)，盡管有時(shí)候會(huì)認(rèn)為，書(shū)本上的知識(shí)根本用不上，但是，具備了知識(shí)也就等于具備了學(xué)習(xí)的能力，所以，我想實(shí)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更學(xué)好。
我實(shí)習(xí)的地方并不是和我的專業(yè)對(duì)口的報(bào)社或者是電臺(tái)，而是醫(yī)院。今年放假的時(shí)候正好趕上 “光明·微笑”工程的實(shí)施，這個(gè)工程是針對(duì)貧困白內(nèi)障患者進(jìn)行免費(fèi)的白內(nèi)障手術(shù)，幫助貧困白內(nèi)障患者重新恢復(fù)光明和微習(xí)笑。
此次活動(dòng)將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛(wèi)生工作者至少選取一名白內(nèi)障或唇腭裂患者實(shí)行“一對(duì)一”結(jié)對(duì)幫扶。具體幫扶內(nèi)容為“五個(gè)一”：一是深入幫扶對(duì)象家中，進(jìn)行一次 “光明·微笑”工程的免費(fèi)政策宣傳，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障和唇腭裂患者;二是提供一系列服務(wù)，做好幫扶對(duì)象參加當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)組織的篩查和確診，做好幫扶對(duì)象手術(shù)實(shí)施期間的跟蹤服務(wù)，幫助解決家屬陪護(hù)、術(shù)后康復(fù)等實(shí)際困難;三是至少做好一次幫扶對(duì)象術(shù)后回訪，幫助指導(dǎo)其康復(fù);四是開(kāi)展一次送溫暖活動(dòng)，至少到幫扶對(duì)象家中送一次愛(ài)心，送去黨和政府的溫暖;五是解決一個(gè)實(shí)際問(wèn)題，至少幫助幫扶對(duì)象家庭解決一個(gè)健康或衛(wèi)生服務(wù)方面的實(shí)際問(wèn)題，辦好一件實(shí)網(wǎng)事。
由于我外公也是白內(nèi)障患者，而且因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因，一直沒(méi)有去就醫(yī)，現(xiàn)在開(kāi)展“微笑·光明”這一活動(dòng)，使得我的外公也有機(jī)會(huì)去做這個(gè)白內(nèi)障手術(shù)，正因?yàn)檫@一一個(gè)特殊的原因我來(lái)到了醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理工作的實(shí)習(xí)。在醫(yī)院看到那么多的老人去做這樣的手術(shù)，他們做這樣手術(shù)原因很簡(jiǎn)單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會(huì)摔倒了，不會(huì)拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對(duì)我說(shuō)。
在醫(yī)院實(shí)習(xí)的那段時(shí)間真是感觸良多，看到那么多貧困的白內(nèi)障患者因?yàn)闆](méi)有錢(qián)，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過(guò)的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來(lái)年輕的心。
在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，看到了很多，雖然不是專業(yè)對(duì)口，但是這樣的實(shí)習(xí)還是很有意義的。我知道了工作和學(xué)習(xí)的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經(jīng)驗(yàn)，不管是工作還是學(xué)習(xí)，我們都要用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待。
在實(shí)習(xí)中我們知道了工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)完全是不一樣的，在學(xué)校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，那些老員工會(huì)毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗(yàn)教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對(duì)什么感興趣，做起工作來(lái)就更順手。
雖然在學(xué)校也有培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，但是還是沒(méi)有工作中體現(xiàn)的那么明顯，在工作中團(tuán)隊(duì)精神尤其重要。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
學(xué)校也是一個(gè)小小的社會(huì)，在這個(gè)小的社會(huì)中我們也在學(xué)習(xí)著怎么樣來(lái)為人處事，但是畢竟還是比較沒(méi)有那么老道或者說(shuō)是左右逢源。但是在社會(huì)中我們碰到的事情多了，次數(shù)多了，我們就能夠很快學(xué)會(huì)怎么樣來(lái)處理社會(huì)中的事情，就能夠?qū)W會(huì)怎么樣在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中生存下去。
在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，也感受到了很多，在實(shí)習(xí)中，要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，要有團(tuán)隊(duì)精神，要懂得為人處事，要有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，要懂得禮貌對(duì)人......很多的東西在學(xué)校是學(xué)不到的，通過(guò)實(shí)習(xí)這一實(shí)踐訓(xùn)練，我們才能更好的掌握經(jīng)驗(yàn)，獲得提高。
雖然實(shí)習(xí)是一件并不輕松的事情，有時(shí)候會(huì)感覺(jué)很累，累倒你會(huì)不想再回到實(shí)習(xí)的地方去，但是等你恢復(fù)過(guò)來(lái)的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得我今天又做了多么有意義的事情啊，疲憊被驅(qū)散了。
我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的東西。這些將會(huì)使我終生受益的，期望我在將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中能夠更好的展示自己的人生價(jià)值。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇七
這次暑期實(shí)踐讓我深感文化等理論知識(shí)的重要性。正所謂“實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐有能動(dòng)的作用”。正確的認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐是有巨大的促進(jìn)作用的。這次實(shí)踐主要干的是倉(cāng)庫(kù)的理貨，對(duì)貨，發(fā)貨等事情，看看字面的理解，感覺(jué)還是挺容易的活，可是這樣想就錯(cuò)了。它需要一定的知識(shí)為基礎(chǔ)，需要我們把這些知識(shí)運(yùn)用起來(lái)，運(yùn)用到實(shí)踐中，指導(dǎo)實(shí)踐，從而促進(jìn)實(shí)踐的發(fā)展。
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，身為年輕的莘莘學(xué)子的我們擁有絢麗的青春年華。而身為90后的我們正經(jīng)受著--世紀(jì)的考驗(yàn)。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?走出校園，踏上社會(huì)，感受到了在社會(huì)上應(yīng)該感受到的東西。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的小花了，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。俗話說(shuō)：一分耕耘，一分收獲。
開(kāi)始拿到社會(huì)實(shí)踐這個(gè)作業(yè)覺(jué)得挺郁悶，學(xué)校干嘛要安排我們這個(gè)?然而當(dāng)我完成為期半個(gè)月的暑期社會(huì)時(shí)間時(shí)，我對(duì)這個(gè)實(shí)踐有了全新的認(rèn)識(shí)。在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
同時(shí)，書(shū)本上的知識(shí)特別是電腦軟件、程序的應(yīng)用操作等，如不經(jīng)過(guò)實(shí)踐考驗(yàn)，根本無(wú)法查出你的知識(shí)漏洞。當(dāng)我用e-cel處理倉(cāng)庫(kù)的一些數(shù)據(jù)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)有不少很重要的細(xì)節(jié)之處，我并沒(méi)有真正掌握，而當(dāng)我做完時(shí)，我明顯感覺(jué)到我的知識(shí)有了一個(gè)巨大的飛躍!實(shí)踐讓我走向科技應(yīng)用，走出課堂。當(dāng)前，我們?nèi)鄙俚闹饕皇侵R(shí)，而是缺少將知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合的能力。
作為當(dāng)代中國(guó)的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間我覺(jué)得多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問(wèn)題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車，實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇八
們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開(kāi)一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買(mǎi)一支牙膏或一盒玩具，售貨員會(huì)用一個(gè)小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務(wù)員會(huì)遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面……無(wú)一不用塑料袋裝給你，甚至買(mǎi)一頭蒜，也會(huì)用一只小塑料袋裝起來(lái)，塑料制品給我們的生活帶來(lái)的許多方便，而且價(jià)錢(qián)也便宜。但是，你可曾想過(guò)，它在為人們提供方便的同時(shí)，也給人們帶來(lái)了一場(chǎng)“白色災(zāi)難”。
我們進(jìn)行了多方面的調(diào)查研究，查閱各種資料，并進(jìn)行分析總結(jié)。
一、我們的調(diào)查研究：
1、我們?cè)诜匠芈飞?，xxx家門(mén)前的一個(gè)垃圾箱口統(tǒng)計(jì)了一下，半小時(shí)扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個(gè)垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多，不難想象全國(guó)乃至整個(gè)地球上廢棄的塑料，將是一個(gè)天文數(shù)字。
2、我們?cè)趚xx路的一家小快餐店里打聽(tīng)到：“他們一天中能賣(mài)掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個(gè)，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個(gè)?！?/p>
3、延續(xù)第二項(xiàng)調(diào)查，我們又走訪了xx縣xx鎮(zhèn)工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：海鹽武原鎮(zhèn)共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計(jì)算，僅武原鎮(zhèn)，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達(dá)1萬(wàn)個(gè)左右。
4、我們?nèi)チ诵氯A書(shū)店，學(xué)校的圖書(shū)室查閱資料，但關(guān)于“白色污染”這方面的資料非常少，看來(lái)，我們得找另外的辦法。
5、我們?nèi)チ藊x縣xx鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所。環(huán)衛(wèi)所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，每天有300多名環(huán)衛(wèi)工人為海鹽的環(huán)境衛(wèi)生辛勤地工作著。在那里，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，并初步了解了“白色污染”危害。
6、為了擺脫困難，在老師的幫助下，我們利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行研究。在網(wǎng)上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對(duì)“白色污染”有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。這對(duì)我們撰寫(xiě)論文起到了很大的幫助。
二、什么是“白色污染”？
“白色污染”已成為一個(gè)眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染。“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯(pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯樹(shù)脂(ps)。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發(fā)泡劑，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。
三、造成“白色污染”的主要原因：
1、塑料垃圾沒(méi)有得到妥善的管理和處置，垃圾沒(méi)有實(shí)行分類收集，能回收回的不回收利用。
2、許多企業(yè)對(duì)于生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的白色垃圾沒(méi)有科學(xué)地處理，放任自流。
3、我國(guó)現(xiàn)有的法律沒(méi)有對(duì)塑料包裝廢棄物的處理，制定出過(guò)硬的相關(guān)法規(guī)。
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四、“白色污染”的危害：
（一）視覺(jué)危害：
散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對(duì)破壞了市容景觀。如散落在自然環(huán)境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺(jué)帶來(lái)不良刺激。
（二）潛在危害：
1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長(zhǎng)期積累，造成土壤板結(jié)，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導(dǎo)致農(nóng)作物減產(chǎn)。
2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動(dòng)物當(dāng)作食物吞食后，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)物死亡。
3、進(jìn)入生活垃圾中的塑料廢棄物質(zhì)量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會(huì)占用大量土地，而且，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)難以分解。
4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對(duì)人體的健康不利。
5、使臭氧層變薄。
我們對(duì)“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因?yàn)樗芰蠌U棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠(yuǎn)，怎么會(huì)有關(guān)系呢？經(jīng)過(guò)翻閱資料，查閱書(shū)籍并問(wèn)了一些教師得出：白色污染經(jīng)過(guò)太陽(yáng)的發(fā)照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽(yáng)是一種溫度可達(dá)到上萬(wàn)度的天然發(fā)光和發(fā)熱的“大火球”。當(dāng)鋼鐵還未靠進(jìn)它幾千米，就已經(jīng)化為氣體。這么高的溫度怎能不破壞地球？為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當(dāng)太陽(yáng)輔射時(shí)，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊?？捎捎凇鞍咨廴尽贝_實(shí)破壞了臭氧層，使它變薄，這將會(huì)是地球巨大的危機(jī)。
五、行動(dòng)起來(lái)治理“白色污染”
通過(guò)這次調(diào)查活動(dòng)，我們了解到：隨著工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的迅速發(fā)展，為人類創(chuàng)造了前所未有的巨大物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)，也使環(huán)境付出了沉重的代價(jià)。生態(tài)破壞、環(huán)境污染對(duì)人類生存和發(fā)展已經(jīng)構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。每當(dāng)大風(fēng)刮起時(shí)，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時(shí)在空中還飛舞著白色塑料袋。使人們出門(mén)十分狼狽。因此，解決環(huán)境問(wèn)題已成為刻不容緩的重大任務(wù)。我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，雖然每天都有300多名環(huán)衛(wèi)工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭(zhēng)。但是，改變這種狀況，光靠環(huán)衛(wèi)工人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須提高我們大家的環(huán)保意識(shí)。環(huán)境的污染和破壞不是一個(gè)人造成的，所以保護(hù)環(huán)境應(yīng)該是全社會(huì)的行為。我們每個(gè)人都有保護(hù)環(huán)境的義務(wù)。
同時(shí)，我們也懂得了：我們就是社會(huì)的主人，改善地球環(huán)境，是我們這代人義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。我們應(yīng)該努力增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，節(jié)約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會(huì)變成垃圾場(chǎng)；如果全球人人環(huán)保，天天環(huán)保，就能創(chuàng)造一個(gè)美好的世界。讓我們攜起手行動(dòng)起來(lái)，共同努力保護(hù)好地球——我們共同的家園。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇九
假期實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的假期實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【假期實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)優(yōu)秀4篇】，供你選擇借鑒。
陽(yáng)光明媚，充滿朝氣的一天，終于迎來(lái)了今年暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的動(dòng)員大會(huì)，今天是7月13日，這一天我院各支三下鄉(xiāng)隊(duì)伍期盼許久的日子到來(lái)了，意味著我們今年策劃已久的三下鄉(xiāng)活動(dòng)即將拉開(kāi)序幕，其間，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)為我院三下鄉(xiāng)各隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)們授隊(duì)旗，隊(duì)旗激揚(yáng)在半空中翩翩起舞，這一剎那間，就點(diǎn)燃了各三下鄉(xiāng)隊(duì)伍各隊(duì)友們心中那股忠于服務(wù)廣大農(nóng)民澎湃的熱心，接著，我們希望之星隊(duì)為這次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)拉開(kāi)序幕而留影紀(jì)念。
三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)之旅終于開(kāi)始了，今天是7月18日，天空湛藍(lán)得連一片白云都沒(méi)有，意味著我們這次活動(dòng)能夠順利的開(kāi)始，同時(shí)也能順利地完成任務(wù)，今天，各隊(duì)員們有序的準(zhǔn)備好隊(duì)伍的物資及捐贈(zèng)給我們即將到達(dá)的雷州高坡村的村民們的物資，看到大家忙碌的樣子，各隊(duì)友們互相的幫助，互相的說(shuō)笑，不時(shí)之間，大家臉上都露出了苦中作樂(lè)的笑容，頓時(shí)，大家都感覺(jué)到，我們這次的三下鄉(xiāng)活動(dòng)一定是多么地有意義的。這時(shí)在帶隊(duì)老師的指引下，我們的隊(duì)伍所有的物資終于都打包好放到學(xué)院的校巴上了，大家都各就各位，準(zhǔn)備充分，前往我們的目的地。
在校車上，隊(duì)友們都對(duì)我們這次將要完成的艱巨并重大的扶貧助困的使命議論紛紛，大家都非常期待快到我們的目的地，一個(gè)小時(shí)左右過(guò)去了，我們的目的地已達(dá)到。這時(shí)，當(dāng)?shù)氐拇甯刹款I(lǐng)導(dǎo)們來(lái)迎接我們大學(xué)生的到來(lái)，此時(shí)，我們的帶隊(duì)老師送上慰問(wèn)并與領(lǐng)導(dǎo)們交談起來(lái)，接著村干部們帶我們到住宿的地方并讓我們整理好我們的物資，同時(shí)也組織好大家一起為我們住宿的地方有計(jì)劃的進(jìn)行衛(wèi)生清潔，大家忙忙碌碌的一天就快過(guò)去了，接著我們又開(kāi)了一個(gè)小會(huì)，初步的布置下接下去的工作任務(wù)，并讓隊(duì)友們積極的討論。
雨水洗禮過(guò)的天空，格外的清澈，透明。還不時(shí)下起小雨滴，但各位隊(duì)友們的心情仍然是澎湃不已，今天是7月19日，這一天我們要完成的任務(wù)就是對(duì)高坡一、高坡二、高坡三及中坡村進(jìn)行貧困戶調(diào)查，了解貧困戶們的基本生活狀況。早上八點(diǎn)許久，集中隊(duì)友們開(kāi)了一個(gè)工作前的簡(jiǎn)短會(huì)議，大體的布置了今天將要開(kāi)展的貧困戶調(diào)查活動(dòng)的工作任務(wù)，根據(jù)情況分析，因?yàn)槲覀冋{(diào)查的區(qū)域跨幅度較大，所以就將我們的隊(duì)伍20人分為兩小組，一組由隊(duì)長(zhǎng)楊錦雄帶隊(duì)的到中坡村和高坡三村調(diào)查，另一組由鄭琨義同學(xué)帶隊(duì)的到高坡一和高坡二村進(jìn)行調(diào)查，在基本的任務(wù)分配好情況下，兩個(gè)小組分頭行動(dòng)進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，由于雨剛下完不久，則導(dǎo)致了許多泥田路行走起來(lái)比較困難，但隊(duì)友們都咬緊牙關(guān)突破重重困難，不怕外界惡劣的環(huán)境，堅(jiān)持不懈地，步行40分鐘左右終于走到了我們的目的地中坡村。在中坡村村長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們首先調(diào)查的是一戶五保戶家庭，家庭情況是：丈夫早年病逝，女當(dāng)家為啞人，家有3個(gè)子女，女兒今年出去外地打工，收入微薄，大兒子讀初二棄學(xué)給小兒子就讀六年級(jí)，大兒子負(fù)責(zé)照顧全家大小，主要靠養(yǎng)蠶來(lái)維持家庭基本生活。兩兒子看起來(lái)長(zhǎng)年是缺少營(yíng)養(yǎng)，身體都比較瘦弱，看著真讓人痛心。接著村長(zhǎng)又帶我們到另一戶五保戶家庭，妻子早年病逝，男當(dāng)家身體有缺陷，只有基本工作能力，兩子女都是低文化水平，到外地打工謀求生活，男當(dāng)家不僅要照顧自己，還要照顧年老的母親，所以生活也比較困窘。接著又進(jìn)行了一些戶口調(diào)查。
另一組的調(diào)查情況更為凄慘，在高坡一村長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，第一戶人家是一位中年喪偶并獨(dú)自撫養(yǎng)3個(gè)小孩長(zhǎng)大的婦女，她贍養(yǎng)著她已去世丈夫的享有低保戶的大哥已經(jīng)快20年了，相信沒(méi)意外的話，這婦女會(huì)一直贍養(yǎng)她大哥的。她大哥年事已高并且眼睛失明，可以想象的是，這婦女承受的壓力該有多大了。說(shuō)著說(shuō)著，她的眼淚奪框而出，原本以為這賺人熱淚的情節(jié)只會(huì)在電視劇上出現(xiàn)，但現(xiàn)在卻活生生展現(xiàn)在我們眼前，在場(chǎng)的每個(gè)人都沉默了，只能不停地在安慰她。這婦女說(shuō)她要自強(qiáng)不息，靠自己的雙手和辛勤勞動(dòng)，來(lái)?yè)纹饘儆谒齻兊陌脒吿?。令人安慰的是，婦女的三個(gè)小孩都已經(jīng)具有工作能力，并且對(duì)自己的母親都很孝順，可以說(shuō)，這婦女艱難的生活已經(jīng)熬過(guò)去了，苦盡甘來(lái)了，也應(yīng)該讓她享享清福、過(guò)過(guò)無(wú)憂的日子了。第二戶人家是一個(gè)“神女戶”，所謂的“神女戶”就是說(shuō)這戶人家只生了兩個(gè)小孩，而且都是女生。女主人是聾啞人，男主人已經(jīng)70多歲了。情況來(lái)說(shuō)，他們家的勞動(dòng)力是嚴(yán)重缺乏的，但男主人又要供他那兩個(gè)女兒上初中，雖說(shuō)國(guó)家政策規(guī)定是初中不用交學(xué)費(fèi)，但學(xué)校頗為煩瑣的書(shū)雜費(fèi)也已讓他們難以堅(jiān)持，說(shuō)到他女兒的教育情況時(shí)，似乎說(shuō)到他心中的最憂愁的事。他不自覺(jué)地就流淚了，兒女的教育就是天下父母心中的一塊大石。“神女戶”在當(dāng)?shù)亟?jīng)常處于劣勢(shì)，一些國(guó)家優(yōu)惠政策時(shí)常通知不到他那里，導(dǎo)致男主人這戶人家沒(méi)多少收入的日子過(guò)得更加艱辛。但男主人并不放棄生活，他說(shuō)要靠自己，要自強(qiáng)不息，他反復(fù)地在強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，因?yàn)樗?，只有這樣，他才能慢慢地改變生活，改變現(xiàn)況。
其他的五保戶以及低保戶，雖說(shuō)他們的日子也是過(guò)得艱辛，但他們同樣是相信“自強(qiáng)不息”這一點(diǎn)，如果說(shuō)自己都放棄了自己的生活，那就沒(méi)什么動(dòng)力去改變現(xiàn)況了，所以說(shuō)，自強(qiáng)不息代表著他們的信念，也同樣感動(dòng)了我們。
不知不覺(jué)已經(jīng)到中午了，我看見(jiàn)隊(duì)友們的表情都是激動(dòng)不已的，在休息片刻后，大家吃完由后勤組隊(duì)友們下廚的午飯后，隊(duì)友們又繼續(xù)今天的任務(wù)。行走了一段路程到達(dá)了中坡村，我們小組自行調(diào)查了一些村民們的基本生活狀況，了解到村民們的困苦，生活所逼不得不讓一些家庭自強(qiáng)不息起來(lái)，肩負(fù)起家庭的重?fù)?dān)，接著中坡村村長(zhǎng)帶我們到一些老黨員和老干部家庭了解他們的生活狀況，了解到村中的醫(yī)療措施都沒(méi)有建立起來(lái)，老年人的醫(yī)療也沒(méi)得到基本的保障，這都是導(dǎo)致就醫(yī)難的阻礙，這些都是貧困的基本體現(xiàn)了。
忙碌又充實(shí)的一天，今天兩小組整體調(diào)查了幾十戶家庭，了解到五保戶、低保戶、低收入戶、孤寡老人、老干部及老黨員等家庭狀況。今天兩小組隊(duì)友們都深受感觸，了解到村民們困苦不堪的一面，甚至連一些基本生活都沒(méi)有得到保障，情況不容樂(lè)觀。一些隊(duì)友們與村民們的情況相互比較了下，隊(duì)友們都感慨良多，都訴說(shuō)出要好好的珍惜我們現(xiàn)在的生活，報(bào)答照顧我們的父母親，他們是多么的辛苦來(lái)?yè)狃B(yǎng)我們成人。今天我們?nèi)?duì)上下都上了一堂寶貴的課，感觸到廣大農(nóng)民們生活真正的困苦。
天空是多么的晴朗，今天是7月20日，昨天隊(duì)友們都經(jīng)歷了許許多多從未經(jīng)歷過(guò)的感人場(chǎng)面，以為這些感人的事跡只能在電視或電影才能呈現(xiàn)的，這回真的是出現(xiàn)了，都讓人倍受同情與感動(dòng)。今天又會(huì)是隊(duì)友們充實(shí)又有意義的一天，今天我們主打的任務(wù)是為這幾條村的貧困戶家庭捐送我們千里迢迢運(yùn)送過(guò)來(lái)的物資，這些物資是我們?cè)谌锣l(xiāng)活動(dòng)策劃時(shí)期在學(xué)校募捐到的衣物、書(shū)籍及小禮品等。此時(shí)工作任務(wù)下達(dá)后，隊(duì)友們都紛紛在整理好各種物資，擺放有序，分類得當(dāng)。各種準(zhǔn)備前工作都完成好后，早上九點(diǎn)，我們?nèi)?duì)人員正式從高坡一村開(kāi)始出發(fā)一直跨幅到中坡村為止，根據(jù)我們昨天對(duì)這四條村的貧困戶調(diào)查情況，初步的統(tǒng)計(jì)好貧困戶等級(jí)情況，我們手頭上的有關(guān)這四條村里貧困戶的戶口數(shù)，因而這些數(shù)據(jù)會(huì)給我們今天要開(kāi)展的活動(dòng)起到非常大的幫助，在一路走過(guò)各家各戶里，貧困戶們?cè)俅慰匆?jiàn)我們又來(lái)探訪他們感到無(wú)比的欣慰，同時(shí)我們也送上我們溫暖的衣物，在他們呈上雙手接納我們的物資時(shí)，場(chǎng)面又再次的讓在場(chǎng)的每位隊(duì)友們倍受感動(dòng)，這就是我們常掛在嘴邊的“人間關(guān)愛(ài)露真情”吧，無(wú)論是小孩、老人、殘疾者、五保戶、低保戶、低收入戶、都是我們物資捐送的對(duì)象。
無(wú)論是走泥路還是走水泥路也好，隊(duì)友們都是大包小袋的手提著沉甸甸的物資，即使是再苦再累，大家都是臉帶著笑容，充滿激情的運(yùn)送，這真的體現(xiàn)出我們寸金學(xué)子們是多么的無(wú)私與關(guān)愛(ài)他人，無(wú)論是村民們還是隊(duì)友們，大家的一舉一動(dòng)都深深的感動(dòng)著我，并將這關(guān)愛(ài)與幫助他人的情懷深深的烙印在我的心中。在我們捐送物資的過(guò)程中，不時(shí)的每家每戶的村民們都夸出其言，贊賞我們大學(xué)生有這樣的愛(ài)心來(lái)為廣大的農(nóng)民們服務(wù)是多么難能可貴，為什么每個(gè)隊(duì)友都頂著烈日的太陽(yáng)，不怕苦不怕累的要完成我們的活動(dòng)任務(wù)，因?yàn)榇蠹叶急鵁嵝姆?wù)于廣大農(nóng)民群眾，付出我們每個(gè)人最大的努力，早日幫助農(nóng)民們脫離貧困的日子，好好的讓每一個(gè)農(nóng)民孩子們都過(guò)上幸?？鞓?lè)的日子，這就是我們這次來(lái)三下鄉(xiāng)活動(dòng)的主要目的了。
作為一個(gè)普通學(xué)生，我總覺(jué)的缺少一點(diǎn)什么，總是呆在平靜的地方做著天真的事，今天除了睡覺(jué)以外，終于做了一件有意義的事雖有點(diǎn)累但也值得。
20__年11月2日，__學(xué)院團(tuán)組織志愿著服務(wù)大隊(duì)組織去看望敬老院的活動(dòng)，一路上，隊(duì)伍浩造蕩蕩的走去，有很多人還以為我們是去旅游的呢，走了半個(gè)小時(shí)，終于到了，心中起伏不斷，又有點(diǎn)顧慮，然而一個(gè)下午，這種顧慮就被沖擊得云消霧散，這確實(shí)是一種愛(ài)心之旅，更是一種心靈的洗禮。
因?yàn)槲覀兘裉靵?lái)的有點(diǎn)早，很多老人還在睡覺(jué)，院子里只有幾位老人在曬太陽(yáng)，然后有人去和老人們說(shuō)話，我話說(shuō)的不是太好，可我會(huì)聽(tīng)，雖然只是短短幾個(gè)鐘頭，但我們給老人帶來(lái)了心理安慰，帶來(lái)了溫難，讓他們不再感成到孤獨(dú)。
接著就是給老人們打掃院子，時(shí)間在不知不覺(jué)過(guò)就已過(guò)去。在這次活動(dòng)中我學(xué)到了很多，我覺(jué)得自己就是一個(gè)雷鋒，我很自豪這種自豪不是在學(xué)校能夠體會(huì)到的。公益勞動(dòng)是種忘我的勞動(dòng)，他是一種能夠塑適美好心靈的活動(dòng)。
這次活動(dòng)中，我百感交集。老人在自己工作崗位上奉獻(xiàn)了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但依舊保持了一份堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的心態(tài)。
回校后，我的心情久久不能平定，他們的笑容、語(yǔ)言一直在心中回蕩，我覺(jué)我應(yīng)該發(fā)動(dòng)更的人參與獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)中，在提高自己實(shí)踐能力的同時(shí)也培養(yǎng)著關(guān)愛(ài)生命、服務(wù)他人的美好情操。同時(shí)也感謝志愿者服務(wù)大隊(duì)，給我們這次機(jī)會(huì)。最后讓我們共同攜手，一起讓社會(huì)變得更加和諧，美好。
今年暑假我做好了參加暑假實(shí)踐的計(jì)劃，準(zhǔn)備和同學(xué)一起去打工，以便補(bǔ)貼生活，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能力。經(jīng)過(guò)幾天的奔波，在親友的介紹下到了__公司工作。
我的工作主要是負(fù)責(zé)材料的進(jìn)出登記。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項(xiàng)目經(jīng)理。我讓項(xiàng)目經(jīng)理給我做了簡(jiǎn)單的上崗培訓(xùn)，經(jīng)理給我講了許多關(guān)于施工方面和安全方面的經(jīng)驗(yàn)。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以說(shuō)對(duì)我是一個(gè)很大的幫助。每當(dāng)一車材料運(yùn)進(jìn)來(lái)登記好，每當(dāng)一天的工作結(jié)束，我的自信心也就無(wú)形中加強(qiáng)了。
記得打工的第一天，我都不怎么開(kāi)口說(shuō)話，和工地上的工人也沒(méi)什么話說(shuō)，很是放不開(kāi)。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問(wèn)中結(jié)束。有的時(shí)候做得不好，老板還要批評(píng)你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來(lái)堅(jiān)持下去，生活可以更加充實(shí)，原來(lái)自力更生是挑戰(zhàn)與樂(lè)趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時(shí)候都好，都充實(shí)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責(zé)備下級(jí)是不可避免的。責(zé)備也要用適當(dāng)?shù)姆绞?，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴(yán)。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。
本學(xué)期利用活動(dòng)課，我們課題組全班學(xué)生參與以“活用所學(xué)知識(shí)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富自身生活”為主題。具體活動(dòng)內(nèi)容是：為社區(qū)清理白色垃圾，清除小廣告。在這次活動(dòng)中本人感受頗深，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生深入社區(qū)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。
二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的`是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
學(xué)校是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇十
很多人在假期期間都會(huì)有自己的活動(dòng)安排，有人選擇去旅游，有人選擇和家人朋友聚會(huì)，還有人選擇參加各種文化活動(dòng)。而我則選擇了參加一些實(shí)踐性質(zhì)的活動(dòng)，這些活動(dòng)不僅讓我了解到社會(huì)的真實(shí)情況，同時(shí)也讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足，下面我將分享一些自己的假期活動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)。
第二段：參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
在假期的其中一個(gè)星期，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我和同學(xué)們來(lái)到了居民區(qū)，為居民們提供各種日常生活的服務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我第一次真正地接觸到了社區(qū)的居民們，了解到了他們的生活狀態(tài)和需求。這令我深深地意識(shí)到，自己作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該更加珍惜自己的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也更加關(guān)心身邊的人，為他們提供力所能及的幫助。
第三段：學(xué)習(xí)音樂(lè)
除了參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我還利用假期的時(shí)間，學(xué)習(xí)了一門(mén)音樂(lè)課程。這個(gè)過(guò)程中，我真正體會(huì)到了音樂(lè)所能給我們帶來(lái)的美好體驗(yàn)，不僅是欣賞音樂(lè)，更是讓我親自動(dòng)手演奏，體察音樂(lè)的美妙之處。我深知，只有通過(guò)不斷的練習(xí)和學(xué)習(xí)，才能成為一名優(yōu)秀的音樂(lè)家，這也讓我意識(shí)到，只有不停地努力，才能獲得自己想要的東西。
第四段：參加志愿者活動(dòng)
在假期的最后一個(gè)星期，我參加了一項(xiàng)志愿者活動(dòng)，這次活動(dòng)是為啃老文化活動(dòng)中心提供志愿服務(wù)。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了關(guān)于社會(huì)公益活動(dòng)的意義和重要性，同時(shí)也讓我真正地體會(huì)到了為他人奉獻(xiàn)的快樂(lè)和幸福。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們幫助他人時(shí)，不僅可以讓別人感到溫暖，同時(shí)也會(huì)讓我們自己體驗(yàn)到快樂(lè)和成就感。
第五段：總結(jié)
這個(gè)假期，我參加了許多不同的活動(dòng)，從中得到了很多啟示和收獲。我意識(shí)到，每一次的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，都可以讓我們獲得更深刻的人生感悟。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我了解到了自己的不足，發(fā)現(xiàn)自己還有很多地方需要不斷的努力；通過(guò)學(xué)習(xí)音樂(lè)，我感受到了音樂(lè)的美妙和藝術(shù)的魅力；通過(guò)參加志愿者活動(dòng)，我體會(huì)到了為他人奉獻(xiàn)的快樂(lè)和幸福，獲得了更多的人生體驗(yàn)。因此，我相信，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加的努力和勇敢，成為一個(gè)有價(jià)值的人。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇十一
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié),在培養(yǎng)大學(xué)生成長(zhǎng)成才過(guò)程中起著重要作用。接下來(lái)就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得吧!
在20xx這樣一個(gè)極賦記憶意義的一年我積極報(bào)名參加了一項(xiàng)同樣極有意義的活動(dòng)-----20xx年春運(yùn)票源調(diào)查活動(dòng)。
得知此項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名時(shí)間正好是期末考試的時(shí)候，院團(tuán)委段老師告訴我，參加這項(xiàng)活動(dòng)可能就不能在家過(guò)年的時(shí)候我依然毫不猶豫的報(bào)了名。
大年的日子臨近了，也終于等來(lái)了期盼已久的電話。是重慶鐵路公安處團(tuán)委王警官打來(lái)的!第二天我就可以去菜園壩火車站實(shí)踐了。
懷著激動(dòng)和熱情我正式和本校其他同學(xué)以及郵電大學(xué)的同學(xué)們投入了第一天的工作。我們的工作內(nèi)容主要是在鐵路公安警察的代領(lǐng)下進(jìn)行高價(jià)票的調(diào)查。
由于春運(yùn)的提前到來(lái)，我們還沒(méi)來(lái)得及培訓(xùn)就開(kāi)始上崗。剛開(kāi)始還有些茫然，也不清楚該怎么問(wèn)才好。在經(jīng)過(guò)自己的觀察和學(xué)習(xí)后，很快就能熟練的工作了，并且每天都有一定的收獲，都可以查到一些旅客通過(guò)訂購(gòu)、朋友代買(mǎi)和一些非正規(guī)的售票點(diǎn)買(mǎi)的方式買(mǎi)到高假票。少則多收20元，多的竟達(dá)300元一張。國(guó)家規(guī)定在正規(guī)的定票點(diǎn)購(gòu)票最多可收5元的手續(xù)費(fèi)，超過(guò)5元就屬高價(jià)票。這高出的300元豈不是活搶人嗎!最近一位接受調(diào)查的旅客告訴我她買(mǎi)的一張面值9元的短途票要價(jià)60元!她對(duì)這樣的行為特別氣憤，沒(méi)有理睬賣(mài)票的人。并對(duì)我們的客票調(diào)查活動(dòng)表示支持。
要說(shuō)在活動(dòng)中遇到的困難，不是在火車站候車廳這樣一個(gè)魚(yú)龍混雜的地方工作，既要注意個(gè)人的人身安全還要注意財(cái)產(chǎn)安全;也不是在天寒地凍的日子里每天站得腳抽筋，手腳凍得失去知覺(jué);而是我們辛苦的工作得不到旅客的理解。很多時(shí)候我們?cè)趯?duì)旅客進(jìn)行調(diào)查是他們都不配合，有的拒絕調(diào)查，有的為不引火燒身不愿提供購(gòu)買(mǎi)高價(jià)票的線索，有的甚至閃爍其詞故意隱瞞，有時(shí)甚至還會(huì)遭來(lái)旅客的白眼。這些都嚴(yán)重打擊了我們的工作積極性和熱情。
但每當(dāng)想到旅客特別是農(nóng)民工朋友經(jīng)過(guò)一年的辛苦勞動(dòng)掙來(lái)的血汗錢(qián)就這樣被票販子敲詐時(shí)又讓我重拾起了工作的熱情。工作中絕大部分的人是很支持我們的，他們夸獎(jiǎng)我們工作態(tài)度好，活動(dòng)極有價(jià)值，應(yīng)堅(jiān)持大力開(kāi)展，對(duì)票販子進(jìn)行強(qiáng)烈打擊。每當(dāng)?shù)玫竭@大多少人的肯定的時(shí)候總能讓我忘記一天的疲勞。
在經(jīng)過(guò)這近半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到很多，學(xué)到了很多。
首先，安全很重要。車站的乘客大多數(shù)都是農(nóng)民工，他們對(duì)乘車諸多事項(xiàng)都不清楚，很盲目。捏著車票亂竄，也不留心候車廳張貼的檢票口分配指示圖，經(jīng)常是幾個(gè)候車廳瞎找，為此錯(cuò)過(guò)乘車的旅客也不少。這還不是主要的，車站人多，每天的人流量多達(dá)好幾萬(wàn)，各種各樣的人都有。有可能一個(gè)小偷或人販子就站在你旁邊而你卻毫不知情。我工作的第二天就遇到一位乘客的小孩差點(diǎn)就被人販子拐跑;第三天又有乘客的小孩走失了，急得老奶奶四處焦急的尋找;第四天又遇一乘客褲兜里的錢(qián)差點(diǎn)就被小偷夾跑了……如果一個(gè)不留心這一切都讓壞人得逞了，可不簡(jiǎn)單是關(guān)系到能否過(guò)一個(gè)快樂(lè)年，還會(huì)因此改變一人的一身啊!可見(jiàn)安全真的特別重要。
其次，工作態(tài)度也很重要。既然來(lái)了，要做就應(yīng)該把事情做好。工作態(tài)度直接關(guān)系著工作的完成情況。如果到這來(lái)做假期社會(huì)時(shí)間就是為工作津貼，還不如早早的回家過(guò)年。最后，付出就一定會(huì)有回報(bào)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。通過(guò)參加這次活動(dòng)，也讓我明白了社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是提升思想修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)間并不長(zhǎng)，卻讓我領(lǐng)悟到了很多書(shū)本上無(wú)法學(xué)到的東西。并將終身受用。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)還讓我認(rèn)識(shí)了很多人，有鐵路局工作一絲不茍又平易近人的工作人員們，有各大高校朝氣蓬勃，活潑開(kāi)朗大學(xué)生們，還有一些拖著大包小包的行李，帶著老人孩子急匆匆乘車回家過(guò)年的乘客們。這些都加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青少年學(xué)生的成材之路。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我在社會(huì)實(shí)踐中得到鍛煉和提升。
隨著暑假的開(kāi)始，我開(kāi)始尋找我的又一份社會(huì)實(shí)踐工作，鑒于上次實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)面向銷售人群的工作很感興趣，于是，我這次找的工作是，奶茶店的銷售員。
原以為奶茶店的社會(huì)實(shí)踐會(huì)很簡(jiǎn)單，可幾天后，才意識(shí)到門(mén)門(mén)都有學(xué)問(wèn)。我的老板是我以前的一個(gè)鄰居，他給了我很大幫助及啟迪。這次社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)在在中心街道一家不大的店面，叫自由自在。店里同時(shí)雇傭著一個(gè)調(diào)制奶茶的小師傅，而我負(fù)責(zé)的是店面的接待及收銀。有了上次的經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)這一次工作蠻有信心的。
工作是要在有限的物質(zhì)基礎(chǔ)上創(chuàng)造最好的效益，創(chuàng)業(yè)者需要專研，工作者需要適應(yīng)有限的環(huán)境。第一天很順利，然而后來(lái)，隨著暑期的開(kāi)始漸漸多起來(lái)的消費(fèi)者，我開(kāi)始覺(jué)得很煩，開(kāi)始埋怨小老板吝嗇不雇請(qǐng)一個(gè)來(lái)幫忙。他知道后告訴我，他創(chuàng)業(yè)資金有限，所以需要很好的規(guī)劃，人工，店面，材料哪一樣都不省心思。于是，我學(xué)著去適應(yīng)客流高峰期的忙。相互體驗(yàn)該是受雇雙方的一種美德。
銷售工作很鍛煉一個(gè)人的修養(yǎng)。包括語(yǔ)言能力和容忍度。每一份工作都會(huì)鍛煉我們不同的素質(zhì)，但是我從不知道，銷售竟然考驗(yàn)著修養(yǎng)!在我慢慢習(xí)慣每天的工作時(shí)，出現(xiàn)了一個(gè)個(gè)小狀況。店里來(lái)了幾個(gè)挑剔的客人，不是挑剔店里的吊蘭顏色太老就是嫌棄牛奶比例不好口感不醇正。從一開(kāi)始的點(diǎn)單到挑剔口味到買(mǎi)單，每一秒鐘都挑戰(zhàn)著我的神經(jīng)，我?guī)缀跸氚阉麄冎苯于s出去了。無(wú)奈之下我叫來(lái)了小老板，然后神奇地看著他把他們搞定。實(shí)踐中的耳濡目染的沖擊，遠(yuǎn)比市場(chǎng)上形形色色的所謂銷售寶典強(qiáng)的多。
工作會(huì)消磨人的初衷，不要忘了微笑，不要為金錢(qián)所桎梏。一開(kāi)始，我覺(jué)得顧客隨意搭配很有趣，可隨著人流的增加，我開(kāi)始不耐煩，覺(jué)得他們太挑剔了，我滿腦子剩下一個(gè)念頭，快點(diǎn)把他們對(duì)付過(guò)去。知道有一天，小師傅提醒了我，才驚覺(jué)，我忘記了內(nèi)心的微笑?；腥挥兴?，工作環(huán)境會(huì)在不知覺(jué)中改變一個(gè)人，但是你可以堅(jiān)持自己。
而小老板的創(chuàng)業(yè)理念也擴(kuò)張了我的見(jiàn)識(shí)。他讓我明白了一個(gè)年輕創(chuàng)業(yè)者的艱辛，風(fēng)度，擔(dān)待。他的創(chuàng)業(yè)理念，以及堅(jiān)守的受傭雙方的相互理解及共贏都令我敬佩。
而且，工作中結(jié)下的戰(zhàn)友情令我很珍惜。我也得以見(jiàn)識(shí)不同樣的人群的不同視野，或許，這該是我最寶貴的財(cái)富。
曾經(jīng)，我以為工作就是工作，容不了一絲其他的。然而，小老板告訴我，在他的店里，忙時(shí)盡力工作，沒(méi)有顧客時(shí)，可以說(shuō)說(shuō)話聊聊天，悠閑一點(diǎn)。老板和小師傅都是很健談風(fēng)趣的人。這是我這次社會(huì)實(shí)踐不一樣的收獲。難得的，在這一家簡(jiǎn)單的奶茶店，我收獲了許多，體驗(yàn)到了不一樣的工作樂(lè)趣，度過(guò)了我的第二次社會(huì)時(shí)間。
的艱辛，風(fēng)度，擔(dān)待。他的創(chuàng)業(yè)理念，以及堅(jiān)守的受傭雙方的相互理解及共贏都令我敬佩。
而且，工作中結(jié)下的戰(zhàn)友情令我很珍惜。我也得以見(jiàn)識(shí)不同樣的人群的不同視野，或許，這該是我最寶貴的財(cái)富。
曾經(jīng)，我以為工作就是工作，容不了一絲其他的。然而，小老板告訴我，在他的店里，忙時(shí)盡力工作，沒(méi)有顧客時(shí)，可以說(shuō)說(shuō)話聊聊天，悠閑一點(diǎn)。老板和小師傅都是很健談風(fēng)趣的人。這是我這次社會(huì)實(shí)踐不一樣的收獲。難得的，在這一家簡(jiǎn)單的奶茶店，我收獲了許多，體驗(yàn)到了不一樣的工作樂(lè)趣，度過(guò)了我的第二次社會(huì)時(shí)間。
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假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇十二
這兩天我們分別到達(dá)了艾家鎮(zhèn)的大栗樹(shù)村以及劉家村，對(duì)當(dāng)?shù)氐拇迕駛冞M(jìn)行“健康觀念及疾病預(yù)防”的調(diào)查問(wèn)卷，并且在做調(diào)查問(wèn)卷的同時(shí)跟村民們普及了一些健康小知識(shí)。團(tuán)隊(duì)共有12個(gè)人，所以按照兩人一組分成6個(gè)小組，按區(qū)域分配任務(wù)。由于這兩天是周末，并沒(méi)有村委會(huì)的替我們帶路。這給我們的工作帶來(lái)了很大的阻力，很多村民并不信任我們，雖然被多次誤解，但是我們并沒(méi)有氣餒。因?yàn)橥瑫r(shí)也有村民給我們帶來(lái)感動(dòng)，在我們口干舌燥之時(shí)為我們倒上一杯水，即使這些感動(dòng)很少，但它們卻給予了我們無(wú)窮的動(dòng)力堅(jiān)持下去。
今天我們到達(dá)了艾家鎮(zhèn)七里村，對(duì)當(dāng)?shù)卮迕襁M(jìn)行“健康觀念及疾病預(yù)防”的調(diào)查問(wèn)卷，并且在做調(diào)查問(wèn)卷的同時(shí)跟村民普及了一些健康小知識(shí)。在村委會(huì)各組小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下團(tuán)隊(duì)分為了5個(gè)小組，有了小組長(zhǎng)的幫助，村民們更加配合，提高了我們的調(diào)查效率。于當(dāng)天下午三點(diǎn)我們完成了三個(gè)農(nóng)村共四百余份的調(diào)查問(wèn)卷。炎熱的天氣，沒(méi)有阻礙我們的腳步，卻火熱著我們志愿服務(wù)的心。
這一天團(tuán)隊(duì)分為六人一組的2個(gè)小分隊(duì)“大栗樹(shù)村小分隊(duì)”以及“劉家村小分隊(duì)”。大栗樹(shù)村小分隊(duì)在我們的指導(dǎo)老師胡衛(wèi)老師的帶領(lǐng)下來(lái)到了大栗樹(shù)村，用通俗易懂的語(yǔ)言為大栗樹(shù)村以及七里村的村民進(jìn)行常見(jiàn)疾病預(yù)防相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)的宣講，并且在宣講之后回答村民們對(duì)于疾病的疑惑。而劉家村小分隊(duì)則與宜昌市疾控中心的張所長(zhǎng)來(lái)到了劉家村，同時(shí)對(duì)劉家村的村民進(jìn)行醫(yī)學(xué)知識(shí)的宣講，并回答村民們提出的問(wèn)題。并且兩個(gè)小分隊(duì)在老師以及張所長(zhǎng)宣講之后，為村民們義務(wù)量血壓。
我們這一天來(lái)到了伍家崗橋北社區(qū)，進(jìn)入社區(qū)后我們便在社區(qū)內(nèi)部進(jìn)行了健康觀念和疾病預(yù)防知識(shí)的宣講，同時(shí)發(fā)放了多種類型的常見(jiàn)疾病的預(yù)防知識(shí)宣傳單。宣講結(jié)束后，我們?yōu)樯鐓^(qū)的老爺爺老奶奶進(jìn)行了精彩的表演，并為他們義務(wù)測(cè)量血壓，同時(shí)提供了飲食建議，提高他們的健康水平。后來(lái)團(tuán)隊(duì)分為兩組，一組在社區(qū)門(mén)口擺設(shè)量血壓點(diǎn)，為廣大居民提供服務(wù)；另一組在社區(qū)及周邊，對(duì)居民進(jìn)行“健康觀念及疾病預(yù)防”的調(diào)查問(wèn)卷，同時(shí)對(duì)居民普及一些健康小知識(shí)。
上午我們來(lái)到了伍家崗石板溪社區(qū)，團(tuán)隊(duì)分為兩組，一組在社區(qū)門(mén)口為市民量血壓，另一組在社區(qū)周圍對(duì)居民進(jìn)行“健康觀念及疾病預(yù)防”的調(diào)查問(wèn)卷。下午在伍家崗四方堰社區(qū)，把團(tuán)隊(duì)進(jìn)行同樣的分配，一組在社區(qū)內(nèi)部為居民義務(wù)量血壓，另一組在社區(qū)及其周邊進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷。截止下午五點(diǎn)半，我們?cè)谌齻€(gè)社區(qū)已經(jīng)完成了四百余份的調(diào)查問(wèn)卷。
為了求證我們的宣講是否有作用，我們對(duì)艾家鎮(zhèn)大栗樹(shù)村，劉家村，七里村三個(gè)村子的村民再次進(jìn)行了“健康觀念及疾病預(yù)防”的調(diào)查問(wèn)卷，完成了三百余份的調(diào)查問(wèn)卷。
勤學(xué)修德正青春，明辨篤實(shí)筑夢(mèng)想，今年暑期，白城醫(yī)高專學(xué)子組成志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)在白城、雙遼等地開(kāi)啟自己的實(shí)踐之旅。用專業(yè)知識(shí)服務(wù)大眾，以真情和愛(ài)心回饋社會(huì)。
在雙遼，8月中旬，校青協(xié)“星火”志愿者雙遼服務(wù)隊(duì)的同學(xué)們連續(xù)在雙遼中心醫(yī)院急診室和門(mén)診大廳服務(wù)了十余天，免費(fèi)測(cè)量血壓、導(dǎo)診問(wèn)詢、幫助急診室的醫(yī)生做些力所能及的事情。急診室內(nèi)醫(yī)生不眠不休的忙碌身影，一次次和死神較量的跌宕經(jīng)歷；門(mén)診大廳內(nèi)，愛(ài)心服務(wù)時(shí)患者們或信任、或質(zhì)疑的目光，磨礪了心靈，砥礪了意志，時(shí)間雖短，但是志愿者們通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，所學(xué)所感頗多。
在白城，7月末至8月末每個(gè)周一繁忙的日子里，校青協(xié)“星火”志愿者白城服務(wù)隊(duì)同學(xué)們，都會(huì)在白城中心醫(yī)院門(mén)診大廳早早的準(zhǔn)備好，為前來(lái)醫(yī)院就診的患者，提供免費(fèi)的量測(cè)血壓和導(dǎo)診問(wèn)詢的服務(wù)。這是我校志愿者連續(xù)在此開(kāi)展此類活動(dòng)的第三年。服務(wù)的內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單，但工作量較大，高峰時(shí)段，志愿者平均每分鐘都要接待一名群眾。志愿者們憑借耐心細(xì)致的服務(wù)得到了醫(yī)院團(tuán)委和服務(wù)對(duì)象的一致好評(píng)與肯定，服務(wù)群眾千余人次。
據(jù)悉，為保證服務(wù)的效果質(zhì)量，校團(tuán)委從4月末就開(kāi)始進(jìn)行志愿者招募，入選的志愿者志愿者們將接受理論和實(shí)踐操作環(huán)節(jié)訓(xùn)練的培訓(xùn)。最后，依據(jù)他們不同的技術(shù)特點(diǎn)，分批次逐步投入到在白城、雙遼等不同地點(diǎn)、不同內(nèi)容的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇十三
暑假期間在醫(yī)院完成了我的第一次社會(huì)實(shí)踐，雖然沒(méi)有專業(yè)知識(shí)但也通過(guò)學(xué)習(xí)完成了如咨詢一類的簡(jiǎn)單工作。社會(huì)實(shí)踐讓我更近距離的接觸到社會(huì)，更真是的感受到社會(huì)，通過(guò)實(shí)踐我感受到作為學(xué)生應(yīng)該掌握充足的專業(yè)知識(shí)并以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度學(xué)習(xí)工作，對(duì)待他人應(yīng)該真誠(chéng)，并把自己的身體看作是以后奮斗的基礎(chǔ)。
炎炎夏日激起了我在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心，在重慶這個(gè)火爐中更能看到我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和腦維持自己的生存，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)并從中找出自己的不足和差距所在。同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
第一天去的是咨詢處，剛開(kāi)始對(duì)病人的問(wèn)題幾乎是一無(wú)所知，但是在一些醫(yī)生護(hù)士的指導(dǎo)下，我也逐漸熟悉了各個(gè)診室的位置以及怎樣從掛號(hào)單上判斷是哪個(gè)診室。也逐漸記住了各樓層的科室分布、掛號(hào)處的分布。
經(jīng)過(guò)半天的鍛煉我基本上可以應(yīng)對(duì)患者們提出的問(wèn)題。接下來(lái)我每天去了一個(gè)診室。但是由于我專業(yè)知識(shí)不夠，家都不會(huì)給我分配太多的任務(wù)。我只是偶爾忙拿個(gè)東西、換個(gè)口杯或其他這樣的工作。
護(hù)士們經(jīng)驗(yàn)都很豐富，有過(guò)來(lái)咨詢的患者她們都能回答。我能上的忙不多，覺(jué)得有些慚愧。部分時(shí)間都用來(lái)觀察醫(yī)生護(hù)士們的治療。通過(guò)以后幾天的進(jìn)一步的熟悉和對(duì)醫(yī)生護(hù)士工作的簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)，我對(duì)這個(gè)簡(jiǎn)單而富有意義的又工作增加了不少的信心。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間與病人的接觸，我對(duì)一些病人的病情和醫(yī)療情況也有了一些了解。由于在這個(gè)科室的病人多數(shù)是病情比較嚴(yán)重，或者病危的病人，我便在閑暇之余跟病人聊聊天，雖然我不是專業(yè)的心理醫(yī)生但也希望通過(guò)我和病人的聊天能給他們一些心理安慰。其中還有個(gè)白血病的小朋友讓我答應(yīng)在他病好之后送他禮物。
實(shí)踐雖然只有十幾天，但從中收獲的體驗(yàn)和感悟似乎遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了這短暫時(shí)間的限制。首先感觸到的是作為醫(yī)生職責(zé)是相當(dāng)重要的，任何一種藥，任何一個(gè)劑量都關(guān)乎病人生死，在血液病患者中相當(dāng)一部分是要接受放化療的，這對(duì)于病患者來(lái)說(shuō)都是巨的痛苦考驗(yàn)。所以任何一個(gè)決定都決定著患者要承受痛苦的多少。
當(dāng)然不僅醫(yī)生這個(gè)行業(yè)責(zé)任相當(dāng)重，對(duì)于其他不同的行業(yè)也有著各種不同的責(zé)任，可能也守乎生死，可能守乎存亡。但同樣的是，對(duì)于職責(zé)都要認(rèn)真對(duì)待，對(duì)于工作都要仔細(xì)完成。我雖然不是醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生但以后可能從事的工作也涉及到相當(dāng)精密的計(jì)量，所以也應(yīng)當(dāng)注重在以后學(xué)習(xí)工作中仔細(xì)認(rèn)真的態(tài)度。
其次經(jīng)過(guò)這短時(shí)間對(duì)醫(yī)生護(hù)士的觀察，能夠感受到他們對(duì)專業(yè)知識(shí)的熟悉程度是相當(dāng)高的，應(yīng)對(duì)緊急情況，他們能憑借所擁有的專業(yè)知識(shí)沉著冷靜的應(yīng)對(duì)，要知道只要是一點(diǎn)點(diǎn)的失誤對(duì)于病人都會(huì)有死亡的威脅。所以學(xué)好專業(yè)知識(shí)對(duì)于我們學(xué)生而言是至關(guān)重要的，只有學(xué)好專業(yè)知識(shí)才能在以后的工作中成熟應(yīng)對(duì)任何緊急情況。
這次見(jiàn)習(xí)接觸的護(hù)士們也很讓我佩服。以前想當(dāng)然地認(rèn)為對(duì)人和藹是一點(diǎn)都不困難。但是真的到了醫(yī)院卻發(fā)現(xiàn)真是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。第一天我熱情高漲，對(duì)每個(gè)病人都是盡自己最努力做到最周到的服務(wù)。
但是隨著一天天工作的勞累，就開(kāi)始變得煩悶起來(lái)。每天回答的問(wèn)題幾乎都有固定的答案，時(shí)間久了我覺(jué)得自己就是一個(gè)復(fù)讀機(jī)。于是見(jiàn)到病人說(shuō)話能簡(jiǎn)短就簡(jiǎn)短；能不說(shuō)就不說(shuō)。而且開(kāi)始見(jiàn)到病人都是微笑服務(wù)，但是后來(lái)我覺(jué)得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會(huì)讓人看到，自己的微笑也得不到回應(yīng)。
于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護(hù)士們很讓我欽佩，她們天天跟病人打交道，跟病人交流時(shí)的用語(yǔ)也侍定的幾句話。但是她們不因?yàn)樽约旱膮捑攵淖儜B(tài)度，始終熱心對(duì)待病人。而且她們跟醫(yī)生配合十分之默契，醫(yī)生很少說(shuō)要什么東西，但護(hù)士們都會(huì)提前準(zhǔn)備好。
幾天的經(jīng)歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來(lái)醫(yī)院的病人，不管工作崗位、社會(huì)地位、個(gè)人收入、生活環(huán)境如何，在這里似乎都是同一個(gè)形象。他們都很尊敬地對(duì)待醫(yī)生，臉上總寫(xiě)著一臉焦急，醫(yī)生要求陳述病情的時(shí)候總是盡力地多說(shuō)一點(diǎn)，直到醫(yī)生說(shuō)好幾次“曉得”才會(huì)停下。
在一個(gè)病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個(gè)很優(yōu)雅的人，也許是一個(gè)很張揚(yáng)的人，也許是一個(gè)很沉默的人，但是在醫(yī)院里，所有這些性格特點(diǎn)似乎都看不出來(lái)。在面對(duì)自己的身體時(shí)，人往往是最本質(zhì)的，最真實(shí)的。
在醫(yī)院里，來(lái)看病的人，不管是誰(shuí)，他們面對(duì)的是自己的缺陷，自己的身體發(fā)膚，他們都是弱者。省視自己，雖然沒(méi)有勞累的工作，沒(méi)有沉重的心理負(fù)擔(dān)，看似應(yīng)該有良好的身體素質(zhì)，但因?yàn)樽约浩綍r(shí)不堅(jiān)持鍛煉身體，沒(méi)有良好的作息時(shí)間，造成了自己體質(zhì)并不是很好。身體是的本錢(qián)，身體是將來(lái)一切的后備資源，擁有健康的身體是學(xué)習(xí)之外最重要的任務(wù)。
這次暑期實(shí)踐讓我受益匪淺，我覺(jué)得我沒(méi)有浪費(fèi)了這次機(jī)會(huì)，自己有了很的收獲。第一次社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷就讓我體會(huì)到了它的重要性，它是我們?cè)谡n堂之外另一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果有機(jī)會(huì)，以后一定要多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
假期醫(yī)院實(shí)踐活動(dòng)心得篇十四
假期對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一段寶貴的時(shí)間，是為了放松自己、減輕壓力、提高生活質(zhì)量的機(jī)會(huì)。隨著節(jié)假日日益增多，人們的生活方式也發(fā)生著變化。而假期活動(dòng)不僅能讓我們放松自己，提高生活質(zhì)量，更能讓我們從中汲取啟示，提高自己的修養(yǎng)。在這里，我想談一談我自己的假期活動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)，分享我對(duì)假期活動(dòng)的理解以及實(shí)踐中積累的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
一、制定一個(gè)合理的計(jì)劃
假期活動(dòng)之所以受到越來(lái)越多人歡迎，是因?yàn)橹挥性诩倨谥校覀儾庞袝r(shí)間去實(shí)現(xiàn)我們?cè)?jīng)夢(mèng)想的事情。在整個(gè)假期來(lái)臨之前，提前計(jì)劃是必要的。我總會(huì)在假期前列一個(gè)清單，提前計(jì)劃好自己的假期活動(dòng)內(nèi)容，包括出游、閱讀、健身等等，同時(shí)考慮到時(shí)間和個(gè)人能力。這樣就不僅能夠避免假期期間流于玩樂(lè)而耽誤提升自己的機(jī)會(huì)，還能充分利用好寶貴的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)心中理想。
二、合理規(guī)劃時(shí)間
假期活動(dòng)的時(shí)間是非常重要的。合理規(guī)劃時(shí)間，對(duì)于順利完成我們的計(jì)劃、壓縮時(shí)間、避免浪費(fèi)時(shí)間都起著至關(guān)重要的作用。在假期的每一天，我都會(huì)確定自己的具體計(jì)劃安排，將自己的時(shí)間分配在不同的活動(dòng)中，其中規(guī)劃出事項(xiàng)的順序和每項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間花費(fèi)占用都是必須掌控的。做好一個(gè)合理的時(shí)間安排，還能避免出現(xiàn)手忙腳亂而錯(cuò)失機(jī)會(huì)的狀況。平時(shí)在安排時(shí)間時(shí)也可以少玩手機(jī)等浪費(fèi)時(shí)間的行為，這也是規(guī)劃好時(shí)間的必備條件之一。
三、溫故知新
另外一個(gè)重要的活動(dòng)，就是閱讀。在假期中，我們可以花大量的時(shí)間來(lái)看書(shū)，擴(kuò)大自己的知識(shí)儲(chǔ)備，受益終身。在假期中，多看一些新書(shū)、好書(shū)，或者從儲(chǔ)藏室中找出那些早已捧過(guò)又放下的經(jīng)典名著，重讀一遍，可以讓我們進(jìn)一步鞏固知識(shí)，并且不斷拓展視野。同時(shí)，閱讀也為我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，可以讓我們更加了解到世界上發(fā)生的各種新變化，可以讓我們?cè)谌蘸蟮纳钪懈佑凶孕藕兔鎸?duì)困難的能力。
四、開(kāi)展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
假期活動(dòng)還包括運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這是一種可以有目的地達(dá)到鍛煉身體的方式。在假期中，我們可以主動(dòng)出門(mén)去散步、跑步、徒步；還可以報(bào)名參加一些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如羽毛球、游泳、籃球等，以愉悅的心情鍛煉身體。除此之外，還可以考慮一些其他的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如瑜伽、舞蹈等。這樣就不僅可以強(qiáng)身健體，做到健康的同時(shí)，也可以激發(fā)個(gè)人的學(xué)習(xí)和參與的熱情，培養(yǎng)出更多的運(yùn)動(dòng)興趣。
五、享受生活
最后，假期還需要學(xué)會(huì)享受生活，放松身心，讓自己的身體和心靈得到充分的休息。這個(gè)時(shí)候，我們可以放下手機(jī)，打破日常的工作、學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏，身心放松起來(lái)，去享受一些美食、看看電影、逛逛商場(chǎng)，無(wú)所拘束地休閑一下，讓心情保持愉悅的狀態(tài)。
總的來(lái)說(shuō)，假期活動(dòng)是讓我們更好地放松自己，同時(shí)也讓我們體驗(yàn)生活，提高自己的修養(yǎng)，開(kāi)拓視野。通過(guò)假期的實(shí)踐，在不斷地實(shí)現(xiàn)自己需要的同時(shí)，更能擁有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)意識(shí)與未來(lái)遠(yuǎn)景，從而可以更加有信心地走向自己的人生道路，在成長(zhǎng)的路上持續(xù)地前行。
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