人生沒有彩排，每一次的經(jīng)歷都是實(shí)打?qū)嵉摹懸黄昝赖目偨Y(jié)需要有系統(tǒng)性的思維和條理性的表達(dá)。接下來是一些關(guān)于總結(jié)的精選文章，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>
在挫折中成長心得篇一
我在挫折中成長
一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，挫折不僅不會打敗我們，反而會讓我們在今后的生活、學(xué)習(xí)中更加堅強(qiáng)，有勇氣去面對一切。
我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣小學(xué)生都向往的民族中學(xué)?？墒蔷o接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們說過，軍訓(xùn)很累人，要在大太陽底下站幾小時，還不許動，連擦汗也不允許。僅這個就讓我打退堂鼓了，想著我的皮膚四天后就會變得和非洲人一樣,我不由得打了一個冷顫。
軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們知道會很苦，但還是熱情高漲。果然,一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身一體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊(duì)列中。不一會兒，手麻了，腿酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.戲弄我癢癢的,好想動一動?？墒强匆娊坦倌菄?yán)厲的眼睛,又打消了這個念頭.這時,有幾個同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他們送進(jìn)了醫(yī)療室.我的頭也有些暈了,心想：假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.可是站了那么久,真的很累,連一秒種也不想再站下去了.可能今天要把我一生要站的都站完了.再想一想，我不能像小學(xué)生那樣遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就放棄,就向別人尋求幫助.我已經(jīng)是初中生了.連這點(diǎn)挫折都不能克服的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙，緊閉嘴巴,盡量不去想其它事情。“活動一下”，教官的口令讓我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅持下來了，我勝利啦!
在挫折中,我學(xué)會了堅持;在挫折中，我學(xué)會了成長，……在挫折中，我會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過人生的每一關(guān)。
在挫折中成長心得篇二
挫折，有時也并不是壞的，它可以使我們頑強(qiáng)奮進(jìn)，使我們把失望變?yōu)閯恿?，從而奮發(fā)向上。
——題記
人生往往不是一帆風(fēng)順的，有時會經(jīng)歷大風(fēng)大浪，只有經(jīng)歷過磨難后，我們才會變得更加強(qiáng)大。而我，一個平凡的女子，時時刻刻是從挫折中成長的成長的。記得那天，學(xué)校舉行英語演講會，我也報名參加了。一個每次都會被鮮花、榮譽(yù)、掌聲捧上天的我，竟因一時語塞，而沒能進(jìn)入總決賽，失望極了。可我仔細(xì)一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓(xùn)，在今后的日子里，努力練習(xí)英語。
終于，在一復(fù)賽里，我以第一名的優(yōu)勢勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強(qiáng)的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學(xué)期的一次期中考試中，我因?yàn)闆]有重視月考的卷子，導(dǎo)致我的英語和數(shù)學(xué)成績下滑到了60分多一點(diǎn)的成績，看著那試卷上一個個血紅的錯號，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點(diǎn)。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來，正視自己的錯誤，并腳踏實(shí)地改進(jìn)錯誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……”對，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加強(qiáng)大；因?yàn)榻?jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長，我的人生將迎來一片燦爛的明天!
在挫折中成長心得篇三
成長其實(shí)就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當(dāng)兒子買了化肥、挑起糞桶準(zhǔn)備澆地時，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時候，要旱上一段時間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風(fēng)大雨。過了個把月，一個狂風(fēng)驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時苦一點(diǎn)，受一點(diǎn)挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點(diǎn)閱歷，長一點(diǎn)見識，并因此而堅強(qiáng)起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當(dāng)挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅持著自己心中的夢想——他想做演員，當(dāng)電影明星。
好萊塢當(dāng)時共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細(xì)劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當(dāng)拜訪第350家電影公司時，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細(xì)商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔(dān)任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實(shí)現(xiàn)。在我們實(shí)現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導(dǎo)航，堅定地樹起乘風(fēng)破浪的風(fēng)帆，堅信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石。”上天之所以要制造這么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當(dāng)你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇四
挫折是每個人成長道路上不可避免的一部分，而如何在挫折中成長成為了一個重要的問題。為了更好地應(yīng)對挫折并實(shí)現(xiàn)個人成長，我參加了一場名為“在挫折中成長”的講座。在這場講座中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，幫助我更好地應(yīng)對挫折并從中成長。以下是我對這次講座的心得體會。
首先，在講座中，演講嘉賓向我們介紹了正面面對挫折的重要性。她說：“挫折是每個人成長過程中的一部分，不要怕它，要學(xué)會接受它?！边@句話深深地觸動了我。很多時候，我們會因?yàn)榇煺鄱械骄趩?、失望甚至絕望，但這個講座告訴我，挫折是我們成長的機(jī)會，只有正視它并學(xué)會接受它，我們才能真正成長。這讓我明白了在挫折面前不要退縮，而要積極應(yīng)對，勇往直前。
其次，在講座中演講嘉賓還強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)的重要性。她說：“在面對挫折時，保持積極的心態(tài)，相信自己一定能克服困難?！甭牭竭@句話，我感到無比鼓舞。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時我陷入了深深的絕望中，覺得自己再也無法振作起來。但這次講座告訴我，在任何困境中，只要保持積極的心態(tài)，堅信自己能夠戰(zhàn)勝困難，就一定能夠找到解決問題的方法。從此以后，我學(xué)會了將積極心態(tài)運(yùn)用到實(shí)際生活中，也發(fā)現(xiàn)自己在面對挫折時能夠更加從容和堅定。
第三，在講座中，演講嘉賓還分享了一些成功人士的故事，并強(qiáng)調(diào)了他們在面對挫折時的勇氣和決心。這些故事讓我明白了成功背后往往是無數(shù)次的挫折和失敗。講座中的一個例子是喬布斯，他經(jīng)歷了多次失敗和被解雇，但他從未放棄，并最終成為了世界知名的科技巨頭。這些故事讓我明白到，沒有人能夠一帆風(fēng)順地走到成功的彼岸，只有那些在挫折中擁有勇氣和決心的人才能獲得最終的成功。這令我更加堅定了面對挫折時要堅持下去的信心。
第四，在讓座中，演講嘉賓還提醒了我們要從挫折中尋找機(jī)會并不斷學(xué)習(xí)。她說：“在經(jīng)歷挫折時，我們要看到機(jī)會，要思考如何從這次挫折中學(xué)到東西。”這句話讓我想起了自己經(jīng)歷過的一次挫折。那時，我在一次重要的競賽中失敗了，非常失落。但我意識到，這個失敗是我學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。于是，我開始反思失敗的原因，并總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便今后的發(fā)展。通過不斷學(xué)習(xí)和提高，我最終在下一次的競賽中取得了成功。這次講座告訴我，不管遇到什么困境，都要從中找到機(jī)會，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
最后，在講座的總結(jié)中，演講嘉賓強(qiáng)調(diào)了堅持的重要性。她說：“不管遇到多大的困難和挫折，都要堅持下去，永不放棄?！边@句話鼓舞了我，也讓我想起了自己曾經(jīng)的經(jīng)歷。有一次，我面臨著一個看似無法解決的問題，我?guī)缀跸敕艞壛?。但我想起了這次講座，想起了演講嘉賓的話，我下定了決心，決心堅持下去，并努力找到解決問題的方法。經(jīng)過一段時間的努力，我終于找到了解決問題的途徑，并取得了成功。這次講座告訴我，只要堅持下去，就一定能夠克服挫折，實(shí)現(xiàn)個人的成長。
通過這次講座，我深刻地體會到了在挫折中成長的重要性。正面面對挫折、保持積極的心態(tài)、擁有勇氣和決心、從挫折中尋找機(jī)會并不斷學(xué)習(xí)，以及堅持不懈的努力，這些都是我從講座中學(xué)到的寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我相信，只要我能夠運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和啟示，將它們貫徹于行動，我一定能夠在面對挫折時更加從容和堅定，實(shí)現(xiàn)個人的成長。
在挫折中成長心得篇五
平安路小學(xué):武玉龍
最近網(wǎng)上鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的也許就是上海一17歲男孩跳橋事件,雖然孩子再也回不來了,可是留給大家的思考很多很多,網(wǎng)上有的說是媽媽逼孩子走上了這條不歸路,有的說是孩子的心太脆弱,經(jīng)不起一點(diǎn)小挫折,太沖動了,我們暫且不討論孰是孰非,總之,留給這位母親的是一輩子也抹不去的傷痛跟自責(zé)。如果選擇回家再跟孩子交流該多好，如果心平氣和的去跟孩子交流該多好，如果停車的地方不是在橋上該多好，如果......,可是世上根本沒有如果。
作為父母該如何做
在家里我的角色是一位父親，我深刻的知道父母對子女的影響之大，兒子雖然只有不到三歲，但多多少少有自己的思想，在家里好像一切唯他是尊，爺爺奶奶，媽媽大都慣著他，讓他在骨子里似乎就明白了，自己像個“小皇帝”一樣，只要有啥想要的東西，自己大聲哭就可以得到自己想要的東西，我感覺這個現(xiàn)象對孩子的成長十分不利，任何事情都要順著自己的.來，容不得一點(diǎn)阻礙。
我跟妻子說，以后我們堅決不能這樣慣著他，哭就讓使勁哭，不能讓他自我認(rèn)為每次眼淚都可以換來自己想要的東西，男孩最好要按著老一輩人思想“窮養(yǎng)”。心想，作為父母，培養(yǎng)孩子吃苦耐挫的品質(zhì)要從孩子抓起，一旦形成了不好的習(xí)慣就不好教育孩子了，因此，從娃娃抓起，從小抓起，培養(yǎng)孩子的遇挫能力，不要嬌生慣養(yǎng)孩子，嬌生慣養(yǎng)只會消磨孩子耐挫的品質(zhì)，飯來張口衣來伸手這樣根本不能讓孩子學(xué)會獨(dú)立，更不利于孩子以后形成好的品質(zhì)人格。所以，孩子你要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為老師該如何做
在學(xué)校我是一位老師的角色，記得在一年級時，我們班的小冉同學(xué)在一次期末知識檢測中，數(shù)學(xué)由于自己的粗心，沒有考到滿分，他媽媽給我發(fā)信息說，知道自己數(shù)學(xué)沒有考滿分時，傷心的哭了好久，另外一個學(xué)生小戴同學(xué)也是因?yàn)闇y試的事，剛開始自己也能考滿分，結(jié)果也是沒能如愿，同樣小戴媽媽給我發(fā)視頻，說小戴給自己過不去，正在面壁思過，懲罰自己呢，也許因?yàn)樗麄z平時在學(xué)習(xí)上很用心，很努力，所以對自己要求很高，都給自己每次測試定下目標(biāo)就是數(shù)學(xué)要拿滿分，倆人這次都沒拿到班級第一，所以感覺有些挫敗感。
這讓我哭笑不得，感覺這樣對孩子以后的成長學(xué)習(xí)不利，經(jīng)不起一點(diǎn)失落和挫敗感，這咋能行，我找到他倆說，你們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的競爭對手是我們一個班的同學(xué)，放到年級，你們還有別的四個班的同學(xué)也是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，將來你們中考會有全縣的中考生是你們學(xué)習(xí)上的競爭對手，考大學(xué)時那全國的高考生都是你們的競爭對手，所以不一定每次都非要給自己較勁，你們要學(xué)會在不順心的情況下成長。
作為孩子該如何做
現(xiàn)在孩子抗挫能力普遍較差，聽一家長跟我反應(yīng)說，某某同學(xué)在做作業(yè)時，經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，“媽媽”這道題怎么做，“爸爸”這個字怎么寫，我不想查字典了，太麻煩。這種情況，并不是個別現(xiàn)象，在日常生活中，很多家長會遇到孩子在做事遇到挫折的時候，總是先想著放棄，從不會自己先努力一下。得不到滿足的時候就整天愁眉苦臉。這樣一來，孩子就會越來越不愿去面對生活或者學(xué)習(xí)上的困難挫折，退縮的思想就慣性似的充滿他們的腦海。
其實(shí)，孩子你要盡早明白，無論現(xiàn)在的你們過得多么舒心，心里想哪怕得到天上的“星星”，爸爸媽媽也會盡力去幫你“摘”，但是，你們終將脫離爸爸媽媽的襁褓，終究要學(xué)會獨(dú)立面對生活中的困難坎坷，未來的路你要慢慢學(xué)會去走，無論前進(jìn)的路上出現(xiàn)怎樣的“狂風(fēng)暴雨”，你且要砥礪前行，經(jīng)過生活的洗禮，你定將變得堅強(qiáng)無比。
在挫折中成長心得篇六
——題記
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時而風(fēng)平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
所以，讓我們在挫折中成長
在挫折中成長心得篇七
挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅強(qiáng)、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟、實(shí)踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進(jìn)行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學(xué)業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強(qiáng)調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅定前行的動力。只有當(dāng)我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓(xùn)，我們才能真正成長為一個更好的人。
其次，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認(rèn)識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當(dāng)我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時會背離自己的目標(biāo)。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，找到改進(jìn)之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風(fēng)景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進(jìn)步。
然后，實(shí)踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實(shí)踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實(shí)評價和自信心，要堅信自己可以克服困難。其次是進(jìn)一步學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。最后，建立一個支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導(dǎo)師中獲得鼓勵、支持和建議。只有通過實(shí)踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓(xùn)，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標(biāo)和堅定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷地提升自己的能力。最后是堅韌不拔的毅力，只有堅持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。
通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機(jī)會；挫折并非阻擋，而是推動。只有當(dāng)我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動，我們才能真正從挫折中成長，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。
在挫折中成長心得篇八
人的一生中難免會遭遇挫折，這些挫折或許會讓我們感到無助和失落，但也可以成為我們成長的催化劑，讓我們變得更強(qiáng)大。在我生命中的一些挫折中，我學(xué)會了些許成長心得和體會，這些經(jīng)歷也深刻地影響了我的生命軌跡。
第一段：面對挫折時，不要放棄
還記得初三時我參加的學(xué)?；@球比賽，我曾經(jīng)是球隊(duì)中的核心人物?？墒窃谀菆霰荣愔校业淖竽_踝出現(xiàn)了嚴(yán)重的扭傷，無法繼續(xù)比賽。這個突如其來的挫折讓我感到十分萎靡，曾在無數(shù)個夜晚默默思考，如果我沒有受傷，也許我們的球隊(duì)就能夠獲勝。但是，經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我更加珍視籃球，也愈加努力地訓(xùn)練，希望能夠更加出色地表現(xiàn)。這個經(jīng)歷教給我要在面對挫折時保持冷靜，不要輕易放棄，會有帶來更好的結(jié)果。
第二段：挫折讓我們更加堅韌
我曾在一家初創(chuàng)公司工作，在我加入公司之前，它的業(yè)績一直保持良好的增長態(tài)勢?？墒请S著時間的推移，我的公司競爭對手越發(fā)強(qiáng)大，很快就超過了我們。公司開會的時候，很多同事都開始質(zhì)疑公司的發(fā)展方向和管理上的問題。在這樣的環(huán)境下工作，讓我深刻地體會到什么是挫折。我從這個經(jīng)歷中學(xué)到了更加堅韌的處事態(tài)度，也學(xué)會了如何尋找和利用資源。
第三段：挫折可以讓我們的思維更加開闊
在高三的一次模擬考試中，我曾經(jīng)拿到了年級最差的成績。考前我準(zhǔn)備得很充分，甚至和家長約好月底可以買一堆零食和玩具，也就是“獎勵”我取得好成績?？墒沁@一結(jié)果讓我極其沮喪，我不知道該怎樣面對這個結(jié)果。后來，我認(rèn)真分析我的失敗原因，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中過于焦慮，三天打魚兩天曬網(wǎng)，失去了很多時間。我逐漸明白了良好決策和刻意的訓(xùn)練如何是我們提高思維和成績的重要因素。
第四段：挫折讓我們看到周圍人的真實(shí)面目
曾經(jīng)有一個我追了好久的人，但是后來他告訴了我一些真實(shí)的事情。這些事情讓我知道他并不是一個合適的人，讓我引以為戒。這個經(jīng)歷教會了我，我們需要認(rèn)識到堅持自己的原則和價值，也要懂得看到他人的真實(shí)面目，不被一個人的外表或者某些特質(zhì)所欺騙。
第五段：總結(jié)，如何在挫折中成長
當(dāng)然，我們很難在每個挫折中都獲得見解和成長。然而，如果我們能保持積極的心態(tài)，思考挫折的創(chuàng)傷和教訓(xùn)，我們就可以從挫折中獲得成長。我們需要看到挫折是一個不斷成長和學(xué)習(xí)的機(jī)會。在面對挫折時，我們可以嘗試讓自己保持冷靜，更加堅韌，樂觀積極；在挫折中總結(jié)教訓(xùn)，保持對周圍人的警惕和知曉真相的能力。
在挫折中成長心得篇九
挫折是每個人成長路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來豐富的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的教訓(xùn)，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時，有人會選擇放棄，但也有人會積極應(yīng)對它，從中獲得成長。本文將分享我的一些經(jīng)驗(yàn)和心得，與大家探討在挫折中的成長之道。
第二段：認(rèn)識挫折
首先，我們需要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們在追求目標(biāo)或者解決問題時發(fā)生的，當(dāng)我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時，就會感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對心理障礙、困惑等。但無論哪種挫折，都是我們成長的機(jī)會。通過弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對它，獲得更多的成長。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情，這種觀點(diǎn)往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實(shí)，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來了痛苦和困難，但它同時也帶來了機(jī)會和經(jīng)驗(yàn)。通過挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，明確自己的目標(biāo)和方向。
第四段：挫折中的成長
接下來，我們需了解如何在挫折中成長。首先，我們要認(rèn)真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關(guān)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進(jìn)步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學(xué)會成長不是一件容易的事，但也是每個人都可以做到的事。要認(rèn)識挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學(xué)會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的。當(dāng)我們面對挫折時，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因?yàn)榇煺蹘淼牟粌H僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長的機(jī)會。
在挫折中成長心得篇十
生活，像一本厚厚的書，字里行間記錄著喜怒哀樂，生活，像一個五味瓶，酸甜苦辣咸，五味俱全。如果說生活是一首優(yōu)美的樂曲，那么挫折則是一個不可缺少的音符。
看著墻上那一張張浸透了汗水的獎狀，欣慰自豪的微笑在我臉上蕩漾開來，別人看見，或許會羨慕，或許會稱贊，但只有我自己知道，張張證書都是那么來之不易，它記錄著我成長的足跡，見證了我成長中的喜悅與挫折。
時光似一支離弦的箭，飛快地流逝著，時間亦如東流之水，一去不復(fù)返。轉(zhuǎn)眼間，初一的下學(xué)期就已過去二分之一了。在半年多的學(xué)習(xí)生活中，我認(rèn)為七科中最難的就是數(shù)學(xué)了。為什么呢？因?yàn)閿?shù)學(xué)題目靈活，可謂是“孫悟空的臉——七十二變”。記得有一次數(shù)學(xué)單元測試，我考得糟糕透了?？粗郎夏菑堝e得慘不忍睹的試卷，我心里亂七八糟的，有些沮喪，甚至也有些氣憤這是我最失敗的一次。那天，我揣著一顆忐忑不安的心，回到家，我到房間里放書包，突然瞥見了書桌上名人名句中的一句至理名言——從哪兒跌倒，從哪兒爬起。頓時，我腦中驀然閃過一個信念，對，要爬起來。我仿佛從名言中獲得了巨大的能量，于是，后來，我刻苦鉆研，發(fā)奮努力，在一次次挫折中不斷戰(zhàn)勝自己，在以后的測驗(yàn)中，我的成績有了較大的進(jìn)步。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。是啊，我們每個人都會在生活中經(jīng)受許多的困難和挫折，但是在經(jīng)歷挫折的同時，我們應(yīng)學(xué)會，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)取，不斷奮斗，做生活的強(qiáng)者。
挫折，加深了我們對生活的感悟，激發(fā)了我們內(nèi)在的潛力。正視挫折，只會讓我們變得更堅強(qiáng)。美學(xué)家朱光潛寫過一篇文章《朝抵抗力最大的路徑走》，文章告訴我們要正確對待挫折。
一個人的成長總不可能一帆風(fēng)順，總會有大小不同的困難與挫折，在這日新月異的新時代，我們每個人都要學(xué)會。
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在挫折中成長心得篇十一
當(dāng)我面對困難的時候，我首先會看這個問題我能否應(yīng)對解決。不管它有多么困難，多么令人難以理解，我都會勇敢地去嘗試、去面對。比如有一次，老師帶領(lǐng)同學(xué)們?nèi)テ莩枪珗@游玩，但條件是要步行走到那里。開始大家都以為這次旅途遙遠(yuǎn)，一定走不到那里。但后來想一想，這是對自己意志的一次考驗(yàn)，所以不畏困難，踏上了旅程，最后終于走到了目的地。所以面對困難，我們不能畏懼和退縮，因?yàn)椋x擇放棄帶來的只會是失敗。
但如果這個困難有危險性，而且不能由我自己來解決，我應(yīng)該學(xué)會向其他人尋求幫助，而不是冒失地去自己面對，因?yàn)檫@樣可能既傷害了自己，而困難卻沒有得到解決。譬如某些地方發(fā)生了意外情況，像發(fā)生火災(zāi)等等。
人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣都裝在里面。每個人都會遇到困難，經(jīng)歷成功失敗，有過傷心快樂。所以，當(dāng)我們面對困難的`時候，一定要沉著冷靜，這樣，才能最好地應(yīng)對困難，這才是解決問題的根本。
在挫折中成長心得篇十二
沒有誰的生活會一帆風(fēng)順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風(fēng)華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達(dá)的態(tài)度
“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚(yáng)文字，指點(diǎn)江山，施展才華。可是陰差陽錯成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實(shí)改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能
自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回?fù)?，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風(fēng)采。
，需要毅力，，需要豁達(dá)的心態(tài)，足夠的信心！
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在挫折中成長心得篇十三
挫折會使人感到非常煩惱，就像人生的絆腳石，但它卻能豐富我們的人生，鍛煉我們的'意志。
那是一個陽光明媚的早晨，我們班第一單元測試的分?jǐn)?shù)出來了，每個人都提心吊膽。卷紙發(fā)到了我手中，八十八點(diǎn)五！唉，并不令人滿意！這時旁邊同學(xué)拿著九十多分的卷紙，向這個炫耀，又向那個炫耀，真高興。我垂頭喪氣地拿起試卷，看看哪錯了。不看不知道，一看就生氣，錯的題全是基礎(chǔ)，全是那些不該出的錯誤?？粗@卷紙，就又想起了上一次的考試成績——九十五分。那時，同學(xué)們都向我投來了羨慕的目光，我的心中滿滿的成就感。這下可好，同學(xué)們肯定會認(rèn)為我上次只是幸運(yùn)而已。我懊悔不已，一天下來不跟同學(xué)玩，也不看書。放學(xué)路上我忽然意識到：如果一直這樣，我不就在挫折之下嗎？難道我就這樣被挫折打敗嗎？不，我必須要打敗挫折，這樣才能再創(chuàng)輝煌。
第二天上學(xué)，我好好聽講，認(rèn)真做筆記，就這樣又學(xué)了一單元，再次考試。我終于一雪前恥——九十六分。
在這成長的路途中，我學(xué)會了怎樣打敗挫折。
在挫折中成長心得篇十四
成長需要挫折，用微笑面對挫折。
當(dāng)生活中遇上失敗。挫折時，給自己一個微笑吧!因?yàn)樗梢越o你面對困難。挫折的勇氣。
有挫折了：前一周，有一場年級大考極為重要!要在年級上名的，一向驕傲的我當(dāng)然不想在怎么重要的考試中丟臉?？墒翘觳粡娜嗽?，唉，在考場上，我被幾道趣題所困，我決心解出題目。草草稿紙上刷刷的寫字聲，在一番奮斗之下我終于有了一些成就(解出題目了)但時間已經(jīng)不多了，還有15分鐘，怎么做得完呀?我只好帶著遺憾步出考場。幾天后，成績公布了，這次效率怎么這么高呀!唉，怨天怨地也沒用，66分，意料之內(nèi)呀!媽媽的嘮叨是躲不了的啦，回到家，卻沒有意料之內(nèi)的怒罵。責(zé)怪，她一臉慈祥的說：“孩子，不要被一時的挫折擊垮，給自己一個鼓勵的微笑，還有下次呢，就算灰心又怎樣呢?”悶悶的應(yīng)了聲“恩”，我慢慢的走回房間，看見梳妝鏡中的自己拉下臉，一副“生人勿近，后果自負(fù)”的表情。不，不能做這樣的自己!想起媽媽的話，我擠出一抹鼓勵的微笑，握緊雙拳，下次要更努力呀!
挫折帶來的動力：很快，期末考試到了，我努力的復(fù)習(xí)又調(diào)整了做題方式，在期末考試中取得了優(yōu)異的成績，老師同學(xué)都替我高興，向我道賀，看著一張張真誠的笑臉，我想起了媽媽的話。但不同的是：這次給自己的應(yīng)該是戰(zhàn)勝挫折后欣慰開心的微笑。要更加努力呀!回到家，我我把成績告訴了媽媽，媽媽也替我開心：“孩子，記住媽媽的話，成長需要挫折，用微笑面對生活中的挫折，才能活得快樂!”“恩!”遵照媽媽的人生宣言“笑對挫折”，我活在一片陽光藍(lán)天下，不管有多大的'困難與挫折，我都會用微笑面對它。因?yàn)槲艺J(rèn)為：微笑像晴天，能趕走生活中的下雨天!
在挫折中成長心得篇十五
清晨的濃霧擋住了遠(yuǎn)方的視線，無法眺望，遠(yuǎn)方是否平坦，生活，成長亦如此。
——題記
步入花季，雖以成熟，但仍有暴風(fēng)雨在等待，所受的挫折，必須承擔(dān)?；叵胪眨磺衅教鬼樌瑹o須煩惱。但，夢歸夢，始終得回到現(xiàn)實(shí)。
可以預(yù)測往后的挫折會更多，當(dāng)然，也會更難承受，這僅僅是因?yàn)殚L大了。
山清和水秀，如此美景，然而，心中的直覺卻讓我選擇了狂風(fēng)和暴雨。雖然不可思議，但總有它的樂趣。相信吧，陽光總在風(fēng)雨后，因?yàn)椋瑳]有人能隨隨便便成功。
成長是殘酷的，前一回的內(nèi)容歷歷在目，而后一章的消息，緊封不瀉，我們無從知曉。
陽光下，小草挺拔而有生氣，風(fēng)雨中，也仍然不失風(fēng)采，陽光重現(xiàn)時，撣撣灰塵，依舊神采飛揚(yáng)。新時代的花季，正如此，始終保持著頑強(qiáng)抵抗，不怕痛的精神。
成長道路上，摔跤是難免的，膝蓋磕腫了，揉一揉，站起來繼續(xù)走，不要怕，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛不算什么，擦干淚，至少我們還有夢。
成長在于挑戰(zhàn)，柳暗過后的花明正是成功。生命中的每一分鐘都涌動著為理想全力以赴的血液。
道路還是腳步多，千萬條路就有千萬個腳印。突然間，自我的觀念發(fā)生改變，看待問題的角度也會發(fā)生變化，比如挫折。
在挫折中成長，在成長中成功，在成功中登上頂峰。站在高山之巔，俯首下視，一個個的階梯正是挫折！
挫折見證，艱難與成功同在。不要在意成就的大小，實(shí)現(xiàn)一個是一個，人生在世，目標(biāo)如滿天繁星，了解一個征服一個！
濃霧漸漸淡去，遠(yuǎn)方的景色原來如此美麗。
——后記
在挫折中成長心得篇十六
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗(yàn)著我們。從呱呱落地到求學(xué)之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實(shí)——?dú)g樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學(xué)習(xí)。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準(zhǔn)確又流利，老師笑著表揚(yáng)我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍(lán)，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強(qiáng)好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強(qiáng)不息永遠(yuǎn)可貴——自強(qiáng)篇。
剛剛進(jìn)入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當(dāng)聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道。——陽光也有黯淡的時候，但生命的花朵永遠(yuǎn)鮮艷。
這是陽光與風(fēng)雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的'，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇十七
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個人在家，下午就要上英語補(bǔ)習(xí)班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補(bǔ)習(xí)班了。心里真是十五個吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查?！蔽业男奶铀倭耍亩伎焯岬缴ぷ友蹆毫?，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學(xué)：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時知道了自己的錯，上課不認(rèn)真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認(rèn)真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認(rèn)真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學(xué)生活，讓我明白許多道理；六年的小學(xué)生活，讓我改正了許多缺點(diǎn)；六年的小學(xué)生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇十八
漫長的人生就像一條崎嶇的小路在這條小路上，有許多大大小小的絆腳石我們正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大而如果你被絆倒后，自己不爬起來，那么，就會在這不快樂的日子中虛度一生既然如此，我們何必和自己過不去呢？”！
“人生的道路上，有許多絆腳石。我們，正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大”我也不例外。
有一次，數(shù)學(xué)期末考試，我考得很差很差。這個分?jǐn)?shù)是作為所有優(yōu)秀學(xué)生甚至中下游學(xué)生不該出現(xiàn)的！當(dāng)這個分?jǐn)?shù)亮在我眼前時，我呆住了，不知所措。
生。既然如此，我們何必和自己過不去呢？”
對！我不能屈服，我絕對不能在挫折前低頭、屈服！我要爬起來，克服這并不大的困難！如果我站起來了，這次的成績，只能代表一次；但如果我振作，那么，這次的成績將會代表我這一生。所以，我要站起來，重新奮斗！
經(jīng)過我的努力，我終于在五年級下半學(xué)期的數(shù)學(xué)期末考試中獲得了94分。雖然仍然不是很理想，但我最起碼超過了自己，越過了挫折！
人，是在挫折中成長的，所以，當(dāng)我們被絆時，一定要起來，不能在困難前低頭！
成長需要挫折
在每個人的成長過程中，我們需要很多很多元素，可我認(rèn)為成長中需要更多更重要的是——挫折。挫折是人類的“天敵”它可以讓你變得軟弱無力，也可以讓人變的堅強(qiáng)。我們應(yīng)該時時刻刻都不能讓挫折壓倒我們，應(yīng)該在挫折中認(rèn)識自我，反省自我，重新改變自己。說起面對挫折，我也有個小故事呢！
那是一天早上，我們經(jīng)過月考后，都是信心十足，顯然，考的不錯。可是，當(dāng)?shù)诙煸缟系目荚嚲淼绞趾?，我們都絕望了，除了英語之外，其它兩門課考的好像并不是自己所想的成績。我的眼睛濕潤了，淚水擋住了我的視線，走在放學(xué)的路上，風(fēng)兒不刮了，鳥兒不叫了，花兒也不在散發(fā)清香了，路似乎變的更長了些，平時輕輕的書包，此時此刻卻變得沉甸甸，壓得我喘不過氣來。好不容易跑回了家，我馬馬虎虎的做完了家庭作業(yè)，再也無心去品味那本書了。我早早的睡覺了，一個人躲在被窩里痛哭了好長時間，枕巾都全濕了，我灰心了，喪氣了，也放棄了，我徹底對自己喪失了信心。
第二天，我裝課外書時，“挫折是寶，貴在用好”八個大字映入了我的眼簾，我茅塞頓開，是啊，我雖然這次失敗了，但我還有下一次機(jī)會，現(xiàn)在該做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做個不輕易言敗的人，因?yàn)?，年輕沒有失敗。
“挫折是寶，貴在用好”我們一定要牢記這八個字，使自己成為一個不輕易言敗的人。
在挫折中成長心得篇十九
我們每一個人的生活都逃離不掉挫折；也只有在挫折的奮斗中才能鍛煉我們的意志更加堅強(qiáng)。
記得上次體育考試，800米在3分內(nèi)跑完。我本來體育就不好，跑200米都要揮汗如雨，滿臉通紅，更不要說跑800米。于是，我便一咬牙，上陣開始了艱苦的“戰(zhàn)斗”。一開始，我還能輕松應(yīng)對，步伐與別的同學(xué)一樣，可跑到后面，我的步伐越來越慢。但又不能走路，我便臉一憋，雙眉一撇，眼睛鼓得圓圓地，一邊捂著肚子，一邊跑。但還差最后50米的時候我實(shí)在不行了，但還有15秒就到時間了，于是我再次鼓起氣力，使出所有勁兒，臉憋得通紅一揮頭，一把汗，然后終于跑到了終點(diǎn)。但那時已是3:18分了，哎！就差18秒，就得了一個“良”。哎，體育全優(yōu)的計劃泡湯了！那時候，我從挫折學(xué)到了堅強(qiáng)，使自己的心更“硬”了。堅強(qiáng)地面對各種挫折和失敗。
那一次，我本想競選地理的組長。那時，我們把成績看作是當(dāng)?shù)氐牡乩斫M長的首項(xiàng)評判原則，要全班1、2名才可當(dāng)。我那時斗志十足，一心想考個好成績。可成績出來后，才91分，低于第1名8分！僅僅8分！僅僅考了個15名，以成績說話，我頓時灰心喪氣，心里如同被風(fēng)雨洗禮過的，泥像，已縮成于一團(tuán)，我真的想頓足捶胸一頓。我落選后，從挫折中有學(xué)到了奮發(fā)，使我更加努力，讓我更好地接受了挫折，以有機(jī)會贏得下次的勝利。
挫折如同風(fēng)雨，它能讓花凋落，無能地低垂下頭屈服，能讓老鷹更加堅強(qiáng)，以能搏擊長空。在挫折中，你能做得更好！
在挫折中成長心得篇二十
增長我想這個術(shù)語離我很遠(yuǎn)，但它總是伴隨著我，每分鐘都在我的全身上下穿梭。
成長意味著成長。成長意味著學(xué)會在成長的道路上應(yīng)對挫折、挑戰(zhàn)和成功。只有通過風(fēng)雨，我們才能到達(dá)成功的彼岸。
上學(xué)期期中考試臨近時，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)考試。對于考試，我從不復(fù)習(xí)，從不緊張，也從不檢查。因?yàn)槲蚁嘈抛约?。文件分發(fā)了。起初我做得很好，但后來越來越難了。我絞盡腦汁想不起來了。下課后，我終于提出了兩個問題。這是我的頭痛。我不想思考。我閉上眼睛休息了一會兒。我知道這次一定是考試不及格了，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無情地響了起來，試卷被收了起來。
這兩天，我一直在焦慮地思考我的成就。在這一天，成績就下來了。班長把試卷放在我桌上。我跑到座位上，急忙拿起試卷。第一方基本上沒有問題。當(dāng)我轉(zhuǎn)向第二面時，我驚呆了“哦，我的上帝”只答對了兩個問題。我從未遇到過這樣的情況?？纯?7分，哦，天哪！我坐在座位上，鼻子酸酸的。看看我最后問的兩個問題。這個想法是對的，但答案是錯的。如果我檢查一下自己，在過去的80年里絕對沒有問題。
聽著，我理解我的錯誤：我沒有認(rèn)真對待考試，也沒有檢查。經(jīng)歷了這次小小的挫折，我明白我們應(yīng)該認(rèn)真對待每一件事，每一項(xiàng)任務(wù)，每一次考試，這樣我們才能有所收獲。
我遇到了挫折，找到了解決方案，發(fā)現(xiàn)了我的缺點(diǎn)，總結(jié)了一些哲學(xué)。我長大了。
說實(shí)話，我希望生活會給我很多考驗(yàn)和挫折，因?yàn)槿绻矣龅嚼щy，我會學(xué)會承受失敗，我會學(xué)會反思，我會經(jīng)歷恥辱，我會學(xué)會振作起來。我感謝生活中的不幸，感謝每一次讓我成功的挫折。
挫折是我成長的唯一途徑。沒有它，我永遠(yuǎn)無法到達(dá)成功的彼岸！
在挫折中成長心得篇二十一
成長，就像是大海里的一條小船，而我就像是這條小船里的船夫，時而會風(fēng)平浪靜，時而會遇到波濤洶涌的海浪，如果我掌控不好，一不小心就會被大海吞噬。而在我的成長道路上，不可能事事順利，也不可能一帆風(fēng)順，只有經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，才能見到最美麗的彩虹。在這個載滿酸甜苦辣的成長之舟里，有許許多多令我難忘的故事。
在一次數(shù)學(xué)考試，我得了65分！當(dāng)老師發(fā)下試卷以后，我簡直不敢相信，我用手揉了揉眼睛，睜開一看，還是65分！我大吃一驚，心里緊張得像揣著只小兔子怦怦直跳，忐忑不安，心里想著：我怎么會考怎么差的分?jǐn)?shù)??！是因?yàn)轭}目太難了,還是因?yàn)槲覜]有復(fù)習(xí)好呢？這樣的分?jǐn)?shù)我回家怎么跟爸媽交代呀！我的心像打翻了五味瓶，糊里糊涂的把試卷塞進(jìn)了抽屜。放學(xué)的時候，我的雙腳像被灌了鉛一樣，慢慢吞吞地走在回家的路上。
回到家后，我像往常一樣，把作業(yè)拿出來做，我不敢把分?jǐn)?shù)告訴爸爸媽媽?？杉埥K究是包不住火的，這不，只聽“叮咚叮咚”的手機(jī)鈴音在我耳邊響起。只見爸爸把手機(jī)打開，他的目光漸漸變得嚴(yán)肅起來，好像隨時要火山爆發(fā)一樣?！班镟?，把試卷拿過來給我看看?！蔽倚睦铩翱┼狻币宦?，只好去書包里翻，可是我左翻右翻，就是沒有見到，突然，我想起來把它放在學(xué)校了。我便小心翼翼地對爸爸說：“爸爸，我的試卷不小心放在學(xué)校了?！笨砂职謪s不理解我，頓時，我鼻子一酸，眼淚不爭氣的流了下來。
這時媽媽走過來對我說：“囡囡，哭是解決不了問題的，遇到了挫折，你就應(yīng)該去勇敢的面對它并克服它，我相信你，快去把它拿回來吧！”望著媽媽對我鼓勵的眼神，我便來到了學(xué)校的路上，我心里在想：對呀，陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能成功呢？遇到挫折，我應(yīng)該從容的面對。想著想著，我便加快了走路的速度。
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