精選青少年如何自我保護(hù)范文（16篇）

寫作是一種表達(dá)思想和情感的藝術(shù)，它可以幫助我們更好地理清思路和提升自己的表達(dá)能力。如何管理好時(shí)間，合理安排生活和工作？以下是小編整理的一些總結(jié)樣本，希望對大家有所啟示。

青少年如何自我保護(hù)篇一

小明想：如果開門，可能我會有危險(xiǎn)，萬一是真的，我不開門又不對。正在小明左右為難的`時(shí)候，他想起了媽媽的話：“遇到陌生人不能輕易開門”。他想了想說：“對不起，我不認(rèn)識你，不能給你開門，要不我現(xiàn)在給爸爸打電話，叫他快點(diǎn)回來，你等會兒吧，他馬上就會回來。”叔叔說：“好吧，我在這里等你爸爸回來再說吧?！?/p>

過了一會兒，爸爸回來了。他請客人進(jìn)來，給他倒茶，上水果?？腿藢ξ艺f：“你做的真好！你學(xué)會了自我保護(hù)?！?/p>

青少年如何自我保護(hù)篇二

我們的生活是豐富多彩的，而我們也受到法律，父母，老師等的保護(hù)。但我們?nèi)匀皇艿街刂匚ｋU(xiǎn)。那我們應(yīng)如何自我保護(hù)呢？那當(dāng)然應(yīng)采取適當(dāng)?shù)拇胧?，加?qiáng)自我保護(hù)意識，遠(yuǎn)離水，火，電等自然因素。

在我們的實(shí)際生活中，就有許多列子，而我從網(wǎng)上，電視，報(bào)紙上也曾見過因不考慮腿抽筋的問題，去游泳，差點(diǎn)喪命的事件。有一個(gè)女孩剛學(xué)會游泳，趁父母不在家時(shí)，便偷偷溜出家中，約好自己的朋友去池塘游泳。在池塘中，也有許多人在游泳，可是，她和好朋友們并沒考慮腿腳是否會抽筋等問題，便匆匆下水游泳，當(dāng)小女孩有了一會后，突然，覺得沒有什么力氣，并且越游越吃力。過了會后，才發(fā)現(xiàn)自己抽筋了。她的身體慢慢往下沉。情急之間，她大聲呼救，“救命，救命！”。池塘中的同伴聽到后，急忙找來一位大人，才將她從池塘中救上岸來。

因此，我們在生活中，若要保護(hù)自己應(yīng)學(xué)會自我保護(hù)的常識，吸取教訓(xùn)，考慮后果。

在我們的生活中，也常常有人以某些“魚餌”引誘“魚”的事件發(fā)生。在這也有一個(gè)事例，講的是一個(gè)小女孩在放學(xué)回家的路上，一名男子硬說他是他父親的同事。而小女孩機(jī)智的試探出陌生男子并非是父親的同事。當(dāng)男子給他吃糖時(shí)，小女孩也以自己不喜歡吃糖的理由巧妙拒絕。最后，騙取男子買煙，制造了一個(gè)自我保護(hù)的騙局。

而從這件事當(dāng)中，我又學(xué)會了一些自我保護(hù)的方法：當(dāng)面對壞人時(shí)，應(yīng)保持冷靜，不隨便吃陌生人所給的食物，運(yùn)用智慧與壞人周旋，做到自我保護(hù)的目的。

而在我們的生活中，遇到困難時(shí)，應(yīng)保持冷靜，通過自己的生活常識，運(yùn)用智慧與其壞人斗爭，讓危險(xiǎn)與自己疏遠(yuǎn)，必要之時(shí)，將自己的利益提到最高，傷害降為最小，達(dá)到自我保護(hù)的程度。

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會的進(jìn)步，一條條柏油路，高速公路，高架橋，一輛輛奔馳的汽車……這些，為我們帶來方便，可也帶來了血淋淋的一幕。

俗話說：沒有規(guī)矩不成方圓。交通法規(guī)也好，行為規(guī)范也好，其實(shí)都是維持秩序的保障，都是為了讓我們生活更方便的。人人守規(guī)矩，人人得自由，道理誰都懂，做到有點(diǎn)難。但是，大家要明白，走路不闖紅燈，意味著什么。

走路不闖紅燈，幸福自己和家人。走路不闖紅燈，最大的受益人是我們自己。闖紅燈，就不可避免的增加慘劇發(fā)生的幾率，這是毋庸置疑的，一旦發(fā)生，那將是人間慘劇。紅燈，堅(jiān)決不能闖；綠燈，也要謹(jǐn)慎通行！因?yàn)榻煌ㄊ鹿实陌l(fā)生，無論誰對誰錯，結(jié)果都得自己承擔(dān)。安全大于天，安全是幸福的基礎(chǔ)，而安全責(zé)任，只有自己為自己負(fù)責(zé)，當(dāng)事故發(fā)生時(shí)即使錯在別人，給再多賠付，對家人而言都是災(zāi)難！

據(jù)了解，全國共發(fā)生道路交通事故378781起，比上年下降15。9%。自以來，道路交通事故死亡人數(shù)首次回落到9萬人以下，共造成89455人死亡，比上年下降9。4%。

據(jù)公安部有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，其中發(fā)生一次死亡10人以上特大交通事故38起，是1991年以來的歷史最低點(diǎn)，造成558人死亡，比下降30。9%。20發(fā)生的道路交通事故中，機(jī)動車駕駛?cè)私煌ㄟ`法違規(guī)導(dǎo)致死亡人數(shù)明顯下降。共造成76350人死亡，下降16。2%。其中，因超速行駛、疲勞駕駛、酒后駕駛導(dǎo)致死亡人數(shù)分別下降26。3%、25。6%和21%。此外，小型客車、重型貨車事故導(dǎo)致死亡人數(shù)也分別有所下降。

“高高興興上學(xué)，平平安安回家”是每個(gè)學(xué)校老師和學(xué)生家長對學(xué)生的一個(gè)共同心愿。青少年是祖國的花朵，社會主義的接班人，在學(xué)好科學(xué)文化知識的同時(shí)，更應(yīng)該學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己。在交通日益繁忙，生活節(jié)奏日益加快的今天，遵守交通規(guī)則更是刻不容緩，這樣才為我們前進(jìn)的路上了護(hù)欄。遵守交通法規(guī)，人人有責(zé)。人人遵守交通規(guī)則，，社會安定。中學(xué)時(shí)代是人生最燦爛的季節(jié)，珍視生命，才能保證好的時(shí)光是需要生命去享受的，擁有健康的生命是擁有一切的前提。你的生命是你自己的在盡情享受青春的歡樂時(shí)，也不要忘了，愿我們共同的努力，可以使交通更通暢，生活更安全。

因?yàn)榇蠹议L大后會離開父母，或是遇到突發(fā)情況，所以人都要學(xué)會自我保護(hù)，自我生存。而我也遇到過比較嚴(yán)重的突發(fā)情況，同時(shí)也在爸爸媽媽的幫助下脫離了危險(xiǎn)。

這是在，我正在讀三年級的時(shí)候，這一天，姑姑正好來我家玩，奶奶激動得趕緊從二樓“跑”到四樓。

奶奶在37歲那年患了嚴(yán)重的病毒腦，是二級殘廢，舌頭不靈活，話講得再多外人也一句都聽不懂，腿腳也不是很方便，所以每天晚上睡覺前看了電視都沒下床去及時(shí)關(guān)掉。一家人聚在一起，其樂融融地吃飯、聊天，好熱鬧！

就在這時(shí)，一個(gè)巨大的響聲把我們嚇得驚心膽戰(zhàn)。爸爸沖我回了揮手，說：“你下去看看，到底是怎么回事？”我懷著一顆不安的心下了樓。到了二樓，我發(fā)現(xiàn)奶奶房間竟然在冒煙！我嚇壞了，趕緊進(jìn)去看個(gè)究竟，沒想到奶奶房間的電視機(jī)居然著火了，全都縮成一團(tuán)，我嚇壞了，馬上叫爸爸媽媽下來。

爸爸媽媽像箭一般“飛”了下來，看了一眼正在“吐煙”的房間后，就找來家中的大桶小桶，一桶接著一桶盛滿水，開始了“接力大比拼”，姑姑也下來“湊熱鬧”，我在一旁看著手忙腳亂的他們，一點(diǎn)兒也不知道自己該怎么做。一旁的鄰居見了也紛紛過來幫忙，爸爸累得汗流浹背，我急忙去哪了一條毛巾，給爸爸擦汗，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)爸爸的臉全都被煙熏黑了。

終于，在大伙兒的幫忙下，大火被撲滅了，這也驗(yàn)證了一句話：“人多力量大??！”望著被熏黑的墻壁，看著被燒焦的窗簾，還有縮成一團(tuán)的電視、烤焦了的許許多多用品。還好當(dāng)時(shí)沒有人在場啊，看來我們以后也不能再這樣做了！

經(jīng)歷了這件事，我悟出了一個(gè)道理：如果遇到了突發(fā)情況，如：地震、火災(zāi)、山體滑坡、泥石流、水災(zāi)等，自我保護(hù)是最重要的！

有時(shí)候，就想，如果人與人之間無從有傷害，那也就無所謂保護(hù)，我以為，在一個(gè)誠實(shí)的人面前，是沒有人會對他撒謊，在一個(gè)善良的孩子面前，也不會有人對他不善良，在一顆真心面前，誰也不會是虛偽的臉。

小時(shí)候，總是想，長大了要這樣，長大了要那樣，可是，在雨季的背后，我們在隱隱作痛中成長著?？吹搅瞬皇敲恳粋€(gè)老師都如我所想的善良，也不是每一個(gè)同學(xué)都是同我所愿的友好，當(dāng)我被生活殘忍地打了一個(gè)巴掌，那個(gè)從小到大受著寵愛，做著榜樣的孩子，一下子沒有了成長的方向，一下子真的受了傷。我以為，只要我對別人好，別人也會對你好；我以為人之初性本善，我以為人與人不求回報(bào)，但求不傷，我因?yàn)槲覟槿巳耍巳藶槲?；我以為每個(gè)人都是愛的天堂，每個(gè)人都是天使的模樣，有著天使的善良。

從小到大，太少和旁人叫罵，打鬧，父母老師的話就是圣旨，從來認(rèn)真去做，同學(xué)的請求就是信任，我不懂得拒絕。母親教會了我忍讓，寬容，教會我要對身邊的大家善良；老師教會我付出，在付出與奉獻(xiàn)中收獲快樂，完善自我。可是，為什么，漸漸的，受傷的時(shí)候越來越多。

最近的事情，讓我想了很多。關(guān)于成長，關(guān)于付出，關(guān)于社會，關(guān)于人情世故。知道了世界不是我想的那樣完美，社會不是我想的那樣簡單。幼稚的我在成長的路口，默數(shù)。當(dāng)我的單純成為別人恥笑的理由，當(dāng)我受傷了還是不相信他們是故意的時(shí)候?，F(xiàn)在，我只是覺得，我們每個(gè)人做每件事情都有自己的理由，我會學(xué)著尊重，理解，成全每個(gè)人不管合理與否的理由，不管我會受傷不，不管你善良不。

不是因?yàn)槟銈兲珰埲蹋皇且驗(yàn)槲易约哼€不夠堅(jiān)強(qiáng)。在風(fēng)軟花輕的季節(jié)里，我選擇安靜地祭奠念，我那逝去的友誼。我知道，友情的國度，沒有真正的沉默，只有永遠(yuǎn)的祝福，愿我所有同我有緣無份的朋友，擁有真正屬于自己的快樂和幸福！正如姐姐說過，沉默也許才是一種祝福，我會為你們祝福。

也許因?yàn)榱?xí)慣了被父母老師的保護(hù)，所以才學(xué)不會自我保護(hù)。

媽媽，小孩子會好好的，

貝貝，笨笨會長大的，

謝謝你們，小朋友會加油的！！

我會在傷痛中蛻變，學(xué)著將自己調(diào)回現(xiàn)實(shí)的距離，

學(xué)會接受在成長中的痛苦。

學(xué)著自己照顧自己少生病，學(xué)著自己保護(hù)自己少受傷。

最近學(xué)了一篇《狼圖騰》里面的文章《蒙古草原狼》，故事很有意思。于是我去書店買了一本《狼圖騰》。

花了兩個(gè)禮拜的時(shí)間講讀完了，真的很不錯。它像我們展示了曾經(jīng)美麗的蒙古大草原的草原人及草原狼艱難而又新奇的生活。作者十幾年的知青生活，使得故事很娓娓動人，為此我感觸甚深。

各種生物都無法擺脫被吃的'命運(yùn)，身處草原，就會置身于這個(gè)巨大的食物鏈之中。要想處于食物鏈中有利位置，就必須在殘酷的事實(shí)中磨練自己，造就更好的品質(zhì)?！安皇悄闼?，就是我亡”。這就是草原殘酷的生存法則。

為什么？為什么幾千年過去了，草原狼頑強(qiáng)的生存了下來，靠的就是它的那股血性，草原狼是在幾千的年與人、與天、與草原的斗爭中成長的。我也要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)狼的那種精神。我們也要慢慢的磨練自己、充實(shí)自己。光有紙上談兵是行不通的。實(shí)踐才能出真知。

現(xiàn)代的社會既是競爭社會也是合作社會，社會分工越來越細(xì)。單靠一個(gè)人的力量是無法把事情做好的。我們也應(yīng)具有狼一樣的團(tuán)隊(duì)精神，要充分的信任自己的伙伴。各執(zhí)其職又要互相幫助，要共同進(jìn)步，共同生存與競爭。

現(xiàn)在的社會是平等，我們的競爭卻是十分激烈的，現(xiàn)在的機(jī)會只給予強(qiáng)者。只有拿出狼一樣的滿腔自信而又不自傲，熱情主動而又不自卑的豪情、頑強(qiáng)的意志，才可以生存下來。

這也就是生存法則。

《狼圖騰》的結(jié)局有些傷感，美麗的草原消失了，草原的精靈狼群遠(yuǎn)去了，草原的人們也落寞了。若我們的社會是草原的話，那我們也要如同狼一樣的去面對生活，面對所有困難，面對生活遇到的一切事情。

我們也要去尊重社會的規(guī)律，不讓類似的悲劇重演。這樣，我們就能像狼一樣的在草原上立足、生存。只有這樣，我們才可以學(xué)會生存；只我這樣，我們才可以像狼一樣的在草原上馳騁！

今天，一件不幸的事地我們班發(fā)生了。凌華宇同學(xué)的手指被剪刀剪到了，我們的心情都很沉重。要知道，這是多么重大的一件事，直接關(guān)系到一個(gè)同學(xué)的手指?。?/p>

今天在上音樂課下課后，只聽“啊”的一聲，我們的目光都集中到了凌華宇的身上，一只手不停的流血，一些女生也叫了起來。還沒等我們轉(zhuǎn)過神來，幾個(gè)同學(xué)就扶他到校醫(yī)務(wù)室，他們走一路，血就流一路。當(dāng)時(shí)，我們的心情深重極了，都想著凌華宇會不會出事，他的叫聲時(shí)時(shí)在我的耳邊回想。說罪魁禍?zhǔn)走€是剪刀的主人，如果不把這么大的剪刀帶來，今天的事情就不會發(fā)生。第二個(gè)有罪的就是拿這把剪刀的人，如果他不是一剪一剪的，那也不會剪到凌華宇的手指。剪掉了一半的指甲。

同學(xué)們，希望這件事能喚起你們的自我保護(hù)意識，別讓這樣的錯誤重演。

青少年如何自我保護(hù)篇三

隨著時(shí)代的開闊與進(jìn)步，青少年與社會的接觸越來越提前與廣泛，青少年懂得良好的。

自我介紹。

方法，能發(fā)展出良好的關(guān)系更是一種精神需求，有利于身心健康的發(fā)展。下面本站小編來告訴你青少年自我介紹如何說吧。

擁有良好的態(tài)度是你進(jìn)行自我介紹的首要條件，盡可能做到自然、親切、友善與隨和，給人一種落落大方，不忸怩的感覺，表達(dá)出你希望與對方結(jié)識的真誠。切勿表現(xiàn)出慌張與畏懼，這容易讓人看輕你。

在進(jìn)行自我介紹時(shí)，最好先向?qū)Ψ近c(diǎn)頭致意或作出詢問，得到回應(yīng)后再向?qū)Ψ浇榻B自己，這是一種禮貌，避免過于唐突而引起對方反感。

自我介紹前一定要觀察好時(shí)機(jī)，適當(dāng)?shù)膱龊弦约霸趯Ψ娇臻e與情緒較好的情況下有利于你進(jìn)行自我介紹，能讓對方對你印象良好，深刻地記住你。

如果你希望認(rèn)識某人，最好事前做好一些準(zhǔn)備，例如預(yù)先獲取有關(guān)他的性格、性趣與愛好等訊息，以便你更了解他，這樣在自我介紹時(shí)會更容易展開話題，融洽交談。

在自我介紹中，你應(yīng)著重介紹自己的姓名、身份與近況等，而無須對別人全盤托出，因?yàn)槠渌拇罂闪舸銈冇羞M(jìn)一步交往時(shí)再談及。

在人與人的社交中，應(yīng)堅(jiān)持平等的原則，無論身份等級高低，都應(yīng)以對等的態(tài)度進(jìn)行交往。不要因自己的不足感到自卑，也不要因自己優(yōu)異而看低別人。

自我介紹其實(shí)是個(gè)貴精不貴長的過程，盡量以簡潔、精準(zhǔn)的用詞去介紹、概括自己，無須長篇大論或大加修飾地去談?wù)撟约?，這容易使得別人感到不適與厭煩，并不有利于后續(xù)的交往。

你可以適當(dāng)?shù)南驅(qū)Ψ秸宫F(xiàn)一下你的才華，因?yàn)檫@是你的優(yōu)勢與閃光點(diǎn)，在一定程度上能夠引起對方對你的關(guān)注，使交往更順利。但注意態(tài)度要謙虛誠懇，不要過分自夸，否則會適得其反。

希望以上的建議對于青少年們在介紹自我的時(shí)候能夠有所幫助，將它們好好運(yùn)用到社會生活中去，做個(gè)社交能手吧!

青少年如何自我保護(hù)篇四

現(xiàn)在正是新冠流行高峰期，有些民眾擔(dān)心最近防疫逐漸放開，又因?yàn)榇汗?jié)人流量變大，感染病毒的概率也會相應(yīng)增加，那么新冠流行高峰期如何自我保護(hù)呢?下面是小編給大家整理的新冠流行高峰期如何自我保護(hù)，希望大家喜歡!

自新冠疫情在世界各地爆發(fā)后，中國醫(yī)療團(tuán)隊(duì)開始著手研發(fā)相應(yīng)的疫苗，在經(jīng)過一段時(shí)間研制并試驗(yàn)后，終于達(dá)到了普及，實(shí)現(xiàn)人人都有疫苗接種的和諧場面。由于新冠病毒是一種rna病毒，可以隨著時(shí)間不斷變異，所以研制特效藥是相對困難的一件事。

此時(shí)，疫苗的就成為了防疫的首要手段。雖然目前中國的接種率已經(jīng)高達(dá)90%多，但仍存在部分群體不想接種疫苗。

一、加強(qiáng)鍛煉。

現(xiàn)在很多人，休息日基本選擇睡覺或者宅在家里，這是最不好的生活習(xí)慣，日常應(yīng)合理利用休息時(shí)間，加強(qiáng)鍛煉，不斷提高自身身體素質(zhì)。

二、戴口罩。

走在大街小巷，滿是操著各地口音的外地人，且大多沒戴口罩，我們不能干擾他人自由，唯一能做的就是注意自己，出門陪戴口罩。

三、勤洗手。

一個(gè)人的手，接觸的東西是最多的，購物、拿東西，無處不用手，我們從小就學(xué)，勤洗手，出門前、出門后、購物后，立即洗手。

四、不聚集。

親戚朋友聚會，本是最普遍的事，可在當(dāng)下，減少聚集才是最好的選擇，既不給社會添亂，也不給自己添麻煩，待春暖花開，疫情之后，再來聚集暢歡。

當(dāng)前的新冠疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，全國上下不斷加強(qiáng)疫情防控力度。疫情防控中的個(gè)人防護(hù)顯得尤為重要，接下來，讓我們一起來了解一下，由中國疾控中心發(fā)布的：公眾應(yīng)如何做好新冠疫情的個(gè)人防護(hù)。

1.公眾日常生活中和出行時(shí)應(yīng)正確佩戴一個(gè)一次性使用醫(yī)用口罩或以上防護(hù)級別口罩并做好手衛(wèi)生、遵守呼吸道禮儀。無需佩戴多個(gè)口罩或帶呼吸閥的口罩，無需穿防護(hù)服。

2.召開會議時(shí)，應(yīng)有效通風(fēng)換氣且社交距離1米以上。不應(yīng)在人員擁擠、通風(fēng)不良時(shí)仍不佩戴口罩。

3.無疑似/確診病例時(shí)，居家環(huán)境清潔應(yīng)以日常清潔通風(fēng)為主，無需每日消毒。

4.超市購物繳費(fèi)時(shí)，應(yīng)間隔一米排隊(duì)，戴好口罩，首選無接觸支付。

5.乘坐轎廂式電梯時(shí)，應(yīng)全程佩戴口罩、間隔站立并遵守呼吸道禮儀。

6.家長陪小朋友玩耍時(shí)，應(yīng)培養(yǎng)孩子手衛(wèi)生意識，及時(shí)糾正兒童吃手和玩具的不良習(xí)慣，并定時(shí)清潔雙手和玩具。

7.乘坐公交車或地鐵時(shí)，可佩戴手套，減少觸摸公共部位，不要觸碰口鼻眼。

8.用餐前，應(yīng)在流動水下用洗手液或肥皂洗手，或用免洗手消毒劑揉搓雙手。不應(yīng)不洗手，直接用手抓取食物。

9.咳嗽打噴嚏時(shí)，應(yīng)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾包好后置于垃圾桶內(nèi)或采用肘臂遮擋。不應(yīng)隨地吐痰、用手捂或直接對他人咳嗽、打噴嚏。

對于應(yīng)對新型冠狀病毒，要積極預(yù)防新冠病毒的傳播。平時(shí)要做好戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)，做好居家消毒。如果疑似接觸新型冠狀病毒感染者或者到過疫區(qū)，要積極主動上報(bào)，并且進(jìn)行隔離觀察14天。在觀察期內(nèi)出現(xiàn)癥狀，也要有信心能夠積極治療，并且能夠好轉(zhuǎn)出院。

大部分病人感染新型冠狀病毒，均可以治愈好轉(zhuǎn)出院。只有極少部分人，并且是有基礎(chǔ)疾病的人可能會出現(xiàn)重型和危重型，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致死亡，但這僅是極少的1部分。對于新型冠狀病毒的認(rèn)識要積極、正確，不要過度焦慮和擔(dān)心。

青少年如何自我保護(hù)篇五

所在位置：意大利，foggia

創(chuàng)建時(shí)間：

學(xué)歷：本科研究生網(wǎng)絡(luò)課程

學(xué)生人數(shù)：10608人

福賈大學(xué)是綜合國立大學(xué)

福賈大學(xué)學(xué)校優(yōu)勢在學(xué)校不同成員(學(xué)生、管理人員和教師)間建立對話，并在不同角色間建立了良好的人際關(guān)系。這所年輕的福賈大學(xué)(建立于年)為學(xué)生提供寬松的思想、靈感和實(shí)踐交流的共享環(huán)境，其中具體包括提供在意大利和其他國家的實(shí)習(xí)機(jī)會、信息掃盲課程、語言培訓(xùn)等加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)技能的服務(wù)。福賈大學(xué)同時(shí)還十分注重通過技術(shù)的更新，使教師與學(xué)生共同研究、共享成果，幫助學(xué)生順利達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

福賈大學(xué)專業(yè)設(shè)置福賈大學(xué)共分為六大學(xué)院：農(nóng)學(xué)院、法學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院、醫(yī)學(xué)院、文學(xué)和哲學(xué)院、教育學(xué)院。具體的專業(yè)有：農(nóng)產(chǎn)品制造與營銷學(xué)，農(nóng)業(yè)科學(xué)與技術(shù)，食品科學(xué)與技術(shù)，葡萄栽培與葡萄釀酒，企業(yè)經(jīng)濟(jì)，旅游服務(wù)，經(jīng)濟(jì)與管理，經(jīng)濟(jì)學(xué)，環(huán)境與國土經(jīng)濟(jì)，就業(yè)咨詢與企業(yè)關(guān)系專家，法律學(xué)，文學(xué)，文物，繼續(xù)教育學(xué)，人體運(yùn)動學(xué)，護(hù)理學(xué)，助產(chǎn)學(xué)，職業(yè)教育，理療學(xué)，語音訓(xùn)練學(xué)，營養(yǎng)學(xué)，生物醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室技術(shù)，藥物與外科學(xué)等。

青少年如何自我保護(hù)篇六

意大利留學(xué)怎么來進(jìn)行自我保護(hù)呢?下面是本站小編精心整理的相關(guān)范文，供大家學(xué)習(xí)和參閱。

1、遵守學(xué)籍、考勤管理制度。認(rèn)真完成學(xué)校規(guī)定的各項(xiàng)課程，并參加考試考核，千萬不能無故缺課。

2、學(xué)點(diǎn)法律常識。涉及留學(xué)生的法律通常有民法、刑法、交通法、鄰里法、婚姻法、消費(fèi)法、環(huán)境保護(hù)法、野生動物保護(hù)法、公共秩序法、打工法等，此外還有不少針對學(xué)生管理的學(xué)校規(guī)定如學(xué)籍、考勤、考試、圖書借閱、資料復(fù)印、交費(fèi)管理、住宿管理等。學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間受到各種法律保護(hù)，應(yīng)盡可能搞清自己的權(quán)益，也可向?qū)閷W(xué)生提供法律咨詢的律師討教，弄清自己不懂的問題。

3、守住自己隱私。個(gè)人的家庭情況、財(cái)產(chǎn)狀況、人際關(guān)系、婚姻狀況、身世等，不要輕易對外人言起，特別是對不了解的人一定要有保留。不要夸富，不要露富，不要把自己完全暴露在光天化日之下。

4、不議論他人隱私。交往中不詢問對方敏感問題，不議論他人短長，不津津樂道他人的得失、痛苦和話柄，特別不要刻意追詢自己所感興趣的“資料”。

5、慎于交友。大千世界，各色人等，性格不一，修養(yǎng)不同。哪樣人可以接觸，可以交誼，哪樣人要避而遠(yuǎn)之，不能沾邊，心里必須有譜兒。凡利于起碼不損于自己正常學(xué)習(xí)和生活者，可交之。交友應(yīng)在認(rèn)真考察的基礎(chǔ)上，先淡后濃，先疏后親，先達(dá)接觸后近。最高境界應(yīng)該是“交友淡如水”，這樣才能“壽在靜中存不傷身心，利于健康”。

6、意大利留學(xué)專家提醒，看管好自己的重要物品。護(hù)照護(hù)照要注意保持有效期、銀行卡密碼一定要守住、學(xué)生卡、借閱卡、駕照，以及一切有價(jià)值的個(gè)人物品。外出少帶現(xiàn)金。

7、不做任何違規(guī)之事。入鄉(xiāng)隨俗，至國問禁，把自己的言行控制在法規(guī)之內(nèi)。舉止言行有規(guī)有范的人，才是時(shí)時(shí)處處自由自在的人。

8、醫(yī)療保險(xiǎn)不可少。人生在世，禍福不測，日食五谷，難免有恙，看病就醫(yī)的事會時(shí)而有之。醫(yī)療保險(xiǎn)在入學(xué)伊始就須辦妥。如遇家長來國外探視自己，按規(guī)定能在國外居住半年，最好為家長買一份臨時(shí)性醫(yī)療保險(xiǎn)，以防意外情況發(fā)生。

9、重要財(cái)務(wù)收據(jù)要收好。意大利留學(xué)生活住房收據(jù)、重要購物票據(jù)等要妥為保存，以備查考。

10、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則和駕車規(guī)則。意大利留學(xué)專家提醒，過馬路一定走人行橫道，上路騎自行車要帶頭盔。乘坐公共交通要掌握行車時(shí)刻，最好攜帶一本行車時(shí)刻表。駕車長線外出，要保持車況良好。

11、出門遠(yuǎn)行盡量與同學(xué)朋友結(jié)伴而行。不游野泳，登山或林間野足最好穿硬底皮靴，并扎綁護(hù)腿，防止毒蛇毒蛛叮咬或刮傷。在住宿家庭住宿的同學(xué)，長時(shí)間外出特別是在外留宿，事先要告訴寄宿家庭主人。

1、走在路上的時(shí)候把鑰匙拿在手里，關(guān)鍵時(shí)刻能作為一個(gè)堅(jiān)硬的武器保護(hù)自己。

2、當(dāng)感覺后邊有人離你越來越近，那就放慢腳步，撥通一個(gè)電話，朋友也好，同學(xué)也罷，然后讓后邊那個(gè)陌生人走到你前面。

3、快到家時(shí)把鑰匙提前拿出來，確保自己以最快速度打開門進(jìn)家然后反鎖。

4、在酒吧等地，如果有事要出去一下，不要把自己的飲料隨意放在吧臺上，如果放了，等再回來就不要再喝了。

5、如果一自個(gè)晚上走夜路，不要戴耳機(jī)，也不要放很大聲的音樂，確保自己能聽到周圍環(huán)境的動靜。

6、在沒有告訴朋友你的外出安排前，不要隨意的去會見陌生人，更不要輕易地就跟隨陌生人入住酒店。

7、如果必須是晚上要出去，選擇燈光明亮，人多熱鬧的地方，回家也是一樣，盡量避免一個(gè)人走陰暗偏僻的小路。

8、走路的時(shí)候要充滿自信，讓自己看起來明確的知道目的地在哪。

9、讓你的朋友和家人知道你的地址和聯(lián)系方式，并且不要把這些東西在社交網(wǎng)站上公布。

10、打出租前先通過官網(wǎng)或者旅行指南了解每個(gè)城市的出租車長啥樣，不要上黑出租。

高考結(jié)束后，越來越多的家長在關(guān)注出國留學(xué)信息的同時(shí)也開始關(guān)注留學(xué)安全的問題。這幾年來，關(guān)愛留學(xué)也注意到網(wǎng)絡(luò)上流傳一些有關(guān)留學(xué)生安全：被偷被搶被盜等案例，而這些事情的屢次發(fā)生讓我們深刻的感受到，直接導(dǎo)致了很多中國留學(xué)生內(nèi)心深處的不安和對意大利的治安開始產(chǎn)生的質(zhì)疑。在這里，我們希望能重點(diǎn)普及各位同學(xué)在意大利的各種安全知識，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，只有讓自己隨時(shí)提高警惕才能降低危險(xiǎn)的發(fā)生。

我們經(jīng)常在迎新會上強(qiáng)調(diào)：不管在什么國家和城市，在世界的任何一個(gè)角落都會存在種種犯罪和安全問題。在意大利也是一樣的，尤其是像米蘭這樣一座多文化的大都市，不論何時(shí)，可能有一些人在暗處默默地盯著我們的隨身物品，像名牌錢包、iphone、蘋果電腦等等，在這些人的眼中包包和手機(jī)已經(jīng)不再是物質(zhì)，這些就相當(dāng)于錢!他們會等待機(jī)會并占為己有。

提醒大家出門在外注意安全已經(jīng)是我們的老生常談了，關(guān).愛.留.學(xué)的多次提醒為的就是增強(qiáng)大家對自我保護(hù)的意識，我們雖然不能停止壞人犯罪，但我們至少可以了解如何保護(hù)自己，不給壞人下手的機(jī)會。關(guān)愛留學(xué)呼吁大家：我們希望各位留學(xué)生能夠安安全全的在米蘭生活和學(xué)習(xí)，也希望大家能和我們一起，積極地提醒身邊的人，讓更多人提高在米蘭的安全意識，在國外我們就要團(tuán)結(jié)一致互相幫助互相提醒互相照顧!

青少年如何自我保護(hù)篇七

1、找一個(gè)舒適的、隱私的地方坐下來或者躺下來，以你認(rèn)為舒服的姿勢就行。

2、閉上眼睛，試著去排除心里的焦慮和恐懼。一般來說，當(dāng)你試著開始這樣做的時(shí)候，你會發(fā)現(xiàn)不讓自己去想事情是很困難的。你越是不讓自己去想，就越是禁不住去想起一些事情。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，不要強(qiáng)迫自己不去想，相反，你要靜下心來，好像你能看到這些想法，然后讓它們輕輕飄走。

3、消除身體的緊張和壓力。從你的腳趾頭開始，想象你的緊張和壓迫正在慢慢遠(yuǎn)離你的身體，從你的身體消失。想象你身體的每一個(gè)部分，從你的腳趾頭向上直到你的整個(gè)身體，都從緊張和壓迫中釋放出來?；孟肽闵眢w的每一部分會隨著壓力的釋放而變得越來越輕。放松你的腳趾頭，然后是你的腳，繼續(xù)放松小腿、大腿、臀部、腹部等，直到你放松每一個(gè)部分，包括你的臉和頭部。

4、緩慢地深呼吸。當(dāng)你呼氣的時(shí)候，你看到你的壓力向?yàn)踉埔粯由⑷ィ划?dāng)你吸氣的時(shí)候，你看到新鮮的空氣像一種光明的力量，充滿活力和能量。

5、欣賞你現(xiàn)在的放松狀態(tài)。想像你現(xiàn)在站在10層樓梯的上面，把從上到下的每一個(gè)畫面的細(xì)節(jié)都仔細(xì)想像。告訴自己，你要從上面的樓梯下來了，從10層開始，一邊走，以便數(shù)一數(shù)你走過的每一個(gè)臺階。同時(shí)想像你走過的臺階數(shù)，這些數(shù)字越大，你就越接近地面。你覺得你的身體正在越來越放松，你能清晰地感覺到每走一步，踏在臺階上的感覺。一直往下走，一邊數(shù)數(shù)，直到你到達(dá)樓梯的底部。一旦你到達(dá)底部，想像自己是快樂和放松的。

6、把你所關(guān)心的問題說出來。用“現(xiàn)在時(shí)態(tài)”對自己進(jìn)行心理暗示。注意：你的潛意識不明白你所說的話中否定和消極的部分。所以要避免使用否定的，消極的陳述。比如：不要說“我不想變得疲倦和暴躁”，應(yīng)該說“我是冷靜和放松的”。其他積極的陳述例如：“我很強(qiáng)壯，也很苗條”、“我是成功和積極向上的”等等。甚至比如當(dāng)你背部疼痛的時(shí)候，你可以說：“爽啊，我的后背感覺實(shí)在是太好了?！?。

7、根據(jù)自己的需要，重復(fù)第6步。

8、慢慢恢復(fù)正常狀態(tài)。當(dāng)你感覺心情舒暢了，就開始從樓梯的底層開始往10層走。同下樓梯一樣，你一邊數(shù)數(shù)，一邊想想數(shù)字的細(xì)節(jié)當(dāng)你走到10層的時(shí)候，你將會慢慢恢復(fù)正常的意識，同時(shí)保持平靜和放松。

結(jié)束自我催眠。

當(dāng)你恢復(fù)正常意識后，不要馬上睜開眼睛。可以先躺一會，然后再起來。在你進(jìn)行自我催眠之前，你要知道自己將會暗示自己什么。否則，在催眠過程中去想的話，會打斷催眠。試著用別的自我催眠方法，看看哪種適合你。

另一種放松肌肉的方法是，緊繃你的肌肉10秒鐘，然后放松。這時(shí)你會感覺到緊張的感覺不在了。除了文中提到的“上下樓梯”的辦法，也有人認(rèn)為想像一個(gè)自然優(yōu)美的環(huán)境，坐下來想像會更有效。

如果你有失眠癥狀，按照上文，到達(dá)樓梯底部后，就順便閉上眼睛，保持放松的感覺，你會發(fā)覺自己很容易就睡著了。

對于那些不能坐下來仔細(xì)想問題的人，你可以把這個(gè)當(dāng)作是“冥想”的一個(gè)過程，適當(dāng)調(diào)整你的想像過程，重點(diǎn)放在想問題上。

要衡量你進(jìn)入催眠的程度是不太可能的。催眠是很自然的而且很容易就能達(dá)到，如果你相信自己已經(jīng)到了催眠的狀態(tài)，那么你就極有可能已經(jīng)進(jìn)入催眠了。

如果你覺得自己沒有被催眠，可以試試其他方法，比如聲音催眠技巧。

青少年如何自我保護(hù)篇八

1、義正辭嚴(yán)，當(dāng)場制止。

當(dāng)你受到壞人的侵害時(shí)，要勇敢地斗爭反抗，當(dāng)面制止，絕不能讓對方覺得你可欺。你可以大喝一聲：“住手！想干什么？”從而起到以正壓邪、震懾壞人的目的。

2、處于險(xiǎn)境，緊急求援。

當(dāng)自己無法擺脫壞人的挑釁、糾纏、侮辱和圍困時(shí)，立即通過呼喊、打電話、遞條子等適當(dāng)辦法發(fā)出信號，以求民警、解放軍、老師、家長及群眾前來解救。

3、虛張聲勢，巧妙周旋。

當(dāng)自己處于不利的情況下，可故意張揚(yáng)有自己的親友或同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)或就在附近，以壯聲勢；或以巧妙的辦法迷惑對方，拖延時(shí)間，穩(wěn)住對方，等待并抓住有利時(shí)機(jī)，不讓壞人的企圖得逞。

4、主動避開，脫離危險(xiǎn)。

明知壞人是針對你而來，你又無法制服他時(shí)，應(yīng)主動避開，讓壞人撲空，脫離危險(xiǎn)，轉(zhuǎn)移到安全的地帶。

5、訴諸法律，報(bào)告公安。

受到嚴(yán)重的侵害、遇到突發(fā)事件、或意識到問題是嚴(yán)重的，家長和校方無法解決、應(yīng)果斷地報(bào)告公安部門，如巡警、派出所，或向?qū)W校、未成年人保護(hù)委員會、街道辦事處、居民委員會、村民委員會、治保委員會等單位或部門舉報(bào)。

6、心明眼亮、記牢特點(diǎn)。

遇到壞人侵害你時(shí)，你一定要看清記牢對方是幾個(gè)人，他們大致的年齡和身高，尤其要記清楚直接侵害你的人的衣著、面目等方面的特征，以便事發(fā)之后報(bào)告和確認(rèn)。凡是能作為證據(jù)的，盡可能多https:///的記住，并注意保護(hù)好作案現(xiàn)場。

7、堂堂正正，不貪不占。

不貪圖享受，不追求吃喝玩樂，不受利誘，不占別人的小便宜。因?yàn)椤俺匀思业淖於?，拿人家的手軟”，往往是貪點(diǎn)小便宜的人容易上壞人的當(dāng)。

8、遵紀(jì)守法，消除隱患。

自覺遵守校內(nèi)外紀(jì)律和國家法令，做合格的'中小學(xué)生。平日不和不三不四的人交往，不給壞人在自己身上打主意的機(jī)會，不留下讓壞人侵害自己的隱患。如已經(jīng)結(jié)交壞人做朋友或發(fā)現(xiàn)朋友干壞事時(shí)，應(yīng)立即徹底擺脫同他們的聯(lián)系，避免被拉下水和被害。

青少年如何自我保護(hù)篇九

上學(xué)和放學(xué)的路上，最好與同學(xué)結(jié)伴而行，遇意外時(shí)可以互相幫助。不要單獨(dú)到荒涼、偏僻、燈光昏暗的地方。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人一直跟著你時(shí)，你不用害怕，你可以盡快到繁華熱鬧的街道，商場等地方，想辦法擺脫尾隨者！

向路上大的機(jī)關(guān)單位求救，如去機(jī)關(guān)單位的值班室；向身邊的大人求救；如果是在校門口，就給家里打電話，讓大人來接。關(guān)鍵是當(dāng)只有你一個(gè)人時(shí)，要有警惕性，多動腦筋！為此，生活中要多觀察、記住家庭、學(xué)校周圍的環(huán)境特點(diǎn)，尤其應(yīng)熟悉派出所、治安崗?fù)ぁ⒉筷?duì)營區(qū)、大機(jī)關(guān)單位的地點(diǎn)。在緊急情況下，可以在這些地方得到幫助。

青少年如何自我保護(hù)篇十

幼兒活潑好動，好奇心強(qiáng)，什么都想去看一看、摸一摸，但由于他們年齡小，動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性差，又缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，因此，日常活動及戶外游戲中很容易發(fā)生一些事故。為保證孩子的身體健康和生命安全，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾項(xiàng)工作做起，對孩子進(jìn)行自我保護(hù)教育，提高幼兒保自身的能力。

一、豐富幼兒的生活知識

孩子年幼無知，沒有生活經(jīng)驗(yàn)，在平時(shí)玩耍時(shí)，他們不知道什么地方能去，什么地方不能去；哪些東西能玩，哪些東西不能玩。對于這種情況，教師與家長應(yīng)有目的的給孩子講解一些最基本的生活常識，讓他們知道那些東西是危險(xiǎn)的，會傷害身體，不能亂摸亂碰，如玻璃會扎傷手、開水會燙著；不能到河邊、井邊玩，不能爬高等；教會幼兒認(rèn)識一些安全標(biāo)志，如防火、防電、防毒標(biāo)志等；此外還應(yīng)教育幼兒不吃陌生人的東西，不隨便跟陌生人走，外出玩耍要告訴大人等。

二、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣與自我保護(hù)教育是緊密結(jié)合、相輔相成的。提醒家長孩子自己能做的事情盡量讓他自己去做，不要因疼愛而去代替，殊不知，您每替孩子去做一件事情，就失去了一次培養(yǎng)孩子自我保護(hù)能力的機(jī)會。

三、引導(dǎo)孩子加強(qiáng)身體鍛煉。

平時(shí)應(yīng)盡量讓孩子多到戶外活動，組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、拍球、跳繩等，可根據(jù)不同體質(zhì)的孩子安排其鍛煉內(nèi)容，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。提高孩子的動作協(xié)調(diào)能力，是加強(qiáng)孩子自我保護(hù)能力的'一個(gè)重要途徑。

四、培養(yǎng)和提高孩子的靈活性能力

讓孩子知道自己身體部位的名稱，哪里不舒服，應(yīng)及時(shí)告訴大人；鼻子流血了，知道仰頭或用衛(wèi)生紙堵住鼻孔；知道天氣冷暖并能增減衣物；再就是遇到突然停電時(shí)，能夠不到處亂跑，能夠有區(qū)別的對待陌生人和熟悉的人等。孩子掌握了這些基本的應(yīng)變能力，就會遇事不慌，從容應(yīng)付。

日常生活中的每個(gè)環(huán)節(jié)幾乎均可用來對幼兒進(jìn)行自我保護(hù)教育，特別是一些偶發(fā)事件，更應(yīng)隨機(jī)把握，靈活運(yùn)用，有針對性地進(jìn)行教育。碰到下雷雨了，要就要跟幼兒來談一談下雷雨時(shí)注意的一些方法：（1）下雷雨不在馬路上玩；（2）不在樹下躲雨；（3）不在屋檐下避雨；（4）做好防雷電措施等。

青少年如何自我保護(hù)篇十一

據(jù)關(guān)愛留學(xué)意大利部咨詢老師介紹，意大利的公立大學(xué)是由政府資助的，不收學(xué)生學(xué)費(fèi)，但是回收學(xué)生注冊費(fèi)，一般是在五百到一千五百歐元之間，如果算上生活費(fèi)的話每年有五萬到八萬之間就差不多了。此外，如果學(xué)生能夠申請到獎學(xué)金和助學(xué)金，并且外出打工的話費(fèi)用還可以進(jìn)一步降低。

二、意大利公立大學(xué)數(shù)量眾多

意大利高等教育水平最好的專業(yè)集中在藝術(shù)類、時(shí)尚類和設(shè)計(jì)類這三大類專業(yè)，知名院校包括佛羅倫薩美術(shù)學(xué)院，都靈美術(shù)學(xué)院，威尼斯美術(shù)學(xué)院，博洛尼亞美術(shù)學(xué)院，威尼斯音樂學(xué)院等等。而非藝術(shù)類院校則包含了大名鼎鼎的都靈理工大學(xué)，博羅尼亞大學(xué)，米蘭大學(xué)，米蘭理工大學(xué)等等。

三、意大利教育質(zhì)量高

人文背景源遠(yuǎn)流長：意大利大學(xué)在歐洲大學(xué)中的位置尤為重要，因?yàn)橐獯罄菤W洲首開現(xiàn)代教育大學(xué)之先行者!意大利的大學(xué)教育制度對歐洲和世界大學(xué)的教育制度產(chǎn)生過世界級影響。像其他歐洲大學(xué)一樣，意大利的大學(xué)十分古老，但又充滿活力。意大利的博洛尼亞大學(xué)、羅馬大學(xué)、米蘭理工大學(xué)等學(xué)府均為世界一流大學(xué)。

大學(xué)專業(yè)廣泛，學(xué)生可自由選擇：意大利有55所國立大學(xué)，多所非國立大學(xué)。最著名的大學(xué)有羅馬大學(xué)、都靈理工大學(xué)，米蘭大學(xué)、博羅尼亞大學(xué)等，學(xué)生可自由選擇經(jīng)濟(jì)、管理、社會、教育、新聞傳媒、理學(xué)、農(nóng)業(yè)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、計(jì)算機(jī)、法律、電信、時(shí)裝設(shè)計(jì)等等幾百種專業(yè)。

四、意大利學(xué)制短

公立大學(xué)免學(xué)費(fèi)：到目前為止，意大利大學(xué)仍保留原有傳統(tǒng)，不將教育作為可以營利的產(chǎn)業(yè)看待。海外留學(xué)生與本國學(xué)生同等的待遇，免收學(xué)費(fèi)，每年只收取約合rmb5000-10000的注冊費(fèi)。同時(shí)意大利3+2的大學(xué)教育制度，即大學(xué)本科3年，研究生2年，也節(jié)省了費(fèi)用和時(shí)間。

五、醫(yī)療福利水平高

在意大利就讀的留學(xué)生只要統(tǒng)一參加學(xué)生醫(yī)療保險(xiǎn)，每月約合rmb50元的學(xué)生醫(yī)療保險(xiǎn)金，便可以在全意大利免費(fèi)享受醫(yī)療。

六、生活費(fèi)用指數(shù)低

七、學(xué)歷互認(rèn)

中國教育部已經(jīng)和意大利政府簽訂了學(xué)歷互認(rèn)協(xié)議，解除了學(xué)生的后顧之憂!意大利的大學(xué)教育(3+2)制度在中國被承認(rèn)。即意大利的大學(xué)初級本科3年相當(dāng)于中國的本科課程，意大利的第二級課程2年相當(dāng)于中國的研究生。意大利的大學(xué)專業(yè)和中國類似，尤其以音樂、藝術(shù)、設(shè)計(jì)、建筑、經(jīng)濟(jì)等專業(yè)而著名。作為一個(gè)新興的理想留學(xué)目的地，意大利教育的潛力正在逐漸顯現(xiàn)!

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印

推薦度：

點(diǎn)擊下載文檔

搜索文檔

青少年如何自我保護(hù)篇十二

首先，要幫助孩子分清哪些事和人物該模仿、哪些不該。孩子的言行多半是從模仿中來的，通過故事、影視和日常生活中的事，使孩子懂得為了某種有益的目的不怕困難、艱險(xiǎn)乃至犧牲是勇敢行為，是值得模仿的；而不分是非、不顧后果的盲目蠻干則是愚蠢魯莽的，教育孩子不要去做那些毫無意義的危險(xiǎn)之事。需要注意的是，由于孩子年幼，分辨力差，因此不能讓孩子觀看“兒童不宜”的影視，否則讓孩子模仿了不該模仿的行為，就后悔莫及了。

其次，要不厭其煩地告訴孩子有關(guān)的安全常識。譬如，不要接觸電源插頭、不要玩火機(jī)火柴、不拿刀剪之類的鋒利物品當(dāng)玩具、不要獨(dú)自到河邊井邊玩耍、抓予臺、不到樓頂追逐、不到公路上玩玩具車等等，同時(shí)還要教孩子一些遇到危險(xiǎn)情況時(shí)自我救護(hù)和逃生的常識，例如房中失火，應(yīng)迅速跑出門外呼救；手指扎傷，應(yīng)用凈布或者干凈的手指封住傷口等。交通安全教育也要重視，讓孩子知道“紅燈停、綠燈行”，行走要走人行道，橫過馬路要去天橋或斑馬線，不要在公路上追逐打鬧等。有些家長為孩子買玩具不異重本，卻忽視了玩具的安全性，結(jié)果孩子讓玩具所傷之事屢見不鮮。

孩子生活閱歷是隨年齡增長而不斷豐富的。有些家長以為自我保護(hù)的常識可以讓孩子在實(shí)踐中學(xué)會，這是不對的。由于事先沒教孩子足夠的防范措施，出事后跺腳喊悔者生活中并不少。

青少年如何自我保護(hù)篇十三

老一輩無產(chǎn)階級革命家鄧穎超指出：“教育孩子們從小學(xué)法、守法、用法。”《未成年人保護(hù)法》第四十六條規(guī)定：“未成年人的合法權(quán)益受到侵害的，被侵害人或者監(jiān)護(hù)人有權(quán)要求有關(guān)部門處理，或者依法向人民法院提出訴訟。”中小學(xué)生要明確，依靠法律是預(yù)防侵害的首要原則，是自我保護(hù)的必備武器。

依靠法律，必須學(xué)法、知法。要學(xué)習(xí)憲法、刑法、治安管理處罰條例、義務(wù)教育法、未成年人保護(hù)法等有關(guān)法律法規(guī)，掌握必要的法律知識。要弄清什么是合法，什么是違法；什么是無罪，什么是犯罪；什么是自己的義務(wù)、權(quán)利和合法權(quán)益，什么是受到侵害。還要弄清家庭、學(xué)校、社會、司法對未成年人保護(hù)的內(nèi)容和法律責(zé)任。

依靠法律，必須用法。要依法履行自己的義務(wù)和行使權(quán)利，并在違法犯罪行為對自己形成侵害時(shí)，能夠依靠法律手段進(jìn)行自我保護(hù)。要做到：一克服“害怕對方報(bào)復(fù)，干脆自認(rèn)倒霉”的錯誤思想；二克服“管它三七二十一，我私下找人報(bào)復(fù)”的錯誤做法。總之，就是要在法律允許的范圍內(nèi)自我保護(hù)，而不能用個(gè)人感情代替政策、法律。

2、依靠組織，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害

這里所說的組織，一般是指侵害發(fā)生地或自己所在的街道辦事處、派出所、居委會、村委會、學(xué)校等部門。其中有的街道、區(qū)縣還專門成立了未成年人保護(hù)委員會。根據(jù)法律規(guī)定：“對侵犯未成年人合法權(quán)益的行為，任何組織和個(gè)人都有權(quán)加以勸阻、制止或者向有關(guān)部門提出檢舉或者控告?！庇捎趯Ρ镜貐^(qū)、本部門的社會治安和人員活動等情況熟悉，這些組織就會依據(jù)法律，在自己的權(quán)限范圍內(nèi)及時(shí)妥善地處理解決未成年人受侵害的問題。

3、依靠群眾，預(yù)防違法犯罪行為對自己的侵害

包括中小學(xué)生家長在內(nèi)的廣大群眾，對破壞社會治安、危及中小學(xué)生人身安全合法權(quán)益的違法犯罪活動深惡痛絕，盼望通過綜合治理和"嚴(yán)打"使社會穩(wěn)定、中小學(xué)生受到保護(hù)而健康成長。群眾的眼睛雪亮、智慧豐富、威力無窮，不斷涌現(xiàn)出保護(hù)少年兒童，見義勇為的好市民、好青年、好干部。所以當(dāng)中小學(xué)生受到違法犯罪分子的侵害時(shí)，要千方百計(jì)地求助身邊的群眾，共同來對付壞人。當(dāng)群眾勇敢而義無反顧地和違法犯罪分子做斗爭時(shí)，違法犯罪分子將成為過街老鼠，無藏身之地，遭滅頂之災(zāi)。

4、依靠智慧，預(yù)防違法犯罪行為對自己的侵害

勇于斗爭，相信正義必將戰(zhàn)勝邪惡；不能怯弱，不能束手待斃，不能讓壞人為所欲為，這是中小學(xué)生預(yù)防侵害的必要前提。

青少年如何自我保護(hù)篇十四

在你外出的時(shí)候，最好能做到下列幾點(diǎn)：

1、先告訴父母自己去哪里，大約何時(shí)回來，與誰在一起，聯(lián)系方法是什么。

2、盡可能結(jié)伴而行。

3、單獨(dú)外出要走燈光明亮的大道，不抄近道走小路。

4、在僻靜的馬路上，面對車流行走，不背對車流，以免有人停車襲擊。

5、夜晚單獨(dú)外出，要帶手電筒、哨子、報(bào)警器等物品，萬一被襲擊，可用手電照射匪徒面部，吹哨求救等。

6、不搭乘陌生人的順路車。

7、乘地鐵時(shí)，和其他乘客坐在一起，盡可能坐在靠近站臺出口的車廂，坐靠近車門的位置。

8、乘公共汽車，盡量靠近司機(jī)和售票員。

9、提包要斜挎在肩上，包不要背在靠馬路一邊，以防壞人搶掠。

10、家門鑰匙放在身上不易被發(fā)現(xiàn)的地方（如兜內(nèi)、脖子上、衣服內(nèi)），也不要放在包里，即使被搶，你仍可進(jìn)家門。

11、走夜路時(shí)，一定要昂首挺胸，即使害怕，也要抖擻精神，要讓企圖襲擊你的人望而卻步。

12、如懷疑有人跟蹤，應(yīng)試著橫過馬路，看看那人是否仍跟著你。若該人緊跟不舍，你應(yīng)跑向附近人多的地方報(bào)警求救。

13、橫穿地下過街道時(shí)，謹(jǐn)防搶劫者在地道兩頭圍截，要結(jié)伴行走或跟隨大人一起走。

14、要盡量避免在無人的汽車站等車，這樣，你容易成為壞人襲擊的目標(biāo)。

請你學(xué)會自我保護(hù)招數(shù)：

外出活動不要怕，結(jié)伴而行正氣大，電筒哨子手中拿，膽大心細(xì)巧籌劃。

青少年如何自我保護(hù)篇十五

1、要大聲呼救成年人前來救人。因同學(xué)們力氣小，即便是水性好，在水中救人也很困難。

2、要救人，最好是攜帶救生圈、木板等漂浮物去救人。要注意，不要被落水的同學(xué)把你緊緊的抱住，否則會雙雙下沉。

3、也可在岸邊用長竹竿或繩子投向落水者，讓他抓住，拉上岸，以協(xié)助其自救。

4、岸上搶救。讓溺水者平躺，頭偏向一側(cè)，協(xié)助其將口、鼻內(nèi)的泥沙和水吐出來。假如呼吸很微弱或已經(jīng)呼吸停止，要馬上做口對口人工呼吸和在胸部正中進(jìn)行壓擠，幫助心臟恢復(fù)跳動。經(jīng)過20~30分鐘的搶救，也許會醒過來，眨眨眼睛或出現(xiàn)微弱的喘氣。

5、情況嚴(yán)重的，應(yīng)在救人開始就撥打“120”急救電話，請醫(yī)生來現(xiàn)場救護(hù)。不要一救上岸就急著送醫(yī)院，這樣有可能死在路上。

青少年如何自我保護(hù)篇十六

自我保護(hù)是每個(gè)人都需要掌握的一項(xiàng)重要技能，但對于教師來說，自我保護(hù)更是必不可少的。在教育工作中，教師面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，如何保護(hù)自己的身心健康，成為了一項(xiàng)重要課題。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人在教學(xué)生涯中的自我保護(hù)心得體會。

首先，建立良好的工作與生活平衡是自我保護(hù)的關(guān)鍵。作為一名教師，工作壓力常常來自各個(gè)方面，如教學(xué)任務(wù)的繁重、學(xué)生和家長的期望、學(xué)科知識的更新等等。而生活中也存在著各種壓力，如家庭責(zé)任、社交需求、個(gè)人興趣等。因此，教師需要理清自己的重心并合理分配時(shí)間，使工作與生活能夠互相平衡。比如，我會定期安排時(shí)間參加運(yùn)動活動、和家人朋友聚會，以舒緩工作壓力，滿足個(gè)人需求。

其次，建立良好的情緒管理機(jī)制也是自我保護(hù)的重要一環(huán)。教師常常面臨著學(xué)生的挑戰(zhàn)性行為、學(xué)業(yè)和生活困擾等問題，這容易引起教師情緒波動。為了保持情緒穩(wěn)定，我會尋找適合自己的情緒釋放方式，如運(yùn)動、音樂、閱讀等，從而舒緩壓力、釋放情緒，將負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)化為積極的能量。此外，與同事、領(lǐng)導(dǎo)和家人朋友保持良好的溝通也是情緒管理的重要手段，傾訴壓力和困擾，尋求幫助和支持。

第三，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)也是自我保護(hù)的重要方面。面對復(fù)雜多變的工作環(huán)境和學(xué)生問題，教師需要具備較強(qiáng)的心理承受力和適應(yīng)能力。我會通過多讀心理學(xué)相關(guān)書籍和參加相關(guān)培訓(xùn)，提高自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對困難和挫折的能力。此外，保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒也是十分重要的，這能夠幫助教師更好地面對工作和生活中的挑戰(zhàn)。

第四，保持良好的身體健康也是自我保護(hù)的重要保障。教師的工作需要長時(shí)間站立和行走，精神及體力幾乎始終處于高度緊張狀態(tài)，容易引發(fā)身體不適。所以，我會保持良好的生活習(xí)慣，特別是注意飲食和運(yùn)動。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題，同時(shí)合理安排休息時(shí)間，保證充足的睡眠。

最后，與同事建立和諧的工作關(guān)系也是自我保護(hù)的重要條件。在教育工作中，教師與同事合作密切，彼此之間的相互支持和理解能夠幫助教師更好地應(yīng)對工作壓力和挑戰(zhàn)。我會積極與同事溝通交流，分享工作中的困難和心得體會，互相幫助和支持。此外，遇到工作糾紛和沖突時(shí)，我會積極尋求解決辦法，保持良好的工作氛圍。

總之，自我保護(hù)對于教師來說至關(guān)重要。建立工作與生活平衡、良好的情緒管理機(jī)制、心理素質(zhì)、身體健康和和諧的工作關(guān)系乃是自我保護(hù)的重要手段。通過不斷地實(shí)踐和總結(jié)，我相信能夠更好地保護(hù)自己的身心健康，更好地發(fā)揮教育工作的價(jià)值與作用。

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/6284092.html】