心得體會可以幫助我們反思自己的經(jīng)歷，提煉出其中的重要經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。心得體會的寫作要精煉，言之有物。以下是一些關(guān)于心得體會的范文，希望對大家在寫作時有所啟發(fā)。
舞蹈學(xué)生心得體會篇一
舞蹈是一種古老而神圣的藝術(shù)形式，它以身體的動作和姿勢傳遞出人類內(nèi)心深處的情感和思想。作為一名舞蹈學(xué)生，我深深感受到了舞蹈帶給我的快樂和成長。在這個過程中，我學(xué)會了如何與自己的身體和情感建立聯(lián)系，同時也收獲了友誼和自信。舞蹈不僅僅是一個藝術(shù)形式，它更是一種生活方式，這是我在學(xué)習(xí)舞蹈中的重要心得體會。
首先，舞蹈給了我一個與身體和情感交流的平臺。舞臺上，我能夠通過肢體語言表達(dá)出內(nèi)心的愉悅、憂傷、痛苦或喜悅，這使我能夠更好地了解自己的情感和思想。通過舞蹈，我學(xué)會了如何運(yùn)用身體的柔韌性和靈活性來傳達(dá)情感。舞者的每一個動作都是藝術(shù)家對內(nèi)心世界的解讀，這種與自己身體和情感的互動讓我得到了深層的滿足和享受。
其次，舞蹈教給了我團(tuán)隊(duì)合作和友誼的重要性。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的伙伴，無論年齡和背景如何都沒有阻礙我們在舞蹈中感受到的連接和友誼。團(tuán)隊(duì)合作是舞蹈演出成功的關(guān)鍵，舞者們需要相互協(xié)作、默契配合，才能將每個動作和節(jié)奏無缺地完成。我們在排練中互相幫助和鼓勵，形成了緊密的群體意識。這種友誼不僅讓我在舞蹈上取得突破，也成為了我生活中的重要支撐。
進(jìn)入到文章的下一段，舞蹈讓我培養(yǎng)了自信心。學(xué)習(xí)舞蹈需要不斷地展示自己和與他人一起表演。這對于一個害羞的人來說是一種挑戰(zhàn)，但我通過舞蹈學(xué)會了如何面對觀眾并表達(dá)自己。首次登上舞臺的緊張已然成為了我內(nèi)心的動力，我學(xué)會了控制情緒，展示自己最好的一面。通過不斷的努力和表演，我越來越自信，這種自信不僅在舞臺表演中展現(xiàn)，也在日常生活中影響著我的態(tài)度和行為。
另外，舞蹈也使我學(xué)會了堅(jiān)持和努力。學(xué)習(xí)舞蹈需要付出大量的時間和努力， 并克服許多困難。每個動作的磨練都需要反復(fù)和持之以恒的練習(xí)。舞蹈教給了我追求卓越和不放棄的品質(zhì)。我學(xué)會了克服挫折和困難，追求自己的目標(biāo)。這種精神不僅在舞臺上有所體現(xiàn)，也成為了我應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活問題的重要動力。
最后，舞蹈是一種生活方式，它成為了我永不磨滅的激情和興趣。無論是在舞蹈課上還是自己練習(xí)的時候，我總能夠找到激情和快樂。舞蹈讓我可以忘記一切煩惱和壓力，讓我的心靈得到釋放。無論是跳著歡快的芭蕾還是追逐著快節(jié)奏的現(xiàn)代舞，我都能夠感受到那種與生俱來的快樂和幸福。舞蹈不僅僅是我熱愛的藝術(shù)形式，它更是我生命中不可或缺的一部分。
總而言之，在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我學(xué)會了如何與自己的身體和情感建立聯(lián)系，同時也收獲了友誼和自信。舞蹈不僅是一個藝術(shù)形式，它更是一種生活方式。我是如此幸運(yùn)能夠成為一名舞蹈學(xué)生，并從中獲得了如此豐富的經(jīng)驗(yàn)和成長。我相信，舞蹈將一直陪伴著我，成為我生命中不可分割的一部分。
舞蹈學(xué)生心得體會篇二
舞蹈，這是一門既可以讓人們享受美好音樂的藝術(shù)，又能展現(xiàn)個人優(yōu)美身姿的表演藝術(shù)。對于小學(xué)生而言，舞蹈社團(tuán)不僅為他們提供了鍛煉身體的機(jī)會，更讓他們在提升自信、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識的同時，感受到了無窮的快樂與樂趣。在經(jīng)歷了一學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)過程中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更體會到了舞蹈的獨(dú)特魅力。
首先，舞蹈社團(tuán)讓我學(xué)會了認(rèn)真對待每一個動作和細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，老師們教會了我們基本的舞蹈姿勢與動作。起初，我并不那么擅長，但是通過反復(fù)地練習(xí)和老師的悉心指導(dǎo)，我逐漸掌握了舞蹈的技巧。我明白，舞蹈需要完美的動作以及專注力和耐心，因此我在練習(xí)時始終端正態(tài)度，全神貫注地對待每一個動作和細(xì)節(jié)。在舞蹈社團(tuán)，我養(yǎng)成了認(rèn)真對待事物的習(xí)慣，這對于我日后的學(xué)習(xí)和生活有著積極的影響。
其次，舞蹈社團(tuán)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。舞蹈是一個需要整體配合的藝術(shù)形式，每個舞者都扮演著重要的角色。在排練過程中，我們必須密切配合，磨合動作間的默契，才能在演出中展現(xiàn)出最佳的效果。每個人都需要在舞蹈中發(fā)揮自己的特長，同時又要與他人保持協(xié)調(diào)。這要求我們學(xué)會相互傾聽和理解，同時互相支持和幫助。通過舞蹈社團(tuán)，我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并在其中培養(yǎng)了一種團(tuán)結(jié)、協(xié)作的精神。
再次，舞蹈社團(tuán)提升了我的自信心。在舞蹈表演中，我需要在眾人面前展示自己，這對于一個初學(xué)者來說并不容易。剛開始時，我總是擔(dān)心自己的動作不夠標(biāo)準(zhǔn)或者會犯錯，但隨著練習(xí)的不斷深入，我逐漸掌握了自己的舞蹈技巧，并在舞臺上展現(xiàn)自己的風(fēng)采。每次成功的演出都給了我強(qiáng)烈的成就感和自信心的提升，讓我愿意勇敢地面對挑戰(zhàn)。舞蹈社團(tuán)不僅讓我學(xué)到了舞蹈技巧，更讓我深刻地體會到了自信的力量。
最后，舞蹈社團(tuán)讓我感受到了舞蹈的無限魅力和快樂。舞蹈是一種以音樂為基礎(chǔ)，以舞姿表達(dá)情感的藝術(shù)形式，它能夠表達(dá)出人的內(nèi)心世界和情感，讓人沉浸其中。每當(dāng)我投入到舞蹈的世界中，舞姿與樂曲完美結(jié)合，我可以忘卻一切的煩惱和壓力，盡情釋放自己。舞蹈社團(tuán)的每一次排練和表演都給了我無比的快樂與滿足。我相信，通過舞蹈社團(tuán)的學(xué)習(xí)與鍛煉，我們能夠培養(yǎng)永遠(yuǎn)積極向上、快樂向前的心態(tài)。
總之，舞蹈社團(tuán)的學(xué)習(xí)為小學(xué)生們提供了一個全面發(fā)展的平臺，不僅幫助我們提升了舞蹈技巧，更重要的是讓我們明白了認(rèn)真對待事物的重要性，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神，提升了自信心，并感受到了舞蹈的無限魅力和快樂。我相信，通過舞蹈社團(tuán)的學(xué)習(xí)，我們能夠更好地成長和發(fā)展，迎接更多新的挑戰(zhàn)。舞蹈，不僅是一種藝術(shù)，更是我們心中永不熄滅的夢想與熱愛。
舞蹈學(xué)生心得體會篇三
舞蹈作為一種藝術(shù)形式，其優(yōu)美的動作、優(yōu)雅的姿態(tài)、強(qiáng)烈的表現(xiàn)力已經(jīng)深入人心。而作為一名舞蹈學(xué)生，我也深受其影響，在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我悟出了許多舞蹈心得與體會。
第一段：舞蹈課上的思考
對于舞蹈課的學(xué)習(xí)，我的思考并不僅僅是跟隨節(jié)拍去舞動。舞蹈是需要靈性的，需要舞蹈學(xué)生在身體的領(lǐng)悟和精神的理解上達(dá)到一定的平衡。在舞蹈前的觀察琢磨，練習(xí)時的反復(fù)推敲，在體驗(yàn)中領(lǐng)略表現(xiàn)的涵義，這些過程都需要不斷的思考，這樣才能跳出好的舞，盡情展現(xiàn)自我。
第二段：舞蹈技巧的提高
在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，技巧是非常關(guān)鍵的。技巧的提高不僅需要不斷的練習(xí)，還需要老師的指導(dǎo)以及自我總結(jié)。由于舞蹈和體操有很多相似之處，體能的訓(xùn)練對于舞蹈技巧的提高十分重要。當(dāng)然，重點(diǎn)還是在于對每個動作的技巧優(yōu)化，每個動作的完美實(shí)現(xiàn)都是需要耐心、細(xì)心去達(dá)成的。
第三段：舞蹈息息相關(guān)的情感
舞蹈不僅是一種運(yùn)動，更是一種表達(dá)情感的藝術(shù)。跳舞需要有很好的舞蹈情感，而這種情感并不是人人都能夠達(dá)到的。在學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)技巧后，感性的領(lǐng)悟能力成為了很重要的能力必須培養(yǎng)。舞蹈情感需要從身體上面去表現(xiàn)，通過“身體語言”，達(dá)到身體心靈的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，有時候需要運(yùn)用想象力去融入到角色表演中，這樣才能達(dá)到舞蹈的完美表現(xiàn)。
第四段：舞蹈意義的探索
舞蹈作為一門充滿藝術(shù)魅力的學(xué)科，其背后所蘊(yùn)含的思想和意義感人至深。所以，在舞蹈學(xué)習(xí)中，理性思考和感性思考同樣重要。學(xué)習(xí)舞蹈，就要去探索在其動作和表現(xiàn)方式之外的東西。我曾經(jīng)有過這樣的思考，為什么國外的舞蹈更加深入人心？為什么我們的傳統(tǒng)文化舞蹈雖然優(yōu)美，但卻是固定的形式，缺乏現(xiàn)代性？通過看舞蹈藝術(shù)家的創(chuàng)作，走進(jìn)舞蹈背后的意義，去深度思考舞蹈對于人生的意義體味。
第五段：舞蹈的自我價值
在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，最重要的是認(rèn)識自我，并在過程中實(shí)現(xiàn)自我的價值。在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，我體會到了自我修養(yǎng)與舞蹈技能的平衡是非常重要的。通過不斷地練習(xí)，舞蹈能夠讓我更加自信，也讓我更加敏感。同時舞蹈也可以幫助我調(diào)整情緒，讓我更加具有包容和體諒的力度去面對周圍的人與事。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)舞蹈的意義并不在于被別人看到或者在舞臺上拿到高分，而在于自我內(nèi)心的感受，整個過程讓我更加清楚自己心中的理念和需求。
舞蹈學(xué)習(xí)的道路上，不僅是學(xué)習(xí)動作技巧，更多的是體驗(yàn)舞蹈藝術(shù)的魅力。在這個過程中，思考，靈性，感性，理性，自我內(nèi)心的提升成果，都讓我獲得了一份珍貴的財(cái)富。對于一個舞蹈學(xué)生來說，心態(tài)良好，腳踩實(shí)地才能更好地跳出好的舞。
舞蹈學(xué)生心得體會篇四
寒假是學(xué)生們放松心情的好時光，許多學(xué)生選擇參加舞蹈班來豐富自己的假期生活。我也有幸參加了一期寒假舞蹈班，并從中受益匪淺。通過參加舞蹈班，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，鍛煉了自己的毅力和耐力。在這個過程中，我不僅感受到了舞蹈的美妙，更收獲了成長和快樂。
第一段：舞蹈班的初識
參加舞蹈班的第一天，我來到了一個陌生的環(huán)境中。老師和同學(xué)們都非常友好，幫助我渡過了最初的不適應(yīng)期。在舞蹈課上，老師講解舞蹈動作的要領(lǐng)，每個動作都要精確到位。在這個過程中，我體驗(yàn)到了舞蹈對細(xì)節(jié)的要求，更加意識到自己的不足之處。通過不斷練習(xí)和老師的指導(dǎo)，我逐漸學(xué)會了一套完整的舞蹈動作，收獲了成就感。
第二段：技巧的培養(yǎng)
學(xué)舞蹈不僅要有激情，更要有正確的技巧。在舞蹈班上，老師不僅教授我們動作，還會重點(diǎn)講解舞蹈技巧的要領(lǐng)。通過學(xué)會正確的姿勢和體態(tài)，我學(xué)會了如何更好地表達(dá)舞蹈的內(nèi)涵。老師還會逐個點(diǎn)評每個學(xué)生的不足之處，并給出相應(yīng)的改進(jìn)建議。在這個過程中，我學(xué)會了如何更自信地展示自己的舞姿，并不斷地提高自己的舞蹈水平。
第三段：團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)
在舞蹈班上，我們不僅練習(xí)個人動作，還會有集體編舞的環(huán)節(jié)。在這個環(huán)節(jié)中，我們需要和其他同學(xué)進(jìn)行合作，協(xié)同完成舞蹈動作的演練。我學(xué)會了與他人進(jìn)行溝通和協(xié)作，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在集體編舞中，每個人都起到不可或缺的作用，只有保持良好的團(tuán)隊(duì)合作，才能達(dá)到最好的效果。通過與同學(xué)們的共同努力，我們成功地完成了一臺精彩的舞蹈表演。
第四段：毅力和耐力的培養(yǎng)
舞蹈講究細(xì)節(jié)和精確性，需要不斷練習(xí)和反復(fù)揣摩。在舞蹈班上，每次課程都會進(jìn)行繁重的訓(xùn)練，需要不斷地進(jìn)行動作的反復(fù)練習(xí)和技巧的磨合。在這個過程中，我體驗(yàn)到了堅(jiān)持不懈的力量。有時候，我可能會感到疲倦和無力，但我堅(jiān)信只有通過毅力和耐力，才能達(dá)到心中的目標(biāo)。通過持之以恒的努力，我可以感受到自己的進(jìn)步和成長。
第五段：舞蹈給我?guī)淼目鞓泛统砷L
在舞蹈的世界中，我感受到了快樂和自由。每一次的舞蹈訓(xùn)練都帶給我極大的樂趣和滿足感。通過舞蹈，我可以將內(nèi)心的情感通過動作展示出來，體驗(yàn)到了舞蹈給我?guī)淼牧α亢枉攘?。在舞蹈班的這個寒假中，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，更收獲了自信、堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的品質(zhì)。我相信，這些能力和品質(zhì)將會伴隨我一生，幫助我面對未來的挑戰(zhàn)。
在這一期的寒假舞蹈班中，我通過學(xué)習(xí)舞蹈技巧，并培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，鍛煉了自己的毅力和耐力。在這個過程中，我不僅感受到了舞蹈的美妙，更收獲了成長和快樂。我相信，舞蹈班的學(xué)習(xí)經(jīng)歷將對我的人生產(chǎn)生積極的影響。我會將這段寶貴的舞蹈經(jīng)歷牢記于心，并繼續(xù)努力，在舞蹈的世界中找到自己的舞姿。
舞蹈學(xué)生心得體會篇五
第一段引入：舞蹈作為一門獨(dú)特的藝術(shù)形式，能夠傳達(dá)出學(xué)生內(nèi)心深處真實(shí)的情感和思考。作為一名學(xué)生舞者，我深深體會到了舞蹈對于個人成長和表達(dá)的重要性，下面我將從舞蹈帶給我的自信、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、對藝術(shù)的理解、以及舞蹈教學(xué)的啟發(fā)等方面來闡述我在舞蹈中的心得和體會。
第二段自信：在舞蹈中，我感受到了自信的力量。起初，我對于展示自己的舞蹈技巧感到很害羞，怕被別人看笑話。然而，通過不斷的排練和表演，我慢慢地認(rèn)識到每個人都會有犯錯和不完美的時候，而我們不能因?yàn)楹ε率《艞壸非笞约旱膲粝?。舞臺上獨(dú)特的光環(huán)照亮了我內(nèi)心的自信，我學(xué)會了放下焦慮和對他人眼光的過分在意，勇敢地展示自己的才能和激情。
第三段團(tuán)隊(duì)協(xié)作：舞蹈是一門需要團(tuán)隊(duì)合作的藝術(shù)。在排練和表演過程中，我學(xué)會了與他人合作，并相互尊重和支持。我們每個人都有自己的舞蹈角色和動作，需要與其他舞者密切配合才能讓整個舞蹈流暢而有力。通過集體排練，我們學(xué)會了傾聽他人的聲音，處理沖突，解決問題，并一起追求舞臺上的卓越。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)帶給了我更多的勇氣和能力去應(yīng)對日后的挑戰(zhàn)和困難。
第四段藝術(shù)理解：舞蹈是一門需要藝術(shù)理解的學(xué)科。通過學(xué)習(xí)舞蹈，我對于藝術(shù)的深入理解也得到了提升。我意識到舞蹈不僅僅是一種身體動作的表演，更是對于情感和思想的表達(dá)。每個舞蹈動作都蘊(yùn)含著特定的精神內(nèi)涵和情感，舞者需要通過自己的表演力和藝術(shù)感覺來傳遞給觀眾。這種藝術(shù)的理解能力不僅培養(yǎng)了我的審美眼光，也讓我更加敏感地觀察和體驗(yàn)生活中的點(diǎn)滴之美。
第五段舞蹈教學(xué)的啟發(fā)：最后，舞蹈教學(xué)對我的啟發(fā)也是巨大的。通過組織和領(lǐng)導(dǎo)一些舞蹈教學(xué)活動，我學(xué)會了如何將自己的舞蹈技巧和經(jīng)驗(yàn)傳授給他人。這個過程中，我不僅僅要關(guān)注學(xué)生的技術(shù)問題，更要培養(yǎng)他們的表現(xiàn)力和舞蹈造詣。這種教學(xué)經(jīng)驗(yàn)讓我更加深入地理解了舞蹈的復(fù)雜性和要素，并且鍛煉了我的溝通和教育能力。
結(jié)束段總結(jié)：綜上所述，舞蹈對于我來說不僅僅是一門藝術(shù)形式，更是帶給我成長和自我發(fā)展的機(jī)會。通過舞蹈，我學(xué)會了自信、團(tuán)隊(duì)合作、藝術(shù)理解和舞蹈教學(xué)等方面的能力和經(jīng)驗(yàn)。無論我以后選擇何種職業(yè)，舞蹈心得和體會都將一直伴隨在我身邊，成為我前進(jìn)的動力和信念。
舞蹈學(xué)生心得體會篇六
舞蹈是一門充滿藝術(shù)感和動感的表演形式，能夠展現(xiàn)出人類身心的協(xié)調(diào)與美感。在小學(xué)階段，有幸參加了學(xué)校的舞蹈社團(tuán)，并在其中度過了許多愉快的時光。通過這段經(jīng)歷，我收獲了許多寶貴的體會和心得。以下是我在舞蹈社團(tuán)中學(xué)到的五個方面的體會。
首先，舞蹈社團(tuán)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識。在舞蹈表演中，每個人的角色都是不可或缺的。我們需要相互配合，默契地完成動作和節(jié)奏。演員、編舞、燈光師等不同的角色只有互相攜手工作，才能演繹出完美的舞蹈作品。通過與隊(duì)友的合作，我學(xué)會了如何與人合作、傾聽別人的意見并尊重他人的貢獻(xiàn)。這不僅在舞蹈表演中很重要，也是我今后在團(tuán)隊(duì)合作中不可或缺的技能。
其次，參加舞蹈社團(tuán)提升了我的表達(dá)能力。舞蹈是一種非常直觀的表演形式，通過身體的動作和肢體語言來表達(dá)情感和意義。在舞蹈表演中，我學(xué)會了如何利用肢體語言和表情來傳達(dá)特定的情感和信息。這讓我在日常生活中更加自信，能夠更好地與他人交流，并且能夠更有自信地在公眾場合表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。
第三，舞蹈社團(tuán)教會了我堅(jiān)持不懈的精神。學(xué)習(xí)舞蹈需要耐心和毅力，尤其是對于一些復(fù)雜的動作和技巧來說。在練習(xí)舞蹈的過程中，我往往會感到疲憊、困難重重，但我從未放棄。每次的排練都是一個學(xué)習(xí)和成長的過程，我相信只要我堅(jiān)持下去，就會取得進(jìn)步。這種堅(jiān)持不懈的精神也在我的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮了積極的作用，讓我更加勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。
第四，舞蹈社團(tuán)讓我學(xué)會了欣賞和理解藝術(shù)。舞蹈是一種美感和獨(dú)特的藝術(shù)形式，它可以通過各種不同的舞蹈風(fēng)格來表達(dá)不同的情感和意義。通過觀看和學(xué)習(xí)各種不同類型的舞蹈作品，我拓寬了自己的藝術(shù)視野，學(xué)會了欣賞不同風(fēng)格和風(fēng)格的舞蹈作品。這也讓我更加理解和感受到藝術(shù)對人們生活的積極影響，從而激發(fā)了我對藝術(shù)的更深的興趣和熱愛。
最后，舞蹈社團(tuán)讓我更加注重自身形象和健康。舞蹈對于身體素質(zhì)和形象的要求較高。為了在舞臺上更好地展現(xiàn)出舞蹈的美感，我開始更加注重自己的身體健康和形象養(yǎng)護(hù)。我開始鍛煉身體，保持良好的形體，并注意飲食和作息規(guī)律。這些對于我個人的成長和自身形象的塑造都起到了積極的影響，并且我相信這對我的未來發(fā)展也是有益的。
通過參加舞蹈社團(tuán)，我在小學(xué)階段收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作、表達(dá)能力、堅(jiān)持不懈的精神、欣賞和理解藝術(shù)，以及注重自身形象和健康。這些體驗(yàn)對于我的成長和發(fā)展起到了重要的作用，并為我未來的學(xué)習(xí)和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我會將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得一直珍藏在心，時刻提醒自己在面對困難和挑戰(zhàn)時保持積極的態(tài)度和勇往直前的精神。舞蹈社團(tuán)給予了我許多美好的回憶，我會將其視為一生中難忘的寶貴財(cái)富。
舞蹈學(xué)生心得體會篇七
第一段：介紹舞蹈考級的背景和重要性（200字）
舞蹈考級是舞蹈學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈過程中的重要里程碑，其目的是通過系統(tǒng)而有序的考核體系，評估學(xué)生在不同舞蹈技巧、表現(xiàn)力和理論知識等方面的水平。舞蹈考級的存在不僅為廣大學(xué)生提供了發(fā)展和展示自己才藝的機(jī)會，也對培養(yǎng)學(xué)生的自信心和競爭力起到了重要作用。對于考級學(xué)生來說，這是一次既考驗(yàn)技巧，又檢驗(yàn)自我修養(yǎng)的經(jīng)歷，他們在這個過程中收獲了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
第二段：學(xué)生對舞蹈考級的準(zhǔn)備和過程的描述（300字）
舞蹈考級要求學(xué)生在一定時間內(nèi)熟練掌握各項(xiàng)技巧，較大幅度提高舞蹈表現(xiàn)力。從學(xué)習(xí)課程到排練習(xí)題，從跳舞到學(xué)習(xí)理論知識，考級學(xué)生需要花費(fèi)大量時間和心思進(jìn)行艱苦的備考。他們穿梭于練功房和舞蹈教室之間，遇到難題時會主動請教老師和同學(xué)，積極參加各種舞蹈表演和比賽以提高自己的舞蹈素養(yǎng)。在這整個過程中，他們需要充分調(diào)動自身的積極性和耐力，經(jīng)受住壓力和困難的考驗(yàn)。
第三段：學(xué)生在舞蹈考級中遇到的挑戰(zhàn)和克服方法的說明（300字）
舞蹈考級不僅對學(xué)生的技巧要求極高，同時也要求他們具備良好的心理素質(zhì)和自信心。考級期間，學(xué)生可能會面臨諸如舞蹈動作不熟練、舞姿不夠優(yōu)美等問題。然而，通過不斷地練習(xí)和積極調(diào)整，考級學(xué)生會逐漸克服各種困難，并找到適合自己的解決方法。他們會通過觀摩優(yōu)秀舞者的表演來汲取經(jīng)驗(yàn)，同時也會準(zhǔn)備一些應(yīng)對考試緊張情緒的技巧。通過這一過程，他們不僅提升了自己的技巧水平，還培養(yǎng)了自己的“壓力應(yīng)對能力”。
第四段：學(xué)生在舞蹈考級中的收獲和成長（200字）
舞蹈考級雖然是一次嚴(yán)肅的評估過程，但對于考級學(xué)生來說，這是一次寶貴的成長經(jīng)歷。通過不斷地練習(xí)，考級學(xué)生不僅提升了自己的技巧和表現(xiàn)力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和社交交往的能力。在舞蹈考級的過程中，學(xué)生逐漸變得自信，更加敢于展示自己的才藝和魅力。他們在面對困難和挫折時，愈挫愈勇，不言棄，終于在考試中取得了令人滿意的成績。這種堅(jiān)持和努力幫助他們形成積極向上的人生態(tài)度，為他們未來的成長打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：對舞蹈考級的感悟和展望（200字）
通過參加舞蹈考級，考級學(xué)生深刻體會到努力和付出的重要性。他們明白了只有把舞蹈當(dāng)做一門精髓的藝術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能在考級中取得好的成績。同時，他們也認(rèn)識到舞蹈藝術(shù)的學(xué)習(xí)是一個持續(xù)發(fā)展的過程，需要不斷地提升和完善。因此，展望未來，考級學(xué)生將繼續(xù)努力，不斷追求舞蹈藝術(shù)的較高境界。他們希望自己能夠獲得更多的舞蹈機(jī)會和舞臺表演的機(jī)會，把自己的夢想化為現(xiàn)實(shí)。
總結(jié)：通過舞蹈考級的學(xué)習(xí)和參與，學(xué)生收獲了技巧上的進(jìn)步、心理素質(zhì)的提高以及自信和團(tuán)隊(duì)合作能力的成長。他們在這個過程中學(xué)會了如何克服困難和應(yīng)對挫折，培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度。舞蹈考級成為考級學(xué)生人生中一段難忘的回憶，他們發(fā)自內(nèi)心地感激這次經(jīng)歷給予自己的成長和啟迪。他們將會以更加積極的姿態(tài)繼續(xù)學(xué)習(xí)和追求自己的舞蹈夢想。
舞蹈學(xué)生心得體會篇八
10月31日，我參加了為期四天的小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)。訓(xùn)練指導(dǎo)。技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美。規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的'新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)。充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈學(xué)生心得體會篇九
會 舞蹈
心得體會
3 篇 ? 10 月 31 日，我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于
教學(xué)
，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!舞蹈培訓(xùn)心得體會舞蹈心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因?yàn)榧彝ピ?，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
舞蹈結(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
要性，沒有良好的體能儲備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當(dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
回目錄 ? 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年，我一直堅(jiān)持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>
今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?；“各民族舞蹈串?lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；
雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿；因?yàn)槲抑溃易鰟幼鞅葎e人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天 3 個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
舞蹈教學(xué)方法心得體會
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舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)心得體會最新
舞蹈教學(xué)心得體會
舞蹈助教心得體會
舞蹈學(xué)生心得體會篇十
1。知識方面。起初，在我的認(rèn)知中，一直都認(rèn)為體育舞蹈就是健身操，可是到我真正的學(xué)了這門課，我才知道，其實(shí)非然。體育舞蹈其實(shí)是一種交誼舞蹈，其也稱"國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞"，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂、運(yùn)動、藝術(shù)于一體，是文明社會里的一種高雅活動，也是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項(xiàng)目。分兩個項(xiàng)群，十個舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首，它隨著人類的社會演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。體育舞蹈，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自娛自樂和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。另外，體育舞蹈在運(yùn)動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動的過程，也是一個追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程，參加者在活動中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。
2。生活方面。體育舞蹈豐富了我的大學(xué)生活。作為會計(jì)的學(xué)生，課業(yè)的繁重常常壓得我喘不過氣來，除了上課和學(xué)習(xí)，我?guī)缀醭椴怀鰰r間來鍛煉身體。體育舞蹈課的存在，給我提供了一個鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的機(jī)會。還記得_次上課，老師教我們打架琴，那個時候，我?guī)缀跏且环昼姸紙?jiān)持不下來的?？墒?，通過幾周的訓(xùn)練，打一次架琴，我基本可以堅(jiān)持兩分鐘左右，這就說明，我手部的肌肉能力得到了鍛煉。不僅如此，這個學(xué)期因?yàn)橛辛诉@個課，可以做一些鍛煉，自己覺得身體也好了許多，不像原來一樣，容易感冒生病。同時，通過體育舞蹈課，我也收獲了友誼。原本，我與我的舞伴只是普通的朋友，可是因?yàn)轶w育舞蹈課，我們對彼此都有了更深一步的了解。她給予了我很大的幫助和寬容，有的時候，老師教的舞步，對于沒有基礎(chǔ)的我來說，有一定的難度，在這種情況下，都是她耐心的教我，在我出錯的時候，她也從來都不埋怨我。這些，都使我們的友誼又加深了一步。
3。精神方面。不記得什么時候，聽過這樣的一句話：舞蹈可以表達(dá)人的情緒，是人類情感宣泄的一種方式。對于舞蹈，我不是很精通，說實(shí)話，我也不知道怎么樣把我的情感表達(dá)與其中，我可以做的，就只是把老師要求的，盡自己_大的努力給做好。但是，在跳舞的過程中，我的情緒的確得到了釋放。每次在訓(xùn)練的過程中，舞蹈都會讓我先拋開學(xué)習(xí)上的壓力，專注的練習(xí)每一個動作。每每跳著升降的舞步，我都會感覺自己像飄起來了一樣，那種感覺，很輕松。同時，還記得上個星期看的那個電影，男主角對舞蹈的狂熱，強(qiáng)烈的震撼了我。憤怒時，他用舞蹈述說著他的不平與憤恨；喜歡時，他用舞蹈詮釋著他深深的愛戀。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的東西。
舞蹈學(xué)生心得體會篇十一
在我的舞蹈集訓(xùn)中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和機(jī)遇。這個系列的課程對我來說是一個難得的機(jī)會，可以讓我深入研究我的舞蹈技巧和表現(xiàn)能力，并提高我的自信心。在我整個集訓(xùn)過程中，我學(xué)到了很多東西，這讓我在現(xiàn)在和未來都有了更強(qiáng)的舞蹈表現(xiàn)能力。
第二段：什么是舞蹈集訓(xùn)
舞蹈集訓(xùn)是一種集中式培訓(xùn)，涵蓋了各種舞蹈技巧和表現(xiàn)技巧的全面練習(xí)。它不僅注重技巧，還注重舞者的表現(xiàn)力和演出能力。集訓(xùn)處理不同于普通的舞蹈課程，它能夠帶給學(xué)生更嚴(yán)格和系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓他們更好的掌握技巧，并且能夠更加深入地了解舞蹈背后的藝術(shù)和文化。
第三段：我在集訓(xùn)中學(xué)到了什么
在我參與這個舞蹈集訓(xùn)的過程中，我意識到了學(xué)習(xí)舞蹈的重要性。我學(xué)到了理解音樂、鍛煉好的體態(tài)、各種舞蹈性質(zhì)和角色表達(dá)的技巧，以及舞蹈背后的歷史和文化傳統(tǒng)。它讓我認(rèn)識到感性與理性之間的平衡，并學(xué)會了用舞蹈表現(xiàn)自己的內(nèi)心情感。
第四段：舞蹈集訓(xùn)對我造成的影響
集訓(xùn)的長度是8周，期間我們需要參加一系列工作坊、訓(xùn)練說明、和舞蹈演出。這讓我更充滿自信，更細(xì)致、更果斷，能夠自信地在臺上表演?！皠e讓舞蹈威脅你，它應(yīng)該激勵你不停地學(xué)習(xí)和進(jìn)步?！?集訓(xùn)中，身份是高中生和學(xué)生團(tuán)隊(duì)的成員。所有的集訓(xùn)都在線上進(jìn)行，這樣的方式讓我建立了更多有意義的人際關(guān)系，并且能夠與來自不同學(xué)校和州的同學(xué)交流學(xué)習(xí)。我學(xué)到了藝術(shù)不是一個孤獨(dú)的旅程。與所有的學(xué)生共同學(xué)習(xí)和表演，為我?guī)砹艘粋€更好的人生經(jīng)驗(yàn)。
第五段：結(jié)論
這8周的集訓(xùn)非常值得，這引領(lǐng)我們更進(jìn)一步：在舞臺上展示我們的才華和技巧，讓我們更加自信和勇敢，能夠在他人之前大聲的表達(dá)我們的感受。通過舞蹈，我開始認(rèn)識到自己的自豪感，并意識到藝術(shù)是屬于每個人的。我們需要繼續(xù)練習(xí)，繼續(xù)表演，繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)創(chuàng)新，通過我們的表演影響世界。
舞蹈學(xué)生心得體會篇十二
本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計(jì)了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。
在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進(jìn)行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強(qiáng)的活動以外，還有許多墊上運(yùn)動，和瑜伽有點(diǎn)相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實(shí)則不然，這些動作都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與一定的.毅力。比如側(cè)臥在墊子上進(jìn)行的抬腿運(yùn)動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實(shí)踐時才感覺到它所要求很強(qiáng)測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達(dá)到。這也讓我明白了堅(jiān)持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅(jiān)定的付出。
在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風(fēng)度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機(jī)掌握的準(zhǔn)確配合性等等，并不容易。若想達(dá)到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。
舞蹈學(xué)生心得體會篇十三
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個人，我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對于我非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時每刻、每一堂課，都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個選擇的機(jī)會，選擇自己所喜歡的選修課，對于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個個公主和王子一樣。走下舞臺的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當(dāng)自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識里認(rèn)為，一個能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識的，一個能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對待這節(jié)課我們期待著，也認(rèn)為一定會學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進(jìn)教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
離上課還有一段時間的時候，我們見到了我們的任課老師，一個看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺上對我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運(yùn)動的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動性動作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時空藝術(shù)。并且同時老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當(dāng)他表現(xiàn)一個人如果將脖子縮進(jìn)，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長高了，我們聽后都笑了。
很多時候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動的身軀，時而快，時而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時而抱鼓而起，時而展臂而起，一個看似簡單的動作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個稱號。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個成功的人的背后必然會有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感，而是整個人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá)，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅(jiān)強(qiáng)的意志。
記得其中還有一個很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個演員，他逼真的演技也讓他的這個作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時候，在這個舞臺中他時而陶醉，時而開心，但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?/p>
經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力，增強(qiáng)我們面對困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機(jī)會，我們一定會積極爭取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識。
舞蹈學(xué)生心得體會篇十四
舞蹈心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的舞蹈心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【舞蹈心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
學(xué)了一個學(xué)期的體育舞蹈課了，可以說是收獲頗豐，不僅舞蹈技巧有了提高，對體育舞蹈有了新的認(rèn)識，而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情?；蛟S，對于我來說，這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請過一次假。
選課以前，很多人認(rèn)為我必然會選擇體育舞蹈。其實(shí)，在選課時，我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了，對拉丁舞也有一定的了解，因此我腦中就想，體育課選修體育舞蹈對于我來說是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊，散打啊那些以前沒有學(xué)過的項(xiàng)目。但經(jīng)過一番權(quán)衡，我還是決定選修體育舞蹈?，F(xiàn)在一個學(xué)期過去了，我不后悔當(dāng)時的選擇!
榮老師是國關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有，從剛開始的摸著石頭過河，到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟，榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國，并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課，即便是開設(shè)了體育舞蹈課，在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中，把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實(shí)不易。我也體會到了其中的種.種限制，種.種困難，種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前，很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識。但拉丁舞的技術(shù)太多，我個人能力有限，又屬于那種不太會表現(xiàn)的類型，因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學(xué)期來我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的機(jī)會。王老師對拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動的是王老師對實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早，而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n，精心為我們編排套路，上課時耐心地帶著我們一遍一遍的跳，一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說王老師上課時太嚴(yán)肅，甚至刻板，我覺得那是一個大學(xué)生初登講臺的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時間的磨礪，無論是教舞還是學(xué)舞。
最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作20__年，我一直堅(jiān)持一個理念：活到老，學(xué)到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>
今年的暑假，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏。“幼兒廣播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑?，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓(xùn)，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
時光飛逝，眨眼間又到了期末，兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比，我對排舞又有了新的認(rèn)識，我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了，現(xiàn)在我好像摸著門道了，開始跟著音樂踩點(diǎn)找感覺了?？上犯胁粡?qiáng)，老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬，扭動不起來，所以老挑不出那種美感，這是我還需亟待改進(jìn)的。
全健排舞新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動了，由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動，感覺自己的體質(zhì)都下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會。不但如此，還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。
學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很愉快，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，因?yàn)槊總€毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美，這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，排舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習(xí)一些平時學(xué)習(xí)過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人的財(cái)富，美麗又是每個女孩子的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡單，練排舞就會圓我的夢，所以選課時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享受愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的漂亮，當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中收益匪淺。
錢教授在講座中與很多的內(nèi)容讓我們思考，如：教育給人呢以道德，道德是一種修行，所以教育就是引領(lǐng)人成才命從哪里來?人命關(guān)天，蕓蕓眾生中其有幸成為萬物之靈——存在自有存在的理由，每個人都是媽媽七百萬卵胞中殺將出來的前500強(qiáng)，我們慶幸能來到這個美麗的人世間活過一次，我們生活在同一時間，并能有機(jī)會相處，師生抬頭不見低頭見，雙方都不能選擇——緣，因珍惜緣分而生的一種愛，因?yàn)榻逃嘤?，而且一起生活那么久，不但有緣，而且有份。愛是教育的原點(diǎn)，無論中西方都是需要用心來做的工作。為什么今天得教育工作者不快樂——沒有了愛呢?而是機(jī)械的冷冰冰的、僵死的方式去從事教育工作?為什么學(xué)生厭學(xué)自殺扭曲的事件不斷地發(fā)生呢?沒有了學(xué)生哪來教師的營生?學(xué)生是教師的衣食父母。在學(xué)校用暴力對待后進(jìn)生，用非人性的標(biāo)語口號來督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)，用沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)剝奪其幸福的童年。以上這些問題和現(xiàn)象作為教師很慚愧。在錢教授的講座中講到美國校長對教師的忠告，關(guān)于教師對待不同學(xué)生的精辟之言，第一條就是建議你們要愛班里學(xué)習(xí)好的學(xué)生，因?yàn)樗麄儗矶紩蔀閷＜覍W(xué)者知名人士，還有可能獲得諾貝爾獎，等我們學(xué)校搞校慶的時候，需要他們回來裝門面的，如果你不愛他們將來他們會來看你的·······。
教師要認(rèn)識到對學(xué)生負(fù)責(zé)就是對社會未來負(fù)責(zé)，教師個人的敬畏心升華了教師的責(zé)任。好的教育不但讓孩子幸福一生，而且會造福一生。因此我們應(yīng)該盡心盡力的去做好工作，認(rèn)認(rèn)真真地欣賞學(xué)生的演唱，踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)課，誠心誠意地去面對每一個學(xué)生的每次談話、提問、表演等。他在報(bào)告中說：“對于教育是存在著先天差異和發(fā)展差異的,人生來的天賦并非平等的，但都有發(fā)展的可能。后天的努力也可以改變一個人的發(fā)展，命運(yùn)是可以努力爭取的。”對學(xué)生，可以通過自身的努力彌補(bǔ)先天的不足。而對于我們老師，既然當(dāng)了老師就要盡自己最大的努力,既教書又育人,讓他們力爭成為社會的有用之人。而對于我們老師，面對的孩子可真是氣質(zhì)個性心理都存在這很大的差異，20多年的教師工作，讓我一點(diǎn)一點(diǎn)的成長和提高，這要感謝所有的學(xué)生，因?yàn)榻?jīng)常是他們天真純潔的言行打動我，影響我，激勵我。是他們稚嫩的歌聲舞姿表演感動我、鞭策我、凈化我。一個人學(xué)習(xí)的好壞不是最重要的，重要的是他有一個良好的品德，知道如何做一個合格的人，如何對父母、對老師的勞動有感恩之心，對班級、對集體、對社會有責(zé)任感，面對每一位同學(xué)應(yīng)多多挖掘他們身上的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他們的潛能都及時給以鼓勵，增強(qiáng)了他們做人的信心，有了自己的尊嚴(yán)，我們師生的感情也越來越深，我體會到了只要你不忽視每一個學(xué)生，學(xué)生也同時回報(bào)你，“大愛無言，只在身體力行”。
作為一名教師，我要吸取教育教學(xué)理論精華的同時，結(jié)合自己的專業(yè)特點(diǎn)，提高自身的綜合能力水平，用音樂與學(xué)生相親相愛，用舞蹈與學(xué)生友誼地久，用表演與學(xué)生歡樂祥和。用溫暖和關(guān)愛，使每一名學(xué)生都能健康幸福的歌唱。
上周拉丁課結(jié)束，老師給孩子們布置了任務(wù)，就是寫一篇學(xué)習(xí)拉丁舞的感受與心得體會，我回家就忘了。昨天去上課，看見同學(xué)帶了本子才想起來，上課的時候，我和另一個大班同學(xué)都在寫，還有一個一年級同學(xué)只寫兩個字，都給老師批評了，要求第二天寫好了交上來。
下課之后在更衣室里，另一個家長想看看大姐姐怎么寫的，我倒沒看，似乎就寫了學(xué)了什么舞步，我說回家你也寫去吧，她說我不會寫，這家伙現(xiàn)在叫她寫字覺得是一件很痛苦的事，都是要威逼利誘，而且都是抄寫，估計(jì)也沒記住寫法，認(rèn)識一些字，估計(jì)寫會寫的不多。
到家先吃完晚飯，她本來又想去看兔年頂呱呱了，上次電影院看過了，又叫爸爸買了光盤，前天已看一遍，今天又想看，美其名曰買了就是要看的啊，似乎要看無數(shù)遍才不算花了冤枉錢，要是點(diǎn)讀機(jī)，故事書，拼音書能這么想多好，我趕緊說來寫心得體會，不然明天怎么交作業(yè)，我叫她去拿了一本新的小字本來寫，她拿著筆不知如何下筆，我想了想，跟她說，你就寫通過幾個月的拉丁舞學(xué)習(xí)，學(xué)到了一些什么，“通過”首先就不會寫了，我寫在旁邊一個說明書上，叫她照著寫，她本來想叫我直接代勞，我想正是練習(xí)機(jī)會，堅(jiān)決反對，告訴她老師要的是自己寫的，甚至“幾”也不會寫，我問學(xué)了什么，在更衣室里幾個孩子在說學(xué)了什么，我也不知道，然后正好在電腦跟前，就在網(wǎng)上直接搜索，少兒拉丁加上那幾個拼音第一候選詞，kukelaqia，據(jù)說又名紐約步，我一找正是我想象中的美國紐約，就叫她照著寫上，其余的方步，轉(zhuǎn)動，也依樣寫上。
后來想到不是要寫感受嗎?有段時間不是練基本功都眼淚汪汪的，我就給她說，雖然覺得有些苦，有些痛，但我還是堅(jiān)持下來了，她直接說就寫雖然感覺痛苦，但是我堅(jiān)持下來了。這些字會寫的不多，等她全部寫完，已經(jīng)八點(diǎn)半過了，本來覺得還短了點(diǎn)，她急著要去做別的了，想著她就一大班孩子，寫這點(diǎn)夠了。
舞蹈學(xué)生心得體會篇十五
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時也認(rèn)識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動，對參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個很難能可貴的機(jī)會，對接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個寶貴的機(jī)會。
通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈學(xué)生心得體會篇十六
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下，我有幸參加了此次音樂教師培訓(xùn)，與各地區(qū)的音樂教師在一起交流、學(xué)習(xí)。
這個為期四天的教師舞蹈培訓(xùn)的培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同，更讓人茅塞頓開，受益匪淺。既開闊了視野，又提高了專業(yè)質(zhì)，每個學(xué)員都在認(rèn)真的聽著，并跟隨老師學(xué)著做，由易到難，學(xué)員們都學(xué)得很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡較大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們在場的所有學(xué)員感動。
有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。這次的培訓(xùn)使我感覺自己瞬間成長了不少：從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
總的來說，體會有以下幾點(diǎn)：
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過一位位老師毫無保留、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，令我大開眼界，耳目一新。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對各種舞蹈，尤其是拉丁舞有了進(jìn)一步的認(rèn)識，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中，看到教師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的.想象空間，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈不但能潛移默化地影響著我們的審美觀念，而且還可以啟迪智慧，活化思維。在舞蹈學(xué)習(xí)中，需要全身配合來感知節(jié)奏，感知意識，這就讓大腦得到全方位、均衡的鍛煉和發(fā)展，在音樂中完成身、心、腦的統(tǒng)一。因?yàn)槲璧杆囆g(shù)的表演，既需要身體各部分的協(xié)調(diào)，又需要思維、聽覺、視覺的完美結(jié)合。每一次舞蹈的訓(xùn)練，都是對我們智力的一次有效的開發(fā)。
舞蹈有助于鍛煉我們的記憶力和快速反應(yīng)能力。由于舞蹈本身是由許多人體的動作組成，在學(xué)習(xí)和完成舞蹈的過程中，要互相配合，才能達(dá)到動作的完美、統(tǒng)一。在面對觀眾時，能不恐慌，自信自如的表演，不是一件易事。所以，用舞蹈這種特殊的形式來培養(yǎng)和強(qiáng)化記憶力和快速反應(yīng)能力不失為一種有益的嘗試。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn)。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會真的很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會來學(xué)習(xí)。在今后的工作中，我將把所學(xué)的知識運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈學(xué)生心得體會篇十七
本學(xué)期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設(shè)計(jì)了舞蹈方面的訓(xùn)練——華爾茲。
在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進(jìn)行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強(qiáng)的活動以外，還有許多墊上運(yùn)動，和瑜伽有點(diǎn)相似?？此谱銎饋砗馨察o閑適實(shí)則不然，這些動作都需要很強(qiáng)的身體素質(zhì)與一定的毅力。比如側(cè)臥在墊子上進(jìn)行的抬腿運(yùn)動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實(shí)踐時才感覺到它所要求很強(qiáng)測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達(dá)到。這也讓我明白了堅(jiān)持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅(jiān)定的`付出。
在身體姿態(tài)方面的訓(xùn)練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風(fēng)度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
而華爾茲的訓(xùn)練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標(biāo)準(zhǔn)握持及舞姿造型的準(zhǔn)確性和藝術(shù)性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機(jī)掌握的準(zhǔn)確配合性等等，并不容易。若想達(dá)到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習(xí)。
我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步。
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