總結(jié)是進(jìn)一步鞏固知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要手段。如何寫一篇優(yōu)秀的作文是每個(gè)學(xué)生都需要掌握的技能，下面我來給大家分享一些寫作技巧。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇一
專注性是一個(gè)人非常重要的品格，它可以幫助我們更好地完成工作，成就自己的事業(yè)，同時(shí)還能提高我們的學(xué)習(xí)效率。于此同時(shí)，這也是現(xiàn)在社會(huì)普遍認(rèn)為的學(xué)習(xí)和成長必備的優(yōu)良品質(zhì)。因此，作為家長，我們需要重視培養(yǎng)孩子的專注性。在這篇文章中，我想詳細(xì)討論如何有效培養(yǎng)孩子專注性的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：想像力激發(fā)
孩子天生就有好奇心和想象力，越小的孩子這種感官體驗(yàn)越強(qiáng)，家長不妨從游戲啟蒙入手。游戲是一個(gè)很好的途徑，可以幫助孩子集中注意力、提高注意力水平并開發(fā)頭腦的想像力。還可以通過一些視覺和人際關(guān)系的游戲來促進(jìn)孩子的認(rèn)知和與人交往的能力。在游戲中，孩子可以通過嘗試不同的方式解決問題，完成更高的目標(biāo)，這有助于提高他們對(duì)任務(wù)完成的動(dòng)力和關(guān)注力。
第三段：設(shè)立目標(biāo)
有目標(biāo)是成功的關(guān)鍵之一，因此，教育孩子如何設(shè)立和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也至關(guān)重要。在幫助孩子設(shè)立目標(biāo)時(shí)，我們應(yīng)該與孩子一起制訂可行的計(jì)劃和步驟，幫助孩子了解如何進(jìn)行任務(wù)“分解”，以及如何按照任務(wù)的步驟一步步地完成。這樣一來，孩子會(huì)更明確自己所要完成的任務(wù)，并更容易將精力集中在該任務(wù)上。
第四段：創(chuàng)造安靜空間
專注往往需要安靜和有序的環(huán)境。對(duì)于孩子來說，沉浸在干擾的環(huán)境中難以保持專注。因此，我們需要幫助孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)環(huán)境不一定要花費(fèi)大量的金錢，也可以是一個(gè)簡單的角落，供孩子們沉浸于自己的靜態(tài)空間，在學(xué)習(xí)和思考的同時(shí)更加專注、高效。
第五段：積極激勵(lì)
最后，我們應(yīng)該在孩子的成長過程中給予正面激勵(lì)。當(dāng)孩子成功地完成一個(gè)任務(wù)、戰(zhàn)勝一個(gè)挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該及時(shí)表揚(yáng)和激勵(lì)。同時(shí)，我們也要教育孩子學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤和犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)，并盡量避免進(jìn)入負(fù)面情緒中。在這個(gè)過程中，家長作為孩子最親近、最信任的人，必須時(shí)刻以善意和理解傾聽他們的內(nèi)心、了解他們所需要的幫助和支持。
結(jié)論
總之，培養(yǎng)孩子專注性的過程并不容易，需要家長定期關(guān)注，提供更好的記錄和支持，營造一個(gè)關(guān)注、相互理解、給予鼓舞和積極激勵(lì)的環(huán)境，讓他們通過生活的種種體驗(yàn)掌握如何用時(shí)刻警惕的心態(tài)來做好自己，逐步習(xí)得正確的學(xué)習(xí)和志向規(guī)劃方法，才能在日后的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中更加精彩地展現(xiàn)自己。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇二
1、書法興趣班。
學(xué)習(xí)書法，是一件很枯燥無味的事情。需要不斷重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作，橫平豎直一筆一劃，單調(diào)而乏味。但是又必須集中注意力，才能寫好每一個(gè)字，所以，練習(xí)書法可以很好地磨煉孩子的心境和專注力。
2、編程興趣班。
編程的特點(diǎn)是趣味性濃，手腦并用。需要大量的腦力活動(dòng)和動(dòng)手能力，當(dāng)他們找到了解決問題的方法后，他們還得動(dòng)手實(shí)踐，把自己的想法變成現(xiàn)實(shí)。因此要把想法變成現(xiàn)實(shí)，在整個(gè)編程過程中，能很好地鍛煉孩子的專注力和耐力。
3、棋類興趣班。
棋類的特點(diǎn)是對(duì)壘，在對(duì)壘的過程中，孩子需要保持一定的專注力。在下棋過程中，孩子是很少能分散注意力的，特別是圍棋和象棋，需要凝神平息，頭腦清醒，十分考驗(yàn)孩子的專注力和耐力。
4、運(yùn)動(dòng)類興趣班。
在選擇興趣班時(shí)，宜動(dòng)靜結(jié)合，建議報(bào)一個(gè)運(yùn)動(dòng)類的興趣班。運(yùn)動(dòng)好處多，可以強(qiáng)身健體，提高免疫力，增強(qiáng)體能和耐力;可以促進(jìn)大腦發(fā)育，提升專注力、記憶力和反應(yīng)能力;讓孩子的性格更加樂觀，情緒更加穩(wěn)定;更何況，體育分的占比未來可能會(huì)繼續(xù)增加。
5、樂器類興趣班。
可以培養(yǎng)孩子的音樂鑒賞力、專注力和記憶力，鍛煉手指靈敏性，手眼腦的協(xié)調(diào)性，同時(shí)促進(jìn)大腦發(fā)育，優(yōu)美的樂曲，讓孩子的心靈得到滋養(yǎng)，提高個(gè)人修養(yǎng)，培養(yǎng)樂觀開朗的仁和之氣。學(xué)好一門樂器，還可以在學(xué)校的文藝匯演中出風(fēng)頭。
6、美術(shù)興趣班。
選擇性多，兒童畫、動(dòng)漫、素描、水墨等等，適合多個(gè)年齡層的小朋友。挺適合培養(yǎng)小朋友的專注力，十分鐘坐不住的，一段時(shí)間學(xué)下來，一個(gè)小時(shí)的專注不成問題。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇三
在當(dāng)今社會(huì)，孩子們的注意力日益跳躍和分散，專注力不足已經(jīng)成為了難以忽視的問題。因此，培養(yǎng)孩子專注性的重要性愈發(fā)凸顯。本文將結(jié)合自己的教育經(jīng)驗(yàn)，探究如何幫助孩子養(yǎng)成良好的專注能力。
第二段：了解專注力
什么是專注力呢？專注力指的是人們集中心思和精神去完成一項(xiàng)任務(wù)的能力。它是獲得成功的關(guān)鍵因素之一，特別是當(dāng)任務(wù)需要長時(shí)間的思考或重復(fù)的練習(xí)時(shí)。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中需要不同程度的專注能力，才能在學(xué)校和家庭中取得成功。所以，培養(yǎng)孩子的專注力是非常必要的。
第三段：為兒童創(chuàng)造一個(gè)有益環(huán)境
在日常生活中，我們需要為兒童創(chuàng)造一個(gè)有益的環(huán)境，來培養(yǎng)他們的專注力。
其一，保持一個(gè)整潔和有序的環(huán)境。孩子們需要一個(gè)安靜而井然有序的環(huán)境來更好地集中他們的注意力。也就是說，無論是在家里還是在學(xué)校里，我們都應(yīng)該營造一個(gè)整潔和有序的環(huán)境。
其二，減少兒童的娛樂時(shí)間。盡管兒童需要娛樂和休息，但過多的娛樂及看電視會(huì)破壞他們的專注力并影響他們的學(xué)習(xí)成績。為了 幫助他們更好地集中注意力，我們應(yīng)該鼓勵(lì)他們開展一些有益的活動(dòng)和游戲，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。
第四段：培養(yǎng)孩子的專注能力
如何幫助孩子養(yǎng)成專注能力呢？以下是幾個(gè)有效的方法：
其一，開始培養(yǎng)短時(shí)間內(nèi)的專注能力。要想獲得長時(shí)間的專注能力，需要從短時(shí)間開始練習(xí)。我們可以通過急速讀書、看畫冊(cè)、拼拼圖等方式來提高他們的認(rèn)真和專注度。
其二，用多種方式學(xué)習(xí)。多種方式學(xué)習(xí)有很大的幫助，可以減輕兒童的枯燥感，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。舉個(gè)例子，在讀書、學(xué)習(xí)計(jì)算等方面，可以使用游戲的形式進(jìn)行，以吸引孩子的注意力。
其三，為孩子制定計(jì)劃和目標(biāo)。孩子們需要有明確的計(jì)劃和目標(biāo)，這樣才能有針對(duì)性地專注于他們正在做的事情。同時(shí)，我們需要鼓勵(lì)他們根據(jù)自己的目標(biāo)做計(jì)劃，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而專注。
第五段：總結(jié)
盡管培養(yǎng)孩子的專注能力是一個(gè)需要長時(shí)間和內(nèi)心努力的過程，但我們一定要堅(jiān)持。我們可以為孩子創(chuàng)造完善的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，以及倡導(dǎo)多種形式的學(xué)習(xí)和目標(biāo)計(jì)劃的制定，讓他們內(nèi)心收益良多，并擁有純正的思維和全面發(fā)展。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇四
聽完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人?，F(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
2、和所有
其他
的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以暑假
的時(shí)候我專門利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本旅游
的時(shí)候給他帶回來的，所以可能他也倍感珍惜
。開始的時(shí)候我和華哲說：'怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？'兒子看看模型，心里也沒有底說：'我試試吧。'我說：'說吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？'兒子想了想說：'老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問你。'我舉起手和兒子擊掌，說：'沒問題啊。'然后，在接下來的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語氣中帶著煩躁，我笑笑和他說：'去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。'聽到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來我想在孩子遇到問題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移話題
，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問題找了出來，然后對(duì)他前面完成的成績
進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞?，F(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他
同學(xué)
家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問題。所以，后來我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩碇贫ㄍ骐娔X游戲規(guī)則，什么
時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲?，F(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來說，我覺得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。擁有良好專注的人，可以說是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤物細(xì)無聲，結(jié)合孩子的.心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
2017年1月8日晚有幸聽到了韓老師講的《
怎樣
培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的專注力》一堂課，受益匪淺。感謝韓老師、之韻老師、如水老師給大家提供了這么優(yōu)越的學(xué)習(xí)氛圍。其實(shí)，之前一直很注重孩子在寫作業(yè)的時(shí)候的專心情況。比如：在孩子作業(yè)的時(shí)間，我們都把電視機(jī)關(guān)閉、家庭成員不大聲說話、不在孩子身邊徘徊。聽完韓老師講的課后才認(rèn)識(shí)到：在培養(yǎng)專注力方面我只是做到了第一：給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二：用時(shí)間的加減法來培養(yǎng)孩子的專注力。講這點(diǎn)的時(shí)侯韓老師用一個(gè)案例簡單的讓家長明白了其中的道理。我家孩子寫作業(yè)的時(shí)候蠻專心的。就是孩子的
生活
習(xí)慣沒培養(yǎng)好。比如孩子會(huì)看電視看個(gè)沒完沒了也是蠻專心的，我喊她什么都聽不到。其實(shí)這不怪孩子，是因?yàn)槲覜]把看電視的時(shí)間給孩子規(guī)定好。第三：要關(guān)注孩子渴望玩的心理需求。家長可以根據(jù)孩子喜歡玩的需求去培養(yǎng)其專注力。
第五：可通過親子游戲來強(qiáng)化孩子注意力專注。在這方面我做的欠缺，我女兒喜歡下跳棋、飛行棋之類的游戲，但是在孩子要求我同她下棋的時(shí)候我會(huì)經(jīng)常因?yàn)樘刍蚣覄?wù)做不到。感覺真對(duì)不起孩子！做媽媽的要改正。
第六：有意引導(dǎo)孩子做事情的完整性。對(duì)于這點(diǎn)我是這樣理解的：比如孩子寫完作業(yè)應(yīng)該自己把文具、書本放回書包從而把寫作業(yè)這件事情做完整。
第七：要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前沒有培養(yǎng)過，只是我在讀孩子在聽。聽課以后要改變這種方式了，也可以讓孩子讀給我聽從而鍛煉孩子的閱讀能力和專注能力。
第八：合理做孩子的注意力訓(xùn)練。網(wǎng)上有很多這種游戲，搜出來會(huì)去跟孩子做這種游戲，既增進(jìn)了親子關(guān)系又鍛煉了孩子的注意力，可謂一舉兩得。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇五
其實(shí)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)最容易溜號(hào)，那么家長如何培養(yǎng)孩子的專注力呢，有哪些方法比較好，怎么做才能讓孩子更好地集中注意力呢?下面小編為大家?guī)砣绾闻囵B(yǎng)孩子的專注力，希望對(duì)您有所幫助!
要想讓孩子能更集中注意力，老師可以在課堂上講一些有吸引力的內(nèi)容，主要講一些孩子有興趣的話題，做一些小游戲，讓孩子愉快地學(xué)習(xí)或者娛樂。能否讓學(xué)生的焦點(diǎn)全部集中于老師這邊，就要看老師的能力和水平了，要是所講的東西新穎、好玩，就會(huì)很有吸引力。
孩子的注意力是有時(shí)間限制的，孩子不可能一直處于精神緊繃的狀態(tài)，所以在專注力集中一會(huì)之后需要休息，專注力是需要慢慢培養(yǎng)的，可以慢慢延長專注力的時(shí)間。
大人也有注意力不集中的時(shí)候，也就是心不在焉，明明在干這件事情，但是大腦中卻在想另外一件事情，心中有事情放心不下。孩子也有可能有這種情況，所以家長要排除這種情況，比如讓孩子寫完作業(yè)就出去玩，但是前提是必須認(rèn)真做完作業(yè)，并且不出現(xiàn)錯(cuò)誤，否則返工重寫，這樣孩子會(huì)仔細(xì)一些。
在培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，可以陪孩子做親子游戲，讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，完成以后有獎(jiǎng)勵(lì)，完不成沒有。游戲時(shí)間要很緊湊，難度不要太大，但是時(shí)間要很趕，讓孩子無暇溜號(hào)，否則很難完成。
家長培養(yǎng)孩子專注力時(shí)，最好找到孩子的興趣點(diǎn)，這樣孩子對(duì)自己喜歡的事情就愿意花更多的時(shí)間在上面，也能更專注于所做的事情，這時(shí)家長不要打斷，同時(shí)要想辦法把這種專注力轉(zhuǎn)移到其他事情上面，讓孩子在做其他事情時(shí)也一樣專注。
孩子看見什么就轉(zhuǎn)移注意力是很不好的行為，但是家長也不要訓(xùn)斥，要慢慢培養(yǎng)孩子注意力，讓他專心做一件事情，從做游戲開始，再到學(xué)習(xí)，慢慢讓孩子建立起自信，讓他感覺到自己能做好每一件事情。
1、易受環(huán)境干擾而分心;
2、粗心大意，對(duì)家長的指令心不在焉，似聽非聽;
3、做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾;
4、不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業(yè)時(shí)間明顯延長;
5、頻繁地改變注意對(duì)象;
6、有些患兒表現(xiàn)為凝視一處，走神、發(fā)呆、眼望老師，但腦子里不知想些什么;
7、老師提問時(shí)常不知道提問的內(nèi)容;
8、需要注意的是，兒童注意力不集中，是多動(dòng)癥的主要表現(xiàn)之一。
成長元素的缺失
注意力不集中很有可能是孩子體內(nèi)缺少了某種生長元素，因?yàn)楝F(xiàn)在很多孩子都會(huì)有挑食的習(xí)慣，再加上家長太寵溺孩子，這樣就導(dǎo)致了孩子所吸取的營養(yǎng)元素不充分，影響孩子的成長，導(dǎo)致孩子注意力不集中。
缺乏運(yùn)動(dòng)
許多孩子都沉迷于網(wǎng)絡(luò)，甚至是足不出戶，這樣就導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)的缺失。但是要知道，運(yùn)動(dòng)對(duì)人體是有著很大的幫助，孩子在運(yùn)動(dòng)的過程中，可以鍛煉到孩子的多個(gè)部位，比如神經(jīng)、感官、肌肉等，但是缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生不利的影響，其中一個(gè)表現(xiàn)就是注意力不集中。
推薦理由：籃球架采用進(jìn)口環(huán)保pe材質(zhì)制成，無毒無味，雙層面板用料更結(jié)實(shí)耐用。5節(jié)升降欄桿，可根據(jù)寶寶的身高調(diào)節(jié)籃架的高度。底盤加寬加高，儲(chǔ)水量增加35%可注入水或沙，使底盤更穩(wěn)定。
過渡寵溺孩子
爸爸媽媽都希望給孩子最好的，但是如果不能把握好尺度的話，很有可能讓孩子變得恃寵而驕，缺乏獨(dú)立自主的能力，凡事都要依靠他人才能完成。孩子長期在這樣的環(huán)境中的成長的話，對(duì)大腦發(fā)育也是有著很大的危害。什么事情都交給別人做，孩子根本不需要用大腦思考，這樣就導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇六
3、做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾;。
4、不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業(yè)時(shí)間明顯延長;。
5、頻繁地改變注意對(duì)象;。
6、有些患兒表現(xiàn)為凝視一處，走神、發(fā)呆、眼望老師，但腦子里不知想些什么;。
7、老師提問時(shí)常不知道提問的內(nèi)容;。
8、需要注意的是，兒童注意力不集中，是多動(dòng)癥的主要表現(xiàn)之一。
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孩子專注力培養(yǎng)的心得篇七
一位名人曾經(jīng)這樣說過：播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。而作為教育者，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。但是我們也不能否認(rèn)：孩子的天性是單純可愛、活潑好動(dòng)、調(diào)皮愛玩的，做事總是心不在焉、一心二意缺乏專注是十分常見的。那怎么來培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣呢？我認(rèn)為：
一、培養(yǎng)孩子做事要一心一意，不半途而廢。
從觀察中發(fā)現(xiàn)，有較大一部分的幼兒都是自己想干什么就做什么，有頭無尾，到后來連自己也不明白想要做什么事情。比如：在區(qū)角中，當(dāng)孩子們看到或是發(fā)現(xiàn)有新的操作材料時(shí)，都會(huì)情不自禁地把這些新材料拿到自己身邊來擺弄，甚至還出現(xiàn)搶奪的情況。就像我班的圓圓小朋友，只要是自己沒玩過的或是自己喜歡的東西，都會(huì)毫不猶豫地將其奪來，占為己有，而沒有好好來玩，只是當(dāng)做一份“戰(zhàn)利品”擱放一邊。還有的幼兒，能專注做事的時(shí)間很短，一會(huì)兒想要這個(gè)，一會(huì)兒想玩那個(gè)，總是半途而廢。這時(shí)，作為家長的您或是作為老師的我，都要注意自己的方式方法，像孩子在看書的時(shí)候，你要讓他（她）明白，書是要一頁一頁的看，不能隨意亂翻，等看完一本再換一本，如果孩子還沒有專注看書的傾向，您不妨告訴孩子這本書里的故事都是由這些一個(gè)一個(gè)字編寫的，這樣不僅讓孩子對(duì)識(shí)字也感興趣，而且也大大提升了孩子專注的好習(xí)慣。
二、訓(xùn)練孩子要認(rèn)真“聽”、仔細(xì)“聽”、善于“聽”。
是我們的好朋友，我們要好好愛它的！”那你們會(huì)怎么來照顧樹朋友呢？“給它澆水、捉蟲子?！薄安荒馨褬渲ι系难堪o弄掉，會(huì)死的?！薄拜x輝，你來說說看？”“我不知道?！薄斑@么多的.小朋友都想出辦法來了，你也行的?！薄拔也恢滥銊偛旁谡f什么？”“那你要豎起耳朵仔細(xì)聽好了，你覺得你會(huì)怎么來照顧樹朋友呢？想一個(gè)辦法吧?！薄拔也荒苷獦淙~，不能去坎樹。”雖然這是一件平常事，或許輕易之間就會(huì)忽略掉，但是就是這么一個(gè)小細(xì)節(jié)，讓我有了這么一個(gè)思考：培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣固然重要，但是在此基礎(chǔ)上，是否要讓孩子學(xué)會(huì)“傾聽“的能力呢？我想只有通過“聽”的途徑來培養(yǎng)孩子們的注意力。因此，訓(xùn)練孩子要認(rèn)真“聽”、仔細(xì)“聽”、善于“聽”也是培養(yǎng)注意力的一種方法。
三、將培養(yǎng)孩子的興趣和專注力合二為一。
孩子年齡還小，往往對(duì)什么事都感興趣，而且注意力容易隨興趣轉(zhuǎn)移，不太穩(wěn)定。如果我們能抓住這個(gè)點(diǎn)，從培養(yǎng)孩子的興趣與培養(yǎng)專注力相結(jié)合，來激發(fā)孩子的興趣，那么我想孩子在做他感興趣的事情時(shí)，就能專心致志了。比如：培養(yǎng)幼兒閱讀的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點(diǎn)，讓孩子邊看邊講或是邊點(diǎn)，這樣不僅可以能很好的閱讀，而且也引發(fā)孩子識(shí)字的興趣，更重要的是孩子的注意力能在輕松閱讀的氛圍中得到培養(yǎng)。
四、充分利用孩子的好奇心。
我們可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)專注力。
五、在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力。
游戲，是孩子們最喜歡的活動(dòng)。每次到游戲時(shí)間，孩子們就會(huì)很開心，也會(huì)很認(rèn)真的聽你講解，不用質(zhì)疑，在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力也是很有效的辦法之一。比如：“比比看”，是讓幼兒在裝滿相同物品的兩個(gè)籃子中找出不見的那樣?xùn)|西，只有認(rèn)真聽了，仔細(xì)看了，注意力集中了，才能發(fā)現(xiàn)“是什么東西不見了”。在如：“熊和樹”，雖然是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性，但是更為重要的是訓(xùn)練了孩子們的注意力。只有當(dāng)“熊”轉(zhuǎn)身時(shí)，“樹”必須要擺好動(dòng)作不動(dòng)，如果你沒有足夠的精神集中，東看西瞧，早就會(huì)被淘汰。所以，無論是怎么樣的游戲規(guī)則、游戲內(nèi)容，都要好好聽，注意力集中，而且在活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的專注力，效果肯定要提高。
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培養(yǎng)孩子的專注習(xí)慣是非常重要的.所以我們要從寶寶很小的時(shí)候就要潛移默化的進(jìn)行。那么如何去養(yǎng)成這種習(xí)慣呢.下面我就簡單的說上幾條，我們家長可以自己對(duì)號(hào)入坐看看這寫方面我們是否做到了。
2、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力，通過聽的途徑來培養(yǎng)孩子的注意力。如堅(jiān)持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽過若干遍之后，由他復(fù)述一遍，再講給你聽，并鼓勵(lì)他在最短的時(shí)間內(nèi)能復(fù)述完整。
5、在培養(yǎng)孩子注意力的過程中，必須循序漸進(jìn)，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中的注意力做某件事的時(shí)間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開始可以要求5分鐘或10分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。否則，也不會(huì)收到理想的效果。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇八
大家都知道，孩子的專注力差，會(huì)影響她以后的學(xué)業(yè)成就，嚴(yán)重的咱就不說了。
涵寶老師向我投訴，上課時(shí)總愛亂跑，坐不住。其實(shí)當(dāng)媽的心里也很清楚涵寶的情況，在家就很好動(dòng)。越大越很難安靜，新玩具擺弄一會(huì)就全拆掉亂扔。畫畫兩分鐘就涂的到處都是，手上衣服上甚至臉上如何培養(yǎng)孩子的專注力?？磿彩亲疃鄡煞昼姡赐陼卜旨伊?。
為此我沒少教育她，可涵寶就是聽不進(jìn)去，也為此沒少對(duì)她發(fā)火。發(fā)火之時(shí)也很清楚方法不對(duì)，不該如此。可看到她固執(zhí)不聽話時(shí)，火一旦上來就很難再壓下去如何培養(yǎng)孩子的專注力。不過個(gè)人覺得偶爾用發(fā)火教育是應(yīng)該的，能讓她認(rèn)知到事情的嚴(yán)重性，以得到改進(jìn)（這純屬個(gè)人偏方，絕不以此為教育孩子的最好方法，大多數(shù)的事情還是要以講道理為主）。
如何培養(yǎng)孩子的專注力
就涵寶老師反應(yīng)的問題，回家我認(rèn)真地反思了一下，其實(shí)責(zé)任在于當(dāng)媽的。從小也沒認(rèn)真地培養(yǎng)她看書畫畫這些安靜的愛好。以至現(xiàn)在專注力不夠，這都是當(dāng)媽的錯(cuò)。幸好現(xiàn)在改正還來得及，想想想......
暫時(shí)想出幾點(diǎn)培養(yǎng)涵寶專注力的方法，想到就做，馬上實(shí)施：
實(shí)施前：最多堅(jiān)持兩分鐘。
實(shí)施中：目標(biāo)從5分鐘開始，先給她講一遍書中的內(nèi)容，然后定鬧鐘5分鐘。跟涵寶講，等鬧鐘響了，本次看書時(shí)間就到了。剛開始的時(shí)候，涵寶每一分鐘就會(huì)問媽 媽鬧鐘怎么還不響？不然就說媽 媽鬧鐘響了，時(shí)間到了如何培養(yǎng)孩子的專注力......等鬧鐘一響，涵寶像解放了一樣，哦...時(shí)間到了，我可以不看羅如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實(shí)施后：堅(jiān)持了幾次，咦如何培養(yǎng)孩子的專注力還不錯(cuò)，整整5分鐘，她都在認(rèn)真地看書。鬧鐘響了，她才高興地說媽 媽，時(shí)間到了！這時(shí)當(dāng)然不會(huì)忘記給她獎(jiǎng)勵(lì)，自己買的小紅星貼紙。5分鐘任務(wù)完成了，下次目標(biāo)是把鬧鐘調(diào)至10分鐘。
實(shí)施前：兩分鐘就涂的到處都是，不是在紙上畫，而是在手上衣服上甚至臉上畫。
實(shí)施中：我用鉛筆先畫些簡單的圖形，比如蘋果、香蕉、草莓、小娃娃...然后跟她一起涂顏色，告訴她媽 媽把蘋果涂成紅顏色，寶寶把香蕉涂成黃顏色，小娃娃的嘴巴涂上紅顏色...還要讓她不能涂到鉛筆畫的線外面。
實(shí)施后：一開始涵寶會(huì)涂到線外面很多，我讓她看著媽 媽的筆是怎么涂色的。慢慢地涵寶就學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在涂到線外面少多了。當(dāng)然最后不會(huì)忘記獎(jiǎng)勵(lì)小紅星滴。（做完這些就不止5分鐘啦，呵呵） 下次目標(biāo)就是讓涵寶自己一個(gè)人涂色，然后學(xué)畫簡單的圖形，這樣我就可以安靜地在這博啦如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實(shí)施前：新玩具擺弄一會(huì)就全拆掉亂扔。
實(shí)施中：積木讓她自己想象地拼，拼出她自己認(rèn)為的東西。以前涵寶也會(huì)拼很多她自己想象，只是拿給我看時(shí)，沒有好好地表揚(yáng)與鼓勵(lì)如何培養(yǎng)孩子的專注力。當(dāng)媽的一定改進(jìn)。
實(shí)施后：一個(gè)人可以擺弄玩具至少半小時(shí)。當(dāng)然最后不會(huì)忘記獎(jiǎng)勵(lì)小紅星滴。
實(shí)施前：涵寶集體感稍差，剛開始上幼兒園的時(shí)候，我看過幾次，早晨送去的時(shí)候，老師教游戲，她也不參預(yù)。
實(shí)施中：開始教她一些簡單的跳舞動(dòng)作，比如三只小熊（當(dāng)媽的自己編的如何培養(yǎng)孩子的專注力）。跳到熊媽 媽好苗條，我編的，涵寶不照著跳，然后她自己編的，呵！比我的美如何培養(yǎng)孩子的專注力。那當(dāng)然是照涵寶編的動(dòng)作跳了，哈哈。三只小熊寶貝很喜歡跳，當(dāng)媽的和當(dāng)寶的一起可以跳好久，還邊唱邊跳。當(dāng)媽的還可以減肥，哈哈，一舉兩得。
實(shí)施后:現(xiàn)在晚上她爸一回來就要拉著當(dāng)媽的和當(dāng)爸的一起玩開火車游戲。當(dāng)然涵寶永遠(yuǎn)是火車司機(jī)，隨便抓個(gè)東西當(dāng)方向盤，走一會(huì)，便要求我們停下來，問為什么，她說沒電池了，然后手在頭發(fā)上弄一番，說是在換電池，有時(shí)還說開關(guān)沒開，（原來我們開的是玩具火車，哈哈）然后繼續(xù)前進(jìn)如何培養(yǎng)孩子的專注力。樂此不疲。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇九
1、生活環(huán)境。
由于環(huán)境對(duì)孩子的影響很大，現(xiàn)在的生活中又充滿了太多的干擾，比如隨時(shí)會(huì)響起來的手機(jī)、多得數(shù)不清的電視節(jié)目等，這雖然給我們帶來很多方便，卻也減少了孩子們之間的人際互動(dòng)，同時(shí)也不利于孩子專心學(xué)習(xí)。因此，孩子的注意力就一代不如一代。
2、先天氣質(zhì)。
如果孩子本身特質(zhì)就是屬于堅(jiān)持度低、注意力低的情況，相應(yīng)的專注力也會(huì)比較低。
3、刺激過多。
現(xiàn)代孩子受到的刺激比較多，所以選擇也很多，當(dāng)孩子覺得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的時(shí)候，或是對(duì)所進(jìn)行的活動(dòng)有挫折感時(shí)，就很容易找其他東西來代替，而不是專注于想辦法解決眼前的問題。
4、過度寵愛。
如今家庭中的孩子都很少，所以家長的寵愛就更多地集中到一個(gè)孩子身上，處處都幫他打理好一切，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)減少，專注力的培養(yǎng)就更加困難。
5、大肌肉活動(dòng)不足。
孩子心中明明想要騎車、溜滑梯，父母卻一直要孩子畫畫、玩拼圖，造成大肌肉活動(dòng)不足，專注力集中的情況就會(huì)很差。
因?yàn)橄忍鞖赓|(zhì)有所不同，所以每一個(gè)孩子的專注力表現(xiàn)也不一樣?？傮w來看，孩子的專注力大概可分為4種類型。因此，在我們培養(yǎng)孩子的專注力之前，應(yīng)該先來考察孩子屬于哪一種類型，然后才能對(duì)癥下藥。
1、拖拖拉拉的孩子。
要這一類型的小孩專心沒有問題，但是要他靜下來專心做事，卻得讓家長花費(fèi)不少力氣，他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯，可能每天都需要媽媽嘮叨，他才會(huì)把該做的事做好，做功課時(shí)可能又喜歡東摸西摸，等長大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直給人一種“不負(fù)責(zé)任”的印象，屬于專注力最低的孩子。
2、復(fù)雜型的孩子。
這一類型孩子的專心情況如何，要看他當(dāng)天的心情、環(huán)境、身體狀況而定。如果生理或心理稍有不適，很可能就會(huì)對(duì)專注力表現(xiàn)產(chǎn)生巨大影響。在未成年以前，大部分的孩子都屬于這一類型。不過，復(fù)雜型的孩子似乎更不能忍受任何事來影響他們。如果想要讓這些孩子專心，除非是活動(dòng)特別有趣或是他非常喜歡這些伙伴，不然的話，他一定會(huì)立刻離開，去做自己真正想做的事。
3、穩(wěn)定性極高的孩子。
對(duì)于這一類型的孩子來說，雖然也會(huì)有不專心的時(shí)候，但是那樣的狀況極少出現(xiàn)。相反，他們?cè)诖蠖鄶?shù)情況下都能專注于手邊正在進(jìn)行的事情。對(duì)于父母而言，他們絕對(duì)是好管教的孩子，從來不需要家長過分擔(dān)心。
4、極端的孩子。
專心的時(shí)候非常專心，但是當(dāng)他不想專心的時(shí)候，誰也拿他沒辦法，這就是極端型孩子的專注力特色。只要是有興趣的事，他就會(huì)專心去做，一點(diǎn)也不會(huì)被外界干擾，否則就是一副懶洋洋的樣子。通常這一類型孩子的性格比較容易緊張，如果事情或環(huán)境臨時(shí)產(chǎn)生變化，或需要暫時(shí)放手的時(shí)候，他通常不知道該如何妥善處理。
1、不要替孩子貼標(biāo)簽。
即便你家孩子的專注力不強(qiáng)，比如大家都坐定位置準(zhǔn)備用餐了，他才姍姍來遲，那也不要對(duì)孩子說出負(fù)面的話語來。對(duì)他們來說，這就等于貼了一張負(fù)面標(biāo)簽在自己身上，那樣只會(huì)讓孩子否定自我，而且也會(huì)造成孩子對(duì)家長的反感，不利于親子關(guān)系的發(fā)展。
2、觀察孩子平日表現(xiàn)。
家長一定要仔細(xì)觀察孩子平常的行為表現(xiàn)，找出最適合孩子的方法。如果孩子屬于能夠靜下心來學(xué)習(xí)的人，當(dāng)然適合以靜態(tài)的方式去引導(dǎo)，例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要?jiǎng)觼韯?dòng)去才能學(xué)習(xí)，那就不如配合孩子。例如當(dāng)孩子在玩的時(shí)候，可以隨口問他一些與課業(yè)相關(guān)的問題，讓他在運(yùn)動(dòng)身體的同時(shí)也能動(dòng)動(dòng)腦子。 另外，年齡越小的孩子越需要大肌肉活動(dòng)，如果家長不方便一邊玩一邊和孩子說話，也可以采用先滿足孩子大肌肉的活動(dòng)量、再讓孩子專心從事靜態(tài)活動(dòng)的方法。
3、幫孩子創(chuàng)造成就感。
成功的喜悅感可以鼓勵(lì)孩子再接再厲，當(dāng)孩子順利達(dá)到家長的要求時(shí)，可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紅花。比如集滿了10朵小紅花之后，就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。
4、贊美孩子努力的過程。
不要將結(jié)果看得太重要，即便孩子還沒有達(dá)到大人的要求，但只要他有了積極的表現(xiàn)，家長也同樣可以贊美孩子。當(dāng)親朋好友打電話來的時(shí)候，家長可以在電話中向他人贊美孩子的努力表現(xiàn)，比如：“小凱一直在努力學(xué)習(xí)做手工呢，雖然一開始做得還不是太好，但是他一直都在努力，始終沒有放棄呢，你們真應(yīng)該來看看！”
5、找出讓孩子專心的辦法。
這里的“辦法”針對(duì)的是感官。有些孩子特別容易被視覺刺激的東西吸引，有些則是觸覺，也有可能是聽覺。在了解到哪一種感官刺激最能吸引孩子之后，家長就能夠因勢(shì)利導(dǎo)，輕松提升孩子的專注力。
6、將工作合理分割。
孩子的穩(wěn)定度不如成人，如果要求孩子一次性解決需要長時(shí)間專心才能夠做好的事，當(dāng)然很難收到效果。這時(shí)不妨先仔細(xì)觀察一下，看孩子專注的時(shí)間能夠持續(xù)多久，然后把工作量做合理分割。如此一來，對(duì)孩子的要求一開始就落在了合理的范圍內(nèi)，然后再協(xié)助孩子逐漸拉長單位工作時(shí)間。
7、注意說話的語氣與指令。
家長一旦著急起來，在很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)不耐煩的語氣。另外，如果家長所說的話不是很清楚，也會(huì)讓孩子感覺無法理解。因此，在與幼兒對(duì)話時(shí)應(yīng)使用溫柔的語調(diào)，重復(fù)、清晰地?cái)⑹鲋噶?，親身示范給孩子看。例如先帶孩子看時(shí)鐘到了幾點(diǎn)，然后提示孩子應(yīng)該做什么事，最后帶領(lǐng)孩子一起去完成那些事。
8、讓孩子了解堅(jiān)持的重要性。
在事情剛剛開始或者進(jìn)行到一半的時(shí)候，如果孩子開始抱怨“我不喜歡做這件事”，那么家長可以告訴他，并不是他不喜歡，而是他不夠?qū)Ｐ?。?dāng)孩子開始某項(xiàng)學(xué)習(xí)課程后，家長也可以告訴孩子，倘若不繼續(xù)下去就會(huì)有什么樣的后果，把最后的決定權(quán)留給孩子，讓孩子了解到堅(jiān)持的重要性。
9、善用有效輔助品。
當(dāng)家長明確得知孩子喜歡某項(xiàng)物品之后，就可以利用這些物品來加強(qiáng)孩子的專注力。比如孩子喜歡有卡通圖案的拼圖，那么家長就可以使用拼圖讓孩子先穩(wěn)定下來，然后再慢慢增加拼圖的片數(shù)，以延長孩子專注的時(shí)間。或者使用沙漏計(jì)時(shí)，如果單純跟孩子描述3分鐘有多久，孩子可能覺得很抽象，那么可以使用沙漏做說明，滴完一次就表示3分鐘時(shí)間到了。這樣一方面能吸引孩子對(duì)時(shí)間的注意力，另一方面家長也可以更方便地進(jìn)行觀察，如果沙漏滴完了，孩子卻仍然在繼續(xù)做原來的事，那就明確表示孩子有進(jìn)步了。
10、身教不可少。
家長的以身作則非常重要。如果家長想讓孩子看書，那么家長自己也要養(yǎng)成看書的習(xí)慣，即使是孩子和家長各看各的書也可以。相反，如果家長整天抱著電視不放，那么要想讓孩子愛上看書還真不太容易。
在培養(yǎng)寶寶專注力的同時(shí)，家長也要注意一下自己的表現(xiàn)，不要因?yàn)樽约憾绊懥藢殞毜膶Ｗ⒘Α?/p>
1、家長是急性子。
急迫的言行會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不良的影響，在長期的耳濡目染之下，孩子也會(huì)學(xué)著家長說出情緒焦躁的話。雖然家長只是希望自己能夠在工作及家事上更有效率，但是這樣急切的心理容易給孩子樹立不好的榜樣。這樣一來，一旦孩子碰到難以解決的問題時(shí)，首先想到的不是耐著性子去解決，而是先發(fā)一通脾氣再說。
2、考慮事情過于長遠(yuǎn)。
當(dāng)然，眼光長遠(yuǎn)一些并非壞事，但是眼光長遠(yuǎn)并不代表可以跳過現(xiàn)在。如果孩子長期被這樣的價(jià)值觀所教導(dǎo)，那么將難以享受和滿足現(xiàn)有的一切，自然也就無法培養(yǎng)起足夠的專注力。
3、過度放任孩子。
過度的自由和放任，對(duì)于孩子的專注力也是有害無益。由于現(xiàn)在家長的工作都很繁忙，所以在把孩子接回家之后，很多人的辦法就是打開電視給孩子看，或讓孩子自行從事所喜歡的.活動(dòng)。久而久之，孩子自己就會(huì)養(yǎng)成一回家就開電視的習(xí)慣。由于沒有家長在旁邊引導(dǎo)和督促，專注力的培養(yǎng)也就很難有好的效果。
4、常常打擾孩子。
可能是出于好玩的心態(tài)，當(dāng)孩子很專心地做自己的游戲或其他活動(dòng)時(shí)，有些家長總是喜歡突然跟孩子鬧一下，或是要求孩子去做別的事，這是一種非常不合理的行為。如果家長希望培養(yǎng)孩子的專注力，那么當(dāng)孩子在很專注地游戲或看書時(shí)，家長最好不要馬上打斷孩子的行為，而應(yīng)采用預(yù)告的方式。比如家長已經(jīng)和孩子約好，看書可以看到幾點(diǎn)，在時(shí)間期限到來之前的5——10分鐘，就可以先提醒孩子時(shí)間快到了。除了口頭提醒外，家長還可以使用一些輔助工具，如鈴鐺、鬧鐘等。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十
孩子的培養(yǎng)是多方面的。
周潔老師以“如何培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣”為力點(diǎn)，講述了孩子閱讀習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)于孩子成長的必要性。孩子通過親子閱讀，在增強(qiáng)親子間的關(guān)系是同時(shí)，能夠拓展孩子的語言表達(dá)能力，思維能力以及增強(qiáng)記憶力。培養(yǎng)孩子的閱讀能力，需要家長的堅(jiān)持不懈，選擇適合孩子年齡段，而且感興趣的書籍，在家中營造一個(gè)讀書環(huán)境，提高孩子的閱讀興趣。
孩子閱讀習(xí)慣養(yǎng)成可以孩子在7個(gè)月的時(shí)候，當(dāng)孩子能坐起來的時(shí)候，就可以開始進(jìn)行。讓孩子通過書籍，了解豐富多彩世界。也為孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。
好多閱讀習(xí)慣需要父母的陪伴。習(xí)慣的養(yǎng)成是通過不間斷的重復(fù)一個(gè)動(dòng)作來形成的。孩子的閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成就需要通過的加持不懈的引導(dǎo)。每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，和孩子共同閱讀。通過閱讀，可以加強(qiáng)親子關(guān)系，提高孩子的語言表達(dá)能力，分析和思維能力，同時(shí)會(huì)提高孩子的記憶能力。對(duì)孩子今后的學(xué)習(xí)能力的提高也有積極作用。
時(shí)代在進(jìn)步，科技也在進(jìn)步。越來越多的“低頭族”忘記的傳統(tǒng)書籍的重要性，放棄了孩子閱讀的天性，使更多的孩子不愛閱讀，不想閱讀，甚至說不能閱讀。想改變孩子的閱讀習(xí)慣，就要正確的認(rèn)識(shí)閱讀，選擇孩子喜歡的書籍，提高孩子的樂趣。在選擇書籍時(shí)，要結(jié)合孩子的年齡、興趣，選擇孩子喜歡的，愿意讀的書籍，例如“大獎(jiǎng)書”、“大師書”，朗朗上口，富有韻律的書籍。同時(shí)家長要調(diào)整好自己的狀態(tài)，提供一個(gè)良好的閱讀環(huán)境，正確的引導(dǎo)孩子，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
好的習(xí)慣將使終身收益。閱讀習(xí)慣，會(huì)為孩子了解世界提供一扇門，讓孩子通過閱讀，讓生活更加豐富多彩。培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，也能鍛煉孩子做事情有始有終，堅(jiān)持不懈。習(xí)慣的養(yǎng)成不在于早晚，只在于做與不做。讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，從閱讀開始。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十一
他今年八歲了，上小學(xué)二年級(jí)，在班上乃至學(xué)校里，都是個(gè)小明星，這要得益于他所在的“實(shí)驗(yàn)班”，由于采用實(shí)驗(yàn)版教材，他們班是一個(gè)試點(diǎn)，每學(xué)期的公開課展示課之類的都是在他們班進(jìn)行，來觀摩的不僅有學(xué)校的老師和領(lǐng)導(dǎo)，還有廣東省的專家和港澳教育界人士。在公開課上的出色表現(xiàn)，讓他過早地贏得了“才子”的稱號(hào)。這是因?yàn)樗喿x了大量的課外書，上課發(fā)言時(shí)總是有精彩語句，頗有點(diǎn)語出驚人的意思，給班級(jí)和學(xué)校爭得了不少好評(píng)。確實(shí)，孩子的閱讀是非常重要的，會(huì)在他的小腦袋里留下多彩的故事、豐富的詞句，這些儲(chǔ)存起來的信息，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候就會(huì)迸發(fā)出來，變成自己的語言和觀點(diǎn)，贏來一次次掌聲。今天，想和大家分享一些我在培養(yǎng)孩子閱讀方面的體會(huì)，希望大家多多發(fā)表意見，我們共同探討。
首先，是幼兒園時(shí)期。中班時(shí)，也就是3-4歲這個(gè)時(shí)期，是孩子識(shí)字能力最強(qiáng)的一個(gè)階段，我采用了以下幾個(gè)方法加強(qiáng)孩子的認(rèn)字：
方法一：在我們這里的幼兒園，老師會(huì) 教授一種“指讀”的方法，讓孩子在讀一篇課文時(shí)，用手指指著字讀，通篇文章都是這樣，讀幾遍下來，孩子就認(rèn)識(shí)了一批字。在學(xué)校是這樣，在家里，父母也要這樣貫徹老師的方法，并且在和孩子一起看書講故事的時(shí)候，也用“指讀”的方法，這樣孩子就不會(huì)覺得大人是故意針對(duì)他的了。
方法二：自制字卡。我制作了很多字卡，名片大小，上面寫一個(gè)常用字(不寫拼音，因?yàn)檫@時(shí)還沒開始學(xué)拼音)或一個(gè)常用詞，隨機(jī)教孩子認(rèn)，孩子的記憶力是驚人的，幾遍下來就沒什么問題了。同時(shí)配合另一種方法，用一張a3紙，在上面畫了孩子喜歡的卡通人物，然后在空隙處寫上常用字或詞，經(jīng)常帶他讀，等他把這些字認(rèn)識(shí)了，識(shí)字量就又增加了一批。接下來，隨機(jī)抽出四五張字或詞卡，讓孩子編小事故，要求把這些字和詞都包括在內(nèi)，自己要先示范。這種小游戲孩子是很感興趣的，別忘了，孩子每次編完故事都要表揚(yáng)一下。這種方法，不僅能鞏固他所認(rèn)識(shí)的字，而且為以后的作文打下了良好的基礎(chǔ)。
方法三：鼓勵(lì)孩子閱讀更多的課外書。中班甚至大班的孩子在看故事書時(shí)，多半是在看圖而不是字，我的兒子因?yàn)橛幸欢ǖ淖R(shí)字量，在看書時(shí)都是在看字。當(dāng)他可以順利讀完三五百字的小故事時(shí)，就可以挑選一些800-1000字左右的故事給他看，比如《格林童話》《安徒生童話》等由眾多小故事組成的名著。這時(shí)，孩子的識(shí)字量在急劇上升。
有了以上這些基礎(chǔ)，上小學(xué)時(shí)他已經(jīng)出類拔萃了。小學(xué)一年級(jí)入學(xué)后不久，學(xué)校老師就發(fā)下一張a4紙，兩面都密密麻麻地印滿了孩子在小學(xué)階段需要讀完的書名，不僅有象《淘氣包馬小跳》《哈里波特》這類的中外兒童讀物，甚至還包括了《三國演義》等四大名著等等等等。我當(dāng)時(shí)也不解，這些書孩子能看懂嗎?可是既然把孩子送到了實(shí)驗(yàn)班，就要按照老師的要求去配合，我還是照著書單買回了第一批書，里面有《愛的教育》《八十天環(huán)游地球》《綠野仙蹤》《彼得潘》等十幾本書，這些書都是注意版的，每本都有200多頁，但實(shí)際字?jǐn)?shù)都不超過十萬。孩子讀起來很輕松，不會(huì)有總也看不完的感覺。每當(dāng)他看完一本書，都會(huì)產(chǎn)生一種自豪感。這時(shí)，老師又有了新要求，寫《讀后感》。我先幫他列出了作文題綱，大概講解一下讀后感的結(jié)構(gòu)(這些內(nèi)容 老師不講)，然后讓他寫，最后糾正一些錯(cuò)別字，注意一定要保持孩子作文的原貌。第二次，讓他自己列題綱，我?guī)椭寻殃P(guān)，第三次就可以讓他自己寫了。孩子的進(jìn)步是快速的，他自己也是很高興很自豪的，因此閱讀的興趣非常深厚，一本一本的名著就這樣印在了他的腦子里。當(dāng)然，不是每讀完一本書都要寫讀后感的，可以讓他復(fù)述書中的情節(jié)，借此檢查一下閱讀質(zhì)量。
孩子做事畢竟還是三分鐘熱度，為了更好地引導(dǎo)它，我采用了和電影相結(jié)合和自己先行閱讀兩種方法。最讓我有成就感的一次就是電影頻道放映《小飛俠》，當(dāng)時(shí)那本書家里已經(jīng)有了，可是他還沒有看，我看出他已經(jīng)產(chǎn)生了小小的自滿情緒。我看了這部電影后，被深深地吸引了，由于是周六后半夜看的，我知道周日上午會(huì)重播，就帶著他又看了一遍，畢竟是一部兒童名片，還沒等電影演完，他已經(jīng)迫不及待地把這種本拿在手上準(zhǔn)備看了。另外一部書就是《柳林風(fēng)聲》，我看的時(shí)候他還故意不以為然，表示他不會(huì)看的，還說我是白費(fèi)心機(jī)!我也不理他。看完后，學(xué)著他在電腦上寫讀后感。當(dāng)他偷偷地看了我的讀后感后，才發(fā)現(xiàn)這部小說是那么有趣，于是自己從書架上拿下來看了，而且主動(dòng)寫了讀后感，想和我比試比試。這兩件事給我了啟發(fā)，孩子做事是要有適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)的。
現(xiàn)在，他已經(jīng)不用再看注音版的書了。前段時(shí)間電視播放《雪山飛狐》，他很喜歡看，我不失時(shí)機(jī)地告訴他，我已經(jīng)看過原著了，他又開始羨慕了，于是我們到書城買了《雪山飛狐》和《飛狐外傳》，這是成人版的。
二年級(jí)剛開學(xué)時(shí)，學(xué)校里給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一張vcd碟，是推廣《兒童經(jīng)典頌讀叢書》的，我看了以后熱血沸騰，就買了兩套，其中一套是注音版，另一套是家長版。里面囊括了四書五經(jīng)唐詩宋辭以及外國名著，且配有cd碟。我和孩子共同制定了讀背計(jì)劃，先從《論語》開始，每天兩小段，一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，已經(jīng)背到第八篇了。而且他能學(xué)以致用，在課堂上發(fā)言時(shí)運(yùn)用得當(dāng)，贏得了掌聲。
孩子的作文被 老師指定在班級(jí)作文網(wǎng)上第一個(gè)發(fā)貼，其他同學(xué)都是跟貼，因?yàn)樗麑懙每?、字?jǐn)?shù)多，而且內(nèi)容也不錯(cuò)。這些都得益于他所積累的大量的閱讀。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十二
在人類知識(shí)的傳遞中，書籍總是起著巨大的作用，對(duì)于一個(gè)孩子的成長而言，書籍的作用更是不可忽視的。據(jù)說猶太人會(huì)在孩子很小的時(shí)候，把書粘上蜜，讓孩子去舔，使孩子在感知書本的最初就感受到了書是甜的。于是也就有了猶太人世代傳言：書本是甜的。我想猶太人之所以能成為世界上最聰明的民族，也許和他們對(duì)于書籍的熱愛是不無關(guān)系。對(duì)孩子們而言，能夠從小就體味到讀書是一樁快樂的事情，從而終生享受書籍所帶來的無窮樂趣，也許就是社會(huì)、學(xué)校與家長所共同給予他們的最好的童年禮物。那么如何培養(yǎng)幼兒的閱讀習(xí)慣呢?作為家長我認(rèn)為可以從以下幾方面進(jìn)行嘗試。
一，培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，從“聽”開始
也許有些家長會(huì)認(rèn)為，嬰幼兒時(shí)期的孩子理解能力差，為他們讀書太費(fèi)時(shí)，又沒實(shí)效。其實(shí)不然，當(dāng)我們?yōu)楹⒆觽冏x書時(shí)，也許現(xiàn)在他們未必聽得懂，但是他們的語言和理解能力卻在悄悄地發(fā)生變化。就像你在為一株小樹苗澆水，它不會(huì)馬上長出葉子，但是它的根在靜靜地吸收，生長。
二, 培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，買孩子感興趣的書
作為家長，首先要吸引孩子讀書。既然孩子看不進(jìn)枯燥的或相對(duì)他來說較為深?yuàn)W的書，那么就去買孩子感興趣的書，首先培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，提高他的閱讀速度，鍛煉他讀書的耐心。我的兒子我發(fā)現(xiàn)他十分愛看《西游記》系列中的《三打白骨精》，坐在板凳上半天時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)很吸引他的注意力,并且里面也有些動(dòng)腦筋的環(huán)節(jié)。吸引孩子的心，讓他被故事情節(jié)吸引從而愛看書，愛動(dòng)腦。當(dāng)然，看這些書不是最終目的，這些書是初步用來培養(yǎng)他們的閱讀興趣和閱讀能力的，最終的目的是讓他們看各種書籍。
三、培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，讓孩子能靜心讀書。
我兒子剛開始閱讀書籍的時(shí)候，常常靜不下心來，不能進(jìn)入角色。為了引他進(jìn)入故事情節(jié)，我陪著他一起閱讀，直至閱讀到最后一頁?，F(xiàn)在，他已能默默的邊看邊去想這故事情節(jié)了(因?yàn)檫€不認(rèn)識(shí)字，只能靠記憶)。
高爾基說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”歌德說過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”讀書對(duì)一個(gè)人一生的發(fā)展非常重要，它不僅使人知識(shí)廣博、學(xué)富五車，更重要的是它能陶冶人的品德，使人的精神內(nèi)涵更加豐富。而從小培養(yǎng)孩子讀書閱讀的習(xí)慣尤為重要。只有孩子自己能夠去讀書獲取知識(shí)，才能夠使他的知識(shí)永不枯竭。問渠哪得清如許?為有源頭活水來。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十三
人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂。
把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。
買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時(shí)間不可過長，但往后可延長練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練。可以給予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
采用盯點(diǎn)法隨時(shí)訓(xùn)練。
在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的訓(xùn)練法。
不要給孩子買過多的玩具和書籍。
我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。
每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。
如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)(表揚(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。
教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺，做事會(huì)更加自信。
營造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
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