心得體會是在工作、學習和生活中積累的對經(jīng)驗的總結和感悟，它們可以讓我們更好地了解自己和他人，也有助于我們成長和進步。我覺得現(xiàn)在是時候寫下我自己的心得體會了。心得體會是對于過去一段時間內的實踐總結，它不僅記錄了我們所經(jīng)歷的事情，還讓我們從中獲得了一些有價值的教訓和啟示。心得體會是對自己成長過程的一個回顧，也是對自己前進方向的一個探索。在寫心得體會時，我們可以回顧個人的成長和發(fā)展歷程，從中提煉出有價值的經(jīng)驗。這些心得體會范文是各個領域的精選，含有豐富的經(jīng)驗和感悟。
社會體育學心得體會報告篇一
社會體育是指在社會各個層面、各個年齡段的人們通過各種運動方式參與到體育活動中。這不僅包括傳統(tǒng)的競技體育，還包括休閑健身、戶外探險等多種形式。在社會體育的過程中，我深切地感受到了許多激動人心的瞬間，也領悟到了許多珍貴的心得體會。
在我參與社會體育的過程中，最大的體會莫過于團隊合作的重要性。在一次足球比賽中，我和我的隊友們需要密切合作才能在場上取得優(yōu)勢。通過比賽中的配合和默契，我意識到只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝對手。團隊合作不僅需要相互信任和支持，更需要分工合作和相互協(xié)作。只有每個隊員都能盡職盡責地履行各自的角色和責任，我們才能取得勝利。這個體會不僅適用于足球比賽，也可以應用到生活中的各個方面。
另外，社會體育教會了我堅持不懈的精神。在一次登山活動中，我面對陡峭的山體和艱難的攀爬，不禁產生了放棄的念頭。然而，我想起了之前的訓練和備戰(zhàn)，想起了隊友們的鼓勵和支持，我下定決心繼續(xù)向前。雖然爬山的過程艱辛，但當我終于登上山頂，俯瞰著遠處壯麗的景色時，內心涌動的成就感和滿足感讓我覺得一切都是值得的。這個經(jīng)歷讓我明白，只有堅持不懈，才能克服困難，實現(xiàn)目標。
此外，社會體育也教會了我良好的時間管理和自我調節(jié)能力。在繁忙的學習和工作之余，我抽出時間參加社會體育活動，既能放松身心，又能保持良好的健康狀態(tài)。為了更好地安排時間，我學會了合理規(guī)劃并分配好學習、工作和運動的時間，從而使每一天都過得充實而有序。同時，在運動過程中，我也學會了掌握自己的情緒，合理調節(jié)身心，以更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后，社會體育教給了我困難面前永不言棄的勇氣。在剛開始學習滑雪時，我不可避免地會摔倒和受傷。但是，即使在摔倒時受傷，我也從不退縮，總是振作起來，重新站起來繼續(xù)滑行。通過不斷地嘗試和經(jīng)驗積累，我逐漸掌握了滑雪的技巧，最終能夠熟練地在雪地中暢快滑行。這個過程教給了我勇往直前的毅力和堅強的意志。
總之，社會體育給我?guī)砹藷o盡的樂趣和豐富的經(jīng)歷。團隊合作、堅持不懈、時間管理和自我調節(jié)能力、勇敢面對困難，這些都是我從中獲得的寶貴的心得和體會。通過這些體會，我深信在未來的生活中，只要我發(fā)揚這些品質，勇于嘗試并不斷努力，無論是在工作還是生活中，都能夠克服各種困難，迎接新的挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
社會體育學心得體會報告篇二
社會體育概論是一門探索社會與體育相互作用的學科，通過學習這門課程，我對社會體育的各個方面有了更加深入的理解和認識。在課程學習中，我收獲頗豐，不僅加深了對體育的理論知識的了解，還體會到了社會體育對人們身心健康和社會發(fā)展的重要性。下面將就我在學習社會體育概論這門課程中的體會和心得進行闡述。
首先，在學習社會體育概論的過程中，我了解到了體育的深遠意義。體育活動不僅是一種娛樂方式，更是一種促進人們身心健康的方式。通過參與體育活動，人們可以鍛煉身體，增強體質，提高身體素質。在繁忙的工作生活之余，合理參與體育活動，不僅能減壓、放松身心，還能改善工作效率和生活質量。此外，體育活動還有助于培養(yǎng)人們的團隊合作精神和競爭意識，增強社會凝聚力，促進社會和諧發(fā)展。因此，體育不僅是個人生活的重要組成部分，也是社會整體發(fā)展的重要力量。
其次，在學習社會體育概論的過程中，我對體育的發(fā)展歷程、制度和政策有了更深入的認識。通過學習課程中所介紹的體育組織、管理和政策相關知識，我明白了體育事業(yè)的運行機制和重要組成部分。例如，了解到國際體育組織世界體育組織（IOC）的歷史，我對奧運會等盛大體育賽事的組織和管理有了更全面的了解。同時，學習到了體育政策的制定和推行對于體育事業(yè)的發(fā)展至關重要。通過了解國家和地方政府對于體育事業(yè)的重視和支持，在未來的工作中，我會更加關注和關心體育相關政策的制定和實施，努力推動體育事業(yè)的發(fā)展。
再次，在學習社會體育概論的過程中，我深刻體會到了體育事業(yè)與社會文化之間的密切聯(lián)系。體育既是一種體驗與享受，也是一種文化表達和傳承方式。不同地域、不同國家的體育文化具有各自的特色，每種體育文化都蘊含著深厚的歷史和文化內涵。例如，學習到中國傳統(tǒng)體育文化的豐富多樣性，我深感自豪。通過學習和傳承傳統(tǒng)體育文化，我們可以更好地弘揚民族精神，傳承歷史文化，形成多元文化的和諧共融。
最后，在學習社會體育概論的過程中，我也深刻認識到體育事業(yè)的發(fā)展不僅需要政府的支持，也需要全社會的參與和關心。體育事業(yè)的發(fā)展離不開各方的共同努力。通過課程學習，我了解到運動員、教練員、裁判員等體育工作者在推動體育事業(yè)發(fā)展中的重要作用。此外，體育賽事的組織者、場館管理者、體育俱樂部等都是推動體育事業(yè)發(fā)展的重要力量。只有各方的齊心協(xié)力，才能使體育事業(yè)在社會中發(fā)揮更加重要的作用。
總之，學習社會體育概論讓我對體育有了更加深入的認識和了解。體育不僅是個人身體健康的保障，更是社會發(fā)展的重要力量。體育的發(fā)展離不開政府的支持和全社會的關注，同時也需要各方共同努力。通過學習所得，我深感體育事業(yè)的重要性和責任重大。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)關注并參與體育事業(yè)的發(fā)展，為推動體育事業(yè)做出自己的貢獻。
社會體育學心得體會報告篇三
社會體育活動作為一種具有廣泛參與、豐富多樣的社交娛樂形式，對于促進人們的身心健康，增進社會和諧穩(wěn)定具有重要作用。本文將以個人參與社會體育活動策劃的體會為主線，探討社會體育活動策劃的重要性、需注意的問題以及反思與展望。
首先，社會體育活動策劃對于活動的順利進行是至關重要的。作為活動的組織者和策劃者，我們不僅需要確立明確的活動目標，還需要制定詳細的策劃方案，確?；顒拥母黜棴h(huán)節(jié)能夠順利銜接。在最近一次社會體育活動策劃中，我發(fā)現(xiàn)活動目標和策劃方案的制定具有重要意義。通過明確的活動目標，我們能夠使參與者更好地理解活動的意義，并形成共識；而精確的策劃方案則可以提前預期可能出現(xiàn)的問題，從而采取預防措施，確?；顒拥捻樌M行。
其次，社會體育活動策劃需要充分考慮參與者的需求和利益。作為一項以人為本的活動，我們不能忽視參與者的需求和利益。在策劃過程中，我發(fā)現(xiàn)了一個問題，即活動策劃者往往過于關注活動的效果，而忽視了參與者的利益。在我策劃的一次社會體育活動中，我們在活動前征求了參與者的意見和建議，并在策劃過程中加以考慮，這不僅使活動更具參與性和實用性，也增強了參與者的滿意度和活動的吸引力。
再次，社會體育活動策劃需要靈活應對變化和問題。社會體育活動策劃往往面臨時間緊、人員多、預算有限等問題，因此在策劃過程中，我們需要具備靈活應對變化和問題的能力。在我策劃的一次社會體育活動中，由于天氣突變和參與者人數(shù)不夠，我們不得不對活動的時間和內容作出調整。雖然臨時的變動給我們造成了一定的困擾，但我們通過積極協(xié)調和合理調整，最終使活動順利進行。
最后，社會體育活動策劃需要持續(xù)反思和不斷改進。策劃活動不僅僅是一次性的事情，更是一個不斷完善的過程。在我參與策劃的活動中，我們會在活動結束后進行反思和總結，分析活動中存在的問題和不足，并提出相應的改進措施。這種持續(xù)反思和不斷改進的態(tài)度，能夠提高我們的策劃能力和專業(yè)水平，為以后的活動提供更好的借鑒和經(jīng)驗。
綜上所述，社會體育活動策劃是一項重要的工作，需要我們確立明確的活動目標，充分考慮參與者的需求和利益，靈活應對變化和問題，以及持續(xù)反思和不斷改進。只有通過這些努力，我們才能夠策劃出更加豐富多彩、富有創(chuàng)意和參與性的社會體育活動，促進人們的身心健康和社會和諧穩(wěn)定。
社會體育學心得體會報告篇四
社會體育概論是我大學生涯中修讀的一門選修課程，通過這門課程的學習，我對社會體育有了更深入的了解和認識。在學習的過程中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在社會體育概論的學習中，我了解到社會體育是與體育相關的各種活動在社會范圍內的展開和組織。它不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式，更是社會的一個重要組成部分。社會體育概論的學習不僅讓我了解了社會體育的定義和范圍，還讓我認識到社會體育在促進社會發(fā)展和提高人民生活水平方面的重要作用。學習中的案例分析和研究報告讓我深刻認識到社會體育是一個綜合性學科，它與體育、經(jīng)濟、政府、文化等領域緊密相關。
其次，在社會體育概論的學習中，我深刻認識到社會體育不僅僅是一個個體的行為，更是一個群體的活動。社會體育需要團隊合作和信任，只有通過團隊協(xié)作才能達到更好的效果。在課堂上，我們進行了許多小組討論和團隊合作的活動，這些活動鍛煉了我的團隊協(xié)作能力和解決問題的能力。這也深深地體現(xiàn)了團隊合作的力量，取得了更好的成果。
還有，在社會體育概論的學習中，我意識到社會體育的發(fā)展離不開相關政策的支持和引導。社會體育政策的制定對于社會體育產業(yè)的發(fā)展和推廣起著關鍵作用。在課堂上，我們學習了多個國家和地區(qū)的社會體育政策案例，了解了政策對于社會體育產業(yè)規(guī)范、改革和發(fā)展的重要性。這些案例讓我認識到一個健康、穩(wěn)定的政策環(huán)境對于社會體育的穩(wěn)步發(fā)展至關重要。
最后，在社會體育概論的學習中，我也深刻認識到自己的責任和使命。作為一個體育愛好者和社會體育從業(yè)者，我應該積極參與到社會體育活動中去。盡管每個人的時間和精力有限，但只要我們在力所能及的范圍內做出一些貢獻，對于社會體育的發(fā)展和推廣都是非常有益的。
總而言之，通過社會體育概論的學習，我對社會體育有了更深入的了解和認識。社會體育不僅僅是一種健康生活方式和娛樂方式，更是一個重要的社會組織形式。在學習的過程中，我不僅了解了社會體育的定義和范圍，還認識到了社會體育與其他領域的關系，培養(yǎng)了團隊合作和解決問題的能力，了解并關注了社會體育政策的重要性，并認識到了自己的責任和使命。這些都是我在學習社會體育概論中所獲得的寶貴經(jīng)驗和體會，對于我的未來人生和職業(yè)發(fā)展都將有很大的幫助和影響。我將會繼續(xù)深入研究社會體育領域，并為社會體育的發(fā)展和推廣盡自己的一份力量。
社會體育學心得體會報告篇五
社會體育活動是促進全民健身、增強人民群眾身體素質的重要方式之一。而為了能夠有效地組織和開展這些活動，策劃是必不可少的環(huán)節(jié)。在參與社會體育活動策劃的過程中，我深深地感受到了策劃工作的重要性和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我在社會體育活動策劃中的心得體會。
首先，策劃前的調研工作是至關重要的。在策劃開始之前，我們必須對目標受眾、活動內容和地點等進行詳細調查和研究。這有助于我們更好地了解目標受眾的需求和興趣，以及他們所在的社區(qū)或地區(qū)的特點和資源情況。只有通過充分的調研，我們才能夠制定出適合目標受眾的活動方案，并做出有針對性的準備工作。
其次，策劃中的團隊合作非常關鍵。一項成功的社會體育活動離不開團隊的協(xié)作和合作。在策劃過程中，我們需要與同事們進行密切的溝通和合作，共同制定活動目標、策略和計劃。團隊成員的互相支持和相互理解是保證活動順利進行的重要因素。在此次社會體育活動策劃中，我與團隊成員建立了良好的溝通和合作機制，提高了策劃活動的效率和質量。
第三，策劃中的創(chuàng)新和亮點設計能夠吸引更多的參與者。社會體育活動的目的之一是提供一種娛樂和輕松的方式讓人們參與體育運動。為了能夠吸引更多的參與者，我們需要在策劃中添加一些創(chuàng)新和亮點設計。比如，在這次活動中，我們特別設置了一系列有趣的比賽和游戲，旨在增加參與者的活動興趣和參與度。這不僅使活動更加豐富多彩，也讓參與者在參與體育運動的同時感受到了樂趣和挑戰(zhàn)性。
第四，策劃中的風險評估和應急預案是必不可少的。在策劃過程中，我們必須預見到可能會出現(xiàn)的各種意外情況，并制定相應的風險評估和應急預案。比如，在活動進行中可能出現(xiàn)的突發(fā)天氣變化、參與者的意外事故等等，我們要提前做好充足的準備和規(guī)劃，以應對這些突發(fā)情況的發(fā)生。只有這樣，我們才能夠保證活動的順利進行并讓參與者在安全的環(huán)境下享受到活動的樂趣。
最后，策劃后的總結和反思是繼續(xù)改進的關鍵。在活動結束后，我們必須及時對活動進行總結和反思，以探討活動的優(yōu)點和不足之處，并汲取經(jīng)驗教訓，為以后的活動做出改進和調整。通過總結和反思，我們能夠更好地了解自己的不足和不足之處，不斷提高自己在策劃工作中的能力和水平。
總而言之，社會體育活動策劃是一項復雜而有挑戰(zhàn)性的工作。通過這次參與社會體育活動策劃的經(jīng)歷，我深刻認識到策劃工作的重要性和必要性，也意識到自己在策劃過程中的不足之處。通過不斷的學習和實踐，我相信我將能夠不斷完善自己的策劃能力，為社會體育活動的推廣和發(fā)展做出更大的貢獻。
社會體育學心得體會報告篇六
第一段：引言 （200字）
社會體育作為一種推動人們身心健康的健身方式，已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代社會的一種趨勢。在我多年的參與和實踐中，我深深體會到了社會體育的重要性和價值。通過參與社會體育活動，不僅能夠增強體質、保持健康，還能夠豐富人們的精神生活，增強社交能力，改善社會交往環(huán)境。在這篇文章中，我將分享我在社會體育中的心得體會。
第二段：物質學習的啟示 （200字）
在社會體育中，我體驗到了物質學習與健身的緊密聯(lián)系。通過參與羽毛球比賽，我意識到了只有不斷地磨煉技巧，不斷地進行戰(zhàn)術分析和反思，才能在比賽中取得好成績。這種深度的學習過程讓我更加深入地了解到：不僅要關注身體健康，還要不斷提升自己的技能和能力，才能在社會體育中取得更大的成功。
第三段：團隊合作的重要性 （200字）
社會體育也培養(yǎng)了我對團隊合作的深刻認識。在進行籃球對抗賽中，我明白到只有與隊友保持緊密的配合和默契，才能取得好的結果。每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，只有借助團隊的力量，才能最大化地發(fā)揮個人的潛力。通過這種團隊合作的經(jīng)驗，我也意識到在社會生活中，與他人合作是非常重要的，只有團結協(xié)作，才能更好地達到個人和集體的目標。
第四段：情感交流的豐富 （200字）
社會體育還為我提供了豐富的情感交流的機會。在與伙伴們一起參加健身跑活動時，我深刻感受到了與他人分享快樂的力量。每當我疲倦的時候，總會有隊友們的鼓勵和支持，讓我堅持下去。這種分享共同進步的情感交流，不僅提升了我在體育運動中的熱情，還增加了我與他人之間的親密關系，使我更加融入社會。
第五段：成就感的獲得 （200字）
通過參與社會體育活動，我也從中獲得了成就感。當我在比賽中取得好成績時，自信心得到了極大的提升。不僅如此，即使在失敗的情況下，也能從中得到寶貴的經(jīng)驗教訓，進一步提升自己。參與社會體育，不僅能夠讓我們享受運動的樂趣，還能夠激發(fā)我們的自信心和進取心，讓我們在日常生活中更積極地面對挑戰(zhàn)。
結論（100字）：
總之，社會體育作為一種身心健康的健身方式，具有豐富的意義和價值。通過參與社會體育活動，我認識到了物質學習的啟示、團隊合作的重要性、情感交流的豐富和成就感的獲得。這些體會不僅豐富了我的精神生活，增強了我與他人之間的聯(lián)系，還讓我更積極地投入到社會中去。我相信，通過更多的人參與社會體育，我們的社會將變得更加健康、和諧、有活力。
社會體育學心得體會報告篇七
在調查中，大人們的消費投向可謂五花八門，各種方式都在選擇之列。不過，送禮以微弱優(yōu)勢拔得頭籌。其次是餐飲，再次是添置新裝，接下來還有文娛活動、壓歲錢、購置日用品、旅游等。
接下來我們就看看春節(jié)期間的消費熱點。
人情消費為新貴
親戚朋友互相拜年，自然少不了送禮。在消費需求逐年攀高的當下，在社會關系愈加錯綜復雜的當下，送禮已經(jīng)成了過年支出的很大一部分，在我的調查中甚至成了多數(shù)人春節(jié)開銷中的領頭羊。據(jù)我對圣湖小區(qū)一些居民的隨機調查，過年的人情消費最多超過五千元，最少的也有近千元，這其中包括給親朋好友的禮品、禮金、禮券，給晚輩們的壓歲錢等。一位小區(qū)住戶蘇先生說，過年是一年一度的，親戚朋友之間的拜年是不能忽略的，總不能空著手去，現(xiàn)在的人品位是越來越高了，送低檔的東西也越來越顯得寒酸，拿不出手，光給每個孩子的壓歲錢就至少要兩百塊。春節(jié)期間光送禮的開銷就有三千來塊了。
其實，春節(jié)人情消費的增加只是社會變化的一個縮影，不僅是春節(jié)，就是非節(jié)假日，人情類的消費也占了人們消費中的很大一部分，成為一項主流消費。誠如廣告里所說“送禮就要看檔次，送禮也要送健康，送禮更要送出品位?！庇谑请S著家鄉(xiāng)城鎮(zhèn)居民收入和消費水平的不斷提高，人情消費也在不斷上檔升級，禮金數(shù)額水漲船高。人情類消費的增加也成很多人的沉重負擔。一位去年春節(jié)期間人情類消費達到四千多元的陳先生很無奈因為他如今的人情消費總額已經(jīng)超過了孩子的學費，這不是一個好現(xiàn)象，但是這又是不能不作出的消費。
新衣裳，新面貌
春節(jié)期間購物往往是一些女士在節(jié)日期間的首選。一位在電信部門工作的堂姐告訴我，她們這些職業(yè)女性因為工作關系平常都像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，基本很少能有機會搞什么集體活動，而在春節(jié)假期期間她們剛好可以利用休假時光快快樂樂地逛街購物。據(jù)了解，有堂姐這樣想法的大有人在。一些職業(yè)女性和家庭婦女平常都是沒有充足的時間逛街購物，春節(jié)的休假正好是補償自己平日乏味繁忙生活的一個機會。我采訪了一位平日幾乎不曾踏出家門的鄰家大嬸，她對于春節(jié)的來臨喜形于色，說，“往常在家里就是跟著臟衣服和臟碗筷轉，老公兒子在家時又圍著他們轉轉，都沒有自己的時間?，F(xiàn)在他們都休假了，我也要放松放松，買幾件稱心的衣服好好地打扮一番。”此外，給愛人、孩子添置新衣，也是春節(jié)女士們不可缺少的“工作”乃至一種樂趣。
飲食春節(jié)
對很多人來說，春節(jié)活動基本上圍繞吃進行。家鄉(xiāng)人春節(jié)期間在食品方面到底要花多少錢呢？百匯商場的一位收銀員告訴我，大概在節(jié)前二十多天，超市就進入銷售高峰，顧客一次購物花費大多在三百元至七百元之間，還有許多是在千元以上，而且賣出去的東西絕大部分是食品。而且有一次，一個六口之家買了一千五百多元的食品，裝了好幾輛手推車，他們的孩子還吵著說不夠。收銀員笑了。
在食品的選購上，據(jù)我了解，糖果、瓜子、飲料、葡萄酒蜜餞等各類小食品是眾多家庭選購的食品中必不可少的，其中源和堂、鹽津鋪子等泉州老字號是本市民眾所青睞的甜果食品。其中葡萄酒所占花銷較大，約達到五六十元，其余各項基本在三四十元左右的范圍內搖擺。
餐飲消費也是家鄉(xiāng)人民春節(jié)的一大消費支出之一。對多數(shù)人來說，春節(jié)期間走親串友是常情，既然是走親訪友那就免不了吃吃喝喝，我從我在春節(jié)所去過的一些酒樓了解到，今年春節(jié)從三十到正月初五的酒席早十幾天前甚至更早就被預定一空。據(jù)一位酒店大堂經(jīng)理稱，這期間在他們這的訂制酒席的平均消費大多為六七百元，不少還超過千元。“中國人在過節(jié)時總免不了要扯上些吃的，再過春節(jié)時當然更不會含糊了?！边@位經(jīng)理笑稱。為什么春節(jié)酒宴現(xiàn)在越來越成為風潮而供不應求了呢？據(jù)我調查了解到，在酒店消費的市民大多是圖個方便，不愿親自下廚，這是時代變化帶來的社會風氣直接造成的。但是依然有大多數(shù)人堅持追求一家過年的和樂氛圍，而選擇在家里設宴招待親友。一位住在豐澤新村的洪先生說，“過年了，不就是讓大家聚在一起開心開心嘛，親朋好友歡聚一堂，這才是真的年味，上酒館子是花冤枉錢，又沒什么感覺?！?/p>
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
社會體育學心得體會報告篇八
眾所周知美國gtp世界第一，還是有金錢不夠用的情況。我國雖然總收入世界第六，但人平均收入不過1000美元，看了下邊的調查，相信你會大吃一驚的。
?調查地點：家里，計算機上。
?時間：xx年1月31日
據(jù)美國勞工部統(tǒng)計，一百個美國人中，只有三個人能在六十五歲時，獲得某種程度上的無憂無慮。每一百個美國人，九十七個人一定要依賴社會保險支票！
每一百個從事高薪職業(yè)――如律師、醫(yī)生――的美國人中，只有五個人活到六十五時，不用依賴社會保險金！這五人中又有四人是百萬富翁。你不禁要問：“whereisthemoney?”每當詢問這些人的時候，你可以看見他們紅著臉說：“花掉了，調查報告《中學生社會調查報告實踐報告》?！?/p>
幾乎每人都存在一種幻想，幻想他們的生命是永垂不朽的，他們浪費金錢、時間及心力，從事所謂“消除緊張情緒”的活動。大多數(shù)人每周辛勤工作，賺夠了前，然后周末把他們全部花掉。難怪一點錢都沒有。
這是人平均收入30000美元的國度，比較而言人平均收入只為三十分之一的中國呢？我出生在長沙對長沙的感慨最深。長沙的夜生活在全國都是數(shù)一數(shù)二的。但是長沙并不富裕，在全國三十多個省中，進不了前十，這就反應：支出的多，收入就少。難怪湖南富不起來，就是這個原因。網(wǎng)上說在廣州，一道菜叫什么“滿漢全席”，100多道菜，開價100000美元！更不可思議的是，有人會去吃！錢放哪里不好，硬要花掉。100000美金是有的村xx年的收入！一位老農感慨道：“100000美元，是我家20多口10輩子的勞動呀！竟抵不上別人的一頓飯?！?/p>
其實存款也有好處。舉個真實的例子，一個剛出道的日本人，工作時間不到6年，他6年間不斷地存款。一天，他去一位銀行家那里，希望能得到60萬美元的幫助，這位銀行家開始不同意，后來他聽從這人的意見，到一家小銀行詢問日本人存款的記錄。受理小姐深有感觸地說：“著上這是我看見的最有毅力的年輕人，他每月定期來我這存錢，風雨無阻。”銀行家深受感動，馬上借錢。
可見節(jié)儉多么重要。
社會體育學心得體會報告篇九
社會體育作為一種在人們日常生活中積極參與的體育活動，對于個人身心健康的提升和社會和諧的建設起著重要的作用。在我多年的社會體育實踐中，我深刻體會到了參與社會體育的樂趣和收獲。在此，我將從體育活動的種類、參與社會體育的益處、培養(yǎng)團隊合作精神、推動社區(qū)發(fā)展以及促進身心健康五個方面來闡述我對于從事社會體育的心得體會。
首先，社會體育的種類多樣化，可以滿足不同人群的需求和喜好。社會體育包含團體項目和個人項目，例如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等，在這些項目中，每個人都可以找到自己感興趣的并且適合的運動方式。我曾經(jīng)參與過籃球和足球項目的社會體育活動，通過這些活動我結識了很多志同道合的朋友，不僅享受了運動的快樂，同時也加深了與他們之間的友誼。
其次，從事社會體育可以給個人帶來很多益處。首先，通過社會體育活動，個人的身體素質和運動技能可以得到提升。例如，我在參與足球社會體育活動中，通過與其他球員的互動，逐漸提高了我的傳球、射門和防守技術。其次，社會體育可以培養(yǎng)個人的團隊合作精神。在社會體育活動中，每個人的貢獻都是團隊成功的重要組成部分，必須要有團隊意識，相互配合，才能達到統(tǒng)一的目標。最后，社會體育還可以提高個人的社交能力。在社會體育活動中，個人需要與不同的人進行交流和合作，與他們建立起友好的關系，這對于提高個人的社交能力和人際關系的發(fā)展起到了積極的促進作用。
第三，參與社會體育可以推動社區(qū)的發(fā)展和進步。社會體育活動通常是在社區(qū)組織的，通過舉辦各類體育活動，可以增強社區(qū)居民之間的凝聚力和歸屬感。例如，我所居住的社區(qū)定期舉辦籃球比賽，吸引了許多居民親自參與其中。通過參與這些比賽，居民之間的交流和互動得到了增加，社區(qū)的整體氛圍也變得更加和諧，為社區(qū)的發(fā)展和進步奠定了堅實的基礎。
第四，社會體育對于培養(yǎng)個人的團隊合作精神起到了重要的作用。在社會體育活動中，個人必須與他人合作，抱著平等、互助和友愛的態(tài)度，才能達到共同的目標。例如，在我參與的籃球隊中，我們每個人都有自己的優(yōu)勢和不足，但我們懂得互相配合，相互補足，這樣才能取得勝利。通過這樣的團隊合作，我明白了只有團結一心，齊心協(xié)力，才能在競爭激烈的環(huán)境中獲得成功。
最后，從事社會體育對于促進身心健康有著顯著的效果。社會體育活動不僅可以增強人體的肌肉力量、耐力和靈敏度，還可以促進血液循環(huán)、增強心肺功能。通過體育鍛煉，身體水平得到了提升，精神狀態(tài)也變得更加積極向上。我曾經(jīng)遇到過壓力很大的時候，通過參與社會體育活動，我可以暫時放松自己，減少日常生活的壓力，調整自己的心態(tài)。從事社會體育對于心理健康的維護有著重要的作用。
綜上所述，從事社會體育不僅能夠滿足個人的運動需求和興趣愛好，還可以帶來很多的益處和收獲。它可以培養(yǎng)個人的團隊合作精神、推動社區(qū)發(fā)展、促進身心健康，并且為建設和諧社會做出了重要的貢獻。希望越來越多的人能夠主動參與到社會體育中，共同享受運動的樂趣，并且共同建設一個健康、和諧的社會。
社會體育學心得體會報告篇十
身體素質包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內容。當今社會隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來越多，很多的人每天都在寢室里對著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運動少等因素導致大學生體質越來越差。本校鼓勵師生運動，還開展了各類活動，如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。為此我組特進行了一次調研。于本月擬定了一份調查問卷，由本組成員在學校內對一百人做了調查。調查內容包括鍛煉次數(shù)、時間、形式等等。
本次調查實際調查100人，由于某種原因，實際收回調查問卷96份。其中男生38人，女生58人。對于理工來說男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對于女生的問卷調查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運動,進行的隨機調查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運動了，這不能說是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會的建設，人也是變得越來越懶，能坐車的不走路，能用機器代替的絕不動手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動，所以沒事的時候運動還是挺多的，但電子技術的發(fā)展，電腦手機變得普及，使得越來越多的大學生變成了宅男宅女，從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視，不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學生忙著考研，所以運動會隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認為不太具有代表性，故只調研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。
本次調查的主要內容有每周累計鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間、鍛煉強度、有無鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學習的關系及其如何處理、對學校體育設施的滿意度等相關內容。
根據(jù)調查報告顯示:每周累計鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34.2%，女生占65%。而兩次以上的男生占65.8%，而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運動，而女生比較洗靜或是文雅一類的活動。男生在5次以上的僅占21%，而根據(jù)其他的調查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多，而且時間也較長，不能不說網(wǎng)絡不僅浪費了很多人的時間，也坑害了很多人的身體。大學時代是最該保證一個健康的身體，養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣，這才是今后工作的最大財富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0.每次鍛煉時間上男生小于1小時的占57.9%，1至2小時的占34.2%，兩小時以上的7.9%。女生1小時以下的51.7%，1至2小時的占44.8%，而兩小時以上的占3.4%。而鍛煉的方式看，很多人還是處于被動鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44.7%，以社團形式的占5.3%，學校組織的占2.6%，自主鍛煉的占47.4%。女生主要在體育課鍛煉的占62.1%，社團組織下鍛煉的占6.9%，而獨立自主鍛煉的占34.5.要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣，有計劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅持。男生中沒有鍛煉計劃的占50%，有計劃但不堅持的占34.2%，有計劃又能堅持的占10.5%，其他的占5.3%。女生中沒有鍛煉計劃的占67.2%，有計劃但不堅持的占19%，有計劃又能堅持的占13.8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時興起的較多。很多人雖然有計劃但卻實施不了說明不能堅持，從另一個側面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個大的計劃，很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的，到頭來碌碌無為，而為什么很多人有理想有抱負但卻無法實現(xiàn)就是不能堅持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎，做個簡單的比喻，身體就是一座樓房的地基，如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮，最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認為時間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學認為體育鍛煉不僅不耽誤學習，還能提高學習效率。所以增強體育鍛煉是很有好處的，只是很多同學越來越懶，即使想也懶得動。在學習忙碌時，有37%的同學選擇保證體育鍛煉時間，還有42%的同學表示看心情，只有21%的同學會減少鍛煉。同學們知道鍛煉身體的好處，尤其是在學習壓力加大的時候就更需要如此。男生中大運動量的占10.3%，中等運動量得占68.5%小運動量的占16.6%，微小運動量的占4.6%。女生中等運動量的占27.8%，小運動量的占32.6%，而微小運動量的占39.6%。對于學校的設備男生有39.5%的人表示不滿意，60.5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意，50%的人表示一般。通過上述的調查結果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。
學校設立早上晨跑是一件有利學生身心素質的辦法，盡管因為特殊原因取消了晨跑而改為早上打卡，但目的仍然是希望學生們能早起進行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學生卻把早上打卡當成了一種負擔，一種認為強加給自己的東西......
據(jù)教育部專家介紹，一項針對38萬多名學生的監(jiān)測顯示，7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比監(jiān)測結果分別高出0.7厘米、1厘米。體重和肥胖的學生比例也在迅速增加。但是，學生的多項體能指標卻呈下降趨勢。如肺活量，207至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。
另外，年和20相比，大中小學生的立定跳遠成績也絕大多數(shù)下降，如7至18歲城市男生和女生立定跳遠成績分別下降了3.7厘米、3.9厘米。
似乎更多的同學認為運動會是運動員的事，開運動會就是作壁上觀，看運動員能否取得名次，這違背了開運動會的真正意義。就社會意義而言，隨著物質生活水平的提高，人們出于健身、娛樂、休閑的需要，對體育的追求已日趨變得強烈，從而使體育成為影響生活質量和生活方式的重要因素，所以大運會的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問題。
當代大學生身體綜合素質普遍下降，一方面，大學生的運動意識和鍛煉意識明顯減弱了，豐富多彩的大學生活和現(xiàn)代的物質文明充斥了大學生的日常生活，比起體育鍛煉來，更多的人愿意把時間打發(fā)在網(wǎng)絡上，追求和享受各種時尚文明上，而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面，高營養(yǎng)的飲食結構使當今青年人受到極大沖擊，大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對待美的問題上，更多的同學一貫的做法是減肥，但對于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。
身體是革命的本錢，未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上，如果我們仍像現(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體，不去加以提高，前景實在堪憂!
身體是我們靈魂、心智的載體?！耙粋€沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運動，調控呼吸，從而對身體產生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng)造出內心的平靜，進而獲得身體與靈魂的協(xié)調。若忽視或虐待我們的身體，就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。
我們來看看大一學生上體育課和平時鍛煉的情況，在日常鍛煉中經(jīng)常會看到有的同學不跑步，有的從沒摸過排球或籃球，有的動作協(xié)調性極差，跳不動，跑不動。體育課規(guī)定男生考1000米，滿分是3分15秒，及格線是3分55秒，女生考800米，滿分是3分10秒，及格線是3分50秒，有的班級只有少數(shù)人達到及格線，部分同學艱難完成，得滿分的同學就更少了。近幾年，學生中肥胖的也越來越多，有的重達260多斤，根本跑不動，只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學入學一個月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來都沒聽說過，例如成人斯蒂爾病，有的因過敏較嚴重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質怎能不讓人擔憂?大學生正處在亞健康狀態(tài)。
其實，影響當代大學生身體健康狀況的因素很多，也很復雜。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質有關。長期以來，學校、家長和學生都比較關注學習。身體素質是一個長期積累的過程，并不是到了大學，學生的身體才變成這樣。
大學時期是對大學生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活，大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措，健康意識談薄或自律能力不強，這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。
除了學生自己在健康問題上存在認識和實踐上的錯誤，學生工作者也要認真地反思，在教育、管理上應加大力度，提高學生身體健康的意識。
讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。
毛澤東曾講:“身體是革命的本錢?！狈▏鴨⒚伤枷爰曳鼱柼┮苍诤茉缇吞岢隽恕吧谟谶\動”的至理名言?？梢?，一個強健的體魄對于一個人是多么的重要，而強健的體魄則來源于體育鍛煉?？傊?，體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學生。
大學生是一個比較特殊的人群。我們往往由于忙于應對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動，所以，我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。
首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強我們的體質。天天深陷于繁重的學習生活，若想應對自如，一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾?？上攵偃缱约旱纳眢w弱不禁風，遲早有一天自己會被壓力壓垮的，又何談成績如何如何，這是多么的得不償失啊。另外，強健的體質還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有，比較長遠地講，一個強健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。
其次，體育鍛煉還能增強我們的心理素質。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的，而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強心理素質，從而使自己在學習生活中有一個健康強勁的心理，這肯定會使我們的學習生活更加高效率、更美好。
另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂等等。
總之，體育鍛煉對于大學生意義重大。我們應該科學合理積極地進行體育鍛煉，塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!
21世紀是一個充滿生機和活力的世紀!21世紀更是中國人的時代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學生。我們要為我們的祖國做貢獻，可是這一前提是我們要有好的身體。所以，為了我們的未來，為了我們不會在老去的時候后悔，讓我們從現(xiàn)在開始行動吧!只要每天抽出一點點的鍛煉時間，我們就會有一個美好的大學生活，美好的未來!
社會體育學心得體會報告篇十一
因此，調查者先在大學生中開始粗略調查，發(fā)現(xiàn)很多同學大學體育只求及格，藝體類學分修滿即可，對平時的鍛煉卻很少在意。甚至有不少同學體育也需參加補考。就連本校的武術協(xié)會里的很多大一成員都疲于應付體能上的鍛煉。
繼而，調查者在初、高中學生中展開詳細調查。在四川省成都市第三十六中學校，初、高中學生里隨機抽取100人，其中男生50人，女生50人。調查方式主要為問卷調查，除此之外調查者采訪了該校體育老師，與學生進行了一定交流。結果統(tǒng)計過程中省略了無效的答案，問卷設計、結果統(tǒng)計和初步結論如下：
問卷調查
您不用在本問卷上留下姓名，本問卷不涉及任何利益關系，調查者會尊重您的隱私，請如實填寫，謝謝合作。
性別：年齡：
1、你經(jīng)常做哪些運動來鍛煉身體（可多選）：
a、跑步b、散步c、球類運動d、田徑類運動e、游泳f、健身類運動g、其他統(tǒng)計結果：
結論：受中學生青睞的運動集中于跑步、散步、球類運動；女生最常用散步，男生最常用球類運動鍛煉；經(jīng)詢問發(fā)現(xiàn)他們的跑步鍛煉多數(shù)僅限于體育課，并不會特地地練習田徑；田徑類運動，游泳，健身運動等，男女喜好程度相去不遠。
2、你最喜歡的運動具體是：
你從什么時候開始接觸該運動的：
統(tǒng)計結果：
結論：男生主要集中于籃球、乒乓球，女生集中于羽毛球，其他都有部分分布。明顯可以發(fā)現(xiàn)女生的興趣比男生寬，而且很少有男生喜歡受女生青睞的羽毛球。在發(fā)展運動興趣上，女生明顯起步比男生早，大多數(shù)都在小學開始。
3、你對競技類運動的比賽規(guī)則了解多少，請羅列所有你知道詳盡規(guī)則的體育運動：你經(jīng)常從哪些渠道獲取那些運動的信息（可多選）：（）
a、電視b、網(wǎng)絡c、體育課d、參加培訓班e、社團活動f、書籍g、其他
統(tǒng)計結果：
結論：在了解體育規(guī)則方面女生的了解面更廣，只有在足球上男生了解的人數(shù)更多，尤其排球和網(wǎng)球，男生竟無人了解。明顯，籃球規(guī)則是最深入人心的。另外，可以發(fā)現(xiàn)中學生對自己喜歡的運動的規(guī)則是足夠了解的。從了解渠道來看，男女都很少有人參加培訓班或社團，調查者問及原因時，有人回答“沒那么多時間和精力去培訓班，而大多數(shù)中學根本就沒那些社團?！睆碾娨暤骄W(wǎng)絡，體育課，選擇的人數(shù)依次減少，調查者認為體育課所占的比重偏少，說明體育課上老師教學主體并非體育運動的信息，尤其是男生，甚至有些男生沒有了解渠道，僅僅是道聽途說。
4、以下體育明星你知道哪些？在你知道的名字前面注明他們是什么運動的明星（）劉國梁（）納芙拉蒂諾娃（）史蒂夫納什（）斯托伊奇科夫（）費戈（）德文韋德統(tǒng)計結果：
結論：從整體來說對體育明星的了解，男生的了解情況更好。從體育項目來看，對網(wǎng)球和足球的明星的了解最少。網(wǎng)球因為不夠大眾化還可以理解，可是他們對足球明星的了解明顯不正常地偏低。同時，他們幾乎都知道自己喜歡的運動的明星。
5、你以后希望從事與體育有關的工作嗎？請選擇（）
a、不希望從事b、運動員c、裁判員d、教練e、體育老師f、其他統(tǒng)計結果：
結論：希望從事體育行業(yè)的男生多于女生，在體育行業(yè)中男生更喜歡運動員和裁判員，而女生更看好運動員和體育老師，教練這一職業(yè)一致不受歡迎。
6、你在體育課的自由活動時間一般都干什么（）
a、健身類運動
b、球類運動c、觀看別人運動d、其他統(tǒng)計結果：
社會體育學心得體會報告篇十二
大眾體育的發(fā)展水平是衡量一個傳統(tǒng)社會走向現(xiàn)代社會的復雜的，漸進的過程的一項重要內容，體育人口的發(fā)展是社會，經(jīng)濟發(fā)展到一定階段，是人類文明，社會進步的必然結果利用隨機調查提問的方法，整理數(shù)據(jù)并由此可得知城市人口進行體育鍛煉健身的趨勢。
對于我們自身來說，參與體育活動的動機，首先是增強體力、增進健康;其次是為了消遣娛樂和精神情緒的修養(yǎng)、改善；再次就是為了增加社交機會，與朋友同伴交流。也有部分人是為了提高運動能力和延續(xù)學生時代形成的體育習慣。
在遇到健康問題的時候，體育人口首先想到參與體育活動，而非體育人口首先想到的事補充營養(yǎng)保健品、改善生活規(guī)律、加強營養(yǎng)等非體育手段。
帶著看看農村社會體育人口狀況，問問他們參加體育活動的目的內容及效果。我們對廣場進行體育鍛煉的群眾進行了調查。據(jù)調查，體育人口的活動項目主要有長走與跑步、羽毛球、體操、舞蹈、跳繩，體育人口在身心方面的鍛煉效果是十分明顯的，其身體和心理的基本狀況明顯優(yōu)于非體育人口。如各種慢性病的發(fā)病率低于非體育人口7.1個百分點。呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率只有非體育人口的12％肥胖的發(fā)生率低于非體育人口1.5個百分點。而有身體疲勞、體力衰退感覺的人，體育人口比非體育人口要少一半。體育人口飲酒、吸煙的比例比非體育人口要低得多。
在參加群眾體育活動點的人群中，以年長的人員為主體，女性所占比重較大，男性較小，分析其主要原因，應該是男性普遍工作比較繁重，身心比較疲勞，閑暇時間都是抓緊時間休息，很少有人出來鍛煉?；顒狱c的活動時間-----晨晚練為主，其中晨練占80.7％，晚練占47.7％，其中有一部分活動點是晨練與晚練都開展活動的。活動點穩(wěn)定性較強，常年堅持的占93.4％。64.0％的體育鍛煉者活動點的活動時間不隨四季的變化而變化，活動時間最長的季節(jié)是5—10月份。每天活動時間在2小時以內的占總數(shù)的57.8％，在2小時以上的占總數(shù)的42.2％。
據(jù)調查，影響居民參加活動的主觀原因，其中缺乏興趣的占45.2％，認為“沒有必要”的占18.2％認為自己“身體較弱，不宜參加體育活動”的占11.4％，學生時代就不喜歡體育活動的占11.0％，認為“體育活動不適合自己的舉止行為”占6.9％，擔心他人譏笑的占7.3％。對于影響人們參加體育活動的客觀原因，缺少時間的占35.8％，缺少場地設施的.占25.5％，精力不足的占20.8％，不懂鍛煉方法和場地遠、不方便的占8.9％，其他占11.0％。據(jù)此可見，時間與場地設施的問題依然是影響人們參與體育活動的主要問題。
近幾年來，居民參加體育活動的時間、體育消費額等有所改善，政府為改善群眾健身活動的條件作了大量工作。但是，從調查中可以看出，場地設施及資金短缺問題依然是困擾群眾體育發(fā)展的關鍵問題。
調查表明，人們的體育意識在不斷加強，參加體育活動的場所也大體不一，有20％的人在馬路上鍛煉，5％在家里，20％在學校，45％在廣場，10％則以其他的方式進行鍛煉。由此可見，在廣場參加活動的人較多，這是由于廣場的設施比較齊全而且鍛煉的氛圍也好，而還有大部分人在學校，馬路上進行身體活動，這也是現(xiàn)在人們進行體育活動的心趨勢。
對于人們參加活動的方式，以社區(qū)活動為主的占10％，與家人一起鍛煉的占10％，個人鍛煉的占20％，與朋友一起鍛煉的則占50％，而10％的人則以其他方式進行鍛煉。由此看出，人們鍛煉時大多愿意與朋友在一起，這也更能促進人們的鍛煉樂趣，同時又增加了友誼，另有多數(shù)人喜歡個人鍛煉，只與人的興趣愛好有關，還有的是社區(qū)舉行的，這也應該大力提倡，為我們熱愛健身的人提供更好更多的機會。
經(jīng)過這次實際性的調查可知，社會體育在農村居民中已經(jīng)廣泛的展開，人們對身體鍛煉的興趣也越來越高，而社會體育的方式多樣，種類繁多，人們在何時何地都能進行身體鍛煉，這為農村的體育人口提高，提供了有利得條件，隨著社會的飛速發(fā)展，人們的空余時間也越來越多，而人們對健康的要求也越來越高，相信將來會有更多的人投身社會體育，農村的體育人口會日益壯大。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點擊下載文檔
搜索文檔
社會體育學心得體會報告篇十三
環(huán)境和對素質教育的一貫重視，使學校得以向國家和社會輸送了大批優(yōu)秀、合格的建設人才。
（二）調研背景。
隨著社會和經(jīng)濟的快速發(fā)展，人才競爭日趨激烈，大學生所承受社會壓力越來越大。大學生作為高素質，高層次的人才隊伍，在面臨更多機遇和挑戰(zhàn)的同時，也承受著更大的心理壓力與沖突。可以說，"在增強學生體質的同時，注重學生的心理發(fā)展"已成為當前學校體育改革與發(fā)展的重點和趨勢。關注和重視高校大學生體育鍛煉與心理健康問題，加強大學生體育鍛煉，增強大學生體質，全面提高大學生的身心健康水平，是十分重要而迫切的問題。因此，體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學生。
我們都知道大學作為廣大青年學生接受系統(tǒng)體育教育的最后一個階段，也是健身意識形成、身體能力培養(yǎng)的關鍵階段。我們此次調查的目的和意義就在于通過調查發(fā)現(xiàn)當前大學生對體育鍛煉的認識以及學生在體育鍛煉中存在的問題，更好的推動大學生體育鍛煉意識普及，提高學生身體健康水平；有利于社會主義精神文明的建設，結合實際情況具有針對性的對現(xiàn)在打學生體育鍛煉現(xiàn)狀提出一些建議，希望有助于我們大學生在體育鍛煉方面有所借鑒和幫助。
（一）調查對象。
我們以中央民族大學在校生本科生為主要調查對象，為調查問卷的發(fā)放及所反映出來的同學們對體育鍛煉的認識以及對體育鍛煉的意見與建議的真實性提供了很好的數(shù)據(jù)來源和分析基礎。
（二）調查方法。
本次調查主要采用實地考察、問卷調查和實地訪談的方法，并在校園里給民大本科生發(fā)放調查問卷，由被調查者無記名的方式自己填寫問卷。在問卷調查的基礎上，對調查材料的分析則主要采用了數(shù)據(jù)、圖表統(tǒng)計和理論分析的方法，此外我們還對學校里來自不同民族、不同地區(qū)的同學進行了相關的訪談并記錄。
（一）調查樣本構成情況。
此次調查問卷由本小組成員在民大學生中發(fā)放，共發(fā)放問卷20份，收回198份，回收率99%，其中有效問卷為190份。我們主要發(fā)給在校本科生的同學，從收回的問卷中，我們了解到被調查者涵蓋不同民族、不同年級的同學，具有一定的代表性。從中得到的有效信息，總結如下：
（二）被調查者對大學生體育鍛煉的認識和態(tài)度。
1、你鍛煉的主要地方是哪里（）。
a、田徑場。
b、體育館。
c、學校內、外的健身器材。
d、其他。
社會體育學心得體會報告篇十四
本次調查采用問卷調查法，對在山東科技大學青島校區(qū)全體本科大學生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素進行了比較全面的調查分析，以探索影響學生課外體育鍛煉的成因，喚起大學生體育鍛煉的意識。結果表明：本校學生參加體育鍛煉的活動量相對不足，鍛煉方式、場所及鍛煉項目等存在較明顯的集中趨勢，多數(shù)學生體育鍛煉意識薄弱。另外，沒人陪同、功課負擔過重等外在因素仍然是參加課余體育鍛煉的主要制約因素，在鍛煉次數(shù)、鍛煉時長方面存在著較為明顯的性別差異。
大學生；體育鍛煉；現(xiàn)狀；影響因素
體育鍛煉是學校體育的重要組成部分,它對培養(yǎng)大學生的體育意識、興趣、能力、習慣,促進學生身心健康發(fā)展,有著重要的作用。目前,我國大學生課余體育鍛煉現(xiàn)狀如何?存在那些問題?通過何種辦法加以改進?這是廣大的老師家長以及學生自身比較關心的問題。
21世紀充滿了挑戰(zhàn)和機遇，大學生作為青少年中的一個重要群體，是國家和民族的未來，除了要掌握良好的科學技術知識外，還需要有硬朗的身體。所謂身體是革命的本錢，良好的身體素質是以后參加工作必不可少的門檻，眾所周知無論什么工作都會對員工進行體檢，而體育鍛煉作為一種運動休閑的健身手段，不僅能增強學生體質，而且能夠舒緩精神、排解壓力、改善睡眠有助于大學生更好地學習與生活。
我在平時的觀察中了解到，大學生一般都是在教室、實驗室、自習室低頭彎腰學習或玩游戲，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。例如肺活量下降、貧血、易感冒、手腳冰冷等。因此，大學生要經(jīng)常參加身體鍛煉，因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使大學生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息，腦細胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。所以大學生更有必要積極地進行體育鍛煉，但是現(xiàn)實生活中大學生體育鍛煉的情況如何呢?為了了解大學生的體育鍛煉情況，提高大學生體育鍛煉的意識，探究如何根據(jù)本校實際，改善并利用現(xiàn)有的資源，來調動學生進行體育鍛煉的積極性，我決定對山東科技大學的學生體育鍛煉情況進行調查。
本次調查為了保證調查結果的客觀性真實性主要用問卷調查法，采用發(fā)放調查問卷的方式，對我校大學生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調查。本次調查共選取了80名同學，也就是發(fā)放問卷80份，由于特殊原因有效問卷為75份，問卷的有效率為93.75%。
本文把把調查內容分解為體育鍛煉的目的`、頻率、時間等在此結合調研所取得的大量來自大學生的第一手資料,對本校大學生課余體育鍛煉現(xiàn)狀作一分析，具體分析如下：
1.體育鍛煉時間和頻率明顯不足
我校大學生參加體育鍛煉的時間和頻率明顯不足，有63.6%的學生每周鍛煉的次數(shù)在兩次以內。每周鍛煉6次以上者只占到7%，這說明我們學校的同學除去每周兩次的體育課基本上就不進行體育鍛煉。從事體育鍛煉的同學中有58.4%的同學鍛煉時間在半個小時以內。而我國《全民健身活動條例》中規(guī)定每天活動1小時，從上面的兩組數(shù)據(jù)可以清楚的看出我們學校的學生體育鍛煉嚴重不達標，不僅不是每天鍛煉，而且在運動時長方面也嚴重不足。在上半學期男生每周的鍛煉次數(shù)將近女生的一倍，而這個學期卻下降到跟女生持平的水平，而且無論男女鍛煉時間都明顯變短。這說明我校大學生還未養(yǎng)成每天鍛煉的好習慣，這反映了我校在學生體育鍛煉方面嚴重不足。我校大學生的體育鍛煉意識還處于沉睡狀態(tài)，有待喚醒。
由上面的圖表可以清晰的看出，我們學校同學不僅僅不做運動，即使有少量的做運動的同學也存在方法上的問題。根據(jù)調查顯示有57.1%的同學在進行體育鍛煉之前不做準備運動。只有39%的同學有做準備運動的意識。這種運動時應該注意的事項相信只要是上體育課老師就會予以講解，但是為什么同學還不怎么注意呢？其原因是多方面的，其中很大程度是由于受應試教育的影響，在上高中的時候體育課知識流于形式，所以導致許多同學養(yǎng)成了懶惰的習慣不愿意去鍛煉，即使有一部分同學有意識的增加自己鍛煉的時間，但是由于沒有正確的鍛煉方法造成了一定的運動損傷，使自己失去運動的興趣。
2.對體育鍛煉的重要性的認識不足
由圖表可以看出：在所有的被調查者中，有67.5%的人認為運動可能對就業(yè)沒有影響，只有15.6%的同學對這個問題給與了肯定的答案，這也就是說大多數(shù)同學對這個問題不知道，據(jù)了解一些國企，事業(yè)單位在招聘的時候會對人就行體檢，身體素質不合格的即使才高八斗人家也不要，為什么？還是那句話身體是革命的本錢。沒有良好的身體在以后的工作中很難能不生病。但是大家對這方面的認識明顯不足。
3.女生的鍛煉意識薄弱
社會體育學心得體會報告篇十五
我在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假,作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區(qū),回報社會的一種良好形式.所以為了同一個目標,同一種信念,我們加入了暑期社會實踐活動。
調查背景：我國的紙箱生產企業(yè)，企業(yè)的體制與成立的時間密切相關。計劃經(jīng)濟時期，我國的紙箱企業(yè)基本上都是國有企業(yè);改革開放后興辦的紙箱生產企業(yè)，大都是鄉(xiāng)鎮(zhèn)(村)集體所有制企業(yè)。實行市場經(jīng)濟體制后，原來的國營紙箱企業(yè)通過轉制、轉產，進行了全面體制改造，同時淘汰了一批不良企業(yè)。截止到我國瓦楞紙箱生產企業(yè)已基本轉制完成，為生產力的解放和不斷提高創(chuàng)造了前提條件。
這次下鄉(xiāng)，確實讓我懂得什么才叫條件艱苦，可別把我們的一切歸咎于生活的痛苦與繁重的工作。我肯定，我非常幸福。
還記得永無休止地推著巨石的西西弗嗎?盡管他是人們所公認的苦難的擴大與痛苦的宿影，但是可知道這痛苦的背后，也蘊藏著只有西西弗才能體會才能擁有的幸福!過多的言辭反顯空泛。至少中國成語“否極泰來”教會我們要擁有自信。
兢兢業(yè)業(yè)的一百二十個小時，唯一留給我的紀念就是漫天紛飛的雨花和那驚人的閃電與雷鳴!面對如此天氣，工作時間也無奈的縮短了再縮短。但工作畢竟是工作，任務就像軍令一樣，軍令如山倒，于是在短暫的艷陽之余，雨中采訪，調查，遠行，早已成了家常便飯。
活動的.總結
經(jīng)過全體同學的努力，我們于2月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動?；顒咏Y束后我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財?shù)膩碇灰?，那么這個意識將給我今后形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢于提出自己的意見并結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練……”
我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現(xiàn)象十分嚴重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個鍛煉，正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們，對于社會、責任、實踐，甚至對于報酬是怎樣得來的，還一無所知……發(fā)起這項活動。既貢獻了自己身上的一份余熱，也提高了自己的人生閱歷?！逼浯?，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業(yè)生涯教育”中提倡的激發(fā)大學生自我實現(xiàn)的需要，培養(yǎng)積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業(yè)目標和職業(yè)理想以及增強大學生在就業(yè)中的核心競爭力的號召。為我們今后的發(fā)展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業(yè)發(fā)展是一個持續(xù)的發(fā)展過程，大學生就業(yè)準備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對于社會的理解以及就業(yè)的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。盡管不是真正的就業(yè)，但是體驗到了一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業(yè)氛圍，給自己為人生發(fā)展而做出的準備提供了幫助。
暑假即將結束，組織并參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。盡管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經(jīng)濟報酬是微薄的，但是我們收獲的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現(xiàn)自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/6236096.html】
