2023年暑期實(shí)踐心得感悟（匯總21篇）

感悟是人們對于各種人生經(jīng)歷和遭遇的感受和領(lǐng)悟的總結(jié)和歸納。表達(dá)感悟的過程中，我們應(yīng)該注重情感的表達(dá)和情緒的引發(fā)，以增強(qiáng)文章的感染力和感召力。感悟可以通過文字、圖片等多種形式來表達(dá)和傳遞。

暑期實(shí)踐心得感悟篇一

本日是支教的第二天，剛起來洗漱完不久，就有門生過來了，看了下時(shí)刻才六點(diǎn)半，即刻被他們的起勁性所震撼，覺得僅此罷了，然則下戰(zhàn)書照舊這樣，我們還沒吃完午飯就有門生過來了?？吹竭@點(diǎn)照舊挺欣慰的，事實(shí)才給他們上這么短時(shí)刻的課程，他們的樂趣就這么高。才一天半的課程，就已經(jīng)有許多幾何認(rèn)識(shí)的面目。

然后是本日配置的課程，有英語課、向?qū)дn、語文課、數(shù)學(xué)課、英語課以及素質(zhì)拓展，各類課程都有各自的特色，因?yàn)樽蛱斓慕庹f質(zhì)量不怎么樂觀，以是本日分了低年級(jí)班和高年級(jí)班，幼兒園到三年級(jí)為低年級(jí)班，剩下的是高年級(jí)班，對差異年級(jí)的同窗傳授差異的內(nèi)容，這樣的解說質(zhì)量有了明明的進(jìn)步，但愿天天都能在不絕地反省中改造不敷。

暑期實(shí)踐心得感悟篇二

當(dāng)清晨的第一縷陽光射進(jìn)窗戶時(shí)睜開眼睛，當(dāng)聽見孩子們的第一聲笑聲我的心中無比激動(dòng)?？粗⒆觽兊膹垙埿δ樜抑佬碌囊惶煊謱砼R，根據(jù)前一個(gè)晚上的安排，我們今天按照安排給孩子們上課，孩子們按照年齡段分為兩個(gè)班級(jí)，一個(gè)高年級(jí)班一個(gè)低年級(jí)班，對于高年級(jí)的孩子我們主要是給他們輔導(dǎo)平時(shí)的課業(yè)，低年級(jí)的孩子主要是在興趣上進(jìn)行培養(yǎng)，教他們畫畫唱歌，剪紙，以及為他們進(jìn)行樂器演奏。伴隨著時(shí)間的流逝，不覺間我們已經(jīng)在橋東鎮(zhèn)呆了兩天有余，孩子們對我們也從陌生逐漸熟悉，一種深深的情誼在不覺間悄然而生。也希望這些孩子們能夠快樂幸福的成長。

暑期實(shí)踐心得感悟篇三

在這個(gè)炎炎夏日的暑假中，我參加了一次有意義的活動(dòng)，度過了充實(shí)的一天.給這個(gè)暑假曾添了無窮的樂趣，同時(shí)也讓我學(xué)習(xí)到了許多的知識(shí).

為充分挖掘本區(qū)青少年法制教育資源，積極構(gòu)建青少年法制教育平臺(tái)，大力加強(qiáng)青少年法制教育陣地建設(shè)，切實(shí)提高廣大青少年的法制意識(shí)和法律素質(zhì),有效地預(yù)防和減少青少年違法犯罪，努力探索我門青少年法制教育工作新途徑，本區(qū)在全市率先建立區(qū)級(jí)青少年法制教育基地。為普及地震知識(shí)，增強(qiáng)我們的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)。首先，參觀了嘉定區(qū)防震減災(zāi)展示室和科普宣傳陳列室的地震宣傳圖片及相關(guān)知識(shí)介紹，了解地震的發(fā)生和世界地震頻發(fā)帶的分布，自救互救等防災(zāi)減災(zāi)方面的知識(shí)，還繞有興趣地試驗(yàn)了地震儀。隨后學(xué)生們輪番利用模具，進(jìn)行心臟復(fù)蘇和口對口人工呼吸等急救技能的學(xué)習(xí)。接著還觀看了唐山大地震，地震謠言，自然報(bào)警信號(hào)等地震系列錄像資料片vcd。

這次活動(dòng)，使學(xué)我受到了一次深刻的地震科普知識(shí)教育。

為培養(yǎng)和增強(qiáng)青少年防御能力和危機(jī)意識(shí)，我們來到來了嘉定區(qū)氣象科普館.嘉定根據(jù)現(xiàn)代科普工作的需要，挖掘、整合和優(yōu)化科普資源，組建了嘉定區(qū)氣象科普館，在市民、學(xué)生中普及氣象知識(shí)，使學(xué)生與氣象專家面對面交流，親身體驗(yàn)氣象現(xiàn)場氛圍。目前，氣象科普館已成為上海市科普教育基地。通過一系列豐富多彩，寓教于樂的青少年科普活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)青少年的科技意識(shí)，推動(dòng)了學(xué)?？萍冀逃纳钊腴_展。

最后我們還了解了嘉定區(qū)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)委員會(huì)的知識(shí)宣傳.通過此次活動(dòng)，進(jìn)一步向消費(fèi)者宣傳了消費(fèi)知識(shí)和法律知識(shí)，提高了消費(fèi)者的自我保護(hù)意識(shí)。同時(shí)也督促企業(yè)誠信經(jīng)營、重視消費(fèi)者的健康安全，切實(shí)維護(hù)消費(fèi)者的合法權(quán)益?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”區(qū)消保委將再接再厲，努力探索維權(quán)的新途徑、新方法，貫徹“組織整合、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)”的方針，努力為消費(fèi)者撐起一把權(quán)益保護(hù)傘，為消費(fèi)者提供一個(gè)公正的維權(quán)平臺(tái)。更為嘉定地區(qū)的經(jīng)濟(jì)健康穩(wěn)定快速發(fā)展作出努力。

隨著時(shí)間的流逝，這一天也在這精彩的參展中落幕了。剎時(shí)也讓我感受到了現(xiàn)代科技在不斷的卓越與完善，在不斷的提高著人們的思想觀念與知識(shí).

暑期實(shí)踐心得感悟篇四

汽車的發(fā)動(dòng)聲響起，身邊陸續(xù)多了許多陌生的面孔，聽老師說著今天的行程，心里又不時(shí)興奮起來。汽車緩緩地啟動(dòng)，開始了對家鄉(xiāng)歷史的了解。

隨著一聲剎車聲，我們來到了第一站南翔發(fā)展中心。剛下車就看見許多年輕人在廣場上溜冰，一副生機(jī)勃勃的樣子。進(jìn)入大廳，講解員就帶領(lǐng)我們參觀，了解了南翔的景點(diǎn)，名勝古跡和南翔的發(fā)展。透過一張張圖片，一部部短片，一件件精美的竹刻，感受到了南翔的悠久歷史和燦爛的文明，更了體會(huì)到了到了今天南翔所散發(fā)出來的美麗與生機(jī)。

隨后我們來到了南翔的古猗園，院內(nèi)樹木繁多，遮擋了烈日，不禁感受到了幾分涼意。我們在密林間穿梭。呼吸著大自然的氣息，陽光曬滿了湖面，波光粼粼，而光線又從水中反射到岸邊的樹上，一陣微風(fēng)吹過，整棵樹閃閃發(fā)光，讓我驚嘆不已，多么美麗壯觀的景象。而一對鴛鴦的出現(xiàn)讓我們停下了腳步，細(xì)細(xì)觀看了一番。走著走著來到了缺角亭，這是南翔愛國人士在山上建的，亭子無東北角，以示收復(fù)東北失地的決心。拳拳愛國情，真令人肅然起敬。聽說午飯是南翔小籠，更是興奮。

下午我們來到了陸儼少美術(shù)院參觀這位杰出美術(shù)家的作品。陸儼少的畫，達(dá)到了爐火純青的境界，自成一派，被畫壇譽(yù)為“北李(李可染)南陸(陸儼少)”李可染稱陸儼少的畫已進(jìn)入了自由王國。他的畫藝受到了世人的敬仰……聽著講解員的話不禁為家鄉(xiāng)有著一位杰出的畫家感到驕傲。我看著手中的資料，一行行的事跡，這都是他為祖國作出的貢獻(xiàn)，真敬仰這為已逝世的老人家。

接著我們來到了孔廟剛走近孔廟門前，看見三座高聳挺拔的石柱牌坊，上面分別書寫“仰高”、“興賢”、“育才”跨進(jìn)門檻映入眼簾的是泮池三橋，聽講解員說中橋只有縣官通行，于是我們都從中橋走過。進(jìn)入大成殿，殿內(nèi)正中雕刻著孔子的塑像。跟著導(dǎo)游我們了解了古代科舉考試的過程、制度和當(dāng)時(shí)的習(xí)俗。參觀了古代科舉考試的場所。還有當(dāng)時(shí)許多的作弊物件讓我們?yōu)橹@訝。參觀完畢回到家中我似乎還沉寂在歷史之中。

在漫長的歲月中，生活在這塊土地上的嘉定人用自己勤勞的雙手創(chuàng)造出自己的文明，我們通過學(xué)習(xí)嘉定歷史，了解自己的家鄉(xiāng)，也更加熱愛自己的家鄉(xiāng)。

暑期實(shí)踐心得感悟篇五

在這次暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)中，我慰問了老黨員，在黨員爺爺?shù)纳砩险媲械馗惺艿搅四欠輰τ邳h和國家的真摯感情；我走訪了貧困戶，在村民家中聽到了感人肺腑的動(dòng)人故事，被其無私奉獻(xiàn)的精神和大愛深深折服；我為當(dāng)?shù)氐暮⒆觽冎v了紅色故事，在與孩子們的互動(dòng)中感受到了他們內(nèi)心的純真，當(dāng)我所講被他們所回應(yīng)時(shí)我心中就充滿歡喜、滿是成就感；我參觀了當(dāng)?shù)氐牟┪镳^，感受到了當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情和達(dá)斡爾族的特色文化……這些經(jīng)歷都是我只在課堂上學(xué)習(xí)無法獲得的?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”，社會(huì)實(shí)踐是理論和實(shí)際的最佳結(jié)合點(diǎn)，而這次暑期三下鄉(xiāng)則為我提供了一次機(jī)會(huì)去體驗(yàn)、去鍛煉、去積累、去進(jìn)步，我想無論多少年后回想起來，這都將是一段美好而令人懷念的日子。

暑期實(shí)踐心得感悟篇六

開學(xué)了，意味著一個(gè)月的假期就這樣匆匆結(jié)束了，還意味著我這第一次的社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。整日待在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對社會(huì)，對人民有用的人。

對于大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。因?yàn)榇蚬ひ环矫婵梢园褜W(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對日后的就業(yè)大有裨益。而且對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，不斷提高綜合素質(zhì)和運(yùn)用知識(shí)的技能。從大學(xué)生活的開始到走進(jìn)社會(huì)的大圈子中，就只有短短的幾年時(shí)間，誰不想在將來的社會(huì)中能有一席之地呢？所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實(shí)踐活動(dòng)，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力，一箭雙雕.不言而喻，無論誰都不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會(huì)適應(yīng)力更強(qiáng)。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。先就業(yè)，再擇業(yè)！教授的話時(shí)刻在耳邊圍繞.在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)的展板上都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可君有誰想身處校園的我們社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，在瞬息千變?nèi)f化的社會(huì)中嶄露頭角，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐-走進(jìn)職場。在工作中，別人一眼就能把我認(rèn)出，我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄冋f從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經(jīng)歷過社會(huì)的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我行！

雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女.這里的工作繁而重，不會(huì)有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會(huì)因?yàn)樽龊昧司涂淠?，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到.一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！

但我覺得老師是正確的！盡信書，不如無書！事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎？書上得終覺淺，得知此事要躬行！作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理一些社會(huì)上發(fā)生的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生，只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會(huì)一份子，與社會(huì)交流，為社會(huì)貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。

暑期實(shí)踐心得感悟篇七

上午，我們一行人去往今天的第一站目的地――重慶市長壽區(qū)長壽湖鎮(zhèn)獅子灘水力發(fā)電站。在這里，我們參觀走訪了紅色旅游勝地，感受紅色文化，追尋革命足跡。令我印象深刻的是，我們在恩來亭對1958年3月5日周恩來總理為獅子灘水力發(fā)電站的題詞以及1958年1月13日當(dāng)時(shí)水電部長劉瀾波為發(fā)電站所著的詳細(xì)介紹。在介紹中，我們了解到，獅子灘水力發(fā)電站是長江上游第一個(gè)梯級(jí)開發(fā)綜合利用的水力發(fā)電站，由四座梯級(jí)電站總裝機(jī)組成，容量為十一萬二千瓦。周總理在題詞中寫到：“為綜合利用四川水力資源樹立榜樣”。的確，獅子灘水力發(fā)電站的建成，既滿足了湖周農(nóng)田的灌溉，也有大量的發(fā)電成效節(jié)省燃煤消耗。并且，龍溪河河道寬闊，水量充足，年產(chǎn)鮮魚量大增，帶動(dòng)當(dāng)?shù)厮\(yùn)輸業(yè)的蓬勃發(fā)展。

在簡單的午飯后，我們又去往長壽區(qū)鄰封鎮(zhèn)。在這里，我們見到了城市孩子見不到的渡船，大家都踴躍的感受體驗(yàn)。在蜿蜒的山路上，頂著炎炎烈日，大家都有疲憊之意，但是誰都沒有表現(xiàn)出來，一路，我們高唱紅歌，精神飽滿。

我們扛著鋤刀，挑著糞桶，與農(nóng)民伯伯一起給果樹施肥。在這一天，我親身體驗(yàn)了勞作的辛苦，也給自己增加了更多的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

回顧今日，我感受了長壽紅色的文化，豐富又多彩。

回顧今日，我參與了辛勤的田間勞動(dòng)，累并快樂著。

今天的我，很充實(shí)。

暑期實(shí)踐心得感悟篇八

很等候天天晚上和隊(duì)員們一路開座談會(huì)的時(shí)辰。一路盤貨活動(dòng)一全國來遭遇的題目，說明接頭怎樣才氣更好地和孩子們相處，彼此交換履歷，發(fā)明題目。從實(shí)踐中得知這里的孩子們很是熱情，很是生動(dòng)。天天早上天剛微微亮就過來了，而隊(duì)員們累了一天正式酣睡的時(shí)辰，卻依然起床陪著孩子們進(jìn)修。橋東的氣候很冷，孩子們盡量已經(jīng)穿上了秋日的外衣，卻依然被凍的流鼻涕。此情此景，亦如當(dāng)初之我。目前，我作為臺(tái)上的先生，該當(dāng)盡己之責(zé)，奉獻(xiàn)芳華的力氣，讓故國的將來茁壯生長。芳華，就該當(dāng)好學(xué)修德;芳華，就該當(dāng)明辨篤實(shí)。以芳華之我踐行八字真經(jīng)，以芳華之我投身四個(gè)全面。

暑期實(shí)踐心得感悟篇九

經(jīng)歷了無數(shù)的期待，無數(shù)的周折，終于成功到達(dá)重慶市長壽區(qū)江南街道。

剛到江南街道給人的第一印象就是“江南是個(gè)好地方”。作為初到江南的我們，似乎對什么都覺得新鮮。從很早之前的活動(dòng)策劃與構(gòu)思到出征儀式的舉行，這一段時(shí)間的我內(nèi)心充滿了幻想與期待。經(jīng)過了漫長的等待到正式出發(fā)向江南進(jìn)軍再到抵達(dá)江南，這一路來，欣賞了沿途的風(fēng)景，感受了濃厚的風(fēng)俗氣息。我們肩上的行囊雖然壓得人喘不過氣，但激動(dòng)的心情早已將所有的“痛苦”淹沒，我們這一路來，我們有汗水有收獲。

這是第一次參加這樣一個(gè)實(shí)踐活動(dòng)，第一次到重慶的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，第一次跟這些親如一家的隊(duì)友們一起深入農(nóng)村體驗(yàn)生活……好多沒有經(jīng)歷過的第一次都將揚(yáng)帆啟程。

“大學(xué)生教育幫扶服務(wù)團(tuán)”是我們共同的名字，讓我們乘著希望的翅膀，向明天展翅，前方等待著我們的將會(huì)是困難重重，挑戰(zhàn)重重。加油吧，預(yù)祝我們完成艱巨而光榮的任務(wù)吧！

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上午，我們一行人去往今天的.第一站目的地――重慶市長壽區(qū)長壽湖鎮(zhèn)獅子灘水力發(fā)電站。在這里，我們參觀走訪了紅色旅游勝地，感受紅色文化，追尋革命足跡。令我印象深刻的是，我們在恩來亭對1958年3月5日周恩來總理為獅子灘水力發(fā)電站的題詞以及1958年1月13日當(dāng)時(shí)水電部長劉瀾波為發(fā)電站所著的詳細(xì)介紹。在介紹中，我們了解到，獅子灘水力發(fā)電站是長江上游第一個(gè)梯級(jí)開發(fā)綜合利用的水力發(fā)電站，由四座梯級(jí)電站總裝機(jī)組成，容量為十一萬二千瓦。周總理在題詞中寫到：“為綜合利用四川水力資源樹立榜樣”。的確，獅子灘水力發(fā)電站的建成，既滿足了湖周農(nóng)田的灌溉，也有大量的發(fā)電成效節(jié)省燃煤消耗。并且，龍溪河河道寬闊，水量充足，年產(chǎn)鮮魚量大增，帶動(dòng)當(dāng)?shù)厮\(yùn)輸業(yè)的蓬勃發(fā)展。

在簡單的午飯后，我們又去往長壽區(qū)鄰封鎮(zhèn)。在這里，我們見到了城市孩子見不到的渡船，大家都踴躍的感受體驗(yàn)。在蜿蜒的山路上，頂著炎炎烈日，大家都有疲憊之意，但是誰都沒有表現(xiàn)出來，一路，我們高唱紅歌，精神飽滿。

我們扛著鋤刀，挑著糞桶，與農(nóng)民伯伯一起給果樹施肥。在這一天，我親身體驗(yàn)了勞作的辛苦，也給自己增加了更多的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

回顧今日，我感受了長壽紅色的文化，豐富又多彩。

回顧今日，我參與了辛勤的田間勞動(dòng)，累并快樂著。

今天的我，很充實(shí)。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

就拿我來說，每次的實(shí)踐都會(huì)讓自己深有感觸：自己知道的太少了，做的太少了。

“千里之行，始于足下”，這一個(gè)個(gè)短暫而又充實(shí)的寒假社會(huì)實(shí)踐，是我走向社會(huì)的一個(gè)橋梁，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

這次的實(shí)踐，讓我深深知道，我可以做很多我曾經(jīng)以為我不會(huì)做的事情。

作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式。

我要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。

同時(shí)，我要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！并且一步一個(gè)腳印，在將來的日子里，更加努力，努力為將來的就業(yè)打基礎(chǔ)。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十一

經(jīng)歷了社會(huì)實(shí)踐，你一定有許多收獲，不妨寫一篇社會(huì)實(shí)踐心得。社會(huì)實(shí)踐加深了我們對社會(huì)發(fā)展影響與矛盾的認(rèn)識(shí)，為今后廣泛參與社會(huì)建設(shè)提供了經(jīng)驗(yàn)。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“暑期社會(huì)實(shí)踐家教心得”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

今年暑假，我在一家快遞公司找到兼職工作，負(fù)責(zé)派送快件。因?yàn)榭爝^年了，快件比往常多，我的到來幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力。一方面幫助了別人，一方面鍛煉了自己，并且還拿到了一點(diǎn)報(bào)酬，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的。

首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫圓通快遞公司，總公司在上海，是2002年創(chuàng)建的，經(jīng)過公司每一位成員的努力，五年時(shí)間里圓通公司就發(fā)展成為國內(nèi)一流的快遞公司。公司的運(yùn)送網(wǎng)絡(luò)遍布全中國，相比郵局，快遞公司的優(yōu)點(diǎn)在于送件價(jià)格便宜，速度快。

快遞公司總的工作流程如下：

首先由業(yè)務(wù)員上門收取將要寄出的快件和費(fèi)用，然后交到公司，然后按快件派送的目的地將快件分類，運(yùn)往機(jī)場以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快遞員送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然后再由那里的業(yè)務(wù)員派送，例如武漢分三鎮(zhèn)，漢陽、漢口、武昌就都開有圓通的分公司。離快件派送地點(diǎn)近的分公司收到快件后，再分發(fā)給業(yè)務(wù)員，送件上門，每一個(gè)業(yè)務(wù)員都有自己派送的范圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條，效率十分之快。

再來介紹業(yè)務(wù)員的工作，一般的業(yè)務(wù)員主要負(fù)責(zé)取件和送件，而我因?yàn)槌醯焦?，對于取件的費(fèi)用不太熟悉，并且還涉及到業(yè)務(wù)員有他的固定客戶這一問題，所以我只需要送件。取件和送件都是上門服務(wù)的，每個(gè)快遞員一般都隨身帶個(gè)便攜秤，普通文件或信件的費(fèi)用以照目的地距離而定，這都靠業(yè)務(wù)員對業(yè)務(wù)的熟悉程度來把握，比如客戶要送一份文件到鐵嶺，業(yè)務(wù)員馬上就要靠經(jīng)驗(yàn)推斷運(yùn)送到鐵嶺需要多少郵寄費(fèi)，如果碰到的是有一定重量的快件，這里就要靠業(yè)務(wù)員攜帶的小秤了，結(jié)合派送目的地的距離和快件重量來定收取的費(fèi)用。

僅僅是送件，工作相對來說會(huì)難度小一點(diǎn)，我需要把快件送到收件人手上，或者經(jīng)由別人轉(zhuǎn)交，然后把快件上貼的一張回執(zhí)讓收件的人簽字，并把回執(zhí)帶回公司，做為我已經(jīng)把件送到的憑證。但是剛開始做時(shí)也是困難重重的。我負(fù)責(zé)派送的范圍是漢陽區(qū)漢陽大道其中的一小截，從地圖上看，這一小截也不過彈丸中的彈丸那么小的地界，而且我家住在漢陽，平時(shí)上學(xué)坐車總會(huì)路經(jīng)這一段，本以為對這一段地方比較了解，誰知在工作的第一天我的樂觀態(tài)度就被冷峻的事實(shí)駁回。

漢陽大道上縱橫交錯(cuò)了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過或者聽說過，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開了，在作業(yè)本上的題目做不出來，還可以根據(jù)已經(jīng)具備的知識(shí)給推算出來，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無頭緒。不過在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。比如漢陽大道是東西坐落的，而那些門牌號(hào)碼的分布也有學(xué)問，至東向西門牌號(hào)碼逐漸增大，漢陽大道以北的號(hào)碼是雙號(hào)，以南的號(hào)碼是單號(hào)，了解了這些基本常識(shí)對于送件是很有幫助的。還有一些經(jīng)驗(yàn)卻是在碰壁之后才能長到腦袋里，比如漢陽大道以北的房屋建筑沒有南邊多，這樣就造成了門牌號(hào)遍布的不均勻，比如有一次件的目的地是漢陽大道南邊607號(hào)，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)找到了漢陽大道馬路北邊的608號(hào)，按常理，607號(hào)是應(yīng)該在馬路正對面的，誰知我到馬路對面去后發(fā)現(xiàn)大道以南對應(yīng)608號(hào)的號(hào)碼已經(jīng)是623號(hào)了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號(hào)。

這都是一些最基本的送件常識(shí)，那些走街串巷的辛苦，都時(shí)刻磨練著我。而送件工作最磨練人的地方，是為人的責(zé)任感。這項(xiàng)工作雖然不完全等同于郵局的快遞員，是為私人快遞公司工作，在工作性質(zhì)上卻異曲同工。記得第一天我推著自行車，馱著滿滿一麻袋的包裹和文件走了近5公里的路，并且還要一家一家的尋找，那時(shí)我曾有個(gè)放棄的閃念，但是轉(zhuǎn)念再想，這些快件交到我手上就是我的任務(wù)了，既然接了手，總是要完成，而且收件人肯定也在等著，老板那邊也會(huì)有壓力，種.種因素讓我明白，該我做的事情，只要我還有力氣就必須完成。就是懷著這樣的心態(tài)，我咬牙完成了第一天的工作，這之后的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員工作的理論依據(jù)就是兩個(gè)字，責(zé)任。

作為學(xué)生，我這樣的工作稱之為社會(huì)實(shí)踐，從我的工作性質(zhì)講，這也算是很貼切的社會(huì)實(shí)踐了，至少我比別人更多的走到了社會(huì)的大街小巷，接觸到更多社會(huì)上的人和事。前面提及了我工作本身的事情，現(xiàn)在要談關(guān)于社會(huì)實(shí)踐中的一些感想。

這次的工作，讓我用我全身的細(xì)胞去感受了一遍這個(gè)社會(huì)，幾乎是淋漓盡致的。社會(huì)上形形色色的人和事，給我的感覺實(shí)在是錯(cuò)綜復(fù)雜，我看到了好的現(xiàn)象也看到了不好的現(xiàn)象。這里舉出幾個(gè)我印象最深的事例。

首先，關(guān)于小區(qū)物業(yè)?？爝f員接觸最多的客戶應(yīng)該要屬住宅戶，所以我們經(jīng)常要跑到居民小區(qū)里去送件，而小區(qū)里除了住戶，最多見到的人就是物業(yè)人員了。從物業(yè)人員身上看到的事情延伸開了可能要說到一個(gè)普遍的社會(huì)現(xiàn)象。那一次我送一個(gè)文件到某住宅小區(qū)，結(jié)果收件人家中沒人，通過電話聯(lián)系，收件人交代我把文件送到物業(yè)，于是我輾轉(zhuǎn)到物業(yè)辦公室。見到物業(yè)人員后我首先自我介紹說是快遞員，那位物業(yè)人員聽后立即陰沉了臉，說：“又是快遞，我們這不是雜貨鋪，我不是跑腿的，你別把東西放我這!”碰壁之后，我再次和收件人聯(lián)系，并把電話交給物業(yè)人員接聽，最后物業(yè)和業(yè)主談好了，把東西先放在辦公室，收件人回家后自己來領(lǐng)。事畢，我讓物業(yè)人員簽字了，順便問了問她為什么開始對我發(fā)脾氣，她居然告訴我：“很多快遞員根本就懶得把快件送到收件人家中，便直接把東西放在物業(yè)這。”我說：“那你在還不知道我是不是偷懶的情況下怎么就這么沒有禮貌呢?”結(jié)果我再次被非常不禮貌的物業(yè)人員趕走了。

送件過程中，我還遇到一個(gè)離奇的事情。是另一個(gè)小區(qū)，同樣是業(yè)主不在家，物業(yè)幫忙簽收快件，這次物業(yè)倒是挺配合的。只是我拿了回執(zhí)準(zhǔn)備走時(shí)，進(jìn)來了一位業(yè)主，跟物業(yè)人員說他家那棟樓漏水了，樓下鄰居提意見，希望那位業(yè)主能找物業(yè)人員過來維修一下。結(jié)果物業(yè)人員懶散的坐在椅子上根本懶得起身，直接說，下班了，維修的師傅不在。那位業(yè)主顯然不太滿意這個(gè)答復(fù)，提出希望坐著的這位物業(yè)陪同他過去看看，至少讓業(yè)主樓下的鄰居知道，業(yè)主是出來找人修了，只是沒找到，好歹讓物業(yè)幫忙解釋是修理師傅不在，哪知道這位物業(yè)連陪同過去解釋一下都不愿意，甚至不愿意起身。這時(shí)業(yè)主火了，看樣子那意思是，你不把我的問題解決了，我就把你解決了!事情至此，物業(yè)只好跟著業(yè)主去了他家。那么這里又回歸到那個(gè)錢的問題，幾十萬的物業(yè)費(fèi)平攤給十幾個(gè)物業(yè)人員，難道就是請他們過來坐著證明這里還有幾個(gè)人嗎?如果我是老板，我更愿意花幾萬元買幾條狼狗看門。

其次，講講國營企業(yè)和私營企業(yè)的問題。我只是通過快遞員這個(gè)角度來談我看到的淺顯問題的，而我看到的淺顯問題，主要是體現(xiàn)在企業(yè)的門口形象——保安。一般的，不是國營企業(yè)的公司、工廠等單位，我要去送件一般是可以直接走進(jìn)公司辦公室里交給收件人的，或者保安會(huì)很友好的告訴我把東西放在保安室就好了，而且有的保安還會(huì)當(dāng)我面給收件人打個(gè)內(nèi)線電話通知有快件。而單位的名稱后面如果帶個(gè)“廳”“局”“所”等字眼的話，那的保安就不會(huì)這么好了，比如我送了一個(gè)快件到武漢大橋局，門口保安就攔住我不讓進(jìn)去，我說那給收件人打個(gè)電話吧，至少告訴他有快件，保安卻很蠻橫的說不需要打電話，交給他就行了，我對這樣蠻橫而且沖動(dòng)的人是很不放心的，就自己拿出手機(jī)準(zhǔn)備給收件人打個(gè)電話，那保安看見了居然向我走了一步，看起來要搶我電話一樣，吼我說：“說了不打電話，東西交給我就行了!”我當(dāng)時(shí)也很惱火，就對他說：“你要負(fù)你的責(zé)，不讓人隨便進(jìn)單位，我也得負(fù)我的責(zé)讓收件人知道有他的快件啊。而且我是用我自己的電話打，你也不讓嗎?”這樣一說，那保安才不再阻攔我。后來我一分析，可能是那位保安覺得自己是為公家乃至國家辦事，是很偉大而光榮的，而且我當(dāng)他面打電話給收件人或許也是對他的一種不尊敬，好像是對他的能力的一種褻瀆，不放心他一樣。這樣想來，就能解釋他怎么那么大的火氣了。

例子舉的不多，但是幾天的經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)，這是一個(gè)普遍現(xiàn)象，我想，既然是為國家辦事，那么也代表著國家的顏面，理應(yīng)比一般的小單位小企業(yè)的職員更具備素質(zhì)才對。誰知本末倒置。

快遞員是和人接觸比較多，接觸人種比較多的一項(xiàng)工作，而探討我看到的現(xiàn)象之根本，是從我接觸人的態(tài)度出發(fā)。從我所體驗(yàn)到的問題來說，這些現(xiàn)象也只是影響我的工作情緒，對社會(huì)的發(fā)展是否有影響便不是我所要談?wù)摰牧耍吘刮抑皇侵赋鑫矣龅降碾y以理解的事情，這也是我在社會(huì)實(shí)踐中看到的社會(huì)上很不和諧的部分事實(shí)。

工作是人生的一部分，人生是社會(huì)的一部分，我在工作中看到了社會(huì)的一些角落，也是我對人生的一種體驗(yàn)，感謝這次工作經(jīng)歷，為我的將來做了一個(gè)很好的鋪墊。

快遞公司社會(huì)實(shí)踐報(bào)告第二篇：

通過對寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的鍛煉，能夠使自己積累寶貴的社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，更好的了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)。同時(shí)為了讓自我認(rèn)知水平能夠有更進(jìn)一步的提高，也是為了適應(yīng)日益激烈的社會(huì)競爭。通過親友的安排，此次我寒假社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)是山東省禹城市郵政速遞物流公司。

中國郵政集團(tuán)旗下的全球快遞物流服務(wù)。由之前的“ems”(全球郵政特快專遞)、“cnpl”(中國郵政物流)兩個(gè)品牌整合而成，另外還包含了包裹業(yè)務(wù)中的國際包裹和國內(nèi)快遞包裹。主要業(yè)務(wù)種類有：國際速遞業(yè)務(wù)、國際速遞卡哈拉承諾服務(wù)、中速tnt快件、中速環(huán)球空運(yùn)、中速阿邁斯、中速佐川、國際貨代、國際包裹、國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)特快、經(jīng)濟(jì)快遞、電子商務(wù)速遞e-ems、電子商務(wù)速遞e郵寶、代收貨款、中郵快貨、一體化物流、快遞包裹等。

我的實(shí)踐地點(diǎn)位于郵政大廈內(nèi)部辦公區(qū)，被分配的部門主要負(fù)責(zé)郵件錄入、郵件查詢、客戶咨詢、投遞反饋等。

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在大學(xué)期間的這一個(gè)假期我毅然開始了自己的社會(huì)實(shí)踐.

的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

有些時(shí)候自己總是認(rèn)為個(gè)人有天賦有能力，可是這些都只是我們自己的一廂情愿。進(jìn)入社會(huì)這個(gè)大熔爐里我們才認(rèn)識(shí)到了自己的無知。從課本上學(xué)習(xí)到的知識(shí)只是一小部分，我們需要的更多是能力的提升。此次寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我被安排到了郵政速遞物流公司。我有幸能夠了解更多關(guān)于物流領(lǐng)域的知識(shí)，進(jìn)一步拓寬我的視野。

在活動(dòng)之初，為了能夠增加此項(xiàng)活動(dòng)的“含金量”。我們組為活動(dòng)訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中，這里的“自己”實(shí)際上指的是一個(gè)群體：即所有參與到我組織的這項(xiàng)活動(dòng)中來的和我具有同等學(xué)歷的朋友們。在為期8天的活動(dòng)中，我們在易郵通快遞公司體驗(yàn)了有關(guān)快遞分類、掃描、包裝及派發(fā)的相關(guān)工作。

易郵通快遞遞公司是全國性快遞公司，我所實(shí)習(xí)的地點(diǎn)是北京市朝陽門清點(diǎn)站?？旒譃槭占团杉占侵缚旖萜渌军c(diǎn)發(fā)到本站點(diǎn)的快件，派件是指本站點(diǎn)的速派員在本站點(diǎn)的服務(wù)區(qū)域范圍內(nèi)收到的要發(fā)到其他地區(qū)的快件。在參加活動(dòng)這段期間我主要負(fù)責(zé)的是快遞收件和掃描工作，在工作中我需要將大碟大碟的面單按公司名稱分類，一直按著計(jì)算器算出7月份各大公司的快遞費(fèi)用總和，與電腦上的數(shù)據(jù)進(jìn)行核對，確保正確。這是一件很費(fèi)心的工作，由于面單上的數(shù)據(jù)人工輸入過程，在按公司名稱整理面單的過程，用計(jì)算器算出費(fèi)用總和的過程都有可能出錯(cuò)，有的數(shù)據(jù)反復(fù)計(jì)算卻會(huì)得出不同的結(jié)果，所以會(huì)比較勞神勞力。

通過這次的寒假社會(huì)實(shí)踐，我獲得了很大的收獲，我將其總結(jié)為如下幾點(diǎn)：

第一，與人的溝通很重要

與別人的溝通在平時(shí)學(xué)習(xí)和工作中起很重要的作用，特別在一些特定的工作中，溝通是不可少的。在剛剛接觸一樣事物時(shí)，只有通過與別人充分的溝通，說明自己的不解，在與別人的交流中增長自己的見識(shí)并認(rèn)識(shí)工作的原理。與別人的溝通要講技巧，遵時(shí)守時(shí)，互相尊重，互相配合，互相理解。

作為客服人員，最常做的事情就是通過電話與別人進(jìn)行溝通，有時(shí)是將別人給自己說的信息準(zhǔn)確無誤地傳遞給另外一個(gè)人，在傳遞信息的過程中，關(guān)鍵處說的不清晰時(shí)就會(huì)影響工作，導(dǎo)致效率低下。在接電話，打電話時(shí)說明身份，讓客戶知道你是做什么的，報(bào)上公司的名字，自己的名字可以省略。

第二，處變不驚，淡定，事有輕重緩急

處變不驚的應(yīng)對力，擁有承受打擊的能力情緒的自我掌控及調(diào)節(jié)能力是一個(gè)優(yōu)秀客服不可少的品質(zhì)。有些客戶認(rèn)為花了錢買的服務(wù)很不值，發(fā)覺服務(wù)很不周到，就會(huì)在電話中對客服大發(fā)不滿，客服只能忍耐，不能與客戶發(fā)生口舌之爭?？头煜す镜倪\(yùn)作原理，能對各種問題進(jìn)行分析解決，不推脫，不推諉，不耽誤。客服的工作比較繁瑣，所以要分清輕重緩急，提高辦公效率。

第三，學(xué)習(xí)無處不在，在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自身存在的能力缺陷，有意識(shí)地自學(xué)

在工作的過程中，我也發(fā)現(xiàn)自身存在的能力的缺失。在別人眼里，大學(xué)生是很難得的，處事能力要比別人強(qiáng)，其實(shí)不見得，處事能力是來源于基于實(shí)打?qū)嵉慕?jīng)驗(yàn)。在課堂里所學(xué)的知識(shí)不一定在工作崗位上都能用上，并且在工作崗位上所需要的技能不一定都能在課堂里學(xué)得。在同一個(gè)崗位上工作一樣長的員工所收獲的東西有可能不同，在崗位上有意識(shí)地自學(xué)，增長自身的知識(shí)儲(chǔ)備的這一過程是最寶貴的。

公司的業(yè)務(wù)員總是頂著大太陽去跑業(yè)務(wù)，客服人員的繁瑣地工作中時(shí)時(shí)有可能受氣，因?yàn)樵谌魏苇h(huán)節(jié)都有可能出錯(cuò)，有的客戶很好說話，很諒解，但有些客戶故意找茬……經(jīng)過這次實(shí)習(xí)我更是認(rèn)識(shí)到工作的艱辛，生活中彼此諒解，感同身受會(huì)在不經(jīng)意間產(chǎn)生影響。

第五，發(fā)覺知識(shí)的重要，珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

現(xiàn)在的大多數(shù)人的工作都離不開計(jì)算機(jī)，電腦在人的生活中的地位不言而喻。新的信息不斷出現(xiàn)，要理解新的信息，就要具備跟專業(yè)的知識(shí)。另外，一個(gè)不具備電腦打字技能的人無法擔(dān)任此類工作……信息在更新，頭腦也需要更新，因此要珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。而且這種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)不僅僅在大學(xué)課堂里。

即人的職業(yè)發(fā)展是一個(gè)持續(xù)的發(fā)展過程，大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務(wù)，而應(yīng)該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導(dǎo)”活動(dòng)，我個(gè)人對于社會(huì)的理解以及就業(yè)的估計(jì)有了更多的認(rèn)識(shí)，而在組織管理能力上更是得到了很大的進(jìn)步。盡管不是真正的就業(yè)，但是體驗(yàn)到了一種在校園里和課堂上無法體驗(yàn)到的帶有一定壓力的就業(yè)氛圍，給自己為人生發(fā)展而做出的準(zhǔn)備提供了幫助。暑假即將結(jié)束，參加與“寒假社會(huì)實(shí)踐”活動(dòng)使我的暑假生活變得充實(shí)而有意義。它讓我初步領(lǐng)悟到一個(gè)人不管學(xué)歷有多高，能力有多強(qiáng)，在體現(xiàn)自我價(jià)值的社會(huì)活動(dòng)中都離不開“扎實(shí)、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥５俏蚁嘈?，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會(huì)的。

我在酷暑中迎來了暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對于一個(gè)高中生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過，親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

暑假里我和幾個(gè)朋友一起去了敬老院參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，剛剛走進(jìn)敬老院，我們什么都不知道。這時(shí)，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓x，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"x奶奶!”她也開心地應(yīng)了一聲。x奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時(shí)候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了!可能這句話并不是只正對她自己一個(gè)人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因?yàn)楹苌贂?huì)有人去看他們，她們很寂寞!

這短短的暑假實(shí)踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開了視野，長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名高中生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十二

為了積極響應(yīng)我?！按髮W(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”的號(hào)召，我們熱情洋溢地組織參加了“讓七天成為每一天”暑期特別社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

此次“讓七天成為每一天”活動(dòng)目的在于提高社區(qū)居民的數(shù)字化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)水平，使社區(qū)居民更好地了解社區(qū)動(dòng)態(tài)，豐富居民的業(yè)余生活，為滿足居民的求知需要奠定了基礎(chǔ)。通過培訓(xùn)，讓老一輩人通過網(wǎng)絡(luò)更多地了解改革開放 30年來，我們偉大祖國在政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)主義建設(shè)等方面的變化，幫助他們進(jìn)一步了解國情、省情以及世界各地正在發(fā)生的重大變化，同時(shí)讓廣大青少年學(xué)生在體驗(yàn)人民生活水平的巨大變化中親身感受建國60年來祖國取得的偉大成就。

20xx年7月20日下午，沈陽建筑大學(xué)“讓七天成為每一天”暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)如期到達(dá)萬科社區(qū)，烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜著幾分熱氣。在這樣的氛圍下，本次“讓七天成為每一天”計(jì)算機(jī)培訓(xùn)拉開了帷幕。該社區(qū)常主任親自在門口迎接我們的到來，走進(jìn)辦公室，屋里擠滿了前來參加培訓(xùn)的老人，這令我們很意外。原定對象人數(shù)為14人，一下子增加了一倍，我們覺得一下子就充滿了斗志，但同時(shí)，無形的壓力也向我們襲來。我們有信心以及決心可以成功完成任務(wù)。接下來的時(shí)間里我們也切身感受到了老學(xué)員們的熱情，一股股無形的力量在我們心中擴(kuò)散。

為適合老年人的特點(diǎn)，培訓(xùn)從教材選定、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式、機(jī)房安排等方面都作了精心考慮，特別是突出以實(shí)際操作為主，盡量做到當(dāng)場學(xué)會(huì)。由于指導(dǎo)思想明確，方法對頭，盡管時(shí)間不多，還是收到了較好的效果，許多以前沒有接觸過電腦的老同志都基本掌握了漢字輸人、用word寫文章、上網(wǎng)瀏覽查找信息、用軟件聊天、登錄博客和發(fā)電子郵件等基本操作方法。為讓成員們的紀(jì)律意識(shí)更加強(qiáng)烈，我們統(tǒng)一了活動(dòng)期間的服裝，并制作了隊(duì)旗。統(tǒng)一買好保險(xiǎn)，重申了行為準(zhǔn)則及安全注意準(zhǔn)則，為實(shí)踐做好了充分的思想準(zhǔn)備。

經(jīng)過了七天的艱苦奮戰(zhàn)，沈陽建筑大學(xué)信息學(xué)院“讓七天成為每一天”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)―老年人計(jì)算機(jī)培訓(xùn)―終于圓滿結(jié)束。此次活動(dòng)讓隊(duì)員們在實(shí)踐中鍛煉了能力，展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，很好地樹立了建大學(xué)子的良好形象。

這次社會(huì)實(shí)踐，雖然有點(diǎn)辛苦，但很充實(shí)。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗(yàn)，這次參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到：一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭苦學(xué)，當(dāng)我們還躲藏在家長和老師的庇護(hù)之下對未來感到渺茫的時(shí)候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)之后，當(dāng)我們真正面對困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一分淡定和冷靜，還有慌亂整理錯(cuò)誤的時(shí)間，千萬不要忽視每一個(gè)細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。

社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。有付出，就一定會(huì)有收獲。通過講課我們深深地體會(huì)到了老師們的辛苦，讓自己在溝通表達(dá)上得到了很大程度的提高。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野，了解社會(huì)，深人生活，無限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。

社會(huì)實(shí)踐是實(shí)力的“試金石”。走出校門融人社會(huì)的大舞臺(tái)，我們才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺、能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。行不行，實(shí)踐中看！在實(shí)踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學(xué)生就很了不起，我們需要學(xué)習(xí)的東西還多著呢。我們需要虛心的向前輩，向同行請教，不斷地充實(shí)和壯大自己。

總之，通過這次實(shí)踐讓我們學(xué)會(huì)了很多東西，給予我們很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，實(shí)踐與理論相結(jié)合，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會(huì)淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十三

這應(yīng)該是我第一次真正意義上的參加社會(huì)實(shí)踐，其實(shí)算作是打暑期工吧，是很有感觸的，收獲頗多，更有很多的想法。

這次暑期工作的地點(diǎn)是千里之外的＊＊，因?yàn)槭翘酶甾k的廠，所以進(jìn)廠還是非常的方便的。第一次出遠(yuǎn)門，也倒特別興奮，在火車上站了近十二小時(shí)才到廣州，那真是累啊，火車上人超多，站的地方都沒有，更何況往地上去坐了。到＊＊后，乘車去＊＊，一個(gè)晚上加半個(gè)白天，總算到達(dá)目地地。第二天休息，＊月＊號(hào)便開始正式上班了。

這是一個(gè)小型的電路板廠，我被安排在其中的沉金部，就是搞電路板的表面處理加沉金這道工序。初進(jìn)廠，氣味難聞，機(jī)器轟鳴，人幾個(gè)，倒還清閑。第一次近距離的接觸這些機(jī)器，心中忐忑，所以行事相當(dāng)?shù)闹?jǐn)慎?？粗下毠ぴ鯓幼?，聽他們在怎樣的說，沒與人怎么交流，還是開始操作了。操縱的機(jī)器是對電路板進(jìn)行清洗烘干的磨板機(jī)，這些電路板有軟板與硬板之分，所以烘板的操作須小心，比如軟板就不能高壓水洗，硬板就得有冷強(qiáng)風(fēng)吹。最輕松的活莫過于給電路板包邊，對其周邊的銅面包邊是為了避免在沉金中吸金，不過這樣的機(jī)會(huì)不多，因?yàn)橛腥嗽谧?。其?shí)在那沒有明確的分工，有什么就做什么，但是不好意思圖那種清閑，還是踏踏實(shí)實(shí)的去磨板，洗板。當(dāng)然還有一項(xiàng)非常重要的工序，這就是沉金，這是關(guān)鍵的`一部，是需要一定的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)的，將電路板沉到近二十個(gè)液體缸中，需要把握時(shí)間火候，經(jīng)驗(yàn)應(yīng)當(dāng)是最重要的，一些老職工經(jīng)歷豐富，但也免不了各種各樣的錯(cuò)誤?；蛘呓鸪恋暮穸炔粔?，或者厚度又太高了浪費(fèi)成本，或者金面發(fā)紅發(fā)白，或者漏鍍……總之，有蠻多的問題的，因此進(jìn)行走線是挺有顧忌的，但是當(dāng)報(bào)警器響時(shí)，還非得過去起吊過缸，免不了開口問人。不過搞了一段時(shí)間，有了些許經(jīng)驗(yàn)，越來越主動(dòng)的走線了，并且在各位工友長輩的幫助下，還是沒出差錯(cuò)，算作是一種幸運(yùn)吧。

工作中沒有更多的體力活，但時(shí)間很長，基本時(shí)間就有十二個(gè)小時(shí)，有時(shí)還得加班，最長的一天都到了十六小時(shí)。第一個(gè)月做的是白班，第二個(gè)月是晚班，最后的幾天又搞成了中班，晚班很輕松，白班就累，中班則很累了，最后的幾天搞得真是昏昏欲睡了。褲子都破了兩件，因?yàn)楦桌锏乃嵝砸后w的腐蝕，可以說還真是窘迫的。在外做事，也免不了是是非非，我是挨了些批的，有失落過，不過最終還是堅(jiān)持了下來，打工受訓(xùn)想必是必然的，這是壓力，也是給我們的動(dòng)力，或許本來如此吧。

工作還是蠻多收獲的，懂得了電路板的一些知識(shí)，認(rèn)識(shí)了更多的朋友，還得到了些物質(zhì)報(bào)酬。當(dāng)然還是有很多問題的，我需要去面對和思考。

首先是打工的艱難，用錢的容易。從來就生長在父母的羽翼之下，父母給錢就花，大筆大筆的錢流水而去，父母倒是沒有絲毫的怨言怨語，而工作的艱難自己卻未得知，我的條件如此，他們的狀況又是怎樣，是應(yīng)當(dāng)好好的反省。

打工者的生活真的很苦，有時(shí)是沒有尊嚴(yán)的。大學(xué)的生活是幸福的，而好多的時(shí)候在虛度，很不應(yīng)該啊，看看打工的單調(diào)生活，人身束縛，超時(shí)工作，受訓(xùn)批評，真的不知道有什么理由拒絕大學(xué)，還去攀比一切的美好。

自立自強(qiáng)始終是重要的。人格上要獨(dú)立，思想要有主見，自然果敢會(huì)更加的容易成功，受人尊重和重視。

人際關(guān)系誰都不能避免，要真正的懂得人際，看重人際，將它當(dāng)成學(xué)問和擔(dān)當(dāng)。我，很內(nèi)向，總是如此，經(jīng)歷這次打工，有了關(guān)于人際的更多教訓(xùn)與認(rèn)識(shí)了。

學(xué)習(xí)是不斷的，要向所有人學(xué)習(xí)，向成功者學(xué)習(xí)。人人都有自己獨(dú)特的價(jià)值，尊重每個(gè)人，看著人家的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)讓自己更加的優(yōu)秀，也可獲得的好評。在學(xué)校這種條件下，一定要珍惜時(shí)間，真正踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，獲取知識(shí)，豐富見識(shí)，多懂些人情世故，多讀好書，這是相當(dāng)重要的，這也是我這次暑期實(shí)踐的最大感受。

暑期社會(huì)實(shí)踐是一次教訓(xùn)，讓我更好的明白了社會(huì)人生百態(tài)，世事艱辛困苦。這次暑期活動(dòng)必然更激發(fā)，更警示著我，是的，努力，要奮斗，要成長起來，要有頂天立地的人格與作風(fēng)！

暑期實(shí)踐心得感悟篇十四

這是我第一次參加支教活動(dòng)，而我又負(fù)責(zé)聯(lián)系支教地點(diǎn)，安排住宿與行程。我感覺既興奮又緊張。興奮當(dāng)然是隊(duì)友們對我如此信任，而緊張則是因?yàn)槲沂堑谝淮翁幚磉@么重要的事情?？吹疥?duì)友們對我的信任，以及聯(lián)系學(xué)校時(shí)，當(dāng)?shù)氐拇彘L和村民們對我們的熱情讓我信心倍增！我一定行！我想我已經(jīng)做好充分的心理準(zhǔn)備來接受挑戰(zhàn)了，然而后來發(fā)生的許多事情還是讓我覺得我得肩膀不夠硬，內(nèi)心不夠強(qiáng)，終究有許多事情是我無法承擔(dān)其責(zé)任的。

正式上課第二天，我得知我聯(lián)系的這個(gè)村子有好多人包括大人和小孩，有的甚至全家得肝炎。這件事情讓我極度震撼和恐慌，這不光是我個(gè)人的事，關(guān)系到全體隊(duì)員的生命呀。況且當(dāng)時(shí)我們也不知道他們得的是甲肝還是乙肝，這更加讓我恐懼了。這天中午，飯菜做好了，除了周書記沒吃飯外，其他人也只是馬馬虎虎填了一下饑餓的肚子，大家都?jí)阂种鴥?nèi)心的害怕，面對接下來可能發(fā)生的事情。我們首先詢問了一下大家誰沒有打過疫苗，然后決定去跟那個(gè)村長說一下這件事情。為了大家的安全起見我們必須從這個(gè)村子撤出，轉(zhuǎn)移地方。事情得到解決，我卻沒有感到輕松。畢竟我們這一來一走，傷害了多少家長與孩子們的心，尤其那些可愛的孩子們都還小，擁有強(qiáng)烈的求知欲，對我們的到來表示著那么真誠的期盼與歡迎，這從我們?nèi)ブ八麄儗懡o我們的紙條中可以看得出。我真心的希望他們可以擺脫病魔，哪怕沒有書讀，也可以健康地活著，然而他們連這個(gè)權(quán)利都被剝奪了。

我們轉(zhuǎn)移地方之后，學(xué)生更多了。初中有十幾個(gè)，小學(xué)一到二年級(jí)有二十一個(gè)，三到六年級(jí)有大約四十個(gè)，后面還不斷有來的學(xué)生。我心里有了一絲的安慰。我們的支教生活應(yīng)該才算正式開始吧！接下來的十幾天時(shí)間，我們一直都忙于上課、家訪等。

我主要教一、二年級(jí)的禮儀和三、四年級(jí)的數(shù)學(xué)。我和孩子們從一開始的完全陌生到逐漸熟悉，慢慢地建立了深厚的友誼，他們的單純、善良、對知識(shí)的渴望深深地感動(dòng)著我，同時(shí)也鼓勵(lì)我更加努力地備課，用心的.準(zhǔn)備每節(jié)課。也正是通過給他們上課，真正的站上那個(gè)講臺(tái)，才更加對自己了解了，發(fā)現(xiàn)了更多的不足。作為老師，普通話和粉筆字是極重要的，我雖然普通話通過了考試，但還是得好好訓(xùn)練。另外，我的粉筆字一定要好好練。我想除了一些基本功課之外，我還要培養(yǎng)更強(qiáng)大的自信心，走上三尺講臺(tái)，一定要有自信，面帶微笑，自然得體。這些知識(shí)教師應(yīng)該具備的一部分，以后我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)關(guān)于教師的一切。也正是這次活動(dòng)，讓我更加堅(jiān)定了自己做老師的信念！

在路上嘛！所以不管怎么樣，一定要堅(jiān)持自己所想的，做自己想做的！

暑期實(shí)踐心得感悟篇十五

這次我有幸參觀了富錦建設(shè)銀行的擴(kuò)建工程.去的時(shí)候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進(jìn)行了一半。一到工地，就看見工地的生活區(qū)域.施工區(qū)的門上也寫著不袋安全冒者不得進(jìn)入施工現(xiàn)場，當(dāng)然在信息樓結(jié)構(gòu)主體外面的防護(hù)網(wǎng)上寫著標(biāo)語：“安全責(zé)任，重于泰山”。由此可見在建筑施工當(dāng)中，首先要注意的問題就是安全問題。過去由于生產(chǎn)企業(yè)不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故，這些事故給工人和企業(yè)帶來了很大的損失和傷害：同時(shí)，為了確保施工順利進(jìn)行和施工的安全，工地是要用磚墻把施工地點(diǎn)圍起來，只有建筑施工的各種車輛和內(nèi)部人員才可以出入。

跟著身為項(xiàng)目經(jīng)理的叔叔在工地上晃蕩，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險(xiǎn)，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的'柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強(qiáng)度的，以避免因墻身過長導(dǎo)致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強(qiáng)度的混凝土板和梁需要很大的支撐力?？粗麢z查已完工的房屋，可自己卻什么都不懂，問他在看什么，為什么要看。隨著時(shí)間的推移，問的問題就越多。想想自己大學(xué)也半年讀下來了，怎么感覺就跟沒學(xué)沒什么一樣。我不知道這是個(gè)人問題還是大家都一樣。

接下來，帶我去看他們工人現(xiàn)場拌混凝土。他們工人用的水泥已經(jīng)通過安定性的檢測。通過對混凝土的了解和學(xué)習(xí)，我大體知道了著一在現(xiàn)代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：

(1)混凝土是當(dāng)代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結(jié)材料、骨料和水按照一定比例配制，經(jīng)過攪拌振搗成型，在一定條件下養(yǎng)護(hù)而成的人造石料?；炷辆哂性县S富，價(jià)格低廉，生產(chǎn)工藝簡單的特點(diǎn)，因而其使用量越來越大;同時(shí)吧混凝土還具有抗壓強(qiáng)度高，耐久性好，強(qiáng)度等級(jí)范圍廣，使用范圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業(yè)，機(jī)械工業(yè)，海洋開發(fā)，地?zé)峁こ痰戎校炷烈彩侵匾牟牧稀?/p>

(2)混凝土的早期養(yǎng)護(hù)：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區(qū)的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護(hù)司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應(yīng)力觀點(diǎn)出發(fā)，保濕應(yīng)達(dá)到以下要求：

1)防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

2)防止混凝土超冷，應(yīng)盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。

3)防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束?；炷恋脑缙陴B(yǎng)護(hù)，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達(dá)到兩個(gè)方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方面使混凝土水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計(jì)的強(qiáng)度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的?；炷恋谋翊胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч?。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時(shí)期，在施工中應(yīng)切實(shí)重視起來。所以在施工時(shí)我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十六

炎炎酷暑的假期，一年一度的三下鄉(xiāng)暑假活動(dòng)開始舉行了?！叭锣l(xiāng)”的目的是培養(yǎng)一批有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的大學(xué)生。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們學(xué)校紛紛開展大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐，學(xué)校希望通過開展這一活動(dòng)以達(dá)到教育與實(shí)踐相結(jié)合。在親身經(jīng)歷了暑假社會(huì)實(shí)踐后，我要對這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)發(fā)表自己的看法和體會(huì)。

經(jīng)歷了5天的“三下鄉(xiāng)”結(jié)束了，回顧著幾天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我心中還是有著那份悸動(dòng)和熱情，這些日子帶給我的不僅僅是學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，更多的還是這過程中的感動(dòng)。對比以前的我，我感覺自己改變了不少，變得懂事，變得成熟，變的更加勇敢和自信。在這幾天的生活中，我學(xué)到了很多為人處事的道理，知道了怎樣的退一步才是海闊天空，我想這五天學(xué)會(huì)的東西將是我這輩子最重要的，那是目標(biāo)，更是我往后奮斗的動(dòng)力。

體育學(xué)院的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我很榮幸成為了其中的一員。短短的幾天我們做了好多事，“發(fā)傳單、填調(diào)查表、社區(qū)服務(wù)、看望孤寡老人和留守兒童、做農(nóng)活、參觀企業(yè)。這過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們依舊歷歷在目。每一次看到大家團(tuán)結(jié)一致克服困難，我都充滿熱情；當(dāng)我看到大家為孤寡老人唱歌時(shí)，我都滿懷感動(dòng)；當(dāng)我們?yōu)橐患虑榈玫奖頁P(yáng)而開心時(shí)，我都倍感自豪。那是我們的成長，雖簡單卻又那么珍貴，到離別都是那么依舊不舍。

在這個(gè)“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)中，我收獲了很多：

第一、主動(dòng)。當(dāng)我們在“擺攤”時(shí)，面對看熱鬧的鄉(xiāng)親遠(yuǎn)站卻不靠近時(shí)，我心里是非常焦急的，當(dāng)時(shí)就在想：老師說要請爺爺奶奶過來坐著給他們按摩，但是一大堆同學(xué)傻傻的站在那里怎么也踏不出那所謂的第一步，所以，我主動(dòng)了并獲得了成功，這讓我了解到做什么事，第一要學(xué)會(huì)主動(dòng)。

第二、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若是沒有了一條心，在簡單的事也會(huì)變得一團(tuán)糟。我們18個(gè)人在一起工作，一起生活，大大小小的事都分工明確，從不鬧矛盾，都為大家著想。

第三、細(xì)節(jié)?！凹?xì)節(jié)決定成敗!”在我們?yōu)槟錾鐓^(qū)活動(dòng)時(shí)，我們做好了充分準(zhǔn)備，哪怕只是一個(gè)簡單的健身操。我們注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們不能因?yàn)橐粋€(gè)細(xì)節(jié)降低效率，造成我們工作的不便。

第四、珍惜。我們18個(gè)人一起三下鄉(xiāng)，認(rèn)識(shí)了很多爺爺奶奶叔叔阿姨，還有那一群可愛的孩子們，我們共同努力，我們真心相待，我們更加了解對方，讓友誼長存。

第五、理解包容。生活上的我們打打鬧鬧，工作上的我們磕磕絆絆，慶幸我們都是體育人，有著不一樣的胸襟，我們能夠體諒，能夠包容，能夠釋懷。

在這個(gè)活動(dòng)中我們收獲了很多，我們開始成長，開始改變。當(dāng)然，這過程中還是存在著許多的不足，“三下鄉(xiāng)”的我們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，第一次總是不夠理想，一些準(zhǔn)備工作和現(xiàn)實(shí)存在一些差距等，但我們依舊在學(xué)著成長，依舊在為著更好的明天而努力，我們不是只會(huì)讀書的書呆子，我們不怕苦，我們不怕累，我們心存理想，我們心兼天下，我們面對困難永不服輸，只為我們是明天的朝陽，是那勇敢面對太陽的“向陽花”。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十七

今年暑假，是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐，暑期電腦專賣打工社會(huì)實(shí)踐感悟。我來到了聯(lián)想電腦專賣。短短的不到兩個(gè)月的工作過程中使我受益匪淺。不僅計(jì)算機(jī)專業(yè)知識(shí)增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會(huì)一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷的提高思想認(rèn)識(shí)，完善自我。師傅說說作為it從業(yè)者，所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會(huì)創(chuàng)新，以適應(yīng)社會(huì)的需要。如果是再單位，那就更要掌握全面的計(jì)算機(jī)知識(shí)，因?yàn)樾〉接?jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測試，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成。

可以說近兩個(gè)月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟。

第一是要真誠，你可以偽裝其他，但是不可以忽略真誠的力量。第一天實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些害怕，不知道師傅怎么樣，應(yīng)該怎樣做等?？沙龊跻饬?，同事們都很熱情，很友善。僅僅幾天時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好的根他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想應(yīng)該是我的真誠打動(dòng)了師傅們。他們耐心指導(dǎo)我，給我分配任務(wù)。

第二是溝通，要想在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)更多的東西，就需要和師傅們有好的溝通，加深彼此的了解，同時(shí)我覺得這也是我們將來走向社會(huì)的一把不可或缺德鑰匙。通過了解溝通，師傅對我有了大致了解，一邊教我計(jì)算機(jī)知識(shí)，一邊給我更多的指導(dǎo)與幫助，例如網(wǎng)絡(luò)布線，硬件安裝等，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《暑期電腦專賣打工社會(huì)實(shí)踐感悟》。在這次工作中，我真正學(xué)到了教科書上沒有的知識(shí)，也擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這才體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值，學(xué)以致用。

第三是激情與耐心，不斷更新，就需要激情去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造，而耐心就要用到不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平。實(shí)踐是一項(xiàng)綜合性的社會(huì)性的活動(dòng)。是一個(gè)由學(xué)校向社會(huì)接軌的環(huán)節(jié)，是學(xué)校學(xué)習(xí)向社會(huì)工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。實(shí)踐工作是很重要的，從一個(gè)學(xué)生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時(shí)代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時(shí)代，再到以后的社會(huì)工作階段。而實(shí)習(xí)就像一個(gè)鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實(shí)踐是學(xué)生把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程。實(shí)踐的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo)工作。實(shí)踐是一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，是展示自己能力的平臺(tái)。

通過這次實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了不足，但是可以通過實(shí)踐來彌補(bǔ)和提高。作為大學(xué)生，一直生活在校園里，與外面社會(huì)接觸的十分少，而社會(huì)正是一個(gè)可以磨煉人意志的地方。短暫的實(shí)習(xí)讓我接觸了社會(huì)，認(rèn)識(shí)了一些社會(huì)生活的基本準(zhǔn)則。這次實(shí)踐讓我覺得我的生活是由味道的，現(xiàn)在回想起來，特別懷念，這些都是我人生中難得的一次經(jīng)驗(yàn)。人生經(jīng)驗(yàn)是再人生過程中不斷積累的，所收獲的不僅僅是知識(shí)，更是精神上思想上的提高。這份工作來之不易，所以我一定要做出點(diǎn)成績來。同時(shí)，我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會(huì)微笑。這樣別人才會(huì)對你真誠，總是一些看似細(xì)微的東西可實(shí)際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運(yùn)用。社會(huì)是殘酷的，光是有文憑沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在社會(huì)中生存會(huì)有一定的阻礙。在這次實(shí)踐中，通過親身體驗(yàn)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十八

今年暑假，為了充實(shí)業(yè)余生活，豐富工作經(jīng)厲，鍛煉自身才干，提升綜合素質(zhì)，為在以后日益激烈的競爭中取得優(yōu)勢和主動(dòng)，我們六人毅然放棄了衣來伸手飯來張口的舒適生活，自發(fā)組織參加了服務(wù)行業(yè)的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，同學(xué)們并分幾路，擔(dān)任了多家飯店的服務(wù)生。

雖然是短短的一個(gè)月時(shí)間，但從頭到尾、無時(shí)無刻不充滿著新的挑戰(zhàn)與困難。這些經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)是在象牙塔里所感受不到也學(xué)習(xí)不到的寶貴財(cái)富，我們以學(xué)生的身份參與到社會(huì)事物中，以初生牛犢不怕虎的勇氣和初出茅廬的謙虛謹(jǐn)慎認(rèn)真對待前面的未知和當(dāng)下的艱巨。

假期一開始，我們便馬不停蹄地上門求職，吃各種閉門羹成了家常便飯，在我們堅(jiān)持不懈的努力下，終于成為了飯館的服務(wù)生。由于以前沒有做過這方面的工作，起初并不是那么得心應(yīng)手，各種錯(cuò)誤層出不窮。細(xì)節(jié)決定成敗，餐廳的工作零散瑣碎，考驗(yàn)著我們的耐心、細(xì)心，也磨練著我們的意志。第一項(xiàng)工作就是打掃衛(wèi)生，擦桌子，擺餐具，洗茶壺，掃地，拖地，我所在的飯館比較慘淡一點(diǎn)，有時(shí)候還要幫廚房洗菜、剪辣椒……說起來容易，做起來難，擦桌子也有講究，先用濕布擦干凈，再用干布擦一遍，然后把餐具一套一套地?cái)[放整齊。等到飯點(diǎn)時(shí)是最手忙腳亂的時(shí)候，點(diǎn)菜、傳菜、上菜、撤席，以及滿足客人隨時(shí)提出的各種要求。就說點(diǎn)菜吧，得熟悉菜單上哪些是本店的特色菜、招牌菜，哪些是本店沒有的菜，涼菜類、炒菜類、蒸菜類、肉菜類……都要隨口便能說出所以然來，哪些是辣的、哪些是不辣的，適合小孩吃的、適合老人吃的，以及客人點(diǎn)出的菜都要以最快的速度做出相應(yīng)的介紹和推薦。什么事情都得認(rèn)認(rèn)真真，來不得半點(diǎn)馬虎，有一次我把客人的菜記錯(cuò)了，客人明明沒有點(diǎn)，而我寫在了菜單上，我不得不向客人誠懇的道歉，還好這位客人深明大義、寬宏大量原諒了我沒有追究。對不同的客人也有不同的服務(wù)方式，因人而異，見機(jī)行事。傳菜時(shí)講究配合，上菜時(shí)要有禮貌。而最累的時(shí)候是曲終人散只剩杯盤狼藉一片之時(shí)，撤臺(tái)是個(gè)體力活加技術(shù)活，此時(shí)團(tuán)隊(duì)的合作大大減輕個(gè)人的工作負(fù)擔(dān)。工作之余，我們大家通過qq，msn等方式交流各自的工作經(jīng)驗(yàn)、工作中存在的問題……及時(shí)查缺補(bǔ)漏，不斷完善。

當(dāng)拿到我們自己辛勤汗水換來的工資時(shí)除了開心，還有更深的思考，打工并不只是為了賺錢，其中真正的目的在于磨練與學(xué)習(xí)，在社會(huì)這所大學(xué)中深造，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，不僅讀萬卷書，而且行萬里路。經(jīng)過這一個(gè)月的起早貪黑，頂風(fēng)冒曙，在飯店雜重活全包，鍛煉了我們吃苦耐勞的品質(zhì)。與各種各樣、各式各色的顧客打交道，也提高了我們的應(yīng)變能力與溝通交流能力。與同事之間的合作共事增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí)。

總之，這次團(tuán)隊(duì)暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)意義深刻，為我們的綜合發(fā)展和以后的`工作有很大的幫助，我們將繼續(xù)努力，深入實(shí)踐，爭做德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀的新世紀(jì)大學(xué)生。

暑期實(shí)踐心得感悟篇十九

七天的社會(huì)實(shí)踐，我從初期準(zhǔn)備階段滿懷憧憬的開始，到實(shí)踐期間親身經(jīng)歷的深刻體會(huì)，再到臨行時(shí)依依不舍的結(jié)束，實(shí)踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)籌備階段之前，我就經(jīng)常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會(huì)實(shí)踐時(shí)，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。于是我決定要參與到暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會(huì)實(shí)踐我可以趁此機(jī)會(huì)鍛煉自己，提高各方面的能力;同時(shí)我也可以收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機(jī)會(huì)提前接觸社會(huì)，向當(dāng)?shù)氐木用駧ノ覀凕c(diǎn)滴的愛心，向社會(huì)奉獻(xiàn)我們大學(xué)生應(yīng)有的微薄力量。

從報(bào)名參與這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開始，我就做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備，為了這次期盼已久的實(shí)踐，就算再苦再累我都要堅(jiān)持?，F(xiàn)在實(shí)踐結(jié)束了，整個(gè)實(shí)踐的過程中，雖然有時(shí)我覺得自己做得不是很優(yōu)秀，但我對自己的表現(xiàn)還是滿意的。

吃苦耐勞的思想準(zhǔn)備是真正投入到暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基本前提。所以，實(shí)踐團(tuán)組織為讓大家做好思想方面的準(zhǔn)備，從模擬階段開始就對隊(duì)員們嚴(yán)格要求，并對紀(jì)律方面制定了嚴(yán)格的規(guī)章制度。由于我是被分配到調(diào)研小組，其工作的主要職責(zé)是通過調(diào)查問卷的形式了解當(dāng)?shù)氐囊恍┙逃闆r，這是這次實(shí)踐活動(dòng)其中的一大項(xiàng)目。要進(jìn)行調(diào)研，光靠我們調(diào)研組的幾名成員是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還需要大家每一名實(shí)踐隊(duì)員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負(fù)責(zé)這里的調(diào)研工作，我盡量根據(jù)大家各自工作之余的時(shí)間來安排調(diào)研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調(diào)研能夠取得成功的一大因素。當(dāng)然，團(tuán)長的調(diào)配以及之前的模擬調(diào)研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進(jìn)了這次的調(diào)研成功。所以說，一個(gè)組織如果沒有了紀(jì)律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團(tuán)泥。

就這樣，模擬階段嚴(yán)格的團(tuán)隊(duì)紀(jì)律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準(zhǔn)備，為真正的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)打好思想基礎(chǔ)。

歷經(jīng)一周的模擬社會(huì)實(shí)踐之后才開始我們真正的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。鐵定的紀(jì)律是團(tuán)長們組織領(lǐng)導(dǎo)好所有成員的堅(jiān)強(qiáng)后盾，所有紀(jì)律中強(qiáng)調(diào)最多的是要與團(tuán)隊(duì)集體活動(dòng)，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強(qiáng)烈的意識(shí)。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)做好了思想的準(zhǔn)備。

工作開展之后，我們赴惠來實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的惠城小分隊(duì)主要的工作職責(zé)有：項(xiàng)目調(diào)研和義教活動(dòng)。為了能使大家參與到每個(gè)活動(dòng)中，團(tuán)長在每天晚上的小會(huì)議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項(xiàng)工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。

義教活動(dòng)，是我們小分隊(duì)本次活動(dòng)的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上講臺(tái)為小朋友們授課，經(jīng)驗(yàn)不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎么辦。于是我們只能通過花多一點(diǎn)時(shí)間在備課上來彌補(bǔ)我們經(jīng)驗(yàn)的不足。但是時(shí)間也就只能在休息時(shí)間中爭取了。于是這個(gè)星期里在深夜依然有同學(xué)在積極努力的備課。除了經(jīng)驗(yàn)不足，另外一個(gè)難題是我們每次的授課對象都在變動(dòng)，因?yàn)槲覀兪巧系难a(bǔ)習(xí)班，班上的同學(xué)年齡大小不一，學(xué)的進(jìn)度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時(shí)的那種系統(tǒng)的教學(xué)形式已經(jīng)不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然后圍繞主題來進(jìn)行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經(jīng)驗(yàn)。到了后面兩天，經(jīng)驗(yàn)積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時(shí)間也就慢慢減少了。

這對我來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，但是，當(dāng)我走進(jìn)教室站在講臺(tái)上，臺(tái)下的所有的渴望的眼睛都望著我，臉上流露出開心的笑容，注視著我的一舉一動(dòng)，我心里久久震撼不靜，備課時(shí)所有的疲倦和抱怨也便煙消云散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學(xué)讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識(shí)到我的存在。

雖然，我們不能給孩子們在很短的時(shí)間內(nèi)灌輸許多的知識(shí)，不能真正的提高他們的知識(shí)水平，但是只要我們能引起他們學(xué)習(xí)的興趣也便足夠了。經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐之后才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會(huì)有希望，我們的不經(jīng)意的愛心就帶給了小朋友對學(xué)習(xí)對大學(xué)的期望。

在整個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，除了義教活動(dòng)，我們小分隊(duì)開展的另外一個(gè)主要的活動(dòng)是社會(huì)調(diào)研活動(dòng)。為了考察當(dāng)?shù)氐慕逃O(shè)施情況和當(dāng)?shù)鼐用駛兊男l(wèi)生基本情況，將有用的信息總結(jié)出來，我們結(jié)合這些當(dāng)今比較關(guān)注的話題，對當(dāng)?shù)氐木用襁M(jìn)行了社會(huì)調(diào)查。我們主要的調(diào)查方式是通過填寫調(diào)查問卷和當(dāng)面問詢。說實(shí)話，在烈日和當(dāng)?shù)鼐用癫唤獾难酃獾紫峦瓿擅糠菡{(diào)查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時(shí)候解釋起來，真的是越說越亂，難上加難?？嗫嘣诼愤吪腔玻袝r(shí)足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調(diào)查。

也許，我們調(diào)查出來的結(jié)果不一定會(huì)全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠?qū)⑵渲杏杏玫男畔w納總結(jié)起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學(xué)生能夠?yàn)楫?dāng)?shù)鼐用袼鶐サ奈⒈×α俊?/p>

僅有七天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，時(shí)間雖然很短，但我卻從中學(xué)到了許多東西，而其中的許多知識(shí)是在書本上不能學(xué)習(xí)而得到的。另外最重要的收獲，便是我在很短的時(shí)間內(nèi)種下了這么多份長久的友誼，大家在這段時(shí)間里互相幫助互相照顧，那種溫馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這么說，整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)讓我滿載而歸。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真的讓我們學(xué)到很多很多，在這里我們學(xué)到了一些平時(shí)學(xué)不到的東西，雖然時(shí)間很短，實(shí)踐也結(jié)束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會(huì)一直想念這段時(shí)光到永遠(yuǎn)。

社會(huì)實(shí)踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。

暑期實(shí)踐心得感悟篇二十

在這個(gè)暑期中，我跟隨小隊(duì)一起進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容主要是結(jié)合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與免費(fèi)發(fā)放的活動(dòng)，通過參加這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等環(huán)保問題的了解和認(rèn)識(shí)，還在實(shí)踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會(huì)，使自己在各方面獲得了全方位的提高。

我們的這次實(shí)踐活動(dòng)圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來展開，同時(shí)結(jié)合了法制教育的主題，使得我們的一次實(shí)踐，獲得了雙重的效果。在實(shí)踐中，我積極地搜集有關(guān)環(huán)保袋的資料，通過研讀這些資料，使我充分地認(rèn)識(shí)到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質(zhì)，其給環(huán)境帶來的破壞性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺(tái)，這種濫用任用塑料袋的形勢就會(huì)繼續(xù)肆意地發(fā)展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。

作為順應(yīng)限塑令的推行而應(yīng)運(yùn)而生地環(huán)保袋是否能取代塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關(guān)心的話題。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調(diào)查并從中得出了較為科學(xué)的結(jié)論，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認(rèn)識(shí)。我們還對市場上銷售的環(huán)保袋進(jìn)行了一系列針對性的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)當(dāng)今市場上環(huán)保袋品種繁多，質(zhì)量魚龍混雜，急需有國家出臺(tái)一系列的標(biāo)準(zhǔn)與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。為了更好地宣傳和推廣使用環(huán)保袋，我們組織了手繪環(huán)保袋的活動(dòng)，由小學(xué)生，中學(xué)生和大學(xué)生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學(xué)們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋?；顒?dòng)后，我們又在超市門前組織了免費(fèi)發(fā)放環(huán)保袋的活動(dòng)，活動(dòng)受到了廣大消費(fèi)者的熱情，通過發(fā)放同學(xué)們自己親手繪制的環(huán)保袋，我們不僅向市民宣傳和推廣了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現(xiàn)主題將法制的觀念深入到群眾的心中。

社會(huì)實(shí)踐給我?guī)淼囊嫣庍€遠(yuǎn)非如此。通過參加這樣的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我掌握了多種調(diào)查和調(diào)研的方法，例如針對社區(qū)居民的問卷調(diào)查，針對銷售環(huán)保袋質(zhì)量的市場調(diào)研，我相信這些豐富多彩的調(diào)查和調(diào)研方法將在我以后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會(huì)有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費(fèi)者免費(fèi)發(fā)放環(huán)保袋的過程中，使得我積累了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，使我在社會(huì)中接觸各類人群時(shí)有了更靈活的應(yīng)對手段，使我學(xué)會(huì)了去與人接觸認(rèn)識(shí)，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素，可以說通過這樣的社會(huì)實(shí)踐，使我們在面對就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競爭優(yōu)勢。

社會(huì)實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實(shí)踐主題的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究的展開，我們學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)地協(xié)作下從頭到尾地解決一個(gè)問題，我們學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨(dú)生子女來說，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識(shí)和接觸社會(huì)，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì)，由書桌走向辦公臺(tái)的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。

社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會(huì)實(shí)踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也成就了我，不論獲獎(jiǎng)與否，社會(huì)實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺(tái)，在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。

暑期實(shí)踐心得感悟篇二十一

20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，連續(xù)兩年的社會(huì)實(shí)踐，連續(xù)兩年的帶隊(duì)團(tuán)長，很累，但樂在其中，感到責(zé)任的重要。

我其實(shí)并沒有足夠的能力擔(dān)當(dāng)一個(gè)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)的團(tuán)長，畢竟從性格上、能力上、職務(wù)上都有一些欠缺，有太多比我強(qiáng)的人可以擔(dān)當(dāng)此重任，可能我是知難而上吧。我也深深體會(huì)到內(nèi)外因?qū)σ粋€(gè)人成長的重要性。我現(xiàn)在只是一個(gè)學(xué)生，只是爸媽身邊的孩子，還沒有真正走向社會(huì)，還沒有真正獨(dú)立生存。我不知怎樣對自己定位才是比較準(zhǔn)確的，我現(xiàn)在常常反思自己，因?yàn)槲抑雷约翰辉偈且粋€(gè)無憂無慮的小女孩了，我每走一步應(yīng)該要為自己負(fù)責(zé)，為自己的人生鋪路，畢竟沒有回頭路可以走，所以我要勇敢地走下去。我不怕失敗，不怕別人的眼光，因?yàn)槲也皇菫閯e人而活著，我只要對得起自己的內(nèi)心，對的起生我養(yǎng)我給我這一切的父母就可以了，人有時(shí)候就是要狹隘一些，沒有那么多的責(zé)任是每一個(gè)人都能夠承擔(dān)得起的。我不會(huì)悲觀，我一直在鼓勵(lì)自己，有問題就要面對，有問題就要承擔(dān)，我以后要笑著面對一切。

每次社會(huì)實(shí)踐都讓我很是動(dòng)情，白天我很辛苦的在聯(lián)絡(luò)各個(gè)接洽地，開展活動(dòng)，晚上寫稿子，凌晨以后就和一塊社會(huì)實(shí)踐的女生談人生、談理想、談感情、談未來、談現(xiàn)實(shí)，我真的很受啟發(fā)，很受感動(dòng)。這一個(gè)學(xué)期大家都說我瘦了很多，社會(huì)實(shí)踐完我又瘦了，我的朋友和我的親戚都說不能再這樣下去了，不要給自己這么多的事情，這么多的壓力，這么多的責(zé)任，你一個(gè)人承受不了這么多的，要學(xué)會(huì)釋放，學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)享受人生?？纯醋约?，有時(shí)候真覺得自己累的都老了，人老了可是花再多錢都買不回來了，有時(shí)真會(huì)害怕。所以，我要想開一些，讓自己少想些事情，少承擔(dān)一些責(zé)任，多做自己想做的事情，給自己一個(gè)釋放的空間。人生沒有完美的，我們都要接受人生的缺陷，要善待人生！

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