心得體會是我們成長過程中的一筆寶貴財富，可以讓我們從經(jīng)驗中獲得更多的教訓(xùn)和經(jīng)驗。寫心得體會時，要把握好篇幅，既不能過于簡短，也不能過于冗長，以免讀者產(chǎn)生疲勞感。接下來是一些深度的心得體會范文，希望能給你帶來思考的方向。
完整的成長心得體會篇一
看過孫老師的《愛和自由》，受益匪淺，完全是另外一種教育方法，但是這種教育方法里面?zhèn)鬟_(dá)的是對兒童本身的尊重。孫老師最新的這本書《完整的成長》是她教育理念的一次完整而系統(tǒng)的闡述，是“愛和自由”的一個更高的發(fā)展與升華?？催@本書，讓我萬分感動，它傳達(dá)的是對生命本身的尊重。
完整的成長心得體會篇二
本周一下午，兒子班上的賀老師和李老師來我們家進(jìn)行家訪，對于剛上學(xué)前班的孩子來說是個新鮮事情，對于以前也當(dāng)過老師的我來說卻有一番久違的親切感。交流一番，感受深刻，我發(fā)自心底的坦言，“教師家訪太有必要了！教師與家長、學(xué)生面對面溝通，是教育學(xué)生的最好方式”。
家訪很重要
家訪工作是家庭教育與學(xué)校教育相互溝通的重要紐帶，父母是孩子的第一任老師，家庭教育對孩子的成長起著舉足輕重的作用，為促進(jìn)學(xué)生更好地成長進(jìn)步，教師應(yīng)該在教育過程中盡量多爭取家長的配合，很多時候可以起到事半功倍的效果。
首先家訪可以讓老師切身感受學(xué)生的成長環(huán)境。教師通過家訪可以充分了解家長的性格特征、文化素質(zhì)和家庭教育等狀況，在以后的教育中可以對學(xué)生進(jìn)行全面認(rèn)識、分析、理解，真正實現(xiàn)“一把鑰匙開一把鎖”，真正實現(xiàn)因材施教。其次家訪可以使家長和教師達(dá)成共識。教師登門家訪，與學(xué)生、家長架起了聯(lián)系與溝通的橋梁，三者共處一室，平等交流，拉近了彼此心理距離，有利于及時交換意見，也有助于達(dá)成共識，商量出解決問題的辦法。最后家訪更易于讓孩子接受。家訪這種面對面的交流，是一種親切而又平等的交流方式，更易于讓小孩子接受，比把家長請到學(xué)校去效果好得多。而且家訪時教師是有備而來，對于孩子各方面的情況，由于時間充足，老師會談得更加透徹、全面，尤其有利于家長了解孩子在校表現(xiàn)，也有$2老師了解學(xué)生在家里的表現(xiàn)，進(jìn)而更加有針對性地幫助孩子全面提高，促進(jìn)其健康成長。
盡管現(xiàn)在通訊發(fā)達(dá)，教師和家長可以通過電話、手機(jī)短信、qq、互聯(lián)網(wǎng)等各種方式進(jìn)行交流，但我認(rèn)為家訪這種面對面的交流效果會更好，我想隨著社會對德育工作的重視，家訪工作肯定會是教師工作的一個重要組成部分，并且會變得更加經(jīng)常和普及。
教師很負(fù)責(zé)
本次家訪，使我認(rèn)識了兩位對教育事業(yè)高度負(fù)責(zé)的好老師，兒子今年才上學(xué)前班，在我眼中學(xué)前班的老師和幼兒園的老師都是差不多的，基本上都是在混日子?？墒沁@兩位老師卻給了我不同尋常的感受，讓我倍感欣慰。孩子數(shù)學(xué)比較有天賦，教數(shù)學(xué)的李老師因勢利導(dǎo)讓孩子越學(xué)越有興趣，在學(xué)校都成了眾所周知的“數(shù)學(xué)天才”。在生活上李老師也是傾心照顧，中午帶去食堂吃飯，孩子挑食有時候甚至不吃飯，李老師盡量挑他喜歡的菜吃或者慢慢哄他吃，飯后領(lǐng)到寢室去睡覺，孩子睡覺喜歡流汗，李老師總是把孩子放在自己身邊睡著，好給孩子擦汗，像奶奶照顧孫子一樣照顧孩子，我聽后很是感動，對老師這樣負(fù)責(zé)的態(tài)度我除了感激就是敬佩。孩子剛學(xué)拼音有點吃力，有時候不會讀就喜歡哭鼻子甚至躲到桌子底下去，教語的賀老師不僅在學(xué)習(xí)上耐心進(jìn)行輔導(dǎo)，更主要是幫助孩子克服自卑心理，在學(xué)習(xí)上及時跟我們家長溝通，要求我們在家對孩子多進(jìn)行輔導(dǎo)，最好制成卡片每天在家反復(fù)讀，經(jīng)過或老師的耐心輔導(dǎo)和我們家長的天天輔導(dǎo)，孩子逐漸熟練地掌握了拼音的讀法，老師檢查再也不怕了，現(xiàn)在每天晚上睡覺前還主動要求讀拼音和課文。在學(xué)校李老師還經(jīng)常讓孩子在同學(xué)們面前表現(xiàn)自己，在很多場合公開表揚(yáng)孩子，隨著對拼音的熟悉，孩子也漸漸克服了自卑的心理，再也不往桌子底下躲藏了。家訪讓我再一次感受到教師工作的神圣與偉大，感受到教師承擔(dān)的社會責(zé)任，也感受到作為人師的壓力。特別是兩位老師對孩子的悉心照顧，讓孩子在學(xué)習(xí)和生活上都有了很大的變化。作為家長，我很是感謝。
孩子很開心
完整的成長心得體會篇三
在這個世界上，法律不是萬能的，沒有法律是萬萬不能的。法律是至高無上的，有了法律世界才有秩序，沒有法律人類將無法無天，自古有云：“國，無法則亂，民，無法則貧?！苯酉聛砭妥屛抑v一些法律的故事吧。
小明是一名小學(xué)生。學(xué)校放學(xué)后，他手里拿著一本書，聚精會神地看著。小明一邊走路一邊看著他心愛的書。小紅對他說：“小明，走路不要看書，一不小心會被撞到的?！毙∶魃鷼獾恼f：“我看書，要你管！”小紅不理他，走了。過了一會兒，小明要過馬路了，可他依然看著書。車主按著喇叭，可小明沒聽見，車主只好等他走了他再走，后來，有一輛自行車撞到了小明，小明疼得在地上打滾。人們把他送到醫(yī)院搶救，經(jīng)過這件事后，小明再也不敢走路看書了。
還有一個事例：一位中學(xué)生自己新買了一輛電動車被偷了，所以心里感到很不平衡，就到處頭別人的車。他偷的車數(shù)百輛，但都沒被發(fā)現(xiàn)過。當(dāng)然，紙是包不住火的。不管是誰都會有被發(fā)現(xiàn)的一天。
有一天，他正要頭別人新買的一輛電動車是，不小心被保安發(fā)現(xiàn)了，保安報了警。最后，他被捉了。
只有做到自我保護(hù)措施，從生活中悟出實實在在的道理和人生價值，遵守法律，讓法律與我們同性行！讓法律伴我們成長！讓我們從小就做一個知法的小公民。
完整的成長心得體會篇四
兒童何時開始走向獨(dú)立？兒童如何認(rèn)知情緒、管理情緒？心理障礙將給兒童帶來何種影響？……在此書中，孫瑞雪女士憑其專業(yè)知識和多年兒童心理教育的經(jīng)驗，為廣大家長們解析孩子心理成長之路。
本書告訴你孩子是自己的主人，更為重要的是，如何讓孩子做自己的主人。身體，情緒，感知，精神，集合這所有才能塑造出一個完整的人，而一個完整的人，應(yīng)由一個完整的兒童成長而來。孫瑞雪女士詳細(xì)生動地闡釋了孩子的成長路途中細(xì)微的不易窺見的重要環(huán)節(jié)及其巨大作用，手把手教導(dǎo)爸爸媽媽們?nèi)绾稳嫔羁痰卣J(rèn)識自己的孩子，并培育出人格完整心理健全的孩子。我們理解孩子，就要理解他的情緒。我們接納孩子，就要接納他的情緒。我們愛孩子，就要包容他的情緒。孩子來到這個世界的那一刻，就是和情緒一起到來的，那就是孩子的第一聲啼哭。從此孩子便和情緒難分你我、形影相隨、朝夕相處、終生相伴。出生時，情緒即伴隨而來，嬰兒一開始就天然的擁有了它。如同身體的成長，情緒也需要18年的成長時間來達(dá)到成熟。
作為一名教師、作為一位媽媽，我更有責(zé)任去讓我們的孩子完整、健康的成長。
完整的成長心得體會篇五
在麗達(dá)瑜伽工作，精神上的`收獲大于經(jīng)濟(jì)的收獲，感謝有這樣一個空間，匯集了智慧的人，很感謝在我對兒子成長過程迷惑時，有一位伽友為我介紹了這樣一本書——《完整的成長》，不僅幫助我更好的給兒子一個成長環(huán)境，也幫助了我自己重新省視我的童年并更好的讓自己成長。
我們成年人選擇靈修或選擇信仰或選擇瑜伽修行等等，大多數(shù)人是因為心靈的困惑和痛苦不解，才去修的，只有少數(shù)人是為了更高一層的精神。
因為我自己就是這樣，修來修去，仍然迷惑，控制來控制去，感覺壓抑，當(dāng)看過這本書以后，我才明白，原來是因為自己的內(nèi)在一直都沒有長成熟，長成熟的只是一個軀殼，我們的內(nèi)在世界：情緒、感覺、心理、認(rèn)知、精神，都沒有很好的成長。
沒能很好的成長，是因為我們小的時候，還很弱小的時候，被比我們強(qiáng)大的人給剝奪了。常常聽到大人不讓孩子哭，不讓孩子鬧，不讓孩子這樣，那樣，卻沒有很細(xì)心的奈心的關(guān)注一下，孩子心里在想什么？他們想認(rèn)知什么，感覺什么？今天還聽到爺爺奶奶，為了孩子順從他們的心意，而恐嚇?biāo)绻阋?，爺爺就走了，如果你要和媽媽，奶奶就自己出去玩了，就帶別的小朋友去玩了，孩子整天活在恐嚇中，在他需要照顧的年齡，那么孩子就慢慢失去了自我，為了討好大人的心意，去做違背自我的事，那我們小時候，可想而知，我們更是在這樣的環(huán)境中成長出來的，所以我們沒有了自我，會變成或倔強(qiáng)，或脆弱，或強(qiáng)勢。
“在生活中，如果我們回到我們的內(nèi)在，我們發(fā)現(xiàn)的應(yīng)該是這樣：我們有時是情緒的，有時是感覺的，有時是思維的，有時是心理的，有時是精神的……由于我們反它們看成是我們自己本身，所以它們便學(xué)步豐統(tǒng)治我們。所以，一會兒我們被情緒控制了，一會兒我們被心理控制了，一會兒我們被頭腦控制了……就像我們很多人的生活一樣。有時我們被別人控制了，有時我們控制了別人，有時被外在的環(huán)境控制了……內(nèi)在也有著“權(quán)力斗爭”。我們的內(nèi)在也常常相互控制著，“政變”、“篡奪王位”，這就是我們內(nèi)在的掙扎和焦慮?！?/p>
沒有誕生自我的人，依然可以依靠外力馴化成長，只是成長起來的人是一個“小我”，小我就是我們不自覺得在處事說話的時候，會反射出生命中某個人的影子，可能是媽媽，也可能是爸爸，或老師，或在你成長中侵入你精神里的一些人。
現(xiàn)在我們要考慮的是，如何做自己的主人，重新的把真正的自我找回來，那樣，我們有一個完善的自我，就會是安寧的、安然的、清明的、喜悅的、理智的、智慧的、和諧的。我們的靈修也好，佛性也好，必自然的顯現(xiàn)出來。
完整的成長心得體會篇六
今天有幸聆聽了徐x老師的講座《讓兒童生命的成長因習(xí)作而精彩》收獲頗多。
寫作是在讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行了。徐x老師講到課內(nèi)閱讀要以讀為本培養(yǎng)語感，練習(xí)模仿循序漸進(jìn)。從得心應(yīng)口到得心應(yīng)手。課外閱讀要做到：選書要尊重學(xué)生的天性，閱讀要日積月累，做到不動筆墨不讀書。小學(xué)生尚處于人格意識形成發(fā)展的初期，他們的思維活動尚且要憑借具體事物，所以學(xué)生是否對某一學(xué)科感興趣大部分取決于該學(xué)科的趣味程度。在小學(xué)習(xí)作的授課過程中，教師可以根據(jù)課程的內(nèi)容及學(xué)生的情況進(jìn)行體驗式教學(xué)，通過情景的創(chuàng)設(shè)，刺激學(xué)生的情感，從而激發(fā)學(xué)生寫作的興趣。
在培養(yǎng)興趣的基礎(chǔ)上在勤加練習(xí)，善于觀察周邊的人和事，寫自己熟悉的人和情，因為創(chuàng)作往往是源于生活的。讓他們用動人的筆觸描寫自己豐富的內(nèi)心世界，不斷地在實踐中提高自身寫作水平。讓我記憶猶新的是在進(jìn)行〈〈錢塘江大潮〉〉教學(xué)時，為了讓學(xué)生對錢塘江有一個更直接的認(rèn)識，在開始上課時，我播放了錢塘江大潮的視頻作為課堂的導(dǎo)入。當(dāng)錢塘江大潮的雄奇壯x之景出現(xiàn)在大屏幕上時，同學(xué)們無不被這大自然的奇觀深深吸引，他們屏息凝視，生怕錯過任何一個精彩的畫面，調(diào)動了學(xué)生的寫作興趣。
完整的成長心得體會篇七
《完整的成長》是一本關(guān)于兒童成長的經(jīng)典著作。全書共分為七章，介紹了兒童心理、教育、溝通等方面的知識和實用技巧。第八章則是關(guān)于“心靈成長的艱難之路”。在這一章節(jié)中，作者詳細(xì)講述了兒童成長過程中所面臨的各種挑戰(zhàn)和困難，同時也提供了一些實用的建議和方法。在閱讀完這一章節(jié)后，我對兒童成長有了更深入的認(rèn)識和體會。
第二段：心靈成長的艱難之路。
心靈成長不是一件容易的事情。在經(jīng)歷了一些人生峰回路轉(zhuǎn)的事件后，我們可能會感到沮喪、困惑和失望。對于孩子們來說，成長的路上也會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。比如，他們需要面對各種不同的情緒，如憤怒、悲傷、快樂等，還要學(xué)會處理自己的情緒和與他人的情感溝通。
第三段：父母的作用。
在孩子的成長過程中，家庭是一個非常重要的因素。父母是孩子的第一任老師，他們的言行舉止會深刻影響孩子的性格和價值觀。因此，父母需要時刻關(guān)注自己的行為和言辭，并給孩子提供一個安全、穩(wěn)定、溫馨的家庭環(huán)境，幫助孩子克服成長過程中遇到的困難。
第四段：自我培養(yǎng)和成長。
在孩子的成長過程中，父母不可能一直陪伴在他們的身邊。因此，孩子需要學(xué)會自我培養(yǎng)和成長。這包括認(rèn)識自己的長處和短處，制定目標(biāo)和計劃，積極思考和探索，以及保持積極向上的心態(tài)。這些能夠幫助孩子在面對各種挑戰(zhàn)時更加從容和堅定。
第五段：結(jié)語。
通過閱讀《完整的成長》第八章，我認(rèn)識到心靈成長需要我們不斷探索、嘗試，甚至經(jīng)歷一些挫折和失敗。在這個過程中，我們需要付出努力，學(xué)會自我反思和調(diào)整，同時也需要接受來自外界的幫助和支持。我相信，在這條美麗的成長之路上，我們都會變得更加堅強(qiáng)、更加快樂、更加成功。
完整的成長心得體會篇八
心得體會是指在某種經(jīng)歷、事件或?qū)W習(xí)中所得到的結(jié)論和感悟。無論是在學(xué)習(xí)上的心得體會，還是在生活中的點滴感悟，都能夠給我們的成長和進(jìn)步帶來重要的啟示。在這篇文章中，我將分享我在近期的學(xué)習(xí)和生活中所得到的心得體會，希望能夠給讀者帶來一些啟示和思考。
第二段：學(xué)習(xí)方面的心得體會
在學(xué)習(xí)中，我深刻體會到了持之以恒的重要性。無論是學(xué)習(xí)一門新的技能，還是掌握一個理論知識，都需要堅持不懈地進(jìn)行下去。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)外語的過程中遇到了很多困難，初期的時候進(jìn)展緩慢，甚至出現(xiàn)了想要放棄的念頭。但是我堅持對自己的目標(biāo)保持執(zhí)著，不斷積累，努力學(xué)習(xí)，最終取得了較好的成績。這讓我深刻體會到了付出的重要性和堅持不懈的力量。
第三段：生活方面的心得體會
在生活中，我學(xué)會了珍惜和感恩。生活中的每一天都是獨(dú)一無二的，我們應(yīng)該懂得珍惜和把握。有時候，我們可能會因為瑣碎的事情而煩惱或者抱怨，但是當(dāng)我們真正面臨困難或者挫折時，才會意識到曾經(jīng)的一切是多么的美好和寶貴。我們應(yīng)該感恩我們所擁有的一切，珍惜與家人、朋友的相處時光，以及珍惜身邊的每個人和每一段經(jīng)歷。
第四段：心理方面的心得體會
心理狀態(tài)對我們的行為和生活質(zhì)量有著重要的影響。我學(xué)會了在面對壓力和困難時保持樂觀和積極。樂觀的心態(tài)能夠讓我們更加從容地面對挫折和困境，并且從中得到成長和啟示。我曾經(jīng)遇到過許多挑戰(zhàn)，但是通過積極思考和調(diào)整內(nèi)心，我能夠找到解決問題的方法和辦法。樂觀的心態(tài)也能夠幫助我們在團(tuán)隊合作中更好地與他人相處，共同面對困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
通過這一段時間的學(xué)習(xí)和生活，我深刻地意識到心得體會對我們的成長和進(jìn)步有著重要的作用。在學(xué)習(xí)中，持之以恒是取得好成績和進(jìn)步的關(guān)鍵；在生活中，珍惜和感恩是讓我們更加幸福和滿足的心態(tài)；在心理方面，保持樂觀和積極能夠幫助我們從困難中走出來。因此，我們應(yīng)該經(jīng)?？偨Y(jié)和思考自己的心得體會，不斷提高自己，成長為更好的人。
總之，心得體會是我們在學(xué)習(xí)和生活中的重要收獲和成長。無論是在學(xué)習(xí)上的心得體會、生活上的心得體會，還是在心理方面的心得體會，都能夠幫助我們更好地面對挑戰(zhàn)和困境，并成為更好的自己。通過總結(jié)和思考自己的心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己、改進(jìn)自己，在成長的道路上不斷進(jìn)步。
完整的成長心得體會篇九
成長是一條曲折而又遼闊的大道，我們在其中走過了點點滴滴?；仡欉@些點滴，我不禁感慨萬分。在這一章中，我想要談?wù)勗诔砷L過程中，我所經(jīng)歷的一些重要的里程碑。
首先，我發(fā)現(xiàn)一個重要的事實，那就是成長并非一帆風(fēng)順。正如野火燒不盡，春風(fēng)吹又生，我們在成長的道路上總會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。因此，勇氣和毅力是我們成功成長的關(guān)鍵。無論是在學(xué)業(yè)上，還是在人際關(guān)系上，我都遇到了一些挫折。然而，每一次挫折都成為了我邁向成功的階梯。我意識到，只有敢于迎接挑戰(zhàn)和面對困難，我們才能不斷突破自身的局限，實現(xiàn)自己的夢想。
第二章：學(xué)會傾聽內(nèi)心的聲音
在成長的過程中，我們經(jīng)常會面臨選擇的問題。而在作出正確選擇的關(guān)鍵，既不是聽從外界的聲音，也不是隨波逐流，而是學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音。
我曾經(jīng)面臨過一個重要的抉擇：是按照父母的期望，選擇一個看起來安穩(wěn)但并非內(nèi)心所向的職業(yè)，還是追求自己的夢想？當(dāng)時我陷入了迷茫中，不知道如何做出決定。然而，通過反思和深思熟慮，我漸漸明白，自己的幸福和滿足并非來自于外界的認(rèn)可和物質(zhì)的利益，而是來自于對自己內(nèi)心的尊重和追求。最終，我選擇了追求自己的夢想，并放棄了安穩(wěn)但并無激情的職業(yè)。盡管面臨困難和壓力，但這個選擇讓我感到無比的快樂和滿足。
第三章：與人為善，建立良好的人際關(guān)系
成長的過程中，我們不可避免地與各種各樣的人相遇和相處。而如何與人為善，建立良好的人際關(guān)系，則成為了一個重要而又不容忽視的課題。
我曾經(jīng)遇到過一個與我性格迥異的同學(xué)。他經(jīng)常言語尖銳，且對他人漠不關(guān)心。在與他相處的過程中，我感覺自己受到了很大的傷害和挫折。然而，我沒有選擇與他對立或報復(fù)，而是主動向他伸出了友誼之手。最開始，他對我的好意并不以為然，但慢慢地，他開始改變了自己。他開始對我敞開心扉，有時甚至主動向我尋求幫助。通過與他的相處，我深刻地理解到，與人為善和包容他人的不同之處，才能夠建立起真正的友誼和良好的人際關(guān)系。
第四章：成長的意義在于激發(fā)內(nèi)在的潛能
成長是一個讓我們變得更加強(qiáng)大和自信的過程。它的意義不僅僅在于獲得更多的知識和技能，還在于激發(fā)內(nèi)在的潛能，發(fā)現(xiàn)自己的價值和使命。
在成長的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己對環(huán)保事業(yè)的熱情和才能。我主動參與了學(xué)校的環(huán)保社團(tuán)，并積極參與各種環(huán)境保護(hù)活動。通過這些經(jīng)歷，我不僅了解了環(huán)保的重要性，還發(fā)現(xiàn)了自己對于改善環(huán)境的使命感。盡管這條路并不容易，但我深信只要堅持，就能夠為環(huán)境保護(hù)做出自己的貢獻(xiàn)，改變世界。
第五章：成長的道路永無止境
成長是一個永無止境的過程，我們可能會在其中迷失方向，也可能在其中遇到挫折和失敗。然而，只要保持對成長的熱愛和追求，我們就能夠克服一切困難，取得成功。
在成長的第九章中，我深刻體會到了成長的重要性和意義。我明白了勇氣和毅力的重要性，學(xué)會了傾聽內(nèi)心的聲音，建立了良好的人際關(guān)系，發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮了自己的潛能。這些經(jīng)歷讓我對成長充滿了信心和希望，同時也讓我明白了成長的道路永無止境。
無論將來會遇到什么樣的困難和挑戰(zhàn)，我都會堅持不懈地追求成長，不斷超越自己，在實現(xiàn)夢想的路上不斷成長。
完整的成長心得體會篇十
我讀這本書最大的收獲就是讓我體會到了一個孩子看世界的視角，有了一個奇妙的經(jīng)歷，每時每刻每頁，都有新的驚喜，原來孩子的世界是這樣。
總感覺自己的孩子身上有一種力量，讓他一會兒也閑不下來，只要是醒著，就不停地爬呀~找呀，站起來，坐下來，再爬~再找……一直到困了，餓了，才嚎出不耐煩的叫聲，來表達(dá)他的不滿?？戳藭幸粋€小例子，我會心的笑了，原來天下的孩子都一樣呀。例子是這樣的：
有一次一個長輩問我：“你有沒有做過這樣的實驗，模仿一個4歲孩子一天的活動，他做什么，你就做什么?！彼又f，“我做了，但我模仿的時間都沒有超過一個早晨。他彎腰我就彎腰……他蹲下我就蹲下……他跑多遠(yuǎn)我就跑多遠(yuǎn)……最后我累得都不能動彈了，但他什么事都沒有，該做什么還是做什么?！?/p>
原來，兒童在開始發(fā)現(xiàn)自己的身體，探索、開發(fā)自己的身體的時候，也和成人一樣著迷，也會充滿挑戰(zhàn)和探險精神。當(dāng)身體的一種功能被喚醒，兒童就會盡情地重復(fù)使用，反復(fù)練習(xí)，一直到他自己困了累了，才會躺下。
同時，兒童的生命特質(zhì)也是非常重要的，也就是說，對于兒童，身體就是認(rèn)知、是感覺、是情緒、是心理、是精神，他們是一體的，并通過身體的活動來體現(xiàn)渾然一體……當(dāng)兒童在做某種身體活動時，他不僅在發(fā)現(xiàn)和探索身體，也在用身體的活動表達(dá)自己的情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神。
在教育和成長的歷程中，我們必須從對生命的真正了解開始，這也許會使我們更驚喜地發(fā)現(xiàn)兒童的智慧！
完整的成長心得體會篇十一
假期再次捧起孫瑞雪的《完整的成長》這本書，細(xì)細(xì)品讀，收獲很大，對如何為兒童創(chuàng)設(shè)一個完整成長的空間有了更深的思考。
本書講述兒童如何在成人創(chuàng)造的外在的世界中創(chuàng)造“自我”，讓兒童成為自己身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神的主人，如何在關(guān)愛兒童的同時看到兒童自我成長的力量，將其培養(yǎng)成一個完整的人。她提倡對兒童生命的尊重，全是完整的人與完整的成長的真正內(nèi)涵。本書最后還介紹了兒童發(fā)展的不同理論，以幫助讀著更好地理解兒童的發(fā)展規(guī)律及發(fā)展過程。
書中寫道“身體是屬于兒童自己的，他需要自由地支配他。父母教師要做的，就是巡邏在兒童活動的邊界上，在鼓勵和分享中保護(hù)兒童，讓他們學(xué)會自我保護(hù)。如果被允許之后才可以探究，人就沒有了自主和自由的意識?！倍谌粘Ｉ钪校蠋熀图议L更多地替代孩子，活動或玩的時候，總是告訴他們“不能這樣、不能那樣、小心這個、小心那個……”不但孩子的身體不能自由支配，而且孩子的思維也被替代，孩子們失去了創(chuàng)造自己的機(jī)會。
這不由得使我想起三年級男孩兒的最愛——長尾夾。長尾夾不就是數(shù)學(xué)老師要求學(xué)生夾卷子的小夾子嗎?有什么好玩的?如果你仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)孩子們的創(chuàng)造，他們會把幾個夾子組合在一起，變成另類的陀螺，他們在桌子上、地上不斷嘗試、不斷改進(jìn)、不斷完善;他們會自發(fā)地組織幾個人進(jìn)行比賽，在比賽的過程中，形成了他們獨(dú)有的規(guī)則;在玩的過程中，學(xué)會了溝通，學(xué)會了相處。這就是自由支配的魅力。
我們知道7歲至12歲兒童開始對有意識地協(xié)調(diào)自己的動作有了極大的興趣。他們喜歡跳繩、滾圈、騎馬、蹦蹦跳，這些都是有規(guī)則的身體活動和游戲。幾乎每一樣游戲中他們都會使用意識。此時兒童認(rèn)知的發(fā)展使得孩子可以通過認(rèn)知來確認(rèn)自己的身體，設(shè)計活動來自主游戲、自主運(yùn)用身體。就那孩子們喜歡的躲避球來說，在玩的過程中，孩子們邊玩邊形成規(guī)則，比如：怎樣分幫、怎樣確定發(fā)球權(quán)、在同時得到球的時候到底由誰來打、犯規(guī)了怎么辦、比賽的時候應(yīng)該采取什么樣的策略……這些都是在玩的過程中不斷完善，完善的過程中孩子們也不斷成長。凡是可以考驗自由運(yùn)動身體的地方，愉悅和自由的兒童都會不厭其煩地攀爬行走，極盡全力張揚(yáng)著自己，張揚(yáng)著終于可以完成使用身體每一部分的喜悅。對他們來說，身體自由了，他們創(chuàng)造了一個自己的身體。如果不讓兒童感知與經(jīng)驗，那就意味著讓兒童失去自己的人生。
所以我們應(yīng)該給孩子更多自主的機(jī)會，提供更多自主的空間，讓他們盡情展示，盡情創(chuàng)造自己，做自己的主人。只有這樣他們才能從出生開始，就是自己身體的主人，自己情緒的主人，自己感覺的主人，自己心理的主人，自己認(rèn)知的主人，自己精神的主人，才能真正完整的成長。
完整的成長心得體會篇十二
《完整的成長》這本書是由兒童教育專家孫瑞雪所編著的。這本書給我們闡述了如何讓幼兒成為自己身體、情緒、感覺、心理、認(rèn)知和精神的主人。
之所以讀這本書是因為家里正好有兩個上幼兒園的寶寶想通過這本書來了解孩子的內(nèi)心世界，的確在這本書里我也找到了一些管理幼兒的方法，書里給我們列舉了大量的案例給我們講解如何關(guān)注孩子一點一滴的成長，在讀這本書時腦子里總會浮現(xiàn)出自己兒子在日常生活中的事情，讓我不斷地反思自己平時教育孩子時的誤區(qū)。
書里提到兒童是自己的主人，寶寶是如何慢慢喚醒自己身體的各部位的，如果在這一時期我們總是過度的禁止和限制孩子的行為那么兒童對身體最早的探索、開發(fā)和創(chuàng)造，人體所蘊(yùn)含的潛能就不會被激發(fā)。比如孩子在兩個多月時總喜歡吃自己的小手，很多媽媽總感覺很不衛(wèi)生，制止孩子，其實這個時候是孩子發(fā)現(xiàn)認(rèn)識和使用手的一個過程，這個時候就讓他去啃，孩子稍大點我們怕他磕著碰著總是禁止他們最很多事情，這都是對孩子的禁錮，反復(fù)的活動四肢，讓身體自由這就是兒童的第一自由，這對一個兒童來說非常重要。
人是情緒體，我們兒童尊重兒童就要尊重兒童的情緒并陪伴孩子情緒的成長，很多孩子在不高興大哭的時候我們總是很焦慮想立刻制止孩子的之一行為，其實當(dāng)孩子哭時我們應(yīng)該讓孩子把這種情緒很好的流淌出來，讓孩子認(rèn)知自己的情緒并學(xué)會管理自己的情緒。
自己創(chuàng)造自己意味著不把創(chuàng)造自己的權(quán)利交給別人，意味著不被他人強(qiáng)制性的闖入的你的內(nèi)在而塑造你，意味著不成為別人的復(fù)制品。讓孩子成為他自己，這是人成長的核心，也是教育的最核心。
不同階段的孩子有著不同的特點，通過讀這本書讓我在和自己孩子溝通和交流上找到了許多不錯的方法，如果家里有0到6歲的寶媽建議讀讀這本書，個人感覺真的很不錯。
完整的成長心得體會篇十三
人生是一場不斷的歷練和成長的旅程，在這個過程中，我們經(jīng)歷了許多挫折、磨難和成功。每一個階段都給我們留下了許多珍貴的經(jīng)驗和體會，這些經(jīng)驗塑造了我們的性格和人生觀。在我的成長過程中，我也積累了許多寶貴的心得體會，它們不僅對我的人生產(chǎn)生了積極的影響，也幫助我成為了一個更好的自我。
第二段：讀書成長
在我的成長過程中，閱讀是我最大的財富之一。通過閱讀各種類型的書籍，我不僅獲取了知識，而且培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)新能力。書籍中的不同故事和人物給了我很多啟示，幫助我更好地理解自己和他人的情感。同時，通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品，我從中汲取了許多智慧和道德價值觀。這些讀書的經(jīng)歷讓我在人際交往中更加成熟和理智，也為我未來的職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：人際關(guān)系的重要性
交往與溝通是我們與他人互動的重要方式。在我與他人的交往過程中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點，不僅僅是關(guān)注自己的立場。通過與不同背景和價值觀的人交談，我發(fā)現(xiàn)了彼此之間的共通之處，并學(xué)會接受和理解他們的不同之處。這種開放和包容的態(tài)度使我與他人建立了更加真誠和深入的關(guān)系。
第四段：面對挫折的勇氣
人生中，挫折和困難是不可避免的。在我面對挫折時，我學(xué)會了勇敢地面對和解決問題。我明白挫折是成長的機(jī)會，只有勇于面對它們，才能不斷成長和進(jìn)步。通過不斷的努力和堅持，我戰(zhàn)勝了許多困難，并從中獲得了更多的信心和智慧。面對困難，我不再輕易退縮，而是選擇面對它們，并從中汲取力量和經(jīng)驗。
第五段：感恩和積極心態(tài)
最后，我的心得體會告訴我，感恩和積極心態(tài)是一種寶貴的品質(zhì)。感恩讓我珍惜現(xiàn)有的一切，對于得到的幫助和支持心懷感激。同時，積極的心態(tài)讓我始終保持樂觀和堅定的信念，無論遇到什么困難和挫折，我都能保持冷靜和堅毅。這種積極的心態(tài)使我能夠積極面對生活，充滿希望和動力，從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
結(jié)論：
通過讀書成長、人際關(guān)系的重要性、面對挫折的勇氣和感恩以及積極心態(tài)等方面的體會，我逐漸形成了一種完整的心得體會。這些心得體會在我成長的每一個階段都能為我指引方向，給予我信心和智慧。在未來的人生旅程中，我將繼續(xù)堅持這些心得體會，不斷成長和進(jìn)步，努力成為更好的自己。
完整的成長心得體會篇十四
第一段：引言（200字）
心得體會是我們在經(jīng)歷一段時間后所得到的領(lǐng)悟，是對于某個事件、經(jīng)歷或者閱讀經(jīng)驗的總結(jié)和反思。在這個快速變化的社會中，完整的心得體會對于我們的成長和進(jìn)步非常重要。通過經(jīng)歷和思考，我們能夠從中汲取教訓(xùn)，明晰人生方向，提升自身的智慧和能力。本文將圍繞完整的心得體會展開論述，以期能夠啟發(fā)讀者思考他們自己的人生經(jīng)歷，從而獲得真正的成長和提升。
第二段：體驗的反思（200字）
當(dāng)我們經(jīng)歷一段時間后，往往能夠?qū)ψ约旱母惺芎腕w驗進(jìn)行反思。這種反思不僅僅是對于外部事件的觀察和分析，更是對內(nèi)心的深入剖析。通過對自身在某個事件中的行為和選擇進(jìn)行回顧，我們能夠看到自己的優(yōu)勢和不足，明確自己的價值觀和目標(biāo)。例如，我在一次領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊的工作中，通過分析團(tuán)隊成員的反饋和結(jié)果實現(xiàn)，我意識到自己在團(tuán)隊協(xié)作、溝通和引導(dǎo)方面還有很大的提升空間。因此，通過對這段經(jīng)歷的反思，我設(shè)定了提升自身領(lǐng)導(dǎo)力的目標(biāo)，并積極進(jìn)行學(xué)習(xí)和實踐。
第三段：體驗的總結(jié)（200字）
在反思的基礎(chǔ)上，我們能夠?qū)?jīng)歷的體驗進(jìn)行總結(jié)，提取其中深層次的教訓(xùn)和啟示。體驗的總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)事件背后的規(guī)律和原因，進(jìn)而對自己的認(rèn)知和行為進(jìn)行調(diào)整。例如，我在一次失敗的考試中，經(jīng)歷了挫折和失落，但通過對失敗的總結(jié)，我意識到自己在備考過程中存在學(xué)習(xí)方法不當(dāng)和時間管理不善的問題。因此，我開始重新審視自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并采取更加科學(xué)有效的方法來提高學(xué)習(xí)效率。這種對經(jīng)歷的總結(jié)不僅讓我明白了成功的路徑，也為我今后的學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗。
第四段：體驗的應(yīng)用（200字）
完整的心得體會并不僅僅停留在總結(jié)和反思的層面，更需要將其應(yīng)用到實際生活中。通過對自身經(jīng)驗的應(yīng)用和融會貫通，我們才能真正將心得轉(zhuǎn)化為實際成果。例如，通過對領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊的經(jīng)驗總結(jié)和反思，我明白了團(tuán)隊協(xié)作和溝通的重要性，并開始將這些經(jīng)驗應(yīng)用到其他項目中。我學(xué)會了傾聽別人的意見和建議，充分發(fā)揮團(tuán)隊成員的才能，從而取得了更好的成果。體驗的應(yīng)用需要我們不斷實踐和反饋，以便將心得轉(zhuǎn)化為自己的能力和優(yōu)勢。
第五段：體驗的持續(xù)改進(jìn)（200字）
完整的心得體會并不僅僅是一次性的總結(jié)和應(yīng)用，而是一個不斷實踐和改進(jìn)的過程。通過持續(xù)改進(jìn)，我們能夠在經(jīng)驗中獲取更多的智慧和成長。體驗的持續(xù)改進(jìn)需要我們持續(xù)學(xué)習(xí)和反思，不斷更新和調(diào)整自己的認(rèn)知和行為。例如，在工作中，我發(fā)現(xiàn)不斷學(xué)習(xí)新知識和技能是保持競爭力的關(guān)鍵，因此我每年都會設(shè)立學(xué)習(xí)計劃，以不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能水平。通過持續(xù)改進(jìn)，我不僅在工作中獲得了更多的機(jī)會和挑戰(zhàn)，也在個人成長中取得了更大的進(jìn)步。
結(jié)尾（100字）
完整的心得體會是我們經(jīng)歷和思考的結(jié)果，其重要性不可忽視。通過體驗的反思、總結(jié)、應(yīng)用和持續(xù)改進(jìn)，我們能夠在人生的道路上收獲更多的智慧和成長。因此，無論是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，我們都應(yīng)該重視對經(jīng)驗的思考和總結(jié)，讓每段經(jīng)歷都成為我們成長的機(jī)會，最終實現(xiàn)自己的價值和目標(biāo)。
完整的成長心得體會篇十五
人生是一場不斷學(xué)習(xí)和成長的旅程，每一個經(jīng)歷都會給我們留下寶貴的心得體會。這些心得體會是我們成長的源泉，也是我們在人生道路上前行的指南。通過完整地總結(jié)和歸納這些心得體會，我們能夠更好地把握自己的人生方向，更加堅定地面對困難和挑戰(zhàn)。在我的人生中，我也積累了一些心得體會，它們?nèi)缦隆?/p>
第一段：經(jīng)歷和感悟
人的一生會遇到各種各樣的經(jīng)歷，這些經(jīng)歷的背后蘊(yùn)含著許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。回顧我的人生，我也經(jīng)歷了許多事情，有成功的時候，也有失敗的時候。無論是成功還是失敗，每一次經(jīng)歷都給了我收獲。通過成功，我學(xué)到了努力和堅持的重要性，也認(rèn)識到只有腳踏實地才能取得真正的成就。而通過失敗，我明白了失敗并不可怕，失敗中蘊(yùn)含著我們的不足和需要改進(jìn)的地方。這些經(jīng)歷和感悟讓我更加明確自己的目標(biāo)和方向，也激發(fā)了我不斷進(jìn)步和成長的動力。
第二段：心得體會的重要性
心得體會是我們從經(jīng)歷中提取出來的寶貴的精華，它可以幫助我們更好地理解和掌握生活的真諦。通過總結(jié)心得體會，我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，找到自己的價值和存在意義。在我自己的成長過程中，總結(jié)和歸納心得體會對我起到了至關(guān)重要的作用。只有通過心得體會，我才能更好地認(rèn)識到自己的長處和短處，找到自己的興趣和夢想。心得體會不僅是我們成長的經(jīng)驗寶庫，也是我們走向成功的利器。
第三段：完整性的重要性
心得體會的完整性是其有效性和實用性的關(guān)鍵所在。對于一個經(jīng)歷，只有通過完整地總結(jié)和歸納，我們才能得到一個全面而系統(tǒng)的心得體會。這需要我們在總結(jié)過程中仔細(xì)回顧自己的經(jīng)歷，并將其融會貫通。在我的人生中，我也發(fā)現(xiàn)了心得體會完整性的重要性。以前，我經(jīng)常只是簡單地總結(jié)了一下自己的經(jīng)歷，但并沒有系統(tǒng)地思考和歸納自己的心得體會。這樣的總結(jié)往往是片面的、零散的，對我的成長沒有太大的幫助。而當(dāng)我開始追求完整性的時候，我才意識到歸納和總結(jié)的重要性。只有將自己的經(jīng)歷完整地總結(jié)起來，我們才能得到真正有價值的心得體會。
第四段：如何完整地總結(jié)心得體會
要想完整地總結(jié)心得體會，我們需要付出一些努力和時間。首先，我們應(yīng)該仔細(xì)回顧自己的經(jīng)歷，將其盡可能詳細(xì)地記下來。然后，我們可以從經(jīng)歷中提取出一些關(guān)鍵的經(jīng)驗和教訓(xùn)，并進(jìn)行分類和整理。接下來，我們可以將這些經(jīng)驗和教訓(xùn)進(jìn)行歸納和總結(jié)，形成一個有條理的心得體會。最后，我們可以結(jié)合自己的目標(biāo)和追求，將這些心得體會轉(zhuǎn)化為切實可行的行動計劃。通過這樣的過程，我們能夠更好地從經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，也能夠更好地指導(dǎo)未來的行動。
第五段：心得體會的應(yīng)用價值
完整地總結(jié)心得體會并不僅僅是為了回顧過去，更重要的是將其應(yīng)用于我們的現(xiàn)實生活和未來發(fā)展中。通過總結(jié)心得體會，我們能夠更好地認(rèn)識自己，更好地把握自己的優(yōu)勢和劣勢。這樣，在面臨困難和挑戰(zhàn)時，我們才能更好地應(yīng)對，更好地找到解決問題的方法。除此之外，心得體會也能幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的人生。通過總結(jié)過去的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我們能夠更明智地制定目標(biāo)和計劃，并有計劃地邁向成功的道路。
總結(jié)：
每一個人的人生都是一本寶貴的經(jīng)驗教材，通過完整地總結(jié)和歸納這些經(jīng)驗，我們能夠更好地認(rèn)識自己，更好地把握自己的人生方向。心得體會的完整性是其有效性的保證，對于一個經(jīng)歷，只有通過完整地總結(jié)和歸納，我們才能得到一個真正有價值的心得體會。通過總結(jié)心得體會，我們能夠更好地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，找到自己的價值和存在意義。同時，我們也能夠?qū)⑦@些心得體會應(yīng)用于我們的現(xiàn)實生活和未來發(fā)展中，幫助我們更好地規(guī)劃和管理自己的人生?？傊?，完整地總結(jié)心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。
完整的成長心得體會篇十六
第一段：引言和背景介紹（200字）。
完整的成長是每個人都需要經(jīng)歷的過程，它是一個漸進(jìn)的過程，分為幾個關(guān)鍵的階段。而這篇文章將重點探討成長的第九章——心得體會。在這一階段，我們將直面自己的內(nèi)心世界，從而認(rèn)識自己的情緒和需求。通過經(jīng)歷和理解自己的情緒，我們可以更好地管理情緒，建立健康的人際關(guān)系，并最終實現(xiàn)自我成長。
第二段：認(rèn)知和接受情緒（200字）。
成長的第九章，心得體會的核心在于認(rèn)知和接受自己的情緒。每個人都有情緒，但很多時候我們會忽視或抑制自己的情緒，這樣做只會讓情緒積壓，導(dǎo)致更大的問題。相比之下，當(dāng)我們能夠認(rèn)知和接受自己的情緒時，我們就能夠更好地處理它們。這需要我們學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心，關(guān)注并體驗我們的情緒，而非輕描淡寫地忽視它們。只有當(dāng)我們真正接受和認(rèn)知自己的情緒時，我們才能夠以更平靜和理性的方式應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力。
第三段：管理情緒和建立健康的人際關(guān)系（250字）。
隨著對情緒的認(rèn)知和接受，我們需要學(xué)會如何有效地管理情緒。這意味著我們要學(xué)會調(diào)整情緒的表達(dá)方式，使其更加積極和適當(dāng)。情緒管理不僅對個人的內(nèi)心環(huán)境有益，同時也對我們的人際關(guān)系產(chǎn)生重要影響。通過理解自己的情緒和與他人的情感互動，我們可以更好地交流和建立健康的人際關(guān)系。在這個過程中，關(guān)鍵的一點是學(xué)會傾聽并尊重他人的情感，以及表達(dá)自己的感受和需求。當(dāng)我們能夠以理解和尊重的方式與他人溝通時，我們會發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系更加和諧，我們也會更加成熟和能干。
第四段：通過情緒成長和實現(xiàn)自我成長（250字）。
情緒的認(rèn)知、接受和管理是我們實現(xiàn)自我成長的重要一步。它們幫助我們更深入地了解自己，強(qiáng)化個人的內(nèi)在力量，并激發(fā)我們追求更高目標(biāo)的動力。通過情緒成長，我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，從而更好地實現(xiàn)我們的潛力。我們會意識到，情緒是生活中一種自然而重要的元素，我們需要和它們和平相處。當(dāng)我們學(xué)會與自己的情緒和諧共處時，我們便能夠堅定而明確地走向自己的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和展望（250字）。
成長的第九章——心得體會，是一個關(guān)于情緒的探索和學(xué)習(xí)的過程。通過認(rèn)知和接受情緒，我們能夠管理情緒，建立健康的人際關(guān)系，并最終實現(xiàn)自我成長。這個過程需要時間和耐心，但是它帶給我們的收獲是巨大的。在未來的成長之路上，我們應(yīng)該堅持不懈地繼續(xù)探索和學(xué)習(xí)，發(fā)展更多的情緒智慧，以實現(xiàn)自己更高層次的成長。只有通過情緒的成熟和發(fā)展，我們才能夠成為更完整、更強(qiáng)大的人。
完整的成長心得體會篇十七
在麗達(dá)瑜伽工作，精神上的收獲大于經(jīng)濟(jì)的收獲，感謝有這樣一個空間，匯集了智慧的人，很感謝在我對兒子成長過程迷惑時，有一位伽友為我介紹了這樣一本書——《完整的成長》，不僅幫助我更好的給兒子一個成長環(huán)境，也幫助了我自己重新省視我的童年并更好的讓自己成長。
我們成年人選擇靈修或選擇信仰或選擇瑜伽修行等等，大多數(shù)人是因為心靈的困惑和痛苦不解，才去修的，只有少數(shù)人是為了更高一層的精神。
因為我自己就是這樣，修來修去，仍然迷惑，控制來控制去，感覺壓抑，當(dāng)看過這本書以后，我才明白，原來是因為自己的內(nèi)在一直都沒有長成熟，長成熟的只是一個軀殼，我們的內(nèi)在世界：情緒、感覺、心理、認(rèn)知、精神，都沒有很好的成長。
沒能很好的成長，是因為我們小的時候，還很弱小的時候，被比我們強(qiáng)大的人給剝奪了。常常聽到大人不讓孩子哭，不讓孩子鬧，不讓孩子這樣，那樣，卻沒有很細(xì)心的奈心的關(guān)注一下，孩子心里在想什么?他們想認(rèn)知什么，感覺什么?今天還聽到爺爺奶奶，為了孩子順從他們的心意，而恐嚇?biāo)绻阋?，爺爺就走了，如果你要和媽媽，奶奶就自己出去玩了，就帶別的小朋友去玩了，孩子整天活在恐嚇中，在他需要照顧的年齡，那么孩子就慢慢失去了自我，為了討好大人的心意，去做違背自我的事，那我們小時候，可想而知，我們更是在這樣的環(huán)境中成長出來的，所以我們沒有了自我，會變成或倔強(qiáng)，或脆弱，或強(qiáng)勢。
“在生活中，如果我們回到我們的內(nèi)在，我們發(fā)現(xiàn)的應(yīng)該是這樣：我們有時是情緒的，有時是感覺的，有時是思維的，有時是心理的，有時是精神的……由于我們反它們看成是我們自己本身，所以它們便學(xué)步豐統(tǒng)治我們。所以，一會兒我們被情緒控制了，一會兒我們被心理控制了，一會兒我們被頭腦控制了……就像我們很多人的生活一樣。有時我們被別人控制了，有時我們控制了別人，有時被外在的環(huán)境控制了……內(nèi)在也有著“權(quán)力斗爭”。我們的內(nèi)在也常常相互控制著，“政變”、“篡奪王位”，這就是我們內(nèi)在的掙扎和焦慮?！?/p>
沒有誕生自我的人，依然可以依靠外力馴化成長，只是成長起來的人是一個“小我”，小我就是我們不自覺得在處事說話的時候，會反射出生命中某個人的影子，可能是媽媽，也可能是爸爸，或老師，或在你成長中侵入你精神里的一些人。
“由于小我是由外力促成，由外力馴化而成，因此小我就自然地時刻感應(yīng)著外在的變換。外在的世界就是小我的鏡子：外在的贊美，小我就倍感有價值;(我想這也是為什么很多人喜歡聽好聽的話，喜歡人拍馬屁)外在貶斥，小我就倍感自卑;(所以，如果遇到一點別人對我們的否定，就會燃起內(nèi)心的怒火或難過)外在風(fēng)云變幻，小我的情緒、感覺、心理、念頭也變化無?！阌肋h(yuǎn)是外在的反應(yīng)，你就沒有尊嚴(yán)，沒有自我價值感。想想我們成人，想想我們面對每一種關(guān)系時內(nèi)在的變幻無常和動蕩，我們自主、獨(dú)立、定力的如如不動空間依賴什么?我們的喜悅、幸福依賴什么?我們的尊嚴(yán)和價值感空間依賴什么?我們空間是誰?”
現(xiàn)在我們要考慮的是，如何做自己的主人，重新的把真正的自我找回來，那樣，我們有一個完善的自我，就會是安寧的、安然的、清明的、喜悅的、理智的、智慧的、和諧的。我們的靈修也好，佛性也好，必自然的顯現(xiàn)出來。
至少有兩樣?xùn)|西可以幫助你成為自己的主人，以完善自我：內(nèi)在的力量和愛。
完整的成長心得體會篇十八
心得體會，是個人在工作、學(xué)習(xí)、旅行等各種經(jīng)歷后的收獲和領(lǐng)悟，是對生活的總結(jié)和思考。完整的心得體會是一個連貫的文章，可以從不同的角度和經(jīng)歷出發(fā)，將自己的思考和感悟進(jìn)行展示和表達(dá)。下面，我將從自學(xué)、工作、成長、人際關(guān)系和心態(tài)等五個方面，本篇文章，分享我近年來的一些心得體會。
自學(xué)是一種持續(xù)的修煉，也是一種追求自我提升的方式。在大學(xué)期間，我養(yǎng)成了良好的自學(xué)習(xí)慣。我利用圖書館的資源，通過閱讀各種書籍來豐富自己的知識。同時，我也善于利用網(wǎng)絡(luò)資源，如在線課程、學(xué)術(shù)論文等，為自己的研究提供支持和參考。通過自學(xué)，我學(xué)會了深入思考問題，提高了自己的解決問題的能力。我認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一種主動的行為，只有將知識轉(zhuǎn)變?yōu)閷嵺`，才能真正掌握和應(yīng)用。
工作是實踐自我的一種方式，也是展示自我價值的舞臺。在工作中，我學(xué)會了團(tuán)隊合作和溝通交流。在團(tuán)隊合作中，我懂得了互相尊重和理解的重要性。我積極參與團(tuán)隊討論和決策，善于傾聽他人的意見和建議。同時，在溝通交流中，我注重語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和邏輯性，以便更好地表達(dá)自己的觀點和想法。通過工作的實踐，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，更重要的是鍛煉了自己的團(tuán)隊合作和溝通能力。
成長是一個終身的過程，也是一個自我提升的過程。我堅信成長需要付出努力和堅持。在成長中，我學(xué)會了接受挫折和失敗。挫折和失敗是成長過程中的必經(jīng)之路，它們給予了我反思和反省的機(jī)會。通過一次次的失敗與錯誤，我逐漸成熟，并從中吸取了寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。同時，我也學(xué)會了積極面對壓力和困難，堅持不懈地去追求我的目標(biāo)。只有不斷努力，才能不斷成長。
人際關(guān)系是人生中不可或缺的一部分，也是完整的心得體會中必須提及的。我認(rèn)識到與他人相處的重要性，無論是工作還是生活中。我注重與他人的溝通交流和合作，與同事建立了良好的合作關(guān)系，互相幫助和支持。與家人的相處更是讓我學(xué)會了關(guān)愛他人和珍惜時間。通過與他人的交流和合作，我不僅收獲了友誼和信任，也獲得了更多的經(jīng)驗和成長。
心態(tài)是影響一切的基礎(chǔ)，也是人生的態(tài)度和精神支柱。我堅信積極的心態(tài)對于人生的態(tài)度和結(jié)果的影響是至關(guān)重要的。我不斷調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會以積極的心態(tài)去面對困難和挫折。只有保持積極的心態(tài)，才能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和改變。同時，我也注重自我激勵和目標(biāo)設(shè)定，努力使自己保持良好的狀態(tài)和動力。
總之，完整的心得體會是從自學(xué)、工作、成長、人際關(guān)系和心態(tài)等多個方面的一次總結(jié)和思考。在這個過程中，我學(xué)會了不斷追求進(jìn)步和提高，積極面對困難和挑戰(zhàn)，與他人良好合作和溝通，以及堅定積極的心態(tài)。這些心得體會是我多年經(jīng)歷的總結(jié)和反思，也是我今后成長的動力和指引。完整的心得體會，是我對生活的真實感悟和領(lǐng)悟。
完整的成長心得體會篇十九
最近，筆者完成了一項重要的任務(wù)，此后有一段時間進(jìn)行了總結(jié)和反思，以下是對此的心得體會。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而對于一個任務(wù)，只有經(jīng)歷了實踐，才能真正領(lǐng)會到其中的種種細(xì)節(jié)和要訣。心得體會對于我們職場人士來說，是在完成一項任務(wù)后不可或缺的反思過程。只有通過對所做事情的真實反思，我們才能從經(jīng)驗中汲取教訓(xùn)，找到自身的不足之處，進(jìn)一步提升個人能力。
第二段：總結(jié)任務(wù)過程中的挑戰(zhàn)
在完成這個任務(wù)的過程中，我面臨了很多的挑戰(zhàn)。首先，任務(wù)的時間緊迫。由于各種原因，項目交付時間被提前，導(dǎo)致我需要對工作進(jìn)度進(jìn)行緊急調(diào)整。而在調(diào)整期間，為了盡快趕上進(jìn)度，我不得不日以繼夜地工作，付出了大量的時間和精力。其次，任務(wù)的復(fù)雜程度也是一個巨大的挑戰(zhàn)。任務(wù)需要我獨(dú)立完成并團(tuán)隊協(xié)作的項目同時進(jìn)行，要求我具備較強(qiáng)的計劃能力和溝通能力。通過這一任務(wù)，我深刻感受到了時間管理和團(tuán)隊合作的重要性。
第三段：心得體會的啟示
在完成任務(wù)的過程中，我逐漸領(lǐng)悟到一些重要的啟示。首先，每個任務(wù)都有其特定的需求和目標(biāo)，我們應(yīng)該在開始做事之前明確任務(wù)的目標(biāo)和方法。只有在心中清晰地設(shè)立目標(biāo)，并合理規(guī)劃步驟，才能有計劃地推進(jìn)工作，確保任務(wù)得以順利完成。其次，團(tuán)隊合作是取得成功的關(guān)鍵要素。與他人協(xié)作時，我們要做到聽取并接受各種意見和建議，相互尊重，協(xié)調(diào)意見分歧，因為只有團(tuán)結(jié)合作，才能發(fā)揮各自的優(yōu)勢，從而提高整體效益。最后，我認(rèn)識到時間管理的重要性。合理地利用時間，制定有效的工作計劃，可以避免任務(wù)的拖延和質(zhì)量的下降。
第四段：對個人能力的反思
完成這個任務(wù)后，我不僅對任務(wù)本身有了更深刻的認(rèn)識，也對自身的能力做了一番反思。首先，我明確了自己的優(yōu)勢和不足。對于任務(wù)的全局把握和組織能力，我做得比較好，但在時間管理和解決問題時，還有待提高。其次，我意識到了自身的成長空間和提升方向。為了提高自己的管理能力和團(tuán)隊合作能力，我決定參加相關(guān)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，并積極尋找機(jī)會提升自己的技能和能力。最后，我給自己設(shè)立了一些明確的目標(biāo)和計劃，希望通過持續(xù)的努力，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。
第五段：對未來的展望
經(jīng)過這次任務(wù)的經(jīng)歷和總結(jié)，我對未來充滿了希望和信心。我深信，只要不斷反思和學(xué)習(xí)，我們可以在職場中不斷取得進(jìn)步和成長。我將堅持不懈地努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為更高層次的工作貢獻(xiàn)自己的力量。同時，我也希望通過分享自己的心得體會，與他人共同成長和進(jìn)步。心得體會是一種寶貴的財富，通過分享，我們可以互相學(xué)習(xí)和啟迪，共同提升。
總結(jié)：
通過這次任務(wù)的經(jīng)歷和對其進(jìn)行的反思，我認(rèn)識到了任務(wù)完成的挑戰(zhàn)與重要性。心得體會對于我們的成長和進(jìn)步來說，至關(guān)重要。只有真正反思和總結(jié)，我們才能從中汲取到寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。同時，合理利用時間，團(tuán)隊合作以及明確目標(biāo)也是取得成功的關(guān)鍵要素。在未來，我將堅持不懈地繼續(xù)努力，并通過與他人的分享，共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
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