實用青藏高原的心得體會（案例17篇）

心得體會可以記錄下自己的成長軌跡，讓我們更加清晰地看到自己的改變與進(jìn)步。寫心得體會時，要注重語言的準(zhǔn)確性和清晰度，避免產(chǎn)生歧義或模糊不清的表述。以下是一些寫作心得和體會，希望可以幫助到正在寫作的你。

青藏高原的心得體會篇一

青藏高原歷史講座是一場非常有價值的講座。講座深入剖析了青藏高原的歷史與文化背景，讓我對青藏高原有了更深刻的認(rèn)識和了解。本文將從五個方面談?wù)勎覍η嗖馗咴瓪v史講座的體會和心得。

第二段：理論知識

在講座中，講師介紹了青藏高原的理論知識，從地理位置、氣候地貌、地礦資源等方面，詳細(xì)介紹了青藏高原的形成過程。通過講座，我了解到青藏高原是世界上最年輕的高原，也是最大的高原之一。聽完講座，我感受到青藏高原是一個神奇、神秘、美麗的地方，也讓我明白了為什么青藏高原是中國重要的戰(zhàn)略要地。

第三段：歷史文化

青藏高原不僅有著壯觀的自然風(fēng)光，還有源遠(yuǎn)流長的歷史文化。講座中介紹了多種文化，如松贊干布王朝、吐蕃王朝、西藏歷史人文等。講座也提到了很多有名的文化遺址，例如拉薩布達(dá)拉宮等等，這些遺址揭示了藏族人民的生活、信仰、歷史等方面。通過講座，我感悟到了藏族文化的燦爛多彩，也讓我對藏族人民的勤勞、智慧、勇敢和樂觀深感敬意。

第四段：生態(tài)環(huán)境

青藏高原是中國的水塔，也是亞洲的“天然屏障”。但是，隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，環(huán)境污染和生態(tài)破壞日益惡化。講座中，講師對青藏高原的環(huán)境問題進(jìn)行了深入剖析。講師介紹了一些生態(tài)保護(hù)的政策和項目，例如“三江源”、“草地英雄”等。講座讓我認(rèn)識到青藏高原生態(tài)環(huán)境的重要性和保護(hù)的緊迫性。

第五段：思考與收獲

通過這次講座，我深入了解了青藏高原的歷史文化、生態(tài)環(huán)境和資源情況。我也認(rèn)識到青藏高原在中國經(jīng)濟、政治和安全方面的重要性。同時，我也體會到了保護(hù)生態(tài)環(huán)境的必要性和緊迫性。我想通過自己的小小力量，參與其中。例如停止亂扔垃圾，鼓勵身邊的人保護(hù)環(huán)境。我相信，在大家共同的努力下，青藏高原的環(huán)境一定會更加美好。

結(jié)論：

總之，青藏高原歷史講座為我?guī)砹撕芏嘤杏玫闹R和體驗，讓我更加了解和認(rèn)識了這個美麗而神秘的地方。在以后的日子里，我將繼續(xù)關(guān)注和支持保護(hù)青藏高原生態(tài)環(huán)境的一切事業(yè)。

青藏高原的心得體會篇二

近日，我參加了一場題目為“青藏高原歷史”的講座，主講人為一位資深歷史學(xué)者。在這場講座中，我收獲了很多關(guān)于青藏高原的歷史及其文化意義的知識，同時也感受到了自己的不足之處，下面我將對這次講座的主要內(nèi)容以及我的心得體會進(jìn)行總結(jié)。

第一段：回顧青藏高原的歷史

青藏高原是地球上最年輕的高原，也是世界上海拔最高的地方之一。在講座中，主講人首先從歲月的長河中帶我們回到了約3000多年前的青藏高原社會。當(dāng)時比較重要的人類活動是耕作、競技、狩獵等，這些社會活動都是為了維生，以及通過競技和禮儀來增加人與人之間的聯(lián)系。主講人介紹了因地理位置和歷史背景的特殊性，青藏地區(qū)在不同歷史時期受到了許多來自周圍文化的影響，如印度佛教在唐代時期傳入藏區(qū)，影響了藏族文化以及中國文化。青藏高原的歷史悠久，瑰麗多彩，古老的巖畫、遺址、傳統(tǒng)的文化和藝術(shù)品等遺藏豐厚。

第二段：傳統(tǒng)文化的古老與深遠(yuǎn)

講座中，主講人深入淺出地講解了一些青藏傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵。這包括如何去看待羌塘之行，了解藏族人的信仰文化，理解藏民族流傳的民間故事和傳說以及青藏高原上古時期的歷史人物。青藏高原豐富的傳統(tǒng)文化可以讓我們看到，在這片純凈的土地上，它們在長達(dá)幾千年的歲月中不斷演繹，不斷融入動情的歷史背景中，而這些文化也注定會在青藏的未來發(fā)揚光大。

第三段：地貌環(huán)境與生態(tài)保護(hù)

在關(guān)于青藏高原的講座中，自然環(huán)境與青藏文化交相輝映。青藏高原得名于山西省青田和西藏地區(qū)昌珠山之間。主講人在講解青藏地區(qū)的地貌環(huán)境時，強調(diào)了青藏高原是全球自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分。同時，他還專門提到青藏高原上的生態(tài)環(huán)境日益惡化，原因是人為開發(fā)環(huán)境所帶來的。為解決這些問題，政府部門需要采取更有效的措施，注重生態(tài)環(huán)境保護(hù)，避免許多珍稀物種的滅絕。保護(hù)環(huán)境要源于人民的自覺，要共同努力，做到保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們青藏這片純凈的土地，保護(hù)人類漫長歷史的重要遺產(chǎn)。

第四段：青藏高原與獨特民俗

民俗是一道文化的風(fēng)景線，也是一種文化的傳承。在青藏高原上，各個地方有各自獨特的民俗文化。主講人在講座中提到了很多有趣的事。如：褚襄時橫跨青藏高原，因此，除了豐富的生態(tài)環(huán)境，青藏地區(qū)的民俗文化同樣富有多樣性。散布在高原的少數(shù)民族生活著一種特殊的生活方式，這種生活方式不僅受地形、氣候等條件的影響，同樣也受著文化、習(xí)俗等方面的影響。

第五段：個人收獲與感受

參加這次講座，不僅加深了我對青藏高原歷史文化的理解和認(rèn)識，還讓我看到當(dāng)今青藏高原保護(hù)環(huán)境的重要性——保護(hù)自然、保護(hù)文化，保護(hù)人類歷史。同時也提醒自己，要學(xué)會用歷史的鏡子更好地看待當(dāng)下的生活和未來的發(fā)展，要更積極地去了解、去傳承和弘揚青藏高原的豐富多彩的文化，做出我自己的貢獻(xiàn)。在這場講座中，讓我看到了更加豐富多彩的青藏高原歷史，也讓我意識到保護(hù)環(huán)境、保護(hù)文化是我們?nèi)祟惖墓餐?zé)任。

青藏高原的心得體會篇三

在即將結(jié)束的夏季，我剛剛完成了一次前往青藏高原的旅行。這個被稱之為“世界屋脊”的地方在我心中留下了深刻的印象，同時也讓我深入體會到了青藏高原旅游開發(fā)中的一些心得體會。下面將分為五個方面來表達(dá)我的思考和感悟。

第一段：尊重自然和文化

作為一個旅游者，尊重自然和文化是我們首先應(yīng)該考慮到的。在青藏高原，我們看到的并不僅僅是美景和美食，更是一個充滿了歷史、文化、人文和生態(tài)的整體。因此，在旅游過程中，我們必須嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)氐囊?guī)定、不破壞自然環(huán)境、不妨礙當(dāng)?shù)厝说纳詈妥诮绦叛觥Ｖ挥羞@樣，才能體現(xiàn)出我們的尊重和責(zé)任感。

第二段：加強旅游安全保障

旅行的過程中，出現(xiàn)突發(fā)情況的可能性是比較大的。因此，加強旅游安全保障也是青藏旅游開發(fā)的一大重要方面。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，制定旅游計劃并進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備，同時需要仔細(xì)了解這個地區(qū)的氣候、交通、危險等因素。在旅行的過程中，可以通過尋找專業(yè)的導(dǎo)游和使用安全設(shè)備等來確保旅游的安全性。

第三段：開發(fā)旅游經(jīng)濟

青藏高原地域遼闊，旅游資源眾多，也是一個開放與歡迎的地區(qū)。在旅游開發(fā)的同時，還需要注重經(jīng)濟效益，并且通過旅游打造地方品牌。不斷提升當(dāng)?shù)芈糜萎a(chǎn)業(yè)和就業(yè)機會，使得旅游能夠更好地服務(wù)地方經(jīng)濟發(fā)展，同時也可以促進(jìn)當(dāng)?shù)匚幕兔褡逄厣膫鞒小?/p>

第四段：注意文化交流和傳承

除了體驗自然景觀和當(dāng)?shù)靥厣朗?，了解?dāng)?shù)匚幕蜕盍?xí)慣也是一項十分重要的體驗。在旅游過程中，與當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行交流和互動，了解當(dāng)?shù)匚幕蜌v史，可以增加我們對于這個地區(qū)的深入了解，同時也能夠促進(jìn)不同文化之間的交流而得到更多雙方的成長。

第五段：有意義的旅游回憶

一個有意義的旅行經(jīng)歷，不僅僅要體驗和享受，更應(yīng)該得到有意義的回憶。通過拍照、記錄、收集旅游紀(jì)念品，我們可以將這段旅行留存在自己的心中，同時回憶這段旅行的時候，也能夠重溫當(dāng)初的感動和美好時刻。

總結(jié)：

青藏高原是一個充滿了文化、自然和經(jīng)濟活力的地區(qū)，這里有許多有價值的旅游資源可以挖掘和開發(fā)。同時，旅游開發(fā)也需要我們時刻注重旅游安全保障、尊重當(dāng)?shù)匚幕铜h(huán)境、注意經(jīng)濟收益等多個方面的因素。我們的心得體會不僅限于青藏高原，同樣應(yīng)該適用于所有旅游開發(fā)地區(qū)。通過這次旅游，我也深刻地認(rèn)識到旅游開發(fā)的重要性，同時也會更加注重如何進(jìn)行有意義、有價值的旅游。

青藏高原的心得體會篇四

眾所周知，青藏高原被譽為“世界屋脊”，它是中國獨特的地理區(qū)域，也是多民族聚居的地區(qū)。為了了解和學(xué)習(xí)青藏高原民族的文化和傳統(tǒng)，我參加了一場主題為“青藏高原民族講座”的活動。在這場活動中，我深深地感受到了青藏高原民族的魅力，下面我將從五個方面分享我對這次講座的心得體會。

一、傳統(tǒng)文化的獨特性

在講座中，講師詳細(xì)介紹了青藏高原民族的傳統(tǒng)文化。我了解到，青藏高原民族有著豐富、深邃、神秘的文化內(nèi)涵，這些文化都與他們的信仰、語言、習(xí)俗、藝術(shù)、歷史有著密不可分的聯(lián)系。例如，藏族的唐卡繪畫、羌族的跳神、珞巴族的酥油花等等，這些文化都是世界上獨一無二的，給我留下了深刻印象。

二、習(xí)俗風(fēng)情的異彩紛呈

在講座中，也介紹了青藏高原民族的各種習(xí)俗風(fēng)情。他們的服飾、飲食、婚禮、葬禮等都有著不同尋常的特點。我特別喜歡藏族的藏青色衣服和格子頭巾，還有羌族的花裙子和水牛角頭飾，它們給我留下了深刻的印象。此外，其他的風(fēng)俗，如藏族的葬禮和尼泊爾藏族的圍欄墓，也讓我了解到了更多本地的習(xí)俗。

三、自然環(huán)境的美麗與荒涼

青藏高原因其獨特的地理位置，所以其自然環(huán)境可以說是非常特殊的。講座中的講師給我們展示了一張青藏鐵路的照片，讓我深深地感受到了高原地區(qū)的美麗景色。同時，高山峻嶺、草原湖泊等自然環(huán)境也吸引了我。但是，由于地勢高，氣候惡劣，它也是一個非?；臎龅牡胤?。因此，必須非常注意人們的健康和安全，隨時做好準(zhǔn)備。

四、巨大的發(fā)展?jié)摿?/p>

由于高原自然環(huán)境的殘酷，青藏高原民族是中國的一些最貧窮和最困難的人。但是，他們不斷創(chuàng)造、發(fā)展、適應(yīng)自然環(huán)境的方式，不斷進(jìn)步。最近，隨著中國的大力發(fā)展西部，青藏高原地區(qū)的經(jīng)濟和社會都在發(fā)生變化，發(fā)展的潛力非常大。我相信，在不久的將來，這里將會有一番大的變革。

五、留下美好的印象

在講座中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，并與他們交流討論高原民族文化的前沿問題。我還與講師交流了很多關(guān)于青藏高原的獨特的文化和實際情況。總之，在講座中，我學(xué)到的知識和經(jīng)驗，讓我印象深刻，我認(rèn)為這是一次非常寶貴的經(jīng)歷。

總結(jié)：參加這場“青藏高原民族講座”的活動，在講座中，我深切地感受到了高原地區(qū)的文化、習(xí)俗、自然環(huán)境，以及一些重要的發(fā)展趨勢。我的參與使我受益匪淺，增進(jìn)了對高原地區(qū)和民族文化的了解，也為我日后的學(xué)習(xí)和生活帶來了新的動力。

青藏高原的心得體會篇五

近日，我參加了一場有關(guān)青藏高原民族的講座，聽了專家對藏族、羌族等民族的歷史、文化、傳統(tǒng)習(xí)俗等方面的講解，深刻領(lǐng)悟到了青藏高原民族的獨特魅力和珍貴財富。這場講座的舉辦，不僅對于推動民族文化的傳承和發(fā)展有著重要的作用，也讓我們有更深入的了解和認(rèn)識青藏高原民族的歷史和文化，對于加強民族團結(jié)、促進(jìn)多元文化的交流也具有重要的意義。

第二段：敘述主講人的精彩講解，解析青藏高原民族的歷史和文化

講座中，主講人詳細(xì)介紹了青藏高原民族的來源、歷史、文化傳承和發(fā)展。從青藏高原地理環(huán)境的特殊性入手，主講人生動形象地展現(xiàn)了藏族、羌族等少數(shù)民族的獨特風(fēng)俗和習(xí)慣，讓我們更加深刻地了解了青藏高原民族的文化底蘊和獨特魅力。此外，主講人還對青藏高原的自然環(huán)境、氣候特點和這些民族的經(jīng)濟生活等進(jìn)行了介紹和闡述。在主講人的講解下，我們更加清晰地認(rèn)識到青藏高原民族在歷史上承載的重大歷史使命和文化發(fā)展演變的歷程，更加深入地了解到這些民族的獨特生態(tài)與環(huán)境、精神與文化。

第三段：談?wù)勛约旱氖斋@和體會

通過這次講座，我對于青藏高原少數(shù)民族的生活、文化以及傳承方式深入了解，并且從中汲取了相當(dāng)多的啟示。我認(rèn)為，少數(shù)民族所擁有的環(huán)境資源與文化傳承所蘊含的大量經(jīng)驗，是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)和運用的。當(dāng)?shù)厝嗣駥τ谧匀画h(huán)境的守護(hù)以及強烈的文化歸屬感都是我們值得學(xué)習(xí)的文化傳統(tǒng)。此外，講座中涉及的許多細(xì)節(jié)和情節(jié)也讓我領(lǐng)悟到一些常識以外的生活感。

第四段：展望未來，傳承發(fā)展少數(shù)民族文化

青藏高原民族各自擁有著獨特的文化底蘊，在現(xiàn)代化的熏陶下，也備受沖擊，甚至?xí)霈F(xiàn)潰散。我們應(yīng)該強調(diào)傳承和傳播這些文化，推動多元文化的發(fā)展。對于這些少數(shù)民族的文化保護(hù)，我們應(yīng)該采取多種形式與途徑，如舉辦講座、開設(shè)民族文化課程、組織文化節(jié)慶等等，讓人們通過多種方式來了解、認(rèn)識和接受這些文化。

第五段：總結(jié)，強調(diào)多元文化交流的重要性

在多元文化的現(xiàn)代社會中，我們應(yīng)該強調(diào)文化交流與互動，尤其是對于少數(shù)民族文化的傳承，更具有重要的意義和意義。青藏高原民族講座讓我們深入了解了某些少數(shù)民族的文化和傳承方式，在今后的生活當(dāng)中，我們應(yīng)該運用到自己的生活中。與此同時，加強文化交流，吸收更多的文化精華，也是我們應(yīng)該努力前行的方向。相信在大家的共同努力下，多元文化的交流與互動將不斷擴大，青藏高原少數(shù)民族的文化也會不斷地被傳承與弘揚。

青藏高原的心得體會篇六

青藏高原是中國境內(nèi)的一處神秘而又神圣的地方。這里的高原民族生活習(xí)俗獨特，有著深厚的文化底蘊。日前，本人在一次青藏高原民族講座中，深受啟發(fā)和感染，有了新的認(rèn)知和思考。

第二段：講座內(nèi)容回顧

講座中，講者詳細(xì)講述了青藏高原上居住的藏族、羌族、納西族、土族、彝族等民族的歷史、文化以及宗教信仰等方面的知識。其中，最令我印象深刻的是藏族的措施節(jié)和唐卡文化。措施節(jié)是藏族一年中最為盛大的節(jié)日，它是一種很具神秘色彩的民族習(xí)俗，代表著藏族精神世界和文化認(rèn)同。而唐卡作為藏傳佛教的重要載體，其曼托已成為世界文化遺產(chǎn)，它的美和宏偉讓我感到震撼和敬畏。

第三段：思考與共鳴

此次講座讓我感受到了文化的多樣性和民族之間的包容和交流，同時也深刻認(rèn)識到了文化保護(hù)的重要性。在文化多元化的今天，我們需要有一個平等、相互理解和承認(rèn)的心態(tài)，尊重每個民族獨特的文化傳統(tǒng)和文明重要性。更要認(rèn)識到每個文化都需要持續(xù)的保護(hù)和弘揚，保護(hù)自己的文化不失為常識，但同樣要打破傳統(tǒng)，承認(rèn)和吸納不同文化的優(yōu)點和特點。

第四段：文化交流的價值

這次講座，不僅讓我深入了解了青藏高原的文化，還給予了我啟示，幫助我在文化交流與傳承方面有了更大的收獲。青藏高原的文化代表著中華文化的一個重要方面，對于中國的歷史與文化遺產(chǎn)的傳承有著深遠(yuǎn)的影響。而文化的傳承，不僅要靠相關(guān)部門的政策保障和資金扶持，更需要全民的參與。舉辦各種文化活動，講座持續(xù)深化，文化志愿服務(wù)等都是文化交流與傳承的有效方式。

第五段：總結(jié)

通過本次講座，我明確了文化傳承的重要性，以及尊重多元文化的意義。人類應(yīng)該共同珍惜文化多元性，發(fā)揚文明斗而不伐、通則達(dá)之的精神，展示和推廣各種文化的美好和帶來的正面作用。我們每個人都可以做出貢獻(xiàn)，從自身做起，加入文化交流與傳承的行列，為實現(xiàn)文化的繁榮與和諧共同努力，既是對自己的尊重和承認(rèn)，更是對人類文明的致敬和傳承。

青藏高原的心得體會篇七

青藏高原是野生動物的天堂，藏羚羊、藏野驢、野牦牛、藏雪雞、藏黃羊等活躍在這片廣大的高原上。藏羚羊腿細(xì)而小，全身的毛豐厚柔軟，體態(tài)優(yōu)美，矯健敏捷。母羊沒有羊角，公羊有兩條竹節(jié)狀的犄角垂直豎在頭上。它們的膽子很小，一有風(fēng)吹草動，就會四散逃開，消失在高原深處。

相比之下，藏野驢的膽子就大得多，它們經(jīng)常成群結(jié)隊地在高原上昂首遨游，這時你會覺得，它們才是高原真正的主人。有時調(diào)皮的藏野驢還和汽車賽跑，野驢的速度真快！一般時速45公里左右，有時甚至達(dá)到60公里，可謂高原賽跑冠軍。

野牦牛要在較高的山地上才能見到，它全身呈黑褐色，體側(cè)腹部和四肢都有柔軟細(xì)密的體毛，幾乎要挨著地了。它們喜歡結(jié)伴而行，組織紀(jì)律嚴(yán)密，當(dāng)大隊牛群靜臥休息時，必定有一兩個“哨兵”站崗放哨，一旦看見危險的情況，便發(fā)出信號，迅速逃竄。

藏雪雞是高原上較古老的動物之一。它們并不是真正生活在雪地上，而是棲息于高山上裸露的巖石中，一般三五成群，膽小怕人，屬于國家二級保護(hù)動物。

藏黃羊則是所有動物中最常見的。靜止時的藏黃羊不容易被人發(fā)現(xiàn)，但奔跑起來就兩樣了，它們屁股后面的白斑是非常醒目的標(biāo)志。這塊白斑成為獵人和其他捕獵者最好的瞄準(zhǔn)點，使黃羊的生存面臨嚴(yán)重的危機。

“開發(fā)西部，環(huán)保先行”。隨著中國開發(fā)西部的步伐邁得越來越快，保護(hù)西藏的自然環(huán)境、文化遺產(chǎn)和風(fēng)土人情就變得越來越緊迫。因為越來越多的人到西藏投資、打工和旅游，都會給西藏固有的文化帶來極大的沖擊。另外，青藏高原是野生動物的樂園，這是大自然賜給我們的無盡財富，可近來不斷出現(xiàn)藏羚羊和黃羊等動物被獵殺的情況。動物是我們的好朋友，只有與它們和諧相處，才能共存于同一片美麗、祥和的藍(lán)天下。

青藏高原的心得體會篇八

青藏鐵路，是連接青海和西藏的鐵路線，是世界上海拔最高的鐵路。自2006年開始通車以來，它極大地促進(jìn)了西藏地區(qū)的發(fā)展，也為人們提供了一個了解西藏美麗風(fēng)景和文化的契機。我有幸乘坐了青藏鐵路，沿途欣賞到了壯麗的自然景觀，也感受到了西藏獨特的文化氛圍。下面我將就這次旅行給大家分享我的心得體會。

第一段：青藏鐵路的壯麗景色

青藏鐵路沿途的景色令人陶醉。一路上，我看到了雪山、湖泊、草原和高原風(fēng)光等。特別是過段藏南山脈時，一望無際的雪峰給人一種震撼之感。而在青藏高原的草原上，牛羊成群，形成了如詩如畫的場景。此外，青海湖和納木錯等湖泊更是給人帶來了一種寧靜和寬廣感。這些美景讓我深深感受到了大自然的力量和美麗。

第二段：青藏鐵路的施工奇跡

青藏鐵路的修建困難重重，但工程師們卻發(fā)揚頑強拼搏的精神，圓了人們?nèi)ノ鞑氐膲粝?。這條鐵路通行的過程中，穿越了無數(shù)的高山、河谷和沙漠，而在青藏高原上，則經(jīng)歷了嚴(yán)寒、缺氧和惡劣天氣的考驗。為了修建這條鐵路，工人們不懼艱險，蕩滌困難，不計較個人得失，最終將一條條曲線穿越在青藏高原上。這種敬業(yè)精神和拼搏精神值得我們永遠(yuǎn)銘記。

第三段：青藏鐵路的文化震撼

西藏是一個獨特的地方，擁有深厚的文化傳統(tǒng)。通過青藏鐵路的旅行，我有機會近距離接觸到西藏的文化。在車上，我結(jié)識了一位當(dāng)?shù)氐牟刈迮笥?，他熱情地和我分享了西藏的歷史和傳統(tǒng)。我還參觀了布達(dá)拉宮和大昭寺等一些文化名勝，深深感受到了西藏佛教文化的莊嚴(yán)和獨特。這次旅行讓我更加了解了西藏的文化，并且深刻影響了我。

第四段：青藏鐵路的對西藏的發(fā)展推動

青藏鐵路的通車對西藏的發(fā)展起到了巨大的推動作用。它改善了西藏地區(qū)的交通狀況，縮短了西藏與內(nèi)地的距離，促進(jìn)了西藏的經(jīng)濟發(fā)展。青藏鐵路也帶來了更多的游客，增加了當(dāng)?shù)氐穆糜问杖?，并且提高了?dāng)?shù)鼐用竦纳钏?。同時，青藏鐵路也為西藏地區(qū)提供了更多的工作機會，改善了人民的就業(yè)情況。這些變化使得西藏地區(qū)更加繁榮和進(jìn)步。

第五段：青藏鐵路的啟示

青藏鐵路的修建教會了我們一個道理：只要有信念，并付出努力，沒有什么事情是不可能做到的。工程師們的毅力和堅持實現(xiàn)了這個在過去幾乎無法想象的工程。青藏鐵路的成功體現(xiàn)了人類的智慧和勇氣，給我們帶來了啟示和動力。無論我們遇到什么困難，只要我們堅信自己，努力奮斗，就一定能戰(zhàn)勝任何障礙。

總結(jié)起來，青藏鐵路是一條具有壯麗景色、施工奇跡和文化震撼的鐵路。它推動了西藏地區(qū)的發(fā)展，也給我們帶來了啟示。通過這次旅行，我深深地感受到了青藏鐵路的獨特魅力和不可思議的力量。我相信，青藏鐵路將繼續(xù)為西藏和人們帶來更多的動力和機遇。

青藏高原的心得體會篇九

青藏高原多年凍土(以下簡稱凍土)具有地域分布廣、厚度薄及穩(wěn)定性差等特征.過去幾十年的氣候變暖背景下,凍土廣泛退化,地溫升高,夏季最大融化深度加深,冬季凍結(jié)深度減小.凍土已經(jīng)產(chǎn)生下引式、上引式和側(cè)引式退化.凍土層厚度減薄,或者在某些地區(qū)徹底消失.凍土退化模式研究在凍土學(xué)、寒區(qū)工程和寒區(qū)環(huán)境管理方面具有重要意義.由南至北穿越560km凍土區(qū)的青藏公路沿線(簡稱青藏線)凍土在青藏高原腹地具有很好的代表性.在水平方向上,凍土退化在多年凍土下界附近的零星凍土分布區(qū)、融區(qū)邊緣和島狀凍土區(qū)表現(xiàn)得更為明顯.當(dāng)最大季節(jié)融化深度超過最大季節(jié)凍結(jié)深度時,凍土開始下引式退化;通常形成融化夾層,造成多年凍土和季節(jié)凍結(jié)層不銜接.當(dāng)多年凍土層中地溫梯度減小到小于下伏或周邊融土層時,則產(chǎn)生上引式或側(cè)引式退化.下引式退化進(jìn)程可分為4個階段:(1)初始退化階段,(2)加速退化階段,(3)融化夾層階段,(4)最終多年凍土徹底融化為季節(jié)凍土階段.當(dāng)多年凍土中地溫梯度降至下伏融土層地溫梯度以下時,則產(chǎn)生上引式退化.3種類型凍土溫度曲線(穩(wěn)定型、退化型和相變過渡型)展現(xiàn)了這些退化模式.雖然存在不同地段和類型的地溫特征,三種退化模式的.各種組合最終將使多年凍土消融,轉(zhuǎn)變成季節(jié)凍土.過去25年來,青藏線凍土年平均下引式退化速率變化在6～25cm,年平均上引式退化速率在12～30cm,零星多年凍土區(qū)年平均側(cè)引式退化速率為62～94cm.這些觀測結(jié)果超過所報道的過去20年來阿拉斯加亞北極不連續(xù)凍土區(qū)4cm的年平均退化速率,蒙古國不連續(xù)凍土區(qū)的4～7cm的年平均退化速率,以及雅庫悌共和國亞北極和阿拉斯加北極穩(wěn)定性凍土區(qū)退化速率.

青藏高原的心得體會篇十

雖然我結(jié)束西藏之行已經(jīng)很久了，但西藏那美麗的風(fēng)景卻依然記憶猶新。那高聳的山脈、蔚藍(lán)的天空、美麗的湖畔，這些只有在青藏高原才能看見。那里的山脈直沖云霄，那里的天空無比潔凈，比海還要藍(lán)。高高的山脈與藍(lán)藍(lán)的湖水組成了一道美麗的風(fēng)景；還有那白雪皚皚的雪山、五顏六色的彩虹、波濤洶涌的雅魯藏布江，都是西藏的“特產(chǎn)”。一個人如果沒有去西藏的話那就太可惜了，因為那里的高原風(fēng)光會給你心靈以震撼并不由自主地陶醉其中。

再加上那潔白的哈達(dá)、清涼的青稞酒和濃濃的酥油茶，都會讓你回味無窮。除此之外，康巴漢子剛強豪放的性格，也是一道亮麗的風(fēng)景。宏偉的布達(dá)拉宮就是他們智慧與汗水的結(jié)晶，也是西藏人民的驕傲。站在5190米的高度，就仿佛置身在云海里，有著飄然欲仙般的感覺。西藏的人口雖然不多，只有北京的七分之一，但是這里秀麗的自然風(fēng)光和獨特的風(fēng)土人情足以使人心曠神怡，流連忘返，甚至樂不思蜀了。這種感覺如果不是親臨青藏高原是絕對無法感受到的。這就是偉大祖國的青藏高原，讓人心曠神怡，流連忘返的青藏高原。

青藏高原的心得體會篇十一

“一把鑰匙配一把鎖”，這是我對學(xué)習(xí)方法的理解。高中的課程比較多，不同的科目有不同的特點，學(xué)習(xí)方法決不可能千篇一律。最好是能跟隨著老師的思路找出這門學(xué)科的規(guī)律，獲得入門的途徑，再不斷地充實完善，形成不同學(xué)科不同的學(xué)習(xí)方式。正如我前面所說的，我們必須在學(xué)的過程中不斷地進(jìn)行歸納改進(jìn)，摸索出一條最適合自己的方法。以下是我自己的一點學(xué)習(xí)體會。

青藏高原的心得體會篇十二

青藏高原是高寒的高原，是藏羚羊的天堂。去年夏天，我們驅(qū)車前往拉薩，盡管是夏天，但是迎面而來的卻是寒氣。青藏高原的確是寒冷的代名詞。

我們的行車路線據(jù)說是當(dāng)年文成公主進(jìn)藏的路線。直到今天，布達(dá)拉宮的壁畫上還保留著文成公主嫁給松贊干布是的歡樂畫面。想當(dāng)年，這路上駿馬成群，鑼鼓喧天，車馬喧囂，該是一幅多么融洽的景象??！我展開了回憶，穿越空間的屏障，眼前出現(xiàn)了西藏被解放的畫面，也感受到解放軍將士解放西藏的豪情。我在青藏高原上親自拜訪了11世**，并與他探訪藏傳佛教的深奧，他也帶我欣賞了格薩爾王的奧秘。

在高原上漫步，呼吸著新鮮的空氣，享受著每天升起的太陽。青藏高原這片充滿熱情的土地，因為有我的存在，由一維變成了四維。在我的身旁是這片神圣土地的守護(hù)者——綠度母女神?，F(xiàn)在只有我們在談心、交流。我敬仰著女神，她悄聲說：“高原最美麗的時刻莫過于黃昏了。”

此刻，坐在布達(dá)拉宮的臺階上，喝著青稞酒，高原的黃昏降臨。遠(yuǎn)處一座座貯立著的冰山仿佛被夕陽染成了一條條火龍，火龍在晚風(fēng)中飄蕩著。給這片寒冷的土地增添了溫暖和升級，也給予了人們一抹莊嚴(yán)，神秘的感覺。夕陽落下去了，我貯立在暮色中，向著高原傾吐著愛戀之情。

青藏高原的心得體會篇十三

青藏高原是中國西南部的一片廣袤而神秘的土地，這里的居民以獨特的文化和生活方式獨立自強。暢游于青藏高原，我深受其獨特的精神力量的感染，我感受到他們對生活的堅守和對自然的敬畏。這種精神對于我來說是一種寶貴的財富，我在體驗和感受中學(xué)到了很多，擴展了我的眼界。下面我將通過以下五個方面，分享我對“青藏精神”的心得和體會。

首先，青藏精神不僅僅是一種力量，更是一種信念。在青藏高原這片無垠的土地上，居民們面對惡劣的自然環(huán)境和嚴(yán)格的生存條件，卻依然堅守著對生活的信念。他們熱愛自己的土地，并一直努力保護(hù)它。無論是在高海拔的大山深處還是在廣袤的草原上，他們都勤勞努力地生活著。這種信念激勵著他們面對風(fēng)霜雪雨，艱難行走在這片土地上。

其次，青藏精神中的自然敬畏給我留下了深刻的印象。青藏高原上的居民對自然懷有敬畏之情，他們相信自然是他們的母親，應(yīng)該受到尊重和保護(hù)。在他們的生活中，我們可以看到對環(huán)境的尊重體現(xiàn)在他們的行為中。他們不隨意破壞自然，而是盡量與自然和諧共存。這種敬畏的心態(tài)使我內(nèi)心感到平靜和安寧。

青藏的生活方式和信仰體現(xiàn)了他們的堅韌和勇敢。青藏高原上的人們經(jīng)歷了漫長的歷史，他們的生活方式和信仰深深地影響著他們的行為和心態(tài)。他們通過信仰和祭祀來尋求安撫和庇護(hù)，他們相信自己的傳統(tǒng)文化和信仰可以給他們帶來力量。無論面對什么困難，他們都能夠堅定地面對并勇敢地戰(zhàn)勝。這種堅韌和勇敢的品質(zhì)讓人敬佩。

此外，青藏精神中的淡泊和寬容對我有很大的觸動。在這片土地上，居民們非常淡泊名利，他們追求的是內(nèi)心的寧靜和平和。他們對物質(zhì)的追求并不多，他們更注重內(nèi)心的獲得和提升。他們寬容他人的差異和錯誤，包容不同的文化和生活方式。這種淡泊和寬容的精神給我?guī)砹撕艽蟮膯⑹荆屛覍W(xué)會更加平和地面對生活中的困難和挫折。

最后，青藏精神讓我深刻地認(rèn)識到每個人都應(yīng)該發(fā)揮自己的能力和價值。在這片土地上，每個人都積極參與到社會和生活中，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。青藏高原的居民們通過自己的努力和勇氣，在這片艱苦的土地上創(chuàng)造了美好的生活。這讓我明白，每個人都有能力去追求自己的夢想，只要我們勇敢地面對難題，付出努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。

總而言之，青藏精神是一種珍貴的財富，它凝聚著居民們對生活的堅守和對自然的敬畏。通過了解和感受這種精神，我深受啟發(fā)和感動。我從中學(xué)到了勇敢、堅韌、淡泊和寬容，這些品質(zhì)對于我在今后的人生道路上非常重要。我希望將這份經(jīng)歷和體會傳遞給更多的人，讓他們也能夠受到這種精神力量的感染，從而實現(xiàn)自己的夢想。

青藏高原的心得體會篇十四

今年暑假，爸爸媽媽帶我去了青藏高原旅游。青藏高原可美了！當(dāng)我看到那里的美景時，我完全陶醉在那美景之中，當(dāng)我回過神來時，我簡直不敢相信我的眼睛！

湛藍(lán)的天空亮晶晶的，好像一條透明的藍(lán)綢子。潔白的云朵在藍(lán)天上飄來飄去，把藍(lán)天裝點得更加美麗。高大的雪山頂上，一片片雪白雪白的雪，猶如一條銀白色的巨龍，盤踞在玉珠峰的山頂上。碧綠的樹木綠得讓人神往，它把你的視線緊緊吸引，讓你久久不忍離開。已經(jīng)枯黃落地的樹葉，踩上去軟軟的，時不時地發(fā)出沙沙的響聲。

清澈見底的小溪宛如一面平靜的銀鏡，一群小魚排著隊游過，平靜的水面頓時漾起了一道道波紋。是不是我給你推薦了一個旅游的好地方？如果你想來，歡迎光臨！我也會讓你見識一下青藏高原的美，一定。??！青藏高原真美呀！

青藏高原的心得體會篇十五

今天晚上，我一躺在床上，就進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。忽然，一片美麗的景象出現(xiàn)在我的面前，我趕緊找了一位大叔問這是什么地方。一問才知，原來是青藏高原呵！

這片寬廣的大草原一望無際，綠油油的，牛羊的叫聲縈繞在耳邊，一聲聲越來越清晰。還有人騎著馬，在遼闊的草原上飛快地馳騁。許多小朋友在草原上完，他們可開心了。

放眼望去，不遠(yuǎn)處白白的云朵，各式各樣：有的像一朵五顏六色的小花，有的像飛翔的飛機，還有的像幾個可愛活潑的小娃娃在快樂地嬉戲。夢突然醒了。什么時候能去看看如此美麗的青藏高原，該有多好！

青藏高原的心得體會篇十六

青藏高原舊稱康藏高原，位于我國西南部，北起昆侖山、阿爾金山與祁連山，南到喜馬拉雅山，西至碦刺昆侖山，東南與四川盆地和滇北高原、橫斷山脈為界，主要包括西藏、青海、四川西部以及新疆的一部分。青藏高原面積廣闊，地勢高峻。

整個高原東西長2700千米，南北寬1400千米，面積達(dá)230萬平方千米，約占全國總面積的四分之一，為我國最大的高原，且平均海拔在4500米以上，山嶺則都在6000~7000米，是我國地勢最高的第一級階梯，同時也是世界上地勢最高的高原，素有“世界屋脊”之稱。高原上分布著一系列大致成東西走向和南北走向的巨大山脈。

因此，青藏高原實際上是一個由許多高大山地組成的山地性高原，故又稱為山原。青藏高原地高天寒，位于雪線以上的高山，終年白雪皚皚，冰川地貌廣泛，是我國現(xiàn)代冰川分布最廣的地區(qū)，也是世界上中低緯度山岳冰川最發(fā)達(dá)的地區(qū)。

儲量豐富的高原冰雪，是一座巨大的天然冰庫，冰雪融化其包括內(nèi)流河在內(nèi)的許多亞洲著名江河的重要補給水源，長江、黃河。有關(guān)青藏高原的介紹完了，你們熟悉了嗎？如果還不熟悉的話，就請上網(wǎng)查查，可不要偷懶哦！

青藏高原的心得體會篇十七

呀啦索....

是誰帶來遠(yuǎn)古的.呼喚

是誰留下千年的祈盼

難道說還有無言的歌

還是那久久不能忘懷的眷戀

哦

我看見一座座山一座座山川

一座座山川相連

呀啦索

那可是青藏高原

是誰日夜遙望著藍(lán)天

是誰渴望永久的夢幻

難道說還有贊美的歌

還是那仿佛不能改變的莊嚴(yán)

哦

我看見一座座山一座座山川

一座座山川相連

呀啦索

那就是青藏高原

呀啦索

那就是青藏高原

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