在生活中，有許多我們沒有經(jīng)歷過的事情，這也是我們需要關(guān)注的議題。通過總結(jié)工作中的經(jīng)驗和教訓，可以幫助我們更好地規(guī)劃和執(zhí)行下一步的工作計劃。以下是我為大家整理的相關(guān)范文，希望對大家有所啟發(fā)。
戶外登山策劃書篇一
一、活動簡介
(一)活動背景
秋高氣爽，正是同學們外出的好時候，也是我們蒲公英愛心社既新助理見面會之后的;社團的又一次社團的集體活動。
燒烤活動(二)活動目的及意義：
為豐富各社團成員的課外生活，加強各部門成員之間的了解，聯(lián)系以增進彼此之間的感情，促使我們蒲公英愛心社成為一個更加和諧更加有凝聚力的大家庭，特此開展了這次的燒烤活動。
(三)、活動時間：20xx-12-5
(四)、活動地點：堯山草莓園
二、活動流程
(一).活動前期：
(1)活動組織者要進行人員安排，分配好活動各個部分的有關(guān)負責人以確定活動可以有序的進行。
1.燒烤用具負責人員(李金敏)2.燒烤有關(guān)食物負責人員(史雪婷)3.游戲安排負責人員(唐宏宇)4.拍照負責人員(黎水德)
5.資金的收集(東區(qū)：唐宇宏，吳洪婷;堯山：韋漢仕)6.飛信通知和有關(guān)人數(shù)統(tǒng)計，人員名單負責人(廖青，李春杰)7.場地的預(yù)訂和場地的提前整理。
(廖青。
韋漢仕)
(2)星期三之前有關(guān)的人員發(fā)飛信通知所有的成員，星期三晚上確定好要去參加活動的人數(shù)并進行相關(guān)的統(tǒng)計。
(3)選擇好活動的具體地點，進行場地的預(yù)定。
(5)提前一天買好燒烤用具，燒烤當天早上安排好人員去購買所需的燒烤食物
(6)在活動開始前半個小時有關(guān)人員先進行場地的整理和布置(二)活動過程：
(三).活動后期
1、在校園傳媒上進行此次活動成果的展示
2、在校園網(wǎng)上投稿，宣傳我社此次活動。
3、及時總結(jié)本次活動。
并上傳總結(jié)至我社郵箱。
三、活動經(jīng)費預(yù)算
四、活動注意事項：
1、保證整個活動中的安全，及時提醒，在燒烤活動結(jié)束時應(yīng)及時將火熄滅。
2、活動結(jié)束后，清理現(xiàn)場并且把垃圾帶走，隨時都應(yīng)注意作為蒲公英愛心社的一員的形象。
3、每位成員必須發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，密切分工的原則，積極配合每位成員，順利
4、注意活動紀律，聽從之前分配好的安排。
5、在來回的路上，安全負責人一定要保障好大家的安全。
本次活動基本按以上計劃進行，如有其他未盡事宜，將及時通知到每一個人
春游燒烤活動策劃
一：活動背景隨著春天的到來，春暖花開，應(yīng)當放松緊張的學習心理
二：活動目標增進同學之間的友誼，放松壓力營造一份良好的同學友誼。
三：活動時間20xx年4月23日(星期六)8:00——15:00
四：活動地點青山湖公園
五主辦單位江西信息學院10工程測量班
六：參與人員10工程測量全體同學以及輔導(dǎo)員
七：活動安排1.班上共44個人加輔導(dǎo)員共45個分六組2.每組選一名組長負責分配和管理每組內(nèi)部的事3.4月22日正式邀請輔導(dǎo)員4.允許同學帶家屬，但不得超過兩個，每個家屬須交人平均消費一半的錢5.活動總負責：周勇勇，高延軍，何剛，肖喬華6.周勇勇，肖喬華負責人員點到問題和安全問題，何剛，高延軍負責活動用品等細節(jié)問題7.其余班干部協(xié)助負責8.每個人保證自己手機有電有話費(利于聯(lián)系)
八：活動流程1.4月17日交策劃與輔導(dǎo)員，由輔導(dǎo)員審批2.4月22日下午由生活委員帶三名同學購買不易變質(zhì)的物品3.4月23日早上7:00由生活委員帶2名同學在最近的菜市場購買燒烤食品4.8:00在四號宿舍樓下集合由周勇勇點到5.帶好所有物品走路去昌南客運站，16路公交車去青山湖坐(8:00——9:30)。
九：后期工作每位參加活動的同學謝一篇活動感想(意見和感受)生活委員統(tǒng)計消費情況
十：注意事項從學校步行道昌南客運站的路上不得打鬧注意安全燒烤時注意用火
戶外登山策劃書篇二
走出校園，走進自然，學會生存，增進友誼，挑戰(zhàn)自我，超越極限。
葉落飄香，又是一年好風光，正是出游的時節(jié).協(xié)會舉辦此次活動，為豐富會員們的課余生活，促進本協(xié)會會員間的交流，增進會員間的感情。讓會員真正意義上走進大自然，接受大自然的洗禮，體味人生的最大意義。
通過本次活動，可以鍛煉會員的協(xié)調(diào)能力，合作能力以及野外生存能力。培養(yǎng)會員的集體責任感和互助精神。使會員更好的適應(yīng)集體，適應(yīng)社會。
共青團蘭州交通大學委員會
蘭州交通大學生存協(xié)會
仁壽山及其周圍區(qū)域。
xx年10月29日（早8:00——午16：00）
1) 早7：30到8：00集合，八點準時出發(fā)。
2) 步行約兩個小時抵達目的地（仁壽山）。
3) 活動進行約6個小時。
4) 下午4點坐車返回 。
一、步行到達目的地，一路上邊走邊唱歌（8:00 --10:00）
二、在仁壽山門前空地上留15分鐘讓會員休息并補購上山過程中所需用品，所有參加活動人員均發(fā)一顆糖，以保證能量供給充足；隨后集體合影；緊接著講解爬山前應(yīng)該注意的事項及相關(guān)生存知識（并在登山全過程中隨時補充講解相關(guān)生存知識）（10:00--10:40）。
三、登山過程中安排適當?shù)挠螒颍?0:40--14:00）
負責部門：宣傳部
游戲內(nèi)容：每部派出兩位會員參加比賽。要求絕對捂住眼睛，非參賽人員做方向指揮，直到踩破2個氣球為止。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
比賽安排：文藝部 pk 組織部
外聯(lián)部 pk 宣傳部
財務(wù)部 pk 后勤部
負責部門：財務(wù)部
游戲內(nèi)容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。男生背著女生賽跑，賽程為100米，六個部門一起參賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
負責部門：組織部
游戲內(nèi)容：每部派出10人（盡量男女搭配）參加比賽。男女間隔排成一排，用繩子將相鄰的兩只腳綁在一起，10人一起邁步前行。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
負責部門：后勤部
游戲內(nèi)容：每部所有會員參加比賽
比賽安排：外聯(lián)部 pk 組織部
文藝部 pk 宣傳部
財務(wù)部 pk 后勤部
負責部門：文藝部
游戲內(nèi)容：每部派出2位會員（一男一女）參加比賽。比賽分男子組和女子組，賽程臨場安排，六個部一起參加比賽。以總耗時計算時間，用時最少者為獲勝方。
休息20分鐘
負責部門：外聯(lián)部
游戲內(nèi)容：所有會員以部為單位坐在一起拉歌。
我環(huán)保，我自豪（注：附加游戲均由組織部負責）（14:40——15:15）
為在我們的活動中融入“環(huán)?！钡睦砟?，我們在自己做到愛護環(huán)境不亂扔垃圾的基礎(chǔ)上，搞一次“小小彎腰，大大干凈”的清理壽星臺活動，用我們的行動感染我們周圍的人，喚起大家心中沉默已久的“環(huán)?！崩砟?，讓我們的生活環(huán)境變得更加舒適美好。
1、下山（15:15~~16:00）
2、坐車回家
蘭州交通大學生存協(xié)會
xx年10月21日
戶外登山策劃書篇三
本站發(fā)布社團活動策劃書：戶外拓展登山&野炊活動策劃書，更多社團活動策劃書相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道。
活動目的:在此次活動中，社員可以認識來自不同學院不同專業(yè)的同學，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。社團的招新給我們注入一股新的血液，新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用，選擇戶外拓展訓練活動作為一個平臺。通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的`過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。戶外交友拓展訓練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。
一、活動主題：白云山兩日游
二、活動地點：白云山【羊城第一秀】
三、活動時間：11月8日-9日
四、活動單位：社聯(lián)
五、活動對象：全社聯(lián)人員。
六、活動承包人員：社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。
七、活動人數(shù)：100人左右。
八、活動流程策劃：
3、露營地點：初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷
九、活動內(nèi)容：
1、燒烤/野炊
2、白云山風景名勝區(qū)分為七個游覽區(qū)，即：明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi)，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設(shè)的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風光如畫的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩似畫，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風景區(qū)-----坐落在普蘭店市元臺鎮(zhèn)境內(nèi)，是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉，黃山之秀麗，華山之險奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通
十一、活動預(yù)算：
活動經(jīng)費：每人80左右
車費：每人10元左右
總共90~100左右
十二、活動預(yù)期效果
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學時光；
2、相互了解，專業(yè)，學院，甚至學校
3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。
4、社員認識來自不同學院不同專業(yè)的同學，拓展了其交際圈，增強了社團
的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。
十二、活動注意事項：
2、揚團結(jié)、友愛、相互幫助的團隊精神，始終以5人的小分隊集體行動，隊長要帶好頭；
3、導(dǎo)航儀（為防止磁場干擾不用指北針）、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源，還要考慮帶水，防護物品也要帶，比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準備防寒衣。
外聯(lián)部：湯世文
xx年10月23日
戶外登山策劃書篇四
【活動負責人】
【活動地點】
【集合時間】
【集合地點】公司樓下
【活動費用】50元/人費用含：
【游玩地點介紹】：
第一天：
13：00在約定地點集合出發(fā)，車上領(lǐng)隊介紹路線、行程安排、注意事項。
14：30到達
15：00開始
15：00團隊活動：
16：00自由活動時間：
18：00燒烤活動開始，
21：00精彩的沙灘晚會:
23點活動結(jié)束;
第二天：
5：30起來看日出
8：00早餐后
10：30在這里午餐，下午就返回__
約14：00回到__。并期待下一次旅行。
【個人裝備】
1、雙肩旅行背包
2、登山徒步鞋或旅游鞋
3、換洗衣服、游泳衣、褲
4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被
5、太陽鏡(主要是扮酷使用)
6、雨傘、頭燈與備用電池
7、個人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發(fā)水)
8、手機(島上移動有信號、聯(lián)通無信號)
9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)
10、個人旅途備用藥品。
以上清單僅供參考，根據(jù)個人需要而選擇。
【注意事項】
1、安全第一，聽從領(lǐng)隊的安排，遵守團隊紀律，不擅自離開團隊。
2、帶好相關(guān)證件，身份證、邊防證(學生證和導(dǎo)游證，有的景點可以買到優(yōu)惠的門票)等。
3、注意天氣預(yù)報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。
4、注意環(huán)保，做到帶走的是你的照片，留下的是你的腳印!
5、有時間觀念。請記好出發(fā)時間和返回時間。否則后果自己承擔!
戶外登山策劃書篇五
一、活動主題：
“征服自然，挑戰(zhàn)自己；強身健體、更好學習”
二、活動時間：
20xx年12月21日
三、活動地點：
跑馬嶺
四、活動目的：
冬季進行登山活動，別有一番韻味。我們不僅可以接觸大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空氣，體驗到運動的快樂與充實，增強營員間的凝聚力和友誼，更能增強體質(zhì)；在冬季，我們不畏懼寒冷，我們不畏懼自己。山最高的不是頂峰，而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不僅是自然，也是在挑戰(zhàn)自己，求學路上，會有一座座大山向我們壓來。壓力山大的我們，總需把這些山一座座的征服，變?yōu)閯恿Γ诩磳⒂瓉砥谀┛荚嚨奈覀?，通過一次爬山，減壓，通過一次爬山，增強信心！
五、跑馬嶺簡介：
跑馬嶺地質(zhì)公園位于南太行東南邊，河南省歷史文化名城衛(wèi)輝市獅豹頭鄉(xiāng)境內(nèi)。景區(qū)總面積132平方公里，是國家aa級風景區(qū)，國家水利風景名勝區(qū)，省級森林公園，具有優(yōu)越的自然景觀和豐富的人文景觀，是河南省地質(zhì)遺跡重點保護區(qū)。
墅依山而建，天然氧吧，是企業(yè)中高層管理人員商討戰(zhàn)略的幽靜場所，更是拓展訓練的理想基地；三是孝文化在全國獨樹一幟，清末“割肉療親、至孝通神”的真實故事就發(fā)生在景區(qū)的白龍湖邊，建設(shè)中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地，為在全社會弘揚孝道提供了良好條件；四是地質(zhì)景觀資源豐富，有白龍湖、老君爺像、獅豹峽、百獸巖、幻象巖、龍盤石等等。景區(qū)另有仙女觀魚、京娘洞、極目閣、牛梭樹等眾多景點，還有索道、攀巖、騎馬、射箭等幾十種項目供游客參與。
六、活動流程：：
1、6:30在起航外語集合
各帶隊老師在各教室點名，發(fā)放小紅帽，講注
意事項，并詢問營員是否暈車，給暈車同學發(fā)放
暈車藥
2、7:00準時出發(fā)
排隊，有序上車，車上看電影
3、9:00到達目的地
各個帶隊老師點名，集合照相，王巍峰軍事訓
練，發(fā)放水和干吃面，講解本次活動的意義，
開始爬山
4、9:30爬山
5、11:00吃飯
12人一桌，，8熱，一湯，米，燴菜隨便吃，
餐廳在海拔500米處
指點迷津
八人九足
拔河比賽
8、14:50下山
下山前清理自己在山頂制造的垃圾
9、16:10
返程
景區(qū)門口集合點名，上車返程，分享今天收獲
10、18：00到達
七、注意事項
1、活動過程中聽從帶隊老師統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題需向帶隊老師詢問，不要擅做決定。
2、衣著要寬松適合登山運動，運動服和休閑服為好。鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山。
3、營員們可自帶些喜歡吃的零食。
4、準備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
6、負責人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
7、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
8、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
9、按指定的路線登山，禁止營員擅自離隊，自由登山。
10、愛護公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫，寫到此一游
12、活動當天，佩戴小紅帽。
13、活動當天每人佩戴紅領(lǐng)巾
八、物品準備
1、紅領(lǐng)巾20條
2、拔河繩一根
3、體驗營的條幅一個
4、帽子50頂
5、相機一個
6、礦泉水兩箱
7、游戲獎狀三個
8、創(chuàng)可貼，酒精，止痛劑，暈車藥
9、垃圾袋6個
10、大喇叭一個
戶外登山策劃書篇六
江北北山步道。
寧波大紅鷹學院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。
蓀湖入口――下靈峰寺――小靈峰寺---茶園。
1、11：30工作人員到達集合點(學校東一門門口)做好活動前的一切準備。
2、11：45進行簽到集合。
3、12：00準時出發(fā)，出行方式路線暫定。
4、12:25到達北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo)，進行再次點名工作，確認人數(shù)。)。
7、晚飯后可自由分組活動(第四次點名)。
1)周邊湖體散步聊天。
2)垂釣。
3)保國寺游覽(門票20元/位)。
4)中途休息游戲：具體游戲見解：
節(jié)目一：好鄰居。
游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。
2、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說a)，你喜歡我嗎?如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續(xù)問a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
4、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。
節(jié)目二：直呼其名。
游戲規(guī)則：
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。
3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的`名，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名，然后把球扔給該隊員。
5.幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。
6.在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，
其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報出每個人的名。
節(jié)目三：“蜈蚣翻身”
游戲規(guī)則：
1.將全班學生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊排好。
2全組學生把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)。
3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。
4.完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。
節(jié)目四：翻葉子。
游戲規(guī)則。
參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則：
1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)。
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。
節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計。
游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞.
最后一組接受處罰。
節(jié)目六：接力游戲。
游戲規(guī)則：
每組隊員前五個用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。
最后一組接受處罰。
節(jié)目七：愛的抱抱。
主持人喊數(shù)然后就幾個人抱在一起。
活動總負責：陳嘉宇(640205)。
簽到工作：潘紅艷(624821)、徐夢琳(627420)。
協(xié)助工作(13級)：晚飯后活動方式地點：余穎(519725)。
登山過程活動環(huán)節(jié)、kab總負責：王討紅(534698)。
晚飯活動地點路線：白炳雷(530968)。
零點活動：劉文滔(534105)。
活動主持人：
100元/位(包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準備水等，望能理解)。
自駕行車建議路線：機場路高架――保國寺收費站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)―--蓀湖――步道蓀湖入口(設(shè)有停車場)。
1、本次活動為13級第一次組織活動，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動，聯(lián)絡(luò)感情，進行簡單的跨年儀式。
2、可因個人需要，自行準備溫水或用于補充能量的食物。
3、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴禁獵殺野生動物;注意團隊形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下;除了所拍的照片，什么都別帶走。
5.如登山當日有雨，活動取消。
6.聽從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。
7、自駕路線示意圖。
8.北山布道簡介。
北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫周圍山脈，終點至慈城五星村，全長為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道，起至保國寺，終至五星。自行車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4a級景區(qū)，直接輻射了沿線的15個行政村。
戶外登山策劃書篇七
“團結(jié)互助，增進友誼”“強身健體、更好工作”
時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們冠中公司工會和團支部組織了這次出游活動。
登山可以愉悅?cè)诵?、放松自己；陶冶情操，保持良好心態(tài)；調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進員工之間的友誼；培養(yǎng)團隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
20xx年 月 日（星期 ）
上虞
寧波冠中工會、團支部
車費1600，水200，門票
公司科室員工
1. 上午8：00在寧波冠中門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2. 上午8：30出發(fā)至上虞。
3. 開始爬山，團員可觀賞風景，合影留念。
1. 活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯(lián)系，不要擅做決定。
2. 衣著、鞋子要適合登山運動。
3. 每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4. 準備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑 ，以備突發(fā)情況。
5. 記得帶傘，以防天氣有變。
6. 注意安全，爬山過程中要小心。
7. 垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8. 負責人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
戶外登山策劃書篇八
以攀登、健身、休閑為主題，開創(chuàng)大學生群體健身的良好氛圍，進一步提高自身的身體素質(zhì)。
【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。
萬仙山風景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。
萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi)，是南太行風光最壯美的一段。國家aaaa級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園，是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓基地。境內(nèi)紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。中華影視村郭亮，清幽山鄉(xiāng)南坪，絕壁長廊郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風景長卷。讓我們心曠神怡。
萬仙山風景區(qū)
一、登山比賽 二、游覽萬仙山
（一）報名范圍 河南理工大學南北校區(qū)學生
（二）組 別 男生組
女生組
（三）參賽人數(shù) 北校區(qū)：200人
南校區(qū)：300人
特等獎 1名 獎勵價值3000的筆記本電腦一臺（抽獎）
一等獎 2名 獎勵價值600元的mp5一個
二等獎 4名 獎勵價值200元的自行車一輛
三等獎 10名 獎勵價值50元的話費充值卡一張
參與獎 每人 獎勵軟皮筆記本一個
（1）、請各隊員穿著輕便服裝與鞋子。
（2）、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危險地段。
（4）、各隊須自帶一些必備的醫(yī)護用品。
（5）、各小組應(yīng)組織好各自隊員進行登山前的預(yù)熱活動，并負責途中的安全監(jiān)督。
（1）參賽各組佩帶好本組標志，在規(guī)定時間到達指定地點。
（2）指派裁判員先到達頂峰，安排好裁判工作。
（3）舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動要求和組織紀律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。
（4）進行登山比賽。各組隊員到達峰頂時，按名次順序發(fā)放名次牌。
（5）山頂留影紀念，組織游藝活動，統(tǒng)計比賽名次。
（6）宣布團體名次，然后緩慢下山。
報名地址：河南理工大學旅游協(xié)會辦公室、安培樓三樓理達假日旅行社
咨詢電話：3981956
報名費用：65元（含景區(qū)門票、來回車費、人身保險）
報名須知：報名須攜帶本人學生證、身份證
戶外登山策劃書篇九
首先說明本次“自駕七藏溝”活動為非贏利性質(zhì)自助游活動，不是商業(yè)活動,也不是旅行社組團旅游。全程遵循“自助，互助，aa，環(huán)保”的原則.
以下文件為有關(guān)責任的豁免、權(quán)利的放棄、風險的承擔和賠償?shù)穆暶鳌Ｍㄟ^填寫此文件，我已經(jīng)完全獲知和理解以下的條款和內(nèi)容。我自愿放棄包括但不限于向活動發(fā)起人和同隊成員要求賠償?shù)鹊姆蓹?quán)利。
（一）、風險的承擔
我自愿參加此次活動。我理解、我必須同意和簽署此有關(guān)責任豁免、權(quán)利放棄和風險承擔的聲明，方可參加本次活動。
我知道活動的策劃者只是活動的聯(lián)系人，并不是職業(yè)的領(lǐng)隊、向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知道他和同行的隊友可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程、或急救（包括野外）的培訓和經(jīng)驗。我知道他們并不對我安全負責。
（二）、關(guān)于豁免責任，放棄權(quán)利和賠償?shù)膮f(xié)議
1.參加此次活動，包括、但不限于，徒步、露營、登山、負重遠行、攀冰、山路乘車、滑雪等，在此我同意，如果因為參加此活動（包括途中）和在活動中使用裝備而受到傷害的話，我放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時免除同隊其他成員的法律責任。
2.我理解戶外活動可能對身體和精神方面都有嚴酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行活動，可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù)，我理解可能要24小時后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費用將由我自己承擔。我理解當參加戶外活動時，我有可能面對真實的風險而受到傷害，甚至死亡。這些風險包括跌墜，落石，冰崩，雪崩，閃電，過河，失溫，霜凍，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬，野獸襲擊和各種意外。我理解裝備可能會缺陷，而這些缺陷可能會導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計劃的聯(lián)系人無法全面預(yù)見該活動中所有的風險和不利，我理解以上所列的風險并不完全含括了此次活動中的所有可能的風險，并且同意免責和放棄權(quán)利的聲明并不僅限于以上所列的風險中。
3.我理解并清楚知道身體活動和裝備的使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的活動也包含有導(dǎo)致受傷、心臟病和甚至死亡的風險，我知道有可能涉及危險，我自愿參加這些活動和使用活動的裝備。因此，我同意承擔和接受任何和所有的傷害的風險，甚至死亡的風險，并且，我永遠免除此次活動的聯(lián)系人和同行伙伴們的法律責任。
4.我同意承擔所有的個人受到傷害的風險，包括癱瘓和死亡，這些風險是可能發(fā)生在往返參加活動的途中，或者是在參加活動的時候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，可以選擇往返活動地點的交通方式。我同意承擔由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點而引起的相關(guān)的風險和責任。
5.我清楚獲知此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔法律責任，意外保險和健康保險等。我了解自行購買保險的意義，以防任何的傷害。
和接受所有的相關(guān)風險。
我清楚獲知，我的安全是我個人的責任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時候我相信條件是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進一步參加。
7.在此我謹宣布我自己身體健康，沒有那些會影響我參加活動或使用裝備的不適，損傷，病痛或其它疾病，除了以上聲明的情況。我清楚獲知，我已經(jīng)被知會，我需要醫(yī)生批準才能參加活動或使用裝備。我也獲知，我應(yīng)該進行年度或更頻繁的身體檢查，并咨詢我的醫(yī)生有關(guān)我參加體力活動，練習和裝備使用的情況，以便我可以獲得他/她的有關(guān)健身活動和裝備使用的建議。我清楚獲知，我要么就進行身體檢查并獲得醫(yī)生的批準去參加活動；要么就決定在沒有獲得醫(yī)生批準的情況下參加活動，并謹在此承擔所有的由參加活動引起的責任。
8.我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時候，我可能會盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險。我進一步理解到，我沒有法律上的責任去協(xié)助別人，同時，任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責任來協(xié)助我。
9.在此次活動中，如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責任。
10.我理解，對由于我參加活動而導(dǎo)致的我個人的意外事故，病痛和財產(chǎn)損失，活動聯(lián)系人和其他成員不應(yīng)承擔責任。
我同意，一旦簽署，此責任豁免聲明書將生效。此聲明書同樣有效于我的繼承人、近-親、執(zhí)行人、管理人、個人代表和轉(zhuǎn)讓人。
我保證：
我已經(jīng)閱讀和理解以上聲明和其條文
我理解參加此次戶外活動相關(guān)的風險；
我承擔由于選擇了參加此次戶外活動而隨之來的全部責任；
聲 明 人：
身份證號：
日 期：
首先說明本次活動為非贏利性質(zhì)自助游活動，不是商業(yè)活動,也不是旅行社組團旅游。全程遵循“自助，互助，aa，環(huán)保”的原則。
以下文件為有關(guān)責任的豁免、權(quán)利的放棄、風險的承擔和賠償?shù)穆暶鳌Ｍㄟ^填寫此文件，我已經(jīng)完全獲知和理解以下的條款和內(nèi)容。我自愿放棄包括但不限于向活動發(fā)起人和同隊成員要求賠償?shù)鹊姆蓹?quán)利。
（一）、風險的承擔
我自愿參加此次活動。我理解、我必須同意和簽署此有關(guān)責任豁免、權(quán)利放棄和風險承擔的聲明書，方可參加本次活動。
我知道活動的策劃者只是活動的聯(lián)系人，并不是職業(yè)的領(lǐng)隊、向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知道他和同行的隊友可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程、或急救（包括野外）的培訓和經(jīng)驗。我知道他們并不對我安全負責。
（二）、關(guān)于豁免責任，放棄權(quán)利和賠償?shù)穆暶鲿?/p>
1.參加此次活動，包括、但不限于，徒步、露營、登山、負重遠行、攀冰、山路乘車、滑雪等，在此我同意，如果因為參加此活動（包括途中）和在活動中使用裝備而受到傷害的話，我放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時免除同隊其他成員的法律責任。
2.我理解戶外活動可能對身體和精神方面都有嚴酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行活動，可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù)，我理解可能要24小時后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費用將由我自己承擔。我理解當參加戶外活動時，我有可能面對真實的風險而受到傷害，甚至死亡。這些風險包括跌墜，落石，冰崩，雪崩，閃電，過河，失溫，霜凍，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬，野獸襲擊和各種意外。我理解裝備可能會缺陷，而這些缺陷可能會導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計劃的聯(lián)系人無法全面預(yù)見該活動中所有的風險和不利，我理解以上所列的風險并不完全含括了此次活動中的所有可能的風險，并且同意免責和放棄權(quán)利的聲明書并不僅限于以上所列的風險中。
3.我理解并清楚知道身體活動和裝備的使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的活動也包含有導(dǎo)致受傷，心臟病和甚至死亡的風險，我知道有可能涉及危險，我自愿參加這些活動和使用活動的裝備。因此，我同意承擔和接受任何和所有的傷害的風險，甚至死亡的風險，并且，我永遠免除此次活動的聯(lián)系人和同行伙伴們的法律責任。
4.我同意承擔所有的個人收到傷害的風險，包括癱瘓和死亡，這些風險是可能發(fā)生在往返參加活動的途中，或者是在參加活動的時候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，可以選擇往返活動地點的交通方式。我同意承擔由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點而引起的相關(guān)的風險和責任。
5.我清楚獲知此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔法律責任，意外保險和健康保險等。我了解自行購買保險的意義，以防任何的傷害。
參加任何的活動，除非我已經(jīng)仔細考慮過，相信它是安全的，和接受所有的相關(guān)風險。
我清楚獲知，我的安全是我個人的責任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時候我相信條件是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進一步參加。
7.在此我謹宣布我自己身體健康，沒有那些會影響我參加活動或使用裝備的不適，損傷，病痛或其它疾病，除了以下聲明的情況。我清楚獲知，我已經(jīng)被知會，我需要醫(yī)生批準才能參加活動或使用裝備。我也獲知，我應(yīng)該進行年度或更頻繁的身體檢查，并咨詢我的醫(yī)生有關(guān)我參加體力活動，練習和裝備使用的情況，以便我可以獲得他/她的有關(guān)健身活動和裝備使用的建議。我清楚獲知，我要么就進行身體檢查并獲得醫(yī)生的批準去參加活動；要么就決定在沒有獲得醫(yī)生批準的情況下參加活動，并謹在此承擔所有的由參加活動引起的責任。
8.我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時候，我可能會盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險。我進一步理解到，我沒有法律上的責任去協(xié)助別人，同時，任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責任來協(xié)助我。
9.在此次活動中，如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責任。
10.我理解，對由于我參加活動而導(dǎo)致的我個人的意外事故，病痛和財產(chǎn)損失，活動聯(lián)系人和其他承員不應(yīng)承擔責任。
我同意，一旦簽署，此責任豁免聲明書將生效。此聲明書同樣有效于我的繼承人、近-親、執(zhí)行人、管理人、個人代表和轉(zhuǎn)讓人。
我保證：
我在此特意和有意的聲明，對于由于參加任何和所有戶外運動、旅行和戶外活動而引發(fā)或與之關(guān)連的，任何和所有的法律要求，需求，傷害，活動（包括第三方的法律要求）和無論任何形式和性質(zhì)的損害，無論這些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活動發(fā)起人、活動組織者、活動聯(lián)系人和同行其他成員的責任。
以下簽署表格與以上所列條款具有同等法律效力，本人簽字確認后即時生效
首先說明本次活動為非贏利性質(zhì)自助游活動，不是商業(yè)活動,也不是旅行社組團旅游。全程遵循“自助，互助，aa，環(huán)?！钡脑瓌t。
以下文件為有關(guān)責任的豁免、權(quán)利的放棄、風險的承擔和賠償?shù)?聲明。通過填寫此文件，我已經(jīng)完全獲知和理解以下的條款和內(nèi)容。我自愿放棄包括但不限于向活動發(fā)起人和同隊成員要求賠償?shù)鹊姆蓹?quán)利。
（一）、風險的承擔
我自愿參加此次活動。我理解、我必須同意和簽署此有關(guān)責任豁免、權(quán)利放棄和風險承擔的聲明書，方可參加本次活動。
救（包括野外）的培訓和經(jīng)驗。我知道他們并不對我安全負責。
（二）、關(guān)于豁免責任，放棄權(quán)利和賠償?shù)穆暶鲿?/p>
1.參加此次活動，包括、但不限于，徒步、露營、登山、負重遠行、攀冰、山路乘車、滑雪等，在此我同意，如果因為參加此活動（包括途中）和在活動中使用裝備而受到傷害的話，我放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時免除同隊其他成員的法律責任。
2.我理解戶外活動可能對身體和精神方面都有嚴酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行活動，可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù)，我理解可能要24小時后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費用將由我自己承擔。我理解當參加戶外活動時，我有可能面對真實的風險而受到傷害，甚至死亡。這些風險包括跌墜，落石，冰崩，雪崩，閃電，過河，失溫，霜凍，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬，野獸襲擊和各種意外。我理解裝備可能會缺陷，而這些缺陷可能會導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計劃的聯(lián)系人無法全面預(yù)見該活動中所有的風險和不利，我理解以上所列的風險并不完全含括了此次活動中的所有可能的風險，并且同意免責和放棄權(quán)利的聲明書并不僅限于以上所列的風險中。
3.我理解并清楚知道身體活動和裝備的使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的活動也包含有導(dǎo)致受傷，心臟病和甚至死亡的風險，我知道有可能涉及危險，我自愿參加這些活動和使用活動的裝備。因此，我同意承擔和接受任何和所有的傷害的風險，甚至死亡的風險，并且，我永遠免除此次活動的聯(lián)系人和同行伙伴們的法律責任。
4.我同意承擔所有的個人收到傷害的風險，包括癱瘓和死亡，這些風險是可能發(fā)生在往返參加活動的途中，或者是在參加活動的時候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，可以選擇往返活動地點的交通方式。我同意承擔由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點而引起的相關(guān)的風險和責任。
5.我清楚獲知此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔法律責任，意外保險和健康保險等。我了解自行購買保險的意義，以防任何的傷害。
6.我理解我能夠通過以下措施來減少我的風險：更加注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關(guān)的衣物和裝備的適用狀況，和只參加哪些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動。我清楚獲知我已經(jīng)被鼓勵發(fā)展一種好問和懷疑的心態(tài)，去詢問活動的發(fā)起人以要求解釋任何我覺得不適的決定。我同意我將不會參加任何的活動，除非我已經(jīng)仔細考慮過，相信它是安全的，和接受所有的相關(guān)風險。
我清楚獲知，我的安全是我個人的責任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時候我相信條件是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進一步參加。
7.在此我謹宣布我自己身體健康，沒有那些會影響我參加活動或使用裝備的不適，損傷，病痛或其它疾病，除了以下聲明的情況。我清楚獲知，我已經(jīng)被知會，我需要醫(yī)生批準才能參加活動或使用裝備。我也獲知，我應(yīng)該進行年度或更頻繁的身體檢查，并咨詢我的醫(yī)生有關(guān)我參加體力活動，練習和裝備使用的情況，以便我可以獲得他/她的有關(guān)健身活動和裝備使用的建議。我清楚獲知，我要么就進行身體檢查并獲得醫(yī)生的批準去參加活動；要么就決定在沒有獲得醫(yī)生批準的情況下參加活動，并謹在此承擔所有的由參加活動引起的責任。
8.我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時候，我可能會盡力協(xié)助我的同伴，但這只
是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險。我進一步理解到，我沒有法律上的責任去協(xié)助別人，同時，任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責任來協(xié)助我。
9.在此次活動中，如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責任。
10.我理解，對由于我參加活動而導(dǎo)致的我個人的意外事故，病痛和財產(chǎn)損失，活動聯(lián)系人和其他承員不應(yīng)承擔責任。
我同意，一旦簽署，此責任豁免聲明書將生效。此聲明書同樣有效于我的繼承人、近-親、執(zhí)行人、管理人、個人代表和轉(zhuǎn)讓人。
我保證：
我在此特意和有意的聲明，對于由于參加任何和所有戶外運動、旅行和戶外活動而引發(fā)或與之關(guān)連的，任何和所有的法律要求，需求，傷害，活動（包括第三方的法律要求）和無論任何形式和性質(zhì)的損害，無論這些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活動發(fā)起人、活動組織者、活動聯(lián)系人和同行其他成員的責任。
以下簽署表格與以上所列條款具有同等法律效力，
本人簽字確認后即時生效
免責聲明
姓名： 性別： 年齡：
民族： 住址：
身份證號：
聯(lián)系電話：
緊急聯(lián)系電話1：
緊急聯(lián)系電話2：
一. 本人是具有完全民事行為的成年人，自愿參加這次登山活動。所有費用aa，所有風險aa。并在學校約伴，自由結(jié)合，組隊前往。團隊成員均處于平等地位，無隊長及領(lǐng)隊。我知道活動的發(fā)起人只是活動的聯(lián)系人，并不是職業(yè)領(lǐng)隊，向?qū)Щ蛴性S可證的的急救人員。我知道他和同行的隊友并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程，或急救（包括野外）的培訓和經(jīng)驗。我知道他們并不對我的安全負責。
二. 學校，學院及幫助提供此次活動裝備的社團無任何法律責任。
三. 本人確保自己身體健康，狀態(tài)良好，沒有生病，也并沒有患心臟病，肺部疾病，高血壓，哮喘等等一系列不適合參加戶外活動及高海拔登山活動的疾病。
四. 本人已經(jīng)充分了解了本次活動中可能發(fā)生的危險，包括但不僅限于交通工具帶來的危險，高原急性疾病帶來的危險，地質(zhì)災(zāi)害帶來的危險，危險動物帶來的危險，等等。
五. 出發(fā)前，本人已經(jīng)學習了戶外及登山知識，了解，掌握了面臨可能發(fā)生的危險時應(yīng)該采取的減輕和避免傷害的措施。
六. 活動過程中遇到危險，相信團隊中其他所有成員均會盡力救助，但即使如此仍不能避免傷害的產(chǎn)生時，聲明本人不向其他成員主張任何賠償責任，除非該傷害是由其他成員故意所導(dǎo)致。我再次重申，若有意外情況發(fā)生，造成人身事故或財產(chǎn)損失，其他成員有義務(wù)在不危及自身安全的前提下進行救助，所有的救援和醫(yī)療費用由我自行承擔，團隊成員事后不存在任何賠償責任。
七. 本人完全清楚上述免責條款的內(nèi)容和后果，并已經(jīng)通知家人和征得家人同意之后，簽署上述免責聲明。
聲明人：
年 月 日
戶外登山策劃書篇十
一、活動時間
20xx年10月22日上午9:00
二、活動地點及參與人員
集合地點：公司廠內(nèi)辦公樓前；
參與人員：公司部室人員（包括生產(chǎn)部管理人員）；
比賽地點：大成山（起點：公司門口-大成山公園門口-大城山山頂-終點：公司門口），由人力資源部負責安排指引人員。
三、比賽規(guī)則及注意事項：
1、分組規(guī)則：人力資源部統(tǒng)一分組，每組參賽隊員5人；
3、注意事項：安全第一，要求穿便于登山的運動鞋，不可攜帶貴重物品；
4、裁判員宣布開始后，參賽人員必須按照公司制定路線行進，不可繞道或抄近路，領(lǐng)隊必須在人力資源部指引人員處簽字，返回公司門口計時停止，整個爬山比賽必須是以團隊進行，以團隊最后一名隊員抵達終點計算成績，如違規(guī)，取消比賽成績。
6、參賽人員要求比賽當天身體狀況良好，請勿帶病參加，不能參加須向人力資源部請假，更換參賽人員。
四、比賽分組
本次登山比賽設(shè)10支隊伍，每隊5人，參加比賽人員共50人，參賽隊員均為公司部室人員。
按公司部室人員在崗人數(shù)（不含請長假人員、修復(fù)分廠、已提出離職申請人員），結(jié)合各部室人員分布不均衡情況，初步分配比賽組隊方案如下：
部門人數(shù)分配參賽團隊出賽人數(shù)
戰(zhàn)略規(guī)劃部2一隊1
國貿(mào)部4一隊2
市場部2一隊1
金屬鋸銷售部16一隊1人、二隊5人、三隊2人
基體片銷售部3三隊1
研發(fā)部5三隊2
技術(shù)服務(wù)部3四隊1
調(diào)度室5四隊2
供應(yīng)部17五隊5人、八隊3人、九隊1人9
綜合管理部14六隊5人、四隊2人7
財務(wù)部9七隊5
質(zhì)檢部科室5八隊2
設(shè)備部科室5九隊2
生產(chǎn)部、分廠科室14十隊5人、九隊2人7
合計人數(shù)10450
五、賽程：
1、20xx年10月22日上午9:00宣布比賽規(guī)則；
3、全比隊伍完成比賽后公布成績，頒獎
六、工作人員
1、總裁判長（1名）：董事長，負責宣布比賽開始，使比賽做到公平公正合理。
2、裁判員（4名）：xx負責現(xiàn)場觀眾紀律的.維護，監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。
3、記錄員（1名）：xx，負責計時，記錄每組比賽成績。
4、引導(dǎo)員：xx，負責在比賽過程中路線的指引。
5、現(xiàn)場照相（1人）：綜合部
6、活動協(xié)助：各參賽隊伍領(lǐng)隊。
七、獎項設(shè)置
獎品，價值共計1800元。
1、團體冠軍價值60元禮品，共300元。
2、團體亞軍價值50元禮品，共250元。
3、團體季軍價值40元禮品，共200元。
4、紀念獎價值30元禮品，共1050元。
八、所需物品
礦泉水100瓶
九、費用預(yù)算
1、礦泉水：100元
2、獎品：1800元
3、條幅：100元
合計：元
xx有限公司
20xx年9月30日
戶外登山策劃書篇十一
1.山高我為峰，健康腳下行。
2.和山在一起，勇敢做自己。
3.登山不怕累，團結(jié)最可貴！
4.生活無極限，只要肯登攀!
5.人生有艱險，攀登無止境!
6.爬山如生活，越爬越快活。
7.登山我為峰，心暢自然通。
8.享受大自然，與健康同行!
9.年輕無極限，登山來呈現(xiàn)。
10.高山路遠景深，縱橫馳奔
11.莫嘆韶逝，但登眼前山頭
12.絕壁上的舞蹈，勇敢者的人生。
13.虎踞龍盤今勝昔，齊心戰(zhàn)天梯
14.試問春景何處醉，武夷山頂來相會
15.咬定青山不放松，山高路險我為峰
16.五虎齊心登泰山就看誰組不一般。
17.駿馬奔馳風作翼，梧桐翠頂我為峰。
18.團結(jié)向上，克服困難，戰(zhàn)勝自我，站上高峰
19.上不在高，有我則名;路不在遠，有我就行。
20.登高望遠、山秀水清、攜手同行、會聚頂峰。
戶外登山策劃書篇十二
1.一切為了健康，我登山我健康，我登山我快。
2.快樂登山，體味健康生活。
3.親近自然，低碳生活。
4.最近老加班累死了出來呼吸一下新鮮空氣。
5.呼吸新鮮的空氣，強健我們的身體。
6.登幸福山頂，尋初春情懷。
7.挑戰(zhàn)新高，獻禮中華，
8.威·動海內(nèi)；海·納百川；登·峰造極；山·容海納；協(xié)·力齊心；會·友怡情。
9.登山我為峰，心暢自然通。
10.山高我為峰，登協(xié)快樂行。
11.健康步步高。
12.海到無邊天做岸，山登絕頂我為峰。
13.手牽手體驗登山樂趣，心連心共享健康生活。
14.相識、牽手，共同走進愛的港灣。
15.逃出喧鬧的.城市，回歸幽靜的自然。
16.會當凌絕頂，一覽眾山小。
17.挑戰(zhàn)與突破并納，寧金與祖國同輝。
18.健康生活每一天。
19.與綠色為伍，與自然相伴。
20.登高望遠、山秀水清、攜（協(xié)）手同行、匯（會）聚頂峰
戶外登山策劃書篇十三
登山運動不限制所登山岳的高度、攀登的方式、使用的器材等等，而狹義的登山運動則指利用專門的裝備和技術(shù)攀登一定海拔范圍的山峰。那么，關(guān)于戶外登山裝備有哪些呢?下文由小編為大家分享相關(guān)知識，歡迎大家閱讀瀏覽。
地圖與指北針可以告訴我們回家的路，尤其是當您進入非常陌生或人跡罕至之處。地圖的使用觀念是事先研究、事後比對驗證，如果沒有事先仔細研究，那在實地使用時可能會有一些困難。如果您不會使用地圖則對於您走過的地區(qū)將較無深刻的印象，而且也很容易迷失方向。
對於登山比較有幫助的地圖是指那些能表現(xiàn)地形、地貌的等高線圖;指北針則需精密度2度以內(nèi)的森林指北針。
頭燈的重要性，對於那些曾經(jīng)在山上摸黑走路，而又無照明器具輔助的人都會有很深刻的認識。登山有時為了天氣變壞、路徑崩坍、隊員受傷或迷路... 等各種因素，而導(dǎo)致夜歸或遲遲無法扎營。這時如果沒有照明設(shè)備根本難以繼續(xù)行動。將燈掛在頭上是很好的想法，如此便能空出雙手做其它的事，於是頭燈便應(yīng)運而生。使用頭燈應(yīng)注意兩點：
第一是最好使用防水產(chǎn)品，不但在任何天候下都可以使用;即使長期儲存在潮濕的地方，接點及電池也不易腐蝕。
第二是具備安全開關(guān)，有些頭燈的開關(guān)設(shè)計不良，當其放在背包內(nèi)時，常因物品晃動碰撞而導(dǎo)致開關(guān)突然接通，就這樣您的電池就被虛耗了。
為了避免這樣的情形發(fā)生，而有安全開關(guān)的設(shè)計，這種設(shè)計通常是將開關(guān)設(shè)在凹處或采用旋轉(zhuǎn)式開關(guān)。如果您的頭燈曾發(fā)生開關(guān)突然接通的情形，但此刻尚不想換一個具有安全開關(guān)的頭燈，那您最好在開關(guān)處貼上膠帶;或?qū)襞萑∠?或?qū)㈦姵氐?極性對調(diào)，如此也可以避免上述狀況的發(fā)生。
攜帶一些備份食物是必要的，我們可能會因為惡劣的天氣、迷路、受傷及其它因素而遲歸或受困。
由於是備份的所以也有意味著緊急使用的味道，故所帶之食物應(yīng)以質(zhì)量輕、不需要烹煮、容易消化而且長期儲存不易變質(zhì)者較佳。以肉乾、核果、乾果、葡萄干和糖果之組合糧食是不錯的選擇。目前市面上有許多免煮或燙過開水即可食用的調(diào)理包、速食飯、速食粥... 等好像也不錯，但您在選擇上應(yīng)特別注意它的重量、內(nèi)容及保存日期等，在山下仔細衡量它是否適合於登山時使用，不要到了山上才來後悔。
保溫是野外求生的第一要義，在緊急狀況下備份衣物可能會救您一命，在登山活動的過程中除了身上所穿的登山衣物外，還應(yīng)準備一些備份的衣物來應(yīng)付千變?nèi)f化的天氣。備份衣物沒有一定的選擇，一件保暖的外套、羽毛背心或一套排汗內(nèi)衣褲都可能是很好的選擇，這主要是依您在這次行動中衣著系統(tǒng)的搭配而定。在郊山活動中一件輕便的夾克;在高山或溯溪的場合除了保暖的外套以外，可能還需要備份帽子、手套、排汗內(nèi)衣褲... 等。由於背包的防水能力有限，這些備份衣物必須用夾鏈式封口塑膠袋或防水袋包好，以確保其乾燥。
雖然在山中可以作的醫(yī)療行為非常有限，但如果沒有急救包則連一些基本的外傷處理，也顯得困難重重。急救包的內(nèi)容以外傷、燙傷、蟲咬、退燒解熱、消炎、抽筋防治及個人特殊需用藥為主。
對於調(diào)理食物、生火、急救甚至攀巖，刀都是必須的，所以每個人都應(yīng)該隨身帶著刀。刀是很有用的基本工具，我們常能利用它來制造其他工具或解決問題。俗話說：「刀有兩面，一面是『利』;一面是『害』」，故刀雖好用但在使用時則應(yīng)特別注意安全。持刀時應(yīng)保有戒慎恐懼的心情，千萬不可以拿刀開玩笑，以免傷到別人或自己。在山上我們最可能使用的刀有二把，一是小型刀;二是中型刀(刀刃長度在一尺左右)。中型刀是生火、辟徑及自我保衛(wèi)的最佳利器，而小型刀在料理食物或處理某些事項上則比較順手。
現(xiàn)在登山?jīng)]有不帶爐子的，那又為什么要帶生火工具呢?當然是為了萬一時可以派上用場，只要您想到爐子是團體裝備，不是每個人身上都有。萬一有需要時，那生火工具，可以幫助您在野地里迅速地生起一堆火。不要幻想鉆木取火，在雨天生火點燃濕木頭那更困難。最常見的、最簡易的生火工具為打火機及火種。打火機應(yīng)該多帶幾個而且必需作防水處理，火種可以用蠟燭替代。
撐把傘在雨中漫步，很有情調(diào);驕驕艷陽下?lián)伟褌愀杏X蠻秀氣的。但如果是以登山為目的，我想雨傘并不是最佳的選擇。有人帶雨傘上山，但這只能在路況良好的郊山使用，或是在高山作為輔助雨具(照像、營地活動....等)。雨衣是衣著系統(tǒng)里最重要的一環(huán)，登山要帶雨衣應(yīng)該已形成基本的準備行為，因未攜帶或攜帶不當雨具致使愉快的登山變成一場夢魘的例子，實在是看太多了。登山?jīng)]有每次都好天氣的，在山上遭遇風雨侵襲是正常的現(xiàn)象，此時如果沒有雨衣那簡直是沒救了。
求生盒應(yīng)該為一金屬容器，以便必要時可以當炊具煮食。求生盒內(nèi)可以放置一些細繩、鐵線、求生紙、求生對策卡、暖暖包、火種、打火機、針線包、反射鏡、哨子、小吸管... 等較小且零散的求生用品或修補用品。
外帳或塑膠布可以讓您很容易地搭配地形建立起一個臨時的避難場所，外帳雖然很輕小但它的功用就有如一頂帳篷，在某些場合下甚至比帳篷更好用。這里所說的外帳是指四人屋式帳的外帳，千萬不要搞錯了拿了蒙古包的外帳，那就很難用了。
其他的重要小東西還有水壺、太陽眼鏡、防曬用品、護唇膏... 等。山上通常比較干燥，為了保持體力和防止脫水，一天的活動大概需水一公升左右，因此我們必需準備相當大小的容器，1.25公升的保特瓶或是專用的 1公升登山塑膠水壺都是不錯的選擇。保溫瓶不論在夏天裝冰涼飲料，或在冬天裝溫熱飲料都相當具有實用性。鋁制水壺也是一種相當不錯的選擇，不但重量輕、無臭味，而且不論冷熱飲料，甚致油料都可以裝。目前臺灣的登山者使用鋁制水壺的不多，使用時應(yīng)避免與燃料罐混淆。
戶外登山策劃書篇十四
登山是一項讓人興奮和放松的戶外活動，它可以提高身體的耐力和心肺功能，同時也可以充分感受大自然的美麗和神奇。我曾經(jīng)經(jīng)歷過幾次登山經(jīng)歷，并從中學到了許多珍貴的經(jīng)驗和感悟。下面，我將分享我的心得和體會，希望能對想要嘗試登山的人們有所幫助。
第二段：準備
在任何戶外活動之前，充分的準備是十分必要的。在登山準備階段，我們需要選擇一條適合自己水平的登山線路，同時購買必要的裝備和食物。我曾經(jīng)嘗試過在沒有準備充分的情況下攀登一座山峰，結(jié)果遭遇到了許多麻煩和困難。因此，我強烈建議大家在登山前做足準備工作，并保持充足的精力狀態(tài)。
第三段：身體狀況
登山過程中，身體狀況的重要性不可忽視。我們需要保持足夠的體力和耐力，才能有效地攀登目標山峰。同時，我們還需要注意自己的身體狀況，以免發(fā)生不必要的意外。尤其是在高海拔地區(qū)，需要更加關(guān)注身體反應(yīng)和氧氣供應(yīng)。
第四段：環(huán)境變化
登山途中，經(jīng)常會遭遇到環(huán)境上的變化。其中最常見的是躲避惡劣天氣、溫差以及緊急情況。在這種情況下，我們需要保持冷靜，做出正確的決策。如果我們遭遇到大風暴、降雨等情況，我們需要及時扳機銷帳篷，并及時找到避難點保護自己。
第五段：收獲
最后，登山所帶來的收獲使人難忘。除了享受到美景和挑戰(zhàn)自我之外，我還從登山中獲得了許多精神上的成長。登山可以鍛煉我的意志，磨練我的毅力和耐心，并提醒我堅定自己的目標和信念。此外，登山還可以讓我更好地認識自己，理解自然和人類的關(guān)系。
結(jié)論：
總之，登山是一個令人難忘的、令人挑戰(zhàn)的戶外運動。通過準備充分、關(guān)注身體狀況、應(yīng)對環(huán)境變化，我們可以保持安全和順利地完成登山活動，并從中獲得許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。希望我的經(jīng)驗和體會對你有所啟示，愿你擁有一次愉快而成功的登山體驗。
戶外登山策劃書篇十五
1.健康步步高。
2.攀峰奪旗我最行！
3.登泰山保平安
4.綠色，運動，健康
5.山不在高有我則名！
6.登峰登峰，勇攀高峰！
7.青春似火，超越自我;
8.智勇向前，勇攀高峰！
9.山在腳下，心在天下
10.情獻華誕，志凌云巔。
11.登山望海,海納百川。
12.爬山聊天,快樂無邊
13.新的起點，新的高度。
14.絕壁漫步，勇者樂途。
15.黃山如畫，待我來跨
16.秋高氣爽，登山正當時。
17.登幸福山頂，尋初春情懷。
18.愛拼就會贏，爬山一定行
19.再也不想坐著等春天啦！
20.久有凌云志，今登五臺山。
戶外登山策劃書篇十六
20xx年11月3日(星期日)。
(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)。
根據(jù)本次活動的實際情況，活動本身突出“放松身心、感受自然、合作并進”的特點，設(shè)置了“趣味探寶活動”和“野外烹飪競技”。
(一)趣味探寶比賽方法：
1、設(shè)個人比賽和團體比賽，同時進行。
3、參賽者個人必須在規(guī)定的時間內(nèi)將尋獲的兌寶劵到評委處登記和兌換個人獎品。
4、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發(fā)團體獎。
5、評委：待定。
(二)野外烹飪競技比賽方法：
1、以組為單位，只設(shè)團體比賽。
2、規(guī)定菜：工會向每組提供6道規(guī)定菜的食材和佐料。
3、特長菜：各組自己攜帶食材和佐料，至少4道。
4、參賽組須自帶炊具、餐具、調(diào)料。
5、以組為單位，再評出一、二、三等獎，頒發(fā)團體獎。
6、評委：待定。
8：00學校集合;公布分組情況，講解活動規(guī)則;。
8：10各組組員自己拼車，開車到山下;。
8：30趣味探寶組出發(fā);。
10：00大羅山山頂集合、兌獎登記;。
10：10野外烹調(diào)競技開始;。
11：00開始評比，先規(guī)定菜，在特色菜;。
11：30各組各自享受自己的規(guī)定菜和特色菜;。
12：00組委會公布比賽結(jié)果和獎勵方式。
12：30野外探險開始。
15：00下山。
16：00聚餐。
各級段自行組織報名和分組，不限人數(shù)，不限報，各組長組織本組組員做好食材、炊具、餐具的準備工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
報名截止時間：11月1日(星期五上午)。
1、全體參加活動的教職工要注意交通安全，身體不適者請即時與活動保衛(wèi)組聯(lián)系。
2、請參加者注意著裝，穿適合戶外的衣服和鞋子;。
3、活動參加者都有紀念品。
戶外登山策劃書篇十七
1、 凡攀爬超越1000米的山，即需縝密方案。（包羅旅程、食宿、天色、腳力、所帶配備、估計工夫等，切忌不成貪多，存有幸運心思，不然極有能夠被困在半山腰，上天無路入地無門。要有至少兩套方案，并思索到最壞不成抵抗要素，如：暴雨、酷曬、大雪、動物等）。
2、登山需結(jié)伴而行，至少三人以上。要否則一圈圈的臺階，會擊潰你的心理、心思防地。
3、登山要及早不趕晚，不然趕路到午時能夠會碰到暴曬；又或經(jīng)由一上午的陽光，山中水汽凝聚，而高山又以天氣變化無常著稱，輕易鄙人午下雨。而早上天起較為不變，適合登山。
4、在登山的前一天要歇息好，不克不及大擺“龍門陣”（聊天），洗個澡，由于山上能夠沒有洗澡的當?shù)亍?/p>
5、動身前不成進食過多，不然腸胃出情況在山上一時半會兒是處理不了的。
6、動身前要訂好酒店，以便住宿。且會使旅途更有目的性和工夫認識。
7、看天氣預(yù)告。
8、有人能夠會選擇先坐車到山頂在走下來的方案，經(jīng)歷通知我們“上山輕易，下山難”，下山時小腿肌肉和膝關(guān)節(jié)兩側(cè)接受的負荷是上山時的數(shù)倍，且遠沒有上山，越走越?jīng)鏊?，越來越有成就感?覺得。
9、最終，提示一點。選擇登山伴侶，不管男女，最好選擇精壯、健壯、自力且有必然團隊認識的相互熟知的伴侶。要否則過胖過瘦，或體弱多病對如登山隊都是一個襲擊，很有能夠會前功盡棄或使工夫遷延兩到三倍。注：最好不要測驗全女人團隊登山。
1、要合理攜帶行裝用具，最好帶上拐杖、繩子和手電筒。
2、天黑以前，一定要到達預(yù)定目的地，以免夜間露宿，造成諸多不便。
3、登山要根據(jù)個人的體質(zhì)，量力而行，結(jié)伴而行。
4、雨天、霧天時不要冒失走險路，以免因浮土、活動的石頭、路滑、視線不清而失足滑跌。
5、雷雨時要防止雷擊，不要攀登高峰，不要手扶鐵索，不要在樹下避雨。
6、不要穿塑料底鞋或高跟鞋登山。
7、登山時可少穿一點衣服，如停下來，特別是汗流浹背時要披上暖和的衣服，防止受涼感冒。
8、要注意山林防火。
9、要防毒蛇咬及野獸襲擊。衣服要包緊身體，不要有太多裸露在外，以防被毒蛇襲擊。
10、在深山、樹林中行走，要注意防止迷路，特別是在陰雨或大霧天氣。因此，事先最好找個向?qū)?，不要單獨行動，不要到深山密林里去?/p>
登山應(yīng)該注意什么？以上就是登山應(yīng)該注意的事項了，要準好完全準備，才能玩得開心哦！
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