寫心得體會不僅可以回顧過去，還可以為未來的學習和工作提供借鑒和啟示。寫心得體會要注重對細節(jié)的觀察和把握，展示出對事物的深入思考。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
假期讀詩詞心得體會版篇一
為期一個月的假期就在晃眼間結束，帶著愉快二喜悅的心情開始新一年的工作生活。此時心中對假期的回味還是如屢屢炊煙在心頭飄蕩，這個假期可以說是愉快而輕松的。假期里也感觸到家的溫馨，體會到親情的貴，感受到父母對子女那細微的愛?，F我將這個假期所得到感受體會用文字書寫如下。
一月份一放假我就帶著愉悅的心情奔向期待已久的家。由于工作原因也有一些時間沒有回家了，想想那時的心情真可以用欣喜若狂四個字來形容。走在回家的路途中也會想想家的樣子，是不是也會在腦海深處浮現出兒時和親人、小伙伴的一些情景。這些零星的故事碎片拼一個完整的故鄉(xiāng)情懷，當客車驅趕到塔城的時候年邁的父親就打來電話了，問我到了沒有，有沒有暈車之類的。這真是印證了“兒行千里母擔憂?！睙o論我們走到何地都會有人牽念著我們，那就是遠在故鄉(xiāng)的親人。過了一個半小時終于到了扎子洛，遠遠地就看到弟弟等在岔路口了。當客車停下來時親愛的弟弟就迫不及待的來當我拿行李，他告訴我父親給我打電話時他就出發(fā)了，看著他滿臉的笑容我的幸福感在心里緩緩升起。我們姐弟兩騎著車一路上又說又笑的朝家的方向飛奔而去。
他老人家有蒼老了許多，我們兄弟都長大成人可是父親卻一天天老了。這時心里不由得一絲絲觸痛，為了這個家父親辛苦了一輩子。
在家里，我做的事情基本就是一些雜事。盡自己最大的努力幫助家里人減輕些負擔，如喂豬、做飯、洗衣服、找豬草等。有時候回去山上找松毛，砍一些碎柴。這些事情都是對于我這樣在農村長大的孩子來說并不難，是信手拈來的。每當做完一件事情心里總有說不完的喜悅之情。尤其是做飯，看到親人們圍在一起吃著自己親手做的家常便飯，那是一種用言語無法表述的感覺。平時在單位里自己是不用做飯的，基本養(yǎng)成了不做飯的習慣，剛到家時候做的飯也不是那么的可口。其實生活的幸福不在于你擁有多少財富，而是在于心里對自己擁有的東西是如何看待的。在家里有親人的關愛，哪怕是一個微笑，一句問候都是幸福的。
和兒時的伙伴們打打家庭麻將，要不然就組織一個酒會。這也是一件十分愜意的事，就算醉了也是那么的開心與暢快。大家都是盡情地喝酒跳舞，玩的很是快樂。也有時候去看看長輩，和他們拉拉家常。這個春節(jié)不光玩的開心，更重要的是體會到鄉(xiāng)土人情的淳樸，感悟到了親情的可貴。
這個假期遇到的事情多，做的瑣事也不少，給自己的感受也很多的。就不一一書寫下來了，有些東西還是要用心靈去觸摸的。
假期讀詩詞心得體會版篇二
有幸參加了在諸暨市教師進修學校和城東實驗小學舉行的小學語文古詩詞教學培訓活動，聽了5位老師的精彩課堂，以及4位特級教師的講座，我感受頗深。
每一位授課老師以配樂、吟唱、朗誦等豐富多彩的形式展示了一場精彩紛呈的中華古詩文誦讀成果匯報演出，這幾堂課讓我眼前一亮，心頭一震。唐宋、明清的歷史脈絡，盡顯古今詩文的博大精深、醇厚芳香，散發(fā)出濃郁的書香氣息，蕩氣回腸，令全體老師如沐春風，如飲甘露。總而言之，從這樣一堂集古典與現代、文學與藝術之美于一體的課堂中傳遞出了中華文化的神韻和不朽魅力，并足見各位老師的功底之深厚!
這次活動有省內特級教師設計全新的觀摩課，各位老師雖然授課的風格、運用的教學藝術各有特色，但每位老師都展示出深刻的文化內涵，豐富的教學經驗和富有魅力的語言藝術，將我們帶到經典詩文教學的神圣殿堂，讓我們回味無窮。每一場報告都呈現出老師們精湛獨到的教學藝術，一個個教學案例讓我們感到真情蕩漾，自然流暢，活潑生動，受益匪淺。其中讓我深感眼前一亮、受益匪淺的是黃吉鴻老師上午講座，他深厚的文化底蘊，對小學語文教材的熟悉讓我們深深折服。整場報告中他旁征博引，妙語如珠，他對古詩詞文本獨到的理解與深刻的解讀，是我在過去的教學中所不曾用心關注過的，這一點讓我們望塵莫及，帶給大家的震憾是無窮的。張英老師教《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》讓聽課的人如同走進了一個詩意的天地，整堂課中，張老師始終是如此的沉穩(wěn)，一字一句，細細推敲，優(yōu)美的視頻，生動并帶有回味的聲音將學生們慢慢地帶入詩境中，學生也在學習過程中領略到了古詩文的經典魅 力，同時用朗讀、吟誦、想象、小練筆等教學手段更是將詩文教學發(fā)揮得淋漓盡致。這四個部分有機組合互為支撐，融為一體，看似簡單，卻把孩子們學習古詩的積極性極大的調動起來，讓他們在形式多樣、充滿情趣的反復誦讀與想象中，既弄懂詩句意思，又充分感受到詩的意境，從而獲得審美的愉悅。
看到各位名師的風采，使我有一種醍醐灌頂的感覺，我的心中對小學語文古詩教學有了一種新的感受和認識，多了一層深刻的理解。再反思自己的工作，還缺乏更多的思考與鉆研，以及厚重的文化積淀，因此要想在教學中不斷推陳出新，就必須要注重充分挖掘文本，提高自己的文化素養(yǎng)，腳踏實地，不斷總結，不斷反思，也只有這樣，我們方能點燃和引發(fā)教學的火花，不斷提高教學的境界，譜寫美麗的教育人生。
假期讀詩詞心得體會版篇三
今天三年級進行了古詩誦讀比賽，作為其中一組的評委，我發(fā)現孩子們在古詩誦讀中還存在著的一些情況，做一個簡單的記錄，如果對老師們的教學有幫助，那就榮幸之至了。
比賽中把咬字正確、吐字清晰作為了一項評比的要求。確實，誦讀中普通話的正確與否，會直接影響到誦讀的成績。十幾個孩子比下來，發(fā)現或多或少都有這樣的問題，收錄幾個典型的：《聞官軍收河南河北》、《春夜喜雨》、《望天門山》是三首必背的古詩，其中共有這樣一些讀音欠準的：即都讀成“既”，潛讀成“淺”，風讀成“fong”，帆讀成“凡”等，其實有一些字并不是老師沒有強調，而是學生潛意識里錯誤讀音扎根較深了，如“即”字。
開始背的挺熟練的，可是背著背著，竟然跑到了另外一首詩去了。如《望天門山》一詩，變成了“天門中斷楚江開，碧水東流至此回。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”呵呵，學生背的還挺溜的，卻不知已經串成兩首詩了。估計是詩中的“兩岸”一詞，導致學生想到了李白的《早發(fā)白帝城》。
很明顯，作為有評比項目中的一個標準，有感情的誦讀古詩，更應體現在古詩的節(jié)奏上?？上Ш⒆觽兌及阎攸c落在了是否背得熟練上，而忽略了這一點，這也是今后老師們在古詩誦讀的指導上要注意的一個方面。
假期讀詩詞心得體會版篇四
假期通過對班主任工作的學習，受益匪淺。收獲了一些班級管理的方法：
書上說：學生是教育的主體，一點不錯，學生好比一個鐵盒子，不是要你去一拳砸扁它，而是要你細細地去找到那把對號的鑰匙，去開啟他們的心扉。你先得把學生研究透，各個年齡段，各個層次的學生生理、心理特點都不一樣，你要知道他做些啥、想些啥，怎么讓他接受你的教導。軍法有云：知已知彼，百戰(zhàn)不殆。要針對學生的特點，設身處地的以他能夠接受的方式進行啟發(fā)引導。其實，學生到學校來，誰都想成為好學生，他們對老師充滿了尊敬和依賴。只不過因為智力的差異和自制力水平的不同，導致學生良莠不齊，我們就要區(qū)別對待，好比有的人，他是種田能手，你非要讓他去鉆研高尖新技術，怎么可能呢？不要高尖新技術沒研究成，搞成個心理不健康就麻煩了，所以要因材施教，教師的心態(tài)要放寬一些，任意拔高要求無異于拔苗助長，得不償失。小孩子小，在嚴格要求的同時，盡量多鼓勵他們，多表揚他們，這就要求班主任在批評和表揚的時候掌握好火候，并盡可能多地讓學生愛到贊揚，讓他們感受到成功、感受到學習的樂趣，形成良性循環(huán)。
我接受了許多各種各樣的活動考驗，通過形式各樣的大小活動不僅發(fā)展了學生全面素質，我也獲得了鍛煉機會。我們班的孩子個性好動活潑，思維敏捷聰明，但做廣播操總是不認真對待，盡管我嘗試了許多方法，如對不認真同學進行批評教育，大力表揚表現好的同學等，但情況仍不見有大的好轉，孩子們還是比較懶散。為此，我調整了一下方法，給學生的要求開始盡可能做到簡潔、有力、明確。然后，在活動過程中注意落實。嚴格檢查學生是否按要求做到，并樹立榜樣進行大力表揚。每次操做完我都要同學們整隊留下進行簡短的小結，肯定學生做得好和進步的地方，同時提出不足及下次的期望。如此幾次下來，學生的精神面貌有了很大的飛躍。真正觸動學生的往往是集體的輿論，學生最不愿意的就是他在班級集體心目中的形象受損。我掌握了這種組織方法后，經常變換著對孩子的獎勵和激勵手段，變戲法似地刺激著孩子，使他們總有動力驅使自己在各方面做得更好。學生在進步，我也在成長，相信只要堅持把自己取得到所收所獲不斷積累下來，吸取失敗的教訓，學會分析解決問題，總結做得好的經驗，就能使自己有更大的收獲！
每一個學生都有自己的優(yōu)點，作為班主任應該善于捕捉每一個學生身上的閃光點，雖然可能只是一個小小的閃光點，但很有可能你通過這個小小的閃光點可以挖掘出埋藏在他心里頭的大金礦。前蘇聯著名的教育家馬卡連科曾經有這樣一句話：“用放大鏡看學生的優(yōu)點，用縮小鏡看學生的缺點”，我國著名的文學家劉心武先生在他的一篇作品中也有這樣一句經典的話：“一個丑惡的罪犯也有他自己的心靈美！”，多發(fā)現學生身上的閃光點，讓學生樹立學習的自信心，可以很好的激發(fā)和調動學生學習的積極性。
在轉化后進生的過程中，有一二個紀律表現的差生總是拖拖拉拉，效果不太明顯，學習動機不強的學生還沒有能夠有效地激發(fā)他們的斗志，還沒能觸動他們的靈魂，給班級學習風氣的好轉帶來了較大的阻力。工作中要更加注意與年段和學校配合，借力使力。主要收獲是：能讓大多數學生快樂的地度過在學校的每一天，教書又育人！每天給孩子一些笑臉！做到了不在課堂當著全班同學的面發(fā)怒！規(guī)范學生行為！掀起學習的熱潮，完善自我形象。在學習中同學們能互相幫助。采取多鼓勵少批評的方法，基本上做好后進生的轉化工作。
當然，由于新接手小學班主任工作，我的班主任工作經驗的欠缺，在許多方面都還是存在著不足。如：
1、班會課沒有做好充分地計劃與準備。除了學校的晨會和校會外，我并沒有下心思去充分利用好每個星期的班會時間。所以學生的精神面貌不佳，良好自覺的班風還沒能完全樹立起來。而通過思考與對其他班級的觀察，我發(fā)現班會課其實有很多很多內容可講，而更重要的是能通過這些活動增強班級凝聚力，加強班風、班紀的建設。
2、應動腦筋巧設計，運用多種途徑教育。從大的方面來說，班級管理的各種規(guī)章制度、實施辦法、參加學校、年級的各種活動、組織班級活動都需要我們動腦筋精心設計；從小的方面講，對學生的表揚、批評、鼓勵也需要我們動腦筋。而我自己卻時常忽視了這一要點。所以以后要勤動腦，腦海里出現一個新念頭時,就要馬上把它記下來，并盡快付諸實施。
總之，只要我們心中是真誠地為孩子，為孩子的健康成長而付出，端正自己的工作態(tài)度，一切都為孩子健康快樂的成長和提升他們的能力為出發(fā)點，我相信，我的班主任工作能在不斷的磨練中得到提升。班級管理工作千頭萬緒，工作方法千差萬別，我要在今后的實踐中去探索總結行之有效的方法經驗，在校領導和老師們的關心與指導下，使班級管理工作的水平不斷躍上新臺階。
假期讀詩詞心得體會版篇五
今天是農歷三月二十日，漫長的夏天。藍天上漂浮著白云。這些白云有的連在一起，像銀色的波浪在海洋中翻滾；有些層重疊，像層層疊疊的山；有的形狀各異，像島嶼暗礁上盛開的海石花。在這樣一個繁花似錦、綠草如茵的好日子里，我跟隨媽媽、叔叔、嬸嬸來到了享有國家文化產業(yè)示范基地和國家4a級旅游景區(qū)榮譽稱號的中國恐龍之鄉(xiāng)，度過了一個快樂而有意義的五一節(jié)。
我一進大門，就聽到陣陣甜美的噴泉聲。找人氣，是迎賓春?？炜?！春天落地，叮叮當當，就像白衣少女擺弄琴弦，又像珍珠落入玉盤。在燈光下，泉水閃閃發(fā)光，真的很美。
沿著綠色的小路去中國恐龍博物館。這里有無數的恐龍化石，最吸引人的是三大市政廳的寶藏！它們都是在中國發(fā)現的：徐氏祿豐龍，1941年在云南祿豐出土。是中國發(fā)現的第一個恐龍化石；中國龍鳥，1996年在中國遼寧省北票市發(fā)現，體型小，壽命長，看起來像鳥；山東諸城出土的巨型山東龍，長15米，高8米，被譽為“中國龍王”。方法多種多樣，各有千秋。
接下來，我們來到嘻哈恐龍城，玩得很開心。很多刺激的游戲給我留下了深刻的印象，比如跳龍，搖滾恐龍蛋，巔峰快遞。最驚心動魄的是舞動的恐龍車：我看到鵝卵石地面上蜿蜒的鐵軌。幾個小顛簸后，恐龍車啟動了。剛開始我敢睜眼，路兩邊的樹迅速倒退，開得越來越高。我越來越害怕，趕緊緊緊閉上眼睛。車到頂，感覺飄在九霄云外，只聽耳邊風聲。突然，恐龍車沖了下來，仿佛掉進了深淵。我的心一沉，仿佛被繩子捆住了，提不起來。我的心都快跳出來了。太牛逼了！跳舞的恐龍車停了下來，我下了恐龍車。
假期讀詩詞心得體會版篇六
想想，想想，明天就開學了。
一個暑假這么快就過去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸?；蚋吲d，或難過，但這一切的一切就要在明天的到來下結束，開始新的生活。
明天就是初三的學生了，面對初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!
這個暑假，我扮演了一個老老實實的乖乖女，沒有太多的戶外活動，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風風，曬曬太陽，找同學聊聊天，這些就當做是枯燥暑假中的調味品。平平凡凡，普普通通，簡簡單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。
暑假結束了，馬上就要迎來嶄新的初三生涯了，要好好努力學習，為了以后光明的未來，加油!
假期讀詩詞心得體會版篇七
沒來以前，是經過再三猶豫的，因為當時傳言說許多工廠暑期工已招滿，很多學生帶去又回來了，還有好多公司壓工資。加上我們這邊也是折騰來折騰去的，確實有點兒灰心，但因為事先沒有其它安排，又實在不愿在家度過漫長又無聊的兩個月，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。所以和幾個志同道合的同學商量，哪怕是白跑一趟，也要出去轉轉，確定是否屬實，實在不行就當旅游了，雖是這樣說，心里還是很害怕的，誰愿意拿著錢這樣去旅游呢!
我們是在一個組長的組織下出來的，坐大巴去，三個人兩個座，怎么擠上車的，忘了，反正有種黑奴被販賣的感覺。一路上經過了很多地方，經過一天的跋涉也沒欣賞沿途美景。到了保定，和聽到的一樣，確實已經沒有工作了，當時就有一種想哭的感覺，憋住了，后來又被拉到了天津，到了這里才發(fā)現，原來的擔心都是多余，這里大部分是電子廠，都在急著招暑假工，就等著我們了，在炎炎烈日下等待著，等了一個多小時，終于等到廠商了，后來莫明其妙地交了100塊錢，就被帶到了廠里，順便說一下，在這里交費都是莫明其妙的，但我們又不能反抗，只好任人宰割。過程不再細講，反正過了兩天我們就開始正常上班了，流水線，一條線上20多個人，每個人有自己的職位，剛開始學的時候一天8個小時，還行，不太累，做的活少，但沒人愿意這樣，因為這樣下去工資會少得可憐。
過了幾天就開始上10個半小時了(雖說是10個半，但實際說12小時也不夸張，因為為了趕產量，我們必須早到晚走)，一天站12個小時，不停地工作，剛開始真的受不了，但沒辦法，必須堅持啊!時時有領導來罵你，做地不好或太慢都要挨罵或罰款。就這樣，很多同學由于受不了都提前回家了，我是堅持時間最長的，整整兩個月，我都佩服自己的毅力。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
辭完職后，一刻也不想在那里待了，不顧車票漲價，買了就回來，也快要開學了。其實后來問了問在別的地方打工的同學，人家每天工作14個小時左右，可能真的是我的承受能力太差。
大學的第一個暑假就這樣過去了，覺得短暫又覺得有一些漫長。短暫是因為自己想要了解的東西還沒有進行全面的體會，漫長是因為實踐中的艱苦和困難，讓自己感到無力與困惑。今年暑假我一開始，我再次參加了暑假實踐，雖說以前也有過暑假找工作的經歷，但這次想找與本專業(yè)相關的來做一下，好為自己以后打基礎。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。
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假期讀詩詞心得體會版篇八
假期是我們放松和享受生活的機會，在繁忙的生活中，人們總是渴望休息和放松。在這個假期，我也有了一些體會和領悟。在假期中，我學會了如何放松身心，如何獨自旅行，如何學習和成長，如何珍惜友情和親情，以及如何感恩生活和愛人愛家。
放松身心
在忙碌的工作中，我們經常忽略了身心的休息和放松，這樣的狀態(tài)勢必會引發(fā)生理和心理的疾病。在假期中，我學會了如何放松身心，如何享受旅行和美食，如何欣賞文化和藝術，以及如何照顧自己的身心健康。通過這些活動，我感受到了身心的放松和愉悅，學會了正確認識和處理自己的身心健康。
獨自旅行
在假期中，我還有了一些獨自旅行的經歷。在旅行中，我嘗試了新的事物，經歷了新的文化和風土人情，學會了如何獨立和自立，同時也增長了見識和智慧。在獨自旅行中，我遇到了不同的人和事，通過這些經歷，我認識到人與人之間的聯系和相互依存的關系，體會到了生命的寶貴和有限。
學習和成長
在假期中，我也有了一些學習和成長的機會。通過閱讀、學習、實踐和思考，我學會了更多的知識和技能，提高了自己的綜合素質和能力。同時，我也認識到學習的重要性和無限性，只有不斷地學習和成長，才能應對未來的挑戰(zhàn)和機遇。
珍惜友情和親情
在假期中，我也走近了更多的朋友和家人，增進了友情和親情。通過聚餐、旅游、健身、交流等方式，我們建立了更加緊密和深入的聯系和理解。同時，我們也共同探討了生活中的問題和解決之道，增進了團結和合作精神。
感恩生活和愛人愛家
最后，在假期中，我也深切地感受到了生活的美好和愛人愛家的重要性。通過觀察和體驗生活中的種種細節(jié)和美好，我認識到了生命的價值和意義，同時，也感恩了家人和親人的溫暖和陪伴。在這個假期中，我感受到了真正的快樂和滿足，也收獲了更多的心靈感悟和智慧。
假期讀詩詞心得體會版篇九
一、教師心理健康
教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發(fā)展狀況和學生的教育。
在當今迅速發(fā)展的社會里，一些教師的內心發(fā)生了動蕩和傾斜，進而加劇內心的沖突。如果內心的矛盾得不到妥善處理，勢必影響著教育活動。站在一個更高的角度來說，教師的心理健康，特別是人格的健全與否關系著學生的價值取向，關系著學生對于社會的態(tài)度，關系著學生的發(fā)展方向。時代要求教師應提升自身的心理健康。所以，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。
（一）影響教師心理健康的因素
1、社會責任重大，民眾對于教師的期望過高
信息時代、經濟時代的來臨，學生家長日益迫切感覺到了教育和知識的重要性。因而對孩子的教育便空前關注起來。作為孩子的主要學校教育者，家長對教師對孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業(yè)班的教師，他們感覺到來自學生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因導致了學習成績不好，學科教師便要受到很大的質詢。甚至學生與社會不良人員混雜，進而干出一些違法亂紀的事情，經常逃學等等，家長只把目光投向教師。若認真分析，很多學校與家庭應聯合教育學生的事情現在只投在教師的身上。也就是說，教師承擔著一些本由多方聯合承擔的責任。社會給予教師的責任實在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過氣來。
2、教師的審核評價和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。
這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學習成績，但是忽略了教師在改變學生的不良的價值取向，行為習慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學工作以外的付出的汗水和心血。
教師的教育對象是一個人，一個正在不斷發(fā)展的個體。教師教育學生的勞動成果，不能簡單地以學習成績的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個未成熟的個體得到發(fā)展，融入社會。但是勞動對象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學生發(fā)展表現需要長時間觀察，也是多個教育力量的合力所為?？傊行蚀_衡量學生的成長作為教師考評的依據目前仍是十分困難的。因而，不完善的考核評價體制對教師的心理健康仍有著一定的影響。
3、人際關系也是影響教師心理健康的因素。
同行之間既有相互合作，也有競爭，像評定職稱，晉級等之事。教師之間的競爭性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果，采用一些不適當的手段，這無疑給自己和他人帶來了一定的心理陰影。教師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負擔。時代的發(fā)展對教師的業(yè)務要求也越來越高，有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點低，因此產生焦慮等問題。過多的'壓力會影響教師的心理健康。
4、身體健康是影響教師心理健康的重要因素。
教師的工作遠沒有社會上說得那樣簡單和輕松。教師行業(yè)雖然很光榮和偉大，可是在這光榮背后，是需要教師付出大量的勞動來應對備課、上課、批改作業(yè)、學校事務等大量的工作。此為，教師還要承擔起一大部分育人的責任。因而，繁重的工作勢必威脅教師的身體健康。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態(tài)，再加上身體的病痛會進一步影響教師的心理健康?？傊?，教師長時間處于強大的壓力之下。這種過多的壓力如果得不到及時合理的宣泄，積悶在胸中，會導致教師心理憔悴，精神狀態(tài)不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等，因而產生了心理的不適應。嚴重者可能導致了心理疾病。
二、新八德方面
舊八德是指：忠、信、孝、悌、禮、義、廉、恥，意在承接中華傳統美德，并賦予了新的內涵，體現了民族生命力的全新價值。通過學習，我漸漸開始對其內容有了很明晰的從‘立志、孝親、尊師、友學、長善、救失、學法和落實《弟子規(guī)》’八個方面，將學生成才教育內容和生活范圍所應遵循的正確成才之道，進行了較為全面科學的講解。”“新八德”從此深刻的植入了我的內心，也將新八德內容正式引用到我的班級管理之中。
深入領會了“新八德”在育人方面的良苦用心。它的內涵豐富，真正讓孩子們從實踐中去體驗該如何做人。讓我們做教師的懂得了如何幫助學生進行有效的自我教育。“新八德”成為我們的德育主題月活動主題。他們快樂的成長著。
尋找幸福最有效的方法是建立積極心理。積極心理學研究人類的幸福感、優(yōu)勢、美德和最理想的社會制度。積極心理學認為幸福感來自優(yōu)勢、美德，包括智慧、勇敢、仁愛、公正、克己、超越自我六大美德，積極的心理品質包括超越、節(jié)制、正義、智慧、勇氣和仁慈。
“積極情感是幸福的一面鏡子，快樂是精神財富的奠基石，快樂是一種情感貨幣。在我們感到快樂時，我們會創(chuàng)造最大價值，我們想到新的創(chuàng)意、嘗試新的愛好、投入自己的情感、保養(yǎng)自己的身體，并找到生命的意義。
假期讀詩詞心得體會版篇十
詩詞作為中國傳統文化的瑰寶，承載著中華民族的智慧和思想。通過學習和欣賞詩詞，我深深地體會到了詩詞之美與魅力。詩詞的世界宛如一席豐盛的盛宴，讓我津津有味，領略著其中的韻味與情趣。
首先，詩詞作為一種優(yōu)美的藝術形式，展現了中國文化的博大精深。在閱讀《宋詞三百首》時，我對于宋代詞人生活境遇的描寫和審美趣味的變化有了更深的了解。同時，宋詞的字字珠璣、句句入扣也讓我更加欣賞到中華文化的精髓所在。宋詞中的那些行云流水的詞牌、婉轉動人的歌詞、含蓄深情的意境，都展現出了詩詞所具有的獨特魅力。
其次，詩詞給予了我對于生活的冥思和思考。讀詩詞，就仿佛與古人對話，感悟著他們筆下的世界觀和人生哲理。例如，讀杜甫的《登高》一詩，我仿佛置身于那高山之巔，陶醉在山水的美妙中，思考著人生的哲理。詩人為我們勾勒出了一個自然與人文和諧共融的美好世界，不禁令我深思人與自然的關系，以及那份珍視生命與熱愛自然的情感。
同時，詩詞喚起了我情感的共鳴。每當我深情朗誦李白的《靜夜思》時，我仿佛觸摸到了詩人當時的心情，感受到了他對于鄉(xiāng)愁的思念之情。這種情感的共鳴讓我感到仿佛與古人心靈相通，領略到了詩詞所傳遞的情感力量。正是這些情感的共鳴，讓我對于生活和人性有了更加深刻的體悟。
最重要的是，詩詞的學習與創(chuàng)作，激發(fā)了我對于美的追求和表達的渴望。通過學習古人的詩詞，我學會了欣賞、品味和創(chuàng)作詩詞的基本技巧，提升了自己的表達能力和藝術修養(yǎng)。每當我在寫作詩詞時，我都沉浸在其中，享受著那種獨特的創(chuàng)作快感。寫下一首自己的詩詞，就仿佛在創(chuàng)造和塑造一個與自己心靈相契合的美麗世界，這種創(chuàng)造的樂趣和魅力是無法言喻的。
綜上所述，學習和欣賞詩詞深深地打動了我，讓我感受到了傳統文化的魅力和思想內涵。詩詞作為一門獨特的藝術形式，讓我感受到了中國文化的博大精深，激發(fā)了我對于生活和美的熱愛，也啟迪了我對于人性和人生的思考。通過寫作詩詞，我也學會了準確表達和藝術創(chuàng)造的技巧，更加深入地體會到了詩詞創(chuàng)造的樂趣和魅力。詩詞，如同一把瑰麗的鑰匙，開啟了我對于生活、藝術和人文的認知之門，讓我對于世界有了更深刻、更廣闊的體悟。
假期讀詩詞心得體會版篇十一
叮鈴鈴……一陣急促的鬧鐘聲喚醒了我，我一咕嚕爬起來，哼著小曲兒洗漱完畢，和媽媽匆匆趕往學校，去參加期待已久的夏令營。
其實幾天前我就內心澎湃，激動萬分，我的思緒早已飄向遠方，因為今年暑假團區(qū)委和教體局要組織我們到如東去參加夏令營活動。今天，我滿懷喜悅的和媽媽乘座著中巴車來到了機場。一架架龐然大物呈現在起眼前，這和平時在校園的四角天空看到的巴掌大飛機天壤之別，我激動不已。我們和老師入倉就坐，飛機慢慢沿著機場的跑道滑動著，伴隨著陣陣抖動沖向藍天，從飛機上鳥瞰，仲夏大地碧綠色一片，如同一張綠色地毯，那溝溝坎坎、坡坡道道恰似這張地毯的絲線。
兩小時后，我們來到了南通雷迪森酒店，我美美的吸了一口新鮮的空氣，計劃中的活動便開始了。第一站老師帶我們參觀了江蘇海裝風設備有限公司，東規(guī)劃展覽館。那里的展覽品都是高新科技產品，琳瑯滿目，讓人目不暇接，同行的伙伴指指點點，議論紛紛。當然最令人難忘的要數去海邊的游玩了，之前只是在書中了解過大海，“藍藍的天，藍藍的海，潔白的海鷗……”究竟海有多藍？鷗有多白？海天如何相接一起？未可知?，F在來到海邊，看這廣闊的大海，波濤洶涌，碧水青天，景色旖旎，藍天和白云連成一片，一望無際的大海讓人流連忘返。
下午，我們來到了小洋口度假區(qū)，在小洋度假區(qū)里我看到了許多的動物，有猴子、鸚鵡、狐貍、孔雀······在這些動物里我最喜歡鸚鵡，因為鸚鵡有一身五顏六色的羽毛，非常漂亮，讓我大飽眼福。
四天的履歷，我玩的非常開心，同時也結識了許多的朋友，游覽了許多的地方，也吃了頗具特色的海鮮。記憶的相機拍下一幕幕揮之不去的照片，我想深情地說：“不愧為江南??！原來江蘇如東也是如此的美麗?！?/p>
這次的旅游交流讓我感慨萬千，我想：我要奮發(fā)圖強，更加努力的學習，長大后才走出家鄉(xiāng)這個偏僻小山溝。同時，我要將我的所見所聞記錄下來，告訴我的伙伴們，讓他們像我一樣勵志走出大山，學好知識把自己的家鄉(xiāng)也建設的美麗、富饒！
假期讀詩詞心得體會版篇十二
通過寒假研修，我深刻領悟到：教師高超駕馭課堂的能力，風趣、幽默的`教學風格可以增添教師的個人魅力。如若教師在學生心中缺乏應有的人格魅力，那勢必將影響學生學習主動性和積極性。教師只有在教育教學中充分發(fā)揮其人格魅力，才能調動起學生學習的興趣，學生才能積極主動地投入到學習中來。依我看來，在教育教學工作中，要做個富有人格魅力的教師。
假期讀詩詞心得體會版篇十三
今年暑假，我沒有回家，在外面進行打工，作為暑期社會實踐吧。
在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是假如你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，x天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
開始時感覺剛剛才進入大學，現在呢？時間過的真快，就在大學中這樣混了半年了，感覺自己什么好像都沒有學好。學的東西只有表層的，馬馬虎虎！放假了，回到家了，找到了一份兼職的工作在奶茶店工作，還是頭一次出去做兼職工，一天上班八個小時！雖然說不上是什么快樂和傷心。只有一種淡淡的生活淡淡的工作，剛開始還覺得很開心。
因為自己能賺到錢了，還是自己的第一桶金子！漸漸的才知道后面得工作很辛苦，累到自己想辭職了，想想別人都可以能好好的工作下去，自己為何不能呢？為了自己的第一桶金子就要緊關牙，每天都是累到爬下來，第二天還要接著上班，晚上沒有休息好，到了白天感覺自己就想一個迷糊的老人，帶著黑眼圈去上班了，結果在招待客人的時候不經意搞錯了，被客人惱怒了一頓！不過還在上班時候還是站著就睡著了！每個人都有懶惰，想偷懶，可以單你想著要好好完成這件事時你就會覺得精神還是很好的，動力很足的！
一個人的人生就像工作一樣，累，辛苦，可是你也要努力扛起來！再苦再累，為了生活，為了自己的目標，自己必須克服沒有的，要緊關牙，不經歷艱難與困苦，怎么見得彩虹！就這樣工作一個多月了，很開心終于拿到自己的第一桶金子了，心里樂呵呵的！想想艱難才工作的日子，艱苦心酸了！后面還有很多的艱難等著我們的，我要好好加油才行了！
假期讀詩詞心得體會版篇十四
在xx委負責同志的'安排下，我前往xx街道xxx北街社區(qū)進行志愿服務，協助社區(qū)工作人員進行日常工作。我主要負責老年人的公交車卡和社保卡認證，在認真學習掌握要領后，我可以獨立指導老年人在手機上完成人臉識別認證。看著操作成功后他們臉上露出的笑容，我心中充滿了自豪感、成就感。
此外，我還協助了街道社區(qū)工作人員拍攝了新春祝福視頻。工作雖小，但我從工作中積累了經驗，為自己以后的學習和工作奠定了基礎。
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