心得體會是我們向自己和他人展示自己的學(xué)習(xí)和工作態(tài)度的一種方式。在撰寫心得體會時,要注意用詞準(zhǔn)確,語言簡潔明了,避免啰嗦冗長。下面是一些值得一讀的心得體會范文,歡迎大家閱讀并借鑒。
飲食調(diào)查心得體會報告篇一
飲食健康一直以來都是人們關(guān)注的話題,隨著生活條件的改善和科技的發(fā)展,人們的飲食水平不斷提高,但同時也面臨著更多的健康問題。最近學(xué)校開展了一次飲食報告調(diào)查,以了解學(xué)生的飲食狀況,本人也參與了這次調(diào)查。通過這次調(diào)查,我深深體會到飲食對健康的影響是如此重要。在這篇文章中,我將分享我對于這次調(diào)查的看法和心得體會。
第二段:飲食調(diào)查結(jié)果
本次飲食調(diào)查結(jié)果顯示,大量的學(xué)生飲食不夠均衡,大部分人攝入的蔬菜、水果和蛋白質(zhì)都不足。很多學(xué)生偏愛吃快餐和方便面之類的食品,而這些食品卻缺乏營養(yǎng),過多的油炸食品也會對身體造成傷害。此外,很多學(xué)生也存在飲食過量的問題,過多的鹽分和糖分也對人體健康造成了負(fù)面影響。
第三段:切實的改善飲食習(xí)慣
飲食健康是日常生活中不可或缺的一部分。要想擁有健康的身體,必須有適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?。我們可以通過飲食三分靠藥,七分靠飲食的原則,盡量攝取物質(zhì)豐富的食物,如新鮮蔬菜水果、多種谷物、全麥面包,以及少油少鹽低熱量的蛋白質(zhì),如雞肉、魚肉、瘦肉和豆類。此外,我們也可以通過控制食物的攝入量來避免飲食過量。我們應(yīng)該盡量避免吃零食和過多的糖果,減少油炸食品的攝入量。
第四段:培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣的方法
培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣需要一個良好的計劃和方法。我們可以為自己制定一份合理的飲食計劃,包括早午晚餐和兩個谷物點心,根據(jù)自己的口味和健康需求來調(diào)整食物組合。我們可以采用少量多餐的飲食方式,每次食用的時候應(yīng)該控制食物的攝入量,吃飽為止,避免過饑過飽。此外,我們可以加強(qiáng)飲食常識的學(xué)習(xí),做到合理搭配,增加有營養(yǎng)的膳食。還可以多爬樓梯、步行或者做運動,從而促進(jìn)身體的新陳代謝。
第五段:結(jié)論
飲食對于人的生活質(zhì)量和身體健康都有著深遠(yuǎn)的影響。通過這次飲食報告調(diào)查,我意識到了飲食對我們的重要性,我相信通過合理的飲食控制和良好的飲食習(xí)慣,我們可以降低罹患常見疾病的風(fēng)險,改善健康狀況,長期秉持,這將成為我們身體健康的重要保證。
飲食調(diào)查心得體會報告篇二
隨著現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展,我們的飲食習(xí)慣也在悄然改變。快餐店、方便面、速凍食品等各種加工食品正在成為越來越多人的飲食選擇。但對于我們的身體健康,是否真的是明智的選擇呢?為了了解當(dāng)下我們的飲食情況,我進(jìn)行了一次小型的飲食調(diào)查,并從中收獲到了諸多感受。
第二段:調(diào)查方法和結(jié)果
針對飲食調(diào)查的樣本對象,我選擇了10位身邊的好友,包括男女各5人,年齡從20歲到30歲不等。我通過以問卷的形式,了解了他們平時的飲食情況和健康狀況。結(jié)果顯示,70%的人表示自己經(jīng)常會選擇快餐和方便面作為飯食選擇,僅有3位被調(diào)查者堅持健康飲食習(xí)慣;同時,也有不少人存在腸胃不適、失眠和便秘等健康問題。
第三段:調(diào)查感受
調(diào)查結(jié)果讓我深刻認(rèn)識到我們的飲食習(xí)慣正在偏離健康的軌道,這對于我們的身體健康有著不可忽視的風(fēng)險。我們的身體需要得到充足、均衡、多元化的營養(yǎng),但現(xiàn)代的快節(jié)奏生活很容易讓我們無暇琢磨這些。生活中種種的需求極易讓人陷入“快餐”的怪圈,這時我們就需要更加警覺地審視自己的飲食情況。
第四段:改善飲食習(xí)慣的方法
針對現(xiàn)代人的飲食偏差,有很多簡單易行的解決方法。飲食要杜絕熱量和油脂過多,適時補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。生活中,我們可以考慮從自己的餐廳下手,雖然快餐速食店吸引人們主要原因是可以快速準(zhǔn)備、便于攜帶,但其實自己家里也可以通過簡單的烹飪,為自己做出美味且健康的餐飲。此外,我們可以選擇一些健康的零食,例如水果、堅果等,同時也不要忘記每天飲用充足的水分。
第五段:總結(jié)
從這次小型飲食調(diào)查和自我反省中,我相信會有更多人意識到自己的飲食問題,嘗試尋找更健康的飲食方法。我們應(yīng)該更加關(guān)注健康,注重營養(yǎng)常識和食品安全,同時擺脫快餐和加工食品的無形影響。雖然調(diào)整飲食習(xí)慣的過程不會一蹴而就,但是只要每一天做出堅定的選擇,讓自己的身體得到更好的保護(hù)與滋養(yǎng),相信之后的日子會更加健康明朗!
飲食調(diào)查心得體會報告篇三
隨著生活水平的提高,人們對飲食的重視程度越來越高。近日,我團(tuán)隊進(jìn)行了一項飲食調(diào)查,探究不同年齡階段和社會群體的飲食習(xí)慣,取得了令人驚喜的結(jié)論。在這篇文章中,我將分享與讀者們我的飲食調(diào)查體會和心得。
第二段:調(diào)查背景
我們的調(diào)查主要集中在城市和鄉(xiāng)村的不同群體進(jìn)行,包括孩子,青少年,成年人和老年人等。我們制定的調(diào)查問題包括他們在一天中吃的食物類型和數(shù)量,每周進(jìn)食外賣的次數(shù),喜歡吃哪些類型的食物等。
第三段:調(diào)查結(jié)果
我們發(fā)現(xiàn)不同年齡段和社會群體的飲食習(xí)慣存在明顯的差異。從數(shù)據(jù)來看,孩子和青少年普遍偏愛甜食和零食,而成年人則更注重健康飲食和膳食均衡。老年人則更注重養(yǎng)生食品和進(jìn)食時間。此外,我們還發(fā)現(xiàn)不同地區(qū)的飲食差別很大。城市里人更喜歡快餐和外賣,而農(nóng)村則更偏愛自家種植和養(yǎng)殖的食物。我們的調(diào)查結(jié)論顯示,隨著工作和生活壓力的增加,更多的人選擇外出進(jìn)餐,但同時也增加了不健康飲食的比例。
第四段:啟示
此項調(diào)查的結(jié)果讓我意識到飲食在我們的生活中起到的重要作用。飲食與健康息息相關(guān),正確的飲食習(xí)慣可帶給我們健康、幸福的生活,而不良的飲食習(xí)慣則會帶來健康方面的后果。因此,我們應(yīng)該注重飲食調(diào)節(jié),加強(qiáng)食品素質(zhì)的監(jiān)管與培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣。
第五段:結(jié)論
在這篇文章中,我分享了我們飲食調(diào)查的結(jié)果和相關(guān)的啟示。通過這項調(diào)查,我們了解到飲食在我們的生活中起著非常重要的作用。雖然飲食差異很大,但我們有責(zé)任關(guān)注飲食素質(zhì)的提高和食品監(jiān)管的推進(jìn)。只有健康的飲食習(xí)慣才能帶給我們一個健康、快樂的生活。
飲食調(diào)查心得體會報告篇四
飲食是人類生活中不可或缺的一部分,在我們的日常生活中,飲食起著重要的作用。近期,我進(jìn)行了一項關(guān)于飲食的調(diào)查,并從中獲得了一些有價值的心得體會。通過這次調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)了人們對于飲食的態(tài)度以及一些可能影響我們的飲食習(xí)慣的因素。以下是我關(guān)于這一主題的心得體會。
首先,我驚訝地發(fā)現(xiàn)許多人對于飲食的重視程度逐漸提高。在我所調(diào)查的許多人當(dāng)中,他們已經(jīng)開始更加關(guān)注吃得健康和有營養(yǎng)的食物。他們懂得避免過多地攝入高熱量、高鹽分和高脂肪的食物,而是注重攝取蔬菜、水果和全谷類食物。其中一個參與者說:“我認(rèn)識到一個健康的飲食習(xí)慣對于我身體的健康至關(guān)重要。因此,我開始更加關(guān)注我攝入的食物的種類和質(zhì)量?!边@種轉(zhuǎn)變不僅僅體現(xiàn)了人們對于自身健康的關(guān)注,也說明了他們對于長期的生活質(zhì)量有著更高的追求。
其次,社交媒體的普及也對人們的飲食習(xí)慣產(chǎn)生了一定的影響。在我調(diào)查的過程中,大多數(shù)參與者都提到他們會通過社交媒體了解到新的飲食潮流和烹飪食譜。他們會尋找并關(guān)注那些發(fā)布有關(guān)健康餐食和素食的信息的用戶。通過社交媒體,人們能夠分享他們的飲食心得和互相鼓勵,這對于培養(yǎng)一個良好的飲食習(xí)慣來說是非常有益的。這也提醒我們注意社交媒體的負(fù)面影響,應(yīng)該要有選擇地獲取有用的信息,避免被不健康的食物誘惑。
此外,我還發(fā)現(xiàn)了一些因素可能會對人們的飲食習(xí)慣產(chǎn)生一定影響。其中一個重要因素是文化和地域的差異。在我所調(diào)查的不同地區(qū)和不同文化背景的人當(dāng)中,他們對于食物的偏好和攝入量存在一定的差異。這一點并不奇怪,因為食物作為文化的重要組成部分,受到許多因素的影響,如地理環(huán)境、歷史傳統(tǒng)和宗教習(xí)俗。除此之外,個人的經(jīng)濟(jì)狀況也會對飲食產(chǎn)生一定的影響。一些人可能因為經(jīng)濟(jì)困難而只能選擇更加廉價的食物,而不是追求更加健康的食物。我們應(yīng)該關(guān)注這些因素并尋找解決辦法,使每個人都能享受到健康的飲食。
最后,通過這次調(diào)查,我也認(rèn)識到飲食教育的重要性。在過去,很少有人關(guān)注飲食的影響,尤其是對于年輕人來說。然而,通過這次調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)越來越多的人已經(jīng)開始關(guān)注飲食的重要性,他們希望通過獲得飲食教育來提升自己的健康水平。因此,我們應(yīng)該加強(qiáng)飲食教育的宣傳,在學(xué)校、社區(qū)和家庭中開展更多的健康飲食講座和活動,幫助人們樹立正確的飲食觀念和習(xí)慣。
總結(jié)起來,通過這次對飲食的調(diào)查,我不僅獲得了有關(guān)人們對待飲食的態(tài)度、社交媒體的影響以及一些可能影響飲食習(xí)慣的因素的重要信息,還進(jìn)一步認(rèn)識到飲食教育的必要性。我希望我的調(diào)查結(jié)果能對更多人產(chǎn)生啟發(fā)和影響,讓大家通過關(guān)注飲食,形成健康的生活方式。
飲食調(diào)查心得體會報告篇五
摘要:隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們工作及學(xué)習(xí)的節(jié)奏越來越快,關(guān)注食品的健康、關(guān)注飲食的合理營養(yǎng)尤其是早餐的營養(yǎng)尤為顯得重要,倡導(dǎo)“健康飲食、綠色消費”是這次社會調(diào)查的根本目的。
目的:倡導(dǎo)健康飲食、綠色消費,讓同齡的小學(xué)生更加關(guān)注自己的飲食安全。 對象:主要是針對湖州新風(fēng)小學(xué)301班學(xué)生的抽樣調(diào)查,以及對百合公寓小區(qū)內(nèi)的學(xué)生及家長進(jìn)行詢問調(diào)查(包含紙質(zhì))。
內(nèi)容:本次調(diào)查主要針對被調(diào)查者早餐飲食習(xí)慣、渠道、品種以及食品健康相關(guān)知識的了解關(guān)注程度進(jìn)行調(diào)查。
方法:調(diào)查問卷以紙質(zhì)方式發(fā)出,隨機(jī)問卷調(diào)查以口頭的方式進(jìn)行,并及時登入紙質(zhì)調(diào)查表。(注:紙質(zhì)調(diào)查表由家長代為設(shè)計完成,數(shù)據(jù)處理由自己獨立完成)
背景:飲食安全尤其是小學(xué)生的飲食安全時刻牽動著每一位家長和老師的神經(jīng),食品的綠色消費是每一位家長及學(xué)生的追求,抽樣調(diào)查人們是如何合理安排自己孩子的早餐,對制作及選購的早餐是否符合營養(yǎng)、綠色、健康的要素進(jìn)行調(diào)查分析,吸取長處并加以宣傳和推廣。
準(zhǔn)備:本次調(diào)查從確定主題到上網(wǎng)搜集相關(guān)信息到制定草稿、修改、校正歷經(jīng)兩周時間,形成正式問卷。
實施:本次調(diào)查問卷以紙質(zhì)為主,主要針對同學(xué)(同校)、家長(長輩)、社區(qū)(百合公寓、外婆、奶奶的屬地)、單位(爸媽的單位)進(jìn)行調(diào)查,從發(fā)送到收集歷經(jīng)一周,共收得45份問卷。
結(jié)果:通過本次調(diào)查顯示,學(xué)生的食品健康意識很差,家長和學(xué)生對食品營養(yǎng)的了解處于空白狀態(tài)。此次調(diào)查主要集中于學(xué)生、家長其代表性較強(qiáng),而這些人普遍對飲食的營養(yǎng)搭配及綠色消費的健康常識較匱乏,對自己的飲食健康不太關(guān)注,飲食方面自制力較差或者一成不變,學(xué)生對每天如一的飲食品種和制作方法感到厭倦和抵觸,甚至于放早餐的飲食。
建議:關(guān)注飲食健康和飲食營養(yǎng)不僅僅是針對成長期的學(xué)生,更是許多家長自身的必修課,了解飲食營養(yǎng)的搭配,形成良好的飲食習(xí)慣,是提高自身健康素質(zhì)的根本!
健康飲食調(diào)查報告二:
飲食調(diào)查心得體會報告篇六
飲食是人們生活中不可或缺的一部分,恰當(dāng)?shù)娘嬍衬鼙WC人體正常運轉(zhuǎn)和健康發(fā)展。在日常生活中,我們常常忙于工作學(xué)習(xí),往往忽視了自己的飲食習(xí)慣。為更好地了解自己的飲食情況,我進(jìn)行了一次飲食調(diào)查,這不僅讓我意識到自己在飲食方面的不足,也讓我更加重視飲食的重要性。
第二段:調(diào)查方法
為了更準(zhǔn)確的了解自己的飲食情況,我選擇了一周的時間進(jìn)行調(diào)查。在一開始,我購買了一本食物營養(yǎng)成分表以了解各種食物的營養(yǎng)成分,并記錄下自己每日的飲食。在統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候,我將每日總熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等各項營養(yǎng)素的攝入量記錄下來,并計算出每日攝入量占每項營養(yǎng)素攝入標(biāo)準(zhǔn)的比例。
第三段:調(diào)查結(jié)果
通過統(tǒng)計數(shù)據(jù),我發(fā)現(xiàn)自己的飲食存在不少問題。首先是吃早餐的習(xí)慣,由于時間匆忙,我往往會忽略早餐,導(dǎo)致一天的飯量集中在午餐和晚餐。其次是蛋白質(zhì)的攝入量不足,我的飲食中主要以炭水化合物為主,但是卻缺少必須的蛋白質(zhì)。最后,我的脂肪攝入量偏高,尤其是飲食中吃的零食和油炸食物,超標(biāo)的頻率相當(dāng)高。這些問題的存在不僅影響了我的健康狀況,也可能導(dǎo)致一些慢性疾病的發(fā)生。
第四段:反思問題
在認(rèn)識到問題的同時,我也反思了自己飲食不良的原因。首先是生活環(huán)境的影響,我所處的城市快節(jié)奏的生活讓我沒有足夠的時間去優(yōu)化自己的飲食。其次是自我約束能力的不足,由于工作壓力的增大,我的飲食不再是為了健康,而是為了能夠存活下去。再次是認(rèn)知的問題,我并沒有意識到自己在飲食方面的不足,導(dǎo)致一些問題久未得到解決。
第五段:改進(jìn)計劃
在了解到自己的不足之后,我制定了一份改進(jìn)計劃。首先是每天要盡量保證三餐按時食用,不再忽略早餐的重要性。其次是要適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),增加蛋白質(zhì)的攝入量,減少過多脂肪的攝入。最后是加強(qiáng)對自己飲食認(rèn)知的學(xué)習(xí),提高自己對飲食的重視程度。這些改進(jìn)計劃是為了更好地了解自己的飲食情況,并做出有針對性的調(diào)整,使自己的身體得到更好的保證。
結(jié)論:
通過這一次的飲食調(diào)查,我得到了對自己飲食情況的了解以及自我反思?,F(xiàn)代社會的飲食越來越不健康,我們也應(yīng)該在保持快節(jié)奏,高效率的同時,更加重視自己的飲食健康問題。只有健康的身體才有更好的狀態(tài)去面對這個復(fù)雜的世界。
飲食調(diào)查心得體會報告篇七
作為一個現(xiàn)代人,我們常常因忙碌的生活而忽略了健康飲食的重要性。然而,隨著健康飲食的逐漸普及,越來越多的人開始關(guān)注自己的飲食習(xí)慣。本文將從個人角度出發(fā),分享一下自己對于參與飲食報告的體驗和心得。
一、飲食報告的啟示
作為一個已經(jīng)有一定烹飪基礎(chǔ)和飲食常識的人,我本以為自己對于健康飲食已經(jīng)非常重視。然而,參與飲食報告的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己對于食物的營養(yǎng)價值和飲食搭配還存在很多的盲點。報告中詳細(xì)解釋了不同類別食物的營養(yǎng)成分和互補(bǔ)搭配的原理,這讓我對于健康飲食的重要性有了更深刻的認(rèn)識。
二、飲食報告的優(yōu)點
飲食報告的優(yōu)點在于它可以幫助人們了解自己飲食的不足和改進(jìn)方向。通過填寫飲食調(diào)查表格,我們可以很清楚地看到自己在飲食上的偏愛和不足。而通過飲食報告的分析,我們可以了解什么食物是我們需要的,什么食物相對過剩,以及怎樣進(jìn)行適當(dāng)搭配。
三、改善飲食的方法
改善飲食不一定需要削減食物的數(shù)量,而是需要關(guān)注食物品質(zhì)和搭配方式。比如,在膳食中更多地加入新鮮蔬菜和水果,減少飲料和加工食品的攝入量,也要注重每餐食物的搭配方式。此外,飲食改善還需要環(huán)節(jié)間的關(guān)注。比如,要保持饑餓感,定時就餐,晚間飲食要注意控制攝入量,睡前不吃東西等。
四、健康飲食在生活中的應(yīng)用
健康飲食的核心是平衡飲食,也就是吃五谷雜糧,攝入足夠的蔬菜、水果、肉類和奶制品等。自從了解到這一點后,我也開始了一些小舉措來改善自己的飲食。比如,每天盡可能吃新鮮蔬菜、水果,多喝水,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、魚類和奶制品?,F(xiàn)在的我更關(guān)注食物的營養(yǎng)價值和搭配方式,減少了加工食品的攝入量和碳酸飲料的喝法。
五、總結(jié)
總體來說,飲食報告為我們提供了一個了解自己飲食需求、營養(yǎng)平衡的好機(jī)會。通過針對個人的飲食需求進(jìn)行調(diào)查和分析,我們可以了解到自己在飲食上的不足,更好地制定改進(jìn)計劃。在此基礎(chǔ)上,我們就可能會逐步調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,吃得健康、吃得平衡、吃得美味。
飲食調(diào)查心得體會報告篇八
最新出爐的“上海兒童飲食行為調(diào)查”報告顯示,在1-6歲的上海兒童中,39.7%存在著挑食的習(xí)慣,且這個問題隨著年齡增長日益突出,5-6歲的幼兒近一半都有挑食的習(xí)慣。不良飲食習(xí)慣困擾著很多上海家庭,68.2%的家長對此表示擔(dān)憂。
此次調(diào)查由上海兒科學(xué)會兒保學(xué)組、上海營養(yǎng)學(xué)會、上海交通大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院以及雅培公司旗下小安素品牌共同發(fā)起。通過社區(qū)兒童保健醫(yī)生面對面詢問的方法,課題組隨機(jī)調(diào)查了1244例上海常住戶籍1-6歲兒童。
家長眼中,孩子在餐桌上的最常見的不良行為莫過于3類——吃得慢、吃得少和偏食。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的上海兒童吃一頓飯時間超過25分鐘, 44%的孩子食量無法令他們的父母滿意;更有44.9%的孩子經(jīng)常挑食。
此外,超過70%的兒童吃飯時屬于“三心二意型”,邊吃邊做其它事情;半數(shù)以上的孩子則屬于“游走進(jìn)食型”,即吃一頓飯地點不固定。45%的孩子需要小道具才能完成吃飯這項“簡單而艱巨”的任務(wù)。
于是,讓家中的“小皇帝”吃好吃多成了家長們每天關(guān)心的首要問題。逾八成的家長采用“誘導(dǎo)”方法,比如邊看電視邊吃飯,使用玩具、甜食獎勵等。而12.1%的家長曾“逼迫”孩子進(jìn)食。
課題組組長、交通大學(xué)上海兒童醫(yī)學(xué)中心金星明教授表示,從本次調(diào)查看,兒童不良飲食習(xí)慣已引起家長、教育工作者和專家的重視,但科學(xué)干預(yù)綜合還不夠。
專家強(qiáng)調(diào),對于挑食偏食,藥物治療療效甚微,行為矯正更加重要,醫(yī)生咨詢必不可少。必要時, 可同時配合補(bǔ)充兒童全營養(yǎng)素。如雅培金裝小安素,一方面可以幫助孩子補(bǔ)充全面均衡營養(yǎng),另一方面減輕了父母的焦急和強(qiáng)迫心情,更有利于幫助孩子培養(yǎng)良好的飲食行為。
飲食調(diào)查心得體會報告篇九
隨著社會的進(jìn)步和人們生活水平的不斷提高,現(xiàn)在的孩子們都是不愁吃不愁穿。可現(xiàn)實生活中的好多孩子們也不乏長得弱不禁風(fēng),一說到吃飯就害怕的“豆芽菜”,也不乏飲食無節(jié)制,以致長成肉嘟嘟的“小胖墩”。而眾多家長對孩子的飲食營養(yǎng)也是缺少關(guān)注。所以我選擇了小學(xué)生的飲食與健康問題進(jìn)行調(diào)查,通過調(diào)查,我想了解目前小學(xué)生的飲食與健康的情況,分析存在的主要問題及原因,并提出一些建議,以促進(jìn)更多的同學(xué)能主動進(jìn)食,合理進(jìn)食,營養(yǎng)進(jìn)食。
我主要通過實地采訪、詢問、查找資料的形式來進(jìn)行訪問。
我的采訪內(nèi)容如下:
(1)你一餐的用餐量是多少?
(2)平時你最喜歡吃的菜有哪些?最不喜歡吃的菜有哪些?
(3)生活中,你知道哪些食品屬于垃圾食品?
(4)平時你有什么飲食習(xí)慣呢?
根據(jù)調(diào)查的情況看來,第一,現(xiàn)在孩子的飯量都不是很大,以一餐為標(biāo)準(zhǔn),在12位調(diào)查對象中,有7個人1碗,2個人是2碗,還有3個人是半碗,而所有的人都覺得夠飽了。第二,大家喜歡吃的'菜五花八門,主要有肉類、魚類、蔬菜類。大家不喜歡吃的菜也是令人眼花繚亂,以蔬菜為多,也有其他的,如:魚蝦、肥肉、腌制品??大多數(shù)同學(xué)都有點偏食,要么單一喜歡蔬菜,不喜歡葷菜;要么單一喜歡葷菜,不喜歡蔬菜。其中大部分同學(xué)喜歡吃的都是魚、蝦、肉??而最不喜歡吃的卻是如青椒、蘿卜等一些富有豐富營養(yǎng)的蔬菜。第三,同學(xué)們對垃圾食品的認(rèn)識還不夠多,說來說去就是那幾項,其實,平時里倍受大家追捧的肯德基也屬于一種垃圾食品。是因為肯德基里的許多食品都是油炸的,而油炸食品膽固醇都偏高,有著高膽固醇的食品對我們的心腦血管都有著大大的危害。所以,肯德基雖然好吃,但多吃不好,還是少吃為妙,就是要吃,也要定時、定量。第四,發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)有不好的飲食習(xí)慣,如多喝飲料,以飲料代替開水,不是每天都吃早飯,不吃粗糧等。
基于以上結(jié)論,我對同學(xué)們飲食狀況中所存在的一些問題提出建議如下:
1、早餐。建議同學(xué)們合理安排作息時間,協(xié)調(diào)好吃早餐與學(xué)習(xí)、休息的關(guān)系。早上上學(xué)來不及盡可能早起床幾分鐘,偶爾由于特殊原因?qū)嵲趤聿患傲耍部梢韵蚶蠋熣f明問題,但不能不吃早飯就來上學(xué)。建議學(xué)校、班級對這方面再加強(qiáng)宣傳,讓同學(xué)們了解到早餐對人體健康的重要性。
2、午、晚餐。要求同學(xué)們不挑食不偏食,媽媽準(zhǔn)備的菜都吃一些。平時不吃的食品多吃多吃可能也會習(xí)慣,有時不想吃可能是一種心理問題,我們要想辦法克服它。另外建議同學(xué)們在不影響健康飲食的基礎(chǔ)上適量運動。
3、健康飲食。建議同學(xué)們多閱讀有關(guān)健康飲食這方面的有關(guān)資料,并可以在日常生活中以此為自身飲食的指導(dǎo)。學(xué)校方面也應(yīng)該加強(qiáng)相關(guān)方面的宣傳教育,讓同學(xué)們增強(qiáng)這方面的知識。
通過這次調(diào)查,我不僅懂得了很多飲食與健康方面的知識,也對自己平時的飲食習(xí)慣有了一個很好的指導(dǎo)作用,以前我身上也有許多不良的飲食習(xí)慣,如偏食、挑食,現(xiàn)在我明白了自己那些習(xí)慣對自己的身體健康會非常不利的,我以后會改正這些不良的飲食習(xí)慣。
飲食與健康是與我們的生活息息相關(guān)的話題,通過這次調(diào)查,我加深了對飲食與健康的理解,知道了在自己身上也存在較多的飲食問題,如平時喜歡吃肉類、海鮮類食品,蔬菜、豆類食品相對吃得較少,而這些都是不好的飲食習(xí)慣,我們應(yīng)該不偏食,不挑食,各種食物搭配來吃,才能滿足我們身心生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。
在快樂中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長。通過這次調(diào)查,我學(xué)會了許多新的學(xué)習(xí)方法,也讓我們學(xué)會了怎樣向他人求助,共同進(jìn)步,共同學(xué)習(xí)。
小學(xué)生飲食調(diào)查報告【二】
飲食調(diào)查心得體會報告篇十
近年來,我國政府越來越重視推廣居民營養(yǎng)膳食的科學(xué)化。學(xué)生豎家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到學(xué)生身體素質(zhì)的提高,但是現(xiàn)在許多學(xué)生由于對飲食營養(yǎng)認(rèn)識較差或不良飲食態(tài)度等造成一系列健康問題。為進(jìn)一步探討學(xué)生飲食中存在的問題,進(jìn)而優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),改善飲食習(xí)慣,注重飲食衛(wèi)生,我科研小組針對我校區(qū)學(xué)生進(jìn)行了飲食方面的調(diào)研工作。
(一)調(diào)查目的
通過對學(xué)生飲食狀況的了解,對突出問題的進(jìn)不步討論,提出解決方法,讓學(xué)生擁有更好更科學(xué)的飲食習(xí)慣。
(二)調(diào)查方法
我們對我校在讀生進(jìn)行一次題為“學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷”的抽樣調(diào)查,發(fā)放問卷100份,回收100份,有效率為100%,調(diào)查普及各個系,能夠真實映出當(dāng)代學(xué)生在飲食健康方面的情況。
(三)調(diào)查時間
10月5日至12月15日
(四)調(diào)查范圍
中國勞動關(guān)系學(xué)院涿州校區(qū)的一、二學(xué)生
(一)飲食
本義:喝。甲骨文字形。右邊是人形,左上邊是人伸著舌頭,左下邊是酒壇(酉)。象人伸舌頭向酒壇飲酒。小篆演變?yōu)椤帮嫛?隸書作“飲”。
(二)膳食結(jié)構(gòu)
是指消費的食物種類及其數(shù)量的相對構(gòu)成。
(三)飲食習(xí)慣
飲食習(xí)慣是指人們對食品和飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好,烹調(diào)方法的偏好,以及烹調(diào)風(fēng)味及佐料的偏好。
(一)飲食習(xí)慣
(1)您暴飲暴食嗎?
選擇經(jīng)常的占總數(shù)的21%,選擇偶爾的有占總數(shù)的58%,選擇從不的占總數(shù)的21%
多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。不應(yīng)該暴飲暴食,俗話說:“若要身體好,吃飯不過飽”,這話是有一定道理的。暴飲暴食不僅能破壞胃腸道的消化吸收功能,引起急性胃腸炎、急性胃擴(kuò)張和急性胰腺炎,而且由于隔肌上升,影響心臟活動,還可誘發(fā)心臟病等,如果搶救不及時,會發(fā)生生命危險。所以,任何時候都不要吃喝、暴飲暴食。
(2)您早晨又喝水的習(xí)慣嗎?
選擇有的有65人,占總數(shù)的65%,選擇沒有的有35人,占總數(shù)的35%。
多數(shù)同學(xué)選擇有。這是一個很好的飲食習(xí)慣。早晨起床后喝一杯涼開水,有利于肝、腎代謝和降低血壓,防止心肌梗塞,有的人稱之為“復(fù)活水”。學(xué)者認(rèn)為,人經(jīng)過幾個小時睡眠后,消化道已排空,晨起飲一杯涼開水,能很快被吸收進(jìn)入血液循環(huán),稀釋血液,從而對體內(nèi)各器官進(jìn)行一次“內(nèi)洗滌”。
(3)您有挑食的習(xí)慣嗎?
選擇有的有34人,占總數(shù)的34%,選擇沒有的有66人,占總數(shù)的66%。
多數(shù)同學(xué)不挑食和偏食,這樣的飲食習(xí)慣有助于身體的健康成長。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。單吃一種食物;不管吃的數(shù)量多,營養(yǎng)如何豐富,也不能維持人體的健康。因此,在飲食中,不可長期挑食或偏食。
(4)您就餐時邊喝水或飲料嗎?
選擇經(jīng)常的有25人,占總數(shù)的25%,選擇偶爾的有53人,占總數(shù)的53%,選擇從不的有19人,占總數(shù)的19%。
多數(shù)同學(xué)選擇偶爾。吃飯時最好別喝水或飲料。因為,人的胃腸等器官,到吃飯時,會條件射地分泌消化液,如牙齒在咀嚼食物時,口腔分泌的唾液,胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等,與食物碎末混合在一起,這樣,食物中的部分營養(yǎng)成分,就被消化成容易被人體吸收的物質(zhì)了。如果在吃飯前、吃飯時或飯后喝茶飲水,勢必沖淡、稀釋了唾液和胃液,并使蛋白酶的活力減弱,影響消化吸收,時久會使身體健康狀況不良。會沖淡消化液,不利于食物的此外,飯后飲水過多,還會增加腎臟和心臟的.負(fù)擔(dān)。故用餐時不宜喝水。
較長時間在胃內(nèi)停留,可促進(jìn)胃液量分泌,對胃黏膜造成長時間的刺激,久而久之,導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱。如果食物中含有致癌物質(zhì),如油炸、燒烤、煎制等食品,長時間滯留在胃中,更易對胃黏膜造成不良影響,進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。
(6)您有吃早餐的習(xí)慣嗎?
選擇有的有67人,占總數(shù)的67%,選擇看情況而定的有27人,占總數(shù)的27%,選擇沒有的有6人,占總數(shù)的6%。
多數(shù)同學(xué)選擇偶爾吃早餐。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段,非常需要腦盡早地興奮起來,早餐則是啟動腦的“開關(guān)”。機(jī)體中儲備的葡萄糖經(jīng)過一夜的酣睡已消耗殆盡,激素分泌已經(jīng)進(jìn)入了低谷,腦很難為無米之炊,記憶機(jī)能組織只好暫且進(jìn)入冰凍狀態(tài)。早餐,猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給嗷嗷待哺的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的“電源開關(guān)”,早餐就是這樣及時地給腦接通了活動所需的電流。由此可見,早餐是絕對不可敷衍和隨意推遲的,更不能不吃早餐。長期不吃早餐會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,抵抗力低,長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素攝入不足,而且,一般到上午的九十點鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象,造成腸內(nèi)壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良,這樣全身的免疫力降低、機(jī)體的抵抗力就會下降。因此希望同學(xué)們養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十一
近年來學(xué)生中“豆芽菜”與“小胖墩”的比例不斷上升,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因就是學(xué)生不科學(xué)地飲食習(xí)慣。我不禁對現(xiàn)今孩子的健康成長產(chǎn)生了隱憂。那么我們確定的主題就從每天最容易忽視的早餐開始。我們每天的早餐是不是很科學(xué)呢?忽視早餐又有什么危害呢?身邊的同學(xué)現(xiàn)在的早、中餐狀況如何呢?什么樣的早、中餐才是優(yōu)質(zhì)的早餐呢?我們?nèi)绾慰茖W(xué)地吃早餐呢?圍繞小小的飲食問題,我們又能開展哪些活動呢?相信通過這樣的一次實踐活動,必定會給孩子敲響警鐘,健康除了運動,更需要科學(xué)的飲食習(xí)慣。
隨著社會的進(jìn)步和改革開放的不斷深入,人民的生活水平不斷提高,大多數(shù)孩子的飲食以副食品為主。這就造成相當(dāng)一部分學(xué)生亂挑食、愛吃零食的不良現(xiàn)象。常以零食為主,三餐不按時吃,這樣既不符合飲食衛(wèi)生,又嚴(yán)重地危害了小學(xué)生的身體健康;既助長了小學(xué)生追求名牌、追求奢華、追慕虛榮的風(fēng)氣,又毒害了小學(xué)生的心靈。
1)大多數(shù)同學(xué)都吃早餐,除了個別同學(xué)。大多數(shù)同學(xué)的早餐花樣多,大概是牛奶,包子,豆?jié){,面包,稀飯,油條,米粉。
2)早餐大部分在學(xué)校食堂吃,也有小部分同學(xué)在外面攤子上買。
3)大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)為零食不可以代替午餐,說明我校學(xué)生中還是有部分學(xué)生對午餐的營養(yǎng)認(rèn)識不足。
4)有小部分學(xué)生中午愛吃方便面等垃圾食品。 5)大部分同學(xué)偏食,愛吃肉類,味道較重口味,不愛吃蔬菜。
根據(jù)我的了解,小部分同學(xué)不吃早餐,小部分同學(xué)中午喜歡用零食代替中餐,例如方便面、辣干子等垃圾食品,或者是偏食。我深深感到,早餐、中餐問題是我們小學(xué)生面臨的一個重要而又被忽視的問題。科學(xué)研究證明,不吃早餐損害極大。長期不吃早餐會導(dǎo)致身體營養(yǎng),攝入不足,影響身體發(fā)育。不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國小學(xué)生肥胖率的提高。此外,不吃早餐還可能誘發(fā)膽結(jié)石,胃炎,貧血等多種疾病。兒童偏食不但影響生長發(fā)育,在冬季還可能引起皮膚病。偏葷容易引發(fā)一些高血壓高血脂類的疾病小齡化。偏素容易偏瘦,有可能缺鈣 。
學(xué)生健康飲食三原則
1、早餐應(yīng)吃飽、吃好
早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量,除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類食品外,還要提供飽腹感強(qiáng)、不容易產(chǎn)生饑餓的蛋白質(zhì)和脂肪,如五香牛肉、茶葉蛋、紅油豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等,有條件的還可增加含維生素的水果。早餐食欲較差,因此安排時要盡可能注意色、香、味、形,使更具吸引力。
2、午餐需合理搭配
小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量,應(yīng)占全天營養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食,以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。每星期吃1~2次魚類,1~2次動物內(nèi)臟,每天保持有動物性食品(肉、蛋類)主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配,豆、谷類搭配,使8種人體必需氨基酸種類齊全,做到蛋白質(zhì)“互補(bǔ)”。
3、晚餐要容易消化
由于小學(xué)生晚上多在8~9點鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%,與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類,以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配,但要防止過于油膩,既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十二
班里很多同學(xué)飲食習(xí)慣不好,兒住進(jìn)醫(yī)院,得病,我很好奇,多少人飲食習(xí)慣不好,他們都吃什么?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查的方法
1、去問同學(xué),他的家屬,了解同學(xué)的飲食習(xí)慣
2、查閱有關(guān)書籍,了解人飲食的不足之處
3、通過班級的博客發(fā)表問卷
三、調(diào)查情況和資料整理
班里有三分之一的同學(xué)飲食習(xí)慣不好
飲食習(xí)慣是指人們對食品和飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好,烹調(diào)方法的偏好,以及烹調(diào)風(fēng)味及佐料的偏好。飲食習(xí)慣是飲食文化中的重要元素。世界各國人們的飲食習(xí)慣由于受到地域、物產(chǎn)、文化歷史的種種影響而十分多元。
站在電冰箱或者爐子前一邊吃飯一邊準(zhǔn)備飯菜常常會在無意中增加人們攝入的卡路里。同樣地,面對剩菜,人們所攝入的卡路里也會增加許多。“當(dāng)一個勤儉節(jié)約的媽媽在飯后清理飯桌的時候,她常常會想到“將這么多雞塊扔掉是一件多么可恥的事情啊”。于是,她就開始吃這些雞塊了?!?/p>
我提出的建議:
1、不要過多吃油膩和油炸的食物
2、不要沒有秩序的吃東西
3、不要吃多動物的內(nèi)臟
四、結(jié)論
可見飲食習(xí)慣不引起人們的重視
飲食調(diào)查心得體會報告篇十三
幼兒園時期是養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵期,這關(guān)系到兒童體格和神經(jīng)發(fā)育。但4月8日中國下一代健康教育基金會與象印中國公司聯(lián)合發(fā)布的《上海市3-6歲幼兒飲食及運動習(xí)慣現(xiàn)況調(diào)查報告》顯示:上海僅有兩成幼兒每天離開幼兒園后會進(jìn)行體育運動,大部分幼兒每天的喝水量僅為1杯左右。
此次調(diào)查歷時半個月,覆蓋了上海市11個區(qū)縣共2571名3至6歲幼兒園學(xué)生,共獲有效問卷2124份,其中男孩1109人,女孩1015人。
上海市兒童醫(yī)院兒保所副主任醫(yī)師陳津津介紹,0至6歲是兒童體格及神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時期,“合理膳食與堅持運動,是培養(yǎng)幼兒健康生活習(xí)慣的首選?!八ㄗh,在飲食方面,通過家長語言鼓勵能有效降低幼兒不良飲食行為的發(fā)生率。
值得欣慰的是,此次調(diào)研報告顯示,超過八成以上的幼兒能夠每天保證在家吃早餐。大部分幼兒的就餐時間在15至30分鐘之間,但仍有22.2%的男孩和28.7%的女孩就餐時間多于30分鐘。在幼兒日常飲食上,約有8成家長選擇葷素各半的均衡營養(yǎng)方式,但仍有兩成左右的家長飲食搭配偏葷或偏素,易引起肥胖或營養(yǎng)不良等問題。
不能忽視的是,絕大多數(shù)幼兒每天飲水量僅為200至500毫升,距離1000至1500毫升的科學(xué)飲水量相去甚遠(yuǎn)?!耙粋€杯子約為300至350毫升,這就意味著很多孩子每天喝水僅一杯左右。“陳津津說。
每天進(jìn)家門的第一個15分鐘,在陳津津看來是不容忽視的“黃金時間“——要充分與孩子溝通,做一些以孩子為主導(dǎo)的親子游戲,對于增進(jìn)親子關(guān)系大有益處。
調(diào)研顯示,在運動項目方面,自行車或滑板車是孩子們的最愛,其次為跑步,運動的地點也以公園和小區(qū)為主。
陳津津建議,幼兒運動要求與成人并沒太大差異,最好每周有3至5天固定運動,有氧運動每次堅持30分鐘以上。如果沒有時間出門,可以讓幼兒多一些類似走路、爬樓、幫家長做簡單家務(wù)的身體活動,也可以在家長或老師指導(dǎo)下,做一些肢體動作、廣播操等伸展運動。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十四
班級:475班。
組長:李瑞軒。
小組成員:李瑞軒,彭俊華,肖盼,石林杰。
指導(dǎo)老師:李文林。
摘要:苗族有許多具有特色的飲食,如:血粑鴨子、隔年熏臘肉、罐罐菌等。
關(guān)鍵詞:鳳凰縣苗族特色飲食。
一、問題的提出:
現(xiàn)今學(xué)生對本地少數(shù)民族的傳統(tǒng)了解的越來越少,甚至有些學(xué)生完全不知道本地少數(shù)民族有哪些傳統(tǒng)。所以,我們想通過調(diào)查鳳凰縣本地苗族居民的飲食文化來讓其他人了解到苗族居民的特色傳統(tǒng)。讓更多的人對少數(shù)民族的傳統(tǒng)文化感興趣,去了解和傳承這種非物質(zhì)文化。
二、調(diào)查的內(nèi)容:
了解各色各樣的苗族飲食。
三、調(diào)查的方式和步驟:
方式:主要是親身嘗食品的味道,然后通過問卷和采訪的方式去了解。
步驟:
(1)實地考察各種飲食店的分布,大概確定幾個調(diào)查的地點。
(2)品嘗具有代表性的食品,而且要在不同的地點。
(3)走訪各個已確定的調(diào)查地點,采訪調(diào)查地點具有帶表性的人。
(4)發(fā)放問卷。
(5)總結(jié)三種方式得到的結(jié)果。
四、調(diào)查的結(jié)果和分析:
結(jié)果:
1、血粑鴨子
這道菜是鳳凰最具特色的地方菜,鴨子助學(xué)粑既有鴨肉的鮮美味濃,又有血粑的清香糯柔,吃起來到口香濃,食欲大增。
2、糯米腌酸魚
在苗寨,最常吃的菜就是糯米腌酸魚。這個菜有幾種吃法,可以炒著吃、油炸吃、蒸著吃、烤著吃等方式。但又以油炸著吃最佳。糯米腌酸魚營養(yǎng)價值極高。
3、隔年熏臘肉
在鳳凰土鄉(xiāng)苗寨,有一種不同于其他人吃臘肉的方式,就是待立春后,把當(dāng)年熏的臘肉從炕上取下來,洗掉外面的黑漬,在陰涼處晾干,放入谷倉中的谷堆里,等到要吃的時候拿出來切片,放入蒸鍋中蒸熟,蘸著辣子吃。味道可口,營養(yǎng)價值高,有利于增胃補(bǔ)虛、健胃暢腸。
4、罐罐菌
又名羅漢菇,也叫牛子菇。收檢后的罐罐菌通過人工加工后,晾干曬。可以煮著吃,尤以拌豬肉燉最佳。其營養(yǎng)價值極高。
5、小米蒸粉蒸肉
這個菜是每逢喜事必不可少的的菜色。一般選用較肥厚的的細(xì)嫩豬肉,拌合浸泡好的小米,加上可口的佐料,放在鍋里蒸。待小米和肉熟透后即可食用。
6、菜豆腐
菜豆腐是當(dāng)?shù)孛缱遄觳梁艹3缘募也恕4蜷_豆腐后,將剩下的較粗的豆汁留下,炒吃時一般拌白菜煮烹。菜豆腐煮好后,再在其上放一些火燒擂辣椒汁。吃時鮮嫩可口,對健身健胃,促進(jìn)血液循環(huán)和加速消化極有好處。
7、椒包糯米酸辣子
椒包糯米酸辣子是地方風(fēng)味極濃的苗族飲食。制作時講肉厚極少辣味的辣椒洗干凈,剖開半邊取出籽粒,然后將碾成粉末調(diào)拌好的糯米裝入辣椒肚內(nèi),稍加為裹緊。即放入陶干罐里腌浸,半月后即可取出炒吃或炸吃。椒包糯米酸辣子清香可口,又帶幾分酸辣風(fēng)味,吃起來別有一番風(fēng)味。
8、酸湯煮豆腐
酸湯煮豆腐是苗家的主食。制作簡單,其味無窮。大致制作方法就是將提前做好的酸菜和水豆腐一同煮。制作時酸咸濃淡相適,烹煮時間稍長,味道鮮美濃烈,吃起來十分可口誘食??梢越∥浮⒋偎嵘瘛⒃鰪?qiáng)食欲、促進(jìn)血液循環(huán)、清胃利便。
分析:
鳳凰人在飲食方面十分講究,注重色香味俱全,鳳凰菜最大的特點是以酸辣為主――“苗家不吃酸,走路打踉蹌”、“不辣不食味”都可以看出來酸辣在苗家里的重要性。鳳凰菜還有以濃溶為宗旨,以炒功為上乘等特點,烹飪出各種色香味俱全的美味佳肴。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十五
最新出爐的“上海兒童飲食行為調(diào)查”報告顯示,在1-6歲的上海兒童中,39.7%存在著挑食的習(xí)慣,且這個問題隨著年齡增長日益突出,5-6歲的幼兒近一半都有挑食的習(xí)慣。不良飲食習(xí)慣困擾著很多上海家庭,68.2%的家長對此表示擔(dān)憂。
此次調(diào)查由上海兒科學(xué)會兒保學(xué)組、上海營養(yǎng)學(xué)會、上海交通大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院以及雅培公司旗下小安素品牌共同發(fā)起。通過社區(qū)兒童保健醫(yī)生面對面詢問的方法,課題組隨機(jī)調(diào)查了1244例上海常住戶籍1-6歲兒童。
家長眼中,孩子在餐桌上的最常見的不良行為莫過于3類——吃得慢、吃得少和偏食。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的上海兒童吃一頓飯時間超過25分鐘,44%的孩子食量無法令他們的父母滿意;更有44.9%的孩子經(jīng)常挑食。
此外,超過70%的兒童吃飯時屬于“三心二意型”,邊吃邊做其它事情;半數(shù)以上的孩子則屬于“游走進(jìn)食型”,即吃一頓飯地點不固定。45%的孩子需要小道具才能完成吃飯這項“簡單而艱巨”的任務(wù)。
于是,讓家中的'“小皇帝”吃好吃多成了家長們每天關(guān)心的首要問題。逾八成的家長采用“誘導(dǎo)”方法,比如邊看電視邊吃飯,使用玩具、甜食獎勵等。而12.1%的家長曾“逼迫”孩子進(jìn)食。
課題組組長、交通大學(xué)上海兒童醫(yī)學(xué)中心金星明教授表示,從本次調(diào)查看,兒童不良飲食習(xí)慣已引起家長、教育工作者和專家的重視,但科學(xué)干預(yù)綜合還不夠。
專家強(qiáng)調(diào),對于挑食偏食,藥物治療療效甚微,行為矯正更加重要,醫(yī)生咨詢必不可少。必要時,可同時配合補(bǔ)充兒童全營養(yǎng)素。如雅培金裝小安素,一方面可以幫助孩子補(bǔ)充全面均衡營養(yǎng),另一方面減輕了父母的焦急和強(qiáng)迫心情,更有利于幫助孩子培養(yǎng)良好的飲食行為。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十六
為了深入了解本市居民家庭在酒類市場及餐飲類市場的消費情況,特進(jìn)行此次調(diào)查。調(diào)查由本市某大學(xué)承擔(dān),調(diào)查時間是20xx年7月至8月,調(diào)查方式為問卷式訪問調(diào)查,本次調(diào)查選取的樣本總數(shù)是20xx戶。各項調(diào)查工作結(jié)束后,該大學(xué)將調(diào)查內(nèi)容予以總結(jié),其調(diào)查報告如下:
(一)樣品類屬情況。在有效樣本戶中,工人320戶,占總數(shù)比例18.2%;農(nóng)民130戶,占總數(shù)比例7.4%;教師200戶,占總數(shù)比例11.4%;機(jī)關(guān)干部190戶,占總數(shù)比例10.8%;個體戶220戶,占總數(shù)比例12.5%;經(jīng)理150戶,占總數(shù)比例8.52%;科研人員50戶,占總數(shù)比例2.84%;待業(yè)戶90戶,占總數(shù)比例5.1%;醫(yī)生20戶,占總數(shù)比例1.14%;其他260戶,占總數(shù)比例14.77%。
(二)家庭收入情況。本次調(diào)查結(jié)果顯示,從本市總的消費水平來看,相當(dāng)一部分居民還達(dá)不到小康水平,大部分的人均收入在1000元左右,樣本中只有約2.3%的消費者收入在20xx元以上。因此,可以初步得出結(jié)論,本市總的消費水平較低,商家在定價的時候要特別慎重。
(一)酒類產(chǎn)品的消費情況
1、白酒比紅酒消費量大。分析其原因,一是白酒除了顧客自己消費以外,用于送禮的較多,而紅酒主要用于自己消費;二是商家做廣告也多數(shù)是白酒廣告,紅酒的廣告很少。這直接導(dǎo)致白酒的市場大于紅酒的市場。
2、白酒消費多元化。
(1)從買白酒的用途來看,約52.84%的消費者用來自己消費,約27.84%的消費者用來送禮,其余的是隨機(jī)性很大的消費者。
買酒用于自己消費的消費者,其價格大部分在20元以下,其中10元以下的約占26.7%,10~20元的占22.73%,從品牌上來說,稻花香、洋河、湯溝酒相對看好,尤其是湯溝酒,約占18.75%,這也許跟消費者的地方情結(jié)有關(guān)。從紅酒的消費情況來看,大部分價格也都集中在10~20元之間,其中,10元以下的占10.23%,價格檔次越高,購買力相對越低。從品牌上來說,以花果山、張裕、山楂酒為主。
價位,選擇80元以上的約5.11%??傊瑥囊陨系南M情況來看,消費者的消費水平基本上決定了酒類市場的規(guī)模。
(2)購買因素比較鮮明,調(diào)查資料顯示,消費者關(guān)注的因素依次為價格、品牌、質(zhì)量、包裝、廣告、酒精度,這樣就可以得出結(jié)論,生產(chǎn)廠商的合理定價是十分重要的,創(chuàng)名牌、求質(zhì)量、巧包裝、做好廣告也很重要。
(3)顧客忠誠度調(diào)查表明,經(jīng)常換品牌的消費者占樣本總數(shù)的32.95%,偶爾換的占
43.75%,對新品牌的酒持喜歡態(tài)度的占樣本總數(shù)的32.39%,持無所謂態(tài)度的占52.27%,明確表示不喜歡的占3.4%??梢钥闯?,一旦某個品牌在消費者心目中形成,是很難改變的,因此,廠商應(yīng)在樹立企業(yè)形象、爭創(chuàng)名牌上狠下功夫,這對企業(yè)的發(fā)展十分重要。
(4)動因分析。主要在于消費者自己的選擇,其次是廣告宣傳,然后是親友介紹,最后才是營業(yè)員推薦。不難發(fā)現(xiàn),怎樣吸引消費者的注意力,對于企業(yè)來說是關(guān)鍵,怎樣做好廣告宣傳,消費者的口碑如何建立,將直接影響酒類市場的規(guī)模。而對于商家來說,營業(yè)員的素質(zhì)也應(yīng)重視,因為其對酒類產(chǎn)品的銷售有著一定的影響作用。
(二)飲食類產(chǎn)品的消費情況。
本次調(diào)查主要針對一些飲食消費場所和消費者比較喜歡的飲食進(jìn)行,調(diào)查表明,消費有以下幾個重要特點:
1、消費者認(rèn)為最好的酒店不是最佳選擇,而最常去的酒店往往又不是最好的酒店,消費者最常去的酒店大部分是中檔的,這與本市居民的消費水平是相適應(yīng)的,現(xiàn)將幾個主要酒店比較如下:
泰福大酒店是大家最看好的,約有31.82%的消費者選擇它,其次是望海樓和明珠大酒店,都是10.23%,然后是錦花賓館。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),云天賓館雖然說是比較好的,但由于這個賓館的特殊性,只有舉辦大型會議時使用,或者是貴賓、政府政要才可以進(jìn)入,所以調(diào)查中作為普通消費者的調(diào)查對象很少會選擇云天賓館。
2、消費者大多選擇在自己工作或住所的周圍,有一定的區(qū)域性。雖然在酒店的選擇上有很大的隨機(jī)性,但也并非絕對如此,例如,長城酒樓、淮揚酒樓,也有一定的遠(yuǎn)距離消費者惠顧。
、消費者追求時尚消費,如對手抓龍蝦、糖醋排骨、糖醋里脊、宮爆雞丁的消費比較多,特別是手抓龍蝦,在調(diào)查樣本總數(shù)中約占26.14%,以絕對優(yōu)勢占領(lǐng)餐飲類市場。
4、近年來,海鮮與火鍋成為市民飲食市場的兩個亮點,市場潛力很大,目前的消費量也很大。調(diào)查顯示,表示喜歡海鮮的占樣本總數(shù)的60.8%,喜歡火鍋的約占51.14%,在對季節(jié)的調(diào)查中,喜歡在夏季吃火鍋的約有81.83%,在冬天的約為36.93%,火鍋不但在冬季有很大的市場,在夏季也有較大的市場潛力。目前,本市的火鍋店和海鮮館遍布街頭,形成居民消費的一大景觀和特色。
(一)結(jié)論
1、本市的居民消費水平還不算太高,屬于中等消費水平,平均收入在1000元左右,相當(dāng)一部分居民還沒有達(dá)到小康水平。
2、居民在酒類產(chǎn)品消費上主要是用于自己消費,并且以白酒居多,紅酒的消費比較少,用于個人消費的酒品,無論是白酒還是紅酒,其品牌以家鄉(xiāng)酒為主。
3、消費者在買酒時多注重酒的價格、質(zhì)量、包裝和宣傳,也有相當(dāng)一部分消費者持無所謂的態(tài)度。對新牌子的酒認(rèn)知度較高。
4、對酒店的消費,主要集中在中檔消費水平上,火鍋和海鮮的消費潛力較大,并且已經(jīng)有相當(dāng)大的消費市場。
(二)建議
1、商家在組織貨品時要根據(jù)市場的變化制定相應(yīng)的營銷策略。
2、對消費者較多選擇本地酒的情況,政府和商家應(yīng)采取積極措施引導(dǎo)消費者的消費,實現(xiàn)城市消費的良性循環(huán)。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十七
消費行為研究就是以科學(xué)的方法了解消費者心理和消費行為,形成與消費者更有效的溝通,從而指導(dǎo)營銷活動。根據(jù)新生代市場監(jiān)測機(jī)構(gòu)和中國青年校園先鋒文化有限公司聯(lián)合公布的《20xx中國大學(xué)生消費與生活形態(tài)研究報告》,20xx年我國大學(xué)生每月的平均消費額約為447.3元(不含學(xué)費和學(xué)雜費),其中用于餐飲煙酒等的消費達(dá)到212元占消費支出的47.4%,其年消費總額超過1萬元,;大學(xué)生消費行為研究已經(jīng)成為當(dāng)前消費行為研究的一個熱點。大學(xué)生作為一個特殊的消費群體,他們有著不同于社會其他消費群體的消費心理和需求,調(diào)查了解大學(xué)生的日常消費狀況,研究其日常消費心理和消費行為,對于正確認(rèn)識大學(xué)生,引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行正確消費;對于指導(dǎo)服務(wù)于大學(xué)生的部門和企業(yè)更有針對性地做好服務(wù)工作具有實際意義。
涉及餐飲消費行為的研究很少,周忠民(20xx)認(rèn)為飲食消費行為是飲食消費者有意識地尋找、購買、食用和評價以滿足需要的食物、服務(wù)及設(shè)施所表現(xiàn)出來的一切腦體活動。它既包括飲食消費者的形體活動過程,也包括其思維活動過程。他把飲食消費行為的直接影響因素分為:生理因素、心理因素和社會因素三大方面。宋睛葵(20xx)認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生廣泛存在著飲食消費行為不合理的現(xiàn)象,具體表現(xiàn)在一方面存在著非理性的飲食消費,另一方面膳食結(jié)構(gòu)也不合理;陳瑤等(20xx)研究了學(xué)生食堂消費行為,他們側(cè)重于對學(xué)生飲食消費行為直觀的層面上進(jìn)行分析,未更多地涉及影響消費行為的飲食消費的喜好和消費觀念;張夢麗(20xx)研究了大學(xué)生飲食觀念和外出就餐行為,她認(rèn)為大學(xué)生的飲食觀念與整個社會飲食觀念的變化趨勢一致,大學(xué)生對食物風(fēng)味、就餐環(huán)境、服務(wù)等餐飲要素提出了更高要求;david marshall(20xx)研究了英國學(xué)生和澳大利亞學(xué)生在特定的就餐時間、不同的就餐環(huán)境下飲食選擇的復(fù)雜性。在飲食行為研究中,更多的研究是從大學(xué)生膳食行為與營養(yǎng)、體質(zhì)、健康的角度進(jìn)行研究,如范利國(20xx)的“大同大學(xué)醫(yī)學(xué)生營養(yǎng)知識和膳食行為現(xiàn)狀”,其研究目的是了解醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)及食物消費現(xiàn)況,為醫(yī)學(xué)院校進(jìn)行膳食營養(yǎng)健康教育及干預(yù)提供依據(jù),側(cè)重于從健康營養(yǎng)角度進(jìn)行大學(xué)生飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的研究;蔡秀娟等(20xx)對廣州高校大學(xué)生的飲食與消費行為進(jìn)行了調(diào)查,從早餐情況、三餐調(diào)查、零食、選擇食物依據(jù)、營養(yǎng)知識、飲食目的和外出就餐情況等七個方面進(jìn)行了問卷調(diào)查,主要研究的是大學(xué)生飲食行為與身體健康的問題。
本研究采用問卷作為搜集資料的工具,問卷在參考其他文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上,根據(jù)西南交通大學(xué)學(xué)生的實際情況自行設(shè)計,并征求了學(xué)校后勤相關(guān)飲食管理專家和部分學(xué)生的意見修改后形成,問卷的內(nèi)容共分為三大部分,第一部分為填空題,第二部分為選擇填空題,第三部分為個人基本情況。本研究請大學(xué)生分別于20xx年3月和20xx年5月在西南交通大學(xué)的犀浦校區(qū)學(xué)生食堂門口、自習(xí)室、宿舍對本科大學(xué)生進(jìn)行了隨機(jī)問卷調(diào)查,兩次分別發(fā)出調(diào)查表各400份,收回400份,由人工檢查,將填寫不完整、不正確的無效問卷予以剔除后得到有效問卷,其中,20xx年有效問卷298份,有效問卷占總發(fā)放問卷的74.5%,20xx年有效問卷366份,有效問卷占總發(fā)放問卷的91.5%,問卷的回收率和有效率能夠滿足分析及研究的需要。
本研究使用統(tǒng)計軟件spass 15.0進(jìn)行各項資料分析,統(tǒng)計分析方法包括頻數(shù)、平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、t檢驗、單因子方差分析(anova),所有統(tǒng)計檢驗的置信概率均取為95%。在單因子方差分析呈現(xiàn)差異時,采用最小顯著性差異法(lsd)檢驗分析其差異情況。
1.飲食消費支出情況
(1)大學(xué)生每月飲食消費支出:
調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生每月的飲食消費支出多數(shù)在151元-500元之間(占78.7%),消費額在301-500元的達(dá)到58.2%,可見大學(xué)生在飲食消費方面的支出是有限的。另外,調(diào)查顯示男生每月平均消費413元,女生每月平均消費342元,在飲食消費上,男生的.支出明顯大于女生。
(2)學(xué)生在學(xué)生食堂就餐的消費能力:
學(xué)生每日在食堂的消費價位多數(shù)在5-11元間(占71.8%),即每月消費約為:150元-330元,其中,男生在學(xué)生食堂每天消費的金額平均為9.4元,女生約平均為7.8元,與食堂掌握的學(xué)生人均月消費基本相符;但這個結(jié)果與學(xué)生每月用于飲食消費的金額有一定差異,這個差異主要由于在外就餐和用于零食和水果等消費所致。統(tǒng)計顯示,學(xué)生早餐一般消費在1-3元以內(nèi)(占91.8%),午餐消費3.1-6元的占92%,晚餐消費3.1-6元的占87.1%,午餐消費略大于晚餐。
2.飲食消費習(xí)慣
根據(jù)大學(xué)生飲食消費習(xí)慣問卷調(diào)查的結(jié)果并采用t檢驗和單因子方差分析(anova)進(jìn)行了不同人口變量下的統(tǒng)計檢驗。
(1)最喜歡的主食:
由調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出,主食喜歡程度排序為:米飯(71.1%)、面食(25.2%)、小吃(3.7%),檢驗結(jié)果表明,性別、文理科、年級、是否獨身子女及來自城鄉(xiāng)在主食選擇方面沒有顯著差異,但是不同籍貫和年齡的學(xué)生其喜歡的主食存在顯著差異。來自華北和西北的同學(xué)對面食具有較高的喜好(分別達(dá)到43.8%和53.7%),而華東、華南、西南和東北的學(xué)生主要喜歡的主食是大米。通過對各年齡組進(jìn)一步的多重比較檢驗得到23歲組和20歲以下組、23歲組和20歲組、20歲以下組和21歲組存在顯著差異。
(2)早餐時間:
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,有33.1%的學(xué)生在7:00-7:30就餐,有46.2%的學(xué)生在7:30-8:00用餐、有16.9%的學(xué)生習(xí)慣于在8點以后用早餐;不吃早餐的同學(xué)占3.8%。檢驗結(jié)果表明,不同性別、年級和年齡的同學(xué)的早餐用餐時間有顯著差異,有50.5%的女生在7:30以前吃早餐,而男生只有26.2%,有87.4%的女生和76%的男生在8:00以前吃早餐,有4.2%的男生和2.9%的女生不吃早餐,可以看出女生的生活習(xí)慣較男生要好些。通過對各年齡組進(jìn)一步的多重比較檢驗得到,20歲組和22歲組、23歲以上組和其它各年齡組都存在顯著差異,在年級方面,大一與大三、大一與大四,大二與大四存在顯著差異,且隨著年級和年齡的增大,早餐就餐時間相應(yīng)推遲。
(3)三餐中最重視的是:
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,最重視的選項排序為:中餐(58.7%)、早餐(23.5%)、晚餐(17.8%),由檢驗結(jié)果表明,不同性別的學(xué)生對三餐的重視程度有顯著差異,男女生最重視中餐的比例都在58%左右,男生對早餐和晚餐的重視比例都在20%左右,而女生重視午餐的有32%,晚餐只有9.7%。從地域來看,來自東北和西北的同學(xué)重視早餐的比例在38.5%和34.1%,重視晚餐的比例在7.7%和9.8%,而其余地域的同學(xué)對早餐的重視率都在23%以內(nèi),而對晚餐的重視率在18%以上,也表現(xiàn)出一定的差異性。
(4)不能按時吃飯的原因:主要是因為外出、上網(wǎng)和完成作業(yè)。由檢驗結(jié)果可以看出,男女生不能按時吃飯的原因有顯著的差異,有35%的男生因為上網(wǎng)或游戲,32%的男生因為外出,26%因為完成作業(yè),而女生有41%因為外出,34%因為完成作業(yè),有23%因為上網(wǎng)或游戲。
(5)學(xué)生早餐最喜歡吃的是:
20xx年調(diào)查結(jié)果排前八位的是:雞蛋(60.4%)、豆?jié){(53.7%)、包子(50.3%)、稀飯(47.9%)、牛奶(44.3%)、油條(28.8%)、蛋糕(25.5%)、面包(25.2%);20xx年調(diào)查結(jié)果排前八位的是:雞蛋(60.9%)、豆?jié){(54.1%)、包子(45.6%)、牛奶(41.8%)、稀飯(38.8%)、油條(29.2%)、小菜(22.7%)、甜點(21.6%);兩年的調(diào)查結(jié)果基本差不多。
(6)學(xué)生最喜歡吃的菜系是:
(7)學(xué)生不在學(xué)校食堂吃飯的主要原因:
20xx年調(diào)查的結(jié)果是:想換口味(65.7%)、想改善伙食(57.3%)、食堂的價和質(zhì)不符(33.2%)、食堂擁擠(30.5%)、參加聚會(24.4%)等;20xx年調(diào)查的結(jié)果是:想換口味(57.7%)、錯過了食堂的開飯時間(47.8)、想改善伙食(36.6%)、食堂的價和質(zhì)不符(40.7%)、食堂擁擠(27.3%)等;由此可見,要提高學(xué)生就餐率,還得從自身做起,經(jīng)常變換菜品和口味,為學(xué)生提供更多不同口味的菜品,增加高品質(zhì)的菜品等,以滿足不同的飲食需求。
(8)學(xué)生喜歡吃的食品是:
20xx年調(diào)查結(jié)果排前八位的是:綠色葉子類蔬菜(70.8%)、新鮮肉類(62.4%)、豆制品(46.6%)、薯類(45.9%)、瓜類蔬菜(36.9%)、甜點(24.8%)、鹵菜或鹵肉(24.1%)、腌臘食品(15.7%);20xx年調(diào)查結(jié)果排前八位的是:水果(52.4%)、新鮮肉類(46.4%)、豆制品(36.3%)、瓜類蔬菜(31.1%)、鹵菜或鹵肉(28.4%)、綠色葉子類蔬菜(26.5%)、薯類(26.5%)、油炸類(17.5%)、腌臘食品(16.1%),兩年的結(jié)果略有一些變化。
(9)學(xué)生喜歡的口味:
20xx年調(diào)查結(jié)果排前五位的是:辣味(46.9%)、清淡(45.9%)、適中(37.5%)、麻味(24.1%)、味重(22.8%);20xx年調(diào)查結(jié)果排前五位的是:辣味(38.0%)、清淡(45.6%)、適中(48.6%)、味重(20.8%)、甜酸味(15.6%),兩年基本沒有大的差別。
3.飲食消費觀念
學(xué)生飲食消費觀念問卷調(diào)查主要涉及健康和飲食安全兩個方面,結(jié)果如下:
(1)對路邊店的看法:
對路邊店的看法,各種人口統(tǒng)計變量群體均無顯著差異(在0.05的置信水平下),從答題上看,有近三分之一的同學(xué)抱有不正確的觀念,完全不在意這些路邊攤存在條件簡陋、缺少消毒器具、用餐環(huán)境惡劣,從業(yè)人員缺少監(jiān)督等食品安全隱患,有必要加強(qiáng)學(xué)生自我防護(hù)意識的教育。
(2)關(guān)于美食與體型
關(guān)于美食與體型,其實沒有嚴(yán)格的顧此及彼的關(guān)系,我們應(yīng)該倡導(dǎo)以滿足身體營養(yǎng)需要為標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)食原則,既反對過度的節(jié)食,也反對不加節(jié)制地狂飲濫吃,自覺預(yù)防營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩,消除影響健康的因素,從調(diào)查結(jié)果看,男女生對該問題的看法存在顯著差異,其中有44.1%的男生認(rèn)為美食大于身材,而只有23.3%的女生認(rèn)為美食大于身材?;卮稹吧俪裕碱櫦啊钡哪猩鸀?7.1%,女生為68.9%,女生更看重身材;總體來講,多數(shù)女生持有正確的飲食觀,既要顧及體型,也要保證營養(yǎng)。
(3)食品安全意識
在回答“當(dāng)你去餐館用餐時會留意它是否具有合法的經(jīng)營條件(如衛(wèi)生許可證、工作人員健康證等)?”這個問題時,只有三分之一的大學(xué)生有正確的食品安全意識,統(tǒng)計檢驗結(jié)果表明,男女生對該題的回答存在顯著差異,男生中根本不在意的的人數(shù)比女生多出近6%,說明女生更細(xì)心且安全意識較男生要強(qiáng)。加強(qiáng)學(xué)生食品安全教育,提高學(xué)生自我防范意識是社會和學(xué)校義不容辭的責(zé)任,這方面的教育和引導(dǎo)亟待加強(qiáng)。
從20xx年和20xx年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出,大學(xué)生的飲食消費行為在兩年中沒有太大變化。大學(xué)生剛剛由家庭生活走入集體生活,由同一地區(qū)學(xué)生聚集的中學(xué)步入生源來自五湖四海的大學(xué),且學(xué)生的世界觀和行為意識尚處于形成的過程中,他們接受高等教育,對新信息敏感,充滿激情浪漫,需求旺盛,在飲食消費行為方面具有如下特征:
1.大學(xué)生群體有著不同于社會其他消費群體的消費心理和行為,一方面,他們有著旺盛的消費需求,另一方面,他們不具備足夠的消費實力,消費受到很大的制約。消費觀念的超前和消費實力的滯后,形成了獨特的消費行為。
2.大學(xué)生追求新潮、追求時尚、追求個性的特點在飲食上表現(xiàn)為對主副食和菜品求新求變的需求,以及對于優(yōu)雅時尚的就餐環(huán)境和現(xiàn)代、活潑的就餐氛圍的需求。
3.隨著年級的增高,大學(xué)生在學(xué)生食堂就餐滿意度逐步降低,在校內(nèi)學(xué)生食堂就餐的比例也逐步減少,特別是在周末,反映出學(xué)生飲食消費日趨社會化和多樣化。
4.大學(xué)生的就餐口味帶有很大的地域特性,但隨著年級的增高,口味逐步發(fā)生變化,多數(shù)趨于學(xué)校所在地區(qū)的口味特點。
5.學(xué)生最重視的是午餐,其次是早餐和晚餐,這個結(jié)果反映學(xué)生對一日三餐的重要性認(rèn)識符合其身體發(fā)育和保持旺盛精力的需要。
6.由于集體生活和年輕的原因,群體性消費的特征明顯,易隨大流,消費決策受他人影響程度較高,對網(wǎng)絡(luò)、廣告、口碑等比較敏感。
7.有相當(dāng)一部分學(xué)生食品衛(wèi)生安全的知識和觀念不強(qiáng),缺乏自我保護(hù)自我控制能力,食品衛(wèi)生對大學(xué)生身體健康的影響教育亟待加強(qiáng)。
為了給居民提供最基本、科學(xué)的健康膳食信息,衛(wèi)生部委托中國營養(yǎng)學(xué)會組織專家,制訂了《中國居民膳食指南》(20xx)。該指南以科學(xué)研究為基礎(chǔ),根據(jù)我國居民膳食營養(yǎng)的實際,指導(dǎo)各年齡段的居民攝取合理營養(yǎng),避免因不合理的膳食影響身體健康。學(xué)校食堂要根據(jù)中國居民膳食指南,大力推廣營養(yǎng)餐,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確健康的飲食觀;同時,學(xué)生飲食作為高校后勤最重要的工作之一,是學(xué)校后勤工作的重中之重,辦好學(xué)生食堂,為學(xué)生提供滿意、衛(wèi)生、可口、營養(yǎng)、價廉物美的飯菜是學(xué)校飲食服務(wù)的最基本的要求。通過對大學(xué)生飲食消費行為的調(diào)查分析,對學(xué)生食堂的經(jīng)營管理提出以下建議:
1.學(xué)生食堂是學(xué)校為學(xué)生服務(wù)的重要窗口,是直接關(guān)系廣大學(xué)生身體健康和精神狀態(tài)的重要環(huán)節(jié),是學(xué)校育人環(huán)境的組成部分,也是維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定的重要陣地。學(xué)校后勤飲食工作者必須明確認(rèn)識到學(xué)生食堂工作在學(xué)校整體工作中的基礎(chǔ)性地位,強(qiáng)化責(zé)任感和使命感,牢固樹立服務(wù)育人的意識,切實提高員工的服務(wù)意識和敬業(yè)精神,以學(xué)生滿意作為工作的最高目標(biāo),不斷提升學(xué)生對飲食服務(wù)的滿意度和忠誠度。
2.高度重視食品衛(wèi)生工作,一般來說,飲食衛(wèi)生必須達(dá)到兩個標(biāo)準(zhǔn):一是外觀上的干凈,無水跡、無異味、無灰塵、無污漬,這是視覺與嗅覺的檢驗標(biāo)準(zhǔn);二是內(nèi)在的衛(wèi)生,必須符合衛(wèi)生防疫部門的原料檢測標(biāo)準(zhǔn),生產(chǎn)出的食品必須全部達(dá)到國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。要從制度、環(huán)境和監(jiān)督來確保食品衛(wèi)生,建立地方衛(wèi)生防疫部門抽查把關(guān),學(xué)校衛(wèi)生防疫職能部門(校醫(yī)院)監(jiān)督檢查,后勤飲食服務(wù)部門內(nèi)部監(jiān)控的食堂食品衛(wèi)生監(jiān)督體系,這個體系的建立也形成了學(xué)校學(xué)生食堂的強(qiáng)大核心競爭力。
3.要提高學(xué)生食堂的服務(wù)質(zhì)量、管理水平和學(xué)生對食堂的滿意度,培養(yǎng)忠誠的顧客,必須充分了解學(xué)生的飲食習(xí)慣和飲食消費行為,增強(qiáng)餐廳經(jīng)理和廚師長對市場和顧客的充分了解,在餐廳經(jīng)營中善于思考,把握顧客需求,特別是把握好青年學(xué)生求新求變的飲食習(xí)慣,豐富主副食的花色品種,增強(qiáng)菜品的不斷創(chuàng)新和定期變化,按照科學(xué)、合理、營養(yǎng)的要求,盡可能地提供差異化飲食服務(wù),最大限度地滿足不同口味、不同飲食習(xí)慣學(xué)生的需求;同時營造溫馨的就餐環(huán)境,維持良好的就餐秩序,有針對性地做好飲食工作,提高大學(xué)生在學(xué)校食堂的就餐率。
4.對現(xiàn)有的米飯生產(chǎn)過程進(jìn)行研究,提高米飯質(zhì)量的穩(wěn)定性,有條件的學(xué)校要引入米飯生產(chǎn)線,實現(xiàn)米飯生產(chǎn)的機(jī)械化和自動化。一般來說,對同樣的大米,米飯生產(chǎn)線產(chǎn)出的米飯,其口感較傳統(tǒng)的制作工藝生產(chǎn)的米飯有明顯提高且可以做到質(zhì)量穩(wěn)定。
5.狠抓菜品質(zhì)量,注重菜品的色、香、味、形的穩(wěn)定和菜品特色的鮮明,既要有價廉的大眾化的中性菜肴,又要有特色鮮明的地方菜及高檔次菜品,以滿足不同的學(xué)生飲食需求;從調(diào)查結(jié)果看,學(xué)生對綠葉類蔬菜有較大的需求,且對他們的身體健康有益,應(yīng)該增加這類蔬菜菜品的供應(yīng)。
6.要辦好大學(xué)學(xué)生食堂,既要有一支精通業(yè)務(wù)、服務(wù)育人的飲食管理人員隊伍,也要有一支勤于學(xué)習(xí)、技術(shù)過硬的廚師隊伍和一支樂于奉獻(xiàn)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)的工勤隊伍,確保學(xué)生食堂硬軟件都達(dá)標(biāo);可采取內(nèi)部培訓(xùn)、調(diào)研交流、外派廚師學(xué)習(xí)等形式,通過內(nèi)部競爭、創(chuàng)新獎勵、烹飪比賽等機(jī)制,提高學(xué)生食堂管理、技術(shù)和服務(wù)隊伍的業(yè)務(wù)水平和技能,打造過硬的團(tuán)隊。
7.國內(nèi)外的許多研究表明,不吃早餐和早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高的學(xué)生。其數(shù)字運用、創(chuàng)造性、想象力和身體發(fā)育等方面均會受到一定影響,因此,要重視對大學(xué)生進(jìn)行早餐教育,讓學(xué)生意識到吃早餐的重要性,并了解早餐的食物種類、數(shù)量和營養(yǎng)搭配情況。根據(jù)學(xué)生對早餐的喜好和營養(yǎng)的需要,增加早餐供應(yīng)的品種和各種搭配。
飲食調(diào)查心得體會報告篇十八
“民以食為天,食以潔為本”,這是大家都明白的道理。隨著近幾年的不斷發(fā)展,人們對飲食健康越發(fā)的重視,新聞媒體對食品安全方面違法違規(guī)現(xiàn)象的曝光率不斷升高,也讓大家認(rèn)識到食品安全方面存在的許多問題。
1、街頭食品加工者構(gòu)成十分混雜,有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動等。一般文化素質(zhì)低,法制觀念淡薄。
2、街頭食品經(jīng)營設(shè)施簡陋,衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施不健全。
3、街頭食品攤點一般集聚在人群密集,流動大的公共場所,比如學(xué)校門口,空氣中的塵埃細(xì)菌極易污染食物。
4、管理混亂食品衛(wèi)生監(jiān)督不力,街頭食物的衛(wèi)生根本無法保證。例如油炸食品可能經(jīng)過多次污染。首先不能保證它是新鮮的,其次不能保證它洗干凈了而且經(jīng)過消毒,然后你也不能保證油的質(zhì)量,最后連調(diào)味品的衛(wèi)生也無法保證,還要在一個不衛(wèi)生環(huán)境中就餐。按理說不會有人敢吃它,而中學(xué)生就偏偏喜愛這類食品。
1:你平時吃一些路邊食品嗎?如油炸食物 燒烤等等
2:你有問過關(guān)于衛(wèi)生方面的話題?
3:在選擇食品時你最在意的是?
4:你知道三無產(chǎn)品嗎?
5:你會主動詢問價格嗎?
6:你介意使用ppa溶液之類所浸泡過的食品?
經(jīng)過問卷調(diào)查,證實有45%的同學(xué)愛吃油炸食品,因為食后沒發(fā)現(xiàn)不適,就繼續(xù)吃下去有59%人平時吃燒烤,11%人不吃;23%人認(rèn)為街邊燒烤不安全, 7%人認(rèn)為安全;29%人不了解街邊燒烤小店的食品安全狀況,11%人了解;30%人均表示不會太在意價格;20%人贊同燒料泡ppa溶液,20%人不贊同。
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