心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中對所經(jīng)歷的事情進(jìn)行反思和總結(jié)的一種方法。如何寫一篇較為完美的心得體會是許多人關(guān)注的問題。以下是一些關(guān)于心得體會的范文，希望能給大家提供一些啟示。心得體會的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)心得、工作感悟、生活經(jīng)驗(yàn)等方面，通過閱讀這些范文，可以更好地理解和把握心得體會的寫作技巧和方法。當(dāng)然，每個(gè)人的心得體會都是獨(dú)特且有個(gè)性的，希望大家能在范文的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行創(chuàng)作。祝寫作愉快！
溺水培訓(xùn)心得體會篇一
近年來，溺水事件屢見不鮮，成為全社會關(guān)注的熱點(diǎn)話題。為提高學(xué)生的自我保護(hù)意識，我校組織了一次進(jìn)校園培訓(xùn)，專門針對防溺水進(jìn)行講解和演練。通過這次培訓(xùn)，我從多個(gè)方面深刻認(rèn)識到了防溺水的重要性和必要性，也收獲了不少心得和體會。
第二段：認(rèn)識防溺水的重要性
在培訓(xùn)中，我們不僅了解到了溺水的危害，還意識到了防溺水的重要性。校園內(nèi)的水池、水流和河水等都是我們接觸到的水域，而許多意外事件都是發(fā)生在這些水域上的。我們應(yīng)牢記安全防范的意義，時(shí)刻提高自我保護(hù)意識，從而避免發(fā)生意外事件。
第三段：掌握防溺水的技巧
在培訓(xùn)中，我們還掌握了許多實(shí)用的防溺水技巧。防溺水的第一條原則就是要及時(shí)報(bào)警求救，這是避免溺水事故的最重要的方法。同時(shí)，我們還學(xué)會了正確的呼吸方式，如側(cè)著頭浮起水面時(shí)，我們應(yīng)該關(guān)閉嘴巴，慢慢呼氣，減少肺部吸水的可能性。此外，我們還學(xué)習(xí)了除水法、協(xié)同營救法等多種防溺水的技巧，這些技巧可以讓我們在危險(xiǎn)情況中處置自如。
第四段：加強(qiáng)防溺水安全教育
在防溺水方面，安全教育顯得尤為重要。良好的防溺水教育可以幫助我們提高安全保護(hù)意識，認(rèn)識到危險(xiǎn)的存在和影響，提升我們的防溺水知識水平。學(xué)校應(yīng)該利用各種媒體形式，加強(qiáng)對學(xué)生的防溺水安全教育，讓學(xué)生能夠時(shí)刻牢記防溺水安全知識，從而避免發(fā)生意外事件。
第五段：總結(jié)
通過本次進(jìn)校園防溺水培訓(xùn)，我充分認(rèn)識到了防溺水的重要性，掌握了一系列防溺水的技巧，并提出了加強(qiáng)防溺水安全教育的建議。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)時(shí)刻保持警覺，遵守校園內(nèi)的安全規(guī)定，在體育鍛煉和游泳等活動(dòng)中保持注意，共同營造一個(gè)安全的校園環(huán)境。
溺水培訓(xùn)心得體會篇二
近些年來，溺水事件頻頻發(fā)生，讓人們不禁反思自己是否具備相應(yīng)的防溺水技能。因此，在學(xué)校、社區(qū)、游泳館等場所，舉辦防溺水技能培訓(xùn)已成為常態(tài)。最近，我參加了一次社區(qū)組織的防溺水技能培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了自己存在的不足，同時(shí)也掌握了一些實(shí)用的防溺水技巧和知識。
首先，我學(xué)到了急救措施。在課堂上，老師教給我們了常見的救援方法和技能，并讓我們分組演練急救場景。之前我對急救的概念只是聽過許多次，但具體的方法和技巧卻并不了解。學(xué)習(xí)這些技術(shù)，讓我不再感到害怕或無助，反而可以在緊急情況下應(yīng)對有力。
其次，我了解了防溺水的基本知識和必備技能。學(xué)會游泳是避免溺水的最有效手段。如果學(xué)會浮水或漂浮的技巧，在水中遇到突發(fā)情況時(shí)，也能更好地保護(hù)自己。此外，課程還介紹了人工呼吸和心肺復(fù)蘇的相關(guān)知識，這在救援技巧中顯得至關(guān)重要。理論結(jié)合實(shí)踐，我們一邊學(xué)習(xí)，一邊在游泳館中實(shí)踐各種技能，真正達(dá)到了掌握這些技能的目的。
再次，我認(rèn)識到了安全意識的重要性。安全意識貫穿整個(gè)防溺水培訓(xùn)過程。安全意識不僅體現(xiàn)在游泳的時(shí)候，也涉及到平時(shí)的行為習(xí)慣和安全意識的提高。比如，在活水中游泳、不在無人陪伴的情況下游泳等以及不靠游泳圈或浮板等幫助工具的情況下跳水等都存在潛在危險(xiǎn)。一定要時(shí)刻保持安全意識和警惕心理。
最后，我明白了防溺水不僅是個(gè)人的問題，也要從社會角度出發(fā)。不光是個(gè)人意識的問題，還要由政府、社會和家庭等方面威力加以重視和關(guān)注。需要建立防溺水的系統(tǒng)性制度，通過多種渠道開展防溺水宣傳，讓更多人能夠了解和掌握正確的游泳技巧和防溺水知識。
綜上所述，通過此次防溺水技能培訓(xùn)，不僅提高了我自身防溺水的技能和安全意識，而且讓我了解到防溺水不是單純的個(gè)人能力問題，還需要社會和家庭等方面的關(guān)注和重視。希望大家都能夠重視防溺水，增強(qiáng)安全意識，以預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
溺水培訓(xùn)心得體會篇三
作為一名班主任，我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還需要關(guān)注學(xué)生的身體健康和安全。在夏季高溫季節(jié)，溺水事件越來越多，班主任防溺水培訓(xùn)成為必需的工作。這樣的培訓(xùn)旨在提高班主任的意識和應(yīng)對措施，有效預(yù)防和減少溺水事故的發(fā)生，保障學(xué)生的生命安全。
第二段：班主任應(yīng)具備的防溺水知識
在防溺水培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了一些必要的防溺水知識。例如，了解溺水的危害和癥狀，掌握一般急救方法和措施，學(xué)習(xí)班級防溺水計(jì)劃的制定和實(shí)施，了解學(xué)生防溺水的常識和技能等。這些知識對班主任及其學(xué)生來說，都是十分重要的。
第三段：班主任應(yīng)扮演的重要角色
作為班主任，我們必須意識到防溺水的重要性，切勿掉以輕心。我們應(yīng)該盡可能地提高自身的防溺水意識和監(jiān)控能力，排查學(xué)生參與夏季水上活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)并制定有效的防溺水方案，確保學(xué)生在愛玩水的時(shí)候也能享受樂趣。而當(dāng)發(fā)生溺水事故時(shí)，我們還應(yīng)盡可能地提供救援幫助，使傷害最小化，增加從事救援的幾率。
第四段：建立班級防溺水體系
為了有效預(yù)防和減少溺水事故的發(fā)生，在班級防溺水培訓(xùn)中，班主任應(yīng)當(dāng)借助其他老師和學(xué)生手中的資源，建立一個(gè)完整的班級防溺水體系。這一體系包括定期組織一些防溺水的活動(dòng)，警示學(xué)生防范溺水的危害，收集學(xué)生的防溺水經(jīng)驗(yàn)，對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行防溺水知識和技能的普及教育等。通過建立班級防溺水體系，班主任能夠更好地發(fā)揮自己的作用，并消除溺水事故的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段：班主任防溺水培訓(xùn)的收獲和體會
班主任防溺水培訓(xùn)不僅僅是為了學(xué)習(xí)防溺水知識和技能，更是在培養(yǎng)班主任們的職業(yè)素養(yǎng)、責(zé)任感和使命感。在這個(gè)過程中，我們領(lǐng)悟到了班主任的角色和職責(zé)，更加深入了解了防范溺水的重要性。通過這次培訓(xùn)，我感到收獲頗豐，學(xué)到了很多有益的知識，并且為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，班主任防溺水培訓(xùn)是充滿意義的活動(dòng)，它旨在加強(qiáng)班主任的防溺水意識和能力，減少水上活動(dòng)中的傷亡事故發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全保障。在這個(gè)過程中，班主任不僅需要掌握防溺水的知識和技能，還需要深入體驗(yàn)學(xué)生和家長的關(guān)懷和感受，充分發(fā)揮班主任的職業(yè)優(yōu)勢，不斷提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和責(zé)任感。這樣，班主任才能更好地為學(xué)生的安全和健康保駕護(hù)航。
溺水培訓(xùn)心得體會篇四
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們增強(qiáng)防溺水的自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧；
3、到井邊打水不慎落入井中；
4、雨天掉入溝坑。
二、預(yù)防溺水的措施：
1、教孩子學(xué)會游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；
2、教育孩子不要單獨(dú)在河邊玩耍；
3、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋，
三、教學(xué)生學(xué)會溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓；
4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；
5、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
親愛的同學(xué)們，安全無小事，老師們希望你們在快樂的學(xué)習(xí)生活中能夠平安、快樂健康的成長。
溺水培訓(xùn)心得體會篇五
進(jìn)入學(xué)校后，我們注重學(xué)習(xí)知識，但是往往會忽略安全教育，特別是關(guān)于水上安全的知識。因此，學(xué)校組織防溺水培訓(xùn)，希望通過這種方式提高學(xué)生的安全意識和自我防衛(wèi)能力。本文在此分享我對這次防溺水培訓(xùn)的心得和感受。
第二段：學(xué)習(xí)課程的重要性
在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于常見水域的危險(xiǎn)和預(yù)防措施，如怎樣預(yù)防溺水、救援技巧、緊急情況下的自救、救援技能等。這些知識對于安全保障至關(guān)重要，因?yàn)橐坏┯龅骄o急情況，會很快應(yīng)對。因此，了解和學(xué)習(xí)這些內(nèi)容是十分重要的。
第三段：實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的方法
我們不僅學(xué)習(xí)了理論知識，還親身實(shí)踐了救援技能。在教練的指導(dǎo)下，我們嘗試著把溺水者救出水面，學(xué)習(xí)怎樣正確使用救生圈和其他救援工具，以及如何協(xié)同救援。盡管這些場景都是模擬的，但是實(shí)踐讓我們對救援技能有了更深刻的理解，每個(gè)人也能對自己的救援技術(shù)有所提高。
第四段：保證安全的重要性
培訓(xùn)期間，我們深刻認(rèn)識到保證安全非常重要。尤其是在水域活動(dòng)中，絕不能掉以輕心，要時(shí)刻保持警惕。我們不斷強(qiáng)調(diào)預(yù)防意識，學(xué)習(xí)如何預(yù)防水中安全事故以及在緊急情況下自救和救援。只有這樣才能全面確保我們的安全。
第五段：個(gè)人心得體會
在此次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到自身對于生命安全的責(zé)任以及如何在緊急情況下自救和救援。閑暇時(shí)間，我也會跟同學(xué)分享這些知識，讓他們也能了解并掌握相關(guān)技巧。除此之外，我也更加珍惜自己的生命，同時(shí)也為他人的生命安全負(fù)起更多的責(zé)任。此外，通過這次培訓(xùn)，我感到了學(xué)校對學(xué)生安全教育的重視和努力，使我更加信任學(xué)校的安全管理。
結(jié)論
總的來說，防溺水培訓(xùn)對于學(xué)生的成長和安全保障至關(guān)重要。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，同時(shí)也應(yīng)該珍愛自己的生命，更好地為他人負(fù)責(zé)，讓校園成為一個(gè)安全、和諧的地方。
溺水培訓(xùn)心得體會篇六
自從2008年組織學(xué)校在全國舉辦校內(nèi)防溺水培訓(xùn)以來，已經(jīng)有十二年的歷史。對學(xué)生們的生命安全提供了很大的保障。為了提高學(xué)生的自我保護(hù)意識和自救能力，班主任組織我們?nèi)⒓釉趯W(xué)校舉辦的校內(nèi)防溺水培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我深深感受到了水安全的必要性，并掌握了一定的自救技能。下面讓我來分享一下我的心得和體會。
第二段：對于水安全，我有了一個(gè)全新的認(rèn)識
在許多人看來，水都是一個(gè)可以隨便游玩、輕松玩耍的地方。但是在沒有安全措施的情況下，它也有可能會變成威脅人類生命的“陷阱”。通過培訓(xùn)，我意識到，人在水中遇到危險(xiǎn)時(shí)要立刻停止游泳，同時(shí)要保持鎮(zhèn)靜，穩(wěn)定身體，找到一個(gè)浮力最大的物品，咬著東西，做好自救措施。 這讓我感受到了水利安全與生命安全的密不可分。
第三段：自救技能的實(shí)操演練，是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)
在實(shí)踐過程中，我們反復(fù)進(jìn)行了木排、充氣船、游泳池模擬自救演練。特別是在游泳池上練習(xí)，通過多次模擬，我們要把自己的身體扭轉(zhuǎn)成S形，然后游回岸邊，順利地安然離開。同時(shí)，我們還模擬了突然掉到水底下的情況，學(xué)會了如何勇敢地將注意力轉(zhuǎn)移到嗓子上并找到出口。這些實(shí)踐情境讓我們更好地理解和掌握了自救技能的應(yīng)用，并徹底打破了自救技術(shù)的誤區(qū)，更好地關(guān)注了自己的安全和生命。
第四段：科學(xué)規(guī)范的防溺水措施是學(xué)生、學(xué)校和社會的福祉
隨著科技和社會的進(jìn)步，具體的水利安全問題應(yīng)該得到更好地關(guān)注。整個(gè)社會必須為保護(hù)大眾的水利安全發(fā)揮更大的作用。作為學(xué)生，我們也應(yīng)該做好自己的安全工作。應(yīng)加強(qiáng)防溺水教育，推動(dòng)校園文化建設(shè)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對于校內(nèi)水自安全標(biāo)準(zhǔn)的建設(shè)，并在充分了解學(xué)校安全情況后，對學(xué)生開展科學(xué)、規(guī)范的防溺水教育。這樣，才能使整個(gè)社會的福祉大大提高。
第五段：我的收獲
通過這次防溺水培訓(xùn)，我意識到了自己在學(xué)校內(nèi)應(yīng)該更加注意自身的安全，意識到了自救技術(shù)在面對危險(xiǎn)時(shí)的實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，這也是一個(gè)提醒，任何情況下都要保護(hù)好自己，不要挑戰(zhàn)生命。我將繼續(xù)加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)和思考，不斷提升自己的安全意識。相信通過大家的共同努力，我們的三江水系學(xué)校將成為一座安全的校園。
在此，我想對那些為防止溺水而默默付出的良心人士表達(dá)我的感激之情，并希望更多的人加入到保護(hù)我們水利安全生命的偉大事業(yè)中。
溺水培訓(xùn)心得體會篇七
近日，我參加了一次關(guān)于溺水培訓(xùn)的課程。這是一次非常有意義的經(jīng)歷，讓我深刻認(rèn)識到了溺水的危險(xiǎn)性，學(xué)會了自救和救人的技巧。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。
首先，這次溺水培訓(xùn)讓我意識到了溺水的危險(xiǎn)性。在課程中，我們觀看了一些溺水事故的真實(shí)案例，其中許多人因?yàn)椴粫斡净蛘卟欢谜_自救而喪命。這讓我深感到溺水是一種非?？膳碌氖鹿?，一旦發(fā)生，后果不堪設(shè)想。通過觀看這些案例，我明白了水是一個(gè)雙刃劍，如果不正確對待，它會帶來巨大的傷害。因此，要時(shí)刻保持對水的尊重，并時(shí)刻謹(jǐn)記安全第一。
其次，溺水培訓(xùn)使我學(xué)會了自救的技巧。在課程中，我們積極參與了一些實(shí)際操作，如模擬溺水情景并進(jìn)行自救。我們學(xué)會了正確的浮起姿勢，保持身體平衡并盡量保持冷靜。我們還學(xué)會了如何利用周圍的物體來幫助自己浮起，如木板或空氣充足的物品。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對緊急情況，如落水時(shí)如何迅速脫衣并為自己提供最大限度的保護(hù)。通過這些實(shí)際操作，我對自救有了更深刻的理解，并且相信，在遇到緊急情況時(shí)我能更好地保護(hù)自己。
第三，這次培訓(xùn)還教會了我救人的技巧。當(dāng)他人遇到溺水事故時(shí)，及時(shí)的救助是非常關(guān)鍵的。在課程中，我們學(xué)習(xí)了正確的救援方法，如跳水救人時(shí)保持一定的距離，以免被溺水者拖下水；如果實(shí)在無法跳水救人，我們可以運(yùn)用一些救援工具，如救生圈或救援繩等。此外，課程還教會了我們?nèi)绾闻袛嗄缢叩臓顟B(tài)并做出正確的急救措施。這些救援技巧將對我日常生活中的安全意識和實(shí)際行動(dòng)產(chǎn)生積極的影響。
最后，這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象。通過親身參與和學(xué)習(xí)，我意識到保持良好的體質(zhì)和游泳技巧對于預(yù)防溺水事故非常重要。我明白了不論是孩子還是成人，都應(yīng)該定期參加溺水培訓(xùn)，以增強(qiáng)自己的安全意識和自救能力。同時(shí)，我也意識到溺水不僅僅發(fā)生在游泳或者水上活動(dòng)中，任何時(shí)候都有可能發(fā)生溺水事故，因此，我們要時(shí)刻保持警惕和謹(jǐn)慎，并不掉以輕心。
總體而言，這次溺水培訓(xùn)使我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)溺水事故案例和參與實(shí)際操作，我對溺水的危險(xiǎn)性有了更深刻的認(rèn)識，學(xué)習(xí)了自救和救人的技巧。這次培訓(xùn)增強(qiáng)了我對于安全意識的認(rèn)識，也為我生活中可能面臨的緊急情況提供了更多的自信。我希望通過我在溺水培訓(xùn)中的心得體會，能夠喚起更多人對于溺水問題的關(guān)注，并能夠更加重視自己和他人的安全。
溺水培訓(xùn)心得體會篇八
溫暖的陽光照在湖畔，這里是學(xué)生們流連忘返的游泳勝地。然而，水中的安全問題卻不容忽視。為了避免溺水事故發(fā)生，班主任們應(yīng)當(dāng)積極參加防溺水培訓(xùn)。在我參加的一次班主任防溺水培訓(xùn)中，我受益匪淺，深有感觸。
第二段：認(rèn)識水中的危險(xiǎn)
在培訓(xùn)中，專業(yè)的教練詳細(xì)講解了許多安全知識。他提醒我們，游泳雖然是一項(xiàng)非常健康又有趣的運(yùn)動(dòng)，但水中潛藏著很多隱患，需要我們防范。比如，如果游泳者體力不支或碰到突發(fā)事件，很容易被拖垮，產(chǎn)生恐慌心理，從而出現(xiàn)危險(xiǎn)。在水中，切勿慌張，要冷靜思考，運(yùn)用安全救援技能。
第三段：掌握安全技能
對于班主任來說，掌握安全技能至關(guān)重要。如果 學(xué)生在水中出現(xiàn)危險(xiǎn)，班主任要迅速撲救，抓住突破口，避免事態(tài)惡化。培訓(xùn)中，我學(xué)會了許多游泳技巧和拯救溺水者的方法。例如，班主任在拯救學(xué)生時(shí)，要保證自己的安全，不能輕舉妄動(dòng)；必須用穩(wěn)妥的方式將學(xué)生拉上水面，向安全區(qū)域靠近。了解了這些技巧，班主任在遇到實(shí)際情況時(shí)就能做出正確的反應(yīng)，掌握溺水救援技能成為班主任的一項(xiàng)必備技能。
第四段：切實(shí)履行班主任職責(zé)
班主任是教育管理者，除了防范學(xué)生在學(xué)習(xí)方面出現(xiàn)問題，更要注意學(xué)生身體健康與安全。做好防范措施，不僅誤事防未然，同時(shí)使得學(xué)生合理利用課余時(shí)間參與游泳健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。因此，班主任不僅要重視防溺水培訓(xùn)，還應(yīng)落實(shí)相關(guān)規(guī)定，定期檢查學(xué)生在游泳中的安全意識。帶領(lǐng)學(xué)生掌握正確的游泳知識，掌握溺水救援技能。
第五段：結(jié)束語
一次班主任防溺水培訓(xùn)，讓我深刻體驗(yàn)到了班主任的職責(zé)與使命。作為班主任，保障學(xué)生的安全是必不可少的，做好安全預(yù)防措施、掌握安全技能，不能掉以輕心。班主任要時(shí)刻警惕，切實(shí)落實(shí)到日常的教育管理中，保證學(xué)生能安全快樂游泳，健康成長。
溺水培訓(xùn)心得體會篇九
今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預(yù)防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預(yù)防做在前面。據(jù)統(tǒng)計(jì)，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/100，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學(xué)生溺水人數(shù)占死亡學(xué)生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0——14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
5月1日下午，溫嶺市城東街道莘塘村，一名兩歲的貴州籍兒童在水井邊玩耍時(shí)，不慎落水而亡。
5月1日下午，臨海市白水洋鎮(zhèn)，一名8歲的小學(xué)學(xué)生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時(shí)，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。
5月2日下午，仙居縣田市中學(xué)和田市小學(xué)兩名學(xué)生在永安溪大橋下游泳時(shí)不幸溺水而亡。
5月6日下午，仙居縣朱溪鎮(zhèn)，一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時(shí)不慎溺水而亡。
5月11日晚上，玉環(huán)縣楚門鎮(zhèn)黃家村，一位四歲的貴州籍女孩在河邊嬉戲時(shí)，落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
溺水培訓(xùn)心得體會篇十
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的.危機(jī)。
因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市三名小學(xué)生在溪邊游泳時(shí)不幸溺水身亡。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。
下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們在游泳時(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會吧！
溺水培訓(xùn)心得體會篇十一
防溺水比泰山還安全。頻頻發(fā)生的溺水事件也值得深思。縱觀第一起溺水事件，不難發(fā)現(xiàn)，不僅有預(yù)防溺水設(shè)施的缺失和遺漏，還有溺水學(xué)校、高校學(xué)生對預(yù)防溺水知識的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護(hù)和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小學(xué)生的防溺水意識，提高其防溺水技能。
學(xué)校要加強(qiáng)預(yù)防溺水安全知識的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實(shí)說話、以個(gè)案示人等方式，讓廣大大、中、小學(xué)生對預(yù)防溺水有直觀、生動(dòng)的認(rèn)識，從而牢記于心。同時(shí)，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生到場。通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會學(xué)生預(yù)防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，預(yù)防溺水的安全不是單個(gè)部門就能解決的，要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的機(jī)制。
政府要充分發(fā)揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標(biāo)志設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學(xué)校要充分發(fā)揮防汛安全主體作用，提高學(xué)生防汛安全意識和技能。這是學(xué)生在家庭生活中休息的另一個(gè)主要場所。除了在學(xué)校的學(xué)生，學(xué)生們的很多業(yè)余時(shí)間都是在家里度過的，溺水發(fā)生的時(shí)間也是在節(jié)假日和暑假期間。原因是父母的監(jiān)督不到位，事情發(fā)生時(shí)后悔也來不及。家長要肩負(fù)起責(zé)任，加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管，時(shí)刻教育提醒孩子遠(yuǎn)離洪水。備用大于阻塞。目前，由于溺水事件頻發(fā)，學(xué)生家長談水變色、禁止游泳已成為共識。不游泳不亞于堵源截河。正確的方法應(yīng)該是疏通，教孩子學(xué)會游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負(fù)重者，這樣才能從源頭上最大限度地預(yù)防和減少溺水。
溺水比老虎還兇猛。但是，當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不僅要扼腕嘆息，更要積極行動(dòng)起來，共同筑起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離兒童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。所以我們學(xué)校展開了防溺水活動(dòng)，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。老師肯定知道我們在會上并沒有認(rèn)真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。
我媽媽還跟我說了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠?，有幾個(gè)被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會想起老師和校長的說的話。同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機(jī)。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一（1）班學(xué)生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結(jié)果就再也回不來了。河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時(shí)許，我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時(shí)許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時(shí)間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應(yīng)是如此。今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠(yuǎn)離水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象大多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個(gè)地方游泳?！保@很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場景，一個(gè)男人說：“我準(zhǔn)備好了?！?，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的?！罢鋹凵?，謹(jǐn)防溺水。”，這句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退馈槭裁此麄兿胗斡镜臅r(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
當(dāng)我們聽到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向著水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長。還有小狗小貓，時(shí)刻注意自己的生命安全。連動(dòng)植物都熱愛生命，何況人類。
溺水培訓(xùn)心得體會篇十二
炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運(yùn)動(dòng)，還有的在家看電視，那夏天的.頭號殺手是什么呢？那就是溺水情況。
在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一個(gè)新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個(gè)有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實(shí)是涼快了，一起玩的痛快，大人后來陸續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒有大人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時(shí)，小孩已經(jīng)沒看見了，最終小孩是被救上來了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒有救回來，太可惜了。
這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號殺手真是太可怕了，我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危險(xiǎn)區(qū)，珍愛生命，熱愛生活，讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。
溺水培訓(xùn)心得體會篇十三
在今天的班隊(duì)課上，老師讓我們看了一組關(guān)于防溺水教育的圖片。當(dāng)我們看到那一幅幅揪人畫面的時(shí)候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。
在這些畫面中，讓我們了解到了在我們嘉興一些地方，每年有學(xué)生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人，其中，這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件，一個(gè)個(gè)生命的離去，都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵?。我們看到了那一個(gè)個(gè)溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件，不是天災(zāi)，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的，所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道，正處于青春年少的我們，還擁有著無數(shù)美好的時(shí)光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界里，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學(xué)，隨著天氣的逐漸變熱，往往會抱著一些僥幸的心理，去沒有安全設(shè)施，在沒有家長的帶領(lǐng)下，和無救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時(shí)的快感，但是看似溫柔的河水里，卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎么辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養(yǎng)你、教育你的父母，我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什么藥都有，但是唯一沒有的就是后悔藥，如果到了那時(shí)，再后悔也是于事無補(bǔ)。
我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時(shí)刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的'呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。
同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來，珍愛自己的生命吧！遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件說拜拜。
防溺水教育心得體會二篇
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么辦？
一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。
二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。
假如我們在游泳時(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會吧
溺水培訓(xùn)心得體會篇十四
今天老師領(lǐng)著我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂此不疲，開懷笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應(yīng)該好好珍惜它。
我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，噪水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩?？吹竭@里，我想：“溺水現(xiàn)象多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬不要在這個(gè)地方游泳?！?，這很危險(xiǎn)。
還看到一個(gè)場景，一個(gè)男人說：“我準(zhǔn)備好了?！彼呐笥褎袼灰ビ斡?，但他不聽，自信地說他會游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來，他游到了湖中心。沒想到河的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活開玩笑！
我看到那一刻，太可怕了！幸運(yùn)的是，他的朋友救了他，否則他會淹死的。“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水?！边@句話隨處可見，但誰把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費(fèi)生命。世界上許多人因?yàn)橛斡径退?。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同學(xué)們，珍愛生命！他只有一次，不要在危險(xiǎn)的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過上安全、快樂、健康的生活！
溺水培訓(xùn)心得體會篇十五
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識。
2、了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求小朋友都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
各種溺水事故圖片等。
（一）談話引入。
2、今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)樘鞖鉄峋腿ズ永铩⒊靥晾锵丛?，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？（有好幾個(gè)小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。）
（二）防溺水教育。
1、小朋友們，我們怎樣才不會發(fā)生溺水事故呢？
2、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
3、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下河游泳。
4、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
（三）結(jié)束活動(dòng)。
1、通過本次活動(dòng)。，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕?手里，希望小朋友通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
溺水培訓(xùn)心得體會篇十六
人溺水后，溺水者在4～7分鐘內(nèi)即可死亡。因此，將溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內(nèi)的異物，并在需要時(shí)爭分奪秒地進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，就可以為醫(yī)務(wù)人員的后續(xù)治療贏取寶貴的時(shí)間。
急救步驟
1.大聲呼叫后實(shí)施水中救援：大聲呼叫，以得到其他人的幫助。迅速撥打120，隨后救助溺水者上岸。
2.迅速檢查：迅速檢查溺水者的身體情況，立即清除其鼻內(nèi)的.淤泥、雜草和嘔吐物等(須用紗布或手帕裹著手指)，解開其衣扣、領(lǐng)口。判斷心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺復(fù)蘇術(shù)。(詳見《生命救助手冊》第5頁)
3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，則可對其進(jìn)行控水。
方法一：頂腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部項(xiàng)在屈膝側(cè)的大腿上，使其頭下垂;接著按壓溺水者背部，使胃內(nèi)積水流出。
方法二：抱腰控水。救助者從后面抱著溺水者腰部，使其背向上，頭向下，使水流出來。
4.穴位按壓：用手指按壓人中、合谷等穴位，刺激溺水者蘇醒。
5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法
岸上救助法
不會游泳者或沒有救助經(jīng)驗(yàn)者不要貿(mào)然下水救人，救助者應(yīng)大聲呼叫請求支援，然后用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。
水中救助法
下水救助溺水者時(shí)，要從溺水者的后方游過去。從后方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
被溺水者緊緊抱住后的解脫法
a.對面抱頭解脫法：當(dāng)救助者被對方迎面抱住頭時(shí)，可一手抓住對方的手腕，另一手將對方的手臂使勁往上推，身體同時(shí)下沉。在解脫的過程中，擰住對方的手臂，將其背部朝向自己，然后一手抱緊對方帶向岸邊。
b.對面抱腰解脫法：當(dāng)溺水者對救助者抱腰不放時(shí)，救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖，使其疼痛而松開雙手。趁對方松手之機(jī)，另一手壓制其肩膀，將對方背部轉(zhuǎn)向自己，然后抱緊帶向岸邊。
c.背后抱腰解脫法：救助者可用一手抓住對方一個(gè)手指頭，使勁向外壓，使其疼痛而松手;再將其手扭轉(zhuǎn)，使其背部朝向自己，然后抱緊帶向岸邊。
溺水培訓(xùn)心得體會篇十七
炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。
看完《安全視界》里的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時(shí)，我們要要認(rèn)真執(zhí)行以下的準(zhǔn)則：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在無家長的帶領(lǐng)下游泳；
三，不能結(jié)伴游泳。
如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學(xué)私自下水救人，那正好應(yīng)了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。
正因?yàn)槊磕赀€有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”――祖國，制定了小學(xué)生六嚴(yán)禁內(nèi)容如下：
一，嚴(yán)禁私自下水游泳；
二，嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳；
三，嚴(yán)禁在屋家長吳老師帶隊(duì)的情況下游泳；
四，嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳；
五，嚴(yán)禁到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
六，嚴(yán)禁不會水性的同學(xué)擅自下水施救。
水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的`利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們？d？d棟梁之花，永遠(yuǎn)的綻放吧！
溺水培訓(xùn)心得體會篇十八
炎炎夏日已經(jīng)到來，涼爽的海濱、流淌的.河流和小溪給人帶來歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機(jī)。去年5至9月份，全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學(xué)生和幼兒89名，其中，農(nóng)村溺水事件占78%，本地人占52%，流動(dòng)人口子女占41%，中小學(xué)生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學(xué)7年級6班學(xué)生）在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉旁邊的一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水，后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時(shí)切記以下幾項(xiàng)安全要點(diǎn)：
1。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方進(jìn)行游泳；
5、切不可在不明情況下進(jìn)行跳水；
6、放假期間，學(xué)生家長應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，時(shí)刻提醒孩子不要到危險(xiǎn)地方玩耍、嬉戲，在條件允許的情況下，請帶孩子到規(guī)范的游泳池進(jìn)行游泳。
溺水培訓(xùn)心得體會篇十九
夏季即將來臨，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。為強(qiáng)化學(xué)校安全教育，增強(qiáng)安全防范意識，掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力，筑牢安全防線，xx多管齊下扎實(shí)開展預(yù)防溺水安全專項(xiàng)教育活動(dòng)，確保溺水事故零發(fā)生。
1、召開專題會議，認(rèn)真落實(shí)一崗雙責(zé)：xx月xx日，學(xué)校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責(zé)任，強(qiáng)化教育。每周學(xué)生離校前，學(xué)校德育處負(fù)責(zé)人都要復(fù)強(qiáng)調(diào)預(yù)防溺水安全的重要性，講解一些預(yù)防溺水相關(guān)知識、救護(hù)技能與注意事項(xiàng)。讓學(xué)生懂得一些防溺水的基本常識，特別強(qiáng)調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學(xué)們結(jié)伴外出游玩的管理，沒有家長等監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)不準(zhǔn)私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。
2、加強(qiáng)宣傳力度，營造安全氛圍：xx月xx日，德育處主任xx作了題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的國旗下講話，訓(xùn)導(dǎo)全體師生要增強(qiáng)安全防范意識，提高自我保護(hù)能力。學(xué)校制作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學(xué)生做到“六不”。學(xué)校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命，慎防溺水，噪危險(xiǎn)，平安成長”等防溺水安全警示標(biāo)語，利用校園廣播復(fù)宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報(bào)和手抄報(bào)比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級q群、班級微信群等平臺向家長及學(xué)生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、簽訂責(zé)任書，家校聯(lián)手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學(xué)們和家長學(xué)習(xí)簽訂了《xx防溺水安全承諾書》，要求學(xué)生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學(xué)校存檔。信中希望廣家長務(wù)必增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)意識，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對孩子的教育和管理，特別要經(jīng)常進(jìn)行防溺水的安全教育。學(xué)校還將在xx月xx日組織召開家長會，發(fā)放教育部《致全國中小學(xué)生家長的一封信》，進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，明確責(zé)任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防護(hù)墻。
4、召開主題班會，開展分析討論活動(dòng):xx月xx各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時(shí)間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故的慘痛教訓(xùn)案例，讓學(xué)生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動(dòng)，進(jìn)行預(yù)防溺水安全警示教育，讓學(xué)生牢記“六不準(zhǔn)”。
5、宣誓承諾簽字，安全牢記心間：xx月xx日，各班利用政訓(xùn)，在班長的帶領(lǐng)下，舉起右手莊重宣誓：認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水安全知識，堅(jiān)決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等，錚錚誓言響徹校園，各班學(xué)生在宣誓以后，在防溺水承諾書上簽下自己的名字。
活動(dòng)的順利開展增強(qiáng)了教師、家長、學(xué)生的安全意識，深化了教師一崗雙責(zé)責(zé)任意識，提升了學(xué)校和家長的監(jiān)管意識。
溺水培訓(xùn)心得體會篇二十
安全和生命是一個(gè)人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!
今天，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識，學(xué)會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個(gè)惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的'臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí)，我很同情他們，同時(shí)也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點(diǎn)：
一、不私自下水游泳
二、不到江河湖泊游泳
三、惡劣天氣不在外游泳
暑假安全防溺水有感心得六
生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn)，使人失去寶貴的生命。
水，曾奪走無數(shù)人的生命，一個(gè)個(gè)悲慘的事件時(shí)刻在提醒我們在沒有充分準(zhǔn)備的情況下不要去江邊游泳。但許多人缺乏意識，因此，我們身邊缺少了一個(gè)個(gè)可愛的生命。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)的70%。
水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡單：
1、盡量不要去江邊游泳，如果要去，必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用嘴呼吸。
生命無價(jià)，一次車禍，一次溺水，都有可能讓人失去生命。珍惜生命，珍惜生活。生命是無價(jià)之寶，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
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