心理總結(jié)是對(duì)個(gè)人心理狀態(tài)和行為進(jìn)行總結(jié)和分析，有助于改善心理健康狀況。如何有效溝通，是提高人際關(guān)系和解決問題的關(guān)鍵。透過范文，我們可以了解到總結(jié)的不同風(fēng)格和差異化的寫作技巧。
體會(huì)付出和收獲篇一
所謂“說課”，是指講課教師在一定場合說說某一堂課打算怎樣上，以及為什么這樣上，即對(duì)教學(xué)的設(shè)計(jì)和分析。其內(nèi)容涉及教材內(nèi)容的分析、教學(xué)目標(biāo)的確定、教學(xué)過程的設(shè)計(jì)、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)效果的評(píng)價(jià)及其對(duì)以上諸項(xiàng)所作的分析?！罢f課”是一種課前行為，屬于課前準(zhǔn)備的一部分，這與課后的反思總結(jié)有所不同。
“說課具有兩個(gè)明顯的特點(diǎn)：
(1)重在交流：互相學(xué)習(xí)、共同提高。
(2)重在分析：”說課“不僅要擺過程，還要說道理，要對(duì)教案作出分析，首先要分析大綱、教材，明確所講內(nèi)容的地位和作用、來龍去脈，然后對(duì)課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)作出能說清道理的設(shè)計(jì)，這就要求教師在對(duì)課的分析上下一番功夫。
二、關(guān)于”說課“的功能
1、促進(jìn)教研活動(dòng)的開展；
2、促進(jìn)教師隊(duì)伍的建設(shè)；
3、促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
三、關(guān)于如何”說課“：
1、把握要求、容量適當(dāng)：把握好程度份量，是上好一堂課的基本要求之一。要處理好提高教學(xué)效率與課堂教學(xué)的要求、容量的關(guān)系問題。一方面，要充分利用課堂上45分鐘，提高課堂教學(xué)效率；另一方面課堂教學(xué)作為學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，步子應(yīng)該邁實(shí)，對(duì)所講的內(nèi)容應(yīng)能基本落住。實(shí)際上，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷積累的過程，不可能”速成“。教師的素養(yǎng)體現(xiàn)在對(duì)課堂教學(xué)中程度、分量的”度“的準(zhǔn)確把握上。
2、立足于”課“，寓技于”課“：”說課“的側(cè)重點(diǎn)主要是在對(duì)教學(xué)的設(shè)計(jì)和分析上?！闭f課“不同于教學(xué)基本功比賽，不同于教學(xué)技能表演，它必須立足于”課“本身。
3、掌握詳略，突出重點(diǎn)：”說課“時(shí)，應(yīng)在全面介紹情況的基礎(chǔ)上，緊緊抓住那些教師較為關(guān)心、渴望了解的重點(diǎn)問題，展示出解決和處理問題的辦法，以充分發(fā)揮”說課“的交流作用。
4、避免空乏，力求實(shí)在：既要有明確的教學(xué)要求，又要有落實(shí)的措施，使人看得清，抓得住，發(fā)揮好”說課"的交流作用。
體會(huì)付出和收獲篇二
人生如同一場旅行，那些付出與努力終將匯聚成豐碩的收獲。無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，付出都是取得成功的前提。從我自己的經(jīng)歷來看，我深刻體會(huì)到了“有付出才有收獲”的道理。付出不僅是成功的門票，更是人生的真正財(cái)富。
首先，付出與努力是學(xué)習(xí)的基石。學(xué)習(xí)是人一生的使命，只有經(jīng)過付出與努力，才能夠獲得知識(shí)的真正意義?；厥孜以趯W(xué)習(xí)上的經(jīng)歷，成功的每一步都離不開不懈的付出。曾經(jīng)，我在高考中一次次失利，原因就是沒有付出足夠的努力。然而，這些經(jīng)歷讓我明白了成功背后的付出是多么重要。當(dāng)我下定決心改變時(shí)，我沒有再浪費(fèi)時(shí)間。我開始每天晚上熬夜，努力補(bǔ)課，做題，查資料，堅(jiān)持不懈地付出努力。終于，在高考的日子里，我以優(yōu)異的成績?nèi)〉昧藨?yīng)有的收獲，獲得了一個(gè)理想的大學(xué)錄取通知書。這讓我深深地感受到，只有通過付出，才能夠收獲成功和成就。
其次，付出與努力是工作的保證。工作是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一個(gè)重要渠道，能否通過工作實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，取決于我們能否做出合適的付出?；叵肫鹞覄倓偛饺肼殘鰰r(shí)的經(jīng)歷，每一次的成功與收獲都離不開我對(duì)工作的艱苦付出。一開始，我在工作中經(jīng)常遇到各種困難和挑戰(zhàn)，我找不到正確的方向，感到非常迷茫。但是，在導(dǎo)師的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我開始每天加班加點(diǎn)，主動(dòng)學(xué)習(xí)和掌握工作所需的技能和知識(shí)。通過不斷的努力，我漸漸地融入了工作中，并開始取得了一系列的成果。這使我相信，只要付出努力，就一定會(huì)收獲成功。
最后，付出與努力也是生活的充實(shí)。生活，是一個(gè)細(xì)水長流的過程，其中的點(diǎn)滴付出會(huì)匯聚成豐富多彩的人生。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都需要我們的付出與努力。比如，與親人、朋友的溝通與理解，需要我們的關(guān)心和耐心；與他人的交流與合作，需要我們的寬容和諒解。正是因?yàn)槲覀兠刻觳粩嗟亟o予，才使這個(gè)世界變得更美好。每一個(gè)快樂的笑容，每一個(gè)溫暖的瞬間，都是我們付出努力的結(jié)果，也是我們生活的收獲。
總結(jié)起來，在學(xué)習(xí)、工作、生活中，付出是實(shí)現(xiàn)成功、成長和充實(shí)的前提。正如一句流傳已久的諺語所說：“大多數(shù)人在生活中都失敗了，因?yàn)樗麄冎兄沽烁冻?，卻只想不斷地得到?！睙o論是為了追求自己的夢(mèng)想，還是為了獲得自己想要的付出與努力都是不可或缺的。只有不斷付出，我們才能夠收獲成功的喜悅，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的成就，并在生活中感受到真正的幸福與滿足。因此，讓我們始終懷揣付出與努力的態(tài)度，做一個(gè)真正有所付出，有所收獲的人。
體會(huì)付出和收獲篇三
上周五許老師組織我們寧晉和新河的所有頂崗實(shí)習(xí)的同學(xué)在寧晉六中南校區(qū)進(jìn)行了說課比賽，對(duì)這次說課比賽，我感觸頗深。這次說課比賽讓我認(rèn)識(shí)到說課是一種不同于備課和上課的展現(xiàn)自己教學(xué)思想和教學(xué)能力的特殊的形式。說課既不是“背課”也不是“讀課”，要突出“說”字，不能按教案上一字不落的背下來，也不能按說課稿上一字不落的讀下來。一節(jié)成功的說課一定是按自己的教學(xué)設(shè)計(jì)思路，有層次，有重點(diǎn)有理有據(jù)的進(jìn)行，而且口齒清晰，表達(dá)準(zhǔn)確。說課的過程應(yīng)該是給人一種講解，并且平等的交流的感覺，說課者的身份也應(yīng)該是交流者、探討者和平等的對(duì)話者。我覺得一個(gè)人的語言表達(dá)能力在很大程度上決定了說課的效果，因此，說課者的語言也要富有變化。
通過這次說課比賽，我也有很大的收獲。說課要求老師要有一定的理論素養(yǎng)和更準(zhǔn)確的語言表達(dá)能力，這一點(diǎn)促使我不斷的去學(xué)習(xí)，提高自己的理論水平和語言組織能力和語言表達(dá)能力。這次比賽雖是個(gè)人賽，但大家都齊心協(xié)力的為辦好這次比賽的賽場布置、位置安排以及其他一些瑣碎的事情貢獻(xiàn)了自己的力量，體現(xiàn)出了群策群力的集體精神。每一個(gè)上臺(tái)說課的選手表現(xiàn)的都非常好，他們都展現(xiàn)了較強(qiáng)的基本素質(zhì)，教態(tài)自然、得體、親切，語言表達(dá)準(zhǔn)確精煉，體現(xiàn)了新課標(biāo)的教學(xué)理念。在教學(xué)內(nèi)容安排，教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)，教學(xué)重難點(diǎn)處理，知識(shí)的拓展和鞏固上，很多選手都有創(chuàng)新，別具一格，很值得我學(xué)習(xí)。準(zhǔn)備了好幾天的說課內(nèi)容，在我說課結(jié)束掌聲響起的的時(shí)候，我無比激動(dòng)，真切體會(huì)到了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的深刻含義，不管結(jié)果如何，這次經(jīng)歷對(duì)我來說是一種學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)值得我記憶。
體會(huì)付出和收獲篇四
人們常說，付出就有收獲。但是，究竟付出多少，才能得到多少回報(bào)呢？這是一個(gè)非常有趣而值得探討的話題。在我的生活和工作中，我也有了一些關(guān)于付出收獲的心得體會(huì)，今天我就來分享一下。
**第二段：努力付出，會(huì)有回報(bào)**
首先，從我的親身經(jīng)驗(yàn)來看，付出確實(shí)是有回報(bào)的。在我工作的領(lǐng)域，常常需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去尋找新客戶。有時(shí)候，我會(huì)投入數(shù)周或數(shù)月的時(shí)間，接觸了很多人，才找到一個(gè)潛在客戶。但是，當(dāng)我的付出得到回報(bào)，我會(huì)獲得更多的收入和客戶，這些都讓我感到滿足和快樂?？偨Y(jié)起來，付出的時(shí)間和精力越多，得到的回報(bào)也就越大。
**第三段：必須在正確的方向付出**
然而，我們必須保持清醒，明確付出的方向是正確的。如果我們朝著錯(cuò)誤的方向付出了大量時(shí)間和精力，那么無論何時(shí)都無法獲得回報(bào)。例如，如果我們?cè)阱e(cuò)誤的市場或領(lǐng)域中尋找客戶，我們將付出大量的時(shí)間和精力，但結(jié)果可能是虧損和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。因此，除了努力付出，找到正確的方向也是至關(guān)重要的。如果我們能夠清楚地知道什么是正確的，那么我們付出的努力就會(huì)朝著更好的方向進(jìn)行，得到的回報(bào)也會(huì)更加豐厚。
**第四段：必須保持耐心和恒心**
除了在正確的方向努力付出外，我們還必須保持耐心和恒心，不斷地前進(jìn)。即使我們朝著正確的方向前進(jìn)，也會(huì)遇到許多困難、挑戰(zhàn)和反彈。這個(gè)時(shí)候，我們不能灰心喪氣，也不能退縮。相反，我們應(yīng)該保持冷靜和耐心，繼續(xù)前進(jìn)，不斷打磨自己的技能和能力。當(dāng)我們保持耐心和恒心時(shí)，我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些看起來遙不可及、已經(jīng)失去的機(jī)會(huì)，有時(shí)會(huì)在意料不到時(shí)，出現(xiàn)在我們的面前。
**第五段：結(jié)論**
最后，我們總結(jié)一下：付出是有回報(bào)的，但是付出必須朝著正確的方向和正確的時(shí)機(jī)進(jìn)行。同時(shí)，我們也要堅(jiān)持不懈，保持耐心和恒心，不斷前進(jìn)，才能獲得更多的回報(bào)。因此，讓我們更加自信和堅(jiān)定地追求自己的目標(biāo)，相信我們的付出和努力一定會(huì)得到回報(bào)。
體會(huì)付出和收獲篇五
第一段：介紹主題及相關(guān)觀點(diǎn)（200字）
"有付出才有收獲"是一條深受廣大人們認(rèn)同的金科玉律。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，我們都會(huì)體驗(yàn)到這個(gè)道理的真實(shí)性。只有付出了足夠的努力、時(shí)間和汗水，才能得到理想中的回報(bào)。本文將從個(gè)人經(jīng)歷和其他案例出發(fā)，以及一些令人信服的論據(jù)來論證這個(gè)觀點(diǎn)。
第二段：學(xué)習(xí)者的心得體會(huì)（200字）
在學(xué)習(xí)之路上，只有通過刻苦努力和付出才能取得成果。我曾經(jīng)身臨其境地經(jīng)歷過這樣的情況。上大學(xué)期間，我所選修的統(tǒng)計(jì)學(xué)課程對(duì)我來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。一開始，我覺得數(shù)理統(tǒng)計(jì)難以理解，想要放棄。然而，經(jīng)過老師和同學(xué)的鼓勵(lì)，我開始付出更多的努力和時(shí)間去理解這門學(xué)科。我閱讀了大量的專業(yè)書籍，參加了許多輔導(dǎo)班和課外討論小組，甚至每天加班加點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)。最后，我在期末考試中拿到了一份滿意的成績。正是因?yàn)槲覍?duì)這門課程的認(rèn)真付出，才得到了回報(bào)。
第三段：工作者的心得體會(huì)（200字）
在職場上，更是如此。只有通過不斷地學(xué)習(xí)、勤奮工作和鍛煉技能，才能有機(jī)會(huì)取得更高的職位和薪水。舉個(gè)例子，我有一個(gè)同事，她是我們團(tuán)隊(duì)中最努力和付出最多的人之一。她經(jīng)常在晚上和周末加班完成額外任務(wù)，并主動(dòng)學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。憑借她的努力和付出，她得到了公司的認(rèn)可和晉升的機(jī)會(huì)，薪資也相應(yīng)提高了很多。這個(gè)案例再次證明了"有付出才有收獲"的道理。
第四段：拼搏者的心得體會(huì)（200字）
生活中的每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，只有通過不懈的努力和堅(jiān)持，才能將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。一個(gè)激動(dòng)人心的例子是喬丹，他以其出色的籃球技術(shù)和卓越的拼搏精神成為了一個(gè)傳奇。喬丹并不是與生俱來的天才，但他通過付出異常的努力，每天刻苦練習(xí)籃球技巧并克服了各種挑戰(zhàn)。他無數(shù)次的練習(xí)和堅(jiān)持，最終讓他成為了歷史上最偉大的籃球運(yùn)動(dòng)員之一。這個(gè)成功的故事告訴我們，只有通過不斷的付出和努力，才能實(shí)現(xiàn)偉大的夢(mèng)想。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)（200字）
"有付出才有收獲"不僅是一句老話，也是一種智慧，是成功的基礎(chǔ)。我在學(xué)習(xí)、工作和生活中親身經(jīng)歷的例子以及一些著名人物的成功經(jīng)歷都證明了這一觀點(diǎn)的真實(shí)性。對(duì)于追求夢(mèng)想的人們來說，只有通過不斷的努力和付出，才能最終獲得屬于自己的輝煌成就。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻銘記這個(gè)道理，不畏艱辛，勇于去付出，讓我們的未來更加美好。
體會(huì)付出和收獲篇六
。我當(dāng)時(shí)并不感到震驚，因?yàn)闀r(shí)下國內(nèi)學(xué)鋼琴的少年有許多，彈得一手好鋼琴的也不在少數(shù)。接著往下讀，報(bào)道中列舉的兩個(gè)問題，卻深深撥動(dòng)了我的心弦。
問題一：你能每天在鋼琴前坐上11個(gè)小時(shí)嗎?
我略加思索，恐怕很難。11個(gè)小時(shí)就是39600秒。一個(gè)坐姿堅(jiān)持39600秒。那該多么難耐!
問題二：你能連續(xù)11個(gè)小時(shí)反復(fù)練習(xí)彈奏同一支曲子嗎?
在琴凳上持續(xù)坐11個(gè)小時(shí)已是難事，反復(fù)練習(xí)彈奏同一支曲子，豈不難上加難！其間必將充斥太多的單調(diào)、枯燥、乏味!
報(bào)道最后披露，以上兩點(diǎn)正是琴童成功的.法寶。我長噓一聲，這也難怪這位琴童能在國際大獎(jiǎng)賽中一舉奪魁了!
曾經(jīng)有一套暢銷書在排行榜上高居首位長達(dá)數(shù)月。因?yàn)橄矚g這套圖書，我開始關(guān)注其。這套暢銷書還不太習(xí)慣用電腦寫作。喜歡用手書寫稿件。他身高1.72米，可是，他已經(jīng)成文或者寫廢的手稿疊加起來竟高達(dá)1.74米，比他的身高還要高出2厘米!這1.74米高的手稿，全是由他一筆一筆寫就的、一個(gè)字一個(gè)字碼成的。寫作期間，因?yàn)榉妇米@位1.72米的患上了頸椎病，曾經(jīng)無數(shù)次地貼膏藥、看醫(yī)生，他的超乎尋常的付出終于換來圖書的暢銷佳績，給他的人生涂上了艷麗的一筆。
如果把“付出”看成一種投入的話，那么“杰出”就是產(chǎn)出。從以上幾個(gè)成功人士身上，我們可以總結(jié)出這個(gè)結(jié)論：投入與產(chǎn)出是能成正比的!只要你的目標(biāo)明確，方法有效，經(jīng)過持之以恒的努力，你一定可以登上心中那座神圣的山峰!
體會(huì)付出和收獲篇七
資料
婆媳關(guān)系是最難處理了!男人做為兒子和丈夫，總是被卡在中間，左右為難。記得我將要做媽媽的時(shí)候，婆婆從老家趕過來照顧我，但是因?yàn)檎Z言不通，有時(shí)候真的很難溝通?？偯獠涣藢?duì)我自己的媽媽訴說我心里的苦悶與擔(dān)憂，媽媽就對(duì)我說了一句話，讓我一直記在心里!媽媽說：“語言不通，但是媽媽她總會(huì)聽得懂吧?多叫幾聲媽，多給幾個(gè)笑臉，試試看?”于是，我就按照媽媽說的去關(guān)心婆婆，盡力去和婆婆相溶，就這樣，我們?cè)谝黄鸪ο嗵幜藘赡甓?，從沒發(fā)生過一次口角，丈夫看在眼里喜在心上!
如果說愛情是世上最美麗的花朵，那么家庭則是這朵美麗的花結(jié)出的果實(shí)。茶水總會(huì)有沖淡的時(shí)候，要及時(shí)更換茶葉，這樣的茶水才會(huì)更香更濃!愛情要保鮮!愛的不同階段，有不同的版本，二十歲有二十歲的版本、三十歲有三十歲的版本、五十歲有五十歲的版本!……版本要不斷更新，這樣的愛才能夠抵抗各種病毒的的侵蝕，這樣的婚姻也才會(huì)更長久!生活也要不斷更新，才能使生活更有新的活力!一個(gè)聰慧的女人，應(yīng)該像是一棵樹。
春花秋實(shí)，每個(gè)季節(jié)都有其獨(dú)特的美麗，一個(gè)男人怎么會(huì)舍得放棄這樣一個(gè)女人?這樣的女人，一定會(huì)贏得流連的目光，這樣的婚姻無需海誓山盟，卻會(huì)自然地久天長。
體會(huì)付出和收獲篇八
誰的人生沒有低谷，只是他還沒有足夠的力量去攀上那高聳入云的高峰。
蝴蝶的破繭成蝶，同樣需要在蛻變的過程中付出，蝴蝶生命的確極其短暫，只有二至三天，盡管如此，可它們沒有放棄的理由，除非它們對(duì)這個(gè)世界沒有幻想。
每一個(gè)人的成功，都是要付出的，我告訴自己，跌倒了要堅(jiān)強(qiáng)的爬起，我告訴自己，要懂得付出，才能收獲回報(bào)。
鐵柱成針，水滴石穿，入木三分，它們的成功都要付出汗水。
初三:舊情舊癮
體會(huì)付出和收獲篇九
作為生活中不可或缺的一部分，付出和收獲無所不在。它們是互相聯(lián)系的兩個(gè)方面，一個(gè)人的收獲往往是他所付出的努力和耕耘的結(jié)果。在我的成長過程中，不斷地付出和收獲也讓我受益匪淺。以下五段，分別闡述了我對(duì)“付出收獲”的心得和體會(huì)。
第一段，付出和收獲是相輔相成的。為了達(dá)到目標(biāo)，必須付出努力和汗水，然后才能得到相應(yīng)的回報(bào)。比如說，我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)中遇到過許多困難，但只要我堅(jiān)持付出努力，如執(zhí)著地復(fù)習(xí)，積極參加課堂討論等等，最后我都能獲得理想的成績。因此，付出與收獲是密不可分的，只有付出了時(shí)間和精力，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第二段，付出可以讓我們體驗(yàn)到“勞動(dòng)無虛功”的快樂。付出的人總會(huì)認(rèn)為自己比別人多掏出一份努力，這種努力往往會(huì)給自己帶來無量的快樂。作為一名志愿者，我曾經(jīng)利用課余時(shí)間到一家養(yǎng)老院里，做一些力所能及的事情如為老人洗臉、聊天、給他們講故事等。每次回到家，我都會(huì)感覺自己心靈得到了極大的滿足，這些滿足都是付出所帶來的。
第三段，付出可以讓我們拓寬視野和交友。在付出的過程中，我們與更多的人接觸交流，可能會(huì)遇到一些志同道合的小伙伴，這些小伙伴不僅可以給我們提供援助，還可以帶給我們更多有益的信息。比如說，在志愿活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了很多興趣相投的朋友，大家一起參與到某項(xiàng)活動(dòng)，相互鼓勵(lì)和支持，這種感覺不僅增進(jìn)了關(guān)系，還拓寬了我的視野。
第四段，事在人為，個(gè)人的付出才能促進(jìn)集體收獲。團(tuán)隊(duì)合作是收獲的重要方式之一，只有團(tuán)隊(duì)成員之間積極地相互配合，才能實(shí)現(xiàn)更高效的目標(biāo)。比如我曾經(jīng)參與過學(xué)校創(chuàng)新項(xiàng)目的制作，只有大家認(rèn)真付出，不斷嘗試和探索，最后才能取得好的結(jié)果。因此，只有在個(gè)人付出的基礎(chǔ)上，才能激勵(lì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)不斷進(jìn)行協(xié)作和提高。
第五段，收獲并不總是立即顯現(xiàn)，但是堅(jiān)持付出一定會(huì)有回報(bào)。有的人總希望盡可能快地得到回饋。但有時(shí)候回報(bào)并不會(huì)像我們想象中那樣立即發(fā)生。比如說，我曾經(jīng)投入自己大量的時(shí)間和資源在某項(xiàng)活動(dòng)上，結(jié)果活動(dòng)當(dāng)時(shí)并沒有帶給我太多的收獲，但我并沒有因此失落，相反，我更加積極地去反思自己的不足并努力改進(jìn)自己的技能，最終獲得了更多比當(dāng)時(shí)預(yù)想中更為豐厚的回報(bào)。
在我的生活中，經(jīng)歷了許多種種付出和收獲。付出讓我成為更好的人，讓我擁有更多不一樣的人生經(jīng)歷和體驗(yàn)；收獲則給了我更多的信心和鼓舞，讓我更加堅(jiān)定在自己人生道路上前行的決心。正因?yàn)槿绱?，我認(rèn)為付出和收獲是生活中的重要主題，有了付出，才有了產(chǎn)出；有了付出，才能收獲到更多幸福和快樂。
體會(huì)付出和收獲篇十
婚姻和戀愛是不同的兩個(gè)概念，戀愛憑借的是激情，而婚姻憑借的則是責(zé)任和做人的原則，一個(gè)女人只有到老了，還有鐘愛她一生的男人守在身邊，那才是幸福的。
聰明的女人，不會(huì)用愛情來牽絆男人，而是用心、用生命來經(jīng)營愛情，因?yàn)樗?，?dāng)她年輕時(shí)，這種牽絆或許還是有效的，男人會(huì)包容她的一切，但當(dāng)日子久了，男人就會(huì)開始厭倦了這種不自由，甚至是束縛的生活，從而，也可能會(huì)毫不留情地轉(zhuǎn)身而去。
做為一個(gè)女人，要進(jìn)得廚房、出得廳堂。做為一個(gè)女人，要不斷用知識(shí)來充實(shí)自己的靈魂!一個(gè)學(xué)識(shí)淵博、才思敏捷、談吐非凡、聰慧干練的女人，是女人中的精品!這樣的女人，在職場上是能手，在家里是個(gè)賢內(nèi)助，能為男人指點(diǎn)迷津，出謀獻(xiàn)策，是男人另一個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀。
世上沒有丑女人，只有懶女人。很多女人以為結(jié)婚了，做了母親，打扮和修飾就不再重要了其實(shí)則不然，一個(gè)聰明美麗的女人懂得，上班要穿套裝，參加宴會(huì)則應(yīng)該穿晚禮服!
另外，女人對(duì)自己的男人不能唯唯諾諾，不能一味說：“是”!女人要有自己的人格和個(gè)性，這樣，女人才不會(huì)被拋棄!女人要漂亮，更要有內(nèi)涵;女人要賢惠，更要果斷;女人要自尊，更要溫柔。擁有一份從容、自信、執(zhí)一份淡泊寧靜!女人要獨(dú)立，要有自己的自由的空間，要有一片屬于自己的天空，有自己的興趣和愛好，這樣的女人也就能給予男人自由的空間，就不會(huì)終日和男人糾纏，從而讓男人心生反感!給別人一片空間，自己也就多擁有了一片空間，給別人自由，也就意味著自己獲得自由!
體會(huì)付出和收獲篇十一
付出和收獲是人生中不可分割的兩個(gè)部分。沒有付出，就不會(huì)有收獲；沒有收獲，就會(huì)感到失落和空虛。這是我接觸生活和工作以來的一大體會(huì)。通過自己的親身經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識(shí)到了付出和收獲之間的關(guān)系。在這篇文章中，我將從不同角度來探討這個(gè)主題。
首先，付出努力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提。在工作和學(xué)習(xí)中，我們需要通過付出辛勤的努力才能得到所期望的結(jié)果。只有埋頭苦干，才有可能獲得成功。長期以來，我一直秉持著“付出越多，收獲越多”這個(gè)信念。就拿學(xué)習(xí)來說，每天堅(jiān)持不懈地閱讀、寫作、背誦，才能在考試中取得好成績。同樣的，職場中也是如此。只要我不斷鉆研專業(yè)知識(shí)，參與各類培訓(xùn)，我才能提升自己的能力，獲得更多的機(jī)會(huì)。
其次，付出與時(shí)間和精力的投入是密不可分的。在我所從事的工作中，時(shí)常需要加班和出差。面對(duì)工作帶來的疲勞和壓力，我曾一度感到沮喪。然而，漸漸地我明白了付出努力的重要性。只有全身心地投入到工作中，才能更好地完成任務(wù)。長時(shí)間的專注和投入，不但提高了我的工作效率，還讓我收獲了更多的經(jīng)驗(yàn)和成就感。通過努力學(xué)會(huì)分配時(shí)間與精力，我懂得了只有在付出辛勤努力之后，才能收獲更好的人生。
同樣重要的一點(diǎn)是，付出也能夠帶來內(nèi)心的滿足感。無論是在家庭、友情還是愛情中，我們都會(huì)因?yàn)楦冻龆械娇鞓泛蜐M足。經(jīng)過長時(shí)間的辛勤付出，我能夠收獲到家庭的溫暖與和諧。通過與父母、兄弟姐妹的溝通與關(guān)心，我深刻體會(huì)到了親情的可貴。在友情中，我學(xué)會(huì)了傾聽、理解和包容，從而獲得了深厚的友誼。同時(shí)，談及愛情，付出和收獲也是相輔相成的。只有給予對(duì)方真誠的愛與關(guān)懷，才能換來美好的愛情。
最后，付出和收獲也是事業(yè)發(fā)展的必由之路。無論是創(chuàng)業(yè)還是職場發(fā)展，成功都離不開付出與奮斗。作為創(chuàng)業(yè)者，我經(jīng)歷了一次又一次的失敗與挫折。然而，每一次的經(jīng)歷都讓我更加堅(jiān)定了信心。只有勇于付出，不畏失敗，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地，獲得事業(yè)的成功。在職場中，也必須付出更多的時(shí)間和精力，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能。只有通過不斷地提升自己，才能在職業(yè)生涯中獲得更多的機(jī)會(huì)和回報(bào)。
總之，付出努力是為了收獲回報(bào)。付出和收獲是努力和奮斗的過程，是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的必要條件。通過自己的經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)。付出努力并不容易，但收獲的喜悅是無法言喻的。只有付出了足夠的努力和付諸行動(dòng)，才能不斷向前邁進(jìn)，走向成功的道路。我相信，在持之以恒的付出中，我會(huì)得到更多的收獲，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。
體會(huì)付出和收獲篇十二
人生中，我們有時(shí)會(huì)被快樂與成就的瞬間所沖走，而忽視了燃燒背后的艱辛與付出。但唯有堅(jiān)持努力，才有可能獲得成功。今天，我想與大家分享我在付出和收獲中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：努力付出是成功的關(guān)鍵
在生活中，成功離我們并不遙遠(yuǎn)。然而，許多人缺乏付出。我們希望自己能在微信讀書中讀完一本長篇小說，或者在托福中得到滿分。但是我們只想要結(jié)果，而忘記了過程中的艱辛與付出。真正的成功是建立在努力的基礎(chǔ)上的，只有堅(jiān)持不懈地付出，才能收獲甜美的果實(shí)。
第三段：付出比收獲更過癮
許多人認(rèn)為，只有達(dá)成目標(biāo)后才會(huì)感到滿足和開心。但是，在我看來，付出的過程所帶來的自我滿足感更令人感到過癮。當(dāng)我在學(xué)習(xí)某一門新知識(shí)時(shí)，我并不是只關(guān)注我能從中收獲什么，我很享受探索和學(xué)習(xí)新領(lǐng)域的過程，了解和深入探究新的知識(shí)，這使我更加津津有味并且投入其中。因此，即使沒有收獲直接的獎(jiǎng)勵(lì)，我仍能感受到從這個(gè)過程中所獲得的自我提升及其價(jià)值。
第四段：付出是耐心、努力和堅(jiān)持的結(jié)晶
付出更多的努力和更多的時(shí)間，是付出一般所伴隨的效應(yīng)。而且在某些時(shí)刻，我們可能會(huì)遇到挫折和困難，讓我們感到失落甚至無助。然而，在這樣的時(shí)刻，我們應(yīng)該堅(jiān)定自己的信念——只有付出就有收獲。無論遇到什么樣的阻礙，我們都需要耐心和堅(jiān)持不懈的努力，這是付出的真諦。正是因?yàn)檫@種精神，我們才有可能在有生之年獲得人生中可貴的成功。
第五段：結(jié)語
總之，付出是成功的關(guān)鍵，而其中的過程更重要。我們必須耐心、堅(jiān)定、堅(jiān)持不懈地工作，終究會(huì)在多年之后收獲美好的結(jié)果。每一個(gè)付出的努力，都會(huì)成為愿望和欲望實(shí)現(xiàn)的催化劑。讓我們走向付出的路，它將帶領(lǐng)我們獲得未來的成功與幸福。
體會(huì)付出和收獲篇十三
十七歲女生的天空總是充滿幻想的，我也不例外，喜歡想象自己在家中悠閑自在的樣子沒有煩惱、沒有欺騙、沒有嘮叨。有的只是媽媽的關(guān)心和爸爸的懷抱。但是這也只是想象而已?，F(xiàn)實(shí)是殘酷的，時(shí)間會(huì)告訴你，成長道路上滿是挫折。
奶茶之旅。
那一年，我十六歲，那一天，心血來潮想要掙點(diǎn)外快，就在趕集網(wǎng)上隨手看了下有關(guān)于兼職方面的信息。一條薪資為180/天的“奶茶妹”信息印入眼簾，瞬間有了一種叫心動(dòng)的感覺，畢竟180不是一個(gè)小數(shù)字，對(duì)于那時(shí)候只會(huì)伸手要錢的我來說。于是我抱著試試看的心態(tài)打了我人生中第一個(gè)有關(guān)求職的電話，接電話的是一位聲音甜美的姐姐，她問了我的名字，叫我發(fā)照片和身高體重給她，我問了一些關(guān)于工作的詳情，然后她叫我第二天星期六去上班，第二天，我懷著忐忑的心情來到指定的地點(diǎn)。看到了場面浩大的阿薩姆奶茶的活動(dòng)，她們衣著整齊，大紅色短裙、大紅色的外套，連鞋都是統(tǒng)一的。我上前問了問，然后找到那位姐姐，她叫我換上衣服開始工作，畢竟是第一次，難免會(huì)有點(diǎn)緊張，當(dāng)我換好衣服出來的時(shí)候從不敢開口，不敢給試飲到大聲說著宣傳語，然后大膽的給試飲，這只是源于看著別人能做到，想著自己有多無能。一天下來，大熱天的曬著背很疼，還是堅(jiān)持了，第一天，我很累，但是很開心。這份工作，我連續(xù)做了一個(gè)暑假。
發(fā)傳單。
發(fā)傳單，在別人眼里應(yīng)該是一個(gè)工資低、時(shí)間長、待遇差的一個(gè)苦職業(yè)，我開始這份兼職是源于一個(gè)同學(xué)的引薦，她跟我描述的挺好，我也覺得呆在家里實(shí)在無聊，掙點(diǎn)錢給自己當(dāng)零花也不錯(cuò)，于是我去了，和一個(gè)同學(xué)一起，第一天上班，簡簡單單的培訓(xùn)過后就正式開始工作，有些人不需要的就是傳單，有時(shí)候我剛發(fā)到他的手上可能下一秒他就扔在垃圾桶里，這樣的行為被我看到，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的小傷感，但是必須習(xí)慣，時(shí)間長了，發(fā)傳單這個(gè)職業(yè)還是比較自由的，可以隨時(shí)走動(dòng)，累了你可以坐坐，餓了你可以買點(diǎn)東西邊吃邊發(fā)。但是做的時(shí)間比較長，而且要看成效。如果你做的不夠好，督導(dǎo)嘴上也不會(huì)多說什么，但是時(shí)間久了，那你的這份工作也快走到盡頭了，這份工作，我做了好幾個(gè)月。
超市銷售員。
我現(xiàn)在的工作說的好聽點(diǎn)，是一名超市銷售員，說的直接點(diǎn)，就是一個(gè)叫人家來買牛奶的。時(shí)間很長，也不能休息，有時(shí)候一站就是好幾個(gè)小時(shí)，真的，有時(shí)候我站不住了，唯一的信念就是為了我的生活費(fèi)和學(xué)校未交的飯費(fèi)，我必須堅(jiān)持，累了就揉揉腿，讓它能持續(xù)片刻的感覺，有時(shí)候很想哭，但是卻哭不出來，不是因?yàn)楝F(xiàn)在有多苦，而是我在為了我以后的生活打拼，我是一名學(xué)生，我有的就是時(shí)間，但是要你懂的怎么利用，要是時(shí)間可以變現(xiàn)的話就更好了，說錢你會(huì)覺得我比較膚淺，但是只有錢才能讓你存活在這個(gè)世界上，如果不是需要它，我也不會(huì)整天站在這里含著淚的堅(jiān)持。這份工作，我剛做兩天且還在繼續(xù)著。
體會(huì)與感想。
這么多的工作經(jīng)歷告訴我，一個(gè)人要找到一份工作很簡單，要看的就是你愿不愿意做和吃不吃的了苦，有一些人寧愿餓死或者乞討也不愿做這些看似很底層階級(jí)的工作，我覺得很好笑，其實(shí)也沒什么，在我做了這么多你們看似低級(jí)的工作，我覺得我的生活是充實(shí)的，當(dāng)我拿到我的第一份工資的時(shí)候，我的心情是喜悅的，即使以前在苦在累，也要堅(jiān)信，付出的你總是會(huì)有收獲的。我不說太多，如果不相信，你大可去試試看，只能說，這份工作帶給我們的比那些餓死乞討冷死的人來的更加實(shí)際。
時(shí)間是金錢。我一直堅(jiān)信著這句話。
體會(huì)付出和收獲篇十四
因?yàn)橐獏⒓右粋€(gè)比賽，所以，今年上半年，在老師的帶領(lǐng)下，我又學(xué)會(huì)了一種新的輸入法——漢之星輸入法。
雖然我打字不慢，而漢之星輸入法也并不難。但畢竟平常都用的搜狗輸入法，沒有接觸過漢之星，所以難免會(huì)生疏，而速度也很慢。剛開始，一兩句話都要快一分鐘才能打完?？嗑毩艘环螅蠋煖y試了我們，我一分鐘差不多能打二十多個(gè)字，而和我一同參加比賽的三四個(gè)同學(xué)，最多的也就只能打十幾個(gè)，那個(gè)時(shí)候，我自認(rèn)為已經(jīng)很快了，一定能勝出，但比賽還沒開始，所以，我繼續(xù)練著，練著，從二十多個(gè)，變?yōu)槿鄠€(gè)，而在比賽的前一天，老師又測試我們，我超常發(fā)揮，一分鐘竟打了四十二個(gè)！
第二天去比賽，我信心滿滿，果然結(jié)束后，比賽的五方面我都完成得不錯(cuò)，而后，更有好消息，我獲得了三門峽湖濱市區(qū)的第一名！那個(gè)時(shí)候，我恨不得將自己的快樂全部釋放出來，恨不得將這個(gè)消息告訴所有的人。同時(shí)，老師告訴我，馬上又將有一場比賽，是整個(gè)三門峽，包括靈寶、溫塘等每個(gè)地區(qū)的比賽的前十名選手的也會(huì)來比賽，聽了之后，我回家繼續(xù)練著，因?yàn)楸荣愰g隔的時(shí)間也就不到一個(gè)月的時(shí)間，所以，第二次比賽，我能基本達(dá)到每分鐘快五十個(gè)字。我想，這次一定也能勝出。但比賽結(jié)果出來以后，原來我只是第五名！而第一名，居然每分鐘能打快六十個(gè)字！
老師告訴我，暑假結(jié)束后將還有一場比賽，到時(shí)候，是全省的比賽，讓我在暑假里多練練，爭取能練到六七十個(gè)字。
所以，我每天都像原來那樣一般，甚至比原來打得還要多，每天將打字當(dāng)成一項(xiàng)作業(yè)，不完成心里就不踏實(shí)。努力終于換來了回報(bào)，汗水和辛勞終于得到了收貨。如今，我每分鐘，已經(jīng)能打70多個(gè)了。而有幾次，甚至還打了八十多個(gè)。
昨天，老師告訴我馬上就要比賽了。我一定要繼續(xù)努力，爭取能勝出，拿到好成績！同時(shí)，我也明白了，只要付出了，努力了，就一定能獲得相應(yīng)的收獲！
體會(huì)付出和收獲篇十五
“嘰嘰嘰嘰！”，早上，伴隨著鳥兒美麗的歌聲，我們迎來了新的一天！
噢！忘了介紹我自己了，大家好，我是螞蟻家族中赫赫有名的兵蟻跳跳，今天，我的任務(wù)就是跟著我們的螞蟻女皇一起去尋找食物，并且把食物收集起來儲(chǔ)存到倉庫里去！
“嘟——”這不，說著說著就吹集合號(hào)了，我穿好盔甲拿好武器，就去操場集合了，出了門，看見其他的兵蟻也都出了門站好了隊(duì)，我們排著整齊的隊(duì)伍，邁著整齊的步伐，跟著女皇的馬車，一起去尋找女皇眼中的風(fēng)水寶地，不知走了多久，女王突然讓我們停了下來，我們抬頭一看，前方簡直就是個(gè)聚寶盆，各種食物都有，香味不斷地散發(fā)出來，事不宜遲，我們立刻就動(dòng)起手來，準(zhǔn)備把這些食物都搬回去，儲(chǔ)存起來，留著冬天吃！
我們努力的搬運(yùn)著，累得我們滿頭大汗，有的`食物非常大，必須四五個(gè)蟻一起搬，有的小食物一個(gè)人搬，我們井井有序的搬運(yùn)著，沒有一個(gè)人偷懶，每一個(gè)人都在勞動(dòng)著。
慢慢的冬天到了，寒冷的北風(fēng)呼呼的刮著，大地上落滿了雪花，外面冷極了，我們?cè)谖覀兊拇髽渲依铮ㄎ覀兪窃诖髽淅锺v的巢，所以才叫大樹之家），開著宴會(huì)，喝著用葡萄釀出的酒，吃著好吃的水果和好喝的湯，特別美！開完宴會(huì)之后，我們回到了各自的房間，跳進(jìn)了我的小小溫泉里，渾身說不出的舒坦呀！哎呀！就是一個(gè)字，爽！
我邊泡在溫泉里，邊想：“沒有付出，就沒有收獲這句話可真是對(duì)呀！凡事必須都要努力，都要付出，不然就不會(huì)得到回報(bào)，得到今天美好的生活！”
所以，請(qǐng)大家記住，沒有付出，就沒有回報(bào)！
體會(huì)付出和收獲篇十六
一年級(jí)時(shí)的一次單元測驗(yàn)，讓我久久不能忘記。
考前的時(shí)候，我很認(rèn)真地在學(xué)。早上穿衣服的時(shí)候把語文書架在衣架上，午睡的時(shí)間被我拿來寫練習(xí)冊(cè)，就連放學(xué)玩的時(shí)間也被我拿來做閱讀練習(xí)。
當(dāng)“明天考試”的`消息被我聽見時(shí)，我更加努力了。背課文、默寫古詩、聽寫生字……連吃飯時(shí)間都不放過。
發(fā)考卷時(shí)，我雖然已經(jīng)復(fù)習(xí)好了，但還是有一些緊張。但拿到考卷時(shí)，我的心情漸漸平靜下來，反而有些竊喜：這些題型我都會(huì)！
我很快就做完了，正當(dāng)我要長舒一口氣的時(shí)候，我想起了爸爸告訴我的“檢查三步法”：先看有沒有丟題，再看有沒有明顯的錯(cuò)誤，最后逐題做一遍。
下課鈴打響了，我額頭上和手心上都冒出了汗。
過了幾天，一節(jié)語文課上，唐老師說：“這次考試全班只有一個(gè)人全對(duì)?！蔽夷X海里冒出了無數(shù)個(gè)想法。是何奕高？是李禹橋？是趙胤之？是李凌銳？……“這個(gè)人就是——”唐老師說到這兒，全班人都屏住了呼吸，“李梓菲?！苯淌依镱D時(shí)響起了雷鳴般的掌聲，我高興得簡直要跳起來了！
“有付出才會(huì)有收獲?！辈派弦荒昙?jí)的我就牢牢地記住了這個(gè)道理，在以后的學(xué)習(xí)道路上，我一直把它當(dāng)做座右銘，時(shí)刻督促自己不斷前行！
體會(huì)付出和收獲篇十七
亙古及今，，在漫漫人生旅途中永遠(yuǎn)存在的因果，它像是一個(gè)標(biāo)尺，衡量我們做事的得與失；它像是一個(gè)感受器，測量我們做事的幸福感；它像是一桿稱，在不同的人心中有不同的重量。
像謎一樣充斥在我們的生活中。它總是不停歇的追隨著我們的生活。辛辛苦苦、通宵達(dá)旦完成的申報(bào)書總期望可以中標(biāo)，收獲榮譽(yù)和創(chuàng)新基金的支持；費(fèi)心費(fèi)力、反反復(fù)復(fù)修改的論文總期望可以刊發(fā)，收獲作為學(xué)術(shù)人的光榮和學(xué)業(yè)的順利完成；竭盡全力、認(rèn)認(rèn)真真設(shè)計(jì)的作品總期望可以展出，收獲作為設(shè)計(jì)者的光環(huán)和事業(yè)的榮耀；勤勤奮奮、操勞一生撫養(yǎng)長大的孩子總期望可以望子成龍、望女成鳳，收獲作為父母的驕傲和自我滿足感。
有了付出我們習(xí)慣去期盼收獲。甚或付出的少，我們也期望憑借那份運(yùn)氣收獲那份好運(yùn)，拼人品，拼人氣，各種拼，只想收獲最終的成果。但是，面對(duì)，我們還是要有看云淡風(fēng)輕、云卷云舒的淡然。付出時(shí)須盡力，收獲時(shí)盡坦然。坦然是一種心態(tài)，不管榮辱，不管成功失敗，一樣保持淡定的心態(tài)。
長久以來，一直堅(jiān)持付出就會(huì)有收獲，沒有付出就沒有收獲。收獲或許不是物質(zhì)、榮譽(yù)的光環(huán)，或許只是精神的圓滿。但我們現(xiàn)實(shí)的人，形形色色的利早就像根一樣深深的扎在我們的心上，沒有了物質(zhì)的回報(bào)，精神的所得似乎有點(diǎn)渺小。從事同樣一份工作的兩個(gè)人，付出同的努力，一個(gè)人收獲了物質(zhì)大獎(jiǎng)，一個(gè)人收獲的只是來自領(lǐng)導(dǎo)的口頭獎(jiǎng)勵(lì)，誰又能說收獲口頭獎(jiǎng)勵(lì)的人心目中不會(huì)有波瀾呢？但是如果他看到未來的效益，或許就可以打破狹隘的偏見。未來或許他就是企業(yè)的中堅(jiān)力量。歸根到底，我們還是要平靜的內(nèi)心、坦然的.心態(tài)看待我們的，不然我們?cè)跄懿艜?huì)做出最適合心的決定。
“早起的鳥兒有蟲吃”，付出時(shí)竭盡全力。竭盡全力不是說別人聽的空話，也不是說給自己聽的無心。竭盡全力是我們收獲幸福，收獲成功的必須。為了收獲，我們要做早起的采蜜人。
永遠(yuǎn)缺一分的看自己的付出，百分百的看自己的收獲，腳踏實(shí)地的走好自己的路，珍惜眼前的時(shí)光。相信命運(yùn)會(huì)偏愛努力付出的采蜜人，一定會(huì)讓那些付出，收獲最真的幸福。
體會(huì)付出和收獲篇十八
她看著我，婉轉(zhuǎn)一笑，隨即嚴(yán)肅的對(duì)我說“是的，付出與收獲是一個(gè)正比例。因?yàn)楦冻隽耍庞辛耸斋@。正因?yàn)槭斋@了，所以要付出?！被咎m曾代父從軍從而收獲了滿城凱旋與流芳百世；勾踐臥薪嘗膽多年才一雪前恥取得勝利；孫臏?zhǔn)チ穗p腿才換來魏軍的大敗。
人們說:一分耕耘，一分收獲，其實(shí)是一句哲理。我抬頭望望天空，盯著幾顆零零散散的星星陷入了思考。我究竟付出了什么，又收獲了什么呢？她望著我，似乎看穿了我的想法，隨即無奈的搖搖頭，好像欲言又止。
我低下頭，喃喃自語的說:“原來我只是付出了一點(diǎn)點(diǎn)嗎？難怪我對(duì)現(xiàn)在這般很不滿意。如果我多付出一點(diǎn)點(diǎn)，再努力一點(diǎn)點(diǎn)，這一切或許就不同了吧。”
她又笑了笑，眼神中帶了些許的贊賞。她說:“這就像天上的星辰一般，盡管星光微弱，但它們?nèi)匀慌Φ陌l(fā)出光亮。其實(shí)許多時(shí)候，只要你盡力了，即使沒有收獲，這個(gè)收獲也足夠品味了。”
星辰就是這般努力，所以才有了滿天繁星，令人心生向往。窗外樹葉飄落，星星仍然孤零零的閃著，冷風(fēng)吹的我一個(gè)激靈。我似乎明白了什么，原來付出與收獲是個(gè)正比例。她笑著問我，打算付出什么，又收獲什么？這個(gè)問題，我還真沒有想過。我想或許我應(yīng)該想的是不勞而獲吧。一瞬間，世界的安靜了。
靜謐的夜，將一切聲音都放大了，而我卻又陷入了沉思……這個(gè)問題，我恐怕要想很久。
體會(huì)付出和收獲篇十九
雄鷹僅有經(jīng)過風(fēng)刀雪劍的磨煉，才能一聲長鳴于藍(lán)天；魚兒僅有經(jīng)過驚濤駭浪的洗禮才能一躍龍門于山水；花朵僅有經(jīng)過淚水與汗水的融和才能一綻容顏于世界。所已說付出等于收獲。
漢密爾頓，追逐速度的世界冠軍。
漢密爾頓從加入f1賽車手訓(xùn)練開始就向人展示了一個(gè)無比艱辛的訓(xùn)練歷程。在賽車過程中，車手的脖子需要相當(dāng)堅(jiān)韌，它所承受的重量約為二十輛豪華轎車的重量。所已每個(gè)賽季下來，漢密爾頓的脖子似乎要變長一英寸。這足以見出訓(xùn)練之艱辛。因漢密爾頓的不畏艱辛、艱苦奮斗，使他成為f1賽車史上最年輕的世界冠軍。
漢密爾頓因付出而收獲‘世界冠軍’。
馬麗，用殘缺詮釋完美的殘疾舞蹈者。
馬麗只是一個(gè)普通的工人子女，但她在舞蹈方面卻表現(xiàn)出過人的天賦。18歲時(shí)馬麗藝校畢業(yè)進(jìn)入一家藝術(shù)團(tuán)，沒多久就成為團(tuán)里的頂梁拄?？墒?，正當(dāng)她開始邁步走向自我的完美前途時(shí)，一場車禍打破了她所有的夢(mèng)。當(dāng)她醒來時(shí)看見自我病床上殘缺右臂的身體，她哭了，哭得很悲痛，但媽媽的淚卻叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她參加了第五屆全國殘疾人文藝會(huì)演。走進(jìn)排練廳，她找回了屬于自我的舞臺(tái)。但由于右臂殘缺，左右不平蘅，每次排練她都摔許多跟頭，弄得滿身是傷。但她毫不放棄，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)排練。最終她的付出得到了回報(bào)。她成為那一屆殘疾人文藝會(huì)演的舞蹈冠軍。
馬麗因付出而收獲‘舞蹈冠軍’。
僅有經(jīng)過磨煉的雄鷹才能翱翔于藍(lán)天，僅有經(jīng)過洗禮的魚兒才能一躍于山水，僅有經(jīng)過汗淚融和的花朵才能綻放于世界，讓我們大聲疾呼‘付出等于收獲’。
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