通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以對(duì)自己的思維方式進(jìn)行反思和調(diào)整，使自己更加成熟和理智。寫心得體會(huì)時(shí)，應(yīng)該避免空泛和老套的表述，要具備個(gè)人獨(dú)特的思考和見(jiàn)解。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望能夠給大家提供參考。
自我管理講座心得體會(huì)篇一
近日，我參加了一場(chǎng)以"自我教育管理"為主題的講座。這場(chǎng)講座深入淺出地闡述了如何通過(guò)自我教育管理來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人的自我提升和成長(zhǎng)。聽(tīng)完講座，我深感受益匪淺，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
首先，講座強(qiáng)調(diào)了自我教育管理的重要性。演講者在講座一開始就明確指出，自我教育管理是一種主動(dòng)的行為，通過(guò)對(duì)自己的教育和管理，每個(gè)人可以更好地發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自身的潛力。這點(diǎn)讓我深表認(rèn)同。在今天這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，不僅要具備優(yōu)秀的專業(yè)知識(shí)，還要具備良好的個(gè)人素養(yǎng)和自我管理能力，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
其次，講座分享了一些實(shí)用的自我教育管理方法。演講者提到了重視時(shí)間管理、良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃制定和積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的重要性。他強(qiáng)調(diào)了一個(gè)充實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助我們有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，并且遵守和執(zhí)行計(jì)劃也是提升個(gè)人自律性的過(guò)程。他還提到了在自我教育管理中培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性，只有保持對(duì)知識(shí)的渴望和對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，才能持續(xù)不斷地提升自己。
第三，講座鼓勵(lì)了與他人的合作和合理分工。演講者認(rèn)為，通過(guò)與他人的合作和分工，每個(gè)個(gè)體都可以更好地利用各自的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)協(xié)作，共同取得更好的結(jié)果。在自我教育管理中，與他人的合作可以幫助我們相互學(xué)習(xí)和借鑒，互相激勵(lì)和督促，從而提升整體的學(xué)習(xí)效果和效率。
第四，講座還介紹了如何建立自己的知識(shí)管理體系。演講者強(qiáng)調(diào)，只有建立起科學(xué)的知識(shí)管理體系，才能更好地管理自己的知識(shí)和信息，從而更好地引導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。他還分享了一些關(guān)于如何分類、整理和記錄知識(shí)的方法和工具，并且提醒我們時(shí)刻更新和增量更新我們的知識(shí)體系，以適應(yīng)快速變化的社會(huì)和時(shí)代。
最后，講座強(qiáng)調(diào)了自我教育管理對(duì)于個(gè)人終身學(xué)習(xí)的重要性。演講者認(rèn)為，教育是一個(gè)終身的過(guò)程，而自我教育管理則是促使我們不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的一個(gè)重要手段。他鼓勵(lì)大家在每個(gè)階段都保持學(xué)習(xí)的態(tài)度和動(dòng)力，永遠(yuǎn)不要停止自己的腳步，不斷積累和更新自己的知識(shí)和技能。
通過(guò)這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了自我教育管理的重要性，也收獲了許多關(guān)于如何進(jìn)行自我教育管理的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我將努力實(shí)踐和運(yùn)用這些方法和理念，不斷提升自己的學(xué)習(xí)和管理能力，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人的自我提升和成長(zhǎng)。我相信，通過(guò)自我教育管理，我一定能夠在今后的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)和更大的進(jìn)步。
總之，這次自我教育管理講座給我留下了深刻的印象。它讓我認(rèn)識(shí)到，教育和管理是每個(gè)人都要進(jìn)行的重要任務(wù)，通過(guò)適當(dāng)?shù)淖晕医逃芾矸椒ǎ覀兛梢詫?shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和提升，更好地應(yīng)對(duì)和適應(yīng)社會(huì)的變化和挑戰(zhàn)。我希望能將這次講座所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，不斷提升自己的學(xué)習(xí)和管理能力，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
自我管理講座心得體會(huì)篇二
為了關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，鄭老師始終認(rèn)為學(xué)生是學(xué)生，需要引導(dǎo)；學(xué)生是孩子，需要關(guān)愛(ài)；學(xué)生是成長(zhǎng)中的人，需要寬容。并提出了“全接納、慢引導(dǎo)”的教育理念。
“全接納”即接納每一個(gè)孩子，接納每一個(gè)孩子的感受。因?yàn)闊o(wú)論學(xué)習(xí)好壞，那都是她的學(xué)生。因?yàn)闊o(wú)論貧富貴賤，他的感受都是無(wú)罪的。在“全接納”的基礎(chǔ)上，她又采用了“慢引導(dǎo)”，她認(rèn)為孩子是成長(zhǎng)中的人，允許他們犯錯(cuò)，再慢慢地耐心引導(dǎo)，幫助孩子改正錯(cuò)誤。
鄭老師把教育比作農(nóng)業(yè)，把孩子比作種子，俗話說(shuō)春種秋收，我們要耐心地等待花開一樣，等待孩子的成長(zhǎng)。
全接納，讓孩子們積極向上，慢引導(dǎo)，讓所有孩子自信陽(yáng)光。
愛(ài)是教育的基礎(chǔ)，有愛(ài)便有了一切。必須有愛(ài)心，一個(gè)班級(jí)才會(huì)讓學(xué)生感到家庭般的溫暖。只有在這個(gè)愛(ài)的大家庭中，每一個(gè)同學(xué)才會(huì)互相關(guān)心、互相幫助、互相照顧。
我認(rèn)為：教師的愛(ài)應(yīng)灑在學(xué)生身上，包括對(duì)優(yōu)等生的培育，對(duì)一般生的促進(jìn)，對(duì)特殊生給予的特殊的關(guān)懷，對(duì)后進(jìn)生給予的偏愛(ài)。
如：我班某同學(xué)在我剛接班時(shí)，自由散漫，沒(méi)有禮貌，上課說(shuō)話搗亂，嚴(yán)重地影響了其他同學(xué)的學(xué)習(xí)。對(duì)于這樣一個(gè)學(xué)生，我一開始狠狠地批評(píng)了他一頓，發(fā)現(xiàn)孩子依然沒(méi)有改變，時(shí)間久了，發(fā)現(xiàn)自己管理方法不對(duì)。隨后面對(duì)這種情況，我沒(méi)有急于批評(píng)，而是與他交談。在交談中，我了解到他的爸爸媽媽工作都很忙，無(wú)人傾訴，了解到這個(gè)情況后我非常同情他，像這樣的孩子如果不及時(shí)教育，給予特殊的愛(ài)，會(huì)使他失去學(xué)習(xí)的信心。為了能使他轉(zhuǎn)變，我經(jīng)常找他談心，耐心地引導(dǎo)，用身邊的真實(shí)事例感化他，慢慢地他開始努力學(xué)習(xí)了。
傾聽(tīng)是一種尊重，在孩子幼小的心靈中，他們渴望得到尊重。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，這會(huì)讓我們的教育工作更加得心應(yīng)手。隨著課堂主體性、自主性的增強(qiáng)，學(xué)生質(zhì)疑、交流、爭(zhēng)論的機(jī)會(huì)逐漸增多，這一切都需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，成為孩子們的忠實(shí)“聽(tīng)眾”。
因此，在課堂上不管是好學(xué)生還是差學(xué)生；無(wú)論是說(shuō)對(duì)了還是說(shuō)錯(cuò)了；無(wú)論是說(shuō)得清楚明白還是語(yǔ)無(wú)倫次，我都要專注耐心傾聽(tīng)，不打斷他們的話。只有善于傾聽(tīng)，才能了解學(xué)生內(nèi)心的想法，才能正確地判斷出學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度對(duì)癥下藥，教學(xué)效果才會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。
學(xué)生回答不正確、語(yǔ)言表達(dá)不清楚的地方只有在你耐心傾聽(tīng)了，才會(huì)給予及時(shí)指出。傾聽(tīng)是一種等待，在傾聽(tīng)中去交流，去溝通，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。在生活中依然如此，聽(tīng)聽(tīng)孩子們心里話，互相安慰，互相鼓勵(lì)，從而拉進(jìn)和孩子的距離。因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，只有這樣，才能讓學(xué)生心悅誠(chéng)服，才能讓學(xué)生感到關(guān)愛(ài)，才能事半功倍。
通過(guò)這次培訓(xùn)，為我今后的班級(jí)管理和教學(xué)工作指明了方向。要管理好班級(jí)，提高管理水平，就要不斷地學(xué)習(xí)并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力做得更好！
自我管理講座心得體會(huì)篇三
引言：
在大學(xué)生活中，我們經(jīng)常需要組建班級(jí)，班級(jí)管理能力的培養(yǎng)顯得尤為重要。為了進(jìn)一步提升我們的班級(jí)管理水平，學(xué)校特地舉辦了一次班級(jí)管理講座。在這次講座中，我深受啟發(fā)，從中領(lǐng)悟到了班級(jí)管理的重要性以及一些實(shí)用的管理技巧，下面我將就這方面的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和分享。
第一段：認(rèn)識(shí)班級(jí)管理的重要性
在講座一開始，講師向我們介紹了班級(jí)管理的定義和重要性。他強(qiáng)調(diào)了班級(jí)管理對(duì)于促進(jìn)班級(jí)和諧氛圍、提高學(xué)習(xí)效果、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神以及促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的重要作用。同時(shí)，他還詳細(xì)講解了一個(gè)良好的班級(jí)管理需要包含的幾個(gè)要素，如規(guī)劃、組織、引導(dǎo)和監(jiān)督等。這些理論的介紹讓我深刻認(rèn)識(shí)到班級(jí)管理不僅是完成組織任務(wù)的手段，更是學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的重要保障。
第二段：學(xué)習(xí)了解有效的班級(jí)管理技巧
在講座的第二部分，講師為我們?cè)敿?xì)講解了一些有效的班級(jí)管理技巧。他強(qiáng)調(diào)了班級(jí)建設(shè)的重要性，通過(guò)設(shè)立班委會(huì)、開展各類班級(jí)活動(dòng)和關(guān)心每個(gè)學(xué)生等方式來(lái)增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和歸屬感。此外，他還講解了班級(jí)會(huì)議的召開和班級(jí)紀(jì)律的制定與執(zhí)行等方面的技巧。這些技巧讓我深思，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的班主任不僅要注重教學(xué)管理，更要注重班級(jí)的組織和發(fā)展。
第三段：班級(jí)管理的案例分析
在講座的第三部分，講師通過(guò)一些實(shí)際案例來(lái)進(jìn)行分析和講解。這些案例涵蓋了班級(jí)內(nèi)部關(guān)系的處理、班級(jí)活動(dòng)的組織、學(xué)生之間的矛盾解決等方面。通過(guò)這些案例，我們看到了不同的管理方式對(duì)班級(jí)氛圍和學(xué)生發(fā)展的影響。講師分析了成功的案例并總結(jié)了他們的管理經(jīng)驗(yàn)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到班級(jí)管理不是一蹴而就的，需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。
第四段：班級(jí)管理與個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)系
在講座的最后，講師強(qiáng)調(diào)了班級(jí)管理與個(gè)人成長(zhǎng)之間的密切關(guān)系。他指出，通過(guò)參與班級(jí)管理，學(xué)生可以培養(yǎng)自己的責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)合作精神、決策能力和人際交往技巧等。這些素質(zhì)和能力的培養(yǎng)將對(duì)學(xué)生未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。聽(tīng)完講座后，我決心主動(dòng)參與到班級(jí)管理中，通過(guò)實(shí)踐來(lái)提升自己的能力并促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。
總結(jié)：
通過(guò)這次班級(jí)管理講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了班級(jí)管理的重要性以及一些有效的管理技巧。班級(jí)管理不僅僅是一種組織任務(wù)的手段，更是促進(jìn)班級(jí)和諧氛圍、提高學(xué)習(xí)效果和個(gè)人成長(zhǎng)的重要保障。通過(guò)積極參與班級(jí)管理，并應(yīng)用所學(xué)到的技巧，我相信我可以成為一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)管理者，并在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好地發(fā)揮作用。
自我管理講座心得體會(huì)篇四
最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于自我管理方法的講座，此次講座深入淺出地介紹了一些實(shí)踐的方法和技巧，幫助我們更好地管理自己的時(shí)間和情緒。通過(guò)這次講座，我深切認(rèn)識(shí)到自我管理對(duì)于個(gè)人的重要性，也學(xué)到了許多實(shí)用的技巧，從而更好地實(shí)踐和改善自我管理能力。
第二段：時(shí)間管理
講座中提到的時(shí)間管理給我留下了深刻的印象。我們生活的現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏緊張，時(shí)間似乎總是不夠用。因此，合理的時(shí)間規(guī)劃和管理成為我們提高工作效率的關(guān)鍵。講座中，講師教授了一些時(shí)間管理的技巧，如設(shè)定具體目標(biāo)、制定優(yōu)先級(jí)、采用番茄鐘等方法。這些方法給我啟發(fā)很大，我發(fā)現(xiàn)在實(shí)踐中，只要堅(jiān)持時(shí)間管理，合理規(guī)劃和安排每天的任務(wù)，我們可以事半功倍，實(shí)現(xiàn)更好的個(gè)人效率。
第三段：情緒管理
另一個(gè)讓我印象深刻的是講座中關(guān)于情緒管理的內(nèi)容。生活中，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，如果沒(méi)有良好的情緒管理能力，很容易被困難和挫折所擊敗。在講座中，我們學(xué)習(xí)到了一些情緒管理的技巧，如調(diào)整情緒的方法、用積極的態(tài)度對(duì)待問(wèn)題、多與他人交流等。這些技巧不僅幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種困難和壓力，還能提升我們的情緒智力和人際交往能力。
第四段：習(xí)慣養(yǎng)成
除了時(shí)間管理和情緒管理，講座還強(qiáng)調(diào)了習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。習(xí)慣決定了一個(gè)人的成就，而好習(xí)慣的養(yǎng)成則需要一種堅(jiān)持和毅力。講座中，講師介紹了一些養(yǎng)成好習(xí)慣的方法，如設(shè)立目標(biāo)、制定計(jì)劃、建立反饋機(jī)制等。這些方法給我們提供了一個(gè)有效的路徑來(lái)培養(yǎng)良好的習(xí)慣，不僅能改善個(gè)人的生活和工作，還能培養(yǎng)自律和自控的能力。
第五段：總結(jié)
通過(guò)此次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到自我管理方法對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。時(shí)間管理、情緒管理和習(xí)慣養(yǎng)成是提高個(gè)人綜合素質(zhì)的關(guān)鍵。通過(guò)合理規(guī)劃和安排時(shí)間，我們能更有效地利用資源，提升工作效率；通過(guò)良好的情緒管理，我們能更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，保持積極的心態(tài)；通過(guò)養(yǎng)成好習(xí)慣，我們能提升自律和自控能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的長(zhǎng)期發(fā)展。我會(huì)牢記講座中所教授的方法和技巧，并將其靈活應(yīng)用于生活和工作中，不斷提高自我管理的能力，邁向更好的未來(lái)。
自我管理講座心得體會(huì)篇五
近期，我參加了一場(chǎng)關(guān)于自我教育管理的講座。這場(chǎng)講座持續(xù)了三天時(shí)間，我深受啟發(fā)，對(duì)自我教育管理有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我對(duì)這次講座的體會(huì)和收獲。首先，我將介紹我從講座中學(xué)到的自我教育的重要性。其次，我會(huì)談?wù)勅绾沃贫ê侠淼淖晕医逃?jì)劃。然后，我會(huì)強(qiáng)調(diào)自我激勵(lì)在自我教育中的作用。接著，我會(huì)談?wù)撊绾瓮ㄟ^(guò)自我評(píng)估來(lái)提高自我教育的效果。最后，我會(huì)總結(jié)并表達(dá)對(duì)未來(lái)自我教育管理的期望。
首先，講座使我意識(shí)到自我教育的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)中，教育不再局限于課堂上的學(xué)習(xí)，自我教育變得越來(lái)越重要。我們需要不斷地學(xué)習(xí)和適應(yīng)變化的環(huán)境。通過(guò)自我教育，我們可以提升自己的技能和知識(shí)水平，增強(qiáng)自信，并為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。自我教育是一種持續(xù)的過(guò)程，它可以幫助我們成為更好的人，并在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中脫穎而出。
其次，制定合理的自我教育計(jì)劃是成功的關(guān)鍵。在講座中，我學(xué)到了如何設(shè)定明確的目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的步驟。一個(gè)好的自我教育計(jì)劃需要有可行的時(shí)間表，并考慮到個(gè)人的能力和資源。我也學(xué)習(xí)到了減少娛樂(lè)時(shí)間和提高學(xué)習(xí)效率的方法，這些方法能夠幫助我更好地管理自己的時(shí)間。通過(guò)制定合理的自我教育計(jì)劃，我們可以更好地在日常生活中找到平衡，并獲得更多的學(xué)習(xí)成果。
自我激勵(lì)在自我教育中發(fā)揮著重要作用。講座中，我了解到自我激勵(lì)可以幫助人們克服困難，并堅(jiān)持學(xué)習(xí)。對(duì)于自我教育來(lái)說(shuō)，自我激勵(lì)是一種推動(dòng)自己前進(jìn)的力量?？梢酝ㄟ^(guò)設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)和目標(biāo)，以及尋找學(xué)習(xí)的樂(lè)趣來(lái)激勵(lì)自己。同時(shí)，與他人分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)也是一種有效的自我激勵(lì)方式。只有保持積極的心態(tài)和動(dòng)力，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自我教育的目標(biāo)。
通過(guò)自我評(píng)估，我們可以提高自我教育的效果。在講座中，我了解到自我評(píng)估是了解自己學(xué)習(xí)進(jìn)度的重要工具。我們可以通過(guò)自我評(píng)估來(lái)評(píng)估自己的學(xué)習(xí)成果，并找出學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題和不足。通過(guò)不斷地評(píng)估和反思，我們可以及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，自我評(píng)估還可以幫助我們認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，進(jìn)一步完善自我教育的計(jì)劃。
最后，我希望通過(guò)自我教育管理能夠?qū)崿F(xiàn)更多的成長(zhǎng)與進(jìn)步。在未來(lái)，我計(jì)劃繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的知識(shí)水平，并將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。我還希望能夠培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和持續(xù)的自我激勵(lì)能力，為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)不斷地自我評(píng)估和反思，我相信我能夠在自我教育中取得更大的進(jìn)步。
在本次自我教育管理講座中，我收獲了許多重要的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我意識(shí)到自我教育的重要性，并學(xué)會(huì)了如何制定合理的自我教育計(jì)劃。自我激勵(lì)和自我評(píng)估也被強(qiáng)調(diào)為提高自我教育效果的關(guān)鍵因素。通過(guò)這次講座，我對(duì)自我教育管理有了更深刻的理解，我希望將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐，并繼續(xù)不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
自我管理講座心得體會(huì)篇六
在江門市20xx年中小學(xué)新教師試用期培訓(xùn)班上，沒(méi)想到一句“我最驕傲的不是特級(jí)教師或所謂名師的稱號(hào)，而是每次學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)給我的肯定”這樣的話，拉開了楊青蘭老師《班級(jí)管理的智慧》講座的序幕。
一個(gè)人一輩子的頭銜可以有很多，但是再多金光閃閃的頭銜，也比不過(guò)她內(nèi)心所在意的人對(duì)她的評(píng)價(jià)。顯然，對(duì)于楊老師而言，學(xué)生的評(píng)價(jià)和認(rèn)可是她最為看重的。
洛陽(yáng)親友如相問(wèn)，一片冰心在玉壺
很多時(shí)候，我覺(jué)得一個(gè)好的老師必須具備的一項(xiàng)品質(zhì)就是對(duì)學(xué)生的全心全意和無(wú)怨無(wú)悔。這一閃耀的特質(zhì)，我在楊老師的身上看得真切：
在講座的第一部分，楊老師和我們分享了自己的詩(shī)與遠(yuǎn)方——從教三十多年來(lái)與學(xué)生相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，還給大家展示了好幾個(gè)她和不同類型的學(xué)生相處的案例，其中妙趣橫生、讓人印象深刻的是“極品少爺?shù)某晒D(zhuǎn)型”那個(gè)案例。這個(gè)“極品少爺”人長(zhǎng)得又帥卻心思不在學(xué)習(xí)上，按他自己的說(shuō)法就是個(gè)放浪不羈、處處留情的楚留香，這樣一個(gè)喜歡沾花惹草的高富帥，在經(jīng)歷了“蘭姐”（學(xué)生對(duì)楊青蘭老師的愛(ài)稱）春風(fēng)化雨的“降龍十八掌”之后拜倒在“蘭姐”的石榴裙下，收斂自己的脾性，順利地度過(guò)了自己的高中三年，還考到了較為理想的學(xué)校。這位“極品少年”在畢業(yè)后還常常感念師恩，與楊老師保持著聯(lián)系，時(shí)常不忘對(duì)自己的“蘭姐”噓寒問(wèn)暖，能夠讓班級(jí)里如此頑劣的浪子回頭，足見(jiàn)楊老師平時(shí)和學(xué)生相處時(shí)的全心全意，盡心盡力！
楊老師的講座深度與幽默并存，新老師們的聽(tīng)講氛圍非?；钴S，掌聲笑聲不斷，她常常會(huì)在不經(jīng)意間調(diào)侃自己：老師和學(xué)生的相處容易存在很多矛盾和摩擦，她將這樣的摩擦的狀況戲謔為“青春期遇到更年期就會(huì)比較容易走火?！贝蠹乙粫r(shí)間心領(lǐng)神會(huì)，哄堂大笑起來(lái)。我想，恰恰是楊老師這種將自己的姿態(tài)放得很低很低，幽默又不失風(fēng)度、深度的風(fēng)格，才會(huì)讓學(xué)生們對(duì)她愛(ài)得“如癡如醉”吧。
欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山
在分享了自己和學(xué)生們溫馨快樂(lè)的師生相處回憶后，楊老師說(shuō)了一句讓我印象深刻的話：“拆開那個(gè)溫情脈脈的面紗，我們是在冰上走。”近些年，出現(xiàn)了許許多多關(guān)于學(xué)生和老師的負(fù)面新聞，如學(xué)生為老師撐傘后，該教師被炒魷魚，教師在教室被學(xué)生拿刀捅死，教師罰站學(xué)生幾分鐘被拉近派出所關(guān)禁閉7小時(shí)，不給吃不給喝……不知從何時(shí)起，教師開始異化成了一個(gè)“高危職業(yè)”，那個(gè)看起來(lái)平靜如水的三尺講臺(tái)的背后迎接我們的可能是難以預(yù)料的口誅筆伐、刀光劍影。
理想與現(xiàn)實(shí)之間的距離永遠(yuǎn)比想象中的遙遠(yuǎn)更遠(yuǎn)，但是卻也并非遙不可及。就像楊老師說(shuō)的：“教育，總是在撕裂中前行。一邊是應(yīng)試教育的成功，一邊是素質(zhì)教育的向往。一邊是馬云，一邊是星云；一邊是上流，一邊是逐流；一邊是庭院，一邊是田園。”詩(shī)與遠(yuǎn)方的背后，是無(wú)數(shù)的辛酸與苦累的集合，但是因?yàn)閮?nèi)心的熱愛(ài)，那份炙熱而無(wú)悔的執(zhí)著與堅(jiān)持讓楊老師三十多年如一日地堅(jiān)守在了自己的崗位上，和自己的學(xué)生朝夕相處，魚水情深。
楊老師提到塞林格的《麥田里的守望者》的一句話：“一個(gè)不成熟的理想主義者會(huì)為理想悲壯的死去，而一個(gè)成熟的理想主義者會(huì)為理想茍且地活著?！贝_實(shí)如此，“看清楚這個(gè)世界，并不能讓這個(gè)世界變得更好，但可能讓你在看清楚這個(gè)世界是個(gè)怎樣的世界后，把自己變得比較好?！弊鳛橐幻陆處煟右嵘约旱慕逃腔?，像楊老師一樣，在幾十年的教育生涯中，高擎智慧的火把，不忘初心，砥礪前行，讓師生互進(jìn)，共同成長(zhǎng)，變成兩情相悅的樣子！
綠陰不減來(lái)時(shí)路，添得黃鸝四五聲
高曉松曾經(jīng)在一檔綜藝節(jié)目上評(píng)價(jià)過(guò)在舞臺(tái)上的分享各自經(jīng)歷的人們，他覺(jué)得這些分享的人們分為三種人，第一種人是平庸的表達(dá)者，第二種是露出破綻的忘我者，第三種人是穿越忘我的森林與火海，最終看見(jiàn)自己的人。
其實(shí)教師這個(gè)行業(yè)也是這樣的，有些笨拙且不全情投入自己工作的教師，只能成為平庸的表達(dá)者，一味地給學(xué)生灌輸知識(shí)，但是結(jié)果往往適得其反；而第二種是露出破綻的忘我者，這種人就像是前面提到的河北省的閆斌老師，忘我工作，全身心貢獻(xiàn)給了教育事業(yè)，甚至連自己的家人都顧不上；而第三種看見(jiàn)自己的人，則是在忘我工作后，重新審視自己，看到自己。我覺(jué)得楊老師便屬于第三種人。
在講座中，楊老師還講過(guò)一句話讓我深有感觸：“批評(píng)是為了讓學(xué)生成為更好的自己，而不是老師心目中的樣子?！币苍S這樣的一種經(jīng)驗(yàn)不是楊老師一開始從教便領(lǐng)悟到的，但是卻是她多年來(lái)的心得，而恰恰是這種讓學(xué)生不斷看見(jiàn)自己的教育，“桃李不言，下自成蹊”，讓每位學(xué)生和他們的喜愛(ài)、敬愛(ài)的“蘭姐”相處過(guò)后活成他們自己最喜歡的樣子。
教育從來(lái)都不是一蹴而就的，教育是花開四季的真心和熱心，是誨人不倦的耐心和愛(ài)心，是日以繼夜的奮斗和堅(jiān)持，從楊老師對(duì)自己教學(xué)生涯的回顧中，能夠真切地感受到她對(duì)自己事業(yè)的篤定和享受，那是一種寵辱不驚，無(wú)怨無(wú)悔的真情。
今年是我正式入行的第一年，越是和名師和真知靠近，越是讓我不甘于只當(dāng)一個(gè)平庸的表達(dá)者。我希望自己可以通過(guò)努力，在一次次的學(xué)習(xí)中不忘前輩的教誨，領(lǐng)悟教育的真諦。楊老師曾說(shuō)過(guò)的一句話，“每一種星都有它的亮度與特征，每個(gè)教師都有他的個(gè)性與追求”我也希望在不久的將來(lái)，自己可以成為一個(gè)有個(gè)人特色的'能夠獨(dú)當(dāng)一面的優(yōu)秀教師！
自我管理講座心得體會(huì)篇七
近期，我參加了一場(chǎng)由一位資深管理專家主講的管理講座。這場(chǎng)講座讓我有了許多深刻的思考和啟示。在我看來(lái)，管理講座不僅僅是一次知識(shí)的傳遞和技巧的分享，更是一次對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展的一種激勵(lì)和引導(dǎo)。通過(guò)這場(chǎng)講座，我從中學(xué)到了許多關(guān)于管理的重要原則和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和思考。
首先，在這次講座中，管理專家強(qiáng)調(diào)了有效溝通的重要性。他表示，作為一名管理者，懂得正確地與員工、同事和上級(jí)進(jìn)行溝通是至關(guān)重要的。在現(xiàn)代工作環(huán)境中，溝通不僅僅是簡(jiǎn)單的傳遞信息，更包括了傾聽(tīng)和理解他人的需求和意見(jiàn)。通過(guò)有效溝通，管理者可以更好地協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的工作，防止信息的失誤和誤解。因此，我認(rèn)識(shí)到提升溝通能力對(duì)于我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，我決定在工作中更加注重與他人的交流，并學(xué)習(xí)一些有效的溝通技巧，如積極傾聽(tīng)和有效反饋。
其次，在講座中，管理專家強(qiáng)調(diào)了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。他解釋說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)力并不是與職位或權(quán)力直接相關(guān)的，而是一種影響和激勵(lì)他人的能力。他強(qiáng)調(diào)，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備激勵(lì)員工的能力，并以身作則，展示出正確的道德和價(jià)值觀。這引發(fā)了我對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)力的深入思考。我意識(shí)到，作為一個(gè)管理者，我需要努力提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力，以成為一個(gè)激勵(lì)他人的人。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我決定提升自己的學(xué)習(xí)和個(gè)人發(fā)展，以更好地了解并應(yīng)用領(lǐng)導(dǎo)力的原則和實(shí)踐。
第三，講座中，管理專家談到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。他表示，成功的管理者需要具備團(tuán)隊(duì)合作的技巧，并能夠有效地協(xié)調(diào)和整合團(tuán)隊(duì)資源。他強(qiáng)調(diào)，建立一個(gè)積極的工作氛圍，鼓勵(lì)員工之間的合作和相互支持，對(duì)于團(tuán)隊(duì)的成功至關(guān)重要。這一觀點(diǎn)讓我對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作有了新的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作不僅可以加強(qiáng)工作效率，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力。因此，我決定更加積極主動(dòng)地與團(tuán)隊(duì)合作，并促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的有效溝通和協(xié)作。
此外，講座中談到了管理者應(yīng)具備的決策能力。管理專家指出，在現(xiàn)實(shí)工作中，決策經(jīng)常是復(fù)雜和困難的。他強(qiáng)調(diào)，優(yōu)秀的管理者需要學(xué)會(huì)權(quán)衡各種因素，做出明智的決策。在講座中，他分享了許多關(guān)于決策的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和技巧。這讓我意識(shí)到，做出決策是管理者的重要責(zé)任和挑戰(zhàn)。為了提升自己的決策能力，我決定學(xué)習(xí)更多關(guān)于決策的理論知識(shí)，并在實(shí)踐中不斷鍛煉自己的決策能力。
最后，這次管理講座也讓我認(rèn)識(shí)到，管理并非一蹴而就的過(guò)程，而是需要不斷學(xué)習(xí)和提升的。管理專家強(qiáng)調(diào)，職業(yè)發(fā)展是一條漫長(zhǎng)而曲折的道路。他鼓勵(lì)我們要勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。通過(guò)講座，我明白了要成為一名優(yōu)秀的管理者，需要不斷學(xué)習(xí)提升自己的知識(shí)和技能，并且要保持謙虛和開放的心態(tài)。因此，我決定將終身學(xué)習(xí)作為我的原則，并不斷在管理領(lǐng)域深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐。
通過(guò)這場(chǎng)管理講座，我對(duì)管理的理解和認(rèn)識(shí)發(fā)生了很大的變化。管理不再只是簡(jiǎn)單執(zhí)行任務(wù)和指揮下屬，而是一種與人溝通、協(xié)調(diào)和激勵(lì)的藝術(shù)。我深刻體會(huì)到管理的重要性和挑戰(zhàn)，也明白了自己在職業(yè)發(fā)展中需要不斷提升和改進(jìn)的地方。因此，我將在今后的工作中注重加強(qiáng)與他人的溝通，提升領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力，并不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐相關(guān)的管理知識(shí)和技能。我相信，通過(guò)不懈的努力和持續(xù)的學(xué)習(xí)，我將成為一名優(yōu)秀的管理者，為組織的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
自我管理講座心得體會(huì)篇八
最近我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于薪酬管理的講座，這是一次獨(dú)特的體驗(yàn)。薪酬管理是現(xiàn)代企業(yè)中不可忽視的一項(xiàng)重要工作。它不僅關(guān)系到企業(yè)員工的激勵(lì)和調(diào)動(dòng)力，也關(guān)系到企業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)力。因此，這次講座對(duì)我們每一個(gè)員工來(lái)說(shuō)都具有極大的意義。
第二段：講座內(nèi)容的豐富性和實(shí)用性。
這次講座內(nèi)容豐富而實(shí)用，涉及了薪酬管理的方方面面，給我們提供了頗多新思路和實(shí)用技巧。首先，講座介紹了薪酬管理的相關(guān)理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地解釋了薪酬與績(jī)效之間的關(guān)系，讓我們明白了為什么薪酬管理對(duì)企業(yè)的影響如此重要。其次，講座還介紹了薪酬管理的方法和工具，比如績(jī)效考核制度、薪酬調(diào)查和市場(chǎng)定位等，讓我們知道如何設(shè)計(jì)和實(shí)施一個(gè)科學(xué)有效的薪酬管理體系。最后，講座還涉及了薪酬管理的熱點(diǎn)問(wèn)題，如薪酬差距和公平性等，引導(dǎo)我們思考人性化的薪酬管理方式。
第三段：收獲的重要性和啟示。
這次講座給我?guī)?lái)了很多重要的收獲和啟示。首先，我明白了薪酬管理不僅僅是通過(guò)金錢來(lái)激勵(lì)員工，更重要的是通過(guò)激發(fā)員工的內(nèi)在動(dòng)力和潛能，使其實(shí)現(xiàn)個(gè)人和企業(yè)的共同目標(biāo)。這需要我們?cè)谛匠暝O(shè)計(jì)和管理中考慮到員工的個(gè)性化需求和價(jià)值體系。其次，我意識(shí)到現(xiàn)代企業(yè)的薪酬管理不再是簡(jiǎn)單的按照職位等級(jí)來(lái)確定薪酬水平，而是要考慮到員工的績(jī)效和貢獻(xiàn)度。這需要企業(yè)建立科學(xué)公正的績(jī)效考核制度，以獎(jiǎng)勵(lì)和激勵(lì)那些表現(xiàn)出色的員工。最后，我認(rèn)識(shí)到薪酬管理還必須考慮到員工的職業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)，通過(guò)提供培訓(xùn)和晉升機(jī)會(huì)，激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力。
薪酬管理作為一項(xiàng)非常重要的人力資源管理工作，在未來(lái)也面臨著很多挑戰(zhàn)和機(jī)遇。一方面，隨著經(jīng)濟(jì)和企業(yè)發(fā)展的不斷進(jìn)步，員工對(duì)薪酬的要求也越來(lái)越高。企業(yè)要想留住人才和提高員工滿意度，必須提供具有競(jìng)爭(zhēng)力的薪酬水平和福利待遇。另一方面，薪酬管理的監(jiān)管和公平性要求也在不斷提高，企業(yè)需要建立透明、公正的薪酬管理機(jī)制，避免薪酬差距過(guò)大導(dǎo)致的不公平現(xiàn)象。因此，薪酬管理不僅僅是一項(xiàng)人力資源管理工作，更是一項(xiàng)需要與時(shí)俱進(jìn)和不斷改進(jìn)的工作。
第五段：個(gè)人對(duì)薪酬管理的思考和行動(dòng)計(jì)劃。
通過(guò)這次薪酬管理講座，我深刻認(rèn)識(shí)到薪酬管理對(duì)企業(yè)和個(gè)人的重要性。未來(lái)，我將積極參與和支持公司的薪酬管理工作，并提出一些建設(shè)性的意見(jiàn)和建議。其次，我還計(jì)劃通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己在薪酬管理領(lǐng)域的知識(shí)和技能，為企業(yè)的薪酬管理工作做出更大的貢獻(xiàn)。最后，我會(huì)不斷關(guān)注薪酬管理的最新動(dòng)態(tài)和發(fā)展，不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)，為企業(yè)的發(fā)展和員工的福祉做出更多的貢獻(xiàn)。
總之，這次薪酬管理講座讓我受益匪淺。我明白了薪酬管理對(duì)于企業(yè)的重要性和應(yīng)用前景，也認(rèn)識(shí)到自己在薪酬管理中的責(zé)任和使命。通過(guò)自己的努力和學(xué)習(xí)，我相信我能夠成為一個(gè)優(yōu)秀的薪酬管理者，并為企業(yè)的發(fā)展和員工的幸福貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
自我管理講座心得體會(huì)篇九
今年三月中旬，我參加了區(qū)委組織部舉辦的領(lǐng)導(dǎo)力提升公共管理高級(jí)研修班，在清華大學(xué)紫荊管理培訓(xùn)中心學(xué)習(xí)。初春的北京暖意融融，在清華園溫暖的懷抱里，我沉浸在老師們精彩的講解中，思想上受到了強(qiáng)烈振憾，理念上有了全面的更新，知識(shí)又得到了充實(shí)提高，清華園的日子令人難忘、讓我感受頗多。
推動(dòng)學(xué)習(xí)清華大學(xué)治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、學(xué)風(fēng)濃郁，我深深感受到了水木清華獨(dú)特的精神魅力。在一周的時(shí)間里，我認(rèn)真參加了全部課程的學(xué)習(xí)，9位著名專家學(xué)者精彩講授了《服務(wù)業(yè)、服務(wù)貿(mào)易、服務(wù)外包》、《政務(wù)禮儀與交往藝術(shù)》、《領(lǐng)導(dǎo)者管理與媒體應(yīng)對(duì)》、《傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代管理》、《溝通協(xié)調(diào)與沖突管理》、《金融熱點(diǎn)問(wèn)題評(píng)析》、《塑造陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》、《現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)、能力與藝術(shù)》、《領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)》等課程，還利用晚上休息時(shí)間聽(tīng)了民政部王振耀司長(zhǎng)的專題報(bào)告《汶川大地震災(zāi)害救援與轉(zhuǎn)型中的國(guó)家行政管理體制》。應(yīng)該說(shuō)每一節(jié)課都非常精彩，收獲很大。自己的缺欠之處顯而易見(jiàn)，更激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。為更好地消化吸收學(xué)習(xí)內(nèi)容，我自費(fèi)購(gòu)買了《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生》、《沖突管理》等書籍，瀏覽孫鍵升老師的博客，訂購(gòu)了英文版手機(jī)彩信《中國(guó)日?qǐng)?bào)》，我真正感受到學(xué)海無(wú)涯，其樂(lè)無(wú)窮。
感受奉獻(xiàn)培訓(xùn)中同學(xué)們克服了工作、生活方面的各種困難，過(guò)得充實(shí)而又快樂(lè)。我們每天背著書包，騎著自行車在宿舍、教室、食堂之間奔忙，吃完晚餐已是夜色朦朦，同學(xué)們還抓緊時(shí)間看講義、記筆記，討論相關(guān)問(wèn)題，同學(xué)們認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度和刻苦的學(xué)習(xí)精神深深感染了我，是大家的共同努力才使學(xué)習(xí)效果如此之好。同時(shí)我忘不了老師們殫精竭慮，誨人不倦的辛勤勞動(dòng)，為使我們能在有限的時(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的知識(shí)，孫健升、田兆陽(yáng)等老師利用課間休息時(shí)間在教室外向同學(xué)們講授知識(shí)，董關(guān)鵬、董明老師講課時(shí)語(yǔ)速較快，就是為了在有限的時(shí)間內(nèi)多講些知識(shí)，老師們的敬業(yè)奉獻(xiàn)精神更激勵(lì)了我刻苦學(xué)習(xí)。
拓展思路雖然這次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)是辛苦的，但是回味其中的過(guò)程是快樂(lè)的；雖然時(shí)間是短暫的，但是帶給我的啟發(fā)是巨大的。這次培訓(xùn)內(nèi)容有較強(qiáng)的針對(duì)性和時(shí)效性，并且大都是我知識(shí)結(jié)構(gòu)上的薄弱環(huán)節(jié)，通過(guò)學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)接觸到政治、經(jīng)濟(jì)、金融、行政管理等方面最新的理論成果，在危機(jī)管理、應(yīng)對(duì)媒體、領(lǐng)導(dǎo)能力、政務(wù)禮儀等方面有了全新的認(rèn)識(shí)，這些知識(shí)象新大陸一樣開擴(kuò)了我的視野，啟發(fā)了我的思維。我參加工作以來(lái)幾乎一直從事事務(wù)性工作，實(shí)際操作多，宏觀管理少，對(duì)工作的謀劃和設(shè)計(jì)重視不足、思考不夠，這樣肯定不利于工作思路的創(chuàng)新和工作局面的開展。高度決定視野，角度改變觀念，尺度把握人生，通過(guò)清華培訓(xùn)我要努力在更高的層面上、用更全的視角去分析情況、解決問(wèn)題，謀劃思路，更好地完成好本職工作，努力實(shí)現(xiàn)人口計(jì)生工作的創(chuàng)新突破，努力做到思想更成熟、工作更積極、言行更穩(wěn)健。這是我的努力方向，我雖未必做好，但我已經(jīng)知道如何去努力。
收獲友誼參加研修培訓(xùn)的58名學(xué)員來(lái)自全區(qū)不同部門和單位，大家所處的崗位不同，從事工作的內(nèi)容各異，如果沒(méi)有這次培訓(xùn)，鎮(zhèn)街和檢法兩院的幾位同志可能無(wú)緣相識(shí)，他們中不乏相關(guān)領(lǐng)域的行家里手，真可謂“群英薈萃”，與他們的交流給了我很大的觸動(dòng)和啟發(fā)，讓我受益匪淺。雖然大家的經(jīng)歷不同，但都赤誠(chéng)相待，盡力將自己最熱情、最精彩的一面展現(xiàn)給大家。同學(xué)之間由陌生到相識(shí)、到相知、到親密無(wú)間的同學(xué)和良師益友。學(xué)習(xí)和生活中大家相互幫助，一次次集體活動(dòng)大家都積極參加，體現(xiàn)出我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)體。收獲知識(shí)的同時(shí)，我們也收獲了友誼。知識(shí)雖然難得，友誼更為可貴。清華大學(xué)的學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束，我會(huì)自覺(jué)地把學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去，不斷完善提升自己的素質(zhì)水平，不斷提高自己的工作能力。自強(qiáng)不息、厚德載物的清華精神已經(jīng)根植于我的靈魂深處，行勝于言，路雖遠(yuǎn)，行則將至；事雖難，做則必成。我當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新，我當(dāng)超越自我，追求卓越。
自我管理講座心得體會(huì)篇十
近日，我參加了一場(chǎng)關(guān)于樂(lè)園管理的講座。講座中，專家詳細(xì)介紹了樂(lè)園管理的各個(gè)方面，包括人員管理、運(yùn)營(yíng)策略、安全管理和顧客體驗(yàn)等。通過(guò)聽(tīng)取專家的講解，我深刻認(rèn)識(shí)到樂(lè)園管理的重要性，并對(duì)如何更好地管理樂(lè)園有了一系列的思考。
首先，人員管理是樂(lè)園管理的基礎(chǔ)。在講座中，專家強(qiáng)調(diào)了樂(lè)園人員的重要性。他指出，樂(lè)園的員工不僅要有專業(yè)的技能，還需要具備良好的服務(wù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。只有這樣，才能為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和愉快的體驗(yàn)。作為樂(lè)園管理者，我們要注重員工的招聘、培訓(xùn)和激勵(lì)，努力構(gòu)建一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)。
其次，運(yùn)營(yíng)策略是樂(lè)園管理的核心。樂(lè)園作為一個(gè)商業(yè)項(xiàng)目，需要有清晰的運(yùn)營(yíng)策略來(lái)吸引顧客并提高盈利能力。專家介紹了一些成功的運(yùn)營(yíng)策略，如活動(dòng)營(yíng)銷、產(chǎn)品創(chuàng)新和合作推廣等。通過(guò)這些策略的運(yùn)用，樂(lè)園可以吸引更多的顧客，提高客流量，并不斷創(chuàng)新，保持競(jìng)爭(zhēng)力。
第三，安全管理是樂(lè)園管理的重要環(huán)節(jié)。在樂(lè)園中，安全問(wèn)題事關(guān)顧客的生命安全和財(cái)產(chǎn)安全。專家強(qiáng)調(diào)了樂(lè)園安全的重要性，并介紹了一些安全管理的措施和經(jīng)驗(yàn)。例如，建立完善的安全制度和安全培訓(xùn)，加強(qiáng)設(shè)備維護(hù)和檢修，提高工作人員的應(yīng)急處理能力等。只有保證顧客的安全，才能贏得他們的信任和忠誠(chéng)。
第四，顧客體驗(yàn)是樂(lè)園管理的核心競(jìng)爭(zhēng)力。樂(lè)園成功與否很大程度上取決于顧客的體驗(yàn)。專家介紹了提升顧客體驗(yàn)的方法和技巧。他強(qiáng)調(diào)了熱情、主動(dòng)和周到的服務(wù)態(tài)度，讓顧客感受到賓至如歸的感覺(jué)。此外，專家還提到了科技在提升顧客體驗(yàn)中的作用，如智能樂(lè)園導(dǎo)覽系統(tǒng)、虛擬現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)等。通過(guò)不斷提升顧客體驗(yàn)，樂(lè)園可以在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中脫穎而出。
最后，我意識(shí)到樂(lè)園管理需要綜合考慮各個(gè)方面。在聽(tīng)取了專家的講解后，我深刻認(rèn)識(shí)到樂(lè)園管理不僅僅是單一的管理問(wèn)題，而是需要綜合考慮各個(gè)方面的因素。只有在人員管理、運(yùn)營(yíng)策略、安全管理和顧客體驗(yàn)等方面都做好，才能真正實(shí)現(xiàn)樂(lè)園的可持續(xù)發(fā)展。
總的來(lái)說(shuō)，樂(lè)園管理講座給我留下了深刻的印象。通過(guò)聽(tīng)取專家的講解，我對(duì)樂(lè)園管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并對(duì)如何更好地管理樂(lè)園有了一系列的思考。我相信，在今后的工作中，我會(huì)運(yùn)用這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，努力提升樂(lè)園的管理水平，為顧客提供更好的服務(wù)和體驗(yàn)。
自我管理講座心得體會(huì)篇十一
最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于飯店管理的講座，演講者是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的飯店管理專家。在這場(chǎng)講座中，我受益匪淺，學(xué)到了許多關(guān)于飯店管理的知識(shí)和技巧。在此我將分享我在講座中得到的一些心得體會(huì)。
第二段：飯店管理的重要性
在講座中，首先提到了飯店管理的重要性。飯店管理不僅僅是管理一家飯店的運(yùn)營(yíng)和營(yíng)銷，更是需要管理整個(gè)飯店團(tuán)隊(duì)，以實(shí)現(xiàn)客戶和員工的滿意度。一個(gè)高效的飯店管理團(tuán)隊(duì)可以讓飯店在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中處于有利地位，提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)并留住忠實(shí)的客戶。同時(shí)，飯店管理者需要具備良好的人際關(guān)系和溝通技巧，能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起實(shí)現(xiàn)飯店的目標(biāo)。
第三段：飯店管理的關(guān)鍵要素
講座中強(qiáng)調(diào)了一些飯店管理的關(guān)鍵要素。首先是飯店的員工培訓(xùn)和管理。一個(gè)飯店的成功離不開專業(yè)、高效的員工團(tuán)隊(duì)。飯店管理者需要確保員工具備必要的技能和知識(shí)，并且提供持續(xù)的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，以不斷提高員工的專業(yè)素養(yǎng)。其次是飯店的客戶服務(wù)質(zhì)量。飯店管理者需要從客戶的角度出發(fā)，了解客戶的需求，并且與員工一起為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和體驗(yàn)。另外，飯店的運(yùn)營(yíng)效率也是成功的關(guān)鍵因素之一。飯店管理者需要合理安排飯店的運(yùn)營(yíng)流程和資源分配，以提高效率和降低成本。
第四段：飯店管理的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)策略
在講座中，我還了解到飯店管理面臨的一些挑戰(zhàn)以及相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。首先，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，飯店管理者需要及時(shí)了解市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，制定靈活的市場(chǎng)營(yíng)銷策略，以吸引更多客戶。其次，員工的招聘與保留是飯店管理者面臨的重要問(wèn)題。為了留住優(yōu)秀的員工，飯店管理者需要提供良好的工作環(huán)境和福利待遇，并且建立激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制來(lái)激發(fā)員工的工作動(dòng)力。另外，與客戶的溝通和滿意度也是一個(gè)挑戰(zhàn)。飯店管理者需要通過(guò)有效的溝通渠道，及時(shí)反饋客戶的意見(jiàn)和建議，并且積極采取行動(dòng)以提高客戶的滿意度。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次飯店管理講座，我對(duì)飯店管理有了更加深入的理解。飯店管理是一項(xiàng)綜合性的工作，需要管理者具備良好的溝通、組織和領(lǐng)導(dǎo)能力。飯店管理的關(guān)鍵要素包括員工管理、客戶服務(wù)質(zhì)量和運(yùn)營(yíng)效率。然而，飯店管理也面臨一些挑戰(zhàn)，如市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、員工招聘與保留以及與客戶的溝通。希望通過(guò)我在講座中學(xué)到的知識(shí)和技巧，以及不斷努力和學(xué)習(xí)，我能夠成為一位優(yōu)秀的飯店管理者，為飯店的成功做出貢獻(xiàn)。
自我管理講座心得體會(huì)篇十二
時(shí)間不可以缺少，時(shí)間不可以替代，時(shí)間不可以存儲(chǔ)，時(shí)間不可以增減，但時(shí)間可以管理。下面是小編精心整理的時(shí)間管理講座。
心得體會(huì)。
歡迎大家學(xué)習(xí)和參閱。
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類似于。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲(chǔ)存下來(lái)東西，因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人，是時(shí)間的主人，否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人，應(yīng)該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。
1、首先要明確自己長(zhǎng)久方向或目標(biāo)是什么，切合實(shí)際，不異想天開。
2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要順序來(lái)排列，依次辦理這些事情，當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成，絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。
6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來(lái)訪，以及突然的約會(huì)。
7、不浪費(fèi)別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。我要在今后安排工作、開會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受，少說(shuō)廢話。
時(shí)間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
7月22日，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。
實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目標(biāo)不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過(guò)于注重細(xì)節(jié)、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標(biāo)切割。(1)、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;(2)、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái);(3)、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái);(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、要充分的授權(quán)。列出工作中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來(lái)，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖?lái)授權(quán)，這樣效率會(huì)比較好。
7、同一類的事情最好一次把它做完。
8、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
自我管理講座心得體會(huì)篇十三
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的，但還有大部分時(shí)間（91小時(shí)）是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢？因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制；也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制；還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過(guò)短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的'情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！
4月7日下午，我參加了pmi（美國(guó)項(xiàng)目管理協(xié)會(huì)）大連志愿者在華錄賓館舉辦的題為“從容人生，幸福工作：如何掌控你的時(shí)間”講座。主講人是來(lái)自金蝶軟件有限公司大連分公司的張秋杰老師，她也是“五度幸福董事會(huì)”qq群的創(chuàng)辦人。她講課獨(dú)特的風(fēng)格、精彩的內(nèi)容，使大家意猶未盡、流連忘返。
課程一開始，我們就被張老師亮出的“大天使”紙牌和“奧修禪卡”所吸引。大家每人都上前抽取一張牌后，聯(lián)系牌上的富于哲理的讖語(yǔ)，結(jié)合自己來(lái)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)的心情，在組內(nèi)進(jìn)行了自我介紹，然后每個(gè)組選出一名代表介紹了自己的小組。這種“破冰”方式讓大家覺(jué)得十分有趣，氣氛很快變得非常融洽。
接著我們觀看了一段《死神的賬單》視頻?？粗曨l中的卡-通人物在“死神”的逼問(wèn)中緩緩倒下，大家忍不住發(fā)出一陣笑聲。這時(shí)候聽(tīng)到張老師說(shuō)：“你覺(jué)得死神離我們還很遠(yuǎn)嗎，死神的賬單不會(huì)很快寄到你面前嗎？”真是一語(yǔ)警醒夢(mèng)中人，我們立即感到時(shí)間管理對(duì)我們來(lái)說(shuō)多么重要。那么時(shí)間是什么呢？我們每組都分享了自己的看法：時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，時(shí)間是不可再生的資源，時(shí)間就是一切……那我們的時(shí)間管理的好不好呢？通過(guò)填寫調(diào)查問(wèn)卷，大家發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理狀況雖然沒(méi)到棒喝“當(dāng)心”或疾呼“救命”的嚴(yán)重程度，但也沒(méi)有達(dá)到完全的自律、從容。
在我們的期盼下，張老師分享了她“每天多出一小時(shí)”的時(shí)間管理心得。我們不禁想到：究竟是什么奪走了我們的時(shí)間？張老師列舉出的幾種常見(jiàn)的“時(shí)間殺手”，給了我們答案。如何才能像成功人士那樣管理好自己的時(shí)間呢？張老師把時(shí)間管理的幾個(gè)重要原則一個(gè)個(gè)給我們娓娓道來(lái)。
首先是積極的心態(tài)?！稛o(wú)臂女人》的視頻，給我們每個(gè)人強(qiáng)烈的震撼。片中的任吉美天生沒(méi)有雙臂，可她不僅能自己穿衣、洗漱，甚至?xí)鲲垼茏黾覄?wù)能勞動(dòng)。片子結(jié)束前，看到任吉美坐在炕頭和家人打撲克，用靈巧的雙腳摸牌，還把撲克牌甩的“啪啪”作響的時(shí)候，大家忍不住笑了起來(lái)。大家分享的時(shí)候說(shuō)，連我們正常人都做不好的事情，一個(gè)殘障人士卻能做到，看來(lái)積極地心態(tài)很重要，專注的練習(xí)能開發(fā)出我們的潛能。
在目標(biāo)管理方面，有位朋友分享了他學(xué)過(guò)的smart原則(specific明確性，measurable衡量性， attainable可實(shí)現(xiàn)性， relevant相關(guān)性，time-based時(shí)限性）。
張老師用“學(xué)英語(yǔ)三年內(nèi)能與外國(guó)人溝通”的例子詳細(xì)示例如何進(jìn)行目標(biāo)分解，介紹了行事的優(yōu)先級(jí)，鼓勵(lì)大家盡早處理不緊急但重要的事情，做個(gè)有遠(yuǎn)見(jiàn)、有理想、平衡、自制的從容人。張老師通過(guò)帶領(lǐng)我們繪制人生路線圖，使我們真正了解到自己是怎樣使用時(shí)間的，鼓勵(lì)我們努力做到“知行合一”。張老師還闡述了情緒和溝通對(duì)時(shí)間管理的重要性，通過(guò)身邊好友的實(shí)例說(shuō)明了如何減少負(fù)面情緒帶來(lái)的時(shí)間浪費(fèi)，并通過(guò)有效溝通提高人生的效能。張老師介紹的幸福午餐、合并事務(wù)法、六點(diǎn)優(yōu)先原則等時(shí)間管理的具體方法，使我們獲益匪淺。
4個(gè)小時(shí)不知不覺(jué)就過(guò)去了。張老師在大家熱烈的掌聲中結(jié)束了演講。據(jù)說(shuō)來(lái)聽(tīng)課的有不少來(lái)自“五度幸福董事會(huì)”qq群的朋友，她們還是張老師的鐵桿粉絲呢。今天還有朋友要求加入“五度幸福董事會(huì)”qq群，加強(qiáng)跟張老師的聯(lián)絡(luò)。
自我管理講座心得體會(huì)篇十四
健康管理講座是我校為提高師生的健康意識(shí)，增加健康知識(shí)的掌握而組織的一次大型活動(dòng)。我有幸參加了這次講座，獲益匪淺。下面，我將從自我認(rèn)知、飲食健康、運(yùn)動(dòng)健康、心理健康和生活方式等五個(gè)方面，分享我在講座中的收獲和體會(huì)。
首先，講座讓我更加認(rèn)識(shí)到自己的健康狀況。在講座中，醫(yī)生詳細(xì)介紹了各種疾病的致病原理和預(yù)防方法，讓我了解到許多我以前不知道的健康知識(shí)。通過(guò)參加講座后的體檢，我發(fā)現(xiàn)自己存在一些不正常的身體指標(biāo)，如血壓偏高和血糖超標(biāo)。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到自己的健康狀況并引起了我對(duì)健康的重視。有了這個(gè)認(rèn)識(shí)，我將更加關(guān)注自己的身體狀況，通過(guò)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣來(lái)改善這些問(wèn)題。
其次，講座強(qiáng)調(diào)了飲食對(duì)健康的重要性。在講座中，專家詳細(xì)介紹了各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分和推薦的食物搭配方式，讓我了解到了合理膳食的重要性。我以前總是隨意吃東西，從不注意營(yíng)養(yǎng)搭配，通過(guò)講座的啟發(fā)，我意識(shí)到了調(diào)整飲食對(duì)于促進(jìn)健康的重要性。現(xiàn)在，我每天都會(huì)根據(jù)講座中的指導(dǎo)，合理搭配膳食，多吃蔬菜和水果，減少油脂和糖分的攝入，保持健康的飲食習(xí)慣。
第三，講座強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要影響。在講座中，專家詳細(xì)介紹了不同運(yùn)動(dòng)方式對(duì)健康的積極影響，并給出了適合學(xué)生群體的運(yùn)動(dòng)建議。我以前對(duì)運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有太多的了解，經(jīng)過(guò)講座的啟發(fā)，我開始每天堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，如慢跑或騎自行車。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還增加了心肺功能和免疫力?，F(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不僅僅是減肥和塑造身材的手段，更是一種保持身心健康的方式。
此外，講座還對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的解答和引導(dǎo)。在現(xiàn)代社會(huì)，心理健康問(wèn)題越來(lái)越普遍，成為了我們健康的一大障礙。講座中，專家給出了一些有效的緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒的方法，讓我明白了保持心理健康的重要性并學(xué)會(huì)了一些自我調(diào)節(jié)的技巧。通過(guò)講座，我更加清楚了解到自己的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)了合理面對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。在以后的生活中，我會(huì)更加注重心理健康的維護(hù)，做一個(gè)健康、積極的人。
最后，講座還對(duì)良好的生活方式進(jìn)行了宣傳和推廣。通過(guò)講座，我了解到一些不良的生活習(xí)慣，如熬夜、久坐和沉迷網(wǎng)絡(luò)等對(duì)健康的危害。我以前一直有一些不良的生活習(xí)慣，如熬夜看電影或玩游戲，通過(guò)講座的啟發(fā)，我下定決心調(diào)整自己的生活方式?，F(xiàn)在，我每天保持規(guī)律的作息時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和沉迷于手機(jī)和電腦游戲。
通過(guò)參加健康管理講座，我深刻意識(shí)到健康的重要性，并且學(xué)到了許多科學(xué)合理的健康管理方法。我會(huì)將這些方法融入到我的日常生活中，以達(dá)到身心健康的目標(biāo)。我相信通過(guò)這次講座的學(xué)習(xí)，我能夠更好地管理自己的健康，更好地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。我也希望更多的人能夠關(guān)注自己的健康，參加健康管理講座，因?yàn)榻】凳且磺行腋５幕A(chǔ)。
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