最熱堅持打籃球心得體會(通用15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-01 02:25:05
最熱堅持打籃球心得體會(通用15篇)
時間:2023-11-01 02:25:05     小編:JQ文豪

總結(jié)心得可以為我們今后的學習和工作提供有益的借鑒。通過寫心得體會,可以幫助自己更好地整理思緒,提升表達能力和文字功底。小編為大家整理了一些值得一讀的心得體會,希望對大家的寫作有所幫助和指導。

堅持打籃球心得體會篇一

籃球是我從小就喜歡的運動項目,我很慶幸自己能夠堅持打籃球,這個過程中我收獲了許多體會和心得。首先,堅持打籃球需要毅力和耐心。其次,打籃球能夠幫助我保持健康和提高身體素質(zhì)。再次,打籃球教會了我團隊合作和互相扶持。最后,打籃球讓我擁有了自信,并且培養(yǎng)了我的領導能力。通過這些體會,我深深地認識到堅持打籃球的重要性,并愿意繼續(xù)保持下去。

堅持打籃球需要毅力和耐心?;@球是一項需要一次又一次反復練習和努力的運動。在剛開始打籃球的時候,我經(jīng)常會出現(xiàn)練不好的情況,但是我并沒有放棄,而是堅持下來。隨著時間的推移,我的籃球技術(shù)逐漸進步,這讓我深刻地體會到只有堅持下去才能取得進步。在這個過程中,我也明白到一味追求成績并不可取,耐心與毅力才是獲得進步的關(guān)鍵。

打籃球能夠幫助我保持健康和提高身體素質(zhì)?;@球是一項運動量較大的運動項目,需要快速的奔跑和跳躍。這樣的運動方式能夠使我的心肺功能得到鍛煉,加強我的肌肉力量和耐力。每次打完籃球,我都感到身體充滿了活力和精力。而且,長期堅持打籃球還可以促進我身體的正常發(fā)育,使我更加健康強壯。

打籃球教會了我團隊合作和互相扶持。籃球是一項團隊運動,不僅需要個人的努力,還需要與隊友之間的良好配合。在打籃球的過程中,我明白了互相信任和互相支持是團隊取得勝利的關(guān)鍵。無論是進攻還是防守,每一個隊員都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢并為整個團隊做出貢獻。當我們能夠在場上默契配合時,整個戰(zhàn)術(shù)會得到更好地執(zhí)行,從而贏得比賽。

打籃球讓我擁有了自信,并且培養(yǎng)了我的領導能力。每當我在比賽中取得好成績,或者成功完成一次關(guān)鍵的進攻,我就會感到自己的能力和價值。這種自信不僅在籃球場上展現(xiàn)出來,在生活中也會發(fā)揮作用。同時,打籃球還讓我有機會擔任隊長的職位,這要求我要有良好的領導能力和組織能力。通過帶領球隊一起訓練和比賽,我逐漸明白了作為一個領導者所需要具備的品質(zhì)和責任。

通過堅持打籃球這項運動,我獲得了許多寶貴的體會和心得。我明白了堅持的重要性,不論是在籃球場上還是在生活中,只有堅持下去才能看到成功的曙光。打籃球不僅能夠幫助我保持健康和提高身體素質(zhì),還教會了我團隊合作和互相扶持。同時,打籃球讓我擁有了自信,并培養(yǎng)了我的領導能力。通過這些體會,我決心繼續(xù)堅持下去,不僅取得更大的進步,還將這種勇氣和毅力應用到其他方面的生活中。

堅持打籃球心得體會篇二

籃球是一項極富挑戰(zhàn)性和團隊合作精神的運動,每次比賽都能給我?guī)頍o與倫比的快樂和成就感。經(jīng)過多年的參與和堅持,我深切體會到打籃球比賽所帶來的各種收獲和心得。在這篇文章中,我將分享我的個人體會,以及我所堅持打籃球比賽所得到的重要啟示。

第一段:愛上籃球的初衷

我對籃球的熱愛源于初中時代的一次偶然機會。當時,我的班主任鼓勵我參與學校的籃球比賽,為班級爭光。我想試試看,于是加入了班級籃球隊。從那以后,我迷上了籃球,愛上了這項運動。我喜歡運球、投籃和激烈的對抗,更喜歡球隊合作奮力拼搏的精神?;@球讓我充滿了激情和動力,堅持參與比賽成為了我的目標。

第二段:鍛煉身體和提高技能

打籃球比賽對于身體的鍛煉是全面而有效的。不僅僅是下半身的肌肉得到鍛煉,上半身的力量和靈活性也得到了提高。比賽中的奔跑、轉(zhuǎn)身和跳躍都要求全身各個部位的協(xié)調(diào)配合,這使得我擁有了強健的體魄和極佳的協(xié)調(diào)能力。此外,打籃球比賽對于技術(shù)的要求也是很高的。通過不斷參與比賽,我培養(yǎng)和提高了自己的投籃、傳球和防守等技能?;@球讓我感受到了自我進步的樂趣,也讓我體驗到了努力與收獲的關(guān)聯(lián)。

第三段:培養(yǎng)團隊合作精神

籃球是一項團隊運動,團隊合作精神的培養(yǎng)是其核心之一。在籃球比賽中,我不僅僅是為了自己而戰(zhàn),更是為了整個團隊的榮譽和利益而奮斗。籃球教會了我如何與隊友間相互信任、相互配合,如何在關(guān)鍵時刻擔起責任并承擔壓力。在比賽中,我們共同拼搏、齊心協(xié)力,以最佳的狀態(tài)去面對對手。通過這種團隊合作,我學會了傾聽和理解他人,也學會了無私地為團隊付出?;@球的比賽,不僅僅是個人的競技,更是一個培養(yǎng)團隊合作意識和合作精神的場所。

第四段:鍛煉意志力和抗壓能力

打籃球比賽不僅考驗身體素質(zhì)和技巧,更需要堅定的意志力和出色的抗壓能力。在比賽中,我們常常面臨各種困難和挑戰(zhàn),對手的精彩進攻和兇猛防守無疑給我們施加了巨大的壓力。在這樣的情況下,只有堅持下去,才能戰(zhàn)勝困難并實現(xiàn)最終的勝利。打籃球比賽培養(yǎng)了我的意志力,讓我學會了在困境中保持冷靜、更加積極的去應對問題。這種鍛煉不僅僅在比賽中有用,也將影響到我生活中的種種困難和挑戰(zhàn)。

第五段:籃球帶來的快樂和成就感

打籃球比賽給我?guī)砹藷o與倫比的快樂和成就感。每當進攻得分或者完成一次漂亮的傳球,我都會感到滿足和自豪。無論是在比賽的勝利或者失利中,我都收獲了成長和經(jīng)驗。籃球讓我明白了取得成功的艱辛和付出的努力,也讓我感受到了團隊的力量和合作的愉悅。沒有什么比站在球場上,與隊友并肩作戰(zhàn),以最佳的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn),取得勝利更有意義和令人激動的了。

在堅持打籃球比賽的過程中,我從未放棄過,始終保持著激情和動力。籃球教會了我耐心、毅力、團隊合作和勇敢面對挑戰(zhàn)。這些都是我寶貴的財富,將在我的人生中發(fā)揮巨大的作用。無論是在比賽場上還是在生活中,我都會將這些體會始終銘記并傳承下去。

堅持打籃球心得體會篇三

籃球是一項集體性和個人技術(shù)的綜合運動,需要隊友的默契和個人的努力,每次訓練和比賽都對我的身體素質(zhì)和技術(shù)能力提出了更高的要求。我一直堅持打籃球已經(jīng)有幾年的時間了,這段時間里我收獲了很多,無論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)都得到了極大的提高。下面,我就和大家分享一下我在打籃球過程中的心得體會。

首先,堅持打籃球讓我擁有了更強的體質(zhì)。籃球是一項需要耐力和爆發(fā)力的運動,每次在場上奔跑和跳躍都需要相當大的體力。通過長時間的鍛煉,我發(fā)現(xiàn)我的肌肉力量和爆發(fā)力得到了顯著的提升,我可以更快速地奔跑、更高地彈跳,這都是多年的堅持和訓練的結(jié)果。而且,打籃球還可以提高心肺功能,讓我擁有更好的體能和耐力。

其次,堅持打籃球培養(yǎng)了我的合作精神和團隊意識。籃球是一項需要隊友之間密切配合的運動,每個隊員都不可或缺。在訓練和比賽中,我學會了相互幫助、相互配合,不斷交流和合作。只有團結(jié)一致,才能發(fā)揮出最好的水平。而且,打籃球還鍛煉了我的領導能力和決策能力,在攻防轉(zhuǎn)換的瞬間做出正確的判斷和決策,讓整個團隊更加有序和高效。

再次,堅持打籃球提高了我的專注力和耐心?;@球比賽節(jié)奏快,局勢瞬息萬變,每一分每一秒都需要時刻保持專注。在場上,我學會了集中注意力,不受外界干擾,充分發(fā)揮自己的技術(shù)和能力。我也學會了耐心等待機會和不放棄的精神,籃球賽場上,勝利常常來自于最后一刻的努力奮斗。

最后,堅持打籃球讓我有機會結(jié)交更多的朋友。通過參加籃球訓練和比賽,我認識了很多熱愛籃球的小伙伴。我們一起訓練、一起比賽、一起打球,彼此之間建立了深厚的友誼。通過和隊友們相互支持和鼓勵,我不僅在籃球技術(shù)上有了很大的提高,還學會了與人合作共事、理解和尊重他人的品質(zhì)。

總之,堅持打籃球使我得到了很多。不僅培養(yǎng)了我優(yōu)秀的體質(zhì)和技術(shù)水平,也鍛煉了我的合作精神和決策能力。在籃球訓練和比賽中,我學會了專注和耐心,也結(jié)交了很多好朋友。我相信,打籃球不僅是一項運動,更是一種生活的態(tài)度。只要堅持不懈地追求,無論是籃球場上還是生活中,我們都能夠取得更大的成功。

堅持打籃球心得體會篇四

打籃球是一項集身體素質(zhì)、技術(shù)水平和團隊合作于一體的運動。作為一名高中生,我從進入高中開始便堅持每周打籃球,這讓我收獲了許多。通過打籃球,我不僅提高了身體素質(zhì)和技術(shù)水平,還學會了團隊合作和堅持不懈的品質(zhì)。這一經(jīng)歷讓我深刻體會到打籃球的重要性和好處。

首先,打籃球可以提高身體素質(zhì)?;@球是一項需要不斷奔跑、跳躍和變向的運動,通過長時間的訓練,我的耐力和速度都得到了顯著提升。此外,打籃球還可以鍛煉肌肉,提高力量和柔韌性。我發(fā)現(xiàn),經(jīng)常打籃球后,我感覺身體更加健康,精力更加充沛。我不再容易感到疲勞,每天的學習和生活也更加輕松愉快。

其次,打籃球可以提高技術(shù)水平?;@球是一項技術(shù)含量較高的運動項目,需要不斷練習,提升各項基本功才能取得進步。我每次打籃球,都會注重傳球、投籃和運球的練習。通過反復練習,我的投籃準確率不斷提高,傳球和運球也越來越熟練。這讓我感到非常興奮和滿足,同時也讓我明白只有通過不斷的努力和堅持,才能在籃球技術(shù)上取得突破。

第三,打籃球教會了我團隊合作的重要性?;@球是一項需要整個團隊協(xié)作的運動,沒有團隊合作,很難取得好的戰(zhàn)績。通過打籃球,我學會了傾聽隊友的意見,學會了和隊友進行默契的配合。在籃球場上,我體驗到了團隊合作的力量,只有每個隊員發(fā)揮自己的優(yōu)勢,才能取得勝利。團隊合作的經(jīng)驗也讓我在學校和社交生活中感到更加自信和成功。

第四,打籃球教會了我堅持不懈的品質(zhì)。打籃球并不是一蹴而就的事情,要想成為優(yōu)秀的籃球運動員,需要長時間的堅持和鍛煉。許多人在一開始面對困難和失敗時容易放棄,但在打籃球的過程中,我逐漸明白了堅持不懈的重要性。只有不斷地堅持練習,才能不斷突破自我。即便在遇到困難時,我也能通過打籃球這項運動找回自信和勇氣,不斷挑戰(zhàn)自己,取得突破。

最后,打籃球讓我體會到了團隊精神和友誼的力量。通過和隊友一起訓練和比賽,我和他們建立了深厚的友誼。我們互相鼓勵、支持和幫助,共同面對困難和挫折。這些經(jīng)歷讓我明白,與他人共同努力并取得進步的過程才是最重要的,勝利只是個人努力的象征。打籃球讓我學會了尊重和欣賞他人的努力和成就,這將是我一生中最寶貴的財富之一。

總之,我的高中生涯里打籃球這一經(jīng)歷給我?guī)砹酥T多收獲。通過打籃球,我提高了身體素質(zhì)并成為了一名優(yōu)秀的運動員。同時,我也學會了團隊合作和堅持不懈的重要性。打籃球不僅讓我變得更加自信和積極,還教會了我友誼和團隊精神的力量。我相信,這些經(jīng)歷將在我未來的學習和工作中發(fā)揮重要作用,讓我更好地適應挑戰(zhàn)和取得成功。

堅持打籃球心得體會篇五

籃球是一項具有激情、團隊合作和艱苦訓練的運動。通過打籃球,我獲得了許多寶貴的心得體會,這些體會不僅僅適用于籃球場上,也可以運用到生活的方方面面。在過去的幾年里,我堅持打籃球并不斷努力提高自己的技巧和能力。在這個過程中,我學到了許多重要的道理和技巧,這些都成為我成長的經(jīng)驗。下面將以五段式的文章來分享我的心得和體會。

第一段:激情與動力。

籃球是一項對激情和動力要求極高的運動。初次接觸籃球時,我被球場上的飛身扣籃和華麗的傳球所吸引。這些精彩的場景激發(fā)了我對籃球的興趣,成為我堅持打籃球的初衷。在籃球場上,我們需要迅猛而有力的動作,要有不達目標絕不罷休的決心。這種激情和動力也同樣適用于生活中的其他領域,它們一直激勵著我去追求并實現(xiàn)自己的目標。

第二段:團隊合作的重要性。

在籃球場上,沒有團隊的合作就無法取得勝利?;@球是一項集體運動,每個隊員都有自己的角色和職責。只有通過團隊協(xié)作和默契,我們才能夠取得勝利。在球場上,我學會了如何與隊友們密切合作,并通過相互支持和信任來取得最佳的成績。這種團隊合作的精神也對我在生活中的人際關(guān)系產(chǎn)生了積極的影響。我學會了傾聽和理解他人的觀點,學會與他人和解和妥協(xié),從而建立了更好的人際關(guān)系。

第三段:堅持和毅力的重要性。

打籃球需要堅持和毅力,這是一項要素。在訓練中,我們需要接受艱苦的體能訓練和技術(shù)提高,這需要持續(xù)的努力和毅力才能夠取得進步。每次訓練和比賽的成果都不是一蹴而就的,需要我們付出長時間的努力和堅持。正是通過這種不懈的努力,我逐漸提高了自己的籃球技術(shù)和能力,取得了許多的成就。這種堅持和毅力對我在學習和工作中也起到了重要的作用,幫助我戰(zhàn)勝各種困難和挑戰(zhàn)。

第四段:適應性和反應能力的培養(yǎng)。

籃球是一項快節(jié)奏的運動,需要我們快速做出正確的判斷和反應。在場上,我們需要根據(jù)比賽局勢迅速調(diào)整自己的位置和戰(zhàn)術(shù),適應對手的變化。這培養(yǎng)了我的反應能力和適應性。在生活中,我們經(jīng)常需要面對各種變化和挑戰(zhàn),通過打籃球,我學會了如何快速適應和調(diào)整自己,這對我在生活中應對各種情況非常有幫助。

第五段:困難和挫折的處理。

打籃球并不容易,并且我們經(jīng)常會面臨各種困難和挫折。訓練過程中,我經(jīng)歷過失敗和受傷,但我從沒有放棄。我學會了如何面對挫折并從中學習和成長。這種處理困難和挫折的能力對于我在其他方面取得成功也非常重要。它教會了我堅韌和勇氣,讓我能夠面對生活中的種種困難,并有信心克服它們。

總結(jié)。

通過打籃球,我獲得了許多寶貴的心得體會。激情與動力、團隊合作、堅持和毅力、適應性和反應能力以及處理困難和挫折的能力,這些都是我從打籃球中學到的重要經(jīng)驗和技能。這些體會不僅僅適用于籃球場上,而是可以運用到生活中的方方面面。它們讓我在生活中變得更加自信、堅強和有決心,幫助我突破困難并取得成功。這就是為什么我堅持打籃球并且非常熱愛這項運動的原因。

堅持打籃球心得體會篇六

籃球是一項團隊合作的運動,也是一項需要持之以恒的運動。我從小學開始打籃球比賽,經(jīng)歷了很多的勝利和失敗,對于其中的心得體會,我愿意與大家分享。堅持打籃球比賽讓我明白到了團隊合作的重要性,鍛煉了我的意志力和耐力,培養(yǎng)了我積極的態(tài)度,同時也讓我體驗到了比賽中的快樂和緊張。

首先,打籃球比賽讓我理解到了團隊合作的重要性。在籃球比賽中,每個人都有自己的位置和責任,只有團隊的協(xié)作才能達到最好的效果。例如,在進攻時,我們需要通過傳球、移動找到最佳的出手位置,只有團隊中的每個人都發(fā)揮出全力,才能取得勝利。而在防守時,我們需要相互扶持,協(xié)作配合,才能有效地抵擋對方的進攻。通過打籃球比賽,我認識到任何一個人的力量都是渺小的,只有合作團結(jié)才能取得更大的成功。

其次,堅持打籃球比賽讓我鍛煉了意志力和耐力?;@球比賽需要身體的力量和耐力,在比賽中,常常需要奔跑、跳躍和接觸,這對于個人的身體素質(zhì)都有很高的要求。我記得第一次參加籃球比賽時,我很快就感到疲憊,但是我并沒有放棄,而是讓自己多跑幾圈,堅持到比賽結(jié)束。久而久之,我的意志力得到了鍛煉,我漸漸能夠在比賽中保持良好的狀態(tài),不輕易放棄。這種堅持不懈的精神,不僅在籃球比賽中可以用到,而且在生活中的其他方面也同樣能夠發(fā)揮作用。

同時,堅持打籃球比賽也培養(yǎng)了我積極的態(tài)度。在比賽中,有時候我們會遇到困難或者面對強大的對手,但是只有保持積極樂觀的心態(tài),才能更好地應對挑戰(zhàn)。在比賽中,我學會了樂觀面對失敗,從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓,并積極地準備下一場比賽。我認識到成功并不是一蹴而就的,只有經(jīng)歷了失敗的磨練,才能更加堅定自己的信心,邁向勝利。

最后,堅持打籃球比賽帶給我快樂和緊張?;@球比賽是一項競技性很強的運動,每一場比賽都充滿了激烈的對抗和緊張的氣氛。那種追逐勝利的激動和壓力,讓我在比賽中體驗到了久違的快樂感。而且比賽中和隊友們的互動和合作也讓我收獲了友誼和成長的喜悅。每一次比賽結(jié)束后,無論勝利與否,我都能從中找到成長和快樂,這種感受是無法言表的。

總結(jié)來說,堅持打籃球比賽給我?guī)砹撕芏嗟男牡皿w會。團隊合作、意志力和耐力的培養(yǎng)、積極的態(tài)度和比賽中的快樂和緊張,這些都是我從籃球比賽中獲得的寶貴財富。堅持打籃球比賽讓我學到了很多,這些經(jīng)驗和體會不僅在籃球場上有用,也會對我未來的生活產(chǎn)生深遠的影響。我會堅持打籃球比賽,不斷提高自己,享受比賽帶來的快樂與成長。

堅持打籃球心得體會篇七

籃球是我熱愛的運動項目,自從高中入學之后,我就加入了學校的籃球隊,并且每天堅持訓練。通過這幾年的打球經(jīng)歷,我體會到了很多,不僅在技術(shù)上取得了進步,而且在心態(tài)、團隊協(xié)作和堅持不懈的精神方面也積累了很多體會。下面,我將以“堅持打籃球”的主題,分享我在高中打籃球過程中的心得體會。

第一段:初入籃球隊,堅持初心。

當我初入籃球隊的時候,技術(shù)水平并不高,身體素質(zhì)也不出眾。但是,我一直堅持著一個初心,那就是對籃球的熱愛和追求。每天早上,我都會早早起床,進行鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)。盡管起初遇到困難,但是我一直相信,只要我堅持不懈地努力,就一定能夠取得進步。

第二段:心態(tài)決定成敗,堅持自信。

在高中打籃球的過程中,我深刻體會到了心態(tài)的重要性。無論是在比賽中還是在訓練中,都要保持積極樂觀的心態(tài),并且相信自己的能力。只有心態(tài)正確,才能在關(guān)鍵時刻保持冷靜,做出正確的決策。而過分焦慮和緊張,往往會讓我失去了應有的發(fā)揮。因此,我在訓練中特意強調(diào)自信,通過與隊友的互動和老師的指導,逐漸調(diào)整了自己的心態(tài),并且在比賽中取得了更好的表現(xiàn)。

第三段:團隊協(xié)作,力量更強大。

籃球是一項需要團隊協(xié)作的集體運動,而我個人的力量始終是有限的。因此,我學會了與隊友們緊密配合,互相幫助,共同完成比賽任務。通過團隊協(xié)作,我們可以打出更精彩的球,取得更好的成績。每一場比賽和訓練,我們都會相互鼓勵、相互支持,克服困難,共同進步。這種團隊精神和協(xié)作意識,不僅在籃球場上有著積極的影響,也對我人生的其他方面產(chǎn)生了深遠的影響。

第四段:堅持不懈,成長為更好的自己。

籃球是一項需要長時間堅持的運動,只有通過長時間的努力和訓練,才能夠達到提高的目標。在高中打籃球的這幾年時間里,我每天都在練習投籃和運球,通過不斷地重復動作,逐漸提高自己的技術(shù)水平。也正是因為堅持不懈,我才不斷進步,最終成為了球隊中的一員,并且在比賽中積極發(fā)揮,為球隊贏得了榮譽。這種堅持不懈的精神,不僅僅在籃球場上有用,同樣也適用于我生活中的其他方面。

第五段:把握機會,不斷挑戰(zhàn)自我。

在高中打籃球的這幾年時間里,我學到了一個重要的道理,那就是要把握機會,不斷挑戰(zhàn)自我。在比賽中,我積極爭取每個出場機會,全力以赴地發(fā)揮自己的水平。無論是否贏得比賽,我都會從中吸取經(jīng)驗教訓,不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和戰(zhàn)術(shù),進一步提高自己的水平。同時,在比賽之外,我也會不斷參加各種培訓和比賽,與其他學校的隊伍交流切磋,從中學習和取經(jīng)。只有不斷挑戰(zhàn)自我,才能夠?qū)崿F(xiàn)自我突破和進步。

總結(jié)起來,通過高中打籃球的經(jīng)歷,我不僅在技術(shù)上取得了進步,而且更重要的是在心態(tài)、團隊協(xié)作和堅持不懈的精神方面積累了很多體會。這些經(jīng)驗不僅對于籃球運動有著積極的影響,也對我人生的其他方面產(chǎn)生了深遠的影響。因此,我將繼續(xù)堅持打籃球,并且將所學到的經(jīng)驗和體會應用到生活中的其他方面,不斷提高自己,成為更好的自己。

堅持打籃球心得體會篇八

時光飛逝,一轉(zhuǎn)眼,一個學期的籃球課已經(jīng)接近尾聲。十幾節(jié)籃球課時間雖短暫,但我確實學到了一些平時學不到的知識與技能。

高中的時候,喜歡看nba等籃球比賽,無比佩服運動員在賽場上那股拼勁與堅忍不拔的精神,同時也對籃球運動產(chǎn)生了向往之情。這學期初,有幸選上了籃球這門課,開始很高興,因為終于可以接觸到夢寐以求的籃球。但當真正拿起籃球的那一刻,發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了?;@球并沒有想象中的那么簡單,它總是反著你的意愿。我覺得“興趣是最好的老師”這句話也實在不適合放在我身上了。

可能是天生就缺乏運動細胞,就算我再愛看籃球比賽,但到自己身上時,總是事與愿違。記得第一次投籃時,球連籃筐都沒有碰到,當時很灰心,擔心考試的時候會不及格。運球跑也是踉踉蹌蹌,追著球滿體育館跑。起初時,確實有些后悔選了籃球課,覺得自己根本不適合體育運動。但慢慢地,在與籃球一點一點地接觸中,我發(fā)現(xiàn)籃球運動其實十分有趣,也沒有剛接觸時那么難了。

十幾節(jié)課下來后,我已經(jīng)學會基本的運球、傳球、投籃及三步上籃,雖然我知道我學會的這些只是九牛中的一毛,但至少可以驕傲地和別人說我也會打一點點籃球了。籃球課只是教會我們一些基本的技能,在短時間內(nèi)想練成運動員的水平是不可能的。我知道,有些女生在籃球課結(jié)束后,就不再玩了,因為不會再有考試了。但是我覺得,籃球是一項強身健體的運動,我們打籃球不僅僅是為了應付考試,更重要的應該是給自己找一項既有趣又能鍛煉的運動,在今后的學習和生活中,隨時都可以玩,全當是給自己放松一下了。從小到大,我們都在厚厚的書本中苦苦掙扎,女生如果不是體育特長生,基本是不會有任何體育運動的。就連體育課,學校也會想法設法地幫我們減少,因為考試看的是文化課的分數(shù),正所謂“分分是命根”。學校為了升學率,禁錮了孩子們對體育運動的興趣。上了大學,有了很多自由的空間,我覺得我們在學習文化知識的同時,也應該把身體鍛煉好。至少我現(xiàn)在會在沒事的時候,找一些同學一起投投籃什么的了?;@球運動永遠沒有停止的時候,也就是說,體育課的結(jié)束,并不代表著你的籃球生涯結(jié)束。

其實我覺得人生很多事情都跟打籃球很像。很多事情,你總是想的很天真,但實際上,并沒有想象中的那么輕松?,F(xiàn)實生活中,不如意之事十有八九。而遇到困難不要緊,關(guān)鍵是要迎難而上,充分發(fā)揮自己拼搏進取的精神。正所謂“勤能補拙”,任何事情只有做的時間長了才會熟練,打籃球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奮練習是絕對不行的。我相信那些國家隊或者nba的運動員們,也一定是付出了比常人多幾倍的努力,才會取得今天的成功。冰凍三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都貴在積累,貴在練習。只有經(jīng)常去做,你才會從一次次地練習中取得經(jīng)驗,從而提升自己。

籃球課雖已接近尾聲,但我對籃球的熱情是不會結(jié)束的。最后我想說,十分感謝老師這一學期的諄諄教誨,是您一次次不厭煩地親身示范動作,同學們才得以更好地掌握一些技能??傊@球課不但讓我鍛煉到了身體,也讓我收獲了一些友誼,我覺得考試的結(jié)果已經(jīng)不重要了,要的是要享受過程。好比旅途一樣,在乎的不是目的地,而是沿途的風景。我相信,同學們也和我一樣,在籃球課受益匪淺吧!

堅持打籃球心得體會篇九

籃球是一項需要團隊協(xié)作和個人技巧的運動,而打籃球比賽更是要考驗一個人的毅力和堅持。我在過去的幾年里堅持參加籃球比賽,積累了一些寶貴的心得體會。本文將以五段式的結(jié)構(gòu),闡述我在堅持打籃球比賽中所體會到的重要經(jīng)驗。

第一段:興趣和熱情

對于籃球比賽來說,最重要的是保持對籃球的熱愛和興趣。只有當我們對籃球充滿熱情時,才能夠堅持訓練和參加比賽。在初學籃球的時候,我就對這項運動產(chǎn)生了濃厚的興趣,每天放學后都會和朋友一起去打球。隨著時間的推移,我漸漸發(fā)現(xiàn)籃球不僅僅是一項運動,更是一種生活方式。對于一名籃球愛好者來說,打球已經(jīng)成為了我生活中必不可少的一部分。

第二段:堅持鍛煉

堅持鍛煉是打籃球比賽的基礎。要想在比賽中取得好成績,必須經(jīng)過長時間的訓練和反復的練習。每天堅持規(guī)律的訓練,不僅可以提高身體素質(zhì),還能夠提升個人的技術(shù)水平。尤其是對于我這樣一個身材不高的人來說,只有通過持續(xù)的訓練,才能在比賽中與高個子球員一爭高下。在訓練中,我不僅著重提高投籃和傳球技術(shù),還注重身體素質(zhì)的提升,比如加強耐力和靈活性的訓練。這些訓練的堅持不懈,讓我在比賽中能夠有更大的發(fā)揮空間。

第三段:團隊合作

籃球比賽是一項團隊運動,團隊合作能力的發(fā)揮是取得勝利的關(guān)鍵。團隊合作需要每個隊員之間的默契和配合。在比賽中,我們需要學會相互支持和理解,共同協(xié)作,達成共同的目標。當面對勁旅時,我們需要更加默契地傳球,減少失誤,提高進攻和防守的協(xié)作能力。只有團隊的每個環(huán)節(jié)都發(fā)揮出色,才能夠在比賽中取得好的成績。通過籃球比賽的堅持,我學會了更好地與他人合作,增強了我的團隊精神。

第四段:心態(tài)和壓力管理

參加籃球比賽免不了面臨一些困難和挑戰(zhàn),必須保持良好的心態(tài)和靈活的壓力管理。在面對強勁對手和激烈比賽時,我們需要保持鎮(zhèn)定冷靜,相信自己的能力。過度緊張和焦慮只會影響發(fā)揮,我們要學會通過積極思考和自我調(diào)節(jié)來應對壓力。比如,我會通過調(diào)整呼吸和集中注意力來放松自己,消除內(nèi)心的緊張感。保持樂觀的心態(tài)和自信的姿態(tài),有助于我在比賽中更好地發(fā)揮自己的水平。

第五段:挫折和堅持

每個參加籃球比賽的人都會經(jīng)歷挫折和失敗,這是無法避免的。然而,正是通過這些挫折和失敗,我們才能培養(yǎng)出堅持的品質(zhì)。在比賽中,我們可能會輸?shù)粢粓霰荣悾蛘咭驗樽约旱氖д`而讓整個團隊失敗。但是重要的是,我們要從中吸取教訓,不斷改進自己的不足之處,提高自己的表現(xiàn)。只有不斷的堅持和努力,才能夠逐漸積累經(jīng)驗,取得更好的成績?;@球比賽教會了我堅守自己的信念,永不退縮。

總結(jié):

通過參加籃球比賽,我體會到了興趣和熱情的重要性,堅持鍛煉的必要性,團隊合作和心態(tài)壓力管理的重要性,以及挫折和堅持的意義。這些經(jīng)驗不僅僅適用于籃球比賽,也同樣適用于人生中的其他方面。正是通過不斷地堅持和努力,我相信自己不僅可以在籃球比賽中取得好的成績,也能夠在日常生活中取得更為重要的成就。

堅持打籃球心得體會篇十

時值收獲的季節(jié),樂陵金絲小棗成熟了,人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié),特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié),在這個重大的節(jié)日里,我們市舉行了,“泰山杯”全民籃球賽,為即將在濟南舉行的全運會,獻一份愛心。我有幸被組委會選中,從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽,更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中,我收獲頗豐,下面將我的心得體會說出來,供大家點評。

一、 亮點突出

舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩,更是為了即將在濟南舉行的全運會獻禮,整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳,都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。

二、 三人制執(zhí)法

專業(yè)知識學習:在賽前的裁判員學習會議上,我們認真學習,仔細聆聽,相互交流,從自己理解的角度上相互探討,查漏補缺。為了能更好的領會三人制裁判的執(zhí)法標準,我們認真做筆記,就自己不明白的地方提出異議,虛心向?qū)<覍W習,感覺自己就像一塊干癟的海面,需要吸收的知識實在是太多了。

臨場裁判實習:為了能把自己所學的真正領會,成為自己的東西,組委會決定在專業(yè)知識學習結(jié)束以后,舉行臨場裁判實習,就學習的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標準,在臨場執(zhí)法的實習中,當出現(xiàn)有爭議的情況下,專家學者及時的給與點評,出現(xiàn)這樣的情況:應該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習不僅是次學習的機會,更是一次挑戰(zhàn),不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。

三、 裁判在執(zhí)法過程中的交流

在籃球賽的執(zhí)法過程中,每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象,這是不可避免的情況,這樣的情況在比分差距很大的比賽中,一般不會引起太大的爭議,而如果在比賽緊張的時候,出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況,怎么辦呢?我總結(jié)了一點:學會交流。交流什么,怎么交流呢,這就是一個裁判成功與否的能力,眼神這時候往往起到意想不到的效果,裁判的一個眼神,與運動員和教練的交流,會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是,這樣的情況出現(xiàn)以后,千萬不要找平衡,因為裁判越想找平衡,情況是越糟糕,怎么彌補呢,就是要時刻提醒自己,精力集中,在剩余的比賽中認真執(zhí)法、公平執(zhí)法。

四、 裁判的表演舞臺

只要是有比賽,就會有執(zhí)法者,裁判在比賽中的作用大家都知道,可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象,在出現(xiàn)以上的情況下,裁判就會鳴哨,哨音想起以后到比賽在一次進行的過程,就是裁判的表演舞臺和表演時間,裁判的哨音大小、判罰的準確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等,都是裁判的表演時刻,這個時候,裁判要充分利用這有限的時間,樹立自己的形象和威信。

總結(jié):

在這次比賽中,我學會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識,裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學習的機會,我覺得這次比賽的時間太短了點,有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里,能更多的舉行。

籃球心得體會篇5

堅持打籃球心得體會篇十一

一個學期過去了,我們就要結(jié)束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動,通過一學期的學習,不僅獲得了籃球的各方面知識和技能,和老師同學的相處也十分融洽,讓我覺得非??鞓?。

籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。 我之所以選修籃球,因為籃球動運是一項很普及的運動項目,它具有較大的吸引力,既能增強體質(zhì),促進健康,又能豐富人們的業(yè)余文化生活,振奮精神,從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平,而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律和頑強的意志品質(zhì),積極的拼搏精神。要想學好打籃球,我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念,熟悉球性,鍛煉控球能力,體會動作要領,初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬,同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認真教學和指導下,我們進行了許多訓練,通過一學期的訓練,我們練習認真,積極性高,興趣大,進步快, 籃球運動具有較強的集體性,它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助,發(fā)揮集體的力量,爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神,并能夠使參加者相互了解,形成友好的交往和長期的友誼?;@球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動,在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動,全面地發(fā)展身體機能和素質(zhì),培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?;@球課程在學校和課余校園文化生活中,增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉?;@球的技術(shù)動作,是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的,學習和運用籃球運動技術(shù)的過程,也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?;@球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的,對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?;@球運動是集體間的對抗項目,必須發(fā)揮集體的合作,密切的配合,齊心協(xié)力,群策群力,全體隊員具有凝聚力,戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強,敢于拼搏,發(fā)揚競爭精神,才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強、團結(jié)合作的精神力量的較量。

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進青少年的身心正常生長發(fā)育?;@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動,有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感,嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情,勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好,我們不在懼怕運動中的累,反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結(jié)束了,可是籃球作為一種體育運動卻不會結(jié)束,我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動,讓課余生活變得精彩。

籃球心得體會篇3

堅持打籃球心得體會篇十二

初來大學的光景恍如昨日,而今,這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球,不為什么,就是因為喜愛這項運動。

因為《灌籃高手》而開始喜歡上籃球,每次聽主題歌,片尾曲都會熱血沸騰,就想著要去球場痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教練感化,哭著跪在地板上,說:“教練、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一個真正熱愛籃球的人,是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。

這個學期的籃球課,老師盡心盡責,因材施教,針對不同情況的同學進行不同的教導,基礎較好的就讓多進行團隊間對抗比賽,而基礎較差的則讓其多練習基本功。當然,課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善,同學們都非常樂意向他學習。通過他的悉心教導,我們在這個學期里都取得了長足的進步。

雖然體育課再也沒有了,可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結(jié)束。鍛煉身體而言,籃球運動是一項極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運動,不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力,發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),促進身心健康,而且有利于提高群體意識,團結(jié)合作,頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

籃球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關(guān)注著、喜愛著······籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝,都是其經(jīng)久不衰的魅力所在,是其吸引目光的動人之處?;匚哆^去的一個學期,籃球課,帶給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結(jié)束了,但我的熱愛仍在繼續(xù)。

總之,這學期的籃球課帶給我很多收獲,很多感慨。

籃球心得體會篇2

堅持打籃球心得體會篇十三

籃球作為一項全民運動,深受廣大青少年的喜愛。我也是其中的一員,通過多年的練習和比賽,我對籃球有了更深刻的理解和體會?;@球不僅僅是一項運動,更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過程中,我收獲了許多寶貴的心得和體會。

首先,籃球教會了我團隊合作的重要性?;@球是一項團隊比賽,需要隊員們相互合作,共同進攻和防守。在比賽中,每個人的責任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊需要每個隊員都能明確自己的職責,并且在困難時能夠相互支持和幫助。通過籃球,我了解到只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝對手,只有互相配合才能取得勝利。

其次,籃球教會了我如何面對挫折和失敗。在打籃球的過程中,我沒能總是處于勝利的一方。有時候我們可能會輸球,或者在比賽中犯錯誤。但是籃球教會了我如何面對失敗并從中吸取經(jīng)驗。我學會了從失敗中找到自己的不足,并且努力改進?;@球不僅是一項對手的競技,更是一種對自我的挑戰(zhàn)。通過籃球,我明白了只有經(jīng)歷過失敗,才會更加珍惜勝利。

第三,籃球讓我學會堅持不懈?;@球是一項需要不斷練習和努力的運動,沒有天才只有付出。在打球的過程中,我明白了只有通過長時間的鍛煉和訓練才能提高自己的技術(shù)水平。每天堅持練習,每天堅持挑戰(zhàn)自己的極限,這是取得進步的關(guān)鍵。籃球告訴我,只有不停地努力,才會收獲成功的喜悅。

第四,籃球讓我收獲了無盡的快樂。打籃球的過程中,我感受到無盡的快樂和激情。當我投中一個漂亮的籃球,或者幫助隊友得分時,那種成就感是無法言喻的。籃球給了我一個能夠表達自我的舞臺,也讓我體驗到團隊合作和友誼的力量。每次與隊友一同奮戰(zhàn)的時候,我都能感受到快樂的力量,這種快樂是無法用言語來表達的。

最后,籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣,充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過籃球,我學會了如何面對挑戰(zhàn),如何面對困難。籃球讓我明白了只有堅持不懈、努力奮斗,才能實現(xiàn)自己的夢想。籃球告訴我,在人生的道路上,永遠不要放棄,盡管有時會失敗和受傷,但只要保持堅持的信念,終將迎來成功。

總之,通過籃球,我收獲了團隊合作的重要性,學會了如何面對挫折和失敗,學會了堅持不懈和付出努力?;@球給了我無盡的快樂同時也給了我人生的啟示?;@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分,我會一直堅持下去。通過籃球的訓練和比賽,我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?;@球是一種生活態(tài)度,一個精神追求,我會一直保持這種熱愛和追求。

堅持打籃球心得體會篇十四

籃球是一項充滿活力、激情和挑戰(zhàn)的團隊運動,亦是交流友誼和鍛煉身心的理想選擇。我是一位籃球愛好者,加入了學校的籃球社,與志同道合的小伙伴們一起練球、比賽,收獲更多的不僅是籃球技巧的進步,更是社交能力的提升和團隊協(xié)作意識的加強。在籃球社的這段時間里,我體會到了友誼的珍貴、努力的價值和團隊力量的重要性。

籃球社是我邁入大學生活后的第一個社團,也是我最愛的社團之一。在這個團體中,我結(jié)識了許多志同道合的朋友,他們對籃球的熱愛與我相似。無論是男生還是女生,他們每天都會全身心地投入到訓練中,一同努力、一同進步。每次訓練課,我們都會相互鼓勵、互相學習,通過比拼和交流不斷提高自己的籃球水平。這種友情的珍貴,是我在籃球社中最深刻的體會。

與此同時,籃球社也教會了我努力的價值。在訓練中,我們會不斷地進行反復短跑訓練、練習投籃和進攻技巧等,為的就是能在比賽中發(fā)揮出最好的水平。我記得有一次,隊里的比賽中,我們落后對手幾分,但并沒有被動接受,而是召集大家用盡全力爭取反超。雖然最終輸?shù)袅吮荣?,但在困難面前我們并沒有退縮,這種不怕困難的精神也激勵著我們不斷奮進。這種堅持不懈、積極進取的精神是我在籃球社中體會到的努力的價值。

在籃球社的集體訓練中,我不僅學到了籃球技巧,還深刻體會到了團隊合作的力量?;@球是一項需要隊員之間默契配合的運動,只有團結(jié)一心,緊密配合,才能有更好的表現(xiàn)。我記得有一次比賽中,我在進攻中對陣的對手很強,但是隊友們一直不離不棄,不斷傳球給我,為我創(chuàng)造出投籃機會,最終成功得分。這種團隊合作的精神讓我深感籃球的魅力,并體會到團隊力量的重要性。

通過參與籃球社,我不僅提高了籃球技巧,更增長了見識與社交能力。常常與不同年級、不同專業(yè)的隊友們交流,我學習到了很多與籃球無關(guān)但卻非常有用的技能,比如工作協(xié)作、溝通能力和解決問題的能力。在這個大家庭中,大家互相幫助、共同進步,形成了無形中的互學互助的環(huán)境,以致使我在思維上、人際交往上也有了大的提高。這些提高將伴隨我一生,使我有信心和勇氣去面對未來的挑戰(zhàn)。

總的來說,加入籃球社是我大學生活中一次值得回味的經(jīng)歷,我通過這個集體明白了友誼的可貴、努力的價值和團隊力量的重要性?;@球社給了我一個充滿活力的團隊,讓我不僅在籃球技術(shù)上取得了進步,更為我提供了很多人生經(jīng)驗。我相信,籃球社將一直是我人生中最美妙的回憶之一,也將繼續(xù)為更多的人提供奮發(fā)向前的舞臺。

堅持打籃球心得體會篇十五

我之所以選擇了籃球課,是因為我認為打籃球是一項十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進我們骨骼的生長發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團隊精神,還可以認識很多朋友,擴大交友圈子。在認識朋友的同時還能學到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學習的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂。由于我平時運動不積極,也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì),獲得一個健康的體魄。雖然只有短短的一學期,可是我已經(jīng)學到很多了。

每次訓練開始前,老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課,因此對一些基本技巧有些了解,本以為我的技術(shù)還算不錯,但是老師對于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓練時傳球。雖說看著容易,但是實踐下來,控球技術(shù)、隊員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓練中,我老是記錯傳球的位置,因此給團隊帶來不小的困難。但是通過多次訓練,加上我的認真態(tài)度,傳球技術(shù)很快有了提升。

老師就會與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導讓我的動作更加標準,也讓我在輕松愉悅的`氛圍下感受到籃球運動的有趣。因為對課堂有著興趣,雖然我平時不怎么運動,但也能在有機會時,拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了,籃球課畫上了句號,課程對我是很大的,我真的很高興。

在課程結(jié)束后,我也總結(jié)了一下我對籃球的新的認識?;@球團隊的運動,在籃球運動中我們要學會的是團隊合作。在成功的道路上,我們需要團隊的力量,我們應該具備團隊的精神。眾人拾柴火焰高,團隊合作可以助我們走得更遠。

籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進的動力,讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界,但它可以點燃整個世界的蠟燭。在這學期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)?,謙受益,滿招損。在打籃球的過程中我們還應該多向隊友學習,只要他們有比我們好的方面,我們就應該努力地去學習,而不應自大,目中無人。

一學期就這樣過去了,很感謝在這學期幫助過我的老師和同學們,和你們在一起打球真的很開心?;@球真是一項很不錯的運動,它帶給我的遠不止上面我所提到的。最后,我只想說:ilovebasketball(我愛籃球)!

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