精選足球基本技術(shù)教案(模板15篇)

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精選足球基本技術(shù)教案(模板15篇)
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教案是教學(xué)準(zhǔn)備的重要組成部分,可以幫助教師更好地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教案的編寫(xiě)要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。以下是一些經(jīng)典的教案范文,希望對(duì)大家的教學(xué)工作有所幫助。

足球基本技術(shù)教案篇一

1、一個(gè)足球;場(chǎng)地上畫(huà)好一個(gè)大圓圈。

2、幼兒已能熟練朗誦兒歌《打地鼠》。

1、幾個(gè)幼兒當(dāng)“地鼠”站在中間,其他幼兒當(dāng)“農(nóng)民”站在圓圈上。

2、游戲開(kāi)始時(shí),“農(nóng)民”念兒歌“地鼠地鼠壞東西,偷吃糧食偷吃米,我們拿個(gè)大石頭,砰地一聲打死它?!薄暗厥蟆痹趫A圈內(nèi)做“偷吃東西”狀。

3、當(dāng)兒歌念完時(shí),一名“農(nóng)民”將球當(dāng)“石頭”踢向中間的“地鼠”,“地鼠”們?cè)趫A圈中任意跑動(dòng)躲避“石頭”,被打到就算“丟失性命”,站到圓圈上當(dāng)“農(nóng)民”。

4、圓圈上的其他“農(nóng)民”把球停住,繼續(xù)踢球打“地鼠”,直至將“地鼠”全部消滅。

1、念完兒歌,“農(nóng)民”才能開(kāi)始踢球打“地鼠”。

2、“農(nóng)民”打“地鼠”時(shí),要瞄準(zhǔn)目標(biāo)往前踢球,不能用手等來(lái)輔助。

3、“地鼠”在圓圈內(nèi)“偷吃東西”時(shí)分散走,躲避時(shí)注意安全,不推擠。

4、當(dāng)球滾過(guò)來(lái)時(shí),就近的“農(nóng)民”停球,不爭(zhēng)搶。

略。

念兒歌(圖一);打地鼠(圖二);戲繼續(xù)(圖三)。

1、一個(gè)足球(可隨幼兒的熟悉程度增加足球的個(gè)數(shù));

2、平坦的場(chǎng)地上有一個(gè)大圓圈,圓圈上可分散站三十個(gè)左右的幼兒。

足球基本技術(shù)教案篇二

1、學(xué)唱歌曲

2、引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、關(guān)注健康,養(yǎng)成開(kāi)朗樂(lè)觀的生活態(tài)度

3、逐步提高欣賞音樂(lè)的要求,要求能分辨樂(lè)曲的主題及其特點(diǎn)。學(xué)習(xí)fasi兩個(gè)音,并將所學(xué)的八個(gè)音綜合起來(lái)鞏固認(rèn)知并能初步運(yùn)用。

一、律動(dòng)《健康歌》。

二、教學(xué)過(guò)程。

1、師:同學(xué)們,看(拿出足球),足球有世界第一運(yùn)動(dòng)的美稱。誰(shuí)知道足球的'起源地?

生:美國(guó)、歐洲…

評(píng)價(jià):這個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)生硬,應(yīng)該讓學(xué)生先看看視頻,然后從視頻上發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

學(xué)生回答。(傳球、鏟球、倒鉤、頂球等)

評(píng)價(jià):這一點(diǎn)也是像在灌輸孩子,應(yīng)該讓問(wèn)題更游戲化,在后面的教學(xué)中一點(diǎn)一點(diǎn)引出。

3、師:剛才同學(xué)們說(shuō)得非常好,下面我們一起來(lái)欣賞精彩的球賽場(chǎng)面。(播放動(dòng)畫(huà)片《足球小子》,摘取其中展示踢球技巧的片段)。

生:學(xué)生觀看。

評(píng)價(jià):這段錄像孩子特別喜歡,是日本動(dòng)畫(huà)片,教案《‘教案’小小足球賽教案》。

4、師:誰(shuí)愿意表現(xiàn)一下剛才你認(rèn)為最精彩的姿勢(shì)?

學(xué)生到教室中間表演。(學(xué)生積極性很高)

5、師:看來(lái)同學(xué)們對(duì)足球很感興趣,有一首歌表現(xiàn)了一場(chǎng)精彩的球賽,我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng),注意聽(tīng)歌詞內(nèi)容。

播放歌曲。(初聽(tīng)歌曲)

6、師:說(shuō)說(shuō)剛才你聽(tīng)到的歌詞,比一比誰(shuí)聽(tīng)得最認(rèn)真,誰(shuí)最聰明?

學(xué)生回答。(注意、射門(mén)。球沒(méi)進(jìn),摔了個(gè)大跟斗。十號(hào)、射門(mén)。球進(jìn)了就特別高興哈哈的笑了。…)

7、師:同學(xué)們聽(tīng)得很認(rèn)真,有些詞唱得很快聽(tīng)不清,讓我們看看歌詞的內(nèi)容吧!

出示幻燈片。帶領(lǐng)學(xué)生有節(jié)奏的朗讀歌詞。

8、教師范唱將節(jié)奏放慢一些進(jìn)行。

9、教唱歌曲。(在初學(xué)時(shí),說(shuō)唱部分學(xué)生容易喊唱,注意引導(dǎo)學(xué)生情緒保持高昂但不要喊唱。)

生:最后一句"哎呀呀呀…還有哈哈哈哈哈…"總是唱不好。

學(xué)生一口同聲回答:好!

12、將"哎呀呀呀呀呀呀呀哎呀呀呀呀呀呀呀,

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈"

分解成四部分朗讀,選擇打擊樂(lè)器手鼓進(jìn)行伴奏,避免反復(fù)聯(lián)系學(xué)生感到枯燥。

13、師:我們完整的將這首歌曲演唱一遍。演唱時(shí)要把自己當(dāng)成一名真正的球迷,情緒要隨球賽的進(jìn)行而變化。

學(xué)生跟琴唱。

學(xué)生跟伴奏帶演唱。

男女同學(xué)分組進(jìn)行演唱。(比比哪組同學(xué)積極性高)

14、教師小結(jié):剛才同學(xué)們通過(guò)努力終于用自己的歌聲將這場(chǎng)球賽進(jìn)行到底,我覺(jué)得每個(gè)同學(xué)都是好樣的,是熱愛(ài)我們祖國(guó)足球發(fā)展的最好見(jiàn)證,今后中國(guó)漫長(zhǎng)的足球道路還得有你們這一代接班人,20xx就要來(lái)臨,讓我們每一個(gè)人都用歌聲為奧運(yùn)祝福,為中國(guó)健兒加油!為中國(guó)加油!

足球基本技術(shù)教案篇三

1、能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。

2、能與同伴合作,共同玩球。

1、小不一、種類不同的求若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。

1、我會(huì)玩球。分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。

2、給球搬家。引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法,如用兩手心托球,用手背托球,把球夾在兩個(gè)腿之間,抱在胸前等。引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。集體游戲:胸夾球。兩個(gè)幼兒面對(duì)面,用胸部或腹部夾住球往前走(可采用接力賽形式進(jìn)行)集體游戲:背夾球。兩個(gè)幼兒背對(duì)背,用背部夾住球往前走(可采用接力賽形式進(jìn)行)。

1、球類運(yùn)動(dòng)以其種類繁多、靈活簡(jiǎn)便的特點(diǎn)深受兒童喜愛(ài)?;顒?dòng)前的調(diào)查和活動(dòng)中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間,這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注,使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。

2、在日常生活中,學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類小游戲,如打野兔、投準(zhǔn)籃等。

本節(jié)課為班體育課,我選擇了孩子們常玩的運(yùn)動(dòng)器械:球。在游戲化的課堂中讓孩子去發(fā)現(xiàn),去嘗試,去鍛煉。當(dāng)然課堂中還是存在許多不足的。如果在環(huán)節(jié)中能設(shè)計(jì)一些游戲,提高孩子的興趣,會(huì)更能快速的學(xué)會(huì)接球的技能。

足球基本技術(shù)教案篇四

相關(guān)領(lǐng)域

語(yǔ)言、社會(huì)

?知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能較主動(dòng)地關(guān)注周圍環(huán)境

?能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙

?積極參加體育活動(dòng),并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)

集體

課時(shí)安排

一課時(shí),30分鐘

?重點(diǎn):知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能多種方法玩舊報(bào)紙

?難點(diǎn):想出多種足球訓(xùn)練方法

?經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:活動(dòng)前觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象

?物質(zhì)準(zhǔn)備:教具:哨子一個(gè);學(xué)具:廢舊報(bào)紙人手3―5張,場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門(mén)狀,胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))

一、將報(bào)紙頂在頭上走入場(chǎng)地邊緣。

二、把報(bào)紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

三、足球訓(xùn)練

1.帶報(bào)紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場(chǎng),不要讓紙掉下來(lái)。

2.自由訓(xùn)練。 (教師巡回觀察,鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)

3.集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。

四、游戲“足球賽”

1.講解比賽規(guī)則:分兩隊(duì),每隊(duì)有一位守門(mén)員;同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員;比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門(mén)才得1分;不能推、抓對(duì)方隊(duì)員,手不能直接觸球,違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。

2.分組進(jìn)行球賽(教師做裁判,適當(dāng)調(diào)整比賽,提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。

五、放松活動(dòng)

繞場(chǎng)地慢跑一圈,整理場(chǎng)地,回活動(dòng)室。

1.在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí),幼兒自由地玩這些“紙球”,玩出新花樣。

2.尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具?!白儚U為寶”。

一、設(shè)計(jì)意圖

本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽,以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng),能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周圍的世界,又能感受到報(bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),一箭三雕?;顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí),以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練,進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽,層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度,以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo),又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。

二、效果分析

活動(dòng)一開(kāi)始,當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí),幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了,有一幼兒提出質(zhì)疑:舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng),讓他們體會(huì)到,原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動(dòng),真的挺有意思,這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的,在快樂(lè)中被同化的。第二,在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法,豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三,幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極,他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的,其中還有合作玩的。第四,由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在,因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則,而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。

足球基本技術(shù)教案篇五

1.熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。

2.體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。

將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡(jiǎn)易球門(mén)兩個(gè)。

1.草地上來(lái)了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一個(gè)“朋友”吧。

2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的外形、球賽規(guī)則等等。

3.幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:

(1)要用腳踢;

(2)球門(mén)是小足球的家。

1.幼兒在草地上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:

(1)只能用腳踢;

(2)限于草地范圍。

2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的地朝球門(mén)內(nèi)踢球,送球回家。

幼兒抱起小足球繞草地慢跑,放松身體。

(評(píng):孩子們初次接觸足球,非常開(kāi)心。教師讓孩子們自己找足球朋友,自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),自己踢玩,這些看似隨意的活動(dòng)安排恰好符合孩子好奇好動(dòng)的天性。)

足球基本技術(shù)教案篇六

教學(xué)目標(biāo):

1.學(xué)習(xí)按一定的順序,抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作觀察圖畫(huà),并展開(kāi)想象;運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,抓重點(diǎn)句、段,理解課文內(nèi)容。學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)人物的方法。

2、學(xué)習(xí)本課生字新詞,能辨析一些近義詞,會(huì)用“欣賞”“津津有味”造句。

3.有感情地朗讀課文。通過(guò)看圖學(xué)文,理解課文內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活的情感。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1.運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,抓重點(diǎn)句、段,理解課文內(nèi)容,培養(yǎng)和提高觀察、理解能力。

2.了解小守門(mén)員和觀眾的外貌、動(dòng)作、神態(tài),學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)人物的方法。

教學(xué)課時(shí)二課時(shí)

第一課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1.初讀課文,通過(guò)查工具書(shū),聯(lián)系上下文理解生字詞。

2.借助課文明確觀察圖畫(huà)的順序和重點(diǎn),借助圖畫(huà)理清課文的層次結(jié)構(gòu)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

指導(dǎo)學(xué)生借助課文明確觀察的順序和重點(diǎn),借助圖畫(huà)理清課文的層次結(jié)構(gòu)。

教學(xué)過(guò)程:

一、揭示課題

1、談話:一天的緊張學(xué)習(xí)生活結(jié)束后,你喜歡玩什么?有人喜歡踢足球嗎?

哪些同學(xué)愛(ài)踢足球?誰(shuí)說(shuō)說(shuō)你們是怎么比賽的?

2、今天,我們學(xué)習(xí)第一課《小足球賽》。

二、初讀課文,糾正生字讀音,檢查預(yù)習(xí)情況。

1、多音字讀音:

課文中出現(xiàn)了四個(gè)曾學(xué)習(xí)過(guò)的多音字,教師可以借初讀課文提醒學(xué)生加以注意。

“空地”的“空”,應(yīng)讀“k^ng”,不要讀成“k#ng”的音;

“要數(shù)那位大個(gè)子叔叔”的“數(shù)”,應(yīng)讀“sh(”,不要讀成“sh)”的音;

“蝴蝶結(jié)”的“結(jié)”應(yīng)讀“ji6”,不要讀成“ji5”的音;

“不相干”的“干”應(yīng)讀“g1n”不要讀成“g4n”的音。

2、帶兒化的詞語(yǔ),教師要引導(dǎo)學(xué)生讀正確。

如:“這兒”“兩撥兒”“小男孩兒”“小女孩兒”“快點(diǎn)兒”“那兒”“一塊兒”。

3、應(yīng)該讀輕聲的字音。

如:“地方”“陣勢(shì)”“小弟弟”“小妹妹”“大個(gè)子”“叔叔”“那個(gè)”“身子”“眼睛”。

4、一些字的讀音容易讀錯(cuò),教師要注意糾正。

“膝蓋”的“膝”應(yīng)讀“x9”,不要讀成“q9”;

“前傾”的“傾”應(yīng)讀“q!ng”,不要讀成“q9ng”;

“往外”的“往”應(yīng)讀“w3ng”,不要讀成“w4ng”;

“津津有味”的“津津”應(yīng)讀“j9n”,不要讀成“j9ng”。

5、注意辨析以下字形:

“踢”與“惕”;“億”與“憶”;“磕”與“嗑”;“津”和“律”。

6、理解詞語(yǔ):

警惕(t@):對(duì)可能發(fā)生的突然情況時(shí)刻注意著。

候補(bǔ):等著替補(bǔ)缺額。

閉目養(yǎng)神:閉著眼睛,修養(yǎng)精神。課文中把“白狗”人格化了。

回憶(y@):回想。

精彩:(表演、展覽、言論、文章等)優(yōu)美;出色。課文中指小足球賽踢得緊張、好看。

欣賞:認(rèn)為好;喜歡。課文里指看足球賽的大個(gè)子叔叔坐在場(chǎng)邊很有興致地觀看比賽。

三、指導(dǎo)觀察圖畫(huà)

出示圖畫(huà):根據(jù)這幅圖的特點(diǎn),我們可按什么順序來(lái)觀察呢?

(整幅圖可按從人到景的順序來(lái)觀察,而人又可按從主到次,即從守門(mén)員到觀眾的順序來(lái)觀察。)

思考:

1、圖上畫(huà)的是什么內(nèi)容?要講清事情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、人物和事情,可以說(shuō)明你是從哪兒看出來(lái)的。

2、從小守門(mén)員和觀眾的神態(tài)來(lái)看,這場(chǎng)球賽怎樣?

(圖上畫(huà)了一群孩子在空地上踢足球,小守門(mén)員注視前方,一些小觀眾和一位叔叔在看球賽。)

四、自讀課文,初步理清課文結(jié)構(gòu)。

思考:

課文有幾個(gè)自然段?都寫(xiě)了些什么?

(這篇課文一共5個(gè)自然段。第2自然段是講守門(mén)員的,第3~5自然段是講觀眾的。)

五、小結(jié)

這一課是看圖學(xué)文。我們?cè)诔醪接^察圖畫(huà)的基礎(chǔ)上,又初讀了課文。從畫(huà)面中觀察到了時(shí)間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。課文先講放學(xué)以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;接著介紹小守門(mén)員,之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個(gè)寫(xiě)作順序就是作者的'觀察順序。

第二課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1、仔細(xì)看圖,理解課文內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活的情感。

2、學(xué)習(xí)按一定的順序,抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作觀察圖畫(huà),并展開(kāi)想象;運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,抓住重點(diǎn)句、段,理解課文內(nèi)容。學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫(xiě)人物的方法。

教學(xué)過(guò)程:

一、檢查讀課文情況

1.要求音準(zhǔn)句通。

2.說(shuō)說(shuō)每個(gè)自然段分別寫(xiě)什么意思?

板書(shū):守門(mén)員

觀眾

二、學(xué)習(xí)課文

1.通過(guò)看圖和初讀課文,孩子們放學(xué)后組織的這場(chǎng)球賽給我們留下了怎樣的印象?

板書(shū):激烈精彩

2.默讀課文,思考:你從哪兒看出這場(chǎng)球賽非常激烈、精彩?

學(xué)習(xí)方法:先自己默讀思考,抓住文中的重點(diǎn)詞句和守門(mén)員、觀眾的動(dòng)作、神態(tài)具體分析體會(huì);然后在小組討論,解決獨(dú)立思考時(shí)弄不懂的問(wèn)題;最后班上交流。

足球基本技術(shù)教案篇七

1、激發(fā)孩子對(duì)球的興趣。

2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。

1、足夠的`皮球或足球。

2、豎立的.障礙物兩排、每排五個(gè)。

1、整理隊(duì)形

將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動(dòng)。

2、講解規(guī)則

提問(wèn):在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢?

3、教師示范

剛才我們想了很多辦法、老師覺(jué)得有一個(gè)方法很好,而且還碰不到這些障礙,來(lái)看一下老師是怎么做的吧?。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線返回,并站到隊(duì)伍的最后)

4、幼兒練習(xí)

幼兒一個(gè)接著一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò),然后直線返回回到隊(duì)伍的最后。(注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物)

5、帶球練習(xí)

師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去,你們?cè)敢鈳椭麄儐??(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。)

6、幼兒帶球練習(xí)

幼兒開(kāi)始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快,再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過(guò)障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運(yùn)球方法)

7、結(jié)束部分

看看我們的小球高不高興?。磕銈兪遣皇且埠芨吲d呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會(huì)兒吧!

足球基本技術(shù)教案篇八

初中體育課(足球選項(xiàng))

1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。

3、教學(xué)比賽

足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

九年級(jí)2班,男生25人,女生20人;學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)較強(qiáng),在課間體育活動(dòng)中對(duì)足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個(gè)別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好,大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動(dòng)作技術(shù)。

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

(一)開(kāi)始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分(8’)

2、熟悉球性(5’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分(30’)

足球基本技術(shù)教案篇九

相關(guān)領(lǐng)域

語(yǔ)言、社會(huì)

知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能較主動(dòng)地關(guān)注周圍環(huán)境

能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙

積極參加體育活動(dòng),并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)

集體

一課時(shí),30分鐘

重點(diǎn):知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能多種方法玩舊報(bào)紙

難點(diǎn):想出多種足球訓(xùn)練方法

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:活動(dòng)前觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象

物質(zhì)準(zhǔn)備:教具:哨子一個(gè);學(xué)具:廢舊報(bào)紙人手3—5張,場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門(mén)狀,胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))

一、將報(bào)紙頂在頭上走入場(chǎng)地邊緣。

二、把報(bào)紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

三、足球訓(xùn)練

1.帶報(bào)紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場(chǎng),不要讓紙掉下來(lái)。

2.自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察,鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)

3.集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。

四、游戲“足球賽”

1.講解比賽規(guī)則:分兩隊(duì),每隊(duì)有一位守門(mén)員;同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員;比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門(mén)才得1分;不能推、抓對(duì)方隊(duì)員,手不能直接觸球,違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。

2.分組進(jìn)行球賽(教師做裁判,適當(dāng)調(diào)整比賽,提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。

五、放松活動(dòng)

繞場(chǎng)地慢跑一圈,整理場(chǎng)地,回活動(dòng)室。

1.在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí),幼兒自由地玩這些“紙球”,玩出新花樣。

2.尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具?!白儚U為寶”。

一、設(shè)計(jì)意圖

本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽,以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng),能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周圍的世界,又能感受到報(bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),一箭三雕?;顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí),以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練,進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽,層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度,以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo),又能滲透基本的.環(huán)境教育目標(biāo)。

二、效果分析

活動(dòng)一開(kāi)始,當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí),幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了,有一幼兒提出質(zhì)疑:舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng),讓他們體會(huì)到,原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的.活動(dòng),真的挺有意思,這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的,在快樂(lè)中被同化的。第二,在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法,豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三,幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極,他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的,其中還有合作玩的。第四,由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在,因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則,而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。

足球基本技術(shù)教案篇十

1、足球運(yùn)動(dòng)的概述,國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史

2、足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求

3、組結(jié)安排上課的隊(duì)列與站位等

足球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展最廣泛、影響最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,號(hào)稱“世

界第一運(yùn)動(dòng)”她融趣味性、觀賞性為一體,對(duì)運(yùn)動(dòng)員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽,歡樂(lè)與絕望,喜悅與悲哀,這兩種極端的`情感,自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽。

1、足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史

1857年英國(guó)成立了世界上第一個(gè)足球俱樂(lè)部;1863年10月6日,成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)――英格蘭足球協(xié)會(huì),因此,10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。

2、國(guó)際足聯(lián)三大賽事:國(guó)際足球協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)杯、世界杯足球賽、奧運(yùn)會(huì)足球賽

3、足球比賽場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)呈長(zhǎng)方形,長(zhǎng)90-120米,寬45-90米。國(guó)際比賽場(chǎng)地長(zhǎng)100-110米,寬64-75米,在任何情況下,長(zhǎng)度必須超過(guò)寬度,線寬10厘米,(不得超過(guò)12厘米)。足球比賽場(chǎng)地是由三線、三區(qū)、兩點(diǎn)和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門(mén)區(qū)、和角球區(qū);兩點(diǎn)是指中點(diǎn)和罰球點(diǎn);一弧是指罰球弧。

1、理論部分:

掌握體育的一般理論和的基本足球知識(shí)及裁判方法的理論,運(yùn)動(dòng)損傷與處理方法;足球運(yùn)動(dòng)概述;足球技術(shù)的分析;足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法;足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識(shí)。

2、實(shí)踐部分

提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì):速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運(yùn)動(dòng)、足球比賽和裁判工作。

(1)踢球:腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球

(2)停球:腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。

(3)運(yùn)球:腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè),正腳背、腳背外側(cè)運(yùn)球

(4)頭頂球:正、側(cè)額頭頂球

(5)搶截球:正面、側(cè)面搶截球(結(jié)合沖撞與鏟球)

(6)假動(dòng)作:有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作

(7)擲界外球:原地、助跑擲界球。

(8)守門(mén)員技術(shù):準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球

3、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分

(1)個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù):跑位與擺脫選位與盯人,個(gè)人突破。

(3)全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)比賽陣型

邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。

全場(chǎng)緊逼、松動(dòng)防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補(bǔ)位。

(4)定位球戰(zhàn)術(shù):

中圈開(kāi)球、角球、擲界外球、踢球門(mén)球、任意球(直接、間接)

足球基本技術(shù)教案篇十一

1、激發(fā)孩子對(duì)球的興趣。

2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。

1、足夠的'皮球或足球。

2、豎立的障礙物兩排、每排五個(gè)。

1、整理隊(duì)形

將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動(dòng)。

2、講解規(guī)則

提問(wèn):在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢?

3、教師示范

剛才我們想了很多辦法、老師覺(jué)得有一個(gè)方法很好,而且還碰不到這些障礙,來(lái)看一下老師是怎么做的吧?。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線返回,并站到隊(duì)伍的最后)

4、幼兒練習(xí)

幼兒一個(gè)接著一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò),然后直線返回回到隊(duì)伍的最后。(注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物)

5、帶球練習(xí)

師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去,你們?cè)敢鈳椭麄儐??(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。)

6、幼兒帶球練習(xí)

幼兒開(kāi)始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快,再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過(guò)障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運(yùn)球方法)

7、結(jié)束部分

看看我們的小球高不高興?。磕銈兪遣皇且埠芨吲d呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會(huì)兒吧!

足球基本技術(shù)教案篇十二

1.練習(xí)左右腳交替運(yùn)球,鍛煉協(xié)調(diào)能力。

2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球,感受與同伴合作游戲的快樂(lè)。

球門(mén)兩個(gè),小足球人手一只。

一、熱身運(yùn)動(dòng)

1.幼兒每人抱一個(gè)小足球當(dāng)方向盤(pán)玩開(kāi)汽車游戲,繞場(chǎng)地慢跑一圈。

2.幼兒把球夾于兩腿之中,做修車、洗車、停車等動(dòng)作,舒展身體關(guān)節(jié)。

二、趕著球兒跑

1.教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,控制好球的方向。

2.幼兒分散邊念兒歌“小足球,真聽(tīng)話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下……”,邊練習(xí)左右腳交替向前運(yùn)球。

三、游戲:運(yùn)球回家

1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),站在草地一端,另一端放置兩個(gè)球門(mén)。

2.玩法:哨聲響起,每隊(duì)第一位幼兒雙腳交替向球門(mén)方向運(yùn)球,直到把球運(yùn)入球門(mén),然后往回跑,拍第二個(gè)幼兒的手。第二個(gè)幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運(yùn)球,依次接力,先運(yùn)完的隊(duì)為勝。游戲反復(fù)進(jìn)行2至3次。

四、親親小足球

幼兒每人抱一個(gè)小足球,用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位,達(dá)到放松的目的。

(評(píng):孩子們用兒歌配合運(yùn)球練習(xí),不僅容易記住運(yùn)球要點(diǎn),也為運(yùn)球活動(dòng)增添了趣味。而“運(yùn)球回家”則讓幼兒在合作競(jìng)賽與游戲情景中體驗(yàn)了踢球的.樂(lè)趣。最后的“親親小足球”放松動(dòng)作,更使孩子們覺(jué)得小足球是他們的朋友。)

足球基本技術(shù)教案篇十三

1.足球健身;

2.足球搶截球游戲。

1.認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在通過(guò)教學(xué),體驗(yàn)到足球的樂(lè)趣及技巧。

2.技能目標(biāo):在快樂(lè)當(dāng)中逐漸掌握足球的`技術(shù)要領(lǐng)。

3.情感目標(biāo):展現(xiàn)快樂(lè)足球,使學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。

5分鐘

一,整隊(duì)。

二,師生問(wèn)好。

三,宣布本課任務(wù)。

四,足球運(yùn)動(dòng):

1.腕踝運(yùn)動(dòng);

2.肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng);

3.腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng);

4.腹背運(yùn)動(dòng);

5.弓步壓腿;

6.挺身運(yùn)動(dòng)。

組織教法:兩列橫隊(duì),隊(duì)型:

************

************

要求:

1,隊(duì)伍整齊,教師指揮得當(dāng),聲音洪亮。

2,教師領(lǐng)跑熱身運(yùn)動(dòng)。

3,學(xué)生思想集中,動(dòng)作到位,有力度,按老師節(jié)拍認(rèn)真完成。

10分鐘

足球的游戲:

名稱:護(hù)球游戲;

目的:提高學(xué)生控制球以及護(hù)球的能力。

方法:學(xué)生一人一球,在中圈運(yùn)球,運(yùn)球過(guò)程當(dāng)中力爭(zhēng)在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰(shuí)留到最后。

要求:運(yùn)球時(shí)人球兼顧,用身體或大腿護(hù)球,搶球時(shí)不許犯規(guī)。教師先演示游戲,講清楚游戲的規(guī)則,然后開(kāi)始教學(xué)游戲。

注意項(xiàng)目:在搶截球的時(shí)候要注意安全問(wèn)題,合理沖撞。

足球基本技術(shù)教案篇十四

活動(dòng)目標(biāo):

1、膽運(yùn)用球各種體育鍛煉,發(fā)展創(chuàng)造力;

2、培養(yǎng)幼兒之間合作感和平衡能力。

3、通過(guò)運(yùn)球讓幼兒從中感到快樂(lè)同時(shí)也提高了能力的發(fā)展。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

幼兒園器材,籃球

活動(dòng)玩法:

2個(gè)幼兒一組,面對(duì)面或背對(duì)背,把一只球夾在中間,合作把球運(yùn)到指定的地方,看那最快為勝。

活動(dòng)規(guī)則:

1、在運(yùn)球的過(guò)程中,手不許碰到球;

2、途中如球掉下,則撿起球返回起點(diǎn),重新開(kāi)始。

活動(dòng)反活動(dòng)反思:

運(yùn)球給幼兒帶來(lái)了快樂(lè),鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能積極主動(dòng)的參與到游戲中去,在配合中增長(zhǎng)了知識(shí),鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了集體的合作意識(shí)的重要性。

足球基本技術(shù)教案篇十五

1、你依舊是我醒來(lái)想的較好個(gè)人,也是睡前想的較后一個(gè)人。只是我再也不會(huì)跟你分享生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴了,因?yàn)槟阕屛矣X(jué)得我在打擾你。

2、深情似海,敵不過(guò)歲月蹉跎,我終究只是舊人!

3、我就是因?yàn)樘靼紫矚g一個(gè)人的眼神是什么樣了才會(huì)一直找不到那個(gè)人回不去的是從前哇。

4、別人稍微注意你,你就敞開(kāi)心扉。你以為這是坦率,其實(shí)這是孤獨(dú)。

5、人心如鎖,心寒了,人離得再近,也回不到從前了。暖一顆心需要很多年,涼一顆心只需要一瞬,而且再也捂不暖了。

6、很想聯(lián)系,但害怕被拒絕,也害怕回不到從前……不能回頭,只能往前看。

7、彼時(shí)的不離不棄,已變成今日的各奔東西。

8、只有自己清楚,再也回不到從前了,失而復(fù)得的.不是喜悅,而是傷痕。

9、遺忘,是我們不可更改的宿命,所有的一切都像是記憶里的花朵,從前的所有回不到過(guò)去,終究會(huì)慢慢淡忘,回歸本我。

10、起起落落,總是感覺(jué)回不到從前了,面對(duì)選擇,該何去何從。曾經(jīng)的背叛和遍體鱗傷,和現(xiàn)在你的苦苦挽留,是否真的可以放下,十幾年了,沒(méi)有一天開(kāi)心過(guò),總是假裝開(kāi)心,如果離開(kāi)以后會(huì)開(kāi)心嗎。

11、希望像以前一樣自由,但也知道回不到從前,只要做我就會(huì)繼續(xù)支持,畢竟有思考的節(jié)目已經(jīng)寥寥無(wú)幾了。

12、我不知道要怎樣面對(duì)他的不堪,我和他之間很多東西似乎變得不一樣了,回不到從前。都是我害的。

13、很多關(guān)系其實(shí)并不是對(duì)方的刻意疏遠(yuǎn),而是彼此都知道誰(shuí)都回不到從前。

14、你說(shuō)走就走,從不顧及我的任何感受!

15、你這么通情達(dá)理,一定是因?yàn)闆](méi)人疼你,沒(méi)人縱容你,沒(méi)人心疼你的委屈和難過(guò)吧。

16、往事就此不提了,夜還很長(zhǎng),余生也是,需要留點(diǎn)力氣重新等待,等等后來(lái)的人。

17、我從不后悔自己遇見(jiàn)過(guò)誰(shuí),只是后悔,怎么成了現(xiàn)在的自己。

18、你總是說(shuō)喜歡我說(shuō)愛(ài)我,但是我絲毫感覺(jué)不到你給的溫暖和愛(ài)意。因?yàn)槟銖膩?lái)不付出,總是嘴巴說(shuō)說(shuō)而已。

19、何必讓回憶比經(jīng)歷還長(zhǎng),何必讓自己一再負(fù)傷。

20、你輕描淡寫(xiě)的曾經(jīng),卻是我此生難忘的刻骨銘心。

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