心得體會是在工作、學(xué)習(xí)、生活等方面得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)，它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己和改進(jìn)自己的表現(xiàn)。寫心得體會時，可以采用故事化的敘述方式，引入具體事例，使文章更生動有趣。讓我們一起欣賞以下的心得體會范文，或許有些地方會給你些許啟發(fā)。
宿舍紀(jì)律心得體會篇一
宿舍是大學(xué)生活中必不可少的一部分，良好的宿舍管理是保證大學(xué)生活有序進(jìn)行的重要保證。作為現(xiàn)代大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)把宿舍管理紀(jì)律當(dāng)作一種自覺自律的行為，積極參與到宿舍管理中。宿舍管理紀(jì)律心得體會是我們在宿舍管理中的思考、總結(jié)和成長，下面我將結(jié)合自己的實(shí)踐和體會，分為五個方面來詳細(xì)闡述。
首先，建立良好的行為準(zhǔn)則非常重要。作為宿舍的成員，我們需要共同遵守一些基本的規(guī)則，比如不合理占用公共空間、不擅自調(diào)整他人物品等。這些規(guī)則的制定和遵守，既有利于維護(hù)舒適的宿舍環(huán)境，也有利于增進(jìn)同學(xué)之間的和諧相處。我們在宿舍中生活要有公德心、有秩序感，并且相互尊重。只有在這樣的良好準(zhǔn)則的基礎(chǔ)上，才能建立一個宿舍的“家”的概念，使每位成員都能感受到歸屬感。
其次，做到日常衛(wèi)生保潔要做到位。宿舍是自己的居住空間，每一位成員都應(yīng)承擔(dān)起自己的責(zé)任，共同維護(hù)宿舍的衛(wèi)生和整潔。經(jīng)常打掃宿舍、保持桌面的整潔、定期清理垃圾等，是我們在宿舍管理中必須保持的良好習(xí)慣。我們也應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對公共區(qū)域的清潔工作，如廁所、浴室等，保持清潔的環(huán)境有利于我們的健康和生活質(zhì)量。只有保持宿舍的整潔和干凈，我們才能有一個舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
再次，合理利用共享資源。宿舍管理涉及到宿舍內(nèi)資源的使用和共享。我們應(yīng)當(dāng)合理使用宿舍內(nèi)的公共設(shè)施和物品，比如電視、空調(diào)等，不要占用太多的時間和空間。在使用電器時也要注意合理利用能源，比如妥善使用空調(diào)，不浪費(fèi)電能。同時，還需要加強(qiáng)對共享物品和設(shè)施的維護(hù)，做好物品的保養(yǎng)和維修工作。過度使用或是濫用宿舍共享資源不僅會影響宿舍其他成員的利益，也是對物質(zhì)財(cái)富的浪費(fèi)。因此，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的共享資源管理習(xí)慣，不僅學(xué)會合理利用，還要對其負(fù)責(zé)。
另外，建立良好的宿舍交流與共處機(jī)制。宿舍是一個集體，成員之間需要建立起良好的互助關(guān)系和共處機(jī)制。我們應(yīng)該學(xué)會相互配合、相互照顧，不僅要尊重彼此的生活習(xí)慣和個人隱私，還要學(xué)會溝通和妥善解決矛盾。在宿舍生活中，情感的交流和相互幫助是很重要的，相互理解和支持會帶來更加融洽的氣氛。通過擴(kuò)大宿舍活動和交流的范圍，培養(yǎng)宿舍成員之間的友誼和團(tuán)隊(duì)合作，我們才能建立起一個和諧友善的宿舍氛圍。
最后，宿舍管理離不開宿舍成員之間的監(jiān)督和自我約束。只有每一位宿舍成員都自覺遵守規(guī)則，完成自己的責(zé)任，宿舍紀(jì)律才能得到有效的執(zhí)行。在日常生活中要樹立紀(jì)律意識，自覺約束自己的行為，嚴(yán)格要求自己的行為符合管理紀(jì)律。同時，我們也要互相監(jiān)督，不僅要關(guān)注自己的行為，也要及時提醒和糾正室友的錯誤行為。只有大家共同努力，宿舍管理的紀(jì)律才能更好地執(zhí)行，宿舍的管理水平才能得到提升。
總之，宿舍管理紀(jì)律心得體會是在宿舍管理中自我反思、總結(jié)和進(jìn)步的過程。良好的宿舍管理紀(jì)律是建立在大家共同努力和付出上的。只有我們每一位宿舍成員都自覺遵守紀(jì)律、關(guān)心宿舍環(huán)境，才能建立一個和諧、溫馨的宿舍，為我們的大學(xué)生活增添色彩。希望通過宿舍管理紀(jì)律的實(shí)踐，我們能夠培養(yǎng)自己的自律能力和規(guī)范意識，為未來的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
宿舍紀(jì)律心得體會篇二
宿舍生活是大學(xué)時期重要的組成部分，宿舍為我們提供了一個可以睡覺、休息、學(xué)習(xí)和交流的地方。在宿舍里，紀(jì)律是最基本的要求，我們必須學(xué)會遵守宿舍紀(jì)律，共同維護(hù)宿舍的秩序和安全。本文將從宿舍紀(jì)律的重要性、如何遵守宿舍紀(jì)律、守紀(jì)律的好處以及如何維護(hù)宿舍紀(jì)律四個方面探討宿舍紀(jì)律心得體會。
一、宿舍紀(jì)律的重要性
宿舍紀(jì)律是為了維護(hù)宿舍的秩序和安全，在大學(xué)生活中有著非常重要的意義。在宿舍中，我們要遵守禁止吸煙、禁止酗酒、禁止堆放雜物等九條法規(guī)，這些法規(guī)的存在是為了保證宿舍的和諧，也是為了保障我們的生命財(cái)產(chǎn)安全。如果深夜還在宿舍大聲喧嘩，不僅會影響同屋的休息，也會影響到周圍的宿舍，這時候就需要依靠宿舍紀(jì)律的規(guī)定來進(jìn)行緊急處理。因此，遵守宿舍紀(jì)律是我們能夠在安全和健康的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活的前提。
二、如何遵守宿舍紀(jì)律
在宿舍中，我們需要遵守一些基本的守則，比如說不能隨意亂扔垃圾，不能在宿舍內(nèi)吸煙，不能在宿舍中煮火鍋等。遵守這些基本的紀(jì)律，可以保證宿舍的衛(wèi)生和整潔。同時，我們還需要注意宿舍的安全，不能使用電器等不安全的用具，不能在宿舍內(nèi)使用不明火源等。而最重要的，就是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證自己的衛(wèi)生和健康，不給同學(xué)帶來麻煩。
三、守紀(jì)律的好處
守紀(jì)律的好處是非常明顯的，首先，可以保證宿舍的整體質(zhì)量，保持一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。其次，守紀(jì)律可以讓我們更好地了解自己和認(rèn)識別人，學(xué)會與他人相處，培養(yǎng)自己的品格。而且，守紀(jì)律可以幫助我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)我們遵守規(guī)則的能力，為今后的生活打下良好的基礎(chǔ)。
四、如何維護(hù)宿舍紀(jì)律
維護(hù)宿舍紀(jì)律是一項(xiàng)長期的任務(wù)，需要我們每一個人共同維護(hù)。首先，我們要互相監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)同學(xué)的違紀(jì)情況要及時報(bào)告，防止一些小問題演變成大問題。其次，我們要積極參與紀(jì)律的制定和整改，提出自己的想法和建議。此外，我們也要以身作則，做好自己的表率，為他人樹立榜樣。
總之，宿舍紀(jì)律是我們大學(xué)生活中必須遵守的一項(xiàng)基本規(guī)則，只有在遵守宿舍紀(jì)律的基礎(chǔ)上，我們才能夠更好地在這里學(xué)習(xí)和生活。同時，我們也要積極參與到宿舍紀(jì)律的制定和整改中，發(fā)現(xiàn)宿舍紀(jì)律存在的問題，反映給相關(guān)部門。相信在經(jīng)過我們共同的努力下，宿舍會變得更加美好、和諧。
宿舍紀(jì)律心得體會篇三
紀(jì)律是一種行為準(zhǔn)則，是人類為了維護(hù)社會秩序和個人正常生活而制定的規(guī)范。紀(jì)律不僅存在于軍隊(duì)、學(xué)校等組織中，在日常生活中，我們也需要嚴(yán)守紀(jì)律，遵守規(guī)則。在我的學(xué)習(xí)和成長過程中，我深刻體會到紀(jì)律的重要性，并從中汲取了許多心得體會。以下是我對紀(jì)律的理解和體悟。
首先，紀(jì)律是人們行為的準(zhǔn)則和規(guī)范，是一種自我約束的力量。每個人都有欲望和沖動，但如果沒有紀(jì)律約束，行動就會無法建立起秩序和規(guī)律。在學(xué)校中，紀(jì)律要求我們準(zhǔn)時上課、遵守課堂紀(jì)律、完成作業(yè)等，這為我們創(chuàng)造了有序的學(xué)習(xí)環(huán)境。同樣，紀(jì)律也存在于社會中，遵守交通規(guī)則、守法紀(jì)、遵守職業(yè)道德等都是對紀(jì)律的要求。當(dāng)我們自覺遵守紀(jì)律，我們的行動就會更加有序，這不僅會提高我們自己的效率，也能為他人樹立一個良好的榜樣。
其次，紀(jì)律有助于培養(yǎng)我們的意志力和堅(jiān)持力。遵守紀(jì)律要求我們不受外界誘惑干擾，保持一顆堅(jiān)定的心。例如，在學(xué)習(xí)中遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持按時完成作業(yè)，這需要我們有強(qiáng)大的自我約束力和堅(jiān)持不懈的毅力。正是通過堅(jiān)守紀(jì)律，我學(xué)會了如何調(diào)節(jié)自己的思維和情緒，保持專注和全力以赴的態(tài)度，從而取得了更好的學(xué)習(xí)成績。紀(jì)律還培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考能力和自律性格，讓我能夠在困難面前保持積極的心態(tài)，持之以恒地追求目標(biāo)。
再次，紀(jì)律是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。在一個團(tuán)隊(duì)中，每個成員都需要嚴(yán)守紀(jì)律，堅(jiān)守自己的崗位和規(guī)定。只有每個人都能遵守規(guī)則，團(tuán)隊(duì)才能運(yùn)轉(zhuǎn)良好，取得最佳效果。例如，在一次班級社團(tuán)活動中，我們需要積極參與討論，按時完成任務(wù)，并保持高度的配合和溝通。正是因?yàn)槲覀兠總€人都能遵守紀(jì)律，團(tuán)隊(duì)成員之間的合作才能更加融洽，最終取得了成功。紀(jì)律在團(tuán)隊(duì)中起到了組織和調(diào)和的作用，凝聚了團(tuán)隊(duì)的力量。
最后，紀(jì)律是我們成長道路上不可或缺的一部分。只有具備紀(jì)律，我們才能夠在成長的道路上保持目標(biāo)明確，行動有序，不被外界的干擾所左右。紀(jì)律教會了我對待事物的認(rèn)真態(tài)度，提醒我要時刻保持謙遜和自省，并及時糾正錯誤。在成長的過程中，我也深刻感受到，紀(jì)律有助于塑造我的個人品格和職業(yè)道德。只有堅(jiān)持紀(jì)律要求，我才能以正確的方式與他人相處，維護(hù)自己的形象和尊嚴(yán)。
總之紀(jì)律是我們生活中不可或缺的一部分，它不局限于某個特定的領(lǐng)域或時刻。無論是在學(xué)校、家庭、社會還是個人的生活中，遵守紀(jì)律都是我們應(yīng)該堅(jiān)守的準(zhǔn)則。遵守紀(jì)律要求我們自覺約束自己的行為，增強(qiáng)自我控制和意志力，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作，塑造良好的個人形象。只有在紀(jì)律的引導(dǎo)下，我們才能更好地發(fā)揮自己的潛力，追求更高的成就，并為社會做出更大的貢獻(xiàn)。
宿舍紀(jì)律心得體會篇四
宿舍是大學(xué)生活中的重要組成部分，嚴(yán)格的宿舍管理紀(jì)律對于學(xué)生的成長和安全至關(guān)重要。作為一名大學(xué)生，我深切體會到了宿舍管理紀(jì)律對于個人成長的積極影響。在校期間，我在宿舍管理紀(jì)律方面有了一些心得體會。下面將從培養(yǎng)自律意識、提高衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)習(xí)氛圍、維護(hù)宿舍安全以及互相尊重的角度，就宿舍管理紀(jì)律的重要性和自身的體會進(jìn)行探討。
首先，宿舍管理紀(jì)律的重要性在于培養(yǎng)自律意識。大學(xué)生活的自由度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了中學(xué)時期，然而，要想平衡好自由和紀(jì)律，建立良好的自律意識尤為重要。宿舍管理紀(jì)律的嚴(yán)格執(zhí)行，讓我學(xué)會自覺地遵守規(guī)章制度，做到按時休息和起床、遵守作息時間、保持宿舍環(huán)境整潔等，這些良好的生活習(xí)慣也逐漸滲透到我的日常生活中，養(yǎng)成了良好的自制力和紀(jì)律性。
其次，宿舍管理紀(jì)律對于提高衛(wèi)生習(xí)慣具有重要意義。宿舍是學(xué)生生活的空間，保持宿舍環(huán)境清潔、整潔，既有利于個人健康，也有助于提高學(xué)習(xí)效率。在宿舍管理紀(jì)律的引導(dǎo)下，我逐漸養(yǎng)成了每天定期打掃衛(wèi)生、垃圾分類、保持床鋪整潔等好習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅提升了生活質(zhì)量，還有助于培養(yǎng)個人的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使整個宿舍形成了和諧的生活氛圍。
第三，宿舍管理紀(jì)律有助于加強(qiáng)學(xué)習(xí)氛圍。宿舍是學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和自我提升的重要場所，學(xué)習(xí)氛圍的濃厚與否直接影響著學(xué)習(xí)效果。宿舍管理紀(jì)律的要求督促我在宿舍內(nèi)保持安靜、專心學(xué)習(xí)，規(guī)定在晚自習(xí)時間內(nèi)不得上網(wǎng)娛樂，從而有效提高了學(xué)習(xí)效率。宿舍內(nèi)的學(xué)習(xí)氛圍激勵著我不斷進(jìn)步，也提醒著我堅(jiān)守學(xué)習(xí)目標(biāo)，時刻保持進(jìn)取的心態(tài)。
第四，宿舍管理紀(jì)律在維護(hù)宿舍安全方面發(fā)揮著重要作用。宿舍是我們的“第二故鄉(xiāng)”，在宿舍內(nèi)的安全是我們最為關(guān)心的。宿舍管理紀(jì)律的執(zhí)行，保證了宿舍內(nèi)的用電安全、防止火源等安全隱患的發(fā)生，并及時解決存在的問題。通過規(guī)定入住和出入人員的規(guī)范和登記，宿舍管理紀(jì)律有效地為我們提供了安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，使我們能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)業(yè)和個人發(fā)展。
最后，宿舍管理紀(jì)律要求學(xué)生相互尊重。在一個集體生活的環(huán)境中，相互尊重是維持宿舍秩序和和諧氛圍的基礎(chǔ)。宿舍規(guī)定了一系列的行為準(zhǔn)則，要求學(xué)生互相尊重，不干擾他人休息和學(xué)習(xí)。這樣的宿舍管理紀(jì)律要求督促我們學(xué)會包容與理解，增進(jìn)室友之間的友誼與感情，形成相互支持的關(guān)系網(wǎng)。
總結(jié)起來，宿舍管理紀(jì)律在培養(yǎng)自律意識、提高衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)習(xí)氛圍、維護(hù)宿舍安全和互相尊重等方面起到了重要作用。通過遵守宿舍規(guī)章制度，我逐漸培養(yǎng)了自律意識，并養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。在宿舍管理紀(jì)律的影響下，我充分認(rèn)識到宿舍是學(xué)習(xí)和成長的場所，應(yīng)該保持良好的學(xué)習(xí)氛圍和衛(wèi)生環(huán)境。同時，宿舍管理紀(jì)律的嚴(yán)格執(zhí)行也增強(qiáng)了宿舍的安全性，為我們提供了安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。與此同時，宿舍管理紀(jì)律也教會了我互相尊重和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。希望在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我能夠繼續(xù)嚴(yán)格遵守宿舍管理紀(jì)律，不斷提高自己的紀(jì)律性和責(zé)任心，共同營造良好的宿舍環(huán)境，創(chuàng)造更加美好的大學(xué)生活。
宿舍紀(jì)律心得體會篇五
陳某，女，20歲，是家中獨(dú)生女，出生后身體較健康，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧。在讀大學(xué)二年級學(xué)生。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少。學(xué)習(xí)刻苦，成績一般，復(fù)讀一年。自大二開學(xué)以來，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮，郁悶，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的，一回到寢室，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來，舍友們都不怎么關(guān)心學(xué)習(xí)了，只顧玩、找男朋友什么的；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點(diǎn)睡覺，那個女孩子早上就起得特別早，陳某想她肯定是在報(bào)復(fù)自己，讓她小聲點(diǎn)，她就很冒火地和陳某吵起來了；還有一件事就是班上的同學(xué)競爭入黨，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限，陳某得到了入黨的機(jī)會。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師，拍馬屁什么的”。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關(guān)系變得很差了。陳某心里特別不舒服，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因?yàn)樾那橐恢焙茉愀?，在學(xué)習(xí)上面不能靜下心來，根本無法專心復(fù)習(xí)，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好，更怕會掛科，越想心里越亂，越不知所措。
主觀原因
1、生物學(xué)原因：該求助者自幼體健， 無軀體異常感覺，沒有明顯的生物原因。
2、社會性原因：
（1）人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；
（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父母忙于工作，缺乏溝通，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
（3）缺乏社會支持，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
（1）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定，個性追求完美，爭強(qiáng)好勝。
1、個體差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的潛在因素
大學(xué)宿舍成員來自不同地域，不同家庭，有著不同的經(jīng)歷，是具有獨(dú)特性的個體。他們在生活習(xí)慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面存在著一些差異。這些差異是不良人際關(guān)系產(chǎn)生的誘因。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象。陳某與宿舍同學(xué)在性格，生活習(xí)慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關(guān)系的誘發(fā)因素。當(dāng)她與宿舍同性之間的交往需求得不到實(shí)現(xiàn)時，由于朋友甚少，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎，心情苦悶，學(xué)習(xí)積極性下降。
2、大學(xué)生人際認(rèn)知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關(guān)系產(chǎn)生的根本原因
人際交往是一門學(xué)問，也是一門藝術(shù)。和諧的人際關(guān)系需要科學(xué)的交往知識和技能。剛跨入校園的大學(xué)生，還不曾花太多時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的、經(jīng)驗(yàn)性的。他們對人際交往的意義、人際認(rèn)知偏差、人際交往的藝術(shù)和技巧、人際沖突的原因、應(yīng)對人際危機(jī)的策略知之甚少。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移，宿舍成員之間的了解逐漸加深，認(rèn)知偏差與生活習(xí)性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決，宿舍矛盾也在逐漸增大，從而導(dǎo)致上述情況的發(fā)生。
3、集體榮譽(yù)感降低是造成女大學(xué)生宿舍關(guān)系緊張的重要因素
宿舍是大學(xué)生彼此交流情感，討論人生理想，訴說學(xué)習(xí)、生活中喜怒樂的最佳交流場所，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應(yīng)和評價中更好的認(rèn)識自己，實(shí)現(xiàn)自我完善，在與人交往時能夠?qū)捜莺屠斫馑?，?gòu)建和諧融洽的人際關(guān)系氛圍，進(jìn)而有利于增進(jìn)學(xué)生集體的聚力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。反之，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言，個體就沒有宿舍集體榮感，乃至對班級、學(xué)院及學(xué)校組織的集體活動也會去興趣，長期游離于集體之外，集體榮譽(yù)感大大一低。案例中，陳某同學(xué)性格孤僻，不善于溝通；而另一個同學(xué)則做不到相互諒解，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關(guān)系緊張。這主要是集體榮譽(yù)感的缺失造成的。
1、合理情緒療法治療。
應(yīng)該先運(yùn)用合理情緒療法對陳某進(jìn)行心理調(diào)適。她自己的很多不合理信念導(dǎo)致了對舍友存在諸多偏見：
（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書，譚某說早點(diǎn)睡覺，明天還要上課；第二天早上她起來特別早，她就想是在她肯定是在報(bào)復(fù)我。
（2）經(jīng)過一次和寢室同學(xué)人際沖突就認(rèn)為自己在所有人際關(guān)系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定，過于敏感；把所有情況歸咎于人際關(guān)系的錯誤認(rèn)知；以前人際關(guān)系方面的負(fù)性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了，并形成覺得自己在人際關(guān)系方面很失敗的過分概化的不合理信念。因此，她應(yīng)該擺脫這些錯誤認(rèn)知，客觀評價事物本身，從而慢慢修復(fù)人際關(guān)系。
2、心理指導(dǎo)方法。
首先，陳某應(yīng)嘗試在人際交往中增強(qiáng)主動性，有原則地包容對方。可以主動與產(chǎn)生矛盾的室友進(jìn)行一次深入溝通，友善坦誠地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
其次，正確認(rèn)識大學(xué)生的交往特征，擺脫人際依賴，拓寬個人空間。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引，使人與人之間的關(guān)系越來越密切，直至維持一定的親密關(guān)系，達(dá)到平衡就不會產(chǎn)生沖突。但超越這個距離，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥，打破原來的不平衡，出現(xiàn)人際關(guān)系緊張。
最后，要有解決問題的勇氣和信心。要主動的努力調(diào)整和室友的關(guān)系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果?！瓣P(guān)系”是相互的，這種不和諧、不愉快的關(guān)系，不僅影響自己，也影響對方。想改變現(xiàn)狀的需求，需要學(xué)會主動解決問題。
3、與宿舍成員進(jìn)行交流
與宿舍其他成員進(jìn)行交流，確立建設(shè)和諧宿舍的共同目標(biāo)。大學(xué)生宿舍要想成為家庭般的情感港灣，建立和諧的宿舍人際關(guān)系也需要成為宿舍成員的共同目標(biāo)。與其他宿舍成員進(jìn)行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向、孤僻的同學(xué)，具有情感抑郁，敏感脆弱，自我防衛(wèi)意識強(qiáng)，特別渴望他人認(rèn)同，迫切需要關(guān)心等心理特征。要求這些同學(xué)能夠以營造和諧友愛、和睦互助、彼此尊重、共同成長、共同進(jìn)步的宿舍環(huán)境為共同目標(biāo)，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流，互相幫助，讓陳某多感受宿舍的溫暖，喚起她的自信心和對生活的熱愛。
女大學(xué)生宿舍人際關(guān)系作為女大學(xué)生宿舍文化的核心構(gòu)成部分，對女人學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響，同時也直接關(guān)系到學(xué)校對女大學(xué)生宿舍、班集體的管理和建設(shè)。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關(guān)系的形成與成員對宿舍的歸屬感、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任、尊重、友愛程度、對宿舍生活的感性體驗(yàn)、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關(guān)性。這也正印證了人們可以從良好的人際關(guān)系獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力。
宿舍紀(jì)律心得體會篇六
宿舍紀(jì)律對于大學(xué)生活有著極為重要的作用，良好的宿舍紀(jì)律能夠讓同學(xué)們更好地相處，提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。在大學(xué)生活中，我也深刻地體會到了宿舍紀(jì)律的重要性，以下是我對宿舍紀(jì)律的心得與體會。
第一段、了解宿舍規(guī)定，養(yǎng)成好習(xí)慣
在大學(xué)生活中，宿舍是一個學(xué)生的家，同學(xué)們應(yīng)該尊重學(xué)校的規(guī)定和宿舍的管理制度，認(rèn)真履行自己的責(zé)任和義務(wù)。在進(jìn)入宿舍前，我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀宿舍規(guī)定，并且做到遵守規(guī)定。比如，吸煙、聚眾喧嘩、煮飯等活動都是禁止的，我們應(yīng)該積極地遵守這些規(guī)定，養(yǎng)成好習(xí)慣。
第二段、保持宿舍整潔衛(wèi)生
宿舍的衛(wèi)生不僅僅關(guān)乎環(huán)境，還關(guān)乎個人的身體健康和生活品質(zhì)。宿舍應(yīng)該保持干凈整潔，每個人都應(yīng)該共同維護(hù)宿舍的衛(wèi)生。我們應(yīng)該定期清理宿舍垃圾，保持地面無塵垢，床鋪整潔等等。只有在宿舍保持整潔衛(wèi)生的情況下，我們才能夠更好的開展學(xué)習(xí)和生活。
第三段、建立和諧的宿舍氛圍
宿舍是一個集體居住的地方，同學(xué)們應(yīng)該互相尊重、互相理解，建立和諧的宿舍氛圍。每個人都要注重自己的行為舉止，不要打擾室友的休息時間。同時，我們應(yīng)該放下個人的小團(tuán)體，在散文打籃球、看電影等活動中加強(qiáng)溝通和交流，多為集體利益著想，并相互關(guān)心祝福，創(chuàng)造出一個團(tuán)結(jié)和諧的宿舍環(huán)境。
第四段、加強(qiáng)安全意識，保證人身安全
生活在宿舍中不僅要注意衛(wèi)生，還要保證人身安全。我們應(yīng)該時刻保持警惕，加強(qiáng)自我防范意識，杜絕一切可能的安全隱患。通過宣傳、教育等方式普及安全知識，讓同學(xué)們更加自覺地遵守各項(xiàng)安全規(guī)定。只有在保證人身安全的情況下，我們才能夠更好的學(xué)習(xí)和生活。
第五段、學(xué)會管理自己，發(fā)揮集體作用
在宿舍紀(jì)律的建立中，每個人都有不同的角色，需要各司其職，共同管理宿舍。有些同學(xué)可能會把個人的利益放在第一位，造成宿舍管理的混亂。因此我們應(yīng)該學(xué)會自我管理，了解集體和個人的關(guān)系，嘗試發(fā)揮集體作用，積極為宿舍的管理和環(huán)境建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
總體來說，宿舍紀(jì)律符合大學(xué)氛圍下的道德價值觀，提高同學(xué)們的例外水平，塑造有志向、責(zé)任感強(qiáng)的大學(xué)生形象。因此，我們應(yīng)該遵守宿舍管理規(guī)定，保持宿舍整潔衛(wèi)生，建立和諧的宿舍氛圍，加強(qiáng)安全意識，學(xué)會自我管理，提高責(zé)任意識，發(fā)揮集體作用。這樣的努力，將會為我們帶來更好的生活和學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
宿舍紀(jì)律心得體會篇七
宿舍安全文明紀(jì)律是學(xué)校安全管理的重要組成部分。隨著學(xué)校行規(guī)的日益完善和學(xué)生的安全意識的逐漸增強(qiáng)，宿舍安全問題日漸受到關(guān)注。筆者最近深入了解了宿舍安全紀(jì)律，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了以下心得。
第二段：倡導(dǎo)文明行為
宿舍生活的文明管理是重中之重，是學(xué)校安全事務(wù)管理的第一道關(guān)口。寢室的文明，從一刻一秒的個人行為開始，我們要堅(jiān)持以下原則：不亂扔垃圾，做到分類清理；意識到環(huán)保，節(jié)約用電，合理使用水資源；嚴(yán)格遵守宿舍安全規(guī)定，不私拉電線，不擅自燃放煙花爆竹等違規(guī)行為。只有從自覺細(xì)微處開始改變，我們才能塑造良好的寢室文化。
第三段：重視宿舍安全問題
宿舍安全問題是我們不能忽視的一方面。在宿舍中我們應(yīng)該學(xué)會急救知識，知道如何處理突發(fā)狀況?；馂?zāi)、漏電等情況，需緊急處置，應(yīng)及時采取適當(dāng)?shù)拇胧┫ｋU。我們應(yīng)該了解在宿舍中的藏身地，如床下、衣柜下、窗簾和門后等，以便在遇到危險時盡快躲避危險。同時，我們也應(yīng)該合規(guī)使用宿舍配備的防盜器材等各類設(shè)施，確保安全可靠。
第四段：維護(hù)宿舍公共秩序
在寢室集體生活中，我們一起生活，一起學(xué)習(xí)，更需注意公共秩序維護(hù)。合理規(guī)劃宿舍共享空間，營造和諧室友關(guān)系。不高聲喧嘩，不打鬧影響宿舍其他人的正常休息。此外，我們還應(yīng)該合理管理宿舍個人物品，做到不張揚(yáng)炫耀，不影響他人；避免隨意擺放隨意更改公共設(shè)施，保護(hù)好學(xué)校財(cái)產(chǎn)。
第五段：加強(qiáng)宿舍文化建設(shè)
嚴(yán)格管理與文明行為，是我們保證宿舍安全和整潔的保障。而文化建設(shè)則是加強(qiáng)寢室管理的重要組成部分。我們應(yīng)該為了更好地整合宿舍團(tuán)隊(duì)，倡導(dǎo)多層次的文化傳承，鼓勵并實(shí)踐互幫互助，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。倡導(dǎo)同學(xué)們不斷學(xué)習(xí)、向上成長，更好更快地融入寢室集體中，達(dá)成寢室和睦的愿景。
結(jié)尾：總結(jié)
宿舍是我們的第二個家，宿舍秩序與安全問題關(guān)系到每一個宿舍人的身心健康和未來發(fā)展。因此，我們不容有絲毫放松，文明用語、規(guī)矩遵守、習(xí)慣養(yǎng)成，個人努力逐漸為寢室美好、安全、和諧的生活氛圍營造出一個好的基礎(chǔ)。
宿舍紀(jì)律心得體會篇八
小時候，我總是想當(dāng)軍人，因?yàn)檐娙擞兴奚嶙?，還可以賺錢，打了勝仗十分風(fēng)光，令我羨慕不已。可在7月3日那天的夏令營參觀完軍人的宿舍，我才明白軍人背后的辛苦。
7月3日的夏令營，第一個活動就是參觀軍人的宿舍，我們都激動不已。在去軍人的宿舍的路上，我的腦袋中有無數(shù)的問號冒出來：軍人的宿舍有沒有空調(diào)？軍人吃什么？軍人的宿舍長什么樣……這些問題更加強(qiáng)了我對軍人宿舍的好奇心。
到了軍人的宿舍，只見里面的東西樸素而又整齊：在一間干干凈凈的房間里有許多張床，每張床上的東西放得都井然有序：綠色的枕頭旁疊著方方正正的被子，深綠色的被子上放著一個軍帽。每張床都這樣，大同小異。軍人宿舍里只有電風(fēng)扇。軍人宿舍的床是綠的、枕頭是綠的、被子是是綠的、帽子也是綠的，一張床就像一片深綠色的草地。雖然這房間十分樸素，但軍人們卻無怨無悔地在這休息，這種樸素的品德令我敬佩！令我難忘！令我想時刻向軍人們學(xué)習(xí)。
在參觀軍人宿舍的時候，吳老師跟我們介紹：這種被子疊成的形狀被稱為毛巾被。我仔細(xì)觀察了一下，毛巾被原來就是這樣的?。∷乃姆椒?，有棱有角，上下面平平的，仿佛是一個綠色的長方體啊。這時，我聽見有人說：聽說軍人要在五分鐘內(nèi)整理好床鋪，要求十分嚴(yán)格。我聽了，想：原來當(dāng)軍人這么辛苦，不僅房間樸素，而且要求還這么嚴(yán)格，盡然要在五分鐘之內(nèi)整理好床鋪，這怎么可能。關(guān)疊一個毛巾被就要很久了?？绍娙藗冞€是吃苦耐勞的待到部隊(duì)里，這真是讓人敬佩。
這次參觀軍人宿舍讓我明白了：看事情不能單看表面，還要注意這件事情的背后。
參觀國防生宿舍活動在今年5月初時開始策劃，經(jīng)過了近一個月的策劃，活動于5月24日下午順利開展，整個活動歷時一小時圓滿結(jié)束。
辦好一次活動，宣傳工作是很重要的，如果沒有人關(guān)注這次活動，舉辦還有什么意義呢？我們提前半個月開始了活動的宣傳工作，以引起大家對活動的關(guān)注和了解。
活動參與者的熱情度和對待活動的態(tài)度直接影響本次活動的整體效果。為了能使活動得以順利進(jìn)行，在活動開始的前1周，我們給參觀的各班級下達(dá)了活動的下達(dá)文件，下達(dá)文件介紹本次活動的目的，主要內(nèi)容，以及所要遵守的行為規(guī)則，并說明了活動的時間地點(diǎn)。
整體上講，本次活動取得了良好的效果，得到了大家的好評?；顒又袊郎?xì)致激情的解說增加了國防生和普生之間的感情，普生對國防生的了解，使得普生對大學(xué)生宿舍的建設(shè)有了全新的標(biāo)準(zhǔn)。它也豐富了大學(xué)生的大學(xué)生活，使得剛進(jìn)入的學(xué)生會成員對學(xué)生會有了全新的了解，為我系以后開展活動積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，這是本次活動的成功點(diǎn)。
雖然本次活動很成功但與預(yù)期的結(jié)果仍有差別，活動準(zhǔn)備略微有些不充分，沒有明確的分配好學(xué)生會成員的工作，使得部員在活動初期有些茫然。在此次活動中突出的另一個問題是學(xué)生會成員的團(tuán)隊(duì)意識不強(qiáng)，這是此次活動的不足。
通過此次活動，我們明顯的感受到在開展活動時要做好活動的準(zhǔn)備工作，發(fā)現(xiàn)問題要及早去解決絕不能拖沓。學(xué)生會成員在工作中遇到問題要敢于面對問題，絕不能出現(xiàn)“踢皮球”現(xiàn)象，在工作中要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。在活動前學(xué)生會部員要對所要舉辦的活動有充分的了解。部員在開展活動時要知道自己該干什么，不知道時要及時去了解，不能只等著別人給你布置任務(wù)。在活動中學(xué)生會成員有時即使組織者又是參與者，所以在開展活動中學(xué)生會成員要起到表率作用。同時我們也深深的感受到：做事一定要注意細(xì)節(jié)。例如參與者要提前到場，活動后的記錄等，我們會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，爭取下一次會更好。這是我部借鑒本次活動對以后開展活動提出的幾個建議，希望以此為鑒使我們以后開展的活動能辦得更好，更好的服務(wù)與同學(xué)們，使我系學(xué)生會在今后的路上走向輝煌。
宿舍紀(jì)律心得體會篇九
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機(jī)突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機(jī)，手機(jī)里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨(dú)核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個10人管兒有點(diǎn)問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居??？再請你回想一下11月1日以來的行程?！卑胍箖牲c(diǎn)多，我又連做了三個單獨(dú)核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點(diǎn)，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗(yàn)，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標(biāo)間，有20多平米，有獨(dú)立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實(shí)木的古香古色，條件非常好。剛進(jìn)房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠?，派上了大用場。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關(guān)，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點(diǎn)兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點(diǎn)兒不安心，半夜兩點(diǎn)就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當(dāng)清早金黃的陽光，從窗戶上射進(jìn)來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調(diào)隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點(diǎn)。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標(biāo)準(zhǔn)一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細(xì)細(xì)品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因?yàn)檫@伙食，我也有點(diǎn)樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點(diǎn)冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點(diǎn)。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實(shí)在，太可愛了。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點(diǎn)兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復(fù)按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿?，一直以來，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點(diǎn)的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進(jìn)度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運(yùn)動，這下子有時間運(yùn)動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運(yùn)動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點(diǎn)失策，但沒關(guān)系，咱練習(xí)就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機(jī)。平時在家里，玩手機(jī)也得悄悄的，不能干擾孩子學(xué)習(xí)，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。
閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點(diǎn)竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實(shí)居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標(biāo)準(zhǔn)，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點(diǎn)，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風(fēng)大浪的人，這點(diǎn)兒小事兒根本不會當(dāng)事兒。我得主動打電話報(bào)告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達(dá)了對我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導(dǎo)到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導(dǎo)也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。
最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計(jì)各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點(diǎn)多就開始等待，一直到六點(diǎn)多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點(diǎn)了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點(diǎn)的工作人員，每天晚上十點(diǎn)多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的防護(hù)服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因?yàn)橛兴麄兊呢?fù)重前行。
隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運(yùn)，感到自豪。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十
對于住宿的我們，學(xué)校的寢室就是我們的第二個家。高中的三年生活會或許會很漫長，但同時也如白駒過隙。一眨眼，又是一年。
我們興許會很想家，每周5天不在父母身邊。但既然來到了這個新的大家，我們要承擔(dān)起照顧自己的責(zé)任，將在校的`時間充分利用。
寢室生活，和為第一。與室友和諧共處是以后愉快生活的保障，互相坦誠，互幫互助。
在這棟宿舍里，宿舍老師也是我們的家長，大集體的家長。我們要對他們保有十二分的尊敬與愛戴，要把他們對我們的悉心照顧放到心里去，認(rèn)真聽取老師的良言和訓(xùn)導(dǎo)。與老師鬧不快是決不允許的。
我們要愛護(hù)寢室的衛(wèi)生，每天早晨提前5分鐘起床，再花這多出來的時間掃地拖地把桌椅都擺整齊了再出門。這五分鐘是值得的，畢竟干凈敞亮的環(huán)境營造一種安寧家的氛圍。
再有每個學(xué)期的寢室值周，我們不可怠慢。對于早晨的外部環(huán)境打掃以及早中晚的各寢室衛(wèi)生檢查要做到一絲不茍，盡心盡職。
三年，難忘三年。有合必有分，三年終將過去。但我們要把三年的記憶描充實(shí)了，牢記我們曾一起生活過，奮斗過。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十一
經(jīng)過了將近為期一周的宿舍學(xué)長培訓(xùn)，我不僅對宿舍學(xué)長制、北化的校史、現(xiàn)狀等有了更加深刻的了解，同時也對身為一名學(xué)長的責(zé)任與義務(wù)有了新的認(rèn)識。
還記得啟動儀式上，參加上一屆學(xué)長們的頒獎與送別時，心中那難以抑制的澎湃，對學(xué)長們所獲榮譽(yù)的羨慕，以及自己入學(xué)這一年來學(xué)長對我們生活與學(xué)習(xí)上的幫助、鼓勵。但更重要的是學(xué)長們身上具有的樂觀豁達(dá)、助人為樂的精神深深地感染了我。從他們身上，我仿佛看到了未來的自己，一個身材可能并不魁梧，但卻有著一顆火熱的心的學(xué)長形象。
回想我大一初到北化時的懵懂，以及多大學(xué)生活的好奇與向往，正是宿舍學(xué)長在我學(xué)習(xí)困難時耐心給我解答；在我同時面對學(xué)習(xí)與學(xué)生工作感到忙亂無措時，學(xué)長幫我分析主次，合理安排時間，使我能很好的完成了任務(wù)?？梢哉f，是宿舍學(xué)長陪我走過了大一的風(fēng)風(fēng)雨雨，我也懷著一顆感激的心，光榮的成為了宿舍學(xué)長大家庭中一員，也要像我的學(xué)長們一樣，用耐心和真心為下一屆學(xué)弟學(xué)妹奉獻(xiàn)自己的一份力量。
值得一說的是，這幾次培訓(xùn)的老師們同樣也展現(xiàn)出了北化人的風(fēng)采，增加了我們能做好這一屆學(xué)長的信心。聽著老師將北化那段悠長的校史娓娓道來，我對北化的了解又深刻了許多。北京化工大學(xué)是教育部直屬全國重點(diǎn)大學(xué)，國家“211工程”重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)，師資力量強(qiáng)大，人物科研實(shí)力排名全國前列，畢業(yè)生就業(yè)率名列全國高校前茅，是一個能快樂學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)夢想的地方。能在這樣一所大學(xué)上學(xué)既是榮幸的，也是驕傲，這也是我們?nèi)松飞弦还P寶貴的財(cái)富。
同時老師又給我們培訓(xùn)了針對人際溝通方面的技巧與要點(diǎn)。而大一的同學(xué)剛到大學(xué)，面對新的環(huán)境，新的朋友，新的生活模式，可以說一切都是全新的。所以在交流中難免會出現(xiàn)種種問題，這時理解和包容就顯得尤為重要，宿舍學(xué)長也應(yīng)該做一些必要的心理疏導(dǎo)，幫助他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境與新的同學(xué)。而且我們身為學(xué)長，也要具有“學(xué)長角色意識”，從自身做起，嚴(yán)于律己，自己可能不是“全能”，但一定要肯下功夫，與學(xué)弟學(xué)妹及時交流溝通，鼓勵他們不斷進(jìn)步。這也是對自己能力的一種提升，一種肯定。
總的來說，通過這幾次的培訓(xùn)，我深刻的體會作為宿舍學(xué)長，我們責(zé)任的重大，但我們更應(yīng)該要努力肩負(fù)起這份擔(dān)子，為輔導(dǎo)員分擔(dān)困難與壓力，同時為幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，盡其所能解決他們遇到的問題，也為北化新的明天不斷貢獻(xiàn)自己的一份力量與熱血。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十二
燈光球場沒有了伙伴，餐廳懷念曾經(jīng)在他懷抱里被哺育的孩子們，校園里失去了歡歌笑語，剩下了這個冬日里最后的蕭瑟。身著白衣的戰(zhàn)士他們怕么？“怕，但我更想讓我的`西航好起來”宣言是無聲的。沒關(guān)系，親愛的西航，我感謝你這兩年多的時光里，你教會了我太多，我感謝你，教我20歲的青春學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。
正在為同學(xué)們的一日三餐，各項(xiàng)物資保證而衣不解帶的老師們，正在爬著樓層為同學(xué)們送飯而汗流浹背的志愿者們，正在為西航源源不斷支援而心急如焚的校友好心人。我在那年的春天，一個春光和煦的日子里看見——綠茵跑道上有人在沖刺，自習(xí)室里奮筆疾書，圖書館灑滿晨光，生怕?lián)尣坏斤埖耐瑢W(xué)們在大部隊(duì)中穿梭。
加入這場攻堅(jiān)戰(zhàn)，作為一名學(xué)生干部我刻不容緩！待春風(fēng)十里愿有櫻花漫盛世。西安加油！西航加油！
宿舍紀(jì)律心得體會篇十三
“你是平安的，我就是快樂的〞，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的'自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的方法，我園于5月某某日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月某某日，隨著幼兒園警報(bào)聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!〞的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場〞，在指定平安場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?〞有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十四
“你是平安的，我就是快樂的”，這是每位家長和教師的心愿。為了提高幼兒的自己保護(hù)意識和自己保護(hù)能力，懂得遇到火警逃生的`方法，我園于5月xx日下午15:00舉行了“消防演習(xí)活動。
5月xx日，隨著幼兒園警報(bào)聲突然急促響起來，一聲：“著火了，快逃!”的叫喊聲，緊接著，小朋友們在班級教師緊張有序的組織下用毛巾捂著口鼻、貓著身子，在老師的指揮下按指定的路線有序的逃離了“火災(zāi)現(xiàn)場”，在指定安全場地集合。
通過本次演習(xí)活動，增強(qiáng)了小朋友自己保護(hù)意識，懂得著火了要如何進(jìn)行自救、如何逃走，學(xué)會遇事慌張、不害怕、沉著冷靜。這是一次把課堂教學(xué)和實(shí)際生活結(jié)合起來的教育活動，幼兒們通過活動對“發(fā)生火災(zāi)時我該怎么辦?”有了一個感性的認(rèn)識，也讓消防知識真正滲透進(jìn)了孩子們的生活中。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十五
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十六
大學(xué)生寢室生活是大學(xué)生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學(xué)習(xí)、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學(xué)生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學(xué)之間的人際關(guān)系成了大學(xué)生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實(shí)人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實(shí)是一個不容忽視的問題。
1.生活細(xì)節(jié)：每一個人都是獨(dú)立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細(xì)節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學(xué)的認(rèn)可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學(xué)之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學(xué)生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學(xué)所認(rèn)可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學(xué)在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進(jìn)行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點(diǎn)心得建議，主要從大學(xué)生自身和學(xué)校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強(qiáng)寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔(dān)。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己的不同觀點(diǎn)，同時學(xué)會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導(dǎo)工作，對寢室里類似“獨(dú)行俠”的成員進(jìn)行開導(dǎo)。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準(zhǔn)時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當(dāng)進(jìn)行調(diào)度，當(dāng)某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)時，只有通過這個方面進(jìn)行調(diào)整。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十七
10月21日晚，學(xué)校組織我們20xx級的宿舍學(xué)長進(jìn)行再一次培訓(xùn)。為我們帶來這次培訓(xùn)的是我校心理咨詢中心的著名教授王進(jìn)艷老師，豐富的人生閱歷、經(jīng)典的案情案例、詼諧幽默的演講風(fēng)格，讓在座的各位宿舍學(xué)長如沐春風(fēng)、受益匪淺，整個講座在輕松愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
本次培訓(xùn)，王教授重點(diǎn)向我們講解了：作為與20xx級新生同齡的我們，如何正確定位自身“宿舍學(xué)長”這個身份，在我們被界定的范圍內(nèi)，更好地同學(xué)弟學(xué)妹們溝通交往。下面我就我自己比較感覺深刻的兩個方面談?wù)勎疫@次培訓(xùn)會的體會與收獲。
一、看清界限不逾矩
其實(shí)，在我與20xx級新生交流的過程中，也隱隱地感覺到了這個問題。每個人都有自己的不想為人所知的一面，也有著不同性格、喜好，而我們中某些“過度熱心”的宿舍學(xué)長們，任何方面都要“打破砂鍋問到底”，還總是愛對各事各物毫無顧忌的評價，總是想急于給出有建設(shè)性的建議。
這種“自以為是”的行為既沒考慮到學(xué)弟聽后的感受，也是一種沒有把自己位置擺正的表現(xiàn)。本來是一片赤誠，希望學(xué)弟能夠與自己分享所有的快樂與悲傷，卻沒發(fā)覺到自己其實(shí)早已越過人際交往過程中既定界限，這樣必然會引起對方的反感和厭惡。會令對方覺得我們顯得太過輕狂，作為宿舍學(xué)長，沒有給予多少有實(shí)用性的建議，卻總是愛擺出一副家長式的面孔，對他們的行為指指點(diǎn)點(diǎn)，我想換做任何人，都不會愿意把這樣一個人作為今后大學(xué)生活的知心好友和引導(dǎo)者。
其實(shí)，在我看來，作為宿舍學(xué)長，我們更多的時候更需要扮演一個傾聽者的角色，而不是說教者的角色。我們雖(轉(zhuǎn)載于:)然比學(xué)弟們多體會一年大學(xué)生活，或許也確實(shí)比他們的閱歷要豐富一些，但我們其實(shí)自己也不太成熟，一些想法也有很大的局限性。所以，我覺得我們更多的時候應(yīng)該三思而后言，不要讓學(xué)弟們覺得我們在經(jīng)歷大一一年的歷練后，還是那么的輕狂和淺薄。
二、互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
這也是在與學(xué)弟學(xué)妹們交往過程中十分需要注意的一點(diǎn)，時刻保持著一顆謙遜的心，時刻表現(xiàn)出對他人的尊重和理解，這才算的上是一個合格的宿舍學(xué)長。然而，很有一部分宿舍學(xué)長把自己看的太高，與學(xué)弟學(xué)妹們交往過程中，心態(tài)沒有擺正，總是覺得自己比他們多讀一年大學(xué)，經(jīng)歷了更多的人生，他們就該聽我的。
其實(shí)說實(shí)話，多讀一年大學(xué)有什么了不起，現(xiàn)在科技文化高度發(fā)達(dá)的社會，有會有幾個人不讀大學(xué)，所以不要把這個“雞毛”當(dāng)做“令箭”，不要總是愛發(fā)號施令、指手畫腳，時刻相彰顯自己指揮者的角色，這樣的人不招人厭惡才怪，更不用說和它成為知心好友。
其實(shí)我發(fā)現(xiàn)在學(xué)弟學(xué)妹的身上，有著我們某些曾經(jīng)擁有，但現(xiàn)在已經(jīng)消失殆盡的美好品質(zhì)，所以說，我們不要總是覺得自己的想法和做法都是教科書，學(xué)弟學(xué)妹們必須遵從，不然前途就黯淡無光，其實(shí)誰對誰錯、誰強(qiáng)誰弱還不一定呢？要不怎么說“江山代有人才出”呢，雖然我們和他們沒有隔輩分，但畢竟人生軌跡都不盡相同，成才的方式也注定因人而異，所以我們不要把那些自己認(rèn)為的“真理”強(qiáng)加給他們，這種做法是愚蠢又可笑的。
我認(rèn)為，學(xué)弟學(xué)妹與學(xué)長學(xué)姐之間應(yīng)該互相監(jiān)督、互相撥亂反正、共同進(jìn)步，而不要讓“資歷”思想在我們和他們之間筑起一道無形的心墻。
以上就是我這次培訓(xùn)后總結(jié)的體會與心得，希望能幫助我更好的和雪地學(xué)妹們打成一片，共同奮斗、共同進(jìn)步、一起成長、一起成才。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十八
宿舍之所以要有舍長，那是因?yàn)樗奚崾且粋€團(tuán)隊(duì)、一個組織，宿舍更是我們另外一個家，必須要有人來領(lǐng)導(dǎo)，由此，宿舍要成為一個像樣的團(tuán)隊(duì)，一個有凝聚力的團(tuán)隊(duì)，一個有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，舍長就必不可少！舍長的責(zé)任就是帶領(lǐng)大家共同努力，把宿舍建設(shè)成文明和諧的宿舍。舍長在宿舍日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中具有至關(guān)重要的作用，為此舍長一定要樹立服務(wù)意識、競爭意識、學(xué)習(xí)意識、團(tuán)結(jié)意識和顧全大局的意識，只有這樣我們才能更好的構(gòu)建和諧宿舍，構(gòu)建和諧公寓乃至構(gòu)建和諧聊大。
大學(xué)生在宿舍內(nèi)應(yīng)具備的觀念：
1、集體觀念。人只有在集體中才能獲得更多的發(fā)展機(jī)會，我們在宿舍內(nèi)共同生活，我們就應(yīng)該像一家的兄弟姐妹團(tuán)結(jié)一心，榮辱與共，攜手并肩，把宿舍建設(shè)成最好的、最和諧的宿舍，為自己的學(xué)習(xí)提供良好的宿舍環(huán)境。
2、協(xié)作觀念：俗話說：一個籬笆三個樁，，一個好漢三個幫。宿舍內(nèi)部要搞好協(xié)作，把協(xié)作精神體現(xiàn)在每一件小事上面，更好的促進(jìn)集體力量的發(fā)揮。
3、競爭觀念：現(xiàn)在競爭日趨激烈的時代，我們要堅(jiān)信有競爭力才有提高、競爭是團(tuán)隊(duì)生存的必要條件的觀點(diǎn)，在宿舍內(nèi)進(jìn)行積極的良性競爭。要比趕、超、，使競爭給我們提供動力，讓我們獲得更好的發(fā)展。積極進(jìn)行良性競爭，為我們建設(shè)學(xué)習(xí)型宿舍提供條件。
4、學(xué)習(xí)觀念：古語云：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思荒于廢。我們要具備學(xué)習(xí)觀念，在大學(xué)里進(jìn)一步擴(kuò)展自己的知識面，使自己的專業(yè)能力得到進(jìn)一步加強(qiáng)。使我們宿舍再能提供休息場所的同時也能提供學(xué)習(xí)場所。宿舍的兄弟姐妹要具備互相欣賞、互相學(xué)習(xí)的觀念，不斷積極進(jìn)取。
5、溝通觀念：養(yǎng)成良好的宿舍環(huán)境，必須學(xué)會溝通，溝通是取得信任的第一步，宿舍的同學(xué)來自五湖四海，在很多方面都不同，因此要多溝通，多交流，形成和諧的宿舍氣氛。
6、制度觀念。俗話說無規(guī)矩不成方圓。宿舍的規(guī)章制度只是起著約束和教育的功能，它是為維護(hù)大家利益制定的，是我們必須遵守的行為準(zhǔn)則，因此我們大家必須遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，使宿舍管理更加和諧。
7、自我觀念：即自我教育、自我服務(wù)、自我管理。我們要學(xué)會管理自己，自己為自己服務(wù)，自己教育自己，從而全面提高自己的綜合素質(zhì)。
宿舍紀(jì)律心得體會篇十九
大學(xué)沒有了固定的教室，宿舍成了大學(xué)生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學(xué)遠(yuǎn)離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢姡髮W(xué)宿舍關(guān)系對大學(xué)生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機(jī)的原因主要有三。
其一,生活習(xí)慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨(dú)特的生活習(xí)慣，當(dāng)大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習(xí)慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習(xí)慣熬夜，有的人習(xí)慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學(xué)不注意衛(wèi)生，而有的同學(xué)則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨(dú)特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細(xì)膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學(xué)無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學(xué)，外向的同學(xué)可能會讓內(nèi)向的同學(xué)感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)。”可見，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學(xué)生活主要場所，是大學(xué)生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學(xué)生的在校發(fā)展，而且有利于大學(xué)生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學(xué)，為步入社會做準(zhǔn)備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學(xué)生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學(xué)生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點(diǎn)我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧?？梢?，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進(jìn)在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當(dāng)，就很容易解決問題，溝通不當(dāng)，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學(xué)生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學(xué)，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
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