通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以更好地理清思路，提高學(xué)習(xí)和工作效率。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意避免主觀偏差，多方面、客觀地分析問(wèn)題。小編精心挑選了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇一
xxxx年4月12日，我縣教育局舉辦了大型的全縣中學(xué)教師全員培訓(xùn)活動(dòng)?；顒?dòng)的第一天我們迎來(lái)安徽省特級(jí)教師、安徽省宣城市第十二中學(xué)副校長(zhǎng)楊和平老師給我們上課，這節(jié)課的主題是“主動(dòng)成長(zhǎng)，收獲幸?！保@堂課楊老師講得神采飛揚(yáng)，我們聽(tīng)得津津有味，學(xué)習(xí)完后，內(nèi)心涌起了些許話語(yǔ)，下面就來(lái)談?wù)勥@節(jié)課的收獲。
“幸福”是一種感受，來(lái)自于每個(gè)人的內(nèi)心深處。如何做一名幸福的老師，其實(shí)真的沒(méi)有什么固定模式，同樣的工作經(jīng)歷、工作環(huán)境、工作方式、工作效率、工作效能，但帶給每個(gè)人的幸福感是不同的。因此，寫(xiě)“如何做一名幸福的老師”這篇文章，只能是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智，我也只能根據(jù)自己的感受和理解說(shuō)說(shuō)如何做一名幸福的老師。
做一名幸福的老師要做到“把教育作為自己的事業(yè)而不是職業(yè)”。
我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)“職業(yè)倦怠”但從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)“事業(yè)倦怠”。事業(yè)意味著一個(gè)人的追求、夢(mèng)想和為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想而孜孜不倦的探索實(shí)踐過(guò)程；而職業(yè)就是一個(gè)謀生的工具，是為了養(yǎng)家糊口而不得不去做的一份工作。當(dāng)一個(gè)人能把自己從事的職業(yè)作為自己的事業(yè)看待，那他必將會(huì)為了這個(gè)事業(yè)而奮斗一生，哪怕他的事業(yè)是枯燥的、無(wú)味的。就像很多科研人員，每天在實(shí)驗(yàn)室泡上十幾個(gè)小時(shí)；就像很多地質(zhì)學(xué)家常年在荒郊野外從事自己的勘探和開(kāi)發(fā)一樣，雖然生活枯燥無(wú)味，但他們累并快樂(lè)著。我們教師當(dāng)然也能也應(yīng)該做到這一點(diǎn)，一旦把教育確立為自己的事業(yè)，就會(huì)為了教育事業(yè)付出畢生的精力，并在自己的事業(yè)發(fā)展中累并快樂(lè)著，這正是一名教師專業(yè)成長(zhǎng)的思想基礎(chǔ)，也正是一名幸福老師的起點(diǎn)。
做一名幸福的老師還要做到“心胸寬大、仁慈博愛(ài)”。這句話說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，工作中我們經(jīng)常聽(tīng)到一些老師嘮叨“某某學(xué)生真難纏，天天搗蛋，不好好上學(xué)”、“某某家長(zhǎng)不講理，就知道到學(xué)校來(lái)鬧老師”。其實(shí)調(diào)皮的學(xué)生不一定是討厭的學(xué)生、鬧事的家長(zhǎng)不一定是不講理的家長(zhǎng)，要看我們用什么樣的胸懷來(lái)對(duì)待這些事情，用什么樣的方式來(lái)處理這些問(wèn)題。我以前曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇博客文章“老師眼中的好孩子和壞孩子”引起博友的共鳴，我認(rèn)為很多學(xué)生時(shí)代的壞孩子畢業(yè)后都變成了老師眼中的好孩子，而同樣也有很多學(xué)生時(shí)代的好孩子畢業(yè)后又都變成了老師眼中的壞孩子，無(wú)論好孩子、壞孩子，作為老師我們都應(yīng)以寬容之心、博愛(ài)之心來(lái)對(duì)待，為好孩子付出教育的責(zé)任、為壞孩子付出教育的愛(ài)心。
做一名幸福的老師應(yīng)學(xué)會(huì)與同事、社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生溝通。
很多時(shí)候溝通能使人變得快樂(lè)。當(dāng)我們感覺(jué)學(xué)校對(duì)自己不公平時(shí)，通過(guò)和學(xué)校溝通會(huì)讓自己更詳細(xì)的了解學(xué)校的規(guī)程、制度，也許你會(huì)因?yàn)槔斫鈱W(xué)校的工作而變得幸福；當(dāng)我們感覺(jué)社會(huì)對(duì)自己要求過(guò)高時(shí)，通過(guò)和社會(huì)溝通我們會(huì)了解社會(huì)需求什么樣的人才，知道老師應(yīng)該培養(yǎng)什么樣的學(xué)生，自己應(yīng)該在哪些方面提高，也許你會(huì)因?yàn)榻邮苌鐣?huì)的要求而變得幸福；當(dāng)我們感覺(jué)家長(zhǎng)不講理時(shí)，通過(guò)和家長(zhǎng)溝通我們會(huì)知道家長(zhǎng)的教育觀，知道家長(zhǎng)給自己孩子的定位，再對(duì)比自己對(duì)自己孩子的要求，也許你會(huì)因?yàn)槔斫饧议L(zhǎng)而變得幸福；當(dāng)我們感覺(jué)孩子調(diào)皮難教育時(shí)，通過(guò)和孩子溝通我們會(huì)了解孩子的興趣愛(ài)好、特長(zhǎng)、性格，從而為孩子量身定做適合他個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也許你會(huì)因?yàn)楹⒆拥母淖兌兊眯腋！?/p>
“幸福”是一種心里感受，其實(shí)它無(wú)時(shí)不在、無(wú)處不在，我們要做一個(gè)有心人，用一顆寬容的心、博愛(ài)的心去看待、處理工作和生活中的每一件事，你就會(huì)成為一名幸福的老師。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇二
通過(guò)參加今年的“轉(zhuǎn)變作風(fēng)·服務(wù)群眾”的活動(dòng)，我最大的收獲就是真正的理解了其重要意義。實(shí)際上這次活動(dòng)就是一次黨的群眾路線教育、馬克思主義教育和國(guó)情教育。跟隨工作組成員一起深入基層一線，走進(jìn)田間地頭，深入生活，面對(duì)面了解群眾、服務(wù)群眾，增進(jìn)群眾感情，做群眾的貼心人。最終目的不是為形式上的“走基層”而“走基層”，是要把深入基層、服務(wù)群眾、轉(zhuǎn)變作風(fēng)常態(tài)化、制度化。
百姓生活不光是喜事和好事，還有不少實(shí)際困難，所以“轉(zhuǎn)變作風(fēng)·服務(wù)群眾”活動(dòng)要落到實(shí)處，我們寫(xiě)民情日記要多反映普通群眾的利益需求，更好地服務(wù)人民。很感謝部領(lǐng)導(dǎo)班子給我這次鍛煉的機(jī)會(huì)，雖然過(guò)去也數(shù)次從事過(guò)赴轉(zhuǎn)服工作，但我想這次“轉(zhuǎn)變作風(fēng)·服務(wù)群眾”活動(dòng)會(huì)不光成為我，也會(huì)成為每一名工作組成員貫穿終生的一課，基層意識(shí)、群眾觀點(diǎn)必將融入我們以后的工作之中，成為始終堅(jiān)守的價(jià)值理念。
我們要通過(guò)走進(jìn)基層，消化經(jīng)歷，才能掌握和運(yùn)用群眾的豐富語(yǔ)言，才能講群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的事，才能想群眾所想，解群眾所需，思群眾所盼。我們不能只是坐在辦公室里遣詞造句，或者走馬觀花的走形式，這樣走不進(jìn)群眾心里。我們說(shuō)的話群眾聽(tīng)不懂，有距離感，怎么會(huì)有感召力?同百姓交談，才能說(shuō)出家常話、貼近百姓情。
“轉(zhuǎn)變作風(fēng)·服務(wù)群眾”，本身就是一種作風(fēng)，是彰顯黨性的具體體現(xiàn)?！稗D(zhuǎn)變作風(fēng)·服務(wù)群眾”是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的活動(dòng)，既是對(duì)我們黨的先進(jìn)性優(yōu)良傳統(tǒng)的繼承和發(fā)揚(yáng)，也是聯(lián)系群眾、依靠群眾、服務(wù)群眾的生動(dòng)實(shí)踐，旨在把馬克思主義的群眾觀點(diǎn)和黨的群眾路線落到實(shí)處，促進(jìn)縣各單位深入基層、深入群眾進(jìn)一步制度化、常態(tài)化，不斷提高黨的服務(wù)宣傳工作的科學(xué)化水平。基層和群眾是每個(gè)基層工作者的情感之根，所以，我深知，深入開(kāi)展轉(zhuǎn)服活動(dòng)，重在聯(lián)系實(shí)際、貴在取得實(shí)效，因?yàn)橐徊綄?shí)際運(yùn)動(dòng)比一打綱領(lǐng)更重要。當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的首要政治任務(wù)，就是認(rèn)真學(xué)習(xí)宣傳和全面貫徹落實(shí)黨的精神。學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的精神，必須要全面理解，準(zhǔn)備把握精神實(shí)質(zhì)。在十八屆中央政治局第一次集體學(xué)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)指出，“堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義是貫穿黨的報(bào)告的一條主線?！敝袊?guó)特色社會(huì)主義道路，是創(chuàng)造人民美好生活的必由之路。堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義，就是要堅(jiān)持為了人民、服務(wù)人民、依靠人民。 12月4日 中央政治局召開(kāi)會(huì)議，議定“改進(jìn)工作作風(fēng)、密切聯(lián)系群眾”八項(xiàng)具體舉措，以作風(fēng)正黨風(fēng)，以黨風(fēng)贏民心。這些都體現(xiàn)出我們黨執(zhí)政為民的執(zhí)政理念，宣示著我們黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，這是我們把握精神的精髓，是理解中國(guó)特色社會(huì)主義的核心。當(dāng)前，勞動(dòng)就業(yè)、物價(jià)房?jī)r(jià)、醫(yī)療衛(wèi)生、入學(xué)教育、食品安全、收入分配、環(huán)保治安等問(wèn)題，是百姓最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題。解決這些問(wèn)題，報(bào)告都給出了答案：“多謀民生之利，多解民生之憂，解決好人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題，在學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居上持續(xù)取得新進(jìn)展，努力讓人民過(guò)上更好生活。”黨已經(jīng)聽(tīng)到了百姓心中對(duì)幸福的期盼，把百姓期盼的民生“好聲音”在報(bào)告中開(kāi)新篇、布新局，為百姓的幸福奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的精神，必須要聯(lián)系自身工作實(shí)際，堅(jiān)持學(xué)以致用，用以致學(xué)。作為基層辦事工作者，我們要率先學(xué)習(xí)，深入學(xué)習(xí)，認(rèn)真研讀黨的文件，原原本本學(xué)習(xí)黨的報(bào)告和黨章。我們既要全面準(zhǔn)確領(lǐng)會(huì)黨的報(bào)告的精神實(shí)質(zhì)，又要著重深化對(duì)報(bào)告中新思想、新觀點(diǎn)、新論斷的理解。我們要依托各種載體，創(chuàng)新思維，以多種方式宣傳提出的重要觀點(diǎn)、重大舉措和重大決策部署，宣傳社會(huì)各界對(duì)報(bào)告的熱烈反響和積極評(píng)價(jià)，宣傳各地各單位貫徹十八精神具體舉措和實(shí)際進(jìn)展，積極營(yíng)造學(xué)習(xí)貫徹精神的濃厚輿論氛圍。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇三
近日，我參加了一次集體討論會(huì)，與朋友們分享了自己在學(xué)習(xí)和生活中的心得體會(huì)及感悟收獲。通過(guò)這次交流，我深受啟發(fā)，更加明確了自己的目標(biāo)，并且激發(fā)了更加努力學(xué)習(xí)和積極生活的動(dòng)力。
首先，我在這次交流中學(xué)到了堅(jiān)持的重要性。在學(xué)習(xí)和生活中，很多時(shí)候我們會(huì)遇到困難和挫折，如果沒(méi)有足夠的毅力和堅(jiān)持，很容易產(chǎn)生放棄的念頭。然而，在這次討論會(huì)中，我聽(tīng)到了許多朋友們的經(jīng)歷和心得，他們無(wú)一例外地強(qiáng)調(diào)了堅(jiān)持的關(guān)鍵性。這讓我深刻體會(huì)到，只有堅(jiān)持不懈地努力，才能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。所以我決心，無(wú)論遇到什么困難，我都要堅(jiān)持下去，永不放棄。
其次，在討論過(guò)程中，我還了解到了專注和有效學(xué)習(xí)的重要性。很多人常常感嘆時(shí)間不夠，但實(shí)際上，關(guān)鍵是我們沒(méi)有好好利用時(shí)間。許多朋友都提到了他們通過(guò)合理的時(shí)間規(guī)劃和高效的學(xué)習(xí)方法，成功地提高了學(xué)習(xí)效率。有的人建議把重要的任務(wù)寫(xiě)在紙上，每天逐一完成，這樣可以讓我們時(shí)刻關(guān)注自己的目標(biāo)，不偏離軌道。還有的人強(qiáng)調(diào)了保持專注的重要性，建議在學(xué)習(xí)時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī)等干擾物，使注意力集中在學(xué)習(xí)上。我從中深感到，只有通過(guò)高效和有針對(duì)性地學(xué)習(xí)，我們才能更好地提高自己的能力，為未來(lái)做好準(zhǔn)備。
另外，我還從這次交流中收獲了溝通和合作的技巧。在現(xiàn)代社會(huì)，能夠與他人良好地溝通和合作是至關(guān)重要的。我在這次討論中聽(tīng)到了一些朋友分享了他們與同事或伙伴之間的交流和合作心得，他們強(qiáng)調(diào)了相互尊重、積極溝通的重要性。在實(shí)際行動(dòng)中，例如開(kāi)會(huì)或進(jìn)行項(xiàng)目合作時(shí)，他們都能夠耐心傾聽(tīng)他人意見(jiàn)、與人平等交流，并且及時(shí)解決問(wèn)題并取得共識(shí)。這讓我意識(shí)到，只有通過(guò)積極的溝通和合作，我們才能在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，并且實(shí)現(xiàn)更好的個(gè)人成就。
最后，我還從這次交流中得到了一種積極樂(lè)觀的心態(tài)。在快節(jié)奏的生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到壓力和挫折，但是只有保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠戰(zhàn)勝困難并享受人生。在這次討論會(huì)上，有些朋友分享了他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)的態(tài)度和策略，他們都強(qiáng)調(diào)了樂(lè)觀對(duì)待事物的重要性。無(wú)論遇到什么挫折，他們都能夠以積極的態(tài)度去面對(duì)，找到解決問(wèn)題的方法，并從中得到成長(zhǎng)。這讓我深受感動(dòng)，我決定要學(xué)會(huì)積極面對(duì)困難，相信自己的能力，以樂(lè)觀的態(tài)度創(chuàng)造美好的未來(lái)。
通過(guò)這次交流，我深刻認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持、專注、溝通與合作以及積極樂(lè)觀的重要性。我將牢記這些重要的體會(huì)和感悟，并付諸實(shí)踐。我相信，只有通過(guò)不斷努力和不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我才能夠取得更好的成績(jī)，并且在人生道路上走得更遠(yuǎn)。希望未來(lái)的我能夠成為一個(gè)積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的人，并且能夠影響和幫助更多的人。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇四
汶川地震開(kāi)始已經(jīng)一個(gè)月了，這是我的第一篇關(guān)于地震的文章，這一個(gè)月來(lái)我?guī)缀趺刻於荚陉P(guān)注著它的`消息，每天看著新聞上播報(bào)的死亡人數(shù)的數(shù)字在不斷上升，說(shuō)真的很難過(guò)。同時(shí)感到生命是那么脆弱，鏡頭上一遍遍出現(xiàn)著孩子們?cè)谡鸷蟮募覉@上那茫然的表情，又感到命運(yùn)對(duì)是他們那么的不公。小小的年紀(jì)面對(duì)家園被毀，親人別離，該是怎樣的一種心境啊。不知道在他們的心靈上會(huì)有多大的一塊傷疤。一個(gè)個(gè)瘦弱的身軀站在廢墟前都是那么無(wú)助。
而就在我內(nèi)心在為他們難過(guò)，為他們煎熬的同時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛里多了許多堅(jiān)強(qiáng)，多了許多希望。通過(guò)媒體這些天的報(bào)道，我知道這些堅(jiān)強(qiáng)和希望是來(lái)自全國(guó)乃至全世界華人的鼓勵(lì)，也就是在這個(gè)全世界抗震救災(zāi)的過(guò)程中又有著那么多那么多的感動(dòng)，給了我更多的是震撼。
看到主持人趙普那流著眼淚播報(bào)新聞的那一瞬間，我哽咽了??；
看到80后的士兵荊利杰用他那嘶啞的聲音哭著喊道：“你們讓我再去救一個(gè)吧，求求你們讓我再去救一個(gè)！我還能再救一個(gè)！”我哭了！不，這不是哭，而是流淚，而是我埋在心底的那血性的發(fā)泄。
是啊，不記得自己有多久沒(méi)哭過(guò)了，好像心已經(jīng)變的僵硬了?？删褪窃谶@場(chǎng)地震中，看到那么多那么多流淚的場(chǎng)面，卻使我的心變的柔軟、敏感了起來(lái)，哪怕是看到一個(gè)紅著眼的眼圈，我都會(huì)被感動(dòng)。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇五
在我過(guò)去的大學(xué)生活中，我一直注重拓寬自己的視野和提升自己的能力。最近，我參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這是一次為期一個(gè)月的志愿者活動(dòng)。我參加這次活動(dòng)的初衷是希望通過(guò)這種方式，更加了解社會(huì)現(xiàn)狀，鍛煉自己的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在這次活動(dòng)中，我不僅收獲了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，還領(lǐng)悟到了一些人生的道理。
第二段：分享在活動(dòng)中的經(jīng)歷和遇到的困難
在這一個(gè)月的活動(dòng)中，我和十幾位志愿者一起前往一個(gè)偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)校，為當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兲峁┙逃г蜕顜椭傞_(kāi)始的時(shí)候，我們遇到了很多困難，比如語(yǔ)言溝通不暢、條件簡(jiǎn)陋等。而且，這個(gè)地方的生活環(huán)境對(duì)我來(lái)說(shuō)也很不習(xí)慣，這讓我感到一絲挫敗。但是，我沒(méi)有放棄，而是積極調(diào)整自己的心態(tài)，努力適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，與當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘肆己玫年P(guān)系，逐漸克服了困難。
第三段：談?wù)勛约涸诨顒?dòng)中的體會(huì)和收獲
在這次活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何與人合作，并培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。當(dāng)我遇到問(wèn)題時(shí)，我學(xué)會(huì)了將困擾與他人分享，并一起尋找解決的辦法，這不僅幫助我解決了問(wèn)題，也促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。此外，在這個(gè)偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)校中，我看到了孩子們勤奮學(xué)習(xí)的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。他們沒(méi)有豐富的學(xué)習(xí)資源，甚至沒(méi)有普通的學(xué)習(xí)環(huán)境，但他們?nèi)匀挥米约旱呐υ谧非笾R(shí)。這給了我很大的啟示，讓我深刻地感受到了人的堅(jiān)持和努力的力量。
第四段：談?wù)剬?duì)于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的看法和理解
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，也明白了只有不斷努力和付出才能成長(zhǎng)。同時(shí)，我也意識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一種寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)親身經(jīng)歷，我們能更好地理解社會(huì)的需要，培養(yǎng)自己的社會(huì)責(zé)任感。我認(rèn)為，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)該成為每個(gè)大學(xué)生的必修課，只有在實(shí)踐中才能更好地鍛煉自己的能力，完善自己的人格。
第五段：總結(jié)心得和對(duì)未來(lái)的展望
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我不僅提升了自己的能力和素質(zhì)，也更加明確了自己未來(lái)的人生目標(biāo)。我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)所得用于實(shí)踐，真正為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。無(wú)論是在職場(chǎng)上還是在社會(huì)中，我都希望能夠以一種積極向上的態(tài)度去面對(duì)困難，不斷努力和進(jìn)取，不斷充實(shí)自己，為自己的夢(mèng)想努力奮斗。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了人生的意義在于不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)，同時(shí)也為我的未來(lái)指明了方向。
總之，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我從中收獲了很多，不僅鍛煉了自己的能力，也明白了很多人生的道理。在接下來(lái)的大學(xué)生活中，我會(huì)更加積極主動(dòng)地參與各種實(shí)踐活動(dòng)，不斷豐富自己的社會(huì)閱歷和人生經(jīng)驗(yàn)，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備，為社會(huì)做出一份微薄的貢獻(xiàn)。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇六
在我們的日常生活中，我們不可避免地會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。這些困難和挑戰(zhàn)并不是生活對(duì)我們的懲罰，而是對(duì)我們的鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在經(jīng)歷各種各樣的困難和挑戰(zhàn)后，我們都會(huì)有一些心得體會(huì)和感悟收獲，它們幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，并為未來(lái)的成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。
第二段：挫折帶來(lái)的心得體會(huì)
當(dāng)我們面對(duì)挫折和困難時(shí)，我們往往會(huì)感到沮喪和失望。然而，正是通過(guò)這些挫折和困難，我們才能夠更好地認(rèn)識(shí)自己。在挫折面前，我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持和掙扎，這使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。同時(shí)，我們也會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，如要吃虧就要吃最大的虧，這可以幫助我們不斷反思和改進(jìn)自己的能力和技巧。
第三段：成功的心得體會(huì)
成功可以是我們奮斗的目標(biāo)，也可以是一次意外的收獲。無(wú)論成功來(lái)自于怎樣的途徑，我們都可以從中得到一些心得體會(huì)。成功需要我們付出努力和汗水，同時(shí)也需要我們保持耐心和堅(jiān)持。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒r(shí)，我們會(huì)意識(shí)到自己的努力是有價(jià)值的，也會(huì)更加清楚自己未來(lái)要如何發(fā)展。成功帶來(lái)的自豪感和成就感也鼓勵(lì)我們繼續(xù)前進(jìn)，追逐更大的目標(biāo)。
第四段：人際關(guān)系的心得體會(huì)
人際關(guān)系是我們生活中重要的一環(huán)，它影響著我們的幸福感和成就感。在與他人的交往中，我們會(huì)學(xué)到很多關(guān)于自己和他人的東西。例如，我們會(huì)學(xué)會(huì)如何溝通和表達(dá)自己的想法，如何與他人合作和共事。我們還會(huì)學(xué)到如何與他人建立良好的關(guān)系，如何處理沖突和分歧。通過(guò)與他人的接觸，我們能夠更加全面地認(rèn)識(shí)自己，并提高我們的人際交往能力。
第五段：情感的收獲
在日常生活中，我們會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情感。無(wú)論是喜悅還是悲傷，它們都是我們成長(zhǎng)的一部分。通過(guò)經(jīng)歷各種情感，我們會(huì)得到一些關(guān)于自己和世界的感悟。例如，在歡樂(lè)時(shí)刻，我們會(huì)感到生活的美好和幸福，而在悲傷時(shí)刻，我們會(huì)重新評(píng)估自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)。通過(guò)情感的收獲，我們能夠更加真實(shí)地面對(duì)自己，并更好地理解他人的情感。
結(jié)尾：
通過(guò)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們得到了很多心得體會(huì)和感悟收獲。這些收獲幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，并為未來(lái)的成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。無(wú)論是挫折帶來(lái)的心得體會(huì)，還是成功帶來(lái)的心得體會(huì)；無(wú)論是人際關(guān)系的心得體會(huì)，還是情感的收獲，它們都是我們成長(zhǎng)的一部分。讓我們珍惜這些收獲，并以此為動(dòng)力，不斷追求更好的自己。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇七
有沒(méi)有這樣一本書(shū)，它具有改變你的力量?有！最讓我感動(dòng)，甚至改變我的人生觀的，當(dāng)屬女作家畢淑敏的《恰到好處的幸?！?。
我在想，為什么一本散文集，會(huì)對(duì)我有如此巨大的力量。答案是，這本書(shū)像一個(gè)循循善誘、溫柔妥帖的心理醫(yī)生，輕輕地、不知不覺(jué)地，打開(kāi)你的心窗，蕩滌角落里的塵埃，擦亮蒙灰的人性，讓你的心靈，如初生的嬰兒般，回歸清澈、純凈、自然。你沒(méi)有變，你還是你，只是重新找到了，那心靈深處的自己。
畢淑敏的敘述風(fēng)格非常獨(dú)特，很多時(shí)候，更像一個(gè)智慧且慈愛(ài)的母親，在親昵地、不露聲色地、苦口婆心地教誨自己的兒子。她以生命中的每一個(gè)表情、每一樁心事為題，輕柔地、緩緩地，解開(kāi)孩子心里的死結(jié)，讓你重新變得舒展、自如。比如《緊張》、《自拔》、《柔和》、《謊言三葉草》，哪一種情緒，不是纏繞你心靈的繩索。
其中，《我很重要》一文這樣闡述，“是的，我很重要。我們每一個(gè)人都應(yīng)該有勇氣這樣說(shuō)。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對(duì)生命的允諾?！弊x完不禁熱淚盈眶，感動(dòng)不已，原來(lái)，我是如此重要。人們常常從成就事業(yè)的角度，斷定自己是否重要。但，其實(shí)是錯(cuò)誤的，我們每個(gè)人，在這個(gè)星球上，都是唯一的，不可復(fù)制的，都做著貢獻(xiàn)、值得尊重。現(xiàn)在我們只需要昂起頭，對(duì)著美麗星球上的無(wú)數(shù)生靈，響亮地宣布——我很重要。這種積極的自我肯定，對(duì)我們?nèi)松囊饬x，無(wú)疑是巨大的。
畢淑敏的文字，又時(shí)常閃爍著人性的光輝，看似有違常理，仔細(xì)品味，卻是讓人淚目的人文關(guān)懷。
比如《堅(jiān)持糊涂》一文。大山深處，平靜寂寥的干休所里，一樁婚內(nèi)出軌的丑聞，卻被所有人心照不宣地保密著、理解著。為什么會(huì)這樣?作者娓娓道來(lái)。苗部長(zhǎng)偏癱，千挑萬(wàn)選了寡婦檀嫂來(lái)照顧她，而后，他們的家里傳來(lái)了嬰兒的哭泣，六十多歲的苗部長(zhǎng)，說(shuō)自己生了孩子。其實(shí)誰(shuí)都知道，這孩子是她老伴高部長(zhǎng)和檀嫂的，卻一起裝傻，共同保守這個(gè)秘密。作者很納悶，她姨媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)她講：“我們這里的人戎馬一生，幾乎每個(gè)人都?xì)⑦^(guò)人，可是我們都不想弄明白這件事。這件事里沒(méi)有人不樂(lè)意，對(duì)不對(duì)?老高要是不樂(lè)意，就沒(méi)有那個(gè)孩子。苗部長(zhǎng)要是不樂(lè)意，就不會(huì)承認(rèn)那個(gè)孩子是自己生的。檀嫂要是不樂(lè)意，就不會(huì)那么精心地服侍苗部長(zhǎng)那么長(zhǎng)的時(shí)間……堅(jiān)持把一件事弄明白不容易，始終把一件事不弄明白，堅(jiān)持糊涂也不容易。你說(shuō)是不是?”
想想苗部長(zhǎng)大半身偏癱，高部長(zhǎng)也不容易，檀嫂盡心伺候苗部長(zhǎng)，苗部長(zhǎng)感恩檀嫂，有意把她托付給自己的老伴，三個(gè)人都是樂(lè)意的。有違道德規(guī)范，卻是最大變通地去遵從人性。而她的鄰居們，集體裝聾作啞，不去拆穿，是成全，是尊重，是善意，是對(duì)人生的了然與豁達(dá)。
整本書(shū)中，沒(méi)有說(shuō)教，卻發(fā)人深省，沒(méi)有勵(lì)志雞湯，但讓人振奮。沒(méi)有刻意的雕琢，卻充滿了真、善、美。讀罷，心靈之暢快甘甜，宛如盛夏里，吹來(lái)一陣涼爽的風(fēng)，帶來(lái)整個(gè)身心的清新、通透！
掩卷思索，我沒(méi)有變，我還是我，只是這本書(shū)帶著我，走出世俗里的迷失，重新調(diào)整了方向，找到了心靈深處的自己。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇八
我利用一段假期進(jìn)行了實(shí)習(xí)，這次實(shí)習(xí)是在一家酒店做服務(wù)員。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長(zhǎng)，但這段經(jīng)歷足夠讓人印象深刻。在這次實(shí)習(xí)當(dāng)中我也總結(jié)出了一句話，如果你想去體驗(yàn)一遍不一樣的人生，那么就請(qǐng)你去做一次服務(wù)員。這是我有感而發(fā)的一句話，而這次實(shí)習(xí)也是我最深刻的一次體驗(yàn)。
假期不長(zhǎng)，所以我實(shí)習(xí)的時(shí)間很有限，通過(guò)和人事溝通，她答應(yīng)給我一個(gè)月的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，所以我也非常的珍惜這次機(jī)會(huì)，一是可以賺一點(diǎn)生活費(fèi)，二是能夠歷練歷練自己。但是我的工資只能算正式員工的百分之九十，這一點(diǎn)原本我是不同意的，但是想著自己工作的時(shí)間并不長(zhǎng)，給酒店也帶來(lái)了一些麻煩，所以我也接受了。但是當(dāng)我真正的進(jìn)入工作的時(shí)候，我才認(rèn)識(shí)到這是一份有難度的工作。
第一天實(shí)習(xí)的時(shí)候我們首先進(jìn)行了一次長(zhǎng)達(dá)兩小時(shí)的培訓(xùn)，培訓(xùn)完之后我們也沒(méi)有立馬進(jìn)入實(shí)踐，而是跟著老員工們學(xué)習(xí)，這一段學(xué)習(xí)的時(shí)間讓我也對(duì)這份工作有了更深的理解。作為一名服務(wù)員，每天都是忙碌的，有時(shí)候也會(huì)忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，頭腦都有些混亂了。這是一名老員工和我說(shuō)的，希望我可以做好準(zhǔn)備去應(yīng)對(duì)這份工作。
后來(lái)步入工作之后我才真正的感受到什么是“忙碌”，酒店那段時(shí)間生意很好，各種酒席都有做，有一次做壽宴，我從早忙到晚，身體都好像抽離了一般，非常辛苦。那時(shí)候的我非常沮喪，工資不高，而且工作很累，我都有一些想放棄的沖動(dòng)了。但是當(dāng)我冷靜下來(lái)之后我發(fā)現(xiàn)這份工作給了我很多，不僅告訴我堅(jiān)持是什么，還告訴該如何去應(yīng)對(duì)各種突發(fā)情況，這都是我在學(xué)習(xí)過(guò)程中沒(méi)有遇到的。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇九
第一段：開(kāi)頭引入主題（200字）
人生中的每一次經(jīng)歷都帶給我們寶貴的心得體會(huì)和收獲。無(wú)論是成功還是失敗，每一次經(jīng)歷都是一種成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。在我過(guò)去的一段時(shí)間里，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但也學(xué)到了許多寶貴的教訓(xùn)，讓我意識(shí)到人生中真正重要的東西。
第二段：挑戰(zhàn)意識(shí)和成長(zhǎng)（250字）
在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)感到無(wú)助和泄氣，但正是這些困難使我們變得更強(qiáng)大和成熟。我曾經(jīng)遇到過(guò)一次失敗，當(dāng)初我感到非常失望和沮喪，甚至想要放棄。然而，我逐漸意識(shí)到，困難并不是人生的結(jié)局，而是一個(gè)跳板，讓我們更加堅(jiān)韌和勇敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。通過(guò)努力和堅(jiān)持，我最終克服了困難并取得了成功。這次經(jīng)歷讓我明白了，只有在挑戰(zhàn)和困難中，我們才能真正成長(zhǎng)，并走向更好的未來(lái)。
第三段：感悟人生和珍惜當(dāng)下（250字）
有時(shí)候，我們過(guò)于沉迷于過(guò)去或未來(lái)的計(jì)劃，而忘記了眼前的當(dāng)下。在我所經(jīng)歷的一次困難后，我開(kāi)始反思自己對(duì)人生的態(tài)度。我發(fā)現(xiàn)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感悟人生并珍惜當(dāng)下。每一個(gè)微小的瞬間都是寶貴的，而我們往往忽略了它們。通過(guò)努力調(diào)整心態(tài)，我學(xué)會(huì)了欣賞生活中的小事情，比如一杯香濃的咖啡的味道，和家人共度的溫暖時(shí)光。這些看似微不足道的小事情，卻能給我?guī)?lái)深深的滿足感和幸福。
第四段：與他人相處和人情世故（250字）
與人為善和與他人和諧相處是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｔ谖页砷L(zhǎng)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何正確地與他人相處，并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)。人情世故并不是表面的應(yīng)酬和油腔滑調(diào)，而是深入人心的善待和真誠(chéng)。通過(guò)與各種不同的人交往，我學(xué)到了要尊重和體諒他人，以及如何樹(shù)立良好的口碑和信譽(yù)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅僅適用于職場(chǎng)，也適用于我們的日常生活。只有學(xué)會(huì)與他人相處，我們才能在人際關(guān)系中取得成功并獲得真正的滿足感。
第五段：結(jié)尾總結(jié)（250字）
通過(guò)過(guò)去的經(jīng)歷，我意識(shí)到人生中最重要的東西是成長(zhǎng)、珍惜和善待他人。挑戰(zhàn)和困難不可避免地會(huì)出現(xiàn)，但只有通過(guò)克服它們，我們才能變得更強(qiáng)大和成熟。在面對(duì)一切困難時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)保持積極向上的態(tài)度，并相信自己的能力。同時(shí)，我們也應(yīng)該懂得如何欣賞和珍惜當(dāng)下，學(xué)會(huì)用心去感受生活中的美好。與他人相處的藝術(shù)也是我們需要學(xué)習(xí)的，只有與他人好好相處，我們才能在人際關(guān)系中獲得成功和真正的幸福。通過(guò)這些經(jīng)歷，我在成長(zhǎng)的道路上不斷前進(jìn)，并從中獲得了寶貴的心得體會(huì)和收獲。
總之，人生中的每一次經(jīng)歷都值得我們?nèi)フ湎Ш透形?。無(wú)論是挑戰(zhàn)和困難，還是與人相處和人情世故，這些經(jīng)歷都讓我們成長(zhǎng)、珍惜和善待他人。通過(guò)過(guò)去的經(jīng)歷，我明白了人生中真正重要的東西，也在成長(zhǎng)的過(guò)程中得到了寶貴的心得體會(huì)和收獲。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇十
在夏季，游泳、戲水等活動(dòng)成為了很多人的日常娛樂(lè)，但不幸的是，每年都有許多人因溺水而失去生命。溺水的危害不容忽視，因此我們必須重視并采取措施防溺水。本文將探討防溺水的感悟心得和體會(huì)。
第二段：闡述識(shí)別危險(xiǎn)并預(yù)防的重要性
人們經(jīng)常會(huì)陷入“溺水不知道”的情境，而即使是熟練游泳的人也會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。因此，認(rèn)識(shí)到危險(xiǎn)并采取預(yù)防措施是防溺水的重要環(huán)節(jié)。這包括：在水邊時(shí)保持警惕，千萬(wàn)不要單獨(dú)游泳，穿戴適合水上活動(dòng)的服裝，了解海洋、湖泊、河流等水域的特點(diǎn)，不要在沒(méi)有救援措施的情況下嘗試游泳等等。
第三段：強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí)的必要性
了解防溺水知識(shí)可以讓我們更好地預(yù)防溺水，減少溺水事件的發(fā)生。在學(xué)校、社會(huì)、家庭等方面教育我們防范溺水、如何正確救援溺水者、如何保護(hù)自己等一系列相關(guān)知識(shí)，使我們具體掌握更多防范溺水的方法。防溺水知識(shí)的宣傳不僅能夠讓人們更好地保護(hù)自己，也能夠減少溺水事件，保護(hù)社會(huì)和家庭的安全。
第四段：探討風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)能力的重要性
即便有預(yù)防的手段，溺水仍需要我們有應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的能力。掌握一些水上自救技巧，增強(qiáng)自身的水上安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的能力，是非常重要的。例如運(yùn)用頭部凸起水上可以呼吸的氣體、胡亂揮舞在水下 的身體是無(wú)用的等等。
第五段：總結(jié)防溺水的重要性和持續(xù)努力
保持警覺(jué)，了解危險(xiǎn)和防范方式，掌握防范溺水知識(shí)以及增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)能力，都是防溺水的基本要素。我們必須始終保持安全意識(shí)，以減少溺水事件，在堅(jiān)持安全的前提下，可以在水上活動(dòng)中享受歡樂(lè)和放松的氛圍，同時(shí)也是提高人們生活質(zhì)量的重要途徑。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇十一
如果同學(xué)溺水了，先別慌張，大聲呼救，也可以找大人們幫忙，也可以用木板，塑料瓶等可以浮起來(lái)的東西扔給受難者可自救，如果受難者被救上來(lái)了，要大人們迅速撥打120，在救護(hù)車來(lái)的路上，先觀察一下受難者的心跳和脈搏，在救護(hù)車來(lái)的路上，可采用人工呼吸，胸部按摩去救人，直到救護(hù)車來(lái)了的時(shí)候才可以停止。
同學(xué)們，生命只有一次，生命不可以重來(lái)，你們是祖國(guó)的花朵，不要讓悲劇重演!重要的事情說(shuō)三遍，不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演！
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇十二
第一段：幼兒園——培養(yǎng)安全意識(shí)
在幼兒園，我們學(xué)到了防溺水的基本知識(shí)和技能。老師通過(guò)講解和游戲的方式，教給我們水的基本特性和危險(xiǎn)。我們學(xué)會(huì)了水的“三不入”，即禁止單獨(dú)玩水、禁止接觸無(wú)人看管的水域、禁止近距離接觸陌生水域。在游泳課上，老師還教會(huì)了我們基礎(chǔ)的游泳方法和呼吸技巧，以便在水面上保持安全。
第二段：學(xué)校——規(guī)范安全教育
在學(xué)校的安全教育中，我們還學(xué)習(xí)了更多有關(guān)防溺水的知識(shí)。學(xué)校安排了豐富多彩的活動(dòng)，如觀看溺水事故的案例，聽(tīng)取專家的講座，參加模擬救援演習(xí)等。這些活動(dòng)不僅使我們深入了解溺水的危險(xiǎn)和后果，還激發(fā)了我們學(xué)習(xí)游泳和自救的積極性。
第三段：家庭——培養(yǎng)安全習(xí)慣
在家庭中，家長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。他們應(yīng)當(dāng)為孩子提供安全的游泳環(huán)境，并及時(shí)檢查游泳設(shè)施的安全性。家長(zhǎng)還要定期督促孩子參加游泳課程，學(xué)習(xí)游泳技能。此外，注意與孩子溝通，告訴他們危險(xiǎn)水域的特征，教給他們基本的自救方法，培養(yǎng)他們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。
第四段：社會(huì)——加強(qiáng)監(jiān)管
社會(huì)公共場(chǎng)所的安全也是關(guān)系到防溺水的重要因素。政府和相關(guān)部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)公共水域的監(jiān)管，完善安全設(shè)施，設(shè)置警示標(biāo)識(shí)。游泳場(chǎng)所、水上游樂(lè)設(shè)施等的經(jīng)營(yíng)者也應(yīng)加強(qiáng)安全意識(shí)，定期維護(hù)設(shè)備，確保游客的安全。媒體和社會(huì)組織可以通過(guò)廣告、宣傳和舉辦公益活動(dòng)來(lái)提高公眾的防溺水意識(shí)，促進(jìn)社會(huì)整體安全水平的提升。
第五段：自我保護(hù)——掌握自救技能
最后，我們要提高自我保護(hù)能力。如果不幸發(fā)生溺水事件，我們要保持冷靜和清醒，盡可能地保持自己的漂浮狀態(tài)。學(xué)會(huì)“倒立救生”的技巧，即頭下腳上，獲得更多的空氣。在救援者的接近之前，不能慌亂大喊大叫，要耐心等待著。此外，參加正規(guī)的游泳課程，掌握基本的游泳技能，也是提高自我保護(hù)能力的重要途徑。
結(jié)語(yǔ)：以正確的心態(tài)面對(duì)水，學(xué)會(huì)正確的防溺水方法，是我們?cè)谒匣顒?dòng)中的必備能力。通過(guò)幼兒園、學(xué)校、家庭、社會(huì)和自我保護(hù)五個(gè)方面的共同努力，我們可以有效地避免溺水事故的發(fā)生，保障自己和他人的生命安全。讓我們牢記防溺水的心得體會(huì)，享受水中的快樂(lè)與安全！
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇十三
夏日里，水上活動(dòng)成為了人們最熱衷的娛樂(lè)方式。但與此同時(shí)，水上安全問(wèn)題也屢屢發(fā)生。防溺水意識(shí)的重要性也變得越來(lái)越突出。在這個(gè)話題上，我有很多的感悟和體會(huì)，想要跟大家分享。
第二段：認(rèn)知水上安全的嚴(yán)重性
從2018年開(kāi)始，全國(guó)共發(fā)生了4.1萬(wàn)起溺水事件，其中包括4.7萬(wàn)人遇難，令人觸目驚心。溺水的危險(xiǎn)性不容忽視，而且溺水身亡的比例越來(lái)越高。除了兒童外，成年人的溺水事故也難以避免。因此，提高防溺水意識(shí)并學(xué)會(huì)自救是每個(gè)人都需要了解的知識(shí)。
第三段：學(xué)習(xí)保持安全的方法和技巧
要在水上保持安全，必須提前做好準(zhǔn)備。在游泳前先逐漸適應(yīng)水溫，做好熱身，切不可操之過(guò)急。選擇適合自己的浮具和腰帶，保證自己的游泳技巧等都要提前了解，切不可大意。此外，了解水上救援器材和技巧，也能更好地防止溺水事故的發(fā)生。
第四段：提高個(gè)人自救能力
如果發(fā)生了溺水事故，在沒(méi)有救援人員的情況下，能否自救就成為了關(guān)鍵性的問(wèn)題。在游泳過(guò)程中，遇到水流或強(qiáng)浪時(shí)，及時(shí)尋找支撐物可以繞開(kāi)水流，并盡量往岸邊靠近。如果已經(jīng)滑入深水區(qū)，要盡快調(diào)整呼吸和保持冷靜，利用腰部浮力將頭部拍浮，同時(shí)向周圍呼救。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在人類與自然之間，我們需要尊重自然的力量，并掌握正確的保護(hù)和利用方式。防溺水意識(shí)和自救能力的提升涉及到每個(gè)人的生命安全。在享受水上樂(lè)趣的同時(shí)，我們也要時(shí)刻警惕，切勿掉以輕心。樹(shù)立健康的生活觀，注重身體健康，關(guān)注更多的健康問(wèn)題，這樣才能過(guò)上安穩(wěn)的生活。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇十四
溺水是一種危害性極高的事故，不僅會(huì)導(dǎo)致人員傷亡，而且會(huì)給家庭和社會(huì)帶來(lái)巨大的傷痛和損失。為了提高自己和他人的安全意識(shí)，我參加了一次關(guān)于防溺水的活動(dòng)，并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這次活動(dòng)中，我了解了不同的溺水原因和預(yù)防措施，這對(duì)我今后的生活起到了積極的影響。
在活動(dòng)中，我第一次認(rèn)識(shí)到溺水并不只發(fā)生在深水區(qū)。演講者給我們介紹了幾種常見(jiàn)的溺水場(chǎng)景，包括浴缸、水塘、河流和游泳池等。我曾經(jīng)認(rèn)為，只有在深水中才會(huì)發(fā)生溺水事故，但是通過(guò)活動(dòng)，我知道了這一觀念是錯(cuò)誤的。在浴缸和水塘等較淺的地方，如果人們因?yàn)楦鞣N各樣的原因無(wú)法站立或爬出來(lái)，同樣會(huì)面臨著溺水的危險(xiǎn)。這就提醒了我，無(wú)論在何種場(chǎng)合，都要保持警惕，以防不測(cè)之事的發(fā)生。
除了了解溺水的不同場(chǎng)景，我還學(xué)會(huì)了如何采取正確的預(yù)防措施來(lái)避免溺水事故。活動(dòng)中，我們受到了防溺水的專項(xiàng)培訓(xùn)，學(xué)到了各種各樣的自救技巧和逃生方法。例如，我們學(xué)會(huì)了向側(cè)面掙扎的方法，使我們的頭部能夠出水，從而保證呼吸。此外，我們還學(xué)會(huì)了順?biāo)较蛴蝿?dòng)，以降低被水流沖走的風(fēng)險(xiǎn)。這些技能對(duì)于我們應(yīng)對(duì)緊急情況至關(guān)重要。活動(dòng)結(jié)束后，我意識(shí)到不僅要自己掌握這些技能，還要將它們傳授給他人，以提高整個(gè)社會(huì)的安全意識(shí)。
參加防溺水活動(dòng)讓我重新認(rèn)識(shí)到了生命的寶貴，激發(fā)了我對(duì)自己安全的重視。在活動(dòng)過(guò)程中，我們聽(tīng)到了一些溺水事故的真實(shí)案例，這些案例讓我深深地感受到了家庭和社會(huì)因溺水事故而受到的傷痛。我意識(shí)到，保護(hù)自己的生命不僅僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，更是對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。這讓我更加珍惜我擁有的一切，更加明白自己的責(zé)任和義務(wù)。
通過(guò)防溺水活動(dòng)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，為自己的不作為深感羞愧。在活動(dòng)中，一名參與者講述了自己的溺水經(jīng)歷。他當(dāng)時(shí)遇到了緊急情況，但因?yàn)樽约簺](méi)有接受過(guò)任何防溺水培訓(xùn)，只是一味地掙扎，最終才幸運(yùn)地被救起。聽(tīng)他講述的同時(shí)，我替他感到惋惜，也為自己的無(wú)知感到自責(zé)。我今后一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)防溺水的知識(shí)，充實(shí)自己的素質(zhì)，以面對(duì)任何緊急情況。
最后，通過(guò)這次活動(dòng)，我深深地感受到了團(tuán)結(jié)的力量。在活動(dòng)中，我們大家相互幫助，共同學(xué)習(xí)，一起分享。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我們獲得了更多的信息和技能，也培養(yǎng)了相互關(guān)愛(ài)和幫助的意識(shí)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神是防溺水活動(dòng)的重要收獲之一。只有通過(guò)團(tuán)結(jié)合作，我們才能更好地預(yù)防溺水事故，減少人員傷亡。
總之，通過(guò)參加關(guān)于防溺水的活動(dòng)，我對(duì)溺水事故有了更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了防溺水的預(yù)防措施，提高了自己的安全意識(shí)。我明白了生命的寶貴和對(duì)他人的責(zé)任，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要不斷提升的地方。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們更加深入地了解了防溺水的重要性。我相信，只要我們始終保持警惕和學(xué)習(xí)，就能夠有效地預(yù)防溺水事故，為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)更安全的環(huán)境。
溺水感悟心得體會(huì)及收獲篇十五
(一)落實(shí)酒店經(jīng)營(yíng)承包方案，完善激勵(lì)分配制度，調(diào)動(dòng)員工的積極性。
今年，飲食部定額上交酒店的任務(wù)為380萬(wàn)元，比去年的320萬(wàn)元，上升60萬(wàn)元，上升率為19%。為了較好地完成任務(wù)，飲食部領(lǐng)導(dǎo)制定了內(nèi)部經(jīng)營(yíng)方案和效益工資分配方案，按照部門(mén)、崗位、技術(shù)、技能、勞動(dòng)強(qiáng)度等方面的不同，把經(jīng)濟(jì)指標(biāo)分解到各個(gè)分部門(mén)，核定了各分部門(mén)的營(yíng)業(yè)額、出品額、費(fèi)用額、毛利率，逐月核算，超額提成，節(jié)能加獎(jiǎng)，充分體現(xiàn)了任務(wù)與效益工資掛鉤的原則，使他們發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，能想方設(shè)法，搞好經(jīng)營(yíng)，調(diào)動(dòng)了員工的積極主動(dòng)性。今年人均月收入2300元，比去年同期的2100元，增加了200元，增長(zhǎng)率為9.8%。
(二)抓好規(guī)范管理。強(qiáng)化協(xié)調(diào)關(guān)系，提高綜合接待能力。
1.健全管理機(jī)構(gòu)，由飲食部領(lǐng)導(dǎo)、分部門(mén)經(jīng)理組成的質(zhì)量管理小組，全年充分發(fā)揮了作用，小組既分工，又協(xié)作，由上而下，層層落實(shí)管理制度，一級(jí)對(duì)一級(jí)負(fù)責(zé)，實(shí)行對(duì)管理效益有獎(jiǎng)有罰，提高了領(lǐng)導(dǎo)的整體素質(zhì)，使管理工作較順利進(jìn)行。
2.完善飲食部的會(huì)議制度。會(huì)議包括年終總結(jié)會(huì)、季度總結(jié)會(huì)、每月經(jīng)營(yíng)分析會(huì)、每周例會(huì)、每日檢討會(huì)、班前班后會(huì)、財(cái)務(wù)監(jiān)督稽查會(huì)、衛(wèi)生安全檢查匯報(bào)會(huì)等，由于制度的完善，會(huì)議質(zhì)量提高了，上級(jí)指令得到及時(shí)落實(shí)執(zhí)行。
3.建立出品估清供應(yīng)監(jiān)督制度。為了最大限度降底估清品種，協(xié)調(diào)各分部門(mén)做好出品供應(yīng)工作，每天早、午、晚市檢查出品供應(yīng)估清情況，對(duì)當(dāng)市估清的品種設(shè)專薄記錄，同時(shí)到有關(guān)分部門(mén)核實(shí)查證，并要求管理人員簽名，以分清責(zé)任。制度建立后，原來(lái)每市估清五、六個(gè)菜式的現(xiàn)象已成為歷史，現(xiàn)在出品供應(yīng)情況已處于正?；?/p>
4.加強(qiáng)協(xié)調(diào)關(guān)系。酒店分工細(xì)，環(huán)節(jié)多，一項(xiàng)工作的完成，有賴于各部門(mén)之間的協(xié)調(diào)合作，每周例會(huì)上反復(fù)強(qiáng)調(diào)，出現(xiàn)問(wèn)題，部門(mén)之間不得相互責(zé)怪、推搪，要敢于承認(rèn)錯(cuò)誤，多發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，搞好協(xié)調(diào)，今年大大減少了過(guò)去存在的一些脫節(jié)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。
5.提高綜合接待能力。今年，全面抓好服務(wù)規(guī)范，出品質(zhì)量，使接待能力大大提高。在做好各類社團(tuán)宴會(huì)、酒會(huì)、喜宴、自助餐、會(huì)議餐接待的同時(shí)，還做好高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和各大公司、酒店的各類型宴會(huì)的接待，如接待了多個(gè)外國(guó)國(guó)家總統(tǒng)、元首、和使團(tuán)，國(guó)內(nèi)的中央部委級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、省長(zhǎng)、司令員、軍長(zhǎng)、市長(zhǎng)等等領(lǐng)導(dǎo);3月18日晚市接待單位宴客、婚筵等訂餐共165席，創(chuàng)開(kāi)業(yè)以來(lái)日訂餐總席數(shù)的最高記錄;9月29日晚，接待婚筵共75席，創(chuàng)歷史純婚筵總席數(shù)的最高記錄。由于環(huán)境優(yōu)美、價(jià)格合理、味道可口、服務(wù)一流，使賓客高興而來(lái)，滿意而歸。
(三)開(kāi)拓經(jīng)營(yíng)，發(fā)展增收渠道，擴(kuò)大營(yíng)業(yè)收入。
今年在飲食業(yè)不景氣，生意難做的情況下，飲食部領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)查，做經(jīng)營(yíng)分析，不斷探索，大膽償試，英明決策，走自己的經(jīng)營(yíng)路子。第一，全年開(kāi)設(shè)經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目六個(gè)：自助中餐、自助火鍋、海鮮任你嚓、友誼夜總會(huì)、千年老龜火鍋城、飲食連鎖店(籌備中)。第二，開(kāi)展聯(lián)營(yíng)活動(dòng)，飲食部與客房部、桑拿中心、茶藝館相互配合，共同促進(jìn)經(jīng)營(yíng);如賓客憑住宿卡消費(fèi)可享受八五折優(yōu)惠，桑拿中心送餐業(yè)務(wù)，向茶藝館提供香茶美點(diǎn)。第三，全年開(kāi)展促銷活動(dòng)八次，讓利酬賓加州鱸每條一元，貴賓房免最低消費(fèi)，特惠菜式益食家，每款15元。優(yōu)質(zhì)服務(wù)月活動(dòng)、文明禮貌月活動(dòng)、推銷有獎(jiǎng)活動(dòng)等。第四，營(yíng)業(yè)部與出品部，根據(jù)市場(chǎng)消費(fèi)需要，每月定期推出新菜、點(diǎn)18款。全年推出千年老龜湯等新菜共200多款，擴(kuò)大營(yíng)業(yè)收入100多萬(wàn)元，酒店通過(guò)一系列經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，提高了知名度，取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/5987234.html】
