心得體會是在工作、學習或生活中的一種思考和總結的方式，它可以幫助我們更好地理解和掌握所經歷的事情。心得體會可以讓我們對自己的成長和經驗有一個清晰的認識，也可以促使我們在今后的工作和學習中更加出色。通過寫心得體會，我們可以思考自己的成長歷程，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢，為自己的進步指明方向。心得體會可以是文字、圖片、音頻或視頻等多種形式，可以根據(jù)自己的需求和喜好進行選擇。寫心得體會還能夠幫助我們記錄下重要的經驗和教訓，以備將來參考和借鑒。寫心得體會時要表達真實的感受和體驗，不要敷衍了事或夸大其詞。這篇心得體會是作者對過去一段時間學習和工作的總結，感人而真實。
大學聽講座心得體會總結篇一
xx年11月24—26日，20xx年江西省中學數(shù)學教師優(yōu)質課比賽和觀摩活動在中國最美鄉(xiāng)村婺源舉行，我有幸參加此次觀摩活動。本次評比活動分農村組、城市組、中年組三個大組，共有41位老師參加比賽。其中萍鄉(xiāng)有3位老師參加比賽。比賽中，人教版、北師大版等版本教材的課都有展示。我在這次學習活動中接觸了全省各地市的優(yōu)秀中青年教師，讓我自己在知識技能及專業(yè)素養(yǎng)上收獲不少、見識不小。我感覺到能參加這樣的活動，對我來說，是一種難以表達的幸福。下面談幾點收獲：
這次比賽的一大特點是學生的類型有很大的變化，教材的版本沒有限制，要參加比賽的老師首先要熟悉幾種教材，了解自己所要面對的學生的知識水平是怎樣的。因此相對以前我聽過的優(yōu)質課有很大的區(qū)別，更有深度，更能體現(xiàn)教師的教學水平。如《反比例函數(shù)》教師所面對的學生是九年級的學生，他們已經學完了反比函數(shù)，而組委會要求選手要按新授課來講，也沒有限制講哪個版本。對教師是一個全新的挑戰(zhàn)。南昌第二十八中學的李巧莉老師給我們展示了一堂與眾不同的概念課，整堂課從情境引出數(shù)的特征，其實數(shù)學就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念從哪里來，概念如何學，運用不同的數(shù)學思想，讓學過了學生們對反比例函數(shù)概念有了新的認識。我想李老師能上出這么新穎，正是因為她課前準備充分，熟悉吃透和深研教材。
本次比賽參賽教師的課件做的有新穎、有特色、有亮點且貼近于學生平時的生活。更能激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣，引起學生的共鳴。如宜春實驗中學王宇新老師講的尺規(guī)作圖，整堂課從三個生活中的情境劇引出要學的內容。情境劇一：生活中貝貝過生日，四個同學為慶祝生日怎么切成4塊一樣大的生日蛋糕引出如何將圓四等份；情境劇二：如何加工一面盡可能大的境子給貝貝引出如何作三角形的內切圓；情境劇三：境子不小心打破了。如何使它破鏡重圓，引出如何作一個圓。他由生活中的問題建立數(shù)學模型，將數(shù)學問題得到升華。還有很多參賽教師的課件美觀大方實用，內含生活中息息相關的圖片、視頻。讓聽課的老師不覺得累。
這次講課的教師語言都非常準確，提問的意圖指向明確。對學生的引導自然、評價中肯，言語中流露出老師對學生的關心和鼓勵。我們都喜歡聽鼓勵的話，學生更是如此，這對學生的情感態(tài)度健康發(fā)展非常重要。xx市文清實驗中學的賴大吉老師作為中年組的一位參賽教師，他一身筆挺的西裝，大方得體，給我的印象最深，他在課上語言精煉，簡單，南昌的劉冰老師，她的語言親切，讓人有美的享受。他們還不失時機地對學生進行贊揚鼓勵，肢體語言配合的恰到好處，及時的糾正、引導，不管學生回答正確與否，對學生都能夠給予的適時評價，促進了學生的上進心和積極性，增強自信心。
在這些優(yōu)質課中，教師能放手讓學生自己動手操作，自主發(fā)現(xiàn)、探究、解決問題的方法，在這次比賽中各位參賽教師都準備了導學稿，章源中學許萍老師講《從月歷到數(shù)陳初步》綜合與實踐課，引導學生在猜一猜，框一框等數(shù)學活動中“直觀感知、主動參與、探索實踐、自主建構，使學生在自主探究、自我感悟中輕松地學會了知識。
每一個參賽教師不是單打獨斗，后面都有一個龐大的團隊，他們分工明確，對于比賽課的要求進行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集體備課，每一堂課都是集體智慧的結晶。
通過觀摩，我的感觸很深，教學過程中，我們應該抓住數(shù)學的本質，結合生活實際，讓學生去體驗概念的形成過程，感受解決問題的思想方法，使得數(shù)學課堂更加有數(shù)學的味道。，通過這次學習，我收獲了很多，既開闊了眼界，也看到了自身的不足。教學是無止境的，在以后的數(shù)學教學工作中，我將不斷學習，更新教育觀念，注重教育科研，努力提高教育教學質量，爭取將自己的教學水平提高到一個嶄新的層次，使我也能夠達到這些精英們的教育教學水平。
這次福州市骨干班主任培訓，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣；其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應該關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。
大學聽講座心得體會總結篇二
近年來，隨著社會的發(fā)展和進步，人們對知識的需求也日漸增加。因此，聽講座已成為人們獲取新知識、拓寬視野的重要途徑。我最近參加了一場關于領導力的講座，不僅從中學到了很多新的思維方式，也對自己的思想有了更深入的反思。在這篇文章中，我將分享我對聽講座的心得體會。
第二段：注意力與專注
在聽講座的過程中，我深深意識到了注意力和專注的重要性。一個好的聽講者需要有良好的專注力，才能真正領會到講座的核心觀點。然而，我在接受講座時，常常會因外界干擾或自身思緒的波動而分散注意力。在一次講座中，講師提到了通過冥想來提升專注力的方法。我試著在每天晚上進行簡單的冥想練習，發(fā)現(xiàn)確實能夠在接受講座時更好地保持專注。通過這次經歷，我意識到專注是一項可以培養(yǎng)的能力，只有不斷的練習和鍛煉，我們才能在學習的過程中更加專注。
第三段：提問與思考
在聽講座過程中，我發(fā)現(xiàn)積極提問和思考是獲取更多知識和發(fā)展思維的有效途徑。過去，我經常與身邊的人一起參加講座，很少主動提問，總是被動地接受講師的觀點。然而，我近期參加的一次講座改變了我的這種思維方式。講師鼓勵我們積極提問，他說：“提問是思考的開始?！彼伎己吞釂柨梢詭椭覀兏玫乩斫庵v座內容，也能激發(fā)出更多的問題和思考，開闊我們的思維邊界。讓我嘗試提出問題后，講座變得更加有趣和有意義，我也意識到每個人的思維都是獨一無二的。
第四段：主動記錄與鞏固
在聆聽一場精彩的講座后，我意識到記錄和鞏固聽到的內容是至關重要的。事實上，許多人容易在聽完講座后忘記其中的細節(jié)和觀點。為了解決這個問題，我開始主動記錄講座的要點和自己的思考。通過記錄，讓我能夠更好地梳理和回顧講座內容，鞏固所學的知識。此外，我還發(fā)現(xiàn)將記錄整理成寫作或口頭表述的形式，對于深入思考和理解講座內容非常有幫助。通過主動記錄和鞏固聽到的內容，我不僅能更好地將知識融入到自己的生活中，還能與他人分享和交流。
第五段：行動與實踐
最后，一場講座的真正收獲在于行動和實踐。聽完一場講座后，我會花點時間思考如何將其中的觀點和經驗應用到自己的生活中。例如，通過講座我了解到了一些提升溝通技巧的方法，我決定在日常生活中運用這些方法來改善與他人的交流。我發(fā)現(xiàn)將所學靈活應用于實際生活中，不僅能夠提升自己的技能和素質，也能加深對所學知識的理解和體驗。
結論
通過參加這場講座，我對于聽講座的心得體會有了更深刻的認識。專注力和思考的重要性，記錄和鞏固的必要性，以及行動和實踐的使命感，這些都是我從講座中汲取的寶貴經驗。我相信，通過不斷參加講座，我們能夠拓寬自己的視野，不斷提升自己的能力，實現(xiàn)個人成長和發(fā)展。
大學聽講座心得體會總結篇三
花了兩天的時間，我認真地將特級教師__《高中語文教學藝術研究專題》講座聽了一篇，覺得深受啟發(fā)。這次視頻講座涉及的內容有《讓我們的教學充滿詩意》《教師的幸福感從哪里來》《建設一個動態(tài)的課堂》《從學生需要出發(fā)進行教學設計——多媒體教學促進語文教與學》《要教書，先讀書——不斷充盈教學藝術的源頭活水》《教科研是教師專業(yè)化的捷徑》，應該說非常豐富。下面我就個人在聽講座中的一點體會來談下我對現(xiàn)在高中語文教學的一些認識與看法。
相信每一位高中語文教師都希望自己的語文教學能夠充滿詩意，然而現(xiàn)實的操作卻沒有我們想像的那么簡單。語文的博大精深，對語文老師來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，自身素質的差距決定著我們很多人無法自如地駕馭課堂。在這里我們強調的自如駕馭，并不是那種強制威懾下的語文課堂，而是能夠充分展現(xiàn)教師智慧和風采的語文課堂。然而真正做到這一點，又豈是簡單的?我曾經很努力地進行著自我素質的一種提升，可是有些東西是急不來的，我們必須腳踏實地一步一個腳印地走好。詩意地教學，詩意地生活，這是我們每個人的理想。然而理想與現(xiàn)實的差距總是存在巨大的落差。人民教師的艱辛追求與美麗夢想，總在現(xiàn)實面前逐漸殘酷地破滅。問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。我不是憤世主義者也不是悲觀主義者，我只是一個平凡的語文教師，或許還是不合格的語文教師。
_說：“要建設一個動態(tài)的課堂?！闭Z文課堂教學的動態(tài)生成是強調學生、教師、文本以及教學環(huán)境的交互作用，使教學立足于當前又指向未來;要求充分尊重師生生命活動的多樣性和教學環(huán)境的復雜性，把每節(jié)課都視為不可重復的激情與智慧的和諧建構過程。這一點也是一種追求。動態(tài)生成使語文課程成為師生張揚個性，愉悅心靈，提升素養(yǎng)，和諧對話的精神家園;使語文教學充滿了詩意和魅力。
_教授說：沒有教師的生命質量的提升，就很難有高的教育質量。沒有教師精神的解放，就很難有學生精神的解放;沒有教師的主動發(fā)展，就很難有學生的主動發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學生的創(chuàng)造精神。教師必須要提高自己的素質，一個最好的辦法就是讀書。梁捷說：“要教書，先讀書!”正如我們平常所言的，教師要給學生一杯水，自己必須是一桶水。我其實很疑惑：這一杯水到底有多少的量?自己擁有的一桶水又有多少的量?并且這杯水是否純凈可以引用?很多所謂的教育名家都講過：“教師要上出非常有個性的語文課堂。”嗚呼哀哉，個性就這么容易做到嗎?如果不是這么容易做到，何以如此叫嚷著要有個性。這不就是：天上的星星很漂亮，你去給我摘下來。誰人不知天上星星漂亮，可是，有幾個人可以做到?我不是否定，只是面對無謂的說教的一點感慨。
確實應該看到，教師的個性化教學能夠促進學生個性的發(fā)展，對此我深信不疑。讓我們先來追尋歷史，陶行知、朱自清、豐愷……一座座永不褪色的豐碑依然矗立在我們的心中。歷經歲月地淘洗，他們的形象為什么仍舊光華熠熠?透過層層的光環(huán)，我們不難明白一個樸素的真理——惟有以崇高的精神為依托，名師的豐碑才能屹立在人們的心中。正是延續(xù)著這條精神的血脈，時時處處抱定對教育的熱愛和奉獻，對學生有真誠的關心和尊重，又有對民主和平等的踐行，于漪、錢夢龍、魏書生、李吉林、孫維剛、邱學華……這些有著獨特魅力的教師，他們把自己的名和信念鐫刻在中國教育的史詩中。名師獨特的教學個性，創(chuàng)造了他們輝煌的教學人生，同時也激勵著年輕一代語文工作者不斷前進的步伐。只有個性才能發(fā)展個性;沒有教師的個性，便談不上學生的個性。學生的個性發(fā)展教育需要以教師教學個性為基礎，教師教育力量的源泉在于教師的教學個性。教師是學生行為的示范者，學習的榜樣，學生對任何客觀事物的印象，可能在很大程度上都間接地來自于教師。沒有教學個性的教師，他(她)的存在價值是有限的。也可以這樣理解：失落了教學個性往往意味著教學的失敗，教學生命的死亡。烏申斯基告誡我們說：“在教學中，一切都應當以教育者的個性為基礎，只有個性才能影響個性的發(fā)展與定型，只有性格才能培養(yǎng)性格。”新課標上的“使他們(學生)逐步形成良好的個性和健全的人格”并不是什么一紙空話，而是時代發(fā)展提出的必然要求?；剡^頭來，我們必須去思考一個最初和最基本的問題，即語文教學的目的是什么?或許有些教師還認識不清。讀書學習當然不僅僅是為了考試上大學，假使那樣，將是我們整個民族教育的悲哀。解讀新課標，會讓我們明白：語文教育的真正目的乃是為了培養(yǎng)大寫的“人”，培養(yǎng)一個德智體美和諧發(fā)展的生命個體。我的心中其實很明白個性的巨大作用，只是說歸說，做起來的實際情況另當別論。
記得印度大智者克里希那穆提說：“要改變世界，我們內心則要有新生?！蔽矣X得教師有時候很會自我安慰與滿足。在一切不順利面前，表現(xiàn)出的那種英雄氣概，試問當今天下，有幾人歟?所以我們總是很期盼著詩意地教學與生活。是的，教學本應是充滿詩意的?？墒俏覀儏s常常感到教學的乏味、簡單。今天重復著昨天，明天重復著今天，日子就在這枯燥的重復中悄悄地溜走了。那種設想的美好，那種多姿多彩的教學，似乎都是夢境一場。所以梁捷告誡我們說：“對教學的厭倦不是教學本身的無味，而是我們不懂得如何去詩意地教學。”
克里希那穆提說：“缺乏了正確的教育，迷惘便會被視為真實，于是個人的內心便會永遠存在著沖突?！睋嵛績刃牡臎_突，撫平心靈的躁動。我的呼吁是：永遠保持一顆熱愛教學的心吧!只有你的教學充滿了熱情，你才能從教學中得到回報，從教學中體會到很多溫暖和樂趣。
最后以葉瀾教授的那句話來結束：“從生命的高度、用動態(tài)生成的觀點看課堂教學?！倍乙苍俅魏粲酰鹤屛覀冊娨獾亟虒W詩意地生活吧，做一個幸福的語文教師。
大學聽講座心得體會總結篇四
9月22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農村骨干教師遠程國培計劃送培下鄉(xiāng)活動”，在這次活動中，我共觀課3節(jié)，聽講座2個。這次學習，讓我感受頗深，也受益無窮，它給了我一個全新的語文視野，讓我看到了專家對課程標準的深刻解讀與實踐。在專家的課堂示范與思想引領下，我只感到學習——提高——修煉教師基本功，是當今教師的必修課。現(xiàn)將這次學習感受表述如下：
通過這次學習，我才明晰地找到作為一名語文教師的責任，也是語文教學的真諦,那是“培養(yǎng)學生寫出一手好字，練就一副好口才，能寫一篇好文章?！边@就需要識字與寫字的有效結合，讀說寫的有效結合。語文教學是母語教育，在教學的過程中，我們要深入挖掘教材的人文內涵，把握教材的編排意圖，在語文課中潛移默化，熏陶感染學生，涵養(yǎng)學生性情，陶冶健康個性和健康情操，而并非教兩個生字，熟讀課文，寫兩個千篇一律的作文。
讀，讓學生在教師、文本中進行對話;給學生創(chuàng)設良好的情景，讓學生身臨其境，引發(fā)共鳴，進行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說，解放學生的口，營造一個寬松和諧的氛圍，讓學生說出內心的體驗，開啟表達的源泉;寫，讓學生將內心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語文教學的真諦，是一名語文教師的職責。
課堂教學是一門藝術，需要我們不斷的去追求、探索，我們當以專家們?yōu)榘駱?，加強學習，勇與實踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個有心的讀書人，做一個真正能與孩子分享成長快樂的好老師。竇桂梅老師這樣說道：“一個教師在他自身的成長狀態(tài)里可能他懂得了要學習，這就給他帶來了好處和實惠?！薄皶悄愕淖詈玫?，最美麗的容顏?！蔽覀兘處煴旧韽氖碌氖墙虝说墓ぷ?，天天在跟書本打交道，如果我們離開了書籍，不就成了“無源之水，無本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書有感》中寫到的這句詩：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”書籍就是我們老師的源頭活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應該在浮躁的現(xiàn)實中尋求一份屬于自己的寧靜心境，并置身其中朝著理想的目標默默地努力，靜靜地成長。
我們應該閱讀各方面的書籍，來擴大我們的知識面，還應該閱讀專業(yè)方面的書籍來提高我們的專業(yè)水平，更應該閱讀學生這一本本無字的書，來讓我們攀登上教學藝術的巓峰。我們要靠讀書來學習知識、靠課堂來實踐教學、靠反思來積累經驗，在學習、實踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標邁進。正如《師曠論學》中師曠說道：“少而好學，如日出之陽;壯而好學，如日中之光;老而好學，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說學習不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經營生活》中寫到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬人的思考，一本好書可以改變無數(shù)人的命運。以書為友，學會在閱讀中經營生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩。”讓我們走進閱讀，走進生活吧!
總之,通過本次的觀摩學習,專家的教學理念和教學風范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時時以學生為主體,與學生平等對話,以不同的方式激起學生對語文的學習興趣,注重發(fā)掘引導學生的獨特體驗等等,都非常值得我學習,我將盡力吸取他們的精萃,運用到教學工作中去,提高工作效率,提升學生語文素養(yǎng)。
大學聽講座心得體會總結篇五
光陰似箭，轉眼間我的大學生活就要畫上句號了，猶記得在剛踏進廣技師的時候，心里總是覺得這校園太小了，四年的時間要怎樣才能過去呢?然而時光從來都是白駒過隙般的，突然間鳳凰花開的時節(jié)就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來?；叵肫疬@四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著轟轟烈烈的長龍去聽學校講座的畫面就是這些平凡中永遠也抹不去的美好回憶。
人們都說：“大學階段是其一生中最重要的成長階段，獨立的生活能力、獨立的思考和選擇能力以及獨立的世界觀和價值觀都在這一時期基本成形”。對于這些道理，在踏進青青校園之前我總是抱著半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個說法。大學的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。記得初進校園時，對生活以及學習都是那么的陌生，對于大學生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無助，然而就在我們存在這樣或那樣的疑惑的時候，學校的一場及時雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專家學者，組織開展一系列關于如何調整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹立正確的人生觀、價值觀的，具有指導性思想的講座。雖然當初去聆聽講座的出發(fā)點更多時候是為了完成蓋章的任務，但是既然人去了，總會有那么一點收獲，在那些教授學者聲情并茂的講說下，我們的思緒也不知不覺跟著他們的思維走了，聽著他們講關于生活、情感、人際交往、未來等等的一些話題，也情不自禁的思考起自己的人生?；蛟S中國文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺中潛移默化地影響我們的人生觀，也或許是聽君一席話，勝讀十年書。有好多次偶然的機會，都是能讓我在聽完之后豁然開朗、茅塞頓開。
大學生活中的指導性講座能夠改變我的價值觀，讓我的大學生活變得更加一帆風順，那么學校組織的一系列講座中的學術性講座就是能夠豐富我們的視野，讓我們的知識更加全面，人生更加豐實的營養(yǎng)。聽完了這些教授學者關于社會方方面面的演講之后，我們這些還處在象牙塔中的學子也逐漸萌發(fā)思考社會現(xiàn)實問題的想法，因此聆聽此類的講座，就真的是我們夢寐以求的，而且每次去的人都是特別的多，排的長龍更是可以排到飯?zhí)?。這不僅是因為講授者多是該領域的資深人士，更多的時候是因為他們能帶給我們更多的知識，擴大我們的視野，培養(yǎng)我們的思維能力。聆聽著這些學者教授講述關于科學的奧秘、漢字的精髓、經濟的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會多幾分對大自然神秘的向往、對科學世界的崇拜、對現(xiàn)行經濟危機的擔憂?？赡苁且驗橛悬c厭倦了課堂上中規(guī)中矩的知識傳授，對這種講座那樣的自由式知識接受就變得有一種從未有過的好感，平時覺得難以理解的知識有時候通過聽講座的方式就變得易如反掌。而如今，大學時代的講座就要離我們遠去，認真反思著這幾年在講座中的收獲，可以概括為以下幾點：
1、態(tài)度決定生活，這是我在其中一個講座上聽來的名言。雖然在聽這個講座之前，早就已經聽說過這句話，并且可能早已熟記于心，但是這也僅僅就停留在他的表層意義上。在現(xiàn)實生活中每個人都有不同的生活軌跡，有的人成為單位的中流砥柱，實現(xiàn)了自己的價值;有的人一直碌碌無為;有的人抱怨，總以為與眾不同，而到頭來仍一無所。但是眾所周知，除了少數(shù)天才，大多數(shù)人的稟賦相差無幾。那么是什么在造就我們的不同呢?我們做任何事情，成敗的關鍵不在于客觀因素，而在于我們做事的態(tài)度?？陀^困難的確存在，但關鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄，這便是一個態(tài)度問題。魯迅先生曾說過：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”?，F(xiàn)在我們即將告別青青校園，步入社會，重新面對人生的另一挑戰(zhàn)，或許道路不一定那么平坦，但是只要我們以積極的態(tài)度面對困難，不為困難所嚇倒，一定就能夠戰(zhàn)勝困難，成為一名生活和工作中的勇士!
2、學無止境，要時刻保持謙虛、謹慎的作風。四年的時光，在這屬于我的校園中，聽過的講座內容逐漸也隨著時光的消逝慢慢淡出我的腦海，但是依稀還記得曾經的某一次講座是討論學習這個話題的。從一個人呱呱落地到他的生命結束，整個過程都在不停地學習，人的生命太渺小了，而世界又是那么的大，我們只有不停的汲取生活中的養(yǎng)料，才能夠不停地增長見識以面對這個足夠強大的世界。而當今的社會更是以光速般的速度時刻進行更新，你如果想要在生活面前做一個強者，就必須不斷地完善自己，學習不同的事物，只有這樣才能夠跟上時代的步伐。因為聽這個講座的時間是在幾年之前，可能老師當時講的話我已經不能完全一字不漏的敘述出來，但是他的道理大概就是這樣。而現(xiàn)在，經過大學四年的洗禮，我們這群學生即將轉變身份投入到社會的大家庭中，雖然學生時代的生活將要進入尾聲，但是這不意味著我們的學習也就此宣告結束，步入社會中等待我們去學的知識更多，我們更要時刻保持謙虛、虛心的求學態(tài)度，繼續(xù)學習生活著本大課本。
如今，伴隨著大學生活的結束，想要在聆聽這些講座的機會就真的是微乎其微了，回想這幾年在大學校園中收獲的點點滴滴，從學校組織的這些講座中獲得的就不少，雖然說這些講座不能讓人醍醐灌頂，但至少能讓我受益匪淺，它們是我人生旅途上的一道亮麗風景，是指引我不斷向前攀登的一盞明燈。
大學聽講座心得體會總結篇六
作為一種獲取知識和經驗的方式，講座在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。通過參加各種各樣的講座，我不僅能夠擴展知識面，還能夠培養(yǎng)自己的思維能力和解決問題的能力。在此，我想總結一下我參加講座的心得體會。
段落1：關于選擇講座的重要性
想要從講座中獲益，選擇適合自己的講座是至關重要的。在過去的一年里，我參加了從科技創(chuàng)新到心理健康的各種講座。通過這些講座，我觸及到了不同領域的知識，比如創(chuàng)新技術的應用和人際關系的管理。我發(fā)現(xiàn)，選擇感興趣和有用的講座能夠給我?guī)砀嗟木裣硎芎蛯W習收獲。
段落2：關于提高學習效果的方法
參加講座不僅需要選擇適合自己的話題，還需要一些學習方法的指導。首先，提前了解講座的主題和講座者的背景，可以幫助我更好地理解和吸收講座內容。其次，積極主動地參與講座，提問并與其他聽眾進行交流，能夠幫助我更深入地理解問題并激發(fā)新的思考。最后，做好筆記和總結，有助于鞏固和回顧所學內容，并且在日后需要時方便查詢。
段落3：關于培養(yǎng)思維能力的重要性
在參加講座的過程中，我意識到這是培養(yǎng)自己思維能力的絕佳機會。通過聆聽專家分享的經驗和見解，我學會了如何思考問題、分析問題，并且學會了如何提出自己的觀點和論證。這些都對我日后的學習和工作有著深遠的影響。講座不僅僅是獲取知識的手段，更是提高思維能力和解決問題能力的有效途徑。
段落4：關于探索未知領域的重要性
參加不同領域的講座能夠幫助我探索未知的領域。通過接觸不同的話題和思維方式，我了解到世界的多樣性和復雜性。這進一步拓寬了我的視野，也使我對自己和他人的認知產生了新的認識。在當今競爭激烈的社會中，有廣博的知識面和開放的思維方式能夠幫助我更好地應對各種挑戰(zhàn)和機遇。
段落5：關于分享和幫助他人的重要性
最后，參加講座也是一個很好的機會來分享自己的經驗和知識，并且?guī)椭恕Ｔ谥v座結束后，我會和其他聽眾進行交流，分享自己的學習心得以及解決問題的方法。這不僅能夠幫助他人更好地學習，也能夠進一步加深自己對所學內容的理解。此外，通過參加講座，我還能結識一些有相同興趣和目標的朋友，為彼此提供支持和幫助。
總之，通過參加各種講座，我獲得了豐富的知識和經驗，培養(yǎng)了自己的思維能力和解決問題的能力。同時，我也意識到講座是一個開闊視野、探索未知、分享和幫助他人的絕佳機會。因此，我會繼續(xù)參加各種講座，并將其作為我個人成長和發(fā)展的重要支撐。
大學聽講座心得體會總結篇七
不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學四年來的聽講座，我從中受益匪淺。
還記得第一次去聽講座場景，那時的我還只是一個傻乎乎的大一新生，只是聽說聽講座可以加學分就去聽?，F(xiàn)在想想未免覺得有些荒唐，但卻就是這個看似荒唐的行為，讓我從此迷上了2_那個有著濃濃的學術氣息的講學廳，讓我在大學的四年里不至于真的荒廢了一切！
教授們。講師們，每一位，無不是陸海潘江，他們那幽默。詼諧。睿智的言語一直回蕩在我的腦海里，激勵著我，指引著我。
雖然有一些講座的具體內容我已忘記，但有一些卻留個我很深刻的印象。比如我聽過的趙玲玲教授關于〝如何在面試中脫穎而出〞的講座，聽完以后確實給了我很大的幫助。作為一名大四的準畢業(yè)生，面臨著嚴峻的就業(yè)形勢，那我們應如何從中脫穎而出？除了高學歷的證書外，基本的面試技巧和職場禮儀也是我們邁向成功必不可少的一部分。一開始，趙玲玲教授講述決定第一印象要素中包括外表。舉止儀態(tài)。交談內容。講座圍繞著主題簡述以下四個方面：
一：
二：
簡述正確的站姿。坐姿。行姿。
如站時要挺胸收腹，行走時優(yōu)雅穩(wěn)健。
三：
從肢體語言方面提出建議。
四：簡述應聘面試時的禮儀，包括進出門禮儀。交談禮儀。肢體禮儀。
講座共分兩個環(huán)節(jié)：第一環(huán)節(jié)是老師對男女同學的穿衣禮儀。穿衣色彩的搭配以及站姿。坐姿。行姿進行講解，還現(xiàn)場找了兩位同學手把手的教。第二環(huán)節(jié)是進行如何化好面試妝的介紹，達到了講座的高點。老師親自為現(xiàn)場的同學作模特，給大家做示范，從各個細節(jié)入手，仔細描述在職場中需注意的問題。又比如我聽過的王樂夫院長關于《我的美麗祖國在長春》的.講座，聽完以后我確實是有很大的感觸。講座是關于周游方面的，旅游能給人帶來靈感，很多時候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，有時侯出去逛逛，也許久突然來了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因為其心胸寬廣才喜歡上旅游，而是在旅游的過程養(yǎng)成的一種氣質。愛旅游的人，在游山玩水的過程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，漸漸地人也就變得大氣，而這種大氣會讓別人覺得更樂意與之相處。
在這大學的四年里，我很慶幸自己能堅持去聽了那么多各種各樣的講座，我也在這過程中不斷的豐富自己，完善自我，為自己即將到來的職業(yè)生涯積聚著能量，我希望終有一天，我也能像我的老師們一樣，以自己豐富的學識。不俗的談吐去滋養(yǎng)我的學生們！
大學聽講座心得體會總結篇八
xx年11月19日鐘山區(qū)教育系統(tǒng)組織的領導干部培訓班是我任教二十多年來留下最深刻的印象。聆聽了四位來教育專家的精彩講座，真可謂受益匪淺，專家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽起來一點不覺得累，反而覺得是一種享受。通過學習，不僅增強了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助于教育教學的方法與智慧，理論水平得到很大提升。
xxx的講座激情四溢，收放自如，風趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識及廣博的見聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責任感，讓我覺得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強學習，更新理念，不斷提高，真的沒有別的選擇。
如果我們每一個教育工作者，都能懷揣著對教育美好愿景的一份責任和使命，那么我們的學校就會打造成真正的精品學校，我們的教育就會成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責任就是，學習、更新、實踐，用現(xiàn)代的管理理念指導和開展學校的教育教學、教研科研工作，以提高教師整體素質，發(fā)揮教師教育教學主動性為目標，以實現(xiàn)學校辦學目標為已任，以形成學校辦學特色為宗旨，爭做新形勢下的新型業(yè)務教師。
xxx校長從一線校長的角度談《現(xiàn)代學校管理的理論與實踐》的講座，深受啟發(fā)，她的講座深入淺出，既有理論高度，又有實踐指導意義。尤其是聽了她對“生命教育”的理解和實踐更是讓我由衷欽佩，覺得一個成功的教育者，一定是一個善于更新知識的學習者。
作為教師，實踐經驗是財富，同時也是羈絆，這點我深有感觸，因為我們太多教師因為過多的實踐經驗而排斥對新知識的接受，雖然能一時地掩蓋新知識的不足，但久而久之勢必造成教師知識的缺乏，而大多數(shù)教育者不敢打破已有舊的教育理念、理論和教學方式、方法，去重建一套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系，我慚愧的覺得我區(qū)的教育一線領導和教師，現(xiàn)在最急需的應該是觀念的真正轉變！李穎校長的智慧就在于她善于自我更新知識，敢于挑戰(zhàn)、勇于打破如堅冰一樣的舊的教育思想和理念，并在其中享受著教育的幸福這種執(zhí)著追求與快樂實踐的精神值得我們每個人學習。透過她的教育智慧也讓我體會到，即使再平凡的我也能憑著信念和追求抵達我自己的教育彼岸，我相信一步一步來，步步都會有風景、步步都會是享受、步步都會有發(fā)展。
作為一名一線的業(yè)務領導，我們應該做的是不要再找任何借口，應該積極投身于教育教學改革，成為新課改教師的引領者、學校課程改革的踐行者、校長的助手和參謀、與全體教師共同尋求現(xiàn)代教學改革的心路，切實以新理念、新思想、新方法管理和指導學校各項工作，努力成為教育的智者。
大學聽講座心得體會總結篇九
2011年11月19日鐘山區(qū)教育系統(tǒng)組織的領導干部培訓班是我任教二十多年來留下最深刻的印象。聆聽了四位來教育專家的精彩講座，真可謂受益匪淺，專家的講座深深吸引著我，兩天的講座，聽起來一點不覺得累，反而覺得是一種享受。通過學習，不僅增強了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助于教育教學的方法與智慧，理論水平得到很大提升。
***的講座激情四溢，收放自如，風趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識及廣博的見聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責任感，讓我覺得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強學習，更新理念，不斷提高，真的沒有別的選擇。如果我們每一個教育工作者，都能懷揣著對教育美好愿景的一份責任和使命，那么我們的學校就會打造成真正的精品學校，我們的教育就會成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那么我的責任就是，學習、更新、實踐，用現(xiàn)代的管理理念指導和開展學校的教育教學、教研科研工作，以提高教師整體素質，發(fā)揮教師教育教學主動性為目標，以實現(xiàn)學校辦學目標為已任，以形成學校辦學特色為宗旨，爭做新形勢下的新型業(yè)務教師。
這種執(zhí)著追求與快樂實踐的精神值得我們每個人學習。透過她的教育智慧也讓我體會到，即使再平凡的我也能憑著信念和追求抵達我自己的教育彼岸，我相信一步一步來，步步都會有風景、步步都會是享受、步步都會有發(fā)展。
作為一名一線的業(yè)務領導，我們應該做的是不要再找任何借口，應該積極投身于教育教學改革，成為新課改教師的引領者、學校課程改革的踐行者、校長的助手和參謀、與全體教師共同尋求現(xiàn)代教學改革的心路，切實以新理念、新思想、新方法管理和指導學校各項工作，努力成為教育的智者。
大學聽講座心得體會總結篇十
在現(xiàn)代社會，不斷學習和不斷進步都是無比重要的。而講座作為人們學習知識的一種方式，為我們提供了很多學習的機會和渠道。在聽講座的過程中，無論是從主題內容的吸收，還是從個人體會的總結，都能夠給我們帶來很多幫助和收獲。下面我將結合自己的經歷和體會，總結一下在聽講座過程中的心得體會。
二、重視主題內容
每次參加講座，我們都應該注重主題內容的吸收。首先要做的就是提前了解主題，并提出一些可能的問題。在講座中，我們要注意聽講者闡述的觀點，通過認真記錄和思考，梳理出主要內容和重點。同時，也要學會與聽眾進行互動，提出問題和發(fā)表自己的觀點。通過這種方式，我們能夠更加深入地理解主題內容，提高我們的學習效率。
三、全面發(fā)展自己
在聽講座的過程中，我們還要注重提高自己的綜合素質。在生活中，我們往往只關注自己熟悉和感興趣的領域，但是這種單一的眼界會限制我們的發(fā)展。而聽講座能夠拓寬我們的視野，讓我們接觸到各種各樣的領域和學科。因此，我們應該選擇不同類型的講座，提升自己在各個方面的能力。比如，參加文學類講座能夠提高我們的文學素養(yǎng)，參加經濟類講座能夠了解市場動態(tài)，參加科學類講座能夠開闊我們的科學觀念等等。通過這種方式，我們能夠全面發(fā)展自己，增加自己的競爭力。
四、把握機會，積極行動
既然選擇參加講座，那就要充分利用好這個機會。首先，我們要做好必要的準備工作，例如閱讀相關資料，了解講座背景等。其次，在講座當天，我們要提前到場，找到合適的位置，以便更好地聽講。而在聽講座的過程中，我們要積極參與互動，提問和表達自己的看法。還要不忘將所聽到的內容進行記錄，便于后期回顧和總結。最后，我們還要充分利用講座提供的資源和平臺，與講座主辦方和聽眾建立聯(lián)系，擴展人際關系，發(fā)展自己的社交圈。
五、總結反思，不斷提高
在聽講座的同時，我們還應該時刻反思和總結自己的經驗。每次結束一次講座，我們都應該進行回顧和評估，思考自己的好與不足。這樣做的目的是為了總結經驗，提高自己在未來參加講座的效果。同時，我們也要多做筆記，方便將所學的知識進行整理和鞏固。在每次講座后，我們可以與他人討論，分享自己的觀點和體會，以此加深理解，進一步提高自己的學習水平。
結語
聽講座是一種有效的學習方式，也是人們成長進步的重要途徑。通過重視主題內容，全面發(fā)展自己，把握機會，積極行動，以及總結反思，不斷提高，我們能夠在每次聽講座中達到更好的學習效果。因此，讓我們以積極的態(tài)度去參加各種講座，不斷充實自己，提高自己的素質，為個人的未來發(fā)展鋪平道路。
大學聽講座心得體會總結篇十一
對于這次講座，我個人覺得搞的相當不錯，效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動了，一個半鐘的講座，我?guī)缀跻恢背两邳S老師的話題中，完完全全地被他的話題給征服了。直到最后結束，我居然還匆匆地沖出教室，叫住老師，向他要聯(lián)系方式。我不知道自己是不是太激動了，還是頭腦發(fā)熱，總之，我個人覺得自己很正常，只是不知道自己當時怎么會有那么大的勇氣沖上去的，現(xiàn)在想想，挺佩服自己的行為的。居然這么大膽，有進步了，繼續(xù)加油!
這次講座，大體分為兩大板塊，第一大板塊是認識自己——主要涉及的話題有
(1)如何認識自己，其實認識自己是一個永無止境的過程。
(2)大學學習與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學學習與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有
(1)大學生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對大學生學習的意義及影響。
(3)大學生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學生活。
接下來我想說的是，這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認識自己這個話題說起。認識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認識自己，可是要想完全地認識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學習，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見，認識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細細地領悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個人如果真的能夠做到這點，他自己的個人素質及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近?？墒?，現(xiàn)實卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習慣。可是效果不怎么好，我還是沒有糾正過來。比如：今天上午，突然聽到我最愛的408的室友們說：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當導游，帶我們去當?shù)氐穆糜尉包c看看?！?/p>
無時莫強求嗎，不知道怎樣說為好。看到黑板上那幾個顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔任過什么班干，毫無經驗可言，有點怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學來的，也是從不會到會的!我不去嘗試又怎么知道自己不行經過反復地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經驗，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學的好好運用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了?？傊?，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進步一點點。
其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細具體。可是，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機會就這樣白白地被 我浪費了，真的有種欲哭無淚的感覺?；鹕桨。阍趺催@樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。
針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被 自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!
針對職業(yè)規(guī)劃，老實說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認真過好每一天，盡力讓自己的大學生活過的充實而有意義。所以，一有時間，我就會往自習室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當然，我也會積極地參加社會實踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結合，學習與娛樂相結合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊?方式來放松自己?？傊?，我覺得自己還是能夠把學習與娛樂很好地結合起來。
其實，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學生，我覺得自己好迷茫的啊，進入大學快2年啦，很快就要進入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學的時間，多考點證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機一級，英語a級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內心真的沒有答案。直到大二下半學期開學這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。
大學聽講座心得體會總結篇十二
9月22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農村骨干教師遠程國培計劃送培下鄉(xiāng)活動”，在這次活動中，我共觀課3節(jié)，聽講座2個。這次學習，讓我感受頗深，也受益無窮，它給了我一個全新的語文視野，讓我看到了專家對課程標準的深刻解讀與實踐。在專家的課堂示范與思想引領下，我只感到學習——提高——修煉教師基本功，是當今教師的必修課。現(xiàn)將這次學習感受表述如下：
通過這次學習，我才明晰地找到作為一名語文教師的責任，也是語文教學的真諦,那是“培養(yǎng)學生寫出一手好字，練就一副好口才，能寫一篇好文章?！边@就需要識字與寫字的有效結合，讀說寫的有效結合。語文教學是母語教育，在教學的過程中，我們要深入挖掘教材的人文內涵，把握教材的編排意圖，在語文課中潛移默化，熏陶感染學生，涵養(yǎng)學生性情，陶冶健康個性和健康情操，而并非教兩個生字，熟讀課文，寫兩個千篇一律的作文。
讀，讓學生在教師、文本中進行對話;給學生創(chuàng)設良好的情景，讓學生身臨其境，引發(fā)共鳴，進行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說，解放學生的口，營造一個寬松和諧的氛圍，讓學生說出內心的體驗，開啟表達的源泉;寫，讓學生將內心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語文教學的真諦，是一名語文教師的職責。
課堂教學是一門藝術，需要我們不斷的去追求、探索，我們當以專家們?yōu)榘駱樱訌妼W習，勇與實踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個有心的讀書人，做一個真正能與孩子分享成長快樂的好老師。竇桂梅老師這樣說道：“一個教師在他自身的成長狀態(tài)里可能他懂得了要學習，這就給他帶來了好處和實惠?！薄皶悄愕淖詈玫?，最美麗的容顏。”我們教師本身從事的是教書育人的工作，天天在跟書本打交道，如果我們離開了書籍，不就成了“無源之水，無本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書有感》中寫到的這句詩：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”書籍就是我們老師的源頭活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應該在浮躁的現(xiàn)實中尋求一份屬于自己的寧靜心境，并置身其中朝著理想的目標默默地努力，靜靜地成長。
我們應該閱讀各方面的書籍，來擴大我們的知識面，還應該閱讀專業(yè)方面的書籍來提高我們的專業(yè)水平，更應該閱讀學生這一本本無字的書，來讓我們攀登上教學藝術的巓峰。我們要靠讀書來學習知識、靠課堂來實踐教學、靠反思來積累經驗，在學習、實踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標邁進。正如《師曠論學》中師曠說道：“少而好學，如日出之陽;壯而好學，如日中之光;老而好學，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說學習不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經營生活》中寫到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬人的思考，一本好書可以改變無數(shù)人的命運。以書為友，學會在閱讀中經營生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩?！弊屛覀冏哌M閱讀，走進生活吧!
總之,通過本次的觀摩學習,專家的教學理念和教學風范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時時以學生為主體,與學生平等對話,以不同的方式激起學生對語文的學習興趣,注重發(fā)掘引導學生的獨特體驗等等,都非常值得我學習,我將盡力吸取他們的精萃,運用到教學工作中去,提高工作效率,提升學生語文素養(yǎng)。
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進入大學，標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發(fā)展，努力加強心理素質培養(yǎng)，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。
學習環(huán)境在改變，大學生要變積極適應新的環(huán)境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此 有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實，尋求對策，贏得主動。
大學生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的`健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學階段是成長和發(fā)展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個性品質，增強身體素質，協(xié)調人際關系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點，加強心理素質培養(yǎng)，不斷增進心理健康狀況。
大學生只要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。
大學聽講座心得體會總結篇十三
講座心得體會應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
大學聽講座心得體會
時間過得飛快，轉眼間，大學已經過了一年了。在這個學期里，我參加了很多講座，其中最讓我印象深刻的要數(shù)那次關于“時間管理”的講座了。
那一天，講座的主講人是著名的心理學家張老師。他告訴我們，時間管理并不是把時間分配給不同的事情，而是如何分配自己的注意力。我們每天都會遇到很多干擾，比如手機鈴聲、社交媒體的推送等等，這些干擾會讓我們無法集中注意力。因此，我們需要學會排除干擾，創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，以便更好地集中注意力。
張老師還告訴我們，要想更好地管理時間，我們需要做到以下幾點：
1.制定計劃：制定一個詳細的計劃，包括每天要完成的任務和時間安排。
2.排除干擾：創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，排除干擾，以便更好地集中注意力。
3.分解任務：將任務分解成小的部分，逐步完成，以便更好地掌握時間。
4.及時完成任務：不要拖延任務，及時完成任務，以便更好地掌握時間。
通過這次講座，我深刻地認識到了時間管理的重要性，也學會了如何更好地管理自己的時間。我相信，只要我能夠堅持做到以上幾點，我就能夠更好地掌握時間，提高自己的效率。
總之，這次講座是一次非常有意義的經歷，讓我受益匪淺。我相信，在未來的學習和生活中，我一定會更加注重時間管理，提高自己的效率。
大學聽講座心得體會總結篇十四
大學講座教育是學校里經常開展的學習教育講座，有利于學習一起學習交流，下面是本站帶來的大學講座心得體會范文，歡迎查看。
大學講座心得體會范文1通過對心理講座的學習，學到很多新的知識，心理講座學習心得體會。新的體驗帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。大學生心理調試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關系到大學生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能透過對人心理的研究而反映出來。就大學生而言，應該積極進行心理的自我調試。
1確立新的適合自己的追求目標。
建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學習、生活與就業(yè)所帶來的壓力面對緊張的學習生活，大學生應建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進行有規(guī)律的學習與生活。
積極轉移注意力，學會自我宣泄。
正確對待情感問題。面對挫折要采用適當?shù)姆绞竭M行調節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利?？鞓飞?，每天好心情，是最好的詮釋。
大學講座心得體會范文2在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
三、
人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學講座心得體會范文310月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進入大學，標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發(fā)展，努力加強心理素質培養(yǎng)，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。
學習環(huán)境在改變，大學生要變積極適應新的環(huán)境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實，尋求對策，贏得主動。
大學生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學階段是成長和發(fā)展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個性品質，增強身體素質，協(xié)調人際關系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點，加強心理素質培養(yǎng)，不斷增進心理健康狀況。
大學生只要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。
22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農村骨干教師遠程國培計劃送培下鄉(xiāng)活動”，在這次活動中，我共觀課3節(jié)，聽講座2個。這次學習，讓我感受頗深，也受益無窮，它給了我一個全新的語文視野，讓我看到了專家對課程標準的深刻解讀與實踐。在專家的課堂示范與思想引領下，我只感到學習——提高——修煉教師基本功，是當今教師的必修課?，F(xiàn)將這次學習感受表述如下：
通過這次學習，我才明晰地找到作為一名語文教師的責任，也是語文教學的真諦,那是“培養(yǎng)學生寫出一手好字，練就一副好口才，能寫一篇好文章?！边@就需要識字與寫字的有效結合，讀說寫的有效結合。語文教學是母語教育，在教學的過程中，我們要深入挖掘教材的人文內涵，把握教材的編排意圖，在語文課中潛移默化，熏陶感染學生，涵養(yǎng)學生性情，陶冶健康個性和健康情操，而并非教兩個生字，熟讀課文，寫兩個千篇一律的作文。
讀，讓學生在教師、文本中進行對話;給學生創(chuàng)設良好的情景，讓學生身臨其境，引發(fā)共鳴，進行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說，解放學生的口，營造一個寬松和諧的氛圍，讓學生說出內心的體驗，開啟表達的源泉;寫，讓學生將內心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語文教學的真諦，是一名語文教師的職責。
課堂教學是一門藝術，需要我們不斷的去追求、探索，我們當以專家們?yōu)榘駱?，加強學習，勇與實踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個有心的讀書人，做一個真正能與孩子分享成長快樂的好老師。竇桂梅老師這樣說道：“一個教師在他自身的成長狀態(tài)里可能他懂得了要學習，這就給他帶來了好處和實惠。”“書籍是你的最好的，最美麗的容顏?！蔽覀兘處煴旧韽氖碌氖墙虝说墓ぷ鳎焯煸诟鷷敬蚪坏?，如果我們離開了書籍，不就成了“無源之水，無本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書有感》中寫到的這句詩：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！睍褪俏覀兝蠋煹脑搭^活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應該在浮躁的現(xiàn)實中尋求一份屬于自己的寧靜心境，并置身其中朝著理想的目標默默地努力，靜靜地成長。
我們應該閱讀各方面的書籍，來擴大我們的知識面，還應該閱讀專業(yè)方面的書籍來提高我們的專業(yè)水平，更應該閱讀學生這一本本無字的書，來讓我們攀登上教學藝術的巓峰。我們要靠讀書來學習知識、靠課堂來實踐教學、靠反思來積累經驗，在學習、實踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標邁進。正如《師曠論學》中師曠說道：“少而好學，如日出之陽;壯而好學，如日中之光;老而好學，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說學習不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經營生活》中寫到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬人的思考，一本好書可以改變無數(shù)人的命運。以書為友，學會在閱讀中經營生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩。”讓我們走進閱讀，走進生活吧!總之,通過本次的觀摩學習,專家的教學理念和教學風范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時時以學生為主體,與學生平等對話,以不同的方式激起學生對語文的學習興趣,注重發(fā)掘引導學生的獨特體驗等等,都非常值得我學習,我將盡力吸取他們的精萃,運用到教學工作中去,提高工作效率,提升學生語文素養(yǎng)。
大學講座心得體會范文511月29號下午去山東大學中心校區(qū)參加了一場講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車去中心校區(qū)聽一場好講座真是一件美事!想著高中時認為大學最該做的就是在浩瀚的書海里讀書和多聽聽名家大家的講座，而走在去聽講座的路上又怎能不想起原來的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書沒讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!下午兩點半正好到達中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開始，在心里竊竊暗喜沒有遲到時，我輕輕推開后門，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無虛席，會場燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開始了講座。
聽一場講座的確能給人很多啟發(fā)，聽講座時有的人奮筆疾書，有的人怡然愜意，在座的沒有一個人會認為聽講座是一種痛苦，都在享受著思想的盛宴，如果是在享受的話，又有什么痛苦而言呢?講座總共進行了一個半小時，中間拿了一百多個國家與中國作對比，反應出了中國發(fā)展的巨大成就，認識到了平時想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結束后還有一個觀眾提問環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見會場內到處都是林立的手，爭相向教授提問題，涉及各方面國家建設的大事。
(1)如何認識自己，其實認識自己是一個永無止境的過程。
(2)大學學習與就業(yè)。(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。(4)大學學習與職業(yè)。(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有(1)大學生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對大學生學習的意義及影響。(3)大學生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。(4)如何合理規(guī)劃大學生活。
無時莫強求嗎，不知道怎樣說為好?？吹胶诎迳夏菐讉€顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔任過什么班干，毫無經驗可言，有點怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學來的，也是從不會到會的!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經過反復地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經驗，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學的好好運用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了。總之，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進步一點點。其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細具體。可是，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機會就這樣白白地被我浪費了，真的有種欲哭無淚的感覺?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。
針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對職業(yè)規(guī)劃，老實說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認真過好每一天，盡力讓自己的大學生活過的充實而有意義。所以，一有時間，我就會往自習室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當然，我也會積極地參加社會實踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結合，學習與娛樂相結合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹矸潘勺约?。總之，我覺得自己還是能夠把學習與娛樂很好地結合起來。
其實，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學生，我覺得自己好迷茫的啊，進入大學快2年啦，很快就要進入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學的時間，多考點證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機一級，英語a級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內心真的沒有答案。直到大二下半學期開學這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義。現(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。
大學聽講座心得體會總結篇十五
大學生聽廉潔講座心得體會隨著社會的發(fā)展，作為一名大學生，接受廉潔教育是十分必要的。大學是半個社會，生活的環(huán)境同樣處于一定的社會關系之中，也會受到權力腐敗、職務腐敗、學術腐敗等腐敗現(xiàn)象的沖擊。廉潔不僅是共產黨保持先進性對領導干部的基本要求，也是大學生應有的政治修養(yǎng)和道德情操。青年的人格尚處于為定型階段，是處于從不成熟走向成熟的階段，它使大學生獲的獨立指導和調控自己行為的可能性。
大學生是未來社會力量的主力軍，想要使得未來的社會工作人員奉行廉潔，那么對大學生的教育正是一個非常好的措施。大學階段是大學生形成正確世界觀、人生觀、價值觀的關鍵時期，而這一時期的廉潔教育對于大學生能否樹立正確的思想觀念，能否經受社會中權力、金錢、美色的.考驗，能否在復雜的市場經濟環(huán)境中辨別是非曲直、自覺抵御不良風氣，能否按照黨的要求健康成長都有著至關重要的影響。
反觀當下，大學生認為自己根本不需要接受廉潔教育，因為自己沒錢沒權，與腐敗沒有半點關系。但是與之相對的是，當前大學生缺乏艱苦奮斗精神、大部分認為人情世故是成功的法寶、只要有錢就沒有辦不成的事。如果這些觀念伴隨著大學生成長，加之一些社會現(xiàn)象的催化，很可能使一代大學生都陷入一種亞腐敗的狀態(tài)，只要他們將來具備腐敗的硬件，很可能就會經不住誘惑，()最終墜入深淵。
總而言之，學校此次對我們開展廉潔教育的講座是非常有意義的，不僅符合黨對廉潔建設的要求，更是讓我們體會到廉潔應從現(xiàn)在開始。同時，也希望學校能夠開展更多關于廉潔教育的活動，以使得我們大學生能夠在一次又一次的活動中，不斷鞏固自身對廉潔的理解和信念，以在將來的學習工作生活中，為黨和國家的廉潔建設做出自己的貢獻！
大學聽講座心得體會總結篇十六
9月22、23日,我參加了區(qū)教研室舉辦的“農村骨干教師遠程國培計劃送培下鄉(xiāng)活動”，在這次活動中，我共觀課3節(jié)，聽講座2個。這次學習，讓我感受頗深，也受益無窮，它給了我一個全新的語文視野，讓我看到了專家對課程標準的深刻解讀與實踐。在專家的課堂示范與思想引領下，我只感到學習——提高——修煉教師基本功，是當今教師的必修課?，F(xiàn)將這次學習感受表述如下：
通過這次學習，我才明晰地找到作為一名語文教師的責任，也是語文教學的真諦,那是“培養(yǎng)學生寫出一手好字，練就一副好口才，能寫一篇好文章。”這就需要識字與寫字的有效結合，讀說寫的有效結合。語文教學是母語教育，在教學的過程中，我們要深入挖掘教材的人文內涵，把握教材的編排意圖，在語文課中潛移默化，熏陶感染學生，涵養(yǎng)學生性情，陶冶健康個性和健康情操，而并非教兩個生字，熟讀課文，寫兩個千篇一律的。
作文。
讀，讓學生在教師、文本中進行對話;給學生創(chuàng)設良好的情景，讓學生身臨其境，引發(fā)共鳴，進行情感的碰撞，激發(fā)思維的火花;說，解放學生的口，營造一個寬松和諧的氛圍，讓學生說出內心的體驗，開啟表達的源泉;寫，讓學生將內心的感受與想象，傾注于筆尖，流淌在字里行間。這才是語文教學的真諦，是一名語文教師的職責。
課堂教學是一門藝術，需要我們不斷的去追求、探索，我們當以專家們?yōu)榘駱?，加強學習，勇與實踐，敢于創(chuàng)新，善于反思，做一個有心的讀書人，做一個真正能與孩子分享成長快樂的好老師。竇桂梅老師這樣說道：“一個教師在他自身的成長狀態(tài)里可能他懂得了要學習，這就給他帶來了好處和實惠?！薄皶悄愕淖詈玫?，最美麗的容顏?！蔽覀兘處煴旧韽氖碌氖墙虝说墓ぷ?，天天在跟書本打交道，如果我們離開了書籍，不就成了“無源之水，無本之木”了嗎?我想起了陸游在《觀書有感》中寫到的這句詩：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！睍褪俏覀兝蠋煹脑搭^活水。吸納百家，才能自成一家。不管如何的忙碌，我們都應該在浮躁的現(xiàn)實中尋求一份屬于自己的寧靜心境，并置身其中朝著理想的目標默默地努力，靜靜地成長。
我們應該閱讀各方面的書籍，來擴大我們的知識面，還應該閱讀專業(yè)方面的書籍來提高我們的專業(yè)水平，更應該閱讀學生這一本本無字的書，來讓我們攀登上教學藝術的巓峰。我們要靠讀書來學習知識、靠課堂來實踐教學、靠反思來積累經驗，在學習、實踐和積累中不斷的提升自己，一步步地向更高的目標邁進。正如《師曠論學》中師曠說道：“少而好學，如日出之陽;壯而好學，如日中之光;老而好學，如炳燭之明。炳燭之明，孰與昧行乎?”也就是說學習不分早晚，閱讀也就更不分早晚。
讓我們記住竇桂梅老師在《在閱讀中經營生活》中寫到的：“一滴墨水可以引發(fā)千萬人的思考，一本好書可以改變無數(shù)人的命運。以書為友，學會在閱讀中經營生活，遲一天，多一天平庸的困擾;早一天，就多平添一分人生的精彩?！弊屛覀冏哌M閱讀，走進生活吧!
總之,通過本次的觀摩學習,專家的教學理念和教學風范在我的頭腦中留下了深深的烙印。他們時時以學生為主體,與學生平等對話,以不同的方式激起學生對語文的學習興趣,注重發(fā)掘引導學生的獨特體驗等等,都非常值得我學習,我將盡力吸取他們的精萃,運用到教學工作中去,提高工作效率,提升學生語文素養(yǎng)。
11月29號下午去山東大學中心校區(qū)參加了一場講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車去中心校區(qū)聽一場好講座真是一件美事!想著高中時認為大學最該做的就是在浩瀚的書海里讀書和多聽聽名家大家的講座，而走在去聽講座的路上又怎能不想起原來的生活?反觀一下現(xiàn)在的自己，書沒讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小啊!
下午兩點半正好到達中心校區(qū)的知新樓，講座也正好剛剛開始，在心里竊竊暗喜沒有遲到時，我輕輕推開后門，馬上就被眼前的景象震驚了!可以容納上千人的禮堂早已是座無虛席，會場燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開始了講座。
講座總共進行了一個半小時，中間拿了一百多個國家與中國作對比，反應出了中國發(fā)展的巨大成就，認識到了平時想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結束后還有一個觀眾提問環(huán)節(jié)，大家真是積極啊!只見會場內到處都是林立的手，爭相向教授提問題，涉及各方面國家建設的大事。
對于這次講座，我個人覺得搞的相當不錯，效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動了，一個半鐘的講座，我?guī)缀跻恢背两邳S老師的話題中，完完全全地被他的話題給征服了。直到最后結束，我居然還匆匆地沖出教室，叫住老師，向他要聯(lián)系方式。我不知道自己是不是太激動了，還是頭腦發(fā)熱，總之，我個人覺得自己很正常，只是不知道自己當時怎么會有那么大的勇氣沖上去的，現(xiàn)在想想，挺佩服自己的行為的。居然這么大膽，有進步了，繼續(xù)加油!
這次講座，大體分為兩大板塊，第一大板塊是認識自己——主要涉及的話題有。
(1)如何認識自己，其實認識自己是一個永無止境的過程。
(2)大學學習與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學學習與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話題有。
(1)大學生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對大學生學習的意義及影響。
(3)大學生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學生活。
接下來我想說的是，這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認識自己這個話題說起。認識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認識自己，可是要想完全地認識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學習，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見，認識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細細地領悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個人如果真的能夠做到這點，他自己的個人素質及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近。可是，現(xiàn)實卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習慣?？墒切Ч辉趺春?，我還是沒有糾正過來。比如：今天上午，突然聽到我最愛的408的室友們說：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當導游，帶我們去當?shù)氐穆糜尉包c看看?！?/p>
無時莫強求嗎，不知道怎樣說為好?？吹胶诎迳夏菐讉€顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔任過什么班干，毫無經驗可言，有點怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學來的，也是從不會到會的!我不去嘗試又怎么知道自己不行經過反復地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經驗，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事!有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關鍵時期，就把自己平常所看的那些。
勵志。
東東全忘了，看來我得好好把自己所學的好好運用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了?？傊?，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認識自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進步一點點。
其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細具體。可是，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開!散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機會就這樣白白地被我浪費了，真的有種欲哭無淚的感覺?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。
針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好?感覺自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!
針對職業(yè)規(guī)劃，老實說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認真過好每一天，盡力讓自己的大學生活過的充實而有意義。所以，一有時間，我就會往自習室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了!當然，我也會積極地參加社會實踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結合，學習與娛樂相結合。比如：我會采用一個人靜靜地望著天空，一個人靜靜地散著步聽著歌，還會在一個安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會適當?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹矸潘勺约??？傊矣X得自己還是能夠把學習與娛樂很好地結合起來。
其實，今天本來很想問老師，我是不是一個很不正常的學生，我覺得自己好迷茫的啊，進入大學快2年啦，很快就要進入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對自己好無語的。只知道聽他人說，好好利用大學的時間，多考點證，多泡泡圖書館，多參加社會活動。所以，我考到的證有計算機一級，英語a級，速錄初級證。我現(xiàn)在還在努力地考會計證，急救證，英語六級!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實說，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒有用，自己內心真的沒有答案。直到大二下半學期開學這一個月來，我才漸漸地意識到息以前所做的好像沒有什么價值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對會計并不是感興趣，不知道自己那時是怎么啦?只是聽人說，學文秘嘛，考個會計證，以后好找工作!就報了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過值得高興的是，我現(xiàn)在對英語興趣挺大的，我對自己說，如果這次能夠過了六級，我真的會考慮以后從英語方面發(fā)展。
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大學聽講座心得體會總結篇十七
講座作為一種信息傳播的媒介，一直以來都在我的學習生活中起到了重要的推動作用。最近，我有幸參加了一次大學舉辦的講座，它給我留下了深刻的印象。
這次講座的主題為“未來職業(yè)發(fā)展的機遇與挑戰(zhàn)”。講座的開場，主講人用一幅生動的圖像說明了科技對未來職業(yè)市場的影響。他詳細解析了人工智能、大數(shù)據(jù)等新興技術的發(fā)展趨勢，并討論了這些技術如何改變我們的工作方式。他還特別提到了新興技術帶來的新的就業(yè)機會，并深入淺出地闡述了如何有效地運用這些技術以提升個人職業(yè)競爭力。
我深深地被這個主題吸引，因為這不僅涉及到未來的職業(yè)發(fā)展，更關系到我們如何更好地適應這個日新月異的社會。講座過程中，主講人豐富的實踐經驗和深厚的理論知識讓我受益良多。他分享的許多案例，讓我對未來職業(yè)發(fā)展的可能性和挑戰(zhàn)有了更清晰的認識。
講座結束后，我對我所聽到的內容進行了反思。我意識到，雖然新興技術帶來了許多新的機遇，但同時也對我們的職業(yè)技能提出了更高的要求。為了適應這種變化，我需要不斷學習，不斷提升自己，以適應未來工作的需要。
總的來說，這次講座讓我對未來職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識，也讓我更加明確了自己需要努力的方向。我深感，不僅需要提升自己的專業(yè)技能，還需要學習新興技術，以適應未來的職業(yè)環(huán)境。這次講座的經歷，將是我未來學習生活中的一筆寶貴財富。
大學聽講座心得體會總結篇十八
今天去聽了學校組織那個創(chuàng)業(yè)講座，其中盧健盧院長給我最深刻的印象。
他的原話我就不會說出來了，說說重點吧!我自己的理解：人，是可以改變的，只要自己對自己有信心，那些整天有什么事都說好難那些人，其實是自己沒有去改變的決心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改變!
不管什么時候都要對自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做!
想要成功，規(guī)劃是很重要的，有了規(guī)劃，就有了目標，不會盲目去拼搏，這樣會事半工倍，吧規(guī)劃分成年規(guī)劃，然后再分月規(guī)劃，規(guī)劃分得越細!效率就越高!持之以恒，將離成功不遠。
做什么工作其實都不重要，重要的是實現(xiàn)自己的價值。
人不能低估自己的潛能!只要肯去開發(fā)，每個人的潛能都無可限量的，所以要深刻的認清自己，了解自己，這樣才能發(fā)揮潛能!
成功之后做喜歡的事，成功之前做應該的事!這很有道理!我們不能在一些無謂的事情上浪費太多的時間，因為就算你再怎么浪費時間進去，最后你所得到的回報一點根本不值一提，還不如用這些時間去做一些有用的事情，人的生命看似很長，可是當你回首過去，你就會覺得時間很短暫，多年前的事就像昨天發(fā)生，所以我們要好好珍惜自己的生命，成功不是必然的.，但努力絕對是必然的，無論任何事，不經過努力，就想成功，這樣基本上沒可能，除非你家老子很牛吧!想要成功，要清楚：我的優(yōu)點，缺點，專長，興趣，我要成為什么樣的人，我要做到什么，我該什么做，所以有時間做那些無聊事!不如多跟自己心靈溝通一下!問問自己上面那些問題!
每個人都有自己的命運，但命運這個詞是分開命和運的!命已經注定，但我們可以掌控運!我們可以去運作他!從而影響自己的命!
最后!永不放棄!努力拼搏!
謝謝盧院長的指導!
大學聽講座心得體會總結篇十九
大學講座教育是學校里經常開展的學習教育講座，有利于學習一起學習交流，下面是本站帶來的大學講座。
心得體會。
范文，歡迎查看。
通過對心理講座的學習，學到很多新的知識，心理講座學習心得體會。新的體驗帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。大學生心理調試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關系到大學生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能透過對人心理的研究而反映出來。就大學生而言，應該積極進行心理的自我調試。
1確立新的適合自己的追求目標。
2建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學習、生活與就業(yè)所帶來的壓力面對緊張的學習生活，大學生應建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進行有規(guī)律的學習與生活。
3積極轉移注意力，學會自我宣泄。
4正確對待情感問題。面對挫折要采用適當?shù)姆绞竭M行調節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利?？鞓飞睿刻旌眯那?，是最好的詮釋。
在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進入大學，標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段是大學生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一，大學生要科學認識自我發(fā)展，努力加強心理素質培養(yǎng)，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進心理健康水平。
學習環(huán)境在改變，大學生要變積極適應新的環(huán)境，科學確定新的目標，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實，尋求對策，贏得主動。
大學生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎，因此，每一位大學生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學階段是成長和發(fā)展的關鍵時期，是成才的重要階段，是大學生人生道路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個性品質，增強身體素質，協(xié)調人際關系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學生健康心理的基礎。因此，大學生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點，加強心理素質培養(yǎng)，不斷增進心理健康狀況。
大學生只要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確認識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。
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大學聽講座心得體會總結篇二十
隨著社會的發(fā)展，作為一名大學生，接受廉潔教育是十分必要的。大學是半個社會，生活的環(huán)境同樣處于一定的社會關系之中，也會受到權力腐敗、職務腐敗、學術腐敗等腐敗現(xiàn)象的沖擊。廉潔不僅是共產黨保持先進性對領導干部的基本要求，也是大學生應有的政治修養(yǎng)和道德情操。青年的人格尚處于為定型階段，是處于從不成熟走向成熟的階段，它使大學生獲的獨立指導和調控自己行為的可能性。
大學生是未來社會力量的主力軍，想要使得未來的社會工作人員奉行廉潔，那么對大學生的教育正是一個非常好的措施。大學階段是大學生形成正確世界觀、人生觀、價值觀的關鍵時期，而這一時期的廉潔教育對于大學生能否樹立正確的思想觀念，能否經受社會中權力、金錢、美色的考驗，能否在復雜的市場經濟環(huán)境中辨別是非曲直、自覺抵御不良風氣，能否按照黨的要求健康成長都有著至關重要的影響。
反觀當下，大學生認為自己根本不需要接受廉潔教育，因為自己沒錢沒權，與腐敗沒有半點關系。但是與之相對的是，當前大學生缺乏艱苦奮斗精神、大部分認為人情世故是成功的法寶、只要有錢就沒有辦不成的事。如果這些觀念伴隨著大學生成長，加之一些社會現(xiàn)象的催化，很可能使一代大學生都陷入一種亞腐敗的狀態(tài)，只要他們將來具備腐敗的，很可能就會經不住誘惑，最終墜入深淵。
總而言之，學校此次對我們開展廉潔教育的講座是非常有意義的，不僅符合黨對廉潔建設的要求，更是讓我們體會到廉潔應從現(xiàn)在開始。同時，也希望學校能夠開展更多關于廉潔教育的活動，以使得我們大學生能夠在一次又一次的活動中，不斷鞏固自身對廉潔的理解和信念，以在將來的學習工作生活中，為黨和國家的廉潔建設做出自己的貢獻!
大學聽講座心得體會總結篇二十一
一、背景介紹
在一次偶然的機會，我得知我們學校邀請了著名的社會學家來為我們做一場關于社會現(xiàn)象的講座。對于社會學，我一直充滿了好奇心，因此，我毫不猶豫地報名參加了這次講座。
二、經歷描述
在講座當天，我早早地到了講座現(xiàn)場，充滿期待地等待著講座的開始。講座開始了，社會學家通過生動的案例和深入淺出的分析，讓我們對各種社會現(xiàn)象有了更深入的理解。他特別強調了團隊合作的重要性，讓我們明白了每個人都有可能在團隊中扮演關鍵的角色。此外，他還分享了一些成功的團隊合作案例，讓我們對團隊合作充滿了信心。
三、反思總結
在講座結束后，我深深地感受到了團隊合作的重要性。在我們的日常生活中，無論是在學習、工作還是生活中，團隊合作都是無法避免的。而要想在團隊合作中取得成功，我們需要做到以下幾點：首先，要尊重團隊成員，理解每個人的優(yōu)點和缺點，這樣才能更好地發(fā)揮每個人的作用；其次，要積極溝通，及時解決問題，避免因為溝通不暢而導致的團隊效率低下；最后，要有耐心和毅力，面對困難和挑戰(zhàn)時，要保持冷靜，堅持下去，才能取得成功。
四、個人收獲
通過這次講座，我不僅對團隊合作有了更深入的理解，還對自己的學習和工作有了新的啟示。首先，我明白了團隊合作的重要性，這讓我更加注重與他人的協(xié)作；其次，我認識到了溝通的重要性，這讓我更加注重與他人的溝通，避免因為溝通不暢而導致的誤解和問題；最后，我意識到了耐心和毅力的重要性，這讓我更加注重面對困難和挑戰(zhàn)時的態(tài)度，堅持下去，才能取得成功。
五、未來計劃
在未來，我將更加注重與他人的協(xié)作，積極參與到團隊工作中去，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，幫助團隊取得成功。同時，我也將更加注重自己的學習和工作，提高自己的專業(yè)能力，為團隊貢獻更多的力量。我相信，通過團隊合作，我能夠取得更大的成功。
大學聽講座心得體會總結篇二十二
自從我參加那次大學講座以來，我深受啟發(fā)，心中充滿了感想，決定寫下這篇心得體會，以表達我對這次講座的敬仰和對講座中所學知識的熱愛。
講座在一個晴朗的午后舉行，參加人數(shù)眾多，座無虛席。講座的主講人，一位知名的學者，以他深厚的學術背景和豐富的人生經驗，深深地吸引了在場的每一個人。我懷著期待和好奇的心情，聆聽了他的演講。
講座的內容豐富多樣，涵蓋了許多我感興趣的領域。學者以生動的例子和真實的故事，把復雜的理論講解得淺顯易懂。他獨特的見解和豐富的經驗，讓我對許多事情有了新的認識，也讓我對自己的人生有了更深的思考。
講座結束后，我深受啟發(fā)。我意識到，我之前可能有些誤解，或者走了一些彎路。但是，通過這次講座，我對許多事情有了更清晰的理解，也找到了新的目標和動力。
這次講座，對我產生了深遠的影響。我開始重新審視我自己的生活和價值觀，并找到了新的方向和動力。我深感，這次講座不僅增加了我對世界的新認識，也讓我找到了我真正熱愛的事情。
我明白，知識是無價的。這次的講座讓我認識到，學習是一條無盡的旅程，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我也明白了，我們不能被困難和挫折打敗，因為它們是我們成長的墊腳石。
總的來說，這次講座是我人生中的一次重要經歷。它讓我收獲了知識，也讓我找到了新的方向和動力。我將把這次講座的收獲，作為我未來人生的指南，一步步向前，迎接新的挑戰(zhàn)和機遇。
最后，我想以一句話來總結這次講座的心得體會：“知識是無盡的寶藏，只要我們愿意去發(fā)掘，總會找到屬于我們的珍寶。”
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