我在心得體會中明白到,態(tài)度決定情緒,進而影響工作效果。寫一篇完美的心得體會需要仔細回顧自己的經(jīng)歷和體會,并進行深入的思考和總結(jié)。來看看下面這些心得體會范文,或許對你有所啟發(fā)。
家校溝通心得體會報告篇一
基于幼兒園教育教學(xué)工作的復(fù)雜和繁瑣,教育對象的稚嫩,家長的普遍關(guān)注等等因素,家園溝通是一項需要極高智慧和應(yīng)變能力的工作。但是,即便面對如何復(fù)雜多變的狀況,和形形色色的家長,都應(yīng)該遵循以下原則,方能萬變不離其宗,以不變應(yīng)萬變。為了表述方便,以下論述假設(shè)為幼兒園一次小的意外事件為背景,圍繞此事件展開的家園溝通。
溝通的有效性基于談話雙方的就事論事和積極地解決態(tài)度。無論是教師還是家長,在溝通中要提醒自己時刻保持謙和,不被情緒所干擾。設(shè)想一個場景,幼兒甲在玩耍中出于某種原因推打了幼兒乙,在面對甲的家長時,老師如果處處表現(xiàn)出“你家孩子可真能給我添亂”,或者乙的家長總是表現(xiàn)出“你家孩子太無理,我必須要求兩倍甚至三倍的懲罰于甲”,甲的家長很有可能帶著歉意而來,卻最終被激怒,從而拒絕接受懲罰,而轉(zhuǎn)變?yōu)闉樽约旱暮⒆愚q護。
教師在向家長陳述事件經(jīng)過或者幼兒表現(xiàn)時,應(yīng)該客觀描述,不歪曲,將自己所看到的事件的情節(jié)、幼兒的表現(xiàn)據(jù)實講述,看到什么就是什么,沒看到的不要編造。有的教師語言很有表現(xiàn)力,講述事件經(jīng)過像是講故事,還描述的繪聲繪色,實則很多情節(jié)教師并不清楚,甚至是自己臆想出來的。再有一些教師,出于個人喜好,或者教師與家長私教,在講述時偏向某一方,刻意貶低某一方,這都是不客觀的。
其一,是指看待幼兒要辯證。教師要本著辯證的思維來評價幼兒,沒有完美的幼兒,也沒有一無是處的幼兒,不能因為某個幼兒平時乖巧,就主觀認為他(她)一定對,某個幼兒平時調(diào)皮,壞事就一定是他(她)做的,從事件本身出發(fā)就事論事。其二,是指看待事件要辯證。一個事件可能是一次傷害,同時也是一次發(fā)現(xiàn)幼兒、了解幼兒、改變幼兒的教育契機。以事件為契機的教育可遇不可求,不也正好反映了教師敏銳的教育意識和高超的教育水平么。
一次事件,教師往往關(guān)注到的是結(jié)果,而非起因和經(jīng)過,在沒有詳細客觀的了解清楚之前,切忌妄加推測,主觀“斷案”,更不可將自己的猜測以肯定或含糊的語氣告知家長,殊不知如此會將家長對教師的信任轉(zhuǎn)變成為家長之間,教師與家長之間無法消除的誤會。而且很多時候教師礙于臉面,是不會主動承認自己的誤判的。
教師之間互相欣賞,絕不僅僅是同事相處之道這么簡單。在家長面前夸獎同事處理事件的果斷、熟練,尤其是新同事,還能幫助同事盡快在家長心目中樹立良好的形象,減小工作的阻力。同時還有利于展示幼兒園團結(jié)和諧的精神面貌,讓家長對孩子的教育更加放心。而面對事件,教師積極承認自己的工作失誤,并尋求補救辦法,比一味解釋更能獲得家長的諒解。
請不要誤會,并不是要教師只挑幼兒的優(yōu)點進行表揚,對缺點就刻意隱瞞,以達到討好家長的目的。誠然,每個人都喜歡受到夸獎,心理學(xué)研究也早就表明,夸獎能夠比批評更好地提高他人工作和學(xué)習(xí)的效率,所以在非原則性的重大失誤面前,教師應(yīng)該盡可能多的尋找幼兒優(yōu)點,并在家長面前進行表揚。但面對幼兒的心理、行為問題,教師也應(yīng)該本著負責(zé)任的態(tài)度,以巧妙的方式委婉的表達,和家長共同尋找并實行解決辦法。
誠然,家園溝通的內(nèi)容不僅僅局限于“匯報已經(jīng)發(fā)生的事件”,幼兒的成長進步,班級的工作重點等等都可以是家園溝通的內(nèi)容,無論是就何種內(nèi)容與家長進行溝通,教師都應(yīng)該把握好以上六條原則,才能夠在家園溝通中有理可循,進退有章,充分發(fā)揮家園溝通的威力。
家校溝通心得體會報告篇二
溝通
心得體會
所謂溝通技巧,是指管理者具有收集和發(fā)送信息的能力,能通過書寫、口頭與肢體語言的媒介,有效與明確地向他人表達自己的想法、感受與態(tài)度,亦能較快、正確地解讀他人的信息,從而了解他人的想法、感受與態(tài)度。溝通技能涉及許多方面,如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個有效的管理者,但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
學(xué)習(xí)了一學(xué)期的溝通技巧,我掌握了與同事、上司、下屬、客戶等不同角色進行溝通的技巧。就拿與同事相處來說:與同事溝通尊重是前提,其次要有協(xié)作意識、善用微笑和幽默、與同事分享快樂、主動讓利、聰明應(yīng)對異議和分歧,融洽相處、虛心向老同事學(xué)習(xí)等。
其實,在日常生活中,我并不是一個特別注重溝通的人。尤其現(xiàn)在離開家來到這個剛剛熟悉的城市以后,身邊都是剛剛認識的朋友,彼此不了解也就無法順利溝通。那些離我遠去的朋友也漸漸因不聯(lián)系、不溝通而變得生疏。但自從學(xué)了溝通技巧這門課后,我變了,變得會主動去溝通了。對身邊的同學(xué),我會主動和她們聊天;遠方的朋友,我會偶爾打一通電話告訴她們我的近況并詢問她們是否安好;對家人,我會每周六晚上打電話回去報平安。漸漸地,曾經(jīng)陌生的宿友變得親密了,要好的朋友更加要好了,親愛的家人也更加安心了。正是溝通改變了這一切,讓我的生活變得這么美好。
我們的生活根本離不開溝通,無論是與同學(xué)、老師相處還是與朋友、家人相處,溝通都充當(dāng)著那個至關(guān)重要的紐帶,但不明白這點的我就曾深受其苦。記得剛開學(xué)不久,我和一個宿友發(fā)生了一點小矛盾,事情是這樣的:那天我本來心情就不好,外面還下著雨更為我的心情蒙上了一層紗,不巧宿友讓我?guī)退龓?,而且一帶就是三本。我剛聽到時愣了一下,接著很冷地來了句:隨便。不說還好,一說宿友生氣了。正因為這樣,我們僵持了好幾天,那幾天都互不理睬。后來我就有的沒的跟她搭話,終于皇天不負有心人,我們又重修舊好了。一句無心的話,一個沖動的詞,不要低估它的分量,一不小心它足以摧毀一份來之不易的感情。在這件事上,我們一開始都采取了冷處理的方式。但這種方法只會使情況更糟,不溝通矛盾就永遠無法解開,我們或許也就會那樣形同陌路吧!正因為學(xué)習(xí)了溝通技巧這門課,使我更加深刻地體會到了溝通的重要性,也掌握了溝通必備的技巧。但是實踐出真知,只有將它運用到實際生活中才能發(fā)揮它應(yīng)有的作用。
卡耐基說過:一個人的成功,只有 15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識,其他更多 85%歸于他的表達思想,領(lǐng)導(dǎo)他人以及喚起他人熱情的能力!伴隨著市場發(fā)展的風(fēng)起云涌,人際關(guān)系也日益復(fù)雜多變,要想自如應(yīng)對,就必須掌握有效的溝通技巧,為企業(yè)和自身的發(fā)展掃除障礙,為個人發(fā)展創(chuàng)造契機。
溝通是人與人之間信息的傳遞與反饋的過程,從而達到信息的通暢?,F(xiàn)實生活中每個人的表達方式不一樣:有的善談、有的善聽。但是善于交談不一定善于有效溝通,對于個人、組織、企業(yè)來說,評價有效溝通的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該取決具體的溝通是否有利于問題的解決;是否對個人的發(fā)展及企業(yè)有貢獻。在這次網(wǎng)院集中學(xué)習(xí)中,我充分了解到溝通的的重要性。溝通的意義和目的,對于個人和企業(yè)來說,主要是解決所遇到的問題,即通過解決問題來做好企業(yè)和組織中的事情。溝通是有針對性的,在溝通中最重要的是如何進行這個過程,既如何進行有效且高效的溝通。
在現(xiàn)實生活中,我們經(jīng)常遇到的就是我們會覺得和別人無話可說,害怕和別人溝通,尤其是和領(lǐng)導(dǎo)?,F(xiàn)在看來,我覺得可能有這樣的原因:一方面,自己不夠積極主動。當(dāng)積極主動去做一件事情時,情緒才會被調(diào)動起來,思維也會隨之更加活躍。另一方面,對于溝通的話題自己沒有做好準(zhǔn)備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法,考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會文化背景,正確使用溝通的藝術(shù),排除各種障礙。在與別人溝通的時候,應(yīng)該是多聽少講,至少是先聽后講,要掌握傾聽的技巧,不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒;還需要我們有傾聽的能力,傾聽在前、問題在后,能在對方的講話中捕捉到可供溝通的"信息。
通過這次培訓(xùn)我學(xué)到了寬容,不論是公司同事,還是客戶,一定要寬容的對待,從一而終的保持微笑,給對方良好的溝通環(huán)境。在與上級領(lǐng)導(dǎo)的溝通中,既要懷著感恩的理念,也要有辯證的理論而不是一味盲目的服從。在傾聽同事表達時,也要客觀的發(fā)表意見,不能把自己的主觀意見強加于同事。肢體語言也是溝通的一項表達技巧,我認為主要就要表現(xiàn)出“靜”,這樣對方才會放松心情的和我聊天,從而得到更多信息面對對方,同時要善于贊美、把握時間、用詞。多請教別人的專長,運用相似性原理來鼓勵溝通的對方主動表達,從而獲得更多的反饋信息。
在將近兩個小時的集中學(xué)習(xí)過程中,老師細致的解說使我受益匪淺。同時也反映了我公司“重視人才、培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針。這種形式的培訓(xùn)對于我們來說是一場及時雨,讓我們學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識和技巧,開拓了我們的思維。通過這次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我明白只有靠自己的聰明與才智、努力與勤奮,才能更好的為我們未來的更好發(fā)展貢獻自己微薄的力量。
【溝通心得體會】
溝通心得體會
職場溝通心得體會
學(xué)習(xí)溝通心得體會
工作溝通心得體會
非暴力溝通心得體會
家校溝通心得體會報告篇三
在我們的生活中,溝通無處不在。無論是在家里、公司、學(xué)校還是社交場合中,溝通都是我們交換意見和想法的不可或缺的方式。然而,真正有效的溝通并不是那么容易實現(xiàn)的。在不斷嘗試中,我漸漸領(lǐng)悟到了一些溝通的心得體會:
第一段:傾聽是理解的開始
在溝通的過程中,傾聽對于理解對方的觀點和感受至關(guān)重要。而傾聽并不僅僅是聽到對方的言辭,更重要的是去理解他們的意圖和情感。我們需要集中注意力,專心聽取對方說話的內(nèi)容,并且給予明確的反饋,以確保我們理解了他們的觀點。通過傾聽,我們也能夠更好地和對方建立起信任和共鳴的關(guān)系。
第二段:溝通需要尊重對方的觀點和感受
溝通并不意味著我們必須在一切問題上達成一致。相反,溝通是一種相互理解和尊重的過程。我們應(yīng)該尊重對方的觀點和感受,即使我們不同意他們的想法。在表達我們自己的立場時,我們也要用尊重的方式來傳達,以確保我們不會傷害彼此的感情。
第三段:溝通需要清晰明了的表達
成功的溝通需要清晰、明了的表達。我們應(yīng)該使用簡潔、直接而不冗長的語言來表達我們的觀點和建議。此外,我們還可以使用比喻、情境和實例來讓我們的意思更加清晰明了,讓對方更好的理解我們的想法。
第四段:溝通需要多樣化的交流方式
溝通的方式有很多,我們可以通過口頭溝通、書面溝通、非口頭語言(如肢體語言和面部表情)等多種方式來與他人交流。為了達到溝通的目的,我們需要選擇合適的方式來表達我們的意見和想法。對于某些話題或情境,非口頭語言可能更加適合,因此我們也應(yīng)該學(xué)會使用肢體語言和面部表情來豐富我們的溝通。
第五段:溝通需要注意細節(jié)
最后,溝通還需要注意許多細節(jié)。例如,我們應(yīng)該避免使用過于刻薄或冒犯性的表達方式,而是使用更加禮貌和友好的語言。此外,我們還應(yīng)該確保我們的表情、動作和聲音與我們傳達的意思相一致。這樣可以幫助我們與對方建立起更加良好的聯(lián)系和理解。
總結(jié):
溝通是一項非常關(guān)鍵的技能,可以改善我們的人際關(guān)系,幫助我們更好地融入社交環(huán)境,并促進我們在工作和學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)。有效的溝通需要我們保持開放和耐心的態(tài)度,并努力理解對方的觀點。我們還可以通過傾聽、尊重、清晰明了的表達、多樣化的交流方式和注意細節(jié)來提高溝通的效率和成功率。通過這些心得體會,我相信我們可以在日常生活中更好地發(fā)揮溝通的優(yōu)勢,讓我們的關(guān)系更加和諧和愉快。
家校溝通心得體會報告篇四
小組報告是大學(xué)學(xué)習(xí)生活中十分常見的一種形式。通過小組報告,我們不僅可以展示自己的能力和知識,還可以與同學(xué)們進行交流和互動。在參與小組報告的過程中,我積累了許多關(guān)于溝通的心得和體會,希望能夠與大家分享。
第二段:充分準(zhǔn)備
要做好小組報告,首先要進行充分準(zhǔn)備。在開始報告之前,小組成員要共同商議,確定報告的主題和內(nèi)容,并分工合作。充分準(zhǔn)備不僅能夠提高小組報告的質(zhì)量,還能夠增強小組成員之間的信任和合作。在準(zhǔn)備過程中,我們需要收集資料、制定時間計劃,并進行交流和討論。只有做到準(zhǔn)備充分,才能夠證明我們對報告內(nèi)容的了解和熟悉程度。
第三段:團隊合作
小組報告是一個團隊合作的過程,需要小組成員之間互相配合和支持。在小組報告中,每個人都有自己的分工和角色,但是這并不意味著我們可以割裂個人的貢獻和作用。相反,團隊合作需要每個人都能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢和才能,凝聚在一起,共同完成報告的任務(wù)。團隊合作不僅需要大家共同努力,還需要學(xué)會傾聽和尊重他人的意見,做到相互支持和互幫互助。
第四段:有效溝通
在小組報告中,溝通是至關(guān)重要的一環(huán)。小組成員之間要進行頻繁而有效的溝通,以確保大家的意見可以被充分理解和傳達。為了做到有效溝通,我們可以利用面對面的交流、在線聊天工具或者電子郵件等多種方式。無論是哪種方式,我們都應(yīng)該注重表達清晰明確的意見,同時也要傾聽他人的想法和建議。有效溝通不僅能夠幫助我們更好地了解和理解小組目標(biāo),還能夠加強團隊協(xié)作和凝聚力。
第五段:反思總結(jié)
小組報告不僅是一個展示自己的機會,也是一個學(xué)習(xí)和成長的過程。在小組報告結(jié)束后,我們要及時進行反思和總結(jié)。首先需要考察小組報告的結(jié)果和效果,看看是否達到了預(yù)期的目標(biāo)。其次,我們還要評估自己在小組報告中所起的作用和發(fā)揮的能力,看看是否做到了最好。通過反思總結(jié),我們可以找到不足之處,進一步完善自己的能力。
總結(jié):
通過參與小組報告,我深深體會到了團隊合作和溝通的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會更加注重與他人的交流和合作,發(fā)揮團隊的力量。同時,我也會更加關(guān)注自己的表達能力和思維方式,提升自己的溝通能力。通過不斷的練習(xí)和學(xué)習(xí),我相信我能夠在小組報告中做得更好。
家校溝通心得體會報告篇五
作為一種重要的溝通形式,小組報告在學(xué)校和工作場所中非常常見。通過小組報告,我們不僅可以向他人傳遞信息,還可以培養(yǎng)團隊合作能力和提升演講能力。最近,我參與了一次小組報告,并從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中,我將分享這些體會和對小組報告溝通的一些心得。
第二段:合理的分工
在小組報告中,合理的分工是確保溝通有效的關(guān)鍵。我們小組的第一步是明確每個成員的職責(zé)和任務(wù)。通過討論和協(xié)商,我們平衡了各成員的才能和興趣,確保每人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢。這樣的分工讓我們在短時間內(nèi)完成了繁重的任務(wù),并確保了報告的質(zhì)量。我從中認識到,一個團隊的成功離不開每個成員的積極參與和互相配合。
第三段:良好的溝通與協(xié)調(diào)
除了合理的分工,良好的溝通也是小組報告成功的重要因素。我們小組通過定期的會議和溝通渠道,確保每個人都了解項目的進展和彼此之間的需求。我們在每次會議上都共享進展情況,并討論問題和解決方案。這種溝通和協(xié)調(diào)可以有效地防止信息的誤傳和任務(wù)進度的延誤。此外,每個成員都具有高度的責(zé)任心,及時回復(fù)郵件和信息,保持了團隊之間的高效溝通。
第四段:克服困難的決心
在小組報告中,難免會遇到一些困難和挑戰(zhàn)。我們小組也不例外。在項目的中期,我們遇到了數(shù)據(jù)分析和圖形設(shè)計方面的困難。然而,我們沒有放棄,而是集中所有人的力量,積極尋求幫助和解決方案。一些成員花時間學(xué)習(xí)和研究,而另一些則與專業(yè)人士進行了討論。最終,我們成功地解決了這些問題,并提供了一份令人滿意的報告。從這個過程中,我認識到克服困難需要團隊的決心和不放棄的精神。
第五段:改進與展望
通過這次小組報告,我不僅從中學(xué)到了很多知識,更鍛煉了自己的演講和團隊協(xié)作能力。然而,我也意識到了自己的改進空間。例如,在匯報過程中,我發(fā)現(xiàn)自己在控制時間和表達清晰方面還有欠缺。因此,我計劃在以后的小組報告中更加注重細節(jié)和時間管理,以提高自己的表達能力。同時,我還會積極傾聽他人的建議和意見,不斷改進自己的溝通和協(xié)作技巧。
總結(jié)
通過這次小組報告,我從中學(xué)到了許多溝通的經(jīng)驗和技巧。合理的分工、良好的溝通和協(xié)調(diào)、克服困難的決心以及改進與展望,這些都是我從中獲得的寶貴財富。我相信,通過不斷的實踐和反思,我能夠在今后的工作和學(xué)習(xí)中更好地應(yīng)用這些經(jīng)驗,并取得更好的成績。
家校溝通心得體會報告篇六
溝通是人類社會中最基本的交流方式,也是人類認知世界、表達自我、獲取信息的重要手段。但是,作為人類的一部分,我們每個人都會遇到各種各樣的溝通問題。為了讓自己能夠更好地與人溝通,并且順暢地表達自己的想法,我不斷地探索和思考,總結(jié)出了一些得心得體會。
第二段:認真傾聽是溝通的關(guān)鍵
在進行任何溝通之前,我們必須先認真地傾聽對方。這不僅可以讓我們了解對方的觀點,還可以讓對方感受到我們的尊重和關(guān)注,從而更愿意開誠布公地與我們交流。在傾聽過程中,我們可以通過公開提問、發(fā)表意見和表達感受等方式,逐漸建立起有效的溝通橋梁。如果我們在溝通中沒有認真傾聽他人的話,那么很容易產(chǎn)生誤解和矛盾。
第三段:清晰明確的表達是溝通的基礎(chǔ)
除了認真傾聽之外,我們在進行溝通時還必須清晰明確地表達自己的觀點和意見。如果我們的表達方式不夠明確,就很容易被對方誤解。反之,如果我們能夠用簡單明了的語言表達自己的觀點,就能夠讓對方更加理解我們的想法。在表達過程中,我們還需要注意措辭,避免使用過度激烈或不恰當(dāng)?shù)拇朕o,讓對方覺得被攻擊或貶低。
第四段:尊重對方的想法能夠建立良好的溝通氛圍
在進行溝通時,我們還必須尊重對方的想法。尊重對方的想法和觀點可以增強雙方的互信,并建立起良好的溝通氛圍。在對方表達觀點和想法時,我們也可以適當(dāng)?shù)乇磉_一些非評價性反饋,如“我明白你的想法”,或者“我認為你的觀點很有意思”。這些反饋不僅可以加深我們與對方之間的互動,也可以表明我們對對方的觀點有所理解和尊重。
第五段:總結(jié)
溝通是一項非常繁瑣和復(fù)雜的過程,但如果我們能夠認真傾聽、表達清晰,尊重對方的觀點和想法,就可以建立起良好的溝通氛圍。只有通過合適的溝通方式,才能夠?qū)崿F(xiàn)有效的交流和高效的合作,從而取得最終的成功。作為一位優(yōu)秀的溝通者,我們不僅需要不斷地學(xué)習(xí)和探索,還需要在實踐中總結(jié)經(jīng)驗,不斷提高自己的溝通能力。
家校溝通心得體會報告篇七
今年暑假我參加了慈溪市養(yǎng)老院調(diào)查團隊。從名字就可以知道這是調(diào)查慈溪市的養(yǎng)老院的情況。老人一直是社會上的人們所關(guān)注的。而養(yǎng)老院則是部分老人的晚年所生活的地方。在這里他們可以認識到許多同樣的人。
現(xiàn)在已經(jīng)是7月19日了。前幾天的景象依舊歷歷在目。伴隨著今年暑期社會實踐開啟的是臺風(fēng)燦鴻。校方禁止我們離開學(xué)校。我們利用了2天的時間進行了問卷的制作。7月14日我們?nèi)チ舜认忻裾?。我們向相關(guān)負責(zé)人員詢問了我們有關(guān)于慈溪市養(yǎng)老院的調(diào)查問題。我們還給他看了我們的調(diào)查問卷以及我們對養(yǎng)老院的服務(wù)項目。他仔細的翻閱了我們的調(diào)查問卷,并對我們的問卷上的錯誤以及不太好的地方進行了改正。并對我們講述了養(yǎng)老院的大致情況,這讓我們對我們之后的行動有了更深的了解,以及有了一個更明確的目標(biāo)。他幫我們聯(lián)系好了老人公寓的主任并表是他明天會陪我們過去。那一天下午我們對市民進行了調(diào)查。了解了一些養(yǎng)老院的情況。之后我們對調(diào)查問卷進行了修改。第二天我們?nèi)チ舜认欣先斯?,見到了老人公寓的主任。由于之前我們已?jīng)和他說過這件事所以他很配合,跟我們說有什么問題都可以問他。于是我們向他詢問了老人公寓的基本現(xiàn)狀以及住在這兒的老人的基本情況。并向他提出我們要與老人進行交談以及在交談中向老人詢問我們的調(diào)查問卷上的問題。他十分詳細的回答了我們的問題并對我們要對老人進行問卷調(diào)查表示支持。和我們說可以自己去找老人進行交談并進行調(diào)查。之后,我們就與老人聊天并向他們詢問我們問卷上的問題。我們還對該老人公寓提供了義工服務(wù)。我們幫他們掃了地,幫他們拔除雜草并幫他們安裝了健身器材。特別是安裝健身器材我們幫他們從一個地方搬到了另一個地方,特別重需要幾個人才能搬動。我們還進行了問卷的數(shù)據(jù)處理。從中我們得出這兒的老人以前的工作都不太一樣,有以前是農(nóng)民的,個體經(jīng)營戶的。以農(nóng)民居多。例如與我交談的那個老人。他說他以前是一個小商販,他每天很早起辛苦工作。但他只讀了18個月的書也就是一年半。和主任所說的一樣這兒的老人大部分都有兩個以上的孩子。只有一個的人很少很少。他們與子女的關(guān)系都十分融洽,子女經(jīng)常會來看他們。大部分都是至少一個月來看他們一次并且大部分在過節(jié)時都會來看他們或者在過節(jié)時帶他們回家。他們表示在這兒他們與院友的關(guān)系都比較好都能夠和諧相處。他們認為這個老人公寓還是可以的,還會有義工前來服務(wù)。
通過這次社會實踐,我了解到了老人們的現(xiàn)狀。我希望能提高養(yǎng)老金待遇,能讓老人的生活水平提高,讓他們有幸福感。第二:我希望人們能更加關(guān)注老人,現(xiàn)在有很多的空巢老人,子女離開家鄉(xiāng)去打拼。社區(qū)居委會也要定期的組織老年人活動,豐富老人們的生活,不要讓他們感覺到孤獨。第三:我希望能加大養(yǎng)老院,老年公寓,老年人活動中心的建設(shè)。大部分老人都不愿意去養(yǎng)老院。希望能通過加大養(yǎng)老院,老人公寓,老年人活動中心的建設(shè)讓老人能有更好的晚年生活,讓他們能有幸福感。因此,動員全社會的力量,鼓勵企事業(yè)單位、集體組織、民間組織、個人以及外資興辦養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu),規(guī)劃建設(shè)不同檔次的養(yǎng)老機構(gòu)滿足不同層次老年人的入住需求是十分重要的。并且能夠降低養(yǎng)老院的價格使更多的人能住得起養(yǎng)老院,使更多的老人愿意去養(yǎng)老院。這無疑是十分不錯的。
誰都會有老去的那一天,老人們今天的樣子可能就是我們明天的樣子,因此我們應(yīng)該更加關(guān)注老年人,幫助他們也就是在幫助未來的我們。這次的社會實踐讓我感觸很多,我們必須加大對老年人的關(guān)注力度,不要讓他們在晚年自己孤獨的渡過。所以多回家陪陪自己的父母,就像一首歌詞那樣唱到:“常回家看看”?;丶叶嗫纯蠢先?,多關(guān)注一下他們,與他們談?wù)勑?。他們需要的并不是金錢而是子女們陪他們一起過個節(jié),一起聊聊天。
家校溝通心得體會報告篇八
轉(zhuǎn)眼又到學(xué)期末了,作為一名大三的學(xué)生,在感觸時間流逝的同時,亦在慶幸自己同時也收獲頗豐。這學(xué)期,我很開心選了周海燕老師的《管理溝通》課程,要知道,不是每個學(xué)生都能遇見這么一位注重將所教知識靈活運用到現(xiàn)場課程上的老師,很幸運,我遇見了!
管理溝通,從概念上來講,是為了一個設(shè)定目標(biāo)把信息、思想和情感在特定個人和群體間傳遞,并且達成共同協(xié)議的過程。溝通是種技能,是一個人對本身知識能力、表達能力和行為能力的發(fā)揮。
社會是一個大舞臺,紛繁復(fù)雜。人生在世免不了要和別人溝通交流,國家沒有了外交,那就意味著落后,落后了就意味著挨打;單位沒有了聯(lián)系,那就意味著信息不通,信息不通就意味著危機;人沒有了交流,那就意味自閉,自閉就意味著自攏。
而對于我們學(xué)生來說交流就顯得更加重要了。但其實大家都清楚,大學(xué)里上課都是以小群體落座的,不認識的同學(xué)之間缺少溝通交流。但在《管理溝通》的課上,老師提出的“左右前后同學(xué)互相捏捏肩揉揉背”等活動,讓大伙之間少了一份冷漠,多了一份友善,不同學(xué)院不同年級的同學(xué)也會學(xué)會開始相互交流。因為大家所修專業(yè)不同,學(xué)習(xí)的課程,方式都不同,在看待問題的時候大家是各有所想,當(dāng)然也是各有道理。相互交流或者傾聽別人的觀點后都會有收獲頗豐的感覺,我想對于這門課來說也算是一種學(xué)習(xí)的方式吧!
我認為溝通是一種態(tài)度,不是一種簡單的技巧,當(dāng)然溝通一定要講究技巧。溝通雙方的態(tài)度是會影響溝通的效果。在溝通中,有一點也是非常重要的,那就是要尊重與你溝通的對方。同時也要學(xué)會去適應(yīng)對方,了解對方在想什么。 我們經(jīng)常會聽到這么一句話“我沒有缺點,但我有很強的個性?!泵總€人都有個性,正因為有了這些個性,才需要我們每一個人在溝通中要對彼此有一些了解,越了解對方的性格,溝通起來越容易。還記得周老師說過“學(xué)會跟對的人說對的話”,的確,這樣能更好實現(xiàn)有效溝通。這也說明,在跟別人溝通中,要有一個好的態(tài)度,或許在溝通中“態(tài)度決定一切”并不適合,但是,擁有一個正確的態(tài)度可以事半功倍。
作為社會中生存的一員,在與人溝通中,怎么樣才能與他人實現(xiàn)更好的溝通呢?我有三條錦囊,其一:培養(yǎng)一個積極主動的溝通意識,這樣才可以加強交流,提高效率;其二:保持一個良好的心態(tài)與別人交流溝通,學(xué)會謙和、真誠、委婉、不厭其煩,切忌居高臨下、盛氣凌人、不耐煩;期三:溝通一定要講究技巧,沒有技巧的溝通就象是沒加潤滑油的機器,很難想象會有多好的結(jié)果,沒有技巧的溝通往往會事與愿違。
當(dāng)然,在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中,老師不僅教會了我們?nèi)绾闻c家人、朋友、同學(xué)、同事等對象交流,時而也會跟我們一起探討一些社會現(xiàn)象,猶如“小悅悅事件”,讓我們在沉思中洗滌心靈,更重要的是告訴我們要有一顆“感恩的心”,也許這是一個老話題,但是它是個永遠珍貴的話題。在期末小組上臺演講中,我們“飛翔隊”在汪芳芳的帶領(lǐng)下,與全班同學(xué)一起再聆聽下感恩的妙言,愿永持感恩之心。
這世上正是因為有了溝通,語言才顯得那么美麗飛揚,讓溝通走進你我的生活,讓矛盾遠離人間,愿和諧能走進每一個人心里,結(jié)出美好的果實。
最后一節(jié)課,老師說“樂知之”是學(xué)習(xí)的更高境界,也許我還做到在所有方面“樂知之”,但我對《管理溝通》這么課可以說“樂知之”了,作為將要實習(xí)的我來說,我很感謝《管理溝通》這門課和講這門課的周老師,也謝謝我的班友們!溝通的一言一語都值得細細品味!
家校溝通心得體會報告篇九
cathy馬上要為客戶講管理溝通了,很不錯的一個專題。
顧名思義,溝通首先是有溝,即渠道,然后才有通。通什么呢,一定得有內(nèi)容。這就說明溝通只能是手段和形式,絕不是目的。可是有時候人就是這么的怪,一旦強調(diào)了某事的重要,立刻就忘記了原本研究它運用它的目的了。就像走路,走走就迷失了。難道真的是開始的目標(biāo)不明確嗎,我想不是。開始目標(biāo)一定很明確,不然怎么就想到了要溝通呢?只是一旦發(fā)現(xiàn)了新東西,我們的注意力就發(fā)生了轉(zhuǎn)移,就會自我遺忘原始的目的。所以,溝通一定是手段,在溝通的同時一定要牢牢記住自己的目的。
解決了溝通目的,接下來的情形又讓我們犯難了。因為在溝通的過程中我們往往直奔主題,太關(guān)注目標(biāo),結(jié)果欲速不達。這不是嗎?本來一個好端端的溝通,結(jié)果總是變得不歡而散,令人沮喪。何故?原來是我們又犯了一個錯誤:試圖說服別人。要關(guān)注目的,但不能只是關(guān)注自己的目的,不注意別人的目的。一個好的溝通,如同談判一樣,是一個換位思考、合作雙贏的過程。這里就有一例:
記得一次我曾去給客戶輔導(dǎo),就出現(xiàn)了令人不快的結(jié)果。通過長期的觀察和研究,我發(fā)現(xiàn)客戶老板的問題很嚴重,因為企業(yè)的員工之所以不愿意好好工作,關(guān)鍵在于他們十分的不認同老板,甚至認為這個老板“無情、小氣、不誠信”。我本著快速解決問題的愿望出發(fā),希望老板做一個調(diào)整,特別是讓老板更進一步地明白:“老板文化決定了企業(yè)文化”。但結(jié)果令人失望。我們雙方都不開心地結(jié)束了溝通,甚至我也因此失去了這單業(yè)務(wù)。
原因何在?后來我經(jīng)過多次反思,終于悟到:
如果溝通的一方,只想著用自己的思維方式和表達風(fēng)格去溝通,不管對方感受如何,是不是認同,愿不愿接受?單純只是想著一個目的:證明自己是對的,讓別人聽自己的。這樣的溝通雖然目的很明確,結(jié)果適得其反,注定要失敗。
于是,結(jié)合我的實際體會,總結(jié)溝通要點不外有三:
1、端正態(tài)度,首先是尊重、肯定與欣賞,還有輔以極度的寬容與理解;
2、找準(zhǔn)話題,直入痛處,只談行為后果,不要顛覆身份;
3、營造氛圍,從發(fā)掘優(yōu)點開始,鼓勵與贊美并重,在過程中達成共識,只給建議不要代替決策。
家校溝通心得體會報告篇十
一位哲人說過:“沒有交際能力的人,就象陸地上的船,永遠到不了人生的大?!?。人的一生中都在溝通,不說話也是在溝通。認識人,了解人,你就無所不能。學(xué)了蘇州大學(xué)江波教授的一課,收獲良多,啟發(fā)很大。
現(xiàn)實的世界是一個人與人構(gòu)成的世界。在日常的生活和工作中,我們的內(nèi)心或許時常會產(chǎn)生一種孤寂、渺小、自卑、困惑的感覺。這種感覺是我們不喜歡和不需要的。因為它消極,與成功的心理和勝利的人生背道而馳。
那么,一言以蔽之,問題就在于我們的心靈與這個世界沒有進行有效的溝通。與這個世界溝通,實質(zhì)上就是與這個世界上的人進行溝通,而且必須是有目的的溝通??梢哉f,無論我們在做什么,或者想做什么,要想獲得成功,必須學(xué)會善于與人溝通。
俗話說:兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心為上。在人與人溝通和交往的過程中,人心可謂是最神秘莫測的世界。要打開人心這扇緊閉的大門,并非毫無辦法。只要我們以成功的原則為指導(dǎo),并且切實掌握一些行之有效的技巧,自然就能很容易地敲開任何人心靈的大門。
在此,我們應(yīng)該牢記,打通人心的策略,不僅是靠理性的邏輯力量,而在很大程度上依賴于一個人的情商智術(shù)。
在我們掌握這些成功技巧之前,首先要做的就是:正確了解人和人的本性。這是我們致力于打開人心的大門和提高人際交往能力的開始。
家校溝通心得體會報告篇十一
溝通是一種集思廣益的表現(xiàn),是一種談判的藝術(shù)及科學(xué)的方法,更是領(lǐng)導(dǎo)魅力中不可或缺的一環(huán)。
成功有效的溝通其首要法則是抓住對方的心。溝通的目的是要建立人與人間的橋梁,就像江河能納百川。溝通協(xié)調(diào)為人類的企業(yè)組織提供更深層的意義,讓廣大的員工有所追隨。多元化的社會更需借助溝通過程來達成共識,使得整個決策能順利推動。所以在現(xiàn)代化的企業(yè)管理,有效的溝通協(xié)調(diào)是品質(zhì)保證的先決條件之一。
溝通方式分為4種;溝通管道可分為2種;第一種溝通管道是正式管道,例如:布告欄、意見箱、內(nèi)部通訊、年度報告、員工手冊、員工調(diào)查、慶生會、忘年會、小組會議、動員月會、公文簽呈等。第二種是非正式管道,例如:葡萄藤(小道消息)、球友、牌友、酒友、標(biāo)會、結(jié)拜、死黨、小圈圈。
溝通協(xié)調(diào)的障礙在于每人心中害怕說出真正的感覺、拒絕聆聽別人的看法以及常見的防衛(wèi)意識。企業(yè)體系內(nèi)溝通協(xié)調(diào)的障礙包括:層層關(guān)卡阻擋(例如接待人員、助理秘書、總機小姐)、老板經(jīng)常不在家(例如出差、開會、打球)、疊床架屋的結(jié)構(gòu)(例如超過層級太多、下情無法上達)、本位主義濃厚(例如只接受本單位的工作訓(xùn)練,缺乏整體生產(chǎn)流程規(guī)劃)。
為了消除以上種種障礙,我們必須大刀闊斧進行幾項改革措施。
溝通是一種與生俱來的欲望,迫切想與他人溝通協(xié)調(diào)。運用淺顯易懂的辭句,掌握人性基本的原則,歷經(jīng)模擬情境的演練,達到融會貫通的意境,成為溝通協(xié)調(diào)大師。
良性溝通協(xié)調(diào)不外乎想達成2種最終的成果,第一種是包容不同意見,向上開展,獲得最小公倍數(shù);第二種是建立共同觀點,向下聚焦,獲得最大公因數(shù)。溝通協(xié)調(diào)方式包括書面的方式及口頭的方式,書面溝通協(xié)調(diào)方式包括公文簽呈、備忘錄、意見書及通知書等等??陬^式溝通協(xié)調(diào)方式包括語言、眼神、表情、姿勢、衣著、儀容、生活形態(tài)、個人風(fēng)格等等。
溝通協(xié)調(diào)猶如蓋房子,開場白就像是蓋地基,主文就像是鋼筋水泥、隔墻屋頂,結(jié)論就像是內(nèi)部裝潢、粉刷油漆。溝通協(xié)調(diào)如同文章也應(yīng)有起承轉(zhuǎn)合、抑揚頓挫。在溝通協(xié)調(diào)的過程中應(yīng)講究以下原則:保持清晰的頭腦,想什么就說什么、不拐彎抹角、簡單扼要、真誠無偽、不矯揉造作。
企業(yè)內(nèi)不僅主管能與每位員工保持暢通的管道,員工也必須隨時向主管反應(yīng),同時員工之間的聯(lián)絡(luò)也同樣重要。
管理階級不僅要與員工共享資訊,更應(yīng)大膽地將營運成敗交付在第一線工作人員的手上,故資訊的快速流通將是當(dāng)前企業(yè)的首要任務(wù)。企業(yè)的運作像海綿般從四面八方搜集各種信息,然后再將所有信息快速傳達到內(nèi)部各個角落,如此運作起來才能發(fā)揮出最大的功效。企業(yè)內(nèi)部的溝通并非由老板下達指令,也不是由基層呈報,而是由上下前后左右三度空間共同操作的溝通型態(tài),這種快速的溝通模式稱之為海綿式的溝通協(xié)調(diào)。
“海綿式”的溝通協(xié)調(diào)側(cè)重4f技術(shù),4f就是四大原則。
“說服”的內(nèi)容不單純是闡明真理,最重要的是要讓對方接受。語言僅透露出某人的想法及意見,非語言的東西則流露某人的感受,93的溝通是屬非語言性質(zhì)。語言的溝通需注意:音量要深沉柔和,速度要冷靜自持,聲調(diào)要沉穩(wěn)內(nèi)斂,抑揚頓挫、收放自如。過程必須有起承轉(zhuǎn)合,條理分明。非語言的溝通管道包括語調(diào)、身體語言、面部表情、衣著打扮及其它方式。
說服是通過特殊技巧勸說他人接受某種信仰和價值觀,并且改變他人思想和行為。價值觀和信仰在說明過程中占舉足輕重的地位。你要說服一個人,首先要讓對方相信你是他最誠摯的朋友。要想說服別人,就要懂得掌握說服的技巧。說服的關(guān)鍵在于創(chuàng)造雙贏的局面、共同分享彼此心中秘密、勾劃共同的立場、傾吐出內(nèi)心深處真實的話,說服的最終目的就是在每一個情境中創(chuàng)造雙贏的局面。
一般人通常只聽進對方說話的25,專業(yè)人士的成有40-80是靠聆聽得到的。當(dāng)員工有問題來找你時,你必須很專心。當(dāng)員工主動提出溝通時,傾聽也是極重要的。加強你傾聽的技巧,讓員工有機會回應(yīng)。
聆聽比演講還難,尤其對有主見、意志堅強的管理者更是如此。聆聽者需要超凡的胸襟與意愿來包容不同的想法,這表示要讓多樣的愿景共存共榮。用心聆聽是統(tǒng)合所有個人意愿的正確途徑,成功的企業(yè)領(lǐng)袖就是要能傾聽組織的聲音。聆聽的原則就是不要打斷對方的說話,不要預(yù)設(shè)立場,不要有偏見、定見、陳見。注意對方說了什么,而不是看對方怎么說。要放開心胸,接納忠言直諫。要明察秋毫,注意對方一舉一動。
聆聽的好處在于我們可以從聆聽中學(xué)習(xí)。要表現(xiàn)出對雙方的交談深感興趣,充分了解對方的需求及動機,解除對方的警戒及防衛(wèi)。通過聆聽對方,也讓對方聆聽自己,增加互信基礎(chǔ),達到雙向溝通。
深度匯談(dialogue)這個字的原意是與他人共處、與他人談話,使真正的意義能夠在談話人之間流通。
參與深度匯談尚有4項基本條件。
深度匯談的真諦就是在人們之間深植自由流通的意義,就像游蕩在兩岸之間的水流匯合一樣?!叭绾螌⑴炫葲坝康拇笮『哟▍R流為浩瀚無垠的汪洋大海?”這就是深度匯談的精髓,也是21世紀(jì)溝通協(xié)調(diào)的最高境界。
家校溝通心得體會報告篇十二
應(yīng)該說,老師與學(xué)生溝一門藝術(shù),也是教育成功的秘訣之一。
那么,老師與學(xué)生應(yīng)該怎樣溝通呢
比如說,新生入學(xué)后,老師對班上每個學(xué)生都是陌生的,要想盡快熟悉學(xué)生,了解學(xué)生,一個最簡單而直接的方法就是“多問”。
問什么,問他們適不適應(yīng)新環(huán)境,學(xué)習(xí)上是否有困難等等。
在不斷詢問的過程中,既了解學(xué)生,又讓學(xué)生感受到老師的關(guān)懷與愛護,為建立良好的師生關(guān)系打下堅實的基礎(chǔ)。
同時,通過與家長接觸,詢問其子女在家里的生活習(xí)慣,性格特點,等等。另外,還可把其子女在校表現(xiàn)及時反饋給家長,實行教育互動,使學(xué)生快樂健康地成長。
曾教過一名姓馬的學(xué)生,他經(jīng)常不寫作業(yè),上課喜歡找人說話,下課經(jīng)常欺侮人,對老師的'批評卻不以為然,還常與老師“講理”,在班上造成不良影響。這樣的學(xué)生如果僅靠訓(xùn)斥就只會越訓(xùn)越皮。為了轉(zhuǎn)化他,首先從溝通師生情感入手,再犯錯誤時,我總是心平氣和地單獨與他談話,幫他分析危害,細心耐煩地引導(dǎo)他走上道德規(guī)范的正軌。他看到我對他不討厭,不嫌棄,一直對他很真誠,慢慢地,對我越來越親近。終于,我用情感的韁繩套住了這匹脫韁的“小馬”。
實踐中,我深深體會到,老師與學(xué)生談心要平等待人,不“居高臨下”;講知心話,不“空洞說教”;要選擇時機,不“急于求成”;要善于傾聽,不“先入為主”。
這樣才能取得好的效果。
老師要有一雙善于觀察的慧眼,不僅要觀察班集體的變化,更需要透過每個學(xué)生的細微變化表現(xiàn)其思想本質(zhì),真正做到知微見著。這樣才能發(fā)現(xiàn)問題,妥善處理問題,把工作做在前頭,防患于未然。
老師要發(fā)現(xiàn)差生的缺點很容易,但要發(fā)現(xiàn)優(yōu)生隱蔽的缺點就不是那么容易了。優(yōu)生因為自己經(jīng)常受到表揚,便以為自己是“天之驕子”,以致萌發(fā)“優(yōu)越感”,甚至發(fā)展到瞧不起同學(xué),有時還仗勢欺負一些差生。有的優(yōu)生甚至為了推卸自己的責(zé)任,故意歪曲事實,給教師錯覺,導(dǎo)致部分差生滿心委屈,卻無處申辨,從而對老師產(chǎn)生逆反心理,認為老師不公平,于是就更加消極。
因此,不論遇到什么問題,老師必須善于透過現(xiàn)象看清事物本質(zhì),從而妥善處理好學(xué)生之間的關(guān)系,無形之中為師生心理溝通掃除了障礙。
俗話說,好孩子都是夸出來的。老師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點,并及時給予表揚。學(xué)生施某,學(xué)習(xí)成績差,但我發(fā)現(xiàn)他平時熱愛勞動,便經(jīng)常給予表揚,并把班級的衛(wèi)生任務(wù)交給他。后來,他不但衛(wèi)生搞得好,而且學(xué)習(xí)成績也有了明顯進步。學(xué)生季某,學(xué)習(xí)成績中等以下。有一天,她問了一個非常簡單的問題,我給她解答的同時,又表揚了她。我說,不管問題難易,只要肯提問題,就說明你在認真學(xué)習(xí),認真鉆研。
這樣,既保護了學(xué)生的自尊心,又使學(xué)生看到了前途和希望。從此,該學(xué)生經(jīng)常問問題,學(xué)習(xí)成績也有了明顯提高。
總之,老師與學(xué)生溝通時,必須有效把握師生之間心理溝通的藝術(shù),使學(xué)生從情感上深切地感受到老師是可敬可愛的,既是學(xué)業(yè)上的導(dǎo)師,又是生活里的父母,更是個人成長中的朋友。
家校溝通心得體會報告篇十三
溝通是人際交往中至關(guān)重要的一環(huán),它是信息傳遞、理解和交流的過程。作為一個普通人,我們每天都會進行大量的溝通,但是溝通的效果并不總是如我們所愿。經(jīng)過多年的積累和經(jīng)驗,我對溝通有了一些心得和體會。在這篇文章中,我將分享一些我在溝通中所掌握的技巧和方法,以幫助大家更好地進行溝通。
第二段:在溝通中重視語言和聲音的使用
語言和聲音是溝通的兩個基本元素,它們能夠?qū)涣鬟^程和結(jié)果產(chǎn)生深遠的影響。在溝通中,我們應(yīng)該盡可能地使用簡潔明了的語言,不使用過于專業(yè)或晦澀的術(shù)語和文言文。此外,我們還需要注意語氣和音量的控制,避免使用尖銳或過于強勢的語言。聲調(diào)溫和、語調(diào)平穩(wěn)的話語更容易讓人愿意聽取和理解。因此,了解語言和聲音的使用技巧是溝通的一個重要方面。
第三段:傾聽是溝通的關(guān)鍵
傾聽可以讓你更好地理解對方,理解他們所表達的意思和情感。當(dāng)我們聽取別人的意見、建議和想法時,我們應(yīng)該保持心態(tài)開放、不帶偏見和刻板印象,積極接受對方的意見和信息。與此同時,我們還應(yīng)該準(zhǔn)確理解對方所說的話,盡量不要誤解或曲解??梢栽诼犎〉倪^程中適時發(fā)表一些反饋、詢問或總結(jié)性的話語,以表明自己已經(jīng)完全理解了對方所說的話。
第四段:盡量避免爭吵和沖突
在溝通的過程中,沖突和爭吵很容易出現(xiàn)。我們盡可能的避免這些情況,可以做一些如下的事情:1. 在溝通前清理心情,保持平靜的心態(tài);2. 明確溝通的目的和主題,不要離題或扯開溝通的重點;3. 溝通中的重點是溝通,而不是爭吵或攻擊;4. 避免使用過激的語言和行為,盡可能以和平的方式解決問題。
第五段:總結(jié)和建議
溝通是人際交往中不可或缺的過程。要在溝通中取得好的效果,我們需要靈活運用語言和聲音的技巧,注重傾聽和理解對方的意見和情感。同時,我們還要盡可能地避免沖突和爭吵,這樣才能讓溝通真正達成其它的目標(biāo)。最后,我希望讀者能夠在今后的人際交往中更加注重溝通的質(zhì)量和效果,運用好溝通技巧,建立和諧、穩(wěn)定的人際關(guān)系。
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