讀后感是對(duì)所讀書籍內(nèi)容進(jìn)行思考和總結(jié)的一種形式。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的讀后感呢?首先,要仔細(xì)閱讀完整篇作品,對(duì)于作品的主題、情節(jié)和人物角色有一個(gè)清晰的理解。其次,要注意提煉出自己真正感興趣的觀點(diǎn)和思考,不要只是簡(jiǎn)單地照搬作品內(nèi)容。另外,要注意在寫讀后感時(shí),盡量避免過多的情感和主觀色彩,要用客觀的語言和事實(shí)來支撐自己的觀點(diǎn)。最后,要注意讀后感的組織結(jié)構(gòu)和語言表達(dá),可以采用自己感受最深的片段或者情節(jié)作為引子,然后逐步展開,最后進(jìn)行總結(jié)。以下是一些優(yōu)秀的讀后感范文,歡迎大家參考和分享自己的見解。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇一
習(xí)慣于暢游在書的海洋里,我感受到了它的博大精深,從《十萬個(gè)為什么》到四大名著,從《一千零一夜》到《平凡的世界》,余秋雨的散文杰作,金庸的武俠小說,那是一個(gè)迷人的世界,在那里精神得以慰籍,心靈得以凈化。
一直很喜歡劉墉先生的文章,讀著他的文章,心中總會(huì)有一股莫名的感動(dòng)?!冻阶约骸肥亲髡叩莫?dú)子考入美國(guó)著名的高中史岱文森學(xué)校第一年,作者寫給那個(gè)怯生生年輕人的一系列信件。教導(dǎo)他怎樣面對(duì)艱險(xiǎn)橫逆的環(huán)境和未來的挑戰(zhàn),教他怎樣發(fā)揮潛能,超越自己!
在書中,作者強(qiáng)調(diào):人生最強(qiáng)的對(duì)手,不一定是別人,而可能是我們自己,在超越別人之前,先得超越自己!在肯定自己之前一定要先超越自己,超越自己就能肯定自己。
每個(gè)人應(yīng)該從小就看重自己,在別人肯定你之前,你得先肯定自己。常常覺得自己很沒用處而看輕自己,在家中也常常覺得自己一無是處,或是感到連一點(diǎn)事都做不好,因而傷心、難過,往往使自己摔的很慘,人生或許就是這樣吧,沒有失敗哪來的成功呢?越挫越勇,勇于挑戰(zhàn)才會(huì)擁有許許多多的經(jīng)驗(yàn)和回憶。
在人生這條路上,自始至終都和你競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手不是別人,而是你自己!如果想要更好地戰(zhàn)勝自己,超越自己,那么你就應(yīng)該從小就會(huì)看重自己。這樣你才能成為一個(gè)真正沖破人生冰河的人——一個(gè)生活中的強(qiáng)者。
劉墉先生形象地比方:“馬腿斷了,當(dāng)然還能活!但是身為一匹馬,不能跑了,就算活著,又有什么意義?”所以,作為一名教育工作者必須成功,讓學(xué)生能養(yǎng)成良好地學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握做人的基本道理。在這點(diǎn)上,絕對(duì)不能失敗,因?yàn)槭〉牟粌H僅是我一個(gè)人,而是我和我的學(xué)生們!
人生在世,最大的敵人不一定是外來的,而可能是我們自己!我們難以把握機(jī)會(huì),因?yàn)楠q豫,拖延的毛病,我們?nèi)菀诐M足現(xiàn)狀,因此不思進(jìn)取。這些,都是導(dǎo)致我們失敗的原因。古人也說過:“憂患可以興國(guó),逸豫可以亡身?!本哂袘n患意識(shí),掌握正確的方法,人生就會(huì)走向成功!
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇二
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基是教師的典范,做人的榜樣,世界教育大師。他經(jīng)歷35年的教育生涯,一心撲在教育事業(yè)上,日復(fù)一日、年復(fù)一年地記錄、總結(jié)自己的教育實(shí)踐,形成了豐厚的蘇霍姆林斯基教育經(jīng)驗(yàn)。
蘇霍姆林斯基認(rèn)為:教師的教育素養(yǎng)首先是指對(duì)自己所教的學(xué)科要有深刻的知識(shí)。而其重要特征的第一個(gè)標(biāo)志,就是教師在講課時(shí)能直接訴諸學(xué)生的理智和心靈。
同時(shí),讀書,讀書,再讀書。——教師的教育素養(yǎng)的這個(gè)方面正是取決于此。要把讀書當(dāng)作第一精神需要,當(dāng)作饑餓者的食物。要有讀書的興趣,要喜歡博覽群書,要能在書本面前坐下來,深入地思考。
另外,教師的教育素養(yǎng)的一個(gè)很重要的因素,就是要懂得各種研究?jī)和姆椒?。沒有扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ),就談不上教育素養(yǎng)。
教育素養(yǎng)還有一個(gè)方面,這就是教師的`語言修養(yǎng)問題。在提高教育技巧——這首先要自己進(jìn)修,付出個(gè)人的努力,提高勞動(dòng)的素養(yǎng),首先是提高思想的素養(yǎng)。這就要求我們提高師德水平。他告誡我們,沒有個(gè)人的思考,沒有對(duì)自己的勞動(dòng)的尋根究底的研究精神,那么任何提高教學(xué)法的工作都是不可思議的。蘇老在一個(gè)案例中提到的那位非常受學(xué)生和聽課者歡迎的歷史教師說道:“對(duì)這節(jié)課,我準(zhǔn)備了一輩子。而且,總的來說,對(duì)每一節(jié)課,我都是用終生的時(shí)間來備課的。不過,對(duì)這個(gè)課的直接準(zhǔn)備,或者說現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備,只用了大約15分鐘?!边@其中的奧秘告訴我們,一些優(yōu)秀教師的教育技巧的提高,正是由于他們持之以恒地讀書,不斷地補(bǔ)充他們的知識(shí)大海。由此可見,教育大家都源自于勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研及大量的積累。
蘇霍姆林斯基那獨(dú)具風(fēng)格的理論和教誨還有很多,“學(xué)無止境,教海無涯”。有人說老師是種植孩子美好感覺的土壤,是照亮孩子的心靈的明燈。教育工作任重而道遠(yuǎn),我將在平凡的工作崗位中不斷向大師學(xué)習(xí),充實(shí)和豐富自我,勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)的工作,呵護(hù)與珍愛孩子幸福的童年。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇三
《超越自我》這本書是我國(guó)著名九段棋手陳祖德先生的自傳。他是“中國(guó)流”布局的創(chuàng)始人,曾三次獲得全國(guó)圍棋冠軍,也是我國(guó)戰(zhàn)勝日本九段的第一人。此書副標(biāo)題《我的黑白世界》。讀這本我能感覺到他在每一字一句之間都付出了真情,很真實(shí)地,就像一個(gè)老先生站在我面前講述他的那些有意思的故事。
看完這本書我感覺到自己很渺小,有些自私,還有些小孩子氣。過去的兩年里我很自私地為一些小事生氣,并且常常浮躁,鬧脾氣的時(shí)候自己還沒知覺。我心思里常常跟別人比,卻忘了自己應(yīng)當(dāng)是要跟自己比,戰(zhàn)勝自我才是最重要的,做一切事情的根本。他說:“很少有人知道我的生平中曾有個(gè)志愿——當(dāng)油漆工。”他后來的一切改變也都肯定不是浮躁來的,我可以讀到,他很實(shí)在地去認(rèn)識(shí)了自己才選擇了棋壇。這是他說的話:“我也只是通過我這一生的實(shí)踐,才真正認(rèn)識(shí)我自己,才知道我是走上了真正適合我的崗位——棋壇?!?/p>
他記得老師們對(duì)他的每一次肯定,并且深深地愛著他的老師們,“我的每一點(diǎn)成績(jī)都包含著多少人的心血!每當(dāng)我想起教導(dǎo)過我的那些前輩棋手,包括周己任老師,尤其是當(dāng)我想起顧先生的時(shí)候,我常想,一個(gè)人如果自己成長(zhǎng)了,便忘卻了培育過他的人,那他的良心何在呢?”
他懂得什么更重要,“天災(zāi)不可怕,人禍更有甚之。一個(gè)人在精神上受到的痛苦,往往不亞于在身體上、生活上受到的痛苦。” “作為一個(gè)圍棋手,失去一次比賽自然十分不幸,但我清楚地意識(shí)到,我們的國(guó)家正面臨一個(gè)生死存亡的關(guān)鍵時(shí)刻?!?/p>
陳先生還有一個(gè)說法我覺得很受用:“永不失敗是永不成功的同義詞”。
今天該還書了,看完了一遍,覺得意猶未盡,還應(yīng)該多看幾遍。下次有機(jī)會(huì)再借來看。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇四
本書講了什么是自我,自我的形成和發(fā)展,我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自我,自我如何影響我們的行為方式。雖然書中講的是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和探索,但既然人類大多生活在社會(huì)的環(huán)境里,所以自我的研究實(shí)際上是對(duì)社會(huì)意識(shí)形態(tài)的影射。書中的很多話題都是從對(duì)自我的意識(shí)開始到理解這樣的看法以及在他人的眼里和在特定的社會(huì)環(huán)境中為什么會(huì)有如此的主觀體驗(yàn)。
1、改善拖延癥。拖延癥是一種自我妨礙,為的是不想看到自己失敗。失敗的次數(shù)多了,我們就會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)失敗的人,這樣的感覺可不好。但實(shí)際上,上帝對(duì)人類是公平的,每個(gè)人都要經(jīng)歷失敗才能成功,成功的那群人只是過了失敗那條坎。
2、學(xué)會(huì)正確地贊美別人。當(dāng)別人特別在意自己的某個(gè)部分時(shí)候,就是他需要被認(rèn)同的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候恰到好處的贊美會(huì)事半功倍。比如贊美愛買衣服的人漂亮,愛買書的人聰明,愛說話的人健談,文靜的人懂思考,害羞的人可愛等等。
3、控制負(fù)面情緒。負(fù)面情緒產(chǎn)生于人們尋求同一性的失敗。比如說你工作努力卻被指責(zé)偷懶,你覺得你講道理別人說你胡說八道。你應(yīng)該明白很可能別人說的很的很對(duì),但這一點(diǎn)也不重要,因?yàn)闀险f了“積極的錯(cuò)覺才能保證健康的心態(tài)”。
4、設(shè)置短期目標(biāo)。短期目標(biāo)會(huì)使你的“自我“意識(shí)到你的進(jìn)步,從而產(chǎn)生積極情緒促使你堅(jiān)持下去。
人類生來就擁有自我,并在整個(gè)一生當(dāng)中都在探索自我。我們的自我認(rèn)識(shí)主要來自環(huán)境的反射,我們利用自尊來處理這些反射回來的自我認(rèn)識(shí),通常高自尊是更積極的認(rèn)識(shí),低自尊更消極的認(rèn)識(shí)。人的自尊就是掌控感和安全感,形成于兒童時(shí)期。最后,我們用這些認(rèn)識(shí)來指導(dǎo)我們的行為,因?yàn)槲覀兿M袨楹驼J(rèn)識(shí)具有同一性。反過來,我們的行為會(huì)增強(qiáng)或改變我們的認(rèn)識(shí),正確的自我認(rèn)識(shí)并不是件好事,因?yàn)榻】档男睦硎沁^份積極的自我認(rèn)識(shí)帶來的。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇五
說:“世上究竟有沒有一個(gè)我。”其實(shí),世上有很多個(gè)我,但也可以說根本就沒有我的存在。日常生活的我,在不同人眼中的我,出門在外的我,身居家中的我,獨(dú)處的我……我有很多個(gè)我,可是每一個(gè)我都是真實(shí)的,他們其實(shí)是潛在我內(nèi)心深處的真實(shí)的靈魂,只不過通過社會(huì)不同環(huán)境、不同氣氛的影響而轉(zhuǎn)化為不同的面目,并且以最合適的一面展露出來。所以每個(gè)人的性格其實(shí)都是矛盾的??墒俏易钣憛挼木褪悄切┨搨巫鲎鞯娜?,他們也是想要把最好的一面展示給別人看,只可惜弄虛作假、四面逢迎!其實(shí)只要是真實(shí)的,有時(shí)丑陋一些也顯得可愛。
有的時(shí)候我們會(huì)突然覺得恍恍惚惚,生活、工作和讀書突然失去了意義,整個(gè)人就像沒了魂魄似的,就像周說的:“日常生活的外殼仿佛突然破裂了,熟悉的環(huán)境變得陌生,我的存在失去了參照系,恍兮惚兮,不知身在何處?!蓖蝗婚g找不著自己了,這個(gè)時(shí)候才意識(shí)到,你每天在做的事,你在努力成為的人都如幻像般破滅了,你在追求的事,你想努力的目標(biāo)都顯得沒有了意義。賺更多的錢,上更高的位又能怎樣,沒有信仰最終也只是在太虛幻境里浮游一圈,你也許一生都只是在夢(mèng)里走一遭,賺足了錢,買到了房,登高了勢(shì),都只是“縱有千年鐵門檻,終須一個(gè)土饅頭”。當(dāng)然這并不是說我們只要“入土為安”就好,別奮斗了,如果是這樣,那生活就真的沒有意義了。還是要追求,還是要努力,因?yàn)橹挥袕?qiáng)大了才能活出真正的自己,那個(gè)時(shí)候你不用為了柴米油鹽醬醋茶傷神,都說“巧婦難為無米之炊”。只是在追求的過程中要停下來重新認(rèn)識(shí)自己,太過忙碌也許會(huì)迷失了自己,當(dāng)然,笛卡兒就能認(rèn)識(shí)真的的自己,因?yàn)樗f“我思故我在”,他的存在來于思考,在思考中找到自己,那我的存在呢?我是因?yàn)槭裁炊嬖诘哪??怎么證明呢?這也許得花費(fèi)我一生去尋求答案吧,希望到我結(jié)束的時(shí)候能找到。其實(shí)、海子和顧城都找到了自己,他們以生命祭精神,這份祭禮足夠大了,在他們眼中生命很輕,精神很重。我很佩服他們,有勇氣自殺的都是勇敢者,包括那些因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就自殺的輕生者,他們也很勇敢;可是我又看不起他們,有勇氣自己結(jié)束生命為什么沒有勇氣活下去?所以一方面他們又是懦弱者。這說明了他們很卑微,而且用實(shí)際行動(dòng)證明了自己沒能力與社會(huì)相處,他們又是失敗者。
生命其實(shí)就是一場(chǎng)游戲,不管我是否存在都()要參與的游戲,既然要打,就要打得漂亮,“漂亮”并不取決于你有多么,有多么高的地位,很多少金錢,而是取決于你用什么心態(tài)和他打,如果你把贏了多少,升了多少級(jí)作為成功的籌碼,那恭喜你,你已經(jīng)輸了,請(qǐng)退局吧。不管別人怎樣,至少我不愿意和你這樣的人交往,如果你看不慣我的觀點(diǎn),鄙視我的想法,那就請(qǐng)主動(dòng)和我絕交,因?yàn)槲乙膊辉敢夂湍阌腥魏喂细稹?/p>
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇六
我曾經(jīng)以為,我在了解自己和控制自己這點(diǎn)上,可以做得比別人好很多。
我以為我可以清楚地覺知自己。
意思就是說,我自己怎樣思考,會(huì)有怎樣的情緒,我自己都能了解到,不會(huì)有一時(shí)頭腦發(fā)熱的時(shí)候。
后來我接觸到《正念的奇跡》這本書的時(shí)候,我覺得我可以完全不用練習(xí),就可以輕松地做到覺知自己。
只要我想,我就做得到。
可是我最近想到了一個(gè)問題。
當(dāng)我吃飯,嚼東西的時(shí)候,我的舌頭在什么位置,有什么動(dòng)作呢?
我想到這個(gè)問題時(shí),我就發(fā)現(xiàn),我并不能完全地覺知自己。
我在做一些事情的時(shí)候,也和大多數(shù)人一樣,不能維持正念,也就是說,不能專注于當(dāng)下正在做的事,也不能專注于當(dāng)下身體每個(gè)部位的感受。
在我讀過《英雄之旅:自我發(fā)現(xiàn)的旅程》之后,我對(duì)于自我觀照,自我催眠等,有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
再結(jié)合正念的概念來看這本書中提到的一些訓(xùn)練方法,就會(huì)得到一點(diǎn)新的理解。
在《英雄之旅》這本書中,提到一個(gè)概念,叫做中正。
這個(gè)狀態(tài)是說,把自己的情緒與身體狀態(tài),都調(diào)整到一個(gè)沒有偏移的狀態(tài)。
在這個(gè)狀態(tài)下,我們的身心都是開放的,平靜的,不帶任何情緒。
這應(yīng)該是可以借助正念的方法來實(shí)現(xiàn)的。
我們可以調(diào)節(jié)呼吸,覺知身體所有部位的感覺。
就是我們要知道我們身體每個(gè)部位的感覺。
我認(rèn)為,這個(gè)中正的狀態(tài),可以理解為,專注于當(dāng)下的感覺而沒有任何情緒和思考的狀態(tài)。
在這個(gè)狀態(tài)下,我們能更好地對(duì)外部環(huán)境的氣氛進(jìn)行感知,也能對(duì)來自自身的想像更有代入感。
是容易接受自我催眠與自我暗示的狀態(tài)。
這可能也是《英雄之旅》這本書中,把中正作為基本概念來講,來使用的一個(gè)原因。
書中提到了很多方法,是用來發(fā)現(xiàn)自己生活的意義的。
有自己完成的,有需要找他人合作完成的。
如果我們不是專業(yè)從事心理學(xué)相關(guān)工作的,可能不會(huì)熟練地應(yīng)用這些方法。
但是中正的狀態(tài)本身,就能起到與正念差不多的效果,可以讓人感受到平靜,減少我們的焦慮。
而且,這是一個(gè)需要不斷練習(xí)的技能。
練習(xí)這個(gè)技能本身就能給我們的身心都帶來好處。
所以還是值得學(xué)習(xí),嘗試的。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇七
《自我關(guān)懷的力量》是一本啟發(fā)我們走出對(duì)現(xiàn)狀不滿的困境的書,通過在生活中實(shí)踐書中的相關(guān)理念,找到反轉(zhuǎn)生活的力量。
我們都更容易關(guān)懷他人、包容他人、理解他人,卻忽略了自己!自我關(guān)懷是當(dāng)今社會(huì)高壓下人們共同缺少的一種心理能力。因?yàn)樽宰?、自我批評(píng)的主流地位,人們?cè)谏拼齽e人的同時(shí),卻不能同樣善待自己。
作者為我們打開了另一扇心靈之窗,讓我們承認(rèn)自己的苦難與不完美,并且關(guān)懷自己,愛自己。人非萬能,總有人比我們做得更好,在坦然接受這一切后,我們才能重新感受到快樂與幸福,并能更加愛護(hù)他人。內(nèi)夫博士通過許多經(jīng)典的研究結(jié)果、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)、實(shí)用練習(xí)和幽默故事,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)如何轉(zhuǎn)變不良的情緒模式,讓自己變得更健康、快樂、幸福和高效。
本書通過自我關(guān)懷、靜觀、共通人性的講解與練習(xí),幫大家找到與自己和解的辦法。學(xué)會(huì)自我關(guān)懷,也就掌握了反轉(zhuǎn)生活的力量。
正如作者內(nèi)夫在本書的末尾處所言:我們不必刻意追求完美以使自己顯得高貴,也不必讓自己的生活按照特定的程序展開才覺得滿意。我們可以同時(shí)感悟作為人類的歡樂與悲痛,并以此來改變自己的人生。
學(xué)會(huì)自我關(guān)懷,并非一蹴而就,尤其是自我批判的習(xí)慣頑固不化。正如書中所介紹的,通常一些自我苛責(zé),源于過往的經(jīng)歷。我們可以通過回憶過往及角色扮演,表達(dá)出當(dāng)時(shí)被這么評(píng)判時(shí)的感受,以及自己對(duì)這些評(píng)價(jià)的不認(rèn)同,指出評(píng)價(jià)會(huì)造成的不利影響,轉(zhuǎn)而用自己渴望聽到的話語、希望得到的對(duì)待回應(yīng)自己。
這么做是為了在遇事時(shí),可以恢復(fù)到跟現(xiàn)實(shí)適切的狀態(tài)。在負(fù)面情緒產(chǎn)生時(shí),仍能以多視角、多維度地看待自己遭遇的一切,看到其中的復(fù)雜性、無常性,體恤自己的不易,關(guān)懷到人總有失去控制、不堪重負(fù)、紛亂如麻的時(shí)刻。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇八
第一步:在“我的電腦”上點(diǎn)擊鼠標(biāo)右鍵,出來下圖:
第二步:點(diǎn)擊“管理”,出來下圖:
第四步:點(diǎn)擊”更新驅(qū)動(dòng)程序,出來如下圖:
第五步:選擇“否,暫時(shí)不”再點(diǎn)“下一步”出來如下圖:
第六步:選擇“從列表或指定位置安裝”然后點(diǎn)“下一步”出來如下圖:
然后點(diǎn)“下一步”,一直完成安裝。
注:
1你指定的這個(gè)文件目錄下,一定要含有*.inf文件,否則會(huì)出現(xiàn)如下圖的向?qū)?/p>
2當(dāng)然,如果你的驅(qū)動(dòng)與你的攝像不對(duì)應(yīng),也可能會(huì)出現(xiàn)下面的向?qū)А?/p>
另外,一般從網(wǎng)上下載的驅(qū)動(dòng),常常是exe的執(zhí)行文件,其實(shí)執(zhí)行文件也會(huì)在你安裝的時(shí)候,將驅(qū)動(dòng)文件放到電腦的某個(gè)位置的,如c盤,某文件下,注意觀察了。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇九
情感,讓我們的生命充滿了色彩;溝通,打開心靈的窗戶;交流,讓你我消除隔膜。讀過一期期的《情感讀本》,讓我的心也受到一次次的洗禮。
母愛似海,父愛如山。有一位父親,為了讓不能吃苦的兒子走上正軌,讓他參加一個(gè)真人游戲,學(xué)習(xí)生活,說是能得到10萬元。待兒子成功后,父親卻去世了,父親把生命最后的時(shí)光獻(xiàn)給了孩子的成長(zhǎng)。所以我們要處處關(guān)心父母,他們的愛是最無私的。
友情。好的朋友,會(huì)使我們終身受益,朋友之間可以無話不談,可以傾訴苦水,可以攜手共渡困難。我以前一直沒有特別要好的朋友,因?yàn)槲矣X得別人不夠真誠(chéng)。直到那年我遇到了她,她給我講解我不會(huì)做的題,聽我講述心中的苦惱,我的心仿佛讓她打開了。我從此開朗起來,有了更多的朋友。我知道,朋友,是我永遠(yuǎn)的財(cái)富。
愛心。我通過《情感讀本》讀出另外的一種情感,毫無血緣關(guān)系甚至毫不相識(shí)的人可以互相幫助,是因?yàn)樾闹杏袗邸I钪?,我們捐款、捐物等,都是在表達(dá)愛心,就算沒有回報(bào),也是幸福的。
了解情感,感悟人生,或許,這就是我從《情感讀本》中得到的。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇十
1、怎樣知道自己顯卡型號(hào),
a.右擊桌面―屬性―設(shè)置―“顯示:”下面寫的就是你這臺(tái)電腦上用的顯卡型號(hào),接著打“高級(jí)”,窗口上方顯示的“即插即用監(jiān)視器”后邊一串字符和數(shù)字,就是你這臺(tái)電腦上用的顯卡型號(hào)。
b.也可“開始”―“運(yùn)行”―輸入dxdiag,打開“directx診斷工具”―顯示,從打開的界面中找。
c.借助優(yōu)化大師查找,打開優(yōu)化大師,在“系統(tǒng)檢測(cè)”界面--計(jì)算機(jī)設(shè)備--顯示卡--右邊顯示的即是你這臺(tái)電腦上用的顯卡型號(hào);點(diǎn)擊“視頻系統(tǒng)信息”可查看該顯卡的詳細(xì)參數(shù)。
d.使用魯大師、驅(qū)動(dòng)精靈等專業(yè)軟件查看,
2、如果你手里有隨機(jī)附送的顯卡驅(qū)動(dòng),將顯卡驅(qū)動(dòng)光盤放入光驅(qū),右擊“顯示卡”下的?號(hào)選項(xiàng),選“更新驅(qū)動(dòng)程序”,打開“硬件更新向?qū)А?,選“是,僅這一次”---“下一步”---“自動(dòng)安裝軟件”―“下一步”,系統(tǒng)即自動(dòng)搜索并安裝光盤中的顯卡驅(qū)動(dòng)程序,如果該光盤沒有適合你用的顯卡驅(qū)動(dòng),再換一張?jiān)囋?,直到完成?/p>
3、從專業(yè)下載網(wǎng)站下載驅(qū)動(dòng)。如果沒有合適的光盤,可到顯卡的、驅(qū)動(dòng)之家、中關(guān)村在線、華軍等網(wǎng)站下載。從網(wǎng)上下載的驅(qū)動(dòng)程序軟件,下載驅(qū)動(dòng)一要看型號(hào),二要看適合不適合你的系統(tǒng)使用,要多下載幾個(gè)備用。
4、顯卡驅(qū)動(dòng)下載的程序軟件,一般有自動(dòng)安裝功能,按軟件要求去安裝,就能順利完成。不能自動(dòng)安裝的,解壓備用,要記下該軟件在磁盤中的路徑,如d:…………。打開“硬件更新向?qū)А报D去掉“搜索可移動(dòng)媒體”前的勾,勾選“從列表或指定位置安裝”---“下一步”,勾選“在搜索中包括這個(gè)位置”,在下拉開列表框中填寫下載的顯卡驅(qū)動(dòng)文件夾的路徑(如d:…………)---“下一步”,系統(tǒng)即自動(dòng)搜索并安裝你指定位置中的顯卡驅(qū)動(dòng)程序。
5、裝上顯卡驅(qū)動(dòng)之后,再去調(diào)分辨率和刷新率。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇十一
[文章來源]廈門市瑞景小學(xué)
在當(dāng)今信息時(shí)代,信息技術(shù)課教學(xué)的優(yōu)劣將直接影響到我國(guó)教育是否能夠早日實(shí)現(xiàn)教育的信息化。如何提高信息技術(shù)教學(xué)的質(zhì)量是我們應(yīng)該努力去探究的。在探究的過程中,“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)法脫影而出。它受到了許多信息技術(shù)教師的喜愛,但事實(shí)上還有許多教師并不是十分了解“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)到底是一種什么樣的教學(xué)模式。下面我將淺談一下對(duì)“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)的一些看法。
1.什么才是“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)?
單從“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”字面上看,好像是學(xué)生在老師布置的“命令(任務(wù))”驅(qū)動(dòng)下完成某些學(xué)習(xí),如果這樣的話,那學(xué)習(xí)過程就不是主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)而是被動(dòng)積極的學(xué)習(xí)了,學(xué)生主體仍然沒有從被動(dòng)的去接受知識(shí)中解放出來。我們這里所說的“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”是建構(gòu)主義理論中的一種教學(xué)模式,是將所要學(xué)習(xí)的新知識(shí)隱含在一個(gè)或幾個(gè)任務(wù)之中,學(xué)生通過對(duì)所提的任務(wù)進(jìn)行分析、討論,明確它大體涉及哪些知識(shí),并找出哪些是舊知識(shí),哪些是新知識(shí),在老師的指導(dǎo)、幫助下找出解決問題的方法,最后通過任務(wù)的完成而實(shí)現(xiàn)對(duì)所學(xué)知識(shí)的意義建構(gòu)。事實(shí)上它并不是簡(jiǎn)單的給出任務(wù)就了事,重要的是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子,比如講畫圖中的圖片翻轉(zhuǎn)時(shí),我們可以提出這樣一個(gè)任務(wù):畫出一個(gè)倒“福”字來。學(xué)生得到這一任務(wù)后,他們就會(huì)主動(dòng)的思考并學(xué)習(xí)完成這一任務(wù)所需要的知識(shí)。事實(shí)上我們都知道完成這一任務(wù)需要用到“為圖畫添加文字”這一舊知識(shí)和圖片翻轉(zhuǎn)這一新知識(shí),學(xué)生就可以通過完成該任務(wù)學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)新舊知識(shí),而且還學(xué)到了把知識(shí)綜合起來運(yùn)用。
2.“任務(wù)”怎樣設(shè)計(jì)才科學(xué)合理?
在“任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)”中,“任務(wù)”的提出是最重要的,它將決定這節(jié)課學(xué)生是主動(dòng)的去學(xué)習(xí)還是被動(dòng)的去學(xué)習(xí)。就如上面的例子,如果把任務(wù)設(shè)計(jì)成“告訴老師怎樣進(jìn)行圖片翻轉(zhuǎn)?”,那學(xué)生就只能圍繞這一問題去學(xué)習(xí)該知識(shí),這就成為被動(dòng)的學(xué)習(xí)了。
任務(wù)的提出首先要綜合性,它應(yīng)該把學(xué)過的知識(shí)和即將要學(xué)的知識(shí)綜合進(jìn)去,這樣學(xué)生既學(xué)到了新知識(shí)又復(fù)習(xí)了舊知識(shí),同時(shí)還學(xué)會(huì)了綜合運(yùn)用新舊知識(shí);其次要實(shí)踐性,任務(wù)必須能夠通過實(shí)踐來完成,應(yīng)盡量避免抽象和完全理論化任務(wù)出現(xiàn);然后要有吸引力,興趣對(duì)學(xué)生來說是最重要的,有了興趣學(xué)生才會(huì)積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí),如果學(xué)生對(duì)你提出的任務(wù)沒有興趣,那該任務(wù)也是失敗的,所以提出的任務(wù)必須讓學(xué)生感興趣,必須有吸引力;最后要有創(chuàng)新性,我們?cè)谠O(shè)計(jì)任務(wù)的'時(shí)候還需要考慮到留給學(xué)生一定的創(chuàng)新空間,這樣才會(huì)有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)??傊岢龅娜蝿?wù)要符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,融合教學(xué)內(nèi)容于開放平等的教學(xué)環(huán)境中,引導(dǎo)學(xué)生去探求知識(shí),去獲取知識(shí),去運(yùn)用知識(shí)。
3.“任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)”的實(shí)施環(huán)節(jié)有哪些?
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自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇十二
格式化,。。。安裝新系統(tǒng)。。。。
重新安裝驅(qū)動(dòng)精靈,驅(qū)動(dòng)精靈里面有選項(xiàng):恢復(fù)驅(qū)動(dòng)。按照你備份的路徑所在,指向即可
ok~
希望對(duì)你有幫助
所有的驅(qū)動(dòng)程序。。。
下載進(jìn)入以下網(wǎng)站
建議還是不要了吧,驅(qū)動(dòng)那些文件一般人都分不清那個(gè)是那個(gè),而且你只是把文件考出來沒用。如果想讓那些文件起作用,你還要作其他的處理,使用一些命令來建立windows和軟件的連接,有這時(shí)間,你重新安裝都可以了。
有很多備份軟件都可以的,系統(tǒng)也有自帶的,其實(shí)電腦c盤你除了裝系統(tǒng)和驅(qū)動(dòng)以外別的就不要放那里面了,驅(qū)動(dòng)備份可以直接下個(gè)諾頓的一鍵備份。要是軟件的話,其實(shí)不建議備份,那東西太大難以搞定,要是換系統(tǒng)只格式c的話直接把軟件放其他盤就好,要是所有盤都格式建議還是用u盤拷出來。軟件安裝也裝其他盤,那樣即使c盤格式之后軟件不需安裝還可以繼續(xù)使用,只要安裝文件還在就好。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇十三
夏初,半陰?;厥幱陔鼥V小路,懵心異常,腦海忽現(xiàn)兒時(shí),勝讀平作之庸—《自我》。
原意為:"曾有一家,從一地遷入此處,家庭貧窮,四壁突無、無一可用物,曾受左鄰右舍助之,方可有此生。這時(shí),大兒。因家窮錯(cuò)過上學(xué)齡,然雙親不棄,向校乞求留之,校不動(dòng),母親不顧乞拜。而,兒渾然不知此景,完全可謂一新傻,首次進(jìn)入學(xué)校,感到不適,溜走。母知,狠訓(xùn),心痛。父,苦心指教,懂其道理,最終安已,學(xué)常設(shè)六年制,與同齡人相擁一室,年幼無知,以天真為主,而別人玩與學(xué)結(jié)合,向前沖,則傻兒玩多于學(xué),不知當(dāng)初父母的苦心,校建立黃土地,日日背黃土歸家,當(dāng)時(shí),無精致玩具,則以土塊或者自發(fā)物為玩伴,不知考試將至,滿腦空空。最終為不及,父母得知心痛傷心,言不由衷。如此已過三年,而當(dāng)別人由不知成優(yōu)秀時(shí),而他卻由無知漫步向前,到三年中,己方才明了父母苦心,學(xué)以致用,行知天下的道理用處??上Вh(yuǎn)落他人百里,此時(shí),如醍醐灌頂夢(mèng)醒,學(xué)以勝于過去。事實(shí)不及他人,此時(shí),他有一本領(lǐng),勝于學(xué)習(xí),受校關(guān)注。而常為學(xué)校為學(xué)習(xí)優(yōu),而己學(xué)習(xí)一般,然政治管理超群,甚為懂其道理多于別人。有多半心忙于校外,而平淡學(xué)習(xí),扔落于后,雖勝于之前,但仍然不足,致使未能上升,初次下落,是自己過去的報(bào)應(yīng)。然,由于己管理政治優(yōu),校重之,用之,一年勝似一年,就這樣萌萌落落七八年越完六年制,進(jìn)入高級(jí),雖年齡增長(zhǎng),明白事多,致使學(xué)習(xí)也隨之跟進(jìn),最中能獨(dú)立自愿授課給他人,加上自己獨(dú)特長(zhǎng)處更加凸顯,人如青,而行如中年,思慮長(zhǎng)遠(yuǎn)成熟,師難抵。"
讀其言,羞愧也。不知和以自信。而又一二述:
父母堅(jiān)信,到達(dá),治愈。己命在一災(zāi),受父母恩賜,無以回報(bào)。
警告后世子孫不忘前人或者父母之恩。天下父母皆如此,其行不一罷了,然其心如此,都為可敬也。
讀《自我》,深感后悔不當(dāng),則起初不能二心,世間萬物變化,必以先苦后甜為宗旨,無論己處于何地,其有天注定,更有自己改變,萬物皆有靈性,放下過多欲望,滿足自己現(xiàn)狀為易。故事中的人物給我們的警鐘,讓我們明白別等后悔才明白事。
自我驅(qū)動(dòng)讀后感篇十四
經(jīng)常喝咖啡就有體會(huì)到咖啡因會(huì)給帶來幾個(gè)小時(shí)的精力支撐,隨著時(shí)間效果會(huì)逐漸消失。獎(jiǎng)勵(lì)員工制度如同咖啡效應(yīng),只是一時(shí)對(duì)工作有短暫的激情推動(dòng),更做不到去探索去創(chuàng)造工作的能力和認(rèn)知。
這種獎(jiǎng)勵(lì)的魔法,讓有意思的工作變成了游戲,反而沒有提高員工的積極性,抑制了員工的創(chuàng)造力,還大大加大了公司的成本支出。
寫到這里,腦子里呈現(xiàn)出一組畫面:如果....那么。收到獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)員工面帶笑容稍有些小興奮的工作。過了一段時(shí)間,興奮點(diǎn)減退,面部笑容消失,仿佛在問老板:認(rèn)真工作呢,獎(jiǎng)勵(lì)我啊……。
寫到這里,腦子里在想積極心理學(xué)的理念讓短視的獎(jiǎng)勵(lì)思維要畫上句號(hào),如何挖掘員工的內(nèi)驅(qū)力和積極的理念是最為重要的,自我管理最為重要。
那如何自我管理呢?
01、自主
工作做什么,自己決定,而不是總咨詢式的匯報(bào)。我們是獨(dú)立的個(gè)體,每天早上坐在辦公前,“需要做什么”“什么時(shí)候做”“如何做”這是自己必須思考的內(nèi)容,而不是今天為了老板的獎(jiǎng)勵(lì)而去做。這就需要自我管理。
那時(shí)財(cái)務(wù)部是工作內(nèi)容很多的部門,對(duì)總部對(duì)部門,但辦公室每天低聲放著英文歌曲,氣氛很輕松,每人都在無聲的干著自己工作,老板有時(shí)進(jìn)來時(shí)幽默的笑著說:“給我準(zhǔn)備一張桌子啊,坐在這辦公了”。這就是自我主動(dòng)和自我創(chuàng)造的力量是積極的習(xí)得性思維的養(yǎng)成。是對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé),對(duì)公司負(fù)責(zé),對(duì)工作內(nèi)容、工作時(shí)間、工作方法設(shè)立目標(biāo)。目標(biāo)就是自我實(shí)現(xiàn),本身就是對(duì)自己的一種獎(jiǎng)勵(lì)。02、專精
工作中把想做的事情做的越來越好。在辦公室里,自主帶來的是投入,而不是服從的控制。積極的心理,走入心流,達(dá)到心流,保持美麗的“聚精會(huì)神”是專精的的思維模式。這種心流是要做的事情與自己的能力范圍相匹配。能力是提升的渴望越強(qiáng)烈,生產(chǎn)力的產(chǎn)出能力就越強(qiáng)。這就需要努力。
“努力是賦予人生意義的事情之一”。
“專業(yè)就是做你喜歡的事情,即使在不想做的時(shí)候”。
閃躲是專精吸引人的地方,因?yàn)樽非筮^程的快樂大于實(shí)現(xiàn)的快樂,這種感覺去親身體會(huì)吧。
03、目的
超越自身的渴望,在公司管理中,員工常聽到的是利潤(rùn)最大化,從公司角度出發(fā)理論也是正確的。但同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)目的最大化,----尋找目的是天性,如果感覺不到自己長(zhǎng)久的事物,那真正出色的生活又是啥呢,要重塑自己的世界。人生要有自己的目標(biāo)和誓言。
目的是是朝專精努力的自主的人高水準(zhǔn)的表現(xiàn)。
積極心理學(xué)大師米哈伊:“如果一個(gè)人感覺不到自己從屬于更偉大、更長(zhǎng)久的事物,那他就沒法過上真正精彩的生活。
很感謝老師留這樣的作業(yè)內(nèi)容,讓在可選的書中選一本來讀,這本書的內(nèi)容如同急時(shí)雨,靜下心來總結(jié)和思考當(dāng)下:主導(dǎo)創(chuàng)造美好生活,延展自己的能力,讓生活更有深層意義。
在看的各位中知道有很高職位的職場(chǎng)人管理人,您們已經(jīng)在工作的巔峰位置,對(duì)文中的內(nèi)容會(huì)嘴角一笑,這很自然。也知道前外企老板在看,期待您的金句,感謝您,在外企的歷練收獲影響至今。但還有在奮斗路上的職場(chǎng)人,希望能有一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)幫助,那就很欣慰了。
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