了解自己的學習風格和特點，有助于選用適合自己的學習方法?？偨Y是對過去經(jīng)驗的一次回顧和總結。以上范文供大家參考，希望能給大家?guī)硪恍懽魃系膯⑹竞蛶椭?/p>
減負提質(zhì)增效心得篇一
認真貫徹落實黨的十七大和《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神，全面執(zhí)行教育部、省教育廳和市教育局有關減負要求；切實轉變教育觀念，樹立實施素質(zhì)教育的思想；學校各部門密切配合，齊抓共管、標本兼治；從實際出發(fā)，分階段、有重點地大力推進；完善對減負工作的管理，加強領導和監(jiān)督，切實把過重的課業(yè)負擔減下來，進一步增強教學效益，全面推進素質(zhì)教育。
(一)嚴格控制學生在校時間。不要求學生早到晚歸，嚴格執(zhí)行省、市有關規(guī)定，學生在校時間嚴格控制在7小時以內(nèi)；開展四十分鐘課堂效率工程，把課余時間還給學生，及時清堂。
(二)嚴格執(zhí)行課程計劃。嚴格按照課程計劃設置課程、開展教育教學活動，不隨意增減課程門類、難度和課時，不增加周活動總量。
(三)嚴格控制作業(yè)總量。初一、初二年級書面家庭作業(yè)控制在1.5小時以內(nèi)，初三書面家庭作業(yè)控制在2小時以內(nèi)，保證學生睡眠時間。
(四)嚴格執(zhí)行補課規(guī)定。按照規(guī)定要求，除初三年級學生在自愿的前提下，可利用周六半天時間補習外，不在節(jié)假日（含雙休日、寒暑假）組織學生集體補課或上新課。
(五)嚴格學生用書管理。嚴格按上級規(guī)定統(tǒng)一征訂教材和學習資料，嚴禁任何部門、任何人統(tǒng)一組織購買規(guī)定之外的學生用書，不向學生推薦各類教輔材料和專題教育讀本。
(六)嚴格規(guī)范各項競賽活動。學校不組織學生參加任何部門、團體、機構組織的未經(jīng)省教育廳批準的各種競賽活動。
(七)嚴格控制考試次數(shù)。每學期學科考試次數(shù)不超過二次，考試成績不排名。
（八）嚴格規(guī)范招生考試。堅持小學畢業(yè)生免試就近入學制度，不舉行與入學掛鉤的選拔考試或測試。
（九）嚴格評價管理。不給教師、班組下達升學率指標、不舉辦各種形式的快慢班、尖子班、特長班、提高班、實驗班等。
(一)認真學習國家、省關于減輕中小學生過重負擔工作精神、《中衛(wèi)市深化素質(zhì)教育切實減輕義務教育階段學生過重課業(yè)負擔八項規(guī)定》和泰州市“增效十六條意見”的文件精神，在學校開展端正教育方向、明確教育思想，減負增效的'討論。各行政科室、教研組、教師要結合有關減負增效規(guī)定，深入開展端正教育方向、明確教育思想的大討論。通過學習、討論，統(tǒng)一思想認識，端正教育方向，明確教育思想，切實改進和加強教育工作。
要把減輕學生過重的課業(yè)負擔，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和法制觀念，作為推進素質(zhì)教育的一件刻不容緩的大事來抓。不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要高度重視和進一步加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育和心理健康教育。
(二)成立減負領導小組，構建減負組織網(wǎng)絡。校長為減負第一負責人，校長室、教務處、政教處、總務處及年級組、班主任層層負責，相互督促。各科室要切實擔負起減負工作責任，教研組長必須做到保證組內(nèi)寒暑假、節(jié)假日、雙休日和平時不整班統(tǒng)一補課，不搞有償補課，學校不為社會上舉辦的以學生為對象的文化補習班提供任何場所；教師必須做到不在校內(nèi)或到校外有償補課。每學期初，學校和教師都要簽訂責任狀，對違反規(guī)定的，要認真查處，嚴肅處理。各部門定期或不定期對減負工作進行一次專項督導檢查。其結果作為教師工作評價的重要依據(jù)。
關橋中學減負工作領導小組名單：
組長：李占平
副組長：田彥貴
成員：馬列夫、楊虎、各年級組長、教研組長
對違反職業(yè)道德的行為將嚴肅處理，堅決杜絕“品行不良、侮辱學生、體罰學生、影響惡劣”等現(xiàn)象。
(四)優(yōu)化教學過程，努力提高課堂教學質(zhì)量和效率。正確處理和把握好“減負”與提高質(zhì)量、培養(yǎng)學生頑強意志和刻苦學習精神的關系。優(yōu)化課堂教學，深化教學方法的改革，不斷探索實施素質(zhì)教育的課堂教學模式改革，真正做到既要“減負”，又要提高質(zhì)量。學校將嚴格把住作業(yè)質(zhì)量關，提倡布置一些思考性強、動手能力強的作業(yè)。
(五)創(chuàng)造條件，豐富學生校內(nèi)外課余生活。開齊開足實驗課、活動課，引導學生參加社會實踐活動，幫助學生減負后開展有益活動，指導和豐富學生課余生活。
(六)統(tǒng)籌規(guī)劃，突出重點，力爭減負工作取得階段性成果。減負是推進素質(zhì)教育的一項戰(zhàn)略性措施，是一項系統(tǒng)工程，任務十分艱巨。學校要統(tǒng)籌規(guī)劃，確定重點，全力推進，加強減負提質(zhì)的課堂教學探究。
“減負”，不光治標，還要治本。不僅在形式給學生“減負”，更要從根本上來給學生“減負”。教師的思想意識、職業(yè)道德和業(yè)務能力的提高是學生“減負”的關鍵，而優(yōu)化教學模式，提高課堂教學的質(zhì)量則是“減負”的根本所在。為了進一步提高課堂教學效率，向45分鐘要質(zhì)量，學校除嚴格教學常規(guī)管理、狠抓教學“六認真”外，還專門制定了課堂教學規(guī)范：
1、教師應提前3分鐘到達教室門口候課，督促、檢查學生做好課前各項準備工作。上課鈴響后，教師立即進入教室，開始上課。
每個教師要準時上課，按時下課，不遲到、不早退，不無故缺課。不允許隨意延時，不允許私自加班補課，不允許私自調(diào)課、停課。教師因病或因事不能按時到校上課者，一般應提前一天辦理請假手續(xù)。
2、教師服裝整潔，儀表端莊，教態(tài)自然大方，不允許上課接打手機。體育教師上課一般都要著運動裝、運動鞋。
準備要充分，課堂教學環(huán)節(jié)要齊全。不允許無教案上課或用舊教案上課，教學態(tài)度要端正，嚴肅認真一絲不茍，要努力營造良好的教學環(huán)境。杜絕學生在課堂上打鬧、隨意講話、做與上課無關的事、睡覺等現(xiàn)象發(fā)生。
3、教學目標明確，層次分明，思路清晰，重點突出，概念明確，講授清楚，語言表達精練、準確，通俗易懂，努力使用普通話，杜絕課堂上出現(xiàn)知識性錯誤。
4、教學內(nèi)容的密度和容量適當，課堂氣氛要活躍，要充分利用好課堂40分鐘時間，做到精講多練，新課講授（包括師生雙邊活動）時間控制在30-35分鐘以內(nèi)，保證學生每堂課有10-15分鐘的自主練習或檢測。
5、課堂教學要體現(xiàn)教師為主導，學生為主體的教學思想，講練結合，當堂消化，要充分利用現(xiàn)代化教學媒體輔助教學，提高教學效果。
6、教學方法要科學、靈活，符合學科特點，易于學生接受，課堂板書工整、布局合理，體現(xiàn)講課重點，字跡清楚、規(guī)范，不寫錯別字，對課堂中發(fā)生的突然情況要靈活冷靜處理。
7、尊重學生、循循善誘，不歧視差生，不諷刺挖苦、辱罵學生，不允許將學生趕出教室。
8、要抓住課堂教學重點，做好課堂小結，要給學生以完整的知識體系。以上制度全體教師要嚴格執(zhí)行。更新觀念，提高認識，練好基本功，提高自身素質(zhì)，把“減負增效”工作做到實處，全面推進素質(zhì)教育。
減負提質(zhì)增效心得篇二
作為一名高中生，將面臨著越來越多的壓力和競爭，如何提高學習效率，減輕學習負擔，使學習更加輕松愉快呢？在學習的過程中，我總結出了以下的一些心得體會。
首先，提高學習效率需要有一個良好的學習方法。不同的科目需要采取不同的學習方法。例如，語文需要閱讀理解能力和寫作能力，而數(shù)學需要邏輯思維能力和分析問題的能力。學會使用不同的學習技巧和方法，才能更有效地完成任務。
其次，合理規(guī)劃時間非常重要。學習時間的分配不僅要考慮到每天的正常生活安排，還需要適當?shù)亓舫鰰r間進行鍛煉、娛樂、休息等，讓自己的身心得到充分的放松和恢復。同時，千萬不要貪圖所謂“短時間高強度”的學習，這樣對學習質(zhì)量和身體健康都是有害的。
除了良好的學習方法和時間規(guī)劃，自信心也非常重要。要相信自己能夠掌握知識，克服困難，在解決問題時有信心。同時，要學會正確看待成績和競爭。好成績并不是唯一的標志，更重要的是自我提高和全面發(fā)展。不同的個體有著自己獨特的特長和潛力，不必過多地與他人比較，應該注重潛力和成長。
此外，積極的學習態(tài)度也非常重要。在學習的過程中，遇到的問題和困難可以激發(fā)出我們更多的學習動力和熱情，所以學會去正面地面對學習中可能出現(xiàn)的挑戰(zhàn)和可能的失敗。結交學習伙伴、尋求老師或家長的幫助、多參加學術活動，這些都可以激發(fā)學習興趣和互助精神。
最后，我們要注重學習的實效性。課上，注意講解的重點和難點，及時的解決自己的疑問。課下，要時常進行復習鞏固，讓知識得以真正掌握。同時，學習也不可以離開實際解決問題的能力，針對實際問題思考解決方案，才能做到真正學以致用。
綜上所述，我們提高學習效率減輕學習負擔的方法很多，其中最核心的是要有一個健康的心態(tài)。通過實際的學習，相信我們都能夠養(yǎng)成好的學習習慣和方法，走上逐漸成熟的學習之路。
減負提質(zhì)增效心得篇三
;減負增效提質(zhì)總結(一)：減負增效提質(zhì)工作匯報
巖上小學減負增效提質(zhì)工作匯報
為了貫徹落實“五嚴”規(guī)定和《深化素質(zhì)教育，切實減輕義務教育階段學生過重課業(yè)負擔八項規(guī)定》、《深化課程改革，加強教學管理，提高教學質(zhì)量基本要求》等的文件精神，在上級主管部門的正確領導下，我校全體教師貫徹文件精神，提高執(zhí)行“五嚴”規(guī)定、減負增效提質(zhì)的認識，優(yōu)化校本研究，細化過程管理，加強家校聯(lián)系，積極開展豐富多彩的活動，在全面提高學生素質(zhì)上狠下功夫，收到了一定的效果。
一、精心組織，為落實“五嚴”規(guī)定打好基礎
統(tǒng)一認識。少年兒童是國家和民族的未來和希望，他們素質(zhì)的全面提高和身心的健康發(fā)展關系到國家和民族的前途和命運。在過去的相當長的一個階段里，學生的負擔過重，整天處在緊張、壓抑的心理狀態(tài)中，嚴重影響了學生的身心健康，嚴重阻礙了學生素質(zhì)的全面提高。為使學校全體教師認清形勢，統(tǒng)一認識，我校全體教師認真學習省市文件精神，暢談減輕學生過重課業(yè)負擔的必要性，查找自身在教學工作中的違規(guī)現(xiàn)象，落實各項改進措施，把全體教師的思想統(tǒng)一到執(zhí)行“五嚴”規(guī)定、減負增效提質(zhì)上來。
明確要求。我們將“五嚴”規(guī)定印發(fā)到每個教師，并結合本校實際，制訂了《學校執(zhí)行“五嚴”規(guī)定、減負增效工作實施方案》，提出了我校執(zhí)行“五嚴”規(guī)定的九項具體目標要求。
1．嚴格執(zhí)行教育行政部門頒發(fā)的課程計劃，不增減課程，不增減課時。開齊、上足、教好各門課程。嚴格執(zhí)行“三表”(課表、作息時間表、大課間體育活動表)。
2．加強課堂教學管理，保持良好教學秩序，優(yōu)化教學過程，提高課堂教學效益。
3．嚴禁用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。對個別學習困難學生課外補習是教師義不容辭的職責，作為教學過程的有機組成部分予以落實。
4．嚴格控制學生的課外作業(yè)量，一二年級不留書面家庭作業(yè)，三、四年級作業(yè)總量不超過四十分鐘，五、六年級家庭作業(yè)總量不超過一小時。
5．嚴格控制學生在?；顒訒r間總量，學生每天在?；顒訒r間總量不超過6小時。保證學生有不少于10小時的睡眠時間。
6．嚴格控制考試次數(shù)，學校每學期只在期末進行一次學科考試，禁止舉行期末學科考試以外的任何學科考試或變相的學科考試。
7．學校和教師均不統(tǒng)一購買或要求自購本市小學生用書目錄外的練習冊、習題集、復習輔導等資料。
8．學校和教師不自行組織學生征訂書刊報紙，嚴格根據(jù)上級要求，一律讓學生家長自由選擇，自行訂閱。
9．嚴格執(zhí)行素質(zhì)教育評價制度，實行等級記分制度。學校不以學生考試成績作為考核、獎勵教師的主要依據(jù)。教師不得按考試成績給學生排名次。不得以考試成績作為判斷學生好差的主要依據(jù)。
加強領導。為切實減輕學生負擔，學校建立了執(zhí)行“五嚴”規(guī)定、減負增效提質(zhì)工作領導小組，屈金虎校長任組長，校長室、教導處、教科室成員為領導小組成員，層層落實責任，制訂了學校各類人員崗位職責。校長室負責制訂《執(zhí)行“五嚴”規(guī)定，減負增效提質(zhì)方案》，隨機檢查教學工作，了解執(zhí)行情況。校長室成員每周至少聽兩節(jié)課；教導處負責《方案》的實施工作，加強對平時工作的督查，每天查一個班級，聽一至兩節(jié)課，查教師的備課和作業(yè)；備課組負責教學進度、教學內(nèi)容、作業(yè)布置的統(tǒng)一；對不按課表上課、作業(yè)負擔過重等現(xiàn)象及時上報校長室。學校還專門設立了校長信箱和校長熱線，鼓勵家長對教師的違規(guī)行為及時向學校反映，以保證學校的各項措施得到落實。
二、抓住關鍵，努力提升教師素質(zhì)
落實“五嚴”規(guī)定，推進素質(zhì)教育，提高教育質(zhì)量，教師素質(zhì)是關鍵，為了不斷提高教師素質(zhì)，我們做了以下工作。
1．更新觀念。人的一切行為是受思想支配的，提高教師的認識、樹立正確的教育思想是實施“五嚴”規(guī)定的重要前提。我們組織教師認真學習規(guī)范和相關文件，把貫徹執(zhí)行《平壩區(qū)中小學教師管理辦法》和“五嚴”規(guī)定作為依法治校的重要內(nèi)容和標準，進一步明確管理要求，強化管理責任，落實管理職責，并以此為契機，積極開展“文明校園、平安校園、和諧校園”創(chuàng)建活動。結合學習實踐科學發(fā)展觀活動開展教育思想大討論。樹立正確的人才觀。明確只要熱愛社會主義祖國，能夠在自己的崗位上為社會做出貢獻的都是人才，“三百六十行，行行出狀元”。轉變以考試分數(shù)為唯一評價標準的質(zhì)量觀，培養(yǎng)出綜合素質(zhì)好、有個性特長、會終身學習的高質(zhì)量人才。樹立正確的教學觀。不把學生當成知識的容器、解題的機器，引導學生主動探求知識，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，變“被動學”為“主動學”，變“攙著走”為“自己走”，使其成為學習的主人。樹立正確的師生觀。建立民主、平等、和諧的師生關系，信任尊重學生，尊重學生的人格，尊重學生的個性，尊重學生智力發(fā)展的差異。
3．努力開展好“四走進”活動。一走進名著。學校向全體教師先后贈送了《備課新思維》、《給教師的建議》、《教師最需要什么》等書，本學期贈送的是《西游記》，引導教師有計劃地閱讀，用心感悟，認真做好讀書筆記。二走進教材。組織教師認真學習新課標，認真鉆研新教材，注釋新教材，開學前各備課組集體疏通了期中考試之前的教學內(nèi)容。三走進課堂。為了落實新課程理念，探究“五自七讓”的教學方式，語、數(shù)、綜合教研組組織了“一課多人上”活動，部分備課組開展了“一人上多課”活動，我們的同課異構課堂教學開放活動受到了很高的評價，教師參與率達100%。每學期都組織開展教師課堂教學等級評估活動。通過形式多樣的研討活動，提高教師的課堂教學能力。四走近名人名校。我們采用“借雞生蛋”、“借船過海”的辦法，積極與名校名人聯(lián)系，請名人到校講學，派教師到名校學習，借助他們優(yōu)質(zhì)的資源，提升我校的辦學品位。
三、細化管理，努力提高教學效益
科學的教學管理是推進素質(zhì)教育、提高教學質(zhì)量的基礎工程，是學校實施素質(zhì)教育、實行可持續(xù)發(fā)展的根本保證，因此我們細化備課、上課、作業(yè)、輔導、評價等教學環(huán)節(jié)的管理。通過自查自糾、互查幫糾、抽查促糾，將教學“五認真”的要求浸潤在頭腦中，體現(xiàn)在行動中，落實在工作中。
1．強化集體備課。學校不斷完善《備課組長工作職責》，每周劃出專門的時間讓備課組進行集體備課。每次集體備課之前，備課組長都能根據(jù)教學進度選定備課內(nèi)容，要求教師先行獨立備課，在自主解讀教材的基礎上擬定教學目標、教學內(nèi)容、教學重點和具體教學策略；集中集體備課時，備課組重視從學科體系的角度備好每一節(jié)課，力求做到用一套書的視野備一冊書，用一冊書的視野備每一章，用一章的視野備每一節(jié)。每一節(jié)課做到備透課標和教材、備好教法和學法、備足教學資源。在個人初備的基礎上形成具有共識的預案；集體備課后，要求教師根據(jù)自身的教學特點和本班學生實際進行二次備課，對集體備課形成的教學方案進行具體化、精細化加工，形成自己具體的教學個案，每一個教師都能認真?zhèn)浜贸罢n，從不打無準備之仗。
2．實施優(yōu)質(zhì)教學。課堂教學中我們不折不扣地學習洋思經(jīng)驗，尊重學生的主體性，引導學生主動參與和積極思考，努力實踐“五自七讓”，做到學生自主發(fā)現(xiàn)問題，自主提出問題，自主思考問題，自主解決問題，自主應用知識和技能，追求方法讓學生尋找，規(guī)律讓學生探索，結論讓學生總結，公式讓學生推導，思路讓學生提出，知識讓學生應用的理想境界。語文教學中注重讀寫結合，培養(yǎng)學生的習作興趣；數(shù)學教學中注重培養(yǎng)學生的邏輯思維能力和心算能力；體藝教學注重引導學生享受藝術，發(fā)展特長，體驗真善美，努力實現(xiàn)課堂教學的高效率。
作業(yè)書寫要求》，開學初任課教師組織所教班級學生學習條文，理解要求，反復訓練。在作業(yè)練習與批改上，努力做到“四精四必”，即：精選、精練、精批、精評，有發(fā)必做，有做必收，有收必改，有改必評。通過作業(yè)改革減輕學生過重的學習負擔和心理負擔，激發(fā)學生完成作業(yè)的樂趣。
4．重視個別輔導。認真輔導是教學工作不可缺少的環(huán)節(jié)。開學初，我們在認真調(diào)查摸底的基礎上建立了“學困生” 檔案，對學習有困難的學生注重培養(yǎng)他們對本學科的學習興趣，悉心指導學習方法，彌補知識缺漏，努力取得進步。通過有針對性的輔導，及時診斷和解決學生學習上存在的問題。對于學習態(tài)度不端正的學生，我們要求教師認真輔導學生人格成長，在教學活動中引導學生養(yǎng)成良好的思想品德和行為習慣，增強心理健康。學校還建立了轉化“學困生”和“留守兒童”獎勵機制，鼓勵教師關心弱勢群體，讓每一個孩子都有進步。
5．完善評估機制?？茖W的評估機制是調(diào)動學生學習積極性的催化劑。本學期一開學，學校就先后召開了學校領導班子成員會、辦公室主任會、中青年教師代表會和全體教師大會，不斷完善學生評估機制，實現(xiàn)四變：變教師單向評價學生為學生自評、互評、師生共評；變百分制為等級制；變偏重知識評價為綜合評價；變期末鑒定式評語為激勵式評語。
四、家校聯(lián)動，形成減負合力
家庭是學生成長的一個重要場所，更是減負提質(zhì)的重要因素，只有家校配合，才能將減負落到實處，貫徹始終。為此，我們向家長印發(fā)省“五嚴”規(guī)定和《深化素質(zhì)教育，切實減輕義務教育階段學生過重課業(yè)負擔八項規(guī)定》，重申學生在校時間及作業(yè)量，充分發(fā)揮學校的指導教育作用，按照《家長學校章程》辦好家長學校，讓家長正確認識減負的目的意義，幫助家長樹立正確的質(zhì)量觀、人才觀、教育觀，為孩子創(chuàng)造良好的減負增效提質(zhì)環(huán)境。學校舉行了一年級學生家長進課堂活動，組織家長學習“五嚴”規(guī)定，進課堂聽課，聽老師介紹孩子的學習情況，與老師對話交流教育子女的方法，增進了家長對老師工作的理解，縮短了家長與老師之間的距離。舉行了“教師家訪”的活動，通過近兩周的家訪，家長對“五嚴”規(guī)定更理解了，也加深了教師對學生及學生家庭的理解，掌握了教育的第一手資料。所有家訪老師都寫下了十幾頁的家訪記錄。在學校舉行的教師家訪隨筆征文活動中，老師們所撰寫的文章有紀實，有感想，有對策，收到了預期的效果。我們聘請教育專家來校對全體家長進行專題培訓。學校還通過電話、短信、便條、家訪、家校聯(lián)系卡等形式指導家長為兒童的身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。由于減負工作得到了家長的監(jiān)督和支持，我們學校增效提質(zhì)的效果顯著，大家普遍認為現(xiàn)在的學生負擔減輕了，素質(zhì)提高了，將來適應社會的能力更強了。
五、豐富活動，努力發(fā)展學生特長
課外活動是課堂教學活動的補充和延伸，活動的開展將直接影響著減負提質(zhì)的深化，只有實行“合格 特長”的人才培養(yǎng)模式才能更好地全面提高學生素質(zhì)。因此，我們根據(jù)小學生的心理需求和學校的實際，對課外活動精心設計，認真實施，悉心指導，力求效果。
1．組織興趣小組活動。根據(jù)學生的興趣愛好，我校充分利用每周星期三下午一節(jié)課以后的時間開展學生興趣小組活動，開設舞蹈、號鼓、足球、田徑、電子琴、書法、歌詠、文學、趣味數(shù)學等興趣小組，派有專長的老師有目的、有計劃地對學生進行指導和訓練，通過活動，學生既鞏固了已學知識，又發(fā)展了個性特長。
2．開展書香校園創(chuàng)建活動。為了活躍學生的思維，拓寬學生的視野，豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生的讀書習慣，我們要求學生在一天中做到四讀：“晨讀”即早晨在家讀書；“早讀”，早上到校后有時間就讀課文；“午讀”，中午上課前閱讀課外書籍；”晚讀”，學有余力的學生在家庭作業(yè)結束后讀半小時的書。在讀書時間落實的基礎上我們按年級分學期由年級備課組向學生推薦閱讀篇目（讀完50本書）。為了調(diào)動學生讀書的積極性，學校每年都組織開展“書香班級”、“書香家庭”、“讀書之星”的評比活動。
3．舉行少先隊主題教育活動。根據(jù)上級的要求，學校少先隊大隊部制訂了《學禮儀、講文明、懂道德、促和諧活動方案》，重點對學生進行“文明禮貌”專題教育，學校舉行了隆重的啟動儀式，少先隊總部向全體師生發(fā)出了倡議書。各中隊充分利用晨會對學生進行禮儀系列知識培訓，學生良好的習慣逐漸養(yǎng)成。少先隊大隊結合實際有針對性地對學生進行衛(wèi)生、禮儀、安全、學習等方面的教育，引導學生創(chuàng)爭“衛(wèi)生之星”、“禮儀之星”、“安全之星”、“讀書之星”，努力使規(guī)范的各項要求落實到學生的日常行為之中去。
4．推進陽光體育活動。我們積極開展陽光體育活動，按照課表上好兩操，上好體育課和大課間體育活動課，大課間體育活動課做到時間、地點、教師、場地、內(nèi)容、設施“六落實”，每天保證一小時有質(zhì)量的體育活動時間，讓學生在體育活動中學知識、揚個性、礪意志。
減負增效提質(zhì)總結(二)：2015秋減負增效提質(zhì)工作總結
2015秋減負增效提質(zhì)工作總結
蘇鴻彥
為了更好地全面推進素質(zhì)教育，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，提高課堂教學效率，促進學生全面、健康而有個性地發(fā)展；本著對學生未來負責的態(tài)度，進一步把上級關于減負增效提質(zhì)的要求落到實處，科學把握減負增效提質(zhì)的精神實質(zhì)，特制定本計劃。
1、優(yōu)選教學方法，提高課堂40分鐘教學效率。教師善于啟發(fā)，學生才能善于主動思考、愉快學習。在講解過程中啟發(fā)學生思考生疑，促進知識遷移。為了保證課堂的有效、高效，我在課堂中做到精講精練，使這學期的教學成績穩(wěn)步上升，保住前三名。
2、優(yōu)化學習方式，提高學生學習效率。根據(jù)學生實際情況，引導學生掌握適合自己的學習方式。
3、落實導優(yōu)輔差工作，促使學生全面發(fā)展。減輕學生負擔，不等于降低教學要求，既要重視對“尖子生”的培養(yǎng)，組織他們參加多種活動，使他們的個性得到充分發(fā)展。又要特別重視對部分“差生”的個別輔導，及時幫助他們克服學習中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學生的負擔，也滿足了不同層次的學生對學習的要求。
4、認真學習新課標，精心備課。根據(jù)學生的實際需要，對所學教材的內(nèi)容做出適當?shù)恼{(diào)整與增刪，以學生現(xiàn)有發(fā)展水平為出發(fā)點，著眼于學生將來的發(fā)展，使學生“滿負荷”地學習，促使學生的潛能得到最大的發(fā)展。
5、老師精心設計課內(nèi)外練習，減輕重復性作業(yè)、避免機械性作業(yè)。在計算及分析方面”下功夫，練習貴在得法，重在教會學生學習的方法與技巧，使減負真正落到實處。根據(jù)學生的學情，分層設計作業(yè)，使每個學生都得到不同的發(fā)展。
減負增效提質(zhì)總結(三)：2015減負增效提質(zhì)方案
一、指導思想
進一步統(tǒng)一思想，提高認識，認真貫徹落實省教育廳、省委組織部、省委宣傳部、省監(jiān)察廳聯(lián)合頒發(fā)的《關于進一步規(guī)范中小學辦學行為深入實施素質(zhì)教育的意見》的文件精神(“五嚴”規(guī)定)和《江蘇省中小學管理規(guī)范》，切實轉變教育觀念，用科學的教育發(fā)展觀規(guī)范、指導學校的辦學行為和”減負增效”工作，全面推進素質(zhì)教育，深化課程改革，提高課堂教學效率，提升教育質(zhì)量。
二、工作目標要求
1．嚴格執(zhí)行教育行政部門頒發(fā)的課程計劃，不增減課程，不增減課時。開齊、上足、教好各門課程。嚴格執(zhí)行”三表”(課表、作息時間表、大課間體育活動表)。
2．加強課堂教學管理，保持良好教學秩序，優(yōu)化教學過程，提高課堂教學效益。
3．嚴禁用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課，堅決杜絕有償家教。對個別學習困難學生課外補習是教師義不容辭的職責，作為教學過程的有機組成部分予以落實。
4．嚴格控制學生的課外作業(yè)量，一二年級不留書面家庭作業(yè)， 三、四年級作業(yè)總量不超過四十分鐘，五、六年級家庭作業(yè)總量不超過一小時。
5．嚴格控制學生在?；顒訒r間總量，學生每天在?；顒訒r間總量不超過6小時。保證學生有不少于10小時的睡眠時間。
6．嚴格控制考試次數(shù)，學校每學期只在期末進行一次學科考試，禁止舉行期末學科考試以外的任何學科考試或變相的學科考試。
7．學校和教師均不統(tǒng)一購買或要求自購本市小學生用書目錄外的練習冊、習題集、復習輔導等資料。
8．學校和教師不自行組織學生購買書刊報紙，訂閱報刊，嚴格根據(jù)上級要求，一律采取讓學生家長自由選擇，自行訂閱的方式。
9．嚴格執(zhí)行素質(zhì)教育評價制度，實行等級記分制度。學校不以學生考試成績作為考核、獎勵教師的主要依據(jù)。教師不得按考試成績給學生排名次。不得以考試成績作為判斷學生好差的主要依據(jù)。
三、具體措施：
1. 健全組織，為增效提質(zhì)工作提供保障。學校成立貫徹規(guī)范、執(zhí)行規(guī)定、減負提質(zhì)增效工作領導小組：
組 長：屈金虎
2. 轉變觀念，加強教師教育思想管理。人的一切行為是受思想支配的，提高教師的認識、樹立正確的教育思想是實施”五嚴”規(guī)定的重要前提。我們要組織教師認真學習規(guī)范和相關文件，把貫徹執(zhí)行《江蘇省中小學管理規(guī)范》和”五嚴”規(guī)定作為依法治校的重要內(nèi)容和標準，進一步明確管理要求，強化管理責任，落實管理職責，并以此為契機，積極開展”文明校園、平安校園、和諧校園”創(chuàng)建活動。結合學習實踐科學發(fā)展觀活動開展教育思想大討論，樹立正確的人才觀，明確只要熱愛社會主義祖國，能夠在自己的崗位上為社會做出貢獻的都是人才，”三百六十行，行行出狀元”。轉變以考試分數(shù)為唯一評價標準的質(zhì)量觀，培養(yǎng)出綜合素質(zhì)好、有個性特長、會終身學習的高質(zhì)量人才。樹立正確的教學觀，不把學生當成知識的容器、解題的機器，引導學生主動探求知識，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，變”被動學”為”主動學”，變”攙著走”為”自己走”，使其成為學習的主人。樹立正確的師生觀，建立民主、平等、和諧的師生關系，信任尊重學生，尊重學生的人格，尊重學生的個性，尊重學生智力發(fā)展的差異。
3．狠抓教師培訓，努力提高素質(zhì)。一要大力培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神，把愛生作為師德教育永恒的主題，引導全體教師帶著愛心、帶著責任、帶著智慧投身教育教學。二要加強校本培訓，充分利用教師專業(yè)發(fā)展班這一平臺，圍繞提高教師能力及”五自七讓”課堂教學模式開展研討，積極開展”校本”研究，通過青年教師基本功競賽和課堂教學比武、開展教研活動、與兄弟學校交流等，為教師的專業(yè)發(fā)展和個人成長提供廣闊的舞臺。
正確對待考試和分數(shù)?？荚嚥粌H是對學生學習的一種檢測，也是對教師教學的一種評價。因此，考試有必要，但必須正確對待。我們?nèi)∠谥锌荚?，每學期只組織一次期末考試，但不得公布學生的名次，只是根據(jù)學生考試的情況，要求班主任考試后對學生多做思想工作，幫助學生一起分析階段性的學習情況，同時，通過教師家訪、家長校訪、家長會、家長學校、校信通等渠道加強家校聯(lián)系，形成合力，提高教育實效。
培養(yǎng)學生良好的學習品質(zhì)。我們要注重學生良好的學習品質(zhì)和習慣的培養(yǎng)，如：刻苦學習的意志（不怕困難，不怕失敗挫折，勤于思考，敢于提問，有堅持不懈的學習精神），認真負責的學習態(tài)度（上課專心聽講，動口、動手、動腦參與教學活動，認真完成作業(yè)，對學習一絲不茍），靈活多樣的學習方法（能掌握教材重點、難點，能夠舉一反三），良好的學習習慣（預習、復習的習慣，讀書、自學的習慣，課外閱讀書報的習慣，作業(yè)、考試仔細檢查的習慣等）。
4. 追求有效課堂，努力提高教學質(zhì)量。實施素質(zhì)教育、加強規(guī)范管理的主渠道在課堂，提質(zhì)增效的關鍵在提高課堂教學質(zhì)量。我們要在嚴格教學常規(guī)檢查（備課、教研活動、學生作業(yè)、練習檢測等）的同時，堅持不懈地抓教學過程的優(yōu)化：教學目標的制定，改變過去單純掌握知識技能的單一目標為知識、技能、智力、情感、心理品質(zhì)等全面發(fā)展的多元綜合目標。引導學生參與教學全過程。整個教學過程以學生活動為主，新生學生的主體地位，讓學生成為學習的主人。在教學各個環(huán)節(jié)中做到四個盡量：盡量讓學生觀察、感受、思考、比較、分析、概括；盡量讓學生讀書、討論、小結、質(zhì)疑；盡量讓學生發(fā)表不同意見，培養(yǎng)創(chuàng)造意識、創(chuàng)造思維；盡量創(chuàng)造讓全體學生主動參與教學活動的條件和機會，主動積極地學習知識，獲得分析問題和解決問題的能力。優(yōu)化教學方法和教學手段。教學方法堅持”多法配合、優(yōu)化組合”的原則，變注入式為啟發(fā)式教學。不片面追求花樣翻新、圖形式上的熱鬧，而是注重激發(fā)學生的興趣，激活學生的思維，以達到教學目標。采用多種手段輔助教學，發(fā)揮現(xiàn)代教育技術的作用，創(chuàng)設教學情景，激發(fā)學習興趣，突破重點、難點，使概念形象化。學校鼓勵支持教師大膽改革，改進教學方法，優(yōu)化課堂教學，提高課堂教學質(zhì)量。在課堂教學中做到”三到位”：基礎知識訓練到位、基本能力訓練到位、學習情感激發(fā)到位；致力做到”五把”：把學習主動權還給學生、把學習方法教給學生、把興趣帶進課堂、把實踐能力的培養(yǎng)納入課堂、把創(chuàng)新觀融入課堂。
5. 減輕過重課業(yè)負擔，讓學生健康成長。切實減輕課業(yè)學生負擔，解放學生的精神和身體壓力，讓學生愉快地學習、健康地成長。堅持一個原則：以學生發(fā)展為本。注重學生全面發(fā)展，注重發(fā)展全體學生。加強領導，把規(guī)范教學秩序、減輕過重課業(yè)負擔、提高教學質(zhì)量的工作放在首位，結合學校實際制定工作方案。把握兩個前提：一是嚴格執(zhí)行國家的課程計劃，嚴格控制學生在校時間，嚴格按照國家課程計劃設置課程，開全上足教好，不隨意增減課程課時，不隨意提高或降低教學要求。二是依據(jù)兒童學習和生活規(guī)律，合理安排每天作息時間，扎實開展”陽光體育”活動，確保學生每天1小時的體育鍛煉和活動時間。做到”三不準”：
不準要求學生亂購教輔資料，不準教師從事有償家教，不準利用寒暑假、節(jié)假日組織學生集體補課。要求”四精”：精心備課，精心設計課堂練習，精心批改作業(yè)，精心輔導學困生。提倡”五留五不留”：留適時適量的作業(yè)，留自主型作業(yè)，留分層型作業(yè)，留實踐型作業(yè)，留養(yǎng)成型作業(yè)；不留超時超量作業(yè)，不留節(jié)日作業(yè)，不留機械重復作業(yè)，不留隨意性作業(yè)，不留懲罰性作業(yè)。
6. 開展豐富多彩的興趣活動，促進學生和諧發(fā)展。課業(yè)負擔的減少，給學生騰出了大片的發(fā)展時空。要在屬于學生自己的時空里，讓學生自由地、無拘無束地在玩中學，在游戲中求知，在與伙伴的交流中完善自我。
規(guī)范活動課的教學，實行”五定”（定時間、定場地、定教師、定內(nèi)容、定學生），培養(yǎng)學生各方面的興趣愛好。
為培養(yǎng)學生個性、開發(fā)學生潛能，學校切實開發(fā)和實施藝術教育校本課程。我們將繼續(xù)本著”分級開設、全體參與、兼顧特長、充分保證”的原則，讓100%的學生參與活動，適應不同年齡學生的特點分層次推進。通過形式多樣的藝術活動，提高學生的藝術情趣。
通過舉辦讀書節(jié)、藝術節(jié)、英語節(jié)和其他一系列豐富多彩的活動，促進學生健康成長。
開展豐富多彩的德育活動，做到活動育人。學校依據(jù)《小學德育工作規(guī)程》，按照總體目標和學生成長規(guī)律，抓好學科滲透，每學年度召開班主任沙龍，進行班級管理研討，請優(yōu)秀班主任和模范教師交流班級管理以及愛生育人的典型經(jīng)驗。周周進行少先隊常規(guī)檢查評比，月月頒發(fā)流動紅旗，培養(yǎng)學生的”五自”能力。除固定的宣傳欄外，學校在校園每個角落新增宣傳牌，并定期更換教育內(nèi)容，使學生受到良好的氛圍熏陶。每學期開展系列德育主題活動，培養(yǎng)學生良好的道德情操。充分發(fā)揮國旗下講話、紅領巾廣播站、黑板報、宣傳櫥窗、宣傳欄等陣地的作用，對學生進行民族精神教育、公民道德教育、理想信念教育、習慣養(yǎng)成教育、心理健康教育等。
7．家校聯(lián)動，形成執(zhí)行”五嚴”規(guī)定合力。利用學校網(wǎng)站平臺和發(fā)告家長書形式與家長聯(lián)系溝通，向家長宣傳省”五嚴”規(guī)定的主要內(nèi)容，請求家長給予配合、督促執(zhí)行。尤其是在”五嚴”規(guī)定的學生在校學習時間上，要確保全校各班作息時間不違反規(guī)定，保證學生每天有充足的睡眠時間和課余活動時間。在學校網(wǎng)站上公布學校作息時間表和學?？傉n程表，歡迎群眾監(jiān)督。為了辦好讓人民滿意的教育，學校將在告家長書中附上家長留言欄，由家長填寫對學?；虬嗉壒ぷ鞯慕ㄗh和要求，每周發(fā)放家校聯(lián)系簿，而后交由學校匯總反饋，盡力滿足家長追求高質(zhì)量教育需求的愿望。
我們將把貫徹執(zhí)行《江蘇省中小學管理規(guī)范》、《關于進一步規(guī)范中小學辦學行為深入實施素質(zhì)教育的意見》作為依法治教的重點，全面落實市教育工作會議精神，以規(guī)范促管理、向管理要效益，圍繞教育教學、常規(guī)管理、校園管理、后勤管理等環(huán)節(jié)，對重點問題進行重點督查、重點解剖，把小事做細，把細事做精，不斷提高精致化管理水平，真正做到”回歸教育方針、回歸課程標準、回歸教學規(guī)律，把時間和空間、健康和快樂、興趣和愛好還給學生”，使校園成為學生想學、會學、樂學并能在這里強基固本、和諧成長的樂園。
一、指導思想
以《湖南省教育廳關于減輕中小學生過重課業(yè)負擔的若干意見》為指導，認真貫徹實施關于”減負增效提質(zhì)”的各項意見和建議。在20xx年內(nèi)，努力形成”社會-家庭-學?！比灰惑w的良好氛圍，切實抓好”減負增效提質(zhì)”的各項事宜，為營造和創(chuàng)建積極、健康、活潑、向上的校園而不懈努力！
二、領導小組成員
組長：張志強 副組長：吳雨平
組員：龍順安 顧春玲 張淑曾 劉亞
三、具體措施
”減負增效提質(zhì)”工作涉及學校的方方面面，各項工作必須相互協(xié)調(diào)、共同努力。在教學、常規(guī)和活動等方面制定如下內(nèi)容：
（一）常規(guī)入手，抓出實效
根據(jù)長沙市關于”減負”的八項規(guī)定和”提質(zhì)”的十六條基本要求，為確保”減負增效提質(zhì)”工作切實、有效地開展，本學年進一步加強教學常規(guī)工作的管理與考核，學校各管理層明確教育管理的分工和規(guī)范工作，并建立相應的考核制度，堅持”月查制度”，以教研組為單位，將檢查情況和改進意見及時反饋給本人。本學年要突出教學管理中的”三抓”：抓備課--備好課是上好課的前提。抓上課--課堂教學是教學工作的中心環(huán)節(jié)。抓作業(yè)--批改作業(yè)是教學反饋的重要環(huán)節(jié)。要求批改作業(yè)做到及時、認真、細致、規(guī)范，適時地采取補救措施，以大面積地提高教學質(zhì)量。重點檢查隱性備課、作業(yè)布置的質(zhì)量。積極開展形式多樣的評教活動，學生評教、家長評教等，創(chuàng)新導向機制，持之以恒、常抓不懈，實現(xiàn)管理工作的實效性和長效性的有機統(tǒng)一，向管理要效益，向教學要質(zhì)量。
（二）改革課堂教學模式，提高課堂教學效益
進一步學習新課標，鉆研新教材，改革課堂教學結構，轉變教學方式，利用課程資源，開發(fā)課程資源，把”講堂”變”學堂”，把”教室” 變”學室”，”追求高效，減少低效，杜絕無效”，運用多種教學形式和方法，在新課改理念的指導下努力提高基礎教育教學質(zhì)量。具體做到：明確目標、有的放矢，倡簡務本、求實有度，鉆研文本、精心預設?，F(xiàn)代教學觀的初步確立，課堂教學中教與學行為的深刻變化。開展分層次的”推門聽課、日日開放、精品教研”活動。分如下幾個階段施行：
1、由校領導和教研組長組成一支”教學督查組”開展隨堂聽課，了解課堂教學現(xiàn)狀。
2、進一步開展”日日開放”大練兵活動，推出新人、展示新課、了解差異，樹立學校形象。
3、教導處、督查處全面抓好檢查考核工作，對減負提質(zhì)工作的落實情況、學科教師進行全程性的自查，年級組組長進行經(jīng)常性的檢查，督查處進行隨機性的督查，發(fā)現(xiàn)問題，及時整改。
（三）強化校本科研，提高教師素質(zhì)
學校積極開展以校為本的教研活動，緊緊圍繞”減負提質(zhì)”這一主題，結合教學實踐，以教學實際問題的解決為目標，確立教研課題，把教學研究和教師的日常教學實踐融為一體。我校以年級組、教科室為核心，組織全校師生開展各種教研活動，年級組開展集體備課、師師互動聽課、互動評課等活動。教科室以全年級德育組、語文組、數(shù)學組、體藝組為龍頭，組織大型的教研活動。德育組以校本課程為契機，狠抓學生的安全、衛(wèi)生，提高學生身心健康，培養(yǎng)自覺抵制不利于青少年健康成長的能力。語文組以作文教學為課題進行研究。數(shù)學教研以市級”小課題研究”為課題進行研究。體育、美術、音樂以”培養(yǎng)學生興趣，提高學生技能”進行教學探索，努力以課題促增效，以課題創(chuàng)特色，以課題求發(fā)展。
關注教師的專業(yè)成長，努力提高教師素質(zhì)。學校為教師的個人發(fā)展搭建平臺，廣泛開展形式多樣的讀書活動，積極引導教師更新教育教學觀念。本學年，學校組織全校教師業(yè)務學習，舉辦理論學習班，以理論武裝自己。開展”師徒結對”幫扶活動，以老教師帶動新教師，互幫互學，努力提高教師自身的教學水平。通過開展賽課、組織交流課、研究課、示范課、優(yōu)秀教師介紹經(jīng)驗、請專家講座等活動，帶動年輕教師提高自己的專業(yè)知識和技能，讓教師在貼近課堂的實踐中，練就提質(zhì)的課堂教學能力。
一、指導思想
以《江蘇省教育廳關于減輕中小學生過重課業(yè)負擔的若干意見》為指導，以揚州市減負增效提質(zhì)的規(guī)定為準繩，認真貫徹實施關于”減負增效提質(zhì)”的各項意見和建議。在20xx年，努力形成”社會-家庭-學?！比灰惑w的良好氛圍，切實抓好”減負增效提質(zhì)”的各項事宜，為營造和創(chuàng)建和諧、健康、高效的校園而努力！
二、組織宣傳
1、成立減負增效工作領導小組，切實加強對學生課業(yè)負擔的監(jiān)控，保證”減負”工作的實效性。
2、召開教師會議，組織學習”減負”工作的有關文件，領會精神實質(zhì)，深刻理解”減負增效”的深遠意義。
3、利用家長會、家訪、電話溝通等多種形式，向家長、學生宣講素質(zhì)教育觀、全面發(fā)展觀，搞好減負的宣傳工作，取得家長和社會的理解、支持和監(jiān)督，形成合力共同做好減負工作。
三、具體實施
思想上：轉變觀念、充分重視
召開教研組、備課組、年級組會議，傳達揚州市減負工作會議精神，結合學校具體情況，制訂我校減負行動計劃和措施。
召開教師會，傳達揚州市減負工作會議精神，強調(diào)負擔過重給師生都存在了極大的危害，號召全體教師加入到提高自己業(yè)務素質(zhì)，自覺做到減負增效的隊伍中來。并闡述我校減負計劃和措施，要求老師對不符合教育教學規(guī)律，增加學生負擔的行為認真反省和糾偏。
行動上：量化標準、落實措施
學校方面
嚴格執(zhí)行課程計劃。
認真執(zhí)行作息時間表。
我校是寄宿制學校，要結合寄宿制學校的特點，嚴格控制學生在校學習時間，各項教學任務均不得擠占學生活動時間、休息時間， 課前不得提前上課，課后不得拖堂，此項由當天值日老師檢查記錄。
合理配置學生的課業(yè)負擔。
布置作業(yè)，在”質(zhì)”上狠下功夫。做到作業(yè)布置的重點和難點到位，到點，可做可不做的基礎題，已經(jīng)掌握的知識點，最好不重復布置，有效地避免無效作業(yè)。
布置作業(yè)，在”量”上要適當。認真多做題，確有提高成績之效。但憑”題?！比伲摀^重，會事倍功半。而學習是一個循序漸進的過程，學生掌握知識不可能”畢其功于一役”。如，每天的作業(yè)量要嚴格控制，應該在上級要求的時間范圍內(nèi)完成。文科中的作文，應該是教完一個單元才布置一篇作文。平時的小練筆，應該做到隨堂完成，不留到課外去。還應該教育學生及時完成作業(yè)不拖拉，要一絲不茍，不要邊做邊玩，養(yǎng)成良好的作業(yè)習慣。
提倡作業(yè)少了多看書。要讓學生認識到：書讀得多了，知識就自然而然豐富了。在課堂上學的知識僅僅是一部分，還要通過課外閱讀來開闊視野，擴大見聞，從而養(yǎng)成讀書的興趣。
根據(jù)每個學生的接受能力的不同，增加作業(yè)的選擇性與差異性；課后各科留作型作業(yè)完成時間每科不超過20分鐘（初三年級放寬至30分鐘），增加學生自主性作業(yè)時間，讓學生能在自主學習中提升，在自主學習中創(chuàng)造。
控制教輔材料的征訂和使用，控制講義的油印
資料征訂一律由學校統(tǒng)一負責，其他任何人，任何部門不準私自征訂，私訂或變相推銷練習資料的追究當事人責任；教學以教材學習為主，教輔材料酌情使用，每年級每學科限訂一本。
本學期規(guī)范講義簽印程序，堅持做到”五不簽”，即”吃獨份的不簽，教師未做的不簽，未經(jīng)選擇的不簽，教師未改的不簽，教師不評講的不簽”，此項工作將結合進班作業(yè)檢查的情況執(zhí)行，講義簽印應由備課組長先送達年級組長簽字，再送教務處加蓋印章后油印，缺少環(huán)節(jié)的不予印刷，文印室要強化簽印的規(guī)范意識，不得違規(guī)印刷，教務處將會同會計室根據(jù)《打印通知單》存根對文印室紙墨耗材進行每月一次的盤點，并帶入對文印室相關人員的考核。
根據(jù)學生實際補缺補差
不允許大面積地補缺補差，要求教師根據(jù)學生的實際情況和學習進度，在年級組和班主任的領導與指導下進行有針對性的個別輔導。
降低考核難度，關注全體學生。
命題教師要加強考試命題的研究。精心研究課程標準和學科考綱，弄清學科測試的知識范圍和要求及各知識點所屬的能力層次、可能出現(xiàn)的題型等；精心研究考題，找出命題的走向，把握規(guī)律，提高針對性和實效性；精心研究學生，效率和質(zhì)量。
學校將精心選擇命題教師進行考試命題，要求命題教師深入研究我市中考的模式與發(fā)展趨勢，努力提高命題的規(guī)范性和科學性，不超進度，不出難題怪題，防止錯題、偏題、怪題對學生學習的誤導。
以教師”加壓”為學生”減壓”，以教師”增效”促學生”增效”
考評導向引領?？茖W修訂月工作考評制度，為”減負增效提效”引路。本學期教務處將考評的重點由”重結果”向”更重過程”轉變，由”比厚度”向”更比深度”轉變，由”比勤奮”向”更比科學”轉變，由”重資料”向”重案頭”轉變。
以案頭檢查為抓手。制定并下發(fā)《xx-xx學年第二學期教師必做必改作業(yè)清單》（見后附表），將月工作考評與教師案頭評比緊密結合，加強教師案頭管理；在教師案頭的日常準備中，加強校本教研和教科研研究，并用以指導日常教學工作，為教學效益提升服務。
加強集體備課研究。從備課環(huán)節(jié)入手提效。集體備課要加強初備的教材個性化鉆研，加強集體備課過程中的說課、評課管理，努力避免集體備課”假”“空”“虛”的問題；對集體備課，還要加強后期管理，對個性化修改環(huán)節(jié)，要求在培優(yōu)、輔導及內(nèi)容優(yōu)化、程序優(yōu)化上下功夫，對教后記要求教師學會”記成功之處”“記失敗的教訓”“記教學中的應變”“記學生的見解”“記教案的修正”“記下學生的課后提問”“寫再教設計”“課后寫日記，隨想”等方面著眼，常思常想，常想常新，在教學中反思，在反思中提高；集體備課中應注重基礎知識、基本方法、基本技能，尤其要考慮啟發(fā)學生思維，調(diào)動學生學習積極性，培養(yǎng)創(chuàng)新能力的具體措施，對課堂提問、訓練和作業(yè)處理及思想教育等教育教學過程要有全面的考慮。
每組要確立本組課堂教學研究的課題，在提高課堂效率，提高”優(yōu)課率”上做文章、下工夫。課堂教學要面向全體，把培優(yōu)補差工作落到實處，使每位學生都能得到提高和發(fā)展。要定期組織組內(nèi)聽課，聽課后在聽取上課教師說課的基礎上，給予明確的評價意見，加強教法和學法的研究，切實提高教研的效率，提高課堂教學質(zhì)量。
加強課堂教學模式探討，提高課堂教學質(zhì)量。各教研組、備課組對新授課的研究比較立體、深入，實效性在近幾年有顯著提升。但根據(jù)我校實際，青年教師對復習課、探究課、自讀課、講評課、實驗課、作文課等課堂的教學模式還沒有能夠有效的架控，存在不知怎么備課上課，備課與上課脫節(jié)，甚至存在上這些課時就知識講知識，就問題講習題等問題，漫無目的的在書山題海中折騰，效率低下，九年級在中考二輪復習，小學部在升學復習中也存在類似問題，各教研組、備課組應在學科帶頭人、教學骨干及組長的指導、引導和參與下在教學實踐中，不斷探索、改進、完善，切實提升這些課堂的效率，做好學期工作的收尾工作。
教師方面
要正確處理好學生減負與教師加壓的關系，進一步加強集體備課，充分依靠團隊合作的力量提高課堂教學的效率。
要了解學生，根據(jù)學生的具體情況精心備課，精心選擇教學內(nèi)容，提高課堂教學的針對性。
要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，從而達到減輕學生的課業(yè)負擔，增強學生學習效果的目的。
課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導幫助個別學生解決學業(yè)問題。
學生作業(yè)的選擇要注重分層性、自主性和實踐性，適時適量，減輕學生過重的課業(yè)負擔，切實做到減負、增效、不降質(zhì)。
教師應提高教學的藝術性，以教師特有的魅力去吸引學生熱愛學習，讓學生快樂地學習。
家長與社會
利用家長會和告家長書等形式向學生和家長宣傳減負的意義和我校減負的具體措施，爭取家長和社會各界的配合，使減負工作形成合力。
公布學校課業(yè)負擔舉報信息平臺”1065866120331619”，接受社會、家長的監(jiān)督。
總之，學校每一位教師要秉承”減負增效提質(zhì)”的新理念，通過”減少不必要的機械作業(yè)，增加創(chuàng)造性思維的空間；減少硬性統(tǒng)一的作業(yè)，增加彈性作業(yè)；減少學生的心靈負擔，增加學生的能力培養(yǎng)；減少接受性的被動負擔，增加主動發(fā)展的探究性活動；減少苦學負擔，增強樂學情感”等”五增五減”活動，在”減負增效提質(zhì)”上下足功夫，做好文章，減輕學生負擔，打造高效課堂，提升教學效益。
四、檢查考核
1、教務處全面抓好檢查考核工作。對減負增效工作的落實情況，學科老師進行全程性的自查，年級組長進行經(jīng)常性的檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時整改。
2、家長委員會組織有關委員不定期到校到班了解相關情況，促進我校的”減負增效提質(zhì)”工作有效開展。
3、學校將把”減負增效提質(zhì)”工作作為教師工作考核的重要內(nèi)容，納入學期教師考評工作。
為認真貫徹落實各級”減負增效提質(zhì)”的相關文件精神，切實推進”輕負優(yōu)質(zhì)”教育，減輕學生過重的課業(yè)負擔，進一步規(guī)范辦學行為，有效實施素質(zhì)教育，促進學生健康和諧的發(fā)展。我校結合實際情況，特制定如下方案：
一、指導思想
為 貫徹落實國家教育部和省、市教育部門關于”減負增效提質(zhì)”工作的精神，切實轉變教師的教育觀念，有效改進教師的教學行為，提升教師的基本素質(zhì)，實施科學施 教，切實減輕學生的課業(yè)負擔，促進學生全面發(fā)展和健康成長，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，全面提高學生素質(zhì)，真正達到減負增效的效果。
二、具體措施
1、加強學習，提高認識。
組織教師認真學習上級文件精神，從根本上轉變教育觀念，端正教育思想，要充分認識到”減負增效提質(zhì)”工作的必要性。召開教師座談會，分析現(xiàn)狀，研究策略，營造氛圍，形成共識。
2、建立組織，落實責任。
成立學校領導小組，召開小組會議，實行”減負增效提質(zhì)”工作領導責任制，由校長任組長，嚴格要求、嚴格管理。
組 長：沈連柱
副組長：毛東文
成 員：梁杰、馮年林、周樂和、唐如江、胡蓉、李其福、凌禹、周武
3、常規(guī)入手，抓出實效。
（1）不以學科成績?yōu)樵u判教師學生好差的唯一標準，追求學生正常學習狀態(tài)下的自然結果。
（2）嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。學生在校上課時間每天不超過6小時。廣泛開展”陽光一小時”體育活動，不擠占體育課時和課外活動時間。
（3）嚴格控制學生作業(yè)量及教輔資料征訂。作業(yè)內(nèi)容要符合新課程標準，難易適當，有層次。課內(nèi)作業(yè)要在課堂上完成；課外的作業(yè)分量要適中，注意突出訓練重點，盡量減輕學生負擔。不擅自增訂和購置教輔資料。
（4）嚴格執(zhí)行課程計劃。把規(guī)范落實國家課程計劃作為規(guī)范辦學行為的重中之重，開齊、開足課程，不隨意增減課程門類和增加周工作量。各備課組根據(jù)各學科特點及學生實情制訂好學期教學進度計劃表，不隨意增減教學內(nèi)容或任意提高、降低教學要求。
（5）嚴格控制考試次數(shù)，各任課教師不得組織各類加重學生負擔的書面考試，不以分數(shù)排名次。
（6）嚴禁教師擠占音、體、美、信息、綜合實踐等課時補習語、數(shù)、英等科目，教師不能占用學生課間休息時間和午休時間進行整班補課活動。不利用節(jié)假和休息時間組織學生補課，不介紹學生到社會力量培訓機構去參加培訓。嚴格禁止本校教師參與有償家教。
4、制定策略，明確方向
（1） 增強課程法制意識，嚴格執(zhí)行課程計劃，堵塞加重學生學業(yè)負擔的管道，達到減輕學生不合理負擔的目的。做到開齊課程、開足課時，不挪不占、不增不減任何課 時。按照相關規(guī)定，控制學生在校學習時間和留校時間，控制作業(yè)量、考試次數(shù)、教輔用書，保證兩課兩操，保證陽光一小時的有效開展。
（2） 圍繞教學中心，細化教學流程管理，尤其是課堂前后的可控環(huán)節(jié)。備課抓實效，詳查教案，課前溫習教案，對課的目標、重點、難點、學情、教學流程、解決策略再 深化。真正做到心中有學生和教學預案。作業(yè)抓高效，嚴格控制題量，精選精練，全批全改，提高作業(yè)的有效性，減少隨意性。作業(yè)盡量能在課堂上完成，實現(xiàn)堂堂 清。課間還給學生，作業(yè)盡量分層布置。補差工作是全面提高教學質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)，短板效應說明只有后進生跟上，才能緩解整個教學質(zhì)量提升的壓力。補差不能占 用其它課程時間，不能拆東墻補西墻，不能整班集體補課。補差要有針對性，做到有計劃、有內(nèi)容、有標準，定人、定時間、定地點。
（3）提高教師群體素質(zhì)，這是減負提質(zhì)增效的重要因素；加強師德師風建設，引導教師愛崗敬業(yè)，盡力盡責；提高教師業(yè)務能力，提高課堂教學效率；抓好校本教研，抓好集體備課，抓好教學反思，學科同課異構，年級課堂匯報和示范，讓教師貼近課堂，練就高效輕負的教學能力。
（4）堅持評價的科學性，讓評價目標多元化，讓更多的學生收獲成功，增強信心和動力；開放課堂，學生評教、家長評教，通過問卷、座談等方式了解學生壓力和負擔情況。加強目的性教育，作好心理疏導、學法指導、開發(fā)學生課外活動資源。
（5）加強教學常規(guī)的管理考核，堅持周查制度，以學科備課組為單位將檢查情況全校反饋。抓好有效備課、抓好高效課堂、抓高效作業(yè)。積極開展評教活動，創(chuàng)新導向機制，反復抓、抓反復，實現(xiàn)管理工作的時效性和長效性的有機統(tǒng)一，向管理要效益，向教學要質(zhì)量。
（6）學習新課標、鉆研新教材、研讀考綱。利用課程資源、開發(fā)校本課程，追求高效、減少低效、杜絕無效，運用多種教學模式和方法，提高教學質(zhì)量。實行開放課堂推門聽課制度，從而很好地了解了課堂教學現(xiàn)狀。開展匯報課示范課制度，推出教學能手、了解差異，樹立形象。
（7）開展校本教研，圍繞減負增效提質(zhì)這一主題，結合實際，確立教研課題，把教學和教師的實踐融為一體，以年級組為核心開展各種教研活動。關注教師專業(yè)成長，努力提高教師素質(zhì)。
三、學校做法
1、建團隊確保發(fā)展
我 校的校本研修，為避免走入許多學校的有空名而無實際內(nèi)容的路子，成立了以校長為組長，以分管教學副校長為副組長，以中層干部為成員的校本研修領導小組；成 立了以教務處主任為組長，以各備課組長為成員的工作小組。這兩個小組的成立，確保了校本研修工作的正常有序的開展。再以學科備課組為工作核心，積極研討學 科的發(fā)展情況、當?shù)貙W科教學特色和考核模式、本校學科的老師的優(yōu)勢整合和發(fā)展方向。
2、找關鍵制定措施
青 年教師是學校的未來，是學?？沙掷m(xù)發(fā)展的主力軍，青年教師得不到發(fā)展，學校就得不到發(fā)展，我想這是一個共識性的問題。我校教師有兩個入口，其一為從全國各 地招聘來的骨干教師，這一部分教師教學能力強，能很快融入我校的教育教學工作之中。而另外一個入口是從全國六所著名師范院校畢業(yè)的免費師范生。他們學科基 礎牢固，但臨場經(jīng)驗薄弱，這兩年來，我校進了34名應屆師范畢業(yè)生，以后每年都可能要進一些。針對這些青年教師，我校在他們進校之初為他們指定入職指導老 師，從備課、上課、教學常規(guī)等各方面進行指導，然后組織上合格課，上課合格后才能安排課務。正式入職后，由備課組為其挑選學科成長指導老師，為他們的發(fā)展 進行全面指導。
3、走出去博彩眾長
為讓我校的校本研修更有特色，只有走出去，吸收名校的方略，匯總提煉 為我校的方法方是發(fā)展的上冊。一年來，學校教師全員走出校門，到了十幾個城市，幾十所學校參觀學習。開陽一中、貴陽九中、貴陽實驗三中、貴陽一中、北師大 株洲附校、北師大廈門海滄附校、長沙雅禮中學、南雅中學、湖南師大附中、北師大成都實驗學校、四川綿陽中學、臺灣昌平國小等省內(nèi)外名校都有我校教師的足 跡。凡是外出學習的老師，回來后都會主動將學習心得交教務處，每次外出回來，都會推薦一名教師開展二級培訓任務，負責的老師們也精心準備、多方收集、認真 傳達，讓全校老師都能感受到每一所名校的不同的同時能找到學校發(fā)展的好路子。
【減負增效提質(zhì)總結】
4、請進來資源共享
走出 去、開闊了視野、拓寬了思路。除此之外，學校還外請專家進校對老師進行全員培訓，讓老師們不出校門，就能接觸大師，與中國教育接軌。一年來到我校講學和培 訓的專家已超過20人次，而這些專家，都是目前教育界的知名人士。北京師大貴陽府中的專家喬榮凝老師、王京華老師對全校教師進行全員培訓和課堂示范，北師 大包頭附校的于世斌校長對我校教師課堂進行指導，北師大附中原校長，貴陽附中校監(jiān)魏義均老先生為我校物理教師多次上示范課，多次進班上課，對我校教師的成 長提供了很大的幫助。今年7月，北師大海滄附校的教師培訓場地放在我校，來校講學的專家包含林格、譚旭東的知名專家學者。
5、精心組織校本培訓
減負增效提質(zhì)總結(四)：2016教師減負增效承諾書
教師減負增效承諾書
為認真貫徹落實浙江省教育廳《關于減輕中小學生過重課業(yè)負擔的若干意見》，紹興縣教育局《關于認真貫徹落實省教育廳有關“減負”規(guī)定的通知》的精神，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，保護學生健康和-諧地發(fā)展，做一個“人民滿意的教師”，我向學校和社會承諾如下：
1、堅持正確的質(zhì)量觀和人才觀。不以學科成績?yōu)槲ㄒ粯藴蕘砼卸▽W生的好差，不公布學生的考試成績，不以考試成績排列學生的名次，不向家長和社會發(fā)放喜報、紅榜等變相排名的信息。成績評定實行等級制。
2、嚴格控制小學生在?；顒涌?/p>
減負提質(zhì)增效心得篇四
為了進一步統(tǒng)一思想，提高認識，認真貫徹落實省教育廳《關于切實減輕義務教育階段中小學過重課業(yè)負擔的通知》和劉希平同志在全省“切實減輕義務教育階段中小學過重課業(yè)負擔視頻會議上講話”精神，切實轉變教育觀念，用科學的教育發(fā)展觀規(guī)范、指導學校的辦學行為和“減負增效”工作，全面推進素質(zhì)教育，深化課程改革，提高課堂教學效率，提升教育質(zhì)量。特制訂本實施方案。
(一)健全組織，為增效提質(zhì)工作提供保障。
學校成立貫徹規(guī)范、執(zhí)行規(guī)定、減負提質(zhì)增效工作領導小組，負責有關減負增效提質(zhì)制度的制訂、落實、督查、評價等系列工作。
組長:xxx(全面負責學校減負工作)
成員:xxx
xxx(具體負責語文學科減負工作)
xxx(具體負責數(shù)學學科減負工作)
xxx(具體負責體藝術減負工作)
(二)切實落實“六個嚴格”
1、嚴格執(zhí)行教育行政部門頒發(fā)的課程計劃，不增減課程，不增減課時。開齊、上足、教好各門課程。嚴格執(zhí)行“三表”(課表、作息時間表、大課間體育活動表)。不隨意加深課程難度、增、減、擠課時、趕超教學進度和提前結束課程。
2、嚴格控制作業(yè)量。教師要精心設計作業(yè)，提高作業(yè)的有效性，做到精選、先做、全批并及時反饋。建立典型錯題集，分析錯誤原因，尋求解決對策。一、二年級不留書面家庭作業(yè)，三至六年級學生平均水平書面家庭作業(yè)總量不超過一小時。提倡“五留五不留”:留適時適量的作業(yè)，留自主型作業(yè)，留分層型作業(yè)，留實踐型作業(yè)，留養(yǎng)成型作業(yè);不留超時超量作業(yè)，不留節(jié)日作業(yè)，不留機械重復作業(yè)，不留隨意性作業(yè)，不留懲罰性作業(yè)。要讓作業(yè)成為學生自己的事。推行課堂作業(yè)當堂完成制度，突出體現(xiàn)“學一點，記一點，會一點，知識當堂消化”的原則。
3、嚴格控制補課。嚴禁用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課，堅決杜絕有償家教。對個別學習確有困難的學生教師應利用課余時間無償輔導，作為教學過程的有機組成部分予以落實。
4、嚴格規(guī)范考試管理。嚴格控制考試次數(shù)，學校每學期只在期末進行一次學科考試，禁止舉行期末學科考試以外的任何學科考試或變相的學科考試。教師不得按考試成績給學生排名次。不得以考試成績作為判斷學生好差的主要依據(jù)。課堂教學從研究教向研究學拓展。培養(yǎng)學生良好的學習習慣，掌握如何更加有效地激發(fā)學生的內(nèi)驅力。通過教師家訪、家長校訪、家長會、家長學校、校信通等渠道加強家校聯(lián)系，形成合力，提高教育實效。嚴格執(zhí)行素質(zhì)教育評價制度，實行等級記分制度。學校不以學生考試成績作為考核、獎勵教師的主要依據(jù)。
5、嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。學生在校上課時間不得超過6小時。組織開展富有特色，有主打項目大課間活動，確保學生每天至少有一小時的體育活動時間。
6、嚴格規(guī)范招生秩序。學校不舉行或變相舉行與入學相關的考試、測試。
(三)建立六大保障制度
5、開展教學活動安排公示制度，學校在每學期開學一周內(nèi)要向師生公布課程安排等情況;
6、實行家校聯(lián)動制度，我們要通過家長學校、教師家訪等途徑向家長多宣傳些先進的教育理念、教育方法，同時努力提高課堂教學質(zhì)量，以此來減少家長的疑慮和擔心，增進家長對減負的理解和支持。
(四)、加強督查、研究，確保減輕學生過重課業(yè)負擔各項規(guī)定的落實。
1、強化督查。學校減負提質(zhì)增效工作領導小組每月至少開展一次明察暗訪督導活動，并做好隨訪記錄，發(fā)現(xiàn)存在問題則馬上督促整改。
2、構造社會監(jiān)督平臺。學校設立校長信箱，并向社會公布，自覺接受師生、家長和社會的投訴、監(jiān)督。
3、追求有效課堂，努力提高教學質(zhì)量。提質(zhì)增效的關鍵在提高課堂教學質(zhì)量。我們要在嚴格教學常規(guī)檢查的同時，堅持不懈地抓教學過程的優(yōu)化，以有效課堂為核心，立足課堂，聚焦疑難課例并深入研究，開展課堂教學目標落實、有效作業(yè)設計及課改疑難問題解決為主題的有效校本教研活動，通過研究和深化教學改革，積極探索提高教學有效性的對策，著力提高課堂教學效率，提高教學質(zhì)量。
減負提質(zhì)增效心得篇五
為了堅決貫徹落實中對學校課程教學工作的有關要求，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，提高課堂教學效率，促進學生全面發(fā)展，現(xiàn)制定以下具體措施：
一、合理安排學生作息時間
1、嚴格控制學生在校時間。(每天8：15開始進行教學活動，不安排早讀)
2、合理安排學生的休息、活動時間。(每天保證1小時體育鍛煉時間)
3、教師要按時下課不拖堂，不隨意占用其他學科上課，不組織大面積補課。
二、規(guī)范有效實施課程計劃
1、嚴格按照市教委每年頒發(fā)的中小學課程計劃，開足開齊三類課程。
2、各科教師要合理安排教學進度，教師要提高課堂三十五分鐘的教學效率，注意精講多練。
三、控制作業(yè)總量，改進作業(yè)設計
1、嚴格控制學生的作業(yè)量，(一、二年級無書面作業(yè);三、四、五年級控制在1小時以內(nèi))三門主課老師要注意協(xié)調(diào)當天的作業(yè)，避免作業(yè)量過多。
2、學校和教師個人不得私自為學生征訂教輔讀物，增加學生的負擔。平時作業(yè)要注意分層，要及時批改與講評作業(yè)，提倡教師對學生作業(yè)進行面批、面改。
四、科學開展教學評價
1、學校不組織學生參加任何形式的聯(lián)考或月考。
2、學?？荚嚨拿}要科學合理，考試內(nèi)容要符合課程標準的基本要求，不提升考試難度，不增加考試次數(shù)。
五、落實檢查
1、學校將不定期通過學生調(diào)查問卷和日常檢查，了解教師減負工作落實情況，并與教師個人考核掛鉤。
2、加強“減負”宣傳，爭取家長和社會的理解和支持。
減負提質(zhì)增效心得篇六
高中的學習讓我們感到了前所未有的壓力，我也曾因此深受其影響。但是我在不斷的探索中，總結出了一些提質(zhì)減負增效的心得體會，希望能夠對大家有所幫助。
其實，其實提質(zhì)減負并不是一件非常困難的事情。首先，我們需要根據(jù)自己的實際情況合理規(guī)劃學習計劃。很多同學因為過于追求完美，每門功課都想要拿滿分，導致自己陷入了極度的壓力中。事實上，我們可以根據(jù)自己的成績水平和預期目標，設定一個比較現(xiàn)實的目標分數(shù)，逐步地去實現(xiàn)。這樣不僅可以減輕學習壓力，還可以提高我們的學習效率。
此外，我們還可以通過看書來提高自己的學習效率。高中的課程涉及的內(nèi)容非常多，但是老師所講的也只是其中的一小部分。因此，我們需要自學一部分課外知識，這樣可以在老師上課時更好地理解所傳授的知識。同時，自學也可以鍛煉我們的自學能力，提高我們獨立思考的能力。在這個過程中，我們要學會利用各種資源，比如課外讀物、網(wǎng)絡資源和圖書館等。
最后，提高學習效率還需要有一個良好的心態(tài)。高中生活中不可避免地會遇到種種困難和挫折，但是我們不能因此就輕言放棄。相反，我們要學會堅持不懈，相信自己有足夠的能力去克服困難。同時，我們也要學會放松自己，適當調(diào)整心態(tài)，保持一個積極樂觀的心態(tài)。
總之，對于高中生來說，提質(zhì)減負增效是一件非常重要的事情。只有在不斷地摸索和嘗試中，我們才能找到適合自己的方法，取得更加優(yōu)異的成績。
減負提質(zhì)增效心得篇七
為了貫徹落實教育方針，全面推進素質(zhì)教育，著力提高教育教學質(zhì)量，根據(jù)文件精神，進一步提高對“減負提質(zhì)”工作重要性和迫切性的認識，深刻領會“減負提質(zhì)”的重大意義。為全面推進素質(zhì)教育，規(guī)范辦學行為、規(guī)范課程課時、規(guī)范作業(yè)批改、限定作業(yè)總量，保證學生休息時間、切實減輕課業(yè)負擔、提高課堂教學效率，將“減負提質(zhì)”工作落到實處，特制定學校減輕學生過重課業(yè)負擔實施方案：
一、領導機構
我校成立“減負提質(zhì)”工作領導小組，負責對學校各項工作進行督查和落實，具體成員及分工如下：
組長：黃瑞華
副組長：劉素瓊
成員：
二、“減負”八舉措
1.健全制度，落實“減負”責任。實行減負工作責任制，校長為“減負”工作第一負責人，小組成員各負其責，各司其職，層層落實，責任到人。實行部門問責制，把“減負”具體工作落實到每個部門和每一位教師。學校與全體教師簽訂減負責任書。
2.定期檢查，并將檢查結果存入檔案，作為履職考核的重要內(nèi)容。一查教案，每月檢查一次;二查作業(yè)量及先做全批，兩周抽查一次，一月普查一次。
3.全面開展學生社團活動，學生參與面達到100%，教師參與面達到90%以上。
4.推行學生作業(yè)審批制度、公示制度。嚴格控制學生課外作業(yè)量。提倡布置活動性、實踐性家庭作業(yè)。倡導因人而異的作業(yè)，逐步推出個性化作業(yè)。
5.定期召開家長會、組織家長減負志愿者，積極向家長和學生宣傳實施素質(zhì)教育的精神和“減負”的目的和要求，聽取家長、學生對“減負”工作的意見和建議，并結合學校實際按規(guī)定進行整改。
6.嚴格教輔資料征訂工作的管理，禁止教師私自給學生征訂教輔材料，拒絕上級規(guī)定之外的教輔材料進入校園。
7.嚴格規(guī)范考試分數(shù)管理。學生學業(yè)成績評定實行等級制，教師不得按名次公布學生學習成績，學校不得以學生的考試成績、升學率作為評價教師的唯一標準。提倡對學生進行多元化和過程化學業(yè)評價。
8.啟動教師素質(zhì)提升工程，制定教師五年發(fā)展規(guī)劃，推動年輕教師的快速成長。
三、獎懲
校長是減輕學生過重課業(yè)負擔的第一責任人，教育局將規(guī)范辦學、減輕中小學過重課業(yè)負擔的相關要求列入校長考核。
教師是減輕學生過重課業(yè)負擔的直接責任人，對違反“六個嚴格”規(guī)定，不自覺及時糾正并造成不良影響的教師，經(jīng)查情況屬實的，學校應對其作出處理，并責令其改正。情節(jié)嚴重、屢教不改的，年度考核降類處理，直至待聘。
一學年中無違反減負規(guī)定的，年度考核記10分，表現(xiàn)出色的，給予一定的精神、物質(zhì)獎勵。
減負提質(zhì)增效心得篇八
提質(zhì)減負增效是當今教育中備受關注的問題。在我讀初中的時候，我們都曾感到壓力巨大。每天背著沉重的書包，轉來轉去，彎著腰，上下樓梯。但這種壓力并未讓我們變得更聰明，相反，有些同學變得更消沉了。所以，我們必須說出自己的心得體會。我們應該在保證教育質(zhì)量的前提下，適當減輕學生的負擔，提高學生的學習效率。
首先，我認為老師應該關注每一個學生。老師需要認真了解每一個學生的個性和學習習慣，然后根據(jù)學生的實際情況來設置課程和作業(yè)。這樣一來，我們既可以保證教育質(zhì)量，又可以減輕學生的負擔。如果老師能夠設置一些與學習相關的課外活動，也會極大地減輕學生的學業(yè)壓力，提高學生的學習興趣和效率。同時，老師對學生的表現(xiàn)要及時反饋，這樣學生才能及時改正錯誤和缺點，提高學習能力和成績。
其次，學生們也應該積極參與自己的學習。在學校里，我們應該認真聽課，主動參與課堂交流，問問題。在家里，我們也可以自主開展一些學習計劃和課外閱讀，擴展知識面，激發(fā)學習興趣。同時，我們還可以適當利用現(xiàn)代科技手段，選擇一些適合自己的學習軟件和在線課程，來加快學習進度。
最后，家長在孩子的教育中扮演著不可或缺的角色。家長不僅是孩子的精神支持，更應該成為孩子的良師益友。家長應該適當了解國內(nèi)外先進的教育理念和方法，以幫助孩子更好地學習。但是，家長不應該過度干預和接管孩子的學習，應該尊重孩子的個性和成長規(guī)律。
總之，提質(zhì)減負增效是一個系統(tǒng)性的問題，需要學生、老師和家長三方共同努力。只有所有人齊心協(xié)力，才能讓我們的教育更加完善，更加符合國情，更加為學生服務。
減負提質(zhì)增效心得篇九
為了更好地全面推進素質(zhì)教育，促進我校教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展和科學發(fā)展，切實減輕學生存在的課業(yè)負擔過重的問題，我積極響應云南省教育廳有關減負規(guī)定，為保證減負的實效，本人特向學校作出以下“減負增效”承諾:
1、認真學習有關“減負增效”文件和通知，積極參與“減負增效”行動，努力提高師德水平。
2、嚴格按課表上課，不擠占技能課和學生的休息時間。
3、嚴格控制作業(yè)量。精心設計作業(yè)，做到精選、先做、全批并及時反饋。布置的作業(yè)，自己首先要做，自己沒有做過的作業(yè)不布置給學生做，不布置機械重復的抄寫作業(yè)(若有抄寫作業(yè)不超過三遍)。實施有效作業(yè)布置。
3、認真?zhèn)湔n、上課、批改，做到作業(yè)布置必改，課堂教學體現(xiàn)“三側重”--側重規(guī)范、側重過程、側重反思。準時上、下課，把握教學時間，提高教學效率，不提前上課、不拖課。實施高效課堂管理。
4、認真抓好課堂教學，做到精講、精練，向課堂要質(zhì)量，轉變教學觀，在減輕學生過重課業(yè)負擔的同時確實提高教育未完質(zhì)量，嚴格按要求做到減負不減質(zhì)。
5、嚴格規(guī)范考試管理。不張貼或在公開場合公布學生成績或以考試成績?yōu)闃藴蕦W生進行排名或評價學生。
6、嚴格確保學生的.休息和鍛煉時間。服從“學生在校上課時間不得超過7小時、每天早上7:30前、中午12:00前、下午放學后嚴禁集體輔導”的規(guī)定，讓學生每天至少有一小時的體育活動時間。
7、嚴格控制練習資料，未經(jīng)核準不向學生推銷和集體購買教輔資料。
8 、關心愛護每一個學生，不體罰和變相體罰學生。
9、潛心工作，堅決不進行有償家教。
10、加強對學生進行心理健康教育，促進學生全面和諧的發(fā)展。
11、一手抓減負、一手抓質(zhì)量，關愛學困生、面向中間生、提高優(yōu)秀生。
12、加強校本教研活動。認真執(zhí)行文山州教學常規(guī)要求，積極學習、探索減負增效的教學方法，確保在減負前提下，提高學生綜合素質(zhì)，保證教學質(zhì)量。
1、學校對工作扎實、成效明顯的教師給予宣傳、表彰，并在評優(yōu)、考核工作中予以傾斜。
2、將減輕學生過重課業(yè)負擔，規(guī)范教師教學行為作為師德內(nèi)容列入績效考核，在評職、評優(yōu)、評先、晉級等方面實行一票否決;對學生、家長投訴造成學生課業(yè)負擔過重的教師，一經(jīng)查實，學校將按照教育主管部門相關規(guī)定嚴肅處理，視情節(jié)輕重對責任人扣除有關獎勵性績效考核項目或進行紀律處分。
承諾教師(簽名)
20xx年9月
減負提質(zhì)增效心得篇十
一、指導思想：
以__市教研室、學校和教導處教學計劃為依據(jù);繼續(xù)以課程改革為中心，以新課程理念、課程綱要指導教研教學，反思和總結在課程實施過程中構成的經(jīng)驗，深入研究課堂實施過程中出現(xiàn)的新問題、新情景，尋找解決問題的對策，轉變學生的學習方式，進取推進課堂教學改革，提升教師的質(zhì)量觀，為進一步提高我校英語教學質(zhì)量而扎實開展教學。
二、教學目標：
1.提高英語教學質(zhì)量，確保完成學校提出的各項指標。
2.繼續(xù)以課改為中心，抓實英語學科教學常規(guī)。
3.與信息技術整合，運用白板技術輔助教學。
4.加強理論學習，推動教學改革。
5.反思型教研活動，提高課堂教學質(zhì)量。
6.開展課外活動，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)本事。
三、教學措施：
(一)加強理論學習，提高教師專業(yè)素養(yǎng)。
1.組織教師繼續(xù)學習《英語課程標準》、《英語課程綱要》等精神，充分認識課程改革的重要意義，關心并參與當前的課程改革研究;要認識到英語教學在整個素質(zhì)教育中的重要地位和作用;并努力將這些正確的思想理念轉化為進取可行的教學實踐活動。以課堂為主要陣地，開展教學改革實踐，根據(jù)小學生的學習特點探討小學英語教學，并用這些理念來指導平時的課堂教學，努力探索提高課堂教學效率的途徑和方法。認真做好理論筆記，對學習心得、體會能及時小結，能聯(lián)系實際進取撰寫教育教學論文和案例，從實踐上升到理論。將教學、學習、研究融為一體。
2.明確小學階段英語課程的目的是激發(fā)學生學習英語的興趣，培養(yǎng)他們學習英語的進取態(tài)度，建立學習英語的自信心，培養(yǎng)學生必須的語感和良好的語音、語調(diào)基礎;使他們初步構成用英語進行簡單日常交流的本事，為終身發(fā)展服務。
(二)落實常規(guī)教學，提高教學效率。
開展以“實施有效教學”和“常規(guī)資料”為主題的校本教研。以落實課標、用好教材為基礎，以實施有效課堂教學為重點，讓教師立足實踐，提出問題、分析問題、不斷反思。
1.有效地組織好教研組常規(guī)教學，抓實業(yè)務學習、建立“個人初備——團體研究——個性發(fā)揮”的團體備課制度、聽課、評課等教學，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，用團體的智慧來促進自我的教學。在各年級的備課中，做到教學資源共建、共享。
2.規(guī)范作業(yè)的布置與批改，嚴格按照我組制定的“英語作業(yè)批改要求”。在作業(yè)布置中由單一性作業(yè)向綜合性作業(yè)轉變。
3.在整個教學過程中，要求教師樹立“全局觀”，不是教幾年級就只管這個年級，到新教材的學習與探討中，做到年級之間知識的整合與鏈接。
4.防止分化現(xiàn)象，進取探索轉化學困生的策略是我們要面臨的一大課題。部分學生學習時難度較大，所以我們在教學中應重視這些薄弱群體，并采取有效措施，如做好輔差教學等，不讓一個學生掉隊。堅持以學生為本，盡可能使每個學生在原有基礎上獲得發(fā)展。
其次，改善課堂教學。本學期繼續(xù)推進課堂教學的探索：(1)確立課堂教學思路：著眼于培養(yǎng)學生綜合語言運用本事，經(jīng)過創(chuàng)設合理的教學情景，引導學生在模擬或真實交際中理解、模仿和運用語言;充分運用實物、圖片、手勢、直觀教具和表演等方法，生動活潑地進行英語教學。(2)采用以活動課為主的教學模式，突出在活動中學、練、用，強調(diào)用語言做事，每個活動的展開要有情景，有語言，有過程，有結果。任務型的活動能夠適當滲透其中。(3)課堂教學中采用團體、個人、小組等多種活動形式，創(chuàng)造機會引導學生全員參與、全程參與，突出學生的主體地位，促進學生的進取情感體驗。
(三)加強教研組建設，提升教師水平。
1.教研組長要做好對本組教師教學常規(guī)的指導、督查教學，帶領本組教師扎扎實實地進行教研，切實提高教研活動的實效性。經(jīng)過聽課、評課，學習、交流等多種活動形式，提高教研組長自身的教學水平和教研組的管理本事，以促進英語教研組建設。進一步加強指導綜合學科教研活動。教研重點要進一步轉移到研究課堂、研究學生上，促進學生主動、全面、充分地發(fā)展。
2.注重發(fā)揮“幫帶”的作用，促進青年教師成長。組織青年教師學習常規(guī)，并加強檢查督促，經(jīng)過說課、聽課、評課、團體備課、教材分析等活動，讓新教師過好課標關和教材關，盡快明確備課、上課的基本規(guī)范，適應小學英語的教學要求，不斷提高業(yè)務素質(zhì)。
3.以各項團隊活動為平臺，增強我們英語教研組的凝聚力、戰(zhàn)斗力、研究本事和團隊精神。
(四)拓寬發(fā)展渠道，促進學科建設。
1.繼續(xù)提高對英語學科的重視程度。我們英語教師要正確應對此刻的英語教學實際，確保學生有足夠的早自習和課外輔導時間。一些家長對英語教學要求還不甚了解，我們要多與家長聯(lián)系，經(jīng)過《告家長書》或家長會等一些渠道與家長交流、溝通，發(fā)揮家長在學生英語學習中的引導和督促作用。
2.加強中小學英語教學的銜接(重點是六年級)。如果中、小學對英語教學互不了解，容易造成學生學習脫節(jié)或重復，使學生造成畏懼或厭倦的心理，以致影響學生的英語學習。所以中小學之間有必要加強聯(lián)系，增進了解，互相借鑒。
3.進取利用網(wǎng)絡平臺。網(wǎng)絡給我們供給了交流的平臺，使我們能夠共享教學資源，更好適應課改的需要。我們?nèi)M教師要立足于網(wǎng)絡平臺，經(jīng)過學習、交流、探討，構成研討氛圍，促進學習、實踐、反思相結合。
減負提質(zhì)增效心得篇十一
中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事?！皽p負不減質(zhì)，減負更優(yōu)質(zhì)”這是今年3月份以來聽到得最多的眼。云南省從今年3月1日開始全面施行《切實減輕中小學生課業(yè)負擔全面提高教育質(zhì)量的辦法》，嚴格控制學生的學習時間、作業(yè)量和考試次數(shù)，保證學生有足夠的休息和活動時間，真正給學生減去過重的課業(yè)負擔，使之達到“減負不減質(zhì)，減負更優(yōu)質(zhì)”。針對這些問題，全縣各級各類學校制定減負體質(zhì)管理方案，確保我縣教育質(zhì)量的提升?，F(xiàn)將我縣實施減負提質(zhì)工作總結如下：
一、依法辦學，嚴格學校課程管理，全面實施“減負增效”工作
(一)嚴格執(zhí)行新課程計劃，嚴格執(zhí)行國家教育部關于課程設置的有關規(guī)定，保證中小學生按規(guī)定全面修習國家課程，開齊課程，上足課時。嚴格執(zhí)行國家體育課時規(guī)定，確保中小學生每天1小時體育鍛煉時間。
(二)切實加強綜合實踐活動，積極開展綜合實踐活動，各學校結合學校實際建立學生實踐基地，充分體現(xiàn)知識的綜合、學生的自主實踐、教學過程的開放，以及學生對課程門類和研究內(nèi)容的選擇，務求實效。
二、統(tǒng)一思想，提高認識，加大對教師的培訓
減負提質(zhì)，就是要把學生從繁重的學習負擔中解脫出來，合理配置學生的課業(yè)量，積極提倡一種開放的、啟發(fā)式的教學，從學生的興趣入手，充分尊重學生的個性，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動學生的學習積極性，把“要我學”轉變?yōu)椤拔乙獙W”。而教師是實施課堂教學的組織者，是決定每節(jié)課的質(zhì)量和成敗的關鍵者，要想達到“減負不減質(zhì)，減負更優(yōu)質(zhì)”的效果，抓好教師業(yè)務能力培訓是關鍵之一。
(一)局領導注重對學校領導和骨干教師的培訓。今年3月份以來，先后組織各級各類學校教務主任到昆明參加教學管理業(yè)務培訓；派出高三教師參加省高考研討會；初三教師參加州中考研討會；安排6期中小學教師進行業(yè)務知識培訓。通過這些培訓，提高我縣教學管理水平和教師的教學能力。
(二)教研室深入課堂第一線，研究實施優(yōu)化課堂教學手段。今年從三月初開始縣教育局教研室的同志，先后深入城區(qū)中小學、部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校，深入教學第一線，聽取部分教師的課堂教學，與教師們共同探討優(yōu)化課堂教學方法，如何采取新的教學理念和現(xiàn)代科學的教學手段來實施減負工作，提出指導性意見，使廣大教師迅速進入角色，確?！皽p負不減質(zhì)、減負更優(yōu)質(zhì)”。
(三)各級各類學校針對減負工作，及時采取不同形式對教師進行業(yè)務培訓，確保教學質(zhì)量穩(wěn)中有升。全縣各級各類學校針對實施減負工作，確保減負不減質(zhì)，開學初各級各類學校就采取分組備課、互聽互評，作業(yè)探究、采用網(wǎng)絡資源改進課堂效果、增加教研組活動次數(shù)和內(nèi)容等手段，使全縣教學第一線的老師教學方法得到改進，教師業(yè)務能力得到及時提高，確保了教學工作的質(zhì)量穩(wěn)中有升，__年，全縣高考上線1237人，上線率77.51%，比__年上升14.06個百分點；全縣參加中考4980人，600分以上有300人，500分以上有2035人；中小學各年級的期末水平測試成績也比上年有所提高。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家?guī)淼?篇《減負增效提質(zhì)工作方案通用提質(zhì)增效減負》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
減負提質(zhì)增效心得篇十二
為貫徹落實黨的精神和教育規(guī)劃綱要，努力減輕學生過重課業(yè)負擔，按照教育部、市教委“減負萬里行”活動的工作要求及《市教委關于率先實現(xiàn)減輕小學生過重課業(yè)負擔的通知》的文件精神，在《河西區(qū)義務教育階段(中學)減負工作實施方案》和《河西區(qū)小學關于減輕學生過重課業(yè)負擔工作的實施意見》的基礎上，為進一步扎實推進我區(qū)減負增效工作，現(xiàn)制定河西區(qū)義務教育階段減負增效工作承諾書，請各校嚴格遵守，認真落實。
1.嚴格執(zhí)行課程計劃。認真按照《天津市中小學課程計劃》要求，開齊課程開足課時，不擅自調(diào)整課程計劃，不隨意加深課程難度、趕超教學進度。
2.嚴格控制作業(yè)量。確保一、二年級不布置家庭作業(yè)，三、四年級家庭作業(yè)不得超過40分鐘，五、六年級家庭作業(yè)不得超過1小時，初中不超過1.5小時。建立公告制度，設立監(jiān)督電話，主動接受社會、家長的監(jiān)督。
3.嚴格禁止違規(guī)補課。不以任何名目占用學生法定休息時間集體補課。嚴禁在職教職工組織或參與有償補課、引導學生參加校外文化課補習班。
4.嚴格控制學生在校學習活動時間。不安排早、晚自習，保證學生睡眠時間，不得擠占學生生活、休息、文體活動等時間，確保學生每天鍛煉1小時。
5.嚴格規(guī)范考試次數(shù)與科目。規(guī)范考試管理，學校不得組織月考、聯(lián)考或其他競賽，執(zhí)行每學期一次考試的規(guī)定。
6.嚴格規(guī)范招生行為。不得組織招生考試或以競賽名義招生，不得舉辦“占坑班”，不得直接或變相存在重點班、非重點班。
7.嚴格規(guī)范教育評價。不得以考試成績對教師、學生進行排名，多用激勵性評語，激勵師生共同成長。
8.嚴格教學常規(guī)管理。加大常態(tài)課和教學常規(guī)的監(jiān)控，深入開展高效課堂教學研究，落實教輔材料“一科一輔”和家長自愿原則。
學校(章):
校長簽字:
河西區(qū)教育局
二〇xx年十一月十一日
減負提質(zhì)增效心得篇十三
根據(jù)安開教通2013161號文件《安順開發(fā)區(qū)創(chuàng)建“減負、增效、提質(zhì)”示范校實施方案》的通知精神和學校管理制度，本人鄭重承諾：
一、嚴格執(zhí)行課程計劃。嚴格按教學計劃組織教學，不私自調(diào)課，上好每一節(jié)課，不隨意增減課程和課時，不擠占藝體課，不提前結束新課。
二、控制學生學習時間。嚴格按課表上課，不“拖堂”、不擠占學生課間休息時間。
三、提高課堂效率，不違規(guī)補課。不舉辦、不參與有償補習活動，不介紹、不強迫或變相強迫學生參加有償補習活動。
四、合理布置與指導學生作業(yè)。一二年級不留書面課外作業(yè)，三至六年級每天課外作業(yè)總量原則上控制在1小時以內(nèi)。7——9年級控制在1。5小時以內(nèi)。
五、控制學生考試次數(shù)和難度。除學校或開發(fā)區(qū)組織的統(tǒng)一考試外，不私自組織學生考試。
六、保證學生參加課外活動和社會實踐活動。不擠占學生參加課外活動和社會實踐的時間。
七、規(guī)范學生教輔資料使用。只使用區(qū)教育局統(tǒng)一下發(fā)的或學校根據(jù)需要配發(fā)教輔資料，不以任何形式推薦或指定學生購買教輔資料。
八、加強學生競賽活動管理。不組織學生參加未經(jīng)學校、教育主管部門批準的競賽活動。
九、堅持素質(zhì)教育評價導向。學生學期、學年成績實行“等級+評語”的方式評價，不以任何形式公布學生的`考試成績，不按考試成績對學生排名次。
十、強化督導與責任追究。接受教育主管部門、學校開展的“減負增效提質(zhì)”專項檢查。
承諾人：
減負提質(zhì)增效心得篇十四
根據(jù)《富拉爾基區(qū)教育局創(chuàng)建學生減輕課業(yè)負擔改革示范區(qū)工作方案》的要求，進一步加強我校以“有效教學”為課堂教學改革方向，以“學測評”三元教學模式實施為突破口的整體課程改革工作，大力提高教學質(zhì)量，切實減輕學生學習負擔，根據(jù)我校實際情況，制定本方案。
通過課堂教學模式改革和作業(yè)布置、批改方式改進提高課堂教學效率，使學生通過養(yǎng)成良好學習習慣，進而具有一定的自學能力，從而提高學習能力和效果，減輕學習負擔。
1.語文、數(shù)學所有年級按“學測評”三元教學模式授課。
2.語文課每課（課文，非指1課時）前有預習學案。數(shù)學新授課有當堂檢測。學生完成、使用后的學案、當堂檢測卷由教師保管，復習階段可再次使用，學期末交由學校作為檔案材料。
3.預習學案和當堂檢測由教師根據(jù)課程目標和學情科學命題制卷，并以電子形式保存樣卷，上傳到個人教育博客。
4.英語學科應按“學測評”三元教學模式思想設計課堂教學，突出體現(xiàn)自主學習和當堂檢測、即時評價的要求，向課堂40分鐘要效益。要探討英語預習的有效方式，提高學生英語自學能力。
5.要保證和實際課堂教學時間的一致性，一般要求提前一周備出下一周的課時量，不得突擊完成。
對于無案授課除按教師考核細則扣分以外，情節(jié)嚴重的按學校教育教學事故處理辦法進行處分。
6.語數(shù)外之外其他學科要落實當堂教學當堂檢測的原則，不留家庭書面作業(yè)。
7.語文、數(shù)學學科設置學生“預習作業(yè)本”。預防作業(yè)本的內(nèi)容和具體要使用方法教師可酌情探索。教師要對學生預習作業(yè)本等保存下來，作為學生復習階段的對比反思材料。
作業(yè)本的每次作業(yè)尾部，要留白設置錯題訂正頁面，使學生對易錯題及時認真反思并修正，真正提高作業(yè)的實效。
改進和創(chuàng)新作業(yè)批改評價方式，變重成績重等級為重指導、重激勵、重反思。要調(diào)動家長參與學生作業(yè)的布置、完成和批改各環(huán)節(jié)，使作業(yè)成為家?；拥臉蛄?。
繼續(xù)加強習作和日記的布置與批改，使學生在具有一定習作能力的同時積累語文素養(yǎng)，形成良好寫作習慣。
8.根據(jù)“三清”思想，落實“堂堂清、日日清”的要求，課上未學透，課下隨意補；當日未學會，當日及時補。要通過端正學生學習態(tài)度，調(diào)整學生學習動機和方法，激發(fā)學生學習興趣的角度使學生克服學習障礙，具有成功的體驗，從而完成轉變，提高成績。
減負提質(zhì)增效心得篇十五
淺談“減負\\增效\\提質(zhì)”
“減負”，不是簡單地讓學生減少學習資料和學習時間，更重要的是要“增效提質(zhì)”，提高效率，要講求實效，減輕學生過重的課業(yè)負擔，提高教學質(zhì)量，使學生的素質(zhì)得到提高。我們對學生進行教學就是每一節(jié)課四十分鐘，所以說課堂教學是減負提質(zhì)的主陣地，成也四十分鐘，敗也四十分鐘。教學實踐中，我們遵循教育規(guī)律、學生身心發(fā)展規(guī)律，從減輕學生課業(yè)負擔、心理壓力入手，減負增效，把更多的時間留給了學生。
一、留給學生掌握學習方法的時間
減負國，對教師的要求是提高了，但對學生又何嘗不是一種挑戰(zhàn)呢？他們?nèi)绻砸晃兜亍皩W會”那只能獲得有限的知識，僅有自我“學會”了，才能真正成為學習的小主人，在知識的海洋中自由暢游，所以，減負之后，對學生的學法指導，就顯得更為重要了。
1、加強直觀操作，指導學生初步學會抽象概括的思維方法。
各學科知識具有不一樣程度的抽象性，為適應學生的思維方式，就需要供給豐富的直觀材料，經(jīng)過觀察、操作、比較、分析獲得很多感知認識。實踐證明，這是指導學生逐步學會概括的一個重要方法。
2、訓練語言表達，指導學生初步學會有條理的說話
（1）創(chuàng)造機會，鼓勵學生敢說。異常是對于那些不善于言語表達的同學，更需要熱心鼓勵。
（2）教給方法，使學生能說，同時又讓學生認真聽別人說，提出自我的補充意見或不一樣意見，逐步使學生從敢說到會說、善說、善辯。
（3）精心設計問題，指導學生逐步學會思考的方法和習慣
促使學生去尋求新舊知識間的聯(lián)系，抓住本質(zhì)，尋求共同點，激活思維，從中學到有用的思考方法。
（4）培養(yǎng)自學本事，指導學生逐步學會看書，提出問題
從書本上獲取知識是學習的途徑之一，所以我在教學中注意指導學生養(yǎng)成看書的習慣，看懂書上的知識所表達的方式，抓住重要的詞和句自我去尋找答案，從而培養(yǎng)學生的自學本事。
二、讓學生自主參與學習的時間
學生自主參與學習活動是減負的重要條件。在被動學習的狀態(tài)下，學生僅有學習的壓力而沒有學習的動力，僅有學習的苦惱而沒有學習的歡樂，課堂教學效率低下，學生課業(yè)負擔過重，而學生在主動學習狀態(tài)下所產(chǎn)生的學習效率則截然不一樣。應對同樣的“學習量”，主動學習者的時間短，質(zhì)量高，精神面貌也好，所以在四十分鐘里，學生自主參與學習的時間應當?shù)玫匠浞值谋Ｕ稀?/p>
1、激發(fā)自主學習動機，構成主動參與的進取性
在教學中，教師應努力挖掘教材中的激勵因素，促成學生的自主參與，促使學生思想活躍，興趣濃厚，進取參與的效果。在課堂上，我們教師把自我置身于參與者的位置，真正把學生當作學習的主人，熱情鼓勵每個孩子，實實在在的營造出平等、寬容、尊重、理解、和諧、愉悅的學習氛圍，使學生在課堂上想說、敢說、愛說、樂說，進取參與課堂教學活動，真正成為學習的主人。允許學生發(fā)表不一樣的見解，鼓勵學生提出疑問，相信每個孩子都能學好，。正確看待學生的答錯、寫錯情景，對待學生要多寬容、鼓勵和引導，使教學過程成為一個源源不斷的激勵過程。
2、給學生創(chuàng)設主動探索的空間，促成自主參與學習
課堂教學效率的高低，高效離不開全體學生的進取、有效參與。教師要努力創(chuàng)設主動探索空間，讓學生有動腦思考、動筆嘗試、動口表達的解決問題和提出問題的時間與空間，從而獲取知識發(fā)展?jié)撃埽愿M取的姿態(tài)自主參與學習活動。
首先教師要創(chuàng)造真正讓學生參與嘗試的機會，鼓勵學生從不一樣角度、用不一樣的方法得出結論，這樣才能更重要的是真正發(fā)揮學生的主體作用。教師扶的多，只會構成學生思維的惰性，不利于學生自主參與意識的培養(yǎng)。
其次教師要讓全體學生參與的時機。一般應在做好鋪墊時，讓學生在新舊知識的連接處嘗試解答新知識，使所有學生能夠跳一跳摘到果子，享受成功的喜悅，繼而以更飽滿的熱情參與后面的學習。避免少數(shù)學生的活動代替多數(shù)學生的活動。在教學中，能讓全體學生動手、動口，有效的參與學習過程。學習有困難的學生的學習狀態(tài)是一個關鍵。所以要對“學困生”有一個傾斜政策，不但要給他們多吃偏食的機會，還要為他們創(chuàng)造成功的條件。例如，教師巡視時，優(yōu)先照顧學困生;課堂批改，重點批改學困生的作業(yè);小組討論，安排學困生先發(fā)言;課堂提問，優(yōu)先研究學困生回答力所能及的問題等。他們的每個微小的提高及時給予鼓勵，保護他們的自尊心?？傊n堂教學中要為學生創(chuàng)設主動參與的機會，供給主動發(fā)展的空間，引導學生的主動參與，從而落實學生的主體地位，促進學生的主動發(fā)展，使學生的綜合素質(zhì)得到提高。
三、留給學生充分的練習時間
當前的數(shù)學課堂教學，作業(yè)不能做到當堂完成當場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學生活動時間的同時，也增加了教師的負擔，事倍功半，直接影響教學效率的提高。課堂練習一方面能促使學生剛剛理解的知識加以應用，在應用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學生對新知識應用上的不足。所以，課堂練習是課堂教學的重要組成部分。四十分鐘的課堂上，如果沒有練習的一席之地，那么這堂課肯定不會是一堂成功的課。
總之，在課堂教學中，教師要讓有限的四十分鐘充分燃燒起來，要做到“精講”，留給學生充分的自主參與時間，掌握學習方法和練習時間，從而使學生在“減負”的同時也能“增效提質(zhì)”。
減負提質(zhì)增效心得篇十六
一、嚴格執(zhí)行教育行政部門頒發(fā)的.課程計劃，不增減課程，不增減課時。開齊、上足、教好各門課程。嚴格執(zhí)行“三表”（課表、作息時間表、大課間體育活動表）
二、加強課堂教學管理，保持良好教學秩序，優(yōu)化教學過程，提高課堂教學效益。
三、嚴禁用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學生上課，堅決杜絕有償家教。對個別學習困難學生課后輔導是教師義不容辭的職責，應作為教學過程的有機組成部分予以落實。
四、嚴格控制學生的課外作業(yè)量，杜絕給學生布置機械重復、高難度的作業(yè)，雙休日和節(jié)假日不得加大作業(yè)量，嚴禁用增加作業(yè)量的方式懲罰學生。
五、嚴格控制學生在?；顒訒r間總量，保障休息和活動時間。小學生每天在校學習時間不得超過6小時。
六、嚴格控制考試次數(shù)，學校每學期只在期末進行一次學科考試，禁止舉行期末學科考試以外的任何學科考試或變相的學科考試。
七、學校和教師不允許統(tǒng)一購買或自購國家規(guī)定的學生用書目錄以外的練習冊、習題集、復習輔導等資料。
八、學校和教師不得代購或組織學生購買書刊報紙、訂閱報刊，嚴格根據(jù)上級要求，讓學生家長自由選擇，自行訂閱。
九、嚴格執(zhí)行素質(zhì)教育評價制度，實行等級記分制度。教師不得按考試成績給學生排名次。不得以考試成績作為判斷學生優(yōu)差的主要依據(jù)。
承諾人：xxx
學校：xxx
20xx年xx月xx日
減負提質(zhì)增效心得篇十七
根據(jù)省教育廳文件《關于堅決規(guī)范中小學辦學行為切實減輕學生過重課業(yè)負擔全面提高教育教學質(zhì)量的意見》及和縣教育局安教育字67號文件相關精神，結合我校實際對減負工作的實際情況，特制定本方案。
一、工作目的'：規(guī)范學校辦學行為，切實減輕學生過重課業(yè)負擔，全面提高教育教學質(zhì)量，培養(yǎng)全面發(fā)展的合格中學生。
二、工作要求：
1、學校要嚴格遵照《課程標準》設置課程，編排課時。
2、教師嚴格按照規(guī)定時間完成教學，嚴禁加課加時，隨意延長教學時間或布置課外練習。
三、具體考核要求。
1、嚴格按課表上課，不擠占學生的休息時間；
4、嚴格控制考試次數(shù)，不在班內(nèi)張貼學生成績；
5、嚴格控制學生的作業(yè)量，導學案的課堂檢測有針對性地分層布置，做到問題精選。
6、嚴格控制練習資料，未經(jīng)上級批準不向學生推薦教輔資料；
7、關心愛護每一個學生，不體罰和變相體罰學生；
8、努力工作，堅決不進行有償家教；
9、加強對學生進行心理健康教育，促進學生全面和諧的發(fā)展。
10、違反上述規(guī)定的，依據(jù)業(yè)務考核方案執(zhí)行。
減負提質(zhì)增效心得篇十八
為著力破解形式主義突出問題，切實改進工作作風、為基層松綁減負，中國銀行唐山分行按照總行、省行的要求在全行范圍內(nèi)開展了解決形式主義為基層減負工作。
一是嚴格控制層層發(fā)文，層層開會。自活動開始至目前，全行各部門發(fā)文較去年同期減幅達到39.24%，全行召開會議較去年同期減幅達到58.33%，其中全行性現(xiàn)場會議減幅達到81.82%。同時分行力求開短會、開管用的會，合理確定參會人員，嚴格控制發(fā)言時間，發(fā)言內(nèi)容簡明扼要。
二是統(tǒng)籌規(guī)范督查檢查考核工作。年初由各條線將檢查計劃報分行內(nèi)控與法規(guī)部，內(nèi)控與法規(guī)部統(tǒng)籌組織實施，同類合并，減少重復與交叉，同時以非現(xiàn)場檢查為主；減少資料報送，各條線能自己完成的材料、報表做到了不下發(fā)基層，改變過去下級層層報送、分行匯總的方式；優(yōu)化調(diào)研活動，取消每周固定一名分行領導到兩個支行值周調(diào)研和節(jié)假日行領導全部到支行巡視慰問的規(guī)定，下基層必須帶著問題去，隨行領導到基層調(diào)研嚴格一人陪同；微信工作群和郵件管理更加規(guī)范，規(guī)范微信群的數(shù)量和發(fā)布內(nèi)容，只限分行領導發(fā)布工作指令和分行部門發(fā)布簡單的業(yè)務提示及通報，各部門下發(fā)郵件時，要根據(jù)所對應的支行郵箱發(fā)送，如需其他人員了解的，需要發(fā)到哪一個層次就按分組來發(fā)送，堅決杜絕郵件滿天飛現(xiàn)象。
三是完善問責制度和激勵關懷機制。充分運用監(jiān)督執(zhí)紀第一種形態(tài)，以提示、提醒為主，抓早抓小，今年以來，共約談、警示談話三十余人。對給予紀律處分的員工，事前通過談話提高認識，事后通過談心減輕思想負擔；對基層員工在待遇上給予傾斜，在人事費用極端緊張的情況下，每月為高柜柜員增加200元工資補貼；通過公開向全轄征集分支行存在的形式主義、官僚主義問題及員工需要解決的問題，推出涉及關愛員工福利、成長、生活等方面的《“以人為本、關愛員工”暖心聚力工程實施方案》解決員工生活中的實際問題，為員工解除后顧之憂。例如：經(jīng)過相關部門近三個月的調(diào)研、評估、論證，11月末在城區(qū)網(wǎng)點試行周末輪休，逐步向縣域支行推進，讓活動成果實實在在地惠及最基層員工。
四是主動服務基層。公司個金條線將轄內(nèi)業(yè)務骨干組織起來，成立專家顧問團隊、精英俱樂部，為基層傳授工作方法、培養(yǎng)營銷隊伍、指導具體操作，改變過去通過單純壓任務、督導約談進行管理的方式；建立多部門聯(lián)合的營銷機制，由風險部牽頭，項目行與相關部門從項目發(fā)起就共同參與，進一步提高審批效率。
(1).供電所基層減負落實情況自查報告五篇
(2).鄉(xiāng)黨委基層減負工作自查報告二篇
解決形式主義突出問題為基層減負工作是一項常抓不懈的工作，中國銀行唐山分行通過多項舉措同步推進，獲得了基層機構和員工的好評和贊譽。分行將繼續(xù)全面深入推動解決形式主義突出問題，繼續(xù)將為基層減負工作做實、做優(yōu)。
減負提質(zhì)增效心得篇十九
存在的課業(yè)負擔過重的問題，我積極響應貴州省教育廳黔教基發(fā)85號文件、安市教通177號文件和普教科字135號文件的`有關減負規(guī)定，為保證減負的實效，本人特向學校作出以下“減負增效提質(zhì)”承諾：
1、認真學習有關“減負增效”文件和通知，積極參與“減負增效”行動，努力提高師德水平。
2、嚴格按課表上課，不擠占地方方課和學生的休息時間。
3、嚴格控制作業(yè)量。精心設計作業(yè)，做到精選、先做、全批并及時反饋。布置的作業(yè)，自己首先要做，自己沒有做過的作業(yè)不布置給學生做，不布置機械重復的抄寫作業(yè)。實施有效作業(yè)布置。
4、認真?zhèn)湔n、上課、批改，做到作業(yè)布置必改，課堂教學體現(xiàn)“三側重”——側重規(guī)范、側重過程、側重反思。準時上、下課，把握教學時間，提高教學效率，不提前上課、不拖課。實施高效課堂管理。
5、認真抓好課堂教學，做到精講、精練，向課堂要質(zhì)量，轉變教學觀，在減輕學生過重課業(yè)負擔的同時確實提高教育教學質(zhì)量，嚴格按要求做到減負不減質(zhì)。
6、嚴格規(guī)范考試管理。不張貼或在公開場合公布學生成績或以考試成績?yōu)闃藴蕦W生進行排名或評價學生。
7、嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。服從“學校作息時間表”安排及下午放學后嚴禁集體輔導”的規(guī)定，讓學生每天至少有一小時的體育活動時間。
8、嚴格控制練習資料，未經(jīng)核準不向學生推銷和集體購買教輔資料。
9、關心愛護每一個學生，不體罰和變相體罰學生。
10、潛心工作，堅決不進行有償家教。
11、加強對學生進行心理健康教育，促進學生全面和諧的發(fā)展。
12、一手抓減負、一手抓質(zhì)量，關愛學困生、面向中間生、提高優(yōu)秀生。
13、加強校本教研活動。認真執(zhí)行馬場場中心校教學常規(guī)要求，積極學習、探索減負增效提質(zhì)的教學方法，確保在減負前提下，提高學生綜合素質(zhì)，保證教學質(zhì)量。
1、學校對工作扎實、成效明顯的教師給予宣傳、表彰，并在評優(yōu)、考核工作中予以傾斜。
勵性績效考核項目或進行紀律處分。
承諾教師（簽名）：
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