優(yōu)質(zhì)素養(yǎng)提升心得體會（通用15篇）

通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足并找到改進的方向。寫心得體會時，我們要注意語言的簡練和準(zhǔn)確，避免出現(xiàn)冗長和晦澀的表達。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考，希望對大家有所幫助。

素養(yǎng)提升心得體會篇一

隨著社會的發(fā)展，我們對行為素養(yǎng)的重視程度越來越高。作為一個現(xiàn)代人，擁有良好的行為素養(yǎng)是必不可少的。近期，我參加了一場行為素養(yǎng)培訓(xùn)課程，從中收獲了許多心得體會。這些體會不僅使我意識到行為素養(yǎng)的重要性，也幫助我更好地提升自己的行為素養(yǎng)水平。

首先，在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何與他人保持良好的溝通。溝通是人際交往的重要手段，掌握良好的溝通技巧能夠更好地與他人相處。我意識到，要想與他人有效地溝通，首先要有良好的傾聽能力。只有真正傾聽他人的話語，不打斷、不干擾，才能夠理解他人的意思，并給予恰當(dāng)?shù)幕貜?fù)。不僅如此，我還學(xué)會了意識到自己的非語言表達，例如面部表情、姿勢和眼神等，對溝通的重要性。通過掌握這些技巧，我能夠更好地與他人建立起良好的溝通關(guān)系，并且更加理解他人的立場和需求。

其次，課程中提到了行為修養(yǎng)與文明禮儀的關(guān)系。文明禮儀是表達文明素質(zhì)的重要方式，是人與人之間互動的基礎(chǔ)。在日常生活中，我們要時刻注意自己的言行舉止是否符合文明禮儀的要求。例如，出門時保持整潔的儀表形象，與人交往時要保持謙和、友善的態(tài)度，遇到問題時應(yīng)盡量冷靜、理性地解決，等等。培養(yǎng)良好的行為修養(yǎng)不僅能讓自己受益，也能更好地影響他人，傳遞文明與友善的力量。

此外，課程中強調(diào)了個人責(zé)任感的培養(yǎng)。個人責(zé)任感是指一個人對自己的言行負(fù)責(zé)任的意識。在課程中，我們明確了個人責(zé)任感的重要性，同時也學(xué)習(xí)了如何培養(yǎng)個人責(zé)任感。首先，要有意識地對自己的行為負(fù)責(zé)任，時刻保持對行為后果的意識。其次，要學(xué)會承擔(dān)自己的責(zé)任，不推卸、不逃避問題。當(dāng)我們意識到自己的錯誤或疏忽時，應(yīng)當(dāng)勇于承認(rèn)并積極改正。通過這樣的培養(yǎng)，我們能夠樹立正確的價值觀，做一個對社會、對自己負(fù)責(zé)的人。

最后，課程中還提到了在日常行為中注重細(xì)節(jié)的重要性。細(xì)節(jié)決定成敗，在行為素養(yǎng)方面也是如此。只有注重細(xì)節(jié)，我們才能夠在各個方面展示自己的素養(yǎng)。例如，在用餐時要注意餐桌禮儀，遵守交通規(guī)則時要提前打轉(zhuǎn)向燈，寫郵件時要仔細(xì)檢查語句是否準(zhǔn)確。通過重視細(xì)節(jié)，我們能夠更好地展示自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，并贏得他人的尊重和欣賞。

總的來說，參加行為素養(yǎng)培訓(xùn)課程是一次非常有收獲的經(jīng)歷。我意識到溝通、文明禮儀、個人責(zé)任感和注重細(xì)節(jié)等都是提升行為素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。在日常生活中，我們應(yīng)該不斷地提高自己的行為素養(yǎng)水平，只有這樣，我們才能夠更好地融入社會、與他人和諧相處。行為素養(yǎng)的提升不僅是對自己的要求，更是對社會的貢獻。只有我們每個人都不斷地提升行為素養(yǎng)，我們的社會才能變得更加和諧、文明。

素養(yǎng)提升心得體會篇二

第一段：介紹什么是個人素養(yǎng)以及其重要性（200字）

個人素養(yǎng)是指一個人在道德、知識、修養(yǎng)、心理、能力等方面的全面發(fā)展和提升。個人素養(yǎng)的提高是指個人從思想、行為、情感和能力等方面全面提升。在現(xiàn)代社會，個人素養(yǎng)的重要性日益突出。首先，個人素養(yǎng)是一個人立身處世的基礎(chǔ)，它反映了一個人的道德修養(yǎng)和價值觀念；其次，個人素養(yǎng)是一個人成功的基石，只有全面提升個人素養(yǎng)，才能在激烈的社會競爭中立于不敗之地。

第二段：思維方式對個人素養(yǎng)的影響（200字）

一個人的思維方式直接決定了他的言行舉止和與人交往的方式。積極的思維方式可以使人保持良好的心態(tài)，充滿自信和樂觀；消極的思維方式則會導(dǎo)致個人情緒低落和自卑心理。提升個人素養(yǎng)的關(guān)鍵之一就是轉(zhuǎn)變思維方式，積極樂觀地面對困難和挫折。只有以積極的態(tài)度去面對生活中的種種困難，才能充分發(fā)揮個人的潛能，提升個人的素養(yǎng)。

第三段：學(xué)習(xí)的重要性和方法（200字）

學(xué)習(xí)是提升個人素養(yǎng)的最重要的方法之一。在現(xiàn)代社會，知識更新和發(fā)展迅速，一個人如果不持續(xù)學(xué)習(xí)，就會被時代拋在身后，無法適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。提升個人素養(yǎng)需要持續(xù)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵各個領(lǐng)域的知識?？梢酝ㄟ^讀書、上網(wǎng)、聽講座等多種方式進行學(xué)習(xí)，不斷增加自己的知識儲備。此外，通過與人交流和分享，也可以互相學(xué)習(xí)和提升。

第四段：情感的培養(yǎng)和管理（200字）

情感是人與人之間交流和溝通的橋梁，也是個人素養(yǎng)的重要組成部分。良好的情感素質(zhì)可以培養(yǎng)一個人的同理心和善良心，提升個人素養(yǎng)。培養(yǎng)情感素質(zhì)可以通過關(guān)注他人、尊重他人、懂得感恩、善于表達等方式去實施。此外，對于自己的情感管理也是提升個人素養(yǎng)的重要一環(huán)。要學(xué)會控制自己的情緒、克服自己的恐懼和焦慮，以平和的心態(tài)面對生活中的種種挑戰(zhàn)。

第五段：修養(yǎng)的培養(yǎng)和提升（200字）

修養(yǎng)是一個人內(nèi)在的修煉，也是個人素養(yǎng)提升的體現(xiàn)。提升個人修養(yǎng)需要從道德、禮儀、品味等多個方面入手。在道德方面，要自律、守信、尊重他人等；在禮儀方面，要懂得與人交往的規(guī)則和禮貌；在品味方面，要培養(yǎng)審美能力和卓越品質(zhì)。修養(yǎng)的培養(yǎng)和提升需要時間和精力，但是只有修煉好自己，才能在社會中保持良好的形象和美好的人格。

結(jié)尾：總結(jié)個人素養(yǎng)提升的重要性和方法（100字）

提升個人素養(yǎng)是一個終身的過程。只有不斷學(xué)習(xí)、持續(xù)思考，不斷培養(yǎng)自己的情感和修養(yǎng)，才能逐步提升個人素養(yǎng)。個人素養(yǎng)的提升不僅是為了個人的成功，更是為了社會的進步和和諧。讓我們每個人從現(xiàn)在開始，積極行動起來，提升個人素養(yǎng)，為自己的人生添彩，也為社會貢獻更多！

素養(yǎng)提升心得體會篇三

現(xiàn)代社會中，“素養(yǎng)”一詞被廣泛提及，而提升素養(yǎng)就成為人們關(guān)注的話題。對于提升素養(yǎng)，我有著深刻的感悟和領(lǐng)悟，下面是我的心得體會。

第一段：明確素養(yǎng)概念

提高素養(yǎng)前必須先了解素養(yǎng)的概念。素養(yǎng)是指一個人全面而綜合的素質(zhì)，既包括文化素養(yǎng)、道德素養(yǎng)，還包括科技素養(yǎng)、生命素養(yǎng)等多方面的素質(zhì)。素養(yǎng)的提升是個系統(tǒng)工程而不是單項提升，需要綜合多方面因素，不斷學(xué)習(xí)、實踐、反思和提升。

第二段：培養(yǎng)文化素養(yǎng)

提升文化素養(yǎng)是整個素養(yǎng)提升過程的首要任務(wù)。文化素養(yǎng)包括語文、歷史、哲學(xué)、文學(xué)、藝術(shù)等多個方面，是一個人看待世界、理解生命的基礎(chǔ)。我們可以通過閱讀、旅游、交流等多種方式不斷地開闊視野，增長見識，還要養(yǎng)成批判性思維，不斷思考、反思，進一步提升自己的文化素養(yǎng)。

第三段：注重道德素養(yǎng)

道德素養(yǎng)是重要的素養(yǎng)方面之一。道德是人們?nèi)粘Ｐ袨橹械幕緶?zhǔn)則和規(guī)范，注重道德素養(yǎng)可以使我們樹立正確的信仰和行為準(zhǔn)則，更好地為社會和他人做出貢獻。在提升道德素養(yǎng)的過程中，我們需要注重道德實踐，注重自我反省，更要以身作則，積極引領(lǐng)周圍人走向正確的道德追求。

第四段：重視科技素養(yǎng)

科技素養(yǎng)是在當(dāng)今高科技時代中不可忽視的素養(yǎng)方面?？萍紝τ谏鐣陌l(fā)展和人類的生活方式產(chǎn)生了深刻影響，應(yīng)急管理、自然災(zāi)害、智慧城市等各個領(lǐng)域都需要科技的參與。因此，我們需要注意學(xué)習(xí)科技知識，不斷提高科技水平，嘗試采用科技手段解決實際問題。

第五段：關(guān)注生命素養(yǎng)

生命素養(yǎng)是當(dāng)今亟需提高的素養(yǎng)之一，有利于我們形成正面、健康的生命觀，增強生命自覺性和保護意識。保持良好的健康體魄、關(guān)注心理健康、積極參與體育鍛煉、保持良好的生活習(xí)慣等措施都有助于發(fā)展生命素養(yǎng)。

提升素養(yǎng)是一個長期而復(fù)雜的過程，需要我們不斷學(xué)習(xí)、實踐、反思和提升。在提升素養(yǎng)的過程中，我們要注重全面提高，提高文化素養(yǎng)、道德素養(yǎng)、科技素養(yǎng)和生命素養(yǎng)等多個方面的素質(zhì)，同時堅持積極主動，不斷追求進步，永不止步。

素養(yǎng)提升心得體會篇四

在這次數(shù)學(xué)培訓(xùn)中，我更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。作為一名教師，我深知自己在數(shù)學(xué)教學(xué)上是不成熟的，教學(xué)工作中還有很多不足，但通過這些日子的學(xué)習(xí)，我堅信在以后的工作學(xué)習(xí)中一定能取得更大的進步。下面是我通過培訓(xùn)獲得的點滴體會:

雖然從事教育工作已久，但面對當(dāng)今的形式，時代要求我們不斷進步，吸取營養(yǎng)，為祖國的教育事業(yè)能夠有突飛猛進的發(fā)展貢獻我們的力量。在這次學(xué)習(xí)中老師為我們總結(jié)了數(shù)學(xué)的思想方法和活動經(jīng)驗，這讓我在數(shù)學(xué)理念上有了更深刻的認(rèn)識。集合思想、對應(yīng)思想、符號化思想、化歸思想、類比思想、分類思想、統(tǒng)計思想、極限思想和模型化思想這么多數(shù)學(xué)教學(xué)思想方法在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用是復(fù)雜和實效的。我正是缺少了這樣的一些理論基礎(chǔ)，使得在實際教學(xué)中缺乏高度和深度。老師關(guān)于課堂教學(xué)預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系論述非常貼近我們的實際教學(xué)，這也是我們在日常教學(xué)中，尤其是公開教學(xué)中面臨的最為頭疼的環(huán)節(jié)。除了教師自身要具備較高的隨機應(yīng)變的能力外，更要汲取豐富理念，這樣才能真正具備駕馭課堂的'能力。

對于每位教師都要面臨的備課和上課任務(wù)，在這次培訓(xùn)中我也有

了進一步的認(rèn)識。在日常工作中面對龐大的班級學(xué)生數(shù)，面對堆積如山的要批改的作業(yè)，再加上那么些個后進生，教師已經(jīng)忙得不可開交，談何每天細(xì)心備課，認(rèn)真鉆研教材，尤其是像我這樣缺乏經(jīng)驗的年輕教師，日常課堂教學(xué)的有效性內(nèi)心來說實在讓人堪憂。老師的講解為我們在這些方面的思考提供了一些可借鑒的方法?？照劺碚摬磺袑嶋H，屏棄理論也不合邏輯。我們應(yīng)理論結(jié)合實際，在日常工作中根據(jù)自身工作量在學(xué)期初為自己制定好工作目標(biāo)，如細(xì)致備多少節(jié)課，進行多少節(jié)課堂教學(xué)研究等。簡而言之，就是有選擇性地進行教學(xué)研究，保證在有限的教學(xué)時間中做到充分利用?？芍^:量不在多，貴在精。我想這樣一種教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，才能真正意義上運用到我們的實際工作中，才能讓學(xué)生獲得更為有效的教學(xué)。

一直以來，校公開課的開展一直是我們進行教學(xué)教研的重要方法。通過易老師的說課演示，不僅讓我對如何說課有了更為深刻的理解，也讓我認(rèn)識到在日常教學(xué)教研中思想和方法的轉(zhuǎn)變需求。我們應(yīng)與時俱進，在開展學(xué)校公開教學(xué)評比的基礎(chǔ)上結(jié)合實際有選擇性地加強課后說課及互相評課的實踐練習(xí)，更為深入地做好教研方法的更新，也為我們展開更有效的教學(xué)打好基礎(chǔ)。

華民族才會永立世界民族之林。我愿在這快樂而無止境的探索中去實現(xiàn)自己的夢想。

素養(yǎng)提升心得體會篇五

第一段：引言（150字）

教學(xué)素養(yǎng)是指教師在教學(xué)中所具備的知識、技能和態(tài)度等綜合能力。作為一名教師，提升自己的教學(xué)素養(yǎng)是必然要經(jīng)歷的過程。在這個過程中，我積累了一些心得體會，并且不斷改進自己的教學(xué)方法，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。

第二段：養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣（250字）

提升教學(xué)素養(yǎng)首先要有自我反思的意識，并且不斷探索和學(xué)習(xí)。在我的教學(xué)實踐中，我發(fā)現(xiàn)自學(xué)是提升教學(xué)素養(yǎng)的關(guān)鍵。通過認(rèn)真閱讀教育教學(xué)的相關(guān)書籍、期刊和論文，我不僅了解到了一些新的教學(xué)理念和方法，還有利于提升自己的教學(xué)思維。同時，利用互聯(lián)網(wǎng)資源，參與教學(xué)研討會和培訓(xùn)，跟進教育前沿動態(tài)，也讓我對教學(xué)有了更深入的了解和認(rèn)識。

第三段：不斷反思改進（250字）

在教學(xué)中，我們需要不斷反思自己的教學(xué)方法和效果，以便提高教學(xué)素養(yǎng)。每節(jié)課后，我都對自己的教學(xué)進行總結(jié)和反思，思考哪些地方做得好，哪些地方可以改進。通過反思，我不斷磨礪自己的教學(xué)技巧，調(diào)整課堂氛圍，改進教材編寫等方面，以適應(yīng)不同學(xué)生的需求，提升教學(xué)的針對性和多樣性。

第四段：獨辟蹊徑，開拓教學(xué)思路（300字）

為了提升教學(xué)素養(yǎng)，我不僅要學(xué)會運用各種教學(xué)方法和技巧，更要有創(chuàng)新意識，不斷開拓教學(xué)思路。在授課過程中，我嘗試引入一些新穎的教學(xué)工具和實踐，比如利用多媒體等新技術(shù)手段，使課堂更加生動有趣；還有通過小組討論、角色扮演等方式，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新思維。這些新穎的教學(xué)方法讓學(xué)生更加主動參與，提高了教學(xué)效果。

第五段：注重反饋溝通，提高教學(xué)效果（250字）

教學(xué)素養(yǎng)的提升還需要與學(xué)生進行密切的反饋和溝通。我常常與學(xué)生保持互動，關(guān)注他們對課程的理解和學(xué)習(xí)情況。通過與學(xué)生的交流，我可以及時了解他們的需求和困惑，并根據(jù)學(xué)生反饋進行調(diào)整和改進。同時，我也積極參加教研活動，與同事們分享教學(xué)心得，從中學(xué)習(xí)和汲取教學(xué)經(jīng)驗。這樣的反饋溝通機制不僅可以提高教學(xué)的效果，還能夠不斷促使我去提升自己的教學(xué)素養(yǎng)。

總結(jié)：（100字）

提升教學(xué)素養(yǎng)是持續(xù)不斷的過程，需要教師不斷地努力和探索。通過自學(xué)、反思改進、開拓教學(xué)思路和注重反饋溝通，我們可以不斷提高自己的教學(xué)素養(yǎng)，創(chuàng)造更好的教學(xué)效果，更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

素養(yǎng)提升心得體會篇六

青工，即青年工人，是指正在工作的年輕員工。隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，青工在社會中的地位和作用逐漸凸顯。然而，由于缺乏一定的工作經(jīng)驗和成熟度，許多青工在初始階段面臨著諸多問題和困惑。為了更好地適應(yīng)職場環(huán)境，提升青工素養(yǎng)，以下是我在工作中所得出的心得和體會。

首先，提升青工素養(yǎng)的關(guān)鍵在于鍛煉和培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。作為一名青工，我們要認(rèn)識到在擁有扎實的專業(yè)知識和技能的同時，還需要注重自我學(xué)習(xí)和提升。只有不斷深化專業(yè)知識，緊跟時代的發(fā)展步伐，我們才能在職場中立足?？梢酝ㄟ^參加培訓(xùn)班、報名參加專業(yè)交流會議、閱讀相關(guān)的書刊雜志等方式，不斷提升自己的專業(yè)水平。

其次，良好的溝通和協(xié)作能力是提升青工素養(yǎng)的另一個重要方面。職場中的團隊合作是每個企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，良好的溝通和協(xié)作能力則是團隊合作的前提。作為一名青工，我們要善于傾聽他人的意見和建議，學(xué)會與人進行有效的溝通，將自己的想法和觀點表達清晰。而在與同事的合作中，要注重團隊精神，做到互相支持、相互配合，共同完成工作任務(wù)。通過這樣的實踐，不僅能夠提高我們的工作效率，還能夠增強自己的人際關(guān)系和團隊合作能力。

此外，要提升青工素養(yǎng)，我們還需要關(guān)注個人品德和道德修養(yǎng)。道德修養(yǎng)是工作中非常重要的一部分，直接關(guān)系到我們的職業(yè)道德和職業(yè)操守。作為一名青工，我們要堅持高尚的職業(yè)道德，誠實守信、敬業(yè)奉獻。遇到困難和挫折時，要保持積極樂觀的心態(tài)，堅持堅韌不拔的精神，做到責(zé)任心強。同時，要尊重他人，注重禮貌和謙虛，將個人利益置于團隊利益之上。這樣，不僅能夠贏得同事和上級的信任和認(rèn)可，還能夠提高自己的綜合素質(zhì)和職業(yè)形象。

最后，持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升是提升青工素養(yǎng)的不可或缺的一部分。在職場中，只有不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，才能不斷成長和進步。我們可以通過參加各種培訓(xùn)課程、讀書、學(xué)習(xí)行業(yè)內(nèi)的最新動態(tài)等方式，不斷提升自己的專業(yè)水平和能力。此外，利用業(yè)余時間參加各種公開課、網(wǎng)上學(xué)習(xí)平臺等，不斷充實自己的知識儲備。做到與時俱進，適應(yīng)行業(yè)的發(fā)展變化，才能更好地應(yīng)對各種問題和挑戰(zhàn)。

綜上所述，提升青工素養(yǎng)需要我們在專業(yè)能力、溝通協(xié)作、個人品德和道德修養(yǎng)、持續(xù)學(xué)習(xí)等方面進行努力。作為一名青工，我們應(yīng)該時刻保持求知求真的態(tài)度，不斷完善自己，為企業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)，才能在職場中取得更好的發(fā)展和成長。同時，我們也要通過實踐和經(jīng)驗的積累，分享給其他青工，共同成長，共同進步。

素養(yǎng)提升心得體會篇七

在當(dāng)今社會中，素養(yǎng)是一個備受矚目的關(guān)鍵詞。它不僅僅是個人品德的體現(xiàn)，更是一個人綜合才能、能力、素質(zhì)的集合。而對于我個人而言，在不斷地工作和學(xué)習(xí)的過程中，我也對素養(yǎng)的提升有了一些自己的體會和心得。

第一段：認(rèn)知素養(yǎng)是提升整體素養(yǎng)的核心

在我看來，素養(yǎng)的提升首先要從認(rèn)知素養(yǎng)著手。什么是認(rèn)知素養(yǎng)？它指的是個人認(rèn)知能力的高低水平，是高質(zhì)量的思維方式與思考方法。一個人的認(rèn)知素養(yǎng)越高，就越能夠迅速有效地獲取和處理信息，更加深入地解析這些信息，因此提升個人認(rèn)知素養(yǎng)，是提升個人整體素質(zhì)的核心。

第二段：思維素養(yǎng)決定個人發(fā)展道路

除了認(rèn)知素養(yǎng)之外，思維素養(yǎng)也是一個亟待提升的關(guān)鍵點。思維方式、思考能力、邏輯推理能力等，都是決定個人發(fā)展道路的重要特質(zhì)。在實際工作和學(xué)習(xí)中，時刻保持積極、樂觀的思想狀態(tài)，以及善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷更新自己的思維模式，一定程度上能推動個人的價值觀和職業(yè)發(fā)展方向。

第三段：社交素養(yǎng)是口碑背后的秘密

除了認(rèn)知素養(yǎng)和思維素養(yǎng)之外，社交素養(yǎng)也是提升個人整體素質(zhì)的不可或缺的一部分。社交素養(yǎng)不僅決定了一個人是否能夠得到所期望的職位和機會，還決定了個人在團隊協(xié)作中的地位和效率。因此，在我們的職場和生活中，學(xué)會處理人際關(guān)系，自己的言行和正能量的傳播，都是社交素養(yǎng)的一個重要方面。

第四段：專業(yè)素養(yǎng)是個人職業(yè)道路的首要考量

對于各行各業(yè)的從業(yè)者來說，專業(yè)素養(yǎng)是個人職業(yè)道路的基礎(chǔ)和首要考量。一個人的專業(yè)素養(yǎng)就是指其工作崗位所要求的技術(shù)和知識，不僅要求具備專業(yè)的知識水平，還要求致力于不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平和技術(shù)水平。通過不斷學(xué)習(xí)，提高個人的專業(yè)素養(yǎng)，能夠在市場競爭中得到競爭優(yōu)勢。

第五段：綜合素養(yǎng)是素質(zhì)社會之必需

綜合素養(yǎng)是一個人在各個方面的表現(xiàn)和素質(zhì)，它涵蓋了認(rèn)知素養(yǎng)、思維素養(yǎng)、社交素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)等多個維度。在現(xiàn)代社會，綜合素養(yǎng)是一個人在工作、生活、學(xué)習(xí)等方面的必要素質(zhì)，是人們擁有成功職業(yè)、健康的人際關(guān)系、快樂的婚姻、豐富的精神生活等多個方面得以實現(xiàn)的最大保障。

總而言之，素養(yǎng)提升是廣大人民群眾們生命發(fā)展進程的基本要求，而去追求這一目標(biāo)，就需要我們持續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的視野，不斷探索不同領(lǐng)域的知識和技能。同時，更需要我們堅定信念、保持積極、勇于行動，始終追求自我提升和成長，以推動個人價值的實現(xiàn)和成就。

素養(yǎng)提升心得體會篇八

最近學(xué)習(xí)了《人文素養(yǎng)讀本》一書，體會很多，下面就談?wù)勛约旱囊恍┛捶ê腕w會。

人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙,缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動的教師必須具有豐厚的文化底蘊，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。

所謂文化素養(yǎng)是指科學(xué)素養(yǎng)、人文素養(yǎng)、審美素養(yǎng)。從本質(zhì)上說，這三方面是有機統(tǒng)一和不可分割的，他們共同構(gòu)成了一個人的整體素質(zhì)。只是為了說明、研究的方便才分而為三，但他們又是有區(qū)分的。其中，人文素養(yǎng)是一個人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)以人文素養(yǎng)為出發(fā)點和歸宿，是人文素養(yǎng)的延伸。因為科學(xué)離不開人文，科學(xué)離開了人文就會迷失前進的方向?？茖W(xué)也要人為本，科學(xué)離開了人就失去了存在和發(fā)展的意義。

在實施科教興國的戰(zhàn)略中，科學(xué)的重要性，已經(jīng)在很大程度上引起了黨和國家的重視，盡管科學(xué)尚未得到完全普及。然而人文的重要性，尚未引起人們足夠的重視。近年來，在我國由于人文素養(yǎng)的缺失與萎靡已在社會生活的各個領(lǐng)域表現(xiàn)出來。信念遭到嘲諷、理想受到冷落，道德瀕臨危機、情操蛻變?yōu)橛?，?zé)任淡漠并與金錢捆綁在一起，誠實成了愚昧的代名詞，墮落成了聰明和強者的象征，金錢常常強奸法律和正義，權(quán)力在手中成了買賣的商品。所有這一切已經(jīng)并且正在嚴(yán)重影響著個體的幸福和社會的發(fā)展，蠶食著社會穩(wěn)定的根基，動搖著人們的道德信念和理想，迷亂著人們的政治信仰，導(dǎo)致了許多的社會矛盾和危機。假煙、假酒、假藥屢禁不止，道德失范、未成年人犯罪、貪污腐敗等不良社會風(fēng)氣，這些固然有多種因素的影響所致。但不能否認(rèn)，人的文化素養(yǎng)，尤其是人文素養(yǎng)的缺失也是十分重要的原因。因此，提高人們的人文素養(yǎng)是社會發(fā)展的迫切需要，是社會主義精神文明建設(shè)的需要，是全面建設(shè)小康社會的需要。

在我國目前的情況下，要提高教師的綜合文化素養(yǎng)，固然要提高教師的科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)，但我們認(rèn)為，更為重要的、緊迫的任務(wù)應(yīng)該是提高教師的人文素養(yǎng)。因為沒有人文素養(yǎng)的提高，就不會有教師綜合文化素養(yǎng)的提高；沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會失去主導(dǎo)，走向邪道。所以我們說，只有提高教師的人文素養(yǎng)，才能確實提高教師的綜合文化素養(yǎng)，提高教師素質(zhì)。也只有具有人文素養(yǎng)的教師，才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進而促進教學(xué)質(zhì)量的提高。

新課程要貫徹以人為本的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實踐能力、創(chuàng)新能力等，促進學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這就在客觀上要求，必須提高教師的人文素養(yǎng)。因為只有具備人文素養(yǎng)，教師才能真正樹立以人為 本、以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)人看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人，而不是把他們當(dāng)作工程師手下的產(chǎn)品，當(dāng)作園丁手下的花朵。教育畢竟不同于植物的栽培或動物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，教師要引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識、自尊意識，使其主動地尋求自我發(fā)展和進步的目標(biāo)，不斷完善自己。

要達到這樣的目標(biāo)，沒有人文素養(yǎng)肯定是不行的。為什么這樣講？這是因為，沒有人文素養(yǎng)、缺乏人文精神的教師就不可能充分理解人性，愛護學(xué)生，尊重學(xué)生的人格；這樣的教師不會在心中有愛的陽光，也不會擁有教育的智慧和靈感；這樣的教師，也不會有教育的耐心，缺乏對社會和人生的責(zé)任感，心中又沒有愛，試問這怎么能教育好學(xué)生，感動學(xué)生的心靈，促成學(xué)生的轉(zhuǎn)變和成長？誰都知道，愛和尊重是教育的前提，但在教學(xué)活動和管理中，我們卻時常見到冷漠、粗暴、野蠻這又怎么能教育好學(xué)生，喚醒學(xué)生的心靈的覺悟呢？這樣的教師必然會壓抑學(xué)生的主體意識，制約學(xué)生主體意識的發(fā)揮，窒息學(xué)生的思維活力，最終使學(xué)生成為應(yīng)付考試的機器、分?jǐn)?shù)的奴隸，根本無法培養(yǎng)和提高學(xué)生的素質(zhì)，塑造強健的心靈，當(dāng)然也談不上讓學(xué)生適應(yīng)市場經(jīng)濟的需要和迎接國際競爭的挑戰(zhàn)。因此，提高教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)的需要，是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)市場經(jīng)濟和國際競爭挑戰(zhàn)的需要，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。要提高人們的人文素養(yǎng)，就必須從小抓起，從學(xué)校教育抓起，而首先必須從提高教師的人文素養(yǎng)抓起。

教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日?；顒又畜w現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強烈責(zé)任感和歷史使命感。

一個優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊深厚的教師。一個文化底蘊深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會學(xué)習(xí)，與時俱進。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

學(xué)習(xí)是現(xiàn)代人的第一需要，是每位教師的人生必修課。從某種角度說，學(xué)會讀書和學(xué)習(xí)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生存和發(fā)展基礎(chǔ)。只有學(xué)會讀書和學(xué)習(xí)，我們才能提高自身的文化底蘊。沒有學(xué)習(xí)，就沒有教師的成長；不吸收人類幾千年的歷史中創(chuàng)造和積累的文化財富，教師在教學(xué)和管理活動中就無法做到從容不迫，游刃有余，把握有度；不汲取人類幾千年積累的智慧和道德理念，在社會主義市場經(jīng)濟的浪潮中，就無法抵御物欲和聲色的誘惑，遠(yuǎn)離浮躁的心態(tài)、寧靜致遠(yuǎn)；教師也無法在現(xiàn)實的、繁重的日常教育生活保持冷靜和克制，把握教育的契機。因此教師要學(xué)會學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強思維的深度和廣度。教師尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高文化素養(yǎng)，尤其要提高人文素養(yǎng)，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)科學(xué)精神，這是教師的教育思想和智慧形成、發(fā)展的基礎(chǔ)，也是教師成長的必備條件。在一定意義上說，教育思想和智慧的形成，就是教師跨越東西方文化經(jīng)典所構(gòu)成的橋梁的過程。在我國，作為一個優(yōu)秀的教師，一定要在汲取西方文化的科學(xué)精神、民主精神、講求實證精神的基礎(chǔ)上，重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，背靠五千年博大精深的中華文化，從中汲取營養(yǎng)，學(xué)會思考和拿來。唯其如此，教師才能遠(yuǎn)離平庸和浮躁，才能真正成長起來，成為學(xué)生心理健康的維護者，精神生活的指導(dǎo)者，讓學(xué)校和教師的管理更有效，教育更成功、更有智慧，更加人性化。

當(dāng)然教師還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗和方法；還要利用計算機網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運用計算機獲取、傳遞和處理信息；還要積極向教學(xué)實踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗，不斷思考、

總結(jié)

總之，努力讀書和學(xué)習(xí)、提高教師的人文素養(yǎng)、培育人文精神，這是教師成功的必備條件，是教師成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實施的關(guān)鍵。

2010年11月3日

素養(yǎng)提升心得體會篇九

提升素養(yǎng)是每個人都應(yīng)該追求的目標(biāo)。我們應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)、思考、探究新的領(lǐng)域和知識，以提高自身的素養(yǎng)。而本文將分享我自己的素養(yǎng)提升心得體會，希望對大家有所啟發(fā)和幫助。

第二段：讀書提升素養(yǎng)

讀書是提升素養(yǎng)的一種重要方式。我每天至少會花費一小時的時間閱讀，無論是經(jīng)典名著、現(xiàn)代小說、還是學(xué)術(shù)期刊等等，皆有所涉獵，不斷地拓寬自己的知識面。在閱讀過程中，我不僅能夠?qū)W到新的知識和技能，更能鍛煉自己的思維能力和閱讀理解能力，讓自己更加全面、深入地理解世界和人性。

第三段：社交拓展眼界

除了讀書，社交也是提升素養(yǎng)的關(guān)鍵。在和不同背景和職業(yè)的人交往中，我能夠更好地了解不同行業(yè)和文化的差異，也能夠?qū)W習(xí)到不同的思考方式和處理方法。尤其是與成功人士交往，我能夠感受到他們的思維方式和態(tài)度，這對我自己的素養(yǎng)提升有很大的啟發(fā)和幫助。

第四段：情商管理提升素質(zhì)

提升情商也是素養(yǎng)提升的一條重要途徑。我們在社會中要不斷地與人溝通和交往，并且要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。情商就是幫助我們應(yīng)對這些問題的能力。我會通過閱讀心理學(xué)、參加溝通技巧課程等方式，提高自己的情商水平，讓自己更加從容自信地面對生活中的不確定性。

第五段：總結(jié)

綜上所述，提升素養(yǎng)是我們每個人追求的目標(biāo)，需要不斷地投入和努力。我通過讀書、社交、情商管理等方式提高自己的素養(yǎng)水平，感到受益匪淺。我們應(yīng)該明確提升素養(yǎng)是一條漫長的道路，需要或多或少的耐心、毅力和努力，但只要堅持下去，必定能夠讓自己成為更加優(yōu)秀、自信和有素養(yǎng)的人。

素養(yǎng)提升心得體會篇十

帶著一份期待，一份向往，我于2019年11月28日到30日，有幸參加了武漢著名教育專家在黃陂區(qū)舉行的黃陂區(qū)小學(xué)數(shù)學(xué)教師專業(yè)素養(yǎng)提升培訓(xùn)班。我作為一名普通的農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)教師，通過這次學(xué)習(xí)，受益匪淺！

感悟一：易小華老師不僅能給予學(xué)生真實的體驗，教會學(xué)生合理的推理，還能 激發(fā)對數(shù)學(xué)的熱情。她對學(xué)生、對教育的熱情和愛，讓我感動；她為這份愛所付出的艱辛，讓我敬佩.易老師給我們提供了精彩的范例---小學(xué)二年級的“ 噸的認(rèn)識”。課上易老師聲情并茂，從數(shù)學(xué)最本源的知識角度出發(fā)，引導(dǎo)孩子們?nèi)ヌ綄W(xué)生們學(xué)的有趣味，學(xué)得生動，在動手試驗中獲得對噸的間接體驗，潛移默化中發(fā)展著數(shù)學(xué)思維，最重要的是易老師對學(xué)生的尊重和關(guān)注。她用心地指導(dǎo)學(xué)生嘗試，在正確的操作中找到原因，在錯誤的嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，不著急，不包辦，不揠苗助長。易老師的眼睛關(guān)注著每一位學(xué)生，跟他們交流，與他們對話，易老師是真誠的。課堂上她與學(xué)生一起，朋友般地交流探討，毫無老師的架子，那親切的面容，和藹的語調(diào)，儼然一位親切的阿姨，孩子們能不喜歡嗎？ 易老師是尊重學(xué)生的。她常常伸出的手臂，那是對孩子們的邀請；她低聲詢問，那是征得大家同意的誠懇；她把課堂交給學(xué)生，鼓勵他們?nèi)懴掳l(fā)現(xiàn)……這一切都是一種無聲的力量，孩子們能不喜歡嗎？ 親歷了易老師的這節(jié)課，我深深體會到：教學(xué)中，為了讓課堂成為學(xué)生充分展示生命智慧的舞臺，教師除了要為學(xué)生提供平等、寬松、自由的課堂氛圍外，還要做一名善意的鼓勵者和欣賞者。唯有如此，學(xué)生探索知識的過程才會充滿精彩，我們的課堂才能成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園，成為學(xué)生充分表現(xiàn)和發(fā)揮個性的舞臺。易老師在她的講座中提到：讀懂學(xué)生、讀懂課堂、讀懂教材的三懂觀點。實際教學(xué)工作，我們往往忽視了學(xué)生的感受，沒有真正給學(xué)生獨立思考的機會、犯錯誤的機會、探討交流的機會，認(rèn)為只要我們用心設(shè)計的教學(xué)環(huán)節(jié)都是有效的，學(xué)生沒有學(xué)會就是沒有用心。我們只是用成人的眼光去看問題，沒有顧及孩子的看法，我們只是強壓式的要孩子去學(xué)我們認(rèn)為最有效的知識，忽略了孩子們純潔的童年世界里，最渴望需要的東西。我們整天埋怨孩子們上課不認(rèn)真聽講，課程的內(nèi)容進行不下去……，卻從來不審視自己、反思自己。

感悟二： 在教師基本功和教學(xué)經(jīng)驗上也得到了加強

聽了熊佩玲教研員的《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的基本策略》專題報告，我感受到我在教學(xué)經(jīng)驗上還有很多不足之處，尤其在面對學(xué)生的提問上，還存在著很多問題，作為一個數(shù)學(xué)教師，我們思考得太少，平常我們在學(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學(xué)生的長期發(fā)展考慮得并不多，甚至于忽視這一方面。聽了羅永超院長的講座，我覺得在今后的教學(xué)生涯中，我們不應(yīng)僅僅著眼于一些短期利益，而應(yīng)把眼光放長遠(yuǎn)一些；課堂教學(xué)中應(yīng)重視數(shù)學(xué)思想方法的滲透，而不局限于單一解答方法的教學(xué)，平時多加強這方面的總結(jié)交流。還有廖玉蘭老師的講座《基于整體思考的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)》，就數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，尤其是我們平時最頭痛的試卷講解課，給我們做了認(rèn)真細(xì)致的講解。這些看似簡單的課堂教學(xué)步驟，有很多細(xì)節(jié)的東西，我們平常不太注意，今天通過專家的講解，使我認(rèn)識到了它們在課堂教學(xué)中的重要性，讓我的觀念改變了很多，還有在教學(xué)中對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感態(tài)度、價值觀等方面及個體差異的關(guān)注，以及在教學(xué)中重視調(diào)動學(xué)生的一切非智力因素參與到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中來。這些知識豐富了我的教學(xué)理論水平，也使我學(xué)習(xí)到了先進的教育理念。還有和其他學(xué)員老師的經(jīng)驗交流過程中，就在教學(xué)過程中所產(chǎn)生的一些困惑，各位學(xué)員老師都交換了各自的看法，并交流了一些行之有效的做法。這也使我學(xué)到了很多，也給我留下了深刻的印象，提高了我在今后教學(xué)中處理問題的能力。

感悟三、培訓(xùn)使我感受到了壓力，也增強了信心。

通過培訓(xùn)我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名優(yōu)秀的青年教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。只要有機會，爭取多學(xué)習(xí)和多參加各種教學(xué)培訓(xùn)活動，不斷吸取新信息、新知識、新理念，不斷充實自己，提高自己的思想素質(zhì)，專業(yè)知識和專業(yè)素質(zhì)。對所教學(xué)科，要知其然，更要知其所以然，抓住要領(lǐng)，舉一反三，觸類旁通，運用自如。在今后的教學(xué)過程中，就自己的教學(xué)過程和效果，多反思，多總結(jié)。我相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。

總之，這次有幸聆聽著名教育專家的展示課和專題講座，讓我收獲頗多、受益匪淺，讓我真正領(lǐng)略到名師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的理論素養(yǎng)，豐富的課堂教學(xué)經(jīng)驗和對教育事業(yè)的執(zhí)著追求。他們注意營造和諧的教學(xué)氣氛，積極創(chuàng)設(shè)有趣的教學(xué)情境，重視引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷知識的探究過程。輕松的語言，細(xì)致的點撥，大氣的闡述，快樂的笑聲，他們對課堂的準(zhǔn)確把握，對學(xué)生的密切關(guān)注無不讓人感受到美的課堂，美的智慧。讓我感受到在課堂這個大舞臺上，“心有多大，舞臺就有多大！”我將在今后的工作中，借鑒著名教育專家的教育理念和方法，指導(dǎo)教育教學(xué)工作，促進課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

素養(yǎng)提升心得體會篇十一

養(yǎng)成良好的素養(yǎng)不僅可以提升個人修養(yǎng)，增強自信心，還有利于個人成長和職業(yè)發(fā)展。在不斷提高自身素養(yǎng)的過程中，我深刻體會到了素養(yǎng)的價值，感受到了自己的變化和成長，下面我將分享一些素養(yǎng)提升的心得體會。

第二段：培養(yǎng)良好的思維素養(yǎng)

善于思考，有自己的見解是一種很好的素養(yǎng)，不僅能提高個人的判斷力和分析能力，還能增強自己的領(lǐng)導(dǎo)力。我在日常學(xué)習(xí)和工作中注重培養(yǎng)思維能力，不僅獨立思考，還常常和他人分享自己的見解。通過與他人交流，不僅能夠從中得到更多的信息，還可以推動自己在某個領(lǐng)域的深度學(xué)習(xí)，并提高自己的社交能力。

第三段：塑造自己的品格素養(yǎng)

品格素養(yǎng)是一種內(nèi)在的修養(yǎng)，是一種受人尊敬和需要的素養(yǎng)。在日常生活中，我注重自己言行的規(guī)范，按時、準(zhǔn)確地完成工作任務(wù)，關(guān)心他人，敬愛長輩，尊重朋友，這些行為凸顯我的品格素養(yǎng)。在團隊合作中展現(xiàn)良好的品格也是很重要的，僅有優(yōu)秀的專業(yè)素質(zhì)是不夠的，出色的品格也可以提高工作人員的職業(yè)形象。

第四段：學(xué)會管理時間的時間素養(yǎng)

時間管理是個人素質(zhì)中一項重要的素養(yǎng)，具備時間素養(yǎng)，能夠使我們有效地利用寶貴的時間安排自己的生活和工作。針對自己的學(xué)習(xí)和工作情況，我會制定一定的計劃，列出必須完成的任務(wù)清單，并逐一完成。同時，我還會花時間總結(jié)自己每天的時間規(guī)劃是否合理，并尋求自我提升階級比它以前高的好的建議和方案，不斷提高自己的時間管理能力。

第五段：總結(jié)

在日常生活中，我們應(yīng)該注重提高自身的素養(yǎng)，讓它成為我們的一種日常習(xí)慣。并且應(yīng)該在之后不斷地探究、總結(jié)、改善，提升自己的素養(yǎng)門檻，開啟個人和職業(yè)成長之路。感性認(rèn)識到素養(yǎng)的影響和重要性，我欣喜地告訴大家，擁有素養(yǎng)并不需要花費大量的金錢，而只需要日積月累，培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣，潛心學(xué)習(xí)，提高自己的各種興趣愛好，不斷地完善自己就可以擁有出色的素養(yǎng)。

素養(yǎng)提升心得體會篇十二

2013年8月10日，很感謝公司在我們工作之余，在我心力疲憊，甚至是擠破瓶頸，也無法釋放心中那團郁悶的時候，及時送上了一碗心靈雞湯，把我消極的這面隱形符及時挽救！有幸參加了上海肯耐珂薩人才服務(wù)公司楊子老師的培訓(xùn)，一個熱情與激情集一身的講師，內(nèi)容切身到了我們工作中，甚至延及到了我們的生活中，內(nèi)容精彩，深刻體會，好像處處在說我們，又處處給我們指引路徑，足以把很多職業(yè)中迷途的小羊羔拉回來，回到屬于他們追求的理想與舞臺，整天的課程，我沒有犯困，即使中午大家都沒有休息，都沒有打瞌睡也沒有分神，課程結(jié)束了還覺得聽不夠，因為整天的課程楊子老師都是用了引導(dǎo)式，互動式的

教學(xué)

一、如何建立積極的心態(tài)

我是一個很感性的人，容易沖動，容易高興，容易哭泣，也很容易感動，感恩，容易滿足。反之，當(dāng)思緒走到胡同的時候也會很難走出來，往往容易想極端或是充滿抱怨，來得快去得快，當(dāng)楊子老師在問我們，我們對自身的狀況滿意嗎？同事們都在沉默片刻，我想沒有多少人會很滿意我們擁有的現(xiàn)在，我暗暗在心里在問，我對我自身滿意嗎，跟很多同學(xué)相比，做公務(wù)員的，嫁進豪門的，現(xiàn)在沒結(jié)婚的，嫁到鄉(xiāng)下天天相夫教子的，我屬于中間，不能說滿意，也不能很滿意，每個人都希望我們有更高的收入，有更好的方向，更高的追求，更多人希望有車有房，但是這一切都是自己給自己加注于身上的任務(wù)與目標(biāo)，人的欲望總是無窮的，其實滿意與不滿意關(guān)鍵在于你自己的定位與自我滿足，所有的滿意與不滿我們是否找到原因，找到原因又如何，最終還是看你怎么想，我們怎么去平衡。

回想自己，每次遇到困難，或是對現(xiàn)狀不滿意的時候，就希望對方能改變，或是環(huán)境能改變，這讓我想出老公跟我說過的一句話，他說，只要我不高興，他總會跟著不開心，因為他得研究我在想什么，我為什么不開心，他得想辦法讓我開心，其實他的開心，只要我一個轉(zhuǎn)身，我心情開朗了，他也會跟著晴天，他有時候特別怕我生氣，生氣的時候就會嫌棄，就會覺得他不好，然而今天悟到了，因為愛，只要我改變自己，他開心了，他媽媽也會開心，我們一家人都同樣開心。每個人在家里的份量都很重要！此刻滅了我往日的無理取鬧，常常打著女人在家里不用講理的旗號，此番回家拆旗！

其實人與人之中的其實只有很小的差異，但是這很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)不同，巨大的差異就是成功與失敗。老師分享了在一個無人穿鞋的島上，兩個銷售員針對同一個銷售的環(huán)境，失敗者在抱怨領(lǐng)導(dǎo)給他的環(huán)境惡劣。同樣的環(huán)境，成功者找到商機成功了，還在感謝領(lǐng)導(dǎo)。人之間小小的差異，小小的心態(tài)，讓成功與失敗成了答案的選擇題。

心態(tài)，每個人都有不同的思想，不同的心態(tài)，但心態(tài)基本上分為兩大類，一類是，積極的，健康的，這種心態(tài)，會給我們帶來成功，健康，財富；一類是消極的心態(tài)，消極的心態(tài)造成失敗，帶走我們健康的心，甚至身體上的病態(tài)。我們想成功，必須保持一積極向上的心態(tài)，這樣，成功將會離我們更近。反之，你每天生活在抱怨，與對社會不滿，對家，對工作，對朋友，對一切都不滿意，感覺生活無意義，你將活得很痛苦。我們要多做正能量的人，更要跟積極心態(tài)，充滿激情的人在一起活動，交朋友，正所謂近朱者赤近墨者黑，幸運之神會時時眷戀我們。跟著老師的感覺我在呼喊自己的靈魂深處，改變吧，改變才能成為最變大的贏家，改變才能獲得輝煌的人生！

二、如何對待工作

我們到底為誰工作，終于提到工作了！我們放松的一天里再次提到工作，大家又沉默了，老師做了調(diào)查，很多同事說為了生活，為了活著，為了家庭??我也在問自己為了誰工作，其實我為了誰工作，還是分了期限而定了，剛畢業(yè)的時候為了花自己付出勞力賺的錢而工作，后來為了讓家人生活條件有點改善而工作，再后來為了結(jié)婚，生小孩，維持一種美好的家庭而工作，直到我生了小孩，在休產(chǎn)假期間，我得了產(chǎn)后憂郁癥，習(xí)慣了忙于工作充實生活，以生孩子這種正當(dāng)理由給自己放了幾個月的假，感覺自己什么也做不到，在家里我也算是一個生活白癡，那時候我頓悟，我為了什么而工作？為了實現(xiàn)自己的價值，不浪費美好的青春年華，不讓自己變成一個徹底的廢人，不為虛度年華而悔恨，不為碌碌無為而羞恥。人，最寶貴的是生命。生命對每個人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)當(dāng)怎樣度過呢？每當(dāng)回憶往事的時候，能夠（不為虛度年華而悔恨，不在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上最壯麗的事業(yè)--為人類解放而進行的斗爭?！边@話忘記誰說的了，但是記得，一直在我心里。再后來我買了房子，房貸，學(xué)費，等一列的費用清單，我更不能不工作了，現(xiàn)在回想，歸結(jié)一句話，其實，這一切都是為了讓自己過得好一點，過得充實一點，過得有意義一點而工作，只要我還能健康的活著，就少不了工作，我們得為自己工作，記得一同事，培訓(xùn)完當(dāng)天就進微信發(fā)了一條信息“哥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，哥每天修的不是電腦，而是哥美好的未來”?？梢?，我們工作不是幫老板的忙，更不是為老板而工作，你不做，老板同樣可以請別人，公司同樣也不會因為少了誰不不營業(yè)了。企業(yè)之所以花錢雇傭我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們的價值！記得在學(xué)馬哲的時候就學(xué)過：‘勞動本身就是商品，自己的工作也是一件商品’。工資的高低，不在于老板的心情好壞，更不是老板的不重視，公司更不可能像慈善機構(gòu)來照顧你，我們得問問我們的價值有多少，我們自己這件商品值 多少錢。

對工作負(fù)責(zé)就是對自我人生的負(fù)責(zé)：在我們工作的單位里面，很多同事都不是選擇了自己喜歡的工作，更不是大學(xué)里面所學(xué)專業(yè)之長，但是我們同樣要對自己的工作負(fù)責(zé)，對自我人生負(fù)責(zé)，同樣也是為了尊重自己的選擇。有時候為了做好工作，并不是因為自身這件商品有多完美，價值有多高，這個是我們自身的做事原則，所以在這個位置上我們有應(yīng)盡的責(zé)任，因為責(zé)任我們必須好好盡力?！澳憧梢哉f我們能力不好，但你不能說我們不盡力”，我們的人事老大常常這樣跟我說這話。

負(fù)責(zé)就不要再找借口

“工作沒有做好，是因為??”

“任務(wù)沒有完成，是因為??”

“我想把工作做好，可惜??”

“我想創(chuàng)業(yè)，可是??”

想做一件事只需要一個理由就夠了，不想做一件事情總是會有千千萬萬個理由，從此刻開始，讓我們改變吧，就兩句話就句了。

“對不起，都是我的錯！”

“這次沒做好，我一定會盡我的全力把這件事情繼續(xù)做好的！

放棄不停的辯解，努力的表現(xiàn)吧！我們既然要做就好好做，去追求卓越的工作品質(zhì)，用心的去做，將你的才華、注意力都集中在你所從事的工作中，把自己投入進去，從一開始以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、認(rèn)真負(fù)責(zé)的、一絲不茍的態(tài)度去對待！

“善生福，靜生慧”

“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

三、

既然我們已經(jīng)形同一件商品，那么公司也將是我們每一期段的客戶，企業(yè)客戶，大客戶，金牌客戶。我們這件商品，除了本身的價值外，我們還得從自身上面挖掘我們的增值服務(wù)價值，除了本身的修煉，我們少不了服務(wù)的心態(tài)，服務(wù)好企業(yè)這個客戶，自然會自我盈利和發(fā)展。

人與人之間的交往除了誠信還得有忠誠，更何況是我們企業(yè)這個大客戶。忠誠也是我們自始至終的責(zé)任。而不是叫人從一而終，對客戶的責(zé)任，變化的是環(huán)境，不變的是我們的忠誠。

忠誠六法：

1、真誠的去支持企業(yè)

2、真誠的去理解和同情企業(yè)客戶

3、真誠的去向企業(yè)學(xué)習(xí)

4、不吹毛求疵和抱怨

5、誠實可靠，決不輕易背叛

6、企業(yè)的事情就是我的事

只有忠于企業(yè)，忠于公司，忠于自己，忠于朋友，忠于家人，忠于愛人的人才會贏得信任！

素養(yǎng)提升心得體會篇十三

第一段：介紹人文素養(yǎng)的概念和重要性（200字）

人文素養(yǎng)是指個人在人文領(lǐng)域內(nèi)所具備的綜合能力和良好的審美情操。它包括對人文學(xué)科知識的了解和理解，以及對人文價值觀的認(rèn)同和尊重。人文素養(yǎng)是一種對人類文化和精神追求的態(tài)度，有助于拓寬個人視野，提高人際交往能力，并培養(yǎng)對美的感知能力。在現(xiàn)代社會，人文素養(yǎng)的提升對個人的綜合素質(zhì)和才能培養(yǎng)起著至關(guān)重要的作用。

第二段：提升人文素養(yǎng)的途徑和方法（300字）

提升人文素養(yǎng)的途徑和方法多種多樣。閱讀是其中之一，閱讀經(jīng)典文學(xué)作品可以幫助我們理解人類的智慧和情感，提高我們對人文價值的理解和認(rèn)同。此外，參觀博物館、藝術(shù)展覽和文化遺址也是提升人文素養(yǎng)的有效途徑，可以讓我們親身感受到歷史的痕跡和人類的智慧。此外，交流和互動也是提升人文素養(yǎng)的重要手段，與他人討論文化話題和藝術(shù)創(chuàng)作，參與社交活動和志愿者工作都有助于開拓我們的人文視野。

第三段：個人在提升人文素養(yǎng)過程中的收獲和體會（300字）

在個人提升人文素養(yǎng)的過程中，我不斷地收獲著新的知識和視野的拓寬。通過閱讀文學(xué)作品，我深刻地感受到了人類的智慧和情感，對文化的理解也更加深入。而參觀博物館和藝術(shù)展覽則讓我對歷史和藝術(shù)有了更為深刻的認(rèn)識，增強了我的審美情操。此外，與他人的交流互動使我更加開放和包容，能夠更好地與他人共享和欣賞各種文化和藝術(shù)形式。總的來說，通過提升人文素養(yǎng)，我獲得了一種更為全面和深度認(rèn)識人類文明和精神追求的能力。

第四段：人文素養(yǎng)與個人發(fā)展的關(guān)系（200字）

人文素養(yǎng)的提升對個人發(fā)展起著重要的作用。首先，人文素養(yǎng)可以幫助個人更好地理解和應(yīng)對社會問題，使得個人在社交場合表現(xiàn)得更為得體和令人愉悅。其次，人文素養(yǎng)的提升有助于培養(yǎng)個人的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。通過對文學(xué)、藝術(shù)和人文學(xué)科的學(xué)習(xí)和探索，個人可以更好地發(fā)展自己的想象力和批判思維能力，提高解決問題和創(chuàng)造新知識的能力。最后，人文素養(yǎng)的提高還可以幫助個人更好地抵抗壓力和迎接挑戰(zhàn)，培養(yǎng)個人的情感智慧和心理健康。

第五段：展望未來，個人進一步提升人文素養(yǎng)的打算（200字）

在提升人文素養(yǎng)的過程中，我意識到人文素養(yǎng)的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)是一個終身的過程。未來，我將繼續(xù)保持對文學(xué)、藝術(shù)和人文學(xué)科的興趣，不斷地閱讀和學(xué)習(xí)，探索更深層次的文化和藝術(shù)世界。同時，我還計劃更多地參與志愿者工作和社會實踐，通過與不同背景和文化的人們的互動和交流，進一步拓寬自己的人文視野，提升自己的人文素養(yǎng)。同時，我也希望能夠?qū)⒆约旱娜宋乃仞B(yǎng)應(yīng)用到實際生活中，通過行動和影響他人，為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的力量。

總結(jié)：人文素養(yǎng)的提升是一項長期而持續(xù)的過程，通過閱讀、參觀和交流，我們可以拓寬自己的視野，提高自己的審美情操和人際交往能力，進而培養(yǎng)我們對美的感知能力和對人文價值的認(rèn)同。通過提升人文素養(yǎng)，個人可以更好地發(fā)展自己的才能和個性，拓寬自己的發(fā)展空間，提高個人的創(chuàng)造力和適應(yīng)能力。未來，我們應(yīng)該保持對人文素養(yǎng)的持續(xù)關(guān)注和學(xué)習(xí)，將其應(yīng)用到實際生活中，并通過自己的行動和影響他人，為社會的進步和發(fā)展做出貢獻。

素養(yǎng)提升心得體會篇十四

在中國幾千年的歷史中，國學(xué)一直被視為中華民族文化的瑰寶，它以其獨特的魅力吸引著人們。為了提升自己的國學(xué)素養(yǎng)，我花費了很多時間和精力，參加了各種國學(xué)培訓(xùn)班和讀書活動。在這個過程中，我深刻地認(rèn)識到了國學(xué)的價值和意義。下面我將結(jié)合自己的體驗，談?wù)勎覍鴮W(xué)素養(yǎng)提升的心得體會。

首先，學(xué)習(xí)國學(xué)可以開闊我們的視野。國學(xué)是一門綜合性的科學(xué)，其中包括了文學(xué)、歷史、哲學(xué)、音樂、繪畫等多個學(xué)科領(lǐng)域。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，我們不僅能夠深入了解中國傳統(tǒng)文化的精髓，還能夠了解到不同學(xué)科之間的聯(lián)系和交融。我們可以通過閱讀古代文獻了解歷史事件的發(fā)展和人物的思想，通過學(xué)習(xí)古代音樂了解中國古代音樂的演變和特點。這些知識開闊了我們的視野，使我們能夠更全面地了解和認(rèn)識世界。

其次，學(xué)習(xí)國學(xué)可以培養(yǎng)我們的情操和品味。國學(xué)注重人文精神的培養(yǎng)，強調(diào)修身齊家治國平天下的理念。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，我們可以了解到中國古代儒家的思想和道德觀念，學(xué)習(xí)到如何做一個有修養(yǎng)、懂得禮儀的人。國學(xué)還注重對于文學(xué)、藝術(shù)的研究，通過欣賞和學(xué)習(xí)古代文學(xué)作品、古典音樂和繪畫作品等，我們能夠培養(yǎng)出儒雅的情操和高尚的品味。這些都能夠使我們在工作和生活中更加從容自信，更加具備人文關(guān)懷和藝術(shù)修養(yǎng)。

再次，學(xué)習(xí)國學(xué)可以提高我們的思維能力和創(chuàng)造力。國學(xué)注重對于經(jīng)典文化的研究，通過學(xué)習(xí)古代經(jīng)典文獻，我們能夠鍛煉我們的思維能力和分析能力。古代經(jīng)典文獻中往往隱藏著豐富的思想和哲理，通過研讀和解讀，我們可以學(xué)習(xí)到古代圣賢的智慧和思維方式。同時，國學(xué)也注重對于古代文學(xué)和藝術(shù)的創(chuàng)作和欣賞，通過學(xué)習(xí)國學(xué)，我們能夠培養(yǎng)出優(yōu)秀的創(chuàng)造力和藝術(shù)感悟力。這些都對于我們的學(xué)業(yè)和工作有著積極的促進作用。

最后，學(xué)習(xí)國學(xué)可以加深我們對中華文化的認(rèn)同和自豪感。作為中華民族的子孫，我們應(yīng)該對中華文化有一種特殊的認(rèn)同感和自豪感。通過學(xué)習(xí)國學(xué)，我們能夠了解到中國傳統(tǒng)文化的瑰寶和偉大，了解到中國古代文人墨客的風(fēng)采和智慧。這樣，我們就能夠更加熱愛并傳承中華文化，繼承和發(fā)揚中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。

總之，通過我自己多年的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻地認(rèn)識到了學(xué)習(xí)國學(xué)提升國學(xué)素養(yǎng)的重要性和意義。它不僅可以開闊我們的視野，培養(yǎng)我們的情操和品味，提高我們的思維能力和創(chuàng)造力，還可以加深我們對中華文化的認(rèn)同和自豪感。所以我們應(yīng)該更加重視和推動國學(xué)素養(yǎng)的提升，傳承和發(fā)揚我們中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。只有這樣，我們才能夠更好地面對現(xiàn)實生活中的各種挑戰(zhàn)和困境，邁向更加美好的未來。

素養(yǎng)提升心得體會篇十五

金秋九月，丹桂飄香。雖是雙休，但我也對xx學(xué)習(xí)欣然前往，樂此不疲。

專家講座讓我耳目一新。四位專家非常真誠的給我們分享了他們的成長經(jīng)歷、治班理念。每個人長達兩個半小時的課，課程結(jié)束的時候他們都說還沒有講夠啊!其實，我想說我們學(xué)員也還沒有聽夠。培訓(xùn)期間沒有一個學(xué)員中途離開或者玩手機，大家都聚精會神的聽著，眼睛都不帶眨的，真是一場聽覺盛宴。

第一天上午，我們聆聽了全國十佳好老師xx的講座《xxxxx》。x老師在講座中強調(diào)愛生智慧，教育要在愛的前提條件下進行，但光有愛還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要有智慧。他是農(nóng)村老師，教過兩個人的班級，也帶過八十幾個人的班級，扎根農(nóng)村xx年，在教育教學(xué)上下了不少苦功夫。x老師有一個特別的功夫，不管講到什么有名的教育理論，他都能夠在中國傳統(tǒng)的古典文學(xué)中找到依據(jù)。引經(jīng)據(jù)典，如數(shù)家珍，可見內(nèi)悟功夫了得。他的演講風(fēng)格特別的幽默，平均一個小時學(xué)員們要笑十次，一個風(fēng)趣幽默的老師誰不愛呢?x老師在面對問題學(xué)生時，通常喜歡采用無痕教育，明講故事，暗送榜樣，因為榜樣的力量是無窮的。

下午，我們聆聽了全國知名德育專家xx的講座《xxxxxxxx》。x老師是xx人，雖然普通話并不是特別的標(biāo)準(zhǔn)，但是x老師講課特別有意思。他從一個個鮮活的案例中為我們分析了所謂的問題學(xué)生的根源以及應(yīng)對措施，要遵循規(guī)律，要力避應(yīng)碰，要學(xué)會換位，要學(xué)會等待。他所帶的班是中職生，中職生是那些學(xué)習(xí)不是特別好，問題又比較多的學(xué)生。他從xx多年的實踐中得出了很多經(jīng)驗，他告訴我們一個教師不可能沒有脾氣，把脾氣鎖在家里的保險柜也不可能，但是我們的脾氣一定要控制，脾氣上來的時候，要給自己20秒時間數(shù)羊，等待是教育的一招妙棋，急于處理孩子的問題就是摸老虎的屁股，會讓學(xué)生產(chǎn)生恨意。他還說到當(dāng)我們認(rèn)為孩子不聽話時，往往是我們說話不好聽。換一種方式也許就會有意想不到的結(jié)果。在教育教學(xué)中，我也會犯一些錯誤，x老師提醒了我們，讓我覺得受益匪淺：無論孩子多難教，不要把他趕出去。雖然國家出臺了教師的懲戒權(quán)，但當(dāng)你分不清體罰還是懲罰的時候，千萬不要揚起你的教鞭。處理學(xué)生問題時，方向比方法重要，疏浚比硬堵重要。

下午，我們聆聽了國家心理咨詢師，xx區(qū)心理學(xué)科教研員xx的報道《xxxxxxxx》。都說相由心生，x老師美麗溫柔，微笑總是掛在她的臉上。她像極了電視劇《小歡喜》里面季楊楊的媽媽，特別的慈祥。x老師不僅在心理學(xué)上有很高的建樹，對于醫(yī)學(xué)，中國古典文學(xué)也有獨到的見解。她就像一本百科全書，蘊藏著許多知識。x老師治班理念是有話直說，有話實說，有話好好說。尤其是她的口德教育讓我影響深刻，我們在很多時候都沒有壞心，但是我們卻不懂得如何去把話說得好聽。如果我們在處理學(xué)生問題時等一等，換一種方式去表達是不是會更好呢?她舉了一個例子，一個孩子問她的媽媽一個問題：媽媽，您為什么要上班啊?如果家長直接說我拼死拼活的掙錢都是為了你啊?是不是有些孩子就會認(rèn)為:如果沒有我，是不是媽媽就不會這么累呢?但是如果家長說我上班是為了掙錢，是為了證明我讀了書能夠為社會做多大的貢獻，能夠結(jié)交多少朋友?這樣的方式講給孩子聽，她是不是也會思考自己在學(xué)校能不能得到老師同學(xué)的尊重，能不能為班級做貢獻?能不能交到更多的朋友呢?父母是孩子的第一任老師，x老師做的非常好，她特別的忙，全國各地的飛，到處去巡回演講，但是不管什么時候出門，她都會征求她女兒的同意，并且每次出差回來，都會給自己的女兒帶一份特產(chǎn)，她的女兒就會認(rèn)為媽媽無論在哪里都牽掛著我。每天早上，都會親吻自己的女兒，所以她的女兒不會缺愛，心理特別健康。她還給我們分享了《周易》里面的人生哲理。她講到了教師的成長之路中會遇到職業(yè)倦怠，會遇到瓶頸，她告訴我們一定要行動，再行動，失敗了再行動，她也舉了荷花理論，荷花全面開花在第三十天，第三十天的開花是前面29天總和的一半，很多人往往不會堅持，今天很殘酷，明天更殘酷，但大多數(shù)人都等不到后天的陽光。x老師真正的詮釋了腹有詩書氣自x，知識就是力量。并且還慷慨的給我們分享了許多她常用的教育app，我加了她的微信，她竟然通過了，真是非常的驚喜呀!

兩天的學(xué)習(xí)，我真是不虛此行。他們從幾十年的教學(xué)實踐中給我們傳授了寶貴的經(jīng)驗，他們像一個個思想家。他們用親和的魅力告訴我們：理論要聯(lián)系實踐，多讀書，多思考;多換位，多反思。

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