專業(yè)小學(xué)生減負(fù)心得（模板21篇）

故事是用來敘述或揭示某個(gè)事件或某些人物經(jīng)歷的一種文學(xué)作品。在寫總結(jié)時(shí)，我們可以借鑒一些范文和優(yōu)秀案例來提升自己的寫作水平。在總結(jié)范文中，我們可以看到一些典型的錯(cuò)誤和不足之處，從而避免自己犯同樣的錯(cuò)誤。

小學(xué)生減負(fù)心得篇一

自從國家提出“減負(fù)”的政策后，小學(xué)生減負(fù)成為社會(huì)上一件關(guān)注度頗高的話題。小學(xué)生的負(fù)擔(dān)主要來自于課業(yè)方面，而該政策的主要目的是為了降低小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。作為小學(xué)生，如何減輕自己的負(fù)擔(dān)？以下是小編總結(jié)的小學(xué)生減負(fù)十條心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所啟示。

第二段：均衡安排時(shí)間，保障睡眠質(zhì)量

時(shí)間是非常寶貴的，合理的時(shí)間安排可以提高工作效率。小學(xué)生要通過合理規(guī)劃時(shí)間，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)、運(yùn)動(dòng)、休閑等諸多方面的均衡，讓自己身心均衡發(fā)展。此外，充足的睡眠時(shí)間也能夠有效地提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，所以保障睡眠質(zhì)量極為重要。

第三段：培養(yǎng)閱讀興趣，提高閱讀效率

閱讀是小學(xué)生學(xué)習(xí)中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。小學(xué)生可以逐漸培養(yǎng)自己的閱讀興趣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還能夠擴(kuò)寬視野、開拓思維。同時(shí)，掌握一些閱讀技巧，如快速閱讀、有效閱讀等方法，能夠讓小學(xué)生的閱讀效率更高，減輕學(xué)習(xí)壓力。

第四段：積極參與課堂，提高效率

小學(xué)生應(yīng)該要積極參與課堂，盡可能地將老師所講的知識(shí)以及問題疑難通過提問解決，這樣可以快速消化信息、提高學(xué)習(xí)效率/同時(shí)，積極參與課堂也能夠讓小學(xué)生更好地掌握知識(shí)點(diǎn)，避免自己落后處于被動(dòng)。

第五段：發(fā)散思維，學(xué)習(xí)更有趣

小學(xué)生應(yīng)該要學(xué)會(huì)發(fā)散思維。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生應(yīng)該將自己的思維發(fā)散開來，嘗試從多方面的角度來理解問題和知識(shí)點(diǎn)，通過電話內(nèi)在聯(lián)系，探索知識(shí)之間的聯(lián)系，從而更好地提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，也要發(fā)揚(yáng)自己的好奇心，讓學(xué)習(xí)變得更為有趣。

結(jié)尾段：總結(jié)

小學(xué)生減負(fù)十條心得體會(huì)的內(nèi)容涉及時(shí)間管理、閱讀技巧、課堂參與等多個(gè)方面。如果小學(xué)生能夠遵循這些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，計(jì)劃好自己的時(shí)間、掌握好閱讀技巧和“三好”習(xí)慣、積極參與課堂活動(dòng)等，那么小學(xué)生的負(fù)擔(dān)就會(huì)越來越輕，學(xué)習(xí)效率也會(huì)大大提高。以上經(jīng)驗(yàn)總結(jié)是豐富學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)重要途徑，希望小學(xué)生們能夠認(rèn)真思考并加以執(zhí)行。

小學(xué)生減負(fù)心得篇二

當(dāng)前，小學(xué)生減負(fù)已成為教育界和家長們關(guān)注的熱點(diǎn)話題。針對(duì)小學(xué)生減負(fù)的相關(guān)政策也日漸健全。然而，政策的制定與執(zhí)行雖然可以全面調(diào)動(dòng)資源降低學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但更需要學(xué)生自身的努力和調(diào)整。在這個(gè)過程中，小學(xué)生可以從自己身上入手，發(fā)揮自身特點(diǎn)，形成自己獨(dú)特的減負(fù)方法。本文將從十條小學(xué)生減負(fù)心得體會(huì)出發(fā)，探究小學(xué)生如何有效減負(fù)。

第二段：遵循個(gè)人興趣，進(jìn)行健康活動(dòng)

學(xué)生上課和做作業(yè)的時(shí)間增長，娛樂和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的減少，容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生疲勞感、缺乏興趣以及動(dòng)力下降等問題。因此，小學(xué)生可以在休息時(shí)間開展健康活動(dòng)，如讀書、繪畫、玩具拼湊等，拓展自己的興趣愛好，以達(dá)到放松身心、緩解壓力的目的。

第三段：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐步提高效率

合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，出動(dòng)態(tài)性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)地分配時(shí)間，學(xué)生可以更好地掌控學(xué)習(xí)的進(jìn)程。在學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃上，家長可以更好地為孩子提供指導(dǎo)和輔導(dǎo)，使孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)模式，并提高學(xué)習(xí)效率。

第四段：確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績

在學(xué)習(xí)方面，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立對(duì)于小學(xué)生減少負(fù)擔(dān)有著非常重要的作用。小學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)情制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績。在此過程中，家長應(yīng)該以鼓勵(lì)為主，及時(shí)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程，給孩子提供必要的幫助和支持。

第五段：調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，化解壓力

小學(xué)生要學(xué)會(huì)理性看待自己的位置和發(fā)展?jié)摿Γ瑢W(xué)會(huì)釋放心理壓力，鼓勵(lì)自己有信心，積極面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。在此過程中，要注意學(xué)術(shù)目標(biāo)與自身身心健康的平衡，誓言快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。這是保證小學(xué)生減負(fù)更為順暢、健康進(jìn)展的關(guān)鍵。

總結(jié)：小學(xué)生減負(fù)是家長和教育工作者不容忽視的重要問題，而從孩子本身入手則是為更有效、更有針對(duì)性的減負(fù)。合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、更適應(yīng)的學(xué)習(xí)心理和體會(huì)、積極健康的生活場和壓力釋放是保證小學(xué)生減負(fù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。相信引導(dǎo)孩子掌控這些小學(xué)生減負(fù)心得，孩子們必定能更好地度過自己的小學(xué)生活，為更優(yōu)秀的自己鋪建道路。

小學(xué)生減負(fù)心得篇三

以“以人為本、為學(xué)生服務(wù)”和“減負(fù)提質(zhì)”為準(zhǔn)繩，認(rèn)真貫徹實(shí)施上級(jí)關(guān)于“減負(fù)”的各項(xiàng)意見和建議,切實(shí)抓好“減負(fù)”的各項(xiàng)工作，為營造和創(chuàng)建積極、健康、活潑、向上的“快樂型校園”而不懈努力！

二、具體實(shí)施

“減負(fù)”工作涉及學(xué)校的方方面面，各項(xiàng)工作必須相互協(xié)調(diào)、共同努力。特制定如下內(nèi)容：

（一）常規(guī)入手，抓出實(shí)效

1、嚴(yán)格控制學(xué)生在?；顒?dòng)總量。小學(xué)生在校活動(dòng)時(shí)間不超過6小時(shí)，保證學(xué)生每日有9個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。給學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生參加健康有益的活動(dòng)。

2、開足開好體育、音樂、美術(shù)、品德等課程和地方課程、綜合實(shí)踐活動(dòng)課，嚴(yán)禁挪用以上課時(shí)用于補(bǔ)習(xí)其他文化課。

3、不以學(xué)科成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)判定學(xué)生的好差，不公布、排列學(xué)生的考試成績、名次。不以學(xué)生考試成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)評(píng)判教師。

4、嚴(yán)格控制考試次數(shù)和考試科目，按等級(jí)制評(píng)定學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。

5、改革課堂教學(xué)、嚴(yán)格控制作業(yè)量。課堂內(nèi)要有充足的`時(shí)間給學(xué)生做作業(yè)。一、二年級(jí)一律不留家庭書面作業(yè)，三、四、五、六年級(jí)學(xué)生的課外作業(yè)量不超過60分鐘。把時(shí)間留給學(xué)生參加綜合實(shí)踐活動(dòng)和體育鍛煉。

（二）課堂改革，提高效率

開展以“落實(shí)五個(gè)百分百，提升課堂效率”為主題的教研活動(dòng)活動(dòng)。

1、每周由校領(lǐng)導(dǎo)和教導(dǎo)處組成一支“教學(xué)檢查組”開展隨堂聽課，了解課堂教學(xué)現(xiàn)狀。

2、每學(xué)期組織教師開展上課、說課和評(píng)課活動(dòng)，在互動(dòng)交流中提高教教學(xué)理念和教學(xué)水平。

3、以年級(jí)為單位，開展集體備課，集思廣益，上好每一堂課。

4、開展各類賽課活動(dòng)，推出教學(xué)新秀、教學(xué)能手。

（三）豐富活動(dòng)，愉悅身心

愛玩是孩子的天性，但玩要玩得有意義，在玩中有所得：

1、利用每天的大課間活動(dòng)時(shí)間開展“友誼賽”。如：一、二年級(jí)跳繩接力賽、三-六年級(jí)乒乓球賽等等豐富學(xué)生的課余時(shí)間。

2、深入開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。以南京的地方特色為內(nèi)容，開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。讓隊(duì)員在活動(dòng)中了解自己的家鄉(xiāng)、認(rèn)識(shí)自己的家鄉(xiāng)、熱愛自己的家鄉(xiāng)。

(四)適時(shí)反思，不斷提升

“減負(fù)”工作從實(shí)施開始，我們將在每一階段過后及時(shí)小結(jié)、反思，提出改進(jìn)措施，努力將“減負(fù)”工作落到實(shí)處、有所成效。

三、“減負(fù)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：葉海豹副組長：謝朝鎮(zhèn)組員：沈志紅杭x晴李莉

小學(xué)生減負(fù)心得篇四

從一年級(jí)到現(xiàn)在，我己用了三個(gè)書包。不是我不愛惜書包，實(shí)在是書包太沉，墜壞了。想起每天上學(xué)放學(xué)時(shí)那疲憊不堪的情景，總希望有什么辦法能讓書包輕點(diǎn)。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)……
早晨，我又背起那沉重的書包上學(xué)去了，走了不一會(huì)兒，肩膀被壓得又酸又疼。我活動(dòng)了一下肩頭，覺得輕了許多。一進(jìn)校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來的東西全沒了，卻有一瓶電視臺(tái)天天做廣告的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西減到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊跑到座位旁，把書包往抽屜里一塞，準(zhǔn)備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒己經(jīng)整整齊齊地?cái)[在里面了。這是怎么回事呢？再看肴其他同學(xué)，也似乎和以往不同，一個(gè)個(gè)顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“叮鈴鈴”的.鬧鐘把我驚醒，啊！原來在做夢(mèng)?？粗廊还墓哪夷业臅?，我失望極了。

小學(xué)生減負(fù)心得篇五

近年來，減負(fù)已成為教育領(lǐng)域中的熱門話題。尤其在疫情期間，線上學(xué)習(xí)讓許多小學(xué)生面對(duì)更大的學(xué)習(xí)壓力。在這種情況下，如何讓小學(xué)生在線上減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效果呢？本文將分享一些小學(xué)生在線上學(xué)習(xí)中減負(fù)的心得體會(huì)，希望對(duì)同樣面臨這個(gè)問題的人有所啟發(fā)。

第二段：制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

在家上學(xué)習(xí)，時(shí)間自由度大，小學(xué)生應(yīng)該在家長的引導(dǎo)下，建立自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。首先，要在日程表上列出每天的課程和學(xué)習(xí)任務(wù)，并根據(jù)時(shí)間長度和難度分配好學(xué)習(xí)任務(wù)。其次，現(xiàn)代化的科技產(chǎn)品和軟件可以為學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃提供很好的幫助。例如，一些APP可以為小學(xué)生提供健康的飲食計(jì)劃，督促他們按時(shí)吃飯休息；一些在線學(xué)習(xí)網(wǎng)站也能夠?yàn)樾W(xué)生提供各種各樣的學(xué)習(xí)資源，并能夠自動(dòng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度調(diào)整難度，更合理地分配學(xué)習(xí)任務(wù)。

第三段：學(xué)會(huì)分段學(xué)習(xí)

小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要以短期記憶為主，每天只學(xué)習(xí)1-2個(gè)小時(shí)就已經(jīng)足夠。因此，小學(xué)生應(yīng)該將學(xué)習(xí)任務(wù)分段，讓自己能夠較好地集中注意力，并在學(xué)習(xí)時(shí)間結(jié)束后去進(jìn)行其他的活動(dòng)。在學(xué)習(xí)的過程中，可以將學(xué)習(xí)內(nèi)容分成很多組，每組都學(xué)習(xí)時(shí)間短暫，切忌一下子學(xué)習(xí)太多內(nèi)容。此外，可以在學(xué)習(xí)過程中適當(dāng)放松一下，如活動(dòng)一下手腳、喝口水等，能讓你更好的保持學(xué)習(xí)效果。

第四段：使用科技產(chǎn)品助力學(xué)習(xí)

在現(xiàn)代化的教育方式下，科技產(chǎn)品的應(yīng)用已經(jīng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段。在日常學(xué)習(xí)中，可以使用一些科技產(chǎn)品提高學(xué)習(xí)效率，如AR和VR技術(shù)，能夠更生動(dòng)的呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，更具吸引力，讓學(xué)生學(xué)習(xí)的更加自主、更加有趣；一些語音識(shí)別軟件也可以為小學(xué)生打卡提供幫助，記錄他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠得到正確的執(zhí)行。同時(shí)，家長也應(yīng)該關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)軟硬件配置，盡量讓孩子使用高品質(zhì)的筆記本電腦或平板電腦，從而保證線上學(xué)習(xí)的效果。

第五段：溝通交流，關(guān)注學(xué)生心理

線上學(xué)習(xí)雖然可以做到遠(yuǎn)程互動(dòng)，但是對(duì)于孩子來說，需要交流和合作完成任務(wù)，與老師和同學(xué)互動(dòng)等方面的限制使得溝通能力和社交能力大大受到影響。作為家長應(yīng)該關(guān)注自己孩子的情況，注意與孩子之間的溝通交流，及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)效果，并適時(shí)的給予孩子心理疏導(dǎo)、情感支持。

總結(jié)：

在現(xiàn)代教育中，線上學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)校的必備工具，占據(jù)了小學(xué)生學(xué)習(xí)中不可或缺的位置。然而，伴隨著線上學(xué)習(xí)出現(xiàn)的各種問題也需要借助相應(yīng)的方法加以解決，努力實(shí)現(xiàn)“線上減負(fù)”的目標(biāo)，讓小學(xué)生線上學(xué)習(xí)更輕松、便捷、高效。當(dāng)然，小學(xué)生學(xué)習(xí)減負(fù)的方法必然多種多樣，本文僅僅提供了一種參考方法和一些心得體會(huì)，希望對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)減負(fù)意識(shí)的提高有所幫助。

小學(xué)生減負(fù)心得篇六

作為小學(xué)生，能夠在家里上網(wǎng)課、完成作業(yè)，這是一件非常幸福的事情。但是，由于線上教育的快速普及，小學(xué)生們也開始感受到了學(xué)習(xí)壓力的增加。因此，如何減輕線上學(xué)習(xí)帶來的負(fù)擔(dān)，已經(jīng)成為家長、老師以及小學(xué)生們關(guān)注的問題。

第二段：調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣

不少小學(xué)生都存在著錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如上課時(shí)分心、完成作業(yè)時(shí)自我放松等。這些習(xí)慣不僅影響學(xué)習(xí)效率，也會(huì)增加學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，小學(xué)生們需要調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，保證上課時(shí)集中注意力，利用課余時(shí)間完成作業(yè)，以便在學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)能夠有更多的時(shí)間進(jìn)行休息與娛樂。

第三段：為孩子制定規(guī)劃

針對(duì)每個(gè)小學(xué)生，家長和老師應(yīng)該為其制定一份合理的規(guī)劃，從而減輕孩子們的負(fù)擔(dān)。規(guī)劃應(yīng)該包括每日作業(yè)量、課外學(xué)習(xí)時(shí)間等具體內(nèi)容，同時(shí)還應(yīng)該充分考慮兒童的身心發(fā)展需求，盡量保證孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不會(huì)過重。

第四段：合理使用線上資源

在線上學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生們需要正確認(rèn)識(shí)并合理使用各類線上資源。例如，在做作業(yè)時(shí)，在線查閱資料可以提高效率；在生活中，通過在線閱讀故事或繪本等方式，孩子們可以獲得更多的趣味學(xué)習(xí)體驗(yàn)。當(dāng)然，家長也需要監(jiān)督孩子們使用線上資源的質(zhì)量和時(shí)間，防止網(wǎng)絡(luò)的過度依賴對(duì)孩子們的身心健康造成負(fù)面影響。

第五段：關(guān)注身心健康

小學(xué)生的身心健康是非常重要的，當(dāng)線上學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重時(shí)，對(duì)他們的身心健康會(huì)產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響。因此，家長和老師必須關(guān)注孩子們的身心健康，適度減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，并且在生活方面鼓勵(lì)孩子們多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)。

總之，小學(xué)生的線上減負(fù)是一個(gè)比較新的問題，但是已經(jīng)成為廣大教育者和家長需要面對(duì)的問題。通過調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣、為孩子制定規(guī)劃、合理使用線上資源和關(guān)注身心健康等多種方式，我們可以幫助小學(xué)生輕松應(yīng)對(duì)線上學(xué)習(xí)壓力，獲得更加高效和健康地成長。

小學(xué)生減負(fù)心得篇七

隨著社會(huì)的發(fā)展，小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力越來越大，減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)成為了一個(gè)亟待解決的問題。為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需求，小學(xué)生需要學(xué)會(huì)減負(fù)，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面是我對(duì)于小學(xué)生減負(fù)工作的一些心得體會(huì)，希望能夠給大家一些啟示和幫助。

首先，課后作業(yè)的科學(xué)合理布置是減輕小學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。老師應(yīng)該根據(jù)小學(xué)生的年齡和實(shí)際情況，合理地安排課后作業(yè)的數(shù)量和難度。作業(yè)應(yīng)該有針對(duì)性，能夠幫助小學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固課堂所學(xué)知識(shí)，同時(shí)也能激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。定期檢查和總結(jié)作業(yè)的完成情況，及時(shí)給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，幫助小學(xué)生建立起正確的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

其次，家長和老師的積極配合也是小學(xué)生減負(fù)的重要因素。家長應(yīng)該與老師保持密切的溝通，及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)情況和問題。同時(shí)，家長還應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和解決問題的能力。老師則應(yīng)該設(shè)置合理的考試和評(píng)價(jià)方式，避免一味追求分?jǐn)?shù)，給予小學(xué)生更多的發(fā)展空間和尊重他們的興趣愛好。

此外，小學(xué)生在減負(fù)的同時(shí)也需要培養(yǎng)良好的時(shí)間管理能力。他們應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和休閑時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。在課余時(shí)間，小學(xué)生可以選擇適合自己的興趣愛好，如閱讀、音樂、運(yùn)動(dòng)等，以豐富自己的知識(shí)和才藝，培養(yǎng)全面發(fā)展。

再者，小學(xué)生還可以通過參加一些課外輔導(dǎo)班來提高學(xué)習(xí)能力和興趣。輔導(dǎo)班能夠提供更全面和深入的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助小學(xué)生填補(bǔ)在學(xué)校中存在的知識(shí)空白。不過，參加輔導(dǎo)班也要注意適度，不能過度追求學(xué)習(xí)成績，而忽略對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的傷害。小學(xué)生和家長應(yīng)該理性對(duì)待輔導(dǎo)班，權(quán)衡利弊，選擇適合自己的輔導(dǎo)方式。

最后，小學(xué)生減負(fù)工作的關(guān)鍵在于培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，主動(dòng)查找學(xué)習(xí)資料，主動(dòng)思考和解決問題。他們還應(yīng)該具備良好的學(xué)習(xí)方法，掌握良好的閱讀、寫作和計(jì)算能力，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的需要。

總之，小學(xué)生減負(fù)工作需要家長、老師和學(xué)生的共同努力。只有通過合理的布置作業(yè)、良好的家校合作、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們更加快樂地成長。希望通過我的一些心得體會(huì)，能夠給大家在小學(xué)生減負(fù)工作上提供一些參考和啟發(fā)。

小學(xué)生減負(fù)心得篇八

隨著社會(huì)發(fā)展和教育理念的變革，小學(xué)生減負(fù)成為了一種全民關(guān)注的熱點(diǎn)話題。為了更好地適應(yīng)新的教育模式和生活環(huán)境，小學(xué)生們也積極探索和總結(jié)減負(fù)的心得體會(huì)。本文將結(jié)合我自己的經(jīng)驗(yàn)，分享幾點(diǎn)小學(xué)生減負(fù)工作的心得體會(huì)。

首先，我們小學(xué)生要合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們生活的重心，但我們不能一味地沉迷于學(xué)習(xí)，忽視了健康和家庭的重要性。因此，我們應(yīng)該在校期間，合理利用時(shí)間，充分完成學(xué)校布置的作業(yè)和課程內(nèi)容。同時(shí)，也要留出足夠的休息時(shí)間，進(jìn)行鍛煉和家庭活動(dòng)。只有這樣，我們才能保持身心健康，更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。

其次，我們小學(xué)生要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)方法是我們學(xué)習(xí)的工具，它直接關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。在減負(fù)的過程中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法。例如，我們可以采用分類整理的方法，將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸類和概括，這樣有利于我們對(duì)知識(shí)的深入理解和記憶。此外，我們還可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源，尋找適合自己的學(xué)習(xí)資料和教學(xué)視頻，提高學(xué)習(xí)效果。通過積累和總結(jié)有效的學(xué)習(xí)方法，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，提高自己的學(xué)習(xí)能力。

再次，我們小學(xué)生要注重興趣與能力的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不是枯燥乏味的任務(wù)，而是一種愉悅的體驗(yàn)。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和特長，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)。當(dāng)我們對(duì)一門學(xué)科或一項(xiàng)技能有濃厚的興趣時(shí)，我們會(huì)更加主動(dòng)、積極地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成效也會(huì)更好。同時(shí)，我們也應(yīng)該通過培養(yǎng)興趣，發(fā)展自己的特長，提高自己的能力。有時(shí)候，我們完全可以將學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來，通過課外閱讀、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等方式，提高我們的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣和有意義。

最后，我們小學(xué)生要深化學(xué)習(xí)，注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的是提高自己的綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅要掌握知識(shí)，還要培養(yǎng)創(chuàng)新思維、溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神等。只有培養(yǎng)出全面發(fā)展的素質(zhì)，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求和未來的挑戰(zhàn)。

綜上所述，小學(xué)生減負(fù)工作需要我們學(xué)生們共同努力，并從中總結(jié)出適合自己的心得體會(huì)。我們要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法，注重興趣與能力的培養(yǎng)，以及深化學(xué)習(xí)，注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)。相信只要我們努力去做，減負(fù)工作一定會(huì)取得明顯的效果，小學(xué)生的生活也會(huì)更加充實(shí)、快樂和有意義。

小學(xué)生減負(fù)心得篇九

小學(xué)生減負(fù)工作是當(dāng)前教育領(lǐng)域的一個(gè)熱門話題。減負(fù)工作的目的是為了保護(hù)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力。作為一名小學(xué)生，我也參與了減負(fù)工作，并有一些心得體會(huì)。

第二段：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

對(duì)于小學(xué)生來說，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間非常重要。在一天中，我們要按照課程表上的時(shí)間表安排好作業(yè)時(shí)間和自主學(xué)習(xí)時(shí)間，不能把全部時(shí)間都用在做作業(yè)上。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間可以使我們更加高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且還可以有時(shí)間去做一些自己喜歡的事情，如運(yùn)動(dòng)、閱讀和游戲等。

第三段：注重課后休息和娛樂

小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)是繁重的，但我們也同樣需要休息和娛樂的時(shí)間。在減負(fù)工作中，學(xué)校要求學(xué)生課外不布置太多作業(yè)，并鼓勵(lì)我們多參加一些娛樂活動(dòng)。通過課后的休息和娛樂，我們可以緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持良好的心態(tài)，并培養(yǎng)一些興趣愛好，提高我們的綜合素質(zhì)。

第四段：正確管理學(xué)習(xí)資源

在減負(fù)工作中，我們被教導(dǎo)要正確管理學(xué)習(xí)資源。這意味著我們要學(xué)會(huì)合理使用書籍、資料和互聯(lián)網(wǎng)等資源。不應(yīng)該盲目地瘋狂地追求資料的數(shù)量和廣度，而是應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)需要選擇適合的資源，并充分利用它們。合理管理學(xué)習(xí)資源可以避免我們的學(xué)習(xí)時(shí)間和精力的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效果。

第五段：注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和評(píng)價(jià)體系

減負(fù)工作的一個(gè)重要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在減負(fù)工作中，學(xué)校鼓勵(lì)我們學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題，并提供了一些主題自主研究和課外閱讀的機(jī)會(huì)。通過這些活動(dòng)，我們能夠有更多的機(jī)會(huì)鍛煉和提高我們的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力。另外，學(xué)校還建立了科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系，注重學(xué)生的全面發(fā)展，并且不僅僅以考試成績?yōu)槲ㄒ辉u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。這樣的評(píng)價(jià)體系能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，提高學(xué)習(xí)效果。

總結(jié)：

通過減負(fù)工作，我意識(shí)到合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、注重課后休息和娛樂、正確管理學(xué)習(xí)資源以及培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和評(píng)價(jià)體系的重要性。減負(fù)工作不僅給我們提供了一個(gè)更加輕松和有趣的學(xué)習(xí)環(huán)境，更讓我們明白了學(xué)習(xí)的目的是為了培養(yǎng)我們的全面發(fā)展能力。在今后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)繼續(xù)積極參與減負(fù)工作，并努力成為一名全面發(fā)展的小學(xué)生。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十

中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是困擾基礎(chǔ)教育階段全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要問題，是關(guān)系能否培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力一代新人的重大問題。為全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，全面提高我鄉(xiāng)中小學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，堅(jiān)決貫徹落實(shí)國家、省、市、“兩區(qū)”關(guān)于切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的相關(guān)文件、通知精神，進(jìn)一步推進(jìn)治理教育亂收費(fèi)工作，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為指導(dǎo)，以《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)cj6號(hào))、《云南省教育廳關(guān)于實(shí)施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[2009]10號(hào))的規(guī)定以及中央、省、市有關(guān)“減負(fù)”要求為依據(jù)，堅(jiān)持以“以人為本”，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和注重學(xué)生身心健康為培養(yǎng)目標(biāo)，全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，采取有效措施，依法規(guī)范教育教學(xué)行為，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督，切實(shí)減輕中小學(xué)生過重的負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施。

二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立金源鄉(xiāng)中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作督查領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：王應(yīng)洪(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校書記、校長)

副組長：代金蘭(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副書記)

張世忠(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長)

付泉聲(金源鄉(xiāng)中心學(xué)校副校長、金源鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)校長)

成員：杭長有、黃朝林、梁春祖、張順彧、李興榮、馬德雄、周天鴻領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在中心學(xué)校。辦公室主任由杭長有老師擔(dān)任，具體負(fù)責(zé)宣傳、組織督查、材料整理等工作，辦公室電話：0871—2762128。

三、強(qiáng)化宣傳，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，狠抓落實(shí)

減負(fù)工作是全面貫徹黨的教育方針，促使中小學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長，促進(jìn)教育公平發(fā)展的根本要求，是規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為、遏制學(xué)校不安全事故發(fā)生的有效途徑。各校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，加大宣傳教育力度，提高對(duì)減負(fù)工作重要性、必要性和緊迫性的認(rèn)識(shí)。對(duì)照《云南省教育廳、云南省監(jiān)察廳、云南省人民政府糾正行業(yè)不正之風(fēng)辦公室關(guān)于印發(fā)切實(shí)減輕中小學(xué)生負(fù)擔(dān)全面提高教育質(zhì)量辦法的通知》(云教監(jiān)c2009j6號(hào))、《云南省教育廳關(guān)于實(shí)施云南省中小學(xué)學(xué)生減負(fù)工作八不準(zhǔn)的通知》(云教監(jiān)[2009]10號(hào))，加大對(duì)本校進(jìn)行督導(dǎo)檢查，對(duì)找在問題，制定切實(shí)可行的措施，及時(shí)整改，切實(shí)做好學(xué)生的“減負(fù)”工作。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十一

童年是五彩繽紛的.，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個(gè)快樂的童年，因?yàn)樗麄兊耐陼r(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎(chǔ)知識(shí)是扎實(shí)的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每?dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個(gè)輔導(dǎo)班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點(diǎn)睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來。

一、要向平時(shí)的40分鐘課堂要質(zhì)量

新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。

二、多一些開放作業(yè)

學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時(shí)代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時(shí)是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習(xí)，用排練課本劇讓學(xué)生熟悉課文內(nèi)容，讓學(xué)生合作編寫復(fù)習(xí)資料、出考試題來鞏固所學(xué)知識(shí)，讓學(xué)生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強(qiáng)作文訓(xùn)練。采用這些巧妙的練習(xí)后，就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。

三要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣

要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十二

的“負(fù)”。給學(xué)生課業(yè)減負(fù)、思想減負(fù)，主要是減量、減壓，但要保證不“減質(zhì)”，不能因“減負(fù)”而降低對(duì)質(zhì)量的要求。減負(fù)與高質(zhì)是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負(fù)是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認(rèn)為，“減負(fù)提質(zhì)”的主要途徑是提高課堂教學(xué)的“含金量”，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。

眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質(zhì)量的課就不容易，要經(jīng)常上高質(zhì)量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關(guān)鍵是對(duì)新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當(dāng)。過易過淺，達(dá)不到教學(xué)要求，滿足不了學(xué)生的求知欲望；過深過難，超越學(xué)生年齡特征和心理承受能力，就增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。因此，備課時(shí)，首先是深備教材，準(zhǔn)確把握課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)教學(xué)內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負(fù)擔(dān)。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學(xué)過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對(duì)學(xué)生后續(xù)知識(shí)所起的作用，與其它學(xué)科知識(shí)內(nèi)容的關(guān)聯(lián)程度，確定教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，設(shè)計(jì)突出重點(diǎn)的步驟和解決難點(diǎn)的方法。其次，是備透學(xué)生。學(xué)生是認(rèn)知的主體，學(xué)生所在的年齡段對(duì)所授知識(shí)的接受能力，不同類型學(xué)生對(duì)此知識(shí)接受的程度，教師要胸有成竹。上課時(shí)提什么問題，提問什么樣的學(xué)生，預(yù)測(cè)可能出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。

課堂是提高教學(xué)質(zhì)量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準(zhǔn)，基本思路，基本方法實(shí)。我們認(rèn)為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個(gè)重要環(huán)節(jié)。傳授就是向?qū)W生傳授完整的理論知識(shí)和科學(xué)的思想方法，講授準(zhǔn)確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動(dòng)有趣，板書設(shè)計(jì)要科學(xué)合理。在傳授的同時(shí)，不能忽視學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。要使學(xué)生明白“為什么”，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、比較、質(zhì)疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時(shí)要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設(shè)新的意境，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與，積極思考，勇于探索，標(biāo)新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學(xué)生的反應(yīng)、學(xué)生的情緒、學(xué)生注意力的集中程度、學(xué)生參與情況來掌握學(xué)生的思維活躍程度，并適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、總結(jié)和提煉，在反饋問題上要特別關(guān)注中差學(xué)生。

對(duì)”、“六個(gè)讓給”的靈活學(xué)法指導(dǎo)體系?！皟蓚€(gè)層次”是目標(biāo)原則。淺層目標(biāo)：讓每個(gè)學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。高層目標(biāo)：讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略，即能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)個(gè)性、風(fēng)格和能力，對(duì)通用型的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上?！八膫€(gè)針對(duì)”是指導(dǎo)原則，指的是：針對(duì)與“減負(fù)”關(guān)系特別密切的幾種學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)；針對(duì)不同學(xué)生進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)策略和學(xué)力指導(dǎo)；針對(duì)不同年級(jí)、不同年齡學(xué)生，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)；針對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的主次作用不同，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)?！傲鶄€(gè)讓給”是自主學(xué)習(xí)原則；學(xué)法讓學(xué)生自己感悟；問題讓學(xué)生自己提出；知識(shí)讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生自己開掘；學(xué)習(xí)領(lǐng)域讓學(xué)生自己拓寬；學(xué)生能力讓學(xué)生自己發(fā)展。事實(shí)上，學(xué)生從同學(xué)和教師身上學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比從教科書上學(xué)到的多。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生按照自己喜歡的方式方法去學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生富有個(gè)性、生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)，自主地學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)就不再成為負(fù)擔(dān)。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十三

淺談“減負(fù)\\增效\\提質(zhì)”

“減負(fù)”，不是簡單地讓學(xué)生減少學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)時(shí)間，更重要的是要“增效提質(zhì)”，提高效率，要講求實(shí)效，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生的素質(zhì)得到提高。我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)就是每一節(jié)課四十分鐘，所以說課堂教學(xué)是減負(fù)提質(zhì)的主陣地，成也四十分鐘，敗也四十分鐘。教學(xué)實(shí)踐中，我們遵循教育規(guī)律、學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，從減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、心理壓力入手，減負(fù)增效，把更多的時(shí)間留給了學(xué)生。

一、留給學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法的時(shí)間

減負(fù)國，對(duì)教師的要求是提高了，但對(duì)學(xué)生又何嘗不是一種挑戰(zhàn)呢？他們?nèi)绻砸晃兜亍皩W(xué)會(huì)”那只能獲得有限的知識(shí)，僅有自我“學(xué)會(huì)”了，才能真正成為學(xué)習(xí)的小主人，在知識(shí)的海洋中自由暢游，所以，減負(fù)之后，對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，就顯得更為重要了。

1、加強(qiáng)直觀操作，指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會(huì)抽象概括的思維方法。

各學(xué)科知識(shí)具有不一樣程度的抽象性，為適應(yīng)學(xué)生的思維方式，就需要供給豐富的直觀材料，經(jīng)過觀察、操作、比較、分析獲得很多感知認(rèn)識(shí)。實(shí)踐證明，這是指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)概括的一個(gè)重要方法。

2、訓(xùn)練語言表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會(huì)有條理的說話

（1）創(chuàng)造機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生敢說。異常是對(duì)于那些不善于言語表達(dá)的同學(xué)，更需要熱心鼓勵(lì)。

（2）教給方法，使學(xué)生能說，同時(shí)又讓學(xué)生認(rèn)真聽別人說，提出自我的補(bǔ)充意見或不一樣意見，逐步使學(xué)生從敢說到會(huì)說、善說、善辯。

（3）精心設(shè)計(jì)問題，指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)思考的方法和習(xí)慣

促使學(xué)生去尋求新舊知識(shí)間的聯(lián)系，抓住本質(zhì)，尋求共同點(diǎn)，激活思維，從中學(xué)到有用的思考方法。

（4）培養(yǎng)自學(xué)本事，指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)看書，提出問題

從書本上獲取知識(shí)是學(xué)習(xí)的途徑之一，所以我在教學(xué)中注意指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成看書的習(xí)慣，看懂書上的知識(shí)所表達(dá)的方式，抓住重要的詞和句自我去尋找答案，從而培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)本事。

二、讓學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的時(shí)間

學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)活動(dòng)是減負(fù)的重要條件。在被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)下，學(xué)生僅有學(xué)習(xí)的壓力而沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，僅有學(xué)習(xí)的苦惱而沒有學(xué)習(xí)的歡樂，課堂教學(xué)效率低下，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，而學(xué)生在主動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效率則截然不一樣。應(yīng)對(duì)同樣的“學(xué)習(xí)量”，主動(dòng)學(xué)習(xí)者的時(shí)間短，質(zhì)量高，精神面貌也好，所以在四十分鐘里，學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的時(shí)間應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值谋Ｕ稀?/p>

1、激發(fā)自主學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，構(gòu)成主動(dòng)參與的進(jìn)取性

在教學(xué)中，教師應(yīng)努力挖掘教材中的激勵(lì)因素，促成學(xué)生的自主參與，促使學(xué)生思想活躍，興趣濃厚，進(jìn)取參與的效果。在課堂上，我們教師把自我置身于參與者的位置，真正把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主人，熱情鼓勵(lì)每個(gè)孩子，實(shí)實(shí)在在的營造出平等、寬容、尊重、理解、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在課堂上想說、敢說、愛說、樂說，進(jìn)取參與課堂教學(xué)活動(dòng)，真正成為學(xué)習(xí)的主人。允許學(xué)生發(fā)表不一樣的見解，鼓勵(lì)學(xué)生提出疑問，相信每個(gè)孩子都能學(xué)好，。正確看待學(xué)生的答錯(cuò)、寫錯(cuò)情景，對(duì)待學(xué)生要多寬容、鼓勵(lì)和引導(dǎo)，使教學(xué)過程成為一個(gè)源源不斷的激勵(lì)過程。

2、給學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動(dòng)探索的空間，促成自主參與學(xué)習(xí)

課堂教學(xué)效率的高低，高效離不開全體學(xué)生的進(jìn)取、有效參與。教師要努力創(chuàng)設(shè)主動(dòng)探索空間，讓學(xué)生有動(dòng)腦思考、動(dòng)筆嘗試、動(dòng)口表達(dá)的解決問題和提出問題的時(shí)間與空間，從而獲取知識(shí)發(fā)展?jié)撃?，以更進(jìn)取的姿態(tài)自主參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。

首先教師要?jiǎng)?chuàng)造真正讓學(xué)生參與嘗試的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生從不一樣角度、用不一樣的方法得出結(jié)論，這樣才能更重要的是真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師扶的多，只會(huì)構(gòu)成學(xué)生思維的惰性，不利于學(xué)生自主參與意識(shí)的培養(yǎng)。

其次教師要讓全體學(xué)生參與的時(shí)機(jī)。一般應(yīng)在做好鋪墊時(shí)，讓學(xué)生在新舊知識(shí)的連接處嘗試解答新知識(shí)，使所有學(xué)生能夠跳一跳摘到果子，享受成功的喜悅，繼而以更飽滿的熱情參與后面的學(xué)習(xí)。避免少數(shù)學(xué)生的活動(dòng)代替多數(shù)學(xué)生的活動(dòng)。在教學(xué)中，能讓全體學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口，有效的參與學(xué)習(xí)過程。學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是一個(gè)關(guān)鍵。所以要對(duì)“學(xué)困生”有一個(gè)傾斜政策，不但要給他們多吃偏食的機(jī)會(huì)，還要為他們創(chuàng)造成功的條件。例如，教師巡視時(shí)，優(yōu)先照顧學(xué)困生;課堂批改，重點(diǎn)批改學(xué)困生的作業(yè);小組討論，安排學(xué)困生先發(fā)言;課堂提問，優(yōu)先研究學(xué)困生回答力所能及的問題等。他們的每個(gè)微小的提高及時(shí)給予鼓勵(lì)，保護(hù)他們的自尊心?？傊n堂教學(xué)中要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)主動(dòng)參與的機(jī)會(huì)，供給主動(dòng)發(fā)展的空間，引導(dǎo)學(xué)生的主動(dòng)參與，從而落實(shí)學(xué)生的主體地位，促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展，使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提高。

三、留給學(xué)生充分的練習(xí)時(shí)間

當(dāng)前的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半，直接影響教學(xué)效率的提高。課堂練習(xí)一方面能促使學(xué)生剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。所以，課堂練習(xí)是課堂教學(xué)的重要組成部分。四十分鐘的課堂上，如果沒有練習(xí)的一席之地，那么這堂課肯定不會(huì)是一堂成功的課。

總之，在課堂教學(xué)中，教師要讓有限的四十分鐘充分燃燒起來，要做到“精講”，留給學(xué)生充分的自主參與時(shí)間，掌握學(xué)習(xí)方法和練習(xí)時(shí)間，從而使學(xué)生在“減負(fù)”的同時(shí)也能“增效提質(zhì)”。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十四

11月名師工作室成員"遇見"當(dāng)天，玲玲老師就為每一位成員送來了精致的見面禮——《數(shù)學(xué)簡史》。我迫不及待的翻看目錄，看見陌生又熟悉的畢達(dá)哥拉斯、《幾何原本》、阿基米德、《周髀算經(jīng)》,恍惚!仿佛我回到了大學(xué)數(shù)學(xué)史的課堂。是啊!說來慚愧，從教12年，這些知識(shí)幾乎沒有再涉及，也沒有給學(xué)生過多介紹，取而代之的全是書本知識(shí)。我明白了玲玲老師的用意，回來之后我細(xì)細(xì)品讀了數(shù)學(xué)詩人蔡天新教授的著作《數(shù)學(xué)簡史》。

沉下心來仔細(xì)品味這本書后，對(duì)它有了比較深刻的認(rèn)識(shí)。著名數(shù)學(xué)家陳省身曾說過："了解歷史的變化是了解這門科學(xué)的一個(gè)步驟。"任何一門學(xué)問都不是從來就有的，都是在人們的實(shí)踐中逐漸產(chǎn)生的，都有其形成、發(fā)展、成熟和完善的階段。數(shù)學(xué)的歷史源遠(yuǎn)流長。蔡教授在書中從上古的巴比倫、希臘、中國、阿拉伯世界，以致當(dāng)代數(shù)學(xué)，遍及世界各地的對(duì)于數(shù)學(xué)的貢獻(xiàn)地位與影響，都有中肯的評(píng)價(jià)。

下課認(rèn)真閱讀《數(shù)學(xué)簡史》

作為一名數(shù)學(xué)老師，我覺得這本書不僅可以提升自己，還要把數(shù)學(xué)史融入在教學(xué)中，這樣做大有必要。理由有四：

初中生普遍對(duì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)興趣不大，這極大地影響了學(xué)習(xí)的效果。但這并不是因?yàn)閿?shù)學(xué)本身枯燥、無趣，而是它被我們的教學(xué)所忽視了。如果在數(shù)學(xué)教育中適當(dāng)結(jié)合數(shù)學(xué)史的有關(guān)知識(shí)，這樣有利于提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

中國數(shù)學(xué)也有著悠久的歷史，14世紀(jì)以前一直是世界上數(shù)學(xué)最為發(fā)達(dá)的國家，由于各種復(fù)雜的原因，16世紀(jì)以后中國變?yōu)閿?shù)學(xué)落后國。經(jīng)歷了漫長而艱難的發(fā)展歷程才漸漸匯入現(xiàn)代數(shù)學(xué)的潮流。數(shù)學(xué)史可以使學(xué)生了解中國古代數(shù)學(xué)的輝煌成就，了解中國近代數(shù)學(xué)落后的原因，中國現(xiàn)代數(shù)學(xué)研究的現(xiàn)狀以及與發(fā)達(dá)國家數(shù)學(xué)的差距，以激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，振興民族科學(xué)。

通過對(duì)數(shù)學(xué)史的學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)的發(fā)展是許多數(shù)學(xué)家心血和汗水的結(jié)晶，從而培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的習(xí)慣、正確的思維方式和頑強(qiáng)的拼搏精神，激發(fā)求知欲，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。

數(shù)學(xué)是美的，無數(shù)數(shù)學(xué)家都為這種數(shù)學(xué)的美所折服。英國數(shù)學(xué)家、哲學(xué)家羅素說過："數(shù)學(xué)不僅擁有真理，而且還擁有至高無上的美——一種冷峻嚴(yán)肅的美，就像一尊雕塑……，這種美沒有繪畫或音樂那樣華麗的裝飾，它可以純潔到崇高的程度，能夠達(dá)到嚴(yán)格的只有最偉大的藝術(shù)才能顯示的完美境界".數(shù)學(xué)史的學(xué)習(xí)可以引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟數(shù)學(xué)的美，很多著名的數(shù)學(xué)定理、原理都閃現(xiàn)著美學(xué)的光輝。

總之，作為一名教師，數(shù)學(xué)史的學(xué)習(xí)對(duì)本就枯燥的數(shù)學(xué)課來說，可以激發(fā)學(xué)生興趣，啟發(fā)學(xué)生的思維，增強(qiáng)學(xué)生的愛國情操，活躍課堂氣氛，增進(jìn)師生間的共同了解，也讓學(xué)生了解數(shù)學(xué)，了解數(shù)學(xué)的美……所以我們把數(shù)學(xué)史的一些輝煌成就和一些感人事例，以一種精神力量融入到我們的教學(xué)中，會(huì)使我們的數(shù)學(xué)課變得非常豐富。

最后感謝美好的遇見，感謝我們?cè)凇稊?shù)學(xué)簡史》閱讀中的心靈遇見，我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)、前進(jìn)!

小學(xué)生減負(fù)心得篇十五

入學(xué)政策

“十條規(guī)定”要求各地要嚴(yán)格實(shí)行免試就近入學(xué)，招生不依據(jù)任何證書和考級(jí)證明，縣區(qū)教育行政部門要利用網(wǎng)站等多種方式向社會(huì)公開每所小學(xué)和初中的招生計(jì)劃、范圍、程序、時(shí)間和結(jié)果，積極推行統(tǒng)一的網(wǎng)上報(bào)名招生;同時(shí)，要對(duì)學(xué)生和老師進(jìn)行隨機(jī)均衡編班。嚴(yán)禁以各種名目分重點(diǎn)班和非重點(diǎn)班。編班過程要邀請(qǐng)家長、社區(qū)代表、人大代表和政協(xié)委員等參加，接受各方監(jiān)督。

作業(yè)規(guī)定

“十條規(guī)定”對(duì)于作業(yè)量也作出了嚴(yán)格的要求，小學(xué)階段不能留書面作業(yè)，要在確保安全的前提下，因地制宜地安排學(xué)生參觀博物館、圖書館、文化館等社會(huì)設(shè)施，組織參加力所能及的.手工勞動(dòng)、農(nóng)業(yè)勞動(dòng);同時(shí)指出，一年級(jí)新生入學(xué)后，要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)從“零起點(diǎn)”開展教學(xué)，不得拔高教學(xué)要求，不得加快教學(xué)進(jìn)度。

考試要求

對(duì)于考試，“十條規(guī)定”要求，小學(xué)一至三年級(jí)不舉行任何形式的統(tǒng)一考試，從四年級(jí)開始，除語文、數(shù)學(xué)、外語每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外，不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測(cè)試不超過兩次?？荚噧?nèi)容嚴(yán)禁超出課程標(biāo)準(zhǔn);同時(shí)實(shí)行“等級(jí)加評(píng)語”的評(píng)價(jià)方式，采取“優(yōu)秀、良好、合格、待合格”等分級(jí)評(píng)價(jià)，多用鼓勵(lì)性評(píng)語，激勵(lì)學(xué)生成長。全面取消百分制，避免分分計(jì)較。

補(bǔ)課現(xiàn)象

對(duì)于違規(guī)補(bǔ)課現(xiàn)象，“十條規(guī)定”要求學(xué)校和教師不得在課余時(shí)間、寒暑假、雙休日和其他法定節(jié)假日組織學(xué)生集體補(bǔ)課或上新課。公辦學(xué)校和教師不得組織或參與舉辦“占坑班”及校外文化課補(bǔ)習(xí);對(duì)于教輔材料的購買要遵循“一科一輔”和家長自愿的原則，學(xué)校和教師不準(zhǔn)向?qū)W生推薦、推銷或變相推薦、推銷任何教輔材料。

其它要求

另外，“十條規(guī)定”還要求學(xué)校按照國家課程方案上好體育課。安排好課間操、眼保健操或大課間活動(dòng)，確保學(xué)生體育鍛煉時(shí)間。各級(jí)教育督導(dǎo)部門要對(duì)減負(fù)工作定期開展專項(xiàng)督導(dǎo)檢查，每學(xué)期公布督導(dǎo)報(bào)告。縣區(qū)教育行政部門要嚴(yán)格責(zé)任追究，對(duì)加重小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的有關(guān)負(fù)責(zé)人和直接責(zé)任人進(jìn)行問責(zé)。

主要目的

教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人指出，減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要政府、學(xué)校、家庭、社會(huì)共同努力。《小學(xué)生減負(fù)十條規(guī)定》(征求意見稿)面向社會(huì)公開征求意見，就是要充分聽取社會(huì)各界對(duì)減負(fù)工作的意見建議，集思廣益，切實(shí)把小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來，避免出現(xiàn)“學(xué)校減負(fù)，社會(huì)增負(fù)”、“教師減負(fù)，家長增負(fù)”的現(xiàn)象。

規(guī)定細(xì)則

小學(xué)生減負(fù)心得篇十六

我們組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)市教育工作會(huì)議的精神，了解上海教育改革與發(fā)展的指導(dǎo)思想、奮斗目標(biāo)和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺落實(shí)二期課改精神，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。

我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動(dòng)，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展。

要求課堂教學(xué)設(shè)計(jì)必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。

要求教師建立新的教育質(zhì)量觀，不再以學(xué)生掌握多少知識(shí)，取得怎樣的學(xué)科成績作為教育質(zhì)量高低的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)；而是以學(xué)生在學(xué)習(xí)中能不能綜合地運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)，發(fā)現(xiàn)、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會(huì)、學(xué)習(xí)中不斷產(chǎn)生的問題，培養(yǎng)少年兒童的創(chuàng)造力和適應(yīng)社會(huì)的能力。

本學(xué)期一開學(xué)，我們特制定以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕。

1、一、二年級(jí)原則上不留書面回家作業(yè)，三、四、五年級(jí)作業(yè)總量控制在45分鐘，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀(jì)一次處理。

2、各班一律不安排早自習(xí)，確保學(xué)生早晨的睡眠時(shí)間。課外活動(dòng)、晚托班時(shí)間，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀(jì)一次處理。

3、各科教師要認(rèn)真鉆研教材、教法按時(shí)完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀(jì)一次處理。

4、各年級(jí)取消百分制，實(shí)行等級(jí)制。任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績應(yīng)作為學(xué)生隱私不得在家長會(huì)和其他集體場合公布等等。發(fā)現(xiàn)一次按違紀(jì)一次處理。

5、音、體、美學(xué)科教師的課時(shí)不得自行轉(zhuǎn)讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。

6、各科教師要熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護(hù)學(xué)生的身心健康。

7、嚴(yán)格控制考試次數(shù)，每學(xué)期的單元考試不超過4次，取消期中考試。不得擅自提前復(fù)習(xí)迎考和延長學(xué)生上課時(shí)間。

8、教導(dǎo)處不定期地對(duì)學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行調(diào)查，及時(shí)掌握學(xué)生負(fù)擔(dān)情況，反饋于教師，以便改進(jìn)。

第10、11周，我們向全校學(xué)生家長分發(fā)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)情況調(diào)查表。調(diào)查結(jié)果如下：

一年級(jí)：有49%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，41.8%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。7%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，3.6%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，2.7%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。

二年級(jí)：有54.5%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，45.4%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。6.6%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，3.3%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，2.4%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。

三年級(jí)：有51.25%的家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，33。1%家長認(rèn)為三門學(xué)科作業(yè)負(fù)擔(dān)都輕與較輕。10.6%的家長認(rèn)為語文作業(yè)負(fù)擔(dān)重與較重，2.5%的家長認(rèn)為數(shù)學(xué)作業(yè)重與較重，6。8%的家長認(rèn)為英語作業(yè)重與較重。

四年級(jí)：語文學(xué)科：有74.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，5%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，2.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。14%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，2.8%的家長作業(yè)負(fù)擔(dān)重。數(shù)學(xué)學(xué)科：有34.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，43.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，17.4%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，沒有家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。英語學(xué)科：有59.5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，21.3%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，2.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。10.1%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，2.2%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。

五年級(jí)：語文學(xué)科：有68.1%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，5.9%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，4.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。17.3%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，4.3%的家長作業(yè)負(fù)擔(dān)重。數(shù)學(xué)學(xué)科：有70.2%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，17.82%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，5%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，0.5%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。英語學(xué)科：有55.6%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)都適量，20.8%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕，8.1%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)輕。12.9%的家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，1.3%家長認(rèn)為作業(yè)負(fù)擔(dān)重。

我們對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析：一、二年級(jí)的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)表明比較輕，許多家長建議增加作業(yè)量；三年級(jí)的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量；四年級(jí)語文學(xué)科、英語學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量，數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較輕；五年級(jí)語文學(xué)科、英語學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)個(gè)別班級(jí)略較重，數(shù)學(xué)學(xué)科學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較適量。

作業(yè)負(fù)擔(dān)的重與輕是相對(duì)的，同樣的作業(yè)量，對(duì)于優(yōu)生來說很輕，但對(duì)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生來說卻較重，有些學(xué)生在做作業(yè)時(shí)注意力不集中，作業(yè)速度慢，這樣作業(yè)積累多，形成表面上的作業(yè)負(fù)擔(dān)重。

總之，我們學(xué)校在減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)方面，老師做得比較好。

根據(jù)調(diào)查情況，我們建議教師：

1、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問題讓學(xué)生在空余的時(shí)間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。

2、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置作業(yè)有所區(qū)別，有不同的要求。

3、多與家長聯(lián)系，與家長一起培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效果。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十七

在實(shí)施新課程教學(xué)的過程中，減負(fù)不僅僅是表面的減負(fù)，而是應(yīng)該改變學(xué)習(xí)方法，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我們應(yīng)該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學(xué)生的'腦力勞動(dòng)，那就讓我們?cè)趯W(xué)生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對(duì)思想有了深刻的理解，然后在實(shí)踐中體現(xiàn)出來，比如從學(xué)生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復(fù)練習(xí)，對(duì)不同的學(xué)生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學(xué)生的自主選擇，又提高了學(xué)習(xí)效率，何樂而不為呢？！當(dāng)然，要真正做到減負(fù)、增效，關(guān)鍵是提高教師素質(zhì)。

特別是新課程教材與舊教材相比，知識(shí)點(diǎn)不斷增加。比如新課程數(shù)學(xué)講究學(xué)生對(duì)知識(shí)的探索過程，必然會(huì)讓數(shù)學(xué)課多探索，少練習(xí)時(shí)間。有時(shí)候一節(jié)課下來，連課后的練習(xí)都做不完，一、二年級(jí)不允許安排書面作業(yè)。什么時(shí)候做數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練和課堂作業(yè)本？如果學(xué)生缺少了練習(xí)時(shí)間，教師又不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法，學(xué)生能學(xué)好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，45分鐘要求質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂應(yīng)面向大多數(shù)學(xué)生，課后通過個(gè)別輔導(dǎo)解決個(gè)別學(xué)生的問題。教師應(yīng)整體安排教學(xué)過程，分散難點(diǎn)，分解壓力，以減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。也可以在教學(xué)中實(shí)施三個(gè)方面的根本轉(zhuǎn)變：

1.教師應(yīng)將單一知識(shí)的傳授過程轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合性。過程。

2、要把教學(xué)中對(duì)前人知識(shí)的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程。

3、把知識(shí)的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識(shí)的能力。

慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實(shí)處，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會(huì)感到輕松、愉快。為了豐富學(xué)生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動(dòng)，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師，都是很樂意的。只要給予學(xué)生足夠的時(shí)間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會(huì)說：學(xué)習(xí)是快樂的！

小學(xué)生減負(fù)心得篇十八

各地要在大力推進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展的同時(shí)，嚴(yán)格實(shí)行免試就近入學(xué)，招生不依據(jù)任何證書和考級(jí)證明。實(shí)行信息公開，縣區(qū)教育行政部門要利用網(wǎng)站等多種方式向社會(huì)公開每所小學(xué)和初中的招生計(jì)劃、范圍、程序、時(shí)間和結(jié)果，積極推行統(tǒng)一的網(wǎng)上報(bào)名招生。

均衡編班

按照隨機(jī)方式對(duì)學(xué)生和教師實(shí)行均衡編班。嚴(yán)禁以各種名目分重點(diǎn)班和非重點(diǎn)班。編班過程要邀請(qǐng)家長、社區(qū)代表、人大代表和政協(xié)委員等參加，接受各方監(jiān)督。

“零起點(diǎn)”教學(xué)

一年級(jí)新生入學(xué)后,要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)從“零起點(diǎn)”開展教學(xué),不得拔高教學(xué)要求,不得加快教學(xué)進(jìn)度。

不留作業(yè)

小學(xué)不留書面式家庭作業(yè)，可布置一些適合小學(xué)生特點(diǎn)的體驗(yàn)式作業(yè)。積極與家長、社會(huì)資源單位聯(lián)動(dòng)，在確保安全的前提下，因地制宜地安排學(xué)生參觀博物館、圖書館、文化館等社會(huì)設(shè)施，組織參加力所能及的手工勞動(dòng)、農(nóng)業(yè)勞動(dòng)。

規(guī)范考試

一至三年級(jí)不舉行任何形式的統(tǒng)一考試;從四年級(jí)開始，除語文、數(shù)學(xué)、外語每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外，不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測(cè)試不超過2次?？荚噧?nèi)容嚴(yán)禁超出課程標(biāo)準(zhǔn)。

等級(jí)評(píng)價(jià)

實(shí)行“等級(jí)加評(píng)語”的評(píng)價(jià)方式，采取“優(yōu)秀、良好、合格、待合格”等分級(jí)評(píng)價(jià)，多用鼓勵(lì)性評(píng)語，激勵(lì)學(xué)生成長。全面取消百分制，避免分分計(jì)較。

一科一輔

教輔材料購買遵循“一科一輔”和家長自愿原則。學(xué)校和教師不準(zhǔn)向?qū)W生推薦、推銷或變相推薦、推銷任何教輔材料。

嚴(yán)禁違規(guī)補(bǔ)課

學(xué)校和教師不得在課余時(shí)間、寒暑假、雙休日和其他法定節(jié)假日組織學(xué)生集體補(bǔ)課或上新課。公辦學(xué)校和教師不得組織或參與舉辦“占坑班”及校外文化課補(bǔ)習(xí)。

保持體育鍛煉

按照國家課程方案上好體育課。安排好課間操、眼保健操或大課間活動(dòng)，確保學(xué)生體育鍛煉時(shí)間。

強(qiáng)化督查

各級(jí)教育督導(dǎo)部門要對(duì)減負(fù)工作定期開展專項(xiàng)督導(dǎo)檢查，每學(xué)期公布督導(dǎo)報(bào)告?？h區(qū)教育行政部門要嚴(yán)格責(zé)任追究，對(duì)加重小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的有關(guān)負(fù)責(zé)人和直接責(zé)任人進(jìn)行問責(zé)。

小學(xué)生減負(fù)心得篇十九

現(xiàn)在我們沒有做游戲、踢足球……盡情玩耍的時(shí)間，只能在書山、題海、作業(yè)堆中煎熬，這可真是“書山有路負(fù)擔(dān)重，學(xué)海無涯苦作舟”！你再看看我桌子上堆得像小山一樣高的書，就會(huì)明白我們的苦衷了。

小學(xué)生減負(fù)心得篇二十

既要減負(fù)但同時(shí)又要增效，這是我們老師所期盼的理想境界，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。

在我?guī)啄甑慕虒W(xué)過程中，明顯的感受到，每個(gè)同學(xué)存在差異，要精確地進(jìn)行學(xué)情分析，要明確同學(xué)的認(rèn)知現(xiàn)狀，這是我教學(xué)的基礎(chǔ)，在教學(xué)中還是要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，要更多的關(guān)注中等生和學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，不斷提高教學(xué)效果。以下是我的教學(xué)過程中的幾點(diǎn)見解：

首先是老師要提高自身素養(yǎng)和業(yè)務(wù)力氣。俗話說得好：老師要給同學(xué)一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，學(xué)問信息正高速進(jìn)展，訓(xùn)練系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，老師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和教學(xué)力氣，為高效率的教學(xué)締造自身?xiàng)l件。

其次是老師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。老師在備課上應(yīng)多爭論，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探究。有句話說得好"不打無預(yù)備的仗。預(yù)備充分，對(duì)一堂課的教學(xué)思路，教學(xué)規(guī)律清晰可見，教學(xué)目標(biāo)明確無誤，是高效率完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)。為此，老師應(yīng)化幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課。

再次是老師上好每一節(jié)課也是減負(fù)增效的關(guān)健，課堂教學(xué)要體現(xiàn)老師為主導(dǎo)、同學(xué)為主體的原則。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，且動(dòng)而不亂。老師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，留意雙邊活動(dòng)來引起同學(xué)留意力。上課做到明白、精確、新穎、生動(dòng)，啟發(fā)同學(xué)主動(dòng)思維，使同學(xué)處于良好的心理狀態(tài)。老師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓同學(xué)輕松的課堂環(huán)境中歡快地學(xué)習(xí)。

另外，課堂教學(xué)中使用玩耍的技巧。為激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，課堂教學(xué)中，可適當(dāng)使用玩耍，但是不行濫用，由于我們做玩耍的目的是讓同學(xué)"樂學(xué)而不是"學(xué)樂。因此，玩耍的設(shè)計(jì)必需服務(wù)于教學(xué)內(nèi)容或起到調(diào)整大腦的作用。這樣寓玩耍于課堂教學(xué)之中，既培育了同學(xué)參預(yù)意識(shí)，又激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。

作業(yè)是鞏固教學(xué)效果的有力手段，也是反饋教學(xué)效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點(diǎn)課外作業(yè)是必要的。對(duì)于作業(yè)的有效性，我也探究、爭論了許多許多，如我還試著設(shè)計(jì)趣味性作業(yè)，讓同學(xué)全都成為學(xué)習(xí)的參預(yù)者。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出："從同學(xué)生疏的生活情境與童話世界動(dòng)身，選擇同學(xué)身邊的，感趣的事物，以激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣與動(dòng)機(jī)興趣是最好的`老師，是同學(xué)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。我們的作業(yè)設(shè)計(jì)富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實(shí)際并有確定的趣味性，同學(xué)定會(huì)在一種愉悅的環(huán)境中投入到學(xué)習(xí)過程中去，才能發(fā)揮其學(xué)習(xí)潛能。

總之，依法治教是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的根本，也是切實(shí)減輕中學(xué)校生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)當(dāng)拿起訓(xùn)練法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)訓(xùn)練部有關(guān)"減負(fù)的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使"減負(fù)增效真正落到實(shí)處。雖然，在"減負(fù)增效新的教學(xué)理念的推動(dòng)下。確定會(huì)有困難。但是我們都認(rèn)為正確而不懷疑。我們老師要不斷學(xué)習(xí)借鑒先進(jìn)典型，結(jié)合所教同學(xué)的特點(diǎn)，不斷改進(jìn)現(xiàn)有教學(xué)模式，狠抓課堂教學(xué)中的單位時(shí)間效率，合理設(shè)計(jì)作業(yè)，優(yōu)化評(píng)價(jià)機(jī)制，真正做到減負(fù)增效。同時(shí)也需要同學(xué)、老師齊心努力。我們確定可以共同推動(dòng)學(xué)校的這項(xiàng)新的教學(xué)管理。讓同學(xué)孩子做管理自己的主人，讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)更加美而好布滿歡快，讓同學(xué)更加健壯成長！

做好減輕同學(xué)過重負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到全面推動(dòng)前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族在21世紀(jì)國際競爭中的地位。我們要本著對(duì)國家和民族將來高度負(fù)責(zé)的精神，齊心協(xié)力，真抓實(shí)干，使減輕同學(xué)過重負(fù)擔(dān)工作真正見到實(shí)效。努力培育和造就出具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐力氣，"有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律"，德智體美等方面全面進(jìn)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

小學(xué)生減負(fù)心得篇二十一

“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。

存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為，教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間，用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識(shí)，形成技能均離不開自身的獨(dú)立活動(dòng)，單教師講授和師生共同活動(dòng)，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會(huì)”。

更有些教師認(rèn)為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。

課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。

在教學(xué)過程中，師生的共同活動(dòng)，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對(duì)學(xué)生來說，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。

教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語言，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語言”評(píng)價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識(shí)。

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中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：

提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依

靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補(bǔ)課了。

勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動(dòng)中增長才干，脫穎而出。

依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。

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