優(yōu)秀一課三研活動心得（模板18篇）

在生活中，我們經(jīng)常需要對一些事物進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)中如何平衡事實(shí)陳述與情感表達(dá)？以下是經(jīng)過整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供參考和學(xué)習(xí)。

一課三研活動心得篇一

最近，我所在的學(xué)校組織了一次關(guān)于法治教育的講座活動，名為“第一課講法治”。這次活動主要在培養(yǎng)學(xué)生的法治意識和法律素養(yǎng)上有很大的幫助，它是學(xué)校開展系列法治教育活動的起點(diǎn)。通過這次活動，我深刻領(lǐng)會到了法治對社會的重要性，并在實(shí)踐中體驗到了法治的力量。

第二段：活動內(nèi)容和反思

在法治講座中，講師以系統(tǒng)而生動的方式向我們介紹了法治的基本原則和意義。他們結(jié)合了生動的案例，讓我們更加深入地了解了法治直接影響人們生活的方方面面。我意識到，法治不僅是一種制度，更是一種信仰。正是法治，才能保障每個人的權(quán)益，維護(hù)社會的公平正義。參與這次講座的過程中，我不禁反思了自己的行為和思維方式，開始培養(yǎng)起自覺遵守法律的意識。

第三段：活動中的反應(yīng)和體驗

在講座過程中，我對法治的理解逐漸加深。講師以生動的案例和實(shí)際問題引導(dǎo)我們思考，積極參與討論。這種互動的形式使得我更有興趣了解法律，并且發(fā)現(xiàn)自己對某些法律問題的看法與講師有所不同。于是，我開始主動積累法律知識，在與同學(xué)們的討論中不斷調(diào)整自己的觀點(diǎn)并查找相關(guān)法律法規(guī)。我深刻感受到，法治教育不僅是被動接受知識，更是主動思考和實(shí)踐的過程。

第四段：活動的啟示和收獲

這次講座活動給予了我很多啟示和收獲。首先，我意識到法治是社會進(jìn)步和穩(wěn)定的基石，自己作為一名普通公民，應(yīng)該自覺遵守法律，是法治的參與者和推動者。其次，我明白到法治教育不應(yīng)該只停留在課堂上，更應(yīng)該將其融入到日常生活中。只有通過實(shí)踐和體驗，我們才能更好地理解和應(yīng)用法律。最后，我意識到，培養(yǎng)法治意識的過程與個人的成長密切相關(guān)。只有不斷提升個人素質(zhì)和道德修養(yǎng)，我們才能更好地遵守法律。

第五段：對未來的展望和行動計劃

通過這次活動，我對法治教育有了更深的認(rèn)識，也更加明確了自己在法治建設(shè)中的責(zé)任和使命。我將積極參與學(xué)校的法治教育活動，爭取成為法治的傳播者和踐行者。同時，我會主動關(guān)注社會法治建設(shè)的動態(tài)，努力提升自己的法律素養(yǎng)。在實(shí)際生活中，我將努力遵守法律，守護(hù)自己的權(quán)益，積極參與公益事業(yè)，為社會的法治進(jìn)程貢獻(xiàn)自己的力量。

綜上所述，這次“第一課講法治”活動讓我深刻認(rèn)識到了法治對于社會的重要性，也啟發(fā)了我在日常生活中培養(yǎng)法治意識的重要性。這不僅是一次有意義的活動，更是我個人法治意識逐步覺醒的起點(diǎn)。未來，我將堅定信仰法治，傳播法治，積極參與法治建設(shè)，為實(shí)現(xiàn)社會公平正義和民主法治的目標(biāo)努力奮斗。

一課三研活動心得篇二

一課一研是一種開展教育研究的活動，旨在提升教師的教育教學(xué)水平。最近，我有幸參加了一次一課一研活動，并從中獲得了豐富的收獲和深刻的體會。本文將從前期準(zhǔn)備、參與活動、思考反思等方面，詳細(xì)敘述我對這次活動的心得體會。

在參加一課一研活動之前，我進(jìn)行了一番認(rèn)真的研究和準(zhǔn)備。首先，我選擇了一門自己比較熟悉的課題進(jìn)行研究，這樣更能夠深入探究相關(guān)問題。然后，我查找了大量的相關(guān)文獻(xiàn)資料，做到了有備無患。此外，我還與其他同事進(jìn)行了深入的交流和討論，不斷豐富自己的研究思路。通過這些準(zhǔn)備工作，我對一課一研活動的期望和目標(biāo)更加明確，為后續(xù)的參與活動打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

參與一課一研活動時，我深深感受到了其獨(dú)特的魅力。首先，活動的組織者安排了一系列精彩紛呈的講座和研討會，讓我們受益匪淺。其中，一位專家詳細(xì)解讀了如何設(shè)計一堂高效的課堂教學(xué)，他的觀點(diǎn)至今仍然在我腦海中回蕩。其次，我們進(jìn)行了實(shí)地考察，親自接觸到了教學(xué)現(xiàn)場，這讓我對許多理論有了更加直觀的認(rèn)識。特別是通過聽課和座談交流，我了解到其他教師的教學(xué)心得和經(jīng)驗，這些寶貴的見解對我今后的教學(xué)將產(chǎn)生積極的影響。最后，一課一研活動還包括了研究報告和教學(xué)設(shè)計的環(huán)節(jié)，這不僅提升了我的研究和表達(dá)能力，還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。

在思考和反思的過程中，我收獲了很多啟發(fā)和感悟。首先，我意識到教師的專業(yè)發(fā)展是一個不斷迭代和升級的過程，只有不斷學(xué)習(xí)和研究，才能跟上時代的步伐。其次，我認(rèn)識到傳統(tǒng)的教學(xué)方法已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代學(xué)生的需求，我們需要積極探索和創(chuàng)新，以適應(yīng)新時代的教育要求。最后，我深深感受到與其他教師的交流和合作的重要性，只有共同學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己的教育教學(xué)水平。

通過這次一課一研活動，我不僅收獲到了實(shí)際的教學(xué)經(jīng)驗和技巧，更重要的是提升了自己的教育教學(xué)理念和思考能力。我深信，只有不斷學(xué)習(xí)和思考，我們才能成為真正優(yōu)秀的教育者。今后，我將繼續(xù)參與一課一研活動，不斷探索和開拓，為我的教育事業(yè)注入更多的活力與激情。

一課三研活動心得篇三

近日，我校開展了一次以“法治教育”為主題的講座，使我深切體會到了法治對于社會發(fā)展和個人成長的重要性。在這次講座中，我對法治有了更深入的認(rèn)識和理解，接下來我將會就這次講座進(jìn)行回顧，并談?wù)勎业男牡煤腕w會。

首先，本次講座中講師的生動和深入淺出的講解令人印象深刻。講師通過生動的案例和有趣的故事，引導(dǎo)我們了解了法治的意義和法律的適用范圍，從而培養(yǎng)起我們的法律意識。同時，講師還介紹了法律的起源和發(fā)展，讓我們明白了法律對于維護(hù)社會秩序和公平正義的作用。通過這次講座，我深刻認(rèn)識到了法律是社會發(fā)展的基石，是實(shí)現(xiàn)國家穩(wěn)定與進(jìn)步的重要保障。

其次，我在講座中了解到了法治對于個人成長的重要性。在現(xiàn)代社會中，法治不僅是治理社會的工具，也是保護(hù)個人權(quán)益的屏障。通過遵守法律、維護(hù)自己的權(quán)益，我們可以享受到公平公正的待遇和和諧穩(wěn)定的社會環(huán)境。而且，法治還教導(dǎo)了我們?nèi)绾握_處理人與人之間的關(guān)系，學(xué)會了法治，就能樹立起正確的價值觀和行為規(guī)范，培養(yǎng)起良好的道德意識和社會責(zé)任感。

此外，講座還提醒了我們法律知識的不足之處。在直播講座中，講師提到：“法律知識的掌握是每個公民的基本素養(yǎng)?！蔽疑罡凶约簩Ψ芍R的了解不夠，有時候因為不懂法律的相關(guān)知識而受到了一些損失，這讓我意識到了學(xué)習(xí)法律知識的迫切性。我們應(yīng)該主動了解和學(xué)習(xí)相關(guān)法律，提高法律意識，增強(qiáng)法律素養(yǎng)，才能有效地防范和維護(hù)我們的權(quán)益。

最后，這次講座帶給我啟發(fā)和思考。在將來的發(fā)展中，我將會更加注重法治教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，培養(yǎng)起良好的法制觀念和法治意識。無論是在校園還是社會生活中，我都將以法律為準(zhǔn)繩，做到守法守規(guī)，自覺遵守法律，在自身行為中秉持公正、公平、誠信的原則。同時，我還會積極宣傳法治觀念，讓更多的人了解法律的重要性和普及法律知識的必要性，以促進(jìn)社會的進(jìn)步和和諧。

總之，這次講座對于我個人來說是一次深入淺出的法治教育，讓我對于法治有了更加全面的了解，更加明確了法治對于社會和個人的重要性。通過學(xué)習(xí)法治，我意識到了法律對于個人成長和社會穩(wěn)定的重要作用，明白了學(xué)習(xí)法律知識的必要性和緊迫性，希望能夠在日后的學(xué)習(xí)和工作中更好地運(yùn)用法治知識，并將法治觀念傳播給更多的人，為社會的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。

一課三研活動心得篇四

第一段：引言（200字）

近期，我參與了學(xué)校舉辦的“三研活動”（實(shí)地考察、科學(xué)實(shí)驗、文獻(xiàn)查閱），在這三個環(huán)節(jié)中不僅增長了知識，還深刻體會到了科學(xué)研究的重要性與方法，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。以下是我對這次“三研活動”的心得體會和總結(jié)，希望與大家分享。

第二段：實(shí)地考察（300字）

實(shí)地考察是“三研活動”中的重要環(huán)節(jié)之一。我參觀了一家工廠和一座科技博物館，深入了解了生產(chǎn)過程和科技的發(fā)展歷程。我發(fā)現(xiàn)，與課本上的知識相比，現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)踐更加復(fù)雜而細(xì)致。通過實(shí)地考察，我不僅親眼目睹了機(jī)器設(shè)備的運(yùn)作和產(chǎn)品的生產(chǎn)過程，還了解了許多科技革新的實(shí)際案例。這次實(shí)地考察讓我深刻認(rèn)識到理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗相輔相成的重要性，使我更加堅定了學(xué)習(xí)科學(xué)的決心。

第三段：科學(xué)實(shí)驗（300字）

科學(xué)實(shí)驗是“三研活動”中的另一個重要環(huán)節(jié)。通過參與各種實(shí)驗，我學(xué)到了許多科學(xué)原理和操作方法。我意識到在科學(xué)研究中，精準(zhǔn)和細(xì)致的實(shí)驗設(shè)計以及準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)處理是至關(guān)重要的。實(shí)驗過程中的每一個環(huán)節(jié)都需要認(rèn)真對待，只有這樣才能得到可靠的結(jié)果。此外，通過與同伴相互探討和交流實(shí)驗結(jié)果，我進(jìn)一步加深了對科學(xué)原理的理解，并培養(yǎng)了團(tuán)隊合作和溝通能力?？茖W(xué)實(shí)驗讓我體會到科學(xué)研究的探索性和創(chuàng)造性，也拓寬了我的視野和思維方式。

第四段：文獻(xiàn)查閱（300字）

文獻(xiàn)查閱是“三研活動”中的最后一個環(huán)節(jié)。通過閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，我對各個領(lǐng)域的研究進(jìn)展有了更加全面的了解。同時，我也學(xué)會了如何獲取和篩選可信的信息。在這個信息爆炸的時代，正確獲取和應(yīng)用信息是非常重要的能力之一。通過文獻(xiàn)查閱，我了解到科學(xué)界的前沿研究、新穎思想和研究方法，這將對我的今后學(xué)習(xí)和研究起到重要的指導(dǎo)作用。此外，文獻(xiàn)查閱還培養(yǎng)了我的自主學(xué)習(xí)和批判思考能力，使我成為一個更有獨(dú)立精神的學(xué)生。

第五段：總結(jié)與展望（200字）

通過這次“三研活動”，我收獲了豐富的知識和實(shí)踐經(jīng)驗，提高了科學(xué)研究的能力和素養(yǎng)。我深刻認(rèn)識到科學(xué)是一項需要不斷探索的活動，只有持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐才能不斷取得新突破。作為一名學(xué)生，我將繼續(xù)保持對科學(xué)的熱情，不斷拓展自己的研究領(lǐng)域和技能，為人類的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)。

總之，這次“三研活動”是我學(xué)習(xí)和成長的重要機(jī)會，開拓了我的眼界，增強(qiáng)了我的自信心和動手能力。通過實(shí)地考察、科學(xué)實(shí)驗和文獻(xiàn)查閱，我深刻體會到了科學(xué)研究的重要性和方法，為我的未來學(xué)習(xí)和發(fā)展打下了堅實(shí)基礎(chǔ)。我相信，只要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定能在科學(xué)的道路上取得更大的成就。

一課三研活動心得篇五

老師們、同學(xué)們，大家新年好!

伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起，一個充滿希望的新學(xué)期已經(jīng)開始了。大家剛剛經(jīng)過了一個愉快而有意義的寒假，度過了一個非常值得回味的新春佳節(jié)。

回首剛剛過去的一年，全體同學(xué)勤奮好學(xué)，全體教職工嚴(yán)謹(jǐn)教學(xué)。過去的一年我們?nèi)w竹中人齊心協(xié)力、勤奮學(xué)習(xí)、扎實(shí)工作，學(xué)校獲得了很好的發(fā)展，同學(xué)們?nèi)〉昧瞬诲e的成績。2015年高考我校再創(chuàng)輝煌，大批同學(xué)被高校錄取，在上學(xué)期期中、期末考試中我校成績表現(xiàn)良好。全體教師的專業(yè)素養(yǎng)得到了很好的發(fā)展和提升，在溧陽市第九批“四類優(yōu)秀教師”評選中，我校有24位老師被評為“四類優(yōu)秀教師”，在學(xué)科基本功競賽和優(yōu)秀課評比中，我校有10多位老師獲等級獎，同時學(xué)校也承擔(dān)了10多次市級學(xué)科教研活動和校際教研活動，2次學(xué)科理事會年會活動。同時，學(xué)生的特長和能力也得到了很好的彰顯，在參加江蘇省第十五屆作文大賽中，有35位同學(xué)獲獎。在初中英語口語比賽中有3位同學(xué)分別獲一等獎和三等獎。在八年級“古詩文創(chuàng)作”比賽中有2位同學(xué)獲獎，同時有不少同學(xué)被評為省、市、校級“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”。等等。

同學(xué)們，成績已成為歷史，新的篇章需要我們繼續(xù)描繪。我們要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會和大好的青春時光，一生之計在于勤，一年之計在于春，我們要從點(diǎn)滴做起，專心致志、優(yōu)中求優(yōu)。當(dāng)今社會的競爭主流是知識和人才的競爭，我們是同齡人中的佼佼者，我們應(yīng)該有主動擔(dān)當(dāng)，做未來主人的意識，豐富和牢固知識基礎(chǔ)，以便向更高的領(lǐng)域挺進(jìn)，報答父母，奉獻(xiàn)社會，光耀竹中。在此給同學(xué)們提三點(diǎn)建議：

一、調(diào)整狀態(tài)、收心安身

寒假剛剛結(jié)束，有些同學(xué)可能還處于新年的喜悅之中，難以忘懷親朋好友，難以放棄心中的不快，心態(tài)還沒有完全平靜下來，有些同學(xué)寒假作息時間不規(guī)律，作業(yè)還沒有完成…..，新的學(xué)期開始了，緊張忙碌的學(xué)習(xí)開始了，希望大家盡快收心安身，盡快恢復(fù)到校園生活狀態(tài)。

二、堅定信念，志存高遠(yuǎn)

從期末成績來看，有的同學(xué)進(jìn)步了，有的同學(xué)發(fā)揮不夠好，請大家認(rèn)真總結(jié)、積極反思，新的學(xué)期才剛剛開始，一切都是新的，一切都是可變的，希望你們向前看，堅定“努力無限，潛力無限”的信念，制定好切實(shí)可行的近期目標(biāo)和遠(yuǎn)景規(guī)劃，珍惜年華，只要腳踏實(shí)地的干，再大的困難都可以戰(zhàn)勝，心中的夢想一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

三、關(guān)注安全，快樂成長

同學(xué)們，安全與我們息息相關(guān)，做好校園安全工作是我們共同的責(zé)任，生命是美好的，生活是多姿的，而擁有這一切的前提是安全。校園安全涉及到我們生活和學(xué)習(xí)的方方面面，其中包括交通安全、食品安全、體育運(yùn)動安全，還有火、電、溺水、心里焦慮等，這些都經(jīng)常威脅著青少年的健康成長，我們要有安全意識，善于發(fā)現(xiàn)身邊的安全隱患并及時排除或報告，不斷增強(qiáng)自我保護(hù)的能力，培養(yǎng)堅定的意志，保持良好的心態(tài)，勤奮學(xué)習(xí)，快樂成長!

老師們，同學(xué)們，春天是百花爭艷的季節(jié)，更是忙碌播種的季節(jié)，愿每一位竹中人都能精神抖擻，整裝出發(fā)，開好頭、起好步，為了我們共同的夢想，前進(jìn)!我堅信2016年又是一個竹中輝煌之年，堅信2016年更是同學(xué)們播種希望，放飛夢想之年。謝謝大家!

一課三研活動心得篇六

近期，本單位開展了一系列的“三研”活動，分別是工作調(diào)研、理論研討和經(jīng)驗交流。這些活動不僅豐富了我們的工作實(shí)踐，也提升了我們的理論修養(yǎng)和交流能力。在這些活動中，我深刻地認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性，也收獲了許多寶貴的體會和心得。以下是我個人對于“三研”活動的總結(jié)和感悟。

首先，工作調(diào)研活動讓我更加深入地了解了我們單位所從事的工作。通過實(shí)地走訪、座談交流以及觀摩學(xué)習(xí)，我零距離地感受到了現(xiàn)實(shí)工作的挑戰(zhàn)和困難。與此同時，我也深刻地體會到了工作調(diào)研對于我們推動工作的重要性。通過對工作調(diào)研的細(xì)致觀察和真實(shí)記錄，我們能夠更加全面地了解問題的根源和解決方案，為我們下一步的工作提供有力的支撐。

其次，理論研討活動讓我深入地學(xué)習(xí)了相關(guān)的理論知識，并與他人進(jìn)行了深入的交流和討論。通過參與這些研討會，我拓寬了自己的知識面，增強(qiáng)了自己的理論思維和分析能力。與此同時，我也深刻地體會到了理論應(yīng)用于實(shí)踐的重要性。只有將理論知識與實(shí)際工作相結(jié)合，才能夠更好地指導(dǎo)我們的工作實(shí)踐，推動問題的解決和事業(yè)的發(fā)展。

最后，經(jīng)驗交流活動讓我有機(jī)會與他人分享自己的工作經(jīng)驗，并從他人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)到了很多有益的啟示。通過聽取他人的介紹和觀點(diǎn)，我不僅對自己的工作有了更清晰的認(rèn)識，也激發(fā)了自己進(jìn)一步思考和完善的動力。在經(jīng)驗交流過程中，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。只有通過團(tuán)隊的力量和智慧，我們才能夠更好地共同攻克各種困難和挑戰(zhàn)。

通過這一系列的“三研”活動，我深深地感受到了學(xué)習(xí)的重要性。工作調(diào)研、理論研討和經(jīng)驗交流，不僅是一種工作方式，更是一種態(tài)度和習(xí)慣。只有不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識和思維方式，才能夠緊跟時代的發(fā)展和需求，更好地適應(yīng)和應(yīng)對工作中的變革和挑戰(zhàn)。

同時，我也更加深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在“三研”活動中，我們可以互相學(xué)習(xí)、借鑒和啟發(fā)，通過團(tuán)隊的智慧和協(xié)作，我們能夠更好地解決問題和推進(jìn)工作。

在今后的工作中，我將更加注重學(xué)習(xí)，不斷提升自己的理論素養(yǎng)和實(shí)踐能力。我會更加積極主動地參與到各種研討和交流活動中，不斷充實(shí)和提升自己的知識架構(gòu)和能力水平。同時，我也會更加重視團(tuán)隊合作，通過與他人的交流和協(xié)作，互相借鑒和分享，共同推進(jìn)工作的順利進(jìn)行。

總之，“三研”活動為我提供了一個寶貴的學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會。通過這些活動，我不僅拓寬了自己的視野和思維，也提升了自己的工作能力和水平。希望在今后的工作中，能夠把學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合，不斷追求進(jìn)步和創(chuàng)新，為我們單位的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

一課三研活動心得篇七

近期，我校開展了一系列的“三研”活動，即“實(shí)踐研究、創(chuàng)新研究、科學(xué)研究”。通過這些活動，我深深感受到了研究的魅力和樂趣，也收獲了豐富的知識和經(jīng)驗。在這篇文章中，我將結(jié)合自己的實(shí)際參與經(jīng)歷，總結(jié)了我在“三研”活動中的心得體會。

首先，在實(shí)踐研究中，我學(xué)會了如何將課堂知識與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合。我們小組選擇了一個熱門的話題——現(xiàn)代城市交通擁堵問題，并制定了詳細(xì)的調(diào)查方案。通過實(shí)地走訪、問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我們深入了解了交通擁堵的原因和影響。最難忘的是，我們還親自體驗了高峰時段的公交車擠迫，深刻感受到了城市交通的壓力。這次實(shí)踐研究不僅讓我在學(xué)校里學(xué)到了書本上所沒有的知識，更重要的是讓我懂得了理論知識的應(yīng)用和實(shí)操能力的重要性。

其次，在創(chuàng)新研究中，我深刻認(rèn)識到了創(chuàng)新精神的重要性。我們小組選擇了一個自動駕駛的創(chuàng)新項目，通過搜集資料、閱讀論文和研究國內(nèi)外的實(shí)踐經(jīng)驗，我們設(shè)計了一套創(chuàng)新的自動駕駛方案。然而，在實(shí)踐過程中，我們遇到了許多挑戰(zhàn)和困難。但是，正是這些挑戰(zhàn)和困難，激發(fā)了我們的創(chuàng)新潛能，每一次的失敗都是對創(chuàng)新能力的鍛煉。最終，我們成功設(shè)計出了一套經(jīng)過驗證的自動駕駛方案，為未來的交通發(fā)展做出了一點(diǎn)貢獻(xiàn)。這次創(chuàng)新研究讓我明白，只有不斷創(chuàng)新，才能立于不敗之地。

最后，在科學(xué)研究中，我感受到了嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)的態(tài)度對于研究的重要性。在我的研究課題中，我選擇了一個關(guān)于空氣污染的問題，通過研究資料、數(shù)據(jù)分析和實(shí)驗驗證，我得出了一個新的結(jié)論——家庭空氣凈化器對于改善室內(nèi)空氣質(zhì)量具有顯著效果。然而，我也注意到了一些研究上的不足之處，如樣本量較小、實(shí)驗設(shè)計不夠完善等等。在老師和同學(xué)的指導(dǎo)下，我不斷改進(jìn)我的科學(xué)研究方法和思維邏輯，最終得到了更加準(zhǔn)確和可信的研究結(jié)果。這次科學(xué)研究讓我懂得了科學(xué)的本質(zhì)和研究的規(guī)范性。

通過三研活動的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我在學(xué)術(shù)研究方面不斷成長和進(jìn)步。研究活動不僅培養(yǎng)了我扎實(shí)的專業(yè)知識和實(shí)踐能力，更讓我明白了總結(jié)經(jīng)驗和分享成果的重要性。在接下來的學(xué)習(xí)中，我將更加努力地融入研究，深入專業(yè)領(lǐng)域，積極參與相關(guān)項目，為學(xué)校和社會做出更多的貢獻(xiàn)。

總的來說，“三研”活動給我提供了一個全新的學(xué)習(xí)平臺，讓我充分發(fā)掘了自己的潛能和創(chuàng)造力。通過實(shí)踐研究、創(chuàng)新研究和科學(xué)研究，我學(xué)會了將理論知識應(yīng)用于實(shí)踐中，培養(yǎng)了創(chuàng)新和科學(xué)的思維方法，提升了自己的學(xué)術(shù)研究能力。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，這些寶貴的體驗和經(jīng)驗將成為我不斷前進(jìn)的動力和支撐。我將繼續(xù)保持對研究的熱情和興趣，不斷擴(kuò)大自己的知識領(lǐng)域，不斷貢獻(xiàn)自己的力量。

一課三研活動心得篇八

當(dāng)前，疫情還在進(jìn)一步控制。人們的一個談?wù)撝攸c(diǎn)也是各地的疫情變化情況、安全防護(hù)提醒、對醫(yī)務(wù)人員的敬意等，甚至連新春祝福都有意識地變成了“做好防護(hù)，保護(hù)身體”。這個新春，在疫情的氛圍下，很多人堅持在工作第一線，很多人無法與家人團(tuán)聚，很多人以實(shí)際行動做著防范與自我防范工作。人們的期盼就是，眾志成城，早日戰(zhàn)勝疫情。

疫情在新春時節(jié)肆虐，讓抗擊疫情發(fā)展有了更大的艱巨性?？紤]到人員流動性大、聚集程度高、擴(kuò)散頻率大，對抗擊工作產(chǎn)生了不小壓力?？粗鞯卦黾拥牟±龜?shù)量，人們在揪心之余，同樣在思考：如何能從自我做起，為抗擊疫情盡一份努力?如何從治理做起，為抗擊疫情筑牢防線?如何從周邊做起，為抗擊疫情注入力量?這不僅是政府的責(zé)任，不僅是醫(yī)護(hù)人員的使命，也是屬于每一個中國人的分內(nèi)之事。唯有每個人繃緊那根弦，才能以最大努力狙擊病毒。

必須看到，春節(jié)是中國人的傳統(tǒng)節(jié)日，但是病毒不過春節(jié)。越是闔家團(tuán)聚的時候，越容易放松警惕，也越有可能讓病毒有機(jī)可乘。這個時候，我們應(yīng)該做的不是歇歇腳、喘口氣，而是一刻不松、一步不停，對病毒步步緊逼，才能讓健康節(jié)節(jié)勝利。這個年，是團(tuán)結(jié)的年，不是單純的“合家歡”，而是以團(tuán)結(jié)的力量戰(zhàn)勝不安的病毒，以團(tuán)結(jié)的意志取得抗擊疫情的勝利，以團(tuán)結(jié)的精神最終讓其樂融融的新春氛圍回歸常態(tài)?？梢哉f，這是一場必須打贏的“團(tuán)結(jié)戰(zhàn)”。

戰(zhàn)，則勝;不戰(zhàn)，則敗。合，則利;不合，則傷。公共健康是全民健康，公共安全是全民安全，具有公共屬性，不能有個別得失之分、利益之別、屬地之界?？箵粢咔椋皇且怀且坏刂?，不是醫(yī)療衛(wèi)生戰(zhàn)線的事，而是全國人民的事。醫(yī)護(hù)工作者換上防護(hù)服，義無反顧地走進(jìn)病區(qū);武漢采取應(yīng)急措施，留下阻擊疫情的決心;廠家加緊生產(chǎn)口罩等醫(yī)療用品，承諾不加價、不斷貨，馳而不息地運(yùn)往各地……從政府到個人，從救治前線到支撐后方，全社會各方面力量只有積極行動起來、主動作為起來、誓死堅守起來，才能以自我之強(qiáng)大壓制住病毒，全社會的“免疫系統(tǒng)”需要在恢復(fù)中增強(qiáng)抵抗能力。

不隱瞞，才能擦亮防護(hù)的眼睛;不僥幸，才能筑牢抗擊的堤壩;不懈怠，才能屏住奮戰(zhàn)的氣息。重視，重視，再重視!行動，行動，再行動!科學(xué)，科學(xué)，更科學(xué)!在這個新春，抗擊這場疫情，沒有人是孤軍奮戰(zhàn)，惟其14億中國人民勇毅、同心，才能勢不可擋、戰(zhàn)無不勝。

一課三研活動心得篇九

新學(xué)期開學(xué)第一天，奉節(jié)縣各中小學(xué)積極組織師生認(rèn)真觀看了重慶市教委制作的春季學(xué)期《開學(xué)第一課——〈守則〉陪伴我成長》視頻。同時，學(xué)校還通過qq、微信等形式倡議家長積極準(zhǔn)時收看，為培養(yǎng)學(xué)生健康發(fā)展搭建起了家校共育的橋梁。

《開學(xué)第一課》緊緊圍繞《中小學(xué)生守則(修訂)》主題展開。節(jié)目以多元有趣的班會課形式為主，通過展示生活中不良行為圖片、視頻短片引起學(xué)生思考，通過教師引導(dǎo)、學(xué)生談感受等多種形式對《中小學(xué)生守則(20修訂)》進(jìn)行了生動闡釋，讓學(xué)生們對《中小學(xué)生守則(年修訂)》有了更加深刻的認(rèn)識和理解。

草堂小學(xué)六年級三班的蔣勤勤興高采烈的對老師說：“真好看，我們也要行動起來，要不斷增長知識，練就本領(lǐng)，錘煉意志，用自己的理想夢，托起中國夢，使自己也努力成長為建設(shè)祖國的接班人。”

梅子初中八年級六班雷曉慶激動地說：“開學(xué)第一課讓我感觸很深，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定要以新《守則》要求嚴(yán)格規(guī)范自己的言行舉止，從自己做起，從小事做起，同時幫助身邊有不良行為的同學(xué)共同進(jìn)步，爭做講文明、守規(guī)矩、懂禮儀的現(xiàn)代青少年”。

金子小學(xué)負(fù)責(zé)人表示，在每班觀看結(jié)束后，學(xué)校將要求各班結(jié)合實(shí)際情況，圍繞“開學(xué)第一課”開展豐富多彩的教育活動，通過主題班會、觀后感、社會實(shí)踐等形式，進(jìn)行后續(xù)活動。

一課三研活動心得篇十

為保證師生能快速恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并提高師生的紀(jì)律和安全意識，減少各類安全事故發(fā)生，我校于今年9月2日—6日舉行了為期5天的教育活動。有計劃有安排地完成了今年秋季學(xué)生開展入學(xué)教育活動，取得良好的成效。現(xiàn)將我校開展秋季開學(xué)第一課活動總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，積極宣傳

我校及時召集學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)會議，及時出了《小學(xué)秋季學(xué)生入學(xué)安全教育活動方案》，分發(fā)到各班主任，并以學(xué)校為單位，召開全體教師會議，積極宣傳，懸掛橫幅，營造氛圍。

二、內(nèi)容豐富，形式多樣

我校以紀(jì)律教育、安全教育為主題，突出以下幾個專題：圍繞著游泳安全和預(yù)防溺水教育、交通安全教育、預(yù)防校園傷害、消防安全教育、學(xué)生心理健康教育。

1、各班按要求認(rèn)真上好“安全教育第一課”主題班會課。各班級結(jié)合本班實(shí)際圍繞“學(xué)生心理健康”、“預(yù)防校園傷害”、“交通安全”“安全在校、安全防病、防范意外、秋季飲食注意事項”等內(nèi)容開展教育。

2、學(xué)校利用晨會進(jìn)行國旗下紀(jì)律、安全教育。

3、學(xué)校通過在校園內(nèi)懸掛、張貼安全知識掛圖，利用校園廣播播放安全知識，各班舉行安全教育知識競賽等多種形式廣泛開展教育，增強(qiáng)了教育活動的趣味性、參與性。

4、邀請相關(guān)人員到校講座。

5、出一期專題板報。各班辦一期黑板報，對同學(xué)們進(jìn)行安全常識的宣傳教育。

三、開學(xué)典禮，激勵人心

9月2日上午九時，我校在教學(xué)樓前隆重舉行第一學(xué)期開學(xué)典禮。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及全體師生參加了大會。

在會上吳思聰校長發(fā)表了熱情洋溢的新學(xué)期寄語，激勵大家滿懷希望踏上新的征途。他對上學(xué)期學(xué)校的成績進(jìn)行總結(jié)，高度贊揚(yáng)了通過不懈努力為學(xué)校爭得榮譽(yù)的教師和同學(xué)，并對全體師生提出了殷切的希望，勉勵教師努力工作，鼓勵學(xué)生持之以恒，更快樂的學(xué)習(xí)和生活，取得更好的成績。同時表示盡最大的可能為師生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，號召全體師生在新學(xué)期里共同努力，再創(chuàng)佳績。

四、班會活動，扎實(shí)有效

為將行為養(yǎng)成教育與文明素質(zhì)教育相結(jié)合，切實(shí)做好開學(xué)前的教育工作，根據(jù)學(xué)校的活動方案，我校各班班主任紛紛利用下午的班會課與本班學(xué)生共同學(xué)習(xí)《中小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，進(jìn)行校紀(jì)校規(guī)教育以及學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，增強(qiáng)了學(xué)生守規(guī)、守紀(jì)意識。通過以上一系列扎實(shí)有效的班會活動，使我校各班學(xué)生的法制觀念得到進(jìn)一步的加強(qiáng)，守規(guī)、守紀(jì)以及安全意識等都得到進(jìn)一步的提高。

總之，本次入學(xué)教育活動激發(fā)了學(xué)生愛國、愛校的樸素情感，加強(qiáng)了學(xué)生在新學(xué)期里遵紀(jì)守規(guī)、勤奮學(xué)習(xí)的意識，在全校師生中引起了極大的反響，為同學(xué)們新學(xué)年的學(xué)習(xí)生活打下了堅實(shí)的思想基礎(chǔ)。

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一課三研活動心得篇十一

“小學(xué)一課三研培訓(xùn)心得體會”，這不僅是一次全新的學(xué)習(xí)體驗，更是一次富有成效的研討。通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了教育是一個不斷探索、積累的過程。下面我就從培訓(xùn)的背景、培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)體驗以及培訓(xùn)所帶來的啟示四方面來談?wù)勎业母惺芎腕w會。

第二段：培訓(xùn)背景

此次培訓(xùn)圍繞小學(xué)教師課程的三個方面進(jìn)行研究和研討，分別是課程思想、課程設(shè)計及課程實(shí)施。這三個方面是小學(xué)教學(xué)中不可或缺的重要環(huán)節(jié)，通過這次培訓(xùn)，我們對小學(xué)教育如何運(yùn)作及如何進(jìn)一步提高大家的課堂教學(xué)能力有了更深刻的理解。

第三段：培訓(xùn)體驗

在整個培訓(xùn)過程中，我們采用了多種互動式的教學(xué)方式，例如個案討論，小組討論，場培訓(xùn)和活動實(shí)踐等。我尤其喜歡培訓(xùn)中的個案討論環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)是針對具體案例來進(jìn)行討論分析。通過形成小組學(xué)習(xí)，師生相互滲透，互相學(xué)習(xí)、互相借鑒，使得教育教學(xué)的改進(jìn)得到更好的實(shí)現(xiàn)。

第四段：培訓(xùn)所給我們的啟示

此次培訓(xùn)讓我深深地認(rèn)識到，教育的末端是教育者的素質(zhì)、教育內(nèi)容的豐富性、教學(xué)科技的高效性。在培訓(xùn)的過程中，我們始終明確以上三者的重要性，改進(jìn)我們的課堂教學(xué)藝術(shù)，提高教育質(zhì)量的同時，吸收不同的教學(xué)體驗和知識資源，從而更好地拓展我們的教育視野。

第五段：總結(jié)

在整個培訓(xùn)的過程中，培訓(xùn)者輔導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的時候，要以“教育，不僅是教學(xué)，更是理解和關(guān)心”的態(tài)度去完成。教育者要充分了解學(xué)生的思想和需求，并幫助他們盡快實(shí)現(xiàn)理想。我想說的是，在這里，我們需要我們每個人都要了解如何更好地敬業(yè)、愛心、堅持和改進(jìn)，只要我們弘揚(yáng)“敬業(yè)、愛心、創(chuàng)新、堅持”的教育精神和服務(wù)意識，才能更好地引導(dǎo)小學(xué)教育的新方向。

一課三研活動心得篇十二

今天我演講的主題是：讓“視”界更精彩。由此我擬定的題目是“保護(hù)視力，從我做起”。

正所謂“眼睛是心靈的窗戶”，有了眼睛我們才能更好地看到世界的精彩，有了眼睛我們才能感受世界的美好。

可是，如今戴上眼鏡的人越來越多，甚至有的人很小就戴上了眼鏡，很多人近視的原因大多是是坐姿不端正、長期使用電子產(chǎn)品等等。我們應(yīng)盡力避免戴眼鏡。因為，如果近視戴眼鏡是會帶來很多麻煩的，就我而言，冬天，走進(jìn)溫暖的屋子，眼鏡上就會有一層水蒸汽擋住視線讓我看不清前面的一切;平時運(yùn)動時，我不得不把眼鏡摘下，可是，摘下眼鏡后就看不清東西。眼鏡帶來的麻煩還有很多，那么我們怎么預(yù)防近視呢?我為大家列出如下幾條建議：

1、使用電子產(chǎn)品應(yīng)注意休息，最好每30分鐘就休息一會兒。

2、保證充足的睡眠，積極參加戶外運(yùn)動、每天堅持做眼保健操。

3、寫作業(yè)時要坐姿端正。如，眼離紙一尺，胸離桌一拳，手指離筆尖一寸等。

4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)近視后，盡快矯正或佩戴眼鏡。

5、合理安排飲食，補(bǔ)充足夠的維生素a、b族維生素和維生素c等

做到以上五點(diǎn)，相信你就能大大降低近視的概率，母親給了我們一雙明亮的眼睛，我們一定要好好珍惜，因為，有了眼睛我們才能看到那片蔚藍(lán)的天空，有了眼睛我們才能欣賞壯麗的河山。因為有一雙明亮的眼睛才能觀天下之大，察秋毫之末。所以，保護(hù)好眼睛吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的“視”界更加精彩!

一課三研活動心得篇十三

近日，本人參加了一場小學(xué)一課三研培訓(xùn)，對于此次學(xué)習(xí)與交流，我深受啟發(fā)。通過此次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到一課三研是小學(xué)數(shù)學(xué)課程改革中至關(guān)重要的內(nèi)容，而教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)方法的創(chuàng)新則是推動這一改革的關(guān)鍵。

第二段：理解與啟示

專家為我們詳細(xì)講解了一課三研的理念，深入淺出地分析了其中的原理和設(shè)計思路。我們逐漸認(rèn)識到，教學(xué)過程中重點(diǎn)關(guān)注文本閱讀、問題探究和思維操作及數(shù)學(xué)標(biāo)記是其基本特征。而落實(shí)到實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，則載體為教科書和教師，使得課堂把握更為重要。教師需要調(diào)動學(xué)生思考，培養(yǎng)解決實(shí)際問題的能力，使得學(xué)生積極參與課堂，有效掌握知識。

第三段：方法與策略

這次培訓(xùn)還展示了許多關(guān)于課程設(shè)計和課堂教學(xué)的方法與策略。我們了解到，應(yīng)該重視設(shè)計任務(wù)，合理安排課程時間，培養(yǎng)學(xué)生的問題意識，這些都需要在課堂中精心落實(shí)。另外,注重學(xué)生思維習(xí)慣和操作習(xí)慣的養(yǎng)成，對于切實(shí)提高課堂教學(xué)水平和學(xué)生的數(shù)學(xué)能力都有著非常重要的意義。

第四段：體會與感悟

這次培訓(xùn)深深地感受到，教育改革的必要性非常重要，這次研討會也讓我深刻地領(lǐng)會到了科學(xué)的建議和實(shí)踐。優(yōu)秀的課程設(shè)計和有效的教學(xué)方法、策略也是提高數(shù)學(xué)素養(yǎng)的關(guān)鍵。同時，我也意識到，作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，應(yīng)該不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)技能，豐富自己的知識儲備和教育資源，以更好地滿足學(xué)生的需求。

第五段：總結(jié)

在培訓(xùn)的過程中，我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)理念、方法和策略，我對于一課三研有了更為清晰的認(rèn)識，對于問題解決、思維操作、數(shù)學(xué)標(biāo)記等方面的教學(xué)也有了更多的啟示。同時，我也將進(jìn)一步落實(shí)到課程設(shè)計和教學(xué)中，讓學(xué)生在課堂中真正獲得成長和進(jìn)步。無論如何，本次培訓(xùn)讓我在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的道路上走得更為堅定。

一課三研活動心得篇十四

在充滿活力，日益開放的今天，教學(xué)是我們的工作之一，反思指回頭、反過來思考的意思。那么優(yōu)秀的反思是什么樣的呢？下面是小編整理的教研活動《歡樂滿山谷》一課三研反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《歡樂滿山谷》這首曲子非常熱鬧、歡快，充滿著各種有趣的聲音。初次接觸音樂時，如何設(shè)計這個活動在設(shè)計的，感覺有太多的東西想要去讓孩子們知道了，但考慮到孩子的年齡特點(diǎn)與接受水平，決定將其中對固定節(jié)奏型的掌握與曲式特色的理解作為活動的重點(diǎn)，每一個環(huán)節(jié)在目標(biāo)上層層遞進(jìn)，只為在最后孩子們能自覺地和著音樂的節(jié)拍歡快地舞蹈。音樂有三段，如何表現(xiàn)這三段內(nèi)容呢？初次活動，我將音樂的目標(biāo)定位在：

一、在律動中感應(yīng)音樂的曲式，并體驗游戲的快樂。

二、分辨音樂的旋律，嘗試用不同的動作模仿表現(xiàn)音樂內(nèi)容。

活動設(shè)計為三個環(huán)節(jié)

1、完整感受音樂：讓幼兒聽聽音樂里有誰來了？聽聽音樂里哪里你覺得最開心？

2、分段嘗試用不同的動作表現(xiàn)音樂，我設(shè)計了榨果汁送果汁的環(huán)節(jié)，雖然動作豐富但音樂旋律節(jié)奏雷同，但孩子仍能接受。

3、完整表現(xiàn)音樂?；顒訉?shí)施下來，孩子們在老師的帶領(lǐng)下玩得非常開心，但孩子超常的興奮，和熱鬧的場面中我是否真的很好的和孩子進(jìn)行了有效的互動。一研時，我過于急，還沒等孩子們表述完，我就在旁邊幫著講解。很多的動作都是我在教授灌輸，而孩子只是被動地學(xué)習(xí)，我對于細(xì)節(jié)的.處理也很粗糙，我將更多的注意力放在了讓孩子嘗試用不同的動作表現(xiàn)音樂內(nèi)容，而忽略了音樂的節(jié)奏。整個活動都是老師在示范，孩子們機(jī)械式的模仿，孩子們?nèi)鄙偎伎己蛢?nèi)化的過程。

如何讓孩子更好的感受節(jié)奏這樣的活動，是否教師主導(dǎo)的成分過多了些，但若不以這樣的方式引導(dǎo)，又該以何種方式讓孩子更好地去欣賞、理體會這樣的一段音樂。有時，自己也會陷入一種矛盾，藝術(shù)類的教學(xué)活動該如何更多地體現(xiàn)幼兒的主體精神。音樂活動的骨架就是音樂的旋律和節(jié)奏。

在二研時，為了更好的感受音樂的曲式和節(jié)奏，開始環(huán)節(jié)也以吃蘋果的情景來完整欣賞音樂，第二環(huán)節(jié)我加入了圖譜，分段利用圖譜感受曲式和節(jié)奏，但試教下來，我覺得在活動的組織過程中我未能很好的利用圖譜，有時圖譜的利用和音樂欣賞本末倒置，雖然在活動中我注意了孩子的積極性和創(chuàng)造性，但忽略了如何提升美化孩子的動作，動作缺乏美感。在處理迸出來的問題是，缺乏機(jī)智和靈活。

通過一課多研，覺得幾個地需要注意的：律動活動是將音樂和動作的融合，根據(jù)音樂創(chuàng)編動作，用動作表現(xiàn)音樂，而不是將音樂和動作脫離開來，為了動作聽音樂，也不是為了音樂做動作。一是圖片的準(zhǔn)備應(yīng)該更充分、及有效；二是教師的提問要言簡意賅，既給予幼兒發(fā)散想象的空間又要直指目標(biāo)；三是要淡化教育行為，環(huán)節(jié)過度要更自然，力爭教育無痕。我想，這些，也正是自己在今后教育過程中需要克服的不足與需要改進(jìn)的地方。

一課三研活動心得篇十五

我們常說，眼睛是心靈的窗戶。而在現(xiàn)實(shí)生活中，眼睛就像一臺照相機(jī)，拍下我們生活中五彩繽紛的畫面。由此可見，眼睛對于我們來說是十分重要的了。

眼睛是心靈之窗。

既然我們說眼睛是心靈的窗戶，那么近視無非就是遮住窗戶的那層白紗?，F(xiàn)代中學(xué)生近視的人數(shù)已經(jīng)高達(dá)55.2%，那么也就是說每平均10個中學(xué)生中就會有五個人給自己的窗戶遮上了一層白紗。很慶幸，我不在他們之中，這也要多多得益于我的家長和老師!當(dāng)我在家中扎根書海奮筆疾書時，當(dāng)我沉浸在電子設(shè)備帶來的樂趣中時，是我的家長在我耳邊不斷提醒，要我注意保護(hù)好自己的眼睛，要按照要求做眼保健操，要不時的眺望遠(yuǎn)處;當(dāng)我在學(xué)校拼搏風(fēng)雨時，是我親愛的老師在無微不至地關(guān)心我們，在為我們的視力著想。隨著年齡的增長，我的知識也不斷充實(shí)，現(xiàn)在也明白了近視的危害，也理解了老師和家長那苦口婆心的告誡!

光明的未來，新視界伴你啟航。

每當(dāng)我獨(dú)自一人在深夜里遨游題海時，我的耳邊總會響起老師和家長的告誡：保護(hù)好視力，保護(hù)好自己心靈的那扇窗。我們總是為了自己一時的痛快而任性，但是我們要知道，積累這兩個字的深厚含義!一兩次的任性，只會讓自己感到短暫的視覺疲勞，但是你有沒有想過，當(dāng)日子一天天溜走，我們也放縱自己去任性，去肆意揮霍，到最后，我們的視力不會陪自己演戲!我們的視力會減退，每一次的任性都會讓我們自己離著近視更近一步。

擁有好視力，世界多美麗。

我們現(xiàn)在朝氣蓬勃，我們現(xiàn)在前途無量，觀察就是我們認(rèn)識世界的重要途徑，可觀察需要什么——眼睛，沒錯，你一定要保護(hù)好自己的那一扇窗!這世界很美好，還有許多東西等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去挖掘，去探索，所以，防控近視，從現(xiàn)在做起!

美好未來，盡在無限新視代。

要知道，近視會使未來的自己失去很多寶貴機(jī)會!中國空軍招飛最重要的除了成績，還有視力，其要求裸眼視力至少要達(dá)到0.8希望你不會在自己滿腔熱血想要貢獻(xiàn)國家是會因為視力問題而落得報國無門的地步!我的夢想，就是大學(xué)報考航空航天專業(yè)，將來可以成為一名光榮的航空航天事業(yè)的工作者!男兒有夢在碧空，晴空萬里陽光燦爛，白云為我鋪大道，東風(fēng)送我飛向前，金色的朝霞在我身邊飛舞，腳下是一片錦繡河山!看那天地日月恒靜無言，青山長河，世代綿延，看我熱血男兒翱翔于藍(lán)天之上，圓夢于浩瀚宇宙當(dāng)中!

我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，生命只有一次，所以我們珍惜生命，那么我們也要知道，眼睛也只有一雙，所以我們要保護(hù)好自己的眼睛，將來用自己那雙炯炯有神的慧眼去發(fā)現(xiàn)更多的美好，去探索新“視”界，發(fā)現(xiàn)新“視”界的精彩，為國家做出更大貢獻(xiàn)!防控近視，保護(hù)視力，從我做起，從我們做起!

一課三研活動心得篇十六

7月1日，正值中國共產(chǎn)黨98歲華誕之際，外國語學(xué)院教工黨支部在校黨委的統(tǒng)一安排下，組織全體黨員教師收看由省委組織部舉辦的“燈塔大課堂”，本次學(xué)習(xí)的主題是：結(jié)合“不忘初心、牢記使命”主題教育，深入學(xué)習(xí)貫徹《中國共產(chǎn)黨黨員教育管理工作條例》。

本次“燈塔大課堂”由李紅軍同志主講，他從四個方面講解了《中國共產(chǎn)黨黨員教育管理工作條例》，一是《條例》制定實(shí)施的重大意義;二是貫穿《條例》基本精神;三是分條講解《條例》的主體部分;四是抓好《條例》的貫徹落實(shí)。

講座結(jié)束之后，外國語學(xué)院教工黨支部全體黨員教師進(jìn)行的積極的研討。大家認(rèn)識到：我們黨歷來重視黨員教育管理工作，黨的十八大以來，以習(xí)近平同志為核心的黨中央把黨員教育管理作為黨的建設(shè)一項基礎(chǔ)性經(jīng)常性工作來部署推進(jìn)，從嚴(yán)從實(shí)教育管理黨員，推動管黨治黨不斷從寬松軟走向嚴(yán)緊硬，取得明顯成效。站在新的歷史起點(diǎn)上，我們黨統(tǒng)攬偉大斗爭、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢想，必須把黨員教育管理放在更加突出的位置，著力激發(fā)黨組織的生機(jī)活力，建設(shè)一支信念堅定、政治可靠、素質(zhì)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明、作用突出的黨員隊伍。

《條例》以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，以黨章為根本遵循，總結(jié)吸收實(shí)踐創(chuàng)新成果，對黨員教育管理的內(nèi)容、方式、程序等作出規(guī)范，是新時代黨員教育管理工作的基本遵循。《條例》的制定和實(shí)施，對于提高黨員隊伍建設(shè)質(zhì)量，推動全面從嚴(yán)治黨向縱深發(fā)展，夯實(shí)黨長期執(zhí)政基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)黨偉大執(zhí)政使命，具有十分重要的意義。

黨的十八大以來，習(xí)近平總書記對做好新時代黨員教育工作作出一系列重要指示，提出明確要求，強(qiáng)調(diào)“貫徹落實(shí)黨的十九大精神，在新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義，要求全黨來一個大學(xué)習(xí)”。貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記重要指示精神，《條例》按照黨章有關(guān)規(guī)定，總結(jié)黨員教育工作歷史經(jīng)驗，結(jié)合新時代黨員隊伍建設(shè)需要，從政治理論教育、政治教育和政治訓(xùn)練、黨章黨規(guī)黨紀(jì)教育、黨的宗旨教育、革命傳統(tǒng)教育、形勢政策教育、知識技能教育等7個方面，規(guī)定了黨員教育基本任務(wù)，并分別明確教育的重點(diǎn)內(nèi)容和目標(biāo)要求。通過加強(qiáng)這7個方面的教育，引導(dǎo)廣大黨員堅定共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國特色社會主義共同理想，增強(qiáng)“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護(hù)”，增強(qiáng)黨性、提高素質(zhì)，不忘初心、牢記使命，在生產(chǎn)、工作、學(xué)習(xí)和社會生活中充分發(fā)揮先鋒模范作用。

黨員教育管理是黨的建設(shè)基礎(chǔ)性經(jīng)常性工作，我們將以中央印發(fā)的《條例》為契機(jī)，對照《條例》有關(guān)要求，自覺做好自身建設(shè)，外國語學(xué)院教工黨支部將會履行好直接教育黨員、管理黨員、監(jiān)督黨員的職責(zé)，不斷提高黨員教育管理工作水平，不忘初心，牢記使命，為實(shí)現(xiàn)黨的偉大事業(yè)貢獻(xiàn)力量。

一課三研活動心得篇十七

新學(xué)期伊始，團(tuán)市委、市少工委在全市少先隊組織中開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的、跟黨走、爭做新時代好隊員”開學(xué)第一課主題活動。下面是小編給大家?guī)淼拈_學(xué)第一課主題活動心得感悟范文5篇，以供大家參考!

一個人的生命紀(jì)錄是被不斷更新的。也就是說在一個人的一生中有許多次開始和結(jié)束。每年是一個新的開始，每一天是一個新的開始，甚至每一分、每一秒都是新的開始。面對這瞬息萬變的世界，我們注定要用新的面貌來適應(yīng)它。

我也迎來了我新的開始，因為新學(xué)期即將開始。

朋友知道后，說：“你這又何必呢?既來之，則安之嘛!”可是，面對一個新的開始，內(nèi)心怎么可能會平靜的下來呢?有了新的開始，自然會想要做些準(zhǔn)備，以一個新面貌來對待將要來到的一切。

……就這樣度過了幾天，開學(xué)的日子終于到了。

當(dāng)然，變化還不僅僅是這些。三門主科，有兩門換了老師，由姚老師和丁老師代替了馮老師和錢老師。這意味著我們將要重新開始適應(yīng)老師的教學(xué)方式，原來的所有習(xí)慣都會改變。

同學(xué)也有很大的變化。當(dāng)然這不僅僅是指同學(xué)們都長高了許多。更多的是由于壓力大和心理年齡增加等多種原因，使大家都不再像初一時那么愛玩了?？墒菒壅f話的毛病還是沒改，大伙兒嘰嘰喳喳說個不停，像是多年未見的好友。有的說假期去哪兒了，有的在抱怨假期太忙，有的在打聽作業(yè)時怎么做的……更有甚者對我說：“我終于又聽到你的聲音了!”看來，雖然老毛病沒改，大家還是準(zhǔn)備好了以新面貌來迎接新學(xué)期的。

新學(xué)期開始了，生命紀(jì)錄再度更新。一切已成過往，何必再去記掛呢?它們只不過是舊檔案而已。在新學(xué)期伊始，以一個全新的面貌來面對即將開始的一切，不留遺憾，向舊紀(jì)錄挑戰(zhàn)是我們應(yīng)該做，也是將要做的。來吧，讓我們一起展現(xiàn)一個新的自我!

每年，都有成千上萬的學(xué)生們步入初中，而迎接他們的不是學(xué)習(xí)，也不是開學(xué)典禮，而是一周的軍訓(xùn)生活。

小時候，我總是到媽媽的學(xué)校看看學(xué)兄學(xué)姐們軍訓(xùn)，他們在操場上站立著，一動不動，好像一大群木頭樁子插在了摸起來都發(fā)燙的地面上。當(dāng)休息的時候，我總是問問他們軍訓(xùn)累不累，大哥哥說：“軍訓(xùn)嗎，我感覺挺好的，可以學(xué)到課堂上學(xué)不到的東西。”我聽了，躍躍欲試，幻想著激動人心的事情。而大姐姐們卻說：“軍訓(xùn)，是個魔鬼，小心點(diǎn)，小心被曬成黑土豆?！蔽衣犃?，肅然起敬。我已做好一切準(zhǔn)備，迎接軍訓(xùn)。

雖然這幾天有些累，但是我卻很期待，我一定要珍惜接下來訓(xùn)練的時間，以軍人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。

苗兒已經(jīng)掉了四片葉子了，一眨眼，我現(xiàn)在是初一年級的學(xué)生了。

我來到了陌生的教室，回想到以前那熟悉的教室，回想到以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，禁不住哭了起來?，F(xiàn)在開始，我要放下所有的負(fù)擔(dān)，展開新的一頁。

我們小組的成員分別是劉斯祺、何嘉聲、陳鈞然以及我。我們有自己組的登記本，我覺得我們的登記本設(shè)計得很有特色哦!哈，對，全班每個小組設(shè)計的登記本都不錯，五花八門，都很有特色，值得學(xué)習(xí)!我們還有自己組的“我們的心聲”呢。我們的心聲就是——集體是一條船，我們是水手。我們乘風(fēng)破浪，希望做到最好!

四年級的學(xué)習(xí)內(nèi)容是比較難了，我不能像烏龜那樣慢慢爬、慢慢爬，我要升級成汽車，讓汗水成為汽車的汽油，讓認(rèn)真成為高級的車身，讓努力成為精致的裝備。

我要成為成績跑道上開得最快的車手。希望能勇闖第一，永遠(yuǎn)第一。

心得

感悟

今天是開學(xué)的第一天，帶著輕松與愉悅甚至還有點(diǎn)激動與迫切的心情，我大步走進(jìn)了熟悉的校門。雨后的校園散發(fā)著陣陣清香，這個陪伴了我五年的校園，記載了多少成長的足跡。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)六年級，是小學(xué)的最高年級了。

開學(xué)典禮上，曹校長的講話讓我想起了昨晚cctv舉辦的“開學(xué)第一課”的節(jié)目，它的主題是“美就在你身邊”，分為四個篇章：“探索美”、“創(chuàng)造美”、“傳遞美”和“和諧美”?！疤剿髅馈笔侵敢幸浑p發(fā)現(xiàn)美的眼睛。大自然之美，人類文明之美，還需要主動去探索?！皠?chuàng)造美”是指贈人玫瑰，手留余香，分享如那玫瑰散發(fā)出的幽香，縈繞在指尖，經(jīng)久不散，這時分享是一種令人心曠神怡之美?！皞鬟f美”是指人不是獨(dú)立存在于世界，人是社會之人，需要從小就幫助他人、體諒他人，與社會相融合，體現(xiàn)心靈之美?！昂椭C美”是指一個集體里只要所有人匯聚起來，就能展現(xiàn)集體的和諧的美和力量。

想到這，我頓時眼前一亮，似乎一切都有了生機(jī)：花朵更加嬌艷，在微風(fēng)的吹拂下更加婀娜多姿;小草搖曳著，微笑著向我招手;我似乎覺得樹都長高了許多，小鳥站在枝頭興奮地唱著歌，好像在說：“新學(xué)期開始了，新學(xué)期開始了，新……”這正是“探索美”帶給我的歡樂。

走進(jìn)教室，一個個熟悉的面孔映入我的眼簾，大家都在說說笑笑，談?wù)撝罴儆腥さ囊娐?。我抬眼一望，只見后面墻上的板報渙然一心，五顏六色的圖案為教室增添了活力?！皠?chuàng)造美”這次給了我視覺上的享受。

原來，只要細(xì)心觀察，用心感受，美就在你身邊，在我們大家身邊。

開學(xué)第一天，我就深深地感受到了美的力量—快樂的源泉!

春節(jié)期間，新型冠狀病毒感染的肺炎

疫情

這注定是一個不一樣的春節(jié)。那些奮筆寫下“請戰(zhàn)書”的醫(yī)護(hù)工作者;開建武漢火神山醫(yī)院的施工人員;用愛搭建橋梁，日夜馳援運(yùn)送物資的駕駛員……他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。

面對突如其來的疫情，各相關(guān)部門和地方迅速行動，一場疫情

防控

萬眾一心，共同戰(zhàn)“疫”。1月24日大年三十各地馳援武漢的醫(yī)療隊伍緊急集合，到達(dá)武漢也是第一時間投入工作。他們逆行而上，奔向疫情最前線;他們堅守崗位，用血肉之軀盡綿薄之力支援同胞;他們挑燈夜戰(zhàn)，用“中國速度”與疫情奔跑。無數(shù)的“追光者”們在國家和人民最需要的時候，做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛，對祖國的愛放在心底，用一個個鮮紅而又堅定的手印，表達(dá)著火熱的擔(dān)當(dāng)與承諾;他們用最美的身影，詮釋了生命的意義;他們用堅守的背影，演繹著泱泱大國的生生不息;他們用自己的行動，書寫著人生最精彩最壯麗的韶華篇章!

醫(yī)務(wù)人員沖上去，他們將個人安危置之度外，同病魔奮力搏擊。

科技人員沖上去，他們夜以繼日，合力攻關(guān)，力圖早日攻克病毒的難關(guān)。

他們在大災(zāi)當(dāng)前不退縮，越是艱難越向前。他們是新時代最美的追光者，更是我們心中最可敬的時代英雄。他們用實(shí)際行動貢獻(xiàn)自己的點(diǎn)滴力量，匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”構(gòu)建起抗擊疫情的“鋼鐵長城”。

“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”?？箵舴窝资怪腥A民族又一次彰顯出偉大的民族精神。不管是狂風(fēng)驟雨還是大風(fēng)大浪，中國人民始終團(tuán)結(jié)一心。從“98”抗洪到“03”非典，從“08”抗震到如今的戰(zhàn)“疫”。有困難，中國人都能一起扛。

此時，萬眾一心地抗疫，所有人都是手足兄弟!

雖然，這其中的絕大多數(shù)人，我們并不知道你們的姓名。但因為有你們，守在電視前握著手機(jī)的我們，多了一份戰(zhàn)勝災(zāi)難的信心。

加油武漢，加油中國!我們相信病毒這條毒蛇，終究會在不久的將來被消滅，春花依然會迎著風(fēng)燦爛盛開。

一課三研活動心得篇十八

二道區(qū)教育局把《開學(xué)第一課》作為中小學(xué)教育的重要環(huán)節(jié)來加強(qiáng)學(xué)生思想道德教育。9月1日，全區(qū)22所中小學(xué)積極組織全體同學(xué)在晚上8:00時與父母共同觀看大型公益電視節(jié)目《開學(xué)第一課》。觀看過程中，老師、家長和同學(xué)們在班級群和學(xué)校群里積極討論，反響熱烈。

本次活動既體現(xiàn)了二道區(qū)家校共育的辦學(xué)思想，同時也幫助學(xué)生深入理解了社會主義核心價值觀。9月2日，各中小學(xué)班級開展“開學(xué)第一課”活動，以“父母教會我……”為主題?；顒由?，各班班主任開展各種各樣的活動，通過感恩送禮，傾訴交流，吟唱詩文等，教導(dǎo)學(xué)生做一個孝順家長、文明禮貌、熱愛生命、堅強(qiáng)勇敢的好孩子并知道感恩父母。一張小卡片，勾勒出的是孩子對父母滿滿的愛意;一份感恩禮，呈現(xiàn)的是孩子對父母感恩的心。

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