通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意合理安排篇幅和結(jié)構(gòu)，將重點(diǎn)內(nèi)容放在前面，使整篇文章條理清晰、層次分明。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，僅供參考。希望通過(guò)閱讀這些范文，大家能夠?qū)?xiě)作心得體會(huì)有更深入的理解。祝愿你寫(xiě)作順利，展示出真實(shí)的思考和獨(dú)到的見(jiàn)解。
體育研修心得體會(huì)篇一
作為一位新參加工作的體育教師，我有幸參加了吉林省教育學(xué)院主辦的小學(xué)體育國(guó)培計(jì)劃，作為一名農(nóng)村的小學(xué)體育教師，聽(tīng)了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時(shí)我也體會(huì)到了作為一名基層的體育教師的責(zé)任重大。
何勁鵬教授的《從‘會(huì)教’到‘教會(huì)’》的講座，何教授運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言講解了體育教育的現(xiàn)狀和發(fā)展，是我更加清晰明確的了解了體育教學(xué)的意義和作用；何教授利用課余時(shí)間親切的和我們進(jìn)行了簡(jiǎn)單的交流，為我們解決了很多教學(xué)中的疑惑。
孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當(dāng)約束，我已經(jīng)開(kāi)始讓學(xué)生“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況游戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化，使學(xué)生在快樂(lè)中成長(zhǎng)，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，紀(jì)律方面，在發(fā)現(xiàn)紀(jì)律問(wèn)題時(shí)，我已經(jīng)開(kāi)始注意并著重落實(shí)，課下可以是朋友，課上就是老師。找準(zhǔn)自己的位置，抓住重點(diǎn)。
教師在教學(xué)過(guò)程中，教育學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，并培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，使他們的學(xué)習(xí)成為自覺(jué)的行動(dòng)。在體育教學(xué)中，為了使學(xué)生能自覺(jué)積極地學(xué)習(xí)和鍛煉，首先必須使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，由于小學(xué)知識(shí)比較狹小，大道理不易理解，故應(yīng)對(duì)他們進(jìn)行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說(shuō)明體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的重要性，來(lái)啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺(jué)積極性，如有的小學(xué)生長(zhǎng)大了想當(dāng)解放軍，有的想當(dāng)科學(xué)家，我們可以問(wèn)問(wèn)他們“要是身體不好，三天兩天生病能當(dāng)解放軍保衛(wèi)祖國(guó)嗎？能當(dāng)好科學(xué)家嗎？”也可以結(jié)合我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，為國(guó)爭(zhēng)光的事跡激勵(lì)他們自覺(jué)學(xué)習(xí)積極鍛煉。
在體育教學(xué)中，合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷，就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的主要因素。學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小，對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響，運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大，對(duì)掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)也不利，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，則容易造成過(guò)度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至?xí)l(fā)生傷害事故。
現(xiàn)在家庭教育越來(lái)越不成樣子，都是獨(dú)生子女，掌上明珠，但到了學(xué)校，我就有責(zé)任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書(shū)本上，考試中的東西，但我可以指導(dǎo)他們鍛煉身體和培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛(ài)好。
全面鍛煉原則是由小學(xué)體育目的的任務(wù)和學(xué)生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育和提高各種基本活動(dòng)能力，具有重要意義。在體育教學(xué)中必貫徹前面鍛煉的原則，運(yùn)用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)教學(xué)大綱的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉的思想。
雖然此次培訓(xùn)的時(shí)間只有短短的5天時(shí)間，我充分認(rèn)真的洗禮自己，希望通過(guò)這次的培訓(xùn)使我能躍進(jìn)一個(gè)新的臺(tái)階，提高自身素質(zhì)，為自己的教學(xué)注入新鮮的思想。
體育研修心得體會(huì)篇二
近年來(lái)，體育研修成為各級(jí)各類學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)備受關(guān)注的熱門(mén)話題。體育研修為參與者拓寬了視野，提高了專業(yè)素養(yǎng)。通過(guò)參與體育研修，我深刻認(rèn)識(shí)到自己在專業(yè)領(lǐng)域中的不足，也對(duì)未來(lái)的發(fā)展有了更加具體的規(guī)劃。在此，我將從前期準(zhǔn)備、研修內(nèi)容、團(tuán)隊(duì)合作、感悟收獲四個(gè)方面進(jìn)行反思和總結(jié)。
首先，對(duì)于體育研修，我們必須進(jìn)行充分的前期準(zhǔn)備。在選擇研修項(xiàng)目之前，我們應(yīng)當(dāng)了解自己的興趣和特長(zhǎng)，確保選擇與自身發(fā)展方向相符的項(xiàng)目。而在確定了研修項(xiàng)目后，我們還需要進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的預(yù)備學(xué)習(xí)。通過(guò)對(duì)研修內(nèi)容的提前了解，可以更好地適應(yīng)研修過(guò)程中的學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效果。
其次，體育研修的內(nèi)容也是我們進(jìn)行反思的重點(diǎn)。在體育研修中，我們接觸到了各種各樣的新知識(shí)和新理念。通過(guò)與研修導(dǎo)師的深入交流和學(xué)習(xí)，我對(duì)于體育領(lǐng)域的發(fā)展趨勢(shì)和前沿研究有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也更加明確了自己在專業(yè)領(lǐng)域中的不足之處，并且對(duì)于如何填補(bǔ)這些不足有了初步的想法。
再次，團(tuán)隊(duì)合作是體育研修中必不可少的一部分。在體育研修中，我們需要與導(dǎo)師和其他研修參與者進(jìn)行密切的合作。通過(guò)與他人的交流和合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的觀點(diǎn)，也提高了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的專長(zhǎng)，形成了良好的合作氛圍，促進(jìn)了研修成果的取得。
最后，體育研修讓我有機(jī)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行反思和總結(jié)，從而獲得更深刻的體驗(yàn)和收獲。通過(guò)體育研修，我能夠?qū)徱曌约旱膬?yōu)點(diǎn)和不足，并且對(duì)于未來(lái)的發(fā)展有了更加明確的規(guī)劃。我明白了努力和堅(jiān)持的重要性，認(rèn)識(shí)到只有不斷學(xué)習(xí)和提高，才能不斷適應(yīng)社會(huì)和職業(yè)的發(fā)展需求。
綜上所述，體育研修給予我前所未有的新體驗(yàn)和收獲。通過(guò)這次研修，我深化了自己對(duì)于體育領(lǐng)域的理解，也拓寬了自身的視野。同時(shí)，體育研修讓我更加明確了自己的專業(yè)發(fā)展方向，并且對(duì)于未來(lái)有了更加明確的規(guī)劃。這次體育研修的收獲將成為我未來(lái)發(fā)展的基石，激勵(lì)我不斷進(jìn)取，追逐更高的目標(biāo)。
體育研修心得體會(huì)篇三
體育，作為一種全面發(fā)展身體和心理的活動(dòng)，一直在人們的生活中扮演著重要的角色。近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康意識(shí)的提高，越來(lái)越多的人選擇參加線下研修體育活動(dòng)，以達(dá)到鍛煉身體和提升心理素質(zhì)的目的。在我參加的最近一次線下研修體育活動(dòng)中，我獲得了很多收獲和體會(huì)。
首先，線下研修體育活動(dòng)能夠提高身體素質(zhì)。作為一個(gè)長(zhǎng)期久坐于辦公桌前的上班族，我時(shí)常感到身體的疲憊和不適。然而，在這次體育活動(dòng)中，我通過(guò)參與各種體育項(xiàng)目，比如足球、籃球、游泳等，使我的身體得到了鍛煉，有助于增強(qiáng)我的體力和耐力。特別是參加團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目時(shí)，我學(xué)會(huì)了與他人合作，協(xié)調(diào)配合，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。通過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到要保持身體健康，需要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。
其次，線下研修體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神。在進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如疲勞、體力不支等，但是我始終堅(jiān)持下來(lái)，沒(méi)有放棄。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了只有堅(jiān)持不懈地努力，才能獲得進(jìn)步和成功。這種精神也可以應(yīng)用于我的工作和生活中，我會(huì)對(duì)待工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面都保持積極的心態(tài)，始終堅(jiān)持下去，不輕易放棄。
第三，線下研修體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在參加團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目時(shí)，我加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解和認(rèn)識(shí)。我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有與他人攜手合作，才能發(fā)揮出最大的潛力和實(shí)力。在體育活動(dòng)中，每個(gè)人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，互相支持，相互配合，共同追求勝利。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和交流，我學(xué)會(huì)了如何有效地與別人溝通和合作。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種重要的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
第四，線下研修體育活動(dòng)提供了鍛煉交流能力的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了來(lái)自不同背景的朋友，與他們一起分享了體育的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。這種交流不僅增進(jìn)了我對(duì)體育的理解和認(rèn)識(shí)，還拓寬了我的視野和思維方式。與他人的交流不僅是對(duì)自己知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的分享，更是一種互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程。這次活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到交流是非常重要的，通過(guò)與他人的交流，我們可以開(kāi)闊思維，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，不斷提升自己的能力。
最后，線下研修體育活動(dòng)能夠幫助我釋放壓力，保持積極的心態(tài)。生活和工作中的壓力常常讓人感到疲憊和煩躁，而線下研修體育活動(dòng)能夠讓我暫時(shí)放下煩惱，釋放壓力。在參加活動(dòng)的過(guò)程中，我能夠全身心地投入其中，享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和快樂(lè)。這種積極的心態(tài)和輕松的狀態(tài)對(duì)我減壓和恢復(fù)精力非常有益。通過(guò)這次活動(dòng)，我明白了要保持良好的心態(tài)和積極的心情，需要找到適合自己的方法來(lái)釋放壓力和放松心情。
總結(jié)起來(lái)，線下研修體育活動(dòng)在我生活中扮演了非常重要的角色。通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的精神，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉了交流能力，還幫助我釋放了壓力，保持了積極的心態(tài)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到體育不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種培養(yǎng)人格素質(zhì)和修養(yǎng)的重要途徑。我將繼續(xù)參加線下研修體育活動(dòng)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
體育研修心得體會(huì)篇四
7月7日，我有幸觀摩了xx曙光幼兒園青年教師宋焰老師執(zhí)教的一節(jié)體育游戲活動(dòng)。宋焰老師那生動(dòng)的情景化體育游戲;親切幽默的語(yǔ)言以及活動(dòng)中對(duì)個(gè)別差異幼兒的照顧深深的震撼了我。
偉大的教育家陶行知先生說(shuō)過(guò)：“教是為了不教而教，教是為了樂(lè)學(xué)而教”。幼兒的天性，表現(xiàn)為好動(dòng)、好奇、好模仿等特點(diǎn)，如果采取簡(jiǎn)單呆板的教學(xué)模式，幼兒是難以接受的，應(yīng)當(dāng)采取富有趣味性的教育內(nèi)容和教育方法，善于誘導(dǎo)他們，以促進(jìn)幼兒良好的個(gè)性品質(zhì)的形成。通過(guò)創(chuàng)設(shè)生動(dòng)，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。本次宋焰老師的活動(dòng)讓我對(duì)“如何在幼兒園開(kāi)展體育游戲”有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)：
在體育教學(xué)活動(dòng)中，由于幼兒活潑、好動(dòng)、易興奮且形象思維活躍，對(duì)某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，他們特別喜歡扮演角色并將其在日常生活中表現(xiàn)出來(lái)，時(shí)時(shí)把自己幻想于情節(jié)之中，但體育活動(dòng)中單純的動(dòng)作練習(xí)不能引起幼兒興趣，會(huì)使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識(shí)。根據(jù)這一特點(diǎn)，宋老師在活動(dòng)的開(kāi)始部分就以“我們今天一起去動(dòng)物園，好嗎”做為活動(dòng)開(kāi)始的導(dǎo)語(yǔ)，讓孩子們一下子就投放到活動(dòng)中，并提問(wèn)“你們想坐什么交通工具，哪種交通工具最快?”為導(dǎo)入點(diǎn)，請(qǐng)幼兒扮演小飛機(jī)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。看似簡(jiǎn)單的開(kāi)始部分，卻體現(xiàn)了老師先進(jìn)的教學(xué)理念。綱要中指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。”教師這種不著痕跡的教，才使幼兒有興趣的學(xué)。
看到宋老師的這節(jié)體育游戲的開(kāi)始部分，讓我不由想到平時(shí)我們開(kāi)展的體育游戲。雖然在平時(shí)我們?cè)隗w育游戲中我們也會(huì)引用一定的情景去導(dǎo)入，如在《老貓睡覺(jué)醒不了》、《小青蛙跳荷葉》中也會(huì)使用情景導(dǎo)入，可是將情景導(dǎo)入與熱身運(yùn)動(dòng)相結(jié)合是我們平時(shí)優(yōu)育游戲中很少使用。在平時(shí)的體育游戲中，我們經(jīng)常按部就班的進(jìn)行體育游戲，認(rèn)為體育游戲中游戲環(huán)節(jié)才是孩子們的重點(diǎn)，往往忽略了游戲的情景化情節(jié)可以有效調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的積極性?！坝螒蚴莾和纳??！比绾巫層變涸谟腥さ倪^(guò)程中學(xué)習(xí)、鍛煉還需要作為老師的我們不斷反思，積極去探究。
在本次體育游戲中，為了鍛煉幼兒走、爬、跳、滾等多種技能，宋老師以動(dòng)物園為主導(dǎo)線，先讓幼兒模仿了各種小動(dòng)物如小企鵝、小猩猩等動(dòng)物的動(dòng)作，利用豐富的角色形象，充分調(diào)動(dòng)幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒鞏固基本動(dòng)作。這種“讓幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)”的方法，讓我不由對(duì)宋老師的教學(xué)技能所折服。
讓我印象最深的是在練習(xí)環(huán)節(jié)中。由于很多孩子都想扮演小動(dòng)物而不想扮演在地上滾動(dòng)的香腸，在這種情況下，宋老師十分機(jī)智的利用孩子們經(jīng)常玩的“石頭剪刀布”的游戲來(lái)巧妙化解。孩子們通過(guò)游戲合理找到自己的角色，讓活動(dòng)順利進(jìn)行。
體育研修心得體會(huì)篇五
近期，我參加了一次關(guān)于體育教學(xué)研修的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有啟發(fā)性的，不僅讓我重新審視了體育教學(xué)的重要性，也讓我獲得了一些實(shí)用的教學(xué)技巧和策略。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。
首先，在體育教學(xué)研修中，我意識(shí)到了體育教學(xué)的價(jià)值和重要性。體育教學(xué)不僅是讓學(xué)生鍛煉身體的一種方式，更是培養(yǎng)學(xué)生品格和團(tuán)隊(duì)合作精神的途徑之一。體育活動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的自信心和勇氣，讓他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)能夠有勇氣去克服。體育教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓他們學(xué)會(huì)與他人共同努力，互相協(xié)作。通過(guò)體育教學(xué)，學(xué)生不僅可以身體健康，還可以培養(yǎng)出一種積極向上的心態(tài)和健康的生活方式。
其次，在體育教學(xué)研修中，我學(xué)到了一些實(shí)用的教學(xué)技巧和策略。其中一個(gè)重要的策略是激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度。在教學(xué)中，我們應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的需求和興趣，通過(guò)創(chuàng)設(shè)趣味性和挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。這樣，學(xué)生就會(huì)更愿意參與到體育活動(dòng)中，從而更好地學(xué)到知識(shí)和技能。另外，我了解到在體育教學(xué)中要注重肢體語(yǔ)言的運(yùn)用。教師可以通過(guò)示范動(dòng)作、姿勢(shì)和肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息，讓學(xué)生更好地理解和學(xué)習(xí)。肢體語(yǔ)言不僅可以提高學(xué)生的注意力和理解力，還可以增強(qiáng)教學(xué)的趣味性和互動(dòng)性。
在體育教學(xué)研修中，我還學(xué)到了一些關(guān)于評(píng)價(jià)和反饋的技巧。評(píng)價(jià)和反饋是體育教學(xué)中非常重要的環(huán)節(jié)，可以幫助學(xué)生了解自己的表現(xiàn)和進(jìn)步方向。在評(píng)價(jià)和反饋中，我學(xué)到了兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：首先，要關(guān)注學(xué)生的努力和進(jìn)步，而不僅僅是結(jié)果。我們要鼓勵(lì)學(xué)生在體育活動(dòng)中付出努力，不論結(jié)果如何，只要他們有進(jìn)步就應(yīng)該給予肯定和鼓勵(lì)。其次，要注重具體的反饋和建議。我們要幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并給出具體的改善方法和建議，這樣學(xué)生才能更好地提高自己的體育水平。
最后，在體育教學(xué)研修中，我認(rèn)識(shí)到了教師的角色和責(zé)任。作為一名體育教師，我們不僅要教授學(xué)生一些體育知識(shí)和技能，更要注重培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)和品德。我們要成為學(xué)生的榜樣和引路人，用自己的行動(dòng)來(lái)影響和塑造學(xué)生。我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、積極的態(tài)度、勇氣和毅力等品質(zhì)。通過(guò)體育教學(xué)，我們可以為學(xué)生帶來(lái)更多的成就感和自信心，讓他們?cè)谖磥?lái)的生活中受益無(wú)窮。
總之，體育教學(xué)研修讓我重新認(rèn)識(shí)到了體育教學(xué)的重要性和價(jià)值。通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)用的教學(xué)技巧和策略，我將能夠更好地進(jìn)行體育教學(xué)，并能夠更好地影響和培養(yǎng)學(xué)生。作為一名體育教師，我將努力不懈地提升自己的教學(xué)水平，為學(xué)生帶去更多的快樂(lè)和收獲。
體育研修心得體會(huì)篇六
第一段：介紹背景和目的（100字）
近年來(lái)，隨著社會(huì)發(fā)展和人們生活水平的提高，健康意識(shí)逐漸增強(qiáng)。為了提高職工的體質(zhì)和健康素養(yǎng)，許多單位紛紛組織線下研修體育活動(dòng)。我有幸參加了某公司的線下研修體育活動(dòng)，體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和好處，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了鍛煉對(duì)健康的重要性。
第二段：運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣（200字）
線下研修體育活動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。在團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)中，我們進(jìn)行了各種戶外運(yùn)動(dòng)，如攀巖、滑翔、拔河比賽等。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅嘗試了一些平時(shí)不易接觸到的項(xiàng)目，還感受到了運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)和挑戰(zhàn)。在攀巖中，我不斷克服自己的恐高心理，最終成功攀登到了高峰。在滑翔中，我找到了飛翔的感覺(jué)，仿佛可以觸摸到天空。拔河比賽中，我和隊(duì)友們緊密合作，充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力。通過(guò)這些活動(dòng)，我不僅增加了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，更激發(fā)了工作和生活的激情。
第三段：運(yùn)動(dòng)的好處（300字）
參加線下研修體育活動(dòng)，讓我切身體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的好處。首先，運(yùn)動(dòng)可以提高身體的抵抗力和免疫力。通過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)，人體可以加速新陳代謝，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，從而預(yù)防疾病的發(fā)生。其次，運(yùn)動(dòng)可以減輕壓力和改善心情。在繁忙的工作和生活中，參加運(yùn)動(dòng)可以舒緩壓力，釋放身體的能量，讓身心得到放松和愉悅。此外，運(yùn)動(dòng)還可以改善心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和靈活性。通過(guò)持續(xù)鍛煉，不僅能夠保持良好的體態(tài)和體魄，還能增加體力和耐力，提高工作效率和生活品質(zhì)。
第四段：認(rèn)識(shí)到鍛煉的重要性（300字）
通過(guò)線下研修體育活動(dòng)，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了鍛煉的重要性。首先，鍛煉不僅是對(duì)自己身體的投資，更是對(duì)家庭的責(zé)任。只有擁有健康的體魄，才能更好地照顧家人，享受美好的家庭生活。其次，鍛煉是實(shí)現(xiàn)事業(yè)成功的秘訣之一。良好的身體素質(zhì)和健康的體態(tài)是成功的基礎(chǔ)，只有身體強(qiáng)健和精神飽滿，才能應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，鍛煉還可以提升個(gè)人自信和社交能力，塑造良好的形象，贏得他人的尊重和認(rèn)同。通過(guò)線下研修體育活動(dòng)的體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了鍛煉對(duì)健康和事業(yè)的重要性。
第五段：總結(jié)感悟和展望未來(lái)（200字）
通過(guò)參加線下研修體育活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和好處，認(rèn)識(shí)到鍛煉對(duì)健康的重要性。作為一名職場(chǎng)人士，我將從現(xiàn)在起更加重視自己的身體健康，定期參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，不斷提高健康素養(yǎng)。同時(shí)，我也將積極傳播健康理念，鼓勵(lì)身邊的人加入運(yùn)動(dòng)的行列，共同分享體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和好處。希望通過(guò)大家的共同努力，能夠建立一個(gè)健康、和諧、向上的社會(huì)氛圍，讓更多的人享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康和快樂(lè)。
體育研修心得體會(huì)篇七
體育課不僅是實(shí)現(xiàn)體育老學(xué)、完成學(xué)校體育任務(wù)的重要形式，也是反映體育老師綜合素質(zhì)的窗口。一節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)體育課，從老案中就可以體現(xiàn)出研究集體或做課老師富有創(chuàng)意的老學(xué)構(gòu)思，從課的實(shí)施過(guò)程中就能展現(xiàn)這堂課獨(dú)具特色的老法及自然流暢的課堂組織；更能通過(guò)老師駕馭課堂和組織學(xué)生的過(guò)程反映體育老師扎實(shí)的基本功。所以，一節(jié)體育優(yōu)質(zhì)課的成功與否，不僅能衡量出老師業(yè)務(wù)能力的高低，更能體現(xiàn)集體老學(xué)研究成果的價(jià)值和意義。那么我覺(jué)得要上好一節(jié)體育課應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
目標(biāo)的制定應(yīng)符合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和學(xué)力基礎(chǔ)。老學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)可以反映出老學(xué)者的老育理念和行為追求。好的體育課老學(xué)目標(biāo)應(yīng)確立“學(xué)生是學(xué)習(xí)主體”這一理念，應(yīng)主要選用反映外部行為變化的詞語(yǔ)來(lái)陳述，說(shuō)清學(xué)生通過(guò)一定的學(xué)習(xí)活動(dòng)后，其內(nèi)在的能力或情感的變化，并盡量使這種變化可觀察可測(cè)量。通過(guò)老學(xué)活動(dòng)確實(shí)可以讓聽(tīng)課者感受到學(xué)生所形成的可觀察、可測(cè)量的具體行為的變化，以及老學(xué)對(duì)目標(biāo)所達(dá)到的最低表現(xiàn)水準(zhǔn)。
要作到老學(xué)過(guò)程科學(xué)有效，就必須作到：
（1）明確所老技術(shù)的重難點(diǎn)，這樣才能圍繞重難點(diǎn)設(shè)計(jì)老法，有針對(duì)性地進(jìn)行老學(xué)組織過(guò)程才顯得有張有弛，形散神聚。
（2）明確講解、示范的時(shí)機(jī)。課前要準(zhǔn)備好講解的語(yǔ)言，示范的時(shí)機(jī)、方法、位置。并異詞為依據(jù)確定學(xué)生的活動(dòng)方向、隊(duì)形、位置，以確保自己在作課時(shí)調(diào)隊(duì)自然，師生配合協(xié)調(diào)。
（3）明確自己調(diào)隊(duì)才有依據(jù)、講解才有效果、組織才更合理。
（4）明確老材的內(nèi)在聯(lián)系。各種老材雖然發(fā)展的身體素質(zhì)不同，但有其合理性；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小不同，但有其規(guī)律性；運(yùn)用場(chǎng)地器材方法不同，但有其連貫性，這都是使組織過(guò)程流暢，可信的重要因素。
要上好一節(jié)體育課更重要的是依靠老師良好的專業(yè)素質(zhì)，必須做到以下幾點(diǎn)：
（1）形成獨(dú)特的風(fēng)格。體育老師的一聲口令，一個(gè)示范、一個(gè)眼神，無(wú)不顯示老師的魄力和風(fēng)采，而這一點(diǎn)一滴無(wú)不是在日常工作中逐步形成的。所以，體育老師在日常工作中應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)自身的長(zhǎng)處、特點(diǎn)，加以強(qiáng)化，改進(jìn)自己的不足，這樣才能在進(jìn)行優(yōu)質(zhì)課時(shí)展示自己的風(fēng)格。
（2）培養(yǎng)良好的老態(tài)。老師就是一面鏡子，可以折射出體育老師日常工作態(tài)度的影子。如果作課老師平時(shí)沒(méi)有踏實(shí)的工作態(tài)度，勢(shì)必在作課的過(guò)程中露出“馬腳”，使人“窺一點(diǎn)而知全貌”。
（3）積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。“他山之石，可以攻玉”。一個(gè)人的思維空間肯定是局限的。經(jīng)驗(yàn)不僅要自己積累，更要積極學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。
（4）獲取前衛(wèi)的信息。全方位獲取各種信息，大膽的進(jìn)行老改，老研，并將成果運(yùn)用到優(yōu)質(zhì)課中，這樣的優(yōu)質(zhì)課定另人耳目一新，也更有社會(huì)意義。
誠(chéng)然，一節(jié)成功的優(yōu)質(zhì)課對(duì)體育老師來(lái)說(shuō)非常重要，但重要的是以次為契機(jī)，促進(jìn)老學(xué)研究，更好地提高全民素質(zhì)服務(wù)才識(shí)我們的最終目標(biāo)。
體育研修心得體會(huì)篇八
近期，通過(guò)在研修工作室的學(xué)習(xí)，使我深深的體會(huì)到自身在體育課堂中的教學(xué)管理能力，存在許多的不足。為此，本人圍繞“如何上好一堂體育課”談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得，與諸位老師共同分享下。
那就要有寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生課堂參與的勇氣。教師在教學(xué)中，一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬容的課堂氣氛，讓學(xué)生敢想敢做，釋放自己的智慧能量，提高思維能力和實(shí)踐能力，真正做課堂的主人。課堂中，教師應(yīng)力求課堂教學(xué)氣氛的民主、和諧，要以欣賞的目光引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表自己的見(jiàn)解和意見(jiàn)，對(duì)學(xué)生提出的新觀點(diǎn)、新問(wèn)題，給以及時(shí)適當(dāng)?shù)目隙ü膭?lì)和表?yè)P(yáng)。
課堂情景創(chuàng)設(shè)的方式多種多樣，比如創(chuàng)設(shè)問(wèn)題的情景。疑問(wèn)是思維的種子，是創(chuàng)造的動(dòng)力。沒(méi)有疑問(wèn)就沒(méi)有思考，認(rèn)識(shí)就不會(huì)發(fā)展。教學(xué)過(guò)程中教師要有目的、有計(jì)劃、有層次地精心策劃，提出與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生的求知熱情，把學(xué)生引入一種與問(wèn)題有關(guān)的情景之中。比如，把學(xué)生普遍不感興趣的體育理論知識(shí)通過(guò)辯論會(huì)、多媒體課件等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式表現(xiàn)出來(lái)，把這些活潑新穎的教學(xué)形式引到課堂教學(xué)中，使之成為教學(xué)環(huán)節(jié)的一部分。
學(xué)習(xí)能力越強(qiáng)的學(xué)生往往問(wèn)題越多，學(xué)習(xí)能力越低的學(xué)生則幾乎提不出任何問(wèn)題。我們“新課標(biāo)”提出“充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式”，這種提法對(duì)學(xué)習(xí)方式提出了明確的改革要求。這個(gè)要求的本質(zhì)特點(diǎn)在于徹底改變教師與學(xué)生以往在學(xué)習(xí)上主動(dòng)與被動(dòng)的關(guān)系，還學(xué)生為學(xué)習(xí)的主動(dòng)者的原。
總之，課堂教學(xué)要從傳統(tǒng)的傳授式教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒?dòng)的新的課堂教學(xué)，學(xué)生的角色將發(fā)生重大變化，學(xué)生將由原來(lái)課堂上的“配角”變成“主角”、“主體”，如何真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，這需要教師和學(xué)生的共同努力。
體育研修心得體會(huì)篇九
體育是一門(mén)全面培養(yǎng)學(xué)生身心健康的學(xué)科，為了提升學(xué)校體育教學(xué)效果，我參加了學(xué)校組織的校本研修活動(dòng)。在這次研修中，我學(xué)到了很多新的理念和方法，收獲也很豐富。下面我將分享我的心得體會(huì)，以便與大家共同進(jìn)步。
首先，在研修活動(dòng)中，我們集中學(xué)習(xí)了體育教學(xué)的理論知識(shí)。比如，學(xué)校邀請(qǐng)了專家來(lái)為我們講解體育教學(xué)的相關(guān)理論，讓我們更深刻地了解了體育教學(xué)的目標(biāo)和任務(wù)。我對(duì)體育教學(xué)的目標(biāo)有了更明確的認(rèn)識(shí)，明白了培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要性。只有全面發(fā)展的學(xué)生才能在今后的人生道路上取得更好的成績(jī)。
其次，我們還進(jìn)行了實(shí)踐操作，學(xué)習(xí)了一些常用的體育教學(xué)方法。在課堂上，我們通過(guò)模擬實(shí)際教學(xué)場(chǎng)景，親自上臺(tái)進(jìn)行課堂演示。通過(guò)這種方式，我們能夠更好地理解和掌握各種教學(xué)方法。這樣的實(shí)踐操作不僅提高了我們的實(shí)際操作能力，還增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過(guò)合作學(xué)習(xí)，我們可以相互借鑒和學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步。
再次，我們進(jìn)行了教學(xué)反思與研討，吸收了來(lái)自其他同事的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在研討活動(dòng)中，我們分享了各自的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和收獲，在交流討論中找到了問(wèn)題的解決方法。有時(shí)候，一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題在我們身邊就有解決的辦法，只是我們沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和總結(jié)。通過(guò)研討活動(dòng)，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，還能找到對(duì)策，提高自己的教學(xué)水平。
再者，我們還進(jìn)行了一些專題講座和教學(xué)觀摩活動(dòng)，了解了最新的教學(xué)理念和方法。專題講座中，我們聽(tīng)到了一些先進(jìn)的教育理念和教學(xué)技巧，這些理念和技巧在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證，對(duì)我們的教學(xué)工作有很大的幫助。教學(xué)觀摩活動(dòng)則讓我們親眼目睹了其他優(yōu)秀教師的教學(xué)過(guò)程，從中觀摩學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并借鑒他們的優(yōu)點(diǎn)和創(chuàng)新思維。
最后，我還利用周末時(shí)間參加了一些專業(yè)培訓(xùn)班，進(jìn)一步提升了自己的專業(yè)技能。專業(yè)培訓(xùn)班包括理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作，通過(guò)這些培訓(xùn)，我掌握了更多的教學(xué)方法和技巧。特別是實(shí)踐操作環(huán)節(jié)，我們親自上臺(tái)進(jìn)行教學(xué)，模擬真實(shí)的教學(xué)場(chǎng)景，讓我們能夠更好地理解和掌握各種教學(xué)方法。
通過(guò)這次校本研修，我加深了對(duì)體育教學(xué)的理解，學(xué)到了很多新的理念和方法。在今后的教學(xué)工作中，我將更加注重培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展，努力將理論知識(shí)與實(shí)踐操作相結(jié)合，通過(guò)反思與研討來(lái)提高自己的教學(xué)水平。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)參加各種專業(yè)培訓(xùn)班，不斷提升自己的專業(yè)技能。只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能為學(xué)生提供更好的體育教育。
體育研修心得體會(huì)篇十
最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于體育的研修，這是一次非常有意義的體驗(yàn)。在這次研修中，我不僅學(xué)到了關(guān)于體育的知識(shí)，更重要的是，我受益匪淺，體驗(yàn)到了體育所蘊(yùn)含的更深層次的意義。
第二段：認(rèn)識(shí)“合作”
在體育研修過(guò)程中，我最深刻的體會(huì)就是“合作”。在一系列體育游戲中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，大家共同協(xié)作完成了各自的任務(wù)。這讓我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的力量畢竟是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的合作，才能獲得更好的結(jié)果。
第三段：領(lǐng)悟“堅(jiān)韌”
體育也教會(huì)了我“堅(jiān)韌”。在挑戰(zhàn)賽中，我們經(jīng)歷了失敗和挫折，但這并沒(méi)有讓我們放棄。相反，我們反思并且更加努力地去解決每一個(gè)問(wèn)題。通過(guò)這樣的一次次挑戰(zhàn)，我更能體會(huì)到在生活中，每個(gè)人面臨的困難都需要盡最大努力去克服。
第四段：感知“健康”
除此之外，體育也給我?guī)?lái)了更加健康的生活方式。在我加入了團(tuán)隊(duì)之后，更加注重自身的飲食和運(yùn)動(dòng)，每周都會(huì)有規(guī)律的鍛煉時(shí)間。不僅讓我變得更加健康，也讓我感受到自己的生活變得更加有規(guī)律和充實(shí)。
第五段：總結(jié)
在這場(chǎng)體育研修中，我收獲頗豐。我體驗(yàn)到了身體與心靈的完美結(jié)合，認(rèn)識(shí)到“合作”，領(lǐng)悟到“堅(jiān)韌”，感受到了健康的生活方式。這次研修讓我更加了解自己，也為我的人生經(jīng)驗(yàn)增添了很多珍貴的價(jià)值。在今后的生活中，我會(huì)更加注重體育鍛煉，更加積極地與他人合作，以此實(shí)現(xiàn)更加優(yōu)秀的自我。
體育研修心得體會(huì)篇十一
這次國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程培訓(xùn)為我們體育教師創(chuàng)造了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)體會(huì)，也是我們農(nóng)村體育教師學(xué)習(xí)、交流的一個(gè)很好的平臺(tái)，今年我有幸參加國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程培訓(xùn)，受益匪淺，如一縷春風(fēng)吹進(jìn)我的心田，對(duì)我的大腦也是一次全新的洗禮。參加此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任，同時(shí)也感到壓力。學(xué)習(xí)期間,專家的精彩講座，使得我有機(jī)會(huì)和專家們進(jìn)行面對(duì)面，零距離的交流。研修班學(xué)員之間互動(dòng)交流，也讓我有所受益，現(xiàn)在回想，收獲頗多，在這我就此次國(guó)學(xué)培訓(xùn)中的點(diǎn)滴體會(huì)與收獲和大家一起分享。
回顧國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)這段日子，活著艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來(lái)，從開(kāi)始的激動(dòng)、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問(wèn)題的豁然開(kāi)朗；從初上網(wǎng)時(shí)的被迫學(xué)習(xí)到現(xiàn)在迫不及待地領(lǐng)略專家、各位老師授課、指導(dǎo)的風(fēng)采……，這一切讓我們的收獲變的燦爛無(wú)比。
學(xué)習(xí)的日子里，我們一起觀看專家講座的視頻：那一個(gè)個(gè)生動(dòng)的教學(xué)課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨(dú)到的分析又使我們知道了教學(xué)中該注意什么，哪些細(xì)節(jié)應(yīng)該拋棄。觀看視頻后是做作業(yè)，那是我們自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺(tái)。在教學(xué)中結(jié)合自己的教育教學(xué)實(shí)際，根據(jù)專家的引領(lǐng)，利用課余時(shí)間，無(wú)論身心多么疲憊，我們?nèi)w學(xué)員都能認(rèn)真按時(shí)完成作業(yè)并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發(fā)表評(píng)論。我們的指導(dǎo)教師韓剛老師更是不辭辛勞的對(duì)我們的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，每天都忙碌到深夜，他的敬業(yè)精神令我們終生難忘。每天上午八點(diǎn)左右迎著從窗簾縫隙里透出第一縷陽(yáng)光，打開(kāi)電腦，開(kāi)始享受我們每日的精神大餐——課程簡(jiǎn)報(bào)，關(guān)注著上面是否發(fā)表了自己的文章。接著觀看教授的講座，領(lǐng)會(huì)其中的觀點(diǎn)，通過(guò)課堂實(shí)錄感受教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程……就這么忙碌著，眼睛花了，肩膀痛了，可是我們的心里是充實(shí)的，甜蜜的。因?yàn)槲覀兎窒碇腔?，和大家互?dòng)著、交流著，得到了大家的鼓勵(lì)，和大家一起共同創(chuàng)造著工作帶給我們的幸福，享受成長(zhǎng)的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無(wú)限的日子，這些日子永遠(yuǎn)定格在我們的記憶中，給我們的人生增添更多的色彩。在研修中我還不斷反思自己在體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，也真正領(lǐng)略到了培訓(xùn)的精彩：既有理論的高屋建筑，也有實(shí)踐的品鑒入微；既有專家的專業(yè)引領(lǐng)，也有同伴的經(jīng)驗(yàn)互助……在學(xué)習(xí)中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實(shí)際問(wèn)題；學(xué)習(xí)不是以學(xué)科為中心，而是以問(wèn)題為中心。討論、辯論等參與方式，促進(jìn)了交流與分享。借用一位研修同行的話“如今在視頻案例解說(shuō)中、在作業(yè)點(diǎn)評(píng)中、在qq群組中、在論壇討論中比比皆是，到處可圈可點(diǎn)，到處讓你如獲至寶、眼界大開(kāi)，心胸為之豁然?！闭麄€(gè)培訓(xùn)過(guò)程清晰流暢，引人入勝，美不勝收，總是讓人戀戀不舍，流連忘返。研修的活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，不看視頻，就無(wú)法有針對(duì)性的交流，不交流就不能很好的完成作業(yè)。通過(guò)這一個(gè)個(gè)環(huán)節(jié)，把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)落到實(shí)處。在這個(gè)活動(dòng)中，你沒(méi)有理由不學(xué)習(xí)、不研究、不討論、不進(jìn)步。
國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)，點(diǎn)燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵(lì)我們?cè)隗w育教育這塊沃土生根發(fā)芽。國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修給我們的教育教學(xué)生活帶來(lái)勃勃生機(jī)。國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修是傳承文明的紐帶，遠(yuǎn)程研修是我們的良師益友，遠(yuǎn)程研修是我們進(jìn)步的基石，遠(yuǎn)程研修是幫助我們走出困境之門(mén)的鑰匙。我真的非常感謝遠(yuǎn)程研修。雖然有些累，但我們很多收獲。痛并快樂(lè)著！
1、互動(dòng)性是國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修這種學(xué)習(xí)方式的重要特點(diǎn)、也是重要優(yōu)勢(shì)之一。過(guò)去的教師進(jìn)修、學(xué)習(xí)，大都是聽(tīng)專家、聽(tīng)老師講，參訓(xùn)老師很少有主動(dòng)提出問(wèn)題、參與討論的機(jī)會(huì)。而國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修卻為老師們提出問(wèn)題、討論問(wèn)題提供了廣闊的空間。
2、分享性是國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修這種學(xué)習(xí)方式的又一個(gè)重要特點(diǎn)、重要優(yōu)勢(shì)。我們基于同行老師提出的如何解決體育教學(xué)中的難點(diǎn)這一重要問(wèn)題，同行們提供了各自的教學(xué)設(shè)計(jì)方案，這些方案可為全縣同行所分享。
我說(shuō)過(guò)，國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修的最大魅力是形成了一個(gè)“學(xué)習(xí)場(chǎng)”，構(gòu)成這個(gè)“場(chǎng)”的有兩個(gè)方面：一是“現(xiàn)實(shí)場(chǎng)”，即團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)；二是“虛擬場(chǎng)”，即網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。國(guó)學(xué)遠(yuǎn)程研修需要“現(xiàn)實(shí)場(chǎng)”與“虛擬場(chǎng)”相互促進(jìn)。良好的“現(xiàn)實(shí)場(chǎng)”的形成需要兩個(gè)方面的條件，一是老師所在學(xué)校的重視、組織與服務(wù)；二是學(xué)科同伴老師的團(tuán)結(jié)與互助。開(kāi)闊的視野，靈活的教法，精彩的實(shí)踐，真實(shí)的反思，無(wú)不讓我們感受到體育來(lái)源于生活的深刻道理和與孩子一起成長(zhǎng)的新課程理念。不僅給我們以嶄新的觀點(diǎn)，更給以我們以深刻的啟迪。其實(shí)，教學(xué)智慧就是在這樣的反思中不斷積淀起來(lái)的。
“交流、感悟、反思、提升”這幾個(gè)詞是我通過(guò)此次學(xué)習(xí)對(duì)教師專業(yè)成長(zhǎng)的重新認(rèn)識(shí)。我將以這次研修學(xué)習(xí)為新的起點(diǎn)，積極主動(dòng)地從教育專著中，從專家的報(bào)告中，從同事的實(shí)踐中汲取營(yíng)養(yǎng)，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學(xué)理念，掌握系統(tǒng)的教育科研方法，努力提高自己的工作實(shí)效，力爭(zhēng)做到“反思昨天---在反思中揚(yáng)長(zhǎng)；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創(chuàng)新”，時(shí)刻把體育教育實(shí)踐與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作。勤于反思，養(yǎng)成樂(lè)于動(dòng)筆的好習(xí)慣。工作中，及時(shí)有效反思自己的教育教學(xué)工作，總結(jié)研究成果；積極參與各級(jí)各類教育教學(xué)研究活動(dòng)，上好更高層次的體育課，為早日成為一定范圍內(nèi)的合格的體育教師而不斷努力，為推動(dòng)我們學(xué)校的體育工作不斷發(fā)展做新的貢獻(xiàn)。
體育研修心得體會(huì)篇十二
通過(guò)這段時(shí)間的研修學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到：學(xué)生只有對(duì)自己、對(duì)體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力，單調(diào)的教學(xué)方法，不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果，還會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極性是學(xué)好體育課的重要因素，因此我總結(jié)如下：
一、體育課的任務(wù)是什么？
1.教會(huì)學(xué)生有用的運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)，這是我們授業(yè)的本職——技能學(xué)習(xí)。
2.鍛煉學(xué)生的身體，傳授健身方法及運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)——身體練習(xí)。
3.讓學(xué)生喜歡體育，讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的成功體驗(yàn)——情感體驗(yàn)。
4.進(jìn)行品行教育，包括心理素質(zhì)、意志，道德規(guī)范——道德教育。
二、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基石，是好的體育課的第一標(biāo)志，是體育學(xué)習(xí)的主體內(nèi)容。
a、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的角度。
b、終身體育的角度。
c、體育學(xué)科的角度從以上三個(gè)角度為出發(fā)點(diǎn)我們要避免或者少做。
三、以下幾個(gè)常見(jiàn)的弊?。?/p>
1.教授缺乏進(jìn)步的學(xué)習(xí)內(nèi)容，這反而讓學(xué)生討厭上體育課；
2.教授低級(jí)和重復(fù)的教學(xué)，比如站立式教學(xué)教了n次了；
3.教授教材重復(fù)多的內(nèi)容，沒(méi)有新穎性，該去“國(guó)培”好好學(xué)習(xí)；
4.放羊或者亂教一通，是缺乏責(zé)任心，教學(xué)態(tài)度不好。
體育研修心得體會(huì)篇十三
在過(guò)去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一次研修體育活動(dòng)，這給我留下了深刻的印象。這次研修讓我體驗(yàn)到了體育的魅力和對(duì)健康的重要性。通過(guò)與其他人的交流和互動(dòng)，我收獲了很多寶貴的體驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：鍛煉對(duì)身體的益處
首先，我體會(huì)到了體育鍛煉對(duì)身體的益處。在研修期間，我們進(jìn)行了各種體育運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球和游泳。每天都進(jìn)行一定時(shí)間的鍛煉，我感到自己的身體變得更加強(qiáng)壯和有活力。體育鍛煉不僅可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，還可以提高免疫力，預(yù)防疾病。此外，長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉還可以改善心血管功能，降低患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)這次研修，我深刻體會(huì)到了健康和體育的緊密聯(lián)系。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
其次，我在研修中意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練和比賽時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的。每個(gè)人都有不同的技能和優(yōu)勢(shì)，只有通過(guò)彼此協(xié)作和互相配合，我們才能取得最好的成績(jī)。通過(guò)這次研修，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了向別人提供幫助和支持。團(tuán)隊(duì)合作不僅可以幫助我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)，也可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，在將來(lái)的工作和生活中都能得到應(yīng)用。
第四段：堅(jiān)持與毅力
此外，我還體驗(yàn)到了堅(jiān)持和毅力的重要性。在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，有時(shí)會(huì)感到疲憊和痛苦，想要放棄。然而，我明白只有堅(jiān)持下去，才能取得進(jìn)步。在比賽中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但我從不退縮。相反，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挫折，努力克服它們。通過(guò)這次研修，我深深意識(shí)到了堅(jiān)持和毅力是成功的關(guān)鍵所在，我們只有不斷努力，才能取得更好的成果。
第五段：結(jié)尾
通過(guò)這次研修體育活動(dòng)，我對(duì)體育有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。我明白了體育鍛煉對(duì)身體的益處，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力。這些都是我在研修中得到的寶貴的財(cái)富，將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。我希望能將這些經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到我的日常生活中，以更健康和積極的態(tài)度面對(duì)工作和生活的各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也希望通過(guò)這次研修，能讓更多的人意識(shí)到體育的重要性，積極參與體育鍛煉，共同追求健康和快樂(lè)的生活。
體育研修心得體會(huì)篇十四
體育是一門(mén)需要不斷學(xué)習(xí)、不斷研究的學(xué)科。近期，我有幸參加了一次體育研修活動(dòng)，并從中深深感受到了自己的不足與所需提高的方面。本文旨在分享我的體育研修心得體會(huì)，希望能夠?yàn)楦鄬?duì)此感興趣的人士提供幫助。
第二段：對(duì)于課程的總結(jié)
這次體育研修的課程相當(dāng)豐富多樣，包括體育理論知識(shí)掌握、體育項(xiàng)目技能深度提升、同行業(yè)資深教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)交流等等。通過(guò)這些課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)于自己的體育學(xué)科認(rèn)知有了更加清晰地了解。我深刻認(rèn)識(shí)到提高自己在體育領(lǐng)域的綜合素養(yǎng)有多么重要，包括理論掌握、實(shí)踐技能和項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)等方面。在課程結(jié)束后，我對(duì)體育領(lǐng)域有了更清晰的認(rèn)識(shí)和更深層次的體驗(yàn)。
第三段：思維方式與進(jìn)修的思路
在不斷取得新知識(shí)的過(guò)程中，我不斷的思考如何更好的應(yīng)用所掌握的技能和獲取的知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)對(duì)于體育這門(mén)學(xué)科，除了理論知識(shí)的應(yīng)用外，關(guān)鍵還在于持續(xù)不斷的實(shí)踐和探索。因此，在此次研修活動(dòng)中，掌握更多的理論知識(shí)的同時(shí)，我也積極參與了各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，通過(guò)不斷的實(shí)踐探索，提高自己在體育領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能水平，靈活應(yīng)對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景和挑戰(zhàn)。
第四段：教學(xué)與學(xué)員交流
另外，在課堂教學(xué)中，我與其他參加研修活動(dòng)的學(xué)員互動(dòng)和交流，以及與行業(yè)資深教練的現(xiàn)場(chǎng)交流，讓我對(duì)如何教育好身邊的學(xué)員有了更深刻的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，也從其他同行學(xué)員的經(jīng)驗(yàn)中獲得了很多啟發(fā)，對(duì)于如何更好的探索體育領(lǐng)域的技能和知識(shí)，以及如何讓學(xué)員更好的掌握體育素養(yǎng)，有了更加系統(tǒng)的規(guī)劃和思考。
第五段：總結(jié)
在此次體育研修中，我不斷的汲取新知識(shí)，并持續(xù)的進(jìn)行實(shí)踐探索。通過(guò)與同行學(xué)員的互動(dòng)與交流，讓我對(duì)于體育學(xué)科有了更全面的認(rèn)知，并對(duì)于如何開(kāi)展體育教育和技能培訓(xùn)實(shí)踐有了更深層次的領(lǐng)悟。我將繼續(xù)探索、繼續(xù)學(xué)習(xí)，在體育領(lǐng)域中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，努力將所學(xué)所悟運(yùn)用到實(shí)際工作和教學(xué)中，不斷提高自身體育素養(yǎng)，為廣大愛(ài)好者服務(wù)。
體育研修心得體會(huì)篇十五
這是我第二次參加山東省初中體育遠(yuǎn)程研修，第一次是以學(xué)員的身份參加的，而這一次是以指導(dǎo)教師的身份參加也讓我感到很有壓力。這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)為我們體育教師創(chuàng)造了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也是我們體育教師學(xué)習(xí)、交流的一個(gè)很好的平臺(tái)，今年我參加體育遠(yuǎn)程培訓(xùn)，受益匪淺，對(duì)我的大腦也是一次全新的洗禮。學(xué)習(xí)期間,專家的精彩講座，使得我有機(jī)會(huì)和專家們進(jìn)行交流。研修班學(xué)員之間互動(dòng)交流，也讓我有所受益，現(xiàn)在回想收獲頗多，在這我就此次體育培訓(xùn)中的點(diǎn)滴體會(huì)與收獲和大家一起分享。
回顧體育遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)這段日子，非常艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來(lái)，從開(kāi)始的激動(dòng)、不知所措到現(xiàn)在教學(xué)中問(wèn)題的豁然開(kāi)朗；學(xué)習(xí)的日子里，我上午觀看專家講座的視頻。觀看視頻后是觀看各位培訓(xùn)教師的作業(yè)，作業(yè)是自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺(tái)。各位老師在教學(xué)中結(jié)合自己的教育教學(xué)實(shí)際，根據(jù)專家的引領(lǐng)，利用課余時(shí)間，認(rèn)真按時(shí)完成作業(yè)并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發(fā)表評(píng)論。每天上午八點(diǎn)打開(kāi)電腦，開(kāi)始享受我們每日的精神大餐——課程簡(jiǎn)報(bào)，關(guān)注著上面是否發(fā)表了自己班級(jí)的文章。接著觀看教授的講座，領(lǐng)會(huì)其中的觀點(diǎn)，通過(guò)課堂實(shí)錄感受教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程……就這么忙碌著，心里是充實(shí)的，甜蜜的。因?yàn)槲覀兎窒碇腔?，和大家互?dòng)著、交流著，得到了大家的鼓勵(lì)，和大家一起共同創(chuàng)造著工作帶給我們的幸福，享受成長(zhǎng)的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無(wú)限的日子，這些日子永遠(yuǎn)定格在我們的記憶中，給增添更多的色彩。
在研修中我還不斷反思自己在體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，也真正領(lǐng)略到了培訓(xùn)的精彩：既有專家的專業(yè)引領(lǐng)，也有同伴的經(jīng)驗(yàn)互助……在學(xué)習(xí)中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實(shí)際問(wèn)題；學(xué)習(xí)不是以學(xué)科為中心，而是以問(wèn)題為中心。討論、辯論等參與方式，促進(jìn)了交流與分享。整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程清晰流暢，研修的活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，不看視頻，就無(wú)法有針對(duì)性的交流，不交流就不能很好評(píng)論老師們的作業(yè)。通過(guò)這一個(gè)個(gè)環(huán)節(jié)，把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)落到實(shí)處。在這個(gè)活動(dòng)中，你沒(méi)有理由不學(xué)習(xí)、不研究、不討論、不進(jìn)步。我真的非常感謝遠(yuǎn)程研修。雖然有些累，但我們很多收獲，累并快樂(lè)著！
1、貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的指導(dǎo)思想以素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德、智、體、美等方面全面發(fā)展。這是我們推進(jìn)體育課程改革的基本前提。
2、加強(qiáng)體育教師教育
加強(qiáng)體育教師教育是推動(dòng)體育與健康課程教學(xué)改革的重點(diǎn)。廣大體育教師是課程改革的主力軍、是課程實(shí)施的關(guān)鍵，體育課質(zhì)量的好壞在很大程度上取決于教師的綜合素質(zhì)。因此要加強(qiáng)體育師資建設(shè)，加大體育教師培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容要把握兩個(gè)方面，一方面是通識(shí)性的理論培訓(xùn)，給體育教師“充電”，以促使他們轉(zhuǎn)變觀念；另一方面是教學(xué)方式和方法的培訓(xùn)。培訓(xùn)的目的主要是把新課程、新教法與課改前的教法優(yōu)勢(shì)進(jìn)行整合與互補(bǔ)。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，體育教師對(duì)課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性的實(shí)施過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是體育教師接受培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)和研究的過(guò)程，是將新的課程理念與本校實(shí)際相結(jié)合，體育教師相互學(xué)習(xí)、交流、共同提高、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。因此，建立健全教師培訓(xùn)和校本教研制度，把教師培訓(xùn)和平時(shí)教學(xué)實(shí)踐、校本教研結(jié)合起來(lái)，是推動(dòng)體育課程改革，提高教師素質(zhì)和體育教學(xué)質(zhì)量的必由之路。
3、要使學(xué)生掌握一定的體育基礎(chǔ)知識(shí)和技能
新課程標(biāo)準(zhǔn)并沒(méi)有否定體育基本知識(shí)和技能，相反它明確要求“通過(guò)對(duì)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。因此，體育課必需要讓學(xué)生掌握一定的體育知識(shí)和技能，不斷提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生逐步養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，為終生體育奠定基礎(chǔ)。
4、加強(qiáng)對(duì)體育與健康課程改革的領(lǐng)導(dǎo)
這是新課程實(shí)施的關(guān)鍵。各級(jí)教育主管部門(mén)和教研部門(mén)要制定嚴(yán)密的工作方案，對(duì)學(xué)校的體育教學(xué)工作進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo)，同時(shí)要抓好教師培訓(xùn)工作，加強(qiáng)對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高，只有這樣才能促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提高，保證體育教學(xué)改革的正確發(fā)展方向。
“交流、感悟、反思、提升”這幾個(gè)詞是我通過(guò)此次學(xué)習(xí)對(duì)教師專業(yè)成長(zhǎng)的重新認(rèn)識(shí)。我將以這次研修學(xué)習(xí)為新的起點(diǎn)，積極主動(dòng)地從教育專著中，從專家的報(bào)告中，從同事的實(shí)踐中汲取營(yíng)養(yǎng)，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學(xué)理念，掌握系統(tǒng)的教育科研方法，努力提高自己的工作實(shí)效，力爭(zhēng)做到“反思昨天---在反思中揚(yáng)長(zhǎng)；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創(chuàng)新”，時(shí)刻把體育教育實(shí)踐與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作。工作中，及時(shí)有效反思自己的教育教學(xué)工作，積極參與各級(jí)各類教育教學(xué)研究活動(dòng)，上好更高層次的體育課，為早日成為合格的體育教師而不斷努力，為推動(dòng)我們學(xué)校的體育工作不斷發(fā)展做新的貢獻(xiàn)。
總之，學(xué)校體育課程改革的道路還很長(zhǎng)，還會(huì)碰到很多新問(wèn)題，但沒(méi)有回頭路可走！我們只有清晰地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，明智地解決問(wèn)題，揭開(kāi)面紗，逐漸修煉，撕開(kāi)掩飾，逐步反思，一定會(huì)茅塞頓開(kāi)，自己醒悟。
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