作為一種文體，總結(jié)具有簡明扼要、概括準(zhǔn)確的特點。結(jié)合實際情況，將總結(jié)與可行的改進(jìn)方案相結(jié)合。小編整理了一些精選的總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇一
青年時期是一個可塑性很強(qiáng)的時段，往往許多的潛能都被自我的各種理由所忽視，比如在一些為人處世與人際共同方面缺乏自信心。記得剛剛步入工作崗位時在與患者溝通中經(jīng)常被患者提出的問題所難倒，讓我找不到自我的價值所在，不想上班，不敢回答患者的問題。每當(dāng)我有這樣的想法的時候，我就會想到科室里的其他同事們是如何與患者溝通，既解決了患者的疑問又避免了語言上的沖突。在那段困惑的日子里我虛心請教，每一位同事都是我工作上的教師。日復(fù)一日，大家都毫無保留的把經(jīng)驗傳授給我，讓我漸漸適應(yīng)了這份工作。
記得去年12月份，工作時遇見過一個老大爺在繳費處不斷徘徊，身邊沒有家屬陪同，我主動上前詢問后，得知大爺是一位老紅軍，已經(jīng)九十四歲高齡了，兒女都在外地，自我一人來醫(yī)院就診。在了解情景后，我主動幫忙大爺繳費、取藥、取報告單。大爺十分感動，一向?qū)ξ艺f多謝，檢查結(jié)束后，在我送他離院的路上，他向我敬了一個十分標(biāo)準(zhǔn)的軍禮，問下次來院就診可不能夠再找我，我點點頭笑著回答道：“當(dāng)然能夠呀”。紅軍老大爺?shù)男湃巫屛倚念^泛起一股暖流。其實，這樣的事例在我們服務(wù)中心每一天都有，孤巢老人的陪檢、重癥病人的護(hù)送、糾紛投訴的處理、便民服務(wù)等，主動幫忙患者的服務(wù)意識在我們?nèi)粘９ぷ髦须S處可見，雖然我們沒有工作在臨床一線救死扶傷，但在工作中幫忙他人對于我們來說也是一種感動。
經(jīng)過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)我也發(fā)現(xiàn)了在我身上的許多不足之處，在今后的工作之中，我會以的精神面貌去應(yīng)對患者，樹立我院良好形象，真真切切為患者研究，耐心細(xì)心的為患者解答疑惑，對弱勢群體、孤寡老人供給幫忙、陪同檢查，讓患者在我院真正體會到“看病不求人”，始終把患者的需求放在第一位，用我的熱情為患者供給質(zhì)便捷的服務(wù)。也期望經(jīng)過我的熱情去感染身邊的每一個人，讓他們少一絲不滿，多一份理解，讓院領(lǐng)導(dǎo)們放心，讓患者及家屬滿意。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇二
開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，銘記“為中國人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興”的“初心”和“使命”，是學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神的重要舉措，是激勵我們共產(chǎn)黨人不斷前進(jìn)的根本動力。
不忘初心、牢記使命，是黨保持永遠(yuǎn)年輕的重要法寶。黨的十九大報告指出，“只有不忘初心、牢記使命、永遠(yuǎn)奮斗，才能讓中國共產(chǎn)黨永遠(yuǎn)年輕”。要讓中國共產(chǎn)黨永遠(yuǎn)年輕有活力，就要保持黨的先進(jìn)性、純潔性、戰(zhàn)斗性。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，就是進(jìn)一步保持黨的先進(jìn)性，提高黨的執(zhí)政能力、鞏固黨的執(zhí)政地位;就是進(jìn)一步保持黨的純潔性，持續(xù)推動全面從嚴(yán)治黨，嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活，凈化黨內(nèi)政治生態(tài);就是進(jìn)一步保持黨的戰(zhàn)斗性，在決勝全面建成小康社會的戰(zhàn)斗中、在推動經(jīng)濟(jì)社會全面發(fā)展的新使命中，勇往直前、奮發(fā)有為。
不忘初心，牢記使命，是黨始終銘記歷史的重要力量。一個偉大的民族必需銘記歷史。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，將引領(lǐng)廣大黨員深入學(xué)習(xí)黨的歷史，提高黨性修養(yǎng)水平，進(jìn)一步發(fā)揮先鋒模范作用;將引領(lǐng)廣大群眾全面了解黨的歷史，愛黨、擁黨、護(hù)黨，進(jìn)一步感黨恩、聽黨話、跟黨走。唯有深刻銘記歷史、正確看待歷史，我們黨才能帶領(lǐng)廣大人民群眾完成新的任務(wù)、攻克新的挑戰(zhàn)、取得新的成績。
不忘初心，牢記使命，是黨不斷開創(chuàng)未來的重要基礎(chǔ)。十九大報告指出，“經(jīng)過長期努力，中國特色社會主義進(jìn)入了新時代，這是我國發(fā)展新的歷史方位”。中國特色社會主義進(jìn)入新時代，我國社會主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。開展“不忘初心、牢記使命”主題教育，將在新時代的新矛盾新挑戰(zhàn)新征程中，把“初心”和“使命”融入到發(fā)展的全過程，貫穿到各個環(huán)節(jié)，覆蓋到各個方面，艱苦奮斗、攻堅克難，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢注入不竭動力!
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇三
道路決定命運，方向指引未來。于國家和民族發(fā)展如此，于個人成長亦然。幫助青少年把牢人生正確成長方向，做好為黨和國家事業(yè)培養(yǎng)人的工作，是共青團(tuán)第一位的任務(wù)、根本任務(wù)。理想信念是人生成長中最核心、最起決定性作用的因素。共青團(tuán)要牢牢把握這個核心，引導(dǎo)青年深入學(xué)習(xí)黨的科學(xué)理論，從中國近代以來的歷史和現(xiàn)實成就中得到深刻啟示，掌握創(chuàng)造中國奇跡、實現(xiàn)偉大夢想的密匙，堅定三個自信。青少年時期樹立的價值觀念、打下的人生底色，很大程度上影響著他們一生的路，也影響著社會未來的面貌。共青團(tuán)要大力開展社會主義核心價值觀培育和踐行工作，幫助青少年扣好人生第一?？圩?，使他們做到是非明、方向清、路子正。在互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為青少年須臾不可分離的成長伴侶和重要生活方式的背景下，共青團(tuán)要把網(wǎng)絡(luò)新媒體工作擺在重中之重，組織動員廣大團(tuán)員青年爭當(dāng)網(wǎng)絡(luò)文明志愿者、做中國好網(wǎng)民，發(fā)出好聲音，弘揚正能量，積極構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
向中國夢進(jìn)軍，為廣大青年施展抱負(fù)、實現(xiàn)個人夢想提供了廣闊舞臺。在當(dāng)今社會，圍繞全面建成小康社會的戰(zhàn)略目標(biāo)，全面深化改革、全面推進(jìn)依法治國如鳥之兩翼、車之雙輪，有效、有序地激發(fā)和凝聚起全社會一切積極因素、一切創(chuàng)造活力，一個在新的歷史條件下改革攻堅、轉(zhuǎn)型發(fā)展的新浪潮正在興起。青年最具創(chuàng)造熱情、最具推陳出新的銳氣。共青團(tuán)要圍繞改革發(fā)展大局，通過積極搭建平臺、爭取政策資源扶持等方式，引導(dǎo)組織青年瞄準(zhǔn)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、服務(wù)業(yè)、創(chuàng)意行業(yè)、新興產(chǎn)業(yè)，瞄準(zhǔn)電商、眾籌等新的商業(yè)模式，瞄準(zhǔn)實用技術(shù)發(fā)明革新和科技前沿，充分釋放蘊藏在廣大青年中的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)創(chuàng)優(yōu)活力。全面改革的推進(jìn)，法治化的推行，都呼喚著青年充分發(fā)揮生力軍作用，也都能夠成就和塑造新一代青年。共青團(tuán)要通過積極有效的工作，讓青年衷心擁護(hù)改革、積極投身改革，讓青年努力做社會主義法治的忠實崇尚者、自覺遵守者、堅定捍衛(wèi)者。青年是引領(lǐng)風(fēng)氣之先的重要力量。共青團(tuán)要在引導(dǎo)青年立足本職、崗位建功的同時，組織青年積極投身志愿服務(wù)、社會公益、美麗中國建設(shè)，在弘揚社會文明新風(fēng)中展現(xiàn)青春風(fēng)姿。
服務(wù)群眾是群團(tuán)組織的天然職責(zé)。現(xiàn)在的青年在學(xué)習(xí)工作生活條件總體改善的同時，在成長成才、身心健康、就業(yè)創(chuàng)業(yè)、社會融入、婚戀交友、權(quán)益維護(hù)等方面也面臨著新的困難和問題。共青團(tuán)要帶著責(zé)任、懷著感情，深入走進(jìn)青年，了解青年所思所想、所急所需，通過組織的力量和社會資源，千方百計幫助青年排憂解難、服務(wù)青年圓夢，努力做到青年遇到困難時想得起、找得到、靠得住。
同時，共青團(tuán)要發(fā)揮廣泛聯(lián)系青年、組織體系比較健全的優(yōu)勢，通過組織化地反映青年的意愿和訴求，組織化地承擔(dān)政府青少年事務(wù)等方式，在發(fā)展協(xié)商民主、參與創(chuàng)新社會治理中發(fā)揮積極作用。
面對光榮而艱巨的使命，面對新的時代環(huán)境下群眾工作的諸多挑戰(zhàn)，共青團(tuán)要以《意見》精神為指引，增強(qiáng)機(jī)遇意識、責(zé)任意識、擔(dān)當(dāng)意識、改革意識，注重加強(qiáng)自身建設(shè)、強(qiáng)化從嚴(yán)治團(tuán)。讓我們用信念堅定、心系青年、本領(lǐng)過硬、作風(fēng)優(yōu)良的良好隊伍風(fēng)貌，用團(tuán)的工作和建設(shè)創(chuàng)新發(fā)展的新成效，匯聚起億萬青年在黨領(lǐng)導(dǎo)下奮勇實現(xiàn)中國夢的強(qiáng)大力量，書寫共青團(tuán)事業(yè)發(fā)展新篇章!
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇四
共青團(tuán)團(tuán)課是我們作為共青團(tuán)員的重要學(xué)習(xí)平臺，通過團(tuán)課，我們能夠了解團(tuán)的理論知識、提高思想覺悟、增加團(tuán)隊合作能力等。最近，我們參加了共青團(tuán)團(tuán)課的第一講，主題是“共青團(tuán)是什么”。在這次團(tuán)課中，我深刻體會到了共青團(tuán)的定義和核心作用，同時也思考了作為一名團(tuán)員應(yīng)該做些什么。下面，我將通過五段式的文章來分享我的心得體會。
第一段：介紹團(tuán)課主題
在團(tuán)課第一講中，主題是“共青團(tuán)是什么”。這一主題是團(tuán)課的開篇之作，它引導(dǎo)著我們對共青團(tuán)有一個全面、準(zhǔn)確的理解。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年組織，是廣大青年和團(tuán)員的組織。共青團(tuán)是為了團(tuán)結(jié)廣大青年群眾，發(fā)展他們的素質(zhì)和能力，培養(yǎng)他們?yōu)樯鐣髁x事業(yè)、為人民利益而奮斗的思想道德品質(zhì)。
第二段：團(tuán)課感悟
在團(tuán)課上，老師為我們詳細(xì)講解了共青團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)。共青團(tuán)的性質(zhì)是黨的助手和后備軍，它是黨團(tuán)結(jié)青年的橋梁和紐帶。共青團(tuán)的主要任務(wù)是組織青年學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，培養(yǎng)青年的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良品質(zhì)，鍛煉青年的組織紀(jì)律和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我深入了解到，共青團(tuán)是一個關(guān)注青年成長、激勵青年奮斗的重要組織。
第三段：轉(zhuǎn)變團(tuán)員角色認(rèn)識
在團(tuán)課中，我開始思考自己作為一名團(tuán)員應(yīng)該怎么做。作為共青團(tuán)員，我們應(yīng)該要樹立正確的人生觀、世界觀，要正確看待生活、學(xué)習(xí)和事業(yè)。我們要時刻保持積極向上的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取，努力提高自己的能力和素質(zhì)。同時，我們也要帶頭參與社會實踐，關(guān)心他人，樂于助人。作為共青團(tuán)員，我們要為社會主義事業(yè)，為人民利益而不斷奮斗。
第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊合作
團(tuán)課是一個非常好的學(xué)習(xí)和交流平臺，我們可以通過團(tuán)課加強(qiáng)團(tuán)隊合作，提高自己的團(tuán)隊意識和集體榮譽感。在團(tuán)課中，我們開展了多種形式的團(tuán)隊活動，如小組討論、文化比賽等。這些團(tuán)隊活動不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊合作能力，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊凝聚力和戰(zhàn)斗力。通過這些團(tuán)隊活動，我認(rèn)識到，團(tuán)隊合作是完成任務(wù)的重要保證，只有團(tuán)結(jié)一心、同舟共濟(jì)，我們才能取得更好的成績。
第五段：展望未來
通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，我深刻理解到了共青團(tuán)的定義和核心作用，明確了作為一名團(tuán)員的責(zé)任和使命。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將堅持學(xué)習(xí)馬克思主義，不斷提高自己的思想覺悟，同時帶頭參與社會實踐，關(guān)心他人，樂于助人。我相信，在共青團(tuán)的指引下，我們這一代共青團(tuán)員將會在實現(xiàn)中國夢的道路上充滿活力，為建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國作出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過團(tuán)課，我深入了解了共青團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)，在思想上得到了進(jìn)一步的提高。團(tuán)課不僅是學(xué)習(xí)知識的平臺，也是展示自身才能和能力的舞臺。我相信，在共青團(tuán)的引領(lǐng)下，我們這一代團(tuán)員將會在實現(xiàn)中國夢的征程上努力奮斗，成為時代的先鋒。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇五
團(tuán)課心得體會第一課讓我深刻地意識到團(tuán)隊的重要性和團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。在這一課中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過與團(tuán)隊一起完成各項任務(wù)和挑戰(zhàn)，我逐漸理解了團(tuán)隊合作的重要性，并且深刻感受到了團(tuán)隊合作的快樂和溫暖。
第二段：體驗
在團(tuán)課的第一課中，我們團(tuán)隊進(jìn)行了一個團(tuán)隊合作的游戲，任務(wù)是在規(guī)定時間內(nèi)將一個大繩子從一端拉到另一端，而每一個人只能站在繩子上，不能直接觸碰到地面?？此坪唵蔚娜蝿?wù)在實施過程中變得異常困難，但是我們團(tuán)隊成員通過緊密合作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，成功地完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我意識到，團(tuán)隊合作不僅需要個人的努力，更需要團(tuán)隊中每個人相互信任和相互支持。
第三段：反思
在這次團(tuán)隊合作的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我過于強(qiáng)調(diào)個人的能力和角色，忽視了團(tuán)隊的整體性。其次，我在與隊友的溝通中未能做到充分的傾聽和尊重。最后，我在團(tuán)隊發(fā)生困難的時候，有時會感到沮喪和無助，沒有積極主動地尋找解決問題的辦法。這些問題使我認(rèn)識到，在今后的團(tuán)隊合作中，我需要更多地反思自己的行為和態(tài)度，以便更好地為團(tuán)隊做出貢獻(xiàn)。
第四段：感悟
然而，通過這次團(tuán)隊合作的經(jīng)歷，我也得到了許多寶貴的感悟。首先，我明白了在一個團(tuán)隊中，每個人都是重要的。每個人都有自己獨特的能力和價值，只有充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，團(tuán)隊才能取得成功。其次，溝通和協(xié)調(diào)在團(tuán)隊中至關(guān)重要。團(tuán)隊成員之間要相互傾聽和尊重，要學(xué)會相互溝通和協(xié)調(diào)，才能使團(tuán)隊的目標(biāo)更好地實現(xiàn)。最后，我意識到團(tuán)隊合作并不是一帆風(fēng)順的，困難和挑戰(zhàn)是難以避免的。而面對困難和挑戰(zhàn)時，一個積極、勇敢和堅定的心態(tài)是至關(guān)重要的。
第五段：總結(jié)
通過這次團(tuán)課心得體會第一課的經(jīng)歷，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性和團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。團(tuán)隊的成功離不開每個成員的努力和貢獻(xiàn)，而每個人的成長和進(jìn)步也離不開團(tuán)隊的支持和幫助。今后，在團(tuán)隊合作中，我將更加注重與團(tuán)隊的配合和溝通，不再過于強(qiáng)調(diào)個人的能力和角色。我相信，在以后的團(tuán)隊合作中，我會發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和成就感，不斷提升自己的能力和團(tuán)隊合作的水平。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇六
作為一個熱愛運動的人，我常常參加各種各樣的團(tuán)體課程來增強(qiáng)身體素質(zhì)和提高自己的運動水平。最近，我參加了一門名為“團(tuán)課心得體會第一課”的課程，這是我參加的第一堂課。通過這堂課的學(xué)習(xí)和體驗，我對于團(tuán)課的好處有了更加清晰的認(rèn)識。
第二段：身心提升的知識
這堂團(tuán)課的內(nèi)容非常豐富，涵蓋了豐富的知識和運動技巧。首先，教練向我們介紹了不同運動對身體的影響，包括有氧運動、力量訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練等。他解釋了這些不同的運動對于身體的不同益處，比如有氧運動可以提高心肺功能，力量訓(xùn)練可以增強(qiáng)肌肉力量，靈活性訓(xùn)練可以提高關(guān)節(jié)靈活性。其次，教練還向我們傳授了一些運動技巧，比如正確的姿勢和動作，呼吸方法等。通過學(xué)習(xí)這些知識，我更加了解不同運動的好處，并能夠更加科學(xué)地進(jìn)行運動和鍛煉。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性
在這門課上，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性。團(tuán)隊合作是指個體參與團(tuán)體活動時所呈現(xiàn)出來的一種行為表現(xiàn)。在訓(xùn)練過程中，我們需要一個團(tuán)隊的力量來鼓勵和支持彼此。團(tuán)隊合作可以增強(qiáng)隊員之間的凝聚力和信任感，通過相互合作和協(xié)調(diào)，我們能夠更好地完成訓(xùn)練任務(wù)。在課堂上，我與其他隊員配合默契，鼓勵對方，互相幫助，共同進(jìn)步。通過這樣的團(tuán)隊合作，我不僅在團(tuán)隊中取得了進(jìn)步，也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊精神。
第四段：克服困難與挑戰(zhàn)
參加團(tuán)隊課程不僅要求我們在團(tuán)隊中配合默契，還需要我們克服困難和面對挑戰(zhàn)。訓(xùn)練中，教練經(jīng)常給我們制定一些有一定難度的訓(xùn)練計劃，以提高我們的挑戰(zhàn)能力和進(jìn)步空間。在完成這些訓(xùn)練計劃的過程中，我們可能會遇到困難和挑戰(zhàn)，比如身體疲勞、心理上的壓力等。然而，在團(tuán)隊的鼓勵下，我學(xué)會了堅持和克服困難。每次面對挑戰(zhàn)時，我都會告訴自己要堅持下去，不放棄，這也使我在生活中的困難面前更加勇敢和堅定。
第五段：心境的改變與體驗
通過參加這堂團(tuán)體課程，我不僅學(xué)到了很多的運動知識和技巧，還體驗到了與眾多同樣熱愛運動的人們一起努力的激情。在課程的過程中，我看到了每個人不斷突破自己的極限，不斷進(jìn)步的過程。這種積極向上的心境也潛移默化地影響著我。我學(xué)會了保持積極的心態(tài)，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，同時也更加享受運動帶來的快樂和滿足感。
通過這門團(tuán)體課程，我對于團(tuán)體課程有了更深的理解和認(rèn)識。團(tuán)體課程不僅提供了一種鍛煉身體的方式，更重要的是培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作能力、挑戰(zhàn)能力和心理素質(zhì)。同時，團(tuán)體課程也成為我與他人交流和互動的平臺，讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我相信，在未來的團(tuán)體課程中，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的運動水平和團(tuán)隊合作能力。運動改變了我的生活，而團(tuán)體課程則讓我的運動更加有意義和有趣。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇七
在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會職能，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實和長遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任，積極努力的做一個合格的共青團(tuán)員，在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。
在團(tuán)支部的討論學(xué)習(xí)會上，同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己對團(tuán)，對黨，對生活的看法，我也不由得在迷惘的前行中駐足，回顧起自己的生活，感覺甚是慚愧，身邊的人都如此積極的面對生活，對社會有如此深刻的見解，而我卻是個弱者。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險阻，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，相信我一定會成功。很感謝此次活動給我敲響了警鐘，讓我適時的認(rèn)清自我，重新定位。同時更加認(rèn)真的接受此次教育活動，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。
歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí)，保持先進(jìn)性，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。而這個先進(jìn)性并不是一個靜止的標(biāo)準(zhǔn)線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時俱進(jìn)的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作好對作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯誤認(rèn)識，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!
最后，我們作為一名合格的團(tuán)員，一定要清楚的知道自己的義務(wù)以及所擔(dān)負(fù)的責(zé)任、使命，不辜負(fù)黨對我們青少年寄予的希望，作一個有理想，有抱負(fù)，有擔(dān)當(dāng)，遵紀(jì)守法，實事求是，腳踏實地，與時俱進(jìn)的優(yōu)秀團(tuán)員，緊跟黨的步伐，為社會主義建設(shè)做力所能及的貢獻(xiàn)。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇八
通過這次團(tuán)課學(xué)習(xí)，讓我對團(tuán)的基本的知識、高校團(tuán)組織的相關(guān)知識，心理健康，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃都有了一個系統(tǒng)而全面的認(rèn)識，填補(bǔ)了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。
中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統(tǒng)一整體。堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，把馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團(tuán)員的行動指南，把深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，解放思想，實事求是，與時俱進(jìn)，團(tuán)結(jié)全國各族青年，為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)明主文明和諧的社會主義國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗作為團(tuán)員的奮斗目標(biāo)。
作為一名合格的團(tuán)員，在享受自己的權(quán)利的同時，更應(yīng)該履行自己的義務(wù)，努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。宣傳、執(zhí)行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，在學(xué)習(xí)、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規(guī)和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德，維護(hù)國家和人民的利益，為保護(hù)國家財產(chǎn)和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。接受國防教育，增強(qiáng)國防意識，積極履行保衛(wèi)祖國的義務(wù)。虛心向人民群眾學(xué)習(xí)，熱心幫助青年進(jìn)步，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)。
對共青團(tuán)的幾個標(biāo)志有了更清晰的了解，中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環(huán)繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。團(tuán)的重要會議以及團(tuán)日活動可以使用團(tuán)旗。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)徽的內(nèi)容為團(tuán)旗，齒輪，麥穗，初升的太陽及其光芒，寫有“中國共青團(tuán)”五字的綬帶。它象征著共青團(tuán)在馬克思列寧主義、毛澤東思想的光輝照耀下，團(tuán)結(jié)各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進(jìn)。團(tuán)的組織和團(tuán)員應(yīng)按規(guī)定使用團(tuán)徽。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)歌為《光榮啊!中國共青團(tuán)》。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)員證封面為墨綠色，象征著青春和朝氣蓬勃的青年運動;封面上方印有紅色燙金團(tuán)徽，象征著共青團(tuán)是團(tuán)結(jié)教育青年的核心。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇九
今天，我學(xué)習(xí)了青年大學(xué)習(xí)團(tuán)課的相關(guān)內(nèi)容。在新冠肺炎疫情剛剛發(fā)生時，習(xí)近平總書記就指出：公共衛(wèi)生安全是人類面臨的共同挑戰(zhàn)，需要各國攜手應(yīng)對。沒有哪個國家能夠獨自應(yīng)對人類面臨的各種挑戰(zhàn)，也沒有哪個國家能夠退回到自我封閉的孤島。經(jīng)過了這一段時間的艱苦努力，我們?yōu)槭澜绺鲊揽匾咔闋幦×藢氋F的時間，作出了重要貢獻(xiàn)，踐行了人類命運共同體理念，體現(xiàn)了負(fù)責(zé)任大國擔(dān)當(dāng)。
疫情發(fā)生以來，一大批青年志愿者投身疫情防控各條戰(zhàn)線，他們不怕苦，不怕犧牲，勇敢奉獻(xiàn)。他們是我們學(xué)習(xí)的好榜樣!作為一名共青團(tuán)員，我雖然不能在一線，但我會在后方貢獻(xiàn)自己的力量。我會努力做到以下幾點。
一、我要努力認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)總書記關(guān)于疫情防控的指示精神，積極配合上級部門開展相關(guān)的疫情工作，積極學(xué)習(xí)并認(rèn)真落實各種防控知識，做到科學(xué)防控疫情。
二、在疫情期間盡努力保證幼兒安全。我會利用微信平臺向家長宣講防疫知識，了解幼兒身心健康情況，并對幼兒活動進(jìn)行指導(dǎo)。
三、我會配合班級教師，積極查找資料，科學(xué)合理安排幼兒的假期生活，讓孩子們在玩中學(xué)知識。
四、我要認(rèn)真努力學(xué)習(xí)防控疫情消毒知識，為開園消毒工作做好準(zhǔn)備，給孩子們提供健康整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。
作為一名幼兒園教師，我要在疫情期間盡自己的努力完成自己的本職工作。萬眾一心抗擊疫情，心手相牽共克時艱。相信在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們一定能匯聚起強(qiáng)大合力，共同打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，青少年組織正發(fā)揮著越來越重要的作用。組織學(xué)會成為團(tuán)員們探索自我、成長進(jìn)步的重要途徑。我于某日參加了共青團(tuán)團(tuán)課第一講，深受啟發(fā)，在這里我將分享我對團(tuán)課的一些心得體會。團(tuán)課第一講主要講解了團(tuán)的性質(zhì)和團(tuán)的標(biāo)志，同時分享一些成功的團(tuán)組織案例，給予了我很多的啟示。
在團(tuán)課第一講上，我們首先了解到團(tuán)的性質(zhì)，即共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我們作為青年團(tuán)員，應(yīng)該時刻保持與黨的中心工作站在一起，緊密聯(lián)系和團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大青年朋友，為黨的事業(yè)做出貢獻(xiàn)。這一點讓我深感共青團(tuán)的崇高使命，團(tuán)員不僅僅是為了個人成長和發(fā)展，更要肩負(fù)起給予社會的責(zé)任。
此外，團(tuán)的標(biāo)志也是團(tuán)課第一講的重要內(nèi)容之一。教官通過課件介紹了共青團(tuán)的標(biāo)志，如五個六角星、紅領(lǐng)巾等等。了解團(tuán)的標(biāo)志不僅僅是為了認(rèn)知和了解，更是為了時刻提醒我們對團(tuán)的認(rèn)同和自覺維護(hù)。這一點引起了我對于符號的重視，團(tuán)的標(biāo)志代表了我們身份的象征，我們要時刻以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為團(tuán)旗增輝添彩。
在團(tuán)課中，我還聽到了一些成功的團(tuán)組織案例，這對我來說是極大的激勵和鼓舞。教官講述了一支主題團(tuán)支部的創(chuàng)新做法，他們通過組織有針對性的主題活動，吸引了很多青年參與進(jìn)來。這個例子讓我明白到團(tuán)組織的發(fā)展需要個性化和創(chuàng)新的努力。我們應(yīng)當(dāng)緊跟時代潮流，在服務(wù)青年的過程中，提供更加多樣化的活動形式和內(nèi)容，激發(fā)青年的參與熱情和創(chuàng)造力。
此外，團(tuán)課也強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)團(tuán)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和社會責(zé)任感。教官通過講述一支團(tuán)隊在社區(qū)開展志愿服務(wù)的經(jīng)歷，強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。這個例子讓我明白到我們作為團(tuán)員，不僅僅要講究個人能力的提升，更要注重團(tuán)隊的力量。只有與他人攜手合作，才能取得更大的成功，更好地實現(xiàn)我們的團(tuán)組織的目標(biāo)。
總的來說，共青團(tuán)團(tuán)課第一講讓我受益匪淺。通過了解團(tuán)的性質(zhì)和團(tuán)的標(biāo)志，我對共青團(tuán)有了更加深入的認(rèn)識和了解。同時，教官分享的成功團(tuán)組織案例也給了我很多啟示和思考。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會不斷努力，提升自己的能力，積極參與團(tuán)組織的活動，為團(tuán)旗增光添彩，為社會貢獻(xiàn)自己的力量。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十一
在人生中，第一次經(jīng)歷總是有著特殊意義的，無論是好是壞。而我在健身領(lǐng)域，經(jīng)歷了自己的第一次團(tuán)課。在這篇文章中，我將和大家分享我在第一次第一課團(tuán)課中的心得體會。
一、準(zhǔn)備工作的重要性
在進(jìn)行任何活動之前，準(zhǔn)備工作都是必不可少的。這對于健身活動的尤為重要，特別是團(tuán)課這種需要在團(tuán)隊中進(jìn)行的活動。因此，在開始團(tuán)課之前，可以做一些適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作。如搜集有關(guān)團(tuán)課的資料和經(jīng)驗，選擇合適的穿著和裝備，了解團(tuán)課規(guī)則和注意事項等等。這些準(zhǔn)備工作可以幫助參與者更好地適應(yīng)團(tuán)課環(huán)境，并防止在體驗過程中出現(xiàn)意外情況。
二、意志力的重要性
團(tuán)課和個人練習(xí)不同，它需要整個團(tuán)隊的合作和配合。而意志力則是能夠幫助參與團(tuán)課的個體實現(xiàn)整個團(tuán)隊目標(biāo)的重要要素。在參與進(jìn)團(tuán)課中，往往會遇到許多難度和挑戰(zhàn)。例如，無法跟上隊伍的節(jié)奏、無法完成高強(qiáng)度訓(xùn)練、缺乏動力等等。在這時，意志力絕對是非常重要的。通過堅定的意志力，我們可以保持冷靜，克服困難與挑戰(zhàn)，并完美完成團(tuán)隊的目標(biāo)。
三、團(tuán)隊協(xié)作的藝術(shù)
在團(tuán)隊中，團(tuán)隊成員之間的協(xié)作是非常重要的。這包括了要有良好的溝通能力，要有適應(yīng)快速變化的能力，還要有深刻的理解和熟練掌握各種訓(xùn)練技巧和方法。在第一次團(tuán)課中，我感覺到了這種藝術(shù)的重要性。只有通過良好的協(xié)作，我們才能達(dá)到最好的效果，實現(xiàn)我們的目標(biāo)。此外，在協(xié)作中，我們還要尊重和信任團(tuán)隊中的每個成員，這樣才能建立起和諧的合作關(guān)系。
四、充實、有趣的體驗
團(tuán)課中充滿了興奮、震撼和樂趣，這使整個體驗變得更加有意義和有趣。而這種體驗不僅能促進(jìn)我們的身體健康，還可以給我們的心理健康帶來更多益處。因此，我認(rèn)為為自己找到樂趣和動力，能夠讓我們更好地享受到這種運動的過程。
五、交流與交友
第一次參加團(tuán)課，除了能夠獲得鍛煉以外，還能夠遇到不少志同道合的朋友。在團(tuán)課中，人們可以交換體驗，尋求指引，建立長久的交流和友誼。這種交往不僅是為了享受體育運動，還能夠培養(yǎng)個人的人際關(guān)系，拓展自己的人脈，為以后的工作和生活打下更牢固的基礎(chǔ)。
總之，參加團(tuán)課是一種非常有趣和富有成就感的體驗。通過我的第一次團(tuán)課，我對健康和鍛煉的認(rèn)識有了更深的體驗，并獲得了許多有用的體驗和技巧。我希望我的體驗與讀者分享，幫助更多的人參與這種運動，讓他們更快樂、更健康！
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十二
近年來，隨著健康意識的不斷提高，健身熱潮在全球范圍內(nèi)逐漸興起。作為一種新型的健身模式，主題團(tuán)課以其獨特的特點受到了越來越多人的追捧。最近我也加入了一家知名健身中心的主題團(tuán)課班級，上完第一課后，我深切感受到了它的魅力。以下是我對主題團(tuán)課第一課的心得體會。
首先，主題團(tuán)課給我?guī)砹素S富多樣的運動體驗。在這堂課上，我們練習(xí)了瑜伽、有氧塑形、力量訓(xùn)練等多個運動項目，讓我可以一次性嘗試到不同的運動方式。這不僅幫助我認(rèn)識了自己的身體潛能，也讓我對不同運動項目有了更深入的了解。此外，主題團(tuán)課的內(nèi)容每周都會更新，保持了新鮮感，讓我總能在課堂上發(fā)現(xiàn)新的運動樂趣。
其次，主題團(tuán)課營造了積極向上的氛圍。在課堂上，教練和同學(xué)們相互鼓勵和支持，營造了一個團(tuán)結(jié)友善的氛圍。大家互相交流心得，分享健身成果，不僅幫助我感受到了集體的力量，也激發(fā)了我的積極性和動力。在這個氛圍中，我覺得自己能更好地堅持下去，達(dá)到更好的健身效果。
第三，主題團(tuán)課教練的專業(yè)水平和教學(xué)方法也令我印象深刻。在這堂課上，教練不僅通過生動的示范來指導(dǎo)我們動作的正確執(zhí)行，還耐心地糾正每一個人的細(xì)微錯誤。他們對于善于培養(yǎng)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，教會人們?nèi)绾嗡伎己头治鰡栴}，有自己獨到的方法。而且，他們能夠耐心解答我們的問題，讓我們對運動的過程和效果有了更深入的認(rèn)識。
接下來，主題團(tuán)課給我?guī)砹松硇牡挠鋹?。在這堂課上，我不僅感受到了身體的運動帶來的挑戰(zhàn)和成就感，還感受到了精神上的放松和寧靜。通過悠揚的音樂和良好的氛圍，我可以放下一天的疲憊和壓力，全身心地投入到運動中。這種身心合一的感覺讓我在運動中找到了一份平靜與快樂，幫助我更好地調(diào)整自己的狀態(tài)和生活節(jié)奏。
最后，主題團(tuán)課讓我明白了健身的重要性和樂趣。通過上主題團(tuán)課，我認(rèn)識到了健身不僅僅是為了外貌的美觀，更是為了擁有健康的身體和積極的心態(tài)。只有通過堅持健身，才能更好地享受生活和工作，更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。主題團(tuán)課讓我愿意將健身設(shè)為一項長期的習(xí)慣，并為之堅持不懈。
總而言之，主題團(tuán)課第一課給了我豐富多樣的運動體驗，營造了積極向上的氛圍，教練的專業(yè)水平和教學(xué)方法也令我印象深刻。在課堂上，我不僅感受到了身體的快樂和放松，也體會到了健身的重要性和樂趣。通過主題團(tuán)課，我對健身有了更深入的認(rèn)識，也為自己樹立了繼續(xù)堅持健身的信心。我期待著在接下來的課程中，繼續(xù)體驗到更多魅力十足的主題團(tuán)課帶給我的好處和樂趣。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十三
第一段：引言（150字）
團(tuán)課是一種熱門的健身方式，通過一位教練的帶領(lǐng)，讓大家一起參加同一課程，達(dá)到鍛煉身體和社交互動的效果。但是，對于初次參加團(tuán)課的人來說，有可能會感到不知所措、焦慮和困惑。因此，本文將就團(tuán)課心得體會第一課這一個主題，給大家提出自己的一些建議，幫助各位順利適應(yīng)團(tuán)課的氛圍。
第二段：選擇合適的課程（250字）
為了讓自己能夠融入團(tuán)課中，首先要選對自己合適的課程。根據(jù)自己的身體情況和興趣，選擇最適合自己的團(tuán)課。比如，如果你的身體虛弱不適合跳高強(qiáng)度的有氧運動，可以選擇瑜伽等輕柔的運動方式進(jìn)行適應(yīng)和訓(xùn)練。此外，在選擇時應(yīng)慎重考慮教練的表現(xiàn)和教學(xué)質(zhì)量，以保證自己的健康和不斷地進(jìn)步。
第三段：了解基本動作（300字）
在開課前教練會簡單介紹課程的內(nèi)容，但可能對于初次參加的人來說，這些介紹并不能派上用場。更好的方法是提前了解訓(xùn)練中的一些基本動作，幫助自己對課程的了解和適應(yīng)?？梢栽诰W(wǎng)絡(luò)上搜索相關(guān)資料，或者問一些擅長團(tuán)課的朋友進(jìn)行指導(dǎo)。
第四段：積極參與，不懈努力（300字）
在參加團(tuán)課時，要積極參與，充分融入氛圍中。跟隨教練的指導(dǎo)進(jìn)行鍛煉，并且注意自己的節(jié)奏和身體能夠承受的極限。不要因為參加團(tuán)課而過于激動，導(dǎo)致身體超負(fù)荷。同時，也要知道團(tuán)課的好處并且不斷努力參與，告別口號黨，追求實際效果。
第五段：重視身體休息（200字）
在團(tuán)課之后，身體也需要一些休息和放松。身體可能會出現(xiàn)酸痛、肌肉勞損等癥狀，需要注意身體的恢復(fù)，并且加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充和休息、睡眠的質(zhì)量，讓身體得到適當(dāng)?shù)幕謴?fù)和放松。完成一次團(tuán)課之后，要及時補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，緩解身體疲勞。同時，重視身體的休息和保養(yǎng)，以便順利參加下次團(tuán)課。
結(jié)論：
團(tuán)課雖然是一種不同于其他健身方式的體驗，但它同樣適合身體恢復(fù)以及鍛煉的社交娛樂方式。通過選擇合適的課程、了解基本動作、積極參與、重視身體休息等實際方法，可以更好地適應(yīng)團(tuán)課的氛圍，增強(qiáng)體質(zhì)，讓我們更好地融入這個和諧的小世界。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十四
第一段：介紹共青團(tuán)開班第一課的背景和目的（200字）
共青團(tuán)開班第一課是對團(tuán)員入團(tuán)后進(jìn)行團(tuán)性教育的重要環(huán)節(jié)。作為共青團(tuán)員，我們不僅要具備理論知識，更要具備團(tuán)結(jié)協(xié)作、奉獻(xiàn)社會的精神。因此，共青團(tuán)開班第一課旨在通過教育與培養(yǎng)，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，以及培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感。開班第一課的成功舉行，不僅為我們提供了學(xué)習(xí)的機(jī)會，也開啟了我們在共青團(tuán)中實現(xiàn)個人價值的大門。
第二段：回顧共青團(tuán)開班第一課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和體會（300字）
在開班第一課上，我們學(xué)習(xí)了共青團(tuán)的基本知識、團(tuán)章、團(tuán)旗、團(tuán)徽等相關(guān)內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，我們深入認(rèn)識了團(tuán)組織的性質(zhì)和宗旨，明確了團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)。同時，通過團(tuán)章、團(tuán)旗、團(tuán)徽的介紹，我們進(jìn)一步了解了共青團(tuán)的象征意義和歷史淵源。在學(xué)習(xí)過程中，我們還進(jìn)行了分組討論和小組活動，使我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。通過這些學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識到，作為共青團(tuán)員，我們不僅要關(guān)注自身的成長，更要積極參與社會實踐，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。
第三段：分享共青團(tuán)開班第一課心得體會（300字）
在共青團(tuán)開班第一課的學(xué)習(xí)過程中，我深受啟發(fā)。首先，閱讀團(tuán)章和理解團(tuán)章中的含義，讓我更加明確了作為一名共青團(tuán)員應(yīng)該如何為團(tuán)組織貢獻(xiàn)力量。其次，團(tuán)旗和團(tuán)徽代表著共青團(tuán)的精神和榮譽，我將其視為自己的驕傲和榜樣，時刻提醒自己要保持共青團(tuán)員的優(yōu)良品質(zhì)。最后，在小組活動中，我與伙伴們進(jìn)行深入的討論和交流，增進(jìn)了對團(tuán)員義務(wù)和責(zé)任的理解，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。通過這次活動，我更加明白了作為一名共青團(tuán)員的重要性和責(zé)任，我將以團(tuán)組織為家，以青春的熱情和斗志，為實現(xiàn)共青團(tuán)的宗旨和目標(biāo)而努力。
第四段：總結(jié)共青團(tuán)開班第一課的意義和價值（200字）
共青團(tuán)開班第一課是我們進(jìn)入共青團(tuán)大家庭的第一步，是對我們進(jìn)行團(tuán)性教育的重要環(huán)節(jié)。通過這門課程，我們不僅了解了共青團(tuán)的相關(guān)知識，也加深了對團(tuán)員義務(wù)和責(zé)任的理解。同時，這門課程還增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，為我們今后的團(tuán)組織活動打下了基礎(chǔ)。共青團(tuán)開班第一課的成功舉行，不僅標(biāo)志著我們正式成為一名共青團(tuán)員，更給予了我們實現(xiàn)自我價值的機(jī)會和平臺。
第五段：展望共青團(tuán)開班第一課的后續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展（200字）
共青團(tuán)開班第一課只是我們共青團(tuán)學(xué)習(xí)和成長的起點，今后我們還將面臨更多的學(xué)習(xí)和發(fā)展機(jī)會。作為共青團(tuán)員，我們應(yīng)當(dāng)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和領(lǐng)會團(tuán)章的內(nèi)涵，積極參與團(tuán)組織的各項活動，不斷提升自身的能力和素質(zhì)。我們還應(yīng)該主動參與社會實踐，增加社會閱歷，提升自己的社會責(zé)任感。最重要的是，我們要不忘初心，始終保持共青團(tuán)員的身份和理念，為實現(xiàn)共青團(tuán)事業(yè)的偉大目標(biāo)而奮斗。 以上就是我對共青團(tuán)開班第一課的心得體會，希望能與大家一起共同成長。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十五
大學(xué)第一課是大學(xué)里的一個重要節(jié)日，通過參加第一課，我們可以更好地融入大學(xué)生活。其中的團(tuán)課更是大學(xué)第一課的重頭戲，讓我們深深地了解到了團(tuán)隊合作的重要性，讓我們意識到一個團(tuán)隊的精神凝聚力是多么的強(qiáng)大。在這場團(tuán)隊活動中，我所獲得的收獲和體驗是無法用文字來表達(dá)的。
第二段：活動前期準(zhǔn)備
在團(tuán)隊活動開始之前，我們進(jìn)行了一系列的準(zhǔn)備工作。首先是隊長的選舉，要求隊員們根據(jù)彼此的優(yōu)劣點，投票選取出一個最適合擔(dān)任隊長的人。而接下來的烙團(tuán)板環(huán)節(jié)是為了讓我們熟悉起來，相互了解，為后續(xù)的任務(wù)分配奠定了基礎(chǔ)。
第三段：團(tuán)隊合作的過程
團(tuán)隊活動真正開始后，我們開始了緊張刺激的集體行動。在我們完成每一個任務(wù)的同時，彼此之間的不同意見和看法也逐漸浮出水面。當(dāng)出現(xiàn)爭議時，我們也看到了預(yù)先的討論和集體決策帶來的巨大優(yōu)勢。他們不僅保證了最終結(jié)果的順利達(dá)到，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊成員之間的互信和合作精神。
第四段：收獲和感悟
團(tuán)隊活動結(jié)束后，我的收獲和感悟是數(shù)不一樣。首先，團(tuán)隊協(xié)作的力量是巨大的，每個人的力量都是不可忽視的。當(dāng)我們面對險峻的皮筏漂流關(guān)卡時，只有相互支持和鼓勵，才能成功地克服重重困難。其次，參與團(tuán)隊活動是一個不斷認(rèn)識自我和挑戰(zhàn)自我的過程。無論您是扛起了哪些重復(fù)的工作，還是忽略了你的小錯，在不斷的過程中，我們都在提升自己的認(rèn)知和意識。
第五段：結(jié)語
總之，大學(xué)第一課的團(tuán)隊合作讓我們在短短幾天內(nèi)產(chǎn)生了同學(xué)之間的無名情愫。只有合作進(jìn)行到底，我們才會那么默契，如此舒服。我們帶著心曠神怡的心情將會繼續(xù)前行。相信這次體驗為我們未來的學(xué)習(xí)和工作奠定了好的基礎(chǔ)。希望我們能夠在之后的學(xué)習(xí)和生活中，以更積極的態(tài)度去面對。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十六
近年來，我國高等教育領(lǐng)域?qū)τ谒枷胝谓逃闹匾暢潭炔粩嗉由睿黝惛咝＜娂婇_設(shè)思政團(tuán)課，以提高大學(xué)生的思想政治素質(zhì)。作為大四學(xué)生，我有幸參加了大學(xué)生的首堂思政團(tuán)課，并從中受益匪淺。首堂思政團(tuán)課中，教師的精心設(shè)計和學(xué)生的積極參與給我留下深刻印象，使我對國家的歷史發(fā)展和未來的前景有了更為深入的了解。
首先，思政團(tuán)課第一課精心設(shè)計的內(nèi)容給我留下了深刻印象。課程以我國歷史的發(fā)展為主線，由緒論、造反有理、走自己的路、夢想與現(xiàn)實等四個部分構(gòu)成。這一設(shè)計在時間上組織有序，內(nèi)容緊湊。緒論部分首先明確了學(xué)習(xí)這門課程的背景和目標(biāo)，引導(dǎo)我們進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；造反有理、走自己的路等部分則通過具體的歷史案例和人物故事，展示了我國在不同歷史時期面臨的挑戰(zhàn)和選擇，引發(fā)了我們的思考。整個課程設(shè)計嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)容豐富，使我們深入了解到了歷史的真實性和復(fù)雜性，增強(qiáng)了我們對于國家發(fā)展的信心和動力。
其次，學(xué)生的積極參與使思政團(tuán)課第一課更具有獨特的魅力。教師在每個部分都設(shè)置了小組討論的環(huán)節(jié)，要求我們分小組對相關(guān)問題進(jìn)行深入思考和交流。這一步驟的設(shè)置讓我感受到思政團(tuán)課與其他學(xué)科的不同之處，它更注重的是學(xué)生的主動性和參與度。在小組討論中，我和同學(xué)們爭論、思考，共同尋找問題的答案。通過與同學(xué)的思想碰撞和辯論，我懂得了不同觀點的重要性和價值，也為自己的思維方式帶來了改變。此外，在討論中，我還發(fā)現(xiàn)了自己對于某些問題的獨到見解，這也增加了我對于課程內(nèi)容的理解和記憶。
再次，思政團(tuán)課第一課讓我對國家的歷史發(fā)展有了更為深入的了解。課程中，教師通過講解和討論，深入介紹了我國的歷史沿革和在不同時期的重大事件，讓我對于國家歷史的脈絡(luò)有了更清晰的認(rèn)識。尤其是在了解到我國從封建社會向社會主義社會轉(zhuǎn)型的過程中，遇到了許多困境和難題，但不同歷史時期的領(lǐng)導(dǎo)人都能正確把握時代潮流，勇于改革和創(chuàng)新，讓我對我國的前途充滿信心。同樣，從歷史中我也了解到一些我曾經(jīng)對政府決策持有質(zhì)疑的錯誤觀念，使我更加理解政府的艱難決策。
最后，思政團(tuán)課第一課使我明白了作為一名大學(xué)生，肩負(fù)著什么樣的歷史使命和責(zé)任。課程中，教師告訴我們，大學(xué)生作為未來國家的建設(shè)者和接班者，要有遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，要有責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，要為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而努力奮斗。思政團(tuán)課第一課的內(nèi)容和氛圍，給了我對于未來的規(guī)劃和定位，也讓我明白了自己的責(zé)任和使命。
綜上所述，思政團(tuán)課第一課對于我意義重大。精心設(shè)計的內(nèi)容和學(xué)生的積極參與讓我對于國家的歷史發(fā)展和未來的前景有了更為深入的了解。我應(yīng)該珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會，在接下來的日子中努力發(fā)揚思政團(tuán)課的精神，做到知行合一，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出自己的貢獻(xiàn)。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十七
近日，我們共青團(tuán)開展了一次別開生面的開班活動——共青團(tuán)開班第一課。這一課程的目的在于啟發(fā)青年團(tuán)員的思想，激勵他們?yōu)閷崿F(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而奮斗。通過參與這次活動，我收獲頗豐，受到了極大的鼓舞和啟示。
第一段：課前準(zhǔn)備與期待
在收到課程通知的時候，我對這次開班第一課感到十分期待。為了更好地參與進(jìn)來，我提前了解了相關(guān)資料，對國家的發(fā)展歷程和現(xiàn)階段的重要任務(wù)有了深入的了解。我明白，這次開班第一課不僅是學(xué)習(xí)的機(jī)會，更是鍛煉自己成為一個有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任感的團(tuán)員的機(jī)會。
第二段：身臨其境感受國家的崛起
當(dāng)我走進(jìn)會場，看到主席臺上掛著鮮亮的五星紅旗，目睹著會場充滿青春活力的場景，我感到一股激動涌上心頭。演講者們通過生動的語言，深情地講述了我國近年來在發(fā)展道路上取得的巨大成就。我體會到，我們生活在一個充滿機(jī)遇的時代，我們是幸福而自豪的中國青年。這次開班第一課使我更加堅定了自己為國家的崛起而努力奮斗的決心。
第三段：學(xué)習(xí)共青團(tuán)的歷史與精神
在這次開班第一課中，我們還了解了共青團(tuán)的發(fā)展歷程和團(tuán)的精神。通過了解共青團(tuán)光輝的歷史和烈士事跡，我更加深刻地理解了新時期共青團(tuán)如何面對崇高的歷史使命和時代任務(wù)。共青團(tuán)的精神踐行了習(xí)近平總書記“青年是祖國的未來，未來靠青年”的要求，鼓舞和激勵著青年團(tuán)員們?yōu)閷崿F(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而努力奮斗。
第四段：互動參與鍛煉團(tuán)隊意識
在課程中，我們還進(jìn)行了團(tuán)隊互動和合作練習(xí)。通過小組活動和演講比賽，我們學(xué)會了團(tuán)隊合作，培養(yǎng)了自信心。每個人都能暢所欲言，分享自己的見解和經(jīng)驗，通過與他人的交流和碰撞，使自己的思考更加深入，目標(biāo)更加明確。這種團(tuán)隊意識的鍛煉將為我們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作打下堅實基礎(chǔ)。
第五段：潛心思考貢獻(xiàn)社會
通過這次開班第一課，我深刻認(rèn)識到自己身為一名共青團(tuán)員，應(yīng)當(dāng)為社會進(jìn)步和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。我們青年團(tuán)員作為國家的接班人，要時刻保持積極向上的精神狀態(tài)，傳播正能量，勇于擔(dān)當(dāng)，為社會的發(fā)展做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我們要高舉共青團(tuán)的旗幟，在各自的崗位上立下自己的志愿者服務(wù)誓言，將個人的力量轉(zhuǎn)化為推動社會前進(jìn)的巨大能量。
這次共青團(tuán)開班第一課的活動讓我深刻體會到青年團(tuán)員的責(zé)任和使命。我們應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識到，我們生活在一個幸福而偉大的時代，為了實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，我們應(yīng)當(dāng)以堅定的信念和奮斗的精神投身于自己的學(xué)習(xí)和工作中。在實踐中鍛煉自己，為社會做出貢獻(xiàn)，這是一名共青團(tuán)員應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任。我相信，在共青團(tuán)的引領(lǐng)下，我們青年團(tuán)員一定能成為中華民族偉大復(fù)興的中堅力量。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十八
作為一個新手，踏進(jìn)健身房的大門時，充滿了期待與不安。第一次在團(tuán)課時，更是感到興奮又略帶緊張。但最終的感覺卻是驚喜與滿足。下面我將分享我第一次團(tuán)課的心得體會。
第二段：前期準(zhǔn)備
在普拉提團(tuán)課開始前，我的教練進(jìn)行了前期準(zhǔn)備，介紹了普拉提的基本知識和動作要點。她還提示我們注意姿勢，呼吸和肌肉的參與度。這些詳情為接下來的課程打下堅實的基礎(chǔ)，并使我能夠更好地參與課程。
第三段：課程體驗
普拉提團(tuán)課中，每個動作都需要集中注意力，并配以正確的呼吸方式。當(dāng)我們同時完成許多像腰部扭轉(zhuǎn)和伸展這樣的練習(xí)時，我身體的柔韌性得到了提升，肌肉也受到了訓(xùn)練。當(dāng)課程進(jìn)入拉伸時，身體的放松感設(shè)計得讓我感覺猶如在享受一個懶洋洋的按摩一樣。
第四段：課程收獲
團(tuán)課提供了許多優(yōu)勢，其中之一是與他人互動。我們都是來自不同背景和健身水平的人，但在普拉提團(tuán)課上，我們成為了一個緊密團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊。我們互相鼓勵，分享著成功的感覺，并且共同努力完成了整個課程。我們也從彼此身上學(xué)到了許多東西；可能是一種新的動作，也有可能是一個健身技巧或兩個或多個有效的拉伸方法。這個團(tuán)隊精神大大鼓舞了我，使我無窮的動力。
第五段：總結(jié)
總體來說，第一次團(tuán)課讓我感受到了很多，不僅僅是練習(xí)身體的感覺，還有那種被取代的感覺。在我這個健身新手的一次高效團(tuán)課后，我感覺更有動力和信心向健身目標(biāo)推進(jìn)。我已經(jīng)在預(yù)定下一次課程了，并且已經(jīng)向我的朋友推薦這種健身課程的優(yōu)勢了。我期待著進(jìn)一步加入到健身世界，為我的普拉提課程贏得更多的感受。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇十九
人之美丑，不在于外表，而在于心靈，我們要給自己的心靈一片純潔的凈土。每當(dāng)我在車上看到給老人讓座的叔叔阿姨們;每當(dāng)我在路邊看到將垃圾撿到垃圾箱的哥哥姐姐們;每當(dāng)我在街上看到幫助老弱病殘的人群，我都不禁投以贊許的目光，他們就是我學(xué)習(xí)的榜樣。
從小，媽媽就教我唱“學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨?！泵看萎?dāng)我唱起這熟悉的旋律，雷鋒叔叔那一幕幕助人為樂、無私奉獻(xiàn)的感人事跡就浮現(xiàn)在我的眼前。
雷鋒叔叔不顧自己身體的不適，幫在建的小學(xué)推車運磚;他“偷”著為戰(zhàn)友的親人寄錢，并為災(zāi)區(qū)人民寄上自己工作幾年來的全部存款;他“出差一千里，好事做了一火車”。在雷鋒叔叔短暫而光輝的一生中，正是他這種全心全意為人民服務(wù)的行為影響了他人，感動了社會!也感動了我，我不禁也告訴自己要把有限的生命獻(xiàn)給無限的為人民服務(wù)中去。
在車上，我看到老爺爺或是老奶奶，都會主動給他們讓座，每次他們都會夸我是個好孩子;在學(xué)校，每次同學(xué)有困難的時候，我都會伸出援助之手，同學(xué)們都很喜歡跟我玩;在街上，我看到盲人過馬路，都會扶著他們過去，他們也會回報以我微笑;走在路上，看到垃圾箱旁邊的垃圾，我也會將其輕輕拾起，放到它該放的地方。其實我知道我做的都還不夠，在以后的日子里還有很多很多的事情等著我去做，還有很多很多的人需要我的幫助，我只能從一點一滴的.做起，爭取做個雷鋒叔叔似的人。
同學(xué)們，讓我們學(xué)習(xí)雷鋒精神，實踐雷鋒精神，傳承雷鋒精神，在平凡中做出不平凡的貢獻(xiàn)。因為只有這樣，我們的國家才能進(jìn)步，我們的社會才會美好，我們的生活才會充滿燦爛的陽光。
共青團(tuán)團(tuán)課第一課心得篇二十
“大學(xué)第一課團(tuán)課心得體會”是每一個大學(xué)新生的重要經(jīng)歷。在團(tuán)課中，新生們有機(jī)會結(jié)識新朋友，了解學(xué)校的文化和傳統(tǒng)，并且感受到了大學(xué)生活的新氣息。在這篇文章中，我將分享我在大學(xué)第一課團(tuán)課中的體會和感受。
第二段：組成團(tuán)隊
在團(tuán)課的第一部分，“組成團(tuán)隊”，我們需要結(jié)成一支五人團(tuán)隊，并給團(tuán)隊取一個好聽的名字。面對一群陌生人，我感到有些害怕和緊張。但是，我們的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者很快就幫助我們打破了僵局。他像一個熱情的演講家一樣介紹自己，并向我們展示了如何“冰破解局”，讓我們快速搭建了自己的小團(tuán)隊。在團(tuán)隊中，我迅速交到了一些新朋友，我們一起取名為“陽光小隊”。
第三段：完成挑戰(zhàn)任務(wù)
在接下來的挑戰(zhàn)任務(wù)環(huán)節(jié)中，“陽光小隊”需要按照時間順序完成各項任務(wù)，如過麻繩、跨越障礙、找回迷失的物品等。冒險游戲的氛圍讓我感到有些興奮和期待，但當(dāng)我真正參與其中時，我發(fā)現(xiàn)這些任務(wù)并不輕松，我們需要相互協(xié)作，認(rèn)真溝通，才能順利地完成。這個過程中，我學(xué)會了聽取別人的建議、遵循團(tuán)隊步驟、確保相互支持，在困難和挫折中保持冷靜和耐心。
第四段：共同經(jīng)歷
完成挑戰(zhàn)任務(wù)后，我們來到了鎖麟園。坐在梅花亭下，我們共同分享了這個團(tuán)課的體會。大家交流了自己的成長經(jīng)歷，分享了彼此的困惑和問題，并傾聽了團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的故事和經(jīng)驗。在這個過程中，我感受到了彼此之間的互相理解和關(guān)心。作為一個成員和一個團(tuán)隊，我們共同經(jīng)歷了磨練和成長，創(chuàng)造出了屬于我們自己的故事。
第五段：總結(jié)
在大學(xué)第一課團(tuán)課中，我深刻地體驗到了“團(tuán)隊合作”的重要性和“認(rèn)識自我”的價值。通過和團(tuán)隊成員一起完成任務(wù)，我學(xué)會了傾聽和尊重他人，同時也認(rèn)識到了自己的不足。通過團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的鼓勵和引導(dǎo)，我更加明確了自己的人生方向。對我來說，參加這個團(tuán)課是一個獨特而難忘的經(jīng)歷，它展示出了大學(xué)生活中團(tuán)隊合作、互相支持、追求成功的精神和重要價值。
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