熱門女生青春期教育心得(通用17篇)

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熱門女生青春期教育心得(通用17篇)
時(shí)間:2023-10-30 21:47:28     小編:薇兒

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我們需要采取一種全新的角度進(jìn)行思考??偨Y(jié)一段時(shí)期的工作或?qū)W習(xí),可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。以下是我為大家收集的總結(jié)范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所啟發(fā)和參考。

女生青春期教育心得篇一

為了讓孩子能體會(huì)到做父母的愛(ài),能讓其走上正確的路我曾經(jīng)使用了太多的方法。以前慣用的是講道理為主,偶爾的打罵為輔。但這次孩子離家的事情,讓我困惑了很久。從自身找找原因,看哪個(gè)地方存在問(wèn)題,讓孩子會(huì)有這樣的選擇。歸類起來(lái)就是給孩子的感覺(jué),我們做父母的把她們逼得太緊了,對(duì)孩子的要求太高了,太急于求成了。

二、孩子進(jìn)入初中,身體開(kāi)始發(fā)育,處于青春期,尤其是女孩身體發(fā)生一定的變化,對(duì)異性會(huì)很自然的產(chǎn)生那種神秘感。我們做父母的也同樣從這個(gè)年齡段渡過(guò),應(yīng)該很理解那種感覺(jué)是什么。但當(dāng)孩子又這種朦朧感的時(shí)候,有些異樣的舉動(dòng),咱做父母大多首先考慮的是咱自己的臉面,怕孩子什么舉動(dòng)會(huì)讓做父母的丟人現(xiàn)眼。而根本沒(méi)有站在孩子的角度,看看該如何正確的引導(dǎo)幫助孩子,正確的認(rèn)識(shí)男孩女孩之間的關(guān)系,和孩子一起度過(guò)這個(gè)他們認(rèn)為是很神秘的時(shí)期。其實(shí)咱做父母的越避諱去談,就越是增加了孩子的神秘感。

三、孩子成長(zhǎng)到現(xiàn)在,回想一下,我們作父母的表?yè)P(yáng)過(guò)幾次自己的孩子?尤其是當(dāng)著外人面的時(shí)候。大多的時(shí)間,都是拿周圍很優(yōu)秀很不會(huì)闖禍的孩子,在孩子面前說(shuō)來(lái)說(shuō)去。我們作父母的自己把這個(gè)疙瘩系在了孩子的心里。孩子也是人,也有面子,當(dāng)著外人的面說(shuō)自己的孩子不如別人,別的孩子多么多么好,孩子自己沒(méi)有面子,這無(wú)形當(dāng)中又給了她們無(wú)形的壓力。今后勸慰所有的父母包含我自己,學(xué)著把自己孩子身上的優(yōu)點(diǎn),在外人面前也很自然的說(shuō)出來(lái)。孩子有了面子,就會(huì)更鼓勁,當(dāng)然咱的這種做法很自然的也能夠拉近和孩子之間的距離。

五、孩子在這個(gè)逆反期,需要父母幫助,安撫的時(shí)候,可能不一定通過(guò)語(yǔ)言。有時(shí)她們的一個(gè)眼神一個(gè)舉動(dòng),如果我們做父母的能理解了,去及時(shí)的親她抱她一下或提供適時(shí)的幫助,她們可能會(huì)很感動(dòng),雖然她們也不會(huì)通過(guò)語(yǔ)言去表達(dá)這種感動(dòng)。心靈深處的那種默許是要靠心靈去感應(yīng)的。

所以,想拉近和孩子的距離的父母,這當(dāng)然包含我自己在內(nèi)。當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤的時(shí)候,要壓住自己的火氣,努力的擠一個(gè)笑臉給孩子,讓孩子首先感覺(jué)到父母沒(méi)有背離她們,讓她們感受到那份溫暖。要培養(yǎng)和孩子有可以相通的興趣,這樣才能和孩子有共同的語(yǔ)言,縮小與孩子之間的代溝。

女生青春期教育心得篇二

青春期是人生中一個(gè)非常特殊的階段,不僅僅意味著身體的變化,更意味著心理上的挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。在我生長(zhǎng)的農(nóng)村,教育環(huán)境與城市有很大的不同,但無(wú)論身處何地,如何度過(guò)青春期農(nóng)村教育對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)都是至關(guān)重要的。在這篇文章中,我想分享一下我在自己的農(nóng)村教育中得到的心得和體會(huì)。

第二段:學(xué)習(xí)是自我成長(zhǎng)的基礎(chǔ)

在農(nóng)村學(xué)校,教師的數(shù)量和教學(xué)條件都相對(duì)較差,但是我們依然能夠通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)提高自己。在我的青春期,我深知學(xué)習(xí)是自我成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。因此,我花費(fèi)了許多時(shí)間和精力去閱讀書(shū)籍,學(xué)習(xí)各種技能,這些都幫助我在非常特殊的環(huán)境中成為優(yōu)秀的學(xué)生。

第三段:社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和人際交往能力

農(nóng)村的教育環(huán)境存在缺乏活力和多樣性的問(wèn)題,這使得我們?cè)谇啻浩诘纳缃唤?jīng)驗(yàn)上存在很大的差距。然而,我通過(guò)自我努力積極參加各類社交活動(dòng),與同齡人建立起了深厚的友誼和信任。正是這些人際交往的經(jīng)驗(yàn)讓我在將來(lái)更加容易融入社會(huì)。

第四段:自我發(fā)展的機(jī)會(huì)

雖然農(nóng)村的教育資源不如城市豐富多樣,但是我相信自我發(fā)展的機(jī)會(huì)卻存在于各種各樣的領(lǐng)域中。因此,我積極利用課余時(shí)間參加各種活動(dòng),從中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。這些經(jīng)歷不僅讓我在知識(shí)、技能和思考能力上成長(zhǎng),也對(duì)我以后選擇自己的職業(yè)有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。

第五段:總結(jié)

在我看來(lái),青春期是人生中最棒的階段之一,也是不斷自我探索和成長(zhǎng)的時(shí)期。雖然生長(zhǎng)環(huán)境存在差異,但是我們都應(yīng)該珍惜這個(gè)階段,利用好每一個(gè)機(jī)會(huì)去成長(zhǎng)和拓展自己。作為一個(gè)生長(zhǎng)在農(nóng)村的人,我深信自己的農(nóng)村教育經(jīng)歷對(duì)我取得的成就和未來(lái)的發(fā)展至關(guān)重要。

女生青春期教育心得篇三

王晶和媽媽在家里談?wù)摵镁?,不得不佩服,姜還是老的辣,老媽就是老媽,有絕招。以前恍惚聽(tīng)宋青青提起老媽,神秘兮兮地說(shuō):“你媽太狡猾,我媽說(shuō)你媽不是一般的厲害?!?/p>

王晶很疑惑地問(wèn):“什么情況?你老媽怎么這么了解我老媽呢?”

宋青青歪著腦袋笑嘻嘻地壞笑著:“估計(jì)我媽和你媽,背后使過(guò)啥陰招,我媽跟我爸私聊,被我聽(tīng)到了?!?/p>

王晶翻了翻眼皮,正想著,上課了。

王晶想,宋青青的話還是有一定道理的,這次還是老媽給王晶出的招兒。怎么智取小跟屁蟲(chóng)李勝。

下課了,李勝又死乞白賴地趴王晶的座位上,拿著數(shù)學(xué)題,裝模作樣地讓王晶講題。王晶沒(méi)有回避,拿著數(shù)學(xué)題,看了一會(huì)兒,眉頭緊縮:“嗯,這道題很難,我不會(huì)做啊,你自己先想想,我也想想,咱倆比比看誰(shuí)先想出來(lái)?!?/p>

李勝看了看王晶:“呵呵,連學(xué)霸都難倒了,好,我再想想?!崩顒倥み^(guò)身,趴在自己的座位上,兩手托著腮幫子,苦思冥想起來(lái)。

其實(shí),這道題王晶會(huì)做,她故意這樣。

李勝拿著題,苦思到上課,也沒(méi)有想出來(lái)。好了,這個(gè)課間很清爽,王晶偷偷笑了。

放學(xué)了,李勝緊緊盯著王晶,觀察著她,他要時(shí)刻跟王晶保持一個(gè)步調(diào),才能跟她放學(xué)走在一起??吹酵蹙Р痪o不慢收拾好,出了教室。李勝慌忙把早已收拾好的書(shū)包,拎上就走,緊跟著王晶的腳步。

本來(lái)宋青青跟王晶放學(xué)一起走,倆好朋友走著說(shuō)著。宋青青扭頭一看,李勝在后面緊跟著,嘴咧多大。宋青青馬上壞笑著說(shuō):“呵呵呵呵,王晶,我不跟你一起了,我可不想當(dāng)電燈泡哦。”說(shuō)著,笑著跑走了。

王晶氣不打一處來(lái),真想追上宋青青,狠狠奏她一頓。再看看從來(lái)不會(huì)生氣的小屁孩,嬉皮笑臉的樣子,真想上前煽他倆耳光。可是,王晶忍住了,畢竟不能破壞自己的高貴形象。智取計(jì)劃還要進(jìn)行下去。

李勝一看,宋青青跑遠(yuǎn)了,趕緊緊跟上王晶,說(shuō):“你看,閨蜜都背叛你了,還是跟我一起回家吧?!蓖蹙绷艘谎劾顒伲茑嵵氐卣f(shuō):“李勝同學(xué),我今天想跟你嚴(yán)肅地談?wù)?。如果以后你還這樣死纏著我,我真的生氣了?!?/p>

李勝一看,王晶一臉嚴(yán)肅地看著自己,跟平時(shí)耍脾氣時(shí)不太一樣。很鄭重的樣子,把李勝鎮(zhèn)住了。李勝不再嬉皮笑臉,也一臉嚴(yán)肅地看著王晶:“好,我聽(tīng)著呢,談什么?”

“就是中招的事情,現(xiàn)在,我們距離中招只有兩個(gè)多月的時(shí)間,如果你還這樣下去,不僅影響你,也影響我的情緒,要是一中考不上,我怎么辦?我現(xiàn)在很擔(dān)心自己?!蓖蹙дf(shuō)的是實(shí)話,不僅僅是李勝的糾纏問(wèn)題,還有她跟一班楊帆的感情問(wèn)題,她已經(jīng)無(wú)力承受了。這些,連老謀深算的老媽都一無(wú)所知。

老媽只知其一,要是讓老媽知道,不僅僅是小屁孩的糾纏,還有另一個(gè)陰魂不散的楊帆,老媽會(huì)作何感想?王晶心情一直很沉重,無(wú)法排解的壓力痛苦在糾纏著她。

李勝看到了王晶眼里的淚水,愣住了。

“你有本事,也考一中啊,你敢嗎?”王晶在用激將法。她知道,以目前李勝的成績(jī),考上一中簡(jiǎn)直天方夜譚。

李勝低下了頭,沉默片刻,轉(zhuǎn)身離去。王晶一下子愣住了,她無(wú)論如何也想不到,平時(shí)嬉皮笑臉的李勝,就這樣,堅(jiān)決地走掉了,離去時(shí)的那個(gè)眼神,居然有些悲壯。老媽的激將法太毒了。

女生青春期教育心得篇四

(一)學(xué)生感受:

學(xué)生在開(kāi)展了青春期研究之后,寫(xiě)下了這樣的話語(yǔ):

感受一:通過(guò)學(xué)習(xí),我們知道了只有獲得真正的健康,才有可能快樂(lè)。同時(shí)我們還知道了應(yīng)該如何評(píng)價(jià)自己的心理健康水平,知道了標(biāo)準(zhǔn),掌握了方法,這很有用。

感受二:原來(lái)我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象:男生和女生之間,不互相體諒,諒解,謙讓!還有些男生老瞎說(shuō)一些特別無(wú)聊的閑話,去傷害女生。我覺(jué)得很不好,但是不知道怎么辦。通過(guò)上這節(jié)課,我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里,不管是男生,還是女生遇到一些困難,大家都會(huì)盡全力幫助他,使得我們的關(guān)系更加和睦。我們能在這樣的一個(gè)班里,這是我們的緣分,我們應(yīng)該去珍惜它,使我們這個(gè)大家庭變得更加幸福,更溫馨。

感受三:在我們看電視時(shí),經(jīng)常會(huì)看到一些男女共同完成的節(jié)目,在學(xué)校里,我們也會(huì)常??吹酱蠹一ハ鄮椭?,不分你我??稍谝郧?,我們會(huì)覺(jué)得很不好意思。可通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們發(fā)現(xiàn),男女生交往是正常的,關(guān)鍵是要把心態(tài)放正,消除緊張感。

(二)家長(zhǎng)感受:

感受一:總說(shuō)要關(guān)心孩子的心理健康,但是什么是心理健康呢?通過(guò)教學(xué),我們找到了答案。同時(shí),也學(xué)會(huì)了怎樣評(píng)價(jià)孩子的心理健康水平。

感受二:教師的精心設(shè)計(jì)使我們家長(zhǎng)能夠了解到學(xué)生心理狀況。原來(lái),總覺(jué)得自己的孩子長(zhǎng)大了,挺好的。但是,孩子卻總抱怨自己對(duì)他管得太多,而我們也總覺(jué)得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期,但是總是無(wú)從下手。通過(guò)老師的這節(jié)課,我們發(fā)現(xiàn):平時(shí)與孩子的溝通交流太少了,應(yīng)該抽出時(shí)間多關(guān)心他們心里是怎樣想的,不可動(dòng)不動(dòng)就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂(lè)趣,還可以學(xué)習(xí)多個(gè)異性身上的優(yōu)點(diǎn)。如果一味指責(zé)孩子,阻止孩子同異性交往,很可能使他們產(chǎn)生逆反心理,本來(lái)不是那么回事,也故意做出那樣的事來(lái),結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。

感受三:孩子長(zhǎng)大了,總擔(dān)心誰(shuí)和誰(shuí)好了,會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí),但又沒(méi)有什么好辦法。通過(guò)與孩子們一起上課,知道了做為家長(zhǎng)首先要平和自己的心態(tài),才能解決學(xué)生的心理問(wèn)題。

教師感受:在教育教學(xué)的研究中,使我們教師覺(jué)得:

1.教學(xué)思路更加明朗:

我們的教學(xué)一定以生為本,做好課前調(diào)查,了解學(xué)生的需求,使教育更加具有針對(duì)性。在對(duì)案例分析時(shí),幫助別人分析問(wèn)題并解決,正向引導(dǎo)學(xué)生的心理,獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時(shí)候,學(xué)生就能很好地進(jìn)行遷移,找到自己行為中做得好的地方,和做得不合適的地方,最終不斷完善自己,使自己更加健康。期間,教師一定要注意做到尊重、保護(hù)學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)夭捎眯∑穭?、心理游戲、?shí)踐活動(dòng)等形式也可以讓人耳目一新,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與課堂的積極性。

2.管理意識(shí)更加藝術(shù):

在管理學(xué)生方面,我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯(cuò)的時(shí)候,也要一分為二的看問(wèn)題,尊重學(xué)生的心理,保護(hù)好學(xué)生的自尊心。

3.師生關(guān)系更加和諧:

因?yàn)槲覀円槍?duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn),開(kāi)展心理健康教育。所以我們?cè)谄匠5慕逃虒W(xué)中就更加注重自身心理的健康,同時(shí)在與學(xué)生的交流中,更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù),這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與你去交流,發(fā)現(xiàn)自己身上的問(wèn)題。

四、實(shí)踐效果:

1.教師和家長(zhǎng)的教育觀念得到更新。剛開(kāi)始研究時(shí),我們總覺(jué)得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯?wèn)題,太敏感了。經(jīng)過(guò)實(shí)踐,我們發(fā)現(xiàn):學(xué)生很渴望得到這方面的知識(shí),這一點(diǎn)從他們關(guān)注的眼神就可以知道。另外,無(wú)論是教師,還是學(xué)生,慢慢地,已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方,畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過(guò)由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。

2.促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。通過(guò)學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力,青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng),主要表現(xiàn)在:(1)認(rèn)識(shí)心理健康的標(biāo)準(zhǔn),學(xué)會(huì)自測(cè)心理健康的方法,并且明確了經(jīng)常進(jìn)行心理健康的自測(cè),能夠不斷提高自我和完善自我。(2)有效地預(yù)防和消除因性生理變化引起的心理困惑,如對(duì)月經(jīng)、遺精、手淫等現(xiàn)象產(chǎn)生恐懼、焦慮、自責(zé)等。(3)掌握與異性交往的一些準(zhǔn)則,便于建立正常的交往,樹(shù)立健康和異性交往觀念,形成正確的異性交往態(tài)度,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),學(xué)會(huì)必要的自我保護(hù)技巧,提高自我保護(hù)能力。在一定程度上減少了早戀問(wèn)題的發(fā)生。

總之,高年級(jí)青春期心理健康教育勢(shì)在必行。在這個(gè)研究過(guò)程中,師、生、家長(zhǎng)三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生能夠更加健康地成長(zhǎng);師生關(guān)系更加和諧融洽。家長(zhǎng)既能設(shè)身處地的為孩子著想,又能及時(shí)配合教師工作,為孩子幸福人生奠定了基礎(chǔ)。對(duì)小學(xué)高年級(jí)孩子進(jìn)行青春期心理健康教育不是暫時(shí)的,而是長(zhǎng)久的。面對(duì)高年級(jí)學(xué)生存在的種.種心理問(wèn)題,只要我們攜起手來(lái)關(guān)注細(xì)節(jié),以心交心,針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題,從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo),使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài),從而促進(jìn)學(xué)生和諧地發(fā)展,健康地成長(zhǎng)。

女生青春期教育心得篇五

這話你懂!今天打開(kāi)電視一看,衛(wèi)生巾的電視廣告滿天飛,再看馬路上,馬路的站牌上就有一個(gè)廣告“做女人挺好”,然后再看一看馬路兩邊的成人用品商店琳瑯滿目,那些成人用品就那么赤裸裸的擺在柜臺(tái)里。說(shuō)老實(shí)話,別說(shuō)孩子了,我從旁邊過(guò)我有時(shí)候都不太好意思去看這些東西,何況我們這些傳統(tǒng)的老百姓。

我記得我兒子小的時(shí)候在家里看電視,正好有一個(gè)衛(wèi)生巾的廣告,那個(gè)時(shí)候他才三歲左右,他似懂非懂的就問(wèn)我們:“爸爸媽媽,你們大人難道還用尿不濕嗎?”

你看,我兒子把女用衛(wèi)生巾當(dāng)成尿不濕了。所以,我們今天只要你打開(kāi)電視,打開(kāi)報(bào)紙,打開(kāi)手機(jī),更甭提打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)了,要說(shuō)沒(méi)有性信息,那真是不現(xiàn)實(shí)。

可以這樣說(shuō),是告訴大家,我們已經(jīng)生活在這樣的一個(gè)集聚的、傳統(tǒng)的把中國(guó)置身于一個(gè)全新的性場(chǎng)景之中了,這個(gè)性從我們過(guò)去諱莫如深不敢談不能談,到現(xiàn)在大家走到了前臺(tái),張嘴就談,過(guò)去人們是“談性色變”,現(xiàn)在人不僅不再忌諱,而且津津樂(lè)道,在手機(jī)里面,那個(gè)黃色短信太多了。

我再給大家舉一些例子,你看一看這跟性有沒(méi)有關(guān)系。

比如說(shuō)有一個(gè)廣告叫“上上下下的享受”,您猜什么廣告?怎么樣您都猜不出來(lái),電梯廣告!

還有一個(gè)“突破三點(diǎn)大的讓你心動(dòng)”,您猜這是什么廣告?您也猜不出來(lái),房地產(chǎn)廣告!

最有意思就是在報(bào)紙上電視上都被大肆宣傳過(guò),它的廣告詞是“你泡了嗎?你漂了嗎?”這句話一聽(tīng)就不是好詞,可是它是關(guān)于一個(gè)洗衣粉的廣告!它已經(jīng)是登上了大雅之堂。

我之所以舉這些例子,就想從另外一個(gè)層面告訴各位,不管你承認(rèn)也好,不承認(rèn)也好,我們今天到處都飄散著性的味道、性的信息。

當(dāng)然了,還有更加堂而皇之的,比如說(shuō)性博覽會(huì),在博覽會(huì)上甚至可以展示性虐待的道具、用品等等。我們的電影也是,之前有個(gè)電影《心花怒放》,很多家長(zhǎng)以為是喜劇,帶著孩子去看了,看著看著趕快把孩子眼睛蒙上了,然后出門就喊“這哪是給孩子的電影,這絕對(duì)是成人電影”!

其實(shí)那也不怪人家導(dǎo)演,因?yàn)槲覀兊碾娪皼](méi)有分級(jí),分了級(jí)我們就知道“原來(lái)這不適合孩子看”。所以,如今性無(wú)處不在,有點(diǎn)躲也躲不過(guò)去,繞也繞不來(lái)。

我記得在我小的時(shí)候,那時(shí)候真的是沒(méi)有人談性,我們可以把它稱為“無(wú)性文化”的時(shí)代。無(wú)性到什么程度?可以說(shuō)到達(dá)了一種登峰造極,電影電視里看不到婚姻,看不到夫妻,革命樣板戲就是一個(gè)典型的代表——《紅燈記》、《龍江頌》、《智取威虎山》、《海港》、《沙家浜》等等,沒(méi)有一個(gè)里面是有夫妻的,沒(méi)有夫妻就沒(méi)有婚姻,就沒(méi)有愛(ài)情。

最經(jīng)典的是《紅燈記》里面李奶奶跟鐵梅講:“鐵梅,你爹爹好不好?”鐵梅說(shuō)“爹好”,奶奶說(shuō)“你爹不是你的親爹”,鐵梅驚著了!接下來(lái)更殘酷,奶奶問(wèn)鐵梅:“奶奶好不好?”鐵梅忙說(shuō)“奶奶好”,奶奶說(shuō)“奶奶也不是你的親奶奶”,你說(shuō)這一家人誰(shuí)都不招著誰(shuí),哪有愛(ài)情,沒(méi)有愛(ài)情哪有性,沒(méi)有性哪有孩子,所以那真的是一個(gè)無(wú)性文化的時(shí)代。

女生青春期教育心得篇六

青春期是我們?nèi)松蟹浅V匾囊粋€(gè)階段。在這段日子里,我們面臨著許多變化和挑戰(zhàn)。對(duì)于女生來(lái)說(shuō),青春期教育尤為重要,因?yàn)樗P(guān)系到我們的身體、情感和未來(lái)發(fā)展。在這些年里,我受到了許多有用的建議和指導(dǎo),今天我想分享一下我的心得體會(huì)。

第二段:身體教育

在青春期,我們的身體發(fā)生了許多變化,這需要我們學(xué)習(xí)如何保護(hù)我們的身體。首先是衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。我們需要每天洗澡、刷牙、洗臉,以及保持衛(wèi)生。其次是營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣。我們需要多吃蔬菜和水果,少吃垃圾食品,保證我們的身體得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。最后,是運(yùn)動(dòng)的重要性。我們可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,比如跑步、游泳等等。通過(guò)運(yùn)動(dòng),我們可以強(qiáng)壯我們的身體,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)緩解我們的心理壓力。

第三段:情感教育

情感問(wèn)題在青春期尤為重要。我們需要學(xué)習(xí)如何處理自己的情感,以及如何與他人交往。首先,是面對(duì)自己的情感。我們應(yīng)該積極地表達(dá)我們的喜怒哀樂(lè),避免壓抑或過(guò)度宣泄。其次,是學(xué)習(xí)與他人交往。我們需要尊重他人的感受,學(xué)會(huì)如何正確的溝通。最后,是學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的愛(ài)。無(wú)論是對(duì)家人、朋友,還是對(duì)愛(ài)情,我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)用言語(yǔ)和行動(dòng)來(lái)表達(dá)我們的感情。

第四段:性教育

青春期也是我們需要學(xué)習(xí)性知識(shí)的時(shí)期。我們需要了解有關(guān)性的科學(xué)知識(shí),避免沉迷網(wǎng)絡(luò)和色情游戲,保護(hù)我們的人身安全和心理健康。我們應(yīng)該了解有關(guān)避孕、性傳播疾病等知識(shí),以及如何拒絕非自愿性行為。一定要記得,性是我們?nèi)祟愄烊坏谋灸?,但也需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和條件下實(shí)現(xiàn)。

第五段:未來(lái)教育

最后,青春期教育也關(guān)系到我們的未來(lái)發(fā)展。我們需要學(xué)習(xí)批判性思維和創(chuàng)新思維,為我們的未來(lái)發(fā)展做好準(zhǔn)備。我們需要具備適應(yīng)變化、擁抱挑戰(zhàn)的能力,同時(shí)對(duì)自己和他人都要有一個(gè)積極的態(tài)度和目標(biāo)。在這樣的基礎(chǔ)和條件下,我們的未來(lái)將更加光明和有希望。

結(jié)語(yǔ):

青春期教育是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。在這其中,我學(xué)到了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我相信,只要我們能夠?qū)W會(huì)發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì),積極面對(duì)挑戰(zhàn)和改變,我們一定能夠走出一個(gè)充滿智慧和創(chuàng)意的未來(lái)。

女生青春期教育心得篇七

參加了在教師進(jìn)修學(xué)院舉行的由計(jì)劃生育協(xié)會(huì)舉辦的“生育關(guān)懷-青春健康”培訓(xùn)班。

通過(guò)這一課程的培訓(xùn)我認(rèn)為,青春健康教育主要針對(duì)目前在校、閑散在社區(qū)的、以及年齡處于10—24歲的青少年,為青少年提供青春期教育宣傳方面的'服務(wù)。通過(guò)為期2天的培訓(xùn),不僅使我學(xué)習(xí)到了性的知識(shí)、性行為帶來(lái)的后果,預(yù)防艾滋病病毒的感染、預(yù)防意外懷孕、安全套的認(rèn)識(shí)和使用以及未來(lái)家庭的計(jì)劃等內(nèi)容。這些內(nèi)容的授課填補(bǔ)了對(duì)青少年青春健康教育工作方面這一環(huán)節(jié)上的不足,增強(qiáng)了要做好對(duì)青少年在性健康心理上的重要關(guān)注。在今后的工作中,在與青少年的接觸中可以適當(dāng)普及一些青春期性健康的一些知識(shí),對(duì)于一些有更加深入了解性教育方面的青少年,可以個(gè)別對(duì)其進(jìn)行心理上咨詢與輔導(dǎo),或者開(kāi)展有針對(duì)性的小組活動(dòng),讓社青能對(duì)性健康教育有所的了解,幫助他們安全度過(guò)青春期,健康成長(zhǎng)。

青春健康教育是一項(xiàng)非常重要的工作,可以通過(guò)參加這一班的基礎(chǔ)上,運(yùn)用所學(xué)習(xí)到的知識(shí),幫助未婚的青年坦然的面對(duì)性與生殖健康問(wèn)題,學(xué)習(xí)性與生殖健康、預(yù)防艾滋病,提高自我風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估以及同伴/伴侶溝通的能力,不斷提高青少年的道德意識(shí)、責(zé)任意識(shí)。

女生青春期教育心得篇八

青春期是人生中一個(gè)非常重要的階段,從生理、心理到社交層面都發(fā)生了許多變化。因此,青春期教育成為了非常必要的教育內(nèi)容。其目的是幫助青少年建立正確的人生觀、價(jià)值觀,解決他們所面臨的困惑和問(wèn)題。在女生的青春期教育中,更需要注重幫助女孩樹(shù)立自信、從多方面保護(hù)自己的身心健康。

第二段:探討青春期女生面臨的困惑和問(wèn)題

在青春期,女孩最大的問(wèn)題之一是身體的變化,如月經(jīng)、女性生殖器的成長(zhǎng)等。同時(shí),由此引申出的自我認(rèn)同感也是女孩在這個(gè)階段需要面對(duì)的問(wèn)題。女孩的心理更容易受到外界評(píng)價(jià)和期待的影響,這需要學(xué)校和家長(zhǎng)注重給予正確的引導(dǎo)和支持。

第三段:講述青春期教育的形式和實(shí)施過(guò)程

青春期教育具體實(shí)施起來(lái),可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行:課程、講座、活動(dòng)等。例如,在學(xué)??梢园才畔嚓P(guān)課程,引導(dǎo)女生認(rèn)識(shí)身體、性教育等方面的知識(shí)。家長(zhǎng)也應(yīng)該時(shí)常和女孩進(jìn)行交流,給予積極的鼓勵(lì)和支持。同時(shí),讓女孩參加各種有益的活動(dòng),如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、社交等,幫助她們樹(shù)立自信,學(xué)習(xí)與人交往的技巧。

第四段:談?wù)撉啻浩诮逃龑?duì)女生成長(zhǎng)的積極影響

青春期教育對(duì)女孩的影響是深遠(yuǎn)的,它能夠幫助女孩養(yǎng)成良好的品德,成為獨(dú)立、自信、堅(jiān)強(qiáng)的人。同時(shí),這也能夠幫助女孩建立相應(yīng)的自我保護(hù)機(jī)制,在面對(duì)外界不良的影響時(shí),能夠及時(shí)避免受害,保護(hù)自己。這都有助于女孩在未來(lái)的成長(zhǎng)道路上取得更好的成就。

第五段:總結(jié)青春期教育的必要性和重要性

在女孩青春期教育中,需要注重啟發(fā)她們的自我意識(shí)和自我保護(hù)能力。青春期教育不僅僅是為了掌握性知識(shí),更是為了作為女生成長(zhǎng)道路上的助力,幫助她們夯實(shí)自我認(rèn)同,提升內(nèi)心力量。因此,有必要加強(qiáng)青春期對(duì)女生的教育,提高女生的自我保護(hù)和應(yīng)對(duì)能力。

女生青春期教育心得篇九

聽(tīng)了家長(zhǎng)無(wú)助的聲音,我也陷入了深思,也許此時(shí),經(jīng)歷過(guò)兒子青春期叛逆的我最能了解他的苦惱,我盡我所能幫他發(fā)現(xiàn)教育的問(wèn)題,想一些方法幫他解決,送走他后,我想了很多:

我想,家長(zhǎng)應(yīng)該明確兩點(diǎn):一是孩子為什么不服從家長(zhǎng)管教;二是怎樣管教孩子才有效。

第一點(diǎn),孩子不服管必有其原因,家長(zhǎng)應(yīng)搞清原因,特別應(yīng)摸透孩子的心理,然后才能正確施教。要傾聽(tīng)孩子說(shuō)話。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于自己說(shuō)話,讓孩子聽(tīng)話。家庭應(yīng)該是孩子說(shuō)心里話的地方,家長(zhǎng)要注意把說(shuō)話的時(shí)機(jī)留給孩子,特別是內(nèi)向的孩子,家長(zhǎng)更要予以重視,鼓勵(lì)孩子多說(shuō)話。家長(zhǎng)不能因工作忙忽略與孩子的.思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流,在餐桌上的話題往往比較輕松,當(dāng)孩子說(shuō)話家長(zhǎng)傾聽(tīng)時(shí)是最美好溫馨的時(shí)光。

第二點(diǎn),是教育的方法問(wèn)題。寬容與約束都重要。對(duì)孩子寬容好還是嚴(yán)格好,并沒(méi)有一致的意見(jiàn),現(xiàn)實(shí)中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過(guò)分寬或過(guò)分嚴(yán)。家長(zhǎng)要明白這樣的道理,孩子的快樂(lè)性格不會(huì)是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成,家長(zhǎng)的適時(shí)表?yè)P(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品性,表?yè)P(yáng)孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾,奠定孩子愉悅的幸福人生根底從鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)開(kāi)始。

隨著年齡的增長(zhǎng),孩子逐漸變得獨(dú)立,求知欲更強(qiáng)了。周末,家長(zhǎng)可帶孩子參加展覽會(huì)之類的活動(dòng),讓他見(jiàn)見(jiàn)大場(chǎng)面,開(kāi)開(kāi)眼界;能單獨(dú)處理的事情我們都放手讓他去做,如制定合理的學(xué)習(xí)、生活方案;如果做錯(cuò)了什么事,父母不一定要直接指出,可以讓他自己將那些不對(duì)的行為和同齡孩子對(duì)照,讓孩子自己去領(lǐng)會(huì)到什么是對(duì),什么是錯(cuò)。

教育青春期的孩子確實(shí)令人頭疼,但只要方法得當(dāng),依然能取得良好的效果。

女生青春期教育心得篇十

錢鐘書(shū)曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本書(shū)《圍城》,他告誡我們,婚姻就像一座圍城,城里的人想逃出來(lái),城外的人想沖進(jìn)去。一旦逃出來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這座城已經(jīng)城門緊閉不再對(duì)你開(kāi)放!這不,前幾天我的朋友險(xiǎn)些逃出。在三五親人的勸說(shuō)下才理智的作出決定——這才保住了原有幸福的家庭!

造成彼此感情危機(jī)的原因竟由于酒精作怪,喝酒過(guò)量對(duì)家里的電視撒氣,電視遭殃,夫妻反目。然后鬧冷戰(zhàn),鬧離婚。他們倒是撒氣了,遭殃的是親人。千里迢迢跑去說(shuō)和,害的親人們擔(dān)心不說(shuō),大家也受彼此負(fù)能量牽連,說(shuō)話難免沖動(dòng),彼此不歡而散。遭遇情緒垃圾攻擊,就像路上遇到了便便一樣令人不舒服。好一段時(shí)間腦補(bǔ)那臭氣和丑態(tài),總是揮之不去??鬃訉?duì)其學(xué)生顏回的評(píng)價(jià)是“不遷怒,不貳過(guò)”達(dá)到此境界人此乃圣人也,真正做到絕非容易之事,需要不斷自我提升人格修養(yǎng),克制負(fù)面情緒,意識(shí)到亂發(fā)脾氣的危害!輕者,物品損壞,重者婚姻破裂,家庭難保!很多人離異的原因,就是不能容忍對(duì)方的脾氣。著名踢貓效應(yīng)告誡大家,一天的心情,工作的業(yè)績(jī)以及做事順利與否取決于早晨對(duì)情緒的管理能力。

一個(gè)人控制情緒的能力,決定你的交往圈子。(有修養(yǎng)的人不會(huì)選擇愛(ài)發(fā)脾氣愛(ài)發(fā)牢騷的人)決定你的家庭幸福指數(shù)和孩子的教養(yǎng)(你的修養(yǎng)就是孩子的教養(yǎng))決定你的事業(yè)巔峰(良好的品格修養(yǎng)會(huì)給你帶來(lái)財(cái)富和商機(jī)),要把修身當(dāng)做終身的必修課!多一分理智,就會(huì)多一份從容;多一份包容就會(huì)海闊天空!

很多人碰到不滿意不順心的事,家里的寵物,孩子,老婆,丈夫,甚至同事就成了ta的出氣筒。造成家庭矛盾激化,孩子在恐懼中瑟瑟發(fā)抖,情緒不穩(wěn),對(duì)家失去安全感和歸屬感。網(wǎng)上有這樣一篇文章“不管夫妻誰(shuí)吵贏了,最終輸?shù)囊欢ㄊ呛⒆印?!要想營(yíng)造一個(gè)和諧溫暖的家庭就從控制彼此的情緒開(kāi)始!讓家庭充滿歌聲與微笑,讓家變成愛(ài)的城堡,讓孩子在愛(ài)的包圍下成長(zhǎng)!

說(shuō)實(shí)話,在教育孩子的學(xué)習(xí)方面,我也沒(méi)有什么特別的方法,也需要多多向大家學(xué)習(xí)更好的方法。所以今天在這里也是想跟大家相互交流一下,取長(zhǎng)補(bǔ)短,能夠更好地幫助孩子進(jìn)步。下面,我就將我自己平時(shí)在教育孩子方面的一些做法簡(jiǎn)單的和大家分享,有不當(dāng)之處也歡迎大家一起進(jìn)行探討。

首先,我認(rèn)為要注意培養(yǎng)好孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)習(xí)慣。從孩子上學(xué)以來(lái),我們就比較重視她的'學(xué)習(xí),在她的心中也樹(shù)立了一定要好好學(xué),才能有好的未來(lái),才能過(guò)上自己理想生活的觀念。明確了大方向,孩子在學(xué)習(xí)上也就相對(duì)來(lái)說(shuō)比較積極主動(dòng),能夠有效完成老師布置的各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),當(dāng)然了,孩子有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)懈怠心理,這就需要我們及時(shí)引導(dǎo),所以,我們也會(huì)不定時(shí)跟孩子談心,了解了解她近段來(lái)的想法,在共情心理的基礎(chǔ)上,來(lái)跟孩子溝通,這樣孩子比較容易接受。

在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面,我的做法是,及時(shí)關(guān)注老師們布置的各項(xiàng)作業(yè),提醒孩子按時(shí)完成,讓孩子有一個(gè)良好的時(shí)間觀念。令我比較欣慰的是,一般孩子都能在完成大部分學(xué)習(xí)任務(wù)后,再去和朋友玩。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能讓孩子受益終生。

其次,我認(rèn)為學(xué)習(xí)環(huán)境很重要。在學(xué)校,有我們負(fù)責(zé)任的老師為孩子們營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,盡心地幫助孩子們學(xué)習(xí)成長(zhǎng),這一點(diǎn)我很放心。那么在家里,就需要我們家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們家里的做法是,當(dāng)孩子要學(xué)習(xí)的時(shí)候,家里人都基本上不開(kāi)電視,就算開(kāi)電視,也會(huì)把聲音調(diào)到最低。如果有親朋好友到來(lái),一看到孩子要學(xué)習(xí),大家也會(huì)比較自覺(jué)地小聲說(shuō)話,就是怕打擾到孩子學(xué)習(xí),這也是我們長(zhǎng)久以來(lái)約定俗成的一個(gè)小習(xí)慣,一切娛樂(lè)活動(dòng)都要為孩子的學(xué)習(xí)讓步。

另外,要讓孩子始終保持一顆善良的心,感恩的心。這一點(diǎn),我覺(jué)得我們的教育還算有成效。孩子從小到大很少去議論別人,很少跟別人有啥矛盾,心思簡(jiǎn)單了,才會(huì)有更多的精力去投入學(xué)習(xí)。另外,從小學(xué)到現(xiàn)在,對(duì)待老師,孩子始終都很尊敬,到現(xiàn)在,孩子每年還會(huì)去看望他的小學(xué)老師和初中老師。經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到孩子說(shuō),我們哪個(gè)老師很辛苦啊,每天那么累,我都可心疼他。上學(xué)這么多年來(lái),遇到那么多老師,從來(lái)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)他說(shuō)過(guò)哪位老師哪怕一點(diǎn)不是,甚至不讓任何人說(shuō)老師不好。親其師,才能信其道,端正好態(tài)度,有一顆積極陽(yáng)光的心,我相信孩子一定不會(huì)差到哪里去的。

當(dāng)然,學(xué)生學(xué)習(xí)的路程還很長(zhǎng),家長(zhǎng)的任務(wù)也是任重而道遠(yuǎn)。我們要繼續(xù)努力,做好孩子前進(jìn)道路上的守護(hù)者,助推器。我也會(huì)繼續(xù)嚴(yán)格而有溫度地要求孩子的學(xué)習(xí)!

女生青春期教育心得篇十一

1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問(wèn)題。

3、知道調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的途徑。

深入理解青春期的心理健康的特征。

知道調(diào)節(jié)情緒、心理問(wèn)題的方法。

為了使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期的心理健康,結(jié)合自己的親身體驗(yàn)以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情,理解課本知識(shí),掌握調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的方法,愉快的度過(guò)青春期,老師在教學(xué)中運(yùn)用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。進(jìn)一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。

通過(guò)復(fù)習(xí)提問(wèn)的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念,以及青春期發(fā)育的三個(gè)階段,進(jìn)而向?qū)W生點(diǎn)明這個(gè)年齡階段的人心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問(wèn)題之一,恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”,讓學(xué)生發(fā)言說(shuō)出心理健康應(yīng)該是什么樣的(健康的情緒是會(huì)制怒與忌愁,笑對(duì)青春。良好的意志品質(zhì)具有堅(jiān)強(qiáng)的意志,行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。)

為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個(gè)方面分組探討它們的心理特征,老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過(guò)激烈興奮的討論之后,學(xué)生達(dá)成共識(shí)。針對(duì)正確率高的小組給以鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。老師點(diǎn)評(píng)出健康的心理特征:

智力水平——智力正常,在學(xué)習(xí),生活,勞動(dòng)中能發(fā)揮自己的聰明才智來(lái)處理解決遇到的問(wèn)題。

情緒控制——能體察和表達(dá)自己和他人的情緒,情感,能控制調(diào)節(jié)情緒,合理宣泄。

人格塑造——具有獨(dú)立性、進(jìn)取心和較強(qiáng)的耐受挫折的能力。

人際關(guān)系——與老師、家長(zhǎng)和伙伴的關(guān)系和諧,能做到互助互動(dòng),合理解決沖突,知道如何決絕。

學(xué)習(xí)水平——?jiǎng)訖C(jī)明確、態(tài)度積極,能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有正確有效的方法指導(dǎo)。

青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題

這是一組心理測(cè)驗(yàn)題,請(qǐng)憑直覺(jué)考慮你的選擇。

2、走出小屋,你面前有兩條路,一條大道,一條小路,你選擇哪一條?

5、翻過(guò)山地,一堵墻擋住了去路。你是翻過(guò)去還是繞路而行?

答案分析:

1、希望杯子不碎,說(shuō)明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補(bǔ),說(shuō)明你生活受過(guò)挫折,并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎,說(shuō)明你的生活遭受過(guò)重大挫折。

2、選擇大道,說(shuō)明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的,選擇小路說(shuō)明你對(duì)生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。

3、不喝就走,說(shuō)明你做事情缺乏打算,或顧慮太多(擔(dān)心水有毒)。喝光再走說(shuō)明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走,說(shuō)明你做事有計(jì)劃,懂策略。喝一點(diǎn)放在原處說(shuō)明做事欠缺長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,或習(xí)慣為他人打算。

4、見(jiàn)到白發(fā)魔女掉頭就走,說(shuō)明你膽子較小。站在一邊不說(shuō)話說(shuō)明你遇事冷靜,懂觀察有謀略。敢上前講幾句話,那你的魄力很大。

5、面對(duì)圍墻翻過(guò)去說(shuō)明盡管有困難,但你能夠克服。繞路走說(shuō)明你害怕困難,缺乏魄力。

6、馬忠實(shí),狗義氣,兔子惹人愛(ài),貓纏綿,虎兇悍,蛇狡猾,牛勤懇,猴活躍,羊溫順,豬懶惰,鷹有雄心壯志。

結(jié)合學(xué)生的自身的情況,鼓勵(lì)學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說(shuō)出來(lái),讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開(kāi)朗的學(xué)生的帶動(dòng)下,很快學(xué)生就會(huì)敞開(kāi)心扉毫無(wú)遮攔的把自己的缺點(diǎn)說(shuō)出來(lái),各小組討論總結(jié),老師點(diǎn)評(píng)。

1、有時(shí)總覺(jué)得苦悶,無(wú)精打采,提不起勁兒——憂郁

2、有時(shí)感到心情煩躁不踏實(shí),坐立不安,莫名其妙的緊張——焦慮

6、常發(fā)脾氣,摔東西,大喊大叫,愛(ài)抬杠,控制不住自己——對(duì)抗傾向

引起青春期心理問(wèn)題的主要原因:

生長(zhǎng)加速,性的覺(jué)醒,學(xué)習(xí)的壓力,家庭的意外變故。

積極從事體育活動(dòng),因?yàn)榉e極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段,積極主動(dòng)的參加樂(lè)觀教育、自主和挫折教育、勵(lì)志教育,有目的地開(kāi)展中學(xué)生對(duì)青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識(shí)性了解演講活動(dòng)。如果自我調(diào)節(jié)無(wú)法解決自己的心理問(wèn)題,就進(jìn)行心理咨詢。

青春是一匹淘氣的小馬,會(huì)將青少年引進(jìn)崎嶇、迷茫的歧路。因此,要有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育,使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì),使他們成為以自尊為本、以自愛(ài)為榮、以自強(qiáng)為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年,使他們能熱烈、真誠(chéng)、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。

請(qǐng)學(xué)生暢所欲言,講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子,以測(cè)試對(duì)這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。

當(dāng)老師不在時(shí),如何遵守班級(jí)紀(jì)律。

女生青春期教育心得篇十二

青春期是人的一生中最重要的時(shí)期,在青少年的生理、心理發(fā)育過(guò)程中對(duì)她們進(jìn)行有關(guān)性知識(shí)、性心理衛(wèi)生、性心理健康等方面的教育,引導(dǎo)他們健康、快樂(lè)的渡過(guò)人生的重要時(shí)刻,很有必要。為了幫助學(xué)生樹(shù)立科學(xué)健康的性教育觀,6月28日下午,由德育處舉辦,心理教研組協(xié)辦,組織全校高一女生班參加了“愛(ài)!請(qǐng)珍愛(ài)??!”青春期性教育講座。講座由我校校醫(yī)、性健康教育高級(jí)培訓(xùn)師夏益芝主講。

在同學(xué)們的期盼的掌聲中開(kāi)始了此次講座,夏益芝介紹了談性色變的`中國(guó)式教育,用案例說(shuō)明我國(guó)性行為及xx的現(xiàn)狀。其次,從戀愛(ài)與性、戀愛(ài)與避孕、流產(chǎn)等之間的聯(lián)系與后果,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀,正面看待戀愛(ài)與責(zé)任。并指出,所有人都應(yīng)該為自己的行為負(fù)責(zé)。然后,夏益芝向大家介紹了常見(jiàn)的避孕方式與正確的避孕方式及意外懷孕出現(xiàn)的癥狀。最后,在積極活躍的分組討論環(huán)節(jié)中結(jié)束了本次講座。

此次講座取得了良好的反響,同學(xué)們收益良多。

女生青春期教育心得篇十三

青春期是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必經(jīng)的階段,對(duì)于女生來(lái)說(shuō),青春期不僅是身體改變的時(shí)期,也是心理成熟的過(guò)程。經(jīng)歷了一段時(shí)間的青春期,我深刻感受到了其中的挑戰(zhàn)和收獲。在這個(gè)階段,我遇到了許多困難和挫折,但同時(shí)也學(xué)會(huì)了面對(duì)困難,勇敢追求自己的夢(mèng)想。在這篇文章的結(jié)尾,我想總結(jié)一下我的青春期體會(huì),分享給其他女生,希望能幫助她們更好地度過(guò)這一段時(shí)間。

首先,我認(rèn)為在青春期的挑戰(zhàn)和困難中,最重要的是堅(jiān)持自己的內(nèi)心聲音。在青春期,我們面臨著諸多的選擇和壓力,很容易受到外界的影響而迷失自我。唯有堅(jiān)持自己的內(nèi)心聲音,聽(tīng)從自己的內(nèi)心指引,才能找到真正適合自己的道路。在做出決策時(shí),要靜下心來(lái)思考,不要盲目地迎合他人的期望或從眾心理。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的夢(mèng)想和追求,只有堅(jiān)持自己的內(nèi)心,才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。

其次,我認(rèn)為在青春期要學(xué)會(huì)克服困難,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。青春期是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的時(shí)期,我們會(huì)遇到許多困難和挫折。盡管困難可能讓我們感到沮喪和無(wú)助,但只有勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),才能成長(zhǎng)為堅(jiān)強(qiáng)的女性。面對(duì)困難時(shí),我們可以尋求他人的幫助和支持,與親密的朋友或家人溝通,互相鼓勵(lì)和支持。同時(shí),我們還可以培養(yǎng)一種樂(lè)觀的心態(tài),相信自己可以戰(zhàn)勝困難,相信每一次的挫折都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

此外,在青春期,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣也是非常重要的。青春期是我們身體發(fā)育和健康養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。為了保持身體的健康,我們需要保持良好的飲食習(xí)慣,多攝取蔬菜水果,避免過(guò)多的油膩食物。同時(shí),我們還要注重適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持良好的體態(tài)和體能。此外,規(guī)律的作息也是非常重要的,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,有規(guī)律地進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息,幫助我們更好地保持身心健康。

最后,我認(rèn)為在青春期要學(xué)會(huì)珍惜和愛(ài)護(hù)自己。女生青春期時(shí),我們經(jīng)常容易自卑和焦慮,感覺(jué)自己不夠好。然而,我們要明白每個(gè)人都有自己的價(jià)值,都是獨(dú)一無(wú)二的。無(wú)論外貌還是才能,都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。因此,我們要學(xué)會(huì)接納自己,相信自己,善待自己。學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的身體和心靈,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,給自己一個(gè)放松和培訓(xùn)自己的空間。只有愛(ài)護(hù)和珍惜自己,我們才能更好地去愛(ài)和關(guān)心他人。

總之,女生青春期是每個(gè)女孩成長(zhǎng)過(guò)程中都要經(jīng)歷的一段挑戰(zhàn)和收獲的時(shí)期。在青春期的挑戰(zhàn)中,我們應(yīng)該堅(jiān)持自己的內(nèi)心聲音,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,珍惜和愛(ài)護(hù)自己。希望我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭渌冗^(guò)青春期的挑戰(zhàn),成為更加自信、堅(jiān)強(qiáng)和優(yōu)秀的女性。讓我們共同努力,追求自己的夢(mèng)想,創(chuàng)造美好的未來(lái)!

女生青春期教育心得篇十四

在5月10日時(shí),我校有幸邀請(qǐng)到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來(lái)為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項(xiàng),讓我受益匪淺。

以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感想和體悟:

1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生,以防感染某些婦科疾病,導(dǎo)致無(wú)法想象的后果。

2、有些女生為了保持身材,選擇節(jié)食來(lái)瘦身,這是對(duì)身體極為不利的影響,愛(ài)美之心人皆有之,但這樣以犧牲自己健康為代價(jià),會(huì)得不償失,適得其反,所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法,應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達(dá)到自己的目的。

3、女生處于生長(zhǎng)發(fā)育期,身體各部分器官正在發(fā)育,我們應(yīng)以正確的觀念對(duì)待,不能借機(jī)嘲笑、諷刺,這對(duì)他人的.心理健康也造成一定影響。

以上就是我的所聽(tīng)所想。

女生青春期教育心得篇十五

在青春期,人的生理和心理都將在這一時(shí)期發(fā)生巨大變化。以下是由小編整理關(guān)于青春期

心得體會(huì)

的內(nèi)容,希望大家喜歡!

正處于青春期的中學(xué)生們是家庭、學(xué)校、社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。面對(duì)繁雜的社會(huì)環(huán)境,加之自身成長(zhǎng)中的生理和心理變化,中學(xué)生們表現(xiàn)出了青春期的騷動(dòng)以及極端的迷茫和困惑。青春期教育已是當(dāng)前的突出問(wèn)題,它關(guān)系著整個(gè)下一代的成長(zhǎng)。重視學(xué)生的青春期教育,關(guān)注學(xué)生的青春期心理健康教育是新時(shí)期教育教學(xué)的重大課題。

一、學(xué)校開(kāi)展多種青春期教育的教學(xué)方式

(1)把青春期的教育融入各學(xué)科的教育之中

各任課教師,尤其是生物課、品德課教師要充分利用教材,結(jié)合學(xué)生平時(shí)的困惑,時(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生實(shí)施青春期生理、心理和道德修養(yǎng)的教育。做正面科學(xué)的指導(dǎo),使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己身心發(fā)生變化的原因,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)。

(2)適時(shí)地開(kāi)展青春期教育專題講座,播放影音資料

針對(duì)學(xué)生的發(fā)育提前,家庭教育不系統(tǒng)的現(xiàn)狀,分別組織男、女生觀看有關(guān)少男少女的性發(fā)育和保健的影音資料。結(jié)合中學(xué)生存在的哥們義氣和男女生交往的問(wèn)題,政教處和年級(jí)組有針對(duì)性地講男女同學(xué)的正常交往和友誼可以帶來(lái)快樂(lè)、增強(qiáng)勇氣、提高能力;指導(dǎo)學(xué)生明確選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn),端正交朋友的態(tài)度,結(jié)交真正的朋友;請(qǐng)名人做專題講座,組織講述成功人士青春期的先進(jìn)感人事跡,告訴同學(xué)們青春期是學(xué)習(xí)鍛煉的良好時(shí)期,要奮發(fā)圖強(qiáng)、積極向上。榜樣的力量是無(wú)窮的,在榜樣的感召下,同學(xué)們知榮辱、辨是非,把全身心投入到學(xué)習(xí)中去。

(3)注重對(duì)個(gè)別學(xué)生的教育

對(duì)個(gè)別有問(wèn)題的學(xué)生,通過(guò)心理咨詢和家訪,了解學(xué)生不聽(tīng)家長(zhǎng)的意見(jiàn),產(chǎn)生與家長(zhǎng)、教師對(duì)抗情緒、厭學(xué)、對(duì)異性過(guò)分的關(guān)注、早戀等問(wèn)題的根源。通過(guò)個(gè)別說(shuō)服教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、了解別人、加強(qiáng)自我的控制和調(diào)節(jié),把精力集中到學(xué)習(xí)上來(lái)。

(4)建立健全學(xué)校

規(guī)章制度

建立健全學(xué)校規(guī)章制度以約束學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生們的良好品德。根據(jù)學(xué)生生理、心理的特點(diǎn),建立有關(guān)的規(guī)章制度,用它來(lái)管理約束學(xué)生的思想和行為。如對(duì)儀表和著裝作具體的規(guī)定,告訴學(xué)生一個(gè)人外在的美不是根本美,內(nèi)在美才是真正的美。嚴(yán)禁未成年學(xué)生上網(wǎng)吧,使學(xué)生在規(guī)范的學(xué)習(xí)氛圍中,把精力投入到自己的學(xué)習(xí)上。

(5)開(kāi)展豐富多彩的集體活動(dòng)

運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、文學(xué)藝術(shù)比賽、音體美特長(zhǎng)比賽活動(dòng)、法制小知識(shí)競(jìng)賽、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等的開(kāi)展,為學(xué)生的身心發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件。在活動(dòng)中注重與青春期的教育接軌,如開(kāi)展“爭(zhēng)做五好小公民”、“文明禮貌月”、“八榮八恥”、“迎奧運(yùn)、促和諧”、“構(gòu)建陽(yáng)光校園”等讀書(shū)活動(dòng),讓學(xué)生讀資料,寫(xiě)感想。結(jié)合中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,不失時(shí)機(jī)地促進(jìn)德育工作的開(kāi)展。

(6)請(qǐng)司法人員做法制報(bào)告

通過(guò)司法人員講述真實(shí)的案例,使學(xué)生在失足的少年那里吸取教訓(xùn),從反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和學(xué)校共同配合,齊抓共管

1、盡可能少關(guān)注學(xué)習(xí),給孩子減壓。

雖然一直比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),相反并沒(méi)有營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍,不要總盯在孩子的學(xué)習(xí)上,必須要認(rèn)識(shí)到孩子已經(jīng)18歲了,他可以對(duì)很多事情持自己的觀念和看法,包括對(duì)自己的學(xué)習(xí)也一樣,不要認(rèn)為家長(zhǎng)每天緊盯著就可以提高孩子的成績(jī),事實(shí)上這些關(guān)注是徒勞無(wú)功的,越關(guān)注,孩子越反感,越從心里拒絕發(fā)奮學(xué)習(xí)。事實(shí)上已經(jīng)是這樣。

孩子上了高中,學(xué)習(xí)有一個(gè)調(diào)整和適應(yīng)的過(guò)程,這個(gè)階段,孩子在學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)動(dòng)力上出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)根本沒(méi)有辦法解決。這時(shí)不要直面面對(duì),讓孩子自己去面對(duì),去尋找解決問(wèn)題的方法。家長(zhǎng)可以和老師進(jìn)行全面溝通,在適當(dāng)機(jī)會(huì)即使反饋給孩子。少直面關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),盡管表面上不談學(xué)習(xí),孩子也知道這是父母心中的頭等大事。家庭氛圍出現(xiàn)松動(dòng),孩子帶著輕松的狀態(tài)去學(xué)習(xí),一旦孩子帶著問(wèn)題和父母溝通,就會(huì)讓孩子由被動(dòng)服從轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的訴說(shuō)。

2、和老師建立溝通

在與老師交流的過(guò)程中,辯證地傾聽(tīng)老師的聲音,傾聽(tīng)老師對(duì)孩子的評(píng)價(jià)。綜合老師的意見(jiàn)。從老師那里了解孩子的長(zhǎng)處和缺點(diǎn),把這些當(dāng)做話題的出發(fā)點(diǎn),在不經(jīng)意間去引導(dǎo)。

3、關(guān)注孩子的話題(興趣)

對(duì)學(xué)習(xí)關(guān)注,對(duì)生活關(guān)愛(ài)。我們有一句話是“和孩子一同成長(zhǎng)”,不惑之年的我們從意識(shí)、到知識(shí)、到意念都落伍了,向孩子學(xué)習(xí)是我們真正要做的事,否則,我們鉆不到孩子的內(nèi)心去的,更得不到孩子的青睞的??梢栽诤⒆优d趣點(diǎn)上,努力和孩子拉近距離,取得共同點(diǎn)。說(shuō)白了是迂回戰(zhàn)略,做父母是一件太不容易的事。

4、交流從餐桌文化開(kāi)始

一家三口從最輕松的話題,看似無(wú)意的閑聊,對(duì)準(zhǔn)孩子的興趣,讓孩子從中開(kāi)口。如果孩子在放松的時(shí)刻,有意識(shí)地然讓孩子幫助打下手,讓孩子從中更理解父母親。

5、掌握溝通的技巧

傾聽(tīng),是溝通最好的“語(yǔ)言”。平等、認(rèn)真地、一字不差地,放下手里的任何事情聽(tīng)孩子把事情說(shuō)完,然后把自己對(duì)問(wèn)題的分析和建議呈現(xiàn)給孩子,怎么做、做什么樣是孩子自身發(fā)揮的事情,傾聽(tīng)的前提是尊重,就是說(shuō)我們是平等的,孩子行為的對(duì)與錯(cuò),父母都要尊重,在這個(gè)前提下,非常誠(chéng)懇地談自己的見(jiàn)解,就到此為止。這樣孩子的行為的結(jié)果還會(huì)和你商量,談孩子的經(jīng)歷后的見(jiàn)解。

學(xué)了心理健康教育專題,我懂得了心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:

一、教師自己必須是心理健康的人

通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!

一、正視心理問(wèn)題,塑造學(xué)生健全人格

健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì),而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺(jué)醒和發(fā)展時(shí)期,他們?cè)陂L(zhǎng)大過(guò)程中,還有許多不成熟的地方,必須依靠教師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”,掌握學(xué)生的興趣和愛(ài)好,豐富學(xué)生的生活,使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手,教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)

自我評(píng)價(jià)

、自我調(diào)節(jié)、自我控制,從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn),以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。

二、對(duì)青春期的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo),教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。

進(jìn)入青春期的高中學(xué)生,隨著生理發(fā)育成熟,不可避免地會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好奇和對(duì)愛(ài)情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足,感情易沖動(dòng),自制力缺乏,極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性,順利渡過(guò)青春期,需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī),以有關(guān)青春期、性心理方面的知識(shí)為引導(dǎo),層層分析,就會(huì)深入學(xué)生心靈,使學(xué)生從中得到啟迪。此外,還有“追星現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問(wèn)題,教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo),其說(shuō)服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)空洞的說(shuō)教。

我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍,定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育,其中包括現(xiàn)代的青年觀,青春期生理、心理知識(shí),觀看青春期知識(shí)錄像帶,設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問(wèn)卷等。我們以樹(shù)立什么樣的人生觀為主題,利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻?,指?dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛(ài)情和早戀的界限,認(rèn)清科學(xué)的人生觀,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向,教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光,專心學(xué)習(xí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,做到自愛(ài)、自尊、自重、自強(qiáng),具有一定的自我控制能力。

三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋,開(kāi)展心理咨詢

人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面,學(xué)生希望通過(guò)咨詢,尤其是個(gè)別咨詢的方式來(lái)解決心中藏而不露的一些心理問(wèn)題。為消除學(xué)生對(duì)心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見(jiàn)和誤解,在咨詢工作中我們始終遵守保密原則,一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī),針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,運(yùn)用心理咨詢技術(shù),對(duì)部分有心理問(wèn)題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo),從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對(duì)性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對(duì)那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生,既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育,又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法,使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,求得較大進(jìn)步;對(duì)由于心理健康問(wèn)題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等,都應(yīng)想辦法幫助他們排除,以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí),要語(yǔ)氣溫和、態(tài)度誠(chéng)懇,要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所進(jìn)行交談。這樣,會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己,完善自己,促使學(xué)生自我精神保健的自覺(jué)和自我精神支持系統(tǒng)的完善。

四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案

在新生人校后,學(xué)校每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢,對(duì)每一位學(xué)生建立健康卡片,以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康測(cè)試,學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一覽表,從快、靜、齊三方面對(duì)各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核,由此,提高了課間操的質(zhì)量,也使正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉,更利于身體健康。

教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測(cè)量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平,建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案。如:可以通過(guò)心理學(xué)量表測(cè)量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過(guò)程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;還可以通過(guò)學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案,以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。

通過(guò)上述工作的開(kāi)展,使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征,又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn),對(duì)其心理變化、發(fā)展過(guò)程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察,真正做到因材施教、有的放矢,對(duì)癥下藥。

青春期是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)才干、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時(shí)期,又被稱為人生的金色年華,所以青春期是人生發(fā)育的關(guān)鍵階段,中學(xué)生正好處于青春期階段。步入這一時(shí)期的青少年,一方面多數(shù)剛從小學(xué)進(jìn)入初中學(xué)習(xí),他們需要適應(yīng)環(huán)境的變化,以及許多新的社會(huì)要求;另一方面由于身體的形態(tài)、生理正在發(fā)生著急劇的變化,由此造成了一系列的心理變化。對(duì)于自己身體的變化,特別是性器官的發(fā)育、第二性征的出現(xiàn),以及遺精或月經(jīng)現(xiàn)象,往往會(huì)產(chǎn)生一些疑惑不解的問(wèn)題,但由于傳統(tǒng)觀念的束縛,性教育一直為人們所回避、摭掩,認(rèn)為這是“禁區(qū)”。和孩子談“性”,只會(huì)把他們往邪路上引。家庭和學(xué)校在對(duì)孩子們教育中,多數(shù)只強(qiáng)調(diào)對(duì)孩子的品德方面的教育,而把“性”教育拋開(kāi)不提,這樣勢(shì)必造成他們性知識(shí)匱乏。而青春期帶來(lái)的生理和心理方面的因素使他們又不能正確對(duì)待自己身體方面的變化和反應(yīng),從而產(chǎn)生害羞、憂郁、焦慮、恐懼等消極情緒,以及早戀、手淫、出走、輕生等不良行為,嚴(yán)重地影響了其生理、心理健康,甚至導(dǎo)致某些生理、心理疾玻因此,在初中階段加強(qiáng)學(xué)生青春期教育是十分必要的,那么,怎樣結(jié)合生物教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育呢?我認(rèn)為有以下幾點(diǎn):

一、緊密結(jié)合課堂教學(xué):

初中生物分別講述男女性生殖系統(tǒng)組成和功能;受精、胚胎形成和發(fā)育;人體發(fā)育的分期;青春期的形態(tài)和功能發(fā)育;青春期性發(fā)育;青春期營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生;遺精及其衛(wèi)生;月經(jīng)期衛(wèi)生和青春期心理衛(wèi)生等知識(shí)。因?yàn)樾灾R(shí)是科學(xué)知識(shí),不應(yīng)該把“性”看作是羞恥的事情,更不應(yīng)該回避。所以教學(xué)中教師的態(tài)度要真誠(chéng)、大方,直面學(xué)生,是什么講什么,絕不能羞于啟齒或半遮半掩、結(jié)合這一系列的知識(shí)的學(xué)習(xí),可以使學(xué)生獲得適合自己發(fā)育水平的性知識(shí),從而正確對(duì)待自身出現(xiàn)的身心變化,求得心理平衡。

二、利用圖畫(huà)、模型、錄像等教學(xué):

為了加深認(rèn)識(shí),在教學(xué)中,先組織學(xué)生分男女兩組觀看《人體的奧秘》錄像,在集體讓他們了解自身的生理結(jié)構(gòu),能正確認(rèn)識(shí)生殖器官,不要產(chǎn)生神秘感,在男女同學(xué)相處時(shí),做到相互幫助、勉勵(lì),共同進(jìn)步,建立真誠(chéng)的友誼。

三、明確正確積極的引導(dǎo)方向:

有關(guān)性知識(shí)的內(nèi)容,課本上講的不全面,知識(shí)面較窄,如對(duì)引起遺精,月經(jīng)的原因,對(duì)精卵結(jié)合是受精必要條件及子宮孕育、陰-道出生等只講了大概:甚至沒(méi)有出現(xiàn)性行為、早婚、未婚懷孕等詞匯、因此,應(yīng)當(dāng)讓中學(xué)生了解與他們?nèi)粘I钪苯酉嚓P(guān)的足夠的信息,以實(shí)現(xiàn)控制自己的行為和作出理智的選擇。針對(duì)這方面,及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行性生理和性心理方面知識(shí)的傳授及其衛(wèi)生知識(shí)指導(dǎo),使學(xué)生正確了解男女生殖器官的構(gòu)造和功能,了解性生理發(fā)育和性意識(shí)發(fā)展的規(guī)律,并講述受孕過(guò)程,讓他們做到自尊和自愛(ài)。對(duì)女孩子,指導(dǎo)她們的經(jīng)期衛(wèi)生保健,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)于男孩子指導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)遺精和頻繁遺精及產(chǎn)生原因,如何戒除頻繁手淫的不良習(xí)慣等。使他們的精力轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來(lái)。

四、樹(shù)立正確的交友觀

少男少女在相互交往中,難免有時(shí)把握不住友誼和愛(ài)情的界限,不能正確對(duì)待同學(xué)之間的友誼,有時(shí)錯(cuò)把同學(xué)之間的正常交往誤認(rèn)為是愛(ài)情,或模仿成人,作出一些不合時(shí)宜的舉動(dòng)。而部分家長(zhǎng)和教師因?yàn)榕潞⒆舆^(guò)早陷入談情說(shuō)愛(ài),就以有色眼鏡去看,從而在他們的心靈中留下陰影。 應(yīng)告訴孩子們,他們思想遠(yuǎn)未成熟,正確看待友誼。對(duì)于愛(ài)情,只有以后跨入社會(huì),廣泛接觸異性,才會(huì)有比較和鑒別的眼光,因而就會(huì)尋找到真正適合于自己的終身伴侶。

五、做學(xué)生的知心姐姐

對(duì)于一些不愿當(dāng)面說(shuō)的 事情或?qū)π睦铩⑸矸矫娴囊苫?,可以讓學(xué)生采取寫(xiě)信的形式,并采取保密措施,保護(hù)他們的隱私,和學(xué)生建立臺(tái)上是教師,臺(tái)下是知心朋友的關(guān)系。及時(shí)解決他們生活中的煩惱、心里的障礙,讓他們健康地走過(guò)青春期,把精力投入到學(xué)習(xí)上。

青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期,我們應(yīng)抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)。對(duì)我們表現(xiàn)出的正常生理現(xiàn)象,不必焦慮,要正確對(duì)待,做好心理和生理衛(wèi)生,積極參加各種有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),多與同學(xué)、家長(zhǎng)交流,集中精力主動(dòng)學(xué)習(xí),孝敬父母,尊敬師長(zhǎng),健康渡過(guò)人生中最美好的金色年華。

女生青春期教育心得篇十六

青春期是人生中最重要的階段之一,因?yàn)樗鼧?biāo)志著我們開(kāi)始更加獨(dú)立地思考,作出自己的決定,并為將來(lái)的生活做好準(zhǔn)備。這也是為什么我們需要接受青春期教育。作為一名新兵,我不僅接受了初步的軍事訓(xùn)練,還接受了一些有關(guān)青春期的教育,這讓我收獲頗豐。在本文中,我將分享我的體驗(yàn)和感受,解釋為什么青春期教育對(duì)我們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。

第二段:理解青春期的意義

在青春期教育中,我們學(xué)到了很多有關(guān)身體和情感方面的知識(shí)。我們被教導(dǎo)如何照顧自己以維持健康,如何面對(duì)挫折和困難以適應(yīng)新環(huán)境,以及如何正確地處理自己的情感問(wèn)題。更重要的是,這些知識(shí)會(huì)對(duì)我們未來(lái)的生活和職業(yè)有所幫助。青春期也是我們建立自我認(rèn)識(shí)和身份的時(shí)期,因此我們需要清楚地了解自己的實(shí)際情況和目標(biāo),以便為未來(lái)作出更明智的決定。

第三段:接受自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)

青春期是關(guān)鍵時(shí)期,因?yàn)樵S多問(wèn)題包括額外的社會(huì)壓力和焦慮可能讓你感到無(wú)助和不安。然而,青春期教育可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。我接受了自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn),并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)靥幚響n慮和困惑。這使我更有信心面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。

第四段:建立良好的社交關(guān)系和交流技巧

青春期也是建立長(zhǎng)期人際關(guān)系的時(shí)期,因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何與他人交流和合作。在軍隊(duì)中,我學(xué)到了如何合作和有效地溝通,這些對(duì)我現(xiàn)在和未來(lái)都非常有用。青春期教育也有助于我們感受到自己不孤單。我們可以聯(lián)系我們的朋友和家人,與他們分享我們的想法和情感,這有助于我們建立更深層次的關(guān)系。

第五段:總結(jié)和結(jié)論

青春期教育是非常重要的,因?yàn)樗鼘?duì)我們的成長(zhǎng)和未來(lái)的生活都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我們應(yīng)該接受這些教導(dǎo),如何照顧自己,如何在情感和人際交流中成功,以及如何對(duì)待身體和情感問(wèn)題。接受青春期教育可以讓我們更加自信地開(kāi)展未來(lái),并為我們的生活和職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

女生青春期教育心得篇十七

青春期是每個(gè)女孩成長(zhǎng)過(guò)程中必須經(jīng)歷的一個(gè)重要階段。在這個(gè)階段,我們經(jīng)歷了身體的變化,面對(duì)著諸多的煩惱與困惑。然而,隨著時(shí)間的推移,我們將逐漸明白自己并從中收獲真知。

在青春期的女生,我們面臨身體的巨大變化和激素的波動(dòng)。這些變化給我們帶來(lái)了很多不適感和不安全感,使我們常常感到別扭和尷尬。但是,我們也逐漸學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)這些變化。通過(guò)和媽媽的交談,我們了解到這些是正常的生理特征,而不是我們個(gè)人的問(wèn)題。我們開(kāi)始學(xué)會(huì)接受自己的身體,并學(xué)會(huì)尊重它的需求。同時(shí),我們也明白到了保持身體健康的重要性。通過(guò)堅(jiān)持鍛煉、注意飲食和保持良好的睡眠,我們的身體變得更加健康,我們?cè)谌粘I钪幸哺械礁幼孕藕褪孢m。

青春期的女孩也面臨著諸多的煩惱與困惑。我們開(kāi)始在意自己的外表,關(guān)注周圍人對(duì)我們的評(píng)判和看法。我們對(duì)自己的外貌、衣著和行為方式都有了更高的要求。因此,我們常常感到壓力重重,甚至有時(shí)會(huì)喪失自信。然而,通過(guò)這一過(guò)程,我們逐漸懂得了外表的重要性并開(kāi)始注重自己的形象。同時(shí),我們也意識(shí)到了內(nèi)在的美麗同樣重要。我們學(xué)會(huì)了珍惜自己的個(gè)性和才華,不再過(guò)分依賴別人的認(rèn)可。我們開(kāi)始以積極的態(tài)度面對(duì)生活,并為自己樹(shù)立更高的目標(biāo)和追求。

青春期的女孩還面臨著人際關(guān)系的挑戰(zhàn)。我們發(fā)現(xiàn)自己和朋友、家人的關(guān)系發(fā)生了許多變化。我們常常感到矛盾、無(wú)助和困惑。然而,通過(guò)這一過(guò)程,我們開(kāi)始學(xué)會(huì)與人溝通并建立良好的人際關(guān)系。我們學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人,學(xué)會(huì)了與人相處和解決問(wèn)題。我們發(fā)現(xiàn),與他人進(jìn)行溝通和交流是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。通過(guò)對(duì)待他人的耐心和尊重,我們能夠建立更加緊密的人際關(guān)系,讓我們的生活更加豐富和充實(shí)。

青春期的女孩還開(kāi)始面臨著許多學(xué)習(xí)和職業(yè)上的選擇。我們逐漸意識(shí)到自己的興趣和潛力,并為之奮斗。我們開(kāi)始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),努力提升自己的能力和水平。我們學(xué)會(huì)了追求自己的夢(mèng)想,而不是隨波逐流。通過(guò)克服困難和挑戰(zhàn),我們逐漸成為堅(jiān)強(qiáng)而自信的女性。我們明白到,只有努力奮斗,才能取得成功。我們的努力從未白費(fèi),它們將在未來(lái)的道路上為我們打開(kāi)更多機(jī)會(huì)和可能性。

通過(guò)青春期的經(jīng)歷和成長(zhǎng),我們從中收獲了真知。我們不再局限于自我,而是意識(shí)到世界的多樣性和無(wú)限可能。我們學(xué)會(huì)了更加積極地面對(duì)生活,不再畏懼變化和挑戰(zhàn)。我們明白到,青春期是我們成長(zhǎng)為獨(dú)立而有自信的女性的關(guān)鍵階段。我們將繼續(xù)努力追求自己的夢(mèng)想,同時(shí)學(xué)會(huì)在逆境中堅(jiān)守。我們相信,通過(guò)我們的努力和勇氣,我們必將成為一個(gè)更好的自己。

總之,青春期是一個(gè)令人激動(dòng)和充滿挑戰(zhàn)的階段。通過(guò)經(jīng)歷各種變化和困惑,我們逐漸成長(zhǎng)為獨(dú)立、自信和堅(jiān)強(qiáng)的女性。這一階段為我們提供了寶貴的機(jī)會(huì),讓我們發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力,并為之奮斗。通過(guò)青春期的經(jīng)歷,我們收獲了成長(zhǎng)和智慧,為未來(lái)的道路奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們以樂(lè)觀和勇氣迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),相信自己并堅(jiān)持夢(mèng)想。我們相信,我們將會(huì)創(chuàng)造自己的精彩,成為一個(gè)更好的自己。

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