最優(yōu)空中課堂的收獲和感想（模板19篇）

運動是一種通過身體活動來提升健康和增強體能的活動。在總結中可以借用一些引言或有趣的細節(jié)，吸引讀者的注意力。如果你對寫總結感到困惑，不妨參考一下下面的范文，它們可以為你提供一些建議和思路。

空中課堂的收獲和感想篇一

隨著運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優(yōu)美的舞姿吸引了所有人的目光。

這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂，手持雙筷敲打出清脆響亮的節(jié)奏；有些拍打著皮球，猶如歡快聰穎的精靈；有些衣裙擺擺、手握舞扇，劃出一道道優(yōu)美的弧線，還有些氣宇軒昂、手持禮炮，向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。據(jù)了解，行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自我挑選及購買的，他們表演的隊形以及動作也是自我探討和編排的。這完全體現(xiàn)了學生對此次運動會的熱情與向往，也充分展現(xiàn)了他們較強的自主本事和組織本事。

當行進隊伍全部入場后，接踵而來的是廣播操的比賽。伴著“時代在召喚”的旋律，所有學生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加完美的未來。

當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神。在比賽中，選手要面臨的不僅僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。

再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們應對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿期望的許愿球，不斷追逐著自我的夢想。

比賽一向延續(xù)到午時，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最終一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。體育是精神禮貌建設的一個重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐，也是學校教學改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。

它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的完美和輝煌。

空中課堂的收獲和感想篇二

這次去亞溝軍訓，我最大的感想與體驗并不是軍訓的真實意義。軍訓的真實意義是讓我體驗到軍人生活的艱苦，讓我更珍惜自己的生活，是讓我們對同學先熟悉，為日后能更好的相處作基礎，是讓我們知道紀律就是一切，要絕對的服從紀律。但我最深刻的體驗并不是這些，因為我曾經(jīng)也有過軍訓。我真實的的感想與體會是我知道了什么是家，知道了父母的不易，知道了老師的不易，知道了身為中國人讀書的真正意義。

這次亞溝軍訓，我們觀看了一部鄒越教授的演講視頻《讓世界充滿愛》。在這里，我看到了我親愛的父母的不易，我知道了他們心中的苦，這些不易他們從沒有和我說過，這些苦他們從來都是自己默默的承擔。在這里我看到了老師的偉大，看到了老師的辛苦，這些偉大曾被我誤認為是為自己，這些辛苦曾被我誤認為假惺惺[注： 假心假意的樣子。]。但是在這里我看到了，我看到了這其實是一種母親對孩子的愛，是人民教師的偉大，人民教師的高尚。所以我要在這對曾今教育過我的老師說一聲：對不起。因為我曾誤會過您，因為我曾在您的背后罵過您，但直到今天，我才知道我錯了，錯的是這樣的離譜。是誰，教給我知識？是誰，教會我做人？是老師，是我敬愛的老師啊。老師，我會為我曾經(jīng)的無知所為您道歉，我會用我的行動向您證明，您的學生明白了您的偉大。

還有我親愛的父母，是你們無私的養(yǎng)育我成人，是你們讓我生活的豐富精彩。我曾抱怨過我的生活條件不如別人，我曾抱怨過我的零花錢沒有別人多，我曾抱怨過我的父母對我太過嚴厲，我曾抱怨過我的父母多管閑事。我曾抱怨過我的父母什么也不懂。但是，我看到這個視頻才發(fā)現(xiàn)：如果不是我的父母，我不會降臨到這個人間，如果不是我的父母，我不會享受到這么豐富多彩的世界，如果不是我的父母，我會一分錢也沒有，如果不是我的父母，我可能早就成了一個小流氓，如果不是我的父母我也不會學到這么多東西?？晌?，竟然抱怨過這么多，寫到這里，我流下了悔恨的淚水。因為我認識到了父母的辛苦。因為我知道了父母的不易。因為我明白了父母的良苦用心?；氐郊抑螅掖蜷_門，對這我親愛的爸爸媽媽深深的鞠了一個躬，我的父母也哭了，也笑了。他們哭是感動的，他們笑是開心的，他們說，我長大了。

我看完這段視頻，我也下定了決心要好好學習，是真正的好好學習，雖然我初中學得并不好，但是我有信心，因為我并不比別人差。我要好好學習，我沒有“為中華之崛起而讀書”的這種宏大理想，也沒有為祖國爭光的這種美好愿望。我只是想對得起自己的父母，我只是想為他們爭一口氣，我只是想證明我不比別人差。僅此而已！

這就是我7天亞溝之行的感想與收獲?；蛘哂靡痪湓捀爬āＤ蔷褪牵何议L心了！

（一）軍訓收獲

我們管理人員一年一度的軍訓生活拉開了序幕。"軍訓"二字對于我們來講并不陌生，每次軍訓內(nèi)容與以往一樣，但意義卻是深遠的。收獲一:從隊列訓練和三大步伐中得以收獲。

一個團隊只有互相配合步調(diào)一致，才可實現(xiàn)目標作好工作。講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合協(xié)調(diào)，才能收到最好的.效果;不僅要有集體的力量，集體的配合，這樣團隊的力量才能充分發(fā)揮出來。

收獲二:從成都自強軍訓基地的訓練和生活中得以收獲。

"稍息、立正"是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。早上的出操，下午隊列訓練，都必須集合列隊，完成"稍息"、"立正"。成都自強訓練基地給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。

收獲三:認識軍訓。

（二）軍訓有感

再一次站在軍訓場上

重拾曾經(jīng)難忘的青春

帶著疲倦

伴著軍歌

領略軍姿和汗水的交融

曾經(jīng)的青春

我們帶著激昂

頂著烈日

用汗水沖淡酷暑的炙烤

用歌聲序?qū)懳覀兦啻旱氖难?/p>

一次一次的軍訓

記敘著我們走過的每一段時光

軍訓

就像一個強有力的領導者

有力的翻開著我們?nèi)松碌钠?/p>

不能遺忘

軍訓在炎日和大雨中

給我們的堅強

帶著它給予我們無畏

我們在人生的道路上慷慨激昂

軍訓

通過它自己的方式

在我們這些平凡人的身上 給予軍人的氣質(zhì)

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

軍訓，是一種考驗，也是一種磨煉。雖然只有短短的十天，卻讓我明白了生中的一個道理：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。十天的軍訓生活不僅強健了我們的體魄，磨煉了我們的意志，它同時也培養(yǎng)了我們堅強、獨立、吃苦耐勞以及強烈的集體榮譽感。軍訓帶給我們的是一筆巨大的精神財富，必將讓我們終身受益。

還記得剛入職時，聽說要去教導大隊進行為期十天的封閉式的入職軍訓，同事們都對公司的安排不太理解。但經(jīng)過了軍訓之后，我們才理解了公司領導們的良苦用心。公司為我們新員工提供了這次軍訓的機會，體現(xiàn)了公司一種注重員工素質(zhì)培養(yǎng)、注重團隊建設的理念。

軍訓強健了體魄，也讓我認識到自身身體素質(zhì)的不足?？匆娊坦賯冋宫F(xiàn)的行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓的的精神面貌，讓我們很是羨慕，也讓我們看到了自己的不足。俗話說，健康是第一財富。但是健康不僅僅依靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學的飲食，還與科學的體育鍛煉息息相關。因此，在以后的工作生活中，我們應該加強體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，這樣才能更好的投入到工作中去。

軍訓帶給我們一種精神的力量，一種不向任何權勢卑躬屈膝的品質(zhì)。不登高山，不見平地。不經(jīng)鍛煉，不會堅強。軍訓教會了我們?nèi)绾蚊鎸σ院蟮拇煺?。軍訓中的烈日當頭和陰雨綿綿我都會認為那是上天對我的眷顧，讓我在最需要打磨的時候能夠給我機會去堅強。軍訓雖是苦澀的，單調(diào)的，但卻讓人有幸福感。每一次和同學們并肩前行，每一次和同學們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量，都有想要為集體添磚加瓦的愿望。是軍訓改善了我們的精神風貌，提高了我們的綜合素質(zhì)。

軍訓讓我認識了新同事，而且建立了深厚的友誼。每當唱起《團結就是力量》，內(nèi)心都有很多感觸。當我們練習向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步走等等，當聽著那協(xié)調(diào)一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，無論在哪個崗位上它都將使我們終身受益。

在軍訓的幾天里，有辛勤的汗水，有成功的喜悅。有傷心的淚水，有成長的感慨。軍訓時，累中有苦，苦中有甜，火辣辣的太陽炙烤著我們，但我們?nèi)詰阎活w熱情的心堅持著！風雨過后便是絢爛的彩虹，讓我們一起微笑著去經(jīng)歷風雨，承受磨練，做生活的智者。雖然十天的軍訓生活帶給了我們前所未有的艱苦，但卻成為了我們?nèi)松锌鞓访篮玫幕貞洝?/p>

空中課堂的收獲和感想篇三

這次去亞溝軍訓，我最大的感想與體驗并不是軍訓的真實意義。軍訓的真實意義是讓我體驗到軍人生活的艱苦，讓我更珍惜自己的生活，是讓我們對同學先熟悉，為日后能更好的相處作基礎，是讓我們知道紀律就是一切，要絕對的服從紀律。但我最深刻的體驗并不是這些，因為我曾經(jīng)也有過軍訓。我真實的的感想與體會是我知道了什么是家，知道了父母的不易，知道了老師的不易，知道了身為中國人讀書的真正意義。

這次亞溝軍訓，我們觀看了一部鄒越教授的演講視頻《讓世界充滿愛》。在這里，我看到了我親愛的父母的不易，我知道了他們心中的苦，這些不易他們從沒有和我說過，這些苦他們從來都是自己默默的承擔。在這里我看到了老師的偉大，看到了老師的辛苦，這些偉大曾被我誤認為是為自己，這些辛苦曾被我誤認為假惺惺[注：假心假意的樣子。]。但是在這里我看到了，我看到了這其實是一種母親對孩子的愛，是人民教師的偉大，人民教師的高尚。所以我要在這對曾今教育過我的老師說一聲：對不起。因為我曾誤會過您，因為我曾在您的背后罵過您，但直到今天，我才知道我錯了，錯的是這樣的離譜。是誰，教給我知識？是誰，教會我做人？是老師，是我敬愛的老師啊。老師，我會為我曾經(jīng)的無知所為您道歉，我會用我的行動向您證明，您的'學生明白了您的偉大。

還有我親愛的父母，是你們無私的養(yǎng)育我成人，是你們讓我生活的豐富精彩。我曾抱怨過我的生活條件不如別人，我曾抱怨過我的零花錢沒有別人多，我曾抱怨過我的父母對我太過嚴厲，我曾抱怨過我的父母多管閑事。我曾抱怨過我的父母什么也不懂。但是，我看到這個視頻才發(fā)現(xiàn)：如果不是我的父母，我不會降臨到這個人間，如果不是我的父母，我不會享受到這么豐富多彩的世界，如果不是我的父母，我會一分錢也沒有，如果不是我的父母，我可能早就成了一個小流氓，如果不是我的父母我也不會學到這么多東西?？晌遥谷槐г惯^這么多，寫到這里，我流下了悔恨的淚水。因為我認識到了父母的辛苦。因為我知道了父母的不易。因為我明白了父母的良苦用心?；氐郊抑?，我打開門，對這我親愛的爸爸媽媽深深的鞠了一個躬，我的父母也哭了，也笑了。他們哭是感動的，他們笑是開心的，他們說，我長大了。

我看完這段視頻，我也下定了決心要好好學習，是真正的好好學習，雖然我初中學得并不好，但是我有信心，因為我并不比別人差。我要好好學習，我沒有“為中華之崛起而讀書”的這種宏大理想，也沒有為祖國爭光的這種美好愿望。我只是想對得起自己的父母，我只是想為他們爭一口氣，我只是想證明我不比別人差。僅此而已！

這就是我7天亞溝之行的感想與收獲?；蛘哂靡痪湓捀爬?。那就是：我長心了！

空中課堂的收獲和感想篇四

這個春季開學日，沒有了往年的熱鬧。為了殲滅突如其來的疫情，我們只有足不出戶。

那我們的學業(yè)怎么辦呢?那天學校發(fā)來了通知：從今天開始，全國所有的中小學校將通過“網(wǎng)絡+電視”的方式，開始新學期國家統(tǒng)一課程的學習。

網(wǎng)課上老師用生動活潑的語言將我們?nèi)谌氲秸n堂當中。課后，班主任老師又以視頻的方式，耐心地為我們每一個同學解答難題和批改作業(yè)，老師總是親切地說：“我不允許一個孩子掉隊!”

上周一，學校通過網(wǎng)絡直播舉行了線上升旗儀式，當天的早晨，我早早起床，換好校服，佩戴好鮮艷的紅領巾，當我聽到國歌在我耳邊響起，看到鮮艷的五星紅旗在緩緩升起時，我的心情無比激動，我一定要好好學習，長大建設祖國。

這場疫情改變了每一個老師的上課方式，學校鼓勵我們每一個學生進行體育運動，還給我們安排了一些疫情防護知識。

在這場沒有硝煙的戰(zhàn)役中，每個普通人只要不出門，就是在盡力。

而老師們離校不離教的方式，也是在為祖國做出了重要的貢獻。

冬天總會過去，春天終將會如約而至!

期待花開之日，我們聚首課堂的日子!

空中課堂的收獲和感想篇五

釘釘，是現(xiàn)在最流行的通訊軟件。它可以打電話、視頻、語音通話……它，還是我的“空中課堂”。

的春節(jié)，一場突如其來的疫病改變了人們的生活。新型冠狀病毒在全國各地蔓延，村子被封住了，縣城也被封住了，全國人民都在團結一心共同抗擊這場“疫情”，而我們到了開學的日期，也不能如期上學，只能待在家里用手機上的釘釘軟件學習。收到學校通知的前兩天我讓媽媽給我下載了釘釘軟件，并學習操作怎樣提交作業(yè)，怎樣聽直播課，怎樣連麥……一想到可以在線聽老師講課，老師要當網(wǎng)紅了，真的好期待、好興奮啊!

上周一，一大早就被媽媽叫醒了。我急忙穿好衣服，胡亂吞了幾口飯，就坐到了書桌前，準備好上課用的東西。媽媽打開了電視機，把手機連在電視上投屏，九點整，我進入了直播課堂。我原以為老師會講新課，課本我都翻開了，老師突然出示了課題：“眾志成城，抗擊疫情”，我猜想老師講的內(nèi)容肯定是和新冠肺炎有關了。這堂課老師給我們講了病毒的形狀、名稱、以及名字的來源;從老師的講解中，我明白了新型冠狀病毒在顯微鏡下看，像皇冠一樣，所以叫冠狀病毒;世界衛(wèi)生組織將其命名為——ncov;然后老師告訴我們?nèi)绾巫龊脗€人防護，防止病毒入侵;令我印象最深刻的是老師讓我們認識了許多在這次疫情中無私奉獻的醫(yī)護人員：84歲的鐘南山爺爺，臨危受命，在武漢疫情爆發(fā)后，第一時間趕往武漢;有許多女護士為了便于穿防護服，剪掉長發(fā)，毅然奔赴抗疫一線;“若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝”這是我聽到的最動聽、最振奮人心的口號……哪有什么歲月靜好，只不過是有人替你負重前行，因為有了這些白衣天使在前線與病毒的“廝殺”，我們才能在祖國的后方“安樂健康”，豈曰無衣?與子同袍，相信我們中國人民眾志成城，并肩作戰(zhàn)，一定能戰(zhàn)勝病毒，打贏這場戰(zhàn)役!

這是我上的第一節(jié)直播課，也是我印象最深的一節(jié)課，因為這堂課讓我明白了一個道理：一定要做一個對社會有價值、有奉獻的人。我一定會好好學習，當祖國危難之時，能像那些醫(yī)務人員一樣，為祖國做貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值!

空中課堂的收獲和感想篇六

春暖花開，萬物復蘇，原本寒假結束應該重返熱鬧的校園，可因為新型冠狀病毒肺炎的疫情，沒有硝煙的戰(zhàn)爭已經(jīng)打響，在黨中央的領導下，避免疫情擴散危及更多人的生命安全，讓我們宅在家里，一場疫情讓我們不能按時返校，延期開學。

不能開學，我們學校積極響應教育部“停課不停學”的號召，學校老師變身“主播”，通過網(wǎng)絡開設了空中課堂。老師們冒著被感染的風險，來到學校為我們錄制課程視頻，這讓我更加珍惜這樣的學習機會，學習的更加努力認真，老師們不但給我們安排了語文，數(shù)學，英語等主課，為了讓我們?nèi)姘l(fā)展，還安排了非常生動有趣的繩操，蒸棗饅頭，剪紙等課程，讓我們不僅功課要做好，更加鍛煉了我們的動手能力，讓我們和爸媽一起互動，其樂融融。網(wǎng)絡課程，讓我們的課堂豐富多彩，讓我們在家也能享受到優(yōu)質(zhì)的課堂資源。

我們要好好珍惜每一堂課程，因為那都是老師們精心的備課，課下老師又在群里輔導我們的作業(yè)，我們一定要加倍努力，自主學習，養(yǎng)成良好的學習習慣，也會在這特殊的時期感受這特殊的成長歷程!

讓我們一起用實際行動為武漢加油!為中國加油!

相信在不久的將來，我們重返校園時，我們都成長為一個個懂事進步的少年!

空中課堂的收獲和感想篇七

老師，我想對你說：“您辛苦了!”

初，由于新冠疫情爆發(fā)，我們不能如期回到課堂。學校號召大家“停課不停學”，采用視頻錄播或網(wǎng)絡直播的方式，線上授課。我們在新奇之后也感受到了老師的不易。一幀幀畫面的背后，我看到了您在家辛苦備課，在校精心準備課件的情景。記得第一次上課時，校長開會說：“你看到的是一個老師在講課，但這背后，卻有數(shù)不清的老師在為了這一個視頻而努力?！币幌氲竭@里，我就更加的珍惜眼前這十幾分鐘或二十幾分鐘的視頻了!

每次看完視頻后，我們的班級群的信息就會很多，怎么回事呢?原來是因為老師怕我們沒有聽明白，在群里講重要的知識點呢!老師把知識點講完后，還要給我們發(fā)勾詞、要抄的重點，簡直比在學校上課還細致。每天晚上七點半，數(shù)學老師會準時開釘釘給我們直播講課。就連媽媽也一聲聲的在我耳邊說：“好好學習吧，看看你們老師多負責任!”是呀!我們的老師多么的負責!在晚上還給我們直播講題、改作業(yè)。老師，您辛苦了!

有人說老師是辛勤的園丁，澆灌著祖國的花朵;有人說老師是紅燭，燃燒著自己照亮別人。我沒有華麗的詞藻來描繪您，我只想告訴您，您那么多天的努力會有回報的，我們不會辜負您的這份苦心，我們在家會比在學校更努力的學習!相信總有一天，我們這些破土的嫩苗會百花吐艷。最后再說一句，老師您辛苦了!老師,，我永遠愛您!

空中課堂的收獲和感想篇八

翻車1：英語課上，張老師說：“同學們，把麥打開，我們來讀個課文……”我一聽，十分高興：正好也讓張老師檢驗檢驗我們的發(fā)音吧!全班同學不約而同地把麥打開?！癰eijingisthecapitalofchina……”我滿心以為會聽到整齊洪亮的讀書聲，沒想到我忽略了一個大問題：我們所有人的網(wǎng)速截然不同呀!有的人快，有的人慢，甚至還有人的網(wǎng)速差得一塌糊涂!全班同學的聲音混雜著，從電腦不知哪個位置洶涌而出的噪音，重重地扎進我的耳朵……媽呀，以后就算打死：也要開靜音啊!還好，結束了……這次翻車翻得有點大，張老師再也不讓我們把麥打開，齊讀課文了!

翻車3：地理課上，許多同學都在向老師問好。這時，某位同學發(fā)了一長串的：“老師好老師好老師好老師好老師好……”一些熱心人士上前提醒道：“不要刷屏?！毕氩坏剿尤挥职l(fā)了：“老師好老師好老師好老師好……”我的天哪，他到底有幾個老師?哎，該怎么辦呢?正在眾人束手無策，正準備掏出“兵書”之時，一位同學發(fā)了一條信息：已經(jīng)告訴周老師了。這句僅有八個字的話，導致許多人紛紛說“太謝謝了”。看這位兄弟還敢不敢刷屏!哈哈!孫悟空終究逃不過如來佛的手掌心!

空中課堂盡管情況多多，但是老師和我們經(jīng)過一次次的調(diào)試、磨合，現(xiàn)在的學習自然也越來越順利了。我們熟悉了網(wǎng)絡學習的特點之后，當然會更加好地通過空中課堂學習、進步。這次疫情，何時能結束?我們又何時能相見?校園何時能充滿生機與活力?沒人知道，但大詩人雪萊曾說過：冬天來了，春天還會遠嗎?總有一天，全國人民不再人心惶惶，我們也能重返校園了。

空中課堂的收獲和感想篇九

十幾天時間已轉(zhuǎn)瞬而逝，回望過去的一天天軍訓生活，讓我們體驗到了什么才是真正的軍事化訓練與生活，一路汗水灑過，一路疲憊留過，而我們依然不曾輕言放棄，不曾向困難低頭，難道烈陽、風雨能夠阻擋我們堅持前進的腳步嗎?當然不。

我們既然身穿整齊的綠色軍裝，就應該以一個軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的14天也許就是我們?nèi)松械?，是我們在求學路上的奠基石，更是我們步入社會后的一份財富以及助推器。

咬一咬牙，就可以直起身體。

提一下眉，就可以神采熠熠。

再多堅持一分鐘或半分鐘，甚至是一秒，勝利的旗幟就會向我們飄揚。亦或是少錯一步、少動一下就可以為整個集體出力、增光。

不要被別人的一句批評、一句指責變得苦惱，不要讓些許疲累喪失心中的斗志，更不要輕易對困難低下頭顱。

因為我們的未來之路會比這更加荊棘，隨時會有艱難險阻在某個地方等著你，而我們需要做的就是：昂首挺胸，向困難挑戰(zhàn)。軍訓為我們每一個人的成長、成才打了下堅實的基礎。感謝老師、感謝教官、感謝為我們成長而做出努力和犧牲的每一個人。

空中課堂的收獲和感想篇十

悠悠歲月，告別校園追述激情燃燒大學點點滴滴;颯颯軍姿，入職軍訓展示頑強斗志敢于拼搏青春無悔;諄諄教誨，崗前培訓傳授大愛清醫(yī)責任團隊仁愛奉獻。幾許震撼，幾許感動，幾許不舍，幾許收獲。為期十多天的三附院入職軍訓暨崗前培訓落下完美帷幕，雖然時間只有短短的十多天，可能是生命長河中一瞬，但感覺收獲良多，足以深刻。

投簡歷、面試、試工、體檢、提前上崗，一路走來，過程順利，和三附院還是比較有緣分的，也很慶幸可以加入這一優(yōu)秀的團隊。為總結為其十天的三附院軍訓暨崗前培訓，我想引用一句話“鯤鵬擊浪從茲始，滄海橫流何足懼”。確實，這次入職軍訓和崗前培訓開啟新的征程，培養(yǎng)了我們的團隊精神，塑造了我們的堅強的意志，也為我們更好投入工作打下了堅實基礎。收獲良多，下面分享一下我的感受。

什么是頑強拼搏，什么是團隊精神?！傲⒄薄ⅰ吧韵ⅰ?、“向左轉(zhuǎn)”、“跑步走”和“南水北調(diào)”、“搶灘登陸”、“憤怒的小鳥”、“畢業(yè)墻”等等一系列軍訓動作和團隊拓展，至今還記憶深刻。不同的活動，有各自不同的特點，自然也學到不同的東西，也認識很多同事朋友。體會最深的是“軍訓匯演”和“畢業(yè)墻”，“激情人醫(yī)，仁愛奉獻”口號嘹亮，步伐整齊，那是我們新入職的同事發(fā)揚軍人昂揚精神，團結一致。另外是拓展的高潮——“畢業(yè)墻”，四米高墻，徒手攀爬，我是第三個上去的，開始以為很難的，后面陸陸續(xù)續(xù)都上去很多人了，場面很震撼，我記得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教練總結了一下畢業(yè)墻游戲，一向淡定自若的我，還是被感動了。

歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首團結就是力量在高中時也曾合唱,但感覺從來沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什么叫做真正的團結.冰心曾說過這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。

太陽9月的鄭州，驕陽似火。但是并沒有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地方躲起來，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢?它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最后。

堅持人是否有耐力和韌性其實不必用一件什么大事來衡量。一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法.曾經(jīng)我也因為害怕而不能堅持。但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來就更不會了。堅持的定義很簡單!就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌。今后工作的路上還要面臨更多更大的堅持。軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個經(jīng)歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨，生活中有許多困難是我們想出來的。只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪，有句話不是這么說嗎?智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。全力以赴、頑強拼搏、堅持不懈，團隊協(xié)助，在短短的軍訓的過程，確實學到了，也切實體會到了，謝謝三附院。

“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。作為新入職接受培訓的一員，無不感覺到醫(yī)院從各個方面為我們更快適應新崗位做出了大量而細致的工作。諄諄教誨，娓娓道來，潤物無聲。回響在腦海中最深刻的還是那一句話，“從感恩出發(fā)，從謙卑做起”。初入職場，當須珍惜第一份工作。感恩于進入了三附院優(yōu)秀團隊;感恩于領導的信任與賞識;感恩于擁有一個實現(xiàn)自我價值的平臺。

九萬里風鵬正舉，風休住，蓬舟吹取三山去”。這次培訓在心中留下了很多回憶，點燃了心中的激情。工作激情不要停止，風休住，熱情不減，繼續(xù)甘為三附院默默耕耘。誠然，即將踏上自己新的工作崗位，由于個人經(jīng)驗和知識水平問題，也必將會遇到很多困難，很多挑戰(zhàn)，但要相信自己，通過這次培訓，樹立了自信、自強，困難挑戰(zhàn)固然存在但并不足懼。應該有“自信人生二百年，會當擊水三千里”的情懷，應該有“天行健，君子以自強不息”的意志。對自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜每一段光陰。

以上是這次入職軍訓拓展和崗前培訓的一些心得體會，也可以說是一份敬意。心存敬意，榮幸加入三附院，成為一名平凡的“護理人”。我想作為新人，這份敬意，注定是再多文字也難以表達的。唯有行動，唯有落實一份敬意，才算是用行動感謝三附院，踐行了自己價值。希望在以后的工作中，用激情與汗水揮灑自己的青春，用腳踏實地耕耘自己的崗位，用堅韌與執(zhí)著書寫自信與自強。第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會給了我們。

曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過。今天，我們一起經(jīng)歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹?？啵屛覀円黄鹫湎КF(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，二周謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，三附院。

空中課堂的收獲和感想篇十一

古人有云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。而軍訓就是一次鍛煉的好機會。

軍訓，我都參與過2次了，雖然不能說是習以為常，但也可以說得上是能得心應手地應付。前2次的軍訓，學校都是在開課后的幾個月才去的，在班上早已認識了自己的死黨，但這次是沒開學就同著來自其他學校的同學們一起參與軍訓，這種感覺可以說是“別有一番風味啊”。我們的教官姓王，大概是接近30歲，至今為止是個單身漢。據(jù)他所說，曾參與了1999年慶祝祖國五十年華誕的閱兵式，那時他在第26方隊反坦克炮炮兵中接受檢閱。這7天就由他來把我們熱血男兒、錚錚漢子的意志鍛煉出來。

對于我們這些一直生活在溫室中的花朵來說接受軍訓考驗無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對紀律堅持的挑戰(zhàn)，一種面對自我挑戰(zhàn)。軍訓的高潮部分是在第五、六天。站軍姿，夜行軍，上課，做實驗這些活動正在有序地進行中，大多數(shù)學生都說站軍姿和夜行軍最讓人難忘，但我這個人比較有些例外，我認為做實驗這個活動最讓我難忘，理由很簡單，就是因為一句話。我從小就是一個比較自卑的男孩，在這次實驗活動中，我把做好的實驗品拿給那里的老師看，他說了這樣的一句：“這個實驗品已經(jīng)有基地專業(yè)人員的水平?！彪m然不知這句話的真假，但得到別人的贊賞，而且級別還這么高，恐怕到開學我也忘不了這句話。我的第一次夜行軍是在這次軍訓中進行的，小學因下雨沒有夜行軍，初中又因風大也沒有夜行軍，終于到了高中，人生的第一次夜行軍開始了。在夜行軍的動員大會上，營長再三叮囑大家，夜行軍時感到不惜就要立即向教官或老師匯報，我心想：走5公里夜行軍也會有人暈倒，只不過是到基地外邊散散步而已。聽了夜行軍動員大會的一席話，還害得我在行軍途中緊張了一段路，不過之后的行軍路上，我就開始感受傍晚江風輕輕地吹拂，草叢中昆蟲斷續(xù)的叫聲，還有江邊清幽的景色，這一切對于我這個在城市中成長的孩子來說，是一次別樣的享受。

高中7天的軍訓過去了，我希望大學的軍訓快點到來。在這次軍訓中，我明白了：“天生我材必有用?！币恢С錾能婈牪皇强繂伪鲬?zhàn)能力的勇猛，而是靠全體士兵們的頑強奮斗。軍訓，讓我難忘，讓我付出，讓我收獲，讓我得到回報。

一、關鍵詞：短信息

二、關鍵詞：三點一線

高中我便過著三點一線有點單調(diào)的生活：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次重復著三點一線的生活，只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺，每次離開這里，既帶著滿身疲憊，同時也帶著迫不急待的興奮，因為終于可以吃飯了。食堂里總是“人山人?！保瑲鉁匾埠芨?，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪，完全可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡，躺在床上，頓時覺得全身筋骨舒展開來，那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊。

三、關鍵詞：軍歌嘹亮

四、關鍵詞：天氣

軍訓的天氣大概是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。

五、關鍵詞：操練

一些簡短的感言：

青春就是陽光

生活，宛如一條清澈的小溪，靜靜地流淌，偶爾會有些許起伏，激起層層漣漪，然后恢復往日的平靜。生活，就像一杯清淡的龍井茶，只有細細地品嘗，才能尋出其中的味道：有苦也有樂。軍訓生活也是如此。

讀高中時，聽人常常提起大學軍訓生活的苦、累、長而乏味，現(xiàn)在自己真正的站在那個“綠地”的隊伍當中，感受到的卻是一種異樣的感覺，那里莊嚴、神圣，也許是源于一直以來對軍人的崇拜吧!

空中課堂的收獲和感想篇十二

“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……?！彪m然軍訓結束已有幾天，但這軍訓匯演中那嘹亮歌聲卻一直縈繞在我耳邊，讓我難以忘懷。

這歌曲《團結就是力量》是我們輪司七班軍訓匯演時的結尾曲，為期九天的20xx屆新進港大學生軍訓伴隨著動人歌曲也漸行漸遠，同伴們都再短短幾天凝聚起來的濃濃情意都融入了這依依不舍的歌曲中。

來自天南海北，滿懷青春激情和夢想的年輕人，在進入寧波港工作之初，穿上橄欖綠的.軍裝接受了九天的軍訓，嚴格的軍事訓練紀律也讓我體會到了寧波港嚴謹?shù)墓芾砟Ｊ剑屛覀儎傋叱龃髮W校門的年輕人有了投入寧波港“強港建設”的準備。在這短短的幾天軍訓里，讓我深刻的體會到了團結合作就是力量的至理名言。

為給我們的軍訓畫上圓滿的句號，我們輪司七班同志們討論后一致決定演一個小品《團結就是力量》。大家都是學工科出身，沒有人寫過劇本，導演過小品，甚至沒有人演過小品。顯然這處女作是一大挑戰(zhàn)，但是這一點點小困難又算什么，我們年輕人人就應該敢于承擔風浪，面對困難和挫折，只要我們努力相信一定能做到。

于是，軍訓之余，在擁擠的集體寢室里，大家分頭開始工作，有的趴在床上，有的坐在床沿，有人甚至席地而坐各自尋找著靈感。寫小品的劇本是第一大難題，班長首擔重任，大家你一言我一語，智慧的火花很快匯集成了一個原始劇本。雖然剛出爐的劇本很粗糙，不過大概框架基本成型，班長似乎還拿不出手，大家都說每關系，排演中再繼續(xù)完善。讓了讓劇本盡善盡美，大家將寢室騰出空間布置成舞臺一次一次排演。沒有掌聲，沒有觀眾，我們就相互自己鼓勵，一開始情節(jié)發(fā)展不流暢，有時臺詞還會覺得這別扭，那不舒服，大家會一一記下來，然后在排練后進行討論。主演小孟更是悄悄地躲到僻靜的地方，自個兒醞釀怎么去演好每個動作說好每句臺詞。經(jīng)過幾天地磨合，整個劇本流暢多了，大家心里也更加有底了。演出那晚上，大家都很緊張，生怕第一次上臺會出丑，上臺之前大家用眼神彼此鼓勵一直在彼此鼓勵。走上臺，上百雙眼睛都注視著我們，讓我還真覺得有點忐忑，當《團結就是力量》歌聲響徹整個軍訓匯演現(xiàn)場的那一刻，熱烈的掌聲想起，觀眾微笑的表情告訴我們，我們的努力沒有白費！

軍訓的行程很快就結束了，雖然短暫，卻讓我們學到了很多，也讓我深切的感受到一個人的力量是有限的，只有發(fā)揮團隊力量才能達到最好成績，不管一個人的能力多么強，如果他和團隊的發(fā)展不相協(xié)調(diào)，沒有經(jīng)常分享知識、經(jīng)驗，保持溝通，那么整個團隊就不能健康發(fā)展。如今我們懷著激情夢想走進寧波港，“強港工程”宏偉藍圖已然呈現(xiàn)在我們面前，就讓我們每個人團結在一起，用那比鋼還強，比鐵還硬的力量去迎著強港工程號角的方向努力奮斗吧！

空中課堂的收獲和感想篇十三

但是仔細想想，為什么說秋天才是收獲的季節(jié)呢？難道其他三季我們就沒有收獲到什么嗎？粉紅色的春天我們收獲著候鳥的歡叫，新柳拂過面龐的溫柔；草綠色的夏天我們收獲著蟋蟀的歌聲，雨滴灑在肩膀上的暢快；銀白色的冬天我們收獲著雪花輕輕落地的舞步，一夜北風過后陽光的溫暖。

希望你在你的生活中也能讓你在愉悅中收獲；在感動中收獲，在思考與回味中收獲！

空中課堂的收獲和感想篇十四

“嘟嘟嘟······”一陣緊急集合哨聲，打破了了這個本算安靜的公寓。我們這一群附小的小學生，帶著一份好奇，一絲緊張。開始了我們有生以來第一次的軍訓。

剛站好隊，一位威武的解放軍叔叔向我們簡單的做了一下自我介紹，可我們已經(jīng)知道這是我們集訓的教官。這時，教官大聲地對我們吼到：“你們既然來到了這里，就應該好好聽我的話，我們這幾天的任務就是玩。如果誰惹惱了我，就別怪我不客氣，你們這幾天會非常痛苦的，都聽明白了嗎?” “聽明白了!”我們大家一起說著?！昂昧耍F(xiàn)在去食堂吃飯?！?/p>

教官說著，領著我們走進食堂。吃完飯回來的路上,有個膽大的說起了話。

教官聽見了，直接叫我們做了幾十個蹲起。聲音沒有了，教官終于和們走回了宿舍?；氐搅怂奚?，我們?nèi)巳硕际值睦?，都累得趴下了。過了一會兒，集合哨聲再次響了起來。我們按照要求帶上裝備，就像一只只無頭的蒼蠅，“嗡嗡嗡”地闖了出來。集合大約采用了二十分鐘，可教官還是對我們不滿意，又讓我們做了二十個蹲起。同學們立刻安靜了許多。然后教官就帶著我們?nèi)ズ嫌?。在路上，我們連著好幾次都沒去成，都是因為我們不遵守紀律造成的。

晚上，教官給我們上起了法治課：什么是紀律以及它的重要性。教官給我們講的時候非常認真，我們聽得也很仔細。通過教官的講課是我們明白了紀律是保證勝利的基礎以及團結就是力量。

教官的講課、艱苦的訓練以及有趣的活動使我受益匪淺，我以后一定以一個軍人的標準來嚴格要求自己。

空中課堂的收獲和感想篇十五

9月14日上午,南陽師范學院20xx級新生軍訓動員大會在思圣廣場舉行。黨委副書記、軍訓團政委劉明閣,副校長、軍訓團團長謝冰松,軍訓團副團長、71669部隊五十分隊營長胡子俊少校及軍訓團全體成員出席。相關職能部門和學院負責同志參加。大會由軍訓團副團長、學工部部長、人民武裝部部長靳如軍主持。

大會在莊嚴的國歌聲中拉開帷幕。劉明閣宣讀了《南陽師范學院關于成立20xx級新生軍訓團的決定》。

謝冰松作動員講話。他首先代表學校向全體參訓的新同學表示問候,向支持我校大學生軍訓工作的部隊首長表示感謝,向來校承訓的部隊官兵表示熱烈的歡迎。他指出,軍訓是在大學生中弘揚愛國主義、集體主義和革命英雄主義精神,增強國防觀念、國家安全意識的重要途徑;是加強學風、校風建設,培養(yǎng)“四有”新人,全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容;是大學生掌握基本軍事技能和軍事理論的必要途徑;是磨礪大學生意志、體驗軍人生活的一次良好機會。他提出五點要求和希望:一要端正態(tài)度,嚴格訓練;二要尊重教官,聽從指揮;三要團結一致,互幫互助;四要克服困難,磨礪意志;五要確保安全,強化管理。他鼓勵大家以優(yōu)異的成績向?qū)W校和軍訓團領導匯報。

軍訓團副團長蘇峰、郭奇云分別宣讀了《軍訓紀律》和《軍訓團建制》。20xx級軍訓團以各學院為單位進行組編,下轄四個營五十個連。

會上,軍訓團教官進行了精彩的列隊操練示范表演,贏得了同學們的熱烈掌聲。

動員大會在熱烈的氣氛中落下帷幕,為期12天的20xx級新生軍訓正式開始。

空中課堂的收獲和感想篇十六

用

軍訓

在正式行課之前，我們要進行一段軍訓。在我姐姐的影響下，我一直認為，軍訓是魔鬼訓練。就這樣，我懷著忐忑不安的心情，開始了我的軍訓生活。 在教室里，我們等待著我們的、我心中的“魔鬼教練”鈴聲響了，我們迎來了我們的“魔鬼教練”教練不高，但眼睛炯炯有神，隨后，我們跟隨著他來到了寬闊的塑膠運動場。

我們排好了隊形，等著教練的口令。誰知，我們站了很久，也沒等來教練的口令，同學們就耐不住了，開始亂動了。我看著別人班已經(jīng)開始了訓練，只有我們在那里傻傻的站著，我不滿的小聲抱怨：“什么嘛，別人班都開始訓練了，就我們班站著?！本瓦@樣，我們度過了一個上午。我心中的“魔鬼教練”不在了，什么魔鬼訓練也不見了。 第二天，沒想到，他居然一改第一天的形象，對我們進行魔鬼訓練，一天下來，我真是疲憊不堪。 第三天，他又讓我們站了很久，忽然，他又下達口令，“做深蹲!”“什么!深蹲!因為小學時做過蛙跳，肌肉拉傷，好幾天才好，他居然讓我們做深蹲，那下場不就跟蛙跳一樣嗎?天呀!”我不由暗自叫苦，他開始喊口令，“一”“二”“三”……前十幾個，我還能應付，全靠小學的蛙跳，可他后來的口令越喊越快，到后來，我簡直蹲下去就起不來了。我們幾乎做了近百個深蹲，腿都軟了。

這時，天空下起了雨，從蒙蒙細雨下成了傾盆大雨，我心中暗喜，嘻嘻，這回你得放我們回去了吧。那知道，下雨都不會讓我們回去，要知道，我們是在爸爸媽媽的呵護下成長的，怎么會淋過雨呢?可他們這些教官卻讓我們淋雨，害得我們淋了一天的雨。 第四天，果然不出我所料，肌肉拉傷，坐著都疼，蹲下就更不用說了。不巧的是，他要教點東西，讓我們蹲下，一個個疼的哇哇的叫。 四天的軍訓生活過去了。我還有一點懷念，懷念軍訓中的哭、笑、汗水。

新學期的第一天，老師告訴我們要軍訓一個星期，我們聽了以后既高興又緊張。

中午，教官來到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的---梁教官。首先我們向新來的教官問好：“梁教官好!”“同學們好!”接著，我們就鴉雀無聲地排好隊下樓軍訓。

開訓儀式結束后，教練把我們帶到東操場。見到了教官。我們都覺得教官非?？?，但對我們卻不嚴厲。我們先學習了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿!這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想?？墒俏宸昼姾笪以僖驳靡獠黄饋砹?，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當我們累的上氣不接下氣的時候，教官鼓勵我們說：“堅持就是勝利?！币欢ㄒ獔猿窒氯ィ矣窒肫鹆恕?p>弟子規(guī)

開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側，兩腳成“八”字形;接著，我們學稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來;練習跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位;然后練習蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時候站起來，再把右腳收回;最后練習起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時也要注意和左右兩邊的同學對正。然后，大家練習了一下，我們有力地擺動手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地

口號

下午，真正的挑戰(zhàn)才開始!教官來考驗我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴肅地站著不能動。火辣辣的太陽曬得同學們汗流浹背，像個“落湯雞”似的。接下來更要命的是練習“蹲”，你們看著容易做起來難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始。”我們蹲了下去，雙手伸直。過了半個小時，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠累得直掉眼淚。我咬緊牙關，心里默默地喊著：“堅持就是勝利……”

軍訓完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂，因為大家都在堅持，用汗水換來勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見了。同時也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長大之后，我們就比別人更進一步。

“寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰(zhàn)友你不要想家，不要想媽媽……”聽著小曾唱的《軍中綠花》，腦海中又浮現(xiàn)出了那些軍訓的日子。

站軍姿，呵呵，對于這一雙雙在家里歇了兩個月的腳，確實是有些粗暴，沒一會兒，腳就站不住了，腿也開始慢慢搖晃。隨著溫度的升高，汗珠也調(diào)皮的來湊湊熱鬧。站軍姿，讓我們叫苦不迭。

報數(shù)。90后低調(diào)的風格明顯與那高調(diào)的聲音格格不入。不是太高，就是太低?？偸遣荒軌蜻_到協(xié)調(diào)，教官一遍又一遍的教，可還是被拉出來單練……報數(shù)，能報到崩潰。

哎，對了，還有那位可親可敬的90后教官。以后，再也沒人陪我們玩“泡泡糖”，再也沒人糾正我們的軍姿，再也，沒人教我們唱《團結就是力量》……一天站12個小時，教我們整理內(nèi)務，教我們做人，教我們……他付出的很多，可我們，最后才明白……教官，謝謝您!教官，您辛苦了!

空中課堂的收獲和感想篇十七

"團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……。"雖然軍訓結束已有幾天，但這軍訓匯演中那嘹亮歌聲卻一直縈繞在我耳邊，讓我難以忘懷。

這歌曲《團結就是力量》是我們輪司七班軍訓匯演時的結尾曲，為期九天的20xx屆新進港大學生軍訓伴隨著動人歌曲也漸行漸遠，同伴們都再短短幾天凝聚起來的濃濃情意都融入了這依依不舍的歌曲中。

來自天南海北，滿懷青春激情和夢想的年輕人，在進入寧波港工作之初，穿上橄欖綠的軍裝接受了九天的軍訓，嚴格的軍事訓練紀律也讓我體會到了寧波港嚴謹?shù)墓芾砟Ｊ?，讓我們剛走出大學校門的年輕人有了投入寧波港"強港建設"的準備。在這短短的幾天軍訓里，讓我深刻的體會到了團結合作就是力量的至理名言。

為給我們的軍訓畫上圓滿的句號，我們輪司七班同志們討論后一致決定演一個小品《團結就是力量》。大家都是學工科出身，沒有人寫過劇本，導演過小品，甚至沒有人演過小品。顯然這處女作是一大挑戰(zhàn)，但是這一點點小困難又算什么，我們年輕人人就應該敢于承擔風浪，面對困難和挫折，只要我們努力相信一定能做到。

于是，軍訓之余，在擁擠的集體寢室里，大家分頭開始工作，有的趴在床上，有的坐在床沿，有人甚至席地而坐各自尋找著靈感。寫小品的劇本是第一大難題，班長首擔重任，大家你一言我一語，智慧的火花很快匯集成了一個原始劇本。雖然剛出爐的劇本很粗糙，不過大概框架基本成型，班長似乎還拿不出手，大家都說每關系，排演中再繼續(xù)完善。讓了讓劇本盡善盡美，大家將寢室騰出空間布置成舞臺一次一次排演。沒有掌聲，沒有觀眾，我們就相互自己鼓勵，一開始情節(jié)發(fā)展不流暢，有時臺詞還會覺得這別扭，那不舒服，大家會一一記下來，然后在排練后進行討論。主演小孟更是悄悄地躲到僻靜的地方，自個兒醞釀怎么去演好每個動作說好每句臺詞。經(jīng)過幾天地磨合，整個劇本流暢多了，大家心里也更加有底了。演出那晚上，大家都很緊張，生怕第一次上臺會出丑，上臺之前大家用眼神彼此鼓勵一直在彼此鼓勵。走上臺，上百雙眼睛都注視著我們，讓我還真覺得有點忐忑，當《團結就是力量》歌聲響徹整個軍訓匯演現(xiàn)場的那一刻，熱烈的掌聲想起，觀眾微笑的表情告訴我們，我們的努力沒有白費！

軍訓的行程很快就結束了，雖然短暫，卻讓我們學到了很多，也讓我深切的感受到一個人的力量是有限的，只有發(fā)揮團隊力量才能達到最好成績，不管一個人的能力多么強，如果他和團隊的發(fā)展不相協(xié)調(diào)，沒有經(jīng)常分享知識、經(jīng)驗，保持溝通，那么整個團隊就不能健康發(fā)展。如今我們懷著激情夢想走進寧波港，"強港工程"宏偉藍圖已然呈現(xiàn)在我們面前，就讓我們每個人團結在一起，用那比鋼還強，比鐵還硬的力量去迎著強港工程號角的方向努力奮斗吧！

空中課堂的收獲和感想篇十八

經(jīng)過漫長的暑假，我們再次來到學校進行了軍事訓練。

星期天本來是一個好日子，但我們卻不得不穿上那套綠色的軍裝，開始了大一的第一個旅程。

“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”是我們的口號。它充分體現(xiàn)著一種頑強拼搏的精神，我們正是以這種精神去面對我們的大學生涯的第一次考驗。

兩天里我們都是陽光與汗水中度過的，一件件濕透的衣服成為了我們的“戰(zhàn)利品”。經(jīng)過了一輪又一輪“魔鬼”般的訓練，一停下來，那平常覺得淡而無味的開水卻成了我們最為渴望的“食糧”，一個個抱著水壺，如飲甘露。

艱苦的訓練之后，我們最渴望的就是馬上回到宿舍沖個好涼，躺在床上，美美地睡上一覺。但即便在夢里，我也還是能聽到教官那響亮的口號，看到同學們臉上那晶瑩的淚光……醒來后，回蕩在腦際的卻是“流血流汗不流淚”的誓言。

軍訓雖然苦，但它卻個我們的人生增添了無數(shù)亮麗的色彩與美好的回憶。今后，無論在人生中面對何種困難，我們都會以勇敢不屈的精神，堅強的意志去對待。而這將帶給我們數(shù)之不盡的成功與財富。

空中課堂的收獲和感想篇十九

今年的春天似乎來得比較遲，春寒料峭之際，伴隨著龍年的鐘聲，新學期的帷幕再將拉開。又一次踏進這個讓人倍感親切的校園，開啟了新的學習之旅，感悟良多。檢討過往的得與失，我明白，眼前的任務，依然任重而道遠。

要努力學習。俗話說：一份耕耘，一份收獲。沒有人能夠不勞而獲，成功總是要靠辛勤和汗水編織。只有用自己的雙手披荊斬棘，一步一步腳踏實地，孜孜以求，方能讓成績有質(zhì)的飛躍，才能脫穎而出，走向成功，在這充滿競爭的社會上有一席之地。

要自覺上進。俗話說：少說話，多做事。學習上的事情不可能讓師長時刻督促，要善于做行動的主人，拒絕做語言的巨人。某些人整天叫嚷好好學習、天天向上，卻不肯付諸行動，將永遠無濟于事。定目標，喊口號人人都會，但真正能履行諾言并持之以恒的人并不多，因此自覺自律，并持續(xù)全神貫注至關重要。

要樂于助人。俗話說：贈人玫瑰，手留余香。在努力學習、不斷求索中也要樂于幫忙同學共同進步。學習中需要良師益友，比賽中需要競爭對手。為老師和同學排憂解難理所應當，結識一位朋友總比樹立一個敵人要好。何況，幫忙別人取得進步對自己也是一種鼓勵和鞭策，良好的競爭氛圍是自己不斷進步的助推器。

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，新的學期開始了必然會面臨新的機遇、新的挑戰(zhàn)，學習中的挫折也會接踵而至。樹立信心，相信自己，在老師和同學的幫忙下，必須能戰(zhàn)勝一切困難，取得更大的進步！

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