通過總結，我們可以更好地規(guī)劃和安排未來的學習和工作。健康的生活方式和良好的飲食習慣對于身體健康至關重要。下面是心理學家總結的情緒管理策略，幫你更好地調(diào)節(jié)情緒。
康復與保健申請書篇一
尊敬的領導：
您好!我是來自xx職業(yè)技術學院xx屆康復治療技術專業(yè)的一名?？飘厴I(yè)生?，F(xiàn)在在xx交通大學附屬第一人民醫(yī)院實習，在這即將畢業(yè)之即，特向貴醫(yī)院投上我一份最最真誠的求職信。
三年系統(tǒng)的康復治療技術學習，為我打下了深厚的康復專業(yè)基礎。在校期間，本著思想端正、積極上進、勤奮學習、刻苦鉆研的精神，一直嚴格要求自己，曾擔任過大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會副主席，積極參加、組織過各種活動，并努力向黨組織靠近。
在xx交通大學附屬第一人民醫(yī)院實習過程中積累了一定的門診、病房、社區(qū)等科室的治療經(jīng)驗，在實習期間著重掌握了pt、ot、st治療技術，曾治療過數(shù)名偏癱患者及腦癱兒童，均有不同程度的療效，并熟練的應用中醫(yī)推拿、關節(jié)松動等治療方法，治愈了數(shù)名頸椎病、腰椎病、肩周炎等疾病患者，且取得病人的信任，有數(shù)名患者主動留有我電話，表示如我在上海工作將去我工作的醫(yī)院繼續(xù)找我做治療。
在即將結束的整個實習過程中，我熟練掌握了腦卒中患者的pt、st、ot治療方法，對于腦外傷、腦癱、脊椎損傷、面癱、肢體殘疾、言語障礙、頸椎腰腿痛和骨患疾病治療方法以及中醫(yī)推拿、針灸拔罐、理療等康復治療的操作技術。濃厚的專業(yè)知識、完整的知識結構、豐富的實踐經(jīng)驗、樂觀豁達的性格、超強的團體協(xié)作精神和親和力、良好的交際和組織能力，定會助我順利完成各項工作。
“為者常成，行者常至”，我雖學有所成，但仍需磨練和機遇。我相信憑著我較完整的知識結構和較強的實踐動手能力定能與貴醫(yī)攜手并進共創(chuàng)美好未來。感謝您，在百忙之中給予我的關注為我開啟一扇希望之窗。我真誠希望用自己的知識和汗水為貴單位的康復事業(yè)發(fā)展盡一份力量，熱切期盼您肯定的'答復。
此致
敬禮!
求職者：
尊敬的第三醫(yī)院領導:
您好!我在北方人才交流市場九月三日發(fā)布的信息獲悉, 貴院擬招聘康復醫(yī)學專業(yè)人員。本人為康復醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)生，具有一定的康復醫(yī)學基礎理論知識和康復治療技術，并且對此專業(yè)懷有濃厚的興趣，迫切希望有機會成為貴院康復醫(yī)學專業(yè)人員中的一員。
本人二零零四年畢業(yè)于天津醫(yī)學高等?？茖W校。在校期間認真學習專業(yè)理論知識，實習期間刻苦進行臨床實踐。因而較扎實地掌握了康復醫(yī)學專業(yè)所必需的基礎理論和較熟練的康復治療技術，初步具有了對疾病、損傷、殘疾的康復預防和康復治療能力。初步掌握了對功能障礙的性質(zhì)、部位、程度、發(fā)展趨勢、預后及轉歸的評定及治則。同時學習了中國傳統(tǒng)康復療法，能夠運用針灸按摩等技術對病人進行康復治療。此外本人身體健康，性格開朗，具有強烈的責任感和服務于病人的強烈愿望，愿用自己的智慧和力量，為解除人類的病痛，做出奉獻。
懇切地希望能夠得到面試的機會，熱切地期待著您的早日答復。 此致
敬禮
求職人：李竟一
康復與保健申請書篇二
第一段：介紹康復保健的重要性（200字）
作為現(xiàn)代社會的一員，我們不可避免地面臨著各種疾病和身體健康問題?？祻捅＝〕蔀榱嗽絹碓绞苋岁P注的話題?？祻捅＝∈峭ㄟ^一系列的措施和方法來恢復健康和功能，提高生活質(zhì)量。它能夠幫助我們擺脫疾病的困擾，保持身心的健康。
第二段：強調(diào)個人康復保健的重要性（300字）
在康復保健中，個人的主動性和積極性起著至關重要的作用。首先，我們需要密切關注自己的身體狀況，并主動采取措施來改善它。例如，我們可以通過定期鍛煉來增強體質(zhì)，提高免疫力。此外，我們還應該建立良好的飲食習慣，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)來滿足身體的需要。其次，我們應該養(yǎng)成良好的生活習慣，如保持充足的睡眠、避免不良嗜好等。這些都能夠幫助我們更好地維護身體健康。
第三段：強調(diào)康復保健的專業(yè)性（300字）
雖然個人的積極參與十分重要，但專業(yè)的康復保健機構和專家同樣不可或缺。他們具備專業(yè)的知識和技能，能夠為我們提供全面的康復保健服務。在很多情況下，我們需要通過醫(yī)生的指導和護理師的幫助來恢復健康。他們可以制定科學的康復計劃，提供精準的治療和護理，使我們恢復原有的生活能力。因此，與專業(yè)機構和專家建立良好的合作關系對于實施康復保健十分重要。
第四段：結合個人經(jīng)歷分享康復保健心得（300字）
在我個人的康復保健過程中，我深刻體會到了其的價值和重要性。幾年前，我意外受傷，導致我長期處于床榻之上。當時，我陷入了巨大的困擾和痛苦之中。然而，通過專業(yè)機構的幫助和自己的積極努力，我逐漸走出了困境。在此期間，我堅持定期進行康復鍛煉，調(diào)整飲食結構，保持心態(tài)穩(wěn)定。這些措施不僅幫助我身體逐漸好轉，還提高了我對生活的熱情和享受。
第五段：總結康復保健心得體會（200字）
通過上述的經(jīng)歷，我深深認識到康復保健對于每個人來說都是非常重要的。無論是個人的主動參與還是專業(yè)的指導，都能夠幫助我們獲得更好的生活品質(zhì)。此外，康復保健也是一種健康的生活態(tài)度和方式。只有將其融入到日常生活中，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)長期的身心健康。因此，我們應該時刻關注自己的身體狀況，并積極采取措施來保持健康。
康復與保健申請書篇三
【導言】讀書是一種非常有益的人生活動，它可以為我們提供更廣泛的知識和經(jīng)驗。有些人并不愿意讀書，而有些人則把讀書作為自我提升的一種方式。作為AI，我也通過閱讀學習到很多有用的知識，今天我就想分享一下關于康復保健的讀書心得和體會。
【第一段】康復保健是什么？
在讀完一些專業(yè)書籍之后，我發(fā)現(xiàn)康復保健并不僅僅是指醫(yī)學上的康復，它還包括了各種實用的方法和技巧，可以幫助我們更好地保護身體和健康。通過研究，發(fā)現(xiàn)很多慢性疾病都可以通過日常練習一些簡單的康復保健技法來預防和治療。
【第二段】康復保健有哪些好處？
康復保健的好處是顯而易見的：它可以幫助我們預防疾病，保持身體健康，減輕疾病的負擔?？祻捅＝∫部梢愿纳莆覀兊男睦斫】担岣呖箟耗芰?，心理適應能力，增強自信心。在日常生活中，我們可以通過一些簡單的方法進行康復保健，例如：合理飲食、運動、按摩、良好的睡眠等。
【第三段】康復保健的實踐方法
想要從康復保健中收益，需要在日常生活中加以實踐。首先，我們需要了解我們自己的身體狀況，有效地進行評估。接下來，我們就可以從以下幾個方面進行實踐：
（1）合理飲食：要控制糖分、脂肪、鹽分等攝入，多吃水果、蔬菜、減少油炸食品等。
（2）運動：堅持運動可以提高身體素質(zhì)，增強免疫力。運動方式多種多樣，如快走、瑜伽、游泳等。
（3）按摩：通過自己或者他人按摩局部的穴位，有效消除疲勞，從而提高身體健康狀況。
（4）良好的睡眠習慣：睡眠質(zhì)量直接影響身體健康，保持足夠的睡眠時間可以幫助我們更好地消除疲勞，保持身體健康。
【第四段】如何保持健康的心態(tài)？
保持健康的心態(tài)對身體健康同樣非常重要。因此，我們必須對自己的情緒進行有效的管理，避免對身體和心理產(chǎn)生負面影響。實踐中，我們可以通過以下幾個方面來維持和平靜和積極情緒：
（1）保持良好的工作與生活平衡：適度的工作和娛樂時間分配可以幫助我們減輕壓力和焦慮。
（2）積極的人際交往：修建健康的人際關系有助于我們形成良好的心態(tài)。
（3）運用心理應對策略：根據(jù)自身特點選擇適合自己的應對策略，例如心理溝通、放松技術等。
【第五段】總結
康復保健的實際價值在于實踐。通過本文的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)，保持健康并不是一件難事，只要我們通過科學的方法來實踐，保持好的心態(tài)，就可以遠離疾病，更好地享受生活。
康復與保健申請書篇四
尊敬的領導：
您好！
我來xx公司報道的時間是20xx年的x月份，轉眼間，一年時間將要過去了。非常感謝經(jīng)理，在這一年里對我的關懷、愛護，我自認為自己非常幸運，能夠得到經(jīng)理的賞識和厚愛，讓我在xx公司得到了這樣幸運的機會，給了我充分的信任以及一個寬廣的舞臺。
在這20xx年里，我收獲非常多，從工作內(nèi)容到為人處事，都讓我有了與從前截然不同的感覺，學到了很多東西，領悟到了很多道理。一年里，我自認我工作上盡本盡力，但不能不說也沒有一些毛病，加上自己性格上的一些缺陷，有很多事情并沒有處理好，在這一方面，要表示我誠摯的歉意，同時深深感激經(jīng)理對我的寬容！
我深刻感覺到自己在某些方面能力有限，沒辦法達到公司需要的要求。所以，我想了很久很久，遲遲不知該如何抉擇如何下筆，感觸良多。為了公司也為了我自己，現(xiàn)決定向公司提出辭職，望經(jīng)理你能諒解和批準。
最后衷心祝愿公司在今后的發(fā)展旅途中步步為贏、蒸蒸日上！也祝經(jīng)理及各位同事工作順利！
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
康復與保健申請書篇五
敬愛的黨組織：
您好!
我叫李xx，19xx年10月25日出生于xx省xx市的一個工人家庭，20xx年加入共青團組織，并于20xx底遞交了入黨申請書，我就讀本校運動康復專業(yè)**級**班。
我志愿加入中國共產(chǎn)黨，成為一名光榮的共產(chǎn)黨員。因為中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，是中國社會主義事業(yè)的領導核心。黨的最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義的社會制度。作為一名入黨積極分子，首先要解決為什么要入黨的問題。因為入黨動機是激勵我入黨的主觀原因，從根本上決定了作為一名黨員應具有的素質(zhì)和行為，也是個人世界觀、人生觀的集中反映。其實正確的入黨動機的形成并不在一朝一夕，而是在我三年多的學習、思考中漸漸地體會到的。
上小學時，在老師的培養(yǎng)教育下，我懂得了今天的幸福生活是無數(shù)革命先烈用生命和鮮血換來的我們應該好好學習，天天向上。不久，我光榮加入了中國少年先鋒隊，在我幼小的心靈萌發(fā)了熱愛黨、熱愛祖國的思想感情。隨著知識的增加和年齡的增長，我在思想上逐漸懂得了青年人要成才進步，必須靠近團組織，主動接受組織的教育和培養(yǎng)。通過組織的幫助和自己的努力，我在初中加入了中國共產(chǎn)主義青年團。升入高中，通過對中國革命史以及先進人物事跡的學習，我對黨又有了進一步的認識。我逐漸明白了沒有中國共產(chǎn)黨，就沒有社會主義的中國，只有中國共產(chǎn)黨才能發(fā)展中國的道理。從上世紀的鴉片戰(zhàn)爭起，在一百十多年中，中華民族吃了多少苦，受了多少難。歷史證明：我們的國家因為有了共產(chǎn)黨，人民才有了出路;因為有了毛澤東思想，無產(chǎn)階級的革命事業(yè)才能沿著正確的軌道不斷走向勝利;因為有了鄧小平理論，社會主義建設才能取得舉世矚目的偉大成就。中國共產(chǎn)黨正是以馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論作為自己的行動指南。在新民主主義革命時期，以毛澤東同志為主要代表的中國共產(chǎn)黨人領導全國各族人民進行了艱苦卓絕的斗爭，推翻了壓在中國人民頭上的“三座大山”，建立了社會主義的新中國。十一屆三中全會以來以鄧小平同志為主要代表的中國共產(chǎn)黨人，解放思想，實事求是，實行改革開放，逐步形成了建設有中國特設的社會主義的路線，方針，政策，取得了巨大的成就。二十多年的改革開放，我們的祖國發(fā)生了翻天覆地的變化，綜合國力躍入世界前六位，國際地位不斷提高，人民生活蒸蒸日上。這一切都歸功于黨的英明的領導。進入大學，我向黨組織遞交了入黨申請書，向黨表示了自己的理想和愿望，愿意加入中國共產(chǎn)黨，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身!在經(jīng)過努力之后，我參加了學校入黨積極分子培訓班。黨課的學習，使我進一步提高了對黨的認識，增強了對黨的信念，明確了黨的宗旨，端正了入黨動機。
人的一生或重于泰山，或輕如鴻毛，就如保爾所說：人最寶貴的是生命。生命于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為卑鄙庸俗而羞愧;臨終之際，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)--為解放全人類而斗爭?！边@就是我為什么加入中國共產(chǎn)黨，是因為中國共產(chǎn)黨員是中國工人階級的有共產(chǎn)主義覺悟的先鋒戰(zhàn)士，黨的宗旨是全心全意為人民服務。突如其來的非典檢驗了我們的黨和黨員，從70多歲的老軍醫(yī)到年輕的護士，從為非典獻身的醫(yī)生到身邊堅守口岸抗非前線的同事，他們實踐著新時代共產(chǎn)黨員的風貌：全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，胸懷共產(chǎn)主義遠大理想，帶頭執(zhí)行入黨申請書范文黨和國家現(xiàn)階段的各項政策，勇于開拓，積極進取，不怕困難，不怕挫折;要誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在后，克已奉公，多作貢獻;要刻苦學習馬列主義理論，增強辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領，努力創(chuàng)造一流成績;要在危急時刻挺身而出，維護國家和人民的利益，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作斗爭。他們感動著我、激勵著我加入到黨的隊伍中。
我對黨的認識，是逐步加深的。少年時代，在父母親的言傳和老師的指導下，幼小的心靈萌發(fā)了對中國共產(chǎn)黨的敬慕和向往;中學時代，是我人生觀初步形成時期，開始接受了馬列主義、毛澤東思想;上大學后，我向黨組織遞交了入黨申請書，希望在黨組織的培養(yǎng)教育下，逐步樹立共產(chǎn)主義的世界觀、價值觀和人生觀。
我現(xiàn)在是一名大學生，我在發(fā)奮學習的同時利用自己的特長或是優(yōu)秀的方面，來幫助那些有困難的同學，向沒有入黨的同學宣傳黨的知識，及時向黨組織反映群眾的意見和要求。我在自己的本職工作中踏實肯干，努力發(fā)揮自己的特長，用于為人民服務。我們必須從中國和世界的歷史，現(xiàn)狀和未來著眼，準確把握時代特點和黨的任務，科學制定并正確執(zhí)行黨的路線、方針、政策、認真研究和解決推動中國社會進步和加強黨的建設問題，做到既不割斷歷史又不迷失方向，既不落后時代又不超越階段，使我們的事業(yè)不斷從勝利走向勝利?？赡苁嵌δ咳玖烁赣H對黨的執(zhí)著追求的原因，是我從小就樹立了一定要加入中國共產(chǎn)黨的遠大志向，并且一直持續(xù)到了今天，熱情更是有增無減。
在自己有了一些優(yōu)點的同時，我還經(jīng)常作自我批評，發(fā)現(xiàn)自己在以下方面還有不足之處，如工作上缺乏開拓精神，思路不開闊，積極主動性不夠，在工作中對政策文件的理解把握有待提高。我會盡快改正，同時還請組織給與指導和幫助。今天，我雖然向黨組織提出了入黨申請，但我深知，在我身上還有缺點和不足，因此，我希望黨組織從嚴要求我，以便使我更快進步。今后，我要用黨員標準嚴格要求自己，自覺地接受黨員和群眾的幫助與監(jiān)督，努力克服自己的缺點和不足，爭取早日加入黨組織，請黨組織在實踐中考驗我。
如果黨組織能批準我的請求，我一定擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務入黨申請書范文，執(zhí)行黨的決定，嚴守黨的機密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨;如果黨組織認為我還不完全具備黨員條件，這次不能接納我入黨，我決不氣餒，盡快克服自己的缺點和不足，繼續(xù)以黨員的標準嚴格要求自己，充實、提高自己，以更飽滿的熱情投入到以后的學習中去，以實際行動爭取早日加入黨組織。
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復與保健申請書篇六
尊敬的領導：
你好！
非常感激各位領導給予了我在貴公司工作的機會，以及在這近一年里的指導與幫助！經(jīng)過慎重考慮之后，特此提出申請：我自愿申請辭去目前在公司擔任的職位，敬請批準。
在貴公司近一年的時間里，我有幸得到領導及同事們的傾心指導及熱情幫助，學到了許多寶貴的實踐技能和為人處事的道理。同樣在工作中出現(xiàn)過錯誤，給公司造成了一定的影響，在此深表歉意！在職期間所積累的工作經(jīng)驗與人生閱歷對我以后也終生受用。
雖然我的'觀念是：人要不斷的發(fā)展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應環(huán)境，以便更好地發(fā)揮自己的能力。但是我覺得自己一直沒什么突破性發(fā)展，再加上目前薪資收入和自己的期望值有較大的差距，所以決定變換環(huán)境，重新找一個工作平臺來磨礪自己。希望能與xx月xx日正式離職。這個時間也許比較緊，但還是希望公司能體恤我的個人實際情況，我將感激不盡！
望領導批準我的申請，并請協(xié)助辦理相關離職手續(xù)，在正式離開之前我將認真繼續(xù)做好目前的工作，并做好相關的工作交接。
最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升！主管及各位同仁工作順利！
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
康復與保健申請書篇七
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，更多的人開始關注自身的康復保健。通過長時間的學習、實踐和體驗，我逐漸領悟到康復保健的重要性和其中的奧秘。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能夠?qū)ψx者有所啟發(fā)和幫助。
首先，康復保健需要從內(nèi)心開始。我們常常關注外在的身體健康，卻忽略了內(nèi)心的平衡和和諧。我發(fā)現(xiàn)，無論是長期的壓力還是負面情緒，都會對身心健康產(chǎn)生不良影響。因此，我開始注重自我調(diào)節(jié)，通過冥想、藝術創(chuàng)作等方式，找到了心靈的平靜。當心靈得到寧靜，身體也會相應地感到輕松和舒適。
其次，運動是康復保健的關鍵。我們的身體是我們生命的根基，只有保持良好的體育鍛煉，才能保持身體的健康和活力。我選擇了自己喜歡的運動項目，如跑步、瑜伽和游泳等，并堅持每天鍛煉一小時。通過運動，我不僅可以塑造健美的身材，還可以增強體質(zhì)和改善心肺功能。最重要的是，運動不僅為我?guī)砹私】担€讓我能夠釋放內(nèi)心的壓力，保持積極的心態(tài)。
第三，良好的飲食習慣是康復保健的基礎。我們的身體需要合理的營養(yǎng)和充足的水分才能保持健康。我開始注重飲食的均衡搭配，增加蔬菜水果的攝入量，減少高糖和高脂食物的攝入。此外，我還每天保持足夠的水分攝取，并避免過多的咖啡因和碳酸飲料。通過改善飲食習慣，我發(fā)現(xiàn)自己的體重和體脂率逐漸下降，精神狀態(tài)也更加穩(wěn)定和積極。
第四，合理的時間規(guī)劃對康復保健至關重要。對于大多數(shù)人來說，生活節(jié)奏快、工作繁忙，經(jīng)常感到時間不夠用。因此，我意識到合理規(guī)劃時間對于康復保健至關重要。我學會了根據(jù)自己的實際情況合理安排每天的時間，設定明確的目標和時間表，并按時執(zhí)行。通過這樣的時間管理，我不僅提高了工作效率，還有足夠的時間進行運動、休息和放松。時間規(guī)劃的合理性讓我感到生活更有秩序，身心更加健康。
最后，分享康復保健心得的過程是對他人的幫助和貢獻。我深知自己在康復保健的道路上所得到的啟發(fā)和幫助，因此，我希望能夠把這些經(jīng)驗分享給更多的人。我在社交媒體上經(jīng)常分享康復保健的心得體會，并組織了一些康復保健的交流活動。通過與他人的交流和互動，我與他人建立了深厚的友誼，并且形成了一個互幫互助的康復保健團隊。通過分享和交流，我不僅獲得了更多的知識和信息，還收獲了更多的友誼和快樂。
總之，康復保健需要從內(nèi)心開始，運動、飲食和時間規(guī)劃都是康復保健的重要因素。同時，分享康復保健心得是對他人的幫助和貢獻。通過這些經(jīng)驗的實踐和總結，我深刻體會到康復保健對身心健康的重要性，也更加明白了康復保健的道路不是一蹴而就的，需要長期堅持和不斷努力。希望我的體會能夠給予讀者一些啟發(fā)和幫助，共同走好康復保健的道路，達到身心健康的最佳狀態(tài)。
康復與保健申請書篇八
在現(xiàn)代社會，人們的身體健康已成為一個重要的話題。而康復保健，則是一個保持和改善身體健康的重要方法。讀書作為增長知識、開闊思維的途徑，也能為康復保健提供觀念支持和方法指導。本文從康復保健讀書的角度出發(fā)，進行了一次個人的反思和總結。
二、選擇適合自己的讀物
在選擇康復保健讀物時，我們需要根據(jù)自身的情況和興趣進行選擇。對于有特定身體問題的人來說，可以選擇與其病情相關的書籍，了解疾病的治療方法和養(yǎng)生技巧。而對于普通讀者，也可以選擇適合自己的閱讀內(nèi)容，例如健康飲食、運動減肥等方面的書籍。選擇適合自己的讀物，對于提高閱讀興趣和閱讀效果都有很大的幫助。
三、讀書方法與技巧
在讀康復保健類的書籍時，我們需要掌握一定的讀書方法和技巧。首先，要有選讀能力。在浩如煙海的書海里，挑選適合自己的書籍，有定位能力和快速閱讀的能力也是必不可少的。其次，要具備批判性思維。讀書并不是一味的接受和跟隨，我們需要保持獨立思考，以自己的判斷為依據(jù)做出決策。同時，還要注重實踐與反思。讀書學習是為了更好的生活，讀書后要加以實踐，不斷反思自己的行為是否符合閱讀內(nèi)容，才能真正起到康復保健的效果。
四、讀書帶來的改變
康復保健讀書的最終目的，是通過學習相關知識，達到改變自身的生活和健康狀態(tài)。在我的閱讀過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的飲食習慣有許多不健康的地方，例如經(jīng)常吃快餐和碳酸飲料，而缺乏均衡的飲食和蔬菜水果的攝入。通過閱讀相關書籍的指導，我開始逐漸調(diào)整飲食習慣，在飲食中增加多種蔬菜水果等健康食材，也開始做一些簡單的家庭健身操，提高身體健康保健的意識。
五、結語
讀書是一個不斷改變與進步的過程。康復保健讀書更是為自身的健康、幸福生活而努力的過程。通過閱讀相關書籍，我們能夠更好的了解身體健康保健的知識和技巧，并逐漸改變自身的生活習慣，提高身體健康水平。希望更多的人能夠關注身體健康保健這一重要話題，通過閱讀不斷提高保健意識，共同追求健康快樂的生活。
康復與保健申請書篇九
隨著社會的不斷進步，人們生活水平和醫(yī)療條件得到了很大的提高。然而，隨著生活節(jié)奏的加快和人們精神壓力的增加，身體健康已成為現(xiàn)代人面臨的一個重要問題。為了尋求康復保健的方法，我開始閱讀相關的書籍，并從中獲取了很多啟示。在此，我想分享一下自己所獲得的讀書心得體會。
第一段：《康復基礎》讓我理解了康復的重要性
在我開始康復保健讀書之前，我對于什么是康復其實并沒有很清晰的認識。通過閱讀《康復基礎》，我了解到康復在人們生活中的重要性。康復是通過恢復身體功能的方式，使人們盡可能地恢復到生病前的狀態(tài)。通過康復，可以幫助人們提高生活質(zhì)量和積極性，并緩解帶來的心理壓力。這讓我認識到，保持健康要比治療疾病更重要。
第二段：《跑步入門指南》告訴我運動的好處
在了解到康復的概念之后，我開始尋找能夠促進康復的方法。通過閱讀《跑步入門指南》，我發(fā)現(xiàn)了運動的好處。跑步可以促進身體的新陳代謝，讓身體處于更健康的狀態(tài)，預防和緩解各種疾病。更重要的是，跑步可以幫助我放松心情，減少壓力，提高積極性。這使我開始熱愛運動，從而更好地實現(xiàn)了康復之路。
第三段：《營養(yǎng)學》讓我認識到健康的來源在于飲食
除了運動，良好的飲食也是保持健康的重要因素。通過閱讀《營養(yǎng)學》，我了解到了各種食物對身體所起的作用。例如，一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物可以提高免疫力和造血能力，而少吃油膩的食物可以預防高血壓和心臟病。這些知識讓我認識到，要想保持健康需要從飲食開始，而調(diào)整飲食習慣是非常重要的。
第四段：《心理學》讓我認識到心理健康同樣重要
除了身體健康，心理健康也同樣重要。通過閱讀《心理學》，我了解到了人們的心理狀態(tài)對健康的影響。負面情緒和精神壓力會對身體造成影響，導致睡眠質(zhì)量下降、免疫力下降等問題。因此，人們需要重視自己的心理健康，學會放松心情，通過各種方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。
第五段：總結：康復保健需要學習各方面知識
通過閱讀不同的書籍，我開始了解到維持健康需要康復保健的知識?？祻捅＝〔粌H僅包括運動和飲食，還包括心理健康等多個方面。通過系統(tǒng)的學習，我了解到康復保健的知識對于維持身體健康的重要性。通過調(diào)整飲食習慣、加強鍛煉和放松心情，我成為了一個更加健康、積極和樂觀的人。我相信，只要持之以恒地學習保健知識，大家都可以像我一樣改善自己的生活。
康復與保健申請書篇十
尊敬的學院黨組織：
我就讀本校運動康復專業(yè)**級**班，但我有著崇高的人生理想。在我心中，中國共產(chǎn)黨是一個先進和光榮的政治組織，而且隨著年齡的增長我越來越堅信，中國共產(chǎn)黨的全心全意為人民服務的宗旨，是我最根本的人生目標。為建設更加美好的社會貢獻自己的力量并在此過程中展現(xiàn)自己的人生價值、完善自我是我內(nèi)心深處的愿望。所以，我再一次懇請加入中國共產(chǎn)黨，為此，我定期的寫思想?yún)R報，還提交了入黨申請書。
為了加深對黨的了解，我還專門上網(wǎng)查閱了一些資料，我更深刻的了解了下面的一些資料：中國共產(chǎn)黨為人民服務的宗旨，以及她作為全國人民利益忠實代表和中國社會主義事業(yè)領導核心的性質(zhì)，從根本上解釋了她光榮的歷史和繁榮的現(xiàn)在，也預言了其必然的燦爛未來。
在生活中，大家只要一提到黨員，人們就會想起先進。記得去年回家時，我告訴沒上過學的爸爸，我要從黨校畢業(yè)的事情時，他很高興，對我家里人都是是追求入黨一直都未如愿;在爺爺心中，他兒孫才二十歲就從學校的黨校畢業(yè)(也就是他馬上就要成為一名共產(chǎn)黨員了)這證明兒子很優(yōu)秀，他對我大大的表揚了一番。是的，雖然我們也?？吹接行h員腐敗分子，但是毋庸置疑在人民的心中，共產(chǎn)黨員幾乎成了積極分子的代名詞。在人民需要幫助的時候首先想到的就是中國共產(chǎn)黨員，黨員的思想是最高尚的。
在20xx年剛進入大學的時候，我已向黨組織遞交了第一份入黨申請書，并且提交了思想?yún)R報。我是一個追求上進，不甘落后的人，從童年到中學時代的生活過程讓我堅信中國共產(chǎn)黨是一個先進集體和光榮組織，因此早在中學時代我就盼望著能早日入黨。我來自一個普通而困難的工人家族，從小就要幫著父母維持我們的家庭。關于過去值得一提的就是我從小學到大學的學費中相當一部分書來自學校和社會的資助，直到今天每年我還要從湖北省尊師重教聯(lián)合會領取助學金。貧困讓我比一般人更深刻的體會到，沒有社會的溫暖就沒有我今天豐富多彩的大學生活，甚至沒有合家的幸福歡樂。同時，貧困也鍛煉了我，;在學校，也許是因為我更懂得來之不易的學習的機會，從小學高年級起一直到高中我的成績一直都比較突出，并且多次擔任過班干部和學生干部的職務。這些寶貴的經(jīng)歷讓我體會到作為人應該自強不息、力爭上游，同時也讓我有機會跟同齡人和大人們打交道，體會到為他人著想和維護整個社會利益的重要意義。從能力上，也從思想上讓我更加成熟。在家里、在社會上，我學會了處理同齡人不曾面對的困難和問題。生活和周圍的人們告訴我：人生的意義，正如沈偉所言，在于奉獻而不是索取。中國共產(chǎn)黨正是這樣一個為全體人民某福利的政黨，所以我向往加入中國共產(chǎn)黨。
現(xiàn)在看來，上面的思想?yún)R報并不算得成熟。在大學這座大熔爐里，我的思想在經(jīng)歷恐慌和沖擊之后有了新的提高。本人覺得一個人管好自己還不行，還應該積極的用自己的言行去影響他人。一個優(yōu)秀的人懂得要最大程度的發(fā)揮自身的潛力，不僅在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、對周圍的人關心愛護，還要切實、靈活的去帶動大家都來關心國家、集體和他人的利益。這一點對我很有挑戰(zhàn)性，而一個共產(chǎn)黨員所負的責任正是這樣，既要樂于為他人服務又要領導人們都來關心大家。我想，身為一個黨員我就有機會相更多的優(yōu)秀分子學習，取他人之長補己之短，在維護集體利益、堅持原則的同時做到與周圍的人融洽相處;身為一個共產(chǎn)黨員我就會時時告訴自己要更加嚴格要求自己，更深刻的增強自己的社會責任意識和克服困難的決心。
請黨組織審核我的入黨申請書和思想?yún)R報，并在實際中考察我吧!
此致?
敬禮!
申請人：
201*年**月**日
康復與保健申請書篇十一
第一段：引言（200字）
康復保健是指通過專門的康復方法和手段，幫助患者恢復身體功能，提高生活質(zhì)量。在我多年的康復保健經(jīng)歷中，我深刻認識到康復保健對于身體健康的重要性，并且積累了一些寶貴的心得體會。在本文中，我將分享這些心得體會，以期能夠為更多的人帶來啟發(fā)和幫助。
第二段：心態(tài)決定成?。?00字）
在康復保健中，積極樂觀的心態(tài)是取得良好效果的關鍵。當我第一次接受康復訓練時，心中充滿了恐懼和焦慮，我甚至對自己的康復前途產(chǎn)生了懷疑。然而，隨著時間的推移，我逐漸明白到消極的心態(tài)只會阻礙康復進程。只有將目光投向希望，保持堅定的信心，才能面對困難而不氣餒。正是這樣的心態(tài)，讓我堅持下來，并最終取得了令人滿意的康復效果。
第三段：全面治療的重要性（200字）
康復保健并不只是一種特定的治療方法，而是一種綜合性的治療方式。在康復過程中，我們需要采取多種措施，包括物理治療、藥物治療、心理疏導等，以達到最佳效果。在我進行康復保健時，我學會了主動與醫(yī)生、康復師溝通，積極接受各種治療方法。通過全面治療的方式，我能夠從多個方面充分調(diào)動身體的自愈力量，加快康復進程。
第四段：堅持鍛煉的重要性（200字）
康復保健中，適度的鍛煉是非常重要的。通過鍛煉，可以增強肌肉力量，提高血液循環(huán)，促進康復進程。在我的康復過程中，我始終堅持每天進行鍛煉，無論是徒手操還是有氧運動，我都盡力多做一些。一開始，這對我來說是很困難的，但是隨著鍛煉的進行，我的身體逐漸得到了改善。堅持鍛煉不僅能夠促進身體的康復，還有助于提高自信心，使我更加有力量面對康復過程中的困難。
第五段：積極參與社交活動（200字）
康復保健中的社交活動也是重要的一環(huán)。在我康復的過程中，我發(fā)現(xiàn)與他人的積極互動對于恢復自信、調(diào)整情緒起到了很大的幫助。積極參與社交活動可以拓寬生活圈子，增加對外界的了解和認識，同時也能得到他人的關心和支持。我通過參加康復活動、加入康復社群，結識了很多志同道合的人，我們一起度過了許多快樂和充實的時光。這些社交活動既促進了我的康復進程，又豐富了我的內(nèi)心世界。
結尾（200字）
通過多年的康復保健經(jīng)歷，我認識到康復保健對于身體和心靈的重要性。積極樂觀的心態(tài)、全面治療方式、適度的鍛煉以及積極參與社交活動，這些因素相互促進，共同推動著康復進程的發(fā)展。希望我在康復保健中的心得體會能夠?qū)Ω嗳擞兴鶐椭?，讓每個需要康復保健的人都能夠找到最適合自己的方法，恢復健康的身體和愉悅的心態(tài)。
康復與保健申請書篇十二
新學期，新開始，新希望，總結過去一學期的工作經(jīng)驗，我們要做好充分準備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進步，針對康復保健協(xié)會的自身工作職責以及協(xié)會內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對20**-20**年第一學期康復保健協(xié)會工作做如下規(guī)劃：
一、新成員安排
1、結合本協(xié)會實際情況，制訂新的招新計劃。招收一批高素質(zhì)、能力強、負責任以及對本協(xié)會感興趣的新成員加入康復保健協(xié)會，以確保本協(xié)會的各項工作按時、按質(zhì)、按量完成。
2、由于本學期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：
2．教學地點安排在教學樓一樓按摩室；
3．教學方面有徐**、屈**、楊**、任**等12人組成的學習小組來完成。
二、新成員的管理
為了促進康復保健協(xié)會的良好有序發(fā)展，對學員一定要進行認真的規(guī)范管理，根據(jù)實際制訂切實可行的管理辦法，嚴格按照本協(xié)會的規(guī)章制度實施。
三、與院其他協(xié)會的協(xié)作
各位負責人及協(xié)會內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學習。各位負責人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會與院其他各學生服務部門之間的關系，加強聯(lián)系。保證本協(xié)會的每次活動能得到支持和舉辦成功。同時，協(xié)會還要嚴格遵守院系領導的指示以及對院其他學生服務團體的支持和配合。
四、建立健全的協(xié)會例會制度
1、各位負責人的例會制度。根據(jù)協(xié)會章程，應不定時召開協(xié)會各負責人集體會議，積極收集各負責人對協(xié)會的發(fā)展建議及意見，并及時解決。
2、全體成員例會
“水能載舟，亦能覆舟”，康復保健協(xié)會的美好發(fā)展，除了好的領導外，更重要的是廣大會員的積極支持。例會的召開，能讓協(xié)會的各項工作更加透明、有據(jù)可循、順利實施。能使協(xié)會得到健康持續(xù)的發(fā)展。
五、活動
實施“講文明、樹新風”的活動，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會及學校組織的各項活動中去，多多參加社會實踐及社會公益活動。
1、每逢有關健康的節(jié)日，協(xié)會將開展一系列的校內(nèi)活動，認真寫宣城海報、粘貼健康小貼士，以提高同學們對健康的關注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。
2、針對學校的各項比賽，所成立的隊醫(yī)小組應及時到場，做好現(xiàn)場的一些應急傷病處理工作。
3、組織會員進行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓，帶領協(xié)會走出校園，走進社區(qū)、服務居民、貢獻愛心。
4、與安徽省紅十字會聯(lián)系，開展一系列與健康有關的.活動，擴大協(xié)會會員的知識面，提高成員的實踐能力。
5、集思廣益，征集廣大會員意見建議，根據(jù)實際和會員要求開展各項活動，豐富學生課余生活，提高大家課余生活的科技含量。
6、與合肥紅十字協(xié)會聯(lián)系，舉辦相關活動。
六、教學具體安排
1、基本手法的學習：例如一指禪、扌袞法、揉法、摩法、擦法、捏法、點法、抖法、拍法、搖法等。
2、與康復治療專業(yè)相關的一些簡單理療：艾灸、拔罐、刮痧、理療
3、教授全身保健綜合手法：如對頸肩部、腰背部、四肢部的復合學習
4、對運動訓練中常見的一些傷病的簡單處理：如落枕、足踝部扭傷
5、11月下旬――3月下旬教基本手法，4月上旬――4月下旬復習和測試基本手法，5月上旬――6月上旬教綜合手法和理療。6月下旬到11月中旬教授全身保健綜合手法和一些傷病的簡單處理。
本學期初始我協(xié)會進行了改選,現(xiàn)在由新一任的領導班子來管理協(xié)會開展活動.我們會繼承和發(fā)揚攝影藝術,并結合當代社會現(xiàn)狀和青年特點,通過學習、交流、傳播,加深同學對攝影的了解和認識,在生活中尋找美,發(fā)現(xiàn)美,捕捉美.憑借全體會員對攝影藝術的熱愛和熱情,致力于攝影活動在學校廣泛開展普及攝影藝術,提高個人的攝影技術和藝術修養(yǎng),并同時為充實學生業(yè)余生活,開創(chuàng)第二課堂，豐富校園文化作貢獻.本學期協(xié)會除了以照片展覽,攝影講座,攝影比賽,外出采風等方式和途徑繼續(xù)做我們的活動的同時,我們希望可以有更大的突破，同時希望能給喜愛攝影的同學提供更多交流的平臺。在校內(nèi)展開活動,結合攝影協(xié)會自身特點,積極開展形式多樣的活動,通過攝影這一生動的形式,反映秀麗景色和思想品味.我們會抓住一切提高自身技術和娛樂大眾的機會。我們還將積極配合其它協(xié)會辦活動。我們也會與別的學校的攝影協(xié)會積極聯(lián)系，爭取能一起創(chuàng)作出更好的作品。
這學期我們將按計劃開展協(xié)會活動:
1、開會
重新確定協(xié)會干部,根據(jù)平時表現(xiàn)和工作能力確定個人位置。宣布本學期的工作安排并做討論,確定工作計劃。
2、外拍
借燕山鎮(zhèn)給我們提供的平臺，可以讓我們近距離的接觸桂林的美麗景色和人物風情，我們會不定期組織課程相對較少的一部分同學進行外拍。
3、攝影比賽
我們會不定期的舉辦攝影比賽，為同學們提供平臺的同時，也給同學們的水平作一個肯定。每次評獎我們都會請專業(yè)老師做評委，并且會在食堂展覽讓同學們進行大眾投票。
4攝影展
我們將配合比賽，不定期的展覽我們的優(yōu)秀照片。
5、講座
我們會繼續(xù)請老師指導我們專業(yè)的攝影知識。
6、每個月第一周的周5晚上6：00進行協(xié)會干部將例行舉辦例會，研究協(xié)會一個月來的不足和未來發(fā)展方向。
7、每個月將有一次次外拍活動和理論知識學習（理論知識分為相機理論和ps后期理論）。
8、本學期我們將進行室內(nèi)攝影和校外攝影的訓練活動，使同學們免除外出的麻煩還能節(jié)約時間。
上述活動各個部門，盡心盡力地負責籌劃好，同時，也將盡量辦出攝影協(xié)會的新意，能讓協(xié)會會員真正了解攝影，學到攝影的知識，每位協(xié)會干部提出寶貴的意見，我們將及時查漏補缺，為協(xié)會的蓬勃發(fā)展盡上自己的一份力量！
康復與保健申請書篇十三
尊敬的院領導：
本人在院工作期間謝謝各位領導的支持和關愛，雖只有半年時間跟同事相處很融洽，謝謝領導給我一個工作的平臺，讓我感受到了家一般的溫暖。
這段時間我認真回顧了這半年來的工作情況，覺得來工作是我的幸運我一直非常珍惜這份工作，這半年來院領導對我的關心和教導，同事們對我的幫助讓我感激不盡。我學到了很多東西，無論是從專業(yè)技能還是做人方面都有了很大的提高，感謝院領導對我的關心和培養(yǎng)，對于我此刻的離開我只能表示深深的歉意。非常感謝院領導給予我這樣的工作和鍛煉的機會，因我個人的原因需要離開本院所以我決定辭職，請您支持。
請你諒解我做出的決定，也原諒我采取的暫別方式，我希望我們能再有共事的機會。
在短短的半年的時間我們保健院已經(jīng)發(fā)生了巨大可喜的變化，我很遺憾不能為xxx輝煌的明天貢獻自己的力量，我只有衷心祝愿xx業(yè)績一路飆升!院領導及各位同事工作順利!
此致
敬禮!
申請人：xxx
日期：xx年xx月xx日
康復與保健申請書篇十四
敬愛的中心領導：
您們好!
在此，感激單位領導給予我一個很好的提升自我的機會，感激單位領導一向以來對我的信任和關照，異常感激給予我發(fā)揮個人優(yōu)勢的平臺。在單位的兩年多里，您們給予我很多的培育，讓我學到很多。但因為某些原因，我不得不在此向單位提出辭職申請。
作為畢業(yè)后的第一個工作單位，兩年里我一向努力去做好本職工作，努力提高自我的專業(yè)技能。付出的辛苦也在服務對象上得到了肯定，對此無憾矣。但作為一支專業(yè)團隊，一個有完整結構的機構，我不得不說，壓力很大。一中層領導會將優(yōu)秀技術人員說得比一個新手都不如的環(huán)境，我不知能說什么，也無能為這幾位優(yōu)秀同事說些什么。自問我們幾個老員工要問的問題，你中層未必能解決，當然你中層能夠夸夸其談，忽悠無知的家長能夠，忽悠得了我們嗎?我們不是無知，而是無奈!
今日我同一位家長說，我要走了，他說社會需要我們我種專業(yè)人才。我明白這是事實，但另一個事實是社會不珍惜我們這種人才。都明白康復工作對我們工作人員來說是傷害性的，請問哪位康復工作者脊柱不是錯位、勞損的?沒有，那僅有兩個原因，一是新手，二是懶蟲!工作辛苦，但回報呢，低微的。提升空間有限。當然，也有人透支自我去提高回報，但請問我們都在說提高生活質(zhì)量，而你的生活有質(zhì)量嗎?尊重職業(yè)、尊重自我，七彩組合，才是陽光!人生是一個過程，但不僅僅只是出生、成長、工作、死亡，還應當有更豐富的資料，看山、觀星、聽海、聞風，人生之道!請社會愛惜我們吧!
我常常想起師傅們，他們高超、精湛的技術是我不止的追求。其中我的一位教師此刻正在讀康復博士，這是國內(nèi)僅有的。他們有高遠的追求，而追求的背后，有一個精神核心。師傅及他們的同事雖然每月至少拿五、六千的工資，有的甚至上萬，但工作辛苦、壓力大，部分人想轉行，卻又不舍離去，“唐主任還在，我不走!”這就是凝聚力，這就是精神核心!我不知這背后的故事，但作為一個領導，這絕對是成功的。心無所向，游離不定。遠離吧，無論可悲的中層，還是糟糕的管理，只許別人斤斤計較的事實，將會與我無關!
尊重知識，尊重人才，規(guī)范管理，合理用人，當代企業(yè)生存之根本。
這就是一位即將離職人員的獨白，是我膚淺的“某些原因”。
工作熱情消退，悲傷由此而生，這樣無論對我個人還是單位的影響都是不好的。特此辭職。同時在此衷心祝愿中心的業(yè)績蒸蒸日上，各領導及同事工作順利!
此致
敬禮!
申請人：xx
xx年xx月xx日
康復與保健申請書篇十五
希望藉由本文能讓銀發(fā)族的朋友更健康有活力，也讓年輕學子及青壯年者由飲食開始做起身體的健康基礎。首先我們先來探討銀發(fā)族的飲食原則;調(diào)味清淡，不攝取太咸或太甜的食品;避免油煎、油炸等不易消化的食物;食物宜切小塊，讓咀嚼更輕松;每天喝足夠的水量，但避免入夜后喝大量水份，以免夜間頻尿，影響睡眠品質(zhì)。
為何年紀漸長體重也會隨之增加呢？因為人體的基礎代謝率自二十歲以后每增加十年，基礎代謝率就會下降二%，如果沒有增加活動量或減少食物的攝取量時，體重將隨年紀增長而愈來愈「強壯」。
國內(nèi)的營養(yǎng)調(diào)查顯示老年人比較容易缺乏的營養(yǎng)素有鐵質(zhì)、葉酸、維生素b群（尤其是b12）、蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)等，這些營養(yǎng)素食物如下：
鐵質(zhì)主要來自紅色肉類、綠色蔬菜及全谷類等。
葉酸大多來自綠色蔬菜。
維生素b12的主要食物為動物性食品，像是肉類、蛋黃及肝臟等。
蛋白質(zhì)來自動、植物性的食品，每天可以選用一份豆制品，如一塊豆腐、二小塊豆干、黃（白）干絲等，豆制品不僅提供植物性的蛋白質(zhì)，同時不含任何膽固醇，對銀發(fā)族的健康有助益。
而牛奶、奶酪、優(yōu)酪乳、小魚干及綠色蔬菜等則具有豐富的鈣質(zhì)。
許多銀發(fā)族的朋友常有牙齒功能的問題，加上腸道功能減緩，常會出現(xiàn)便秘、脹氣等問題，所以蔬菜的攝取量每天應維持在三碟（1.5碗）。此外水果每天應吃二個，特別是有酸味的水果含有較高的維生素c。蔬菜或水果的攝取量如果因牙齒功能不好而無法達到上列的建議量時，可以一至一份的蔬菜與水果打成果菜汁（不過濾）的方式來攝取。
每天需喝足夠的水份，以便將新陳代謝所產(chǎn)生的廢物排出體外。如果水量喝得不夠時，體內(nèi)的廢物排出速率減緩將對健康造成不良的影響，銀發(fā)族因腸道功能減緩，對于油炸、油煎食物的消化較差，吃多此類食品容易出現(xiàn)腸胃不適、脹氣等問題，因此銀發(fā)族的飲食應以低油的烹調(diào)為宜。飲食中最好養(yǎng)成「吃飯配菜」的好習慣，以免攝取過多的蛋白質(zhì)與油脂。
康復與保健申請書篇十六
引導語：如何寫好一封辭職申請書?以下是小編為大家精心推薦的保健品銷售辭職申請書范文，歡迎閱讀!
尊敬的xxx領導：
您好!
在公司工作一年中，學到了很多知識，公司的營業(yè)狀態(tài)也是一直表現(xiàn)良好態(tài)勢。非常感激公司給予了我這樣的機會在良好的環(huán)境工作和學習。雖然在公司里基礎的業(yè)務知識及專業(yè)知識已經(jīng)基本掌握，但俗話說“學無止境”，有很多方面還是需不斷學習。提出離職我想了很久，公司的環(huán)境對于業(yè)務員很照顧很保護(至少對于業(yè)務風險來說)，鑒于我的個性，要在公司自我提升及成長為獨擋一面的能手，處于保護的環(huán)境下可能很難。我自己也意識到了自己個性傾于內(nèi)向，你們也有經(jīng)常提醒我這一點，其實，這不管是對于公司培育人才或是我自身完善都是突破的難點。
雖然我的觀念是：人需要不斷的發(fā)展、進步、完善。我也一直在努力改變，變得適應環(huán)境，以便更好的發(fā)揮自己的作用。但是我覺得自己一直沒什么突破，考慮了很久，確定了需要變換環(huán)境來磨礪。
公司業(yè)務部近期人員變動較大，因此交接工作可能需要一個時期。我希望在10/24左右完成工作交接。這個時間也許比較緊，如果實施上有太多困難，我同意適當延遲一周。但是我還是希望副理理解，現(xiàn)臨近年底，如果能給予我支配更多的時間來找工作我將感激不盡!
我希望在我提交這份辭呈的時候，在未離開崗位之前，是我的工作請主管盡管分配，我一定會盡自己的職，做好應該做的事。另外，希望主管不要挽留我，其實，離開是很舍不得，原因自不用說明。但是既已決定，挽留會讓我最終離開的時候更為難。謝謝!最后，希望公司的業(yè)績一如既往一路飆升!主管及各位同仁工作順利!
再次感激!
此致
敬禮
申請人：***
20xx年xx月xx日
尊敬的經(jīng)理：
能夠來xx集團工作，是我的榮幸，也是我xx年發(fā)生的最開心的一件事情。在這不長的7個月中，我開始適應規(guī)律的工作和生活，開始從一個新的高度來了解醫(yī)藥保健品這個行業(yè)，然后認識到自己的不足，看到自己的缺點。
工作的這7個月中，我負責了xx的前期策劃，廣告片跟拍、xx二期的策劃與跟拍，xxxx內(nèi)衣的腳本寫作、xx、xx、xx等項目的資料收集與簡單策劃，以及xx腳本的寫作，現(xiàn)在，在手上的還有xx、xx這兩個產(chǎn)品的影視腳本創(chuàng)作。
總結這7個月的工作經(jīng)歷，看起來很豐富，可是我知道我更像一個執(zhí)行，而不是一個策劃，我羨慕xx的高瞻遠矚，也悲哀自己的渺小，我激情與項目的完成與上市，卻也失望于市場的效果。一時間，我都開始難以給自己于正確的判斷。
公司的項目是一個接一個，可是我發(fā)現(xiàn)自己的視野和專業(yè)能力，卻上升的很少，也許過于急功近利了，總覺得自己能力施展不出來，而又有一些東西自己始終把握不到。
經(jīng)過慎重考慮之后，提出辭職申請，敬請批準。
此致
申請人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx經(jīng)理：
您好!
自xx年入職以來，我一直都很享受這份銷售工作，感謝各位領導的信任、栽培及包容，也感謝各位同事給予的友善、幫助和關心。在過去的近兩年的時間里，利用公司給予良好學習時間，學習了一些新的東西來充實了自己，并增加自己的一些知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司的照顧表示真心的感謝!當然，我也自認為自己在這半年的工作中做出了自己的最大努力。
但因為某些個人的理由，我最終選擇了向公司提出辭職申請，并希望能于今年12月正式離職。希望領導能早日找到合適的人手接替我的工作，我會盡力配合做好交接工作，保證業(yè)務的正常運作, 對公司,對客戶盡好最后的責任。
希望公司對我的申請予以考慮并批準為盼。
辭職人：
尊敬的領導：
從20xx年初至今，進入公司工作兩年的時間里，得到了公司各位同事的多方幫助，我非常感謝公司各位同事。
在過去的兩年里，我在公司里工作的很開心，感覺公司的氣氛就和一個大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，**在公司里也學會了如何與同事相處，如何與客戶建立**關系等方面**的東西。并在公司的過去兩年里，利用**公司給予**學習時間，學習了**新的東西來充實了自己，并增加**自己的.**知識和實踐經(jīng)驗。我對于公司兩年多的照顧表示真心的感謝!
在經(jīng)過**年下半年的時間里，公司給予了很好的機會，讓自己學習做市場方面**的運做，但自己缺乏市場等方面**的經(jīng)驗，自己沒有能很好的為公司做好新的市場開發(fā)，自己身感有愧公司的兩年的培養(yǎng)。
我個人感覺，我在過去的一段時間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺滿意，感覺有些愧對公司這兩年的照顧，自己也感覺自己在過去兩年沒有給公司做過點貢獻，也自己感覺自己的能力還差的遠，在公司的各方面需求上自己能力不夠。經(jīng)過自己慎重考慮，自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準。
簽名：
年月日
尊敬的領導：
本人自應聘貴公司以來，經(jīng)過五個月的努力，終于接近業(yè)務員的水平。在工作中，由難到易、從生疏至熟練，由一個懵懂的人逐漸轉向成熟。為此，我非常感謝貴公司給我一個展現(xiàn)自己能力的舞臺。在這個舞臺上，有多少坎坷我都默默承受，因為我只能向大家展示公司良好的形象。雖然兩位領導對待每位職工都如同自己的親人，但是曲終人散，我這個演員也該退場了。相信貴公司的名譽一定能吸引更多的賢才加入。綜上所述，請兩位領導同意批準本人辭職。
康復與保健申請書篇十七
姓名：國籍：中國
目前所在地：廣州民族：漢族
戶口所在地：廣州身材：168cm52kg
婚姻狀況：已婚年齡：46歲
求職意向及工作經(jīng)歷
人才類型：普通求職
應聘職位：婦幼保健醫(yī)生：婦科醫(yī)生、
工作年限：25職稱：中級
求職類型：全職可到職日期：隨時
月薪要求：8000--12000希望工作地區(qū)：廣州
個人工作經(jīng)歷：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔任職務：主任
工作描述：
離職原因：
公司性質(zhì)：所屬行業(yè)：
擔任職務：醫(yī)生
工作描述：
離職原因：
教育背景
畢業(yè)院校：河南中醫(yī)學院
所學專業(yè)一：中醫(yī)所學專業(yè)二：
受教育培訓經(jīng)歷：
起始年月終止年月學校(機構)專業(yè)獲得證書證書編號
語言能力
外語：英語一般
國語水平：良好粵語水平：一般
工作能力及其他專長
婦科疾病的中西醫(yī)治療，擅長不孕癥、婦科疾病的中西醫(yī)結合治療。
詳細個人自傳
月薪要求：10000元以上/月
康復與保健申請書篇十八
戶口所在：清遠國籍：中國
婚姻狀況：未婚民族：漢族
誠信徽章：未申請身高：159cm
人才測評：未測評體重：
人才類型：普通求職
應聘職位：客服專員/助理/網(wǎng)絡客服/投訴專員
工作年限：0職稱：
求職類型：兼職可到職日期：兩個星期
月薪要求：1000--1500希望工作地區(qū)：廣東省,,
工作經(jīng)歷
廣東省星星集團起止年月：-02～至今
公司性質(zhì)：私營企業(yè)所屬行業(yè)：房地產(chǎn)開發(fā)
擔任職位：人力資源助理
工作描述：負責董事長的文件簽名接收,董事長的日常工作和會議安排時間落實，人事部招聘，新員工的入職辦理。
離職原因：
奈瑞兒起止年月：-02～至今
公司性質(zhì)：股份制企業(yè)所屬行業(yè)：醫(yī)療/護理/保健/衛(wèi)生
擔任職位：運營專員
離職原因：因要就讀夜校
畢業(yè)院校：連州市衛(wèi)生學校
最高學歷：大專獲得學位:中醫(yī)保健康復畢業(yè)日期：-02
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