心得體會是我們在學(xué)習和工作生活中對所經(jīng)歷和獲得的經(jīng)驗進行總結(jié)和歸納，是提升自己的關(guān)鍵。寫心得體會時，要注重用簡潔明了的語言表達自己的觀點和理解，避免冗長和啰嗦。小編為大家整理了一些寫心得體會的技巧和方法，希望對大家有所幫助。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇一
根據(jù)關(guān)于開展巴彥淖爾市教育系統(tǒng)20xx年網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動的通知要求，我校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，于9月19日至23日組織全校師生開展了以“網(wǎng)絡(luò)安全為人民、網(wǎng)絡(luò)安全靠人民”為主題的網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動，并取得了良好的效果?，F(xiàn)將我校此次網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動總結(jié)如下：
我校接到通知后立即召開會議，籌劃安排部署“網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周”的宣傳活動工作，成立了專項活動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確活動目的，落實責任分工，突出宣傳的思想性和實效性，全體師生，人人參與。
1.活動期間，我校信息教師在本周的信息課上圍繞“青少年網(wǎng)絡(luò)安全”主題講堂，讓學(xué)生通過圖片、信息以及教師的講解體會網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，對學(xué)生提出了注意事項和協(xié)定《校園網(wǎng)絡(luò)文明公約》。通過講堂明顯提高了學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全防范意識和能力，真正體會了綠色上網(wǎng)的意義。
2.各班開展了“網(wǎng)絡(luò)安全”知識宣傳主題班會。各班班主任利用主題班會，向同學(xué)們宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識。通過主題班會，同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)安全意識提高了很多，他們能快速準確的判斷出什么事該做，什么事不該做。
為了使學(xué)生更進一步明確網(wǎng)絡(luò)安全工作的重要性，懂得更多的網(wǎng)絡(luò)安全防范知識和自我保護意識，在查詢機上加載了有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全方面的知識宣傳專欄，宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識，提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識。
效果顯著，深入人心
1.全校師生對網(wǎng)絡(luò)安全有了新的認識，了解了網(wǎng)絡(luò)安全的重要性。
2.全校師生對網(wǎng)絡(luò)安全認識有了新的提高。
3.全校師生構(gòu)筑出了網(wǎng)絡(luò)安全的第一道防線，在增強師生們的網(wǎng)絡(luò)安全防范意識和自我保護技能方面都取得了較好的效果。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇二
我作為一個網(wǎng)絡(luò)文明傳播者，盡自己的'力量做自己力所能及的事，傳播正能量。作為一名網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，應(yīng)該做到如下幾點：
在網(wǎng)絡(luò)時代，加強道德建設(shè)，從根本上講就是要強化主體的道德意識，啟發(fā)其道德自覺。那些在網(wǎng)絡(luò)上散播負面能量的網(wǎng)民大多都是缺乏對社會的與個人的責任感有很大關(guān)系。在這種情況下，呼喚個人的道德自律就顯得非常必要了。任何一臺計算機都可能成為人們發(fā)布信息和犯罪的工具，做與不做的決定權(quán)完全掌握在個人手里，因此，沒有我們個體的道德自覺和自我約束，就不可能杜絕網(wǎng)上的負面行為。簡言之，就是要提高廣大網(wǎng)民的“網(wǎng)德”。
生活在社會這個大家庭中，正能量就在我們的舉手投足間傳遞，每個個體的付出都在讓正能量升溫。道德環(huán)境的改善，不一定需要做出轟轟烈烈壯舉的英雄，但肯定需要越來越多在力所能及范圍內(nèi)實施道德行為的普通人。所以只要行動起來，盡自己的一份力去傳遞正能量，那么溫暖就會常駐我們身邊。
總而言之，文明上網(wǎng)，做一個合格的網(wǎng)絡(luò)人，是我們共同的目標，也是我們共同的責任!
志愿者很平凡，平凡的面容，平凡的制服;志愿者不平凡，不平凡的內(nèi)心，不平凡的精神。志愿者是快樂的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂者，也是一名志愿者，我是酒泉網(wǎng)絡(luò)志愿者團隊中最平凡的一員。
活動內(nèi)容包括：關(guān)愛老人，奉獻愛心;扶貧幫困，捐款捐物;保護環(huán)境，關(guān)愛母親河;項目服務(wù)，關(guān)注艾滋病;警民互動，共建和諧;擁軍擁屬，軍民共建;關(guān)愛生命，義務(wù)獻血等。在多次青年志愿者活動中，我感受到了志愿者們的熱情，我們用真誠的微笑和細致的服務(wù)，溫暖著每一個需要幫助的人。幫助別人除了獲得一份快樂的心情，也能在這樣的工作中迅速而健康地成長起來。志愿者們利用自己的一份微薄之力，為共建和諧社會貢獻一份愛心，滴水能夠匯集成大海，沙粒能夠堆積成高山，我們相信一千個，一萬個這樣微小的力量凝聚起來，就匯成無窮的力量。一開始我覺得志愿者的工作很容易，其實慢慢的才發(fā)現(xiàn)志愿者的工作也有不易之處啊。在進行志愿者活動中，難免遇到服務(wù)對象不理解之類的事情，這時，我們保持良好的心態(tài)是很重要的。作為一名志愿者要具備適應(yīng)環(huán)境的能力、具備理解共情的能力、具備應(yīng)對壓力的能力等等。慢慢在活動中才發(fā)現(xiàn)，要想成為一名優(yōu)秀的志愿者是要不斷學(xué)習，要付出更大努力的。每次的服務(wù)都很辛苦，但是只要我看到周圍人們的笑容，頃刻間所有的疲憊都會消失心情也及其舒暢。我喜歡微笑，所以給我一個微笑就是給我的最好良藥。我希望每個人都能展現(xiàn)你真摯的笑容，因為這樣我們的生活才會五彩繽紛，我們的社會才會和諧!
感謝每一次志愿服務(wù)。是它讓我相信自己，是它讓我堅定自己的選擇。我參與，我快樂，大家的行動更多地激起了每個人心中的大愛和責任，簡單的志愿者活動演繹出了滌蕩心靈塵垢、感悟人生真諦的精彩。那日無風，志愿者旗幟卻高高飄揚，只因心中有愛;那日無雨，志愿者精神卻綿綿傳頌，只因貴在堅持。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇三
網(wǎng)絡(luò)在如今的社會中扮演著越來越重要的角色，為人們提供了便捷高效的交流和獲取信息的途徑。然而，網(wǎng)絡(luò)的廣泛普及也帶來了一系列的心理問題。在與網(wǎng)絡(luò)世界的接觸中，我深刻認識到了網(wǎng)絡(luò)給我們帶來的便利與問題，并從中汲取了一些心理方面的經(jīng)驗和體會。
首先，我體會到了網(wǎng)絡(luò)對人際關(guān)系產(chǎn)生的影響。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)加快了人與人之間的聯(lián)系，不再受時間和空間的限制，使得友情和親情得以更好地延續(xù)和發(fā)展。通過網(wǎng)絡(luò)，我能夠與身處世界各地的朋友保持聯(lián)系，即使相隔萬里，也能夠隨時虛擬相聚。然而，網(wǎng)絡(luò)也帶來了一些人際關(guān)系的問題。在現(xiàn)實生活中，人們可以通過面對面的交流來表達自己的情感和意見，而在網(wǎng)絡(luò)世界中，缺少了直接的接觸，文字成為了主要的交流方式。這很容易產(chǎn)生誤解和沖突，很多時候，我們很難準確地了解他人的真實想法和情感。因此，我逐漸明白了要用心去理解和包容他人，尤其是在網(wǎng)絡(luò)交流中，要盡量避免偏激和敏感的言辭，保持良好的溝通和情感表達。
其次，我意識到了網(wǎng)絡(luò)對自尊心的影響。網(wǎng)絡(luò)給了每個人一個展示自己的舞臺，每個人都可以通過博客、微博等平臺來展示自己的才華和成就。但是，這也容易引起一種虛擬的自尊心。社交媒體上的點贊、評論等反饋使得人們的自尊心受到了極大的挑戰(zhàn)。當我們發(fā)布了一篇文章得到了很多贊或者評論時，心里不禁感到愉悅和滿足；而當我們得到的反饋較少或者是負面的時候，我們的自尊心則受到了傷害。因此，我認識到了要正確對待網(wǎng)絡(luò)上的反饋，將其當作一種參考而不是評價自己的標準，真正樹立起自己的自信心和自尊心。
再次，我體驗到了網(wǎng)絡(luò)對學(xué)習和信息獲取的影響。網(wǎng)絡(luò)為我們提供了廣泛而豐富的學(xué)習資源，我們可以隨時隨地通過搜索引擎、在線課程等渠道獲取知識。網(wǎng)絡(luò)上也有很多的交流平臺，我們可以與其他人分享和討論學(xué)習中的問題和感悟。通過網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習，我增加了許多新知識，拓寬了視野。然而，網(wǎng)絡(luò)也帶來了一些學(xué)習上的問題。網(wǎng)絡(luò)上的信息海量而雜亂，我們需要篩選和判斷。同時，網(wǎng)絡(luò)的便利性也容易讓我們變得浮躁和匆忙，忽略了深入學(xué)習和思考。因此，我深刻認識到了要善于利用網(wǎng)絡(luò)資源，注重思考和總結(jié)，培養(yǎng)良好的學(xué)習習慣和批判思維能力。
最后，我感受到了網(wǎng)絡(luò)對心理健康的挑戰(zhàn)。與現(xiàn)實生活不同，網(wǎng)絡(luò)世界中充斥著各種信息和聲音，對我們的心理造成了巨大的壓力。比如，網(wǎng)絡(luò)上的負能量信息、網(wǎng)絡(luò)暴力等都會影響到我們的心理健康。此外，網(wǎng)絡(luò)的過度使用也容易讓我們變得沉迷和孤立。因此，我學(xué)會了合理利用網(wǎng)絡(luò)的時間和空間，避免沉迷其中。我也更加注重與家人和朋友的溝通和交流，以及擁抱大自然，讓自己遠離虛擬世界，保持心理的平衡和健康。
綜上所述，網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了許多便利，但也帶來了一系列的心理問題。通過與網(wǎng)絡(luò)的接觸，我體會到了網(wǎng)絡(luò)對人際關(guān)系、自尊心、學(xué)習和心理健康的影響，并從中汲取了一些心理方面的經(jīng)驗和體會。在與網(wǎng)絡(luò)的相處中，我們要保持開放的心態(tài)，尊重他人，正確對待網(wǎng)絡(luò)反饋，合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，注重心理健康，以更好地適應(yīng)和面對網(wǎng)絡(luò)時代的挑戰(zhàn)。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇四
如今，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為了人們生活的一個重要組成部分，特別是對于青少年來說，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)無可避免地進入了他們的生活。青少年對網(wǎng)絡(luò)的使用頻率和時間也越來越多。在長時間的網(wǎng)絡(luò)使用過程中，青少年們也逐漸總結(jié)出了一些心得體會，這些經(jīng)驗不僅能幫助他們更好地利用網(wǎng)絡(luò)，還能讓他們養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)行為習慣。
首先，學(xué)會自我管理。對于青少年而言，網(wǎng)絡(luò)和社交媒體是他們生活的重要組成部分，但是過度地使用網(wǎng)絡(luò)可能會導(dǎo)致時間浪費和學(xué)習成績下降。因此，青少年們需要學(xué)會合理地管理自己的網(wǎng)絡(luò)時間。他們可以制定一個精確的時間表，明確規(guī)定什么時間段用于學(xué)習、娛樂和社交媒體等，從而保持自己的學(xué)習和生活的平衡。此外，青少年們還應(yīng)該保持意識清醒，不盲目地沉迷于虛擬世界，時刻提醒自己珍惜時間，充實自己的生活。
其次，保護個人隱私。網(wǎng)絡(luò)世界雖然豐富多彩，同時也存在一些安全隱患。青少年們要時刻意識到保護個人隱私的重要性，并采取相應(yīng)的措施保護自己的個人信息。他們應(yīng)該警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙，不隨意透露自己的真實身份、家庭住址、電話號碼等私人信息。此外，青少年們應(yīng)該選擇強密碼來保護自己的賬戶安全，定期更換密碼，并不要在不熟悉的網(wǎng)站上輸入個人信息，以防個人信息被泄露。
第三，培養(yǎng)批判性思維。網(wǎng)絡(luò)信息的爆炸性增長和信息的多樣性給人們帶來了很大的便利，但同時也面臨著信息真實性的挑戰(zhàn)。青少年們應(yīng)該學(xué)會辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?，培養(yǎng)批判性思維能力。他們應(yīng)該多媒體的報紙雜志、官方網(wǎng)站等可靠來源獲取信息，增加信息的準確性。同時，青少年們要獨立思考，不盲從，不隨波逐流，避免沉迷于不健康的網(wǎng)絡(luò)言論和傳播謠言，以免對自己產(chǎn)生不良影響。
第四，社交媒體尊重他人。青少年們在社交媒體上與他人交流的時候，應(yīng)該保持禮貌并尊重他人的意見。他們應(yīng)該學(xué)會發(fā)表負責任的言論，不隨意擴散謠言和不良信息，同時遵守社交媒體的規(guī)則和法律法規(guī)。更重要的是，青少年們應(yīng)該培養(yǎng)樂于分享正能量的習慣，積極參與社交媒體上的正能量活動，為社會營造健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
最后，擴展興趣愛好。網(wǎng)絡(luò)雖然給青少年們提供了豐富的信息資源和娛樂方式，但是過多地沉迷于網(wǎng)絡(luò)可能會使他們遠離現(xiàn)實生活，影響身心健康。因此，青少年們應(yīng)該把網(wǎng)絡(luò)當作一個工具，而非生活的全部。他們應(yīng)該學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)拓寬自己的興趣愛好，培養(yǎng)其他方面的技能，如閱讀、運動、手工藝制作等，從而實現(xiàn)自我全面發(fā)展。
總之，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了青少年不可或缺的一部分，而青少年對網(wǎng)絡(luò)的使用方式和習慣在很大程度上影響著他們的個人發(fā)展。學(xué)會自我管理、保護個人隱私、培養(yǎng)批判性思維、社交媒體尊重他人和擴展興趣愛好都是青少年們在網(wǎng)絡(luò)使用中應(yīng)該注意的方面。只有通過良好的網(wǎng)絡(luò)行為習慣，青少年們才能更好地利用網(wǎng)絡(luò)資源，充實和豐富自己的生活。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇五
近幾年，網(wǎng)絡(luò)事件頻發(fā)，如個人信息泄露，網(wǎng)絡(luò)詐騙，不良信息。我們青少年常與網(wǎng)絡(luò)“打交道”，也會遇到網(wǎng)絡(luò)問題。教育局特地為我們編制了“護苗網(wǎng)絡(luò)安全課”。
護苗網(wǎng)絡(luò)安全課分為五集。
1、“保護個人隱私”。遇到金錢，利益等陷阱時，要告訴父母老師，警察，不輕易掉入陷阱。注意保護自己的個人信息，如姓名，家庭住址，家庭情況等等，防止信息泄露。
2、“遠離不良信息”。網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，青少年在面對不良信息時，應(yīng)該擦亮辨別善惡的雙眼，不要被不良信息迷惑。在遇到不良信息后，我們應(yīng)該及時舉報，做守法的小公民。
3、“防范網(wǎng)絡(luò)詐騙”。天下沒有免費的午餐，不能因為眼前的誘惑，而被騙去財物。我們在網(wǎng)絡(luò)充值或者網(wǎng)購時，要選擇官方正確渠道。被騙后也要告訴父母，及時報警。
4、“拒絕網(wǎng)絡(luò)欺凌”。網(wǎng)絡(luò)不良言論危害至極，有可能毀掉一個人。我們應(yīng)該拒做鍵盤俠，營造綠色上網(wǎng)環(huán)境。如果自己受到網(wǎng)絡(luò)言語攻擊，也要拿起法律武器保護自己的合法權(quán)益。
5、“抵制盜版出版物”。非法出版物影響青少年的心智，我們應(yīng)該杜絕。
盜版出版物侵犯了作者的權(quán)益，我們應(yīng)該抵制。做健康網(wǎng)民，從我做起！
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇六
逆反心理及其內(nèi)涵
它是客觀環(huán)境與主體需要不相符合時產(chǎn)生的一種心理活動，具有強烈的抵觸情緒。青少年正處在接受家庭、學(xué)校和社會的'教育階段，在認識事物和看問題時常常出現(xiàn)認識上的偏差，因而易與家長的意向不同。當意向不一致時，彼此之間為了維護自尊，就會與對方的要求采取相反的態(tài)度和言行。
逆反心理的表現(xiàn)
不喜歡按照別人說的去做；認為絕大多數(shù)規(guī)章都是不合理的，應(yīng)該廢除；如果父母再三叮囑同一件事會使他感到厭煩；對于那些與老師對著干的同學(xué)大加贊賞；認為大人的話有漏洞，大人的批評常常引起他們反感和憤怒；一旦決定做某件事，不管別人怎樣勸阻也不會改變主意；越是不讓他做的事，就越要去做。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇七
第一段：引言（150字）
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分，它給人們帶來了無數(shù)的便利和樂趣。然而，隨著人們在網(wǎng)絡(luò)中的社交活動日益增多，一些網(wǎng)絡(luò)心理問題也開始凸顯出來。通過與他人交流，我逐漸領(lǐng)悟到了一些網(wǎng)絡(luò)心理方面的體會，這不僅有助于我更好地面對網(wǎng)絡(luò)世界帶來的壓力和困惑，同時也希望能拋磚引玉，為更多人提供一些參考和幫助。
第二段：網(wǎng)絡(luò)沉迷的問題（250字）
網(wǎng)絡(luò)沉迷是網(wǎng)絡(luò)心理問題中最為突出的一點。我認識到，過于頻繁地使用網(wǎng)絡(luò)，特別是沉溺于各類網(wǎng)絡(luò)游戲、社交平臺等虛擬世界，會導(dǎo)致現(xiàn)實生活被冷落甚至荒廢的情況出現(xiàn)。在與一位網(wǎng)友的交流中，他曾告訴我他深陷于虛擬社交中，與現(xiàn)實生活中缺少溝通和交流的人群建立了許多聯(lián)系。然而，他也漸漸意識到，過于長時間地沉迷于網(wǎng)絡(luò)，缺乏真實的社交經(jīng)驗，對他的心理健康產(chǎn)生了極大的負面影響。
第三段：網(wǎng)絡(luò)暴力對心理的影響（250字）
另一個體會是網(wǎng)絡(luò)暴力對心理的沖擊。在我與一位在社交平臺上遭受網(wǎng)絡(luò)暴力的朋友的交流中，她告訴我，在遭受辱罵和謾罵的同時，她的自尊心受到了極大的打擊。她感到無助和沮喪，甚至開始懷疑自己的價值。與她交流的過程中，我明白到，網(wǎng)絡(luò)的匿名性和傳播速度使得網(wǎng)絡(luò)暴力問題變得更加嚴重，而受害者往往無法得到有效的保護和支持。在這個問題上，我認識到我們每個人都有責任去提倡網(wǎng)絡(luò)文明，積極地維護網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的健康發(fā)展。
第四段：網(wǎng)絡(luò)虛假與自我認同（250字）
網(wǎng)絡(luò)上的虛假現(xiàn)象也對心理健康產(chǎn)生了一定的影響。與一位經(jīng)營社交平臺的朋友交流后，我了解到在網(wǎng)絡(luò)上，很多人會扮演虛假的角色，不斷追求別人的認可和贊美。然而，這種自我認同建立在虛假的基礎(chǔ)上，會造成人們迷失自己和與現(xiàn)實脫節(jié)的心理困擾。我認為，網(wǎng)絡(luò)虛假對于個人心理的影響，應(yīng)引起我們的關(guān)注和警惕。
第五段：網(wǎng)絡(luò)心理正能量的培養(yǎng)（300字）
為了推動網(wǎng)絡(luò)使用的積極影響，我提出了一些建議。首先，要正確看待網(wǎng)絡(luò)，把握好使用的尺度和時間。網(wǎng)絡(luò)是為了幫助我們更好地生活，而不是讓我們迷失自己。其次，要積極參與網(wǎng)絡(luò)社交，建立真實的人際關(guān)系。這樣可以減少網(wǎng)絡(luò)沉迷的可能性，同時也能讓我們感受到真實的情感和溫暖。最后，要學(xué)會面對網(wǎng)絡(luò)暴力和虛假的信息，要有自己的獨立思考和判斷能力。通過這種方式，我們可以引領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，營造出一個更加良好和健康的網(wǎng)絡(luò)社交空間。
總結(jié)（100字）
通過網(wǎng)絡(luò)心理的體會，我深刻認識到網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實生活之間存在的聯(lián)系和差異。在享受網(wǎng)絡(luò)帶來便利和樂趣的同時，我也明白了網(wǎng)絡(luò)心理問題對個體心理的影響。通過適度使用網(wǎng)絡(luò)、積極參與現(xiàn)實社交、正確面對網(wǎng)絡(luò)暴力和虛假等方面，我們可以建立健康的網(wǎng)絡(luò)心理，并推動網(wǎng)絡(luò)社交環(huán)境的積極發(fā)展。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇八
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，人們的生活方式也發(fā)生了翻天覆地的變化。在信息爆炸的時代，我們每天都要接觸各種各樣的網(wǎng)絡(luò)社交平臺，這讓我們的生活更加便利、多彩。然而，與此同時，網(wǎng)絡(luò)也給我們帶來一些負面影響，特別是對于我們的心理健康產(chǎn)生了一定的沖擊。通過與網(wǎng)絡(luò)進行長期的接觸，我深深體會到了網(wǎng)絡(luò)心理的種種特點和困擾。下面將從網(wǎng)絡(luò)給人們帶來的影響、網(wǎng)絡(luò)垃圾信息的危害、網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的影響、網(wǎng)絡(luò)欺凌的存在以及應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)心理困擾的方法這五個方面來闡述我的心得體會。
首先，網(wǎng)絡(luò)給人們的生活帶來了巨大的影響。通過網(wǎng)絡(luò)，人們可以與全世界進行即時的互動，享受到了前所未有的便利。然而，與此同時，人們也容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)，無法自拔。尤其是在青少年群體中，網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象日益嚴重。他們習慣了每天長時間地與手機和電腦相伴，忽視了現(xiàn)實生活中的重要人際關(guān)系和學(xué)習任務(wù)。這種對虛擬世界的過度依賴，對個人的心理健康產(chǎn)生了嚴重的負面影響。
其次，網(wǎng)絡(luò)垃圾信息的泛濫成災(zāi)。在網(wǎng)絡(luò)世界中，我們經(jīng)常會遭遇到各種各樣的垃圾信息，如惡意廣告、虛假宣傳、不實傳言等。這些信息不僅令人厭煩，還可能成為犯罪分子實施詐騙的手段。不少人在處理這些信息時會感到困惑和束手無策，甚至會被這些信息所迷惑。這種焦慮和不安對心理健康造成了一定的負面影響。
第三，網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的影響也不容忽視。在網(wǎng)絡(luò)中，人們可以扮演不同的角色，擁有不同的身份，從而擺脫了現(xiàn)實中的束縛。這種虛擬的體驗讓人們產(chǎn)生了“現(xiàn)實虛擬世界”的錯覺，導(dǎo)致了一定程度上的精神分裂。許多人只關(guān)注網(wǎng)絡(luò)中虛擬人物的形象和聲譽，而忽略了真實世界中的自我價值和真實關(guān)系的建立。這種虛擬世界對自信心的侵蝕，給人們的心理帶來了巨大的困擾。
第四，網(wǎng)絡(luò)欺凌的存在使許多人備受傷害。網(wǎng)絡(luò)欺凌是指通過網(wǎng)絡(luò)平臺故意對他人進行侮辱、威脅和傷害的行為。盡管網(wǎng)絡(luò)欺凌沒有實體的身體傷害，但它的心理打擊會讓受害者產(chǎn)生嚴重的負面情緒，甚至導(dǎo)致抑郁和自殺等嚴重后果。尤其是青少年群體在面臨網(wǎng)絡(luò)欺凌時更加脆弱，因為他們對社交評價尤其敏感。為了防止網(wǎng)絡(luò)欺凌給心理健康帶來的傷害，我們需要加強對青少年群體的心理教育和網(wǎng)絡(luò)法制教育。
最后，在面對網(wǎng)絡(luò)心理困擾時，我們需要尋找相應(yīng)的應(yīng)對策略。首先，要正確認識網(wǎng)絡(luò)的本質(zhì)，把網(wǎng)絡(luò)作為一種工具而不是生活的主導(dǎo)。其次，要培養(yǎng)健康的生活習慣，保持適度的上網(wǎng)時間和合理的內(nèi)容選擇。再次，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)和心理疏導(dǎo)，如果遇到困擾和焦慮，可以與信任的人進行交流。此外，我們也需要提高個人安全意識，避免不法份子的網(wǎng)絡(luò)攻擊和詐騙。
總之，網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來了便利和快樂的同時，也在一定程度上對我們的心理健康帶來了影響。我們要正確認識并應(yīng)對這些影響，發(fā)展健康的網(wǎng)絡(luò)心理。只有如此，我們才能更好地享受網(wǎng)絡(luò)世界的樂趣，實現(xiàn)真正的身心健康。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇九
第二段：正確看待網(wǎng)絡(luò)信息，篩選取舍
在網(wǎng)絡(luò)時代，我們可以隨時隨地獲取到海量的信息，但其中并非盡善盡美，有的觀點和信息來源并不可靠甚至存在誤導(dǎo)性。因此，我們需要學(xué)會篩選信息的能力。首先，我們要對網(wǎng)絡(luò)信息持懷疑態(tài)度，不能盲從。其次，要選擇權(quán)威可靠的信息平臺，比如政府網(wǎng)站、科研機構(gòu)等。再次，要學(xué)會對信息進行核實，可以通過對比多個來源、尋求專業(yè)人士意見等方式，來確保所獲取的信息的真實可信度。只有這樣才能在網(wǎng)絡(luò)的信息海洋中保持清醒的頭腦。
第三段：學(xué)會網(wǎng)絡(luò)安全防范，保護個人信息
在網(wǎng)絡(luò)上，我們經(jīng)常需要輸入個人信息，如用戶名、密碼、手機號等。然而，不少網(wǎng)絡(luò)用戶不重視個人信息的保護，導(dǎo)致被不法分子利用，引發(fā)各類風險和問題。因此，我們不能只顧著享受網(wǎng)絡(luò)帶來的便利，更要加強對個人信息的保護意識。首先，我們要使用強密碼，避免使用與個人信息相關(guān)的簡單密碼。其次，要保證電腦和手機等設(shè)備的安全，安裝殺毒軟件和防火墻，及時更新系統(tǒng)和應(yīng)用程序等。此外，還要謹慎對待陌生人的好意和請求，避免泄露個人信息。只有通過防范措施，我們才能安心享受網(wǎng)絡(luò)帶來的便利。
第四段：預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，合理利用網(wǎng)絡(luò)時間
網(wǎng)絡(luò)沉迷成為當今青少年面臨的一個嚴重問題。長時間沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界中，不僅會浪費寶貴的學(xué)習和鍛煉的時間，還可能影響身心健康。因此，我們必須合理利用網(wǎng)絡(luò)時間，避免陷入沉迷。首先，要懂得設(shè)定合理的上網(wǎng)時間，比如每天限定一定的時間來上網(wǎng)，且在學(xué)習、鍛煉等活動之后再使用網(wǎng)絡(luò)。其次，要找到其他興趣愛好，多參與社交、體育等活動，豐富自己的生活，讓網(wǎng)絡(luò)只是生活的一部分，而不是主宰。通過提高自控能力和時間管理能力，我們能夠更好地利用網(wǎng)絡(luò)。
第五段：倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)道德，傳遞正能量
網(wǎng)絡(luò)世界雖然虛擬，但我們所發(fā)布的言論和行為對他人有著真實的影響。因此，我們應(yīng)該倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)道德，傳遞正能量。首先，我們要尊重他人的隱私和權(quán)益，不進行惡意攻擊、侵犯他人的個人信息等行為。其次，要講究言行舉止，避免使用臟話和不友善言辭，傳播正能量。此外，要注意版權(quán)保護，尊重他人創(chuàng)作成果，不進行盜版、侵權(quán)等行為。通過提倡網(wǎng)絡(luò)道德，我們能夠共同創(chuàng)造一個和諧、積極向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
總結(jié)：面對網(wǎng)絡(luò)時代的挑戰(zhàn)和機遇，只有樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念，學(xué)會正確使用網(wǎng)絡(luò)，我們才能更好地發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用，避免網(wǎng)絡(luò)帶來的負面影響。希望每個青少年都能在網(wǎng)絡(luò)中汲取知識，豐富見識，傳遞正能量，成為網(wǎng)絡(luò)世界的中堅力量。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十
20xx年4月8日到14日，我參加了在四川師范大學(xué)舉辦的校園網(wǎng)絡(luò)安全培訓(xùn)會，本次培訓(xùn)會是為了提高攀枝花市中小學(xué)校園網(wǎng)絡(luò)管理員和信息技術(shù)教師的信息素養(yǎng)和專業(yè)技能，更好的將信息技術(shù)應(yīng)用到教育教學(xué)中，特舉辦的網(wǎng)絡(luò)管理專業(yè)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)時間為七天，主要有網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識、設(shè)備管理基礎(chǔ)、2層交換機3層交換機、vlan、dhcp、arp、欺騙、路由器配置、綜合布線、信息安全、數(shù)據(jù)庫恢復(fù)、網(wǎng)絡(luò)攻防學(xué)習內(nèi)容，經(jīng)過一周的培訓(xùn)和實驗操作，學(xué)習到了很多之前未接觸到的新理念知識，徹底解決了當前校園網(wǎng)出現(xiàn)的一些棘手問題，下面簡單的`說說這次培訓(xùn)的幾點主要體會。
網(wǎng)站站點架設(shè)方面收獲也很大，知道了如何架設(shè)web和ftp站點，還知道了在同一個內(nèi)網(wǎng)里，多個域名站點只要設(shè)置主機頭就可以同時使用80端口。的站點。還了解到如何通過遠程桌面進行遠程管理，給機器的管理帶來很大的方便。
設(shè)置路由器使路由器管理上最大程度上優(yōu)化，在學(xué)習了路由器的配置后，更好的劃分了每位老師的ip地址，使名字和機器名對應(yīng)，綁定了mac地址，杜絕了arp病毒的傳播，使管理更上一個臺階。
網(wǎng)站的安全方面更是讓我收獲甚多。網(wǎng)站的管理方面發(fā)現(xiàn)自己也同樣的有很多漏洞：使用相同的用戶名和密碼，站點文件夾權(quán)限太大，網(wǎng)站數(shù)據(jù)庫文件沒設(shè)防等等，這些對網(wǎng)站，甚至整個網(wǎng)絡(luò)和服務(wù)器的威脅都很大，嚴重的就有可能成為hacker任意操作的“肉雞”。
路由器配置實驗。先完成路由器、計算機、交換機的物理連接，然后用超級終端登陸到路由器并進行設(shè)置，組內(nèi)其他同學(xué)用telnet命令登陸，使用各種命令，最后將四臺路由器通過以太網(wǎng)接口連接成小型互聯(lián)網(wǎng)。
路由器和交換機的設(shè)置，vlan的劃分等。另外還在虛擬軟件中克隆pc機，配置虛擬機，進行域名的解析。
在配置交換機是，劃分vlan，要點是配置寫入交換機后，必須斷電重啟方能使新配置生效（路由器也一樣）。
子網(wǎng)劃分過程中誤將1作為起始單元，使得很多理論上無法使用的地址也成了正規(guī)地址，實際上是0～255。
最后衷心感謝攀枝花市教育局、電教中心能給我這次學(xué)習的機會，感謝四川師范大學(xué)的各位老師的指導(dǎo)，我一定將這次學(xué)到的東西和理念帶到學(xué)校網(wǎng)絡(luò)安全工作中去，為攀枝花市校園網(wǎng)絡(luò)安全，校園信息化建設(shè)做出應(yīng)有的貢獻。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十一
“沒有了止咳水，聽同學(xué)說，暈車藥也能讓你爽”，面臨學(xué)習壓力和望子成龍的父母，阿明(化名)想找些讓自己放松、解脫的方式，在同學(xué)介紹下，他買了一瓶暈車藥來吃，“第一次吃藥，感覺昏昏沉沉的，很舒服”，那一刻阿明似乎忘掉了所有煩惱。在阿明看來，這比喝止咳水、吃安全有效多了。
漸漸地從高一到高二，阿明開始越來越依賴藥物來擺脫煩惱，藥量也從剛開始的幾粒，到十幾二十粒，成績則隨著瞌藥量的增加而下降，直到有一天被父母察覺。
分析：青少年心理問題未解決，現(xiàn)象就難絕
青少年止咳水濫用甚至成癮的問題已得到廣泛關(guān)注，但根源性的青少年心理問題未得到解決，止咳水的替代品遲早會出現(xiàn)。
常規(guī)劑量暈車藥不會上癮
暈車藥常見的主要成分是苯海拉明與氨茶堿，主要通過抑制腦垂體來預(yù)防暈車，可起到鎮(zhèn)靜效果，還會有昏昏欲睡的情況。常規(guī)劑量的暈車藥不會造成上癮，但像阿明那樣一次吃很多就會上癮，靳少玲表示，這樣濫用暈車藥還會導(dǎo)致耐藥，也就是越吃越多，鎮(zhèn)靜的效果才越明顯。
抗壓力缺乏，用偷懶方式來解決
分析阿明濫用暈車藥的原因，靳少玲介紹說，家庭和周圍環(huán)境有很大作用。阿明原本學(xué)習成績不錯，父母對其有較高期望，希望能他能考上一個好大學(xué)，尤其父親管教很嚴，日常對阿明講話，態(tài)度都比較嚴厲，給阿明帶來很大壓力，但又不敢和父母說。靳少玲還注意到，阿明小時候受過傷，身體有點小殘疾，因此不太愛與人交往，性格內(nèi)向，遇到壓力挫折往往找不到朋友傾訴和分擔。
當然阿明本身的抗壓能力也不夠，靳少玲認為這也是現(xiàn)在不少青少年的一個常見問題，進而往往不能尋求正確合適的減壓方法，出現(xiàn)濫用止咳水，甚至吸食等問題。“阿明剛來戒毒中心并非自愿，因為他擔心沒了暈車藥，會繼續(xù)郁悶苦惱”，靳少玲的此番介紹反映出阿明沒有面對壓力的勇氣，寄希望于瞌藥這樣不痛苦的“偷懶”方式來逃避現(xiàn)實。因此，靳少玲認為，對于這些濫用藥物上癮的孩子，脫毒治療的同時，更應(yīng)加強心理干預(yù)。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十二
第一段：引言（150字）
青少年是社會中最有活力的群體之一，他們的成長與發(fā)展是社會發(fā)展的重要組成部分。然而，青少年時期也是情緒波動最為劇烈、心理問題最為突出的階段。為了更好地了解和應(yīng)對青少年的心理問題，我報名參加了心理學(xué)習課程。在課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于青少年心理學(xué)的知識和技巧，這些知識和技巧對我理解青少年心理問題、發(fā)展個人素養(yǎng)、拓展職業(yè)技能等方面都有很大幫助。在接下來的文章中，我將分享自己的心得體會。
第二段：理解青少年心理問題（250字）
青少年時期是人生中非常關(guān)鍵的階段，他們的身心發(fā)展和個性形成的重要時期。在與同齡人和社會環(huán)境的互動中，青少年往往面臨著各種各樣的心理問題。學(xué)習課程使我了解到，心理問題的背后往往有深層次的原因。對于青少年來說，學(xué)業(yè)壓力、家庭紛爭、自身形象等因素都可能成為導(dǎo)致心理問題的誘因。通過學(xué)習心理學(xué)知識，我們可以更好地理解這些問題的本質(zhì)和原因，并為他們提供更科學(xué)和有效的幫助。
第三段：發(fā)展個人素養(yǎng)（250字）
除了理解和幫助他人，學(xué)習心理學(xué)也對我的個人成長有著積極的影響。首先，心理學(xué)教會了我如何更好地管理自己的情緒。青少年時期充滿了情緒變化和波動，懂得如何應(yīng)對負面情緒和保持積極心態(tài)對于自身的發(fā)展至關(guān)重要。其次，學(xué)習心理學(xué)提高了我的溝通能力和人際交往能力。在學(xué)習中了解到的溝通技巧和人際關(guān)系原理，使我能夠更好地與他人交流，解決問題和應(yīng)對沖突。最后，學(xué)習心理學(xué)對于培養(yǎng)自我意識、自控能力和情商也有著很大的幫助。這些個人素養(yǎng)在青少年時期對于個人的成長和未來的發(fā)展具有重要的意義。
第四段：職業(yè)技能的拓展（250字）
學(xué)習心理學(xué)不僅對于我個人成長有幫助，還為我的職業(yè)發(fā)展提供了一些有益的信息和技能。在現(xiàn)代社會中，心理咨詢行業(yè)越來越受到重視和需求。作為一名對心理學(xué)有一定了解的人士，我可以選擇咨詢師、教育顧問、人力資源專家等多個職業(yè)方向。同時，在各個行業(yè)中，懂得如何管理和疏導(dǎo)員工的情緒、促進團隊合作、提高工作效率等知識和技能也是非常有價值的。學(xué)習心理學(xué)為我開拓了更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間，提供了更豐富的職業(yè)技能。
第五段：總結(jié)（300字）
通過學(xué)習心理學(xué)，我不僅對青少年心理問題有了更深入的理解，也得到了實際技能和知識的提升。通過學(xué)習，我發(fā)現(xiàn)只有了解了問題的本質(zhì)和原因，才能更好地幫助他人。同時，我也意識到青少年心理問題是一個復(fù)雜而龐大的領(lǐng)域，需要持續(xù)的學(xué)習和研究。我希望將來能夠不斷發(fā)展自己的心理學(xué)知識和技能，為更多的青少年提供幫助和支持。同時，學(xué)習心理學(xué)也為我個人的成長和職業(yè)發(fā)展打開了新的大門。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習和努力，我可以在心理學(xué)領(lǐng)域取得更大的進展，并為社會做出更大的貢獻。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十三
20xx年8月3日、4日兩天我參加了xx鎮(zhèn)20xx年中小學(xué)教師“青少年心理健康和輔導(dǎo)能力”培訓(xùn)，通過龍xx、蔡xx、范xx和朱xx等四位教師的精彩講學(xué)，使我更加深入地認識到青少年心理健康的重要性以及復(fù)雜性。在這里，我想說：如果沒有這次心理健康培訓(xùn)，我或許還是會認為教師是沒意思的職業(yè)，或許還是不會更理智更清醒地認識我自己，認識教師?，F(xiàn)在我懂得了，教師這個職業(yè)并沒有什么不好，只是我離一個優(yōu)秀教師的標準還差得太遠。一個優(yōu)秀的教師，不僅有著淵博的學(xué)識，還有著高尚的品格，健全的人格，應(yīng)該樂意去接受生活工作中的一切困難和挑戰(zhàn)。選擇了做教師這個職業(yè)，就不可避免地要扮演著多重角色，變換著多重身份。要很好地調(diào)適這種不可避免的角色沖突，首先就要自強素質(zhì)，讓自己有能力去應(yīng)對這些角色的需要。而不是總說現(xiàn)在的學(xué)生怎么怎么不好管，做教師有如何如何難。要學(xué)會合理地分配自己的時間和精力，不因生活而影響工作，也不因工作而影響生活。當自己有足夠的能力，能把自己工作中的各種事情處理好，那自然就不會有那么多怨言，自然就能更客觀的看待自己的職業(yè)和日常工作，就能在工作中有熱情，有干勁，并最終有成就感。因此，我們必須重視自身地繼續(xù)教育，不斷加強各方面學(xué)習，讓自己與時俱進，能適應(yīng)不斷變化的社會，不斷變化的學(xué)情，做一個至少合格的教師?，F(xiàn)將本次學(xué)習情況及學(xué)習中的一些感悟羅列如下：
其次，認識到了學(xué)生心理健康的重要性。學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
再次，提高了自己的思想認識。由于工作在農(nóng)村小學(xué)，沒有更好地了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認識，不斷學(xué)習，才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。
另外，本次培訓(xùn)讓我明白了很多，不僅僅是教學(xué)上，還有一些人生感悟：只有心理健康的教師，才能教出心理健康的學(xué)生。要處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系，營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提，更是保障。要保持平和的心態(tài)，克服攀比心理。與人攀，與人比，那是自己氣自己。要科學(xué)安排時間，勞逸結(jié)合。為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài)，要科學(xué)安排工作、學(xué)習和休息，做到勞逸結(jié)合，忙中偷閑，放松自我。要關(guān)注自己的外表，努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關(guān)注自己的外表，首先就是對自己服飾的關(guān)注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮，而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子，把自己簡單打扮一下，擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優(yōu)雅得體，干凈利索，充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。要調(diào)節(jié)家庭生活。xx立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。有閑暇的時間，讀讀書，提升知識素養(yǎng)，拓寬視野，我們的知識很匱乏，如果不及時充電，容易被淘汰。還要學(xué)會微笑。微笑是世界上最美的語言，善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強迫自己學(xué)會微笑，看到同事時要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時就排遣了一些煩惱。
總之，通過這次心理健康培訓(xùn)使得我提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。最后，我感謝講學(xué)的四位老師帶來的精彩講演，他們以自己智慧為我們點燃了一盞明燈；同時也感謝xx鎮(zhèn)教育管理中心，為我提供了一次心靈洗禮的機會。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十四
在日益猖獗的網(wǎng)絡(luò)詐騙當前，我們應(yīng)該提高警惕，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙危害財產(chǎn)安全。詐騙人往往捉住人們貪圖便宜的心理，用超于一般現(xiàn)實利益的形式，通過各種夸大其詞歪曲事實的手法營造假象，使人們上當。在對這種詐騙行為進行打擊和譴責的同時，作為普通大眾，自身更要提高警惕，不要貪圖不義之財，更不要相信天上掉餡餅的事情，防微杜漸，保護自己的財產(chǎn)和人身安全，減少不必要的.損失。
對于網(wǎng)絡(luò)詐騙，我們應(yīng)養(yǎng)成好習慣，盡量不要去接外地的號碼，給手機安裝類似360防詐騙的軟件，能夠一定程度上防止已經(jīng)被舉報過的詐騙電話；接到親朋好友或者師友的電話或者信息一定要核對清楚為本人后再做轉(zhuǎn)賬；如果收到偽基站的信息，一定要聯(lián)系各大機構(gòu)公示的客服電話，而不是去聯(lián)系偽基站發(fā)過來的網(wǎng)址或者聯(lián)系電話。
總之，對此我們應(yīng)持堅決打擊的態(tài)度，網(wǎng)絡(luò)絕不是違法犯罪分子的溫巢，一定要堅決打擊，絕不手軟。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十五
優(yōu)秀作文推薦！互聯(lián)網(wǎng)，賦予了我們每個人自由的話語權(quán)，創(chuàng)造了人與人之間自由交流的空間。有時看到網(wǎng)絡(luò)上流傳的不雅視頻、造謠生事、污言穢語等不文明行為時，身為網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者的我，深感痛心，也深知肩上的責任與擔當。
在信息傳播快速發(fā)展的時代，需要我們每個人自覺向社會傳播美好、文明、向善的一面，把社會正能量播撒在社會的各個角落，把“和、善、勤、美”的種子從嘉禾大地不斷向外延拓展擴散。特別是工作在福利院這個充滿愛心的和諧大家庭里，每天感受著來自社會各界對鰥寡老人、孤殘兒童的濃濃關(guān)愛，匯聚成愛的暖流，源源不斷地流入失依者的心坎，感動著我們社會福利戰(zhàn)線上的堅守者。身為福利院的一名網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，一要發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊的好人和感人事跡來傳播“關(guān)愛他人、奉獻愛心”的高尚品質(zhì)。二要圍繞社會主義核心價值觀，向社會傳播立德樹人的理念和本單位精神文明建設(shè)成果。三要堅持正向輿論導(dǎo)向，用一雙善于捕捉和發(fā)現(xiàn)的眼睛來發(fā)現(xiàn)美，記錄美，傳播美，宏揚美。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十六
近年來，隨著科技的進步，電腦的普及，互聯(lián)網(wǎng)不僅成了人們學(xué)習知識、獲取信息、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。也成了“改變21世紀人類思維方式”的信息“高速公路”。各行各業(yè)“守規(guī)矩”的人，形形色色“任性”的人，都把自己的“車”開上了這條“快車道”。越來越多的青少年更是把qq作為上網(wǎng)聊天的通信工具，即時與熟悉的親友或陌生的網(wǎng)友進行交流，探索現(xiàn)實和“虛擬”的世界。
網(wǎng)絡(luò)世界錯綜復(fù)雜，好像一個“自由市場”：既有厚重的傳統(tǒng)文化、豐富的科學(xué)知識等信息，“按章行駛”，傳遞崇德?lián)P善的正能量；也有無孔不入的暴力、色情和虛假詐騙等信息，“橫沖直闖”，傳遞任性妄為的負能量。由此可見，網(wǎng)絡(luò)不可小覷：運用得好，方便、快捷，充實生活內(nèi)容，提高工作效率；運用不好，就可能上當、中槍，成為受害者，甚至成為害人者。因此，維護正常的網(wǎng)絡(luò)生態(tài)秩序，傳遞正能量，抵制負能量，已經(jīng)成了全社會關(guān)注的“大問題”。
北京第五十四中針對“青少年辨別能力、選擇能力和自我控制能力較為薄弱，很容易在不知不覺中受到不良信息‘污染’”的情況，建成校園無線接入wifi，從端口嚴格規(guī)范接入源，屏蔽廣告彈窗和低俗信息，讓老師更加方便的教學(xué)，讓學(xué)生更多接觸健康信息，為在校學(xué)生上網(wǎng)，“構(gòu)筑一道綠色屏障”，提供一個純凈健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。無疑是給學(xué)生系上網(wǎng)絡(luò)“安全帶”，確保本校學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)高速路上行駛的“人身安全”。給我們提供了一條很好的經(jīng)驗。
青少年涉世不深，好奇心強，又缺乏自我保護和隨機應(yīng)變的處理能力，很容易被網(wǎng)絡(luò)虛象迷惑，受到別有用心的人利用。避免青少年上網(wǎng)“行人”受到傷害，是實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)安全的“重中之重”，不僅要制定規(guī)矩，要求講規(guī)矩。更需要采取強制措施，重點保護。我們都知道，在高速公路上行駛，既有隔離帶，還需系上安全帶，進行“雙保險”，增加安全系數(shù)。同樣道理，在網(wǎng)絡(luò)高速公路上行駛，也需要系上網(wǎng)絡(luò)“安全帶”。
在即將到來的6月1日至7日舉行的第x屆國家網(wǎng)絡(luò)安全周，就是要突出青少年網(wǎng)絡(luò)安全意識，知識與技能教育，引導(dǎo)青少年把注意力集中到學(xué)習和工作中，在上網(wǎng)交友中保持平常心態(tài)，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)，難以自拔。
營造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，打造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間。是學(xué)校的責任，更是社會的責任。學(xué)校凈化上網(wǎng)環(huán)境，就是給學(xué)生系上網(wǎng)絡(luò)“安全帶”，學(xué)生上網(wǎng)安全了，學(xué)校就安全了；整個社會都加強了網(wǎng)絡(luò)安全知識普及，到處都有網(wǎng)絡(luò)安全帶，青少年上網(wǎng)就安全了；網(wǎng)絡(luò)世界的“自由市場”有了規(guī)矩，就必將理順亂象，促進社會和諧，給力文明社會建設(shè)。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十七
在網(wǎng)絡(luò)時代，加強道德建設(shè)，從根本上講就是要強化主體的道德意識，啟發(fā)其道德自覺。那些在網(wǎng)絡(luò)上散播負面能量的網(wǎng)民大多都是缺乏對社會的與個人的責任感有很大關(guān)系。在這種情況下，呼喚個人的道德自律就顯得非常必要了。任何一臺計算機都可能成為人們發(fā)布信息和犯罪的工具，做與不做的決定權(quán)完全掌握在個人手里，因此，沒有我們個體的道德自覺和自我約束，就不可能杜絕網(wǎng)上的負面行為。簡言之，就是要提高廣大網(wǎng)民的“網(wǎng)德”。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十八
電信詐騙與我們的生活息息相關(guān)，詐騙不是每個人都遇到過，但是在校園生活中我們大學(xué)生經(jīng)常碰到電信詐騙的情況。相信我們每個人都或多或少遇到過以下情況：騙子冒充朋友跟事主借錢，有短信黃成娛樂節(jié)目節(jié)目中獎了，讓事主轉(zhuǎn)賬繳稅，騙子冒充外地的公檢法讓事主轉(zhuǎn)賬等等。這些都是電信詐騙的案例。大學(xué)生受騙上當主要有以下原因：思想單純、防范意識較差，貪圖虛榮、遇事不夠理智，有求于人、交友行事輕率，貪小便宜、急功近利等。
因此大學(xué)生要做好對校園詐騙的預(yù)防就必須做到：
1、提高防范意識，學(xué)會自我保護。大學(xué)生要積極參加學(xué)校組織的法制和安全教育活動，多知道、多了解、多掌握一些防范知識，在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利，不要輕信花言巧語，不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當受騙。
2、交友要謹慎，避免以感情代替理智。
3、同學(xué)之間要相互溝通、相互幫助。在高校，大家向往著同一個學(xué)習目標，生活和學(xué)習是統(tǒng)一的同步的，同學(xué)間、師生間的友誼比什么都珍貴，因此相互間加強溝通、互相幫助，以避免一些傷害。
4、服從校園管理，自覺遵守校紀校規(guī)。同學(xué)們一定要認真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定，自覺遵守校紀校規(guī)，積極支持有關(guān)部門履行管理職能，并努力發(fā)揮出自己的應(yīng)有作用。當前隨著網(wǎng)絡(luò)、電信技術(shù)的日益飛速發(fā)展，一些不法分子借助網(wǎng)絡(luò)、電信等媒介實施各種詐騙活動，打擊和防范詐騙已成為全社會的共同話題，一方面，警方要重拳出擊，打擊不法活動，另一方面，就要靠全校師生員工共同努力，提高基本的防范意識和識破詐騙的能力。特別是對于我們大學(xué)生朋友而言，要學(xué)習一定的防范詐騙的基本知識，提高防范詐騙的基本能力，遇到實際問題，忌盲目，多思考，千萬不要被某些假象所迷惑。
在日益猖獗的網(wǎng)絡(luò)詐騙當前，我們大學(xué)生應(yīng)該提高警惕，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙危害財產(chǎn)安全。詐騙人往往捉住人們貪圖便宜的心理，用超于一般現(xiàn)實利益的形式，通過各種夸大其詞歪曲事實的手法營造假象，使人們上當。在對這種詐騙行為進行打擊和譴責的同時，作為普通大眾，自身更要提高警惕，不要貪圖不義之財，更不要相信天上掉餡餅的事情，防微杜漸，保護自己的財產(chǎn)和人身安全，減少不必要的損失。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇十九
如今時代是互聯(lián)網(wǎng)時代，網(wǎng)絡(luò)不僅僅為人們提供了信息交流的平臺，同時在人們的工作和學(xué)習中也起到了一定的幫助。近年來，一些犯罪分子頻繁利用手機、電話和互聯(lián)網(wǎng)實施電信欺騙犯罪罪嚴重危害社會治安，給群眾財產(chǎn)造成了重大損失。為了讓我們也提高一些警惕性，所以學(xué)校組織我們觀看了《開學(xué)反詐第一課》。課程講述了幾個實際的電話詐騙案件。所以無論犯罪分子如何花言巧語、危言恐嚇，我們只要記住“不聽、不信、不轉(zhuǎn)賬、不匯款”，不要相信天上會掉餡餅，遇到不明白的事不要急于做決定，要先和家人聯(lián)系、溝通，如有疑問直接撥打110進行咨詢或報警，不給犯罪分子可乘之機，確保自己的財產(chǎn)安全！我希望大家能提高警惕，擦亮自己的眼晴，明辨是非。
為了防范網(wǎng)絡(luò)詐騙事件的.發(fā)生呢？首先應(yīng)當提高我們的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，掌握先進的科技知識，合法利用網(wǎng)絡(luò)的便利性，讓網(wǎng)絡(luò)成為我們的好幫手。其次應(yīng)當克制自己，不讓自己過于沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
為加強同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)貸款的警惕，讓同學(xué)們不受網(wǎng)上貸款的困擾。拒絕網(wǎng)貸防止受騙，在平時的學(xué)習和生活中，提高安全防范意識，加強自我保護能力。
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇二十
“網(wǎng)絡(luò)”是我們小學(xué)生學(xué)習知識，交流思想，休閑娛樂的重要平臺，現(xiàn)在的小學(xué)生們都非常喜歡上網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)給我們提供了一把打開外面廣闊世界大門的鑰匙。然而，它在帶來多彩的同時，也給我們帶來了陰霾；在帶來溝通的同時，也帶來了謊言；在帶來自由的同時，也帶來了放縱？因此，我們常能看到，有的同學(xué)因為沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢了學(xué)業(yè)，缺失了道德，甚至還犯下了讓人無法原諒的錯誤。網(wǎng)絡(luò)就像一把雙刃劍，它的負面影響已經(jīng)成為老師、家長、學(xué)校、以及全社會共同關(guān)注的一個社會問題。
今天我要向各位同學(xué)發(fā)出倡議：文明上網(wǎng)、規(guī)范上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、從我做起。
一要規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網(wǎng)吧；
二要明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我；
三要綠色上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；
四要參與監(jiān)督管理，做黑網(wǎng)吧的舉報者，為創(chuàng)造健康潔凈的網(wǎng)絡(luò)空間貢獻力量。
同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。文明上網(wǎng)，正確使用網(wǎng)絡(luò)，要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風！
青少年網(wǎng)絡(luò)心理心得體會篇二十一
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點五方面心得：
社會變革日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和技能社會實踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的科楊桐獨立意識較差，所以小學(xué)生很少韓化英不多發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生也常出現(xiàn)妒忌、自卑、暴躁等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和逆境處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不。，不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有的的心理和健全健康人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康高等教育，促使學(xué)生的健康健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進行教育活動的高等教育主要場所，課堂教學(xué)不僅是基本知識傳授整個過程的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴密按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育工作；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀圖畫形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中所研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習信心，而使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感新體驗體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中鉗制有關(guān)的各科知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為終身教育的主體，教師不僅在知識上影響著教師，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就基礎(chǔ)教育構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
探索了一系列特別針對小學(xué)生的.關(guān)愛教育的內(nèi)容家庭教育及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生精細化情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方法方法：。主要是在教師以身示范下所，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們家長明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德水平情感得到多種不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)鼓勵蔚然成風，在各種學(xué)習活動中會，學(xué)生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分說明。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題代表隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷做出提高，心理素質(zhì)出現(xiàn)明顯加強。
由于學(xué)生家長與家長固有的血緣關(guān)系，感情和倫。道德上能的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校高等教育的中等教育效果，巨大力量也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生。健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的幼兒教育。有些父母認為孩子和氣壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至爭取違背心理保健的教育尋求方法：，這是產(chǎn)業(yè)發(fā)展有助他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女需要進行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心道德、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握心智好心理知識，遵循學(xué)生心理蓬勃發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的成功經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的明顯成效。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/5390148.html】
