多參加討論和辯論，培養(yǎng)批判性思維和分析能力。在寫總結時，我們應該注重突出自己的優(yōu)點和亮點，同時也要坦誠面對不足和問題。小編特意為大家找來了幾篇精品總結范文，供大家欣賞和鑒賞。
針灸推拿實訓心得篇一
隨著社會競爭的日益激烈，人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊，在長期的勞累中，人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的重要性。因此，推拿在當今的社會中，廣泛受到人們的青睞。推拿按摩操作方便，不需要很多的時間，并且經濟安全，不需要大筆的醫(yī)藥費，且不會產生藥物的副作用，而且推拿對一些疾病還有顯著的療效，省去了吃藥打針的麻煩。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印象分。當初我抱著極大的熱情選了這門課程，就是因為我想通過這門學科的學習，獲悉一些中醫(yī)的文化和針灸推拿學概況，掌握一些按摩推拿的技巧，以此來強身健體，更主要的是我熱愛為我的家人和身邊的人按摩。很榮幸我們課程的張水生老師是臨床經驗豐富的教授，他向我們展示了很多關于同學們關心以及切身健康問題的解決之道。比如如何緩解痛經，調理內分泌，減肥，美容，預防和治療脊椎疼痛等等，這些都是相當實用的，以及按摩哪些具體的穴位，緩解什么病癥等等，通過自身調節(jié)達到防病治病的目的。課余時間，老師還為學生提供了養(yǎng)生保健咨詢，同學們受益匪淺。
對于選學針灸(推拿)學這門課程，我興趣于推拿這個部分，因為相較針灸來說，它更具有實際操作性，不像針灸需要專業(yè)的知識和精準的手法技法，以下為我對推拿學和養(yǎng)生保健學習的心得體會。首先什么是按摩呢?按摩為中醫(yī)外治法，按摩即為用能量手進行技能操作，激發(fā)人體生物能量，平衡陰陽，改善相關病癥的方法。中醫(yī)博大精深，古老而神奇，是我國燦爛文化的重要組成部分，是中華民族四大國粹之一，在國際上有著越來越重大的影響，深受大家的熱愛和歡迎。當然也包括我們這些業(yè)余愛好者。五十年來中醫(yī)藥在各方面都取得了巨大的成就。針灸的故鄉(xiāng)在中國，這讓我感受到無比的自豪!至今日，推拿學的存在歷史已經很長了，我國現(xiàn)存最早的醫(yī)書中，就有關于保健按摩及推拿治療的記載，沿續(xù)至今，在當代醫(yī)學不斷的研究發(fā)展中，出現(xiàn)了眾多的操作方法，得到了創(chuàng)新和更有針對性的突破，特別是對一些疾?。簝确置谑д{、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上，推拿能促進血液循環(huán)、肌肉活絡、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能達到養(yǎng)生地。想按摩成功，認識經絡和穴位是基礎，也是中醫(yī)學的重要組成部分。
在生活中，多了解一些中醫(yī)常用的取穴方法和人體骨節(jié)定位知識，可以讓按摩收到更好的療效，對于自己和家人的健康都大有裨益。日常按摩手法有很多種，主要包括按法、推法、拿法、摩法、揉法等。這些手法簡單易學、操作安全實用，對預防和治療各種疾病具有良好的效果。通過學習，我才發(fā)現(xiàn)我已經掌握了那么多種手法，只是手法加速需要加強。我夢想著我能擁有像理發(fā)店洗發(fā)小姐熟練又舒服的按摩技巧。按摩是講究原則的，首先你要有力，而且要持久，并且柔和，最后力道要均勻。因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法。只有掌握這些原則，才能很好的駕馭按摩。就拿我的親身經歷來說，從前我給家人按摩的時候，操作上便出了錯誤，著力部位沒有緊貼體表，暴力猛然按壓，以致被按者反映不舒服。其實正確方法是按而留之，剛中兼柔，不可移動，用力要由輕而重，這是要吸取教訓的。所以說按摩也是一種學習的過程，一份功力，一份效驗。通過學習，我知道了人體中有14條經脈，它內屬于臟腹外絡與溝通，是運行氣血的通絡，有運行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機體的作用。在臨床上能說明病理變化，指導辯證歸經指導療效及判斷疾病預治。針炙治病，是要針炙在一定穴位上的，這些施術點，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大體分為經穴、經外穴和阿是穴腧穴，有近治和遠治的作用，當指刺某些腧穴，對機體的不同狀態(tài)可起雙重良性，另外，有些腧穴還具有相對特殊性的作用。
腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定,找對壓痛點就找到了它的位置，是很難確定精確的位置，醫(yī)學上運用人體體表解剖標志定位法(如神門穴的定位，它在手腕部，腕側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處)、骨度折量定位法，(如勞宮穴，定位于在手掌第二、三掌骨之間，偏于第三掌骨，握拳屈指時中指指尖處)、及指寸定位法(如天樞穴的定位，在腹中部，距臍中兩寸，人的大拇指寬為一寸)擬取腧穴。
針灸推拿讀書心得
針灸推拿實訓心得篇二
今年的暑假時，被父母視為“小公主”的我回到榆社老家體驗農村生活。
清晨，天剛蒙蒙亮，一聲清脆的雞鳴聲打破了鄉(xiāng)間的寂靜，村子一下變得熱鬧起來。到處雞鳴犬吠，炊煙裊裊。姥姥，姥爺吃過早飯就扛著鋤頭到田里干活，我也屁顛屁顛跟在后面，采山花，摘野果，哼小調，一路上追蝴蝶，抓昆蟲，好開心啊。
一會兒，我們就到了姥姥家的玉米地。我在前面幫著拔雜草，他們在后面鋤地。我伸手抓住野草的根部，使出我吃奶的勁往出拔，誰知由于慣性，草拔出來了，我也仰面朝天躺在了地上。
豆大的汗珠從我的臉頰上流下來，像有毛毛蟲在爬。我用臟乎乎的手去抹汗珠，結果抹成了花貓臉。鉆在玉米地里，無數(shù)的小蟲和蚊子在我眼前飛來飛去，叮得我上身上到處是紅疙瘩。
一上午的工夫，我已經累得精疲力盡，真想插個翅膀，飛到我的席夢思床上睡一覺。
這一天的鄉(xiāng)村生活，讓我知道農民“面朝黃土背朝天”的艱辛，也知道了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
針灸推拿學生實踐心得（精選篇4）
針灸推拿實訓心得篇三
大概三年前，我神奇般的被康復專業(yè)錄取，實習前沒多久，寧波又神奇般的成為了我們學校的實習點，思鄉(xiāng)心切的我毅然選擇回歸寧波。剛來2院，說實在有些失落，不大的場地，不全的團隊以及年輕的老師，這與我想象中的有差距，使我感到很恐慌，好在不久后這份恐慌被和諧的師生情誼漸漸融去。我覺得實習中最重要的是觀察+思考+動手，三位大哥大，一位大姐大還有實習的兄弟姐妹甚至是病人都是觀察的對象，回家后經過深刻的思考外加翻翻書，等下一次動手時再加以利用，我覺得這樣效果蠻好的。
下面我分享下我的小小心得：
2軀干抗痙攣做肢體功能訓練之前，對軀干進行抗痙攣，會有效降低肢體的張力；
4踝跖屈它是人步行的主要動力，在練習背屈時不能忽視了跖屈；
6這點是對我們而言的'，保護自己，尤其是腰部；
歷經134天的康復生涯，我深刻得強烈得不可抑制得體會到做康復要多幾顆心：耐心，自信心，愛心，責任心和一顆平常心。希波克拉底誓言：“無論至何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福？”可見我們的任務多么艱巨，因而強大無比的責任心必不能少啊。對了，平常心特別強調下下，我遇到個病人有比較嚴重的心理問題啊，時不時會冒出幾句“驚世駭俗”的話來，動不動會出現(xiàn)些小狀況，同樣的話也會不斷的詢問，要是我全部去仔細與其計較，那么搞不好我也會出現(xiàn)心理問題了。凡是病人多多少少與我們會有點不同，出現(xiàn)點小問題，這時我們大可以發(fā)揚“打醬油的精神”。
對科室提點小意見：
1康復的團隊有待改善哦
3我感覺減重步態(tài)儀器蠻有用的，不知道感覺對不對
4教學時最好不局限于自己的學生
5我們溫醫(yī)同學實習太局限了，最好能要讓我們去推拿，骨科，icu等去學習下，拜求了接觸的病人不多，感悟到挺多，我不是多愁善感的人，感悟來自事實存在的反差，一種內心所想與現(xiàn)實所看所接觸的反差，感悟本身并不能代表什么，那只是一種意識，真正有價值的是感悟過后的改變。
下面我將這一個多點月的改變描述如下：
第三，更多的耐心，對于這一點，感悟絕大多數(shù)來自原來5床一個帕金森加腦梗老太太。
針灸推拿實訓心得篇四
第一段：介紹中醫(yī)針灸推拿科的背景和意義（200字）
中醫(yī)針灸推拿科是中醫(yī)學的重要分支，是一門古老而深奧的醫(yī)學科學。中醫(yī)針灸推拿科通過針灸和推拿的手法，以及中草藥的配合，能夠調整人體的氣血運行，達到調理和治療疾病的目的。作為中醫(yī)針灸推拿科的學習者，我深深感受到這門學科的博大精深，對人類健康的貢獻不可估量。
第二段：在學習中體會到的醫(yī)學知識的重要性（200字）
在學習中，我深深感受到醫(yī)學知識的重要性。即使是在同一種疾病的治療中，由于人體的差異，治療方法及其效果都會有所不同。敏銳的病史觀察、診斷技巧和治療方案的選擇，都要依賴于扎實的醫(yī)學知識儲備。掌握更多的醫(yī)學知識能夠更好地指導診斷和治療，提高治療的準確性和效果。
第三段：對針灸和推拿技術的思考和感悟（200字）
在學習中醫(yī)針灸推拿科的過程中，我對針灸和推拿的技術有了更深入的思考和感悟。針灸作為中醫(yī)學的獨特療法，通過穴位刺激來調節(jié)人體的陰陽平衡，治療疾病，達到達到健康的狀態(tài)。推拿則是通過手法的按摩、揉捏來促使人體的氣血暢通，舒緩筋骨疲勞和疼痛。通過針灸和推拿，人體得到了全面的調理和治療，達到身心健康的目標。
第四段：為什么選擇繼續(xù)學習和研究中醫(yī)針灸推拿科（200字）
在學習中醫(yī)針灸推拿科過程中，我逐漸認識到中醫(yī)針灸推拿科具有獨特的療效和現(xiàn)代醫(yī)學所不具備的優(yōu)勢?，F(xiàn)代醫(yī)學在治療疾病時往往注重癥狀的治療，而中醫(yī)針灸推拿科能夠通過調整整個人體的陰陽平衡，找到疾病的根源，從而達到治療疾病的目的。同時，中醫(yī)針灸推拿科注重的是人體的自愈能力，通過刺激并調節(jié)氣血的運行來增強人體對疾病的抵抗力，提高免疫力和自愈能力。正因為中醫(yī)針灸推拿科在現(xiàn)代醫(yī)學無法比擬的優(yōu)勢，我選擇繼續(xù)學習和研究這門學科。
第五段：尊重傳統(tǒng)醫(yī)學智慧的重要性（200字）
在學習中醫(yī)針灸推拿科的過程中，我也深感尊重傳統(tǒng)醫(yī)學智慧的重要性。中醫(yī)針灸推拿科作為一門源遠流長的傳統(tǒng)醫(yī)學學科，積累了豐富的診斷和治療經驗，形成了獨特的理論體系。在學習前輩的經驗和智慧時，我深深感受到傳統(tǒng)醫(yī)學對于人類健康的貢獻。同時，我也明白傳統(tǒng)醫(yī)學智慧需要與現(xiàn)代科學相結合，不斷推進和發(fā)展。只有繼承和尊重傳統(tǒng)醫(yī)學的基礎上，才能不斷提高中醫(yī)針灸推拿科的療效和科學性，為人類健康事業(yè)做出更大的貢獻。
總結：通過對中醫(yī)針灸推拿科的學習和體會，我深刻地認識到學習醫(yī)學知識的重要性，對針灸推拿技術有了更深入的思考和感悟，對中醫(yī)針灸推拿科的獨特價值有了更加清晰的認識，對尊重和發(fā)展傳統(tǒng)醫(yī)學智慧有了更深的認識。我將繼續(xù)努力學習和研究中醫(yī)針灸推拿科，為人類健康事業(yè)貢獻自己的力量。
針灸推拿實訓心得篇五
中醫(yī)針灸推拿科是中醫(yī)藥學的重要分支，通過針灸和推拿等手段來治療疾病，促進身體的健康。它具有數(shù)千年的歷史，在中醫(yī)學發(fā)展中占有重要地位。中醫(yī)針灸推拿科注重調理和平衡人體的氣血流動，通過刺激特定的穴位和按摩特定的部位，以達到治療和預防疾病的效果。在我個人的學習和實踐過程中，我深刻體會到了中醫(yī)針灸推拿科的重要性和獨特魅力。
第二段：學會觀察和分析
在學習針灸推拿科的過程中，我意識到觀察和分析是非常重要的一環(huán)。通過觀察患者的面色、舌苔、脈搏等，可以初步判斷出患者的身體狀況和病情。這一點和西醫(yī)診斷手段的不同之處，使得中醫(yī)針灸推拿科具有一定的優(yōu)勢。通過仔細觀察和全面分析，我們可以更準確地給患者進行針灸和推拿治療，提高治療的效果。
第三段：掌握針灸和推拿的技巧
在中醫(yī)針灸推拿科的學習中，我們不僅要學習基本的理論知識，還要掌握針灸和推拿的技巧。針灸是通過刺激穴位來調理身體，但要掌握好針的深淺、刺入的角度和使用的力度等技巧才能發(fā)揮針灸的功效。推拿則是通過按摩、揉捏、擊打等手法來舒緩疼痛和促進血液循環(huán)，但要掌握好力道和手法的運用才能達到預期的效果。通過不斷的訓練和實踐，我逐漸掌握了針灸和推拿的技巧，并在實際操作中取得了不錯的效果。
第四段：身心的調節(jié)和治療
中醫(yī)針灸推拿科不僅重視調理身體，還注重治療人的身心問題。通過針灸和推拿的手段，可以舒緩焦慮、抑郁等心理問題，同時還可以改善睡眠質量、提高免疫力等身體問題。在實踐中，我遇到了一位患有失眠的患者，通過一段時間的針灸和推拿療法，患者的睡眠質量得到了顯著提升。這使我深深感受到中醫(yī)針灸推拿科對于身心調節(jié)和治療的重要性。
第五段：中醫(yī)傳承的責任和使命
在學習和實踐中，我逐漸認識到自己身上肩負著中醫(yī)傳承的責任和使命。中醫(yī)針灸推拿科博大精深，它需要我們不斷學習和探索，才能更好地為患者服務。我決心在這個領域做出更大的貢獻，為傳承和弘揚中醫(yī)文化而奮斗。
總結：通過學習和實踐，我深深體會到了中醫(yī)針灸推拿科的重要性和獨特魅力。觀察和分析、掌握技巧、身心的調節(jié)和治療，以及中醫(yī)傳承的責任和使命，都讓我更加熱愛和堅定地走在中醫(yī)針灸推拿科的道路上。我相信，在不久的將來，中醫(yī)針灸推拿科會在世界范圍內得到更廣泛的認可和應用。
針灸推拿實訓心得篇六
x月份，我有幸參加了高新區(qū)組織的綜合實踐活動課的學習，通過這x節(jié)課的學習，我懂得了很多，明白了綜合實踐活動課是讓學生學習適應社會的能力。它可以使我們在實踐活動中了解社會，讓我們在實踐活動中學到很多在課堂上根本就學不到的知識，讓我們增長了見識，也打開了視野，使我受益匪淺。
首先，此次綜合實踐課中教師創(chuàng)設一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、思考的氣氛。在實踐活動中，教師擺脫了傳統(tǒng)的教學模式的束縛，讓學生大膽嘗試，鼓勵學生克服困難，不斷探究。增強學生的策略意識、提高學生解決問題的能力，成為活動的落腳點。
教師提供很多機會，讓學生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學到的知識運用到實踐中去，把知識變成活的。在活動中，不僅關注學生解決問題的方法和策略，而且關注學生的情感態(tài)度，教師鼓勵學生學會總結學習方法，學會認定和尋找策略。
其次，讓我學會了如何指導學生確定主題?？梢园褜W生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也可以發(fā)掘學校周圍社區(qū)教育資源，設計主題。使學生在最短的時間內就融入學習的狀態(tài)，為學生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的機會。讓學生在玩中學，學得輕松，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學生的學習興趣，讓他們感受到原來學習是這么快樂的事，學生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次綜合實踐活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過教師與學生的互動，互相學習，互相幫助，共同探討出知識，并且在實踐中深化鞏固了知識，這是我們平時課堂里所沒有做到的，也是值得我們學習的。
針灸推拿實訓心得篇七
第一段：導言（200字）
中醫(yī)針灸推拿科是我國傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分，在世界范圍內得到了廣泛的認可和應用。作為一名中醫(yī)針灸推拿科的從業(yè)者，多年來，我親身感受到了中醫(yī)針灸推拿科的獨特魅力，不僅幫助患者恢復健康，還讓我不斷學習和成長。在接下來的文章中，我將分享我在中醫(yī)針灸推拿科工作中的心得體會，希望能給讀者帶來一些啟發(fā)與思考。
第二段：中醫(yī)針灸推拿科的實踐經驗（200字）
在實踐中，我逐漸意識到，中醫(yī)針灸推拿科并不僅僅是一種治療方法，更是一種綜合性的醫(yī)學體系。中醫(yī)學的基本理論對于針灸推拿的實踐具有重要指導作用，例如五臟六腑的理論、經絡學說等。通過綜合運用這些理論，我能夠更好地理解患者的病癥，并制定更科學有效的治療方案。此外，中醫(yī)藥在針灸推拿中的應用也十分重要，草藥的煎煮與配穴相結合，能夠起到更好的治療效果。通過不斷實踐與總結，我學習到了許多中醫(yī)針灸推拿科的實踐經驗，這些經驗對于提高治療效果起到了重要作用。
第三段：中醫(yī)針灸推拿科的人文關懷（200字）
除了治病，中醫(yī)針灸推拿科的另一個重要方面就是人文關懷。在針灸推拿的過程中，摸索到病人的經絡，觸碰到其體表的各個穴位，需要醫(yī)生具備高度的專業(yè)性和人文關懷力。在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)與患者進行良好的溝通和心理支持，能夠提高治療的效果?；颊叱３Ｒ驗榧膊《械浇箲]和恐懼，他們需要一個理解他們的醫(yī)生來給予他們力量和希望。因此，我努力做到傾聽、鼓勵和提供必要的支持，從而讓患者在治療過程中感受到安心與舒適。
第四段：中醫(yī)針灸推拿科的思辨與創(chuàng)新（200字）
中醫(yī)針灸推拿科是一門博大精深的學問，其中蘊含著大量的思考與創(chuàng)新。在我接觸的患者中，許多病癥并沒有明確的治療方案，需要我不斷鉆研中醫(yī)針灸推拿科領域的最新研究成果，并結合自身的經驗進行思辨與創(chuàng)新。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些常見病癥的新療法，不斷開拓和創(chuàng)新針灸推拿的應用領域。這些創(chuàng)新不僅僅能夠改善患者的治療效果，還有助于中醫(yī)針灸推拿科的發(fā)展。
第五段：對中醫(yī)針灸推拿科的未來展望（200字）
隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，中醫(yī)針灸推拿科的地位日益凸顯。越來越多的臨床實踐和科學研究證實了中醫(yī)針灸推拿科的療效。在未來，我希望中醫(yī)針灸推拿科能夠得到更廣泛的應用，成為世界各國醫(yī)學體系的一部分。同時，我也期待著中醫(yī)針灸推拿科能夠不斷提升自身的科學性和專業(yè)性，進一步完善和發(fā)展中醫(yī)針灸推拿科的治療方法與理論體系。我相信，中醫(yī)針灸推拿科將成為未來醫(yī)學的一個重要支柱，為人類的健康事業(yè)做出更大貢獻。
結論（100字）
通過多年的實踐與思考，我深刻體會到了中醫(yī)針灸推拿科給予我的成長與啟發(fā)。中醫(yī)針灸推拿科不僅是一門治療疾病的方法，更是一門包含著豐富人文關懷、思考與創(chuàng)新的學問。我將繼續(xù)努力學習與實踐，為患者的健康貢獻自己的力量。
針灸推拿實訓心得篇八
作為一名醫(yī)學院的學生，我非常幸運地有機會在大學期間選擇了一門針灸推拿選修課。這一門課程，不僅豐富了我的大學學習經歷，也幫助我更深入地了解了中醫(yī)學和治療手段。在這篇文章中，我想分享我在這門課程中的一些體會和心得。
二、課程內容
這門針灸推拿選修課的內容十分豐富，其中包含了中醫(yī)基礎理論、針灸按摩基礎知識、常見疾病的治療方法等。在課程教學中，老師以豐富的教學材料和案例為主線，讓我們更深入地了解了各種疾病的發(fā)病機理和中醫(yī)治療的具體方法。
三、學習體會
在學習這門課程的過程中，我深刻地體會到了中醫(yī)學的獨特之處。相比于西方醫(yī)學強調的治療手段，中醫(yī)學更注重整體觀察和個體化治療。特別是在針灸按摩方面，通過了解不同的穴位和手法，我發(fā)現(xiàn)身體的不同部位能夠通過治療而得到顯著的改善。此外，在課堂的實踐環(huán)節(jié)中，我也深刻地領悟到了“以病為本”的思想，即根據病情不同，需要采取相應的治療手段。
四、實踐收獲
這門課程的實踐環(huán)節(jié)是我收獲最大的部分。在實踐中，我有機會親身體驗到各種針灸按摩手法，也通過與老師和同學們的交流，進一步了解了不同的治療方法和效果。我還曾經自己詢問過門診專家親自體驗過一些針灸按摩手法，在實踐中不斷調整自己的方法和技巧，提升了治療效果。
五、結語
總的來說，在這門針灸推拿選修課的學習中，我獲得了很多實際的經驗和收獲。這些經驗將對我提交以后的學習和職業(yè)發(fā)展產生巨大的影響。我相信，在學習醫(yī)學的道路上，能夠拓展自己的視野和理解方式，將使我們不斷地更新自身的知識和技能，在未來的生活和工作中更加得心應手。
針灸推拿實訓心得篇九
在中醫(yī)理論中，針灸推拿是常見的治療方法之一。作為學習中醫(yī)的學生，我們也有幸能夠接觸到這些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法。這次的針灸推拿實驗，讓我深深感受到了中醫(yī)的神奇和深刻，同時也讓我意識到，學習中醫(yī)需要一份耐心和細致，這樣才能更好的掌握其精髓。
第二段：實驗過程
在實驗課上，我們首先學習了針灸和推拿的基礎知識。其中，推拿是比較淺顯易懂的，但是針灸這種用細針穿刺人體的方法，對于我們這些新手來說還是比較考驗技巧的。在掌握基本操作技能后，我們進行了實驗。在實驗中，我模擬了推拿和針灸的過程，并在同學中進行了實踐，我的手感變得更加嫻熟，并且我更清楚地體會到了這種療法的神奇之處。
第三段：實驗結果
通過實驗，我驚訝的發(fā)現(xiàn)，我進行針灸和推拿時，能夠感覺到人體上的經絡氣血運行狀態(tài)，這讓我更加相信了中醫(yī)這種傳統(tǒng)療法的可靠性。同時，實驗還讓我感受到，學習這門知識需要更加深入的研究和了解，只有更多的實踐和學習，才能讓我們更好的掌握其中的奧妙。
第四段：體會
本次實驗讓我體會到了一些事情。首先是中醫(yī)這門學問的博大精深，針灸和推拿作為中醫(yī)的代表性療法，不僅要掌握技巧，還需要對人體的結構和經絡有一個深入了解。其次，中醫(yī)中強調心理和生理的統(tǒng)一，針灸和推拿只是中醫(yī)的治療方法之一，還需要結合中藥、氣功等其他療法，這樣才更好的提高療效。最后，我們要有一份敬畏之心，在針灸和推拿時，需要細心、認真、謹慎，尊重人體，為人體服務。
第五段：總結
在學習中醫(yī)的過程中，我們需要到實際中去體驗和探索它的精髓。針灸和推拿作為中醫(yī)的重要組成部分，必須掌握其技術和理論，也需要更加深入地了解人體結構和經絡運行狀態(tài)，這樣才能更好的為患者提供服務，緩解他們的疾病。同時，我們也需要謹記人體是需要尊重和保護的，我們必須時刻保持敬畏之心，為人類健康服務。
針灸推拿實訓心得篇十
工欲善其事，必先利其器，中醫(yī)的學習方法與路徑，是一個需要首先探討的問題。很多朋友學習中醫(yī)之前沒有很好地思考這個問題，入門的方式五花八門，有的一頭扎進傷寒論等經典里，苦讀了數(shù)年，出口成章，大段的經文背得爛熟，臨床時，邊都摸不著，開口動手便錯，進而懷疑經典，懷疑中醫(yī)。
有的執(zhí)迷于藥物學里，變成了草藥醫(yī)生，單方醫(yī)生，把個別中藥和處方視為絕密，越求越奇，以為不是深山老林里的神藥或者異人奇方就不能治病。
還有的求于易，求于道，將中醫(yī)和氣功，宗教混于一談，強詞奪理，故弄玄虛，不提也罷。
我想，這些不應該是朋友們學醫(yī)的初衷。
我雖然出生在中醫(yī)世家，卻也在醫(yī)學上走了很多彎路，對臨床療效的追求也曾經讓我倍感艱辛，回首這20多年的學醫(yī)路途，我的最大感悟就是-------------------中醫(yī)本來是一個簡單明白，好學易用的學科，卻被有意無意的蒙上一層又一層的神秘面紗。
在這個處處追求效率的時代，還原中醫(yī)的本來面目，破除中醫(yī)迷信，節(jié)約后來者的精力和時間，就是我現(xiàn)在覺得最有意義的事情。唯其如此，中醫(yī)界方可吸引優(yōu)秀的年輕人，才能發(fā)揚光大。
學習的方法和路徑---先從端正態(tài)度開始。
這個問題已經有很多人說過，而且各有各的道理，我要強調的是，下面這種學習方式適合有一定基礎，希望深入系統(tǒng)掌握中醫(yī)體系的人，也適合已經學醫(yī)幾年，或者讀完了中醫(yī)院校還一頭霧水，愿意重新鉆研的情況。
一，先宏觀后微觀。
一定要先對中醫(yī)的學術體系有一個整體的大概印象，先通過走馬觀花式的瀏覽，然后再去學習具體的知識而不是一下就陷入到各種秘方，技法當中，紛紛擾擾，一鍋漿糊。
二，培養(yǎng)提高思辨能力，不要強調死記硬背。
中醫(yī)學讓人望而生畏的原因之一就是要背誦大量的內容，而這是否有必要呢?我的體會是中醫(yī)學里需要死記硬背的東西其實是不多的。遠遠不如法律，外語等專業(yè)。
很多內容，理解以后就會記得，而沒有理解，記來何用?當然，理解也是分層次來的，先淺后深，先一般后特殊。
中醫(yī)知識浩如煙海，人的精力時間都有限，一個醫(yī)生不可能面面俱到的學，也不可能什么病都會治，關鍵是能構建自己的學術體系，在一定的范圍內有所建樹，善莫大焉。
我記得當年背了好幾百個處方，但是臨床根本不怎么用，現(xiàn)在還能背的處方不會超過50個吧，也沒有臨床開不出方的情況，呵呵。
學習方劑的問題，我以后會單獨論述?？偨Y起來一句話就是--------------一個臨床醫(yī)生真的`不需要學那么多處方。千招會，不如一招精。一方融會可變數(shù)方，一法學透可變數(shù)法。
很多老醫(yī)生喜歡炫耀自己當年是如何過目不忘，博聞強記。先大量的背誦，以后慢慢理解，對于幼兒學醫(yī)，這個當然是有道理的。
但如果是成年人記憶力差，理解力強，就不應該這樣學。何況這些出口成章的老先生很多人臨床水平真心不怎么樣，可惜了背書受的那些罪喲。
傳統(tǒng)的學習方法，打雜三年，抓藥三年，抄方三年，動不動十幾年以上才可以出師。真正學醫(yī)的時間并不多，這些規(guī)矩里面，包含著對學徒勞動力的殘酷盤剝。
而我以為，一個完全沒有醫(yī)學基礎的人，中等資質，學習條件和方法合適，三年就可以達到一個比較高的水平。
這是我通過實踐得出的結論。至于執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試，我指導的幾個學生都能超分數(shù)線近一百分過關。也可以證明這一套方法對付應試教育還是同樣有效。
三，保持批判的精神學中醫(yī)。
一定在建立好自己的醫(yī)學體系以后，再去研究各家學術，對前輩的經驗，帶著懷疑的態(tài)度學習，以臨床療效來驗證。
凡是科學的體系，一定有可以理解的邏輯，無法理解的東西，可以存疑，先放一放。
這是因為你沒有一定的基礎，無法分辨是非，輕易轉進中醫(yī)各家學術的嘴仗里，除了更糊涂，沒有別的收獲。
我常常說看一個人學醫(yī)的水平，看看他買了些什么書，可以得知具體，也是這個意思。
通過一年的跟師學習，我方明白老師陳明副主任醫(yī)師默默地為我鋪墊了一條開悟中醫(yī)之路，當時自已并未明白，只是在刻苦鉆研中醫(yī)學。跟師學習患者比較多，常常白天跟老師看病，晚上自己鉆研，坐公交車回到家已是九點多鐘，看著滿街的夜燈閃爍，川流不息的車輛，匆匆行走的路人，想著家中焦急等著吃飯的愛人，心中不免感嘆，但一想到這一天跟師學習中我又明白了一個中醫(yī)的道理，見識了一個新的疾病，加深了以前淺薄的看法，糾正了過去錯誤的認識，心中的歡喜及對老師的由衷感謝無以言表。如今3年的跟師學習結束，自始至終，我認為跟師學習并不在于老師一字一句的教，而是在無形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍無法明白，我找其他同事探討，仍無答案，找一合適機會請教于老師，此時老師字字是真言，無數(shù)次跟師學習中是病人的詢問，老師的回答使我頓悟，回答病人的問題時老師用最樸實的語言而非專業(yè)術語，病人明白了道理同時也學到了一些保健治病的常識，這一點使我受益終生。下面我把自己3年來跟師學醫(yī)積累的心得體會寫下來，供同道參考、借鑒。
在跟師前，首先要對老師有一個全面了解，做到“兩要”，這是跟師學習取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫(yī)院及所在學科的發(fā)展現(xiàn)狀，其師從何人，是家傳還是師承，對哪家醫(yī)論有所精研，其醫(yī)療特色是什么，注重哪家理論等。掌握了這些情況，就能了解其學術源流及學術思想，其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點。這樣，總結其經驗時，就有所依據;二是要了解老師的學術特長和經驗特色。并圍繞這方面問題，廣泛收集資料，要積累和掌握詳實可靠的第一手材料，這是我們將來進行學術經驗整理的基本素材和依據。為了做到上述“兩要”，在日常跟師學習工作中，就要做到“六多”：多發(fā)問：對于學習中遇到的一些關鍵性問題，要多向老師請教，深入提出問題，把問題盡量搞清楚。例如一個經驗方，都有哪幾位藥組成?配伍特點是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據什么制定的處方等。切忌想當然。在學習過程中，多問是使問題深入的重要做法。老師雖有多年經驗，但并不一定每次都將問題講透。
有些問題，老師自己認為是司空見慣的事，但對于其他人不一定知其中之妙。因此，我們要追根問底，深究其妙。在此過程中，學習者還要經常向自己發(fā)問:掌握了老師哪些經驗?臨床上是否會用?要勤于向患者發(fā)問：患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無不適反應，這樣才能細致地體會到老師治療經驗的精妙之處。多聆聽：在跟隨老師臨證或聽其講述時，要多聽聽老師對每個問題的看法和想法。中掌握其思維方法、治學思想和學術觀點，摸清辨證、用藥規(guī)律，這是第一手材料的重要組成部分之一。多閱讀：對老師臨證診病，處方以及其論文、著述等，要多看，反復體會其學術思想在臨床上的應用。同時，要根據其學術淵源，翻閱對其影響較大的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著，以溯本求源，掌握理論依據;閱讀與本學科相關的的現(xiàn)代醫(yī)學書籍，熟練掌握中西醫(yī)理論，將知識進行融會貫通;閱讀與自己所學專業(yè)相關的各種文獻材料，了解醫(yī)學源流。
在針灸科的一個月就這么過去了，感覺時間過的還真是快呢，下周也就是明天就要去中內報到了。
還記得剛去針灸科跟著老師時，什么都不懂，也不知道自己該干什么，就傻呆呆地站在那看看;后來慢慢地也就習慣了，能夠在一邊幫幫小忙，做些自己力所能及的事，雖然有時候會有點辛苦，但是感覺還是不錯的。我覺得吧，給病人拔針也是有技巧和講究的，看著容易做起來不一定容易。針拔得快，讓病人不感覺痛才好;不過貌似我的速度還是不夠快，有時候害病人蠻痛的。有時候遇到比較好的病人，雖然痛，但是他也還會好好跟我講，還教我該怎么拔。偶爾也會遇到難相處的病人，記得有一次給病人拔針，我拔一針她叫一下，還邊拔邊躲，后來我就盡量躲著她。
一個月的見習，雖然不能說自己學會了什么，但還是有不少收獲的。見習讓我們走上臨床，不僅僅拘泥于書本上的理論知識，還提高了我們的實踐動手能力，理論與實踐相結合。老師有時候會讓我扎手上、腳上那些常見的穴位，剛開始給病人扎針還是挺憂郁的，下不了手，生怕把別人扎壞了;后面慢慢的稍微好點了，不過動作和手法上還有待加強。以前一直覺得頭上是蠻危險的部位，頭皮針也看的我心驚，覺得挺危險的，不過聽老師說，打頭皮是最安全的，因為有頭蓋骨。也教我應該怎么打，我也試著給病人打過。
今天是在針灸科的最后一天，也是冬病夏治三伏最后一伏的第一天，來帖膏藥的人還蠻多的，整個上午一直在忙，到中午12點半的樣子才結束。不過看著被自己貼膏藥的病人，心里還是挺充實的呢。
明天就要去另外一個科室了，希望自己繼續(xù)加油。
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結針灸推拿崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力
在針灸推拿崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的`學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的`實習，并結合針灸推拿崗位工作的實際情況，認真學習的針灸推拿崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責
在針灸推拿崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在針灸推拿崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對針灸推拿崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據針灸推拿崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成針灸推拿崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中
從大學校門跨入到針灸推拿崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。團結合作，讓團隊成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對針灸推拿崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
__年7月至20__年7月，由我院領導及科主任派遣，我到廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院普外科進修學習一年。能獲得這樣一個機會，對我而言，無疑是一件幸事。一年的時間轉瞬即逝，通過這次進修學習，使我開拓了視野，拓寬了思路，改變了理念。現(xiàn)將進修學習情況以及收獲體會總結如下：
一、規(guī)范的管理制度，嚴謹?shù)闹螌W精神
該院具有規(guī)范的住院醫(yī)師培養(yǎng)制度與優(yōu)良的中醫(yī)傳統(tǒng)，畢業(yè)后參加工作醫(yī)師開始住院醫(yī)師培訓，周期為2—3年，后擔任總值班，負責常規(guī)會診及指導住院醫(yī)師，以后還要接受?？婆嘤栔敝磷罱K定科。該院的內科住院醫(yī)師是歸屬大內科的統(tǒng)一支配，他們必須輪轉每一個科室，其中中醫(yī)傳統(tǒng)療法中心、急診科必須輪轉半年以上。每個科室有固定的培訓計劃，住院醫(yī)師根據自己情況請主治醫(yī)安排講座。我在內分泌科期間科室開展學習項目有：
1、老專家定期指導臨床工作：每周二上午主任查房，指導開展臨床、科研和教學工作。并定期請教授指導疑難復雜疾病的診治。
2、中醫(yī)病案討論：每月針對住院的疑難或典型病例最少開展一次中醫(yī)病案討論，要求科室每位醫(yī)生積極準備、查閱古今診治方法并發(fā)言。
3、中醫(yī)人才培養(yǎng)計劃：內分泌專科已經為臨床常見疾病制定了診療常規(guī)和臨床路徑，并得到有效驗證。同時，也制訂了很多行之有效的制度，如：住院醫(yī)師輪科培養(yǎng)制度，主治醫(yī)師培養(yǎng)制度，拜師、跟師名中醫(yī)制度，有創(chuàng)操作準入制度，定期病例討論及會診制度等。選拔優(yōu)秀醫(yī)師拜師名中醫(yī)專家，現(xiàn)有2名醫(yī)師參與拜名師，并擬明年繼續(xù)發(fā)展下一批?？漆t(yī)師拜名師。此外，有一名主任醫(yī)師為全國中醫(yī)優(yōu)秀臨床人才培養(yǎng)對象，兩名副高以上醫(yī)生為廣東省千百十人才校級培養(yǎng)對象。
4、針灸療法的開展：與針灸科和傳統(tǒng)療法中心聯(lián)合開展針灸及傳統(tǒng)醫(yī)學療法治療糖尿病導致各種神經損害的并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、頭痛、失眠等。
二、深厚的中醫(yī)底蘊，濃郁的中醫(yī)特色治療
內分泌專科充分發(fā)揮中醫(yī)特色進行治療，主攻方向為中醫(yī)藥防治糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病足及糖尿病周圍神經病變。
臨床中堅持采用中醫(yī)為主治療糖尿病及其并發(fā)癥;開展了桂蠟外敷雙涌泉穴、中藥沐足、中藥灌腸、吳茱萸敷臍、通絡寶外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病腎病等中醫(yī)特色療法;以益氣養(yǎng)陰活血中藥改善2型糖尿病胰島素抵抗為主，采用綜合療法治療糖尿病取得明顯效果。中醫(yī)綜合治療糖尿病并發(fā)癥取得明顯療效，在改善患者癥狀、提高患者生活質量及提高機體免疫力等方面取得了明顯效果，深受患者歡迎，提高了患者的依從性，提高了內分泌?？圃谏鐣系挠绊懥?。
進修期間，我真正領會到了中西交融的文化背景催生的獨特的醫(yī)院文化和管理模式，真切體會到了對人性的尊重和關愛、對事業(yè)的執(zhí)著、對科學的嚴謹求實，讓我真實感受到了他們濃厚的學習氛圍和自強不息的精神，讓我看到了自己與他們之間的差距，這種壓力成為不斷鞭策我努力學習的動力。工作中我深切體會到了扎實的專業(yè)知識基礎是開展臨床工作的前提，并在實踐中摸索如何更好地與病人溝通與交流，致力于不斷提高自己的專業(yè)素質和涵養(yǎng)。我對內分泌學科的前景充滿了無限的憧憬和希望。我會更加熱愛我的專業(yè)，我會將在廣東省中醫(yī)院所學的新的知識、新的理念應用到今后的工作中，盡自己最大的努力把自己的專業(yè)做好!在這里我要衷心感謝一直以來關心、幫助、支持我的各位領導、老師，謝謝你們!
針灸推拿實訓心得篇十一
小兒推拿是一門古老的中醫(yī)技藝，通過手法按摩、拍打和揉捏等方法，幫助小兒舒緩身體不適、促進健康發(fā)育和預防疾病。在小兒推拿的學習和實踐中，我深深地感受到了推拿的神奇和功效，也積累了許多寶貴的實戰(zhàn)經驗和體會。
第二段：實訓過程
在小兒推拿的學習過程中，我們需要系統(tǒng)學習中醫(yī)基礎知識和小兒生長發(fā)育的常識，熟悉小兒推拿的基本手法和技巧，同時不斷進行實訓練習和實踐演練。在實踐中，我們需要針對不同年齡、不同體型和不同癥狀的小兒，采取不同的手法和不同的節(jié)律，注重手法的輕柔柔性和力度，抓好手法的重點和難點，避免對小兒造成不必要的疼痛和刺激。
第三段：實踐效果
在小兒推拿實踐中，我們能夠發(fā)現(xiàn)小兒推拿能夠有效地緩解嬰幼兒的脹氣、便秘和腹瀉等腸胃問題，促進小兒的睡眠，改善小兒的免疫力和消化吸收力，有很好的預防作用，幫助小兒健康成長。同時，在小兒推拿實踐中，我們也能夠掌握調理身體和心理的技巧，幫助小兒緩解對環(huán)境的恐懼和焦慮，增強抵抗力和應對能力，培養(yǎng)積極向上的情緒和心態(tài)。
第四段：反思和體會
在實踐過程中，我們也遇到了一些困難和問題，例如對小兒的認知不夠全面和準確，手法使用不夠熟練和嫻熟，難以處理小兒情緒等。但是通過團隊的合作和老師的指導，我們逐漸克服了這些困難，認真總結經驗和教訓，提高了自己的技能和能力。同時，在實踐中我們也能夠感受到小兒推拿的溫馨和感人之處，培養(yǎng)了中國醫(yī)學的文化內涵和人文情懷。
第五段：結語
小兒推拿實踐是一項充滿挑戰(zhàn)和收獲的過程，它不僅是對技能和能力的考驗，更是對責任和擔當?shù)捏w現(xiàn)。我們需要不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，積極參與實際工作和實踐項目，為嬰幼兒的健康保駕護航，為中華醫(yī)學的傳承發(fā)揚貢獻自己的力量。同時，我們也相信，在未來的科技時代，小兒推拿這門古老而神奇的技藝將持續(xù)發(fā)揚光大，為我們的世界帶來更多的希望和美好。
針灸推拿實訓心得篇十二
近期，我參加了一期整復類推拿實訓課程，從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。整復類推拿是一種通過按摩手法來矯正身體不平衡和疲勞的療法，對于改善身體問題和促進健康非常有效。在實訓過程中，我不僅學到了專業(yè)技巧，也領悟到了身心的平衡和調和的重要性。以下是我對整復類推拿實訓的心得體會。
首先，在整復類推拿實訓中，我明白了每個人的身體狀況與健康問題是獨一無二的。每個人的骨骼結構、肌肉狀態(tài)和身體姿勢都有所不同，因此在實施推拿時，需要根據不同個體的需求和癥狀進行針對性的療法。通過實踐和觀察，我學會了如何通過觸摸和觀察來判斷每個人的身體問題，并采取相應的手法來治療和改善。
其次，整復類推拿實訓強調了修復身體平衡的重要性。身體不平衡是導致很多疼痛和不適的原因，而現(xiàn)代生活方式和工作習慣往往加劇了這種不平衡。通過實踐中的指導和技巧，我學到了如何通過推拿手法來調整和恢復身體的平衡。例如，對于久坐造成的肩頸疼痛，我學會了使用柔和的手法來緩解緊張的肌肉，并通過伸展和放松來提高肌肉的柔韌性和活動范圍。
再次，整復類推拿實訓也教會了我如何傾聽身體的聲音和需求。每個人的身體都有自己的智慧和反應機制，能夠向我們傳遞它們的需求和問題。在推拿實訓中，我學到了通過觀察和傾聽身體的反應來判斷手法的效果和適用性。例如，如果病人對某種手法感到疼痛或不適，那就需要調整手法或找到適合的替代方法。通過與病人保持良好的溝通和反饋，我可以更好地理解和滿足他們的需求，提供更加個性化和專業(yè)化的治療。
此外，整復類推拿實訓也教會了我如何更好地照顧自己的身心健康。作為一名推拿師，自己的身體狀態(tài)和健康狀況至關重要。在實訓中，我們會經常進行推拿練習和示范，這需要我們耗費一定的力氣和精力。因此，學會放松和休息顯得尤為重要。我學到了如何通過休息、冥想和調整工作強度來保持身心的平衡和健康，并且能更好地為病人提供服務。
最后，整復類推拿實訓也增強了我對整體養(yǎng)生和健康意識的認識。通過對各種疼痛和癥狀的治療，我逐漸理解了身體的復雜性，并明白了身體和精神的健康是彼此密不可分的。在實訓中，我被教導如何通過調整飲食、鍛煉和養(yǎng)成良好的生活習慣來促進身體的健康和康復。我也接觸了很多養(yǎng)生知識和方法，如中醫(yī)理論、膳食療法和草藥應用等。這些寶貴的知識和經驗將對我今后的生活和工作都大有裨益。
綜上所述，參加整復類推拿實訓讓我受益匪淺。我學到了如何針對個體需求進行推拿療法，強調了修復和維護身體平衡的重要性。通過觀察和傾聽身體的反應，我能更好地照顧病人的需求。同時，實訓也教會了我如何照顧自己的身心健康，以及提高整體養(yǎng)生和健康意識。這些寶貴的經驗和體會將指引著我成為一名更好的推拿師，并在我的生活中獲得更多的健康和平衡。
針灸推拿實訓心得篇十三
針灸推拿協(xié)會黨課是針灸推拿行業(yè)黨員干部的黨性教育和培訓，旨在增強黨員干部的黨性修養(yǎng)，提高黨建工作的能力和水平。近日，我參加了一期針灸推拿協(xié)會黨課，通過學習，我深受教育和啟發(fā)，對黨課的主題和內容有了更深刻的認識，并對我個人的成長產生了積極的影響。在這里，我愿意分享一下我對這次黨課的感悟和體會。
首先，這次黨課展現(xiàn)了黨建工作的重要性。在針灸推拿行業(yè)，作為一名黨員干部，我們不僅僅要有過硬的技術和專業(yè)能力，更要具備堅定的黨性和黨建工作的意識。黨課上，我們深入學習了黨的歷史和思想，對黨的性質、宗旨和基本原則有了更加清晰的認識。通過學習黨的歷史，我們深刻理解了黨的領導力和凝聚力對中國特色社會主義事業(yè)的重要性，也進一步認識到黨建工作對于針灸推拿行業(yè)發(fā)展的重要作用。
其次，這次黨課提升了我對黨的性質和黨的干部的認識。在黨課上，我們學習了黨的性質是人民利益的代表，黨的干部必須堅守群眾立場，全心全意為人民服務。作為一名針灸推拿行業(yè)的黨員干部，我深刻意識到我們的職責和使命，要將人民的健康放在第一位，堅決為人民群眾提供優(yōu)質、安全的服務。同時，黨課也要求我們要積極參與到黨建工作中去，為行業(yè)的良性發(fā)展作出貢獻。這給了我前進的方向，并讓我深感責任重大、使命光榮。
第三，這次黨課增強了我對黨建工作的意識和能力。黨課中，我們學習了黨的組織原則、黨的工作制度和黨的組織生活，這些對于加強黨支部建設和提高黨建工作能力有著重要意義。通過學習，我明確了黨支部在針灸推拿協(xié)會中的重要作用，也深刻認識到黨的組織生活是一種嚴肅、莊重的組織形式，是必須嚴格遵守的規(guī)定和要求。這使我更加清楚了黨建工作的路徑和方法，增強了我在推動黨建工作中的自信心和能力。
第四，這次黨課增進了我對行業(yè)發(fā)展的了解和認識。黨課著重強調了推拿行業(yè)的使命和責任，指明了推拿行業(yè)的發(fā)展方向和目標。通過了解推拿行業(yè)的背景和趨勢，我更明確了未來推拿行業(yè)的發(fā)展趨勢和挑戰(zhàn)。黨課還引導我們要積極主動適應市場的變化，提高自身的專業(yè)素質，不斷學習創(chuàng)新。這讓我認識到學習和成長是無止境的，只有不斷提升自己的能力和水平，才能夠在日趨激烈的競爭中立于不敗之地。
最后，這次黨課激勵了我為行業(yè)的繁榮做出更大的貢獻。黨課教育我們要以黨的事業(yè)為己任，要為推拿行業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。作為一名針灸推拿行業(yè)的從業(yè)者，我深知推拿行業(yè)的重要性和對人民健康的意義。我將牢記黨課教育的內容和要求，將黨的宗旨融入到實際工作中去，堅持為人民群眾提供優(yōu)質的服務，努力提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，積極參與到行業(yè)協(xié)會的工作中去，為行業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
通過這次黨課的學習，我對黨的性質和黨的干部有了更深刻的認識，也對黨建工作的重要性和意義有了更加清晰的了解。我愿意將這次學習的成果運用到實際工作中去，為行業(yè)和黨的事業(yè)做出應有的貢獻。同時，我也希望黨課能夠繼續(xù)舉辦，為更多的黨員干部提供黨性教育和培訓，推動黨建工作在推拿行業(yè)的廣泛開展。
針灸推拿實訓心得篇十四
在推拿實訓中，我體會到了推拿的魅力，也遇到了一些挑戰(zhàn)。推拿的技巧對于緩解身體疾病、改善健康狀況有著顯著的效果，這使我非常開心能夠學習和運用這門技術。然而，我也不可避免地面臨推拿過程中的困難和壓力。推拿需要準確地找到人體的穴位，并應用適當?shù)牧Χ群图记桑@需要細心觀察和不斷練習。這導致我有時候會感到緊張和不安。不過，通過堅持不懈的努力和導師的指導，我逐漸克服了這些困難，并對推拿有了更深入的了解。
段二：溝通與傾聽的重要性
在推拿實訓中，我意識到與客戶的溝通和傾聽是非常重要的。每個人的身體狀態(tài)和需求都各不相同，因此，在進行推拿之前，了解客戶的健康狀況和需求對于提供有效的幫助至關重要。我學會了如何與客戶進行有效的溝通，傾聽他們的訴求和反饋。有時候，客戶可能對推拿的過程和力度有所顧慮或不適應，這時候，我的溝通和傾聽能力就顯得尤為重要。通過與客戶的溝通，我能根據他們的反饋做出相應的調整，以確保他們獲得最佳的推拿效果。
段三：關注細節(jié)與專業(yè)知識
推拿是一個需要專業(yè)知識和技能的領域，對細節(jié)的關注是不可或缺的。在實訓的過程中，我深刻體會到對于穴位的準確把握、施力的精確度以及推拿動作的流暢性等細節(jié)都對推拿效果產生著重要影響。專業(yè)知識是不斷學習和積累的過程，我了解到推拿并非只有技術，還需要對肌肉、經絡和身體結構的理解。在這個過程中，我重視學習，通過閱讀各種相關書籍、觀看推拿技術視頻以及與同學的互相學習，來提升自己的專業(yè)知識。
段四：責任與自我提升
推拿實訓讓我深刻地體會到作為一名推拿師的責任和使命感。相對于其他的保健和按摩技術，推拿更注重與客戶的交流和互動，推拿師需要為客戶提供身體健康上的幫助和支持。這個過程需要我們不斷提升自己的技術和專業(yè)水平，且要保持積極樂觀的心態(tài)。作為一名推拿師，我的自我提升不能止步于學校的實訓，我要不斷學習和探索，廣泛閱讀相關的專業(yè)書籍和論文，參與學術交流會議和培訓，以提升自己的推拿技術和知識水平。
段五：感恩與成就感
在推拿實訓中，我對推拿的價值和重要性有了更深的認識，也收獲了很多成就感。從一開始的迷茫和緊張到如今的自信和成熟，我感受到了自己在這個過程中的成長。同時，我也懂得了感恩的重要性。身為推拿師，我們能夠通過推拿技巧給予他人身體和心靈上的舒緩，這是一種幸福和滿足的感覺。我要感謝我的導師和同學們的幫助和支持，沒有他們的鼓勵和指導，我無法取得今天的進步和成就。
總結：通過推拿實訓，我更加深入地了解了推拿技術的本質和價值，同時也明白了推拿師所需具備的專業(yè)知識和技能。不斷學習和提升自己對于在實踐中更好地為客戶提供服務至關重要。推拿實訓讓我感受到了自己的成長和成就，同時也讓我體會到了感恩的重要性。我相信，通過不斷學習和努力，我將成為一名優(yōu)秀的推拿師，為更多人的健康和幸福貢獻自己的力量。
針灸推拿實訓心得篇十五
近來，我和我的同學們在學校實驗室里進行了一系列的針灸推拿實驗。這次實驗的核心是探究針灸推拿的醫(yī)學原理和其對人體健康的影響。在實驗的過程中，我不僅學到了新知識，而且還深刻地認識到了針灸推拿對人體健康的積極影響。下文將圍繞實驗內容，從五個方面進行介紹和總結我的心得體會。
一、實驗過程
這次實驗的內容涵蓋了針灸和推拿兩個方面。首先我們進行了針灸的實驗，我們感受到了針灸的微痛，但我們也注意到了針灸對身體的刺激和調節(jié)作用。在推拿方面，我們采用了多種手法和技巧，包括按摩、輕拍和揉捏等。這些手法和技巧對身體的松弛和按摩反應都有積極促進作用。
二、實驗結果
實驗結果顯示，針灸推拿對人體的影響顯著，可以有效地舒緩身體疲勞和改善情緒問題。此外，針灸推拿也可以在疾病治療方面發(fā)揮積極作用。經過實驗觀察，我們發(fā)現(xiàn)推拿可以促進身體的血液循環(huán)，使身體的代謝正常，排除身體不適，同時也可以降低人體的血壓和血糖水平。
三、實驗難點
實驗中也存在一些難點。針灸技術需要有專業(yè)的知識和技能，掌握這些技能需要長期的實踐和經驗積累。此外，由于受試者的身體狀態(tài)和個體差異，實驗結果可能存在誤差。
四、實驗體會
在學習和實踐過程中，我深刻認識到了針灸推拿的重要性。身體健康和調節(jié)是我們生活中不可或缺的一個組成部分。通過針灸推拿實驗，我不僅學到了關于針灸和推拿的重要知識，而且也加深了對人體健康和調節(jié)的認識。這次實驗也強調了科學方法的應用和需求，在實驗操作中還要注意科學和嚴謹?shù)膽B(tài)度和方法。
五、實驗啟示
通過這次實驗，我們學生學到了很多。我認識到了人體健康的重要性，以及針灸推拿的科學和嚴謹。因此，我們應該在日常生活中注重健康，合理飲食，適度運動，懂得使用針灸推拿對身體的調節(jié)，這樣才能使自己更加健康和充實。同時，我們還應該以科學的態(tài)度，嚴謹?shù)姆椒ㄈヌ剿魅梭w健康和針灸推拿的科學原理，為人類健康事業(yè)做出自己的貢獻。
針灸推拿實訓心得篇十六
作為一個針灸推拿協(xié)會的黨員，我有幸參加了協(xié)會舉辦的黨課學習活動。通過本次學習，我深刻體會到了黨的領導力量的重要性，也加深了對黨的理論知識的理解和認識。下面我將從課程的安排和組織、學習筆記的整理、知識的運用和實踐、團隊的建設和認同感四個方面來分享我的心得體會。
首先，課程的安排和組織非常周密。在此次黨課中，協(xié)會一直注重從黨的工作實踐中豐富黨課內容，使課程更加貼近實際。而且，協(xié)會還安排了專門的學習指導員，針對不同黨員的學習能力和興趣，進行個性化的輔導和引導。這樣的安排讓每個黨員都能夠全身心地投入到學習中，有助于有效地領會黨的理論知識。
其次，我在學習過程中重視了學習筆記的整理。在課程中，我特地帶上了筆記本，并記錄了梳理好的知識點和思路。這樣一來，我在學習完課程后能夠更好地回顧和復習，加深對知識的理解和記憶，進一步提高自己的學習效果。
同時，在學習中，我學會了將知識與實踐相結合，有效地運用所學的黨的理論知識。比如，在協(xié)會的工作中面臨一些實際問題時，我會主動運用所學的知識分析問題，并采取不同的解決策略。通過這樣的實踐，我發(fā)現(xiàn)黨的理論知識不僅僅是空洞的課本知識，更是一把解決實際問題的利器。
另外，協(xié)會還注重團隊建設和黨員認同感的培養(yǎng)。在黨課學習過程中，我與其他黨員積極地討論和交流，共同探討問題，并互相幫助、學習和進步。這樣的團隊氛圍增強了大家的凝聚力和向心力，使我們更加認同黨和協(xié)會的領導，為協(xié)會的發(fā)展貢獻自己的力量。
通過參加針灸推拿協(xié)會黨課學習活動，我深刻領悟到黨的領導力量的重要性，也加深了對黨的理論知識的理解和認識。我相信，在今后的學習和工作中，我會繼續(xù)努力學習黨的理論知識，不斷提高自己的素質和能力，為協(xié)會的發(fā)展做出更多的貢獻。
總結來說，針灸推拿協(xié)會黨課學習活動讓我獲得了很多收獲。無論是課程的安排和組織、學習筆記的整理、知識的運用和實踐，還是團隊的建設和認同感，都給我留下了深刻的印象。我相信，在今后的工作中，我能夠運用所學的知識，積極實踐黨的理論，不斷提高自己的專業(yè)能力，為推拿事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。
針灸推拿實訓心得篇十七
首段：介紹推拿實訓的背景和目的（150字）
推拿作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，自古以來就被廣泛運用于中華大地。隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，推拿也逐漸被人們所重視。為了更好地傳承和發(fā)展這一古老的醫(yī)療技術，我所在的學校開設了推拿實訓課程，以提高學生們的推拿技術和臨床實踐能力。在推拿實訓的過程中，我深感受益匪淺，并有了一些體會和心得，現(xiàn)在我將向大家分享我的經驗和體會。
二段：觀察與學習（300字）
推拿實訓課程的第一步是觀察和學習。老師將會詳細講解推拿的基本理論、操作技巧和注意事項，同時還會進行示范操作。在實踐中，我學到了推拿的基本手法和技巧，了解了推拿的原理和作用，學會了如何正確運用推拿來診斷和治療疾病。在觀察別人進行推拿操作的同時，我也積極參與實踐，親身感受推拿的效果。通過反復練習，我逐漸掌握了推拿的技巧和要領。
三段：臨床實踐與溝通（300字）
推拿實訓的重點在于臨床實踐。通過實踐，我深入了解了推拿的應用場景和操作技巧。在實踐過程中，我不斷調整和改進自己的操作方法，以達到更好的推拿效果。與此同時，我也發(fā)現(xiàn)了一個重要的問題，即溝通的重要性。在實踐中，與病人和同伴進行有效的溝通，可以更好地了解病情、掌握療效，并改進操作方式。在與病人交流中，我學會了傾聽、表達和安撫，提高了自己的溝通能力。
四段：團隊協(xié)作與專業(yè)素養(yǎng)（300字）
推拿實訓課程中，我還體驗到了團隊協(xié)作的重要性。在實踐過程中，推拿需要多個人配合，相互協(xié)作，才能取得更好的效果。團隊成員之間需要密切配合，互相幫助，共同解決問題。通過團隊協(xié)作，我不僅學會了如何與他人合作，還提高了自己的團隊意識和協(xié)作能力。另外，推拿實訓還培養(yǎng)了我專業(yè)素養(yǎng)。在實踐中，我時刻保持著專注和細心，嚴格遵守操作規(guī)范和衛(wèi)生要求，保障患者的安全和診療效果。
五段：總結與展望（250字）
通過推拿實訓課程的學習和實踐，我不僅提高了推拿技術和理論知識水平，也增強了自己的實際操作能力和專業(yè)素養(yǎng)。在實踐過程中，我不斷進行總結和反思，不斷改進和提高自己的推拿技術。在未來，我希望能夠繼續(xù)深入學習推拿知識，并將其更好地運用于實踐中，為更多的患者提供幫助。同時，我也希望將自己的推拿經驗和心得分享給更多的人，為推拿的傳承和發(fā)展做出自己的貢獻。
推拿實訓的過程對于我的成長和提高起到了很大的作用。通過實踐和觀察，我積累了豐富的經驗和知識，提高了自己的操作技巧和溝通能力，培養(yǎng)了團隊協(xié)作和專業(yè)素養(yǎng)，為未來的發(fā)展奠定了基礎。我相信，通過不懈的努力和持續(xù)的學習，我將成為一名專業(yè)的推拿師，為人們的健康和幸福貢獻自己的力量。
針灸推拿實訓心得篇十八
針灸推拿作為中醫(yī)學中的一種傳統(tǒng)治療方法，近年來受到了越來越多人的關注和青睞。近日，我參與了一項由學校組織的針灸推拿實驗，從中深感針灸推拿的神奇與有效，也讓我對中醫(yī)學更加敬畏。
第二段：實驗過程
在實驗前，我認真閱讀了材料，了解針灸推拿的一些理論與技術要點。在實驗過程中，我有幸體驗了針灸和推拿兩種不同的治療方式。在針灸時，我感受到針頭輕巧而準確地穿透皮膚的感覺，并隨即感受到一陣陣的酸麻、沉重，越來越感覺到一股能量在經脈中流動。在推拿時，我感受到手指的準確、輕柔的按摩，讓我的肌肉放松，身心舒適。
第三段：實驗結果
在實驗后，我發(fā)現(xiàn)我身上的一些癥狀有所改善，比如難以入睡的情況變得好轉了，手腳麻木的感覺有所緩解。這些試驗結果不僅讓我意識到針灸推拿的強大治療功力，也讓我領悟到中醫(yī)學的內涵和價值。
第四段：對中醫(yī)學及針灸推拿的認識與體會
這次實驗讓我對中醫(yī)學有了更深入的認識。中醫(yī)學是中國古代傳統(tǒng)醫(yī)學中的一種，幾千年來它守護著中國寶貴的醫(yī)療傳統(tǒng)及文化遺產，并在世界范圍內影響深遠。而針灸推拿以其柔和而有效的治療方式，也被大多數(shù)人所認可。我對針灸推拿的認識與體會，既讓我更加了解中醫(yī)文化，也讓我更加敬畏祖國的博大精深。
第五段：結語
作為一名普通學生，我對中醫(yī)學及針灸推拿所涵蓋的詞匯、理論和其獨特的治療方法仍需要學習和進一步了解。但是，我深深地相信針灸推拿的神奇與有效性，并將會在以后不斷探究中醫(yī)學的奧妙。這次實驗并不是結束，而只是開始，我會進一步深入這個領域，并為傳遞中醫(yī)文化而努力。
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