4.心得體會不僅僅是對經(jīng)驗的記錄，更是我們對生活感悟的深入思考。寫心得體會時，我們要注重反思和總結(jié)，分析自己的經(jīng)驗和教訓(xùn)，給出合理的建議和見解。下面是一些值得一看的心得體會例文，或許會對你寫作有所幫助。
體育生感想心得體會篇一
體育是人類的重要活動之一，具有強身健體、磨煉意志、增進友誼等諸多好處。很多人參加體育活動并非為了達到某項成就，而是為了享受運動帶來的快感和滿足自身的鍛煉需求。我也是其中之一，下面我將分享一下我從體育活動中獲得的感想、心得和體會。
第一段：體育能改變我們的心態(tài)
體育是一項以身體和心理健康為目標的活動，許多人因為體育而得到身體鍛煉和心理放松。我也是這樣，我在體育活動中得到了身體和心理上的改變。體育鍛煉使我的身體變得更加健康，并且也使我更有信心和積極的態(tài)度去面對生活中的各種挑戰(zhàn)。同時，參加各種體育活動可以讓我們接觸到不同的人，也可以使我們在經(jīng)歷勝利和失敗時，學(xué)會如何處理復(fù)雜的情況。
第二段：團隊體育帶來的友誼
除了個人體育運動，我更喜歡參加一些團隊體育運動。在團隊體育中，我們需要與隊友密切合作，配合默契，這使我們真正地理解“人是群居動物”這個道理。在這種互相依賴的環(huán)境中，我們會建立起真誠的友誼，這種友誼能夠幫助我們在人生中克服各種挑戰(zhàn)，并在困難時一起努力。
第三段：成長與進步
無論是個人體育運動還是團隊體育運動，我們都可以通過參與來促進自己的成長與進步。成長與進步并不只是在技能上的提高，也包括在心態(tài)上的變化，如變得更加自信、變得更加勇敢、變得更加堅韌等。我們可以通過體育活動，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷突破自己的極限，從而不斷提升自我。
第四段：體育精神的重要性
參加體育活動不僅是一項鍛煉身體的方式，也是一種培養(yǎng)體育精神的方式。在體育活動中，我們能夠承受壓力和痛苦，并努力實現(xiàn)自己的目標。體育活動能夠培養(yǎng)我們的競爭意識和團隊意識，并且也讓我們學(xué)會如何尊重他人和自律。
第五段：結(jié)語
總之，在我看來，體育不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種磨練心靈和鍛煉意志的方式。通過體育活動，我們不僅能夠達到身體和心理健康的目的，也可以培養(yǎng)出一顆正義、友善、勇敢和自律的心，進而在熱愛生活的同時，也擁有了完整的人格和品格。
體育生感想心得體會篇二
第一段：引言（大學(xué)體育的重要性和意義）
大學(xué)體育不僅僅是一門課程，更是培養(yǎng)學(xué)生身體健康和全面發(fā)展的重要途徑。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該將體育活動看作一項重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并認識到參與體育活動對我們的身心健康、團隊協(xié)作能力以及綜合素質(zhì)的提高都具有重要的意義。在大學(xué)期間，我參與了多種體育運動，通過這些經(jīng)歷，我對大學(xué)體育有了深刻的認識，得到了許多寶貴的體會和感悟。
第二段：身心健康的重要性
大學(xué)生活是充實而又繁忙的，學(xué)業(yè)壓力和社交活動使我們極易忽視身體健康的重要性。然而，參與大學(xué)體育課程和活動，可以幫助我們保持身體健康，有效緩解壓力。在進行體育運動的過程中，身體會分泌出多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，使我們感受到快樂和滿足，這對緩解學(xué)習(xí)和生活壓力非常重要。此外，體育活動還有助于增強心肺功能，提高免疫力，預(yù)防慢性疾病。因此，保持身心健康的體育鍛煉，對于大學(xué)生活的平衡和持久發(fā)展至關(guān)重要。
第三段：團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)
大學(xué)體育活動往往需要我們與他人進行合作和協(xié)作。參與集體項目比如籃球、足球和排球，我們需要學(xué)會與隊友配合，找到彼此的默契，共同達成目標。通過體育活動，我們可以培養(yǎng)團隊協(xié)作能力、發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能和增強溝通能力。這些能力對于我們未來的職業(yè)生涯和社會交往都具有重要意義。通過體育鍛煉，我學(xué)到了為集體利益著想，傾聽他人的觀點和提出自己的建議。這些寶貴的經(jīng)驗使我從一個個人主義者變成了一個更好的團隊成員。
第四段：綜合素質(zhì)的提高
大學(xué)體育不僅可以鍛煉身體和培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，還可以提高我們的綜合素質(zhì)。例如，參與一些競技性的體育項目，如田徑運動，可以培養(yǎng)我們的競爭意識和毅力精神。參與羽毛球、乒乓球等項目，可以提高我們的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。此外，體育活動還能讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)自律和毅力。通過體育鍛煉，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了自己堅持不懈、勇往直前的品質(zhì)。
第五段：結(jié)論
大學(xué)體育對于大學(xué)生的身心健康、團隊協(xié)作能力和綜合素質(zhì)的提高具有重要的意義。通過參與體育活動，我們可以保持良好的身體狀態(tài)，調(diào)節(jié)心理壓力；培養(yǎng)團隊合作能力和增強交流能力；提高自身的操控能力和堅持不懈的品質(zhì)。因此，在大學(xué)期間，我們應(yīng)該重視體育鍛煉，積極參與體育課程和活動，從中汲取充分的力量和智慧，讓自己健康成長，在日后的職業(yè)生涯和社會交往中展現(xiàn)出更好的自己。大學(xué)體育不僅僅是短暫的一段經(jīng)歷，更是我們一生中的珍貴財富。
體育生感想心得體會篇三
第一段：引入體育舞蹈的魅力（200字）
體育舞蹈是一門充滿活力和美感的藝術(shù)形式，它融合了舞蹈的優(yōu)雅和運動的力量，讓人們在舞動的旋律中釋放自己的情感和能量。作為一位體育舞蹈愛好者，我深深地感受到了這項運動給我?guī)淼目鞓泛统砷L。無論是學(xué)習(xí)新的舞蹈動作，還是在舞臺上展示自己的才華，體育舞蹈都讓我體驗到了獨特的樂趣和滿足感。
第二段：體育舞蹈對身心健康的好處（250字）
體育舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種鍛煉身心的全面運動。在學(xué)習(xí)體育舞蹈的過程中，我通過反復(fù)練習(xí)各種舞蹈動作，提高了我的協(xié)調(diào)性和柔韌性，增加了我的力量和耐力。同時，體育舞蹈也對我的心理健康產(chǎn)生了積極影響。通過跳舞，我可以將平時的壓力和煩惱拋諸腦后，全身心地投入到節(jié)奏和舞姿中，讓自己感受到身心的放松和平衡。
第三段：體育舞蹈對團隊合作的培養(yǎng)（250字）
體育舞蹈是一個需要團隊合作的運動。在舞臺上的表演中，每個人都扮演著不同的角色，只有團隊中各個環(huán)節(jié)的緊密配合，才能呈現(xiàn)出完美的舞蹈畫面。通過參與體育舞蹈團隊的訓(xùn)練和排練，我學(xué)會了傾聽和與他人合作的重要性。每個人的貢獻都是不可或缺的，只有通過良好的溝通和合作，我們才能在舞臺上創(chuàng)造出令人難忘的表演。
第四段：體育舞蹈對個人成長的影響（250字）
體育舞蹈給予了我巨大的自信和成長的機會。在舞臺上，我學(xué)會了面對觀眾的目光，克服了舞臺恐懼癥。那種被眾人注視的感覺令人興奮，激勵著我努力表現(xiàn)出最好的自己。同時，體育舞蹈也教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)新的舞蹈動作時，我可能會遇到一些困難和失敗，但通過堅持不懈的努力，我學(xué)會了從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，并最終取得了進步和成功。
第五段：結(jié)語（150字）
通過學(xué)習(xí)和實踐，我意識到體育舞蹈不僅僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度。它讓我積極向上，充滿活力，同時也培養(yǎng)了我在團隊中合作和領(lǐng)導(dǎo)的能力。體育舞蹈不論人們在什么年齡階段參與，都能從中獲得快樂和成長。我將一直堅持下去，繼續(xù)追求舞蹈的夢想，為更多的人展示體育舞蹈的魅力和魔力。
體育生感想心得體會篇四
體育舞蹈作為一種融合了體育和藝術(shù)的運動形式，一直以來都備受我喜愛。我對體育舞蹈的熱愛都源自于它既能夠鍛煉身體，增強體質(zhì)，又能夠表達情感，展示個人的藝術(shù)才華。每當(dāng)我站在舞蹈場上，隨著音樂的節(jié)奏，盡情地舞動自己的身體，整個世界都會靜止，而唯有我與音樂合為一體，這一刻，我感受到了獨特而美妙的快樂，這是任何其他運動都不能給予我的。
篇二：舞動身體，舒展心靈
體育舞蹈不僅鍛煉身體，還能夠舒展心靈。在日常生活中，壓力和疲勞經(jīng)常會困擾著人們。而在舞蹈的世界里，音樂與舞動相互交織，釋放出來的美妙旋律會撫慰內(nèi)心的疲憊，釋放生活中的壓力。通過跳舞，我可以全身心地投入其中，將自己融入到音樂的節(jié)奏中去，與音樂合為一體。這種沉浸式的體驗讓我忘記了一切煩惱，與自我和解，重獲內(nèi)心的寧靜。
篇三：舞臺上的輝煌瞬間
參加各種舞蹈比賽與演出，是我對體育舞蹈的又一個向往。踏上舞臺，我深深地感受到了那種充滿緊張和刺激的氛圍。每一次臨場表演都是一次挑戰(zhàn)，更是一次超越自我的機會。舞臺上，我需要和舞伴默契配合，同時還要充分展現(xiàn)個人的藝術(shù)魅力，這對我來說是一種難得的鍛煉機會。不論是獲得了獎項，還是遇到了失敗，每一次的經(jīng)歷都讓我更加成熟和堅韌，讓我明白成功是多么來之不易。
篇四：舞蹈中的堅持與追求
體育舞蹈需要我們持續(xù)地努力和堅持。正如冰山之巔，人們只能看到山頂上的輝煌，而無法了解背后的苦功。學(xué)習(xí)舞蹈需要不斷地練習(xí)和培訓(xùn)，每一步舞蹈都需要反復(fù)的摸索和研究，才能夠?qū)⒅昝莱尸F(xiàn)。在學(xué)習(xí)的過程中，我曾多次碰壁，感到困難重重。但是，正是這些挑戰(zhàn)和困難，讓我明白了付出和努力的重要性，也讓我更加珍惜取得的成果。舞蹈是一門藝術(shù)，同時也是一種修行，只有堅持不懈地追求，才能夠達到更高的境界。
篇五：舞蹈的魅力與意義
體育舞蹈無疑給我?guī)砹藷o數(shù)的快樂與收獲，使我變得更加積極樂觀，也豐富了我的人生閱歷。舞蹈讓我的生活不再平庸，每天都充滿了激情和動力。在舞蹈中，我學(xué)會了團隊合作，感受到了樂于分享和互助的溫暖。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，更加堅定了自己的理想和動力，相信只要不斷努力，就能夠取得更大的突破。
體育舞蹈是一種藝術(shù)，更是一種精神的追求。通過舞蹈，我懂得了自己與音樂的融合是多么美妙，與舞伴默契的配合是多么重要，與舞臺上的觀眾交流是多么令人興奮。我深深地體會到舞蹈的獨特之處，也感受到了舞蹈帶給我無盡的力量。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持并熱愛體育舞蹈，用舞蹈的方式展示自己，創(chuàng)造更美好的人生。
體育生感想心得體會篇五
第一段：
體育大賽是學(xué)校里一項非常重要的活動，不僅可以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)同學(xué)們的團隊合作精神和競爭意識。我有幸參加了學(xué)校近期舉辦的一次體育大賽，通過這次比賽，我不僅獲得了鍛煉身體的機會，還收獲了很多寶貴的體會和心得，給我留下了深刻的印象。
第二段：
在這次體育大賽中，我選擇參加了田徑項目，跑步是我的強項。我一直堅持每天都有跑步鍛煉，所以在比賽前，我對自己的實力有著很高的信心。然而，在比賽開始之后，我發(fā)現(xiàn)我的對手比我想象中的要強大得多。他們的速度快得讓人難以置信，讓我感到有些力不從心。但是，我并沒有放棄，而是想盡一切辦法提高自己的速度和技巧，我不斷地調(diào)整呼吸和姿勢，逐漸追趕上我的對手。
第三段：
在這次比賽中，我學(xué)到了一個重要的道理，即比賽不僅僅是關(guān)于誰更強，而更多的是關(guān)于堅持和努力。在比賽過程中，我覺得自己所取得的成績并不重要，重要的是自己在比賽當(dāng)中的表現(xiàn)，是否付出了全部的努力。雖然我最后并沒有拿到第一名，但我知道，我付出了自己的努力，為自己爭取了最好的成績。這次比賽讓我明白，只要自己堅持不懈，就能夠在不斷的努力和實踐中獲得回報。
第四段：
參加體育大賽不僅僅是為了個人的成績和榮譽，更重要的是培養(yǎng)同學(xué)之間的團隊合作和競爭精神。比賽過程中，我與我的隊友們相互鼓勵、相互配合，共同迎接挑戰(zhàn)。我們在比賽前制定了詳細的計劃和策略，并在比賽中緊密合作。雖然我們最后沒有取得團體的好成績，但是這次體育大賽使我們團隊之間的默契增強了許多，我們在比賽中感受到了團隊協(xié)作的重要性。
第五段：
通過這次體育大賽，我不僅僅是鍛煉了自己的身體，更重要的是學(xué)會了珍惜和奮發(fā)向前的精神。體育大賽是一個自我超越的過程，每一次參賽都是一個機會，一個機會去證明自己，去超越自己。我相信，只要我不斷地堅持努力，我一定能夠在未來的比賽中取得更好的成績。無論成績?nèi)绾?，參與體育大賽的經(jīng)歷已經(jīng)讓我收獲了更多，受益匪淺。這種體會將伴隨我一生，成為我在人生的道路上的寶貴財富。
這次體育大賽讓我明白了比賽不僅僅是為了勝利，更多的是為了激發(fā)我們的潛力、培養(yǎng)我們的意志和鍛煉我們的勇氣。我將會把這次體育大賽中得到的經(jīng)驗和體會運用到以后的生活中，為自己樹立更高的目標，并為之努力奮斗。
體育生感想心得體會篇六
第一段：引言（120字）
大學(xué)體育是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。在大學(xué)期間，我積極參與了體育活動，并通過這些活動獲得了許多寶貴的體驗和感悟。在這篇文章中，我將分享我對大學(xué)體育的心得和體會，并探討它對我在大學(xué)期間的成長和發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。
第二段：身體健康與心理壓力（240字）
大學(xué)生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，而參與體育活動是緩解這些壓力的重要途徑之一。通過參與體育活動，我不僅保持了身體的健康和活力，還能夠釋放內(nèi)心的壓力和焦慮。無論是慢跑、球類運動還是團體游戲，體育活動都給我提供了一個遠離學(xué)業(yè)壓力和瑣碎煩惱的環(huán)境，使我能夠全身心地享受運動的樂趣，減輕精神負擔(dān)。
第三段：團隊合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力（240字）
大學(xué)體育活動中的團隊合作是培養(yǎng)個人領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊合作精神的理想途徑。在比賽中，我明白到一個成功的團隊需要每個隊員負起責(zé)任，并且通過協(xié)作來實現(xiàn)共同目標。我學(xué)到了如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和支持團隊中的其他成員，這對于我在大學(xué)和將來的職業(yè)生涯中都非常有價值。此外，體育活動還教會了我如何在壓力下保持冷靜并采取明智的決策，這是我作為領(lǐng)導(dǎo)者所必須具備的重要素質(zhì)。
第四段：堅持與毅力培養(yǎng)（240字）
大學(xué)體育需要長期的堅持和毅力，這為我培養(yǎng)了不屈不撓的精神和堅持不懈的毅力。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我通過體育活動學(xué)會了不輕易放棄，勇往直前。通過每天的鍛煉，我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，不僅提高了身體素質(zhì)，還塑造了我的意志力。我意識到成功并不總是一帆風(fēng)順的，但只要堅持不懈，最終會取得回報。
第五段：結(jié)語（360字）
通過大學(xué)體育活動，我不僅獲得了身體和心理的健康，還培養(yǎng)了團隊合作精神、領(lǐng)導(dǎo)能力和堅持不懈的精神。大學(xué)體育給我提供了一個全面發(fā)展的平臺，使我探索自己的潛力并成長為一個更加優(yōu)秀和自信的人。我相信，這些體育經(jīng)歷將在我未來的人生中發(fā)揮重要作用。我也希望其他的大學(xué)生能夠重視體育活動，通過參與體育鍛煉去發(fā)現(xiàn)自己的潛力、培養(yǎng)自己的能力，并且以積極的心態(tài)去迎接大學(xué)生活中的各個挑戰(zhàn)。通過體育活動，我們不僅可以塑造健康的身體，還能夠培養(yǎng)品德、鍛煉意志力，并發(fā)掘出自己更加強大和堅韌的內(nèi)心。在大學(xué)體育的點滴經(jīng)歷中，我感受到了團隊的力量、擁有了高昂的斗志，也學(xué)會了追求卓越和極致的努力精神。
體育生感想心得體會篇七
自參加工作以來，自己的學(xué)習(xí)空間相對比較封閉，沒有走出過校門參加過類似這種規(guī)模的比賽和觀摩，所以在教學(xué)中教學(xué)方法和教學(xué)設(shè)計方面存在很大的迷惑。因此，我深知這次機會難得，在學(xué)習(xí)過程中始終都是全身心的投入，認真聽好、記好每一節(jié)課。爭取讓自己能在有限的學(xué)習(xí)時間內(nèi)學(xué)到更多的先進經(jīng)驗，感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認同和獻身精神。另外，在外出聽課的時間里，我除了參加聽課學(xué)習(xí)以外，積極地向其他優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。
課堂評價的藝術(shù)性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚。通過這種高水平的觀摩課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面面的對比找到自己的不足。因此，在學(xué)習(xí)期間我盡可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，并與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學(xué)習(xí)機會。我的學(xué)后反思“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。
教師有了豐富的文化底蘊，教育教學(xué)活動才會有底氣、有生氣。此次的學(xué)習(xí)，讓我找到了明確的努力目標。在今后的教學(xué)中我要腳踏實地，多讀書、多學(xué)習(xí)，實實在在結(jié)合自己學(xué)校和學(xué)生的情況，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課、更要上好每一節(jié)課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。
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體育生感想心得體會篇八
在不知不覺中，我的大一過完了。回首這一年的生活，感觸頗多。在體育方面的心得更是讓我難忘。
未上大學(xué)前，對大學(xué)生活的期盼讓我的學(xué)習(xí)和生活沖勁十足。由于我本身的體質(zhì)不好和對體育的排斥，我希望大學(xué)的體育課可以輕松點，不要有考試，就算有考試，成績也不要和總評成績掛鉤。
套一句話，想象是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。大學(xué)體育課不僅有考試，成績更是和總評成績是相聯(lián)的。
既來之，則安之。體育課的教學(xué)和評測模式是不會變的，那么我就變吧！世上無難事只怕有心人。剛開始的時候，沒有任何壓力，就跟著老師學(xué)健美操。因為剛開始還處于適應(yīng)階段，我沒把它重要性記在心里，以至于健美操做的是這節(jié)學(xué)，下節(jié)忘。第一學(xué)期過的只剩四、五個星期的時候，老實說要開始測試了，我也開始慌了。幸好最開始測的不是健美操，我還有補救時間。然而其他的測試也不是好過的。仰臥起坐、跳遠過了，跑步就不好過了。還沒開始跑的時候，我就腿軟了，最后雖然跑完了，也超時了，結(jié)果是下節(jié)補考。挺慘的.，然而最慘的還是健美操。課下我也練了，每一節(jié)都能記起來，也能做出來。然而一到開始測試的時候，我心里就慌了，不是忘這就是忘那，最后當(dāng)然是下節(jié)補考了。全寢的人的測試都過了，就我一個人落單了，慘斃了！一個宿舍是一個小團體，一個團體最重要的是團結(jié)合作。室友間的相互合作是相當(dāng)重要的，我的慘狀在室友的幫助下改善了，最后補考時我過了。很感謝我的室友，也愈來愈覺得室友間友情的重要。我的第一學(xué)期就是在這種顫危的情況下度過了。
這一學(xué)期，情況好多了。經(jīng)歷過第一學(xué)期的恐慌和慘境，當(dāng)然不希望再次體會。所幸功夫不負有心人，這一學(xué)期的測試我一次性過了。也許對別人來說，這根本是小case，但對我一個體質(zhì)不好，排斥體育的人來說是非常值得高興的事。
有人說，大一是讓學(xué)生們適應(yīng)的；有人說，大一是讓學(xué)生們享受的。對我來說，大一是讓我們體驗不足和總結(jié)教訓(xùn)的，是為大二做鋪墊的。
就體育課來說，當(dāng)我測試不過時，我體會到了室友之間濃厚的扶助之情。在學(xué)習(xí)健美操的過程中，我體會到了老師亦師亦友的良苦用心?？偟膩碚f，體育課對我的啟發(fā)是頗多的。尤其是心態(tài)，心態(tài)對一件事的成敗是非常重要的，我就犯了這個錯誤。從一開始上體育課時，就應(yīng)該重視它。當(dāng)要測試時，應(yīng)該以平常心對待，反之，不僅發(fā)揮不出正常水平，還會把會的忘掉做成四不像。因此端正心態(tài)，是我今后學(xué)習(xí)首先需要把握的。
身體是革命的本錢，因此鍛煉身體是必須的。想要一個好身體，鍛煉是不可少的。體育課就是給我們一個鍛煉的時間和地點。以后我會積極一些，練體育不僅是為了學(xué)分，更是為了我的身體。
體育生感想心得體會篇九
體育是一門讓人們身心愉悅的活動，能夠培養(yǎng)人的意志品質(zhì)，鍛煉人的身體素質(zhì)，讓人更加健康快樂。通過參與體育活動，我有了許多的心得體會。首先，體育教給我堅持不懈的精神；其次，體育教給我團隊合作的重要性；第三，體育教給我賽場上的尊重與理解；第四，體育教給我勝敗的接受與坦然；最后，體育教給我堅強面對困難的勇氣。這些體會讓我深深地體會到，體育對個人的成長和發(fā)展具有非常重要的影響。
首先，體育教給我堅持不懈的精神。在體育運動中，堅持不懈是取得進步的關(guān)鍵。剛開始我對籃球不太感興趣，覺得投籃很難。但我并沒有因此放棄，我知道只有通過堅持不懈的努力，才能夠取得進步。我每天都花時間在籃球場上投籃練習(xí)，經(jīng)過一段時間的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的籃球水平有了顯著的提高。這個過程讓我明白，在體育中，只有堅持下去，才能夠看到自己的進步，才能夠獲得更多的成就感。
其次，體育教給我團隊合作的重要性。在團隊活動中，每個人都起著不可或缺的作用。我曾經(jīng)參加過一次足球比賽，我是球隊的后衛(wèi)。在比賽中，我們需要相互配合、相互支持，才能夠擊敗對手。通過這次比賽，我意識到每個人都有自己的優(yōu)點和不足，只有相互合作才能夠發(fā)揮出最佳的水平。在團隊合作中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了與隊友積極溝通，使球隊更加團結(jié)，取得了比賽的勝利。這讓我明白，團隊合作的力量是無窮的，只有在團隊中互相支持和配合，才能夠?qū)崿F(xiàn)共同的目標。
第三，體育教給我賽場上的尊重與理解。在體育競技中，尊重和理解是非常重要的。我曾經(jīng)參加過一次乒乓球比賽，與一個實力很強的選手比賽。在比賽中，他不停地給我指導(dǎo)，告訴我如何改進技術(shù)。雖然我輸了比賽，但是通過和他交流，我發(fā)現(xiàn)他對乒乓球有著深厚的理解和熱愛。他的理解和幫助讓我更加深刻地體會到體育中的尊重和理解。體育不僅僅是競爭，更是一種通過交流與合作實現(xiàn)共同進步的方式。
第四，體育教給我勝敗的接受與坦然。在體育競技中，勝負是難免的。我曾經(jīng)參加過一次游泳比賽，在比賽中，我失去了冠軍，但是我并沒有因此而沮喪，反而從失敗中汲取了教訓(xùn)。通過這次比賽，我明白了失敗并不可怕，關(guān)鍵是能夠從失敗中學(xué)到東西，并準備好迎接下一個挑戰(zhàn)。體育教給我接受勝負的態(tài)度，不論輸贏，都能夠坦然面對。
最后，體育教給我堅強面對困難的勇氣。體育競技中常常會遇到困難和挫折，但是只有勇于面對困難，才能夠戰(zhàn)勝困難。我曾經(jīng)在籃球比賽中遇到過很多困難，但是我從不退縮，勇往直前。通過面對困難，我不僅增強了自己的意志力和毅力，也學(xué)會了如何應(yīng)對和克服困難。這種勇氣不僅僅在體育領(lǐng)域中有用，同樣適用于生活中的各個方面。
通過體育運動，我學(xué)到了許多關(guān)于堅持、合作、尊重、勝敗和勇氣的重要道理。體育不僅僅是一種健身運動，更是一門培養(yǎng)品質(zhì)、塑造個性和展示自我的活動。通過體育活動，我變得更加健康、堅定和自信。體育教給我許多寶貴的經(jīng)驗，讓我受益終身。我相信，在今后的日子里，體育將會繼續(xù)影響著我的成長和發(fā)展。
體育生感想心得體會篇十
油畫創(chuàng)作心得
(川音綿陽藝術(shù)學(xué)院美術(shù)系
劉勃
2007年12月7日)
在藝術(shù)創(chuàng)作的道路上，探索適合于自己特點的風(fēng)格是不言而喻的事。我常常想,對于我自己專業(yè)方面創(chuàng)作一個大膽的嘗試充滿興趣，不時的思考著一些問題，在精心準備之余，卻發(fā)現(xiàn)還被自己否定,然后在不斷的調(diào)整，不斷的修改，再去探索，這樣反復(fù)進行著，回頭看看自己的僅有的幾幅創(chuàng)作，題材大多取自陜北農(nóng)村中常見的場景，在我的記憶里面，我常常是帶著濃厚的興趣和激情來畫完我的構(gòu)思，其實在我畫的過程中也有很多情況是邊畫邊想，根據(jù)一個形體，或者一塊顏色，啟發(fā)我創(chuàng)造另外一塊色彩或者一個更有意思的形體，不斷的充實畫面和豐富畫面。這種嘗試在創(chuàng)作中我不是經(jīng)常用，當(dāng)然一般情況是先想好了基本的方案，然后形體搭配基本上符合我的構(gòu)思，就開始動筆了。一幅作品其實過程比結(jié)果更為重要，過程是強調(diào)感受，沒有感受，畫面打動不了觀者，筆者認為作為創(chuàng)作，首先要打動自己。
去年冬天，我回到了陜北，回到了生我養(yǎng)我的老家。通常認為這里沒有現(xiàn)代文明更多的體現(xiàn)，沒有所謂的高樓大廈，有的全是黃土和窯洞，生活是樸實而單調(diào)的，然而，正是在這些并不先進的生活中，普遍存在著的形象和它們呈現(xiàn)出的色彩，構(gòu)成了陜北黃土上特有的美?？諘绲母咴S土，多變的景象，質(zhì)樸憨厚的陜北漢子，富有個性的陜北民歌，讓人不得不發(fā)出感慨，我懷著由衷的興趣和激動心情，畫出了一批作品。每年回家都在變，我所記錄的這些也在不斷的消失，人變富有了，地方發(fā)生著很大的變化。
當(dāng)前的`議題是創(chuàng)作，在創(chuàng)作中，生活中的美往往是具有很強的吸引力的，每個畫家對生活都會有一定的偏愛，形成這種偏愛是有多種原因的。除了客觀條件提供的可能性外，畫家的情感和各種修養(yǎng)形成的感受能力也是重要因素。喜好和表現(xiàn)方式也因人而異。從畢業(yè)走上工作崗位時起，我就開始在藝術(shù)創(chuàng)作中有意識地從我們民族文化中吸收營養(yǎng)。外來的本土化和本土的現(xiàn)代化，要成為中國的油畫，這個問題是一個由來已久的議題了。其實，爭論遠不如實踐更實際些。
我曾經(jīng)想從國外藝術(shù)中吸取點東西。色彩更純一點，運用了許多裝飾性的表現(xiàn)手法。色彩上用了較淡的、弱的對比，強調(diào)畫面構(gòu)成感，后來又在中國畫大寫意中，看到了創(chuàng)作動機，中國畫寫意的韻致和對形的認識與處理方法，很有意思，打動了我，這種寫意山水寫意畫的作畫過程，覺得他們對所描繪對象的形與神是吃透了的，下筆的時候，不是表面上看到的從無到有的過程，而是胸有成竹，然后落筆成形，以形寫神。每個局部之間都是有機地聯(lián)系著的，都服從一個總的神韻和節(jié)奏的要求。在這總的要求下，畫了一些國畫山水，然后在來創(chuàng)作油畫，每放一筆，是筆墨，也是形的一部分。油畫如能吸收這種技藝，并結(jié)合油畫的色彩造型，也許會出現(xiàn)新的面貌，如此而已。
大量地連續(xù)地作畫，對我的實踐很有好處。不斷地畫，不斷地思考，隨時調(diào)整自己的想法，隨時補充一些新的設(shè)想，隨時試驗。首先，很認真地推敲素描的小草圖，把畫面的構(gòu)圖安排，黑白、色彩構(gòu)成都考慮成熟，這一切都做到心中有數(shù)后，動油畫刷子就大膽了，也主動了。這次的風(fēng)景油畫《房前屋后》、《山吟澤唱》、《塬上人家》，就是這種嘗試性的作品。
為了使畫的對象更樸實、更粗獷一些，我用大筆表現(xiàn)留有一些有節(jié)奏的筆觸，用色在統(tǒng)一中求變化，表現(xiàn)對象大多是農(nóng)村中常見的生活場面，和陜北特有的黃土高原，來表現(xiàn)這種鄉(xiāng)土氣息。
這些嘗試是在教學(xué)之余的油畫創(chuàng)作的心得，是我大學(xué)畢業(yè)至今油畫探索學(xué)習(xí)的繼續(xù)，我愿意繼續(xù)從生活中汲取靈感和不斷地進行探索。
體育生感想心得體會篇十一
體育是一門讓人們身心愉悅的活動，通過體育鍛煉，我們不僅可以保持身體健康，還能培養(yǎng)堅持不懈的毅力和團隊合作意識。在我多年的體育鍛煉中，我深感到體育的重要性和意義。下面我將從體育激勵、體育鍛煉、體育賽事、體育精神以及體育對生活的影響等方面來談?wù)勎覍w育的心得體會。
首先，體育激勵是體育給予我的第一次深刻體驗。記得小時候，我對體育并沒有太大的興趣，每次上體育課我總是希望快點結(jié)束，尤其是在夏天的烈日下。然而，當(dāng)我參加了學(xué)校籃球隊的選拔活動后，一次訓(xùn)練意外讓我改變了對體育的看法。隊友們的激情和努力感染了我，他們的付出和團隊合作的精神讓我慢慢意識到體育的重要性。從那時起，我開始更加熱愛體育，并且樂于參與各種體育運動。
其次，體育鍛煉不僅讓我變得更加強壯，還培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的精神。體育鍛煉是為了保持健康和提高身體素質(zhì)，我參加了各種體育項目的訓(xùn)練，包括跑步、游泳、籃球等。在長時間的鍛煉過程中，我深刻體會到了堅持不懈的重要性。無論是面對艱難的訓(xùn)練還是身體的疲倦，我都能夠咬牙堅持下去。這種堅持不懈的精神不僅在體育場上發(fā)揮作用，在生活中也能幫助我克服一切困難。
第三，體育賽事是提高個人水平和團隊合作意識的良機。參加體育賽事不僅可以鍛煉個人的技術(shù)能力，還可以培養(yǎng)團隊合作的精神。比如，我曾經(jīng)參加過一次學(xué)校的籃球比賽，整個比賽過程充滿了緊張和刺激感。正是比賽的壓力和緊張讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有大家團結(jié)一致，默契配合，才能夠取得勝利。體育賽事不僅讓我學(xué)會了團隊合作，還加強了我與隊友之間的友誼。
第四，體育精神是體育鍛煉中最寶貴的財富。體育運動中的精神面貌是體育賽事和體育鍛煉中體現(xiàn)出來的一個重要方面。體育精神包括堅持不懈、團隊合作、互相鼓勵、奮發(fā)向上等。在體育鍛煉的過程中，我時刻提醒自己堅持下去，不要輕言放棄。而在體育賽事中，我學(xué)會了與隊友合作、迎接挑戰(zhàn)和面對困難。這些都是體育精神的體現(xiàn)，也是我在體育中獲得的寶貴財富。
最后，體育對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。體育教會了我如何處理挫折和困難，如何與隊友合作解決問題。體育讓我擁有了一個健康堅韌的身體，提高了我的自信心和自尊心。體育鍛煉的習(xí)慣也使我在學(xué)習(xí)和工作中更加有耐心和積極性。因此，體育不僅是一種活動，更是一種生活態(tài)度，一種積極向上的心靈追求。
總而言之，在我的體育心得體會中，我發(fā)現(xiàn)體育不僅可以讓我們保持身體健康，還可以培養(yǎng)堅持不懈和團隊合作等重要品質(zhì)。通過體育鍛煉和參加體育賽事，我逐漸明白了體育精神的重要性和體育對生活的積極影響。對于每個人來說，體育都是一種寶貴的財富，它可以讓我們擁有健康的身體和積極的生活態(tài)度。希望每個人都可以加入體育運動，從中體會到更多的快樂和收獲。
體育生感想心得體會篇十二
1.如何安排好學(xué)生的檢錄問題。
2.如何更科學(xué)更合理的安排好學(xué)生的熱身時間、強度、如何更好的使學(xué)生熱身的身體保溫。
例如：
100米：
應(yīng)該提前20分鐘到場，然后安排學(xué)生慢跑熱身。壓腿，應(yīng)該讓學(xué)生身體稍微出汗，不宜太早就充分熱完身，應(yīng)該教學(xué)生如何自己調(diào)節(jié)，使剛好上比賽點時身體剛剛能充分完成熱身，使學(xué)生的興奮度剛好達到最高點。這樣才能使學(xué)生最大限度的發(fā)揮自己的水平。特別是100米比賽。時間相當(dāng)?shù)亩叹?1秒到12秒。進考場后要求學(xué)生的身體時刻保持運動狀態(tài)，要求學(xué)生進跑道后先試試起跑器，按照自己的起跑習(xí)慣調(diào)整好起跑器。然后進行數(shù)次的試跑。進行20或30米的起跑后的加速跑練習(xí)一兩次。充分的把自己的興奮度調(diào)好。適應(yīng)裁判的起跑口令，聽槍聲也很重要，因為現(xiàn)在采用每個學(xué)生有三次搶跑的機會，可以嘗試一下第一次搶跑。但如果搶跑沒成功接下來就不能再犯規(guī)啦，只能專心致志的聽裁判的槍聲后再起跑。
鉛球：
熱身應(yīng)該充分，進場后應(yīng)該徒手動作多做幾次，俯臥撐、指握撐；手臂、腰部、髖關(guān)節(jié)要充分的活動開。第一投非常的重要，往往第一投都是學(xué)生的最好水平。所以要求學(xué)生不能犯規(guī)，因為一旦犯規(guī)學(xué)生的心理就會受到很大的影響。心理素質(zhì)差的學(xué)生接下來就容易出現(xiàn)不敢充分做出動作、或技術(shù)動作變形等問題。蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥。要求學(xué)生腿蹬地要有力，轉(zhuǎn)髖要迅速。挺胸發(fā)力、手臂充分的往投擲方向推出。角度最好是控制在39—42度。最后就是手指撥球的動作，手指有撥球可以是成績更好個半米至一米左右。動作一定要連貫。
立定三級跳：
應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的興奮性，熱身要充分，進考場后如果有隊友的話可以相互壓韌帶。使身體能充分的興奮起來，最好是身體冒汗。還有一個問題就是要注意保溫，再等待考試時不要提前就把外套、長褲給脫了，那樣的話如果天氣較涼容易使身體的興奮度下降。適當(dāng)?shù)淖鲎鍪諒?fù)跳、后蹬跑。靜下心來在頭腦中回憶技術(shù)動作及過程。第一跳要求能在2.3—2.5第二跳要求能在2.5—3米第三跳要求能在3.5—4米。
800米：
要求節(jié)奏，起跑很重要，耐力好的學(xué)生要求一開始第一個彎道要沖在前面，要求以100米的百分之80的速度，彎道過后要求以途中跑速度，類似400米途中跑，節(jié)奏一致，步伐要大、呼吸要順。深呼吸邁大步，第一圈要是能控制在57—58秒最好，500米—600米此時一般是考生出現(xiàn)極點的時候，要求學(xué)生一定要跟緊、堅持、邁大步、深呼吸，挺到最后一個彎道應(yīng)該開始沖刺。
耐力較差的學(xué)生要求一開始不能沖太快，不要別其他考生的節(jié)奏帶快起來，要保持自己平時的節(jié)奏去跑，找個目標緊跟其后。一般的話跟在大部隊的4—5名后面。
體育生感想心得體會篇十三
一學(xué)年里，本人擔(dān)任了學(xué)校體育教學(xué)和體育教研組組長工作。一學(xué)年以來，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、支持下，盡職盡責(zé)做好各項工作?，F(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、理論學(xué)習(xí)方面：
通過這一學(xué)期的實踐，吸取《課程標準》的精華部分，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)放在首要之位。為了更好的武裝自己的頭腦，我堅持研讀《體育》等雜志，登陸體育學(xué)科的前沿網(wǎng)站，并認真做筆記，建立了自己的博客，及時反思每一節(jié)課的教學(xué)，記錄經(jīng)典案例，積極撰寫自己的所感所思。
二、體育教學(xué)方面：
一學(xué)期來，在區(qū)體校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和自己的努力下，教育教學(xué)水平有了一定的提高，在課堂上，注重常規(guī)教育。日常教學(xué)中，認真?zhèn)湔n，嚴格按照教學(xué)計劃上每一節(jié)課，絕不“放羊”，由于專業(yè)的原因，體育老師都是帶幾個班的課，所以我認真分析各班的學(xué)情與不同點，采用不同的教學(xué)方法，努力讓學(xué)生掌握各項運動技能。在每學(xué)期開學(xué)第一節(jié)課我就會將體育課的常規(guī)、要求對他們說清楚，并且強調(diào)體育課和語文、數(shù)學(xué)、外語等學(xué)科一樣，是一門課，不是玩?，F(xiàn)在已經(jīng)形成了常規(guī)，我們的體育課有序而精彩。上半年的學(xué)校教研課和區(qū)教研督導(dǎo)課中受到區(qū)體校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評，并獲得優(yōu)秀課的光榮稱號，為學(xué)校體育教學(xué)做出了一定的成績。
三、業(yè)余訓(xùn)練方面：
籃球運動是我校的傳統(tǒng)體育項目，本年度由于本人身體等情況雖不能承擔(dān)教練員工作，作為體育教研組長心系學(xué)校，為學(xué)校尋找能勝任籃球訓(xùn)練的教練員，承擔(dān)了學(xué)?；@球訓(xùn)練隊的管理工作，并把自己多年來的訓(xùn)練經(jīng)驗傳授給年輕教練，促使我校籃球訓(xùn)練工作順利開展以及繼續(xù)發(fā)揚光大。
為備戰(zhàn)xx區(qū)冬季運動會，我跟體育組丁老師組學(xué)校代表隊，每天早上7點半至8點進行晨練一個多月，雖然區(qū)教育局因“甲流”原因取消了比賽，我還是為我們的學(xué)生因此提高了運動水平而感到高興和欣慰。
四、學(xué)校群體工作：
在完成教學(xué)任務(wù)及課外訓(xùn)練管理的同時，每天與體育組丁老師一道協(xié)同大隊部抓好學(xué)校群體工作，如：課間操、體育活動課、班級籃球賽、校運會等等，通過開展各種形式的體育競賽，提高了學(xué)生對體育運動的認識與興趣，從而達到了增強學(xué)生體質(zhì)健康的目的。
五、個人成績
1、區(qū)教研督導(dǎo)課中本人的體育課評定為優(yōu)秀課。
2、率隊參加xx區(qū)田徑運動會獲四個單項前六名。
3、圓滿組織全校一至六年級班級籃球賽得到了師生一致好評。
4、圓滿組織學(xué)校第xxx屆校運會。
5、圓滿完成學(xué)校xxxx年度全體學(xué)生《體質(zhì)健康達標》工作，以及“達標”數(shù)據(jù)及時上報工作。
體育生感想心得體會篇十四
通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我收益非淺，新課程理念的核心是”為了每一位學(xué)生的發(fā)展“，我想這就是評價新課程課堂教學(xué)的惟一標準。通過學(xué)習(xí)與教學(xué)實驗，慢慢理出一點頭緒，下面談?wù)勛约旱囊稽c體會：
課改讓我感受到了它所帶來的勃勃生機。在這樣一種契機下，在不斷地摸索探求之中，使我無論是在教學(xué)行為上還是在教學(xué)意識上都有了一定的提高，通過學(xué)習(xí)，使我對新課程標準有了進一步的理解，對新教材有了一個新的認識，獲得了一些寶貴經(jīng)驗。其中感觸最深的是新教材特別關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。
建立新型的師生關(guān)系，就是要建立合理的倫理關(guān)系和情感關(guān)系。建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關(guān)系，要樹立教育民主思想；提高法制意識，保護學(xué)生的合法權(quán)利；加強師德建設(shè)，純化師生關(guān)系。師生倫理關(guān)系是師生關(guān)系的有機組成部分，我們應(yīng)面向新時代，努力創(chuàng)建民、平等和促進個性發(fā)展的師生倫理關(guān)系，真正使師生關(guān)系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風(fēng)景線。師生情感關(guān)系，從整體上說，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現(xiàn)象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關(guān)系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學(xué)活動失去了寶貴的動力的源泉。
優(yōu)化師生關(guān)系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關(guān)系改革的現(xiàn)實要求。新型的良好的師生情感關(guān)系應(yīng)該是建立在師生個性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系。創(chuàng)造新型的師生情感關(guān)系，需要從如下幾個方面努力：第一，教師需真情對待學(xué)生，關(guān)心愛護學(xué)生。第二，展現(xiàn)教學(xué)過程的魅力，品味教學(xué)成功的喜悅。第三，完善個性，展現(xiàn)個人魅力。教師要得到學(xué)生的愛戴，就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負責(zé)等優(yōu)秀品質(zhì)，這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。為此，教師要自覺提高自身修養(yǎng)，擴展知識視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術(shù)，努力成為富有個性魅力的人。
1、創(chuàng)設(shè)情境，發(fā)揮最佳效果。
在教學(xué)實踐中，試圖從日常生活入手，創(chuàng)設(shè)生動有趣的問題情境，吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣使學(xué)生從生活經(jīng)驗和客觀事實出發(fā)。就在每個學(xué)生的身邊,如熱點新聞,醫(yī)療健康,個人生活,當(dāng)?shù)刭Y源,環(huán)境保護等,都含有與學(xué)生切身利益相關(guān)的問題,我們在教學(xué)中適當(dāng)加入這些內(nèi)容,會開闊學(xué)生的思路,加深對相關(guān)知識的理解,并能夠認識到許多社會問題的多方面性.
2、獎勵激勵，提高學(xué)習(xí)積極性。
在教學(xué)中，充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：說得真好！你懂得真不光少！你想象力非常豐富！真聰明等等！調(diào)動了學(xué)生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情感，讓每個學(xué)生體驗成功，增強自信心。課改要求能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)，啟發(fā)，點拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識，教具；又要善于把握學(xué)生的心里，使學(xué)生能夠與老師發(fā)生共鳴。生物學(xué)科與自然界緊密相聯(lián)，和生活，生產(chǎn)密切相關(guān)。因此，在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學(xué)生掌握的情況，創(chuàng)設(shè)情境提出問題，激勵學(xué)生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。
3、學(xué)生應(yīng)成為課堂學(xué)習(xí)的主人
環(huán)顧周圍，在我們的教學(xué)中還存在許多這樣的現(xiàn)象：一些學(xué)生在生活中早已熟悉的東西，
教師還在不厭其煩地從頭講起；一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點分化，忽視了學(xué)生自主探究和知識的綜合運用能力的培養(yǎng)；一些本該讓學(xué)生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結(jié)的內(nèi)容卻被老師取而代之；一些學(xué)生經(jīng)過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問，往往因為老師的”就照我教的來“而扼殺。在新課程下，教師應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、創(chuàng)造性，為學(xué)生提供從事活動的機會，構(gòu)建開展研究的平臺，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。
4、靈活使用挖掘教材
有許多教師不適應(yīng)新教材，不知道把教材與實際聯(lián)系起來。實際上，教師在教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的認知規(guī)律和現(xiàn)有水平，在認真領(lǐng)會教材編寫意圖的同時，學(xué)會靈活、能動地運用教材，根據(jù)學(xué)生實際進行必要的增刪、調(diào)整，這樣才能從”有限“的教材中無限延伸。
5、追求形式和效果統(tǒng)一的課堂
現(xiàn)在，一些課堂濫用討論、合作學(xué)習(xí)的方式，不給學(xué)生足夠的機會和科學(xué)的指導(dǎo)，使課堂流于形式。在教學(xué)過程中，教師設(shè)計組織有效的、科學(xué)的活動應(yīng)從以下幾個方面入手：首先問題情境必須貼近學(xué)生的實際生活，活動內(nèi)容必須與學(xué)生已有的知識結(jié)構(gòu)和認知水平同步；其次要讓學(xué)生有一個獨立思考的過程，讓他們帶著自己的觀點去充分地討論研究，發(fā)現(xiàn)自己的不足，構(gòu)建完整全面的知識體系；還有對不同層次的學(xué)生要有不同的要求，允許學(xué)生有不同的方法和觀點，讓學(xué)生在交流、探究、比較的過程中將知識優(yōu)化組合，完成篩選，做出正確判斷。
總之,新課程就是從關(guān)注學(xué)生個性化的學(xué)習(xí)權(quán)力，求得每一個學(xué)發(fā)展的角度來對學(xué)校文化進行重建的，在基礎(chǔ)教育新課程體系中，為了讓每一個學(xué)生獲得有個性的發(fā)展。在課程結(jié)構(gòu)上開設(shè)大量的選修課，讓學(xué)生在普遍達到基本標準的前提下獲得更多的自由發(fā)展的機會。從而實現(xiàn)個性發(fā)展。
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