科技的迅猛發(fā)展給我們的生活帶來了諸多便利。在面對(duì)沒有明確定義的事物時(shí)，我們需要運(yùn)用邏輯思維和判斷力來進(jìn)行分類。請(qǐng)大家積極思考和借鑒，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行靈活運(yùn)用。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇一
就業(yè)不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過程轉(zhuǎn)變，在就業(yè)過程中備受打擊，認(rèn)清理想與現(xiàn)實(shí)中的差距是常有的，對(duì)于大學(xué)生來說，從學(xué)校走進(jìn)社會(huì)的過程難免會(huì)遇到不如意，下面給就業(yè)大學(xué)生一些就業(yè)心理指導(dǎo)，希望能幫助學(xué)生接受事實(shí)，調(diào)整心理，直面職場(chǎng)。
1、接受客觀現(xiàn)實(shí)，調(diào)整就業(yè)期望值。
要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實(shí)際情況和就業(yè)形勢(shì)，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。調(diào)整就業(yè)期望值是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎(chǔ)上重新確定自己的人生軌跡。
2、充分認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值，樹立合理的職業(yè)價(jià)值觀
3、坦然面對(duì)就業(yè)挫折，提高心理承受力
面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)壓力，畢業(yè)生的求職總會(huì)遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)“熱門”，有些則“冷門”。面對(duì)這些問題僅抱怨是沒有用的，更重要的是調(diào)整自我心態(tài)，提高自己對(duì)各種突發(fā)事件的心理承受能力。
4、調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進(jìn)人格完善
在求職時(shí)，自己或身邊的同學(xué)出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過度擔(dān)心、害怕自己有心理障礙。
希望這些就業(yè)心理指導(dǎo)能幫助處于求職中的大學(xué)生。只有明確自己的目標(biāo)，正視自己的缺點(diǎn)，敢于面對(duì)挫折，有足夠的勇氣重新開始。相信你會(huì)在職場(chǎng)中擁有自己的一片天空。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇二
本次調(diào)研采取網(wǎng)上收集問卷的方式，共計(jì)收回問卷316份，剔除無效問卷3份，有效問卷為313份。參與調(diào)研的對(duì)象為廣州大學(xué)城各高校的在校大學(xué)生。
通過問卷回收與分析，我們構(gòu)建了包含十八項(xiàng)能力素質(zhì)特征項(xiàng)的“職場(chǎng)即戰(zhàn)能力素質(zhì)模型”，后進(jìn)行第二次問卷調(diào)查，采用五級(jí)量表，要求大學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況對(duì)十八個(gè)能力打分，目的是獲取大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的現(xiàn)狀。
3.2在校大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的現(xiàn)狀
3.2.1在校大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的結(jié)構(gòu)
職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的十八個(gè)指標(biāo)平均分呈現(xiàn)一定的差距，最高項(xiàng)為專業(yè)知識(shí)3.61，反映了高等教育以專業(yè)理論知識(shí)為主的現(xiàn)狀，最低項(xiàng)為時(shí)間管理2.81。平均得分在3.1以上的較高能力有七個(gè)，從高到底依次為：專業(yè)知識(shí)3.61；責(zé)任感3.56；團(tuán)隊(duì)合作3.43；人際交往3.32；自信3.23；積極進(jìn)取3.15與臨場(chǎng)應(yīng)變3.14。較低分的幾項(xiàng)則警示我們?cè)诖髮W(xué)教育中所缺乏培養(yǎng)的幾個(gè)能力。平均得分不足3的6個(gè)能力中，從低到高分別為：時(shí)間管理2.81；自制力2.83；計(jì)劃能力2.84；抗壓能力2.85；溝通協(xié)調(diào)能力2.91與勤勉踏實(shí)2.97。這表明在校大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀不合理。
3.2.2在校大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的總體水平
整體得分區(qū)間為[1.56，4.83]，即最高分為4.83，最低分為1.56，能力總分高低分值差距較大，在接受同等大學(xué)教育的基礎(chǔ)上，大學(xué)生自身素養(yǎng)和自我能力鍛煉意識(shí)將起著重要作用。其中，313位被試者職場(chǎng)能力得分平均分為3.11，中位數(shù)為3.11，眾數(shù)為3，說明絕大多數(shù)在校大學(xué)生的職場(chǎng)能力較為平庸，僅為及格邊緣。
3.2.3在校大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力得分區(qū)間分布情況
落在[4，5]分值區(qū)間的有22人，占7%；[3.11，4）區(qū)間的有136人，占44%；[2，3.11）區(qū)間的有148人，占47%；[1，2）區(qū)間的有7人，占2%，所有區(qū)間共計(jì)313人。高分與低分區(qū)間人數(shù)均較少，絕大部分人數(shù)落在為[2，4]區(qū)間，約占90%，說明在校大學(xué)生的職場(chǎng)能力普遍處于中等水平，所具備的能力整體水平不高，能力結(jié)構(gòu)不合理，學(xué)生的綜合素質(zhì)不高。
3.3υ諦4笱生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力現(xiàn)狀的原因分析
上述結(jié)果表明，大多數(shù)在校大學(xué)生總體職場(chǎng)即戰(zhàn)能力并不樂觀，特別是在通用能力（如時(shí)間管理、自制力、計(jì)劃能力和溝通協(xié)調(diào)能力）和深層素質(zhì)（抗壓能力與勤勉踏實(shí)）方面更顯不足。根據(jù)調(diào)查，總結(jié)其原因主要如下。
時(shí)間管理意識(shí)薄弱，學(xué)習(xí)目標(biāo)及計(jì)劃不明確。不少大學(xué)生抱著“高考后即解放”的心態(tài)開始大學(xué)生涯，無清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃，時(shí)間統(tǒng)籌安排不合理，導(dǎo)致對(duì)時(shí)間的利用效率低。
自制力不強(qiáng)，缺乏勤勉精神，執(zhí)行力差。大學(xué)生易受外界環(huán)境和自我情緒的影響，意志力不堅(jiān)定，不能嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，更不能勤奮刻苦、腳踏實(shí)地，從而偏離原有軌道。
學(xué)校過于強(qiáng)調(diào)專業(yè)教育，忽略抗壓心理培養(yǎng)。學(xué)校理想化教育使大學(xué)生原則感強(qiáng)烈，行為準(zhǔn)則高于社會(huì)平均標(biāo)準(zhǔn)，因此在遇到個(gè)人準(zhǔn)則和社會(huì)準(zhǔn)則沖突時(shí)易感到壓力。
溝通意識(shí)薄弱，溝通訓(xùn)練缺乏。部分大學(xué)生沉迷自我，交流意愿低，不愿意接收外界信息；不懂換位思考，無法同時(shí)兼顧多方；表達(dá)能力弱，不能充分準(zhǔn)確地描述想法，造成信息受眾的誤解。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇三
對(duì)于情緒管理的界定，目前學(xué)術(shù)界觀點(diǎn)主要有三類。第一，從適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的角度出發(fā)。比如米歇爾和湯姆森等認(rèn)為，情緒管理是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)過程，是一種以社會(huì)可以接受的方式，要求人們對(duì)自己的情緒發(fā)展靈活地做出反應(yīng)，以使得人們能夠迅速而有效地適應(yīng)不斷變化的社會(huì)情景；第二，從情緒管理的目的出發(fā)，突出情緒管理旨在服務(wù)個(gè)人。比如馬斯特指出，情緒管理是人們會(huì)在情緒管理以前，對(duì)社會(huì)情景與自身關(guān)系以及自身應(yīng)付能力有個(gè)自我認(rèn)識(shí)，然后決定接下來如何管理自身情緒。它是為達(dá)到個(gè)人目的服務(wù)的，與自身利益密切相關(guān)；第三，從情緒管理的特征入手來界定。例如伊扎德認(rèn)為情緒管理在意識(shí)內(nèi)外都有發(fā)生，是動(dòng)力組織系統(tǒng)，包括生理、認(rèn)知、體驗(yàn)和行為反應(yīng)。這種情況下，其功能是驅(qū)動(dòng)和組織行為，以更好地適應(yīng)環(huán)境。
綜合上述研究，三種觀點(diǎn)從不同角度、不同側(cè)面對(duì)情緒管理涵義進(jìn)行了界定。這里我們將情緒管理可以理解為一個(gè)人對(duì)自己出現(xiàn)的積極或消極情緒進(jìn)行辨別、認(rèn)識(shí)、接納、控制，對(duì)他人的情緒反映狀態(tài)進(jìn)行識(shí)別與應(yīng)對(duì)的能力。推及到大學(xué)生情緒管理，就是研究大學(xué)生對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)，對(duì)他人情緒的引導(dǎo)、互動(dòng)，以培養(yǎng)自我情緒管理的能力，促進(jìn)大學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活擁有一個(gè)健康的情緒狀態(tài)。
1.有利于提高大學(xué)生的身心健康
一個(gè)人只有心理健康了，他才能更好的與自己、與他人保持和諧的關(guān)系，維持內(nèi)在的身心平衡，更好的適應(yīng)社會(huì)，在這種狀態(tài)下，才可以發(fā)揮出個(gè)人的潛質(zhì)，追求實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，情緒與一個(gè)人身心健康有著密切關(guān)系，如果人長(zhǎng)期處于負(fù)性狀態(tài)，比如悲傷、憤怒，這些情緒的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致人內(nèi)部紊亂，引起身體出現(xiàn)問題。有效的情緒管理可以幫助學(xué)生建立良好的情緒，有利于身心健康，并幫助大學(xué)生在生活中更好地與人相處，學(xué)習(xí)、工作更有創(chuàng)造力，遇到困難更有力量。因此，大學(xué)生需要情緒管理，促進(jìn)自身處于一種積極狀態(tài)。
2.有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功
學(xué)習(xí)是一個(gè)相互作用的過程，它包括學(xué)生的自我認(rèn)知、行為動(dòng)機(jī)以及情感反映相互作用，特別是自我情緒表達(dá)，良好的情緒有利于學(xué)生積極的投入認(rèn)真的學(xué)習(xí)過程中，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，目前在終身學(xué)習(xí)的背景下，促進(jìn)學(xué)生的情緒管理能力顯得更為重要。因?yàn)橐粋€(gè)人只有處于一種積極健康的情緒狀態(tài)時(shí)，他才有可能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣，變得樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。現(xiàn)在出現(xiàn)學(xué)生困難的大學(xué)生中，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，沒有學(xué)習(xí)興趣恰恰是影響他們的一個(gè)瓶頸。因此，情緒管理對(duì)于大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)顯得更為重要，它有利于幫助學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功。
3.有利于提高大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力
社會(huì)適應(yīng)是個(gè)體和社會(huì)環(huán)境處于一種和諧狀態(tài)，人在社會(huì)上不是孤立的個(gè)體，他在與他人的關(guān)系中存在。通常積極情緒有利于個(gè)體在面對(duì)復(fù)雜的局面時(shí)更好的改變自己適應(yīng)環(huán)境。它有利于個(gè)體準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)、恰當(dāng)表達(dá)自我的情緒，實(shí)時(shí)調(diào)整對(duì)他人情緒的察覺以及調(diào)控，以便與更多的社會(huì)取得連接。此外積極的情緒還有助于個(gè)體更好的應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的各種狀況，增強(qiáng)自己解決問題的能力，讓自己能夠更靈活轉(zhuǎn)變，使個(gè)體更好的適應(yīng)社會(huì)。因此，大學(xué)生情緒管理，能夠提高自己適應(yīng)社會(huì)能力，為以后的工作生活做更好的準(zhǔn)備。
1.豐富性
隨著年齡增長(zhǎng)，大學(xué)生的身心日漸成熟，對(duì)自我有了更深入的認(rèn)識(shí)和了解，同時(shí)，在自身性格、道德文化、社會(huì)交往等各個(gè)方面有了更高的要求。面對(duì)新出現(xiàn)的問題，通常會(huì)有各種各樣的心理體驗(yàn)，隨之而來的就是情緒變得更豐富。尤其是當(dāng)自己雨大特別緊急的情況或者是自己無法接受的事情面前，容易在情緒方面表現(xiàn)強(qiáng)烈，莽撞行事。
2.不穩(wěn)定性
隨著社會(huì)發(fā)展，學(xué)生面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，在他們成長(zhǎng)的過程中，相應(yīng)承受的壓力也越來越大，當(dāng)壓力超越其自身承受能力時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些消極的心理狀態(tài)。比如困擾大家的自卑、焦慮、抑郁、易怒等等。這些情緒表現(xiàn)會(huì)讓學(xué)生的狀態(tài)不穩(wěn)定，對(duì)學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境不適應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)產(chǎn)生各種心理問題，甚至誘發(fā)各種疾病。
3.層次性
大學(xué)生的情緒發(fā)展會(huì)隨著不斷成長(zhǎng)出現(xiàn)各個(gè)節(jié)點(diǎn)，在每個(gè)節(jié)點(diǎn)各有特點(diǎn)，比如，大一新生，因?yàn)閯側(cè)雽W(xué)，對(duì)大學(xué)生活充滿了新奇和熱情，滿懷激情。到了大二，對(duì)學(xué)校的那種新奇感消失，對(duì)學(xué)校生活環(huán)境已經(jīng)熟悉和適應(yīng)，于是會(huì)出現(xiàn)不喜社交，目標(biāo)缺失等特點(diǎn)。大三、大四就要開始準(zhǔn)備找工作，步入社會(huì)的就業(yè)初期，在這些轉(zhuǎn)折時(shí)期，學(xué)生的情緒特點(diǎn)會(huì)隨著環(huán)境的變化而出現(xiàn)焦慮、憤怒等等情緒特點(diǎn)。
1.學(xué)校營造良好的培養(yǎng)氛圍
大學(xué)生，從中學(xué)到大學(xué)，面臨著學(xué)習(xí)方法、生活環(huán)境、人際關(guān)系等變化，學(xué)生容易產(chǎn)生種種情緒問題，需要學(xué)校進(jìn)行情緒管理教育。目前情緒管理教育需要結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn)，貫穿大學(xué)生培養(yǎng)教育的全過程，為了營造良好的教育氛圍，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生各個(gè)階段的特點(diǎn)，開設(shè)情緒管理教育。比如可以開設(shè)情緒管理教育相關(guān)教育，適應(yīng)學(xué)生的需求，提高其情緒感知能力和角色認(rèn)知水平。和諧健康的校園氛圍有利于大學(xué)生進(jìn)行有效的情緒管理，提高學(xué)生的身心健康。營造有益于情緒管理的校園氛圍至關(guān)重要。
（1）開展情緒管理方面的課程，以及通過校園網(wǎng)、專題講座等學(xué)生喜聞樂見的形式，廣泛傳播健康情緒。課程教學(xué)或者專題講座能夠快速培養(yǎng)學(xué)生的情緒管理能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)。在課程中可以以情景模擬、游戲等多種教學(xué)方式教學(xué)生如何更好調(diào)整負(fù)面情緒，讓學(xué)生在課程中享受學(xué)習(xí)過程，對(duì)自身情緒產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)，從而提高情緒管理能力。
（2）采取多元培養(yǎng)模式。學(xué)?？梢哉{(diào)動(dòng)各方面力量參與學(xué)生情緒管理能力培養(yǎng)，比如任課老師、輔導(dǎo)員、專業(yè)心理老師、心理委員等等，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良情緒時(shí)，這些力量多可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，對(duì)學(xué)生不好的情緒進(jìn)行干預(yù)。輔導(dǎo)員是平時(shí)與學(xué)生接觸比較多的，在日常的學(xué)習(xí)和生活中都能夠?qū)λ麄兊膶W(xué)習(xí)、生活狀況有更多的了解，包括學(xué)生的性格、興趣愛好、人際關(guān)系狀況等等。因此，輔導(dǎo)員這里可以建立學(xué)生的心理狀況檔案，以這個(gè)為基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生多多進(jìn)行幫助，采取一對(duì)一的方式，有針對(duì)性的幫學(xué)生解決情緒困擾。如果出現(xiàn)特別嚴(yán)重的狀況，必須接受心理干預(yù)，這個(gè)時(shí)候就可以尋求專業(yè)心理老師進(jìn)行幫助。這樣相輔相成的培養(yǎng)方式，能夠從根本上幫助更好的學(xué)生更好的處理情緒困擾，從而順利的度過學(xué)習(xí)生涯。
（3）充分利用第二課堂，采取多樣式的輔導(dǎo)。第二課堂也是培養(yǎng)學(xué)生的主陣地，通過開展豐富多彩的第二課堂特色活動(dòng)，在增進(jìn)學(xué)生彼此了解同時(shí)來培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)自我情緒的能力，從而提升與人交往能力。比如團(tuán)體輔導(dǎo)與單獨(dú)輔導(dǎo)，這種方式就能夠更深入、更詳細(xì)的了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，及時(shí)緩解和釋放學(xué)生出現(xiàn)的不良情緒。通過團(tuán)體輔導(dǎo)，可以讓學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，將有同樣性質(zhì)問題的學(xué)生組織到一起，通過自我表述、做游戲等等方式增加學(xué)生互動(dòng)，在互動(dòng)中讓學(xué)生更好的了解自己，看清自己的不良情緒，認(rèn)識(shí)到不良情緒對(duì)自己產(chǎn)生的危害，對(duì)自己生活產(chǎn)生的困擾，從而調(diào)整心態(tài)，找到最適合自己的調(diào)解方法，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中。
2.自身提高情緒管理能力
提高自身情緒管理能力，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解情緒，認(rèn)識(shí)情緒，從而提高自己的情緒感知能力，無論是積極情緒或消極情緒，都要認(rèn)識(shí)其意義以及價(jià)值，由理論升華至實(shí)踐，更好的提高自身情緒管理能力。日常學(xué)習(xí)生活中，我們可以從以下幾點(diǎn)入手認(rèn)識(shí)情緒。
1.學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的情緒：情緒表達(dá)說出來很簡(jiǎn)單，但是真正做到不是特別容易。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒困擾時(shí)，如何控制自己的情緒并且準(zhǔn)確的表達(dá)出來是關(guān)鍵。在日常學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生要學(xué)會(huì)合理的情緒表達(dá)，并在平時(shí)加以練習(xí)。比如當(dāng)你等一個(gè)朋友等了很久，等他到了的時(shí)候你可以跟他說我等你等了這么久，你如果有事應(yīng)該提前跟我說，我等這么久很擔(dān)心你，等了多久就擔(dān)心了多久。這樣，表達(dá)出來既釋放了自己的情緒，同時(shí)也表達(dá)出了對(duì)對(duì)方的擔(dān)憂。無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，我們總會(huì)出現(xiàn)不盡人意的地方，這些時(shí)候我們更要學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒，遇事先站在對(duì)方的立場(chǎng)，充分感受、體諒對(duì)方，然后再表達(dá)自己的情緒。學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒，這在大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系非常重要。學(xué)生要多多重視。
2.學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)情緒：情緒調(diào)節(jié)是指當(dāng)情緒出現(xiàn)失衡時(shí)，個(gè)體對(duì)內(nèi)在過程和外部行為所采取的調(diào)整，以適應(yīng)外界環(huán)境。對(duì)消極情緒而言，它是控制調(diào)整，對(duì)于積極情緒，它是加強(qiáng)和管理。我們出現(xiàn)的各種情緒，都有其存在的價(jià)值，不可逃避或者抹掉。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常處于不良情緒時(shí)，就是認(rèn)識(shí)情緒和調(diào)整情緒的時(shí)候了。通常我們所熟悉的情緒調(diào)整辦法，包括傾訴、散心、運(yùn)動(dòng)，這些方式把注意力轉(zhuǎn)移?？墒沁@種方法只能治標(biāo)不治本，唯有真正認(rèn)識(shí)到這些情緒病調(diào)整自己的心態(tài)才是調(diào)整的最好辦法。一個(gè)人只有完全改變心態(tài)，才能更好地調(diào)整好情緒。
3.學(xué)習(xí)如何把消極情緒的作用發(fā)揮出來。當(dāng)被消極情緒困住時(shí)，學(xué)會(huì)借助資源，讓負(fù)面情緒得到釋放。比如，多看看書籍，多借助網(wǎng)絡(luò)，弄清楚不良情緒的源頭，并找到適合自己的辦法釋放。情緒對(duì)我們來說沒有好壞之分，所有的情緒都有它的能量。比如沖動(dòng)，通常大家認(rèn)為沖動(dòng)是應(yīng)該要摒棄的，但是從另一方面來說，當(dāng)一個(gè)人沖動(dòng)時(shí)，他的另一面也會(huì)爆發(fā)出來。所以對(duì)于學(xué)生來說，應(yīng)該好好認(rèn)識(shí)到每個(gè)情緒對(duì)自己的作用，并在實(shí)踐中發(fā)揮出來。
大學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未成行的階段，這時(shí)候教育是引導(dǎo)其情感優(yōu)化的重要手段，通常按照這種理論，良好的教育能夠帶領(lǐng)學(xué)生從源頭上減少不良情緒的產(chǎn)生，并且當(dāng)消極情緒出現(xiàn)的時(shí)候能夠提高自身情緒管理能力。因此高校應(yīng)該形成良好的教育氛圍，培養(yǎng)大學(xué)生的情緒管理能力，使其能夠在面對(duì)困難時(shí)有個(gè)好的心態(tài)。同時(shí)學(xué)生個(gè)人也應(yīng)努力提升自己，知道如何用有效的方式解決問題，從而使得自己有能力、有擔(dān)當(dāng)面對(duì)各種問題。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇四
前言
我國接受高等教育畢業(yè)的高校畢業(yè)生近幾年真不斷的增加，這使得社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)趨勢(shì)不斷加強(qiáng)，從而為學(xué)生帶來了諸多的就業(yè)問題。所以只有做好大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生正視自己、樹立正確就業(yè)觀念，才能夠幫助其發(fā)揮自我價(jià)值。
一、現(xiàn)代高校大學(xué)生存在的就業(yè)心理問題
1.1大學(xué)生存在自卑畏怯的心理
由于部分大學(xué)生在普通高校就讀，并且學(xué)習(xí)的專業(yè)相對(duì)較冷、缺乏社會(huì)人脈關(guān)系，所以就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。此類學(xué)生面對(duì)問題缺乏信心解決，沒有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在選擇面前左右搖擺，一旦遇到挫折就會(huì)喪失斗志，極易產(chǎn)生自卑心理，將自己的價(jià)值與能力看低。其中弱化自己的能力、情緒失常低落、警惕并習(xí)慣性的遠(yuǎn)離人群已經(jīng)成為了其自卑心理的主要表現(xiàn)；這些問題的出現(xiàn)，都成為了大學(xué)生就業(yè)道路上的障礙。
1.2面對(duì)就業(yè)問題存在抑郁困惑的心理
大學(xué)生接受高等教育后渴望社會(huì)的認(rèn)可與接受，一旦被拒絕，就會(huì)受到自尊心以及自信心的打擊，使自己情緒低落，精神萎靡，從而變得杞人憂天、悲觀等消極表現(xiàn)。部分大學(xué)生還會(huì)長(zhǎng)期的受困于此，使自己的生活與學(xué)習(xí)受到影響。由于當(dāng)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生面對(duì)問題無法合理解決，加之封閉意識(shí)嚴(yán)重、喜歡獨(dú)行、不善交流等因素的存在，都導(dǎo)致學(xué)生的才能得不到求職企業(yè)的發(fā)現(xiàn)。
1.3面臨就業(yè)問題所產(chǎn)生的焦慮心理
大學(xué)生生活豐富多彩，多數(shù)學(xué)生往往都沒有做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，面對(duì)就業(yè)總是患得患失，最終導(dǎo)致自己變得焦慮不安。由于渴望在社會(huì)上找到良好的工作，但是現(xiàn)實(shí)往往并不是十分理想。部分專業(yè)冷門的學(xué)生、綜合素質(zhì)低的學(xué)生在畢業(yè)前夕更是表現(xiàn)的焦慮不安。由于就業(yè)問題屬于無法預(yù)測(cè)的問題，所以學(xué)生在反復(fù)思考下就會(huì)變得憂慮、焦躁不安，甚至是害怕就業(yè)，最終使得學(xué)生無法正視就業(yè)問題，反讓自己萎靡不振。
1.4大學(xué)生自身的攀比與從中心理由于每個(gè)人生活的環(huán)境、家庭背景以及能力和性格、所碰到的機(jī)遇不盡相同，因而在擇業(yè)目標(biāo)、職業(yè)選擇上不具有可比性。大學(xué)生年輕氣盛，愛慕虛榮，極易與同齡人進(jìn)行攀比，這就使得其對(duì)自己的期望較高，制定的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)超出自身綜合能力，在盲目攀比心理的影響下，就業(yè)過程變得十分不順，讓自己變得高不成低不就，白白丟失了適合自己的機(jī)遇，最終變成啃老族。
二、基于高等教育大眾背景下對(duì)大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)措施的'輪式
2.1讓學(xué)生從自身實(shí)際狀況出發(fā)去對(duì)自己的就業(yè)定位標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行確定
大學(xué)生就業(yè)關(guān)乎其未來成長(zhǎng)發(fā)展，所以必須基于學(xué)生客觀實(shí)際狀況，制定符合學(xué)生自身發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)標(biāo)準(zhǔn)。第一點(diǎn)，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生正確的就業(yè)意識(shí)。當(dāng)代大學(xué)生自負(fù)自大，首先應(yīng)讓其明白“我是誰”、“我能干什么”。所以，在教育中就應(yīng)可以引導(dǎo)學(xué)生樹立就業(yè)意識(shí)，常對(duì)學(xué)生的綜合能力進(jìn)行測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的就業(yè)潛質(zhì)以及適合的崗位，幫助其找到合理的就業(yè)定位標(biāo)準(zhǔn)。讓大學(xué)城產(chǎn)生就業(yè)意識(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)注社會(huì)動(dòng)向，提升其主觀能動(dòng)性。其次，應(yīng)將社會(huì)就業(yè)信息引入課堂讓學(xué)生關(guān)注，使學(xué)生了解社會(huì)的需求從而又針對(duì)性的培養(yǎng)自己的能力。第三，高校應(yīng)設(shè)立就業(yè)指導(dǎo)部門，幫助大學(xué)生解決就業(yè)中出現(xiàn)的問題，并及時(shí)給與建議。第四，應(yīng)開展高校模擬招聘、專業(yè)實(shí)習(xí)等活動(dòng)，讓大學(xué)生親身經(jīng)歷其過程，為自己就業(yè)定位提供參考標(biāo)準(zhǔn)。
2.2強(qiáng)化指導(dǎo)，構(gòu)建“三全”心理指導(dǎo)模式
構(gòu)建全員參與、全程引導(dǎo)、全方位滲透的就業(yè)指導(dǎo)模式需要基于大學(xué)生的實(shí)際需求。首先，應(yīng)拓寬就業(yè)指導(dǎo)者眼界，通過適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)強(qiáng)化其就業(yè)職能能力，建立一支綜合素質(zhì)級(jí)能力強(qiáng)的心理指導(dǎo)隊(duì)伍，從而幫助大學(xué)生解決就業(yè)心理問題。其次，應(yīng)全程進(jìn)行引導(dǎo)、做到全方位滲透。由于大學(xué)各個(gè)學(xué)年段特點(diǎn)不同，所以應(yīng)采用分級(jí)引導(dǎo)方式。對(duì)一年級(jí)大學(xué)生應(yīng)重視其職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)，基于其職業(yè)需求幫助其奠定專業(yè)基礎(chǔ)；二年級(jí)學(xué)生應(yīng)重視能力與知識(shí)結(jié)構(gòu)的培養(yǎng)，做好學(xué)生氣質(zhì)及品格的沖減。三年級(jí)學(xué)生應(yīng)從起自身特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)學(xué)生專業(yè)技能進(jìn)行強(qiáng)化，重視學(xué)生實(shí)踐教學(xué)、溝通教學(xué)的開展；四年級(jí)學(xué)生應(yīng)開設(shè)社交禮儀及面試培訓(xùn)課程，傳授其面試方法及談判技巧等。與此同時(shí)，應(yīng)開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，積極對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的心理疑難問題進(jìn)行解答，正確引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展，使其做出科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.3幫助學(xué)生提高心理承受能力讓他們可以坦然面對(duì)挫折
學(xué)生由于自身生理?xiàng)l件、家境、所學(xué)專業(yè)、就讀院校等的不同，往往會(huì)產(chǎn)生就業(yè)心理問題。所以，面對(duì)學(xué)生的問題應(yīng)有針對(duì)性的進(jìn)行解答。對(duì)于就業(yè)受挫的學(xué)生，應(yīng)給予個(gè)性化指導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生求職失敗時(shí)應(yīng)幫助其調(diào)整心態(tài)，引導(dǎo)其建立心態(tài)平衡，一般可以使用音樂、運(yùn)動(dòng)等方法幫助其轉(zhuǎn)移注意力。其次，可以引導(dǎo)學(xué)生自我適度發(fā)泄或者靜心思考，并通過心理暗示的方式引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)。第三，學(xué)?？山⒕蜆I(yè)心理咨詢站點(diǎn)，聘請(qǐng)專業(yè)教師開展就業(yè)心理指導(dǎo)工作，為學(xué)生就業(yè)遇到挫折等問題的發(fā)生體現(xiàn)做好準(zhǔn)備，幫助學(xué)生走出陰霾。第四，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生的受挫能力，積極引導(dǎo)其建立科學(xué)的、正確的人生觀、價(jià)值觀等。第五，應(yīng)完善職業(yè)規(guī)劃與素質(zhì)教育、積極鼓勵(lì)學(xué)生相互扶持學(xué)習(xí)，還可以在校內(nèi)實(shí)行半軍事化管理提高學(xué)生的意志，從而強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。第六，應(yīng)開展專業(yè)實(shí)踐課程，采取實(shí)踐理論雙向教學(xué)方法，提高學(xué)生專業(yè)技能的掌握及運(yùn)用水平，消除學(xué)生對(duì)自己就業(yè)能力的質(zhì)疑。
三、結(jié)語
綜上所述，大學(xué)生產(chǎn)生就業(yè)心理問題的原因有很多。所以，在進(jìn)行大學(xué)生就業(yè)心理問題指導(dǎo)的時(shí)候應(yīng)循序漸進(jìn)，采用針對(duì)性措施，并重視學(xué)生專業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，積極幫助新生解決心理問題，從而為學(xué)生就業(yè)發(fā)展鋪平道路。
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大學(xué)生自殺心理研究論文篇五
當(dāng)前影響大學(xué)生心理健康的原因有很多，根據(jù)我國權(quán)威學(xué)者的多方面探究，影響大學(xué)生心理健康的因素可以分成主觀原因和客觀原因，主觀原因包括了個(gè)人的情緒、意志力、性格特征等等，客觀原因包含了學(xué)校學(xué)習(xí)情況、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等等。這些原因都會(huì)不同程度造成學(xué)生的心理健康問題。
1.1研究目標(biāo)
通過對(duì)某市的一所醫(yī)學(xué)學(xué)院、三所理工學(xué)校、一所文科學(xué)院中大一到大四學(xué)生隨機(jī)選取300人進(jìn)行抽樣問卷調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，回收280份，其中有效答卷為275份，有效率高達(dá)98%，調(diào)查目標(biāo)的年齡評(píng)價(jià)是16—25歲。
1.2研究用具
1.2.1自我和諧量表（selfconsistencyandcongruencescale）
自我和諧量表是1994年王登峰編寫的自我和諧量表測(cè)量大學(xué)生的自我和諧狀態(tài)，里面包括了“自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧”、“自我的靈活性”和“自我的刻板性”三個(gè)部分。通過對(duì)大學(xué)生的測(cè)試實(shí)驗(yàn)，可信度較高，完全可以作為測(cè)試大學(xué)生心理健康的一種工具。
1.2.2癥狀自評(píng)量表（symptomchecklist90）
癥狀自評(píng)量表有9個(gè)癥狀因子，通過90道題目，每道題都是從有癥狀的有到無分別為1—5分，得分越高，就證明癥狀越明顯的方式進(jìn)行測(cè)試。
1.3研究過程
在測(cè)試時(shí)以班級(jí)作為單位實(shí)施團(tuán)體測(cè)試，都是運(yùn)用統(tǒng)一的指導(dǎo)話語，問卷是采用無記名的方法進(jìn)行收集。測(cè)試的所有數(shù)據(jù)都是通過spss11.0forwindows實(shí)施解析、管理，對(duì)這些數(shù)據(jù)實(shí)行統(tǒng)計(jì)。
2.1心理健康與自我和諧的關(guān)系解析
通過對(duì)自我和諧量表和癥狀自評(píng)量表的得分得知，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和癥狀因子以及癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈正比的。而自我靈活性與軀體化和癥狀自評(píng)量表中的分?jǐn)?shù)是呈反比的，和強(qiáng)迫、抑郁、敵對(duì)也是呈反比的。
2.2不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧上明顯不同
通過以癥狀自評(píng)量表中的測(cè)試平均分為分水嶺，可以發(fā)現(xiàn)兩種不同心理健康水平的學(xué)生在自我和諧量表上的分?jǐn)?shù)也有明顯的不同。這就表明了心理健康水平較為良好的學(xué)生的自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧水平要低得多，并且自我靈活性要高一些。
2.3癥狀自評(píng)量表的具體解析
為了更加清楚的了解學(xué)生個(gè)人的自我和諧水平在什么程度上，可以預(yù)知心理健康情況的改變，通過癥狀自評(píng)量表中的因變量來進(jìn)行具體解析。比如，在進(jìn)行癥狀自評(píng)量表的總分和軀體化的因變量解析中，通過改變自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧和自我靈活性可以預(yù)知學(xué)生心理情況為36%的異變率。通過軀體化作為因變量的解析過程中，帶入的變量就是自我靈活性和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧可以預(yù)知軀體化的情況為31.5%的異變率。
3.1自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與心理健康的關(guān)系
通過測(cè)試結(jié)果表現(xiàn)，自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧與癥狀因子、癥狀自評(píng)量表的數(shù)據(jù)分布成正比，可以看出心理健康情況良好的大學(xué)生的自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧程度要低于心理健康較差的大學(xué)生。這表明大學(xué)生的心理問題和自我與經(jīng)驗(yàn)的不和諧關(guān)系的聯(lián)系非常緊密，其中，自我的不和諧包括了兩個(gè)方面，一方面是自我經(jīng)驗(yàn)的不和諧，另一方面是自我內(nèi)部的不和諧。當(dāng)代華爾街著名人物羅杰斯認(rèn)為，個(gè)體要具有保持自我一致性的機(jī)能，要按照自己的觀點(diǎn)去選擇行動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，并且只能選擇和自我符合的經(jīng)歷。如果遇到了和自我選擇有矛盾的經(jīng)歷時(shí)，個(gè)體就會(huì)由于害怕它通常具有的自我選擇被摧毀而覺得焦躁以及受到恐嚇。因?yàn)橐恍┐髮W(xué)生對(duì)自己缺少客觀、全面的認(rèn)識(shí)，所以還沒有正確的自我選擇，因此在外界的激發(fā)下，就容易遭受和自我選擇不一致的情況。所以，他們就會(huì)采用一些防御手段來保持原來的自我選擇，防止硬要改變自我選擇而產(chǎn)生的精神痛苦。如果過分使用消極的抵制態(tài)度，就會(huì)直接造成無法適應(yīng)的心理問題生成。
當(dāng)前大學(xué)生的自我意識(shí)都在飛速發(fā)展，所以出現(xiàn)了主觀自我以及客觀自我、理想自我以及實(shí)現(xiàn)自我的分離。但是這種情況并不是完全同步的，通常也會(huì)出現(xiàn)很多不平衡的情況。首先，在自我認(rèn)識(shí)這部分，主觀認(rèn)識(shí)普遍都不等于客觀認(rèn)識(shí)，從而導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)不一致。其次，在自我情感這部分，一般是指自己的自尊心與他人對(duì)待自己的態(tài)度與自己的主觀自尊不相符。這些都容易給自己內(nèi)心造成很大的心理影響。
3.2自我的靈活性與心理健康的關(guān)系
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，自我靈活性的量表數(shù)據(jù)情況為敵視、強(qiáng)迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情況良好的大學(xué)生自我靈活性要高于心理健康情況差的大學(xué)生。關(guān)鍵在于自我靈活性較低的學(xué)生，他們考慮問題的立場(chǎng)太過單一，在交際能力關(guān)系中，因?yàn)樗麄儾粫?huì)站在別人的角度換位思考，不會(huì)為他人設(shè)身處地的去思考，這就會(huì)造成與他人的人際關(guān)系緊張甚至破裂。他們的自我組成部分就更不會(huì)輕易的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。并且因?yàn)樽晕疫x擇的刻板、僵硬，面對(duì)事物的態(tài)度也不在意，更容易和自我選擇產(chǎn)生不同的經(jīng)歷，也更容易造成內(nèi)心的矛盾，這就造成了心理健康出現(xiàn)問題。
當(dāng)前的大學(xué)階段是學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展完善的關(guān)鍵時(shí)期，在這期間會(huì)出現(xiàn)自我不協(xié)調(diào)的情況，這將會(huì)造成大學(xué)生因?yàn)闊o法適應(yīng)而產(chǎn)生心理健康的問題。本文通過闡述大學(xué)生心理健康和自我和諧的關(guān)系，表達(dá)在當(dāng)前的大學(xué)教育中，一定要注意學(xué)生的心理發(fā)展方向，才能提早把握住學(xué)生的情況，逐漸解決學(xué)生的心理健康問題。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇六
在激烈的人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，經(jīng)常會(huì)有人才需求方難招賢才和求職方難找到合適崗位的抱怨。這反映了畢業(yè)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力較為低下，與企業(yè)的期望存在“學(xué)用落差”現(xiàn)象，高等教育的人才培養(yǎng)模式存在亟待解決的問題。老師“照本宣科”強(qiáng)調(diào)理論講解，較少引導(dǎo)學(xué)生思考社會(huì)現(xiàn)象和解決企業(yè)實(shí)際問題；大學(xué)生主要以應(yīng)試為導(dǎo)向，沉溺手機(jī)，考試依靠“師生情”，沒興趣提升未來工作的即戰(zhàn)能力。雖有許多文獻(xiàn)都指出提升職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的重要性，但鮮有就其影響因素和培養(yǎng)方式做研究分析。本研究試圖填補(bǔ)這一缺口，基于“教學(xué)相長(zhǎng)”的邏輯，從“教與學(xué)”相結(jié)合的視角出發(fā)，在調(diào)查和分析大學(xué)生職場(chǎng)即戰(zhàn)能力現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上提出相應(yīng)提升對(duì)策。
2職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的定義與構(gòu)成
對(duì)于職場(chǎng)即戰(zhàn)能力不同學(xué)者給出了不同的定義。大前研一在《即戰(zhàn)力：如何成為世界通用的.人才》一書中提到，即戰(zhàn)能力是指無論何時(shí)何地，即便身處困境或進(jìn)入全新的工作環(huán)境，能迅速做出正確的專業(yè)決策和即刻就能投入工作的戰(zhàn)斗力。本文所探討的職場(chǎng)即戰(zhàn)能力即大學(xué)生在踏入社會(huì)前所學(xué)習(xí)鍛煉到的一種職業(yè)能力，不需要經(jīng)過長(zhǎng)期的專業(yè)培訓(xùn)，一踏上工作崗位便能快速投入工作、適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境和要求而勝任工作任務(wù)。
專家學(xué)者對(duì)職場(chǎng)即戰(zhàn)能力進(jìn)行了分類，大前研一認(rèn)為職場(chǎng)即戰(zhàn)能力包括語言能力、財(cái)務(wù)能力和問題解決能力。jackson具體指出大學(xué)畢業(yè)生在進(jìn)入職場(chǎng)前所需具備的工作能力和技巧應(yīng)包括：?jiǎn)栴}解決能力、專門技術(shù)、團(tuán)隊(duì)合作、人際技巧、危機(jī)處理、適應(yīng)性等16項(xiàng)。綜合整理專家學(xué)者對(duì)職場(chǎng)即戰(zhàn)能力的各類描述，本文羅列共30個(gè)題項(xiàng)設(shè)計(jì)問卷，提取評(píng)分前十八名的能力素質(zhì)特征項(xiàng)作進(jìn)一步調(diào)研與分析。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇七
摘要：為了解大學(xué)生性心理健康水平，通過自編大學(xué)生性心理健康水平量表，隨機(jī)調(diào)查了180名大學(xué)生的性心理健康水平，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生性心理健康水平在性別方面有顯著差異(p=0．009)，男生顯著高于女生；在不同年級(jí)間有顯著差異(p=0．008)，四年級(jí)大學(xué)生性心理健康水平顯著高于一年級(jí)大學(xué)生；在接受過和沒有接受過性教育的同學(xué)間沒有顯著差異(p=0．532)，證明現(xiàn)行性健康教育過于形式化、表面化，未能發(fā)揮其真正作用。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；性心理健康；性觀念；性行為
性心理是人格的重要構(gòu)成部分，性心理健康也是心理健康的重要標(biāo)志。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，性健康表現(xiàn)為“通過豐富和提高人格、人際交往和愛情的方式，達(dá)到性行為在肉體、感情、理智和社會(huì)諸方面的圓滿和協(xié)調(diào)”。大學(xué)生在性成熟的過程中，性意識(shí)也在相應(yīng)地發(fā)展，如果得不到良好的教育，就會(huì)產(chǎn)生一系列的性心理問題。隨著社會(huì)開放程度的加深及西方“性解放”思想的侵入，當(dāng)代大學(xué)生的性心理又有了很大程度的變化。作為大學(xué)生，他們的性生理發(fā)育已完全成熟，但是由于缺少系統(tǒng)的性教育，其性心理發(fā)育尚未成熟，這種矛盾的產(chǎn)生使得大學(xué)生出現(xiàn)了很多性心理方面的困惑，影響了正常的學(xué)習(xí)與生活，因此，努力提高大學(xué)生的性心理健康水平已是迫在眉睫。編制出一套有效的量表以測(cè)量大學(xué)生的性心理健康水平，即是本研究目的之所在。
在國際上，關(guān)于大學(xué)生的性健康標(biāo)準(zhǔn)有達(dá)拉斯?羅杰斯標(biāo)準(zhǔn)，在國內(nèi)，對(duì)這方面的研究只在某些學(xué)術(shù)刊物上零星可見，研究過于表面化，且皆屬質(zhì)性標(biāo)準(zhǔn)，尚未有一套權(quán)威的量表以測(cè)查大學(xué)生的'性心理健康水平。本次研究將編制出《大學(xué)生性心理健康水平量表》并做調(diào)查研究，為大學(xué)生性心理健康研究提供參考。
一、大學(xué)生性心理健康水平量表編制
(一)理論依據(jù)
關(guān)于大學(xué)生性健康的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)拉斯?羅杰斯提出以下六點(diǎn)：(1)具有良好的性知識(shí)。(2)對(duì)于性沒有由于恐懼和無知所造成的不當(dāng)態(tài)度。(3)性行為符合人道。(4)在性方面能夠做到“自我實(shí)現(xiàn)”。(5)能負(fù)責(zé)地做出有關(guān)性方面的決定。(6)能較好地獲得有關(guān)性方面的信息交流。我國專家對(duì)大學(xué)生性健康的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)有：(1)有正常的性需要和性欲望。(2)有科學(xué)的性知識(shí)。(3)有良好的性道德。(4)有正當(dāng)?shù)男孕袨椤?/p>
(二)概念界定
綜合東西方學(xué)者的觀點(diǎn)，本研究認(rèn)為，大學(xué)生的性心理要達(dá)到健康的水平，應(yīng)該具有如下一些特征：
(1)對(duì)性知識(shí)有足夠的和正確的了解，其中包括對(duì)人類生殖系統(tǒng)的了解、對(duì)人類性行為的了解和對(duì)艾滋病的正確認(rèn)識(shí)。
(2)性心理及性行為符合倫理道德，被社會(huì)所接受。
(3)與異性交往自然，無不適應(yīng)感。
(4)性生理狀態(tài)良好，有正常的性需要和性行為，無生理障礙。
(5)性心理狀態(tài)良好，無心理障礙。
(三)量表編制與預(yù)測(cè)
根據(jù)對(duì)性心理健康水平的界定，將大學(xué)生性心理健康水平分為五個(gè)維度：性知識(shí)；性倫理道德；異性交往狀況；性生理狀態(tài)；性心理障礙。每個(gè)維度設(shè)置5個(gè)問題，共計(jì)25道題，采用0，1，2計(jì)分，滿分5o分，分?jǐn)?shù)高則說明性心理健康水平較高，反之則性心理健康水平較低。在編制出初始問卷后，我們隨機(jī)選取190位大學(xué)生進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，收回有效問卷180份，其中男生88人，女生92人，將結(jié)果錄人spss統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。
(四)量表的信度與效度
1．項(xiàng)目分析
將原始問卷25個(gè)題目做項(xiàng)目分析。按照分?jǐn)?shù)做高低分組，對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目分?jǐn)?shù)做獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，剔除了未達(dá)到顯著水平的第7、8、15、16題，保留剩余2l道題目。
2．信度分析
在量表調(diào)查時(shí)，由于調(diào)查內(nèi)容的敏感性，主試強(qiáng)調(diào)了量表的匿名性質(zhì)，承諾將對(duì)被試的答案完全保密，盡量使被試說出自己完全真實(shí)的情況和想法，求得量表克龍巴赫系數(shù)=0．81，信度達(dá)到了預(yù)期的要求。
3．效度分析
對(duì)量表內(nèi)容效度的檢驗(yàn)是請(qǐng)心理學(xué)專家對(duì)測(cè)驗(yàn)題目與原定內(nèi)容范圍的吻合程度做出判斷，考察了各個(gè)維度的題目數(shù)量和分?jǐn)?shù)的比例以及題目形式對(duì)內(nèi)容的適當(dāng)性，對(duì)整個(gè)測(cè)驗(yàn)的有效性做出的總的評(píng)價(jià)是：本量表基本測(cè)出了所要測(cè)量的內(nèi)容，效度較高。
二、調(diào)查結(jié)果
運(yùn)用已編制的《大學(xué)生性心理健康水平量表》對(duì)隨機(jī)選取的200名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，對(duì)180份有效問卷輸入spss做統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果如下：
(一)性心理健康水平得分分布
統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，被試在性心理健康水平上的得分總體呈負(fù)偏態(tài)(見圖1)，即大部分學(xué)生性心理健康水平居于中等偏上，少部分學(xué)生的性心理健康水平居于中等偏下，但這部分人群也正是需要我們特別關(guān)注的群體，要加強(qiáng)對(duì)他們的性健康教育，防止他們出現(xiàn)嚴(yán)重的性心理障礙甚至走向性犯罪的道路。
(二)差異比較
對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生性心理健康水平在性別方面有顯著差異(p=0．009)，男生性心理健康水平顯著高于女生，分析原因，可能是由于受中國傳統(tǒng)社會(huì)長(zhǎng)期的男尊女卑思想的影響，女性對(duì)性話題更加不敢觸及，由此導(dǎo)致對(duì)性知識(shí)的缺乏和對(duì)性倫理道德的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，影響了性心理的健康發(fā)展；另外，在不同年級(jí)間差異顯著(p=0．008)，四年級(jí)大學(xué)生性心理健康水平顯著高于一年級(jí)大學(xué)生，這是由于四年級(jí)大學(xué)生相對(duì)于一年級(jí)大學(xué)生而言，生活經(jīng)驗(yàn)更加豐富，性知識(shí)儲(chǔ)備更加完善，性倫理道德觀念受到更多的熏陶；在接受過性教育和沒有接受過性教育的大學(xué)生之間，其性心理健康水平?jīng)]有顯著差異(p=0．532)。
三、討論
長(zhǎng)期以來，由于封建傳統(tǒng)思想的束縛，人們總是把性列人研究討論的禁區(qū)，長(zhǎng)輩與晚輩之間、男性與女性之間、教師與學(xué)生之間，似乎都不可以談到性話題，稍稍觸及便大驚失色，諱莫如深，甚至還有人認(rèn)為公開談?wù)撔栽掝}是社會(huì)墮落的表現(xiàn)，這就使得性在青少年中成了極為神秘的事物，但是強(qiáng)烈的好奇心又會(huì)使得他們極力想知道其中的秘密，想方設(shè)法從一些歪門邪道獲取性信息，導(dǎo)致性知識(shí)偏差和性心理困惑的產(chǎn)生，影響了他們的性、理健康水平，因此，廣大青少年迫切需要科學(xué)的性教育。
性健康教育是健康教育的一個(gè)重要組成部分。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人類性生理成熟年齡有不斷提前的趨勢(shì)，但性心理成熟往往滯后于性生理成熟，如果缺乏對(duì)性知識(shí)的了解，對(duì)性倫理道德判斷標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)識(shí)不清，就會(huì)導(dǎo)致性心理和性生理的矛盾沖突，從而產(chǎn)生性生理和性心理障礙，影響大學(xué)生的身心健康，因此，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的性健康教育，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義，這項(xiàng)工作也是家庭、社會(huì)、學(xué)校以及我們自身都應(yīng)該努力做到的。
家庭方面，父母是青少年性教育的啟蒙者，這就要求父母一定要改變?cè)械年惻f落后的觀念，自己對(duì)性抱有正確的認(rèn)識(shí)，不再談“性”色變，同時(shí)要了解豐富的性知識(shí)，用科學(xué)的態(tài)度回答子女提出的性困惑問題，而不是一味地避免和封鎖信息，要讓青少年了解科學(xué)的性知識(shí)，樹立正確的性觀念，防止不正當(dāng)性行為和性犯罪的發(fā)生，這樣才能使我們的下一代健康地成長(zhǎng)。
社會(huì)方面，一是要加強(qiáng)法制宣傳，凈化大眾傳播媒體，對(duì)影視傳播和網(wǎng)絡(luò)信息傳播嚴(yán)格加以控制，防止不良信息侵人，為大學(xué)生陛心理的健康發(fā)展提供良好的社會(huì)環(huán)境。我們國家于去年開始的對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息及網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營的大力整頓，凈化了網(wǎng)絡(luò)空間，大大減少了網(wǎng)絡(luò)不良信息的泛濫，起到了很好的效果；二是要在社會(huì)中廣泛開展科學(xué)的性知識(shí)宣傳，用批判的眼光看待西方“性解放”思想的侵入，讓廣大青少年走近性知識(shí)，了解性知識(shí)，用科學(xué)的眼光對(duì)待性，樹立正確的性觀念。
學(xué)校方面，應(yīng)大力加強(qiáng)學(xué)校性健康教育。從本次調(diào)查研究中我們發(fā)現(xiàn)，在接受過和沒有接受過性教育的學(xué)生之間，他們的性心理健康水平?jīng)]有顯著差異，這就說明，我們對(duì)青少年的性健康教育還做得遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，現(xiàn)有的性教育并沒有深層次地影響到他們的性心理健康水平及正確的性觀念的樹立。我們的很多老師在講課的時(shí)候自己都羞于啟口，或者自己對(duì)很多知識(shí)都一知半解，又怎么能給學(xué)生灌輸科學(xué)的性知識(shí)呢?因此，對(duì)專業(yè)的性健康教育老師的培養(yǎng)是我們加強(qiáng)學(xué)校性教育質(zhì)量的首要保證。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校除開設(shè)專門的性教育課程外，還可以定期舉辦性健康教育講座，設(shè)立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)，及時(shí)消除大學(xué)生存在的性生理和性心理的困惑。同時(shí)，在大學(xué)生中積極開展男女共同參與的健康的文體活動(dòng)，擴(kuò)大男女同學(xué)問正常交往的范圍，建立一個(gè)自然而和諧的兩性交流環(huán)境。
大學(xué)生自身方面，要在性生理和性心理的發(fā)展過程中對(duì)性知識(shí)有足夠的了解，增強(qiáng)自我心理適應(yīng)和承受能力以及自我約束能力，自覺地抵制淫穢的、不健康的影視和讀物等，防止性犯罪行為。同時(shí)，要積極主動(dòng)地與異性交往，踴躍參加各種社會(huì)活動(dòng)和文體活動(dòng)，形成正確的性觀念，提高性心理健康水平。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇八
【摘要】心理健康教育和思想政治教育是既有區(qū)別又有聯(lián)系的兩項(xiàng)工作，高校輔導(dǎo)員在從事學(xué)生思想政治教育工作的同時(shí)，有優(yōu)勢(shì)承擔(dān)心理健康教育的職能。文章從對(duì)高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的必要性出發(fā)，對(duì)高校輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行了一定的分析，認(rèn)為輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)將心理健康教育工作寓于輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之中，并不斷提高其參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化。
【關(guān)鍵詞】輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康
近年來，因心理問題引發(fā)行為問題，最終導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生不斷增多，兇殺、自殺等惡性傷害性事件也不時(shí)發(fā)生，之所以出現(xiàn)這樣的問題，一方面與我國高等教育的規(guī)模有關(guān)，擴(kuò)招使得高校在校生數(shù)目猛增，即便當(dāng)前大學(xué)生群體出現(xiàn)心理健康問題的概率與擴(kuò)招前持平，以現(xiàn)有高校規(guī)模，大學(xué)也已是“多事之地”；另一方面，高?，F(xiàn)有的心理咨詢教師隊(duì)伍遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生求助的需要，預(yù)防性、發(fā)展性的面向全體學(xué)生的心理講座，不能有效解決某些心理障礙較為嚴(yán)重學(xué)生的問題；而針對(duì)某一種心理問題組織的團(tuán)體輔導(dǎo)雖然能幫助數(shù)量較多的學(xué)生成長(zhǎng)，但依然受團(tuán)體規(guī)模和輔導(dǎo)周期的限制；至于為了替當(dāng)事人保密，連續(xù)幾周甚至數(shù)月針對(duì)某一個(gè)來訪者進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)，對(duì)為數(shù)不多的專職心理教師也是心有余而力不足。
一、高校輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育的必要性
以現(xiàn)有的具有心理咨詢資質(zhì)的專業(yè)人員的培養(yǎng)規(guī)模和速度，高校顯然不可能在短期內(nèi)大量擴(kuò)充心理教師隊(duì)伍，而要較穩(wěn)妥地解決當(dāng)前大學(xué)生求學(xué)過程中尖銳的矛盾，只有充分利用現(xiàn)有教師資源，而其中高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍無論從工作職能、業(yè)務(wù)范圍等方面都具有一定的優(yōu)勢(shì)。高校輔導(dǎo)員作為高校第一線的學(xué)生管理人員，主要負(fù)責(zé)學(xué)生的思想教育工作和管理工作，是高校學(xué)生工作的骨干力量，輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作水平，直接影響到大學(xué)生心理素質(zhì)的健康狀態(tài)，具有不可替代的作用。
大學(xué)生作為統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的大樣本群體，心理完全健康和心理障礙特別嚴(yán)重的學(xué)生都只占大學(xué)生群體的極小部分，大部分學(xué)生的心理狀態(tài)都是在某個(gè)心理維度較為傾向不健康或亞健康，常態(tài)分布于兩個(gè)極端的連續(xù)體中，所以非專職心理咨詢?nèi)藛T在心理問題程度較輕的學(xué)生群體中可以發(fā)揮適當(dāng)?shù)淖饔?，在一定程度上緩解、分?dān)專職心理教師的壓力,從而促進(jìn)構(gòu)建大范圍的“和諧校園”、“平安校園”，而高校輔導(dǎo)員因職務(wù)、素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)，成為擴(kuò)充心理健康教育隊(duì)伍的重要選擇。
二、高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的地位優(yōu)勢(shì)
（一）溝通優(yōu)勢(shì)
當(dāng)前我國高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍中絕大多數(shù)都是從高校畢業(yè)的研究生，年齡、價(jià)值觀、生活模式與在讀大學(xué)生都很接近，屬于同輩群體。師生之間基于成長(zhǎng)背景的差別小，溝通的防御性低、有效性高、互動(dòng)性強(qiáng)，所以輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學(xué)生比較信賴輔導(dǎo)員，學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)問題，愿意主動(dòng)與輔導(dǎo)員溝通，征求意見，尋求支持。
（二）信息優(yōu)勢(shì)
就工作內(nèi)容來看，輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的管理工作，小到學(xué)生的生活起居，大到畢業(yè)生就業(yè)，對(duì)于學(xué)生適應(yīng)環(huán)境能力、情感狀況、人際關(guān)系和諧程度等情況都比較了解，加上學(xué)生干部團(tuán)隊(duì)的'輔佐，使得輔導(dǎo)員與專業(yè)任課老師和行政工作人員相比，無論在與學(xué)生接觸的時(shí)間還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨(dú)特的資源優(yōu)勢(shì)。輔導(dǎo)員老師經(jīng)常面向全體學(xué)生組織各種各樣的實(shí)踐活動(dòng)，比如實(shí)地考察調(diào)研、春（秋）游、評(píng)優(yōu)，在活動(dòng)開展的過程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些分歧、插曲，輔導(dǎo)員老師可以以此為契機(jī)，更深入地了解學(xué)生群體，并充分利用班級(jí)群體效應(yīng)――對(duì)同輩群體強(qiáng)烈歸屬感的特殊制約功能，健全、規(guī)范和發(fā)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，同時(shí)更有針對(duì)性地開展引導(dǎo)教育工作，使學(xué)生學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)對(duì)話、學(xué)會(huì)自我管理，探索如何營造一個(gè)積極進(jìn)取的班級(jí)環(huán)境。
（三）功能優(yōu)勢(shì)
我國目前的高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍有很大一部分是從師范院校畢業(yè)的，數(shù)年師范教育的熏陶，使得這部分輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的心理變化、情緒反應(yīng)較為敏感，而心理學(xué)、教育學(xué)的專業(yè)教育也在一定程度上能幫助輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展，或有能力提供正確的實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)的其他途徑。非師范教育專業(yè)出身的高校輔導(dǎo)員，在正式參加工作前，也接受了當(dāng)?shù)亟逃姓块T組織的崗前培訓(xùn)，了解了大學(xué)生群體生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合自身經(jīng)歷，進(jìn)入職業(yè)狀態(tài)也比較容易?？傊?，高校輔導(dǎo)員已經(jīng)基本具備了大學(xué)生心理健康的同伴功能、顧問功能和疏導(dǎo)功能。
三、將心理健康教育工作寓于輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之中
輔導(dǎo)員參與大學(xué)生心理健康教育工作雖有前述種種優(yōu)勢(shì)，但是也存在一些劣勢(shì)或不足，其中包括經(jīng)驗(yàn)有限，心理學(xué)專業(yè)素質(zhì)不強(qiáng)等。高校輔導(dǎo)員教師普遍比較年輕、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，處理生活危機(jī)、心理危機(jī)的能力相對(duì)欠缺，對(duì)某些大學(xué)生心理問題的定位欠準(zhǔn)確等，所以較為可行的方案是在常規(guī)工作中，堅(jiān)持思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合，潛移默化地引導(dǎo)、促進(jìn)學(xué)生的心理健康。提供心理支持的形式多種多樣，不僅僅局限于正規(guī)的課堂教學(xué)和咨詢門診，輔導(dǎo)員的常規(guī)工作無時(shí)無刻不滲透著對(duì)學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
四、提高輔導(dǎo)員參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化
作為工作在第一線的輔導(dǎo)員，應(yīng)該不斷加強(qiáng)心理教育的相關(guān)理論學(xué)習(xí)，提高自身的心理教育素養(yǎng)與心理咨詢水平，在原有專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上增加心理健康教育的內(nèi)容，如首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、定勢(shì)效應(yīng)等，將其運(yùn)用到工作中去。如通過在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個(gè)體差異性，對(duì)照了解學(xué)生對(duì)事物做出反應(yīng)的速度、強(qiáng)度以及靈活性等行為特征，對(duì)不同學(xué)生科學(xué)歸入相關(guān)類別，同類學(xué)生進(jìn)行小群體活動(dòng)，既有針對(duì)性，也有實(shí)效性，因人而異、因事而異。
高校輔導(dǎo)員從事大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)專業(yè)水平的不足應(yīng)該得到相關(guān)部門的高度重視，加大輔導(dǎo)員心理學(xué)教育的力度，定期舉辦各種專題性的講座、輔導(dǎo)班，提升輔導(dǎo)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，使全校師生均受益于輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理素養(yǎng)的提高。積極拓展多種渠道，定期組織輔導(dǎo)員與心理咨詢專職人員交流，將心理健康教育與思想教育有效銜接。由于條件限制，大學(xué)新生心理測(cè)試和建檔工作在很多高校還沒有開展，這對(duì)于輔導(dǎo)員老師是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，尤其在補(bǔ)習(xí)心理專業(yè)理論的過程中，輔導(dǎo)員老師應(yīng)該審慎把握學(xué)生心理，不要隨便根據(jù)書上的癥狀給學(xué)生貼標(biāo)簽，對(duì)于有疑惑的學(xué)生案例，要本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)校負(fù)責(zé)的精神及時(shí)請(qǐng)教專業(yè)人員的幫助。
總之，高校輔導(dǎo)員介入大學(xué)生心理健康教育的最終目的是使大學(xué)生心理素質(zhì)明顯提高，而目前大學(xué)生群體出現(xiàn)各種心理問題的原因和我國獨(dú)生子女政策帶來的家庭撫育模式變遷、基礎(chǔ)教育模式等都有十分密切的關(guān)聯(lián)。高校、家庭、社會(huì)需要聯(lián)手，借助心理學(xué)的專業(yè)力量，科學(xué)界定大學(xué)生的各種心理困擾，使因心理問題導(dǎo)致的不良事件得到有效避免。
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大學(xué)生自殺心理研究論文篇九
摘要目的：異性自我是指?jìng)€(gè)人對(duì)異性對(duì)自己的態(tài)度與看法的覺知。本研究旨在編制異性自我概念量表。方法：根據(jù)詞匯學(xué)假設(shè)獲得量表項(xiàng)目，并對(duì)395名大學(xué)生的問卷結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析。結(jié)果：男性異性自我概念量表由身體與才智自我、社會(huì)自我、人格自我三個(gè)維度構(gòu)成；女性異性自我概念量表由三個(gè)維度：社會(huì)、人格自我、學(xué)業(yè)自我三個(gè)維度構(gòu)成。男女性量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為o。866、0。843；且各量表三個(gè)維度兩兩間斯皮爾曼等級(jí)相關(guān)系數(shù)均顯著（p0。05）。結(jié)論：異性自我概念量表具有良好的信度與效度。
關(guān)鍵詞異性自我概念量表異性鏡像自我詞匯學(xué)假
0引言
異性自我（heterosexuallooking?glassself―concept）是指?jìng)€(gè)人對(duì)異性對(duì)自己的態(tài)度與看法的覺知，屬于自我概念。在自我概念理論的發(fā)展中，可以看出鏡像自我的理論重要性。
社會(huì)學(xué)家?guī)炖╟harlesho~oncooley）認(rèn)為，兒童的自我概念是通過“鏡映過程”形成起來的“鏡像自我”。有研究表明，青少年的自我概念多半是在與“他人”（如父母、同性朋友、異性朋友和其他人）的交往中通過“鏡像自我”而逐漸形成和發(fā)展的，而與一般的同伴群體、親密朋友和異性同伴之間的相互作用中形成的異性交往則有利于人建立清晰的自我感知，使人不僅僅簡(jiǎn)單擁有一個(gè)自我概念，而是擁有多個(gè)不同的自我概念。同時(shí)，在異性交往過程中形成的自我概念與眾多其他自我概念相關(guān)，如身體外表及同伴接納方面。據(jù)harter的研究，異性交往自我概念與自我價(jià)值的相關(guān)系數(shù)達(dá)到了0。40到0。55的顯著水平。
盡管關(guān)于性別的自我概念有一定的研究，但尚沒有專門的異性自我概念的量表。本研究將采用詞匯學(xué)假設(shè)探索異性自我概念的結(jié)構(gòu)。
1方法
1。1被試問卷正式施測(cè)被試為大學(xué)本科生。刪除無效問卷，共回收有效問卷395份，，包括男生200份，被試平均年齡20―3歲，女生195份，被試平均年齡20。2歲1。2異性自我概念問卷的編制1。2。1量表項(xiàng)目來源問卷編制包括以下步驟：一是根據(jù)詞匯學(xué)假設(shè)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行開放式調(diào)查，題目全部為，“在異性眼中，你是的人?！币蟊辉嚤M可能多地填寫形容詞。得到特質(zhì)詞l17個(gè)，男生103個(gè)，按照頻數(shù)分別選出前25個(gè)高頻詞，得到男、女各25個(gè)描述異性自我概念的詞。在此基礎(chǔ)將詞匯編寫為句子，要求被試對(duì)每一個(gè)句子（項(xiàng)目）做從l（非常不同意）到5（非常同意）共5個(gè)等級(jí)的評(píng)定，形成量表的初稿。二是將男女生量表初稿分別進(jìn)行第一次修訂，經(jīng)過探索性因素分析技術(shù)，探討初異性自我概念的結(jié)構(gòu)。
1。2。2第一次修訂
第一次修訂在廣州市某初中進(jìn)行，回收有效問卷122份，其中男生54份，女生68份。用spss16。0對(duì)初測(cè)結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析。異性自我概念量表初稿男、女生版kmo值分別為0。740、0。726，bartlett球形檢驗(yàn)值均顯著（p0。001），適合因素分析，但kmo值、因素負(fù)荷都不太理想，題目存在交叉現(xiàn)象。針對(duì)這種現(xiàn)象，研究者對(duì)初測(cè)問卷進(jìn)行了進(jìn)一步修訂。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)（因素特征值大于l、每一因素至少包括3個(gè)項(xiàng)目、因素負(fù)荷量大于0。3以上且每個(gè)項(xiàng)目只屬于一個(gè)因素）刪去一些項(xiàng)目，并對(duì)內(nèi)容調(diào)整與修改以再次施測(cè)。
1。2i3第二次修訂
第二次修訂即正式施測(cè)，在華南師范大學(xué)進(jìn)行，共回收有效問卷395份。用spss16。0對(duì)施測(cè)結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，男生得到3個(gè)維度，18個(gè)詞匯項(xiàng)目：女（自論文庫http：///，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）生得到3個(gè)維度，20個(gè)詞匯項(xiàng)目。經(jīng)過題目的`修改與擴(kuò)充后，初測(cè)問卷男生題目36道、女生題目39道。
2結(jié)果
2。1探索性因素分析對(duì)男性異性自我概念的評(píng)定結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，kmo值為0。860，說明有共同因素存在，bartlett球形檢驗(yàn)，x2=3079，df=595，p0。001，適合因素分析。根據(jù)碎石圖和解釋方差的百分比，抽取3個(gè)因素進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，3個(gè)因素分別解釋總方差的l9。35%，33。06%，42。94%。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)刪掉不合格項(xiàng)目，得到三個(gè)因素剩余項(xiàng)目數(shù)分別為16、6、4，保留因素一前10個(gè)項(xiàng)目。探索性因素分析結(jié)果見表l。
對(duì)女性異性自我概念的評(píng)定結(jié)果進(jìn)行探索性因素分析，kmo值為0。869，說明有共同因素存在。bartlett球形檢驗(yàn)，x2=3603，df741，p0。001，適合因素分析。根據(jù)碎石圖和解釋方差的百分比，抽取3個(gè)因素進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，3個(gè)因素分別解釋總方差的19。002%，33。826%，42。164%。按照因素?cái)?shù)目的確定采用標(biāo)準(zhǔn)刪掉不合格項(xiàng)目，得到三個(gè)因素剩余項(xiàng)目數(shù)分別為13、6、4，保留因素一前l(fā)o個(gè)項(xiàng)目。探索性因素分析結(jié)果見表2。
2。2因子命名
按照探索性因素分析結(jié)果，男性的異性自我概念的結(jié)構(gòu)主要分為三個(gè)，分別是：人格自我（如“正直”、“有責(zé)任心”），社會(huì)自我（如“友好”、“健談”）、身體與才智自我（如“帥氣”、“淵博睿智”）。而女性的結(jié)構(gòu)則為：社會(huì)自我（如“相處融洽”、“難相處”）、人格自我（如“誠實(shí)守信”、“細(xì)心”）、學(xué)業(yè)自我（如“成績(jī)好”、“學(xué)習(xí)勤奮”）。
2。3信度檢驗(yàn)
男性異性自我概念量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為o。866，三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為o。860，o。827，o。757。女性異性自我概念量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0。843，三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0。896，o。729，0。668。
2。4維度相關(guān)系數(shù)檢驗(yàn)
3討論
盡管對(duì)于鏡像自我乃至性別的自我概念有所研究，但無具體的研究探討成人關(guān)于異性概念的結(jié)構(gòu)。本研究采用詞匯學(xué)假設(shè)，探索異性自我概念的結(jié)構(gòu)，編制了男女性異性自我概念量表。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性的異性自我概念包括人格自我、社會(huì)自我、身體與才智自我三個(gè)維度。女性的異性自我概念包括社會(huì)自我、人格自我、學(xué)業(yè)自我三個(gè)維度。本研究所編制的異性自我概念量表，成人男女生版量表的總體內(nèi)部一致性系數(shù)均高于0。8，取得了較好的信度；且各維度間相關(guān)系數(shù)均顯著，表明較好的結(jié)構(gòu)效度。信效度檢驗(yàn)結(jié)果表明，本研究編制的量表達(dá)到較好的正規(guī)化水平，具有一定的推廣性。
與沃建中，申繼亮等研究不同，本研究發(fā)現(xiàn)了男女之間的異性自我結(jié)構(gòu)的異同。男女的鏡像自我概念結(jié)構(gòu)相似的為社會(huì)性自我，這個(gè)反映了鏡像自我形成于社會(huì)交往，且異性自我更加具化這一因素。而同時(shí)二者也共有人格性自我，但具體分析，可以發(fā)現(xiàn)，男性的人格性自我更傾向于“承擔(dān)責(zé)任”、“值得信賴”方面，而女性則更傾向于“替人著想”、“善解人意”方面，這與社會(huì)贊許的男女兩性的人格特質(zhì)一）致。而本研究也發(fā)現(xiàn)，僅有男性的異性自我的結(jié)構(gòu)中存在身體自我與才智自我，而僅有女性異性自我結(jié)構(gòu)中存在學(xué)業(yè)自我。由此可見男女兩性在異性交往中的理想自我的不同。男性更希望自己是英俊、有才智的；而女性更希望自己是勤奮、成績(jī)優(yōu)秀的。這也可以解釋男女大學(xué)生在學(xué)業(yè)表現(xiàn)上的差異。
本研究編制了男女性異性鏡像自我量表，并取得較好的信效度，但仍存在一些不足之處有待改善。未來的研究可能主要集中在以下幾個(gè)方面：（1）未來可以探討異性自我與一般自我概念的關(guān)系，從而深入研究由低層次向高層次整合和重構(gòu)的機(jī)制。即另外，本研究中采用的異性自我概念量表屬于傳統(tǒng)的自陳式量表。被試在自評(píng)時(shí)難免會(huì)受社會(huì)、自我期許的影響，未來研究也可對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)自我進(jìn)行分離。
（2）對(duì)異性自我概念的發(fā)展心理學(xué)研究。如積極異性自我概念是否能夠預(yù)測(cè)更好的異性交往能力？消極的異性交往自我概念是否會(huì)對(duì)兒童自尊產(chǎn)生消極影響？未來研究可以對(duì)檢驗(yàn)這一假設(shè)。從而更好地對(duì)兒童的社會(huì)化及積極自我概念的形成進(jìn)行促進(jìn)與干預(yù)。
大學(xué)生自殺心理研究論文篇十
[摘要]現(xiàn)在貧困大學(xué)生問題已經(jīng)不再是一個(gè)家庭的問題，也不僅僅是教育問題，而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問題，需要全社會(huì)共同關(guān)注。對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理疏導(dǎo)為主的健康教育具有重要意義。在加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育、堅(jiān)持做好物質(zhì)資助的同時(shí)，應(yīng)結(jié)合貧困生的生活、學(xué)習(xí)、心理等方面的實(shí)際，把思想政治工作、經(jīng)濟(jì)救助與心理救助有機(jī)結(jié)合起來。只有提高貧困生自身自助能力，增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能從根本上解決一些貧困大學(xué)生存在的心理問題。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)貧困生；心理健康；自助能力
近幾年隨著我國高校連續(xù)擴(kuò)招，在千軍萬馬上大學(xué)的熱潮中，高校出現(xiàn)了一個(gè)特殊群體――貧困生，準(zhǔn)確地說應(yīng)該是經(jīng)濟(jì)貧困生(以下簡(jiǎn)稱貧困生)。所謂貧困生，是指國家招收的普通高校本?？茖W(xué)生在校期間基本生活費(fèi)用難以達(dá)到學(xué)校所在地最低伙食標(biāo)準(zhǔn)，且無力繳納學(xué)費(fèi)及購置必要的學(xué)習(xí)用品，日常生活沒有經(jīng)濟(jì)保障的大學(xué)生?，F(xiàn)在貧困大學(xué)生問題已經(jīng)不再是一個(gè)家庭的問題，也不僅僅是教育問題，而是一個(gè)普遍存在的社會(huì)問題，需要全社會(huì)共同關(guān)注。近年來，由于貧困生的心理問題而引發(fā)的一系列社會(huì)問題日益突出，而且有逐年上升的趨勢(shì)。我國高校貧困生問題已經(jīng)成為一個(gè)家長(zhǎng)揪心、學(xué)校擔(dān)心、社會(huì)憂心的不可輕視的問題，了解和掌握貧困生的心理及其人格發(fā)展，已經(jīng)成為高校育人和管理工作中重要的一環(huán)。
一、對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育的重要意義
1．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育是我國普通高等學(xué)校大力開展心理健康教育的需要。教育部出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，要求各地教育部門和各高校要把加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作當(dāng)作進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措抓緊抓好。
2．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育有助于進(jìn)一步完善高校幫困育人體系。為幫助貧困大學(xué)生減輕經(jīng)濟(jì)壓力，國家不斷健全助學(xué)體系，推出包括獎(jiǎng)學(xué)金(含國家獎(jiǎng)學(xué)金)、助學(xué)金、困難生補(bǔ)助、學(xué)費(fèi)減免、社會(huì)無償資助等一系列積極措施，但它只能緩解少部分亟待解決經(jīng)濟(jì)困難的貧困大學(xué)生的壓力，而由此引發(fā)的關(guān)于貧困生隱私、依賴社會(huì)和受資助產(chǎn)生的心理壓力等問題層出不窮。因此，高校在幫助貧困生解決經(jīng)濟(jì)困難的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)貧困生的心理健康教育。
3．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育有助于進(jìn)一步改善社會(huì)的人口素質(zhì)。大學(xué)生是國家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧社會(huì)的重要力量，但一部分貧困生由于各種壓力產(chǎn)生的心理問題如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，就會(huì)影響到其綜合能力和整體素質(zhì)的提高。高校中的貧困生終究要走上社會(huì)，良好的心理素質(zhì)是前提條件。
4．對(duì)高校貧困生進(jìn)行心理健康教育關(guān)系到高校的穩(wěn)定和和諧社會(huì)發(fā)展的大局。當(dāng)前我國提出要建設(shè)和諧社會(huì)，高校要建設(shè)和諧校園，一個(gè)不容忽視的問題，是如何促進(jìn)貧困大學(xué)生群體與學(xué)校、社會(huì)的融合和諧。這就要求我們動(dòng)員全社會(huì)的'力量，在幫助貧困大學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面困難的同時(shí)，對(duì)其進(jìn)行心理健康教育，為他們?nèi)婧椭C發(fā)展創(chuàng)造條件。通過扶助一個(gè)貧困生，往往能帶動(dòng)一個(gè)貧困家庭、家族，其經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效果是較大的。
二、高校貧困生心理問題的具體表現(xiàn)
1．因?qū)W習(xí)壓力較大而產(chǎn)生的焦慮和緊張心理。貧困大學(xué)生把取得大學(xué)學(xué)歷作為日后提高就業(yè)水平，從而讓家庭和自己擺脫貧困的有效途徑。他們?cè)谇髮W(xué)過程中承載著比非貧困生更大的期望和更大的心理壓力。在現(xiàn)實(shí)生活中，貧困生為了緩解經(jīng)濟(jì)壓力，在拼命學(xué)習(xí)以期獲得獎(jiǎng)學(xué)金的同時(shí)又不斷尋求勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)，使貧困生身心俱疲，長(zhǎng)期處于心理緊張、焦慮的狀態(tài)，學(xué)習(xí)壓力更大。
2．自卑、敏感、不穩(wěn)定心理。面對(duì)經(jīng)濟(jì)貧困的現(xiàn)實(shí)，由于自卑缺乏承受挫折的忍耐力和克服困難的意志力，從心理上采取了逃避、退縮的應(yīng)對(duì)方式。具體表現(xiàn)為很少與同學(xué)交流，不常參加集體活動(dòng)，消極地對(duì)待人生，消極地看待生活中的一切。自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點(diǎn)。貧困生因家庭貧困而自卑，但他們又有強(qiáng)烈的自尊要求，內(nèi)心極為敏感。因此，對(duì)涉及自己的事情容易引起強(qiáng)烈的情感波動(dòng)。
3．因人際交往困難而產(chǎn)生的抑郁、孤僻心理。貧困生由于經(jīng)濟(jì)匱乏難以支付這類額外開支，如果不能另外開辟人際交往空間，易導(dǎo)致一部分貧困生索性采取“自我封閉”，失去與他人交往的熱情；如果因“寒酸”形象遇到歧視或冷遇，強(qiáng)烈的自尊心也可能使他們產(chǎn)生對(duì)社會(huì)文化的敵對(duì)態(tài)度和強(qiáng)迫癥狀，造成抑郁孤僻心理。
4．虛榮、嫉妒心理。少數(shù)貧困生好攀比、講究衣著打扮，追求享樂與高消費(fèi)。由于圖虛榮，往往打腫臉充胖子，常用資助的錢或者父母辛苦借來的錢大肆擺闊，而對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)困難視而不見。還有些貧困生自尊心極強(qiáng)且心胸狹窄，與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位和境遇等方面不如別人，因不滿、不服氣或者羨慕對(duì)他人產(chǎn)生嫉妒情緒。
5．行騙、犯罪心理。個(gè)別貧困大學(xué)生在個(gè)性心理方面，表現(xiàn)為自私自利、占有欲強(qiáng)、自我素質(zhì)低、自制力差、法制觀念淡薄，經(jīng)受不住貧窮的磨難或者對(duì)社會(huì)及富裕的人抱有抵觸、敵對(duì)、報(bào)復(fù)心理。他們無視校規(guī)校紀(jì)，在校內(nèi)外從事行騙或者進(jìn)行刑事犯罪，這類貧困生雖然人數(shù)極少，但對(duì)社會(huì)影響很壞。
三、導(dǎo)致高校貧困生異常心理的原因分析
1．來自弱勢(shì)群體身份的壓力。貧困生來自貧困家庭，其作為社會(huì)上所定義的弱勢(shì)群體的身份會(huì)直接給貧困生帶來諸多壓力。社會(huì)上部分人群對(duì)貧困家庭的偏見或者人們無處不在的同情都會(huì)給貧困生帶來壓力。
2．社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的變化和社會(huì)亞文化的沖擊。在中學(xué)時(shí)代幾乎以成績(jī)作為對(duì)學(xué)生個(gè)人評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，貧困大學(xué)生只要通過努力學(xué)習(xí)使成績(jī)優(yōu)異就能獲得社會(huì)尊重和重視，而在大學(xué)時(shí)代評(píng)價(jià)體系的多元化使貧困大學(xué)生失去成績(jī)優(yōu)勢(shì)，又因?yàn)榧彝ソ逃Y源的匱乏而缺乏其他評(píng)價(jià)所需資源。另外。大學(xué)生中不時(shí)泛起的各種各樣的消費(fèi)熱點(diǎn)給囊中羞澀的貧困生帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。社會(huì)貧富差距在校園中的反映以及社會(huì)“一切向錢看”的亞文化的沖擊，都給貧困大學(xué)生帶來很大的心理壓力。3．來自擇業(yè)、就業(yè)的壓力。當(dāng)今社會(huì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)越來越大，大學(xué)生為了保證高質(zhì)量就業(yè)，在大學(xué)期間通過各種途徑如考證、培訓(xùn)、考研等來增強(qiáng)自身的競(jìng)爭(zhēng)力。而這些均建立在一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上，貧困生如果要獲得同樣的機(jī)會(huì)必須比別人多付出幾倍甚至十幾倍的努力；同時(shí)，他們面對(duì)高薪酬的渴望而自身綜合素質(zhì)培養(yǎng)條件相對(duì)缺乏與社會(huì)高薪酬對(duì)應(yīng)相對(duì)綜合素質(zhì)較高的矛盾，目前，就業(yè)市場(chǎng)中存在的不正之風(fēng)，都使貧困大學(xué)生產(chǎn)生一系列的負(fù)性情緒，影響到他們的心理健康。
4．來自公開資助方式的壓力。當(dāng)今社會(huì)越來越關(guān)注貧困生的問題，并通過各種方式對(duì)貧困生進(jìn)行資助，這本身是件好事，但如果資助方式不當(dāng)，善意的舉動(dòng)也會(huì)造成貧困生的心理失衡。由于我國的慈善事業(yè)尚不發(fā)達(dá)，機(jī)制尚不健全，再加上貧困學(xué)生的心理不夠成熟，導(dǎo)致一些學(xué)生雖然經(jīng)濟(jì)上得到了救助，自尊心卻受到嚴(yán)重傷害，甚至導(dǎo)致自卑、抑郁、嫉妒心理加重。
5．來自學(xué)習(xí)的壓力。貧困大學(xué)生大多來自經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，那里普遍存在著文化環(huán)境和教育條件相對(duì)落后、學(xué)習(xí)起點(diǎn)低(特別是英語、計(jì)算機(jī)等公共課)等客觀情況。進(jìn)人大學(xué)后，由于經(jīng)濟(jì)原因，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的投入比其他學(xué)生要少得多。但另一方面，他們又期望通過努力學(xué)習(xí)獲取高額獎(jiǎng)學(xué)金以改變自身經(jīng)濟(jì)困境。這使他們經(jīng)常處在一種想勤工助學(xué)又怕耽誤學(xué)習(xí)、想學(xué)習(xí)又需要勤工助學(xué)的矛盾心理沖突中，面臨著巨大的心理考驗(yàn)。
6．來自人際交往的壓力。貧困大學(xué)生和其他學(xué)生一樣都有強(qiáng)烈的交往需要，但由于整日為學(xué)習(xí)、生活奔波，而且缺乏擴(kuò)大交往的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，使貧困生在人際關(guān)系上趨于封閉，并產(chǎn)生了種種心理障礙。有的貧困生不愿意讓別人知道自己的處境，并不可抑制地抗拒著師生善意的同情；有的貧困生不愿積極主動(dòng)地與人交往，生活封閉；還有的貧困生由于貧困而對(duì)社會(huì)持極端的觀點(diǎn)，影響了心理健康。另外，與普通學(xué)生在生活習(xí)慣、言行舉止甚至藝術(shù)修養(yǎng)上的差異，也常使貧困大學(xué)生相形見絀而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理暗示。
四、貧困生心理健康教育應(yīng)采取的措施
1．確立清晰的貧困生工作思路。在做好貧困生救助工作中，要從單純的經(jīng)濟(jì)救助逐步轉(zhuǎn)向“輸血”與“造血”相結(jié)合、經(jīng)濟(jì)救助與能力提高相結(jié)合，形成清晰的貧困生工作思路。堅(jiān)持以人為本，著眼學(xué)生的全面發(fā)展；堅(jiān)持經(jīng)濟(jì)資助與能力培養(yǎng)相結(jié)合，以提高能力為重點(diǎn)；堅(jiān)持關(guān)愛與激勵(lì)相結(jié)合，以激發(fā)貧困生內(nèi)在動(dòng)力為重點(diǎn)；堅(jiān)持以學(xué)校為主體，充分調(diào)動(dòng)各種社會(huì)資源，著力構(gòu)建貧困生資助和能力建設(shè)體系；堅(jiān)持解困與人才培養(yǎng)相結(jié)合，讓所有貧困生在校期間生活有保障，情感有歸宿，學(xué)習(xí)有動(dòng)力，心理無障礙，使他們成為具有人文精神、科學(xué)素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和務(wù)實(shí)作風(fēng)的高級(jí)應(yīng)用型人才。
2．形成科學(xué)規(guī)范的貧困生工作體系。健全貧困生工作的組織領(lǐng)導(dǎo)體系，建立起學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)三級(jí)助學(xué)幫困網(wǎng)絡(luò)，健全貧困生工作的制度保障體系，不斷完善貧困生工作制度，建立貧困生信息數(shù)據(jù)庫，每年根據(jù)學(xué)生的變化，及時(shí)更新數(shù)據(jù)庫。為學(xué)校黨委、行政對(duì)貧困生工作決策及學(xué)校貧困生各項(xiàng)工作的開展提供較為翔實(shí)和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)；為學(xué)校勤工助學(xué)崗位人員的選拔、貧困生各項(xiàng)評(píng)優(yōu)、助學(xué)金發(fā)放等提供方便；健全貧困生工作的獎(jiǎng)勵(lì)資助體系和貧困生工作的考核評(píng)價(jià)體系，建立較為完善的貧困生獎(jiǎng)勵(lì)資助體系。此外，合理安排、優(yōu)先安排經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生在校園和社區(qū)參加勤工助學(xué)公益勞動(dòng)，既獲得報(bào)酬、彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)困難，又得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)習(xí)。讓貧困生在服務(wù)于他人、服務(wù)于社會(huì)的過程中，達(dá)到自我服務(wù)、自我教育，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，保持人格尊嚴(yán)。
3．加強(qiáng)典型事例的媒體宣傳。確立正確的輿論導(dǎo)向。榜樣的力量是無窮的，在對(duì)貧困生進(jìn)行心理健康教育的過程中，應(yīng)注意充分運(yùn)用貧困生中依靠自身努力，頑強(qiáng)拼搏而獲得成功的優(yōu)秀代表，抓典型、樹榜樣，增強(qiáng)貧困生發(fā)奮成才的自信心，以他們健康和上進(jìn)的心態(tài)去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，在自立自強(qiáng)自助奉獻(xiàn)方面為廣大貧困生樹立光輝榜樣。
4．營造良好校園環(huán)境，大力拓展高校的育人途徑。充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)、社團(tuán)的作用，積極開展心理互助活動(dòng)，特別是對(duì)服務(wù)于貧困生的社團(tuán)，應(yīng)予以更多的關(guān)注和支持，使貧困生在社團(tuán)活動(dòng)中感受到社會(huì)和學(xué)校的溫暖以及人與人之間的真摯情感，深刻地體驗(yàn)到社會(huì)的支持。培養(yǎng)他們積極、主動(dòng)地利用社會(huì)支持的意識(shí)和行為習(xí)慣，最大限度地消除經(jīng)濟(jì)貧困所帶來的消極影響；注意加強(qiáng)班級(jí)、宿舍的管理工作，倡導(dǎo)同學(xué)之間形成相互關(guān)懷、真誠接納、共同成長(zhǎng)的理念，為貧困生營造良好的成長(zhǎng)環(huán)境；大力提倡勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，大力弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，營造勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的校園氛圍。
5．做好心理健康教育工作。構(gòu)建貧困生健全人格。以心理健康教育課、各種專題講座等形式在校園中開展心理衛(wèi)生宣傳普及活動(dòng)，讓廣大學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，加強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握維護(hù)和增進(jìn)心理健康的基本方法，提高心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力。加強(qiáng)對(duì)貧困生的心理輔導(dǎo)，針對(duì)貧困生的心理狀況，通過各種教育使貧困生對(duì)貧困問題有正確的認(rèn)知，并進(jìn)行必要的行為指導(dǎo)。在加強(qiáng)貧困生心理健康教育方面，在堅(jiān)持做好物質(zhì)資助的前提下，將思想政治教育與提高貧困生綜合素質(zhì)有機(jī)結(jié)合。只有提高貧困生自身自助能力，增強(qiáng)其核心競(jìng)爭(zhēng)力，才能從根本上解決一些貧困生存在的心理問題。
總之，貧困給大學(xué)生帶來的影響是全方位的，直接影響到他們的全面發(fā)展，這里不僅僅是錢的問題，而是一群優(yōu)秀青年的健康成長(zhǎng)問題，是我們國家寶貴的人力資源的健康發(fā)展問題。深入研究高校貧困生心理，不斷加強(qiáng)高校貧困生的心理健康教育，不僅僅是貧困生人格培養(yǎng)的問題，更是在強(qiáng)調(diào)建設(shè)和諧社會(huì)、強(qiáng)調(diào)大學(xué)生思想道德教育的今天，探索如何發(fā)揮高校育人功能，如何形成和諧成長(zhǎng)氛圍的問題。注重對(duì)高校助困育人工作的研究已經(jīng)成為社會(huì)和高?？滩蝗菥彽氖虑椤?/p>
大學(xué)生自殺心理研究論文篇十一
視覺藝術(shù)教育最初以技術(shù)手段的形式進(jìn)入高等教育體系，造成傳統(tǒng)學(xué)科如繪畫、雕塑等教育形式的蓬勃發(fā)展，隨著科技的進(jìn)步及近年來政府對(duì)視覺文化的扶持，高等院校擴(kuò)招藝術(shù)類考生多多，再加之師資與學(xué)科建設(shè)的乏力，造成高等視覺藝術(shù)教育出現(xiàn)學(xué)科的單一性、教學(xué)觀念的滯后性等問題。
新媒體的出現(xiàn)與發(fā)展，使視覺藝術(shù)作為一個(gè)交互系統(tǒng)，被重新定義;究其本質(zhì)，只有在新媒體環(huán)境的大力支撐下，視覺藝術(shù)教育才能實(shí)現(xiàn)信息的傳播、融合與實(shí)時(shí)交流。
在當(dāng)今科技環(huán)境下，高等視覺藝術(shù)教育就不能只局限于傳統(tǒng)學(xué)科的教育學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)與數(shù)字媒體的出現(xiàn)為應(yīng)用學(xué)科的發(fā)展提供了硬件助力，新舊媒體的融合與互補(bǔ)，為當(dāng)今視覺藝術(shù)教育的傳播與推廣提供了新的機(jī)遇，高等視覺藝術(shù)教育對(duì)內(nèi)要構(gòu)建合理的學(xué)科系統(tǒng)、提高學(xué)生的創(chuàng)新、審美能力，對(duì)外需整合企業(yè)與社會(huì)的資源，從而將視覺藝術(shù)教育推向一個(gè)具有鮮明時(shí)代特征的新臺(tái)階。
一、視覺藝術(shù)教育是一個(gè)整合的概念
(一)傳統(tǒng)學(xué)科與應(yīng)用學(xué)科的整合
傳統(tǒng)藝術(shù)包含繪畫、雕塑、音樂、戲劇、電影、攝影、藝術(shù)史、文藝評(píng)論等專業(yè)，應(yīng)用學(xué)科有圖形設(shè)計(jì)、插圖藝術(shù)、電腦藝術(shù)、服裝設(shè)計(jì)、家居設(shè)計(jì)、影視表演、裝潢設(shè)計(jì)、環(huán)境設(shè)計(jì)等專業(yè)。其中專業(yè)學(xué)院開創(chuàng)了傳統(tǒng)藝術(shù)的輝煌時(shí)期，例如中央美院、北京電影學(xué)院等高校，綜合性大學(xué)囊括了傳統(tǒng)學(xué)科與應(yīng)用學(xué)科的專業(yè)設(shè)置。早在包豪斯時(shí)期，就提出技術(shù)與藝術(shù)并重的觀念，高等視覺藝術(shù)教育經(jīng)歷了純藝術(shù)、藝術(shù)與技術(shù)結(jié)合到注重應(yīng)用型人才培養(yǎng)這三個(gè)階段。為了適應(yīng)社會(huì)文化、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，高等視覺藝術(shù)教育要發(fā)展，勢(shì)必要整合傳統(tǒng)學(xué)科與應(yīng)用學(xué)科，使應(yīng)用型人才既具有藝術(shù)的底蘊(yùn)，也具備應(yīng)用專業(yè)技術(shù)的能力。
(二)新舊媒體的交叉與融合
傳統(tǒng)媒體下的視覺傳播內(nèi)容以二維形態(tài)為主，視覺藝術(shù)教育的信息傳遞只能以紙媒為主，交流形式也是單一的信件反饋、電話調(diào)查等，新媒體除了具有傳統(tǒng)媒體的優(yōu)勢(shì)外，還具有交互、即時(shí)延展和融合的新特性。高等視覺藝術(shù)教育在新媒體環(huán)境下，授課形式不再單一，師生交流實(shí)現(xiàn)即時(shí)性，與社會(huì)的融合更為便捷。
二、高等視覺藝術(shù)教育的發(fā)展依賴于新媒體
(一)高等視覺藝術(shù)教育的現(xiàn)狀及面臨的問題
1.視覺藝術(shù)教育的時(shí)代性不強(qiáng)。視覺藝術(shù)是時(shí)尚的藝術(shù)，是走在時(shí)代前端的藝術(shù)，一定要有敏銳的時(shí)代眼光才能創(chuàng)作出具有時(shí)代精神的藝術(shù)作品。而高校的視覺藝術(shù)教育觀念更新明顯滯后，專業(yè)教師缺乏先進(jìn)的理念，教材一直沿用多年，造成教育在課程設(shè)置與安排方面落后。
2.視覺藝術(shù)教育的互動(dòng)性缺乏。視覺藝術(shù)是一個(gè)包容性很強(qiáng)的整體，高校的專業(yè)設(shè)置受社會(huì)應(yīng)用型人才需求的影響，專業(yè)分割較細(xì)致，除了大專業(yè)的劃分外，在本專業(yè)為了培養(yǎng)優(yōu)秀的專業(yè)領(lǐng)域人才，還會(huì)再細(xì)化。如此，便造成視覺藝術(shù)的互動(dòng)出現(xiàn)裂縫，不僅是學(xué)科間、甚至專業(yè)內(nèi)部都出現(xiàn)無法交流的情況，從而影響了視覺藝術(shù)的整體發(fā)展。
3.視覺藝術(shù)教育的實(shí)訓(xùn)課程無法達(dá)標(biāo)。由于高校有嚴(yán)格的管理制度，授課人員有職稱的限制、實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地要考慮人數(shù)與安全等問題，造成實(shí)踐難、接觸實(shí)際課題難的情況。
4.學(xué)生學(xué)習(xí)與擇業(yè)的脫節(jié)。視覺藝術(shù)教育以大類招生為主，專業(yè)分流的不合理，容易引起就業(yè)的集中。另外，教育的課程結(jié)構(gòu)不合理，專業(yè)內(nèi)容滯后等因素，造成學(xué)生學(xué)業(yè)完成卻面臨難以就業(yè)的問題。
(二)新興媒體的優(yōu)勢(shì)
1.交互性。數(shù)字媒體為信息的實(shí)時(shí)交互提供了可能。高等視覺藝術(shù)教育的授課除了傳統(tǒng)的授課模式外，還有ppt輔助教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)課程、視頻交流等。
2.即時(shí)延展性。借助新媒體實(shí)現(xiàn)即時(shí)、快捷翻閱信息的特性，并且特有的交互界面實(shí)現(xiàn)了信息的延展。
3.融合性。新媒體融合了傳統(tǒng)媒體的特性，實(shí)現(xiàn)視覺藝術(shù)學(xué)科的整合、專業(yè)的交流，藝術(shù)形式的推廣。
三、新媒體下高等視覺藝術(shù)教育發(fā)展的途徑
(一)完善師資建設(shè)，提高教師專業(yè)水平
高校視覺藝術(shù)教師應(yīng)定期參加專業(yè)培訓(xùn)，例如網(wǎng)絡(luò)公開課、假期培訓(xùn)班等，利用新媒體的交互特性掌握專業(yè)的新動(dòng)向，提升專業(yè)知識(shí)。參觀大型藝術(shù)展覽，國際雙年展等。學(xué)?？善刚?qǐng)企業(yè)優(yōu)秀設(shè)計(jì)師作為專業(yè)帶頭人，為學(xué)校的專業(yè)建設(shè)注入新的活力。
(二)學(xué)科的'交叉、滲透與融合
高等視覺藝術(shù)教育的發(fā)展明顯體現(xiàn)出高度細(xì)分與高度綜合的時(shí)代特性。將新媒體應(yīng)用于設(shè)計(jì)創(chuàng)作中，并納入課程教學(xué)，把數(shù)碼技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、新材料與新工藝等手段與專業(yè)結(jié)合，已成為視覺藝術(shù)教育發(fā)展的新趨勢(shì)。如設(shè)計(jì)與新材料的結(jié)合，繪畫形式與聲光電的結(jié)合。中央美術(shù)學(xué)院的材料構(gòu)造課程，就是學(xué)科交叉與融合的產(chǎn)物。
(三)視覺藝術(shù)教育的專業(yè)特性決定，實(shí)訓(xùn)課程的重要性
藝術(shù)理論的學(xué)習(xí)是為實(shí)踐來服務(wù)，為人來服務(wù)。高校視覺藝術(shù)教育，可以借助新媒體實(shí)現(xiàn)校企合作、學(xué)校與企業(yè)的課題合作。新媒體與計(jì)算機(jī)的優(yōu)勢(shì)，以實(shí)際模擬的形式解決了新訓(xùn)場(chǎng)地的問題。在新媒體的環(huán)境下，高校可以了解企業(yè)與社會(huì)的動(dòng)向，便于視覺藝術(shù)教育走出校門，將教學(xué)、科研與產(chǎn)業(yè)結(jié)合在一起，形成特色藝術(shù)產(chǎn)業(yè)。
(四)提倡創(chuàng)新、避免量化
網(wǎng)絡(luò)等新媒體的發(fā)展，為高校視覺藝術(shù)教育帶來機(jī)遇，同時(shí)也不可避免地產(chǎn)生弊端，例如學(xué)生的創(chuàng)意多來自網(wǎng)絡(luò)，造成作品的千篇一律，缺乏創(chuàng)新。視覺藝術(shù)教育的發(fā)展是在傳統(tǒng)學(xué)科的基礎(chǔ)上加強(qiáng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，注重于應(yīng)用型人才的培養(yǎng)，學(xué)生的個(gè)性與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)是教育的關(guān)鍵。
四、結(jié)語
高校視覺藝術(shù)教育要采用更自由、開放的觀察方式，在對(duì)學(xué)生的藝術(shù)創(chuàng)作中，尊重學(xué)生的藝術(shù)想法，鼓勵(lì)學(xué)生利用新技術(shù)、新媒體去實(shí)現(xiàn)作品的創(chuàng)新。發(fā)揮視覺藝術(shù)教育的交互性與融合性特點(diǎn)，在新媒體的技術(shù)支持下，將視覺藝術(shù)教育推向一個(gè)新的發(fā)展空間。
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大學(xué)生自殺心理研究論文篇十二
摘要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對(duì)策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康教育；獨(dú)立院校
獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問題上，既不能從根本上預(yù)防問題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對(duì)于樂觀的研究，因?yàn)闃酚^讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對(duì)保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。
二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
2.獨(dú)立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式
（1）單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要針對(duì)學(xué)生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識(shí)的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識(shí)較差。
（2）簡(jiǎn)單化德育教育模式
由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營模式，對(duì)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡(jiǎn)單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動(dòng)地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對(duì)于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對(duì)各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識(shí)的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對(duì)心理問題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知
對(duì)于獨(dú)立高校學(xué)生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)?jí)教育體系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動(dòng)的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
參考文獻(xiàn)：
[大學(xué)生心理健康方面教育論文]
大學(xué)生自殺心理研究論文篇十三
近些年以來，社會(huì)越來越關(guān)注學(xué)生的營養(yǎng)健康問題。為了對(duì)駐保高校大學(xué)生的身體健康狀況有一個(gè)更加全方位的了解，找出其中存在的問題，筆者采取整群抽樣的方法，對(duì)駐保高校大學(xué)生的身體狀況做了問卷調(diào)查。
一、身體素質(zhì)調(diào)查現(xiàn)狀
在大學(xué)生中存在著肥胖和營養(yǎng)不良的問題，總體來說，大學(xué)生的身體狀況一般。主要原因是大學(xué)生每天攝入的營養(yǎng)不足，平時(shí)愛吃零食，而且，很多大學(xué)生三餐沒有規(guī)律，吃飯速度快，運(yùn)動(dòng)量少，導(dǎo)致很多大學(xué)生比較肥胖。在大學(xué)生中，女生的營養(yǎng)不良率要高于男生，而男生的肥胖率高于女生。因?yàn)楹芏嗯容^注重自己的身材，男生平時(shí)愛暴飲暴食，不愛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常熬夜。如果要提高學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況，就必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康教育，提高學(xué)生的健康意識(shí)。
二、營養(yǎng)情況現(xiàn)狀
根據(jù)我們的調(diào)查了解到，大學(xué)生的營養(yǎng)健康意識(shí)普遍比較薄弱，不太重視自己的健康狀況，不了解營養(yǎng)知識(shí)和營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。有很多學(xué)生從來就沒有考慮過自己的營養(yǎng)搭配，甚至有一部分學(xué)生根本就不知道什么是合理的飲食，對(duì)于什么事物中含有什么營養(yǎng)元素更是一知半解。因?yàn)椴涣私?，所以，很多學(xué)生從來不喝奶，還有一部分學(xué)生從來不吃豆制品，這樣就會(huì)造成學(xué)生缺鈣，營養(yǎng)不良。很多相關(guān)研究都得出這樣的結(jié)論。所以，立足于這樣的實(shí)際情況，應(yīng)該對(duì)大學(xué)生進(jìn)行營養(yǎng)健康教育，可以通過開講座、海報(bào)等多種方式為學(xué)生宣傳營養(yǎng)健康知識(shí)，提高學(xué)生的營養(yǎng)健康意識(shí)。
三、飲食習(xí)慣現(xiàn)狀
根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)展，很多大學(xué)生都存在著不良的飲食習(xí)慣，比如，吃飯速度快，亂吃零食，抽煙、喝酒，不喝水只喝飲料等。在大學(xué)生中，存在嚴(yán)重的愛吃零食的.習(xí)慣，尤其是女生，其中有多一半的女生更加偏愛零食，但是，零食中的營養(yǎng)不均衡，不能為我們?nèi)梭w提供足夠的熱量，而且，其中糖和脂肪的含量比較高，影響學(xué)生的正常進(jìn)食，導(dǎo)致學(xué)生營養(yǎng)不良。根據(jù)我們的調(diào)查，很多學(xué)生不喜歡在學(xué)校食堂吃飯，她們更加喜歡去校外的一些小餐館去吃，她們認(rèn)為校外的飯菜口味更加好；還有一些學(xué)生起床非常晚，食堂已經(jīng)不供應(yīng)早餐，她們就會(huì)到校外去買一些肉夾饃、豆?jié){等，吃完之后直接把垃圾丟在課桌里，導(dǎo)致教室的衛(wèi)生非常差勁；很多學(xué)生到校外的一些小攤上或者小餐館就餐，因?yàn)橄驹O(shè)施不完善，所以，很多餐具都沒有進(jìn)行消毒，非常不衛(wèi)生。不去校外就餐的學(xué)生的數(shù)量非常少，尤其是女生，因?yàn)楹芏嗯紩?huì)吃早餐。大學(xué)生普遍不重視早餐，有些學(xué)生雖然吃早餐，但是營養(yǎng)含量卻比較低。通過我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一大部分學(xué)生都是不吃早飯的，還有一些學(xué)生偶爾會(huì)吃早飯，也就是吃不吃早飯完全看心情，只有少數(shù)的學(xué)生平時(shí)會(huì)吃早飯。其中，女生吃早餐的數(shù)量要高于男生。因?yàn)楹芏嗄猩鷲郯疽梗砩仙暇W(wǎng)玩游戲，愛睡懶覺。根據(jù)國內(nèi)外的調(diào)查顯示，不吃早飯會(huì)影響人的健康狀況，會(huì)影響人的創(chuàng)造性和思維能力。所以，要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行早餐教育，讓大學(xué)生知道早餐的重要性，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合理地搭配早餐。在大學(xué)生中，抽煙喝酒的現(xiàn)象不多，一般在校期間，學(xué)生都不會(huì)吸煙或者酗酒。但是，很多學(xué)生用飲料代替水，這對(duì)他們的健康極為不利。
四、膳食結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀
在的《中國居民膳食指南》中提出“每天吃豆類及其制品”。奶制品和豆制品的鈣的含量比較高，人體可以從這些食物中獲得所需要的鈣。然而，根據(jù)我們的調(diào)查顯示，在我們的調(diào)查過程中，喝奶制品的大學(xué)生數(shù)量非常少。甚至有一部分大學(xué)生從來不喝奶，因?yàn)閿z入的奶制品不足，所以會(huì)影響學(xué)生的骨骼發(fā)育以及其他系統(tǒng)的發(fā)育。豆制品可以為人體提供蛋白質(zhì)。廣西巴馬村老人長(zhǎng)壽的原因之一就是他們平時(shí)吃很多豆制品。但是，根據(jù)我們的調(diào)查，大學(xué)生每天吃豆制品的非常少，這與我們的膳食標(biāo)準(zhǔn)相差很多。除了奶制品和豆制品，蛋類也是主要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是每天能吃一顆蛋的學(xué)生少之又少。而且，大學(xué)生蔬菜和水果的攝入量也非常少。蔬菜和水果中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，如果攝入量不足，則會(huì)引起人體缺乏維生素或者礦物質(zhì)，影響機(jī)體的功能。世界衛(wèi)生組織（who）和糧農(nóng)組織提出了每天要吃夠5種蔬菜和水果。但是，根據(jù)我們的調(diào)查，每天能吃兩種蔬菜的大學(xué)生就非常少，甚至有一部分大學(xué)生從來不吃水果，這就導(dǎo)致大學(xué)生的營養(yǎng)攝入不足。而且，很多大學(xué)生不喜歡喝水，尤其是女生，每天的飲水量嚴(yán)重不足，他們都是等到非?？实臅r(shí)候才會(huì)喝水。水中含有很多的微量元素和礦物質(zhì)，能夠保護(hù)我們的腎臟。
五、結(jié)語
根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的身體健康和飲食營養(yǎng)存在很多問題，我們應(yīng)該向大學(xué)生普及營養(yǎng)健康的知識(shí)，讓大學(xué)生有健康飲食的意識(shí)，自覺改正自己的不良習(xí)慣，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。當(dāng)面臨健康的問題時(shí)，能夠選擇一種健康的生活方式，使學(xué)生的健康水平不斷提高。
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大學(xué)生自殺心理研究論文篇十四
論文關(guān)鍵詞:葷慶學(xué)院廣東省高校男大學(xué)生體質(zhì)健康比較研究
論文摘要:運(yùn)用文故資料調(diào)研、數(shù)理統(tǒng)計(jì)和比較分析等研究方法，對(duì)帶慶學(xué)院男生與廣東省高校男生體質(zhì)健康狀況的平均水平進(jìn)行比較研究，結(jié)果顯示:帶慶學(xué)院男生身高和體重的平均水平高于廣東省高校男生平均水平;立定跳遠(yuǎn)和肺活童指標(biāo)的平均水平也高于廣東省高校男生;握力指標(biāo)的平均水平低于廣東省的平均水平.研究結(jié)果表明帶慶學(xué)院男生在廣東省男大學(xué)生這一特定群體中，身高、體重、肺通氣功能、胸廊發(fā)育狀況、呼吸肌力和下肢力圣都比較好，但上肢握力較弱.這也從另一側(cè)面反映出帶慶學(xué)院男生身體發(fā)展不夠全面，應(yīng)引起我們重視.
目前，我國高校大學(xué)生某些身體素質(zhì)指標(biāo)和體質(zhì)健康水平呈現(xiàn)逐年下降的趨勢(shì)，這已成為高等教育中的突出問題和社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題.筆者根據(jù)我國實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，從身體形體、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等部分指標(biāo)綜合評(píng)價(jià)肇慶學(xué)院男生體質(zhì)健康水平，通過對(duì)肇慶學(xué)院男生體質(zhì)健康水平與廣東省高校男生體質(zhì)健康水平的比較研究，從中找出問題，提出對(duì)策，對(duì)促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的發(fā)展具有積極的導(dǎo)向作用.
1研究對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
肇慶學(xué)院普通專業(yè)全日制0508級(jí)(19歲至22歲)漢族男大學(xué)生(共4368人)和廣東省(19歲至22歲)高校漢族男大學(xué)生體質(zhì)健康平均水平.
1.2研究方法
1)文獻(xiàn)資料調(diào)研法.查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)資料，為本文研究打下理論基礎(chǔ).
2)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法.采用教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司監(jiān)制的(學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)智能服務(wù)系統(tǒng)》計(jì)算機(jī)軟件和深圳體育科學(xué)研究所的《體育統(tǒng)計(jì)軟件》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理.
3)比較分析法.運(yùn)用統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對(duì)肇慶學(xué)院男生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與廣東省大學(xué)男生體質(zhì)健康平均水平進(jìn)行比較研究，并對(duì)兩個(gè)群體學(xué)生的差異進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn).
2結(jié)果與分析
2.1身高和體重比較分析
身高和體重是反映學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況的重要指標(biāo)之一，對(duì)評(píng)價(jià)學(xué)生的身體勻稱度、生長(zhǎng)發(fā)育及營養(yǎng)狀況水平具有重要意義，同時(shí)對(duì)學(xué)生的生理機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力產(chǎn)生重要影響，能間接反映學(xué)生的身體狀況flt.由表1可見，肇慶學(xué)院男生身高和體重平均水平都高于廣東省高校男生，經(jīng)“檢驗(yàn)p0.01，差異有非常顯著意義.這反映出了肇慶學(xué)院男生的身體形態(tài)發(fā)育水平和身體勻稱度較好.這除了客觀因素的影響外，還與肇慶學(xué)院積極鼓勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉的一系列政策措施及濃厚的校園體育文化有關(guān).
2.2肺活量比較分析
肺活量是反映心肺系統(tǒng)機(jī)能和體質(zhì)健康狀況的重要指標(biāo)之一從表1中可看出，肇慶學(xué)院男生肺活量指標(biāo)的平均水平高于廣東省高校男生，經(jīng)u檢驗(yàn)p0.01，差異有非常顯著意義，基本反映出肇慶學(xué)院男生在廣東省大學(xué)生群體中，肺通氣功能、胸廓發(fā)育狀況和呼吸肌力量較好.這與肇慶學(xué)院良好的校園環(huán)境有關(guān)，也與學(xué)校積極鼓勵(lì)學(xué)開展經(jīng)常性體育鍛煉的一系列政策措施密不可分.學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)增強(qiáng)，自覺參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性大大提高，鍛煉效果也明顯。
2.3身體素質(zhì)比較分析
1)握力.握力不僅能反映人體上肢的力量，也能間接反映出上肢的爆發(fā)力，與人體的全身力量高度相關(guān).由表1可見，肇慶學(xué)院男生握力指標(biāo)平均水平低于廣東省高校男生2.59，經(jīng)u檢驗(yàn)p0.01，差異有非常顯著意義.
2)立定跳遠(yuǎn).立定跳遠(yuǎn)是反映人體下肢力量和全身爆發(fā)力的重要指標(biāo)之一從表1中可以看出，肇慶學(xué)院男生立定跳遠(yuǎn)的平均水平高于廣東省高校男生，經(jīng)u檢驗(yàn)p0.01，差異有非常顯著意義.握力和立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目反映出了肇慶學(xué)院男生下肢力量強(qiáng)而上肢力量弱的現(xiàn)狀，從另一側(cè)面也反映出學(xué)生在開展體育鍛煉時(shí)忽視了身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展的問題，應(yīng)引起我們高度重視.
3結(jié)論與建議
1）肇慶學(xué)院男生身高和體重指標(biāo)的`平均水平高于廣東省高校男生，反映出在廣東省大學(xué)男生的群體中其身體形態(tài)發(fā)育水平和身體勻稱度較好.
2)肇慶學(xué)院男生肺活量指標(biāo)的平均水平高于廣東省高校男生，基本反映了肇慶學(xué)院男生肺通氣功能、胸廓發(fā)育狀況和呼吸肌力量比較好.
3)肇慶學(xué)院男生握力指標(biāo)的平均水平低于廣東省高校男生，說明肇慶學(xué)院男生上肢力量較弱.在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，肇慶學(xué)院男生平均水平高于廣東省高校男生，反映了肇慶學(xué)院男生下肢力量較強(qiáng).從兩項(xiàng)目比較也可以看出，肇慶學(xué)院男生存在下肢力量較強(qiáng)而上肢力量較弱，身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的問題.
4)身高和體重雖然與先天的遺傳因素及地域等客觀因素有直接關(guān)系，但科學(xué)的體育鍛煉和合理的營養(yǎng)對(duì)身高和體重的影響，其重要性也是不言而喻的.因此，應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的審美觀，使學(xué)生掌握改善體形的科學(xué)方法，有針對(duì)性地參加體育鍛煉和養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，使身體得到全面發(fā)展.
5)大眾媒體要大力宣傳科學(xué)的健康理念，中小學(xué)應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和文明、健康的生活方式，通過體檢和體質(zhì)監(jiān)測(cè)等措施，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生營養(yǎng)失衡的監(jiān)測(cè).加強(qiáng)輿論導(dǎo)向，使全社會(huì)認(rèn)識(shí)到學(xué)生身體素質(zhì)下降的嚴(yán)重性，認(rèn)識(shí)到學(xué)校體育對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要作用，加強(qiáng)學(xué)生責(zé)任心和意志品質(zhì)的培養(yǎng)和教育，正確引導(dǎo)學(xué)生自覺參加體育鍛煉.
6)家庭、社會(huì)、學(xué)校一體化.既要有短期的對(duì)策，也要有長(zhǎng)期的戰(zhàn)略性規(guī)劃.家庭和社會(huì)應(yīng)提供一定條件，以保證學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度;進(jìn)一步改革學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容、手段和方法，使學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育鍛煉變?yōu)樽杂X行為，并建立激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉的評(píng)價(jià)體系.
7)進(jìn)一步改善學(xué)校體育場(chǎng)館，提供足夠的體育設(shè)施，增加體育場(chǎng)館和器材的投人，特別配置一些適合各類學(xué)生特點(diǎn)的鍛煉場(chǎng)地.
8)加強(qiáng)學(xué)校體育教師隊(duì)伍的建設(shè)，增強(qiáng)教師的責(zé)任心，不斷提高他們的業(yè)務(wù)水平.
大學(xué)生自殺心理研究論文篇十五
1.1關(guān)于互動(dòng)式教學(xué)改革的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)
互動(dòng)式教學(xué)改革是近年來高校教學(xué)改革的一個(gè)重要探索方向，即以任課教師為主導(dǎo)，為學(xué)生為主體，強(qiáng)調(diào)在整個(gè)教學(xué)過程中教師與學(xué)生共同參與，并且突出學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過師生之間的溝通、交流、討論與互動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生分析問題與解決問題的能力。
互動(dòng)式教學(xué)有其突出的自身特點(diǎn)：一是互動(dòng)性，相對(duì)于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學(xué)生聽，“滿堂灌”式的教學(xué)模式，互動(dòng)式教學(xué)更突出強(qiáng)調(diào)師生之間的互動(dòng)，學(xué)生由被動(dòng)到主動(dòng)，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導(dǎo)與參與。課堂上師生關(guān)系處于平等地位，對(duì)話與合作；二是合作性，互動(dòng)式教學(xué)將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組，學(xué)生以組為單位開展學(xué)習(xí)研討，通過頭腦風(fēng)暴，交流討論，集思廣益。這一過程可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)力，學(xué)生之間相互促進(jìn)，共同提高；三是趣味性，互動(dòng)式教學(xué)中教師根據(jù)實(shí)際教育需要有意設(shè)置一些互動(dòng)游戲、案例分析、提問搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)生的參與積極性與學(xué)習(xí)熱情。
1.2我院學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革的背景
筆者所在的學(xué)校近年來學(xué)院不斷重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育課設(shè)置成全院公共必修課，總計(jì)32個(gè)學(xué)時(shí)。
進(jìn)入20xx年，學(xué)校部分心理健康教育課教師反映在教學(xué)過程中遇到一些瓶頸，90后大學(xué)生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學(xué)實(shí)際效果難以保證。有鑒于此，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心做過大量調(diào)查研究后，決定在20xx級(jí)新生部分班級(jí)中試點(diǎn)推行互動(dòng)式教學(xué)改革。
1.3學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)改革一次實(shí)踐運(yùn)用
根據(jù)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對(duì)所教的市場(chǎng)營銷161班進(jìn)行教學(xué)改革的實(shí)驗(yàn)。
（1）教學(xué)前期準(zhǔn)備工作。一是教學(xué)方案的整體設(shè)計(jì)。筆者堅(jiān)持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導(dǎo)啟發(fā)與學(xué)生參與作為整個(gè)教案方案設(shè)計(jì)的核心；二是教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，在研究過營銷專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)（知識(shí)結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度等），對(duì)此筆者課前做了大量的準(zhǔn)備工作，提前寫好教案并適當(dāng)調(diào)整教學(xué)課程內(nèi)容；三是教學(xué)場(chǎng)地安排，結(jié)合于互動(dòng)式教學(xué)特點(diǎn)，筆者提前申請(qǐng)了學(xué)院多媒體多功能活動(dòng)教室，并且科學(xué)地布置好場(chǎng)地。
（2）教學(xué)實(shí)施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學(xué)生隨機(jī)分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的破冰活動(dòng)。10分鐘的熱身小游戲過程中，選舉出每位小組的小組長(zhǎng)，同時(shí)活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個(gè)視頻案例切入教學(xué)，要求各小組就視頻內(nèi)容進(jìn)行討論并且發(fā)言。教師借機(jī)觀察與推測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)，進(jìn)而在接下來的講解中有針對(duì)性地引導(dǎo)與講解。兩節(jié)課的教學(xué)過程，教師通過各類問題引導(dǎo)發(fā)學(xué)生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學(xué)生列了1-2本參考資料，要求學(xué)生課后閱讀，下次課上進(jìn)行分享與發(fā)言。
（3）教學(xué)過程與教學(xué)效果評(píng)估。2節(jié)課的教學(xué)中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學(xué)生認(rèn)真投入，積極性與主動(dòng)性強(qiáng)、課堂氛圍活躍，學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的理解與把握也較為充分，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
2此次互動(dòng)式教學(xué)改革中存在的若干不之足與幾點(diǎn)思考
2.1課前的準(zhǔn)備工作仍有不足，教學(xué)技能技術(shù)仍需提升
盡管課前做了大量的準(zhǔn)備，從教學(xué)程序、教學(xué)內(nèi)容到互動(dòng)方式上都有認(rèn)真的設(shè)計(jì)，但仍然未能最大限度地?cái)[脫傳統(tǒng)的教學(xué)理念與方法。在引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生自主思考與學(xué)習(xí)過程中也顯得有些生硬。這些從另一個(gè)方面也反映出互動(dòng)式教學(xué)不但要求教師具有很高的教學(xué)技能技巧，還要求教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)有深刻的理解。此外，在教學(xué)過程中教師要有效引導(dǎo)學(xué)生積極參與，良性互動(dòng)，既需要教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)技能的熟練掌握，更要求教師對(duì)學(xué)生的思想、年齡、性格特點(diǎn)、知識(shí)水平、行為習(xí)慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學(xué)生身上，為學(xué)生為主體，全力去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與潛力。
2.2互動(dòng)式教學(xué)改革的預(yù)期教學(xué)效果難以有效把控
兩節(jié)課的教學(xué)過程，課堂氛圍熱烈，學(xué)生積極性高漲，爭(zhēng)先恐后地發(fā)言，歡聲笑語不斷。但學(xué)生對(duì)課程教學(xué)知識(shí)點(diǎn)的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學(xué)中，教師要高度重視教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)置問題，讓問題切中要害，真正讓學(xué)生通過分析問題和解決問題中掌握教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容。同時(shí)教師在充分考慮到學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、個(gè)性特點(diǎn)和理解能力，在引導(dǎo)學(xué)生思考時(shí)，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學(xué)生深入到教學(xué)核心內(nèi)容中去。
3改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課互動(dòng)式教學(xué)的幾點(diǎn)思考
3.1互動(dòng)式教學(xué)是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向
大學(xué)生心理健康教育課有其自身特點(diǎn)，心理健康教育課在傳授人文社會(huì)科學(xué)知識(shí)的同時(shí)，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識(shí)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀?；?dòng)式教學(xué)不同于傳統(tǒng)的“教師說，學(xué)生聽”，而是通過師生雙方營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，教師創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生充分參與，對(duì)教學(xué)內(nèi)容通過多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動(dòng)方式的探討，使每一名學(xué)生達(dá)到掌握知識(shí)、發(fā)展良好個(gè)性品質(zhì)的目的?；?dòng)式教學(xué)能有效切合大學(xué)生心理健康課特點(diǎn)，它通過強(qiáng)調(diào)教師與學(xué)生的雙向交流，充分調(diào)動(dòng)雙方的積極性和能動(dòng)性，學(xué)生在參與中磨煉自己的思想，形成相應(yīng)的情緒情感，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認(rèn)為互動(dòng)式教學(xué)將是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個(gè)重要方向。
3.2進(jìn)一步調(diào)動(dòng)廣大高校教師運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)的積極性是關(guān)鍵
筆者近一年的教學(xué)實(shí)踐發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育課中的互動(dòng)式教學(xué)改革在提升大學(xué)生心理健康意識(shí)和保證實(shí)際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學(xué)改革中教師對(duì)互動(dòng)式教學(xué)改革的態(tài)度起著關(guān)鍵作用?；?dòng)式教學(xué)要求教師地過去認(rèn)真?zhèn)湔n、認(rèn)真組織課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，投入更多地時(shí)間設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)和與學(xué)生良性互動(dòng)，同時(shí)要也需要教師掌握更多地教學(xué)技能技術(shù)。與此同時(shí)還要教師克服過去陳舊的教學(xué)觀念，真正做到課堂以學(xué)生為本，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動(dòng)式教學(xué)應(yīng)有效果。
3.3互動(dòng)性教學(xué)改革要進(jìn)一步突出學(xué)生為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用
傳統(tǒng)教學(xué)方式是一個(gè)以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為接受主體的教育過程。互動(dòng)式教學(xué)改革則突出調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學(xué)生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認(rèn)為應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是教師把握提問引導(dǎo)的質(zhì)量，教師提問的水平直接關(guān)乎最終的教學(xué)效果。學(xué)生正是通過教師的問題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學(xué)生主動(dòng)思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術(shù)。教師通過通過有效傾聽鼓勵(lì)學(xué)生積極思想、暢所欲言，引導(dǎo)學(xué)生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動(dòng)的范圍，用自己的情緒感染學(xué)生，用專業(yè)知識(shí)吸引學(xué)生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學(xué)生都參與進(jìn)來，最大限度地展現(xiàn)互動(dòng)性。
參考文獻(xiàn)
[1]劉野.互動(dòng)教學(xué)內(nèi)涵及實(shí)施策略[j].天津市教科院學(xué)報(bào)，20xx（3）.
大學(xué)生自殺心理研究論文篇十六
摘要：隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，人們的生活質(zhì)量也是逐年提高，但伴隨而來的是國民體質(zhì)的下降，其中以大學(xué)生的體質(zhì)健康問題為最。越來越多的肥胖體質(zhì)和亞健康體質(zhì)充斥在小學(xué)生之間，同時(shí)學(xué)生的近視、肺活量低、爆發(fā)力不足等現(xiàn)象也是屢見不鮮。此種現(xiàn)象的發(fā)生與大學(xué)生不良的生活習(xí)性和課外體育鍛煉的缺失有著直接關(guān)系，同時(shí)也反映了我們對(duì)學(xué)生的課外體育鍛煉的不重視。因此，我們以大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況為例，對(duì)課外體育鍛煉情況進(jìn)行了調(diào)查，并對(duì)其提出了改良對(duì)策，希望能夠?yàn)榇髮W(xué)生體質(zhì)健康方面提供有效指導(dǎo)。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；體質(zhì)健康；課外體育鍛煉
當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)逐步進(jìn)入了高速期，我國在其中也扮演著重要角色。這就對(duì)我國的專業(yè)人才提出了更高的要求。作為人才培養(yǎng)的核心階段，大學(xué)時(shí)期的教育尤為關(guān)鍵。作為人才主體的大學(xué)生，應(yīng)該嚴(yán)于律己，不僅要對(duì)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)鉆研，更要保證本身的體質(zhì)健康。但縱觀全國大學(xué)，能夠做到這兩點(diǎn)的少之又少。大學(xué)生不僅對(duì)課外的體育鍛煉沒有重視，更沒有意識(shí)到身體才是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、創(chuàng)業(yè)發(fā)展的本錢。健康的體魄是大學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的重要基礎(chǔ)，也是全民體質(zhì)提升的縮影。因此，深入研究高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉所出現(xiàn)的問題，并針對(duì)其問題做出有效的改動(dòng)措施勢(shì)在必行。
一、現(xiàn)階段我國高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的現(xiàn)狀
1、大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康和課外鍛煉的意識(shí)較低。大學(xué)生不具備這方面的意識(shí)，說明了他們并不了解課外體育鍛煉對(duì)體質(zhì)健康的重要性，這就直接造成了大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的忽視，也就造成了大學(xué)生的身體素質(zhì)下降。大學(xué)階段課程安排較為稀疏，學(xué)生們的課外時(shí)間相對(duì)較多，但是由于大多數(shù)學(xué)生并沒有興趣和意識(shí)去做體育鍛煉，而將寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在了其他事情上。歸根結(jié)底還是大學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康重視度不足，甚至有一部分大學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉不過是為了應(yīng)對(duì)體育考試，僅僅只是為了拿到學(xué)分而進(jìn)行的，這種錯(cuò)誤的觀念直接將鍛煉的本質(zhì)給覆蓋了，體質(zhì)健康的重要性一度得不到重視。
2、課外體育鍛煉的相關(guān)設(shè)施缺乏。隨著我國對(duì)高等教育的重視發(fā)生改變，各地高校都進(jìn)行了招生擴(kuò)張。但由于生源增加，學(xué)校硬件設(shè)施卻有所脫節(jié)。其中體育器材缺乏現(xiàn)象尤為嚴(yán)重，這就導(dǎo)致了學(xué)生的課外體育鍛煉跟不上，相應(yīng)的身體素質(zhì)也會(huì)有所下降。我們從學(xué)生們進(jìn)行課外鍛煉的場(chǎng)地進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分學(xué)生都樂意去學(xué)校的體育場(chǎng)館進(jìn)行課外鍛煉。但是這樣的鍛煉場(chǎng)所卻是因?yàn)閷W(xué)校建設(shè)的制約，存在一些使用上的限制，比如進(jìn)入收費(fèi)或是定期開放等。學(xué)校體育場(chǎng)所的使用限制導(dǎo)致了學(xué)生們的體育鍛煉不能跟上腳步，進(jìn)而影響了學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。
3、課外體育鍛煉的發(fā)展氛圍不夠濃郁。因?yàn)閷W(xué)校體育設(shè)施的缺乏，對(duì)大學(xué)生課外體育鍛煉的積極性有著很大打擊，學(xué)生的課外鍛煉補(bǔ)e有效開展。同時(shí)，學(xué)校的體育文化和體質(zhì)健康文化建設(shè)不完全，并沒有在學(xué)校形成良好的強(qiáng)身健體氛圍，學(xué)生缺乏正確的風(fēng)氣感染，導(dǎo)致的課外體育鍛煉的落寞。
4、較大的學(xué)習(xí)壓力影響大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉。在調(diào)查中，較大的學(xué)習(xí)壓力在學(xué)生不能夠良好進(jìn)行體育鍛煉中占據(jù)著原因第一位。學(xué)校本就是一個(gè)學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，學(xué)生會(huì)無意識(shí)的將學(xué)習(xí)排在首位，體育鍛煉自然會(huì)相對(duì)薄弱，學(xué)生的體質(zhì)健康也會(huì)在這種較大的學(xué)習(xí)壓力下出現(xiàn)惡化現(xiàn)象。因?yàn)閷W(xué)習(xí)因素而放棄體育鍛煉等無關(guān)學(xué)習(xí)成績(jī)的事務(wù)在大學(xué)生眼中可謂是在正常不過了，因此學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的影響最為巨大。
5、不良生活規(guī)律的影響。當(dāng)代大學(xué)生生活習(xí)性雜亂無章，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)也嚴(yán)重影響到了學(xué)生的體質(zhì)健康。因?yàn)閷W(xué)生生活壓力較小，熬夜、抽煙、酗酒、網(wǎng)游等等活動(dòng)充斥的大學(xué)生活，學(xué)生為身體做出的體育鍛煉時(shí)間相對(duì)很少。在我們調(diào)查中得出，所調(diào)查的高校學(xué)生的熬夜現(xiàn)象達(dá)到了90%，單單這一項(xiàng)就能夠直接影響的學(xué)生的體育鍛煉，進(jìn)而影響到身體素質(zhì)。
二、強(qiáng)化高校大學(xué)生體質(zhì)健康與課外體育鍛煉的措施
1、促進(jìn)課外體育認(rèn)識(shí)度。為學(xué)生樹立正確的體育鍛煉觀念，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康意識(shí)，不僅僅只是思想層面上的指導(dǎo)，更應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)。學(xué)校以及相關(guān)部門應(yīng)該充分發(fā)揮“中央七號(hào)文件”的精神，結(jié)合素質(zhì)教育的基本要求、《全民健身計(jì)劃綱要》的基本計(jì)劃和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行實(shí)際的體育鍛煉實(shí)施，為學(xué)生健體正確科學(xué)的體育觀念，為學(xué)生制定合適的鍛煉計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步保證學(xué)生的體質(zhì)健康。
2、完善體育鍛煉設(shè)施。體育設(shè)施使學(xué)生課外體育鍛煉的基礎(chǔ)，因此學(xué)校應(yīng)該加大相關(guān)方面的投資力度。根據(jù)學(xué)生的不同興趣，建立相關(guān)的體育項(xiàng)目場(chǎng)館，充分滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，并且要保證體育場(chǎng)館的`開放，應(yīng)該采取定期或長(zhǎng)期開放的形式，保證學(xué)生的課外體育鍛煉時(shí)間。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館的規(guī)范管理，使得體育施舍的利用率最大化，為學(xué)生的體質(zhì)健康提供優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)保障。
3、建立學(xué)校體育文化。建立起完善的學(xué)校體育文化體系，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康有著直接的促進(jìn)作用。首先，學(xué)校應(yīng)該大力宣傳課外體育鍛煉的重要性，幫助學(xué)生形成體育鍛煉意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的基礎(chǔ)作用；其次，積極開展“陽光體育”計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，保證體魄健碩有活力，并對(duì)此計(jì)劃進(jìn)行規(guī)范和制度安排，保證其能夠真實(shí)實(shí)施；最后，定期舉辦體育競(jìng)賽，通過各個(gè)項(xiàng)目的比拼，加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的習(xí)慣。從多方面保證學(xué)生的體能素質(zhì)發(fā)展。
4、創(chuàng)新教學(xué)改革，減輕學(xué)習(xí)壓力。我們可以考慮將學(xué)生體質(zhì)健康也作為考核指標(biāo)之一，這樣學(xué)生可以將精力轉(zhuǎn)移至體育鍛煉上，在進(jìn)行體質(zhì)鍛煉的同時(shí)減輕學(xué)習(xí)上的壓力。另外，學(xué)?？梢越o予體質(zhì)健康方面一些政策，例如在體育競(jìng)賽中發(fā)放獎(jiǎng)品等，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)訓(xùn)練。
5、加強(qiáng)學(xué)生的生活管理。學(xué)生的體質(zhì)健康離不開正常的作息時(shí)間，學(xué)校應(yīng)該對(duì)學(xué)生的生活進(jìn)行一些合理干預(yù)，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、體質(zhì)鍛煉能夠有條不紊的進(jìn)行，并要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行一定的科學(xué)指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？偠灾?，高校中的課外體育鍛煉對(duì)于大學(xué)生的體質(zhì)健康有著不容忽視的作用。通過文章對(duì)這之中的問題探究和策略分析，相信學(xué)校及其教師都能夠有一個(gè)大體的認(rèn)識(shí)。我們相信，通過我們積極的整改，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況一定會(huì)越來越好。
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生自殺心理研究論文篇十七
高校是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)接班人和造就社會(huì)主義建設(shè)者的重要基地，是培養(yǎng)人才的搖籃，而高校的學(xué)生干部又是大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體。學(xué)生干部是聯(lián)系學(xué)校、老師、同學(xué)之間的橋梁和紐帶，是校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)的帶頭人，是學(xué)校教育管理工作中的主力軍。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立和高等教育的改革與不斷深化，高校擴(kuò)招后，大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀發(fā)生了很大變化，學(xué)生教育管理環(huán)境也隨之發(fā)生變化，導(dǎo)致了高校教育、管理等工作的難度。因此，提高學(xué)生干部的素質(zhì)，培養(yǎng)和造就一支過硬的學(xué)生干部隊(duì)伍，有利于發(fā)揮學(xué)生的自我教育、自我管理的能力，有利于提高學(xué)生的實(shí)踐與創(chuàng)新能力，更有利于高校培養(yǎng)素質(zhì)高、能力強(qiáng)的復(fù)合型人才，幫助管理者做好學(xué)生教育與管理服務(wù)工作，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。
一、當(dāng)前高校學(xué)生干部隊(duì)伍存在的問題
1.多元化與功利思想影響嚴(yán)重。我國的封建社會(huì)鑄就了人們牢固的“官本位思想”，很多人追求“當(dāng)官”，只要有一官半職，就擁有了某種權(quán)力。而大學(xué)生無形中也受到了這樣的影響，有的學(xué)生干部認(rèn)為只要當(dāng)了干部就相當(dāng)于“當(dāng)官”，就認(rèn)為高人一等，處處擺架子，大事做不來，小事又不愿意做；有的學(xué)生擔(dān)任干部的動(dòng)機(jī)是為今后入黨、就業(yè)增加籌碼；有的學(xué)生干部是為了個(gè)人利益，認(rèn)為借此可以提高操行分、獲得獎(jiǎng)學(xué)金或“三好”“優(yōu)干”的評(píng)比；有的學(xué)生干部在工作中講條件、講報(bào)酬、生怕自己吃“虧”；還有的學(xué)生干部在工作開展中避重就輕，從簡(jiǎn)就便。所有這些現(xiàn)象，都不同程度反映了高校學(xué)生干部?jī)r(jià)值取向多元化、實(shí)效化和功利化的特點(diǎn)。
2.團(tuán)隊(duì)精神不足，協(xié)作力差。目前高校學(xué)生中獨(dú)生子女較多，社會(huì)不良環(huán)境與家庭的寵溺讓很多學(xué)生干部以自我為中心，只關(guān)注個(gè)人的利益和前途，對(duì)周圍的世界漠不關(guān)心。強(qiáng)調(diào)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，看重個(gè)人名利，淡薄集體意識(shí)、合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，缺乏責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神、吃苦耐勞精神，工作中只想做主角，不愿意當(dāng)配角，協(xié)調(diào)能力較差。
3.抗挫力弱，心理問題不斷。學(xué)生干部是大學(xué)生群體中的先進(jìn)分子，他們對(duì)自己的要求一般比其他學(xué)生要高。但是，很多時(shí)候“魚和熊掌不能兼得”，一方面作為學(xué)生干部，要兼顧好學(xué)習(xí)和工作，但往往學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間存在沖突，有的把精力投入到了工作中，卻冷落了學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)與工作沒有協(xié)調(diào)好，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想；另一方面作為管理者，在學(xué)生工作中，有許多問題要反復(fù)向同學(xué)們說明情況、講明原因，卻得不到大家的理解，甚至發(fā)生誤會(huì)，感到委屈或自尊心受到傷害；有的則是工作中遇到困難挫折，覺得工作壓力大，自己能力低，表現(xiàn)出自卑、不自信。因此，一些學(xué)生干部抗挫力較差，存在較多心理問題。
4.原則是非觀念淡漠。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的思想發(fā)生變化，很多學(xué)生干部的道德觀念也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，是非觀念淡薄，對(duì)社會(huì)中的不良現(xiàn)象、不文明行為持漠然態(tài)度，缺乏社會(huì)責(zé)任感、正義感和使命感。受社會(huì)不良風(fēng)氣影響，有些學(xué)生干部在學(xué)生中搞“大團(tuán)結(jié)”，工作中做“老好人”，缺乏對(duì)黨、學(xué)校和同學(xué)的責(zé)任感；有些學(xué)生干部則拉幫結(jié)派，結(jié)兄拜弟，對(duì)不良作風(fēng)不予制止，卻代之以義氣，原則性不強(qiáng)，缺乏起碼的是非觀念；有個(gè)別的帶頭打群架或參加違法亂紀(jì)活動(dòng)等，在學(xué)生中失去威信、信任和擁戴，失去榜樣的作用。
二、提升干部素質(zhì)與能力的策略
高校學(xué)生工作是高校育人工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)也讓高校教育工作者面臨新的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗蠊芾碚弑仨氻槕?yīng)高等教育的發(fā)展和當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)新工作理念，改變工作思維。而團(tuán)體輔導(dǎo)的形式能在一定程度上起到很好的調(diào)節(jié)作用，它作為全新的一種教育方法，立足于“全人發(fā)展”的教育理念，有利于培養(yǎng)學(xué)生干部良好的思想政治素質(zhì)、提升心理品質(zhì)、提高組織協(xié)調(diào)管理能力。
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)又稱團(tuán)體心理咨詢，是相對(duì)一對(duì)一的個(gè)體心理輔導(dǎo)而言的，是一種在團(tuán)體情境下提供心理受助與指導(dǎo)的一種咨詢形式，是一種在團(tuán)體的情境下協(xié)助個(gè)體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。它主要有幾個(gè)方面的特點(diǎn)：一是多功能性?？舍槍?duì)不同團(tuán)體開展不同目標(biāo)的輔導(dǎo)活動(dòng)，操作簡(jiǎn)單，形式多樣，效果卻顯著。二是感染力強(qiáng)。團(tuán)體活動(dòng)主要是通過交互作用的方式進(jìn)行，團(tuán)體成員間可以真誠地互動(dòng)交流、溝通，在各種情境中容易引起思想上的共鳴，感情的真實(shí)坦露，彼此間相互感染。三是成本低，效率高。團(tuán)體輔導(dǎo)不需要一對(duì)一地個(gè)體輔導(dǎo)，在整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)可根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和所關(guān)注或存在的問題解決學(xué)生所存在的共性問題，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率，節(jié)時(shí)省力。
2.開展不同目標(biāo)的心理訓(xùn)練。為了提高學(xué)生干部的心理品質(zhì)與素質(zhì)，提升他們的管理能力與水平，可以從自信心的培養(yǎng)、人際交往能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力和管理能力等方面，建立輔導(dǎo)目標(biāo)開展心理訓(xùn)練，從而提升學(xué)生干部的素質(zhì)與能力：
第一，自信心訓(xùn)練。自信是心理健康和健全人格的重要特征。馬斯洛（maslow）認(rèn)為健康的個(gè)體能接受自己和自己的本性，也能夠接受與理想自我的不符之處。一個(gè)人能做到真正悅納自己，是自尊的表現(xiàn)，也是自我意識(shí)和自我認(rèn)識(shí)成熟的體現(xiàn)。自信心欠缺的人，解決問題缺乏內(nèi)動(dòng)力，可能會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良情緒，有的可能出現(xiàn)軀體化傾向、神經(jīng)癥或?qū)е滦睦碚系K。因此，可以開展自信心心理訓(xùn)練，主要目標(biāo)是通過改善學(xué)生干部自信的認(rèn)知及個(gè)人評(píng)價(jià)，提高其個(gè)人評(píng)價(jià)水平，培養(yǎng)自信、提高自尊，最終實(shí)現(xiàn)心理水平的提高和改善。
第二，人際交往能力的訓(xùn)練。人際交往技能是社會(huì)技能培養(yǎng)的主要內(nèi)容之一，通過交往技能訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生干部理解、寬容、謙虛、真誠的待人態(tài)度和文明、大方、熱情友好的行為舉止，從而提高他們對(duì)人際關(guān)系的感受、適應(yīng)、協(xié)調(diào)和處理能力。訓(xùn)練內(nèi)容分為六個(gè)單元。（1）人際認(rèn)知、溝通無極限。通過暖身活動(dòng)，讓團(tuán)員相互認(rèn)識(shí)、融洽氣氛、增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。（2）團(tuán)體形成與接納。通過“按摩陣線”等增進(jìn)情感，建立相互信任與接納的團(tuán)體氛圍，讓每個(gè)人體會(huì)被人關(guān)注的感覺，提高自信心。（3）自我探索。通過“上下求索”等引導(dǎo)成員敞開自我、在參與活動(dòng)中逐步了解與認(rèn)識(shí)自己。（4）信任之旅。通過“盲人旅行”讓團(tuán)員感受和理解自助與他助同等重要，感受信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。（5）團(tuán)體協(xié)助，引入人際交往的情景。通過“角色扮演”得到行為鍛煉，辨別能力的提高。（6）解決問題。通過“頭腦風(fēng)暴”等增強(qiáng)思維的批判性，隊(duì)員間集思廣益互助解難，增強(qiáng)成員的自信心。
第三，團(tuán)隊(duì)協(xié)作力的訓(xùn)練。所謂團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，是指建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、互補(bǔ)互助以達(dá)到團(tuán)隊(duì)最大工作效率的'能力。學(xué)生干部不僅要有個(gè)人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協(xié)調(diào)合作的能力。訓(xùn)練內(nèi)容分為五個(gè)單元。第一，人際認(rèn)知。第二，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。第三，體會(huì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的力量。第四，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要意義。第五，感受團(tuán)隊(duì)精神。通過這一系列活動(dòng)，幫助團(tuán)員感受團(tuán)隊(duì)的溫暖與力量，并積極投身其中。
第四，自我管理能力的訓(xùn)練。所謂自我管理能力，是指為了實(shí)現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標(biāo)和滿足當(dāng)今社會(huì)對(duì)個(gè)人素質(zhì)的要求，大學(xué)生依靠主觀能動(dòng)性，按照社會(huì)目標(biāo)和要求，有意識(shí)、有目的地對(duì)自己的思想、道德、行為開展的自我認(rèn)識(shí)、自我計(jì)劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督的一系列活動(dòng)。訓(xùn)練內(nèi)容分為五個(gè)單元。（1）客觀自我評(píng)價(jià)。通過“自畫像”“生命線”學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)，懂得自我探索。（2）關(guān)注自我體驗(yàn)。通過“人生之旅”學(xué)習(xí)情緒的管理。（3）增強(qiáng)自我控制，通過“腦力風(fēng)暴”等學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間管理，對(duì)壓力管理的理解和體會(huì)。（4）完善自我意識(shí)，通過“假如明天來臨”了解自然價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。（5）成功的人生。通過“啟航”了解個(gè)體差異，分析差異形成原因和差異管理要素，并樹立信心，展望美好明天。
三、心理訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)
1.項(xiàng)目目標(biāo)設(shè)計(jì)注意科學(xué)性。在設(shè)計(jì)訓(xùn)練目標(biāo)時(shí)是要考慮有針對(duì)性、科學(xué)性，體現(xiàn)團(tuán)員們面臨的共性問題。因此，在進(jìn)行設(shè)計(jì)前，要進(jìn)行充分的調(diào)研和分析，認(rèn)真把握他們的思想、人格類型、智能、家庭狀況、在校表現(xiàn)、老師評(píng)語、過去記錄、是否志愿參加團(tuán)體和心理動(dòng)態(tài)等。了解成員背景資料，有助于活動(dòng)的設(shè)計(jì)與過程的掌握，有助于輔導(dǎo)目標(biāo)的科學(xué)性。
2.項(xiàng)目實(shí)施注意實(shí)效性。在項(xiàng)目實(shí)施之前后，都要進(jìn)行謹(jǐn)慎的分析、精心的準(zhǔn)備。實(shí)施前，特別要對(duì)團(tuán)體成員進(jìn)行認(rèn)真篩選，盡管團(tuán)體輔導(dǎo)有很多優(yōu)越性，但不是所有的人都適合。輔導(dǎo)團(tuán)體可分為發(fā)展性團(tuán)體和治療性團(tuán)體，所以要引導(dǎo)學(xué)生正確選擇，這樣才有利于針對(duì)團(tuán)員的實(shí)際問題而解決問題，有助于他們的成長(zhǎng)。同時(shí)作為指導(dǎo)師，要建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系和團(tuán)體基調(diào)，良好的輔導(dǎo)關(guān)系能夠促使團(tuán)體滋生凝聚力，使團(tuán)員在指導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，積極投入到活動(dòng)中。因此，指導(dǎo)師不僅要積極與團(tuán)員建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，更要對(duì)整個(gè)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)全盤掌控，特別是掌握?qǐng)F(tuán)體氣氛的變化，了解團(tuán)員的情緒變化，從而達(dá)到輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)效性。
3.項(xiàng)目效果注重辯證性。團(tuán)體輔導(dǎo)雖然在很多方面效果顯著，但也要正確對(duì)待團(tuán)體的有效性與有限性的辯證關(guān)系。任何心理咨詢或輔導(dǎo)都有它的基本目標(biāo)和對(duì)象，也有一定的針對(duì)性和有效性。如果最后團(tuán)體輔導(dǎo)沒有達(dá)到預(yù)期的效果，也應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)榛顒?dòng)的開展本身就有很多因素在里面，除了與設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)本身的水平有關(guān)以外，和團(tuán)體輔導(dǎo)本身的特點(diǎn)也有關(guān)，比如場(chǎng)地、領(lǐng)導(dǎo)的支持力度、外界的干擾等。
4.團(tuán)體輔導(dǎo)注重專業(yè)性。團(tuán)體輔導(dǎo)作為心理咨詢的一種獨(dú)特方式，可貫穿大學(xué)生思想教育的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)者可以針對(duì)不同對(duì)象與不同的教育內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)方案。另外，高校應(yīng)著手提高心理咨詢教師的水平，有計(jì)劃、有組織地加強(qiáng)對(duì)專、兼職教師進(jìn)行長(zhǎng)、短期培訓(xùn)，提高心理咨詢師的知識(shí)水平、業(yè)務(wù)技能和科研能力，尤其在組織管理、人員定編與設(shè)備建設(shè)問題的落實(shí)上要加大力度。總之，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種全新教育方式和育人方法，它比傳統(tǒng)的說教式的思想政治教育更加生動(dòng)，更易被學(xué)生接受。
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大學(xué)生自殺心理研究論文篇十八
單方面的茶文化教學(xué)會(huì)顯得十分單調(diào)乏味,所以,在教學(xué)方法上要有一定的改變,尤其是在茶文化理念的應(yīng)用上,要將這一知識(shí)點(diǎn)滲透給學(xué)生,能夠在豐富學(xué)生課堂知識(shí)的同時(shí)將茶文化理念的應(yīng)用呈現(xiàn)出來,進(jìn)而提升學(xué)生的社會(huì)意識(shí),也能夠?qū)Σ栉幕木駜?nèi)涵有更好的理解。對(duì)于大學(xué)生現(xiàn)存的心理問題,要進(jìn)行具體的分析,要利用茶文化的理念和體系對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行控制,運(yùn)用多種教學(xué)方法將茶文化與教育完美的結(jié)合,以達(dá)到提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
3.2采取有效結(jié)合方式,深化健康教育
傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)不能夠滿足學(xué)生茶文化相關(guān)知識(shí)的優(yōu)化教育了,所以,一定要采用多種教學(xué)方法相互結(jié)合的方法來加強(qiáng)茶文化的優(yōu)化教育,可以在傳統(tǒng)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新,不斷創(chuàng)新教學(xué)模式,積極開展茶葉專題教學(xué),將茶文化融入到學(xué)生自身知識(shí)體系之中?？梢栽诮虒W(xué)過程中運(yùn)用案例進(jìn)行教學(xué),在教學(xué)過程中,教師要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的討論,在討論中不斷加深學(xué)生對(duì)茶文化知識(shí)的理解,進(jìn)而主動(dòng)地探索茶文化知識(shí)。
3.3運(yùn)用討論式方式,進(jìn)行啟發(fā)教學(xué)
大學(xué)教學(xué)更加注重學(xué)生自身的學(xué)習(xí)方法,只有形成自己的學(xué)習(xí)方式,才能夠在今后形成自己的主張,面對(duì)任何事物都能夠有自己的見解和意見,所以,高校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行茶文化與心理健康教育時(shí),就要學(xué)會(huì)結(jié)合學(xué)生自身日常生活中的實(shí)例進(jìn)行分析,并且組成小組進(jìn)行集中的討論,教師在此過程中加以引導(dǎo),不斷幫助學(xué)生加深對(duì)茶文化的理解。
3.4提升茶文化修養(yǎng),舒緩壓力、情緒
盡管茶文化理念一直都被應(yīng)用教學(xué)中,但事實(shí)上茶文化是始終貫穿于學(xué)生日常生活中的,所以,茶文化不僅僅能夠豐富學(xué)生的知識(shí)體系,在學(xué)生的日常生活中也起著非常重要的作用,茶文化中的許多理念都能夠幫助學(xué)生提升自身心理素質(zhì),在品茶和飲茶的過程中,能夠促使學(xué)生在主觀上體會(huì)“靜”“和”的精神思想,進(jìn)而幫助學(xué)生平復(fù)心緒。除了課堂教學(xué),學(xué)校也可以開展相關(guān)的活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,比如社團(tuán)就是一個(gè)很好的能夠增進(jìn)大家對(duì)茶文化的交流的組織,茶文化社團(tuán)活動(dòng),不僅能夠提升學(xué)生自身的交際能力,還能夠幫助學(xué)生在討論的過程中獲得許多新的知識(shí),使學(xué)生在知識(shí)層面得到滿足后,心理層面上也能夠有所觸動(dòng)。
4結(jié)束語
結(jié)合茶文化思想內(nèi)涵,對(duì)學(xué)生心理干預(yù)問題進(jìn)行研究,是我國大學(xué)生心理教育的重要內(nèi)容,也是提高學(xué)生綜合能力發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要手段。本文從三個(gè)方面對(duì)其進(jìn)行了研究,希望能夠?yàn)橄嚓P(guān)教育工作者提供一些建議和參考。
參考文獻(xiàn)
[1]閆琳.茶文化對(duì)大學(xué)生心理健康自我教育的啟示[j].福建茶葉,,40(07):439.
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