總結(jié)是一種整理思緒的方式，可以幫助我們更好地理解和解決問題。在寫總結(jié)時(shí)，我們可以適度運(yùn)用一些引用和舉例，來支持和豐滿我們的寫作內(nèi)容。以下是一些總結(jié)范文，供您參考和借鑒。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇一
豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí)，切磋技藝，而且交流思想，增進(jìn)友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨(dú)，帶來了自信和充實(shí)。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人，一傳十，十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項(xiàng)目匯演，編印詩刊，為群眾送對(duì)聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí)，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定，這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
幾年來特別是最近一年來的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時(shí)間，縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事：明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告，對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí)，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好，社會(huì)各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué)，縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào)，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個(gè)月備課，講課時(shí)更是賣力，每次講課結(jié)束時(shí)，都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。
4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點(diǎn)是相同的，那就是自覺性強(qiáng)，集體觀念強(qiáng)，當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部，但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風(fēng)下雨，仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠(yuǎn)近寒暑，風(fēng)雨無阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績(jī)，也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說：想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī)，但高標(biāo)準(zhǔn)衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實(shí)工作，加強(qiáng)管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務(wù)。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇二
滑縣老年（老干部）大學(xué)在上級(jí)有關(guān)部門的親切關(guān)懷與支持下，自3月28日至6月4日歷時(shí)兩個(gè)多月已圓滿結(jié)業(yè)，現(xiàn)將本屆工作總結(jié)如下。
一、基本情況
本屆開設(shè)了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個(gè)專業(yè)。報(bào)名200余人次、聘請(qǐng)老師11人。
二、辦學(xué)宗旨
滑縣老年大學(xué)全面貫徹老年教育的辦學(xué)方針，堅(jiān)持正確的辦學(xué)方向，遵循“老有所學(xué)，增長(zhǎng)知識(shí)，豐富生活，陶冶情操，服務(wù)社會(huì)”的宗旨。堅(jiān)持從老年人的特點(diǎn)出發(fā)，搞好教學(xué)，積極探索營造健康向上的校園氛圍。
三、教學(xué)情況
根據(jù)社會(huì)需求，本屆新設(shè)了健身舞，交誼舞專業(yè)。由于學(xué)校空間限制，兩個(gè)舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差，老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲，一人帶教六、七十人，并在課時(shí)之外加班加點(diǎn)。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師，他們?cè)诠ぷ髦袛D時(shí)間應(yīng)聘授課。面對(duì)父母般年紀(jì)的學(xué)員、面對(duì)沒有絲毫交誼舞基礎(chǔ)的學(xué)員，他們熱情耐心，不厭其煩地講解示范，親自帶跳，用激情傳遞愛心。老師們樂于奉獻(xiàn)的精神深深感動(dòng)了學(xué)員。學(xué)員們尊重老師，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏著時(shí)代的節(jié)奏舞出了無限紅火的夕陽之情，風(fēng)雨無阻。
書畫的創(chuàng)作過程是一種高境界的體、腦鍛煉。書畫班的常文義、朱博欣、巫國棟、王輝老師在書畫教學(xué)中更為不凡。為弘揚(yáng)中華民族的文化藝術(shù)嘔心瀝血，對(duì)學(xué)員的書畫作品總是認(rèn)真審閱，誠懇指教，熱情鼓勵(lì)，并總結(jié)了老年人學(xué)習(xí)書畫的八大好處：
1、清洗雜俗---養(yǎng)心。
2、化愚消遣---寬解。
3、交結(jié)朋友---豁朗。
4、適度運(yùn)氣---練功；
5；寄托情思---傳神；
6、精雕細(xì)刻---靜氣；
7、通古博今---達(dá)觀；
8、行旅寫生---天趣。大大激發(fā)了學(xué)員的書畫情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成績(jī)。如學(xué)員趙淑君的《菊花如志士》、《質(zhì)傲清風(fēng)》等繪畫作品分別在河南省第四屆新農(nóng)村建設(shè)書畫展及滑縣老干部局慶祝建黨90周年書畫展中獲獎(jiǎng)，并有多幅繪畫作品送往北京參展。
本屆戲曲專業(yè)聘請(qǐng)縣著名藝術(shù)家楊民愛和侯全存擔(dān)任老師。二位老師采取理論實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式。上午講授戲曲理論，下午加班由學(xué)員示范練唱，靈活機(jī)動(dòng)，大大提高了學(xué)員的演唱水平?！皯蚯∥枧_(tái)，人生大智慧?！苯?jīng)歷過人生大起大落的老人們通過戲曲學(xué)習(xí)，“閑看庭前花開花落”的生活態(tài)度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學(xué)習(xí)期間報(bào)名參賽河南梨園春，順利通過預(yù)選，不久將登臺(tái)獻(xiàn)藝圓自己的戲曲人生之夢(mèng)。
隨著社會(huì)科技與經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)張，電腦已走進(jìn)千家萬戶。掌握電腦操作，了解高科技與時(shí)俱進(jìn)已是當(dāng)今老年人迫切的需求。本屆電腦班采取集中教學(xué)的方式，以彌補(bǔ)老年人記憶力差的弱點(diǎn)。老年人知識(shí)老化，給老師的教學(xué)帶來重重困難。但是王自杰，靳兩位老師迎難而上，苦口婆心手把手的教學(xué)態(tài)度深深打動(dòng)著每一位學(xué)員的心。學(xué)員早來晚歸，認(rèn)真記錄，反復(fù)操練攻克了學(xué)習(xí)中的道道難關(guān)，掌握了一定的電腦知識(shí)。通過電腦學(xué)習(xí)，老人們消除了孤獨(dú)感，消除了老與新的思維代溝，豐富了晚年的文化生活，體驗(yàn)了高科技，促進(jìn)了手腦健康，走進(jìn)了人生的第二個(gè)春天。正如學(xué)員李素琴在寫給老年大學(xué)感謝信中說的：“在電腦學(xué)習(xí)班我們非常高興，倍感樂趣。在老師的耐心指導(dǎo)下，我們?cè)诙潭痰臅r(shí)間內(nèi)學(xué)了不少電腦知識(shí)，為我們填補(bǔ)了生活空白……”
四、辦學(xué)體會(huì)
1、領(lǐng)導(dǎo)重視關(guān)心支持是辦好老年大學(xué)的根本。
2、社會(huì)各界精英老師的鼎力相助無私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的重要條件。
3、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺性和組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。
4、老年大學(xué)各級(jí)人員敬業(yè)團(tuán)結(jié)是辦好老年大學(xué)的保障。
我們的工作取得了一定的成績(jī)，受到了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的贊譽(yù)。但是我們的工作還有很大的發(fā)展空間。我們將再接再勵(lì)，為滑縣老年大學(xué)更加美好的明天而繼續(xù)努力。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇三
豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí)，切磋技藝，而且交流思想，增進(jìn)友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨(dú)，帶來了自信和充實(shí)。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人，一傳十，十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項(xiàng)目匯演，編印詩刊，為群眾送對(duì)聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí)，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定，這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
幾年來特別是最近一年來的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時(shí)間，縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事：明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告，對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí)，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好，社會(huì)各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué)，縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào)，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個(gè)月備課，講課時(shí)更是賣力，每次講課結(jié)束時(shí)，都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。
4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點(diǎn)是相同的，那就是自覺性強(qiáng)，集體觀念強(qiáng)，當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部，但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風(fēng)下雨，仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠(yuǎn)近寒暑，風(fēng)雨無阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績(jī)，也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說：想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī)，但高標(biāo)準(zhǔn)衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實(shí)工作，加強(qiáng)管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務(wù)。
老年大學(xué)學(xué)習(xí)電腦心得
我到老年大學(xué)沒經(jīng)過初級(jí)班直接進(jìn)了專修班，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為我跟這個(gè)班沒問題。但是通過一段學(xué)習(xí)還是很快找到了差距。
我班那些老學(xué)員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學(xué)、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實(shí)際操作能力比我強(qiáng)，學(xué)的電腦知識(shí)也比我多。而我是憑興趣有針對(duì)性的學(xué)習(xí)了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設(shè)計(jì)美術(shù)字、制作表格等等他們都在老師的指導(dǎo)下親自練習(xí)過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作?，F(xiàn)在我們已經(jīng)開始學(xué)習(xí)photoshop啦，由于一些基礎(chǔ)知識(shí)沒學(xué)好，操作時(shí)總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺，看來我真得自己好好補(bǔ)補(bǔ)課了。
我原以為會(huì)打字、能上網(wǎng)、會(huì)發(fā)e-mail就不錯(cuò)了，現(xiàn)在看來電腦上的學(xué)問大得很，我學(xué)那點(diǎn)東西不過滄海一粟。我們這學(xué)期開始就學(xué)博客，我隨后就開博啦，先后已經(jīng)寫了“活到老，學(xué)到老”“入學(xué)有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評(píng)論人數(shù)不斷增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較，我的博客太單調(diào)了，既沒趣味性，也沒藝術(shù)性。有些博客圖文并茂，有動(dòng)畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受。看來我是有點(diǎn)操之過急了，隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，我相信我的博客會(huì)越辦越好。
到學(xué)校學(xué)習(xí)后在學(xué)習(xí)過程中遇到一些實(shí)際問題，有時(shí)老師一點(diǎn)就通了，以前自己在家學(xué)習(xí)時(shí)遇到疑難問題往往因?yàn)闆]有人及時(shí)指導(dǎo)而浪費(fèi)了許多寶貴時(shí)間。再有老師還能隨時(shí)教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認(rèn)識(shí)電腦操作的一般規(guī)律。在學(xué)校里同學(xué)之間也能取長(zhǎng)補(bǔ)短、互相幫助、互相學(xué)習(xí)。按我個(gè)人的體會(huì)還是上老年大學(xué)按部就班、由淺入深的學(xué)習(xí)比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。
我們的微機(jī)老師教的很細(xì)致、很認(rèn)真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠(yuǎn)不如從前啦，有時(shí)在一個(gè)細(xì)節(jié)上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點(diǎn)成績(jī)、制作成功一個(gè)作品我都很高興，這種心情難以言表?？墒敲恐懿艃纱蠊?jié)課，也學(xué)不了太多的東西，俗話說“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”要想加快學(xué)習(xí)進(jìn)度就得自己再本站。
以上是我個(gè)人在老年大學(xué)學(xué)習(xí)電腦過程中的一點(diǎn)體會(huì)，不知其他同學(xué)是怎么想的，我們可以共同探討。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇四
迎著燦爛的朝陽，踏著舒緩的音樂，一群群華發(fā)蒼顏的學(xué)員步入了校園的大門。他們有的精神矍鑠、步伐矯健，有的白發(fā)蒼蒼、飽經(jīng)風(fēng)霜;有的閱歷豐富、見多識(shí)廣，有的沉默寡言、溫和敦厚。退休前，他們?cè)诟髯缘墓ぷ鲘徫簧县暙I(xiàn)著各自的才智，發(fā)揮著各自的特長(zhǎng);退休后，他們不約而同地從四面八方來到了心儀的學(xué)?！獜埣腋凼欣夏甏髮W(xué)。為了增長(zhǎng)知識(shí)、陶冶情操，他們重新拾起書包，進(jìn)入了老年課堂;為了豐富生活、促進(jìn)健康，他們與親朋好友一起相邀，共同進(jìn)入了大學(xué)深造。
在這里，他們學(xué)習(xí)著琴棋書畫音樂舞蹈，在這里，他們跳著操舞著劍走著貓步打著電腦;在這里，他們找到了童年的快樂，在這里，他們迸發(fā)了青春的活力。聽，聲樂班飄出了他們高亢嘹亮的歌聲，合奏班流出了他們婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽的樂曲;看，國畫班有他們專心致志揮毫潑墨的身影，模特班有他們優(yōu)雅從容款款而行的風(fēng)姿。 拉丁舞班里，他們練習(xí)著倫巴恰恰桑巴斗牛的舞技;計(jì)算機(jī)班里，他們體驗(yàn)著網(wǎng)上購物qq聊天的樂趣!張家港市老年大學(xué)25個(gè)專業(yè)60個(gè)班級(jí)，班班都活躍著他們孜孜不倦，樂學(xué)好問的身影。
在這里，他們享受著學(xué)習(xí)的愉悅，交流著演練的技巧，奉獻(xiàn)著自己的熱情，收獲著同學(xué)的友誼。他們給老年大學(xué)帶來了生機(jī)，帶來了美好!他們用自己樸實(shí)無華的言行為老年大學(xué)譜寫了溫馨和諧的樂章!
書法教室里，學(xué)員們?cè)陉惱蠋煹哪托闹笇?dǎo)下學(xué)習(xí)著篆隸楷草、練習(xí)著線條結(jié)構(gòu)。這里，既有年至耄耋的老先生，也有剛過半百的中壯年，年齡跨度大，基礎(chǔ)差距多，然而不管是書法基礎(chǔ)班，還是書法研修班，每個(gè)班的學(xué)員都學(xué)得興趣盎然、如饑似渴。因?yàn)樗麄兊睦蠋熃虒W(xué)有方，因?yàn)樗麄兊陌嚅L(zhǎng)引導(dǎo)得力。在這里，我要重點(diǎn)夸一夸讓學(xué)員們信服的兩位好班長(zhǎng)。書法基礎(chǔ)班的劉班長(zhǎng)，精明強(qiáng)干、睿智俊朗，為了增強(qiáng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，提高同學(xué)們的書寫水平，他在班級(jí)里發(fā)起了“每周一星”的評(píng)比活動(dòng)，每周上課前把同學(xué)們的書法練習(xí)作品在展板上展出，請(qǐng)老師和學(xué)員們?cè)u(píng)點(diǎn)，評(píng)出最佳作品，并進(jìn)行月總結(jié)和學(xué)期總結(jié)，給書寫優(yōu)秀和進(jìn)步明顯的同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。大家在劉班長(zhǎng)的感召下，學(xué)練比拼，你追我趕，學(xué)得興致勃勃，練得滋滋有味，雖然都是初學(xué)者，但一個(gè)學(xué)期下來，書法水平有了顯著提高。書法研修班的裴班長(zhǎng)德高望重、多才多藝。他為了讓同學(xué)們的書法技藝能夠再上新的臺(tái)階，多次組織大家外出學(xué)習(xí)參觀。鎮(zhèn)江的焦山碑林、浙江的紹興蘭亭、本市的書畫精品展、杭州的唐宋元書畫珍品展都留下了他們的足跡。在參觀學(xué)習(xí)中，同學(xué)們拓寬了視野，打開了思路，提高了書寫和鑒賞的水平。逢年過節(jié)，為了把書法藝術(shù)在社區(qū)中發(fā)揚(yáng)光大，為了讓同學(xué)們老有所為、服務(wù)社會(huì)，裴班長(zhǎng)通過自己的努力，聯(lián)系了張家港市的多個(gè)社區(qū)，組織班級(jí)中的骨干學(xué)員進(jìn)社區(qū)寫春聯(lián)，把一幅幅親筆題寫、寓意吉祥的大紅春聯(lián)送到了居民的手中，受到了居民們的熱烈歡迎。正是有了裴班長(zhǎng)、劉班長(zhǎng)這樣的好班長(zhǎng)，老年大學(xué)的書法班才顯得春意融融、生機(jī)勃發(fā)。
老年大學(xué)是個(gè)大家庭，每個(gè)班級(jí)都是一個(gè)和諧融洽的集體，像書法班這樣溫馨團(tuán)結(jié)的班級(jí)舉不勝舉。烹飪班的學(xué)員跟著老師學(xué)習(xí)烹煎熘炒的技巧，品嘗色香味形俱全的佳肴。大家現(xiàn)學(xué)現(xiàn)做，在校學(xué)習(xí)，回家操作，烹飪水平日新月異，做出的菜肴深受家人的歡迎。每次到校上課，課堂里總是充滿著歡聲笑語。固然老師教得好，但也離不開班長(zhǎng)的操勞，學(xué)員的努力。烹飪班與其他班不同，每次上課前，買菜的班長(zhǎng)都要提前去菜場(chǎng)買好老師示范操作的食材和配料，而點(diǎn)名的班長(zhǎng)則要安排好當(dāng)天的值日學(xué)員，幫助老師揀菜洗盤做下手。4個(gè)烹飪班買菜的班長(zhǎng)為了能買到價(jià)廉物美、符合老師要求的食材，有時(shí)會(huì)馬不停蹄地在市區(qū)幾個(gè)菜場(chǎng)間奔波選擇。他們有的犧牲了早晨鍛煉的時(shí)間，有的放棄了中午休息的機(jī)會(huì)，早早地把菜買到教室，讓學(xué)員們能夠順利地學(xué)到佳肴制作的技巧。像這樣認(rèn)真負(fù)責(zé)、樂于奉獻(xiàn)的好班長(zhǎng)曾不令人欽佩，叫人稱頌!
迎著火紅的夕陽，伴著迷人的晚霞，一群群鶴發(fā)童顏的老年學(xué)員微笑著從美麗的校園走向四面八方。他們?cè)诶夏甏髮W(xué)學(xué)到了知識(shí)，提高了技能，鍛煉了身體，陶冶了情操，增加了自信，煥發(fā)了活力!同時(shí)，他們也用自己的高尚情操、人格魅力譜寫了老年大學(xué)的新篇章!
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇五
我到老年大學(xué)沒經(jīng)過初級(jí)班直接進(jìn)了專修班，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為我跟這個(gè)班沒問題。但是通過一段學(xué)習(xí)還是很快找到了差距。
我班那些老學(xué)員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學(xué)、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實(shí)際操作能力比我強(qiáng)，學(xué)的電腦知識(shí)也比我多。而我是憑興趣有針對(duì)性的學(xué)習(xí)了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設(shè)計(jì)美術(shù)字、制作表格等等他們都在老師的指導(dǎo)下親自練習(xí)過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作?，F(xiàn)在我們已經(jīng)開始學(xué)習(xí)photoshop啦，由于一些基礎(chǔ)知識(shí)沒學(xué)好，操作時(shí)總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺，看來我真得自己好好補(bǔ)補(bǔ)課了。
我原以為會(huì)打字、能上網(wǎng)、會(huì)發(fā)e-mail就不錯(cuò)了，現(xiàn)在看來電腦上的學(xué)問大得很，我學(xué)那點(diǎn)東西不過滄海一粟。我們這學(xué)期開始就學(xué)博客，我隨后就開博啦 ，先后已經(jīng)寫了“活到老，學(xué)到老”“入學(xué)有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評(píng)論人數(shù)不斷增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較，我的博客太單調(diào)了，既沒趣味性，也沒藝術(shù)性。有些博客圖文并茂，有動(dòng)畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受。看來我是有點(diǎn)操之過急了，隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，我相信我的博客會(huì)越辦越好。
到學(xué)校學(xué)習(xí)后在學(xué)習(xí)過程中遇到一些實(shí)際問題，有時(shí)老師一點(diǎn)就通了，以前自己在家學(xué)習(xí)時(shí)遇到疑難問題往往因?yàn)闆]有人及時(shí)指導(dǎo)而浪費(fèi)了許多寶貴時(shí)間。再有老師還能隨時(shí)教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認(rèn)識(shí)電腦操作的一般規(guī)律。在學(xué)校里同學(xué)之間也能取長(zhǎng)補(bǔ)短、互相幫助、互相學(xué)習(xí)。按我個(gè)人的體會(huì)還是上老年大學(xué)按部就班、由淺入深的學(xué)習(xí)比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。
我們的微機(jī)老師教的很細(xì)致、很認(rèn)真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠(yuǎn)不如從前啦，有時(shí)在一個(gè)細(xì)節(jié)上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點(diǎn)成績(jī)、制作成功一個(gè)作品我都很高興，這種心情難以言表?？墒敲恐懿艃纱蠊?jié)課，也學(xué)不了太多的東西，俗話說“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”要想加快學(xué)習(xí)進(jìn)度就得自己再本站。
都說最美不過夕陽紅，退休在家的日子多少有點(diǎn)孤單寂寞。為了老有所學(xué)，老有所為，老有所樂，我報(bào)名參加了寧波社區(qū)老年大學(xué)學(xué)習(xí)。
上大學(xué)對(duì)于我們“50后”來說，一直都是心靈深處最向往的一個(gè)夢(mèng)想。退休后還能有這么一個(gè)機(jī)會(huì)，坐在窗明幾凈的教室里，跟著老師學(xué)習(xí)聲樂、學(xué)習(xí)電腦、學(xué)習(xí)柔力球，讓我的退休生活有了一份歸屬，多了一份樂趣，添了一份幸福。
社區(qū)大學(xué)老年教育中心的學(xué)習(xí)生活，豐富了我的精神世界，開闊了眼界，增長(zhǎng)了知識(shí)，煥發(fā)了青春活力。這里是我們老年朋友學(xué)習(xí)的樂園、幸福的家園，衷心感謝寧波市政府為我們老年市民提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。今后，我要在這里學(xué)習(xí)到老，不斷進(jìn)步，為寧波市的精神文明建設(shè)做出自己的一份貢獻(xiàn)。
以上是我個(gè)人在老年大學(xué)學(xué)習(xí)電腦過程中的一點(diǎn)體會(huì)，不知其他同學(xué)是怎么想的，我們可以共同探討。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇六
迎著和煦的陽光，邁開輕快的腳步，我們來到了老年大學(xué)。進(jìn)門設(shè)施健全，兩棟大樓矗立著，旁邊的小亭子里，草地碧綠，池塘里小魚嬉戲，有的你追我趕，有的東躲西藏。我們走進(jìn)第一棟大樓，里面的設(shè)施非常古樸端莊，非常適合老年人學(xué)習(xí)。
我們先到了三樓會(huì)議室，聽老年大學(xué)的校長(zhǎng)說這里的學(xué)生一共有一萬兩千多人，使用的都是現(xiàn)代發(fā)展教育，課程也非常的豐富，比如鋼琴、烹飪、計(jì)算機(jī)等。
從1986年建校至今已經(jīng)過去了整整三十年，而且這座學(xué)校所在的位置是常州文化發(fā)源地。校長(zhǎng)還說，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所學(xué)、老有所樂、老有所為，所以老年人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)也不小。
接著我們?nèi)⒂^教學(xué)樓，第一個(gè)去的是烹飪教室，剛進(jìn)門就聞到陣陣香味，桌子上擺滿了各種各樣的食材，還有剛剛做出來的菜。接下來又去了古箏教室、舞蹈教室、電子鋼琴教室等等。我們主要去參觀了畫花鳥畫的班級(jí)，老師在上面一筆一畫地教學(xué)生們畫花朵。學(xué)生們也專心致志地跟著老師細(xì)心的繪畫。我們坐在坐在桌子前認(rèn)真地觀看著。
下課了，老師讓我們前來參觀老年學(xué)生們地作品。我們不禁感嘆道，好美啊!畫上有許多花和樹，還有一些色彩繽紛的鳥，仿佛就要飛出來一樣。
我們采訪了一位坐在前排的老爺爺，我問他
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長(zhǎng)時(shí)間了?”
“已經(jīng)畫了六年嘍!”
這個(gè)看似很小的數(shù)字，堅(jiān)持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對(duì)您有什么影響啊?”
“每次上課的時(shí)候我的心情都非常的好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞。”
這短短幾個(gè)字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇七
老年大學(xué)是一個(gè)讓退休老人在晚年繼續(xù)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我很榮幸成為其中的一員。每年的年度會(huì)議是老年大學(xué)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，我迫不及待地期待著這次盛會(huì)。在會(huì)議之前，我認(rèn)真準(zhǔn)備了材料，回顧了學(xué)習(xí)的收獲和心得，并且與自己和他人進(jìn)行了對(duì)話，使自己更加深入思考。我希望通過這次會(huì)議，能夠進(jìn)一步拓展我的知識(shí)，與他人分享我的經(jīng)驗(yàn)，也希望能夠找到與我志同道合的朋友，在新的一年里共同進(jìn)步。
第二段：會(huì)議的內(nèi)容和收獲
這次年度會(huì)議的內(nèi)容豐富多樣，有大型主題演講、分組討論、經(jīng)驗(yàn)分享等多個(gè)部分。主題演講由知名學(xué)者進(jìn)行，包括現(xiàn)代科技的發(fā)展、生活安全等與我們生活息息相關(guān)的話題。參加會(huì)議的老年學(xué)員都積極參與討論，分享自己的思考和觀點(diǎn)。在分組討論中，我們認(rèn)真聆聽他人的發(fā)言，交流彼此的見解，拓寬了思路，收獲了新的知識(shí)。在經(jīng)驗(yàn)分享環(huán)節(jié)，我結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，分享了在學(xué)習(xí)的過程中遇到的一些問題和解決方法，也得到了他人的幫助和支持。通過這次會(huì)議，我不僅增加了新的知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和改進(jìn)的空間。
第三段：會(huì)議中的交流和互動(dòng)
在會(huì)議期間，我與許多志同道合的老年學(xué)員進(jìn)行了深入的交流和互動(dòng)。我們分享了學(xué)習(xí)的心得和經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)，相互學(xué)習(xí)。我很感激他們的支持和鼓勵(lì)，他們的言談舉止真誠友好，給我?guī)砹藷o限動(dòng)力。在小組討論中，我們共同思考問題，幫助彼此解決困惑，形成了良好的學(xué)習(xí)氛圍。我發(fā)現(xiàn)，年齡再大，只要心態(tài)年輕，就能與人進(jìn)行深入而有益的交流。這次會(huì)議讓我體會(huì)到即便是年近古稀的老年人，也能在知識(shí)的海洋中找到認(rèn)同和溫暖。
第四段：會(huì)議對(duì)我的啟發(fā)和鞭策
通過這次會(huì)議，我認(rèn)真反思了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和方法。我發(fā)現(xiàn)有時(shí)自己過于追求結(jié)果，而忽略了學(xué)習(xí)的過程。我應(yīng)該更加注重思考和思維的提升，而不僅僅追求知識(shí)的堆砌。同時(shí)，我也意識(shí)到，自己需要更加積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，主動(dòng)發(fā)問，主動(dòng)探索。只有不斷地更新自己的知識(shí)和思維方式，才能以積極的姿態(tài)迎接生活的各種挑戰(zhàn)。這次會(huì)議給予了我更多的鞭策，讓我更加堅(jiān)定了繼續(xù)學(xué)習(xí)的決心。
第五段：對(duì)未來的展望與期望
參加了這次老年大學(xué)的年度會(huì)議，我深感自己有了一個(gè)新的起點(diǎn)。我將以更加積極的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)中，不斷充實(shí)自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我希望能夠在老年大學(xué)的平臺(tái)上結(jié)交更多的朋友，分享更多的快樂和知識(shí)。我也希望能夠在未來的學(xué)習(xí)中，遇到更多有意思的話題和難題，通過不斷地思考和學(xué)習(xí)，開拓自己的思維和眼界。我相信，只要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，老年可以不僅是一個(gè)人生的盡頭，更是一個(gè)全新的開始。
在老年大學(xué)的年度會(huì)議中，我通過與他人的交流和互動(dòng)，參與了豐富多樣的學(xué)術(shù)活動(dòng)，發(fā)掘了自己的不足和成長(zhǎng)的空間。這次會(huì)議不僅豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備，也讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了更深入的認(rèn)識(shí)。我相信，只要我們肯付出努力，終身學(xué)習(xí)的道路將會(huì)走得更寬廣，收獲也將會(huì)更豐富。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇八
5月29日，我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年大學(xué)參觀學(xué)習(xí)，一天的走馬觀花，讓我眼界大開感觸良多!雖然我們單位也有老年大學(xué)分校，但看過之后發(fā)現(xiàn)完全不是那么回事，這次參觀學(xué)習(xí)不僅拓寬了思路、振奮了精神，更重要的是對(duì)未來的生活更加充滿了信心，最最深刻的感觸是對(duì)“退休才是生活的開始!”這句話有了全新的理解。
以前對(duì)老年大學(xué)的認(rèn)識(shí)就是：這些老年人也真是的，不在家里好好的看孫子、孫女，跑來這里學(xué)習(xí)?能學(xué)些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，還不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛?？墒窃趨⒂^學(xué)習(xí)完之后，我知道，我錯(cuò)了!原來在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的東西，原比我想象的要豐富、充實(shí)。每到一處，所在老年大學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)都熱情的接待了我們，還把該老年大學(xué)的歷史講給我們聽，大家都聽的很入神!入神之時(shí)，不由的產(chǎn)生了敬仰。這幾所老年大學(xué)現(xiàn)在的人數(shù).規(guī)模，都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是，他們的成果和熱情。
真的讓人不敢相信?？纯此麄儷@得的各種獎(jiǎng)項(xiàng)，真是一些了不起的老年人。老年人經(jīng)歷的很多，感受的也分外多，對(duì)生活的體會(huì)和熱愛都是由衷的，在做事的時(shí)候，就總能把積累的一些東西用上。這也許就是我們平常說的閱歷?？粗诟鞣N興趣班快樂學(xué)習(xí)的他們，看著那些金燦燦的獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)牌，我想到了很多，對(duì)于退休以后的生活，我的觀點(diǎn)真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養(yǎng)老，確實(shí)引發(fā)了我們深刻的思考。
今天我們觀摩了老年大學(xué)的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么盡興，那么快樂。每個(gè)人的臉上都掛滿了幸福的笑容，是他們的熱愛和燦爛感染了我，這才是老年人所需要的晚年生活，這才是所謂的“老有所學(xué)，老有所為，老有所樂”呀!
對(duì)我啟發(fā)最大的是石油基地老年大學(xué)的精神文明展板，這些展板展示的是老年人的風(fēng)采，承載的是老干部工作者的的熱心，正所謂“人人都有夕陽紅，代代相承敬老情”!
這次參觀學(xué)習(xí)我們不僅僅感受到了這三所老年大學(xué)一流的教學(xué)設(shè)施、教學(xué)環(huán)境，同時(shí)也領(lǐng)略了他們先進(jìn)的教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)。他們的教學(xué)管理突出了自己的特色，加深了學(xué)校的文化底蘊(yùn)，創(chuàng)造出了在嚴(yán)謹(jǐn)中不乏溫情，在細(xì)致中不乏人性的和諧校園氛圍。老年學(xué)員如沐春風(fēng)，在老年大學(xué)里，不僅僅學(xué)習(xí)了知識(shí)，同樣也感受到了黨和政府對(duì)老年事業(yè)的良苦用心、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老年學(xué)員的一片愛心。
文化養(yǎng)老我們真的在路上!
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇九
第一段：介紹老年大學(xué)開會(huì)的背景和目的（約200字）
老年大學(xué)是為了滿足老年人終身學(xué)習(xí)的需要而設(shè)立的，其主要目的是為老年人提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)、交流和分享的平臺(tái)。而在老年大學(xué)中，開會(huì)是非常重要的一項(xiàng)活動(dòng)，它不僅可以讓老年人增長(zhǎng)知識(shí)，也可以豐富他們的生活。最近，我參加了一次老年大學(xué)的會(huì)議，并取得了很大的收獲。在這篇文章中，我將分享我在老年大學(xué)開會(huì)中的心得體會(huì)。
第二段：分享老年大學(xué)開會(huì)的具體內(nèi)容和活動(dòng)（約300字）
這次老年大學(xué)的會(huì)議主題是“中國古代文學(xué)名篇欣賞”。在會(huì)議開始之前，我們先進(jìn)行了一個(gè)熱身活動(dòng)，通過答題的方式來回顧中國古代文學(xué)的知識(shí)。接著，我們聽了講師的專題講座，了解了古代文學(xué)在中國文化傳統(tǒng)中的地位和影響。然后，我們進(jìn)行了小組討論，每個(gè)小組分享了一篇中國古代文學(xué)名篇，并對(duì)其中的精彩之處進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和解讀。最后，我們共同欣賞了幾首古代詩歌，并互相分享了自己的感受和理解。這些活動(dòng)不僅讓我回顧了一些曾經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，也讓我接觸到了一些新的文學(xué)作品，擴(kuò)展了我的視野。
第三段：談?wù)剠⑴c老年大學(xué)開會(huì)的心態(tài)和動(dòng)力（約300字）
參與老年大學(xué)開會(huì)，首先要有積極的心態(tài)。老年人在進(jìn)入退休階段后，常常感到思想的固化和無所事事，而參與老年大學(xué)可以幫助他們重新激發(fā)對(duì)知識(shí)的熱愛和求知欲望。同時(shí)，參與老年大學(xué)開會(huì)也需要一定的動(dòng)力。對(duì)于我來說，我參加老年大學(xué)開會(huì)的動(dòng)力主要來自于對(duì)知識(shí)的渴求和對(duì)與其他學(xué)員的交流和互動(dòng)的期待。我希望通過參與老年大學(xué)開會(huì)，不僅可以增長(zhǎng)知識(shí)，還可以結(jié)交一些志同道合的朋友。
第四段：分享參與老年大學(xué)開會(huì)的收獲和體會(huì)（約300字）
通過參與老年大學(xué)的開會(huì)，我獲得了巨大的收獲。首先，我學(xué)到了很多關(guān)于中國古代文學(xué)的知識(shí)，對(duì)一些文學(xué)作品有了更深入的了解。其次，我認(rèn)識(shí)了一些熱愛學(xué)習(xí)的老年人，他們的積極向上和學(xué)習(xí)的態(tài)度給了我很大的鼓舞和激勵(lì)。最重要的是，參與老年大學(xué)的開會(huì)，我找到了一個(gè)適合老年人學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，讓我感到非常滿足和幸福。在以后的日子里，我將繼續(xù)參與老年大學(xué)的開會(huì)活動(dòng)，不斷豐富自己的知識(shí)和閱歷。
第五段：總結(jié)老年大學(xué)開會(huì)帶給我的啟示和感悟（約200字）
通過參與老年大學(xué)的開會(huì)，我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣和意義，并感受到了知識(shí)的無窮魅力。我發(fā)現(xiàn)，年齡并不是學(xué)習(xí)的障礙，只要保持積極的心態(tài)和動(dòng)力，老年人也可以繼續(xù)學(xué)習(xí)和求索。老年大學(xué)為我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、交流和分享的平臺(tái)，讓我們能夠在晚年繼續(xù)豐富自己的人生。我相信，在老年大學(xué)開會(huì)的過程中，我們可以更好地理解和欣賞人生的美好，同時(shí)也能夠?yàn)槲覀兊耐砟晟钭⑷胄碌幕盍鸵饬x。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠(yuǎn)眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個(gè)節(jié)日，楊局長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年大學(xué)學(xué)員書畫作品展。
書畫藝術(shù)是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺(tái)。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應(yīng)，社會(huì)各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚(yáng)尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學(xué)書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學(xué)承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學(xué)部分學(xué)員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對(duì)藝術(shù)的追求、對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛和對(duì)未來的憧憬，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學(xué)、老有所為、老有所樂”的精神風(fēng)貌，也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)也益于涿鹿經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長(zhǎng)介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動(dòng)十分活躍，他們還成立了老年大學(xué)，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)、展示作品和交流的平臺(tái)。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點(diǎn)和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢(shì)高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實(shí)美麗的村姑，千姿百態(tài)，爭(zhēng)奇斗艷。。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預(yù)崩》中的上山虎畫得非常逼真、細(xì)膩，且有威猛之勢(shì);繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯(cuò)，特別值得學(xué)習(xí)和鑒賞?？粗@些，使我對(duì)這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的。
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退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十一
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時(shí)間去廣場(chǎng)和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時(shí)間打發(fā)了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實(shí)，但總覺得還有些空虛。隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經(jīng)成為新時(shí)代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣!20xx年，在縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下，盈江縣老年大學(xué)正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，它是及時(shí)雨、順心風(fēng)。盈江縣老年大學(xué)設(shè)在盈江老干局內(nèi)，開設(shè)的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課;二是菜單式特長(zhǎng)選修課。授課教師由老干局負(fù)責(zé)聘請(qǐng)。學(xué)習(xí)方式采取集中學(xué)習(xí)和分類學(xué)習(xí)。每周所有學(xué)員都必須參加思想政治教育大課的學(xué)習(xí)，在該課程中，我們能學(xué)習(xí)到黨和國家最新的理論知識(shí)、國家的方針政策以及法律法規(guī);在集中學(xué)習(xí)之余，是由每個(gè)學(xué)員根據(jù)自己的興趣愛好從菜單式特長(zhǎng)選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學(xué)習(xí)，老年大學(xué)開設(shè)了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標(biāo)、健身、剪紙等特長(zhǎng)選修課，使我們能夠延續(xù)愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們老年大學(xué)辦得紅紅火火。
我和幾個(gè)老朋友懷著激動(dòng)萬分的.心情，積極報(bào)名并有幸成為了盈江縣老年大學(xué)的第一批學(xué)員。如今我縣老年大學(xué)已經(jīng)走過了整整四個(gè)年頭。在這四年里，我如饑似渴地認(rèn)真學(xué)習(xí)每門功課，從不舍得耽誤一節(jié)課程，我們勤奮好學(xué)的精神感動(dòng)著身邊不少朋友，也帶動(dòng)了不少老年朋友加入到老年大學(xué)中來。在老年大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)生活中，我們不僅收獲了知識(shí)，還收獲了健康。在此我簡(jiǎn)要談幾點(diǎn)老年大學(xué)的學(xué)習(xí)生活心得：
一是老年大學(xué)引領(lǐng)著老年人思想上進(jìn)，為全縣穩(wěn)定做出了一定貢獻(xiàn)。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學(xué)不失時(shí)機(jī)地抓好政治思想教育這一環(huán)節(jié)，使老年學(xué)員的政治思想素質(zhì)大為提高。我認(rèn)為，辦好老年大學(xué)是穩(wěn)定老年人隊(duì)伍的有效舉措，老年隊(duì)伍穩(wěn)定了，社會(huì)也就穩(wěn)定了。
二是老年大學(xué)豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實(shí)多了，尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨(dú)，帶來了自信和充實(shí)，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉(xiāng)居民生活，有效促進(jìn)了我縣精神文明建設(shè)。同時(shí)，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定，對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展作出了積極的貢獻(xiàn)。
老年朋友們!老年大學(xué)是我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠?qū)崿F(xiàn)："老有所學(xué)、老有所樂、老有所為"的生活目標(biāo)。我珍惜在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的每一天，我熱愛老年大學(xué)。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產(chǎn)黨，感謝盈江縣委、縣政府對(duì)我們老年大學(xué)的關(guān)心和支持，今后我將繼續(xù)上老年大學(xué)學(xué)習(xí)。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十二
近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和社會(huì)的變化，農(nóng)村老年大學(xué)的發(fā)展越來越受到人們的關(guān)注。農(nóng)村老年大學(xué)作為一種為農(nóng)村老年人服務(wù)的教育活動(dòng)，其目的是提高農(nóng)村老年人的文化水平和生活品質(zhì)。在這份農(nóng)村老年大學(xué)的課程中，我得到了很多有益的經(jīng)驗(yàn)和收獲，我的思維能力也得到了提高，更加感受到生活的豐富多彩。接下來我會(huì)根據(jù)我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，談?wù)勎覍?duì)農(nóng)村老年大學(xué)的看法。
第一段：學(xué)習(xí)改變世界，農(nóng)村老年大學(xué)帶來的機(jī)會(huì)
作為一名鄉(xiāng)下老人，我一直夢(mèng)想能夠像城市里的年輕人一樣受到正規(guī)的大學(xué)教育，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備和生活水平。但由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況和農(nóng)村教育資源的匱乏，我一直無法實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想。直到我了解到農(nóng)村老年大學(xué)這個(gè)課程，我感到欣喜和興奮。在我看來，農(nóng)村老年大學(xué)就像是一個(gè)為農(nóng)村老年人提供機(jī)會(huì)的教育平臺(tái)，讓我們可以與其他老年人一起學(xué)習(xí)，分享生活經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)展視野。
第二段：認(rèn)識(shí)新事物，豐富知識(shí)儲(chǔ)備
在農(nóng)村老年大學(xué)的課程中，我學(xué)到了許多有趣的東西，也擴(kuò)展了自己的知識(shí)儲(chǔ)備。比如，我學(xué)到了如何使用智能手機(jī)，瀏覽互聯(lián)網(wǎng)和購物網(wǎng)站，這些都是我以前完全不了解的事情。同時(shí)，我還能夠了解到一些基礎(chǔ)的科學(xué)知識(shí)，比如天文學(xué)和生物學(xué)。農(nóng)村老年大學(xué)的課程也覆蓋了很多經(jīng)典文化和傳統(tǒng)技藝，比如民間歌謠和織布技藝。這些課程讓我逐漸把自己的愛好轉(zhuǎn)變?yōu)樯罴寄堋?/p>
第三段：互動(dòng)與分享，收獲溫馨體驗(yàn)
在農(nóng)村老年大學(xué)這個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境中，我認(rèn)識(shí)了很多來自城市以外的和我一樣的老年朋友。我們?cè)诮涣骱头窒淼倪^程中，感到喜悅和親切感。農(nóng)村老年大學(xué)的課程使我有了機(jī)會(huì)與不同年齡和背景的人相互交流，分享各自的經(jīng)驗(yàn)和故事。這些互相支持和理解的時(shí)刻，是我在課堂之外收獲的最珍貴的東西。
第四段：培養(yǎng)自身修養(yǎng)，提升生活質(zhì)量
通過農(nóng)村老年大學(xué)的課程，我目睹和陪伴了許多年輕的志愿者在我的身邊，參與為老年人服務(wù)的活動(dòng)和扶貧幫困項(xiàng)目。這些經(jīng)歷使我覺得生活不僅僅是學(xué)習(xí)，更是探索生命和熱愛生活的過程。在此過程中，我得到了精神上的滿足和新的社會(huì)體驗(yàn)，也讓我理解到對(duì)未來的生活和未來的精神發(fā)展的重要性，提升了我的生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)體會(huì)，展望未來
通過農(nóng)村老年大學(xué)的課程，我得到了很多的經(jīng)驗(yàn)和收獲，最重要的就是愛護(hù)生活和擁有快樂心態(tài)的意義和價(jià)值。參加農(nóng)村老年大學(xué)的課程是我晚年最有意義的經(jīng)歷之一，它讓我更加感受到生活的豐富多彩，也為未來的每一天帶來了無限的希望和能量。我將繼續(xù)充分利用農(nóng)村老年大學(xué)的資源，繼續(xù)提高自己的生活質(zhì)量，豐富自己的心靈和精神內(nèi)在，也希望更多的農(nóng)村老年人能夠認(rèn)識(shí)到這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，加入到這個(gè)美好的學(xué)習(xí)社群當(dāng)中。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十三
近年來，隨著我國老齡化進(jìn)程的加快，老年人的生活需求也不斷增加。為了滿足老年人對(duì)知識(shí)和文化的追求，許多地方設(shè)立了老年大學(xué)，其中的一項(xiàng)活動(dòng)就是觀看電影。我有幸參加了一次老年大學(xué)的電影觀影活動(dòng)，親身體會(huì)到了電影對(duì)老年人生活的積極影響。本文將從電影的情節(jié)、人物形象、情感表達(dá)、生活啟示和心理療愈五個(gè)方面，闡述我對(duì)觀看電影的心得體會(huì)。
首先，我被電影的情節(jié)所吸引。電影情節(jié)扣人心弦，扎實(shí)有趣。在觀影過程中，我被情節(jié)的布局和發(fā)展方式所迷惑，時(shí)而心猿意馬，時(shí)而心馳神往。尤其是那些高潮迭起的情節(jié)，不僅讓我陷入了故事的波濤中，還讓我感受到了劇情的蕩氣回腸。比如，在一部懸疑片中，關(guān)于謀殺案的真相始終被電影燒腦的剪輯手法所拖延，使我陷入了無盡的猜測(cè)與揣測(cè)之中，直到最后謎底揭曉，才讓我大呼過癮。這樣的觀影體驗(yàn)不僅增加了我的娛樂休閑時(shí)間，更讓我感受到自己思考的樂趣。
其次，電影中的人物形象也給我留下了深刻的印象。在大銀幕上，我看到了許多不同的人物。有些人物有著鮮明的個(gè)性和性格特點(diǎn)，讓我感受到了人物的生動(dòng)、真實(shí)和立體。這些人物或善良仁義，或狡黠聰明，或樂觀堅(jiān)韌，或內(nèi)斂深沉，都展現(xiàn)了人性的多樣性與復(fù)雜性。值得一提的是，電影中塑造的老年人形象給我留下了深刻的印象。他們或堅(jiān)守信仰，或孤獨(dú)寂寞，或喜怒哀樂，或激情四溢，都讓我看到了老年人的生活和精神世界。這樣的人物塑造讓我對(duì)老年人有了更多的理解和關(guān)懷。
再次，電影是一種情感的表達(dá)。電影通過細(xì)膩的畫面、婉轉(zhuǎn)的音樂和豐富的情節(jié)，將導(dǎo)演對(duì)人生、愛情、友情等主題的思考和感悟傳達(dá)給觀眾。在看電影的過程中，我與電影中的人物產(chǎn)生了共鳴和情感交流。有時(shí)，看到人物遭遇困境，我會(huì)感到同情和悲痛；有時(shí)，看到人物幸福快樂，我會(huì)感到歡樂和羨慕。更重要的是，我從電影中學(xué)會(huì)了感受人生的痛苦和快樂，珍惜當(dāng)下的生活，增強(qiáng)了對(duì)待生活的積極態(tài)度。
此外，電影還給我?guī)砹嗽S多生活的啟示。電影所展現(xiàn)的現(xiàn)實(shí)問題和人生哲理，都讓我有了更多的思考和領(lǐng)悟。有時(shí)，電影中描繪的主人公的成長(zhǎng)與變化，讓我學(xué)會(huì)了如何正確處理人際關(guān)系、妥善處理困難和矛盾。有時(shí)，電影中展現(xiàn)的社會(huì)問題和人性弊端，讓我看到了世界的真實(shí)與殘酷，進(jìn)而引發(fā)我思考如何為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。這種在電影中體驗(yàn)和思考生活的過程，讓我不僅僅是一個(gè)被動(dòng)的觀眾，而是一個(gè)積極思考和行動(dòng)的主體。
最后，觀看電影對(duì)老年人的心理療愈具有重要意義。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人經(jīng)歷了許多人生的坎坷和風(fēng)雨。面對(duì)生活的壓力和困境，他們往往容易陷入沮喪和消極情緒，并且難以調(diào)整好心態(tài)。而觀看電影，可以幫助老年人從痛苦和煩惱中解脫出來，從中找到希望和力量。電影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鳴，讓他們重新找回生活的快樂和動(dòng)力。同時(shí)，電影還可以激發(fā)老年人對(duì)未來的期待和人生的追求，改善他們的心理狀態(tài)，提升生活質(zhì)量。
綜上所述，觀看電影老年大學(xué)的活動(dòng)讓我受益匪淺。電影情節(jié)的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表達(dá)、生活的啟示和心理的療愈，都讓我對(duì)電影有了更多的認(rèn)識(shí)和理解。我相信，在未來的日子里，老年人的電影觀影活動(dòng)會(huì)越來越受到重視和關(guān)注，為他們的晚年生活帶來更多的快樂和精彩。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十四
隨著人口老齡化的加劇，老年教育越來越受到重視。夕陽紅老年大學(xué)作為全國老年教育的一支重要力量，為老年人提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)。在這里，我們能夠結(jié)交新朋友、學(xué)習(xí)新知識(shí)、感受新生活，讓我們的晚年更加有意義和充實(shí)。
第二段：文化氛圍
夕陽紅老年大學(xué)文化氛圍濃厚，各種文化活動(dòng)接踵而至，特色學(xué)科齊聚一堂，讓學(xué)生不僅能夠增長(zhǎng)知識(shí)，更能夠感受到生活的樂趣。學(xué)校還組織了許多課外活動(dòng)，如健身操、拼圖比賽、歌唱比賽等，讓老年人們?cè)谳p松愉悅的氛圍中，享受到新生活的美好。
第三段：學(xué)習(xí)體驗(yàn)
在夕陽紅老年大學(xué)，所有的老師都是來自名校的高水平教育專家。他們用深厚的理論功底和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使我們的學(xué)習(xí)達(dá)到了更高的高度。在這里，老年人們能夠接觸到許多高質(zhì)量的學(xué)習(xí)資源，涉及到人生百態(tài)的方方面面，其中包括科技、文學(xué)、經(jīng)濟(jì)等多個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)。學(xué)習(xí)的體驗(yàn)非常美好，讓我受益匪淺。
第四段：社交體驗(yàn)
夕陽紅老年大學(xué)帶給我最深刻的體驗(yàn)，是和大家一起學(xué)習(xí)和生活的親切感。在這里，我們能夠結(jié)交到各種年齡、各種從業(yè)背景的朋友，共同交流學(xué)習(xí)體驗(yàn)和互相幫助。大家在一起玩耍，交流，互相關(guān)心和愛護(hù)，就像一家人一樣，這讓我覺得非常溫馨和快樂。
第五段：總結(jié)
夕陽紅老年大學(xué)不僅給我提供了一場(chǎng)開闊視野，增長(zhǎng)智慧的知識(shí)盛宴。通過學(xué)習(xí)和感受，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的晚年，并不是孤獨(dú)、寂寞、愁苦的縮影。如果我們敢于主動(dòng)出擊，積極尋求學(xué)習(xí)和擴(kuò)大交流的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、交友，我們的晚年將會(huì)更加豐富多彩，更加充滿生趣和活力。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十五
為了豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí)，切磋技藝，而且交流思想，增進(jìn)友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨(dú)，帶來了自信和充實(shí)。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人，一傳十，十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項(xiàng)目匯演，編印詩刊，為群眾送對(duì)聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí)，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定，這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
幾年來特別是最近一年來的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時(shí)間，縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事：明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告，對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí)，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用。可見，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好，社會(huì)各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué)，縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào)，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個(gè)月備課，講課時(shí)更是賣力，每次講課結(jié)束時(shí)，都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。
4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點(diǎn)是相同的，那就是自覺性強(qiáng)，集體觀念強(qiáng)，當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部，但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風(fēng)下雨，仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠(yuǎn)近寒暑，風(fēng)雨無阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績(jī)，也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說：想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī)，但高標(biāo)準(zhǔn)衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實(shí)工作，加強(qiáng)管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務(wù)。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十六
近年來，隨著我國老年人口的不斷增加，老年教育也逐漸受到了廣泛的關(guān)注。作為老年教育的一種形式，老年大學(xué)公開課吸引了眾多老年人的參與。我有幸參加了這類公開課，通過與老年大學(xué)的溝通和交流，我深刻體會(huì)到了老年大學(xué)公開課的豐富內(nèi)涵和意義。
第二段：課程內(nèi)容的豐富多樣
老年大學(xué)公開課的課程內(nèi)容極其豐富多樣，涵蓋了歷史、文化、藝術(shù)、健康等各個(gè)領(lǐng)域。通過這些課程，老年人可以了解到更多的知識(shí)，豐富自己的精神世界。例如，在歷史課中，老師為我們生動(dòng)地講解了我國的歷史變遷，讓我們重新認(rèn)識(shí)到了自己的國家；在藝術(shù)課中，我們有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)繪畫、音樂等藝術(shù)形式，培養(yǎng)了我們的審美情趣?？傊?，老年大學(xué)公開課的課程內(nèi)容十分豐富，能夠滿足老年人的不同需求，幫助我們拓寬自己的視野。
第三段：課堂氛圍的活躍
老年大學(xué)公開課呈現(xiàn)出一種熱鬧、歡快的氛圍。老年人們積極參與課堂討論，展示了他們的思維活躍和不斷學(xué)習(xí)的精神。在課間休息的時(shí)候，同學(xué)們激動(dòng)地交流著彼此的感受，探討著自己的疑問。這種積極向上的氛圍無形中鼓舞了每個(gè)人去探索、去學(xué)習(xí)。與年輕人相比，老年人擁有更多的時(shí)間和精力，他們更加注重生活的品質(zhì)，通過參加老年大學(xué)公開課，他們能夠更好地滿足自身的需求，與其他老年人進(jìn)行交流，豐富退休生活。
第四段：精神狀態(tài)的提升
老年大學(xué)公開課不僅豐富了老年人的知識(shí)儲(chǔ)備，也提升了老年人的精神狀態(tài)。通過這些公開課，老年人們塑造了積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓自己感到充實(shí)和有價(jià)值。在學(xué)習(xí)過程中，老年人們互幫互助，一起進(jìn)步，相互激勵(lì)。許多老年人一直在工作崗位上默默奉獻(xiàn)多年，退休后，參加老年大學(xué)公開課成為了他們生活的一部分，給予了他們精神上的支持與慰籍。
第五段：心靈愉悅的收獲
通過老年大學(xué)公開課，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還收獲了更多的快樂和幸福。在公開課中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，與他們一起分享學(xué)習(xí)的快樂，一起分享生活的點(diǎn)滴。在交流和互動(dòng)中，我們溫暖了彼此的心靈，增添了生活的樂趣。老年大學(xué)公開課不僅給予了我知識(shí)，更讓我感受到了人與人之間的溫情和友愛。
總結(jié)：
老年大學(xué)公開課是一種非常有意義的老年教育形式，它豐富了老年人的知識(shí)儲(chǔ)備，提升了他們的精神狀態(tài)，帶來了更多的快樂和幸福。參與老年大學(xué)公開課，我們不僅拓寬了自己的眼界，也找到了與他人交流、溝通的途徑。通過老年大學(xué)公開課，我們老年人能夠過上一種充實(shí)、有意義的退休生活。因此，我堅(jiān)信，老年大學(xué)公開課將會(huì)在我國老年教育的發(fā)展中扮演越來越重要的角色。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十七
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長(zhǎng)時(shí)間了?”
“已經(jīng)畫了六年嘍!”
這個(gè)看似很小的數(shù)字，堅(jiān)持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對(duì)您有什么影響啊?”
“每次上課的時(shí)候我的心情都非常的'好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞?！?/p>
這短短幾個(gè)字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十八
豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí)，切磋技藝，而且交流思想，增進(jìn)友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨(dú)，帶來了自信和充實(shí)。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人，一傳十，十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項(xiàng)目匯演，編印詩刊，為群眾送對(duì)聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí)，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定，這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
幾年來特別是最近一年來的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時(shí)間，縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事：明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告，對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí)，縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好，社會(huì)各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué)，縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào)，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個(gè)月備課，講課時(shí)更是賣力，每次講課結(jié)束時(shí)，都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。
4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點(diǎn)是相同的，那就是自覺性強(qiáng)，集體觀念強(qiáng)，當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部，但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風(fēng)下雨，仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠(yuǎn)近寒暑，風(fēng)雨無阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績(jī)，也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說：想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī)，但高標(biāo)準(zhǔn)衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實(shí)工作，加強(qiáng)管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務(wù)。
老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)體會(huì)
我在老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)的過程中，由衷的感到學(xué)習(xí)氛圍好，老師教的也好，同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和積極進(jìn)取的精神使我很受教育，更值得我好好學(xué)習(xí)。在這良好的課堂氣氛下，使我對(duì)學(xué)跳交誼舞有了興趣。通過學(xué)習(xí)，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達(dá)到健身鍛煉，是一項(xiàng)讓人愉悅的高尚活動(dòng)，所以每次上課的心情很舒暢。當(dāng)然我在學(xué)習(xí)的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡(jiǎn)單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學(xué)起來沒少流汗和感到疲憊;由于自己學(xué)的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)里面有很多學(xué)問，使我好奇又很想學(xué)習(xí)。在我兒時(shí)年代，除了愛學(xué)習(xí)，就喜歡唱歌跳舞，中小學(xué)時(shí)都是班里文藝積極分子。但由于父親反對(duì)跳舞，那時(shí)的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對(duì)母親訴說心中的喜悅，因?yàn)槟赣H不反對(duì)，母親說只要是學(xué)校開展的有意義活動(dòng)都要積極參加。而父親只要求我們身體好學(xué)習(xí)好。(父親是1942年當(dāng)兵參加革命至1949年從部隊(duì)到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認(rèn)為在那個(gè)年代父親反對(duì)我跳舞，當(dāng)時(shí)的一個(gè)主要原因是家里窮、孩子多。記得每當(dāng)演出要買衣服和鞋子時(shí)，都是外公給錢。寫到這里，讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對(duì)在天堂的外公說：小輩永遠(yuǎn)緬懷您，永遠(yuǎn)記得您對(duì)我的好和愛!如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機(jī)會(huì)上自己感興趣的班，能學(xué)到很多知識(shí)。當(dāng)然，我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼暮芏嘈腋?，這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發(fā)稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時(shí)代新潮流，彌補(bǔ)了我兒時(shí)的缺憾，現(xiàn)在的我想學(xué)就學(xué)，想跳就跳，美著呢!如今，退休后還能再進(jìn)學(xué)校，而且是老年大學(xué)里學(xué)習(xí)，滿足了我渴求知識(shí)的愿望，真是有福啊。我暗下決心，一定要把握好機(jī)會(huì)，把握住終身受教育的最后一個(gè)學(xué)習(xí)階段，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不留遺憾。
在老年大學(xué)，我們一邊學(xué)習(xí)，一邊還能交到興趣相投的學(xué)員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)的授課，我們領(lǐng)略了他的高雅藝術(shù)風(fēng)采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對(duì)它的基本知識(shí)要有一定的了解，以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學(xué)除了要認(rèn)真聽課，還要做到不厭其煩的練習(xí)。通過老師的解讀，我們?cè)鲩L(zhǎng)了舞蹈知識(shí)，大家知道了節(jié)奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優(yōu)美。我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中每一位學(xué)員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導(dǎo)，經(jīng)過規(guī)范性學(xué)習(xí)和科學(xué)訓(xùn)練，老師要求我們根據(jù)自身?xiàng)l件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清楚，跳清楚舞蹈的節(jié)奏，真正理解舞蹈與音樂的結(jié)合，學(xué)會(huì)在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進(jìn)行練習(xí)。老師強(qiáng)調(diào)一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深入，大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升，學(xué)習(xí)的積極性高漲，有時(shí)課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導(dǎo)下，還經(jīng)常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，促使學(xué)習(xí)氣氛的提高。老師說只有這樣反復(fù)練習(xí)，跳出來的舞姿肯定優(yōu)美，其目的是達(dá)到共同進(jìn)步。在何老師的精心指導(dǎo)下，我的感悟是首先要學(xué)會(huì)聽音樂，因?yàn)橐魳肥俏璧傅撵`魂，要聽懂和掌握強(qiáng)、弱音節(jié)奏，深刻理解音樂。當(dāng)音樂響起，要知道每支舞的節(jié)奏、特點(diǎn)、風(fēng)格和它的規(guī)范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風(fēng)格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風(fēng)格穩(wěn)重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強(qiáng)，步伐要果斷有力，表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風(fēng)格。恰恰恰節(jié)奏簡(jiǎn)單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之，在掌握理論知識(shí)后，不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。
如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動(dòng)聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過何老師的教學(xué)和糾正，使得我跟從前相比進(jìn)步很大，獲得這份收獲，感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好，剛學(xué)時(shí)不要膽怯，不能著急，當(dāng)進(jìn)步不大時(shí)不要?dú)怵H;剛開始接觸交誼舞，都會(huì)覺得自己的身體不是那么靈活，更何況我們都是退了休的人，身體很機(jī)械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學(xué)操練，舞步穩(wěn)健，明白領(lǐng)舞和跟舞的意識(shí)，踩滿節(jié)拍就會(huì)跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點(diǎn)靈活了，更能體會(huì)到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個(gè)年齡段。對(duì)于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當(dāng)跳舞運(yùn)動(dòng)能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預(yù)防和治療脊椎彎曲，使其氣質(zhì)更佳?，F(xiàn)實(shí)生活?yuàn)蕵分?，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時(shí)也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當(dāng)今生活中鍛煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達(dá)到既娛樂又健身，不枯燥，因?yàn)槊恐瓒季哂袠O為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化，在吸引你激勵(lì)你去學(xué)習(xí)和探究?？傊杈哂薪∩怼⒁嬷?、娛心、養(yǎng)性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術(shù)文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。
目前省市領(lǐng)導(dǎo)高度重視、關(guān)注和關(guān)愛老年人的晚年生活，還專門成立了合肥市老年人體育協(xié)會(huì)，充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學(xué)給我們提供的幫助和服務(wù)。校領(lǐng)導(dǎo)在不影響老師授課的前提下經(jīng)常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學(xué)習(xí)，感到無比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國共產(chǎn)黨!感謝學(xué)校為我們開設(shè)了這么多喜聞樂見的專業(yè)課程，滿足了我們的需求。通過學(xué)習(xí)，我們不僅是學(xué)到了知識(shí)和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學(xué)就是我們幸福的家園、精神的樂園!本學(xué)期學(xué)習(xí)快要結(jié)束了，我真的不想停下學(xué)習(xí)的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學(xué)府!常?；匚吨谙胫篮玫?瞬間)學(xué)習(xí)情景，無數(shù)次被老師生動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)知識(shí)的解讀、指導(dǎo)和參與練習(xí)的場(chǎng)景，深深吸引著打動(dòng)著敬佩著!我的體會(huì)是無論從教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法的運(yùn)用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導(dǎo)思想。美好的學(xué)習(xí)生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區(qū)老年大學(xué)學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)感悟是——受益匪淺!終身難忘!
最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時(shí)尚，展現(xiàn)中老年人的風(fēng)采!在百忙之中抽出時(shí)間鍛煉身心，舞動(dòng)起來!把我們的生活變得豐富而又充實(shí)，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情!
赴青島老年大學(xué)參觀學(xué)習(xí)心得體會(huì)
20元月11—12日學(xué)校組織我們?nèi)デ鄭u老年大學(xué)、黃島老年大學(xué)及城陽老年大學(xué)進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí)，聽取了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于老年大學(xué)發(fā)展情況的介紹，并參觀了教學(xué)設(shè)施和成果展覽，深受啟發(fā)和教育。作為學(xué)員服務(wù)管理部重點(diǎn)要學(xué)習(xí)一下兩個(gè)方面：
第一：健全制度，管理有序。他們?cè)谌藛T少的情況下對(duì)各方面的工作進(jìn)行了合理有序的管理，取得了很大的成績(jī)?；貋砗笞约哼M(jìn)行了認(rèn)真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清楚的認(rèn)識(shí)到隨著學(xué)校形式的不斷發(fā)展，學(xué)員隊(duì)伍的不斷壯大加強(qiáng)學(xué)員管理已經(jīng)是勢(shì)在必行，必須積極探索，對(duì)學(xué)員管理還要科學(xué)管理，要制度創(chuàng)新。
在管理中不能走兩個(gè)極端，一個(gè)極端是過于嚴(yán)格，像對(duì)待小學(xué)生一樣去對(duì)待老年學(xué)員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學(xué)員們的反感。另一個(gè)極端是管理過于松散，一些學(xué)員身上帶有一些不良風(fēng)氣，雖然不是在老年大學(xué)產(chǎn)生的，但學(xué)校不能成為不良之風(fēng)的“放大器“，也能給改成為不良之風(fēng)的”凈化器”,使學(xué)習(xí)達(dá)到也能夠有的效果。想要搞好學(xué)員管理首先管理者的親和力是實(shí)施有效管理的基礎(chǔ)，在管理過程中態(tài)度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢(shì)，更不能出語傷人，傷害學(xué)員的自尊心。其次，對(duì)學(xué)員宜關(guān)心忌冷漠，老年人更需要?jiǎng)e人的關(guān)心體貼幫助，所以我們要把服務(wù)及時(shí)管理的理念貫穿到學(xué)習(xí)、生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)，通過對(duì)學(xué)員的熱情服務(wù)達(dá)到管理的目地。通過服務(wù)管理時(shí)時(shí)處處體現(xiàn)學(xué)校的熱情，關(guān)懷和家一樣的感覺。對(duì)學(xué)團(tuán)的困難一定不能漠然視之，應(yīng)和學(xué)員成為朋友，增進(jìn)相互了解，在學(xué)習(xí)上、生活上貼近教學(xué)，貼近實(shí)際與他們交流，積極溝通消除誤會(huì)，另外學(xué)員管理盡可能依靠班干部、黨小組長(zhǎng)來實(shí)現(xiàn)自來實(shí)現(xiàn)自我管理、民主管理和科學(xué)管理，調(diào)動(dòng)班長(zhǎng)、黨小組長(zhǎng)的積極性努力在各班形成學(xué)習(xí)勤奮、思想活躍、團(tuán)結(jié)友愛、生活有序的良好氣氛。
第二：抓好第二、第三課堂的活動(dòng)，加大走出去的力度。根據(jù)這次我們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)績(jī)效領(lǐng)導(dǎo)多次指示精神，是我認(rèn)識(shí)到如何開辦好第二、第三課堂的活動(dòng)也是搞好學(xué)員管理的一個(gè)重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動(dòng)進(jìn)一步加強(qiáng)了和學(xué)員之間的溝通，能和更多的學(xué)員成為朋友，既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校園氣氛，又能發(fā)揮他們的余熱服務(wù)于社會(huì)，同時(shí)也宣傳了老年大學(xué)，所以今年我們一定要多組織學(xué)員走向社會(huì)深入到基層、社區(qū)、部隊(duì)、企業(yè)、學(xué)校等進(jìn)行工藝性宣傳活動(dòng)，為了更好的盡快的落實(shí)這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學(xué)師生藝術(shù)社“，多聯(lián)系演出，豐富老年人的業(yè)余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質(zhì)量和幸福感。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十九
近幾年，電影老年大學(xué)在我國各地逐漸興起。這種以觀影為主的老年學(xué)習(xí)方式，不僅讓大家通過電影了解世界，也豐富了他們的精神生活。我最近也參加了一次電影老年大學(xué)的活動(dòng)，深受觸動(dòng)。下面我將就我的心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
在首次參加電影老年大學(xué)活動(dòng)時(shí)，我倍感新奇和期待。在影院內(nèi)，我看到了很多與我年齡相仿的老人，他們?cè)诘群蛑娪暗拈_始，神采奕奕。影片開始后，我聽到了他們的尖叫和笑聲，更見識(shí)到了他們對(duì)生活充滿熱情的一面。這使我感觸頗深，覺得每個(gè)人都應(yīng)該積極面對(duì)生活，不論年齡大小，都能擁有快樂的心情。
進(jìn)一步參加了幾次電影老年大學(xué)活動(dòng)后，我發(fā)現(xiàn)這種形式的學(xué)習(xí)讓人更加放松和專注。在電影放映的過程中，觀眾們可以與人交流，分享對(duì)電影的理解與感受。這種互動(dòng)使得學(xué)習(xí)過程不再枯燥單調(diào)，反而更加有趣。同時(shí)，通過觀影，我們可以了解到電影背后的文化知識(shí)、歷史背景以及導(dǎo)演的創(chuàng)作意圖。這使得老年學(xué)習(xí)不僅僅是社交的工具，更是一種增長(zhǎng)知識(shí)和擴(kuò)展視野的方式。
電影老年大學(xué)為我?guī)淼暮锰幉粌H限于學(xué)習(xí)方面，它還豐富了我的生活，增加了社交的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷進(jìn)步的過程，而通過參加電影老年大學(xué)，我有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)到了許多志同道合的朋友。我們相互交流，分享著彼此的人生經(jīng)驗(yàn)和思考。這種互相激發(fā)的過程，使我不斷更新對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，并且更加樂于與他人分享。電影老年大學(xué)，讓我感受到了社交的重要性，教會(huì)了我如何在晚年保持積極的心態(tài)和對(duì)生活的熱愛。
除了豐富了我的人生和視野，參加電影老年大學(xué)還給了我更多的信心和勇氣。在與其他觀眾的交流過程中，我漸漸找到了自己的定位和優(yōu)勢(shì)。我發(fā)現(xiàn)，不論是從各種觀點(diǎn)的解讀，還是從對(duì)電影表演和拍攝技巧的評(píng)價(jià)，我在這方面都能有一些自己的見解。這種發(fā)現(xiàn)讓我感到自信，同時(shí)也給了我更多的勇氣去表達(dá)自己的想法和思考。通過電影老年大學(xué)，我逐漸意識(shí)到自己的價(jià)值和能力，更加堅(jiān)定地相信，每個(gè)人無論年紀(jì)大小，都可以通過不斷學(xué)習(xí)和交流來實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
總結(jié)起來，參加電影老年大學(xué)的經(jīng)歷給了我很多啟示和體會(huì)。通過觀影學(xué)習(xí)，我們不僅可以擴(kuò)充知識(shí)和眼界，還能夠增加社交機(jī)會(huì)，提高自信和勇氣。我相信，在電影老年大學(xué)這樣的活動(dòng)中，我們可以獲得更多的快樂和成長(zhǎng)。因此，我鼓勵(lì)更多的老年人參加這樣的活動(dòng)，為自己的晚年增添更多精彩和意義。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇二十
夕陽紅老年大學(xué)是一所為50歲以上的老年人開設(shè)的大學(xué)，不僅提供了知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，更讓老年人在晚年追求夢(mèng)想和自我提升的平臺(tái)。在這里，每位老年學(xué)子都有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)歷，接下來我將分享我的夕陽紅老年大學(xué)心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)是不分年齡的
在夕陽紅老年大學(xué)，我認(rèn)識(shí)了許多年齡與我相差懸殊的老師和學(xué)生，并發(fā)現(xiàn)年齡并不是阻礙學(xué)習(xí)的因素。在這所學(xué)校，我們都是一群熱愛學(xué)習(xí)的人，我們學(xué)習(xí)，探究，討論，期望著能夠在晚年得到提升。我們不僅僅是在獲取知識(shí)，更在經(jīng)歷一種心態(tài)上的改變，這種改變讓我們變得更加有自信和自信。
第三段：知識(shí)讓人愉快
夕陽紅老年大學(xué)的教育方式追求以人為本，關(guān)注學(xué)員的需要和興趣。這種教育方式讓我發(fā)現(xiàn)我對(duì)詩歌和寫作的興趣，也鼓勵(lì)我去學(xué)習(xí)自己感興趣的領(lǐng)域。學(xué)習(xí)讓我愉快，讓我在夜晚獲得一種獨(dú)特的成就感，在我心中埋下了許多果實(shí)。
第四段：開拓視野與社交
在夕陽紅老年大學(xué)里，我認(rèn)識(shí)了一些富有經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的人。在這里，我們構(gòu)成了一種社區(qū)，成員之間互相幫助，互相扶持，讓我們感覺到緊密的聯(lián)系，同時(shí)也使我了解到了不同年齡、文化和思想的人。
第五段：總結(jié)
總之，夕陽紅老年大學(xué)教給我許多東西：學(xué)習(xí)不分年齡，知識(shí)使人快樂，開拓視野和獲得一種獨(dú)特的社交體驗(yàn)。跟著學(xué)校的老師和學(xué)生，我能夠在老年生活的最后一個(gè)大平臺(tái)上實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和興趣，收獲驚喜和感悟，這是一次美好的經(jīng)歷，在晚年帶給我無限的希望。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇二十一
隨著社會(huì)的發(fā)展，農(nóng)村老年大學(xué)已經(jīng)成為了一種普遍的教育形式。在這里，有很多年齡較大的農(nóng)村老百姓甚至在年紀(jì)已經(jīng)很大的情況下仍然積極參與學(xué)習(xí)。在這里，他們可以通過學(xué)習(xí)各種知識(shí)，拓寬視野，充實(shí)自己的內(nèi)涵，最終實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的翻倍。在這里，也積累了一些值得推薦的心得體會(huì)。
一、學(xué)習(xí)之余，勤于活動(dòng)鍛煉
在農(nóng)村老年大學(xué)，每天都會(huì)有各種各樣的課程，包括文學(xué)、法律、歷史、美術(shù)等等。然而，學(xué)習(xí)后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農(nóng)村老年大學(xué)中，經(jīng)常會(huì)有一些室外活動(dòng)，比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還能增強(qiáng)老年人之間的交流，讓大家感到更加融洽。
二、和年輕人互動(dòng)，了解時(shí)事
在大學(xué)里，我們有機(jī)會(huì)與一些年輕人一起學(xué)習(xí)。這種互動(dòng)不僅可以增進(jìn)彼此之間的友誼，還能幫助老年人了解當(dāng)前時(shí)事。事實(shí)上，很多老年人因?yàn)樯钚枰蚴怯捎谝恍┢渌?，很難關(guān)注到大眾關(guān)注的一些熱點(diǎn)事件。但是，在農(nóng)村老年大學(xué)里，我們可以和年輕人交流問題，了解年輕人的想法，為我們的交流提供契機(jī)。
三、積極參與社區(qū)活動(dòng)
農(nóng)村老年大學(xué)的發(fā)展離不開社區(qū)的支持，而社區(qū)也需要老年人的參與。因此，在課余時(shí)間，我們經(jīng)常會(huì)積極參加社區(qū)公益活動(dòng)，比如義務(wù)清掃、植樹造林、志愿服務(wù)等等。通過這些活動(dòng)，我們可以更多地了解社區(qū)中其他人的想法，并學(xué)習(xí)如何更好地為社區(qū)做出貢獻(xiàn)。
四、保持樂觀心態(tài)，對(duì)待一切都充滿熱情
老年人在參與農(nóng)村大學(xué)學(xué)習(xí)中，通常經(jīng)過了幾十年的風(fēng)雨歷程，對(duì)人生也有了自己獨(dú)到的看法。因此，保持樂觀心態(tài)是非常重要的。在課堂上，我們經(jīng)常會(huì)聽到講座者講述一些令人感動(dòng)的故事，或是講述一些對(duì)人生有啟發(fā)的人生哲理。面對(duì)這些內(nèi)容，我們應(yīng)該抱著開放的態(tài)度，對(duì)待生活的一切都充滿熱情，才能在學(xué)習(xí)中獲得更多的成就感。
五、學(xué)以致用，積極行動(dòng)
最后，我們要積極將所學(xué)知識(shí)和技能用于實(shí)際生活中。通過學(xué)習(xí)，我們可以領(lǐng)略到各種新的知識(shí)和新的思維方式，但是，只有真正將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際生活中，才能提高我們的生活水平，實(shí)現(xiàn)更多的人生目標(biāo)。因此，我們不僅要注重學(xué)習(xí)，還要積極進(jìn)取，將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。
總之，在農(nóng)村老年大學(xué)里，老年人們可以通過各種形式的學(xué)習(xí)獲得知識(shí)和體驗(yàn)，改善生活質(zhì)量。而以上提到的幾個(gè)點(diǎn)，也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的寶貴經(jīng)驗(yàn)。希望更多的老年人能夠參加到農(nóng)村老年大學(xué)中，結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友，并在其中獲得更多的實(shí)際收獲。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇二十二
在當(dāng)今社會(huì)，農(nóng)村老年人的生活愈加多元化和豐富化，正是在這個(gè)背景下，像“農(nóng)村老年大學(xué)”這樣的學(xué)習(xí)平臺(tái)應(yīng)運(yùn)而生，它為農(nóng)村老年人提供了一個(gè)齊全的學(xué)習(xí)資源，讓本來可能深陷于家庭和農(nóng)村的老年人有機(jī)會(huì)與外界互動(dòng)，向外界了解新的知識(shí)和文化。
第二段：個(gè)人體驗(yàn)
我是農(nóng)村老年大學(xué)的學(xué)員之一，通過參與這個(gè)平臺(tái)，我感覺到非常有益和有意義。在學(xué)習(xí)期間，我有機(jī)會(huì)深入學(xué)習(xí)一些我一直覺得難以學(xué)得的學(xué)問。比如，水彩畫、詩歌鑒賞和傳統(tǒng)音樂等等，這些課程讓我有了掌握新訊的感覺，并且讓我重新仔細(xì)地研究我的文化根源。
第三段：體會(huì)和感悟
我認(rèn)為，參加“農(nóng)村老年大學(xué)”最重要的好處是能夠讓我在退休后有機(jī)會(huì)回到學(xué)校學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)自己的知識(shí)深度和寬度。 盡管每一個(gè)人的情況千差萬別，但它們擁有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是興趣。 根據(jù)我的觀察，大多數(shù)老人的興趣或者愛好對(duì)應(yīng)著他們的專業(yè)學(xué)科，也就是之前的職業(yè)。一旦老年人決定學(xué)習(xí)，他們會(huì)會(huì)向自己前進(jìn)的目標(biāo)那個(gè)大膽地邁出一步，就像在年輕時(shí)候一樣。 我認(rèn)為這也體現(xiàn)了人生是個(gè)不斷學(xué)習(xí)的道路，即使我們年過花甲或退休了，我們?nèi)匀豢梢詫W(xué)到新的東西，并且持續(xù)學(xué)到老。
第四段：對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)
此外，參加“農(nóng)村老年大學(xué)”也可以為社會(huì)帶來很多利益。不僅有助于推動(dòng)文化、藝術(shù)、文學(xué)和科學(xué)等領(lǐng)域的發(fā)展，而且可以讓社會(huì)保持生氣勃勃。
第五段：結(jié)尾
總之，“農(nóng)村老年大學(xué)”作為一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)，為老年人在家中和社區(qū)提供關(guān)乎健康、社交和文化的資訊，彌補(bǔ)因生活、教育和職業(yè)的局限而受到的文化上的緊張和感受到的孤獨(dú)感。從這個(gè)角度來看，“農(nóng)村老年大學(xué)”為我個(gè)人而言是一次非常有意義的旅程，我對(duì)它產(chǎn)生了很多感慨，想要把這些課程學(xué)好，并且繼續(xù)和新朋友交往下去，我相信這將會(huì)是一段很不錯(cuò)的人生閱歷。
退休上老年大學(xué)體會(huì)篇二十三
第一段：引言（約200字）
夕陽紅老年大學(xué)是為了滿足退休老年人繼續(xù)學(xué)習(xí)的需求而設(shè)立的學(xué)校。這里的教學(xué)課程涵蓋了從音樂、美術(shù)、文學(xué)到科學(xué)、歷史等不同領(lǐng)域的知識(shí)，讓老年人在享受學(xué)習(xí)的同時(shí)也能保持精神狀態(tài)的活躍。我在這里學(xué)習(xí)了一年之久，有了一些自己的體會(huì)，現(xiàn)在來和大家分享一下。
第二段：學(xué)習(xí)收獲（約300字）
在夕陽紅老年大學(xué)的學(xué)習(xí)課程中，我最感慨的莫過于自己的不足和收獲。首先，在美術(shù)方面，我學(xué)習(xí)了水彩畫、素描、速寫等等，這些藝術(shù)技能都是我從小想學(xué)但沒有機(jī)會(huì)的。其次，在文學(xué)方面，老師們琳瑯滿目、博古通今，教我們學(xué)習(xí)經(jīng)典名著和現(xiàn)代文學(xué)，開闊了我的思維和文化視野。同時(shí)，在生活技能方面，我還學(xué)習(xí)了做飯、保健、理財(cái)?shù)龋诩彝ド钪胁辉贀?dān)心自己處理不好重要的事情。這些收獲也讓我不斷感受到學(xué)習(xí)的意義和快樂，讓我尋找到了生活的新樂趣。
第三段：教學(xué)理念（約300字）
夕陽紅老年大學(xué)在教學(xué)理念上尤其強(qiáng)調(diào)“以學(xué)為本”，嚴(yán)格按照國家學(xué)科標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)我們以主動(dòng)主張的態(tài)度和積極進(jìn)取的精神去學(xué)習(xí)課程知識(shí)，讓學(xué)習(xí)內(nèi)化為健康的心理需求和生活習(xí)慣。同時(shí)，講究快樂學(xué)習(xí)的本質(zhì)，讓我們?cè)诟咂焚|(zhì)教育的同時(shí)，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的美好和意義。在學(xué)習(xí)的過程中，我們的老師不只是知識(shí)傳授者，更是培育者，以耐心、專業(yè)和關(guān)懷的方式引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，讓我們?cè)谟淇斓姆諊卸冗^了每一個(gè)學(xué)期。
第四段：交流互動(dòng)（約300字）
在夕陽紅老年大學(xué)，我們除了正常的課堂學(xué)習(xí)外，還有很多社交活動(dòng)和旅游等課外活動(dòng)，通過各種形式的交流和互動(dòng)，我們建立了親密的社交關(guān)系和良好的人際關(guān)系，更是讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中獲得了彼此的支持和幫助。課后我們可以互相討論和交流，分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。我們也會(huì)一起學(xué)習(xí)音樂、唱歌、跳舞，這些活動(dòng)更是讓我們感受到了年齡不是限制，老年人也可以展現(xiàn)自己無限的熱情和活力。
第五段：總結(jié)（約200字）
在夕陽紅老年大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我懂得了終身學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值，也見證了學(xué)習(xí)能力帶來的無限可能。年齡不是阻礙，只要有學(xué)習(xí)的心態(tài)和愿望，就能找到自己的學(xué)習(xí)之路。夕陽紅老年大學(xué)讓我們感受到了學(xué)習(xí)的快樂和意義，讓我們繼續(xù)保持著精神狀態(tài)的活躍和對(duì)生活的熱愛。我在這里結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，也獲得了超越所期待的收獲。希望更多的老年人可以加入夕陽紅老年大學(xué)這個(gè)大家庭，共同享受學(xué)習(xí)的益處。
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