總結是一種整理思緒的方式，可以幫助我們更好地理解和解決問題。在寫總結時，我們可以適度運用一些引用和舉例，來支持和豐滿我們的寫作內容。以下是一些總結范文，供您參考和借鑒。
退休上老年大學體會篇一
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢?，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
退休上老年大學體會篇二
滑縣老年（老干部）大學在上級有關部門的親切關懷與支持下，自3月28日至6月4日歷時兩個多月已圓滿結業(yè)，現(xiàn)將本屆工作總結如下。
一、基本情況
本屆開設了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個專業(yè)。報名200余人次、聘請老師11人。
二、辦學宗旨
滑縣老年大學全面貫徹老年教育的辦學方針，堅持正確的辦學方向，遵循“老有所學，增長知識，豐富生活，陶冶情操，服務社會”的宗旨。堅持從老年人的特點出發(fā)，搞好教學，積極探索營造健康向上的校園氛圍。
三、教學情況
根據(jù)社會需求，本屆新設了健身舞，交誼舞專業(yè)。由于學校空間限制，兩個舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差，老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲，一人帶教六、七十人，并在課時之外加班加點。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師，他們在工作中擠時間應聘授課。面對父母般年紀的學員、面對沒有絲毫交誼舞基礎的學員，他們熱情耐心，不厭其煩地講解示范，親自帶跳，用激情傳遞愛心。老師們樂于奉獻的精神深深感動了學員。學員們尊重老師，認真學習，踏著時代的節(jié)奏舞出了無限紅火的夕陽之情，風雨無阻。
書畫的創(chuàng)作過程是一種高境界的體、腦鍛煉。書畫班的常文義、朱博欣、巫國棟、王輝老師在書畫教學中更為不凡。為弘揚中華民族的文化藝術嘔心瀝血，對學員的書畫作品總是認真審閱，誠懇指教，熱情鼓勵，并總結了老年人學習書畫的八大好處：
1、清洗雜俗---養(yǎng)心。
2、化愚消遣---寬解。
3、交結朋友---豁朗。
4、適度運氣---練功；
5；寄托情思---傳神；
6、精雕細刻---靜氣；
7、通古博今---達觀；
8、行旅寫生---天趣。大大激發(fā)了學員的書畫情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成績。如學員趙淑君的《菊花如志士》、《質傲清風》等繪畫作品分別在河南省第四屆新農村建設書畫展及滑縣老干部局慶祝建黨90周年書畫展中獲獎，并有多幅繪畫作品送往北京參展。
本屆戲曲專業(yè)聘請縣著名藝術家楊民愛和侯全存擔任老師。二位老師采取理論實踐相結合的教學方式。上午講授戲曲理論，下午加班由學員示范練唱，靈活機動，大大提高了學員的演唱水平?！皯蚯∥枧_，人生大智慧?！苯洑v過人生大起大落的老人們通過戲曲學習，“閑看庭前花開花落”的生活態(tài)度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學習期間報名參賽河南梨園春，順利通過預選，不久將登臺獻藝圓自己的戲曲人生之夢。
隨著社會科技與經濟的飛速發(fā)張，電腦已走進千家萬戶。掌握電腦操作，了解高科技與時俱進已是當今老年人迫切的需求。本屆電腦班采取集中教學的方式，以彌補老年人記憶力差的弱點。老年人知識老化，給老師的教學帶來重重困難。但是王自杰，靳兩位老師迎難而上，苦口婆心手把手的教學態(tài)度深深打動著每一位學員的心。學員早來晚歸，認真記錄，反復操練攻克了學習中的道道難關，掌握了一定的電腦知識。通過電腦學習，老人們消除了孤獨感，消除了老與新的思維代溝，豐富了晚年的文化生活，體驗了高科技，促進了手腦健康，走進了人生的第二個春天。正如學員李素琴在寫給老年大學感謝信中說的：“在電腦學習班我們非常高興，倍感樂趣。在老師的耐心指導下，我們在短短的時間內學了不少電腦知識，為我們填補了生活空白……”
四、辦學體會
1、領導重視關心支持是辦好老年大學的根本。
2、社會各界精英老師的鼎力相助無私奉獻是辦好老年大學的重要條件。
3、老年大學學員高度的自覺性和組織紀律性是辦好老年大學的前提。
4、老年大學各級人員敬業(yè)團結是辦好老年大學的保障。
我們的工作取得了一定的成績，受到了有關領導的贊譽。但是我們的工作還有很大的發(fā)展空間。我們將再接再勵，為滑縣老年大學更加美好的明天而繼續(xù)努力。
退休上老年大學體會篇三
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用。可見，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
老年大學學習電腦心得
我到老年大學沒經過初級班直接進了專修班，我當時認為我跟這個班沒問題。但是通過一段學習還是很快找到了差距。
我班那些老學員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實際操作能力比我強，學的電腦知識也比我多。而我是憑興趣有針對性的學習了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設計美術字、制作表格等等他們都在老師的指導下親自練習過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作?，F(xiàn)在我們已經開始學習photoshop啦，由于一些基礎知識沒學好，操作時總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺，看來我真得自己好好補補課了。
我原以為會打字、能上網、會發(fā)e-mail就不錯了，現(xiàn)在看來電腦上的學問大得很，我學那點東西不過滄海一粟。我們這學期開始就學博客，我隨后就開博啦，先后已經寫了“活到老，學到老”“入學有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評論人數(shù)不斷增加，自己的成就感油然而生?？墒窃俸推渌┛鸵槐容^，我的博客太單調了，既沒趣味性，也沒藝術性。有些博客圖文并茂，有動畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受?？磥砦沂怯悬c操之過急了，隨著學習的不斷深入，我相信我的博客會越辦越好。
到學校學習后在學習過程中遇到一些實際問題，有時老師一點就通了，以前自己在家學習時遇到疑難問題往往因為沒有人及時指導而浪費了許多寶貴時間。再有老師還能隨時教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認識電腦操作的一般規(guī)律。在學校里同學之間也能取長補短、互相幫助、互相學習。按我個人的體會還是上老年大學按部就班、由淺入深的學習比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。
我們的微機老師教的很細致、很認真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠不如從前啦，有時在一個細節(jié)上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點成績、制作成功一個作品我都很高興，這種心情難以言表?？墒敲恐懿艃纱蠊?jié)課，也學不了太多的東西，俗話說“師傅領進門，修行在個人”要想加快學習進度就得自己再本站。
以上是我個人在老年大學學習電腦過程中的一點體會，不知其他同學是怎么想的，我們可以共同探討。
退休上老年大學體會篇四
迎著燦爛的朝陽，踏著舒緩的音樂，一群群華發(fā)蒼顏的學員步入了校園的大門。他們有的精神矍鑠、步伐矯健，有的白發(fā)蒼蒼、飽經風霜;有的閱歷豐富、見多識廣，有的沉默寡言、溫和敦厚。退休前，他們在各自的工作崗位上貢獻著各自的才智，發(fā)揮著各自的特長;退休后，他們不約而同地從四面八方來到了心儀的學?！獜埣腋凼欣夏甏髮W。為了增長知識、陶冶情操，他們重新拾起書包，進入了老年課堂;為了豐富生活、促進健康，他們與親朋好友一起相邀，共同進入了大學深造。
在這里，他們學習著琴棋書畫音樂舞蹈，在這里，他們跳著操舞著劍走著貓步打著電腦;在這里，他們找到了童年的快樂，在這里，他們迸發(fā)了青春的活力。聽，聲樂班飄出了他們高亢嘹亮的歌聲，合奏班流出了他們婉轉動聽的樂曲;看，國畫班有他們專心致志揮毫潑墨的身影，模特班有他們優(yōu)雅從容款款而行的風姿。 拉丁舞班里，他們練習著倫巴恰恰桑巴斗牛的舞技;計算機班里，他們體驗著網上購物qq聊天的樂趣!張家港市老年大學25個專業(yè)60個班級，班班都活躍著他們孜孜不倦，樂學好問的身影。
在這里，他們享受著學習的愉悅，交流著演練的技巧，奉獻著自己的熱情，收獲著同學的友誼。他們給老年大學帶來了生機，帶來了美好!他們用自己樸實無華的言行為老年大學譜寫了溫馨和諧的樂章!
書法教室里，學員們在陳老師的耐心指導下學習著篆隸楷草、練習著線條結構。這里，既有年至耄耋的老先生，也有剛過半百的中壯年，年齡跨度大，基礎差距多，然而不管是書法基礎班，還是書法研修班，每個班的學員都學得興趣盎然、如饑似渴。因為他們的老師教學有方，因為他們的班長引導得力。在這里，我要重點夸一夸讓學員們信服的兩位好班長。書法基礎班的劉班長，精明強干、睿智俊朗，為了增強同學們的學習興趣，提高同學們的書寫水平，他在班級里發(fā)起了“每周一星”的評比活動，每周上課前把同學們的書法練習作品在展板上展出，請老師和學員們評點，評出最佳作品，并進行月總結和學期總結，給書寫優(yōu)秀和進步明顯的同學頒發(fā)獎品。大家在劉班長的感召下，學練比拼，你追我趕，學得興致勃勃，練得滋滋有味，雖然都是初學者，但一個學期下來，書法水平有了顯著提高。書法研修班的裴班長德高望重、多才多藝。他為了讓同學們的書法技藝能夠再上新的臺階，多次組織大家外出學習參觀。鎮(zhèn)江的焦山碑林、浙江的紹興蘭亭、本市的書畫精品展、杭州的唐宋元書畫珍品展都留下了他們的足跡。在參觀學習中，同學們拓寬了視野，打開了思路，提高了書寫和鑒賞的水平。逢年過節(jié)，為了把書法藝術在社區(qū)中發(fā)揚光大，為了讓同學們老有所為、服務社會，裴班長通過自己的努力，聯(lián)系了張家港市的多個社區(qū)，組織班級中的骨干學員進社區(qū)寫春聯(lián)，把一幅幅親筆題寫、寓意吉祥的大紅春聯(lián)送到了居民的手中，受到了居民們的熱烈歡迎。正是有了裴班長、劉班長這樣的好班長，老年大學的書法班才顯得春意融融、生機勃發(fā)。
老年大學是個大家庭，每個班級都是一個和諧融洽的集體，像書法班這樣溫馨團結的班級舉不勝舉。烹飪班的學員跟著老師學習烹煎熘炒的技巧，品嘗色香味形俱全的佳肴。大家現(xiàn)學現(xiàn)做，在校學習，回家操作，烹飪水平日新月異，做出的菜肴深受家人的歡迎。每次到校上課，課堂里總是充滿著歡聲笑語。固然老師教得好，但也離不開班長的操勞，學員的努力。烹飪班與其他班不同，每次上課前，買菜的班長都要提前去菜場買好老師示范操作的食材和配料，而點名的班長則要安排好當天的值日學員，幫助老師揀菜洗盤做下手。4個烹飪班買菜的班長為了能買到價廉物美、符合老師要求的食材，有時會馬不停蹄地在市區(qū)幾個菜場間奔波選擇。他們有的犧牲了早晨鍛煉的時間，有的放棄了中午休息的機會，早早地把菜買到教室，讓學員們能夠順利地學到佳肴制作的技巧。像這樣認真負責、樂于奉獻的好班長曾不令人欽佩，叫人稱頌!
迎著火紅的夕陽，伴著迷人的晚霞，一群群鶴發(fā)童顏的老年學員微笑著從美麗的校園走向四面八方。他們在老年大學學到了知識，提高了技能，鍛煉了身體，陶冶了情操，增加了自信，煥發(fā)了活力!同時，他們也用自己的高尚情操、人格魅力譜寫了老年大學的新篇章!
退休上老年大學體會篇五
我到老年大學沒經過初級班直接進了專修班，我當時認為我跟這個班沒問題。但是通過一段學習還是很快找到了差距。
我班那些老學員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實際操作能力比我強，學的電腦知識也比我多。而我是憑興趣有針對性的學習了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設計美術字、制作表格等等他們都在老師的指導下親自練習過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作?，F(xiàn)在我們已經開始學習photoshop啦，由于一些基礎知識沒學好，操作時總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺，看來我真得自己好好補補課了。
我原以為會打字、能上網、會發(fā)e-mail就不錯了，現(xiàn)在看來電腦上的學問大得很，我學那點東西不過滄海一粟。我們這學期開始就學博客，我隨后就開博啦 ，先后已經寫了“活到老，學到老”“入學有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評論人數(shù)不斷增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較，我的博客太單調了，既沒趣味性，也沒藝術性。有些博客圖文并茂，有動畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受?？磥砦沂怯悬c操之過急了，隨著學習的不斷深入，我相信我的博客會越辦越好。
到學校學習后在學習過程中遇到一些實際問題，有時老師一點就通了，以前自己在家學習時遇到疑難問題往往因為沒有人及時指導而浪費了許多寶貴時間。再有老師還能隨時教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認識電腦操作的一般規(guī)律。在學校里同學之間也能取長補短、互相幫助、互相學習。按我個人的體會還是上老年大學按部就班、由淺入深的學習比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。
我們的微機老師教的很細致、很認真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠不如從前啦，有時在一個細節(jié)上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點成績、制作成功一個作品我都很高興，這種心情難以言表?？墒敲恐懿艃纱蠊?jié)課，也學不了太多的東西，俗話說“師傅領進門，修行在個人”要想加快學習進度就得自己再本站。
都說最美不過夕陽紅，退休在家的日子多少有點孤單寂寞。為了老有所學，老有所為，老有所樂，我報名參加了寧波社區(qū)老年大學學習。
上大學對于我們“50后”來說，一直都是心靈深處最向往的一個夢想。退休后還能有這么一個機會，坐在窗明幾凈的教室里，跟著老師學習聲樂、學習電腦、學習柔力球，讓我的退休生活有了一份歸屬，多了一份樂趣，添了一份幸福。
社區(qū)大學老年教育中心的學習生活，豐富了我的精神世界，開闊了眼界，增長了知識，煥發(fā)了青春活力。這里是我們老年朋友學習的樂園、幸福的家園，衷心感謝寧波市政府為我們老年市民提供的學習機會。今后，我要在這里學習到老，不斷進步，為寧波市的精神文明建設做出自己的一份貢獻。
以上是我個人在老年大學學習電腦過程中的一點體會，不知其他同學是怎么想的，我們可以共同探討。
退休上老年大學體會篇六
迎著和煦的陽光，邁開輕快的腳步，我們來到了老年大學。進門設施健全，兩棟大樓矗立著，旁邊的小亭子里，草地碧綠，池塘里小魚嬉戲，有的你追我趕，有的東躲西藏。我們走進第一棟大樓，里面的設施非常古樸端莊，非常適合老年人學習。
我們先到了三樓會議室，聽老年大學的校長說這里的學生一共有一萬兩千多人，使用的都是現(xiàn)代發(fā)展教育，課程也非常的豐富，比如鋼琴、烹飪、計算機等。
從1986年建校至今已經過去了整整三十年，而且這座學校所在的位置是常州文化發(fā)源地。校長還說，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為，所以老年人對社會的貢獻也不小。
接著我們去參觀教學樓，第一個去的是烹飪教室，剛進門就聞到陣陣香味，桌子上擺滿了各種各樣的食材，還有剛剛做出來的菜。接下來又去了古箏教室、舞蹈教室、電子鋼琴教室等等。我們主要去參觀了畫花鳥畫的班級，老師在上面一筆一畫地教學生們畫花朵。學生們也專心致志地跟著老師細心的繪畫。我們坐在坐在桌子前認真地觀看著。
下課了，老師讓我們前來參觀老年學生們地作品。我們不禁感嘆道，好美啊!畫上有許多花和樹，還有一些色彩繽紛的鳥，仿佛就要飛出來一樣。
我們采訪了一位坐在前排的老爺爺，我問他
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長時間了?”
“已經畫了六年嘍!”
這個看似很小的數(shù)字，堅持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”
“每次上課的時候我的心情都非常的好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞?！?/p>
這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學體會篇七
老年大學是一個讓退休老人在晚年繼續(xù)學習的平臺，我很榮幸成為其中的一員。每年的年度會議是老年大學的一項重要活動，我迫不及待地期待著這次盛會。在會議之前，我認真準備了材料，回顧了學習的收獲和心得，并且與自己和他人進行了對話，使自己更加深入思考。我希望通過這次會議，能夠進一步拓展我的知識，與他人分享我的經驗，也希望能夠找到與我志同道合的朋友，在新的一年里共同進步。
第二段：會議的內容和收獲
這次年度會議的內容豐富多樣，有大型主題演講、分組討論、經驗分享等多個部分。主題演講由知名學者進行，包括現(xiàn)代科技的發(fā)展、生活安全等與我們生活息息相關的話題。參加會議的老年學員都積極參與討論，分享自己的思考和觀點。在分組討論中，我們認真聆聽他人的發(fā)言，交流彼此的見解，拓寬了思路，收獲了新的知識。在經驗分享環(huán)節(jié)，我結合自己的學習和實踐，分享了在學習的過程中遇到的一些問題和解決方法，也得到了他人的幫助和支持。通過這次會議，我不僅增加了新的知識，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和改進的空間。
第三段：會議中的交流和互動
在會議期間，我與許多志同道合的老年學員進行了深入的交流和互動。我們分享了學習的心得和經驗，互相鼓勵，相互學習。我很感激他們的支持和鼓勵，他們的言談舉止真誠友好，給我?guī)砹藷o限動力。在小組討論中，我們共同思考問題，幫助彼此解決困惑，形成了良好的學習氛圍。我發(fā)現(xiàn)，年齡再大，只要心態(tài)年輕，就能與人進行深入而有益的交流。這次會議讓我體會到即便是年近古稀的老年人，也能在知識的海洋中找到認同和溫暖。
第四段：會議對我的啟發(fā)和鞭策
通過這次會議，我認真反思了自己的學習狀態(tài)和方法。我發(fā)現(xiàn)有時自己過于追求結果，而忽略了學習的過程。我應該更加注重思考和思維的提升，而不僅僅追求知識的堆砌。同時，我也意識到，自己需要更加積極主動地參與學習，主動發(fā)問，主動探索。只有不斷地更新自己的知識和思維方式，才能以積極的姿態(tài)迎接生活的各種挑戰(zhàn)。這次會議給予了我更多的鞭策，讓我更加堅定了繼續(xù)學習的決心。
第五段：對未來的展望與期望
參加了這次老年大學的年度會議，我深感自己有了一個新的起點。我將以更加積極的姿態(tài)投入到學習中，不斷充實自己的知識和經驗。我希望能夠在老年大學的平臺上結交更多的朋友，分享更多的快樂和知識。我也希望能夠在未來的學習中，遇到更多有意思的話題和難題，通過不斷地思考和學習，開拓自己的思維和眼界。我相信，只要堅持學習，老年可以不僅是一個人生的盡頭，更是一個全新的開始。
在老年大學的年度會議中，我通過與他人的交流和互動，參與了豐富多樣的學術活動，發(fā)掘了自己的不足和成長的空間。這次會議不僅豐富了我的知識儲備，也讓我對學習有了更深入的認識。我相信，只要我們肯付出努力，終身學習的道路將會走得更寬廣，收獲也將會更豐富。
退休上老年大學體會篇八
5月29日，我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年大學參觀學習，一天的走馬觀花，讓我眼界大開感觸良多!雖然我們單位也有老年大學分校，但看過之后發(fā)現(xiàn)完全不是那么回事，這次參觀學習不僅拓寬了思路、振奮了精神，更重要的是對未來的生活更加充滿了信心，最最深刻的感觸是對“退休才是生活的開始!”這句話有了全新的理解。
以前對老年大學的認識就是：這些老年人也真是的，不在家里好好的看孫子、孫女，跑來這里學習?能學些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，還不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛。可是在參觀學習完之后，我知道，我錯了!原來在老年大學學習的東西，原比我想象的要豐富、充實。每到一處，所在老年大學的領導都熱情的接待了我們，還把該老年大學的歷史講給我們聽，大家都聽的很入神!入神之時，不由的產生了敬仰。這幾所老年大學現(xiàn)在的人數(shù).規(guī)模，都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是，他們的成果和熱情。
真的讓人不敢相信。看看他們獲得的各種獎項，真是一些了不起的老年人。老年人經歷的很多，感受的也分外多，對生活的體會和熱愛都是由衷的，在做事的時候，就總能把積累的一些東西用上。這也許就是我們平常說的閱歷?？粗诟鞣N興趣班快樂學習的他們，看著那些金燦燦的獎杯和獎牌，我想到了很多，對于退休以后的生活，我的觀點真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養(yǎng)老，確實引發(fā)了我們深刻的思考。
今天我們觀摩了老年大學的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么盡興，那么快樂。每個人的臉上都掛滿了幸福的笑容，是他們的熱愛和燦爛感染了我，這才是老年人所需要的晚年生活，這才是所謂的“老有所學，老有所為，老有所樂”呀!
對我啟發(fā)最大的是石油基地老年大學的精神文明展板，這些展板展示的是老年人的風采，承載的是老干部工作者的的熱心，正所謂“人人都有夕陽紅，代代相承敬老情”!
這次參觀學習我們不僅僅感受到了這三所老年大學一流的教學設施、教學環(huán)境，同時也領略了他們先進的教學管理經驗。他們的教學管理突出了自己的特色，加深了學校的文化底蘊，創(chuàng)造出了在嚴謹中不乏溫情，在細致中不乏人性的和諧校園氛圍。老年學員如沐春風，在老年大學里，不僅僅學習了知識，同樣也感受到了黨和政府對老年事業(yè)的良苦用心、學校領導對老年學員的一片愛心。
文化養(yǎng)老我們真的在路上!
退休上老年大學體會篇九
第一段：介紹老年大學開會的背景和目的（約200字）
老年大學是為了滿足老年人終身學習的需要而設立的，其主要目的是為老年人提供一個互相學習、交流和分享的平臺。而在老年大學中，開會是非常重要的一項活動，它不僅可以讓老年人增長知識，也可以豐富他們的生活。最近，我參加了一次老年大學的會議，并取得了很大的收獲。在這篇文章中，我將分享我在老年大學開會中的心得體會。
第二段：分享老年大學開會的具體內容和活動（約300字）
這次老年大學的會議主題是“中國古代文學名篇欣賞”。在會議開始之前，我們先進行了一個熱身活動，通過答題的方式來回顧中國古代文學的知識。接著，我們聽了講師的專題講座，了解了古代文學在中國文化傳統(tǒng)中的地位和影響。然后，我們進行了小組討論，每個小組分享了一篇中國古代文學名篇，并對其中的精彩之處進行點評和解讀。最后，我們共同欣賞了幾首古代詩歌，并互相分享了自己的感受和理解。這些活動不僅讓我回顧了一些曾經學過的知識，也讓我接觸到了一些新的文學作品，擴展了我的視野。
第三段：談談參與老年大學開會的心態(tài)和動力（約300字）
參與老年大學開會，首先要有積極的心態(tài)。老年人在進入退休階段后，常常感到思想的固化和無所事事，而參與老年大學可以幫助他們重新激發(fā)對知識的熱愛和求知欲望。同時，參與老年大學開會也需要一定的動力。對于我來說，我參加老年大學開會的動力主要來自于對知識的渴求和對與其他學員的交流和互動的期待。我希望通過參與老年大學開會，不僅可以增長知識，還可以結交一些志同道合的朋友。
第四段：分享參與老年大學開會的收獲和體會（約300字）
通過參與老年大學的開會，我獲得了巨大的收獲。首先，我學到了很多關于中國古代文學的知識，對一些文學作品有了更深入的了解。其次，我認識了一些熱愛學習的老年人，他們的積極向上和學習的態(tài)度給了我很大的鼓舞和激勵。最重要的是，參與老年大學的開會，我找到了一個適合老年人學習和交流的平臺，讓我感到非常滿足和幸福。在以后的日子里，我將繼續(xù)參與老年大學的開會活動，不斷豐富自己的知識和閱歷。
第五段：總結老年大學開會帶給我的啟示和感悟（約200字）
通過參與老年大學的開會，我深刻體會到學習的樂趣和意義，并感受到了知識的無窮魅力。我發(fā)現(xiàn)，年齡并不是學習的障礙，只要保持積極的心態(tài)和動力，老年人也可以繼續(xù)學習和求索。老年大學為我們提供了一個學習、交流和分享的平臺，讓我們能夠在晚年繼續(xù)豐富自己的人生。我相信，在老年大學開會的過程中，我們可以更好地理解和欣賞人生的美好，同時也能夠為我們的晚年生活注入新的活力和意義。
退休上老年大學體會篇十
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領導，同時也益于涿鹿經濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞。看著這些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。
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退休上老年大學體會篇十一
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發(fā)了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發(fā)展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣!20xx年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，盈江縣老年大學正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。盈江縣老年大學設在盈江老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課;二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規(guī);在集中學習之余，是由每個學員根據(jù)自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續(xù)愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領導下，我們老年大學辦得紅紅火火。
我和幾個老朋友懷著激動萬分的.心情，積極報名并有幸成為了盈江縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節(jié)課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這四年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為全縣穩(wěn)定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環(huán)節(jié)，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩(wěn)定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩(wěn)定了，社會也就穩(wěn)定了。
二是老年大學豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉(xiāng)居民生活，有效促進了我縣精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，對全縣穩(wěn)定發(fā)展作出了積極的貢獻。
老年朋友們!老年大學是我們增長知識的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠實現(xiàn)："老有所學、老有所樂、老有所為"的生活目標。我珍惜在老年大學學習的每一天，我熱愛老年大學。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年大學的關心和支持，今后我將繼續(xù)上老年大學學習。
退休上老年大學體會篇十二
近年來，隨著我國經濟的迅速發(fā)展和社會的變化，農村老年大學的發(fā)展越來越受到人們的關注。農村老年大學作為一種為農村老年人服務的教育活動，其目的是提高農村老年人的文化水平和生活品質。在這份農村老年大學的課程中，我得到了很多有益的經驗和收獲，我的思維能力也得到了提高，更加感受到生活的豐富多彩。接下來我會根據(jù)我的個人經驗和體會，談談我對農村老年大學的看法。
第一段：學習改變世界，農村老年大學帶來的機會
作為一名鄉(xiāng)下老人，我一直夢想能夠像城市里的年輕人一樣受到正規(guī)的大學教育，提高自己的知識儲備和生活水平。但由于家庭經濟狀況和農村教育資源的匱乏，我一直無法實現(xiàn)這個夢想。直到我了解到農村老年大學這個課程，我感到欣喜和興奮。在我看來，農村老年大學就像是一個為農村老年人提供機會的教育平臺，讓我們可以與其他老年人一起學習，分享生活經驗，擴展視野。
第二段：認識新事物，豐富知識儲備
在農村老年大學的課程中，我學到了許多有趣的東西，也擴展了自己的知識儲備。比如，我學到了如何使用智能手機，瀏覽互聯(lián)網和購物網站，這些都是我以前完全不了解的事情。同時，我還能夠了解到一些基礎的科學知識，比如天文學和生物學。農村老年大學的課程也覆蓋了很多經典文化和傳統(tǒng)技藝，比如民間歌謠和織布技藝。這些課程讓我逐漸把自己的愛好轉變?yōu)樯罴寄堋?/p>
第三段：互動與分享，收獲溫馨體驗
在農村老年大學這個學習環(huán)境中，我認識了很多來自城市以外的和我一樣的老年朋友。我們在交流和分享的過程中，感到喜悅和親切感。農村老年大學的課程使我有了機會與不同年齡和背景的人相互交流，分享各自的經驗和故事。這些互相支持和理解的時刻，是我在課堂之外收獲的最珍貴的東西。
第四段：培養(yǎng)自身修養(yǎng)，提升生活質量
通過農村老年大學的課程，我目睹和陪伴了許多年輕的志愿者在我的身邊，參與為老年人服務的活動和扶貧幫困項目。這些經歷使我覺得生活不僅僅是學習，更是探索生命和熱愛生活的過程。在此過程中，我得到了精神上的滿足和新的社會體驗，也讓我理解到對未來的生活和未來的精神發(fā)展的重要性，提升了我的生活質量。
第五段：總結體會，展望未來
通過農村老年大學的課程，我得到了很多的經驗和收獲，最重要的就是愛護生活和擁有快樂心態(tài)的意義和價值。參加農村老年大學的課程是我晚年最有意義的經歷之一，它讓我更加感受到生活的豐富多彩，也為未來的每一天帶來了無限的希望和能量。我將繼續(xù)充分利用農村老年大學的資源，繼續(xù)提高自己的生活質量，豐富自己的心靈和精神內在，也希望更多的農村老年人能夠認識到這個寶貴的機會，加入到這個美好的學習社群當中。
退休上老年大學體會篇十三
近年來，隨著我國老齡化進程的加快，老年人的生活需求也不斷增加。為了滿足老年人對知識和文化的追求，許多地方設立了老年大學，其中的一項活動就是觀看電影。我有幸參加了一次老年大學的電影觀影活動，親身體會到了電影對老年人生活的積極影響。本文將從電影的情節(jié)、人物形象、情感表達、生活啟示和心理療愈五個方面，闡述我對觀看電影的心得體會。
首先，我被電影的情節(jié)所吸引。電影情節(jié)扣人心弦，扎實有趣。在觀影過程中，我被情節(jié)的布局和發(fā)展方式所迷惑，時而心猿意馬，時而心馳神往。尤其是那些高潮迭起的情節(jié)，不僅讓我陷入了故事的波濤中，還讓我感受到了劇情的蕩氣回腸。比如，在一部懸疑片中，關于謀殺案的真相始終被電影燒腦的剪輯手法所拖延，使我陷入了無盡的猜測與揣測之中，直到最后謎底揭曉，才讓我大呼過癮。這樣的觀影體驗不僅增加了我的娛樂休閑時間，更讓我感受到自己思考的樂趣。
其次，電影中的人物形象也給我留下了深刻的印象。在大銀幕上，我看到了許多不同的人物。有些人物有著鮮明的個性和性格特點，讓我感受到了人物的生動、真實和立體。這些人物或善良仁義，或狡黠聰明，或樂觀堅韌，或內斂深沉，都展現(xiàn)了人性的多樣性與復雜性。值得一提的是，電影中塑造的老年人形象給我留下了深刻的印象。他們或堅守信仰，或孤獨寂寞，或喜怒哀樂，或激情四溢，都讓我看到了老年人的生活和精神世界。這樣的人物塑造讓我對老年人有了更多的理解和關懷。
再次，電影是一種情感的表達。電影通過細膩的畫面、婉轉的音樂和豐富的情節(jié)，將導演對人生、愛情、友情等主題的思考和感悟傳達給觀眾。在看電影的過程中，我與電影中的人物產生了共鳴和情感交流。有時，看到人物遭遇困境，我會感到同情和悲痛；有時，看到人物幸福快樂，我會感到歡樂和羨慕。更重要的是，我從電影中學會了感受人生的痛苦和快樂，珍惜當下的生活，增強了對待生活的積極態(tài)度。
此外，電影還給我?guī)砹嗽S多生活的啟示。電影所展現(xiàn)的現(xiàn)實問題和人生哲理，都讓我有了更多的思考和領悟。有時，電影中描繪的主人公的成長與變化，讓我學會了如何正確處理人際關系、妥善處理困難和矛盾。有時，電影中展現(xiàn)的社會問題和人性弊端，讓我看到了世界的真實與殘酷，進而引發(fā)我思考如何為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。這種在電影中體驗和思考生活的過程，讓我不僅僅是一個被動的觀眾，而是一個積極思考和行動的主體。
最后，觀看電影對老年人的心理療愈具有重要意義。隨著年齡的增長，老年人經歷了許多人生的坎坷和風雨。面對生活的壓力和困境，他們往往容易陷入沮喪和消極情緒，并且難以調整好心態(tài)。而觀看電影，可以幫助老年人從痛苦和煩惱中解脫出來，從中找到希望和力量。電影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鳴，讓他們重新找回生活的快樂和動力。同時，電影還可以激發(fā)老年人對未來的期待和人生的追求，改善他們的心理狀態(tài)，提升生活質量。
綜上所述，觀看電影老年大學的活動讓我受益匪淺。電影情節(jié)的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表達、生活的啟示和心理的療愈，都讓我對電影有了更多的認識和理解。我相信，在未來的日子里，老年人的電影觀影活動會越來越受到重視和關注，為他們的晚年生活帶來更多的快樂和精彩。
退休上老年大學體會篇十四
隨著人口老齡化的加劇，老年教育越來越受到重視。夕陽紅老年大學作為全國老年教育的一支重要力量，為老年人提供了一個學習和交流的平臺。在這里，我們能夠結交新朋友、學習新知識、感受新生活，讓我們的晚年更加有意義和充實。
第二段：文化氛圍
夕陽紅老年大學文化氛圍濃厚，各種文化活動接踵而至，特色學科齊聚一堂，讓學生不僅能夠增長知識，更能夠感受到生活的樂趣。學校還組織了許多課外活動，如健身操、拼圖比賽、歌唱比賽等，讓老年人們在輕松愉悅的氛圍中，享受到新生活的美好。
第三段：學習體驗
在夕陽紅老年大學，所有的老師都是來自名校的高水平教育專家。他們用深厚的理論功底和豐富的實踐經驗，使我們的學習達到了更高的高度。在這里，老年人們能夠接觸到許多高質量的學習資源，涉及到人生百態(tài)的方方面面，其中包括科技、文學、經濟等多個領域的知識。學習的體驗非常美好，讓我受益匪淺。
第四段：社交體驗
夕陽紅老年大學帶給我最深刻的體驗，是和大家一起學習和生活的親切感。在這里，我們能夠結交到各種年齡、各種從業(yè)背景的朋友，共同交流學習體驗和互相幫助。大家在一起玩耍，交流，互相關心和愛護，就像一家人一樣，這讓我覺得非常溫馨和快樂。
第五段：總結
夕陽紅老年大學不僅給我提供了一場開闊視野，增長智慧的知識盛宴。通過學習和感受，我認識到一個人的晚年，并不是孤獨、寂寞、愁苦的縮影。如果我們敢于主動出擊，積極尋求學習和擴大交流的機會，學習、運動、交友，我們的晚年將會更加豐富多彩，更加充滿生趣和活力。
退休上老年大學體會篇十五
為了豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢?，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
退休上老年大學體會篇十六
近年來，隨著我國老年人口的不斷增加，老年教育也逐漸受到了廣泛的關注。作為老年教育的一種形式，老年大學公開課吸引了眾多老年人的參與。我有幸參加了這類公開課，通過與老年大學的溝通和交流，我深刻體會到了老年大學公開課的豐富內涵和意義。
第二段：課程內容的豐富多樣
老年大學公開課的課程內容極其豐富多樣，涵蓋了歷史、文化、藝術、健康等各個領域。通過這些課程，老年人可以了解到更多的知識，豐富自己的精神世界。例如，在歷史課中，老師為我們生動地講解了我國的歷史變遷，讓我們重新認識到了自己的國家；在藝術課中，我們有機會學習繪畫、音樂等藝術形式，培養(yǎng)了我們的審美情趣?？傊夏甏髮W公開課的課程內容十分豐富，能夠滿足老年人的不同需求，幫助我們拓寬自己的視野。
第三段：課堂氛圍的活躍
老年大學公開課呈現(xiàn)出一種熱鬧、歡快的氛圍。老年人們積極參與課堂討論，展示了他們的思維活躍和不斷學習的精神。在課間休息的時候，同學們激動地交流著彼此的感受，探討著自己的疑問。這種積極向上的氛圍無形中鼓舞了每個人去探索、去學習。與年輕人相比，老年人擁有更多的時間和精力，他們更加注重生活的品質，通過參加老年大學公開課，他們能夠更好地滿足自身的需求，與其他老年人進行交流，豐富退休生活。
第四段：精神狀態(tài)的提升
老年大學公開課不僅豐富了老年人的知識儲備，也提升了老年人的精神狀態(tài)。通過這些公開課，老年人們塑造了積極向上的學習態(tài)度，讓自己感到充實和有價值。在學習過程中，老年人們互幫互助，一起進步，相互激勵。許多老年人一直在工作崗位上默默奉獻多年，退休后，參加老年大學公開課成為了他們生活的一部分，給予了他們精神上的支持與慰籍。
第五段：心靈愉悅的收獲
通過老年大學公開課，我不僅學到了知識，還收獲了更多的快樂和幸福。在公開課中，我結識了許多志同道合的朋友，與他們一起分享學習的快樂，一起分享生活的點滴。在交流和互動中，我們溫暖了彼此的心靈，增添了生活的樂趣。老年大學公開課不僅給予了我知識，更讓我感受到了人與人之間的溫情和友愛。
總結：
老年大學公開課是一種非常有意義的老年教育形式，它豐富了老年人的知識儲備，提升了他們的精神狀態(tài)，帶來了更多的快樂和幸福。參與老年大學公開課，我們不僅拓寬了自己的眼界，也找到了與他人交流、溝通的途徑。通過老年大學公開課，我們老年人能夠過上一種充實、有意義的退休生活。因此，我堅信，老年大學公開課將會在我國老年教育的發(fā)展中扮演越來越重要的角色。
退休上老年大學體會篇十七
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長時間了?”
“已經畫了六年嘍!”
這個看似很小的數(shù)字，堅持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”
“每次上課的時候我的心情都非常的'好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞?！?/p>
這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學體會篇十八
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構;增加年度預算經費;專撥經費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢姡瑳]有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
老年大學交誼舞班學習體會
我在老年大學交誼舞班學習的過程中，由衷的感到學習氛圍好，老師教的也好，同學們認真學習的態(tài)度和積極進取的精神使我很受教育，更值得我好好學習。在這良好的課堂氣氛下，使我對學跳交誼舞有了興趣。通過學習，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達到健身鍛煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很舒暢。當然我在學習的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學起來沒少流汗和感到疲憊;由于自己學的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學習發(fā)現(xiàn)里面有很多學問，使我好奇又很想學習。在我兒時年代，除了愛學習，就喜歡唱歌跳舞，中小學時都是班里文藝積極分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學校開展的有意義活動都要積極參加。而父親只要求我們身體好學習好。(父親是1942年當兵參加革命至1949年從部隊到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認為在那個年代父親反對我跳舞，當時的一個主要原因是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩永遠緬懷您，永遠記得您對我的好和愛!如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機會上自己感興趣的班，能學到很多知識。當然，我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼暮芏嘈腋＃@不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發(fā)稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現(xiàn)在的我想學就學，想跳就跳，美著呢!如今，退休后還能再進學校，而且是老年大學里學習，滿足了我渴求知識的愿望，真是有福啊。我暗下決心，一定要把握好機會，把握住終身受教育的最后一個學習階段，認真學習，不留遺憾。
在老年大學，我們一邊學習，一邊還能交到興趣相投的學員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、認真負責的授課，我們領略了他的高雅藝術風采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本知識要有一定的了解，以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學除了要認真聽課，還要做到不厭其煩的練習。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈知識，大家知道了節(jié)奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優(yōu)美。我們在學習過程中每一位學員都能得到何老師的關注和更多的指導，經過規(guī)范性學習和科學訓練，老師要求我們根據(jù)自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清楚，跳清楚舞蹈的節(jié)奏，真正理解舞蹈與音樂的結合，學會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習。老師強調一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深入，大家的藝術修養(yǎng)都有不斷提升，學習的積極性高漲，有時課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導下，還經常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長補短，促使學習氣氛的提高。老師說只有這樣反復練習，跳出來的舞姿肯定優(yōu)美，其目的是達到共同進步。在何老師的精心指導下，我的感悟是首先要學會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和掌握強、弱音節(jié)奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節(jié)奏、特點、風格和它的規(guī)范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風格穩(wěn)重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強，步伐要果斷有力，表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風格。恰恰恰節(jié)奏簡單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之，在掌握理論知識后，不厭其煩地練好基本步才是最關鍵。
如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術美的享受。通過何老師的教學和糾正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好，剛學時不要膽怯，不能著急，當進步不大時不要氣餒;剛開始接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么靈活，更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學操練，舞步穩(wěn)健，明白領舞和跟舞的意識，踩滿節(jié)拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預防和改善多種老年關節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預防和治療脊椎彎曲，使其氣質更佳。現(xiàn)實生活娛樂中，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當今生活中鍛煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達到既娛樂又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術和它的藝術文化，在吸引你激勵你去學習和探究?？傊杈哂薪∩?、益智、娛心、養(yǎng)性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。
目前省市領導高度重視、關注和關愛老年人的晚年生活，還專門成立了合肥市老年人體育協(xié)會，充分體現(xiàn)了黨的關懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學給我們提供的幫助和服務。校領導在不影響老師授課的前提下經常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學習，感到無比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國共產黨!感謝學校為我們開設了這么多喜聞樂見的專業(yè)課程，滿足了我們的需求。通過學習，我們不僅是學到了知識和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學就是我們幸福的家園、精神的樂園!本學期學習快要結束了，我真的不想停下學習的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學府!常?；匚吨谙胫篮玫?瞬間)學習情景，無數(shù)次被老師生動的教學內容以及專業(yè)知識的解讀、指導和參與練習的場景，深深吸引著打動著敬佩著!我的體會是無論從教學內容還是教學方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導思想。美好的學習生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區(qū)老年大學學習，我的學習感悟是——受益匪淺!終身難忘!
最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時尚，展現(xiàn)中老年人的風采!在百忙之中抽出時間鍛煉身心，舞動起來!把我們的生活變得豐富而又充實，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情!
赴青島老年大學參觀學習心得體會
20元月11—12日學校組織我們去青島老年大學、黃島老年大學及城陽老年大學進行了參觀學習，聽取了有關領導關于老年大學發(fā)展情況的介紹，并參觀了教學設施和成果展覽，深受啟發(fā)和教育。作為學員服務管理部重點要學習一下兩個方面：
第一：健全制度，管理有序。他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績?；貋砗笞约哼M行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清楚的認識到隨著學校形式的不斷發(fā)展，學員隊伍的不斷壯大加強學員管理已經是勢在必行，必須積極探索，對學員管理還要科學管理，要制度創(chuàng)新。
在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學生一樣去對待老年學員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年大學產生的，但學校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學習達到也能夠有的效果。想要搞好學員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎，在管理過程中態(tài)度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學員的自尊心。其次，對學員宜關心忌冷漠，老年人更需要別人的關心體貼幫助，所以我們要把服務及時管理的理念貫穿到學習、生活的每一個細節(jié)，通過對學員的熱情服務達到管理的目地。通過服務管理時時處處體現(xiàn)學校的熱情，關懷和家一樣的感覺。對學團的困難一定不能漠然視之，應和學員成為朋友，增進相互了解，在學習上、生活上貼近教學，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現(xiàn)自來實現(xiàn)自我管理、民主管理和科學管理，調動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學習勤奮、思想活躍、團結友愛、生活有序的良好氣氛。
第二：抓好第二、第三課堂的活動，加大走出去的力度。根據(jù)這次我們學習的經驗績效領導多次指示精神，是我認識到如何開辦好第二、第三課堂的活動也是搞好學員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學員之間的溝通，能和更多的學員成為朋友，既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校園氣氛，又能發(fā)揮他們的余熱服務于社會，同時也宣傳了老年大學，所以今年我們一定要多組織學員走向社會深入到基層、社區(qū)、部隊、企業(yè)、學校等進行工藝性宣傳活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學師生藝術社“，多聯(lián)系演出，豐富老年人的業(yè)余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質量和幸福感。
退休上老年大學體會篇十九
近幾年，電影老年大學在我國各地逐漸興起。這種以觀影為主的老年學習方式，不僅讓大家通過電影了解世界，也豐富了他們的精神生活。我最近也參加了一次電影老年大學的活動，深受觸動。下面我將就我的心得體會進行總結。
在首次參加電影老年大學活動時，我倍感新奇和期待。在影院內，我看到了很多與我年齡相仿的老人，他們在等候著電影的開始，神采奕奕。影片開始后，我聽到了他們的尖叫和笑聲，更見識到了他們對生活充滿熱情的一面。這使我感觸頗深，覺得每個人都應該積極面對生活，不論年齡大小，都能擁有快樂的心情。
進一步參加了幾次電影老年大學活動后，我發(fā)現(xiàn)這種形式的學習讓人更加放松和專注。在電影放映的過程中，觀眾們可以與人交流，分享對電影的理解與感受。這種互動使得學習過程不再枯燥單調，反而更加有趣。同時，通過觀影，我們可以了解到電影背后的文化知識、歷史背景以及導演的創(chuàng)作意圖。這使得老年學習不僅僅是社交的工具，更是一種增長知識和擴展視野的方式。
電影老年大學為我?guī)淼暮锰幉粌H限于學習方面，它還豐富了我的生活，增加了社交的機會。學習是一個不斷進步的過程，而通過參加電影老年大學，我有機會結識到了許多志同道合的朋友。我們相互交流，分享著彼此的人生經驗和思考。這種互相激發(fā)的過程，使我不斷更新對生活的認識，并且更加樂于與他人分享。電影老年大學，讓我感受到了社交的重要性，教會了我如何在晚年保持積極的心態(tài)和對生活的熱愛。
除了豐富了我的人生和視野，參加電影老年大學還給了我更多的信心和勇氣。在與其他觀眾的交流過程中，我漸漸找到了自己的定位和優(yōu)勢。我發(fā)現(xiàn)，不論是從各種觀點的解讀，還是從對電影表演和拍攝技巧的評價，我在這方面都能有一些自己的見解。這種發(fā)現(xiàn)讓我感到自信，同時也給了我更多的勇氣去表達自己的想法和思考。通過電影老年大學，我逐漸意識到自己的價值和能力，更加堅定地相信，每個人無論年紀大小，都可以通過不斷學習和交流來實現(xiàn)自己的價值。
總結起來，參加電影老年大學的經歷給了我很多啟示和體會。通過觀影學習，我們不僅可以擴充知識和眼界，還能夠增加社交機會，提高自信和勇氣。我相信，在電影老年大學這樣的活動中，我們可以獲得更多的快樂和成長。因此，我鼓勵更多的老年人參加這樣的活動，為自己的晚年增添更多精彩和意義。
退休上老年大學體會篇二十
夕陽紅老年大學是一所為50歲以上的老年人開設的大學，不僅提供了知識和技能的學習，更讓老年人在晚年追求夢想和自我提升的平臺。在這里，每位老年學子都有自己獨特的學習心得和經歷，接下來我將分享我的夕陽紅老年大學心得體會。
第二段：學習是不分年齡的
在夕陽紅老年大學，我認識了許多年齡與我相差懸殊的老師和學生，并發(fā)現(xiàn)年齡并不是阻礙學習的因素。在這所學校，我們都是一群熱愛學習的人，我們學習，探究，討論，期望著能夠在晚年得到提升。我們不僅僅是在獲取知識，更在經歷一種心態(tài)上的改變，這種改變讓我們變得更加有自信和自信。
第三段：知識讓人愉快
夕陽紅老年大學的教育方式追求以人為本，關注學員的需要和興趣。這種教育方式讓我發(fā)現(xiàn)我對詩歌和寫作的興趣，也鼓勵我去學習自己感興趣的領域。學習讓我愉快，讓我在夜晚獲得一種獨特的成就感，在我心中埋下了許多果實。
第四段：開拓視野與社交
在夕陽紅老年大學里，我認識了一些富有經驗和知識的人。在這里，我們構成了一種社區(qū)，成員之間互相幫助，互相扶持，讓我們感覺到緊密的聯(lián)系，同時也使我了解到了不同年齡、文化和思想的人。
第五段：總結
總之，夕陽紅老年大學教給我許多東西：學習不分年齡，知識使人快樂，開拓視野和獲得一種獨特的社交體驗。跟著學校的老師和學生，我能夠在老年生活的最后一個大平臺上實現(xiàn)自己的夢想和興趣，收獲驚喜和感悟，這是一次美好的經歷，在晚年帶給我無限的希望。
退休上老年大學體會篇二十一
隨著社會的發(fā)展，農村老年大學已經成為了一種普遍的教育形式。在這里，有很多年齡較大的農村老百姓甚至在年紀已經很大的情況下仍然積極參與學習。在這里，他們可以通過學習各種知識，拓寬視野，充實自己的內涵，最終實現(xiàn)人生價值的翻倍。在這里，也積累了一些值得推薦的心得體會。
一、學習之余，勤于活動鍛煉
在農村老年大學，每天都會有各種各樣的課程，包括文學、法律、歷史、美術等等。然而，學習后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農村老年大學中，經常會有一些室外活動，比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動不僅可以鍛煉身體，還能增強老年人之間的交流，讓大家感到更加融洽。
二、和年輕人互動，了解時事
在大學里，我們有機會與一些年輕人一起學習。這種互動不僅可以增進彼此之間的友誼，還能幫助老年人了解當前時事。事實上，很多老年人因為生活需要，或是由于一些其他原因，很難關注到大眾關注的一些熱點事件。但是，在農村老年大學里，我們可以和年輕人交流問題，了解年輕人的想法，為我們的交流提供契機。
三、積極參與社區(qū)活動
農村老年大學的發(fā)展離不開社區(qū)的支持，而社區(qū)也需要老年人的參與。因此，在課余時間，我們經常會積極參加社區(qū)公益活動，比如義務清掃、植樹造林、志愿服務等等。通過這些活動，我們可以更多地了解社區(qū)中其他人的想法，并學習如何更好地為社區(qū)做出貢獻。
四、保持樂觀心態(tài)，對待一切都充滿熱情
老年人在參與農村大學學習中，通常經過了幾十年的風雨歷程，對人生也有了自己獨到的看法。因此，保持樂觀心態(tài)是非常重要的。在課堂上，我們經常會聽到講座者講述一些令人感動的故事，或是講述一些對人生有啟發(fā)的人生哲理。面對這些內容，我們應該抱著開放的態(tài)度，對待生活的一切都充滿熱情，才能在學習中獲得更多的成就感。
五、學以致用，積極行動
最后，我們要積極將所學知識和技能用于實際生活中。通過學習，我們可以領略到各種新的知識和新的思維方式，但是，只有真正將所學知識用于實際生活中，才能提高我們的生活水平，實現(xiàn)更多的人生目標。因此，我們不僅要注重學習，還要積極進取，將所學知識轉化為實際行動。
總之，在農村老年大學里，老年人們可以通過各種形式的學習獲得知識和體驗，改善生活質量。而以上提到的幾個點，也是我們在學習和生活中的寶貴經驗。希望更多的老年人能夠參加到農村老年大學中，結識更多志同道合的朋友，并在其中獲得更多的實際收獲。
退休上老年大學體會篇二十二
在當今社會，農村老年人的生活愈加多元化和豐富化，正是在這個背景下，像“農村老年大學”這樣的學習平臺應運而生，它為農村老年人提供了一個齊全的學習資源，讓本來可能深陷于家庭和農村的老年人有機會與外界互動，向外界了解新的知識和文化。
第二段：個人體驗
我是農村老年大學的學員之一，通過參與這個平臺，我感覺到非常有益和有意義。在學習期間，我有機會深入學習一些我一直覺得難以學得的學問。比如，水彩畫、詩歌鑒賞和傳統(tǒng)音樂等等，這些課程讓我有了掌握新訊的感覺，并且讓我重新仔細地研究我的文化根源。
第三段：體會和感悟
我認為，參加“農村老年大學”最重要的好處是能夠讓我在退休后有機會回到學校學習，增長自己的知識深度和寬度。 盡管每一個人的情況千差萬別，但它們擁有一個共同點，那就是興趣。 根據(jù)我的觀察，大多數(shù)老人的興趣或者愛好對應著他們的專業(yè)學科，也就是之前的職業(yè)。一旦老年人決定學習，他們會會向自己前進的目標那個大膽地邁出一步，就像在年輕時候一樣。 我認為這也體現(xiàn)了人生是個不斷學習的道路，即使我們年過花甲或退休了，我們仍然可以學到新的東西，并且持續(xù)學到老。
第四段：對社會的貢獻
此外，參加“農村老年大學”也可以為社會帶來很多利益。不僅有助于推動文化、藝術、文學和科學等領域的發(fā)展，而且可以讓社會保持生氣勃勃。
第五段：結尾
總之，“農村老年大學”作為一個學習平臺，為老年人在家中和社區(qū)提供關乎健康、社交和文化的資訊，彌補因生活、教育和職業(yè)的局限而受到的文化上的緊張和感受到的孤獨感。從這個角度來看，“農村老年大學”為我個人而言是一次非常有意義的旅程，我對它產生了很多感慨，想要把這些課程學好，并且繼續(xù)和新朋友交往下去，我相信這將會是一段很不錯的人生閱歷。
退休上老年大學體會篇二十三
第一段：引言（約200字）
夕陽紅老年大學是為了滿足退休老年人繼續(xù)學習的需求而設立的學校。這里的教學課程涵蓋了從音樂、美術、文學到科學、歷史等不同領域的知識，讓老年人在享受學習的同時也能保持精神狀態(tài)的活躍。我在這里學習了一年之久，有了一些自己的體會，現(xiàn)在來和大家分享一下。
第二段：學習收獲（約300字）
在夕陽紅老年大學的學習課程中，我最感慨的莫過于自己的不足和收獲。首先，在美術方面，我學習了水彩畫、素描、速寫等等，這些藝術技能都是我從小想學但沒有機會的。其次，在文學方面，老師們琳瑯滿目、博古通今，教我們學習經典名著和現(xiàn)代文學，開闊了我的思維和文化視野。同時，在生活技能方面，我還學習了做飯、保健、理財?shù)?，在家庭生活中不再擔心自己處理不好重要的事情。這些收獲也讓我不斷感受到學習的意義和快樂，讓我尋找到了生活的新樂趣。
第三段：教學理念（約300字）
夕陽紅老年大學在教學理念上尤其強調“以學為本”，嚴格按照國家學科標準，引導我們以主動主張的態(tài)度和積極進取的精神去學習課程知識，讓學習內化為健康的心理需求和生活習慣。同時，講究快樂學習的本質，讓我們在高品質教育的同時，體驗學習的美好和意義。在學習的過程中，我們的老師不只是知識傳授者，更是培育者，以耐心、專業(yè)和關懷的方式引導我們學習和成長，讓我們在愉快的氛圍中度過了每一個學期。
第四段：交流互動（約300字）
在夕陽紅老年大學，我們除了正常的課堂學習外，還有很多社交活動和旅游等課外活動，通過各種形式的交流和互動，我們建立了親密的社交關系和良好的人際關系，更是讓我們在學習過程中獲得了彼此的支持和幫助。課后我們可以互相討論和交流，分享學習心得和體會，相互學習，共同進步。我們也會一起學習音樂、唱歌、跳舞，這些活動更是讓我們感受到了年齡不是限制，老年人也可以展現(xiàn)自己無限的熱情和活力。
第五段：總結（約200字）
在夕陽紅老年大學的學習經歷中，我懂得了終身學習的意義和價值，也見證了學習能力帶來的無限可能。年齡不是阻礙，只要有學習的心態(tài)和愿望，就能找到自己的學習之路。夕陽紅老年大學讓我們感受到了學習的快樂和意義，讓我們繼續(xù)保持著精神狀態(tài)的活躍和對生活的熱愛。我在這里結識了很多志同道合的朋友，也獲得了超越所期待的收獲。希望更多的老年人可以加入夕陽紅老年大學這個大家庭，共同享受學習的益處。
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