心得體會是對自己在特定經(jīng)歷中的感悟和理解的總結。寫心得體會的過程中，我們要注意結構的合理性和層次的清晰性，避免內(nèi)容的重復和冗雜。心得體會是對自己在學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考借鑒，讓我們從中汲取經(jīng)驗和智慧。
從警培訓心得體會篇一
一、機會就好像流星，如果不懂得把握，稍縱即逝。
在我們對這兩天的旅程還充滿疑惑的時候，特訓營的課程正式拉開帷幕。剛一開始，我就上了重要一課。我記得當時玩的第一個游戲，需要女生找男生搭檔(當時女多男少)，可是就在那時候，我出去了下，結果回來發(fā)現(xiàn)已經(jīng)選完了，而我落了單，那時候的感覺很尷尬，然后xx老師問我，在以前的生活中肯定也有過這種情況，不管是因為客觀還是主觀原因，一定錯過了一些很重要的東西，機會就是這樣溜走的，不經(jīng)意間，你已經(jīng)喪失了一次重要的機會。
我記得柏拉圖曾經(jīng)說過，“一個人不論干什么事，失掉恰當?shù)臅r節(jié)、有利的時機就會前功盡棄?！比祟惣偃绮荒芾脵C會，機會就會隨著時光的波浪流向茫茫的大海里去，而變成不會孵化的蛋了。不管是有意還是無意，機會就是溜走了，再也不可能讓你有重來的機會，這也是特訓營給我上的第一課，我永遠都不會忘記。
二、永遠不要跟父母爭論對錯，就憑他們辛辛苦苦把你養(yǎng)大成人，你就沒有理由那樣做。
每個人一生下來就在父母的呵護下成長著。在成長過程中，人們常常忽略了一個最為珍貴的東西，那就是父母對自己的愛。我們總覺得父母給予自己的關心和愛是應該的，是理所當然的。于是，我們經(jīng)常會和父母爭吵，為了一點小事必須分出個對錯才會罷休，可是我們不知道的是，那個時候父母的心有多痛，有多難過。
我們常常忽略父母的感受，一味的由著自己的性子來，也不知道關心父母，甚至有的孩子出門在外電話都很少打，換個位置想想，如果有一天我們?yōu)槿烁笧槿四噶?，我們自己的孩子對我們這樣漠不關心，我們是什么樣的感受?盛開的花之所以明艷是因為它有綠葉的呵護;閃亮的繁星之所以絢麗是因為它有月光的陪襯;清新的空氣之所以能夠令人心曠神怡是因為它有樹木的凈化;我之所以快樂幸福是因為我有一個溫馨和諧的家，而正是愛我的爸爸媽媽為我創(chuàng)造了這個幸福的家。
從特訓營的課程中，我了解到平時為父母做的根本不夠多，不夠好。父母對孩子的愛不是天經(jīng)地義，我想任何人都沒有權利要求父母必須為自己付出。他們的付出完全是心甘情愿，他們之所以心甘情愿地付出并不是為了得到我們的回報，而是發(fā)自內(nèi)心的愛，這種愛最無私，最偉大?？措娨暤臅r候我常會被電視劇里父母的愛感動，哭得稀里嘩啦，其實想想父母對我的愛，難道還不如電視劇里的動人嗎?父母的愛雖沒有電視劇里演得那么轟轟烈烈，但是卻是最真心的，最樸實的。
我們要有一顆感恩的心，生命猶如一個空的透明玻璃瓶，有了感恩的心，這玻璃瓶便會變得五彩斑斕。一生都懷抱感恩之心，玻璃瓶的本色便會五彩斑斕，不再空虛，也就有了美好的人生。而我最該感恩的人，就是與我朝夕相處的父母。在生活和學習中，無論遇到了多大的困難，我從來都不會低頭。因為我有一個幸福的家，有愛我的父母，他們會在我失敗的時候給我鼓勵，讓我堅強地面對一切;他們陪伴我度過了十幾個年頭，同時也陪伴我度過了無數(shù)的難關。
三、在時間的年輪中，我們一直在旋轉，錯過的人，錯過的事，讓我懂得珍惜現(xiàn)在的所有。
曾聽到過這樣一句話：“與一個人檫肩而過的幾率是十萬分之一，與一個人成為朋友的幾率卻只有一千萬分之一?！被仡^看看，我們遇到過多少人，又有多少人我們錯過了。
緣分需要呵護，它是無言的默契，是心靈的呼喚。我不知道有多少個星辰醉心其間，揮一揮手，又怎能抹去，這不絕如縷的眷戀，哪怕今后的風景更美更好，我都無法拋去，一展笑顏，盡管人生告別尋常事，真告別時，又難說再見!我們不能選擇我們遇到誰，但是我們可以選擇珍惜我們遇到的人和事。
我們認為摘不到的星星總是最閃亮的，溜掉的小魚總是最美麗的，錯過的電影總是最好看的……人生有很多意外，握在手里的風箏也會突然斷了線，很多時候都是違愿的?？稍斐蛇@些意外的人呢，往往又是我們自己。我們一次次的得到又一次次的失去，卻從未改變什么，任失去千萬次，依然如故。
有時我們也會發(fā)現(xiàn)，我們失去了才開始懂得什么是該做的、什么是不該做的，在跌跌撞撞之后，突然感到擁有時是多么幸福，失去時又是多么的痛苦。開始抱怨為什么幸福總與自己擦肩而過呢?其實幸福就在我們身邊，只是我們視而不見而已，當真的離開我們遠去時，才開始后悔當初的種種不應該。
通過這次的培訓，讓我學到了很多知識，在生活中和學習上都有很大的幫助。我會好好利用所學的知識去幫助每一個人。
從警培訓心得體會篇二
三個月的外匯培訓學習即將過去，在這三個月里，我和學員們經(jīng)過清涼老師的系統(tǒng)培訓，認知了外匯市場上一些必不可少的技術知識，現(xiàn)在我把學習的一些心得體會向老師和同學們匯報。
通過學習，認知了：方向的判斷、開倉、加倉、止損、止盈、拐點、分形杠桿、級別、形態(tài)、突破、趨勢、影線的運用。
進入市場之前首先要認清當前大趨勢的方向，依據(jù)大方向尋找入場點。我們一般以4小時為大方向，在15分鐘里尋找入場點。
方向的判斷：我們一般以4小時周期的方向作為大方向，在4小時周期圖表里，如果產(chǎn)生了兩波以上低點不斷抬高的走勢就認為是多頭趨勢；產(chǎn)生了兩波高點不斷降低的走勢就認為是空頭趨勢。
開倉模型：有一蹶不振，物極而反兩個模型。一蹶不振：一波破了最近一個高點或低點的上漲或下跌之后，回撤不過高或低、再次向上或向下突破；物極而反：一波破了最近一個高點或者低點的上漲或者下跌之后，回撤上破了高點或下破了低點、再次向上或向下突破（擴散），歸納成一句話就是（看1等2做3）
止損的重要性，市場是千變?nèi)f化的，總會有出其不意的情況發(fā)生，止損保護就成了下單的一個必不可少的部分。止損可以以分形結構的高低點、趨勢線、影線最高低點作為止損。
止盈可以根據(jù)入場的周期圖表畫出來的趨勢線止盈（破趨勢線止盈），或者到達了某個重要支撐阻力位、根據(jù)市場的反應進行止盈。
級別，同一個級別周期里的一波連續(xù)的行情出現(xiàn)回撤之后，不破結構高低點，再次向原來的方向運行，這是級別不變；什么時候回撤破壞了結構的高低點再次向同一方向運行就是級別擴大；小周期出現(xiàn)的趨勢經(jīng)常就是大周期的一根k線，而在大周期內(nèi)級別內(nèi)只是震蕩走勢。比如在5分鐘圖表里出現(xiàn)的多頭趨勢在4小時圖表里看到的只是一根陽線。
形態(tài)，有三角形態(tài)（收斂三角和擴散三角）、旗形、鉆石形態(tài)、契形、頭肩頂頭肩底、區(qū)間。
突破，突破是開倉和加倉的依據(jù)。一般來說大周期的形態(tài)突破動能最足也就是最值得關注的交易機會。
趨勢趨勢跟突破是緊密相連的，價格在運行的過程中產(chǎn)生了兩個高點和兩個低點以上的走勢才能稱之為趨勢，兩個不斷抬高的低點畫出的連線是上漲趨勢線，兩個不斷降低的高點畫出的連線就是下降趨勢線。趨勢線的運用：上漲趨勢線上方多單持有，破了上漲趨勢線多單平倉出局；下降趨勢線空單持有，破了下降趨勢線空單出局。
影線的運用我的理解是：如果在一個重要的支撐阻力位突破后出現(xiàn)了長影線、或者長影回到了支撐阻力位內(nèi)，說明多空雙方爭奪激烈，持有的單子可以獲利了結，如果是影線附近開倉的可以在影線的最高最低點作止損保護。
以上就是我對三個月學習以后的一點深得體會，以前在沒有系統(tǒng)學習之前交易思路模糊不清、胡亂的交易。還做爆了幾次賬戶。非常感謝清涼老師無私的奉獻和孜孜不倦的教誨！希望自己以后能通過所學的知識好好的運用，能在外匯市場上有自己的一席之地！有什么說得不足之處請清涼老師多多指點！萬分感謝！
從警培訓心得體會篇三
帶著教學實踐中的種種疑問，當然，還有對省級骨干教師的向往，我走進了培訓課堂。
這次的培訓，跟與往不同，既安排了理論的學習和專家的引領，更令家感到壓力的是培訓后還要經(jīng)過嚴格的考核，根據(jù)考核成績和本人業(yè)績分挑選出優(yōu)秀的教師作為省級骨干教師培訓對象，其余的均淘汰出局。因此，學習是極其緊張的，競爭也是殘酷的。
本次培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，有各級教育專家的專題報告，有特級教師的教學展示，有政策法規(guī)的輔導，由教育科研的指導，還有專門針對考試進行的評課指導以及學員圍繞專題進行的互動。也有學員的互動討論，更有導師的指導、引領。
十幾天的學習，我始終嚴格要求自己，準時參加研訓，認真傾聽，冷靜思考，充分交換意見，按時完成學習任務，收獲頗深。
專家們的精彩講座一次次的激起我內(nèi)心的感應，更激起了我的思。在這種理論和實踐的對話中，我喜悅的收獲著家們思想的精髓、理論的精華。聆聽了劉良華教授的報告，使我感受頗深，受益良多。我不但萌發(fā)了多讀書，博覽群書，閱讀有思想的作品的強烈念頭，還立下了做有思想的教師的奮斗目標。肖川博士的報告讓我充分體驗到了教師的幸福，也懂得了如何追求自己的教學幸福——放開自我，全面展示文化魅力。尤其從高林生老師、周積昀副院長的課中，讓我更加肯定作為一名語文教師，完全可以充分展示自己，展示文化的魅力，享受教師的幸福。當然，關心風老師評課指導，是最實惠的輔導，她系統(tǒng)地分析、全面列舉了評課的著眼點、基本點和突破點，讓我們徹頭徹尾的明白了一節(jié)課該怎樣去評析、欣賞、思。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，為了能成為一名真正的骨干教師，為了能成為一名優(yōu)秀的骨干教師，在今后工作和學習中，我將按照專家的引領，廣泛閱讀，膽、深入思、不斷總結，全力打造自己。
從警培訓心得體會篇四
眼睛一睜一閉xxx年3月25日這一天就過去了,但對于我以及我的同仁、這一天都有很大的收獲，因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓(健康管理及心態(tài))方面的課。
對于我個人，我認為這次培訓非常有意義、非常有必要，因為這次培訓不但使我解放了思想，打動了內(nèi)心。還開闊了我的視野，無論從聽課到看影片，還是做游戲，每時每刻、都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態(tài)度以及價值觀。以下是培訓后的心得體會：
對于我做的行業(yè)不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資，而是打造一個健康的企業(yè)、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，“健康是人的本錢”企業(yè)也是一樣，健康管理才能創(chuàng)造健康企業(yè)及發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，健康管理注重細節(jié)、注重最基層，從保潔員、技師、服務員樹立健康氛圍創(chuàng)建健康團隊，就像孫老師講的“廁所文化”在我們的廁所都能感受到溫馨舒服。
心態(tài)決定行為、行為決定習慣、習慣決定性格、性格決定命運。因此、想要改變命運應該從改變習慣做起，想要改變習慣，就要從改變行為做起，想要改變行為，就要從改變心態(tài)做起。對于我而言心路歷程怎樣走過不言而喻，就像課堂上講的“木匠”的故事，人生就是一項自己做的工程，今天做事的態(tài)度，決定了明天所住房子的質量，只有理解、感悟到這些，才能樹立良好的心態(tài)，盡最大可能的發(fā)揮自己的主觀能動性，由被動變?yōu)橹鲃樱纱松仙接眯淖鍪?，因為我要成功不是一句口號和一條標語，我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動。
為什么有些人活的很瀟灑，在工作中不斷的進步成功，不斷實現(xiàn)自我價值;而有些人卻與成功無緣，工作消極，人與人之間智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實。就好像我們在課堂上做的那個游戲，你到底想給對面的伙伴怎樣的動作，是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱。其實大家心里都很明白應該給對面伙伴怎樣的動作，只是礙于各種心里原因在作怪，在給自己找借口、在欺騙自己。沒有給予伙伴的那個動作，而錯過了機會，我們的人生何嘗不是這樣呢。那么不要給自己找任何借口，一定要忠于自己。當我們選擇了一份工作，一種職業(yè)，而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做，一份耕耘也許不一定就有一份收獲，但一定會是一份積累，這時，我們離成功又進了一步。
對幫助過你的人、給你希望的人都應該擁有感恩的心，(給兒子的一封信)讓我感動流淚，我們應懷抱著一顆感恩的心來回報父母。要做事先做人，人都做不清楚怎樣做事。工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè)，我們應該懷抱著一顆感恩的心。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時，我們將發(fā)現(xiàn)它是一截從尾吃到頭的“甘庶”，越吃越甜。在我們的工作過程中，將會多了一份寬容和理解，少了一份抱怨。
確定自己的人生目標，沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊，沒有航線也沒有目的地。只有確定目標，才能夠勇于前進。
我堅信，年輕、聰明的我們，一定能夠戰(zhàn)勝自己、保持良好的心態(tài)、確定自己的目標、抱著一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值，相信自己、我一定行。
從警培訓心得體會篇五
這次的安陽語文骨干教師培訓活動在高永娟老師的精彩講座之后結束了,我竟有種意猶未盡的感覺,這種感覺似乎是久違了!許是這次自己直接參與,感受不同于平常,許是高老師的講座給了我太多的震撼和觸動,總之我的心久久不能平靜?？梢f寫一份多少多少字的總結，我竟有些筆鈍，思緒竟一時難以理清，就從我準備這次開課的感受說起吧。
說到高永娟老師的講座，真的是收益匪淺，既有理論的引領，又有實踐的借鑒。高老師從語文教學的根本——促進學生語言的發(fā)展，促進學生情感的發(fā)展講起，講到了閱讀的目的悟道明理--增長見識--培養(yǎng)健康情感；語文課程目標的三個緯度之一——情感、態(tài)度、價值觀；學習積累語言，學習語文知識，學習運用語言、語文課程目標的三個緯度之一——知識和技能。講到了目前語文閱讀教學中的主要問題：教學目標把握的錯位；教學要求認識上的越位；語言學習上的不到位。以及對今后閱讀教學的要求：準確理解并較好的體現(xiàn)三個緯度的課程目標的整合。課堂教學目標不能求全求大，目標制定要依據(jù)：課標的要求、教材的特點、學生和教師的實際情況。下限目標要面向全體。課堂教學環(huán)節(jié)不能過于爆滿。（一節(jié)課不能承載太多的任務）造成學生跟著老師趕，缺少靜心讀書、獨立思考的活動時間。應正確認識教材的作用，教材是學生學習的憑借，教材是學生學習的舞臺，教材是學生學習的新的起點。把課文讀隊、讀順、讀好事閱讀教學最基本的要求。教學要看得出教師指導的過程和學生讀的能力提高的過程。重視閱讀理解能力的培養(yǎng)和訓練。要指導學生理解、品評重點詞句，把整體感悟課文和理解重點詞句有機結合。要以學定教，用教學思想和教學方法的變革，促進學生學習方式的轉變。要因人、因文而異，恰當拓寬閱讀內(nèi)容。要有意識的加強與現(xiàn)實生活，與學生經(jīng)驗世界和想象世界的聯(lián)系；適度體現(xiàn)課內(nèi)外、學科間的聯(lián)系。還講到了以讀為本是閱讀教學的基本特征。最后講到了有效的閱讀課應重視閱讀教學的過程。重視對學生邏輯思維能力的培養(yǎng)；重視對語言自身的思維價值的挖掘；引導學生由認識，進入情感體驗過程。
在高老師的講座中，有她自己的經(jīng)典案例，有對我們上課老師案例的精彩點評，可謂旁征博引，恰如其分，入木三分，對于指導自己今后的閱讀教學有著指引方向的作用。在我們的語文教學中，閱讀教學所占比重最大，閱讀教學的質量，不僅影響小學語文教學的質量，而且是影響整個小學教學質量的一個至關重要的因素。我一直有著“費時多，而收效少”的問題的困惑。聽了高老師的講座，我想，要進一步提高閱讀教學的有效性，還應該從以下幾個方面多下工夫：要有明確、強烈的目標意識；要使課堂教學的結構，顯示出發(fā)展的層次性；變教師的外部給予為學生的內(nèi)部求索；要有足夠的訓練量、訓練面和訓練時間。閱讀教學的有效性還得從教學細節(jié)做起，我們的語文教學一定要“刪繁就簡，要返樸歸真，簡單實用，提倡簡簡單單教語文，本本分分為學生，扎扎實實求發(fā)展”。這是崔巒老師在總結小語課改五年來時提出要大刀闊斧的改革語文課教學的要求。其中，也無不透露出對語文教學有效性的呼喚。我想我們可以從以下幾個方面考慮：關注教師備課的細節(jié)；關注教學中學生傾聽的細節(jié)；關注教學中學生看（潛心閱讀）的細節(jié)；關注教學中學生活動的細節(jié)；關注教學中學生學的細節(jié)；關注教學中評價的細節(jié)。其實說起來容易，做起來難，但我想，只要我們關注了它，并在教學中大膽實踐，終會有收獲的。
期待著下一次培訓活動的到來！
從警培訓心得體會篇六
9月16日下午，學校請來了市教研室的許x老師，對全校教師進行了培訓。培訓內(nèi)容主要有：課程綱要、道德課堂、導學案以及作業(yè)建設。而其中我對“作業(yè)建設”最感興趣，收益也最為豐厚。
以前留作業(yè)是較為頭疼的事情，留得多了，學習成績較好的孩子浪費了大量的時間，一遍一遍地書寫早已記得滾瓜爛熟的基礎知識。而作業(yè)留得少了，學習成績較差的孩子又得不到很好的練習。
盡管我也了解作業(yè)的基本目的在于幫助學生理解、鞏固所學的知識、技能，發(fā)現(xiàn)和改進存在的問題；幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。可在實際工作中，作業(yè)布置的多少，這個“度”還是很難把握。
后來，我又將作業(yè)進行改革，一部分是大家都必須完成的，一部分是分層次來完成的。如當天聽寫的內(nèi)容滿分的就不用再練習的，95分以上的重新再寫一遍，95分以下的需要抄寫一遍，再聽寫一遍，這樣就培養(yǎng)了學生學習的責任心、競爭精神。
今天聽了許老師的培訓，我了解到這種“以人為本”，尊重差異的作業(yè)形式是值得繼續(xù)堅持的。同時，我也認識到作業(yè)的布置更多的應關注興趣的需要，動手能力的鍛煉。這將是我下一步需要努力嘗試的。
從警培訓心得體會篇七
這次培訓使我受益匪淺，所講到的點點滴滴都是我們生活和工作中的方方面面。本人也切實的`感受到對自己的啟發(fā)很大，在此特別感謝公司組織了這次的培訓活動，希望以后還有機會涉及。
下面我就簡單的陳述下我個人的培訓心得，意見就不在這里詳加說明了。
1、 公司是個集體，也是個團隊。公司的領導、經(jīng)理人尤其重要。掌握著公司的大的方向，在建立相互信任和支持的基礎上，要清晰共同的目標，及相應的專業(yè)知識，能夠啟發(fā)自己的員工，協(xié)調(diào)各個部門的工作銜接，要加強這個團隊的成員的強大向心力，也就是共同的使命感和共同的目標。
2、 公司的制度都是大同小異，這一點培訓的老師也有提，但怎么樣能尋求一個適應并促使我公司的發(fā)展的制度值得大家深思。怎么樣激發(fā)員工的積極性，增強公司的活力，并能把公司精神作為內(nèi)部員工群體心理定勢的主導意識，構成了公司企業(yè)文化的基石。使我們公司擁有家庭式的和睦，兄弟般的人際關系，軍隊式的紀律。
3、 激勵不僅在被動漲薪。工作中，每個人都期待被鼓勵、被認可、被表揚。正因如此，一樣多的工資成本，可能會出現(xiàn)截然不同的結果。干活拿錢，天經(jīng)地義。對員工來說，這點肯定不能少，然而，怎樣個拿法，為了公司健康發(fā)展，還必須采取更多的非薪酬激勵機制。最簡單的方法就是尊重，領導和員工互相尊重、樹立形象、豐富文化知識，達到琴瑟和鳴的效果。最重要的方法就是情感激勵，“士為知己者死。”領導與員工一同談心、一同歡笑、了解困難、盡力幫助、形成集體凝聚力，達到“人心齊，泰山移”的效果。非薪酬激勵更要注意員工參與，讓其知曉、詢其意見，提高其參與感、認同感、歸屬感，“讓每個員工都是決策者”這本身就是最高明的決策。
4、 一視同仁的管理方式。日新月異的激烈競爭中，企業(yè)要謀求發(fā)展，一視同仁的管理方式是不可或缺的。管理不是比賽誰比誰的愛最多，更不是比誰是誰的親戚朋友。
5、 公司的命脈“利潤”。我們做一切工作就是圍繞這兩個字展開的，所以公司進行的一切公司都是為了實現(xiàn)這兩個字，為這兩個字服務的，公司制度及經(jīng)理人都應該清晰這兩個字，不要忘記“利潤”是公司的命脈。
從警培訓心得體會篇八
pdca，初次看到這幾個字母時，我根本不知道是什么東西，問同事他們很訝異我的無知，不過沒有嘲笑還很耐心的告訴我，這是一種管理方法，p就是plan——策劃，d就是do——實施、c就是check——驗證，a就是action——改進，當時我聽得云里霧里，還是不清楚pdca是什么，有什么作用。所以培訓時我就特別用心聽這里，pdca是查理斯·德明提供的管理模式。管理體系的運行模式體系有17個要素（4。1總要求除外），17個要素分為職業(yè)健康安全方針、策劃、實施和運行、檢查和糾正措施、管理評審五個基本過程，構成了對職業(yè)健康安全管理體系的完整要求，通常也被稱為17個職業(yè)健康安全管理體系要求，他們嚴格規(guī)范了各類組織實施、建立和爆出職業(yè)健康安全管理體系所應遵循的原則和基本要求，是各類組織獲得認證的必要條件，也是審核員進行審核的基本依據(jù)。這些要素分別是（以環(huán)境管理體系為例）：4。2環(huán)境方針；4。3策劃——4。3。1環(huán)境因素4。3。2法律法規(guī)和其他要求4。3。3目標、指標和方案；4。4實施與運行——4。4。1資源、作用、職責和權限4。4。2能力、培訓和意識4。4。3信息交流4。4。4文件4。4。5文件控制4。4。6運行控制4。4。7應急準備與響應；4。5檢查——4。5。1監(jiān)控和測量4。5。2合規(guī)性評價4。5。3不符合、糾正和預防措施4。5。4記錄控制4。5。5內(nèi)部審核；4。6管理評審。
公司的體系管理就是圍繞著17個要素，依據(jù)pdca的管理模式來運行發(fā)展、持續(xù)改進的。
一個很簡單的例子，我公司的ehs管理體系方針是：“發(fā)動全員參與，實施清潔生產(chǎn)，加強安全防范；遵守法律法規(guī)，實現(xiàn)預防為主，不斷持續(xù)改進”。大家看到這個方針時可能認為沒什么，是很簡單的兩句話而已，但是我想我公司的ehs管理前輩應該是斟酌再斟酌才會有這樣完善的方針的，因為體系的方針要求“三個承諾和一個框架”，即守法的承諾、污染預防的承諾、持續(xù)改進的承諾，還有就是建立和評審目標、指標的框架，這四個基本點缺了一個都不行。 “保護環(huán)境，造福人類，節(jié)能降耗，持續(xù)改進”，這也是一個公司的管理體系方針，跟我們的方針比起來似乎看著更精辟更考慮到人類未來的幸福，但是實際是一個不完善的方針，因為他缺少了守法和預防污染的承諾，也沒建立框架。
二、從完全不知道
體系審核是什么到能熟悉運用
在進行此次培訓之前我經(jīng)歷了公司的兩次體系審核，期間我有幫助辦公室的前輩們做一些相關工作，但是都是將原來的資料照抄照搬，完全不知道我所做的工作為什么要這么做，比較顯著的問題是：一、審核計劃的編寫無頭緒；二、環(huán)境因素的識別與評價不會寫；三、不符合報告不會寫，我不知道什么樣問題才需要開據(jù)不符合報告，也不知道發(fā)現(xiàn)不符合該如何開據(jù)不符合報告、如何處理，像我們發(fā)現(xiàn)了一車間的一個不符合項——一車間醇化尾氣處理塔腐蝕嚴重需更換，我就是完全在珍珍的指導下完成的。不過培訓后，我受益匪淺。
培訓老師講解完體系的基礎知識后，就將所有的學員根據(jù)職業(yè)分組進行現(xiàn)場的模擬審核：我、施仁強、李永剛、李玲瑤、郭葉、楊杰一組，審核對象為ts印染有限公司。模擬審核中涉及的知識點很多，我就自己完全不熟悉的三個問題進行一下總結。
1、以下是我公司上次的內(nèi)審計劃表：
這看上去是一張簡單的時間安排表，但是不了解體系、不了解審核程序的人是肯定編制不出這張表的。培訓之前的我看著這張表，除了知道時間和部門的具體安排之外，其他的事宜完全不知道表達的是什么意思，不過培訓之后我就明白了：e指環(huán)境管理體系的評審，o指職業(yè)健康安全管理體系的評審，那些條款就是iso14001和iso18001的細部條款。
我們模擬審核時也編制了一張針對ts印染有限公司的內(nèi)審計劃表（如下）：
2、因為我是安全工程畢業(yè)的，所以對于環(huán)境因素的識別與評價我是外行，根本不知道采取什么樣的方法針對哪些事項進行識別與評價，不過培訓也讓我熟悉了不少。培訓過程中老師給我們布置了議題書面作業(yè)——環(huán)境因素識別練習，我嘗試著進行了一下評價與識別，有不懂的就問小施。
題目：某賓館包括餐飲部、客房部、服務部（韓洗衣房、鍋爐房），請對其進行環(huán)境因素識別，識別時可從組織活動、產(chǎn)品、服務中可控制和可望施加的角度結合3種時態(tài)、3種狀態(tài)、6個方面總結歸納，尤其注意將來時態(tài)、異?；蚓o急狀態(tài)及能源消耗等方面的環(huán)境因素。
我的識別與評價表：
3、凡未滿足ehs管理體系要求的均稱為不符合，例如違反程序及操作規(guī)定、引起相關方抱怨與投訴的，監(jiān)測結果不符合規(guī)定要求等。在體系運行中，出項不符合現(xiàn)象是難免的，重要的是應按程序的規(guī)定對不符合的實際和潛在原因進行調(diào)查并采取有效的處置措施。在處理不符合時，應針對不符合的實際和潛在的原因，及時采取措施消除影響或預防其發(fā)生，糾正措施或預防措施完成后，應驗證其效果。
老師在課上給我們模擬的場景案例：公司的環(huán)境管理體系內(nèi)審首次會議順利結束后，審核員來到總經(jīng)理辦公室，與最高管理者和管代交談，了解環(huán)境管理體系建立的意圖及主要過程，了解他們對公司環(huán)境問題的態(tài)度和改進的思路，對守法、污染預防、持續(xù)改進承諾的證據(jù)，有關的職責和權限履行情況，當審核到上次進行的管理評審報告時，沒有下一輪改進的意見和要求。
我應該這樣開據(jù)不符合報告： 以上是培訓中我在體系內(nèi)審這個項目中的收獲，我相信自己肯定能在下次的體系審核中幫上忙，而不是添亂。
三、經(jīng)過這次培訓之后，我也發(fā)現(xiàn)了我們?nèi)粘９ぷ髦械囊恍┎蛔?，?/p>
1、危險因素的識別與評價不充分，并且未追究到根本原因；
2、一些安全管理制度
從警培訓心得體會篇九
今年跟以往一樣，我們還是在學生開學前一周里參加了學校組織的老師集體培訓。今年的培訓時間不長，只有兩天半的時間，但是卻很實用，學習完以后，無論在對自己內(nèi)心的洗滌還是對自己的一線工作都有很大的幫助，讓自己能夠在新的學期里對自己的生活或者工作有了更加明確的目標與指引。
8月21日我們開始的培訓。在培訓之前，我就告訴自己，無論我們培訓的什么內(nèi)容，自己是否感興趣，都要努力認真的去聽，因為想到給我們培訓的老師肯定在培訓之前做了很多的準備，肯定都為這次的培訓付出了很多精力與努力，無論老師們講的好不好，作為一名學生，我們都應做到洗耳恭聽，只有這樣我覺得才不會辜負學校領導的良苦用心，才是對做課老師的一種尊敬、恭敬。所以我就抱著這樣的心態(tài)參加了本次的培訓。后來我發(fā)現(xiàn)，因為我認真去聽了，所以老師講的內(nèi)容我居然也都聽懂了。而且培訓完之后，我發(fā)現(xiàn)，其實益的就是自己。接下來就和大家一起分享一下我的收獲。
21號上午陳老師給我們講的“再讀《論語》”，感受孔門氣象，體驗說樂人生。其實《論語》這本書的名字對我們來說已經(jīng)很熟悉了，但是它要告訴我們的是什么，它真正的意義何在，它講的到底是什么我卻不知道。老師先給我們解讀論語，從孔子一生遇到的四大劫難開始講。當我知道孔老夫子55歲才開始周游列國去講道，傳道，歷經(jīng)14年才重返故鄉(xiāng)，而且在此過程中他老人家和他的弟子們歷經(jīng)磨難，有好幾次命在旦夕時依然能夠堅持苦中作樂，對自己要做的事情不動搖。當孔子聽到別人說自己長的像賢人，卻狼狽像喪家之犬時，孔子卻很平靜的說自己哪有像賢人呀，不過確實像喪家之犬等等。我覺得孔子的這些胸懷氣度非一般人能做到的，真是了不起的圣人。當時我就對照自己，想到自己總是喜歡聽好話，當別人否定自己的時候，就會很糾結。想想自己的這些思想真的是太狹隘了，虧自己還一直在學傳統(tǒng)文化，學了這么多年也沒能改變自己身上的不良習氣。
后來老師又給我們講了孔子的幾個有名的學生，讓我更加了解到了子路的率真、狹義、敬愛老師以及他的魯莽之氣。顏回的道深德高、不遷怒、不貳過、可謂的孔子心目中賢人。子貢的聰明、機智、能夠跨越政商兩界而不受名利局限，而且能為老師守喪6年，對老師情深意切。曾子做事光明正大、嚴肅、認真、一絲不茍。當老師講到孔子面對挾持、強迫的情景之下所簽的合約坦然違約時，讓我們更加了解到了一個真真實實、自自然然的一個可親可敬的孔子絕對不是禮教、宗教的束縛。所以通過上半場的學習，我想，以后自己要試著去向顏回那樣，能夠做到不攀比、能夠做到精神上、內(nèi)心上的充實與滿足，因為其實幸福很簡單，知足常樂。也要試著做到犯過的錯誤不要再犯，嚴格要求自己。少抱怨，多學習，多反省，做到“見人善，即思齊”。
下半場陳老師給我們分享了“體驗說樂人生”。讓我們了解到，我們學習傳統(tǒng)文化，一定要讓國學經(jīng)典回歸到現(xiàn)今社會的生命個體。雖然這句話我聽得似懂非懂，但是我知道，只要我們學習了就要用，知道了就要做。就像拜師禮上說的那些話一樣，雖然對我們這些平凡之人來說，目標確實太大，我們也做不到，但是至少我們可以修己安人，做個踏實之人，做個好人，不做損人利己的事，這就是修己安人。在聽了老師的講解之后，我內(nèi)心也少了許多的糾結。以后自己在面對的一些困惑要心平氣和的接受一切，只要自己盡力了就好。對于周圍的人和事知道就好。所以培訓至今，我一直在心中默念老師的話語，凡事不要太糾結，知道就好。對于一些事情自己要盡力、踏實去做，肯定或否定的話語，自己也會欣然接受。說的再好，對孩子、家長不好，本分工作沒有做好，一切都是零。所以接下來我要求自己要像顏回那樣，學習“不遷怒、不貳過”。在接下來的工作當中努力、認真、踏實去做一名合格的好老師。后來老師又講了“感而遂通”，告誡我們未來的精神疾病，與自然隔開、進入虛擬社會的危害。這一點我也深有體會，因為自己的愛好就是看電視。自己曾經(jīng)因為過度看電視而傷了眼睛，導致今天的嚴重近視。曾經(jīng)因為上網(wǎng)而導致深夜未睡，從而影響到次日的生活安排。最重要的時，因為癡迷網(wǎng)絡深夜未睡，而傷了身體，這和我們傳統(tǒng)文化當中講到的二十四節(jié)氣對身體的影響是息息相關的。尤其是學習了華德福的教育，成人對幼兒的典范榜樣作用，讓我意識到自己不能再看電視、不能再上網(wǎng)，自己作為父母也好，作為老師也好，一定要為我們的孩子樹立好榜樣，因為孩子時時刻刻都在模仿我們成人的行為，絕對不能讓孩子染上這種惡習，從小就活在網(wǎng)絡的虛擬世界。就像老師所言，我們需要的是有溫暖、有情感的教育。
在聽完陳老師的講課之后，我覺得，雖然我們做不到賢人，但是我們知道什么是賢人，我們有看齊的目標，至少我們會努力做個好人。當我們面對問題的時候，要學著欣然接受好的、不好的，只要我們盡力去做就好。
影片當中，毛主席不但有智慧，關鍵在于有膽識。凡事光靠嘴上講道理是遠遠不夠的，只有去做，才是真道理。這讓我想到弟子規(guī)里的一句話“不力行，但學文，長浮華，成何人”。說的再多，不如真正去做，只有做出來的才是硬道理。所以我就在想，平時給家長開會、說教，給家長分享的東西都是那么的好，家長帶著一種期盼把孩子送到這里，是因為他們以為，我們做的真的和我們說的那樣一樣的好，可是當我們沒有做到的時候，光靠嘴巴給家長講的時候，真的是底氣不足，心虛。但是，如果我們做到了，然后我們再給家長講的時候，那種底氣、那種氣場是不一樣的，只有做到了你說的話才會有說服力，這樣才會“理服人，方無言”。所以在接下來的工作當中，我要和我們班的兩位老師齊心協(xié)力把孩子照顧好，把家長工作做好，認真努力做好每一件事。除此以外，我們要學習影片當中的楊老師，對學生因材施教。其實這一點大家都知道，但是真正實施起來卻不那么簡單。因為對于一些很個性的孩子，他總是會挑戰(zhàn)老師的底線，但是做個好老師是我的目標，所以在接下來的工作當中，自己要在實踐中慢慢去體會這句話，慢慢的去尋求方法，讓每個孩子在我們愛的呵護下健康成長。
8月22日上午，杜老師和我們分享了中文經(jīng)典在幼兒園的實踐分享。分享當中老師說“生活教育就是力行生活，經(jīng)典誦讀就是學問”，我們要以禮對待我們身邊的每一個人。接下來老師又和我們分享了經(jīng)典帶給我們孩子的益處。例如：記憶能力的提升、語言表達能力的提升、識字能力和閱讀能力等等，然后又和我們分享了各個年齡段孩子每學期的誦讀內(nèi)容計劃，還有就是如何開展有效的誦讀活動以及每個年齡段的孩子在誦讀經(jīng)典時應達到什么樣的能力等等。聽完以后，覺得老師真的很用心準備，和大家分享的很清楚，能夠結合綱要指南，根據(jù)孩子身心發(fā)展特點來制定誦讀教學目標。雖然自己在上學期才開始帶領孩子復習誦讀內(nèi)容，但是通過短暫的復習過程，我感覺自己都體會到了經(jīng)典帶給我的益處。例如：我有時會不自覺的用《弟子規(guī)》或者《三字經(jīng)》里的句子來對照自己的行為，真的是不自覺當中養(yǎng)成的，這是在先鋒這么多年，一直帶數(shù)學科目時從未有過的。然而就從上學期，短暫的一學期里自己就有了這樣的體會，那么我相信在接下來一起和孩子讀經(jīng)的過程當中，自己會和孩子一起學習經(jīng)典，一起分享經(jīng)典帶給我們的快樂及幸福。
后半場蘇老師和大家分享了“如何讓幼兒快樂的參與誦讀課堂”。老師分享了讀誦的導入方法，過程，結束方法及在具體組織時應注意的事項。老師準備的也很用心，很全面。自己通過學習，更加的清楚了以后自己在帶孩子上誦讀課時應怎么上，每一個環(huán)節(jié)應如何銜接，如何讓孩子快樂誦讀。就像杜老師說的，想讓孩子喜歡上誦讀，首先老師得喜歡上誦讀，其次就是老師得熟讀經(jīng)典內(nèi)容，了解其每句的含義，無形當中滲透給孩子。然后結合蘇老師提到的這幾種上課的方法，形式，根據(jù)每個班每個年齡段孩子的特點，采取相應的方法，讓孩子輕松快樂誦讀。以后在實施的過程當中可能會遇到困難，但是只要我們抱著學習的態(tài)度，多請教這些有經(jīng)驗的老師前輩，自己會慢慢的尋找到其中方法，讓自己和孩子一起見證經(jīng)典的魅力。
22號下午，我們在薛老師、徐老師、王老師和馮老師的帶領下一起體驗了感官游戲。通過做游戲，讓我意識到不同年齡段做的游戲帶給孩子不同的體能鍛煉，有時同一個游戲，但是不同年齡段孩子的完成目標是不一樣的，我們可以根據(jù)孩子的年齡特點來制定體能游戲。另外薛老師、徐老師通過讓大家體驗順產(chǎn)的過程及一些觸覺游戲，讓我體會到撫摸、擁抱孩子、這種給孩子身體上的撫摸是言語無法代替的。尤其是通過親自的體驗被觸摸的過程，那種溫暖是可以滋養(yǎng)到一個人的內(nèi)心的。所以，以后自己在帶班的時候，一定要多抱一抱我們的孩子，尤其是那些有個性的孩子，一定要多擁抱他們，給孩子更多的關愛，無論是言語上還是身體上，讓孩子身心一起健康，快樂成長。
最后一天的上午，邵老師和趙老師和大家分享了修身習養(yǎng)的收獲感受。趙老師通過老師們的模擬情景，讓大家發(fā)現(xiàn)問題并研討。其實在研討的過程當中，我們每個老師都能學到很多別人身上的優(yōu)點，“三人行必有我?guī)煛?，有時別人的一句話，一個小小的細節(jié)就可以點化一個人。在研討中有一點我非常的受啟發(fā)，就是每天放學時，我們要引導孩子向老師行離別禮儀。我們作為一所學習傳統(tǒng)文化的學校，禮儀是最基本的要求，所以我們一定要和孩子一起認真落實。
下半場宋老師和我們分享了大戶外。明確告訴我們在大戶外時應如何引導好家長，及戶外的準備、老師的準備、活動過程應注意的事項等等。老師分享全面具體，我想大家通過學習，在接下來的大戶外時，對于活動的目標、準備、過程當中應注意的事項及活動總結會更加的明晰清楚。接下來是王老師和李老師關于什么季節(jié)種什么蔬菜及食育課的分享。老師講到了不同年齡段適合做的糕點及次數(shù)，以及操作流程。通過老師們的講解，我相信我們大家在接下來的學期當中更加的清晰了我們當下的工作重點。
有了方向、目標，我們只要認認真真、踏踏實實朝著那個方向努力去做就好。滴水穿石，我相信，只要我們把當下的每一件小事認真做好就是一件了不起的大事。新的學期，新的開始，讓我們調(diào)整好我們的心態(tài)，時刻提醒自己多學習，多自省的同時，認真、努力的做好身邊的每一件小事，積極樂觀的迎接每一天。我也相信，我們明智八班的三位老師，在我們的共同努力之下，我們一定會天天向上的。加油！明智八班！
從警培訓心得體會篇十
最好最專業(yè)的美容學校---在xxx美容學校學習美容有半個多月了，我覺得美容不是一種單一化的手工的東西，它包含了很多皮膚的理論知識。在來學校之前，我認為只需學習一下按摩手法，化妝就可以了，真不知道學習美容還有那么多的理論常識，讓我忽然有一種回到學校念書的感覺，有興奮感，緊張感……..
我們不但要懂得美容的專業(yè)知識，而且還要知道一些化妝品的應用，它跟物理學，化學等都有著密切的關系，它與中國幾千年的歷史一樣有著源遠流長的歷史。從古代開始，人們就開始懂得了美容，利用一些天然的東西來美化自己，從幾百年技巧慢慢興起又慢慢跌落，直到今天美容行業(yè)的繁榮，它經(jīng)歷了一些艱辛的道理，根據(jù)美容行業(yè)發(fā)展的趨勢統(tǒng)計，美容行業(yè)的發(fā)展很可觀，因為我覺得社會不斷在進步，人們的生活水平不斷在提高，比過去更注重自己的外表或者是衰老。
前幾天我們班學了一些護理課，有理論，有實操，肯能是剛開始實操同學都找不到什么感覺，不知道該用多大的力度顧客才會舒服，手法太僵硬沒有一點柔和感，也許是剛進入的緣故，還沒有入門吧。我覺得學習美容不僅要有熟練的手法，還必須掌握一定的理論知識，因為理論是指導實踐的，不但要用到手，而且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作為服務行業(yè)的真正含義，把微笑真正送給顧客，要我們溫馨的服務讓顧客從心里感到舒心，放松，把顧客至上，信義第一的服務宗旨付諸于行動。
在xxx美容培訓學校學習美容的每一天都很快樂，剛來學校的時候我就感覺這里的老師，前臺都很有親切感，讓我有一種溫馨的感覺，同學之間互相學習，互相幫助，就如一家人一樣。
首先作為一個美容師，更重要的要善于學習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學習機會，做到工作中學習，學習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那么通過處理這樣的顧客，應該總結出一套專門應對這類顧客的方法，美容師是美容行業(yè)的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現(xiàn)自己的價值。
來xxx美容培訓學習，我想每個人都有自己的理想，我也一樣，我的理想就是希望在不久的將來有一間化妝品店，我以前一直在工廠里面打工，雖然工資待遇還可以，但我不甘心就這樣在工廠里一輩子，我想學一技之長，有自己的事業(yè)，預算我今年堅決把工作辭了，周圍的朋友，親戚都不怎么看好，連我的老公也不怎么理解支持我，但是他還是尊重了我的選擇，我知道我是一個有家，有孩子的人，而且還欠了房款，辭掉工作對我老公有很大的壓力，在這學習的過程中，老師除了教我們美容知識，還教我們做人和成功的道理，我堅信，我學了這三個半月后會比現(xiàn)在更自信，更堅強，就如x老師的一句話：選擇妮薇雅我不后悔！
從警培訓心得體會篇十一
為期一個星期的培訓在今天結束了。在廣州市華景小學跟崗的這一周，無論在生活上、工作上、學習上都得到了華景小學領導和老師的周密照顧，每一天都過得很愉快、充實，受益匪淺。這次的培訓，通過看升旗儀式等活動，開闊了眼界，重新對大隊輔導員工作的有了新的認識，找到日后工作的方向。通過這次的跟崗學習，我有好下的心得體會：
在華景小學跟崗學習時，有幸聆聽了李季教授的“把有意義的事情做有趣”的專題講座。在講座中李教授提出：“重復舊的做法，完全得到舊的結果?！边@句話讓我有所反思，因為平時大隊輔導員的工作比較繁瑣，有時候為了簡單、快捷地完成任務，往往會重復舊的做法，所以我們的工作往往是沒有進步的。李教授通用有趣的事例，生動的語言給我們講述了如何把有意義的事情做得有趣。
從講座中，我知道了，如果要改變一個學生，先要改變他們的自我期待。例如：青蛙和白馬都叫“白馬王子”，學生是青蛙還是白馬就取決于老師怎樣看待學生。老師要用發(fā)展的目光看學生，尊重每個學生。一個人的改變，首先要改變的就是他的價值觀，面對繁瑣的工作，老師應該盡量充實自己，提高自己，正確地面對工作，才能把一件事情做好。要改變一個班級，就應該要改變班級的文化。
在班級文化建設中我們不能停留在表面的裝飾，老師要多根據(jù)學生的實際情況，把班級文化潛移默化地影響著學生。李教授在講座中還教會我們怎樣運用敘事故事感化孩子。通過本次的講座，讓我學會了以后要開展活動，我們可以認真思考，尋求多種方式和途徑把有意義的事情做得更加有趣，在活動中育人。
在大隊輔導員工作研討前，我們欣賞了華景小學六年級學生的一個歌唱節(jié)目，歌曲的內(nèi)容大概是說要多幫助社會上有困難的人們，讓他們得到溫暖。在這些演員中，有一位特別令人注目的學生，因為他是雙目失明的。但是何宇軒的家長沒有因為他看不見東西而放棄他，反而為他爭取了一個公辦學校的學位。
家長發(fā)現(xiàn)何宇軒從小對聲音比較敏感，從小就讓他學習鋼琴，在學習過程中發(fā)現(xiàn)他對鋼琴有很大的天賦，家長就請了很多著名的鋼琴家指導他。因為何宇軒的努力練習，家長的執(zhí)著付出。所以何宇軒小小年紀在鋼琴方面取得了很多成績，為成眾人心目中的鋼琴王子。
最后，由于他的特殊經(jīng)歷，有很多報紙上都有報道他的事跡，曾經(jīng)參加過殘奧運動會開幕式的“國旗男孩子”。取得了全國優(yōu)秀少先隊員的稱號。華景小學就抓住這個機遇，開展各種活動，教育了學生們要熱愛生活，積極向上，關愛身邊的人。大隊輔導員通過一系列的活動，讓我們體會到真正的活動育人。
從警培訓心得體會篇十二
這個20xx年5月17日，因工作安排我有幸參加寧夏工人文化宮第一批文體骨干培訓班，非常感謝此次培訓班給我提供了一個成長鍛煉、展示自我的平臺，也讓我認識很多新的同事、新的朋友。學習的過程使我受益匪淺，引發(fā)了我許多思考，也使我找到了努力的方向。在此，就兩周的學習心得做一個簡短的交流。
報到后我被安排了臨時性崗位和任務，整個科室的工作氛圍輕松活潑，從配合各位同事處理日常工作到跟班學習，各項工作都有條不紊的進行。無論是什么工作，大家都心往一處想、勁往一處使，保證工作高質量完成，各位同事在自己的專業(yè)領域都有一定的成就，感受到了大家對工作和自身的規(guī)劃都很明確，活力不失嚴謹，感受到了自身的差距，這是激勵我自覺學習的動力。
在跟班學習的兩周里，對“寧工學堂”的公益課有很多觸動，公益課已經(jīng)常態(tài)化、廣覆蓋在職工群體中，課前有方案課后有總結，19門課程門門有特色，受到了廣大職工的一致好評。印象最深刻是合唱團提高班，公益課基礎班都是免費開放報名，人氣高可以理解，但是合唱提高班入團要自費還得通過面試，職工積極參與報名，上課狀態(tài)熱情飽滿，會根據(jù)老師安排的聲部認真訓練、和聲，呈現(xiàn)效果不亞于專業(yè)水準，可以想象，合唱團員能長期保持較高且穩(wěn)定的演唱水準，不僅需要團員自身長期不懈地努力，還有科室成員和各位老師長期默默地付出?！皩幑W堂”品牌的成功離不開各位領導和同事對課程門類精心地挑選、對代課教師慎重地敲定、對開課時間科學地安排。各班主任在工作崗位上認真負責、不求回報地默默付出，也是我學習的榜樣。
在調(diào)研游泳公益課時，領導提出文化宮應充分結合當前社會環(huán)境的發(fā)展趨勢，通過各種有效形式和載體活躍廣大職工文化生活，補充因場館、教師或技術等問題不能開設課程的短板，可以邀請專業(yè)團隊共同打造文化陣地。對我的工作有了啟發(fā)，也解決了工作中遇到“有想法沒辦法”的問題，可以堅持“百花齊放、百鳥爭鳴”的發(fā)展理念，老中青職工的需求都照顧到，以適應職工日益增長的精神需求，將文化宮打造成職工日常打卡地。今后的文化宮有的絕非僅僅是情懷，而是要跟著時代的腳步，軟硬件全方位升級，打造符合當下職工訴求的文體活動新標地，真正成為職工的“學校和樂園”。
對此次培訓提出一點不足之處：培訓目標不夠明確，就學員自己進行摸索、思考以及感悟到的層次、高度不到位，不知是否達到培訓預期目標。建議在培訓目標上繼續(xù)細化、更有針對性、時間安排緊湊一些，可挑選幾門精品課程進行跟班展示，文體骨干自選幾門有針對性的課程進行跟班提高。
此次培訓任務重、收獲多，我更加清楚地認識到了自身的不足，今后更要不斷學習充電，提高自身業(yè)務能力。職工公益培訓是一種滲透式、潛移默化的過程，需要一個漫長的過程才能體現(xiàn)出培訓結果。跟班結束回到工作崗位后，我將結合此次培訓收獲的經(jīng)驗結合自身工作實際，探索出一條符合實際的工作模式。
從警培訓心得體會篇十三
時光如流水，一個學期又要結束了，很榮幸參加了此次培訓，也很高興有這么一個機會。培訓內(nèi)容豐富多彩，它為我們量身定做了一個很好的學習的平臺，讓我們看到別人的成長和進步，也讓自身看到了自己的長處，覺得自身或許更優(yōu)秀的地方。通過這次培訓，我受益匪淺、感受很多。
我發(fā)現(xiàn)在教學當中并不完全是學生的原因。要想真正上好數(shù)學課，不僅要有基礎的數(shù)學知識，還要懂得在課堂上如何調(diào)動學困生學習積極性，怎樣激發(fā)學困生學習數(shù)學的興趣。
那么，在課堂上怎樣才能激發(fā)學困生的學習興趣呢？下面就根據(jù)自己對此次研修談點體會：
第一，給每個孩子以愛心。老師往往愛優(yōu)等生容易，愛后進生難，所以我要以王文麗老師為榜樣，除了愛護優(yōu)等生之外，更加關懷那些角落里的學生，給他們以信心，給他們希望，讓他們感覺到老師的心永遠跟他們在一起。
第二，給每個孩子最細心的呵護。一個有才能的人是值得尊敬的，但最值得尊敬的永遠是他美好的心靈，可見心靈之美是多么重要。我要走進孩子的心靈，我必須先打開孩子的心靈，所以我跟孩子們講故事，做游戲，成為他們的朋友，為我們共同的進步而慶祝，為我們共同的喜悅而歡呼，這樣我們一起高興，一起悲傷，從而造就了我們心靈的溝通。
第三，真心對待每一個孩子。作為老師，首先要對孩子充分的信任，要想他愛我，我必須先愛他，我們要珍惜和孩子們在一起的每一時每一刻，我要用心去教他們，用心去愛他們?？傊?，要用心去做老師，只有這樣才能喚起同學們心靈深處的聲音，才能觸動他們的心靈。
讓我們彎下腰去，和孩子們在同一條水平線上，用同樣的眼光去看待問題，傾聽他們內(nèi)心深處的聲音，用包容，寬容，鼓勵等方式，真心的接納孩子，真心的愛孩子，從而更快地走進他們的心靈！
從警培訓心得體會篇十四
我有幸參加了山西省組織的山西省農(nóng)村薄弱學校改造計劃小學科學教師培訓，在這兩天的學習中我受益匪淺，培訓內(nèi)容豐富，形式多樣，既有專家們精彩的論述，深刻的見解，又有聯(lián)系教材的實踐活動，有助于教師們的交流互動和動手操作，為我們打開了一扇科學教學新的天地。隨著小學科學課堂改革的推進，科學課堂教學發(fā)生了巨大變化，但一些問題也隨之出現(xiàn)，現(xiàn)將本次培訓的感受匯報如下：
首先，從整體上對科學課有了更充分的認識。幾乎在每個地區(qū)的科學課都很少有專職的教師帶，有些地方的科學實驗課學生很少上、甚至沒有上過。這是大部分人認為科學不重要，山西省教育科學研究院的尚秀芬老師給我們做了《使科學對所有學生都是適合的有趣的和富有挑戰(zhàn)性的》精彩講座。從科學教育國際研究新成果、小學科學課程國內(nèi)改革新動向、小學科學探究教學新變化、教學實施應注意的幾個問題這幾個方面進行了闡釋。對于具體的教學操作這些方面，從科學的定義、含義、分類、知識、方法 等方面，一層層條絲縷析地剖析開來，如層層剝筍一樣，為我們揭開了科學神秘的面紗，讓我們認識到科學的本質就是提升每一位公民的科學素養(yǎng)。通過詳細分析，了解了這種不同之后，讓我在今后的小學科學教學中，更加掌握了小學生探究的特點，力爭與小學生一起設計符合他們特點的探究活動，提高小學生科學探究的有效，使科學對所有學生都是適合的有趣的和富有挑戰(zhàn)性的。
山西省榆次一中的馬冬生老師則從考試的角度闡釋科學對學生未來成績的影響。他的講座是《實驗教學與實驗考試》，這就為我們教師的實驗教學更進一步的指明了方向，小學科學是初高中物理、化學、生物等實驗課的基礎教學，所以我們的實驗課更需要我們在做實驗時的嚴謹操作，精細示范，不容的有半點馬虎。
其次，在本次培訓中使我的實驗有了進一步的規(guī)范。在兩天的培訓中，絕大部分時間是有老師對我們進行小學科學教學儀器的使用方法的示范指導，對于每課每個實驗都進行了具體的講解和引導操作，并對每個實驗的重點，進行了明確要求，參加培訓的每位教師都認真親自操作這些實驗，能把在教學過程中出現(xiàn)的疑難實驗進行現(xiàn)場操作和改進說明，同時就自己平時中的困惑與參加培訓的老師們面對面進行了交流。讓老師們在實際的操作中有個技術引領，讓他們在實際的教學過程中可以放心大膽的去引導學生搞好實驗操作，逐步提高我們的教育教學水平。
本次培訓雖然時間短暫，但是自己收獲頗大、感受較深，提高了實驗操作技能，拓展了的專業(yè)知識，對于課程標準的理解更加深刻?？茖W學科與其他學科相比，更具有開放性和生成性，這就對任課的教師提出了更高的要求。作為一名科學教師，必須具有淵博的科學知識，熟練的實驗操作技能，良好的思維品質。小學生對科學充滿好奇，是學生喜歡的學科之一。因為各種各樣的活動材料，都深深地吸引著學生，他們興趣盎然，躍躍欲試。那怎樣把握好課堂的調(diào)空藝術，讓學生既動起來，又順利完成教學任務，培養(yǎng)學生的探究能力就顯的很重要。只要我們在教學過程中不斷地發(fā)現(xiàn)、總結，孩子們就能學到有趣的科學、有用的科學。
從警培訓心得體會篇十五
xx年3月10日至15日，我有幸參加了赴香港小學交流學習的活動。作為一名教師，我感謝學校領導給我們搭建了這樣一個平臺，給了我一次業(yè)務學習的好機會。這次學習，對于我來說是一次難忘的充電機會，回顧這次學習，感觸頗多：內(nèi)容充實而又有科學性的交流座談會、優(yōu)秀語文教師精彩的課堂教學，給我留下了深刻的印象。活動中，我學到了最前沿的教育教學理論，眼界開闊了，思維得到了拓展，知識得到了更新，對教育教學的理念有了新的理解與認知，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決啟發(fā)。下面我就這次學習的認識及感想作以幾點總結：
1、終身學習、做科研型教師。
當今時代，新知識層出不窮，知識更新周期不斷縮短，每個人都要加強學習、終身學習。要成為一名合格的研究型教師，對我來說任重而道遠，我將努力學習，不斷提升自己教育教學研究水平的契機，努力提高自己各方面的素養(yǎng)，在成為研究型教師的道路上不斷探索，不斷前進。
2、教育理論學習的必要性。
老師在課堂中使用的各種教學法和淵博的知識，無不讓我心緒激動、感動。作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業(yè)解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，恪守師德，勇于探索，敢于創(chuàng)新，尊重學生，具有專業(yè)化知識和技能，才可以做一個教師。作為教師，我更應該繼續(xù)學習教育理論提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學能力。
3、真正的和諧高效課堂：
香港中小學的課堂氣氛非常活躍，在課堂上，學生們非?；钴S，在學生說話聲音太大時，老師不是用制止的方式進行干預，而是雙手拍出特定的節(jié)拍，學生聽到此節(jié)拍后馬上回應同一節(jié)拍，教室內(nèi)迅速恢復安靜，在這類過程中沒有學生受到批評、指責，老師組織教學也能收放自如，師生關系很和諧。
4、香港教育與大陸教育的不同之處。
大陸的教育會幫助學生打好基礎，希望多學點，學好點，比較注重分數(shù)，樣樣都循規(guī)蹈矩；而香港的教育是比較活的，較注重教學生如何思考，如何做人，如何感恩。學生方面，如果當老師要記住自己的缺點的時候，香港的學生會想方設法用自己的實際行動乞求老師的寬容。香港小學的課程設置，環(huán)境布置，活動安排，都處處體現(xiàn)“以兒童為中心，以學生為本”的教育理念，努力促進學生全面、個性發(fā)展。實踐活動的課程比較多，學生也會科學自主地安排自己的學習、生活，同時兼顧社團活動、社會實踐；注重團隊協(xié)作；在繁忙的學習中去參與文藝、體育活動等等。這也是與大陸教育很不同的。
總之，通過此次交流活動，我獲益良多。
從警培訓心得體會篇十六
經(jīng)過一下午的培訓，讓我進一步了解到公司的企業(yè)文化、制度、目標和計劃等。下面分享我的一些感悟。
公司有大的目標和計劃，作為我自己也要有目標和計劃，只有自己不斷的學習和成長，不斷的突破自己，才能跟得上公司的發(fā)展。我們所處的時代是一個知識爆炸的時代，在這樣一種環(huán)境中我們只有不斷的學習，才能跟上時代的潮流，才不致被競爭對手超越，被社會所淘汰。所以看一個人是否熱愛學習，很大程度上就可以反應他今后的成就大小。
雖然我們并沒用足夠的經(jīng)驗，但是在實際的工作中，我們必須以嚴謹?shù)膽B(tài)度對待工作，細節(jié)決定成敗，我們要細心的觀察和學習優(yōu)秀的同事，并且不斷的改變自己。這次培訓讓我體會到細節(jié)真的很重要。例如課時資料的認真審核，離開前是否有意識關閉電扇、電燈等等。我想這些細節(jié)反應了一個人是否在用心的做事，是否在仔細的觀察，是否在自己思考問題，應該為公司、為他人做些什么。
這期的培訓雖然結束了，我會立足自我，完善自我。我相信我選擇的不僅僅是一份工作，更是一份事業(yè)。
感謝公司提供的培訓機會！
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xx年9月7日
從警培訓心得體會篇十七
通過這次培訓，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我qc小組的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對qc小組有了全新的認識， qc小組的積極性也提高不少。今后，我會更加努力學習和工作，多參與公司的培訓和活動，使自己更快地成長，為公司為車間貢獻自己的一份力量來感謝公司和車間領導對我地栽培！
整炮車間李義華 20xx年4月24日
從警培訓心得體會篇十八
2、其次你要增加對領導對象的了解，不論是成員還是組織。他們的夢想和希望是什么?他們擔心什么?你了解他們的家庭嗎?他們有過什么工作經(jīng)歷?他們對事業(yè)有什么抱負?他們屬于那種性格?他們個人怎么看待賞識?喜歡公開表彰還是私下表揚?鈔票和獎杯對哪個比較感興趣?獎勵幾天假期，是不是比獎勵一百美元更好?你對別人的了解越多，就能更好為別人服務。
卓越領導力培訓心得體會：很多領導者沒能增長知識，因為有太多事情要處理——他們想在最短的時間做最多的事情。每個領導都是學習者。把學習卓越領導力想象成學習武術。你每學一點，更進一層，就要付出比上一層更多的努力。這很好也很有必要。不斷增加難度，會讓你展示自己的才華——從而“成長”。
卓越領導力培訓心得體會：所以當我說下一步會更有挑戰(zhàn)，也是好事。記住：成長源于挑戰(zhàn)。當收到新思想、新問題甚至新機會的挑戰(zhàn)時，你的思想會愈加成熟;當通過鍛煉來挑戰(zhàn)自己身體時——比如增加舉重的負重，或者跑得更快更遠，你的體力得到增強。卓越領導力也是同樣道理。當你面臨新挑戰(zhàn)，無論它是自己給自己的，或是他人施加的，你都有機會成長。你的新工作聽起來充滿機遇和挑戰(zhàn)，而挑戰(zhàn)又是成長的必經(jīng)之路。
一、生活做人方面
1、通過課程內(nèi)容的反省反思主題，引起了對自己曾經(jīng)生活的日子進行了深刻反思。雖然楊教練反復無常的再簡單不過的一句“到底我怎么啦?”，但在自己心里對這課程內(nèi)容之一的“角色定位”問題，引申出為人處世問題。我們時常在生活中，日復一日、年復一年地生活，一遇到任何不愉悅、傷感、郁悶、無奈之事后，往往都是從外部因素進行“責難”，卻沒有從自己來思考和分析。在課程培訓后，深刻感受到自己才是自己生活的主人，而我們在這個社會生活著，就是扮演著不同的角色，正是扮演著不同的角色才使我們的生活豐富多彩，而在不同的角色里我們得弄清楚自己是“怎么樣的”，才不會“逾越角色”做人做事，才能用適當?shù)慕巧ッ鎸ψ约旱纳?，才能知道所謂的“人貴有自知之明”的道理。
2、通過課程內(nèi)容的感恩珍惜主題，確切體會到，人活在這世上，對很多東西是無法去預見和猜測，更很難去把我，楊教練的“活在當下”人生心態(tài)，讓我們重申出對生命與生活的感恩和珍惜。此次課程，啟發(fā)最大的就是對“生命源頭的認識”。我們每個人的生命，是父母給予的，父母是我們能夠“活在當下”的源頭。以前，自己從中國傳統(tǒng)文化中，理解體會過“百善孝為先”這句話的深刻內(nèi)涵，但從生物進化和心態(tài)情操考量，對“生命源頭”有了更深刻的看法，啟發(fā)出我們應該用感恩和珍惜的心態(tài)去對待自己的父母及身邊的人，才能更好地“活在當下”。
二、學習方面
通過對課程內(nèi)容理論學習和實踐課的操作，認識到“學習”對一個人的成長、發(fā)展和成才是多么至關重要，同時在這次課堂上再次堅定了自己的“學習計劃和職業(yè)規(guī)劃”。在課堂，同事們在談感受時，都或多或少講自己的下一步“學習計劃”，并通過課堂培訓講了“對自己的發(fā)現(xiàn)”。因此，慢慢發(fā)現(xiàn)自己的一個興趣是“學習”。對于自己學法學科班出身，在職業(yè)和專業(yè)背景設置上，考取“法律職業(yè)證書”乃是專業(yè)知識的成果。
在這次課程里，楊教練和同事們的熏陶下，自己本已在年初要計劃再考一個職業(yè)證書為自己將來更大發(fā)展和掌握更多的謀生手段，在課堂上的氣氛更加激發(fā)了自己堅定“學習考證”計劃。因此，此次課程，給我?guī)砹藢W習動力和堅定學習計劃，在把公司安排的任務做好前提下，將嚴格按學習計劃，在今年11月份準備參加“企業(yè)人力資源管理師”考試，這是在本次課程過程中，收獲的信心和“計劃”，并做好為沖破自己知識和職業(yè)瓶頸加油努力。
三、工作方面
通過楊教練的講課和實踐活動設置，并全身心的投入，深刻感受到：我們?nèi)魏我粋€員工，除其他因素外，工作的效率和成果的好壞，更重要的是要有負責任的情操和心態(tài)，要有團隊精神和實際協(xié)作互助行為。尤其是我們在課程實踐上的“穿越高壓線”內(nèi)容，直觀和理性上，沖擊地啟發(fā)了在任何工作中“團隊精神協(xié)作互助”重要性。因此，這是感受最深的一次活動了。
對于下一步的工作，自己在開展任何本部門工作中，逐步帶領我的“團伙”，建設一套適應我的部門工作實際的“團隊”精神和行為，并增強我的部門人員的責任心，以項目建設、市場運營為出發(fā)點，并項目發(fā)展為使命感。此外，通過肖總被罰做俯臥伸的場景，再次引申出對“責任與代價”的認識。
作為公司的一個部門負責人，承載著不僅對本部門工作任務得安排和執(zhí)行，更為重要的是承載著帶好本部門的團隊，教好自己團隊的每個人在工作做事上能力的提高，還要通過自己的“軟能力”去感染自己的團隊，從而使自己團隊在工作中形成“力往一處使，心往一處想”的局面，因此，就自然而然對自己有嚴格的要求，除了能力、知識、工作閱歷等外，最重要的是對這個團隊負責，對團隊的每個人負責，只有你這個部門負責人對團隊負責對每個人人負責，那么這個團隊的每個人才會對自己的每份工作負責。同時，自己還要對這個團隊的任何工作行為付出代價，有時候這個代價是好的，有時候這個代價也壞的。因此，在工作上，自己將本著帶好團隊的責任和使命，務實一步一步地按計劃開展本部門工作，并時刻依靠自己團隊的力量，以堅持不懈、積極心態(tài)、協(xié)作互助、共同發(fā)展、相信自己、我們會成功的團隊信念，以負責任的心態(tài)做好每份工作，并在工作中謀求公司發(fā)展，進而追求團隊每個人能力的提高。
首先， 我非常感謝公司讓我有幸參加譚兆麟老師主講，《卓越領導力訓練》課程封閉訓練，讓我受益匪淺，收獲良多，感悟很深，《卓越領導力訓練》的培訓讓我深深地感覺到這是一次自我蛻變的過程，無論是授課形式，還是訓練手法，都給我留下了難以磨滅的深刻印象。三天的培訓我感觸很深，說是感悟實質是我個人培訓后的幾點體會和感受。
真正的敞開心,去包容和接納
這次公司組織我們中層管理者培訓，我心一開始就感受到譚兆麟老師要我們學員懷著一個 “空腹”的心去學習的，要我們先關閉自己不系統(tǒng)知識與經(jīng)驗;也許是——因為我心渴望通過學習提高自己，所以我心沒有什么顧慮、非常放松、全心投入;真正做到去敞開內(nèi)心，去包容和接納，這是我認為之所以能收獲良多的根本所在。日常工作中我一心撲在工作上，沒有定期的去學習新經(jīng)驗、新知識、新方法、新管理。固有的經(jīng)驗與知識讓我自己束縛了自己的腳步，將自己的腳步層層裹在固有的狹窄的空間里，無法走出去接受別人新經(jīng)驗、新知識開拓自己的視野。這次培訓——讓我明白，不會真正敞開內(nèi)心去包容和接納的人，他前進的腳步是如此緩慢。我的改變將從“心”開始。
第一天，當老師問到為什么學習?我想要什么時，我迷茫了，是的，走了這么長時間，都忘了停下來去審視一下自己，我到底想要的是什么?而為什么想要這么長時間而沒有實現(xiàn)呢?是我不夠優(yōu)秀，還是我想要的太難得到?那明白后我該從何做起，我又陷入了沉思，讓你有時候不能走的太急，在適當?shù)那闆r下回頭看看自己的目標還在嗎?別把自己給“丟”了。人有時會受固定想法，固定情緒的影響，從而導致固定行為造成固定結果，而這些總是會把人局限在舒適空間內(nèi)，無法讓讓你看清外面更大的自由空間，比如人遇到困難就會想著一定不行，從而情緒消極，就想退縮，而最終結果是這件事就半途而廢，這樣就可以活在舒適空間中，不用承擔責任，但卻少了一次自我提升，自我挑戰(zhàn)的機會，那么在生活和工作中我們還有多少時候是活在舒適空間中呢?而這些舒適空間又能讓我們得到些什么?而豁出去了，真的會死嗎?所以在遇到困難時我會告訴自己一句話“豁出去了，反正死不了”。
之后我看了《共好》這個短片，從松鼠身上我學到了，要找出你工作的價值，并確定目標，找到工作的價值你就能確定目標，并朝著目標前進，所以工作價值就是我們的源動力;從海貍身上我學到了要學會授權，當你相信他授權給他，才能給他創(chuàng)造更大的提升空間;從野雁身上我學到了隊員之間，上下級之間要相互鼓勵，不要只是得到結果是鼓勵，要隨時關注過程，并在過程中肯定鼓勵對方，給他充足的信心。看了鷹的故事后，我想到了自己，自己不就是那只鷹嗎?鷹從出生到成為空中之王，中間經(jīng)歷了很多，而當他四十歲時它要面臨一個選擇，要么安逸的死去，要么經(jīng)歷150天的歷練獲得重生，在這150天中，它要磕掉自己的喙，拔掉自己的指甲和羽毛，而在現(xiàn)實中，成長是痛苦的，要改變，要脫胎換骨，但這之后不就可以重生了嗎?所以我要做那只重生的鷹。
第二天的學習中，我學習了回應，五莊牌和石佛的故事，在打五樁牌時，每桌和每桌規(guī)則都不一樣，從而導致在換桌時意見發(fā)生分歧，有搶牌的，有默認的，而這個最能反映出每個人的性格，我當時的第一反應是自己看錯規(guī)則了，這反映出我不夠自信，主導力不強，這是我需要改變的，而如果雙方都很強勢，都以為自己是對的話，雙方可以共同制定一個規(guī)則，這樣不就可以共贏了嗎!在練習回應時我學到了，當兩人意見發(fā)生分歧時，你可以給他回應，誰難受誰就該主動，誰難受誰就該改變，你有勇氣邁出這一步，你們就能達到共贏。在最后石佛的故事時是我感觸最大的，成佛或是成為墊腳石都在你一念之間，在于你是否能堅持，如果你堅持了你就能成為萬人膜拜的佛，反之則成為墊腳石，而在玩那個游戲時，我心里只有一個念頭，反正死不了，那就堅持吧，而當時真的很累很想放棄，放棄了就可以回到舒適空間中，但此時耳邊響起隊友的加油聲，響起了那句“團隊是我，我是團隊”“反正死不了，為什么不為了團隊堅持呢?”就這樣我們共同堅持了一個小時，我做到了，所以成功在于堅持，在你堅持不下去時，不可能隨時都有人給你加油打氣，所以我們要學會自己給自己打氣，當堅持不下去時我會告訴自己“你是最棒的，你一定要堅持，加油”
通過這次培訓，感觸真的很多，但真的寫出來，卻是很混亂，我想這是學在腦子里的東西，以后要運用才能發(fā)揮價值，說多少，不如用行動去實踐，人生最大的學習來自親身體驗，你體驗到了，運用到了，那么這將是你一輩子的財富。
前周，中心組織機關工作人員參加了卓越領導力培訓。通過參加培訓，使我在對待做人與做事上獲得了一些啟迪和收獲。以下是我對這次培訓的一點感觸：
一、對課程的認識
這次參加的卓越領導力訓練培訓是楊教練開辦的第108期培訓課程，課程為期二天三晚，以楊教練的講解、活動體驗和學員們分享等方式進行。上課期間，楊教練要求非常嚴厲，時常用犀利的言語敲打著我們，要求我們必須以積極主動的心態(tài)，全身心的投入到課程中。開始時會給我們一種壓迫感，但課程越往后，會使人感覺心里的壓抑得到釋放，身心逐漸放松，進而融入到培訓的氛圍當中。
二、責任
人的一生就是一個充滿責任的旅程，只有承擔起自己的責任，實現(xiàn)自我在社會中的價值，才能體現(xiàn)人生的意義。這次的培訓課程中，楊教練通過活動讓我們對責任有了新的認識，當我們不負責的時候，是我們最親的人在為我們的不負責而承擔著后果。因此我要記住，責任是一種承諾，人永遠不是僅僅為了自己而活，而是為了伴著我們的親人，承載著對他們負責的人生使命。
三、團隊
沒有完美的個人，只有完美的團隊。團隊是由一群不同人的搭配，朝著一個目標努力的團體。因此每一個人都應該明確，在團隊當中應該扮演一個什么樣的角色，你在這個團隊當中能夠起到多大的作用，才能發(fā)揮出團隊的最大力量。通過這次課程中的活動，使我們更加清晰了解到什么是團隊和團隊隊員的付出精神。人不能脫離團隊，團隊也離不開每個參與者的付出，只有團隊中的每一個參與者都具有為團隊付出的精神，才能夠形成一個完美的團隊。
四、感恩
感恩之心，是人生賦予我們的細膩情感，使我們感知，讓我們從母親雙鬢的根根銀發(fā)中悟出母愛的無私;讓我們從父親那彎曲的背影中明白了父愛的偉大。通過這次培訓，楊教練讓我們了解了感恩是一種力量與勇氣。感恩親人，你將不再辜負親人的期望;感恩領導與朋友，他會輕輕扶起跌倒在地上的你;感恩人生，你將笑迎天邊那一抹絢麗的彩虹。
五、放下
我們通常會給自己套上枷鎖，精神添加壓力，因而生活也變得越來越累，越來越辛苦。這次課程最后的部分，楊教練通過活動的方式，教導我們?nèi)绾螌W會放下。放下不僅是一種解脫，更是一種清醒的智慧，不管境遇如何，請放下昨日的輝煌，放下昔日的苦難，放下所有束縛你的包袱，全身心的投入到生活與工作中。因此，不要沉溺于過去，把過去的一切都放下，卸下心頭的包袱，才能更好、更快樂的生活。
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