通過寫心得體會，我們可以梳理并思考自己在某方面的優(yōu)點(diǎn)和不足。怎樣寫一篇較為完美的心得體會呢？這是我們一起探討的話題。以下是一些心得體會的實(shí)例，讓我們一起來了解一下。
中醫(yī)本月心得體會篇一
我這里先向大家介紹一下中醫(yī)綜合。中醫(yī)綜合是由國家統(tǒng)一命題，考生報(bào)考學(xué)校所在地區(qū)組織閱卷，由國家來劃定分?jǐn)?shù)線。20xx年開始中醫(yī)綜合滿分300分,覆蓋六門學(xué)科，包括中基、中診、中藥、方劑、中內(nèi)和針灸，考查知識面廣泛，是非分明，考生基本沒有臨場發(fā)揮的余地，全憑考前知識的積累與掌握。試題既考查你對固定知識的掌握，又考查你對問題靈活運(yùn)用的程度，復(fù)習(xí)起來難度大，還很費(fèi)時(shí)間和精力，我只是結(jié)合自己的經(jīng)歷提出要注意的幾點(diǎn)。
1.購買考試大綱。按照大綱的要求復(fù)習(xí)。
2.購買對你有幫助的復(fù)習(xí)資料。這里我向大家推薦由北中醫(yī)編寫的《中醫(yī)綜合復(fù)習(xí)指導(dǎo)》和《中醫(yī)綜合最后沖刺試題》。雖然時(shí)間緊，我們也應(yīng)該盡可能將課本通篇復(fù)習(xí)，當(dāng)然這里的通篇復(fù)習(xí)是按照復(fù)習(xí)指導(dǎo)所列的要點(diǎn)對照課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。
3.不要偏廢個(gè)別學(xué)科。由于六門學(xué)科是大一、大二、大三時(shí)學(xué)習(xí)的，很多知識點(diǎn)都被大家忘記了，要知道一分之差就可以決定你的命運(yùn)，千萬要將每一分都認(rèn)真對待，這樣才能取得理想的成績。
4.按比例有重點(diǎn)地復(fù)習(xí)。由于內(nèi)科和方劑占分值較大，聯(lián)系也很緊密，認(rèn)真復(fù)習(xí)相當(dāng)重要。
5.大量做習(xí)題以增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。復(fù)習(xí)到一定程度，就應(yīng)該開始做題了，對待每一道題都應(yīng)認(rèn)真，要知其然更知其所以然，將你做錯(cuò)的題加標(biāo)記，考前再次復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)你參加考試時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多題見過甚至做過你會更加自信，答題的效果也會更好。
6.謹(jǐn)防盜版書。購買復(fù)習(xí)資料時(shí)一定要選正規(guī)出版社的正版書，盜版書的錯(cuò)誤很多，有可能使你將錯(cuò)誤的答案帶到考場上去。
上面羅羅嗦嗦說了那么多，概括起來其實(shí)就是積累與重復(fù)。中醫(yī)綜合的內(nèi)容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好這門課主要是靠平時(shí)的積累，而不能憑僥幸心理，自己主觀進(jìn)行取舍，這也就是“學(xué)到底”的意思。我們在復(fù)習(xí)時(shí)還會發(fā)現(xiàn)，書從頭到尾看了幾遍，到頭來腦子里還是空空如也。這是正?，F(xiàn)象，惟一的對策就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，重復(fù)的遍數(shù)多了，最后你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考的并不是你的水平，而是你的熟練程度。熟能生巧，最后對題目能產(chǎn)生條件反射的效果是最好的。那么，重復(fù)就要求有大量的時(shí)間，所以以我個(gè)人之見，最佳復(fù)習(xí)時(shí)間應(yīng)至少九個(gè)月。
精讀教材與廣泛聯(lián)系
1.確立報(bào)考學(xué)校，索要招生簡章，以明確學(xué)校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國統(tǒng)編教材，你又在本地的書店購買不到，就要匯款向你報(bào)考學(xué)校的研究生處購買。
2.帶著問題看書。將你認(rèn)為可能考的知識點(diǎn)做標(biāo)記，以題的型式一一列出，并認(rèn)真做答，這樣你自己就可以給自己出一本試題集，在以后的幾輪復(fù)習(xí)中，著重看這些問題。你也可以做一本筆記，將重點(diǎn)列出最后只需看筆記就可以了。
3.精讀教材，不能有漏掉的內(nèi)容，做到融會貫通前后聯(lián)系舉一反三。
4.多與周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，將自己認(rèn)為的重點(diǎn)說一遍，聽別的同學(xué)講自己的重點(diǎn)，這樣可以幫你查漏補(bǔ)缺;做別的學(xué)校歷年來的試題。由于主題重點(diǎn)是一樣的，別校去年的考題很有可能是你今年的試題，復(fù)習(xí)專業(yè)課一定要“眼觀六路，耳聽八方?！?/p>
注意的問題
1.近年來，由于報(bào)考中醫(yī)學(xué)的學(xué)生較少，錄取比例很大，而我們正好是中醫(yī)學(xué)專業(yè)，而且好多導(dǎo)師都是我們授課老師，那么不妨利用一下這個(gè)有利條件。
2.大家都知道臨床方面的研究生較難考，有些專業(yè)相對很熱門，你不妨改報(bào)基礎(chǔ)學(xué)科。你又怎能斷定搞基礎(chǔ)的前途不如搞臨床好，要知道，搞基礎(chǔ)學(xué)科，科研經(jīng)費(fèi)也很多嘛。
3.報(bào)考學(xué)校時(shí)眼界要寬，不要死盯著一些著名的醫(yī)學(xué)院。一些科研院所的技術(shù)力量強(qiáng)，學(xué)習(xí)環(huán)境好，就是由于學(xué)生的閉目塞聽，每年生源都不足?？忌鷳?yīng)結(jié)合自身情況，多查一些招生簡章，你報(bào)名時(shí)的正確選擇，將決定你未來的前途。
4.如果在成績公布之后，你的成績達(dá)到國家要求的分?jǐn)?shù)線，但未達(dá)到你所報(bào)考學(xué)校的要求，或由于排名較后，沒被錄取，千萬不要?dú)怵H，你應(yīng)該及早向其它院校、研究所發(fā)函，介紹自己的情況，請求轉(zhuǎn)校，甚至可以轉(zhuǎn)專業(yè)。
5.盡管目前中醫(yī)的就業(yè)情況不樂觀，中國社會已經(jīng)進(jìn)入老齡化，中醫(yī)在未來有進(jìn)一步的發(fā)展空間，一定要堅(jiān)定信心。而且研究生找工作相對于本科生來說更好、更容易，就業(yè)后更具競爭力和上升空間。當(dāng)然考西醫(yī)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但付出的努力會更多。
6 實(shí)習(xí)與考研就像魚和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其實(shí)實(shí)習(xí)目的就只是讓你對醫(yī)療過程熟悉而已，而且考中醫(yī)專業(yè)的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫(yī)考研知識，況且實(shí)習(xí)地大部分是西醫(yī)醫(yī)院。應(yīng)該盡早布置好自己的安排。
中醫(yī)本月心得體會篇二
第一段：介紹中醫(yī)的背景和重要性（200字）
中醫(yī)是中國文化瑰寶之一，具有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。它獨(dú)立于西方醫(yī)學(xué)體系，采用了獨(dú)特的診斷方法和治療方法。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，認(rèn)為人體是一個(gè)統(tǒng)一整體，與周圍的環(huán)境密切相關(guān)。中醫(yī)常常將疾病視為身體內(nèi)部的能量流失或阻塞，通過調(diào)整身體的陰陽平衡和氣血流動(dòng)，來恢復(fù)健康。中醫(yī)治療常常以中藥、針灸和推拿等為主，是一種獨(dú)特而有效的醫(yī)學(xué)體系。
第二段：強(qiáng)調(diào)中醫(yī)的獨(dú)特優(yōu)勢（200字）
中醫(yī)具有治療根本問題的優(yōu)勢。中醫(yī)不僅僅致力于緩解癥狀，更加注重尋找并解決病因，幫助人們達(dá)到身心的平衡。中醫(yī)相信身心兩者之間存在著緊密的聯(lián)系，如果一個(gè)人情緒低落或長期處于緊張狀態(tài)，可能會導(dǎo)致體內(nèi)氣血不暢，從而引發(fā)疾病。通過調(diào)整身體的能量平衡，中醫(yī)可以從根本上改善人們的健康狀況。
第三段：分享我的中醫(yī)心得體會（400字）
在本月的中醫(yī)學(xué)習(xí)中，我對于中醫(yī)的獨(dú)特優(yōu)勢有了更深入的認(rèn)識。我學(xué)到了很多關(guān)于中醫(yī)理論和中藥的知識，深感中醫(yī)的卓越之處。在學(xué)習(xí)中醫(yī)中，我們學(xué)習(xí)了中藥的分類、功效和配方，了解了不同中藥的療效和應(yīng)用范圍。我還嘗試了一些中藥的煎煮方法，親身體驗(yàn)了它們的神奇效果。此外，我還學(xué)習(xí)了針灸和推拿的基本技巧，通過自己的身體感受，深刻體會到了中醫(yī)的療效。
在隨后的實(shí)習(xí)中，我有機(jī)會與一些中醫(yī)師一起工作。他們對于疾病的診斷和治療有著獨(dú)到的見解，并且能夠根據(jù)患者的具體情況提供個(gè)性化的治療方案。我看到了很多病人在中醫(yī)治療下逐漸康復(fù)，這讓我對中醫(yī)有了更深的信心和熱情。
第四段：總結(jié)中醫(yī)的意義和應(yīng)用（200字）
中醫(yī)作為一種獨(dú)特的醫(yī)學(xué)體系，不僅僅是治療身體疾病，更是關(guān)注人們的身心健康。它強(qiáng)調(diào)人和自然的和諧，注重個(gè)體獨(dú)特性，從根本上調(diào)整人們的生理、心理和社會狀態(tài)，幫助人們達(dá)到身心的平衡。在現(xiàn)代社會，人們由于各種原因常常處于高壓狀態(tài)，常伴有身心緊張的情緒。中醫(yī)的療效在舒緩壓力、調(diào)整身體能量平衡方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。
第五段：展望中醫(yī)的未來（200字）
中醫(yī)在現(xiàn)代社會中的地位逐漸受到重視，越來越多的人開始意識到中醫(yī)治療的獨(dú)特優(yōu)勢。隨著現(xiàn)代科技的進(jìn)步，中醫(yī)也開始融入到數(shù)字化、智能化的醫(yī)療系統(tǒng)中。未來，中醫(yī)將會與西方醫(yī)學(xué)形成互補(bǔ)，共同為人們的健康服務(wù)。同時(shí)，中醫(yī)的發(fā)展也離不開科學(xué)的研究和嚴(yán)格的臨床實(shí)踐，只有通過不斷的努力，中醫(yī)才能更好地為人類健康事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
以上是我對中醫(yī)本月心得體會的描述。中醫(yī)的獨(dú)特理論和治療方法，以及它對于人們身心健康的關(guān)注，使其在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中具有重要地位。我通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，對中醫(yī)有了更深入的了解和體會。相信隨著中醫(yī)的不斷發(fā)展和創(chuàng)新，它將會為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)本月心得體會篇三
這一學(xué)期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學(xué)。
初聽這個(gè)名字，是我讀大一的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我還沒有上公選課，有位師姐對我講她在上美容藥物學(xué)，當(dāng)時(shí)我覺得這一定是一門很難的課，應(yīng)該是關(guān)于配護(hù)膚品的藥物學(xué)吧。然后聽師姐解釋，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學(xué)到怎樣護(hù)膚，哪些護(hù)膚產(chǎn)品比較好，很有用的。
由此，我開始了對美容藥物學(xué)這門課的向往。
從第一節(jié)課老師講的一些基礎(chǔ)知識到最后一節(jié)課的護(hù)膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。
特別是對一些日常護(hù)理的誤區(qū)，在這門課上了解到很多。現(xiàn)在就對自己的收獲列舉一些。
1.對洗面奶的誤區(qū)。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認(rèn)為這很省事。所以我用過妮維雅的美白泡沫洗面奶(當(dāng)然，最后我沒有體會到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網(wǎng)上停留時(shí)間很短，很難有效果，所以，現(xiàn)在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。
2.對防曬霜的誤區(qū)。前段時(shí)間，買了一瓶歐萊雅的多重防護(hù)隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對于我來說也不算便宜，所以在用量上也有點(diǎn)省。老師上次講的防曬知識，才讓自己認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會隔兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次(戶外)。
3.對添加酒精、防腐劑護(hù)膚品的認(rèn)識。以前的時(shí)候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護(hù)膚品一定不好，會傷害皮膚，以為追求純天然?？墒?，在美容藥物學(xué)的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產(chǎn)品也許不比添加防腐劑的產(chǎn)品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時(shí)，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產(chǎn)品，結(jié)果受騙!
例如這樣的誤區(qū)，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對護(hù)膚知識有了更進(jìn)一步的了解。
俗話說，沒有丑女人，只有懶女人。看著田中老太太的皮膚，心里不禁感嘆，保養(yǎng)工作一定要做好啊，否則，老了就補(bǔ)救不了了。
時(shí)光如梭，光陰似箭，這門課也已經(jīng)結(jié)束了。美容藥物學(xué)這門課就像一盞領(lǐng)我進(jìn)門的燈，讓我能窺探護(hù)膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。
中醫(yī)本月心得體會篇四
第一段：引言（誘發(fā)思考）
IQC（Improvement Quality Control）是一種有效的質(zhì)量改進(jìn)方法，它可以幫助我們在工作中發(fā)現(xiàn)與解決問題，提高團(tuán)隊(duì)的績效和效率。我在本月積極參與了IQC活動(dòng)，并深刻體會到了這一方法的重要性和價(jià)值。下面我將分享一些我在參與IQC活動(dòng)中所獲得的心得體會。
第二段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力
通過參與IQC活動(dòng)，我的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力得到了極大的提升。在IQC活動(dòng)中，我們需要共同分析問題、制定解決方案，并在活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行總結(jié)。這要求團(tuán)隊(duì)成員之間密切配合，互相傾聽和尊重。在這個(gè)過程中，我學(xué)會了如何與他人進(jìn)行有效的溝通，學(xué)會了如何更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也學(xué)會了如何去理解和處理他人的意見和建議。團(tuán)隊(duì)合作和溝通的能力不僅在IQC活動(dòng)中發(fā)揮重要作用，也會在日常工作中幫助我們更好地與他人合作，提高工作效率。
第三段：發(fā)現(xiàn)問題和解決問題能力的提升
通過參與IQC活動(dòng)，我認(rèn)識到發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力對于工作的重要性。在IQC活動(dòng)中，我們需要按照流程進(jìn)行問題分析，尋找根本原因，并制定解決方案。這要求我們能夠發(fā)現(xiàn)潛在問題，善于分析和解決問題。通過多次參與IQC活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的問題識別和解決能力得到了極大的提高。我變得更加細(xì)心，能夠發(fā)現(xiàn)問題的細(xì)節(jié)，分析問題的本質(zhì)，并迅速制定解決方案。這種能力在工作中非常重要，它不僅可以幫助我們避免潛在的問題，還可以提高我們的工作效率和質(zhì)量。
第四段：提高自我反思和學(xué)習(xí)的意識
IQC活動(dòng)也培養(yǎng)了我自我反思和學(xué)習(xí)的意識。在IQC活動(dòng)中，我們需要對問題進(jìn)行反思并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便在下一次活動(dòng)中能夠更好地避免類似問題。通過這個(gè)過程，我學(xué)會了如何對自己的工作進(jìn)行深入的反思和分析，如何學(xué)習(xí)并吸取他人的經(jīng)驗(yàn)。這種意識的培養(yǎng)使我在工作中更加注重學(xué)習(xí)和提高，不斷追求進(jìn)步和突破。同時(shí)，這也成為我建立個(gè)人成長計(jì)劃和目標(biāo)的重要一環(huán)。
第五段：總結(jié)
通過參與IQC活動(dòng)，我不僅提高了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，還提高了發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，并培養(yǎng)了自我反思和學(xué)習(xí)的意識。這些都對我日常的工作和個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。作為一個(gè)質(zhì)量改進(jìn)方法，IQC的重要性和價(jià)值不言而喻。我相信，在今后的工作中，我會繼續(xù)保持對IQC活動(dòng)的積極參與，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己的能力和水平。
中醫(yī)本月心得體會篇五
第一段：介紹中醫(yī)的歷史和理念（200字）
中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，可以追溯到數(shù)千年前的古代。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然之間的和諧，以及身體各部分之間的平衡。中醫(yī)理論認(rèn)為，人的健康是通過維持陰陽平衡和氣血流通來實(shí)現(xiàn)的。中醫(yī)注重整體觀念，將人身體的不同系統(tǒng)視為一個(gè)統(tǒng)一的整體，強(qiáng)調(diào)通過調(diào)整整體健康來治療疾病。
第二段：探討中醫(yī)的獨(dú)特治療方法（200字）
中醫(yī)具有獨(dú)特的治療方法，其中最著名的是針灸和中藥治療。針灸是通過在人體穴位上插入細(xì)針，以調(diào)整氣血流通和恢復(fù)陰陽平衡。針灸被廣泛應(yīng)用于疼痛管理、內(nèi)科疾病和婦科問題等領(lǐng)域。中藥則是利用天然草藥的藥效來治療疾病。中藥以其個(gè)性化的配方和溫和的治療效果而著名，被廣泛用于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和皮膚病等疾病的治療。
第三段：分享在中醫(yī)實(shí)踐中的觀察和體驗(yàn)（300字）
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)的身體整體觀念確實(shí)有其獨(dú)特之處。與西方醫(yī)學(xué)的病癥分科不同，中醫(yī)醫(yī)生注重觀察疾病背后的根本原因，通過調(diào)整整體健康狀態(tài)來改善人體的自愈能力。我曾親眼目睹針灸和中藥在患者身上取得驚人效果的例子。例如，一位年輕女性因長期失眠問題而求助。經(jīng)過中醫(yī)的綜合分析，發(fā)現(xiàn)她整體的陰陽失衡，治療包括針灸和中藥調(diào)理。在短短幾周后，她的睡眠質(zhì)量明顯改善。這種細(xì)致入微的治療方法給了我很大的啟示，讓我深刻認(rèn)識到人體真正需要的是整體的關(guān)懷和調(diào)理。
第四段：討論中醫(yī)現(xiàn)代應(yīng)用的挑戰(zhàn)和機(jī)遇（300字）
然而，中醫(yī)在現(xiàn)代應(yīng)用中也面臨著一些挑戰(zhàn)。盡管近年來中醫(yī)在世界范圍內(nèi)受到越來越多的認(rèn)可，但一些西方醫(yī)學(xué)專家對其有效性表示懷疑。同時(shí)，現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式和西方化的養(yǎng)生觀念也在一定程度上削弱了中醫(yī)的地位。中醫(yī)需要更好地向公眾傳達(dá)其治療原理和成果，以便贏得更多的支持和認(rèn)可。
然而，隨著人們對健康和自然治療的關(guān)注日益增長，中醫(yī)也面臨著巨大的機(jī)遇。人們對化學(xué)藥物和手術(shù)的依賴性正在下降，而對中醫(yī)的需求正在增加。同時(shí)，在現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的倒逼下，中醫(yī)也在不斷創(chuàng)新和發(fā)展。例如，一些中醫(yī)醫(yī)生開始將中醫(yī)理念與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)相結(jié)合，提供更精確的診斷和更有效的治療，以滿足現(xiàn)代人的需求。
第五段：總結(jié)中醫(yī)的價(jià)值和重要性（200字）
綜上所述，中醫(yī)作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶，具有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的理念。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，并將人體視為一個(gè)整體，注重調(diào)整整體身體的健康狀態(tài)來治療疾病。盡管面臨著一些挑戰(zhàn)，中醫(yī)在現(xiàn)代應(yīng)用中仍然有巨大的機(jī)遇。中醫(yī)的獨(dú)特治療方法和獨(dú)特思維方式使其對現(xiàn)代綜合醫(yī)學(xué)依然有重要的作用。我們應(yīng)該重視和傳承中醫(yī)，將其與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，共同推動(dòng)醫(yī)學(xué)事業(yè)的進(jìn)步。
中醫(yī)本月心得體會篇六
之前的我對自己的醫(yī)術(shù)缺乏信心，已故中醫(yī)大家岳美中先生曾說：“治心何日能忘我，操術(shù)隨處可誤人”。我曾問自己：“我能像老師們一樣看病嗎？”也許是命運(yùn)的安排，在我疑惑的時(shí)候，20xx年我去xx參加了為期5周的純中醫(yī)義診服務(wù)。在師兄們的帶領(lǐng)下，加上我們從國內(nèi)帶去的中藥飲片，我見證了一次又一次以純中醫(yī)的方法救人活命，看到了許多病人從中醫(yī)藥學(xué)這一個(gè)偉大的寶庫中獲得了健康，也讓我深深體會到作為一個(gè)青年中醫(yī)師應(yīng)有的目標(biāo)和責(zé)任。這個(gè)體驗(yàn)鼓勵(lì)我讀研讀博，更深一步探索經(jīng)典的魅力。
我認(rèn)為，作為一個(gè)學(xué)生，真正的跟診是你有一個(gè)辨證論治的思索過程。
首先，收集到患者四診信息后，會在你腦海中出現(xiàn)第一個(gè)病機(jī)，然后去思考這個(gè)病機(jī)和你收集到的四診信息是否相符合。如果不符合，那就可能是另一個(gè)病機(jī)了，應(yīng)再次把病機(jī)和四診信息相匹配，重復(fù)這種過程幾次，就大致可以找到病人的真正病機(jī)了。
其次，你再想一下，這個(gè)病機(jī)可用什么方呢？《傷寒論》、《金匱要略》以及方劑學(xué)里有相對應(yīng)的方藥嗎？而不是看老師用了什么方藥，重點(diǎn)是你要有這種思考的過程。到了這個(gè)階段，千萬不要去看老師的方，因?yàn)榭赡軙绊懩愕乃季S。因?yàn)橛锌赡芾蠋熆床√炝?，他的辨證論治思維過程太熟了，你追也追不上。
多多訓(xùn)練這種思維過程，比你抄了或背了某中醫(yī)老師專門治某病的常用方更好。因?yàn)橹嗅t(yī)自古就不分科，最多就分個(gè)骨傷與外傷雜病，所謂的外傷就是外感病，所謂的雜病就是內(nèi)、外、婦、兒等，全都是一以貫之，全都依賴中醫(yī)的辨證論治思維。如果連辨證這一步都沒有走好，如何論治？要有針對性地去學(xué)習(xí)、去提升自己。
首先，學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)典，最好是先看原文。至于版本的問題，我覺得對一個(gè)連辨證論治都不太明白的人來說，就先別了解，少走一些不應(yīng)該走的路。
其次，閱讀條文的時(shí)候，我們要去想象自己就是在看病。條文顯示的是一個(gè)病人的病情，想象自己就是個(gè)醫(yī)生，一邊看著條文，一邊去學(xué)習(xí)如何分析。在閱讀的時(shí)候，可能一開始看到一兩個(gè)臨床癥候表現(xiàn)，就會去想是不是某個(gè)病機(jī)，是表是里？是寒是熱？再多幾個(gè)臨床癥候出現(xiàn)，就會去想跟自己方才想的病機(jī)相對應(yīng)嗎？有矛盾嗎？多次重復(fù)這種思考，最后就得出一個(gè)病機(jī)，就是這個(gè)條文想要表達(dá)的中心病機(jī)。在這個(gè)時(shí)候，其實(shí)就已經(jīng)做了一次辨證論治了。所以，張仲景所著的書被后世認(rèn)為是辨證論治的模范書，就是因?yàn)樗锩娴膬?nèi)涵、它的重點(diǎn)在于學(xué)懂中醫(yī)的辨證思維，辨證求機(jī)審因論治。
中醫(yī)的教育，為的是培養(yǎng)有辨證思維的中醫(yī)師。在與不少中醫(yī)學(xué)生交流時(shí)，我發(fā)現(xiàn)大家出現(xiàn)了一種“返祖性”的中醫(yī)思維。所謂“返祖”現(xiàn)象，就是置辨證論治于不顧，而重視一種類似于西醫(yī)的癥候群治療的思維方法。什么寒熱、表里、虛實(shí)等，都只是一堆癥候總結(jié)，之后美其名曰是什么病機(jī)引起的，甚至連病機(jī)都不說，辨證論治的過程也棄之不用。
從對《傷寒論》與《金匱要略》等中醫(yī)經(jīng)典的學(xué)習(xí)中，我們很容易發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的看病方法，也可以說是中醫(yī)的“看家本領(lǐng)”是在四診后合參，在一堆臨床癥候表現(xiàn)中找出其本質(zhì)的問題、疾病的矛盾處，是對病機(jī)的總結(jié)。而在四診時(shí)，在腦海中有可能出現(xiàn)幾次病機(jī)，反復(fù)思考那些癥候表現(xiàn)，是不是對應(yīng)這一個(gè)病機(jī)，也許這一個(gè)病機(jī)應(yīng)該有另一個(gè)證候表現(xiàn)，然后再去問病人。所以，這其實(shí)跟閱讀、分析《傷寒論》與《金匱要略》的條文是一致的。由此可知，我們不應(yīng)該只著重于對條文的背誦，忽視了對條文的分析，因?yàn)槿狈Ψ治鲆卜路鹈撾x了臨床，脫離了中醫(yī)的辨證論治思維方法。
中醫(yī)本月心得體會篇七
IPQC，即工藝過程控制，是指在生產(chǎn)制造過程中通過對工藝參數(shù)、檢測指標(biāo)、操作方法等進(jìn)行監(jiān)控和調(diào)整，以確保產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定的一項(xiàng)質(zhì)量管理方法。作為一名從事生產(chǎn)行業(yè)的工作人員，我們每個(gè)月都會進(jìn)行一次IPQC現(xiàn)場檢查和工藝跟蹤，并與客戶和內(nèi)部進(jìn)行溝通和反饋。在這個(gè)過程中，我深刻認(rèn)識到IPQC的重要性，也獲得了許多心得體會。
第二段：追求卓越
IPQC的本質(zhì)是要求我們在生產(chǎn)制造過程中不斷追求卓越，通過不斷的調(diào)整和改變工藝參數(shù)和操作方法來提升產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率。在這個(gè)過程中，我們需要深入分析和了解每一個(gè)細(xì)節(jié)，始終追求最優(yōu)的結(jié)果。只有不斷創(chuàng)新和追求卓越，才能夠在激烈的市場競爭中獲得更大的發(fā)展空間。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
IPQC不是一個(gè)人的事情，它需要全員參與和團(tuán)隊(duì)配合。在檢測和跟蹤過程中，我們需要與不同部門和職能團(tuán)隊(duì)進(jìn)行密切協(xié)作，共同解決生產(chǎn)過程中的問題。在這個(gè)過程中，我們不僅要溝通協(xié)作，還要注重內(nèi)部學(xué)習(xí)和知識積累。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能夠在生產(chǎn)制造過程中做到精益求精，不斷提升生產(chǎn)效率和產(chǎn)品質(zhì)量。
第四段：關(guān)注細(xì)節(jié)
IPQC的過程是一個(gè)注重細(xì)節(jié)的過程。在檢測和跟蹤過程中，我們需要注意每一個(gè)環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)，針對不同的工藝參數(shù)和檢測指標(biāo)制定不同的方案和改進(jìn)措施。我們需要時(shí)刻保持警惕，不斷關(guān)注細(xì)節(jié)，把每一個(gè)問題和隱患排除在生產(chǎn)過程之外。只有注重細(xì)節(jié)，才能夠把生產(chǎn)制造過程做到更加完美。
第五段：持續(xù)改進(jìn)
IPQC的本質(zhì)是要求我們持續(xù)改進(jìn)，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷提升產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率。在這個(gè)過程中，我們需要不斷收集和分析客戶反饋和市場需求，以求更好地滿足客戶的需求和市場的競爭。只有持續(xù)改進(jìn)，才能夠在市場競爭中不斷發(fā)展和壯大。
總結(jié)：
IPQC不僅是一種方法和工具，更是一種態(tài)度和理念。通過IPQC的過程，我們可以深入了解生產(chǎn)制造過程中的各種細(xì)節(jié)和難點(diǎn)，不斷改進(jìn)和提升。希望我們每一個(gè)人在生產(chǎn)制造過程中都能夠秉持這種態(tài)度和理念，不斷追求卓越，完成高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)。
中醫(yī)本月心得體會篇八
中醫(yī)是我國傳統(tǒng)文化中的一顆璀璨明珠，擁有悠久的歷史和博大精深的理論體系。在我接觸中醫(yī)的過程中，我深深感受到中醫(yī)的獨(dú)特魅力，對此我有很多的心得體會。首先，中醫(yī)注重調(diào)理養(yǎng)生，強(qiáng)調(diào)整體觀念。其次，中醫(yī)重視平衡與和諧，講究陰陽調(diào)和。然后，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化治療，追求治未病的理念。此外，中醫(yī)講注重患者的情志與飲食，提倡健康的生活方式。最后，中醫(yī)注重預(yù)防為主，追求身心健康的終極目標(biāo)。綜上所述，中醫(yī)以其獨(dú)特的理念和方法為人們的健康保駕護(hù)航，我深深地被其魅力所吸引。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理養(yǎng)生，注重整體觀念。中醫(yī)認(rèn)為，人體在健康狀態(tài)下，具有自愈能力，通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理可以使人體的生理機(jī)能回歸正常。中醫(yī)講究從整體上分析和治療疾病，認(rèn)為疾病不僅僅是某一器官的疾病，而是全身的失調(diào)和失衡。所以，在中醫(yī)養(yǎng)生的方法中，總是強(qiáng)調(diào)保持身心的平衡和和諧。只有保持心態(tài)平和，身體健康，才能遠(yuǎn)離疾病的侵襲。
中醫(yī)講究調(diào)和陰陽，追求平衡與和諧。中醫(yī)理論中，陰陽是一個(gè)核心概念。中醫(yī)認(rèn)為，陰陽兩者之間的相互調(diào)節(jié)和平衡是維持人體健康的重要因素。陰陽的失衡會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)要調(diào)整陰陽的平衡，以達(dá)到身體各個(gè)器官功能的協(xié)調(diào)與相互促進(jìn)。在實(shí)際的治療中，中醫(yī)醫(yī)師通過刺激穴位、調(diào)整飲食、調(diào)理情志等方法來促進(jìn)陰陽的平衡，從而達(dá)到治療疾病的目的。
中醫(yī)重視個(gè)體化治療，追求治未病的理念。中醫(yī)認(rèn)為，每個(gè)人體質(zhì)不同，對同一種疾病的反應(yīng)也不同，因此針對不同的患者采取個(gè)別化的治療方案是非常重要的。中醫(yī)通過望、問、切、診四大診斷方法，仔細(xì)了解患者的癥狀、體質(zhì)和疾病起因，然后采取相應(yīng)的治療手段，以達(dá)到治療效果。同時(shí)，中醫(yī)還強(qiáng)調(diào)治未病，即通過調(diào)理養(yǎng)生，提升自身免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。只有把治未病的理念融入日常生活，才能真正保持健康。
中醫(yī)重視情志和飲食，提倡健康的生活方式。中醫(yī)認(rèn)為情志對人體健康有著重要的影響。過度的情緒波動(dòng)會導(dǎo)致機(jī)體陰陽失衡，從而引發(fā)疾病。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)理情志，通過保持愉快、積極的心態(tài)來維持身心健康。同時(shí)，中醫(yī)也非常注重飲食，認(rèn)為飲食與健康密切相關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，運(yùn)用食療的方法，選擇合適的食材和烹調(diào)方式，可以改善體質(zhì)，調(diào)理疾病。在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和良好的情志調(diào)節(jié)，以保持身心健康。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，以追求身心健康的終極目標(biāo)。中醫(yī)認(rèn)為，預(yù)防疾病勝于治療疾病。中醫(yī)提倡人們要根據(jù)自身的體質(zhì)特點(diǎn)，生活和工作環(huán)境等因素，有針對性地進(jìn)行養(yǎng)生調(diào)理。通過定期保健、適度的運(yùn)動(dòng)、正確的飲食習(xí)慣等方式，提升身體的抵抗力和自愈能力，盡量避免疾病的發(fā)生。中醫(yī)的最終目標(biāo)是讓人們在身心健康的狀態(tài)下生活，享受生命的美好。
綜上所述，中醫(yī)具有獨(dú)特的理念和方法，深受廣大人民群眾的喜愛和信賴。通過中醫(yī)的整體觀念、陰陽平衡、個(gè)體化治療、情志飲食調(diào)理和預(yù)防為主的理念，我們可以更好地保持身心健康。同時(shí)，我們也應(yīng)該認(rèn)識到中醫(yī)研究的深入和發(fā)展是一個(gè)持續(xù)探索和不斷完善的過程。只有在中醫(yī)理論和實(shí)踐的指導(dǎo)下，我們才能在健康與疾病之間維持平衡，追求幸福與健康的生活。
中醫(yī)本月心得體會篇九
課上老師給我們仔細(xì)取穴講解了馬丹陽天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內(nèi)庭穴、陽陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學(xué)身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個(gè)人因?yàn)楣趋?、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細(xì)心辨別。
之后同學(xué)們互扎腹針，經(jīng)過一周練習(xí)，手法都有所提高。邢臺的馬同學(xué)上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學(xué)王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調(diào)，后來受馬同學(xué)啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當(dāng)自身內(nèi)力不足時(shí)，碰上質(zhì)地致密的部位會入皮太淺。我就是這樣，床上的同學(xué)直喊疼。仔細(xì)觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉(zhuǎn)，借助動(dòng)勢釋放內(nèi)力，果斷深入皮膚。這個(gè)發(fā)力的過程比直刺行程長，力量一定會大些，加上老師內(nèi)力強(qiáng)，從選穴、持針刺穴、捻轉(zhuǎn)，三部完成只在須臾間。
我是最后一個(gè)扎的腹針，很幸運(yùn)，白老師親自扎了五針。這周的感覺沒有上周那么痛感強(qiáng)烈，但很得氣，心得體會《中醫(yī)針灸班課程心得》。留針大約半小時(shí)。和上次不同，這次氣開始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺，緊接著右腿內(nèi)側(cè)上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內(nèi)側(cè)。一直不通的右腿有感覺了。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒想到同學(xué)們對直接灸還是很熱情的，米粒大小的`艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點(diǎn)燃之后，當(dāng)火力和皮膚接觸時(shí)，同學(xué)們的痛苦表情各異。我沒敢一試，暫時(shí)沒有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來沒有堅(jiān)持灸下去。老實(shí)說，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實(shí)很舒服，回去試試無瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會對醫(yī)者有不良的影響。無形無相，會趁虛而入，需要謹(jǐn)慎為宜。同學(xué)王林林直接灸了三年，對灸法極有經(jīng)驗(yàn)心得，他和白老師的對話很有意思。
下課回家，臭屁不斷，不一會家里空氣混濁。晚上相當(dāng)疲乏，卻難以入眠。腿部內(nèi)側(cè)的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過老師博客，知道這是正邪相交排病反應(yīng)，并不在乎，只是覺得神衰氣乏，想睡覺。艾灸神闕，稍安。周三風(fēng)和日麗，出門看展，走走停停快五小時(shí)，回家之后，后腦頭疼不已，時(shí)有跳動(dòng)感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側(cè)也不時(shí)竄疼。手邊沒有針了，在腳上找了些痛點(diǎn)按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側(cè)嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭了，心神散亂，體會到的針法還未好好實(shí)踐。只空手練習(xí)了進(jìn)針、捻針，手上沒氣力，常常把針扎彎。
中醫(yī)本月心得體會篇十
眾所周知，中醫(yī)是中國幾千年唯一的醫(yī)學(xué)，中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī)，中醫(yī)對中華民族幾千年來的繁衍昌盛，幾千年來的保健事業(yè)起到十分重要的作用。
中醫(yī)與西醫(yī)在專業(yè)技術(shù)上各有所長，各有優(yōu)勢和特點(diǎn)。西醫(yī)的優(yōu)勢在于精密儀器的檢測、高超的外科手術(shù)、復(fù)雜的器官移植、先進(jìn)的搶救手段等。而中醫(yī)的優(yōu)勢恰恰是西醫(yī)薄弱的方面，中醫(yī)的辨證施治既準(zhǔn)確又靈活，奧妙無窮，對診治許多疾病，有其獨(dú)到的特點(diǎn)。如對功能性疾病的診治，退行性疾病的診治，病毒性疾病的診治，痰飲淤血病的診治，疑難病證的診治等尤具優(yōu)勢。人民群眾對中醫(yī)中藥的認(rèn)識比較深刻，有相當(dāng)多的'人群喜歡中醫(yī)中藥。隨著社會的飛速發(fā)展進(jìn)化，人們對健康長壽的要求在不斷的提高，中醫(yī)中藥的治病之本、調(diào)理、滋補(bǔ)功能就顯得更加迫切需要了。
中國人的傳統(tǒng)認(rèn)識是中醫(yī)越老越吃香。一個(gè)年齡大的中醫(yī)，盡管本事平平，都可以稱老中醫(yī)，甚至夸大一點(diǎn)稱“名老中醫(yī)”，這說明了一個(gè)很重要的問題。中醫(yī)是終身制的職業(yè)。那么，我們應(yīng)該怎樣才能學(xué)好中醫(yī)呢？《扁鵲倉公傳》云：“人之所以病病疾多，醫(yī)之所以病病道少”，這說明中醫(yī)難學(xué)。著名溫病學(xué)家吳鞠通又說：“學(xué)醫(yī)不精，不若不學(xué)醫(yī)”。
學(xué)中醫(yī)誠然難，學(xué)精則更難。但既學(xué)醫(yī)就必須學(xué)精，至少要確立“學(xué)精”這樣一個(gè)奮斗目標(biāo)，方能學(xué)成一個(gè)好中醫(yī)。怎樣才能達(dá)到這個(gè)目的呢？根據(jù)我個(gè)人學(xué)醫(yī)的體會，主要在于兩點(diǎn)：一要認(rèn)真讀書。中醫(yī)的書籍，用“汗牛充棟”來形容，尚嫌不夠。讀中醫(yī)的書，不僅要讀懂、弄通，而且要熟讀、熟記，對許多重要的內(nèi)容甚至要熟背。比如中醫(yī)診斷學(xué)、中醫(yī)方劑學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)、中醫(yī)婦科學(xué)、中醫(yī)兒科學(xué)、溫病學(xué)、傷寒論、金匱要略等。若要有高深的理論功底還必須學(xué)好《內(nèi)經(jīng)》。讀中醫(yī)的書，要善于融會貫通，中醫(yī)學(xué)的理論均源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，中醫(yī)的各科臨床，均源于歷代醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn)積累和實(shí)踐總結(jié)。
舉例說吧，比如學(xué)《傷寒論》，不僅要與《金匱要略》相融合，還要上與《內(nèi)經(jīng)》相聯(lián)系，下與《溫病學(xué)》相聯(lián)系，此外，還要與內(nèi)科學(xué)、方劑學(xué)、藥物學(xué)、診斷學(xué)相聯(lián)系。比如《傷寒論》的少陽證，這個(gè)少陽證就出自《內(nèi)經(jīng)》的《素問熱論》?！秲?nèi)經(jīng)》的少陽證只限于少陽經(jīng)脈癥狀“胸脅痛而耳聾”，而《傷寒論》的少陽證則為半表半里證，膽火上炎，癥見“口苦，咽干，目眩，往來寒熱，胸脅苦滿，默默不欲飲食，必?zé)┫矅I”，用小柴胡湯主治。再聯(lián)系溫病學(xué)中亦有一個(gè)邪郁少陽證，寒熱類虐，心煩，口渴，脘痞，舌苔黃白而膩，用蒿芩清膽湯主治，系濕熱郁閉少陽。如此聯(lián)系比較，自然融會貫通。
在學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)，結(jié)合生活實(shí)際融深?yuàn)W醫(yī)理于淺顯地生活常識當(dāng)中。中醫(yī)基礎(chǔ)理論重于思辨、抽象、實(shí)踐性強(qiáng)，但弱于直觀、具體、可操作性差。因此，在學(xué)習(xí)中，注意結(jié)合自己既往的文化知識及生活常識進(jìn)行理解，常常受到了事半功倍的效果。
如，聯(lián)系夏天長期在河水中浸泡的石頭或其他物體的表面所生苔蘚形狀為例，來理解滑膩之性狀，說明舌苔滑膩與水濕的關(guān)系，并由此理解濕性粘膩的致病特點(diǎn)。結(jié)合既往臨床實(shí)踐，融抽象理論于常見病證之中。如人體皮膚受涼之后，可見惡寒、無汗，鼻塞流涕，胸悶咳嗽等感冒癥狀，中醫(yī)給以宣肺解表藥物治療后，感冒痊愈。以此說明肺主宣發(fā)、開竅于鼻、在體合皮的醫(yī)學(xué)道理。
也發(fā)現(xiàn)這門學(xué)科跟中國古代哲學(xué)和中國古代傳統(tǒng)文化密切相關(guān)。在其發(fā)展過程當(dāng)中也不斷吸收外國文化，在李時(shí)珍的《本草綱目》中記載的一些中草藥，大都原產(chǎn)地都不是中國，足以證明這一點(diǎn)。然而，提高中醫(yī)素質(zhì)，中醫(yī)從業(yè)人員必須有過硬的基本功。要打好基本功應(yīng)具備以下三個(gè)步驟：
中醫(yī)的臨床工作分為識病、辨病、立法、處方、用藥五大環(huán)節(jié)，最終必須落實(shí)在方藥上。如果沒有精確的處方，絕對不會有好的療效。故中醫(yī)歷來視湯頭、脈訣、藥性賦為啟蒙“三件寶”。“湯頭”即“方歌”。中醫(yī)素以清代汪昂的《湯頭歌訣》為藍(lán)本，并以《醫(yī)方集解》輔行。要求“湯頭”必須熟背至信手拈來的地步，臨床方可應(yīng)用自如。“脈訣”是指脈學(xué)方面的歌訣?，F(xiàn)以李時(shí)珍《瀕湖脈學(xué)》流行最廣，然李中梓《診家正眼》似乎更切實(shí)用，故云脈必“二李”。當(dāng)然有精力多讀幾部更好。諸如：《四診抉微》、《脈訣匯辨》、《脈理求真》等?！端幮再x》是民間流傳多年且影響極大的入門讀物，淺顯易懂，朗朗上口，確實(shí)對初學(xué)用藥可具初步輪廓。盡管有些內(nèi)容已不合時(shí)代的要求，但仍為廣大中醫(yī)所喜愛。除上述“三件寶”外，不可忽略的就是“針灸歌賦”。眾所周知，針灸是國粹，是中醫(yī)走向世界的“利器”。要想學(xué)好針灸，熟誦歌賦是必備的基本功。諸如：十四經(jīng)循行、主病、穴位分寸歌、標(biāo)幽賦、金針賦、通會指要賦、流注指微賦、勝玉歌、玉龍歌以及十二經(jīng)子母補(bǔ)瀉、流注八法等方面的歌訣均應(yīng)熟背如流。俗話說：“曲不離口，拳不離手”。以上第一步功夫，屬中醫(yī)的“背誦功”。
背誦功之后的第二步功，就是加強(qiáng)古文和醫(yī)史的學(xué)習(xí)。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中華民族經(jīng)過漫長的歷史，給后人留下了輝煌燦爛的中醫(yī)文化，不愧是偉大的寶庫，等待后人去努力發(fā)掘。而這些文獻(xiàn)均是用古文寫成。若不在古文上下功夫，勢必很難理解。如文字的構(gòu)成、詞匯的衍變、語法的差異及古代文學(xué)常識、古天文學(xué)知識等等均需有一定的了解，否則學(xué)習(xí)醫(yī)古文非常困難。
文言文學(xué)得好，猶如與古人相與對坐應(yīng)答，能進(jìn)行跨時(shí)代的交流，也乃人生一大快事，而且學(xué)好古文是打開中醫(yī)藥寶庫大門的鑰匙。故第二步功夫首先必須“學(xué)好古文”。
任何事情，任何學(xué)問都有一個(gè)發(fā)展過程。所以不管學(xué)什么都必須了解本門的發(fā)展史。搞政治要學(xué)政史，搞文學(xué)要學(xué)文學(xué)史。當(dāng)然中醫(yī)也不例外，也應(yīng)學(xué)好醫(yī)學(xué)史。只有學(xué)好醫(yī)學(xué)史，才能了解各朝各代的名醫(yī)、名著及其學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，也就是說要了解這些名醫(yī)名著是在何等歷史背景和客觀條件下形成的。同時(shí)也應(yīng)了解前世名醫(yī)的奇聞逸事。譬如：朱丹溪三十歲學(xué)醫(yī)，三十五歲就能臨證而成大家。葉天士十四歲學(xué)醫(yī)，先后師從十七人等。這對一個(gè)中醫(yī)的學(xué)習(xí)和成長均有一定的啟發(fā)。然而今人視學(xué)史為多余，似乎與臨證無關(guān)，實(shí)屬大謬。
學(xué)古文具備了讀古書的能力，學(xué)醫(yī)史明確了讀古書的取舍，在選書讀書過程中，自然不會陷入歧途。同時(shí)還要博覽歷代醫(yī)家的醫(yī)論、醫(yī)著、醫(yī)案，對歷代醫(yī)家的成果有一個(gè)框架性得了解，對學(xué)術(shù)理論的構(gòu)架打下了良好的基礎(chǔ)。故第二步功夫?yàn)椤盎A(chǔ)功”。
要想學(xué)好中醫(yī)，則必須精讀一些古典醫(yī)籍，如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》、《溫?zé)峤?jīng)緯》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《醫(yī)學(xué)心悟》等。
《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》是中醫(yī)基礎(chǔ)的奠基。陰陽五行、臟象經(jīng)絡(luò)、診法治則、五運(yùn)六氣均需從《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》二經(jīng)中探求。然《內(nèi)經(jīng)》中《靈樞》、《素問》各八十一篇，《難經(jīng)》八十一難，共二百四十余篇，要想快速通讀，談何容易？故初學(xué)者可選用明代李中梓的《內(nèi)經(jīng)知要》或近賢秦伯未的《內(nèi)經(jīng)知要淺解》為讀本，部分章句必須熟背。
《傷寒論》是六經(jīng)辨證的典范；《金匱要略》辨臟腑經(jīng)絡(luò)，是辨治雜病的基礎(chǔ)?！稖夭l辨》系統(tǒng)論述三焦辨證，與《傷寒論》相對而言，使“萬病診法實(shí)不出此一縱一橫之外”。（《溫病條辨·凡例》）?！稖?zé)峤?jīng)緯》以《內(nèi)經(jīng)》、仲景為經(jīng)，以葉、薛、陳、余諸家為緯。其中“葉香巖外感溫?zé)崞敝饕撌鲂l(wèi)氣營血辨證系統(tǒng)，也應(yīng)熟背?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》是方藥學(xué)之祖，自然也是必讀之書。清代陳修園《神農(nóng)本草經(jīng)讀》可視為初學(xué)者較好的讀本。《醫(yī)學(xué)心悟》一般視為入門的啟蒙書，它是系統(tǒng)論述“八綱八法”之作，且書中載有很多療效高、實(shí)用性廣的方劑，如啟膈散、開噤散、半夏白術(shù)天麻湯之類，皆臨床習(xí)用之方。這些醫(yī)籍的精讀，可使中醫(yī)理論的框架構(gòu)架起來。故第三步功夫?yàn)椤皹?gòu)架功”。
如上所述，背誦功、基礎(chǔ)功、構(gòu)架功為“真中醫(yī)”必須具備的三步功夫。在這三步功的基礎(chǔ)上，進(jìn)而博覽群書，淹通眾家之長，并廣泛吸取今人經(jīng)驗(yàn)，積極引進(jìn)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)。古人云：“熟讀王叔和，不如臨證多”。早臨床、多臨床，從而培養(yǎng)和造就新一代的鐵桿“真中醫(yī)”。
漫漫岐黃路，吾將上下而求索。
中醫(yī)本月心得體會篇十一
本人于20xx年8月開始在xx市中醫(yī)院實(shí)習(xí) 。本抱著潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)的決心來到大連，但實(shí)際情況與我所想竟全然不同。
第一次是在內(nèi)科門診與中醫(yī)老教授抄方學(xué)習(xí)，讓我受益非淺。我經(jīng)常與腎病的中醫(yī)專家王榮欣老師談?wù)撝嗅t(yī)的各種學(xué)術(shù)問題。我們暢所欲言，我的很多問題也得到了解決。最后我們既是師生，又是好友。她常借我買的一些書看，我也經(jīng)常到她的門診去聽她看完書后的體會，我就能比較和我看完書后的體會有何不同。那三周和后來的幾次拜訪是我學(xué)到東西最多的時(shí)間。
在神經(jīng)二病房的時(shí)候，我的同學(xué)因沒在帶教老師陪同下去與患者交流而被主任痛罵。他只是想去補(bǔ)充收集一下老師沒有收集完整的中醫(yī)四診資料而已。
學(xué)校要求我們要寫16篇臨床病歷。我雖然覺得抄這些病歷幾乎提高不了自身的什么修為，但還是決定硬著頭皮抄兩篇交差。還沒等下筆就被主任痛罵，說些什么這是患者的隱私，不能讓你抄之類的?？磥硭龑ξ矣∠蟛辉趺礃?。罵得好!我本就覺得這是浪費(fèi)我時(shí)間，不抄了。
當(dāng)我要轉(zhuǎn)到普外實(shí)習(xí)的時(shí)候，我終于忍不住了。我斷然拒絕了醫(yī)院的安排，自己去找了內(nèi)科門診的主任---大連治脾胃病最有名的中醫(yī)—李吉彥教授。他平時(shí)是不帶學(xué)生的。但看到我的誠意，又經(jīng)我跟科教那邊多方協(xié)談，他終于同意了。我終于感覺到我開始學(xué)中醫(yī)了。他先看一個(gè)患者，寫方，遞給我，我抄，我再重新看一遍那個(gè)患者(這時(shí)他看另一個(gè)患者)，望，聞，問，切，自己來一遍，再自己開個(gè)方，跟老師的比一下。幸虧老師看得很慢，我有足夠時(shí)間做這些。當(dāng)抄了差不多一個(gè)月的方，我漸漸明白了這位老師的思路和用方習(xí)慣，我也向他提出了一些見解，有些也被他采納了。我感覺我突然進(jìn)步了很多，心里有股說不出的喜悅。
中醫(yī)本月心得體會篇十二
“本月心得體會”， 這一主題涵蓋了我在這個(gè)月所學(xué)到的個(gè)人、職業(yè)和生活方面的感悟。對我而言，時(shí)光荏苒，這一月份來得如此迅速，讓我沒有時(shí)間停下來思考自己的成長與進(jìn)展。但是，在這一個(gè)月的經(jīng)歷中，我對自己有了新的認(rèn)識和理解，更加清晰地意識到了自己未來的方向和目標(biāo)，這些都是值得記錄和總結(jié)的。在這篇文章中，我將分享我的個(gè)人體會，與大家一起探討成長的關(guān)鍵。
第二段：職業(yè)體驗(yàn)
作為一名職場新人，這一個(gè)月是我加入公司以來最忙碌和最充實(shí)的一個(gè)月。雖然開始時(shí)有些不習(xí)慣工作環(huán)境和領(lǐng)導(dǎo)的要求，但是這一段時(shí)間，通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我逐漸適應(yīng)了公司的文化和職業(yè)要求。在工作中，我也充分感受到了團(tuán)隊(duì)的合作和溝通的重要性，從中學(xué)到了如何與同事建立良好的關(guān)系，如何分工合作以及如何解決問題。我明白了自己在團(tuán)隊(duì)中的角色和責(zé)任，并且在這個(gè)月中，我在工作上也取得了一些小的成就，這讓我更加有信心和動(dòng)力繼續(xù)發(fā)展自己的職業(yè)生涯。
第三段：個(gè)人成長
在生活方面，我花了很多時(shí)間去思考自己的目標(biāo)和未來的追求。通過不斷的反思和思考，我更加清晰地意識到了自己的訴求和想法，并且找到了與自己的個(gè)性和興趣相符的領(lǐng)域去學(xué)習(xí)和發(fā)展。這個(gè)月，我也認(rèn)識到了學(xué)習(xí)的重要性，緊緊抓住每一個(gè)機(jī)會去學(xué)習(xí)新的技能和知識，去拓展自己的眼界和思路，這對我未來的發(fā)展具有重要的幫助。
第四段：家庭生活
此外，在家庭生活中，我也有了新的體驗(yàn)和收獲。過去我可能只關(guān)注自己的成長和發(fā)展，但是在這個(gè)月中，我主動(dòng)與家人溝通并且嘗試承擔(dān)更多的責(zé)任。我更加關(guān)注了父母的身體健康和精神狀態(tài)，并且常常給家人帶去一些小驚喜和關(guān)懷。這讓我感受到了家庭的溫暖和親情的美好。
第五段：總結(jié)
回顧這一個(gè)月，我學(xué)到了很多，也有很多感悟。我明白了自己想要的是什么，也意識到了自己應(yīng)該如何去實(shí)現(xiàn)它。職業(yè)、個(gè)人、生活三者之間互為關(guān)聯(lián)，一個(gè)方面的進(jìn)步也會帶來其他方面的提高。通過這個(gè)月的體驗(yàn)，我意識到只有不斷地成長和進(jìn)步才能真正的滿足自己，也只有不斷地成長和進(jìn)步才能給別人帶去更多的價(jià)值。我相信，只要堅(jiān)持對自己有信心，勇敢的追求自己的夢想，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想和目標(biāo)，創(chuàng)造自己的人生精彩。
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